* Paano makamit ang pagkakaisa ng kaluluwa at katawan? Una sa lahat, kailangan mong isipin ang tungkol sa katawan. Ang katawan ay ang iyong base, ang iyong pundasyon, ang iyong pundasyon. Ang hindi pagmamahal sa iyong katawan ay nangangahulugan ng pagsira sa iyong sarili, nangangahulugan ng pagiging schizophrenic, pagiging malungkot, panganganak sa impiyerno. Ikaw ang katawan. Siyempre, ikaw ay higit pa sa iyong katawan, ngunit ang "higit pa" na iyon ay darating sa ibang pagkakataon. Ikaw, una sa lahat, ang katawan.
* Ang katawan ay ang iyong pangunahing katotohanan, huwag kailanman laban dito. Kung laban ka sa katawan, itinatanggi mo ang Diyos. Kapag hindi mo iginagalang ang iyong katawan, mawawalan ka ng pakikipag-ugnay sa katotohanan, dahil ang katawan ang nagbibigay ng kontak na ito. Ang iyong katawan ay isang tulay. Ang iyong katawan ay isang templo. Ang ganda ng katawan. Ito ang pinakadakilang sikreto.
* Gayunpaman, tinuruan kang pabayaan ang katawan. Minsan ikaw ay nabighani sa misteryo ng isang puno, isang berdeng puno, o ang misteryo ng buwan at araw, o isang bulaklak, ngunit hindi ka kailanman nabighani sa iyong sariling katawan. Ngunit ang iyong katawan ay ang pinaka kumplikadong kababalaghan sa buhay. Wala ni isang bulaklak, ni isang puno ay walang ganyan Magandang katawan, ikaw naman. Ni ang buwan, o ang araw, o ang bituin ay hindi nakabuo ng gayong mekanismo na gaya mo.
* Tinuruan kang pahalagahan ang kagandahan ng isang bulaklak, isang simpleng bulaklak. Tinuruan kang pahalagahan ang kagandahan ng kahoy, simpleng puno. Tinuruan kang pahalagahan ang kagandahan ng mga bato, bato, bundok, ilog, ngunit hindi ka tinuruan na igalang ang iyong sariling katawan, hindi ka tinuruan na mabighani dito. Oo, ito ay napakalapit, at samakatuwid ay madaling kalimutan ang tungkol dito. Ngunit ang katawan ay ang pinakamagandang kababalaghan.
* Kapag ang isang tao ay humahanga sa isang bulaklak, ang mga tao ay bumulalas: “Napakaganda!” At kapag may humahanga sa magandang mukha ng babae o lalaki, sasabihin ng mga tao: "Ito ay pagnanasa."
* Kung aakyat ka sa isang puno, tumayo ka sa tabi nito at tingnan ang bulaklak nang may pagkabigla - malawak na may bukas na mga mata, sumisipsip ng lahat ng kagandahan ng isang bulaklak sa lahat ng iyong mga pandama, pagkatapos ay ituring ka ng mga tao na isang makata, artista, mistiko. Ngunit kung lalapit ka sa isang babae o isang lalaki, at titingnan ang babae nang may paggalang at paghanga na may dilat na mga mata, na nagsasaya sa kanyang kagandahan sa lahat ng iyong mga pandama, kung gayon ang pulisya ay magiging interesado sa iyo.
* Una sa lahat, kailangan mong matutong igalang ang iyong katawan, kalimutan ang lahat ng kalokohan tungkol sa katawan na itinuro sa iyo. Kung hindi, hindi mo ibabalik ang iyong sarili sa labas, hindi kailanman ibabalik ang iyong sarili sa loob, hindi kailanman lalampas sa iyong sarili. Magsimula sa simula. Ang katawan ang iyong simula.
