Tele2, கட்டணங்கள், கேள்விகளில் உதவி

அநேகமாக அனைவருக்கும் அந்த வார்த்தை என்னவென்று தெரியாது பந்துபிரெஞ்சு வினைச்சொல்லுக்குத் திரும்புகிறது பல்லேரே (நடனம்) ஆனால் இந்த வார்த்தை நம் வாழ்வில் மிகவும் உறுதியாகிவிட்டது, அது ரஷ்ய மொழியில் ஒரு காலத்தில் இல்லை என்று கற்பனை செய்வது கடினம். பந்துகளின் கலாச்சாரம் 18-19 ஆம் நூற்றாண்டுகளில் ரஷ்ய சமுதாயத்தின் மேல் அடுக்குகளை கைப்பற்றியது: ஒரு உன்னத குடும்பத்தின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பிரதிநிதிகளும் நடன மாலைகளில் தங்கள் திறமைகளை காட்ட முடியும்.

சோவியத் காலங்களில், பந்துகள் சாரிஸ்ட் காலத்தின் நினைவுச்சின்னமாக ரத்து செய்யப்பட்டன, மேலும் நவீன ரஷ்ய வரலாற்றில், இந்த நாட்களில், இதுபோன்ற நிகழ்வுகள் பொதுவாக அலங்காரமாக இருக்கும். இருப்பினும், பலர் பால்ரூம் நடனத்தைக் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள், இது நமது தொலைதூர மூதாதையர்கள் மற்றும் பிற நாடுகளின் பிரதிநிதிகளுக்கு சொந்தமானது. மாணவர்களில் பலர் குழந்தைகள். அவர்கள் தங்கள் கைவினைக் கலையின் அனுபவம் வாய்ந்த எஜமானர்களின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் நடன வட்டங்கள், ஸ்டுடியோக்கள், சங்கங்கள் ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ளனர்.

பால்ரூம் நடனம் பல பெரிய குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அவற்றில் லத்தீன் அமெரிக்க மற்றும் ஐரோப்பியர்களை முன்னிலைப்படுத்துவது அவசியம். முந்தையவற்றில் பாஸ்டன், வியன்னாஸ் வால்ட்ஸ், க்விக்ஸ்டெப், டேங்கோ, பிந்தையது - சம்பா, சா-சா-சா, ரும்பா மற்றும் பிற. சிறுவர் மற்றும் சிறுமிகளின் உடல் மற்றும் அழகியல் கல்வியில் நடனம் ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது - குழந்தைகளின் தோரணை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டி மேம்படுகிறது, அவர்களின் இயக்கங்கள் துல்லியமாகவும் சரிபார்க்கப்படுகின்றன, அவர்கள் விறைப்பு மற்றும் தடையை கடக்கிறார்கள், இசை சுவை, ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.

ஒரு பெண்ணுக்கு என்ன மதிப்பீடு ஆடை இருக்க வேண்டும்

ஒவ்வொரு நடனக் கலைஞரின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு அற்புதமான தருணம் வருகிறது, நீங்கள் போட்டிகளில் உங்கள் திறமைகளையும் திறன்களையும் நிரூபிக்க வேண்டும். பார்வையாளர்களுக்கு இது எப்போதும் உற்சாகமாகவும் அழகாகவும் இருக்கும், ஆனால் பங்கேற்பாளர்களுக்கு, செயல்திறன் தயாரிப்பது பெரும்பாலும் ஒரு பெரிய மன அழுத்தமாக இருக்கும். ஆனால், கண்ணியத்துடன் நடிப்பது மட்டுமல்ல, சரியாகத் தோற்றமளிக்க வேண்டும்!.. உதாரணமாக, பால்ரூம் நடனத்தை எடுத்துக் கொண்டால், இதுபோன்ற போட்டிகளில் மிக முக்கியமான அம்சம் மதிப்பீடு ஆடை. பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் இதில் நடிக்கலாம். இருப்பினும், ஒரு ஆடையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது பெண்கள் தங்கள் சொந்த விதிகளைக் கொண்டுள்ளனர்: அது தயாரிக்கப்படும் பொருட்களிலிருந்து (வெல்வெட் மற்றும் சப்ளக்ஸ்) தொடங்கி, பெண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய எதிர்மறையான கூறுகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்ற உண்மையுடன் முடிவடைகிறது. கூடுதலாக, ஆடை சாதாரணமாக இருக்க வேண்டும், பாரம்பரிய கட்டுமானத்துடன் (அடிப்படை ஒரு நீச்சலுடை மற்றும் இடுப்பில் தைக்கப்பட்ட ஒரு மடிப்பு பாவாடை) பாவாடை மற்றும் சட்டைகளின் நீளத்தின் சில அளவுருக்கள். மண்டபத்தின் விளக்குகள் மற்றும் பங்கேற்பாளரின் முடி நிறத்தைப் பொறுத்து உற்பத்தியின் நிறத்தின் தேர்வும் முக்கியமானது.

பால்ரூம் நடனம் ஏன் 6-7 வயதிலிருந்தே பயிற்சி செய்யப்பட வேண்டும்

பல்வேறு நடனப் பள்ளிகள் மற்றும் ஸ்டுடியோக்கள் குழந்தைகளை கிட்டத்தட்ட தொட்டிலில் இருந்து ஏற்றுக்கொள்கின்றன என்பது இரகசியமல்ல - மூன்று, இரண்டு அல்லது ஒன்றரை ஆண்டுகளில். நிச்சயமாக, வாழ்க்கை இயக்கத்தில் உள்ளது, ஆனால் இந்த வயதில் ஒரு குழந்தை அவர் என்ன செய்கிறார் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதில்லை, மேலும் ஒரு புதிய செயல்பாட்டு வடிவத்துடன் பழகுகிறது. பால்ரூம் நடனத்தைப் பொறுத்தவரை, அவர்களின் கடுமையான விதிகள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட இயக்கங்களை உள்ளடக்கியது, ஒரு குழந்தை 4-5 வயதில் கூட அவற்றை முழுமையாக புரிந்து கொள்ள அனுமதிக்காது. இந்த வயதில், பல குழந்தைகள் இன்னும் இடது மற்றும் வலது பக்கங்களைக் குழப்புகிறார்கள், அவர்களின் இயக்கங்கள் மிகவும் விகாரமானவை, இருப்பினும் புதிய விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கான விருப்பம் பொதுவாக தெளிவாகத் தெரிகிறது. ஆனால் கடைசி பாலர் அல்லது முதல் பள்ளி ஆண்டு பால்ரூம் நடனம் மாஸ்டர் நேரம். குழந்தை ஏற்கனவே போதுமான அளவு சமூகமயமாக்கப்பட்டுள்ளது, அவரிடமிருந்து அவர்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்கிறார், மேலும் புதியதை ஒரு விளையாட்டுத்தனமான வழியில் மட்டும் உணர முடியும். அதே நேரத்தில், சில வகையான நடனங்களைப் பயிற்சி செய்யத் தொடங்குவது நல்லது - குறிப்பாக, ரும்பா, ஐரிஷ், முதலியன - பின்னர், 10-11 வயதிலிருந்து முன்னதாக அல்ல.

