Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Порой мечты кажутся несбыточными. Существуют и ускорить достижение желаемого. Одним из них является индийский ритуальный язык жестов. Каждая мудра соответствует определенному божеству. Покровителем богатства в индуизме является Кубера, получивший должность в награду от Брахмы за продолжительную аскезу. Божество сочетает в себе гармонию духовного и материального благополучия. Посвященная ему мудра исполнения желаний очень мощная и способна кардинально изменить жизнь человека. Главным условием является регулярность проведения практики.

Мудра Куберы для достижения желаемого: техника

В обрядовом индийском языке жестов нет ничего сложного. Придерживайтесь следующих рекомендаций для правильного выполнения практики мудр.

1. Сядьте в комфортную позу и сложите пальцы обеих рук определенным образом. Первые три пальца соедините кончиками, а безымянный и мизинец прижмите к ладони. Сохраняйте их в таком положении до конца ритуала.
2. Выполнение мудры для исполнения мечты можно сочетать с чтением подходящих случаю мантр или совместить с йогическими техниками.
3. Очистите сознание от мыслей и откройте сердце энергии Вселенной. Пусть она свободно течет по духовному телу, исцеляя и обновляя его.
4. Мудра исполнения желаний очень эффективная и мощная может исполняться одновременно с медитацией. Визуализируйте мечту и в подробностях представьте ее.
5. Ритуал следует делать по 15 минут 3 раза в день.
6. Перед обрядом сходите в душ: вода смоет скопившийся негатив, и вы будете готовы к обновлению.

Как действует мудра, исполняющая желания

Подобный обряд способствует не только достижению материального благополучия и духовной гармонии. Мудра Куберы помогает больным выздоравливать, если сочетать ее с другими лечебными методиками.

Складывая пальцы неким образом, человек направляет циркулирующую в нем энергию в правильное русло. Это меняет судьбу и влечет за собой физическое преображение в лучшую сторону.

Исполнение мудр будет эффективней, если они станут частью комплекса различных практик. Совмещайте ритуальный язык жестов с медитациями и йогой, правильным питанием и чтением мантр. Спустя некоторое время вы почувствуете изменения в организме, а с души будто свалится тяжелый камень. Мудра исполнения желаний очень мощная и переключает вашу энергию на скорейшее достижение мечты,

Исполнение желаний

Ганеша-мудра

Ганеша - слоноголовый бог мудрости и благополучия.

Как выполнять:

Согните пальцы и захватите левую руку правой.

Вдохните и резко дерните руками в разные стороны, не размыкая их. Мышцы верхних частей рук и области груди будут при этом напрягаться.

Выдохните и ослабьте напряжение.

Повторите 6 раз.

Поменяйте руки местами и снова выполните упражнение 6 раз.

После этого некоторое время посидите молча.

Это упражнение можно выполнять в положении, когда один локоть направлен вверх, а другой вниз. Совершайте мудру каждый день, и она укрепит сердечную мышцу, откроет бронхиолы и устранит напряжение в теле. Также она принесет в вашу жизнь благополучие и процветание.

Выполнять мудру следует как минимум 2-3 минуты в день. Кроме всего прочего, она поможет раскрыть четвертую чакру, и практикующий обретет уверенность в себе.

Линга-мудра

По словам ачарьи Кешав Дева, эта мудра создает в теле жар, который направляет энергетические потоки на достижение целей.

Как выполнять:

Соедините ладони, сомкнув пальцы.

Большой палец одной из рук держите прямо и возьмите его в круг, образованный большим и указательным пальцами другой руки.

Держите обе руки перед грудью.

Выполняйте упражнение по 15 минут 3 раза в день.

Эта мудра укрепляет иммунную систему организма, делает человека устойчивым к простудам и инфекциям. Также она помогает снизить вес.

Шунья-мудра

Как выполнять:

Согните средний палец так, чтобы он доставал подушечки большого.

Затем слегка надавите большим на средний.