* Ang katawan ay dapat malinis sa anumang karahasan. Ang katawan ay nangangailangan ng mahusay na katarsis. Nalason ang katawan dahil laban ka, pinigilan mo ito sa lahat ng posibleng paraan. Ang iyong katawan ay nakakakuha sa pinakamababa, kaya hindi ka masaya. Ang kaligayahan ay posible lamang kapag nabubuhay ka sa maximum, at hindi kung hindi man. Ang kaligayahan ay posible kapag nabubuhay ka nang matindi. Paano ka mabubuhay nang matindi kung laban ka sa katawan? Ang isang tao ay namumuhay sa isang masamang buhay, ang apoy ng kanyang buhay ay halos hindi kumikinang. Namatay talaga ang apoy. Ang apoy na ito ay nawasak sa loob ng maraming siglo. Kailangan itong muling buhayin. Una kailangan mong linisin ang iyong katawan, linisin ang iyong katawan sa lahat ng uri ng karahasan. Ito ay kinakailangan upang ipagpatuloy ang daloy ng kanyang enerhiya, upang maalis ang lahat ng mga clamp.
* Napakahirap makatagpo ng taong walang energy clamp, mahirap makahanap ng taong hindi tense ang katawan. Mag-relax, hinaharangan lang ng tensyon ang iyong enerhiya. Dahil sa pag-igting na ito, ang libreng daloy ng enerhiya ay nagiging imposible.
* Bakit lahat ng tao ay napakahigpit? Bakit ang hirap mag relax? Nakakita ka na ba ng pusang natutulog, natutulog sa hapon? Kung gaano kasimple at kung gaano siya kagaling mag-relax. Hindi ka ba nakakarelaks sa parehong paraan? Humiga ka at humiga sa kama, hindi maalis ang tensyon.
* Mula sa pagkabata, ang tao ay tinuruan na mamuhay sa tensiyon. Ang isang tao ay hindi humihinga dahil sa takot. Dahil sa takot sa sekswalidad, huminto ang paghinga ng mga tao, dahil kapag huminga ka ng malalim, ang hininga ay diretso sa gitna ng sex at tinatamaan ito, minamasahe ito mula sa loob, nasasabik ito. Dahil ang mga nasa hustong gulang ay nagtuturo na ang pakikipagtalik ay mapanganib, ang lahat ng mga bata ay nagsisimulang huminga nang mababaw, sa antas ng dibdib. Ang bata ay hindi humihinga nang mas malalim, dahil bigla siyang nasasabik: lumilitaw ang sekswal na interes, at kasama nito ang takot. Kung huminga ka ng malalim, ang sekswal na enerhiya ay inilabas.
* Kailangang ilabas ang sekswal na enerhiya. Dapat itong malayang dumaloy sa buong katawan. Pagkatapos ang iyong katawan ay magiging orgasmic. At natatakot kang huminga, kaya natatakot na halos kalahati ng iyong mga baga ay puno ng carbon dioxide... Mayroong anim na libong alveoli sa mga baga, at, bilang isang panuntunan, tatlong libo sa kanila ay hindi kailanman naalis, palaging nananatiling puno ng carbon dioxide. Kaya pala mukha kang matamlay, kaya kulang ka sa sigla, kaya mahirap ang awareness. Ang carbon dioxide ay hindi kailangan ng mga tao; dapat itong patuloy na inalis ng mga baga. Kailangan mong lumanghap ng bago, sariwang hangin, kailangan mong huminga ng mas maraming oxygen. Ang oxygen ay magpapasiklab sa iyong panloob na apoy, ang oxygen ay magdudulot sa iyo na lamunin ka ng apoy. Ngunit sunugin din ng oxygen ang iyong sekswalidad.
* Ang buong punto ay kapag ikaw ay ganap na malaya, marami kang makakamit. Tanging napaka, napaka-sexy at energetic na mga tao lamang ang maaaring maging matalino. Bukod dito, ang postulate na ang pakikipagtalik ay makasalanan ay nagdulot ng isang dagok sa talino, at ang suntok na ito ay tiyak na napakalakas. Kapag ang daloy ng sekswal na enerhiya ay walang mga hadlang, kapag walang mga salungatan sa sekswal na globo, kapag nabuo mo ang iyong sekswalidad, ang iyong isip ay gumagana nang mahusay. Ikaw ay magiging matalino, mulat, buhay. Kailangan mong makipagkaibigan sa katawan.