சிறுமிகளுக்கு நடனம் எப்படி பயனுள்ளதாக இருக்கும்? அவர்களின் உதவியுடன் மட்டுமே, சரியான தோரணை உருவாகிறது, இயக்கங்களில் லேசான தன்மை மற்றும் கருணை தோன்றும், உடல் வலுவாகவும், நெகிழ்வாகவும், அழகாகவும் மாறும்.

ஆம், உடற்தகுதி உடலை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் ஸ்கோலியோசிஸின் நல்ல தடுப்பு ஆகும், ஆனால் பெண்கள் நடனமாடும்போது, ​​​​அவர்கள் உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, பெண்மை என்பது உள்ளிருந்து வரும் ஒன்று. உடற்தகுதியில் அப்படி எதுவும் இல்லை. நடனக் கலைஞரை உடனடியாக அடையாளம் காண முடியும் - அரச தோரணை, ஒவ்வொரு அசைவின் சிறப்பு அழகு, தன்னம்பிக்கை, அவரது கண்களில் சிறப்பு கண்ணியம். பெண்களுக்கான நவீன நடனங்கள் இணக்கமான வளர்ச்சி, உடல் மற்றும் தார்மீகத்திற்கான சிறந்த தீர்வாகும். மற்றும் பெண்கள் நடனம் ஈடுபட்டிருந்தால் - நாட்டுப்புற, பால்ரூம், ஓரியண்டல் அல்லது நவீன, எதிர்காலத்தில் அவர்கள் சுயமரியாதை மற்றும் தோற்றத்தில் பிரச்சினைகள் இருக்காது.

உங்கள் குழந்தையை ஏன் நடனமாட அனுப்ப வேண்டும்?

குழந்தைகளுக்கான நடனம், ஒரு பெண்ணுக்கு, அது எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பல காரணங்கள் உள்ளன:

• ஒரு தொடக்கப் பெண்ணுக்கான எந்த நடனமும் பிளாஸ்டிசிட்டி, நெகிழ்வுத்தன்மை, இயக்கங்களின் நல்ல ஒருங்கிணைப்பு, தசை வலிமை.
• இது ஒரு இணக்கமான உடல் வளர்ச்சி மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியம்.
• இது சமூக திறன்கள், குழுப்பணி, தகவல்தொடர்பு வட்டத்தை விரிவுபடுத்துதல் ஆகியவற்றில் முன்னேற்றம், ஏனென்றால் நடனம் என்பது ஒருவரையொருவர் தொடர்புகொள்வது, ஒன்றாக நடனம் கற்றுக்கொள்வது, ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வது போன்ற பெண்களின் குழுவாகும்.
• தன்னம்பிக்கை அதிகரிக்கும், பெண்மையை உயர்த்தும்.

பெண்களுக்கான நடனங்கள் எங்கே கற்பிக்கப்படுகின்றன?

மாஸ்கோவில் பல நடனப் பள்ளிகள் உள்ளன, அங்கு சிறுமிகளுக்கான நடனங்கள் கற்பிக்கப்படுகின்றன, சிறு வயதிலிருந்தே வகுப்புகள் நடத்தப்படுகின்றன. ஆனால் குழந்தைகளின் உடலியல் மற்றும் உளவியலின் தனித்தன்மையை அறிந்த திறமையான நடன அமைப்பாளர்களால் சிறுமிகளுக்கான நடனப் பாடங்கள் நடத்தப்படும் ஒரு பள்ளியைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். குழந்தைகளுடன் வேலை செய்வது எப்போதும் கடினம். நீங்கள் நிச்சயமாக, சொந்தமாக பயிற்சி செய்ய ஆரம்பிக்கலாம், ஒரு பெண்ணுக்கு வீடியோ நடனம் பாடங்களைக் கண்டால், விளைவு மெதுவாக இருக்கும் மற்றும் அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது. நடன இயக்குனரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் நீங்கள் சிறுமிகளுக்கான நடனங்களைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் சிறுமிகளுக்கான ஒவ்வொரு நடன அசைவும் எளிமையானதாகத் தெரிகிறது.

உங்கள் அன்பான குழந்தையை என்ன செய்வது என்று இன்னும் தீர்மானிக்க முடியவில்லையா? விளையாட்டுப் பிரிவுகள், இலக்கியக் கழகங்கள், தியேட்டர் ஸ்டுடியோக்கள், கலைப் பள்ளிகள் - வகுப்புகளின் தேர்வு மிகப்பெரியது.

பால்ரூம் மற்றும் விளையாட்டு நடனம் நிச்சயமாக முயற்சிக்க வேண்டியவை! பாஸின் நேர்த்தியும், மயக்கும் இசையும் ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட தலைமுறை இளம் நடனக் கலைஞர்களை ஈர்க்கின்றன. இந்த அற்புதமான விளையாட்டை உங்கள் குழந்தை ஏன் எடுக்கக்கூடாது?

நடனத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

விளையாட்டு மற்றும் பால்ரூம் நடனம் வழக்கத்திற்கு மாறாக அழகானது மட்டுமல்ல, மிகவும் ஆரோக்கியமான பொழுதுபோக்காகவும் உள்ளது. நடனப் பாடங்கள்:

• இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தசைகளை வலுப்படுத்துதல்;
• குழந்தையின் உடல் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும்;
• தோரணையை மேம்படுத்தவும்;
• தசை கவ்விகளை அகற்று;
• சுவாச மற்றும் இருதய அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்;
• தோல்விகள் மற்றும் தோல்விகளுடன் அமைதியாக தொடர்புபடுத்தவும், அதிக மன அழுத்தத்தை எதிர்க்கவும் அவர்கள் குழந்தைக்கு கற்பிக்கிறார்கள்.

நடனத்தில் என்ன மோகம்?