Другие пальцы вытяните и держите расслабленными.

Выполните это упражнение на обеих руках.

Для достижения вашего желания сконцентрируйтесь на том, что вы хотите обрести, и выполняйте мудру по 5 минут 3 раза в день.

Гаруда-мудра

Согласно индуистской мифологии, Гаруда - чудесная птица, на которой летает бог Вишну. Она огромна, необычно сильна и владычествует в воздушном пространстве. Попросите эту птицу, и она исполнит ваши желания. А обратиться к ней можно с помощью этой мудры.

Как выполнять:

Сомкните большие пальцы и положите кисти рук (правая на верхушке левой, ладони направлены внутрь) на нижнюю часть живота.

Оставайтесь в этом положении на протяжении примерно 10 вдохов и выдохов, а затем медленным скользящим движением переведите руки к пупку.

Держите их там на протяжении еще 10 вдохов и выдохов.

Положите руки на подложечную ямку и удерживайте в этой области в течение еще 10 вдохов и выдохов.

Положите левую руку на грудину, поверните руки в сторону плеч и расставьте пальцы.

Делайте это по 4 минуты 3 раза в день.

Це-мудра

Эта мудра позволяет обрести желаемое, получить то, о чем вы давно мечтали.

Как выполнять:

Положите руки на бедра. Кончик большого пальца поместите на основание мизинца.

Медленно выдыхая, обхватите большой палец остальными четырьмя, чтобы они образовали подобие цилиндра.

Выполняйте упражнение на обеих руках. На несколько мгновений задержите дыхание.

Медленно вдохните, удерживая брюшную перегородку. Затем разомкните пальцы и представьте, что все, что вас мучит, покидает ваше тело.

Повторите это упражнение по крайней мере 7 раз.

Варуна-мудра

Как выполнять:

Согните мизинец правой руки так, чтобы он касался подушечки правого большого пальца.

Затем положите последний на него.

Слегка нажмите на мизинец и большой палец правой руки большим пальцем левой, одновременно осторожно обхватив левой рукой правую кисть снизу.

При этом правая кисть должна закрывать тыльную сторону правой ладони.

Калешвара-мудра

Если вы желаете избавиться от дурных привычек, эта мудра - для вас! Также она успокаивает ум и может изменить характер в лучшую сторону.

Как выполнять:

В этой мудре средние пальцы должны касаться своими кончиками друг друга.

Соедините два первых сустава указательных, а также большие пальцы.

Мизинцы и безымянные пальцы подогните внутрь. Большие пальцы должны быть направлены к груди, а локти развернуты наружу.

Медленно вдохните, затем так же медленно выдохните.

Повторите эту процедуру около 10 раз.

Наблюдайте за дыханием и постепенно удлиняйте паузы после вдоха и выдоха.

Мудру можно практиковать по 20 минут в день.

Как выполнять: кисти рук сложить "клювом". Для этого кончики всех пальцев на каждой руке соединить вместе. Рекомендуется выполнять мудру 5 раз в день по 5 мин или по мере необходимости.

Калешвара-мудра

Калешвара является божеством, имеющим власть над временем. Эта мудра уменьшает возбуждение, уравновешивает мыслительные процессы. Как только поток хаотичных мыслей останавливается, человек способен думать более конструктивно. Он начинает понимать логику вещей и прислушиваться к своей интуиции, находит новые и правильные решения, которые помогут в достижении желаемой цели. Также калешвара-мудра развивает способность к концентрации внимания и положительно воздействует на память.

Показания: ухудшение памяти, эмоциональные перепады.

Как выполнять: расположить руки на уровне груди. Соединить подушечки пальцев обеих рук. Затем согнуть указательные, безымянные пальцы и мизинцы. Развести локти в стороны, а большие пальцы отвести перпендикулярно груди. Выполнять мудру на протяжении не менее 10 вдохов и выдохов.