* Nararamdaman mo ba ang iyong sariling katawan, o pakiramdam mo ba ay nasa isang patay na crypt? Ganun ang nangyayari. Ang mga tao ay halos nasa isang frozen na estado, dala nila ang kanilang katawan kasama nila tulad ng isang kabaong. Ito ay mabigat, ito ay hindi komportable, ito ay nakakasagabal sa pang-unawa ng katotohanan. Kung hahayaan mo ang kuryente ng iyong katawan na dumaloy mula sa iyong mga daliri sa paa hanggang sa iyong ulo, kung magbibigay ka ng enerhiya, ang iyong bioenergy, ganap na kalayaan, pagkatapos ay magiging isang ilog ka, hindi mo mararamdaman ang katawan. Magiging halos incorporeal ka. Kung hindi mo labanan ang katawan, ikaw ay magiging incorporeal. Sa kabaligtaran, ang katawan ay magiging pabigat kung lalabanan mo ito. At kung dinadala mo ang iyong katawan na parang pasanin, hindi ka na makakapasok sa kaharian ng Diyos.
* Hindi magiging madaling simulan ang paggalang sa iyong katawan. Hinuhusgahan mo siya, lagi mong hinahanapan ng mali. Hindi mo siya pinahalagahan, hindi mo siya minahal; at bigla kang nagnanais ng himala, para sa isang tao na darating at magmahal sa iyong katawan. Kung ikaw mismo ay hindi maaaring mahalin siya, kung gayon walang magmamahal sa kanya, dahil ang iyong mga panginginig ng boses ay nagtataboy sa mga tao.
* Maaari kang umibig sa isang taong nagmamahal sa kanyang sarili, ngunit hindi kabaliktaran. Una kailangan mong mahalin ang iyong sarili, mula lamang sa sentrong ito maaaring lumago ang isa pang pag-ibig. Hindi mo mahal ang iyong katawan. Itinatago mo ito sa isang libong paraan. Itinatago mo ang amoy ng iyong katawan, binalot mo ito ng damit, itinatago mo ang iyong katawan sa ilalim ng alahas. Sinusubukan mong lumikha ng ilang uri ng kagandahan na lagi mong iniisip na ikaw ay nawawala; kaya naging artipisyal ka.
* Kapag sinimulan mong tanggapin ang iyong sarili, ikaw ay magiging maganda. Kapag natuwa ka sa iyong katawan, hahanga ka rin sa iba. Maraming maiinlove sayo dahil inlove ka sa sarili mo. Ngayon ay hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili. Alam mong pangit ka, alam mong nakakadiri, nakakakilabot. Ang self-image na ito ay magtutulak lamang sa mga tao palayo, ang iyong self-image ay hindi makatutulong sa kanila na ma-inlove sa iyo, layuan ka nila. Kahit na lumalapit sila sa iyo, mararamdaman nila ang iyong mga panginginig ng boses at lalayo.
* Walang saysay ang pagtakbo pagkatapos ng isang tao. Ang pangangailangan na habulin ang isang tao ay lilitaw lamang kapag hindi natin mahal ang ating sarili. Kung hindi, may lumitaw sa iyong buhay. Imposibleng hindi ka maiinlove kung mahal mo ang sarili mo. Mahalin ang iyong katawan, makipagkaibigan dito, igalang ito, igalang ito, pangalagaan ito, ito ay regalo mula sa Diyos. Tratuhin ito ng mabuti at ito ay magbubunyag ng magagandang sikreto sa iyo. Ang iyong buong pag-unlad ay nakasalalay sa kung paano mo tinatrato ang iyong katawan.

bata.