இருப்பினும், ஒரு குழந்தையை நடனப் பள்ளியில் சேர்ப்பது மதிப்புக்குரிய ஒரே காரணத்திலிருந்து உடல் ஆரோக்கியம் வெகு தொலைவில் உள்ளது. பால்ரூம் மற்றும் விளையாட்டு நடனம் குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் பல பகுதிகளை பாதிக்கிறது. அவை:

• மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு பயிற்சி.
• இசைக்கான காது, தாள உணர்வு, அழகியல் சுவை ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• தார்மீக, தார்மீக குணங்களை மேம்படுத்தவும்.
• அவர்கள் சமூகத்தில் வாழவும் மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவும் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.
• அழகான நடையை உருவாக்குங்கள்.
• குழந்தையின் படைப்பாற்றலைக் கட்டவிழ்த்து விடுங்கள்.
• அவை குழந்தைகளை மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும், சேகரிக்கப்பட்டதாகவும், ஒழுக்கமாகவும் ஆக்குகின்றன.
• உங்கள் உடலை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• அவர்கள் தோற்றத்தை மாற்றுகிறார்கள் - கண்களில் ஒரு பிரகாசம், முகத்தில் ஒரு புன்னகை மற்றும் ஒரு நிறமான உருவம் தோழர்களை அலங்கரிக்கிறது.
• நுண்ணறிவு மற்றும் ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• இலக்குகளை அடைய குழந்தையை வழிநடத்துங்கள்.
• அவை பல அச்சங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் சுய சந்தேகங்களை அகற்ற உதவுகின்றன, அத்துடன் சுயமரியாதையை உயர்த்துகின்றன. மிகவும் கூச்ச சுபாவமுள்ள மற்றும் உள்முக சிந்தனையுள்ள தோழர்களைக் கூட நடனம் மாற்றுகிறது!

ஆர்வமா? பின்னர் நடன வகுப்புகளை எவ்வாறு தொடங்குவது என்பதைப் படியுங்கள்.

வகுப்புகளை எப்போது தொடங்குவது?

முடிவு எடுக்கப்பட்ட பிறகு, பெற்றோருக்கு முன் கேள்வி எழுகிறது: "மேலும் எந்த வயதில் உங்கள் குழந்தையை நடன ஸ்டுடியோவிற்கு அனுப்புவது சிறந்தது?"நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, 6-7 ஆண்டுகளில் இதைச் செய்வது சிறந்தது. இருப்பினும், இவை அனைத்தும் உங்கள் குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணங்களைப் பொறுத்தது.

ஒருபுறம், ஆரம்பத்தில் நடனமாடத் தொடங்கிய குழந்தைகள் (3-5 வயதில்) வெற்றி பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மறுபுறம், இன்னும் 6-7 வயது இல்லாத குழந்தைகள் விரைவாக சோர்வடைகிறார்கள், அவர்கள் இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பை மோசமாக உருவாக்கியுள்ளனர், மேலும் அவர்களால் ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த முடியாது. மேலும் பயிற்சியாளரின் அனைத்து தேவைகளையும் சரியாக புரிந்துகொள்வது அவர்களுக்கு இன்னும் கடினமாக உள்ளது.

நீங்கள் இன்னும் 3-4 வயதில் உங்கள் குழந்தையை நடனமாட அழைத்துச் செல்ல விரும்பினால், பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும்:

1. குழந்தை பயிற்சியாளரின் கட்டளைகளைப் புரிந்துகொண்டு பின்பற்ற முடியுமா?
2. அவர் இயக்கங்களை ஒருங்கிணைத்து கவனம் செலுத்த முடியுமா?
3. அவர் உடல் செயல்பாடுகளை சகித்துக்கொள்ள முடியுமா, அல்லது அவர் வழக்கமாக செயலற்ற நேரத்தை செலவிடுகிறாரா?
4. உங்கள் குழந்தை நடனமாட விரும்புகிறதா?
5. அவருக்கு நல்ல நினைவாற்றல் மற்றும் இசை காது இருக்கிறதா?

நீங்கள் 3-4 கேள்விகளுக்கு "ஆம்" என்று பதிலளித்திருந்தால், குழந்தையை நடனப் பிரிவுக்கு அழைத்துச் செல்லலாம். இல்லையெனில், உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பெரும்பாலும், அவர் இதற்கு இன்னும் தயாராக இல்லை.

உடைகள், காலணிகள் மற்றும் பிற ... செலவுகள்

பால்ரூம் மற்றும் விளையாட்டு நடனம் மிகவும் விலையுயர்ந்த விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும். வகுப்புகளுக்கு கட்டணம் செலுத்துவதற்கு கூடுதலாக, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

• நிகழ்ச்சிகளுக்கான காலணிகள் மற்றும் உடைகள்;
  • குறைந்தது 2 ஜோடி பயிற்சி காலணிகள் (பூட்ஸ் அல்லது செருப்புகள்). அவர்கள் ஒளி, வசதியான மற்றும் இயற்கை இருக்க வேண்டும்;
  • பயிற்சிக்கு குறைந்தபட்சம் 2 உடைகள். சிறுவர்கள் கால்சட்டை மற்றும் சட்டைகள் அல்லது நீட்டிக்கப்பட்ட துணியால் செய்யப்பட்ட டி-சர்ட்களில் பயிற்சியளிக்கிறார்கள். பெண்கள் - ஒரு இலவச குறுகிய பாவாடை மற்றும் ஒரு உருவத்தில் ஒரு மேல் அல்லது ரவிக்கை.

கச்சேரி ஆடைகளை ஆர்டர் செய்ய வேண்டும், மேலும் பயிற்சி ஆடைகள் பொதுவாக சிறப்பு கடைகளில் வாங்கப்படுகின்றன.

போட்டிகள் மற்றும் போட்டிகள், தங்குமிடம் மற்றும் உணவு (உங்களுடையது மற்றும் உங்கள் குழந்தை) மற்றும் தேவைப்பட்டால் தனிப்பட்ட பாடங்கள் நடைபெறும் இடத்திற்கான பயணத்திற்கும் நீங்கள் பணம் செலுத்த வேண்டும்.

வகுப்புகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், அது உங்களுக்கு சாத்தியமா என்று சிந்தியுங்கள். நீங்கள் அதை இழுக்க மாட்டீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தால், எதிர்காலத்தில் கண்ணீர் மற்றும் ஏமாற்றங்களிலிருந்து அவரைப் பாதுகாக்க, உங்கள் குழந்தைக்கு அதிக பட்ஜெட் விருப்பத்தைத் தேர்வு செய்யவும்.