Дхьяны-мудра

Эта мудра помогает обрести долголетие и стать успешным. Она приводит организм в состояние гармонии, освобождает сознание от ненужных мыслей. Положение рук при выполнении этой мудры символизирует чашу, которая чиста и пуста. Она готова для того, чтобы вы ее наполнили своими желаниями, знаниями и т. д. Вселенная поможет наполнить пустоту энергией и достичь целей. Для этого важно освободить свое сознание и открыться миру.

Показания: забота о своем здоровье и долголетии, желание стать успешным.

Как выполнять: положить расслабленные кисти рук на колени. При этом правая рука должна находиться внизу, а большие пальцы обеих рук соприкасаться. В таком положении руки образуют с туловищем замкнутый круг. Желательно выполнять мудру в классических асанах (см. главу 1). Практикуя мудру, постепенно можно освободить свое сознание от излишних мыслей. Для этого надо сосредоточить внимание на дыхании.

Абхая-мудра

Эта мудра помогает в достижении таких желаний, как избавление от страха и улучшение взаимоотношений с окружающими людьми. Руки, показывающие эту мудру, можно наблюдать в изображениях богов, которые дают защиту верующему Мудра отражает наличие силы у божества.

Страх может порождаться многими причинами. Чаще всего он связан с духовной слабостью человека. Чем более высокий уровень духовного развития, тем менее человек подвержен страхам.

Показания: страх, одиночество, конфликты.

Как выполнять: поставить поднятую вверх правую ладонь перед собой на уровне груди. Левую руку поместить на левое бедро или колено, можно приложить ее к области сердца.

Выполнять эту мудру лучше вместе с визуализацией, которая поможет уменьшить страх и постепенно перейти от него к положительным эмоциям.

Многие люди начинают заниматься йогой всерьез после того, как овладевают мудрами. Они замечают положительные перемены в своей жизни от практики мудр и используют еще одну возможность поддерживать здоровье и жить в гармонии с собой.

Ваджрапрадама-мудра

Является жестом доверия. Она устраняет сомнения, вселяет уверенность, что помогает в реализации планов и получении желаемого.

Показания: неуверенность, желание реализовать свои планы.

Как выполнять: расположить кисти перед грудью. Скрестить пальцы обеих кистей между собой таким образом, чтобы указательные пальцы при этом соприкасались подушечками. Большие пальцы отвести в стороны.

Рекомендуется выполнять мудру вместе с гимнастикой, в том числе дыхательными упражнениями, медитацией. Для достижения результата перед занятием необходимо четко сформулировать проблему или вопрос. Проговорить их вслух несколько раз. При выполнении мудры следить за своим дыханием. Если после занятия вы почувствовали себя увереннее, нашли путь к решению проблемы, то выразите за это благодарность.

Нага-мудра

Нага в древнеиндийской мифологии является богиней змей. Она объединяет в себе такие качества, как мудрость, хитрость, сила. Выполнение этой мудры помогает стать проницательнее, облегчает решение ежедневных проблем. Она также повышает возможности человека. Практика нага-мудры помогает выбрать жизненный путь, понимать предзнаменования, планировать будущее.

Показания: преодоление жизненных трудностей.

Как выполнять: поднять кисти на уровень груди. Скрестить ладони с прямыми пальцами таким образом, чтобы большие пальцы тоже перекрещивались. При этом правая рука будет обхватывать левую.

Представляйте, как разгорается огонь у вас в тазовой области. Он согревает вас, наполняет силой и приводит в движение. Представляйте, как при вдохе столб пламени поднимается вверх. При выдохе вы представляете его на том же уровне, но при этом не напрягаетесь. Почувствуйте, как пламя достигает вашей головы и мысли проясняются. Сначала дышите глубоко и учащенно, постепенно замедляйте дыхание и делайте его более поверхностным. В процессе выполнения мудры выпрямляйте спину, тянитесь вверх. Затем еще раз подумайте о своем вопросе и побудьте наедине с собой. Возможно, что ваш внутренний голос подскажет верное решение.