Ang bawat bata ay ipinanganak na may perpektong nabuong mga pandama. Bantayan mo siya. Kapag ang isang bata ay tumingin sa isang bagay, siya ay ganap na nasisipsip sa bagay na kanyang atensyon. Kapag nilalaro niya ang kanyang mga laruan, siya ay ganap na hinihigop sa laro. Kapag tumitingin siya, nagiging paningin lang siya. Tumingin sa mata ng bata. Kapag nakikinig siya, nagiging pandinig lang siya. Kapag may kinakain siya, lahat siya nandoon, nakatutok siya sa kanyang dila. Ito ay nagiging isang panlasa lamang. Tingnan kung paano kumakain ng mansanas ang isang bata. Sa anong sigasig! Sa anong lakas! Sa anong kasiyahan! Panoorin ang isang bata na hinahabol ang isang butterfly sa hardin. Napakaganda, meditative na estado, at walang anumang pagsisikap. Panoorin ang isang bata na nangongolekta ng mga kabibi sa baybayin na parang mga diamante. Ang lahat ay nakakakuha ng halaga kapag ang mga damdamin ay buhay. Ang lahat ay nagiging malinaw kapag ang mga damdamin ay buhay.
* Ang pagkakaroon ng matured, ang parehong bata ay magsisimulang tratuhin ang katotohanan na parang ito ay nakatago sa likod ng maruming salamin. Isang layer ng usok at alikabok ang nakatakip sa salamin, at ikaw ay nakatago sa likod nito, ikaw ay nanonood. Ginagawa nitong mukhang mapurol at patay ang lahat. Tumingin ka sa isang puno, at ang puno ay tila mapurol sa iyo dahil ang iyong mga mata ay walang buhay. Naririnig mo ang isang kanta, ngunit wala kang interes dito dahil ang iyong mga tainga ay hindi buhay. Maaari kang makinig sa Buddha, ngunit hindi mo magagawang pahalagahan ang kanyang mga salita, dahil ang iyong isip ay walang buhay.
* Kailangan mong ibalik ang nakalimutang wika ng mga damdamin. Gamitin ang bawat pagkakataon upang mapaunlad ang iyong mga pandama. Kapag kumain ka, subukang huwag kumain lamang. Subukang ibalik ang nakalimutang hanay ng mga panlasa.
* Pumunta sa puno at hawakan ito. Hawakan ang bato. Halika sa ilog at hayaang dumaloy ang tubig sa iyong mga daliri. Pakiramdam mo! Lumangoy at damhin ang tubig gaya ng nararamdaman ng isda. Gamitin ang bawat pagkakataon upang mapaunlad ang iyong mga pandama. Libu-libong mga pagkakataon ang iniharap sa iyo sa buong araw. Hindi na kailangang maglaan ng hiwalay na oras para dito. Ang buong araw ay isang patuloy na pagsasanay ng mga pandama. Gamitin ang bawat pagkakataon para dito. Habang nakatayo sa ilalim ng shower, samantalahin ang pagkakataong maramdaman ang pagbagsak ng tubig sa iyo. Humiga nang hubad sa lupa, damhin ito. Humiga sa dalampasigan, damhin ang buhangin. Pakiramdam ang tunog ng buhangin, pakinggan ang tunog ng dagat. Gamitin ang bawat pagkakataon, sa ilalim lamang ng kundisyong ito ay muli mong mahasa ang wika ng damdamin.
* Kailangan mong palayain ang iyong mga damdamin mula sa mga gawi. Ang mga gawi ay ang ugat ng iyong mapanglaw. Maghanap ng mga bagong paraan upang gawin ang iyong trabaho. Gumawa ng mga bagong diskarte sa pag-ibig. Ang mga tao ay natatakot sa bago. Nabubuhay sila sa mga lumang gawi. Kahit sa pakikipagtalik ay ginagamit nila ang parehong "posisyon ng misyonero". Matuto kang makiramdam sa bagong paraan.
* Anumang karanasan ay maaaring makuha lamang sa pamamagitan ng mahusay na sensitivity. Kapag nakikipagtalik ka, gawin itong isang selebrasyon. Maging malikhain sa bawat oras. Minsan kailangan mong sumayaw bago ka makipagtalik. Minsan kailangan mong magdasal bago ka makipagtalik. Minsan, bago ka makipagtalik, kailangan mong tumakbo sa kagubatan. Minsan kailangan mong lumangoy bago ka makipagtalik. Sa kasong ito, ang bawat sekswal na karanasan ay magdaragdag ng mga bagong sensasyon, at ang pakikipagtalik ay hindi kailanman magiging nakakainip o nakakapagod.