பள்ளி மற்றும் ஆசிரியர் தேர்வு

நடனப் பிரிவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் வீட்டிற்கு அருகில் உள்ளவர்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். நீண்ட பயணங்கள் உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் சோர்வடையச் செய்யும். கூடுதலாக, பள்ளிக்குப் பிறகு அவர் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் மாற்ற வேண்டும்.

நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும் வகுப்புகளின் கால அட்டவணை(இது குழந்தைக்கு வசதியாக இருக்க வேண்டும்) மற்றும் வயது குழு(சகாக்களுடன் செய்வது சிறந்தது). தோற்றத்திற்கான சிறப்புத் தேவைகள் (ஆடைகள், காலணிகள், முடி) இருந்தால் கண்டுபிடிக்கவும்.

செம்மைப்படுத்து வகுப்புகளின் செலவு- குறைந்த விலைகள் பொதுவாக சமீபத்தில் திறக்கப்பட்ட அல்லது குறைந்த மதிப்புமிக்க பகுதிகளில் அமைந்துள்ள பள்ளிகளில் இருக்கும்.

நீ தெரிந்துகொள்ள வேண்டும் பயிற்சியாளரின் பெயர் மற்றும் குடும்பப்பெயர், அவரது நிலை- பணி அனுபவம், வயது, அவருக்கு கல்வியியல் கல்வி மற்றும் உடற்கல்வி நிறுவனத்தில் டிப்ளமோ இருக்கிறதா, அவர் எத்தனை ஆண்டுகளாக இந்த பள்ளியில் பணிபுரிகிறார், முதலியன.

பற்றி கேளுங்கள் பள்ளி நிலை- இது எந்த அமைப்பைச் சேர்ந்தது, அதன் பட்டதாரிகள் யார், மாணவர்கள் போட்டிகளில் பரிசு பெறுகிறார்களா, எத்தனை ஆண்டுகளாக இங்கு படிக்கிறார்கள்.

அனைத்து நுணுக்கங்களையும் ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக மிகவும் பொருத்தமான பிரிவு, ஸ்டுடியோ அல்லது நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பீர்கள்.

நடனத்தின் மீதான ஆர்வம் உங்கள் குழந்தைக்கு நிறைய பதிவுகள் மற்றும் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவரும் என்று நம்புகிறோம். யாருக்குத் தெரியும், ஒரு சிறிய நடனக் கலைஞரிடமிருந்து ஒரு உலகப் புகழ்பெற்ற நட்சத்திரம் வளரும்!

எங்கள் கட்டுரையில் குழந்தைகளுக்கான பால்ரூம் நடனத்தின் நன்மை தீமைகள், உளவியல் அம்சம், வகுப்புகளின் செலவு மற்றும் மருத்துவ முரண்பாடுகள் பற்றி பேசுவோம்.

கடந்த காலத்தில், பால்ரூம் நடனம் உன்னதமான பொழுதுபோக்காகவும், சுத்திகரிக்கப்பட்ட சுவையின் குறிகாட்டியாகவும் கருதப்பட்டது. இன்று, நடனம் குறைவான பிரபலமாக இல்லை. பல்வேறு காரணங்களுக்காக பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை நடன ஸ்டுடியோக்களுக்கு அனுப்புகிறார்கள். சிலர் தங்கள் குழந்தையை சர்வதேச போட்டிகளின் மேடையில் பார்க்க விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் தங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை இந்த வழியில் கவனித்துக்கொள்கிறார்கள்.

உலகெங்கிலும் உள்ள குழந்தை மருத்துவர்கள் மிதமான நடனம் உடல் வளர்ச்சிக்கு நல்லது என்று கூறுகின்றனர்: சரியான தோரணை உருவாகிறது, ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் வளரும். கூடுதலாக, நடனம் சில விளையாட்டுகளை விட குறைவான அதிர்ச்சிகரமானது. மேலும், நடனத்தில் ஈடுபடும் குழந்தைகள் அவர்களின் "நடனம் செய்யாத" சகாக்களை விட மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதாக உளவியல் துறையில் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

எந்த வயதிலிருந்து

சில நடன ஸ்டுடியோக்கள் 3 முதல் 4 வயது வரையிலான குழந்தைகளை குழுக்களாக சேர்க்கின்றன. இந்த ஆரம்ப தொடக்கத்தின் ஒரு பகுதி இலக்குகளைப் பின்தொடர்வதன் காரணமாகும்.

போட்டிகளில் பங்கேற்று கோப்பைகளைப் பெறுவதே பணி என்றால், பின்வரும் காரணிகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன: 5 வயது முதல் குழந்தைகள் பங்கேற்க அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள், மேலும் கண்ணியத்துடன் செயல்பட, குறைந்தது ஒரு வருட தயாரிப்பு தேவை. கூடுதலாக, ஒரு குழந்தை எவ்வளவு விரைவில் நடனமாடத் தொடங்குகிறதோ, அவ்வளவு வாய்ப்புகள் அவர் தனது திறனை வெளிப்படுத்த வேண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது. ஆர்ப்பாட்ட நிகழ்ச்சிகளுக்கு முன், பயிற்சி மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும் மற்றும் வகுப்புகள் அடிக்கடி நடத்தப்படும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், எனவே நீங்கள் குழந்தையின் உடல் தயார்நிலை, அவரது செயல்திறன் மற்றும் ஒட்டுமொத்த சகிப்புத்தன்மையை கணக்கிட வேண்டும்.

பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை நடனங்களுக்கு அனுப்புவது விருதுகளைப் பெறுவதற்காக அல்ல, ஆனால் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துவதிலும், அழகியல் சுவை வளர்ப்பதிலும் கவனம் செலுத்தினால், குழந்தைக்கு விருப்பம் இருந்தால் எந்த வயதிலும் நடனமாட அனுப்பலாம்.

முன்னதாக வகுப்புகளைத் தொடங்குவது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று சில நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள், தவிர, 3-4 வயதில், எல்லா குழந்தைகளும் நடன அசைவுகளை எளிதில் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். இளையவர்களுக்கான வகுப்புகள் விளையாட்டு வடிவில் நடந்தால் நல்லது. பயிற்சியிலிருந்து அதிகபட்ச நன்மையைப் பெற, உங்களுக்கு போதுமான வளர்ந்த சகிப்புத்தன்மை தேவை, எனவே விளையாட்டு நடனம் பயிற்சி செய்வதற்கான உகந்த வயது 6-7 வயது.