Мудра внутреннего "Я"

Показания: с помощью этой мудры создается открытое пространство для привлечения удачи. Так можно войти в мир неизмеримого, божественного и настроиться на одну волну с ним.

Как выполнять: держать ладони со слегка согнутыми пальцами рядом, кончики всех пальцев, кроме больших, должны соприкасаться друг с другом. Также надо соединить нижнюю часть ладоней. Большие пальцы расположить так, чтобы между ними образовался просвет. Держать руки в этом положении на уровне лба, и максимально долго не мигая, смотреть в этот просвет. Опустить руки и какое-то время удерживать мудру на сантиметр ниже подбородка. При этом руки автоматически переместятся к точке на теле, в которой находится душа. Дышать надо ровно и спокойно, с каждым выдохом тихо произнося "Ху-у-у…".

Эзотерическая подвижная мудра

Показания: снимает блокировку невезения и улучшает циркуляцию энергии в организме. При выполнении мудры тело ощущает приятное тепло. Кроме того, энергетическая подвижная мудра универсальна, она избавляет от любых болезней и недомоганий.

Как выполнять: слегка соединив кончики большого и среднего пальцев одной руки, надо медленно около 10 раз очертить ими круг по первой фаланге среднего пальца другой. Потом поменять руки. При правильном выполнении мудры от рук к запястьям, предплечьям, локтям, верхним частям рук и позвоночнику идет поток тепла. Когда оно достигнет позвоночника, переложить большой палец на средние фаланги средних. Все повторить. Затем переместить большой палец на нижние фаланги средних и опять нарисовать круг. Поток тепла пойдет из области таза к бедрам, коленям, голеням, лодыжкам и стопам. Положить большой палец на край средней фаланги указательного. Нежно потереть большим пальцем по ней вверх вниз. Возникнет ощущение растекания тепла по затылку.

Существую две основные мудры, помогающие добиться задуманного. Очень мощной мудрой для исполнения желаний является Субархи. Это – основная практика для воплощения в жизнь мечты. В помощь ей идет Кубера.

Сурабхи

Как выполнять?

Соедините кончики указательных и средних пальцев. Затем соедините кончики мизинцев и безымянных пальцев.

Правильно выполненная мудра Сурабхи должна напоминать вымя коровы.

Корректное исполнение можно увидеть на этом видео.

Польза

Упражнение Сурабхи помогает:

• наладить работу желез внутренней секреции;
• подпитать энергией все три доши – Ватту, Питту и Капху;
• устранить закисленность организма.

«Но причем тут исполнение желаний?» — можете спросить вы.

А вот причем.

Указанные физические воздействия помогают человеку достичь желаемого. То есть мудра не исполняет желание здесь и сразу. Но она дает вам возможность достичь желаемого, так как усиливает творческие способности и мотивацию. Она улучшает работу мозга и помогает принимать те решения в жизни, которые гарантируют наилучший результат.

Чтобы Сурабхи помогла осуществить мечту, ее надо выполнять по 10 минут и течение 15 дней.

Разные варианты

У Сурабхи есть несколько вариантов.

То есть сама мудра выполняется так, как описано выше. Но после сцепления основных пальцев, принимающих участие в ее формировании, у нас остаются еще большие. Куда девать их?

Есть 4 варианта.

1. Ваю . Кончик большого пальце помещают в основание указательного. Наиболее эффективно помогает усилить творческие способности. А также устранить боли по всему телу, как правильно, мышечной природы.
2. Шунья . Большой палец касается основания среднего. Помогает лучше успокоиться. Считается, что если держать долго и часто, то можно услышать музыку Космоса.
3. Притхиви . Кончик большого пальца соприкасают с основанием безымянного. Помогает избавиться от сонливости, улучшить пищеварение и устранить хронический кашель.
4. Джал . Больной палец помещают в основание мизинца. Помогает избавиться от чрезмерного жара в теле, остыть.

Кубера

Это мудра более простая. Помогает главным образом в тех случаях, кода желание касается материальных благ и денег.