* Subukang malasahan ang mga tao sa paligid mo sa isang bagong paraan. Labanan ang routine. Anumang gawain ay nagdudulot ng kawalan ng buhay. Ang inertia ay nagsisilbi sa kamatayan. Ngunit maaari kang laging mag-imbento; walang mga limitasyon sa pagkamalikhain. Minsan maaari kang makakuha ng malaking kasiyahan mula sa isang maliit na pagbabago. Lagi kang kumakain sa mesa. Minsan maaari kang lumabas sa damuhan, umupo doon at kumain ng tanghalian. Magugulat ka, pupunuin ka nito ng ganap na bagong mga sensasyon. Ang amoy ng bagong putol na damo, mga ibong kumakaway at umaawit sa paligid, sariwang hangin, sinag ng araw at ang pakiramdam ng basang damo sa ilalim mo. Ang mga sensasyong ito ay ibang-iba sa mga kapag nakaupo ka sa isang upuan at kumakain sa isang mesa. Ito ay isang ganap na naiibang karanasan. Iba-iba ang lahat ng sangkap dito.
* Kung magdadala ka ng bago sa buhay araw-araw, ang iyong buhay ay magiging kapana-panabik at magiging isang pakikipagsapalaran. Hinding-hindi ka magsasawa, at ang mga naiinip ay karaniwang hindi relihiyoso. Palagi kang magiging interesado sa pag-aaral ng mga bagong bagay, lagi mong hahanapin ang hindi alam, ang hindi pamilyar. Mapapanatili mo ang isang malinaw na hitsura, kasiglahan ng mga damdamin, para sa taong patuloy na naghahanap, nagsasaliksik, natututo, nakakahanap ay hindi maaaring mayamot, hindi maaaring maging hangal.
* Ang mga tao ay madaling mahulog sa pagkabata. Ang kanilang pag-unlad ng kaisipan ay napakababaw, napakababaw. Kamot lang ng konti at lalabas na agad ang mental retardation nila. Ang kanilang pisikal na pag-unlad ay hindi partikular na mahalaga. Ang mga tao ay namamatay na walang muwang, hindi sila lumaki. Huwag tularan, kung hindi ay magiging magaspang ang iyong mga pandama. Itigil ang panggagaya. Gumamit ng iyong sariling mga pamamaraan sa iyong trabaho. Ilagay ang iyong pirma sa lahat ng iyong ginagawa.
* Mayroon kang isang tiyak na ideya kung ano dapat ang iyong katawan; Kapag ang isang tao ay may tiyak na ideya tungkol sa isang bagay, siya ay tiyak na magdusa. Ang iyong katawan ay ang paraan na ito ay dapat na. Kung mayroon kang ibang opinyon sa bagay na ito, magdurusa ka: itapon ito.
* Ang katawan na ito ay pag-aari mo; Ginantimpalaan ka ng Panginoong Diyos ng katawang ito. Gamitin mo... enjoy it! Kung mahal mo ito, magsisimula itong magbago, dahil kung mahal ng isang tao ang kanyang katawan, inaalagaan niya ito, at ang pag-aalaga ay nagsasangkot ng ganap na lahat. Pagkatapos ay hindi siya pinapalamanan ng tao ng kahit ano, dahil nagmamalasakit siya sa kanya. Pagkatapos ay hindi niya siya pinahihirapan ng gutom, sapagkat siya ang nag-aalaga sa kanya. Pagkatapos ay nakikinig siya sa kanyang mga pangangailangan, nakikinig sa kanyang mga senyales: kung ano ang kailangan niya, kapag kailangan niya ito.
* Kapag inalagaan ng isang tao ang katawan, kapag mahal niya ito, kapag nakinig siya sa mga pangangailangan nito, awtomatikong nagiging maganda ang katawan. Kung hindi mo gusto ang iyong katawan, iyon ang lumilikha ng problema, dahil pagkatapos ay unti-unti kang nagiging walang malasakit dito, hindi mo na ito inaalagaan: sino ang mag-aalaga sa kaaway? Hindi ka man lang titingin sa kanya, susubukan mong iwasan. Hihinto ka sa pakikinig sa kanyang mga mensahe, at mamaya kapopootan mo lang siya.