மருத்துவ முரண்பாடுகள்

காயங்கள் இல்லாத கிட்டத்தட்ட அனைத்து குழந்தைகளும், நாள்பட்ட மற்றும் கண்புரை நோய்களின் அதிகரிப்புகள், அத்துடன் இருதய, சுவாச அமைப்புகள் மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் கோளாறுகள் பால்ரூம் நடனம் பயிற்சி செய்யலாம். இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் பயிற்சியின் போது, ​​உடலின் இந்த பகுதிகளில் சுமை விழுகிறது.

சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள்

நடனம், சில நேரங்களில் சிறிய அளவிலான உடல் செயல்பாடு இல்லாவிட்டாலும், அது ஒரு ஆண் விளையாட்டு அல்ல என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், ஜோடி நடனத்திற்கு நன்றி, எதிர்காலத்தில் எதிர் பாலினத்துடன் எளிதில் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய ஒரு மனிதனை வளர்க்க உதவும் நடனம்.

கனவு காணும் பெண்களுக்கு, பால்ரூம் நடனம் சரியான அமைப்பாகும். சுழலும் ஜோடிகள், தாள இசை, அழகான ஆடைகள் - இவை அனைத்தும் ஒரு மென்மையான சுவையை வளர்க்கவும் ஒரு இளம் பெண்ணாக உணரவும் உதவும்.

நன்மை

பால்ரூம் நடனம் என்பது கலை மற்றும் விளையாட்டின் கலவையாகும். குழந்தை அதன் விளைவாக வேலை செய்ய கற்றுக்கொள்கிறது மற்றும் பல ஆண்டுகளாக நல்ல உடல் நிலையில் உள்ளது.

பால்ரூம் நடனத்திற்கு நன்றி, குழந்தையின் தோரணை சரியாக உருவாகிறது, இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புகளின் வேலை மேம்படுத்தப்படுகிறது, தசைகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. குழந்தை இசையை உணர கற்றுக்கொள்கிறது, அவர் செவிப்புலன், இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டி ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறார். சில விளையாட்டுகளை விட நடனம் குறைவான அதிர்ச்சிகரமானது. குழந்தை உடல் செயல்பாடுகளுக்கு செயல்திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது.

இளம் நடனக் கலைஞர்கள் தன்னம்பிக்கை கொண்டவர்களாக வளர்கிறார்கள். நடனம் வளாகங்களிலிருந்து விடுபடவும் விடுவிக்கவும் உதவுகிறது. குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே நடனக் கலையில் ஈடுபடும் குழந்தைகள் மன உறுதி, விடாமுயற்சி, பணிகளைச் செய்யக் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் சுறுசுறுப்பாகவும் சுயமாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்டவர்களாகவும் மாறுகிறார்கள். நடனம் என்பது ஒரு ஒழுக்கம். ஒரு புலப்படும் முடிவை அடைவது, வெற்றியில் உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது மற்றும் உங்களைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்கிறது.

குழந்தை தனது நேரத்தை திறமையாக ஒழுங்கமைக்க கற்றுக்கொள்கிறது - பள்ளிக்குச் சென்று பயனுள்ள பயிற்சி. போட்டிகளில் பங்கேற்பது குழந்தைகளை மன அழுத்தத்தை எதிர்க்கும் திறன் கொண்டது, தோல்விகளைச் சமாளிப்பது மற்றும் புதிய இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது எப்படி என்பதை அவர்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. ஜோடி நடனங்கள் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளும் கலாச்சாரத்தை உருவாக்குகின்றன.

மைனஸ்கள்

• விளையாட்டு நடனத்தில், தோல்வி அல்லது இயக்கத்தால் காயம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. போட்டியின் போது, ​​தளத்தில் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஜோடிகள் நடனமாடும் போது, ​​மோதல்கள் ஏற்படலாம். நிலைமையை போதுமான அளவு கட்டுப்படுத்த இன்னும் கற்றுக் கொள்ளாத குறைந்த அனுபவம் வாய்ந்த நடனக் கலைஞர்களுடன் இது நிகழ்கிறது.
• மற்றொரு குறைபாடு உளவியல். நடனக் குழுக்களில், எந்த விளையாட்டுக் குழுவைப் போலவே, வெற்றிகரமான நடனக் கலைஞர்களிடம் போட்டி மற்றும் பொறாமையின் சூழ்நிலை பெரும்பாலும் உருவாக்கப்படுகிறது. ஒரு பலவீனமான குழந்தையின் ஆன்மாவிற்கு, இது ஒரு சோதனை. எல்லா குழந்தைகளும் இயல்பாகவே போராளிகள் அல்ல. மென்மையான, எந்த விலையிலும் வெற்றிக்காக பாடுபடாமல், அத்தகைய சூழலில் குழந்தைகள் இருப்பது கடினம்.
• நீங்கள் தொழில் ரீதியாக விளையாட்டு நடனம் பயிற்சி செய்தால், சில நேரங்களில் சிரமங்கள் ஏற்படலாம். தீவிர வகுப்புகள், குறிப்பாக போட்டிகளுக்கு முன், நிறைய நேரத்தையும் முயற்சியையும் எடுக்கும்.
• ஒரு பையன் நடனமாடுகிறான் என்றால் எல்லோரும் அனுதாபப்படுவதில்லை. நடனம் என்பது பெண்களுக்கான பிரத்யேகமான செயல்பாடு என்பது சிலரின் கருத்து. இதற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
• பால்ரூம் நடனம் விலை உயர்ந்தது. பயிற்சி, போட்டிகளில் பங்கேற்பது, வகுப்புகள் மற்றும் நிகழ்ச்சிகளுக்கு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆடைகள் மற்றும் காலணிகளை வாங்க அல்லது தைக்க நீங்கள் தொடர்ந்து பணம் செலுத்த வேண்டும்.
• காலப்போக்கில், ஒரு நடன ஜோடி பிரிந்து போகலாம், ஒரு பங்குதாரர் வகுப்புகளை நிறுத்தலாம் மற்றும் அவரை மாற்றுவது கடினமாக இருக்கும். கூடுதலாக, அது போதுமான பங்குதாரர் சிறுவர்கள் இல்லை என்று நடக்கும், மற்றும் பெண் தனியாக நடனமாட வேண்டும்.