Как считают йоги, каждый проделанный человеком жест заряжен особой энергетикой, способен влиять на настроение и психическое состояние людей, а также помогает концентрировать внимание на конкретных жизненных целях или «подзарядиться» и даже излечиться от многих болезней.

К сожалению, в настоящее время мудры не нашли широкого применения в современном обществе. Не смотря на это, каждый, кто хоть капельку знаком с мудрами, может с уверенностью заявить, что язык жестов является очень сильным и по своей энергетике ничем не уступает языку слов. Мудры бывают разные, поэтому могут использоваться в любых целях. Императрицей среди таких «волшебных» жестов считается «Мудра моление о счастье». Мудра исполнения желаний считается очень мощной.

Мудра, что поможет реализовать желания

Среди всех особенных комбинаций пальцев невероятной популярностью пользуется очень сильная мудра, позволяющая материализовать задуманные желания и способствовать тому, чтобы ускорить их исполнение.

Исполняющая желания мудра – специальная комбинация из пальцев, знакома, пожалуй, каждому, но мало кто в действительности умеет пользоваться ею правильно.

Как же действует мудра, которая направлена на исполнение желаний? В первую очередь данный жест несет в себе энергетику, что заряжает человека внутренней уверенностью, верой в собственные силы и позволяет ему спокойно идти к цели. Эта мудра окрыляет, наполняет жизненной энергией и дарит ощущение невозмутимости на пути к реализации задуманного. Йоги утверждают, что правильное использование такого жеста благотворно влияет также на очищение лобных пазух и позволяет избавиться от хронического фронтита. В лечебных целях комбинацию исполнения желаний следует использовать ежедневно, при этом мысленно переноситься в цветущий сад и представлять себе, будто вдыхаешь аромат цветов.

Как правило, большинство мудр имеют свои аффирмации, сила которых направлена на их усиление и ускорение исполнения задуманных желаний. Очень быстрой реализации заветной мечты способствует проговаривание следующих слов: «Я отдам все свои силы, а также самое лучшее, что у меня есть и получу взамен исполнение своих желаний ».

«Мудра исполнения желаний» — учимся выполнять

Мудра действует только в отношении желаний, что не направлены на нанесение вреда другим людям или окружающей среде. Перед тем, как приступать к исполнении мудры следует сформулировать свое желание, изложение которого должно быть предельно четким, очень лаконичным и не нести в своем тексте никаких отрицаний . Затем необходимо сомкнуть три пальца (большой, указательный и средний) на обеих руках, прижав остальные к ладони, и громко произнести свое желание, стиснув соединенные пальцы. Все это время нужно следить за своим дыханием, чтобы оно было очень ровным и спокойным.

Мудру можно подпитывать положительными мыслями о том, что желание уже сбылось. На протяжении всего времени ее исполнения человеку следует думать о желанной цели. Ему необходимо находиться в состоянии полной гармонии с собой и окружающим миром, переживать только приятные эмоции и не испытывать негатива. Чтобы мечты реализовались, нужно выполнять данную процедуру каждый день на протяжении нескольких недель или даже месяцев.

Мудра «Моление о счастье» — королева среди мудр

Исполнению желаний способствует также другая, очень мощная комбинация – мудра «Моление о счастье» . Именно ее йоги считают королевской и используют не только для привлечения в свою жизнь счастья, но и для освобождения своего тела от любого негатива, успокоения души, энергетического возрождения и облагораживания. Мудру, что привлекает счастье, можно выполнять в любое время, сев на стул или пол и выпрямив спину.

Пальцы следует сомкнуть гребешком, ладони держать к верху. Большие пальцы при этом остаются свободными, а указательные захватывают средние на противоположной руке и оттягивают к центру ладонной поверхности. Безымянные пальцы, соприкасаясь ногтями, вытягиваются вверх, а мизинцы захватываются противоположными большими пальцами. Данная мудра является очень сильной, поэтому позволяет быстро получить желанное.