* Ikaw mismo ang gumagawa ng problemang ito. Ang katawan ay hindi kailanman pinagmumulan ng mga problema; lahat ng problema ay nilikha sa isip. Ito ang ideya ng katawan ng iyong isip. Walang isang hayop ang naghihirap mula sa mga ideya tungkol sa kung ano dapat ang katawan nito, ni isang hayop, kahit... isang hippopotamus! Walang sinuman ang naghihirap, lahat ay masaya lamang, dahil ang kanilang isip ay hindi gumagawa ng gayong mga ideya, kung hindi, ang mga hippos ay magsisimulang mag-isip: "Bakit ako ganito?" Walang problema dito.
* Isuko na lang ang ideals. Mahalin ang iyong katawan: ito ay iyong katawan, ito ay regalo ng Diyos sa iyo. Kailangang i-enjoy ang katawan, kailangan pangalagaan. Kapag nagpakita ka ng pag-aalaga, nag-eehersisyo ka, kumakain ka, natutulog ka. Alagaan mo ito dahil ito ang iyong instrumento; Naghuhugas ka ng iyong sasakyan, nakikinig sa bawat katok upang matukoy ang mga problema sa oras, hindi ba? Siguraduhin mong wala kahit isang gasgas. Kailangan mong alagaan ang katawan, at magiging maayos ang lahat: maganda ang katawan!
* Ito ay isang napakagandang mekanismo, napakasalimuot at sa parehong oras ay napakahusay na ito ay matagumpay na gumagana sa loob ng pitumpung taon. Kung ikaw ay tulog o gising, may malay o walang malay, ang iyong katawan ay patuloy na gumagana, at ito ay tahimik. Gumagana ito kahit na hindi mo ito pinapansin, patuloy itong naglilingkod sa iyo. Kailangan mong magpasalamat sa iyong katawan.
* Baguhin ang iyong saloobin at sa loob ng anim na buwan ay makikita mong nagbago ang hugis ng iyong katawan. Parang ang love instant transforms a woman, nagiging maganda siya kapag may umibig sa kanya. Maaari niyang balewalain ang kanyang katawan hanggang sa may lalaking umibig sa kanya; pagkatapos ay nagsisimula siyang alagaan ang kanyang sarili. Isang babaeng nakatayo sa harap ng salamin ng ilang oras... dahil may nagmamahal sa kanya! Ang parehong bagay ay nangyayari sa katawan: mahal mo ang iyong katawan, at nagsisimula itong magbago. Ito ay minamahal, inaalagaan, at nararamdamang kailangan. Ito ay isang napaka-pinong mekanismo, at ginagamit ito ng mga tao nang bastos at malupit. Baguhin mo lang ang ugali mo at makikita mo!
* Kung ikaw ay magiging maganda sa loob, ikaw ay magiging nakasisilaw. Nangyari ito ng maraming beses: kahit na pangit na tao sa pamamagitan ng pagbaling sa pagninilay ay nagiging maganda ang isa. Relax ang mga mukha nila. Nabawasan ang tensyon nila. Unti-unting naglalaho ang kanilang pagdurusa na naging bahagi na ng kanilang mukha. Nagre-relax sila na parang mga bata. Ang kanilang mga mukha ay nagsimulang lumiwanag sa isang bagong panloob na kagalakan, nagsisimula silang magliwanag.
* Walang malaking papel sa buhay ang pisikal na kagandahan o kapangitan. Tanging tunay na mahalaga panloob na mundo tao. Maaari kitang turuan na maging maganda mula sa loob palabas, at iyon ang tunay na kagandahan. Kapag naabot mo na ito, hindi na mahalaga ang iyong fitness. Ang iyong mga mata ay magsisimulang magpakita ng kagalakan, iyong mukha ay iiluminado ng liwanag at magiging kaakit-akit. Ang anyo ay magiging hindi materyal. Kapag ang pagkakaisa, ang ilang uri ng biyaya ay dumadaloy sa loob mo, pagkatapos ay ang panlabas na anyo ay kumukupas lamang sa background. Kung ikukumpara sa panloob na kagandahan, nawawala ang lahat ng kahalagahan; huwag kang mag-alala tungkol dito.