பாடங்களுக்கு எவ்வளவு செலவாகும்

விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் மலிவான இன்பம் அல்ல. கல்விக் கட்டணம் செலுத்த வேண்டும். இது பிராந்தியம் மற்றும் பயிற்சியாளரைப் பொறுத்து மாதத்திற்கு சுமார் 2000 - 5000 ரூபிள் ஆகும். சில நேரங்களில் தனிப்பட்ட பாடங்கள் தேவைப்படலாம். மேலும் போட்டிகளில் பங்கேற்க கட்டணம் செலுத்த வேண்டும்.

ஆரம்பத்தில், ஒரு குழந்தை நீச்சலுடை மற்றும் செக் காலணிகளில் பயிற்சி செய்யலாம், அவை விலை உயர்ந்தவை அல்ல - 500 ரூபிள் முதல், நீங்கள் சிறுமிகளுக்கான நடன ஆடை, சிறுவர்களுக்கான நடன பேன்ட் மற்றும் பால்ரூம் நடனத்திற்கான சிறப்பு காலணிகள் வாங்க வேண்டும். அத்தகைய உபகரணங்கள் சராசரியாக 5000 - 7000 ரூபிள் செலவாகும்.

சில நேரங்களில் நீங்கள் புகைப்படம் அல்லது வீடியோ எடுக்க வேண்டியிருக்கும். இந்த சேவைகள் தனித்தனியாக வசூலிக்கப்படுகின்றன.

ஒரு பகுதியை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

ஒவ்வொரு நகரத்திலும் இப்போது குழந்தைகள் பால்ரூம் நடனக் குழுக்கள் உள்ளன. வெவ்வேறு ஸ்டுடியோக்களில் உள்ள ஒரு சோதனைப் பாடத்திற்குச் சென்று பயிற்சியில் கலந்துகொள்ளச் சொல்லுங்கள். முதலில், பயிற்சியாளர்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், மாணவர்கள் மீதான அவர்களின் அணுகுமுறை: அவர்கள் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் போதுமான கவனம் செலுத்துகிறார்களா, அவர்கள் திருத்துகிறார்களா, அவர்கள் ஆலோசனை வழங்குகிறார்களா? ஸ்டுடியோவில் நடனம் அல்லது நீட்சிப் பிரிவு இருந்தால் நல்லது, இதனால் குழந்தை பால்ரூம் நடனத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்.

1. ஒரு நல்ல பயிற்சியாளரைக் கண்டுபிடித்து அவருடன் இணைந்திருங்கள். உங்கள் குழந்தையின் முன்னேற்றம் குறித்து தொடர்ந்து சரிபார்க்கவும், செய்திகள் மற்றும் வரவிருக்கும் நிகழ்வுகள் குறித்து புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.
2. குழந்தையின் வளர்ச்சியில் பங்கேற்கவும், வீட்டில் சிக்கலான கூறுகளைப் பயிற்சி செய்யவும்.
3. வேலை செய்ய தயாராக இருங்கள், உடனடி முடிவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டாம். குழந்தையின் மன உறுதியை மட்டுமல்ல, உங்கள் சொந்த விருப்பத்தையும் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. குழந்தையை ஆதரிக்கவும், தோல்விகளுக்கு அமைதியாக செயல்படவும், நட்பு சூழ்நிலையை உருவாக்கவும்.
5. அவருடன் நடனமாடுவதில் ஆர்வம் காட்டுங்கள்.

சுருக்கமாகக்

இலக்குகள் எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் குழந்தை ஆர்வத்துடன் பயிற்சிக்குச் செல்ல வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தாள உணர்வு, இசைக்கான காது மற்றும் கலைத்திறன் உடனடியாக வெளிப்பட்டால் அது நன்றாக இருக்கும். ஆனால் இது இல்லாவிட்டாலும், நடனமாட ஒரு ஆசை இருந்தாலும், அதை முயற்சிக்க வேண்டியதுதான். நல்ல ஆசிரியர்கள் முதல் பார்வையில் மிகவும் திறமையற்ற குழந்தையிலிருந்து சாத்தியமான அனைத்தையும் "வெளியே இழுப்பார்கள்". விளையாட்டு பால்ரூம் நடனம் என்பது ஒரு சிறந்த கல்வி நடவடிக்கையாகும், இது சிரமங்களை சமாளிக்கவும், உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி செல்லவும், உங்கள் திறன்களை மேம்படுத்தவும் கற்றுக்கொடுக்கிறது.

அன்புள்ள வாசகர்களே, எங்கள் கட்டுரையில் பிழையைக் கண்டால், அதைப் பற்றி கருத்துகளில் எங்களுக்கு எழுதுங்கள். கண்டிப்பாக சரி செய்வோம். நன்றி!

உங்கள் மகள் ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வளர, அவளுக்கு கொஞ்சம் உடல் செயல்பாடு தேவை. குழந்தை நெகிழ்வான மற்றும் மொபைல், இசையை நேசிக்கிறார் என்றால், நடன வகுப்புகள் வெற்றிகரமான வளர்ச்சிக்கு குறைவான பயனுள்ள பயிற்சியாக இருக்கும். வளரும் இளவரசிக்கு நடனமாடுவதால் என்ன பலன்கள்? எந்த வயதில் முதல் நடன அசைவுகளை கற்பிக்க வேண்டும்? பெண் எங்கே கொடுக்க வேண்டும்: பால்ரூம் அல்லது ஓரியண்டல் நடனம்? இந்த அழகான கலை வடிவத்திற்கு குழந்தையை அறிமுகப்படுத்த முடிவு செய்த அம்மாக்கள் நிறைய கேள்விகள் கவலைப்படுகிறார்கள்.

சிறுமிகளுக்கு நடனமாடுவதால் என்ன நன்மைகள்?

நிச்சயமாக, எதிர்காலத்தில், குழந்தை உலகம் முழுவதும் அறியப்பட்ட ஒரு நடனக் குழுவின் தனிப்பாடலாகவோ அல்லது போல்ஷோய் தியேட்டரின் நடன கலைஞராகவோ ஆக வேண்டியதில்லை. ஆனால் நடன வகுப்புகள் நடனமாடுவதால் குழந்தைக்கு பெரும் நன்மைகளைத் தரும்:

• நீண்ட காலமாக அவை சரியான தோரணையை உருவாக்குகின்றன, இது எதிர்காலத்தில் உயர்நிலைப் பள்ளி சுமைகளைத் தாங்கி கணினியில் உட்கார்ந்திருக்கும்;
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த;
• நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டியை வளர்க்க உதவுகிறது, தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது;
• பெண்ணின் உடலின் அழகான விகிதாச்சாரத்தை உருவாக்குதல், அதிக எடையை நீக்குதல்;
• கலைத்திறன், இசைக்கான காது, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் தாள உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
• இடுப்பு உறுப்புகளின் சுறுசுறுப்பான வேலை காரணமாக எதிர்காலத்தில் எளிதான பிரசவத்திற்கு பங்களிக்கவும்;
• நடைமுறையில் காயங்களை ஏற்படுத்தாதீர்கள், இது மற்ற விளையாட்டுகளைப் பற்றி சொல்ல முடியாது: ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மல்யுத்தம் போன்றவை;
• சிறுமிகளின் மற்ற திறன்களை வெளிப்படுத்த உதவுங்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் விடுவிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள்.

ஒரு பெண்ணை எப்போது நடனமாட அனுப்புவது?

முதல் நடனப் படிகளில் குழந்தையின் அறிமுகத்தின் வயது பெரும்பாலும் பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது: குழந்தையின் ஆரோக்கியம், அவளுடைய ஆசைகள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் திட்டங்கள். ஒவ்வொரு பாணியும் ஒரு சிறிய நடனக் கலைஞரிடமிருந்து சிறப்புத் திறன்கள் தேவைப்படும் சில இயக்கங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். எனவே, லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள் சிற்றின்பத்தையும் பாலுணர்வையும் கூட போதிக்கின்றன, இது எட்டு வயது சிறுமியால் கொடுக்க முடியாது. ஆனால் ஐரிஷ் நடனம், இயக்கங்களின் சிக்கலான தன்மை காரணமாக, ஐந்து வயது குழந்தைக்கு ஏற்றது அல்ல.

பல நடன ஸ்டுடியோக்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று வயது குழந்தைகளை ஏற்றுக்கொண்டாலும், வல்லுநர்கள் இந்த வயதில் நொறுக்குத் தீனிகள் இன்னும் விகாரமானவை, இயக்கங்களை ஒருங்கிணைப்பது அவர்களுக்கு கடினம், மேலும் ஆசிரியர்களின் அறிவுறுத்தல்களை அவர்கள் பெரும்பாலும் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். ஐந்து வயது குழந்தை இன்னும் வலது மற்றும் இடது பக்கங்களைக் குழப்புகிறது, ஆனால் பெண்களை பல நடன பாணிகளை அறிமுகப்படுத்த ஏழு வயது சரியான நேரம்.ஆனால் பள்ளியில் நுழையும் தருணத்திற்காக நீங்கள் காத்திருக்கக்கூடாது - குழந்தையை தாளம், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் பிற வளர்ச்சி வட்டங்களுக்கு அனுப்பவும், இது குழந்தையின் உடலை முறையான நடன வகுப்புகளுக்கு தயார்படுத்தும்.

ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியின் 7 குணங்கள்

ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக நடனத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு அதிகம் தெரியாவிட்டால். உங்கள் பகுதியில் உள்ள அனைத்து நடன கிளப்புகளின் பட்டியலை உருவாக்குவதன் மூலம் தொடங்கவும், பின்னர் உங்கள் குழந்தைக்கு சரியான ஒன்றைக் கண்டறிய பட்டியலில் கீழே இறங்கவும். ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளிக்கான அளவுகோல்களின் பட்டியல் கீழே உள்ளது.

1. ஆசிரியர்களின் உயர் தகுதி. சரியான ஆசிரியரைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் பிள்ளையின் எதிர்கால தடகள வெற்றியை உறுதி செய்யும். சிறந்த ஆசிரியர்கள் பயிற்றுவிப்பாளர்களாக தகுதி பெற்ற நடனக் கலைஞர்களைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள். நடன இயக்குனரிடம் சான்றிதழ், டிப்ளோமாக்கள் மற்றும் பல்வேறு நடனப் போட்டிகள் அல்லது தொழில்முறை திறன் போட்டிகளின் விருதுகள் உள்ளன என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். ஒரு நல்ல பயிற்றுவிப்பாளர், சிறப்புக் கல்விக்கு கூடுதலாக, அனுபவம் மற்றும் நடனத்தின் உளவியலை அறிந்தவர்.
2. பாதுகாப்பான கவர். சில நடன பாணிகள் மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக பாலே அதன் நிலையான குதிப்புடன். தொழில்முறை தரையானது குஷனிங், ஒலி உறிஞ்சுதல் மற்றும் வெப்ப காப்பு ஆகியவற்றிற்கு தேவையான பல அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. கான்கிரீட் தரையுடன் கூடிய நடன வகுப்பில் உங்கள் குழந்தையை ஒருபோதும் சேர்க்காதீர்கள்.
3. குறைந்த எண்ணிக்கையிலான மாணவர்கள். நடனக் குழுவில் குறைவான குழந்தைகள் கலந்துகொள்கிறார்கள், உங்கள் பிள்ளை ஆசிரியரிடமிருந்து அதிக கவனத்தைப் பெறுவார். மேலும் நடன இயக்குனரைப் பொறுத்தவரை, குறும்பு குழந்தைகளின் மொத்த கூட்டத்தை விட 10-15 சிறிய நடனக் கலைஞர்களைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. குழுவில் உள்ள குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையை பயிற்றுவிப்பாளருடன் சரிபார்க்கவும் அல்லது திறந்த வகுப்புகளில் ஒன்றில் கலந்து கொள்ளவும்.
4. தேவையான உபகரணங்கள். ஒரு வசதியான ஸ்டுடியோ சூழல் வெற்றிகரமான கற்றலுக்கு ஒரு முக்கிய காரணியாகும். நடன அரங்கம் விசாலமாகவும் காற்றோட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும், முழு சுவரிலும் கண்ணாடிகள் இருக்க வேண்டும். குழந்தைக்கு சொந்தமாக மாற்றும் அறை, கழிப்பறை மற்றும் குளியலறைக்கு இலவச அணுகல் இருக்க வேண்டும்.
5. நெகிழ்வான கட்டண முறை. பயிற்சிக் கட்டணம் மற்றும் ஆடைகள், பயணச் செலவுகள் போன்ற பிற கட்டணங்களைக் கேட்க மறக்காதீர்கள். நீங்கள் எப்போது செலுத்த வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும், மேலும் நோய் காரணமாக தவறவிட்ட வகுப்புகளுக்கான பணத்தைத் திரும்பப் பெற முடியுமா என்பதைக் கண்டறியவும். கடைசியாக, பலமுறை சென்று பார்த்த பிறகும் குழந்தை எந்த காரணத்திற்காகவும் பள்ளிக்கு செல்ல மறுத்தால் பணம் உங்களுக்கு திருப்பி தரப்படுமா என்று கேளுங்கள். மூலம், காலணிகள், ஆடைகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பல்வேறு போட்டிகளின் தவிர்க்க முடியாத செலவுகளுக்கு தயாராகுங்கள்.
6. வசதியான இடம். ஸ்டுடியோ பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் தொலைதூர பகுதியில் அமைந்திருக்க வேண்டும். சிறந்த விருப்பம் நீங்கள் வசிக்கும் இடத்திற்கு அருகில் ஒரு நடனப் பள்ளி. சொந்த வாகன நிறுத்தம், நகரத்தின் பிற பகுதிகளில் இருந்து கார் மூலம் குழந்தையைப் பிரசவிக்கும் நிலைக்குத் தள்ளப்படும் பெற்றோரின் வாழ்க்கையை பெரிதும் எளிதாக்கும்.
7. யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள். வயது அல்லது மருத்துவக் காரணங்களால் உங்கள் குழந்தைக்குப் பொருந்தாத சேவைகளை தரமான நடன ஸ்டுடியோ வழங்காது. அனுபவம் வாய்ந்த நடனக் கலைஞர்கள் நான்கு வயது குழந்தையை பாலே அல்லது தட்டி நடனத்திற்காக ஒரு குழுவில் சேர்க்க மாட்டார்கள்.