* Magnilay, magmahal, sumayaw, kumanta, magdiwang, at lahat ng kapangitan ay mawawala. Dalhin ang isang bagay na mas mataas sa iyong buhay at makakalimutan mo ang tungkol sa primitive, dahil ang lahat ay maihahambing, ang lahat ay kamag-anak. Kung kaya mo lang magdala ng mas mataas na bagay sa iyong buhay... Ito ay nagpapaalala sa akin ng pagsunog ng isang maliit na kandila sa isang silid: magdala ng isang mas malaking kandila sa silid, at ang maliit na kandila ay mawawala ang kahulugan nito.
* Dalhin ang panloob na kagandahan sa iyong buhay, mas madaling gawin. Kung hindi ka magbabago sa loob, kung gayon ang iyong panlabas na kagandahan ay magbibigay-diin lamang sa iyong panloob na kapangitan, ito ay magiging isang kaibahan. Magsikap para sa panloob na kagandahan.
* Una sa lahat, kailangan mong matutunang tanggapin ang lahat ng pagbabagong inihanda ng kalikasan para sa iyo. Ang kabataan ay may sariling kagandahan, ang katandaan ay may sariling.
* Ayon sa aking pang-unawa - at lahat ng mga propeta sa Silangan ay sumusuporta sa akin dito - ang isang tao ay nagiging tunay na maganda at kaaya-aya sa kasaganaan ng kanyang mga taon; sa edad na iyon kung kailan lumilipas ang katangahan ng kabataan, kapag nawala ang lahat ng kawalang-muwang ng pagkabata; kapag ang isang tao ay nakakuha ng lahat ng kayamanan ng makamundong karanasan at umabot sa puntong iyon sa kanyang pag-unlad kung saan siya ay naging saksi sa bundok, habang ang mundo ay bulag na dumadaloy sa ibaba sa nakakatakot na madilim na lambak. Alamin kung ano pa ang kapaki-pakinabang at kawili-wili sa site na ito, maaari mong sundan ang link:
* Ang mismong ideya ng pananatiling bata magpakailanman ay kakila-kilabot. Dapat malaman ng lahat na ang pagpilit sa iyong sarili na maging bata ay nagiging mas stress ka. Hindi na siya makakapag-relax. Lahat ay gustong mabuhay nang matagal, at walang gustong tumanda. Bakit? Ang mga tao ay natatakot sa kung ano ang dumating sa katandaan. Walang takot sa katandaan, ngunit pagkatapos nito ay kamatayan at wala nang iba pa. Samakatuwid, ang lahat ay nais na mabuhay nang mas mahaba, ngunit hindi kailanman tumanda, dahil ang pagtanda ay nangangahulugan na ikaw ay pumasok sa death zone. Sa kaibuturan, ang takot sa katandaan ay nagmumula sa takot sa kamatayan, ngunit ang mga hindi marunong mabuhay ang natatakot sa kamatayan.
* Ang kabataan ay isang sakit na unti-unti kang gumagaling araw-araw. Ang pagtanda ay isang lunas. Nalampasan mo ang buong maalab na pagsubok ng buhay, naabot mo ang isang lugar kung saan maaari kang maging ganap na hindi nakakabit, nag-iisa, hindi nababagabag. Ngunit hindi kailanman naunawaan ng Kanluran ang kagandahan ng katandaan. Naiintindihan ko ito, ngunit hindi ako sumasang-ayon dito. Ang Kanluran ay ginagabayan ng sumusunod na ideya: ang problema sa buhay ay napakarami magagandang babae at napakaliit na oras. Kaya naman walang gustong tumanda, lahat gustong mag-stretch out ng oras hangga't maaari. At sasabihin ko sa iyo: ang problema ay magiging mas malaki kung mayroong maraming oras at napakakaunting mga kababaihan. Ang mundo ay perpekto sa paraang ito ay.