நடன இயக்கத்தின் தேர்வு

சில சிறுமிகள் பிரபலமான நடன கலைஞராக வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள், மற்றவர்கள் நவீன நடனம் செய்ய விரும்புகிறார்கள், இன்னும் சிலர் தங்கள் சொந்த விருப்பங்களை இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை. இறுதி முடிவை எடுக்க, நடன இயக்குனர்கள் சிறப்பு பாடங்களை நடத்துகிறார்கள், இதில் எந்த நடன திசையை தேர்வு செய்வது சிறந்தது என்பதை பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.

• பாலே.இது மற்ற நடன பாணிகளுக்கு அடிப்படையாக செயல்படுகிறது. பெண்களில் கருணை, உடல் நெகிழ்வு மற்றும் கருணை ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது, ஆனால் அதிக உடல் உழைப்பைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். வகுப்புகளைத் தொடங்க சிறந்த வயது 6-7 ஆண்டுகள்.
• ஜாஸ்.அசல் தன்மை மற்றும் மேம்பாட்டை பெரிதும் நம்பியிருக்கும் ஒரு சுவாரஸ்யமான நடன பாணி. நடனம் தைரியமான வியத்தகு இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துகிறது, வெவ்வேறு திசைகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது. பயிற்சியின் ஆரம்பம் ஏழு ஆண்டுகள் ஆகும்.
• டாப் டான்ஸ்.மெட்டல் ஹீல்ஸ் கொண்ட பிரத்யேக காலணிகளில் கால்களின் தாள வேலையின் அடிப்படையில் ஒரு கண்கவர் நடனம். ஒரு ஆறு வயது குழந்தை ஏற்கனவே தேவையான இயக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்ள முடிகிறது.
• ஹிப் ஹாப்.இத்தகைய நடனங்களுக்கு மேம்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட விளக்கம் அவசியம். உணர்வு இல்லை - ஆற்றல் மற்றும் தன்னம்பிக்கை மட்டுமே. ஒரு சிறிய ஐந்து வயது கிளர்ச்சியாளருக்கு ஏற்றது.
• நவீன நடனங்கள். இந்த நடன பாணி கிளாசிக்கல் பாலேவின் கடுமையான விதிகளை மீறுகிறது, தனித்துவத்தையும் சுய வெளிப்பாட்டையும் வலியுறுத்துகிறது. இதில் பிரேக்டான்ஸ், டெக்டோனிக்ஸ், பாப்பிங், மாடர்ன் போன்றவை அடங்கும். பத்து வயது முதல் குழந்தைகளுக்கு மட்டும்.
• தொப்பை நடனம். இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றின் கூர்மையான அசைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நடன பாணி பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மூன்று வயதிலிருந்து ஒரு பெண்ணைப் பதிவு செய்யலாம்.
• லத்தீன் நடனங்கள். டைனமிக் சிற்றின்ப ஜோடி நடனங்கள் (சம்பா, ரம்பா, சா-சா-சா போன்றவை) உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த சில திறன்கள் தேவை மற்றும் வயதான பெண்களுக்கு ஏற்றது.
• பால்ரூம் நடனம். வால்ட்ஸ், டேங்கோ, ஃபாக்ஸ்ட்ராட் உள்ளிட்ட மிகவும் பிரபலமான திசை, ஐந்து வயது குழந்தைகளுக்கு கருணை, தங்களை "சேவை" செய்யும் திறன் மற்றும் நல்ல சுவை ஆகியவற்றைக் கற்பிக்கும்.
• நாட்டுப்புற நடனங்கள். அவை நடன அமைப்பாளர்களால் தொகுக்கப்படவில்லை, ஆனால் வெவ்வேறு சமூகங்கள் அல்லது குழுக்களால் தொகுக்கப்படுவதால் அவை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகின்றன. சதுர நடனம், ஜிப்சி, ஐரிஷ் மற்றும் ஆங்கில நடனம், போல்கா மற்றும் பல போன்ற நாட்டுப்புற நடனங்களில் பல வகைகள் உள்ளன. திசை மற்றும் சிக்கலான தன்மையைப் பொறுத்து, 5-7 வயதிலிருந்தே குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்கத் தொடங்குகிறது.

இன்றைய நாகரீகமான நடனப் போக்குகள்

நடனப் பாடங்கள் உங்கள் மகளுக்கு தன்னம்பிக்கை, சுய ஒழுக்கம் மற்றும் கருணை ஆகியவற்றைக் கற்றுத் தரும். சிறுவயதிலேயே நடனமாடக் கற்றுக் கொள்ளும் குழந்தை, கலையின் மீதான காதலையும், இயக்கத்தின் மீதான ஆர்வத்தையும், வாழ்க்கைக்கான சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். மேலும், மிக முக்கியமாக, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு நடனம் மிகவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.

ஒரு சிறுமி பாடத்தில் நடனமாடுகிறாள் 🙂

பெண் இணையத்தை வெடிக்கச் செய்தார்