* Ang nabuhay totoong buhay, hindi kailanman matatakot sa kamatayan. Kung nabuhay ka sa buong kahulugan ng salita, malugod mong tatanggapin ang kamatayan. Darating siya tulad ng isang pahinga, tulad ng magandang panaginip. Kung naabot mo na ang rurok ng iyong buhay, naabot mo na ang pinakamataas na rurok, kung gayon ang kamatayan ay magiging isang napakagandang pahinga, isang pagpapala. Ngunit kung hindi ka pa nabubuhay buong buhay, kung gayon, walang alinlangan, ang kamatayan ay nagdudulot ng takot. Kung hindi ka pa nabubuhay, kung gayon, walang alinlangan, ang kamatayan ay kukuha ng oras mula sa iyong mga kamay, lahat ng mga pagkakataon sa hinaharap upang mabuhay. Hindi ka nabuhay sa nakaraan, at walang hinaharap: ang takot ay lumitaw. Ang takot ay lumitaw hindi dahil sa kamatayan, ngunit dahil sa isang walang buhay na buhay. Dahil may takot sa kamatayan, ang pagtanda ay nagbubunga rin ng takot, dahil ito ang unang hakbang sa kamatayan. Kung hindi dahil sa ganitong pangyayari, ang pagtanda ay magiging kahanga-hanga. Ito ang maturity ng iyong buhay, ang iyong karanasan, ang iyong paglago. Kung mamumuhay ka paminsan-minsan, matapang na harapin ang lahat ng hamon sa buhay, gamitin ang lahat ng pagkakataong ibinibigay sa iyo ng buhay, pagkatapos ay ang pagtanda ay magiging maturity. Kung hindi, ang pagtanda ay magiging isang sakit.
*Sa kasamaang palad, maraming tao ang tumatanda na lamang; tumatanda sila nang hindi naaabot ang maturity na angkop sa kanilang edad. Ang katawan ay tumanda, ngunit ang panloob na buhay ay hindi naging mas mayaman. Walang panloob na liwanag, at ang kamatayan ay nalalapit araw-araw. Syempre manginginig ka, matatakot ka, maghihirap ka ng husto.
* Yaong mga kumuha ng lahat ng bagay mula sa buhay ay nadama ang katandaan nang mainit, dahil ang katandaan ay nagsasabi lamang na sila ay papalapit na namumulaklak, ganap na pormasyon. Ngayon ay maibabahagi na nila ang lahat ng kanilang narating sa buhay.
* Ang katandaan ay hindi kapani-paniwalang maganda; ganito dapat, dahil lahat ng buhay ay nakadirekta dito; katandaan dapat ang rurok. Ang rurok ay hindi maaaring sa simula landas buhay. Ang rurok ay hindi maaaring nasa gitna ng buhay. Kung sa tingin mo na ang iyong rurok ay nasa pagkabata, tulad ng iniisip ng maraming tao, kung gayon, siyempre, ang iyong buong buhay ay mapupuno ng pagdurusa, dahil naabot mo na ang rurok at ang buong kasunod na buhay ay magiging isang pagbaba, isang pagbaba. Kung sa tingin mo na ang kabataan ay ang rurok, gaya ng iniisip ng maraming tao, kung gayon, siyempre, pagkatapos ng tatlumpu't lima ay magiging malungkot ka, nalulumbay, dahil araw-araw ay may mawawala sa iyo at may mawawala, ngunit wala kang mapapala. Manghihina ang lakas, manghihina ka, magsisimulang pahirapan ka ng mga sakit, at magsisimulang kumatok ang kamatayan sa iyong pintuan. Mawawala ang bahay mo, may lalabas na ospital. Posible bang maging masaya sa ganoong estado? Hindi. Sa Silangan ay hindi natin naisip na ang pagkabata o kabataan ay maaaring maging rurok ng pag-unlad. Ang rurok ay naghihintay sa pinakadulo.
* Kung tama ang daloy ng buhay, pagkatapos ay unti-unti kang tumataas nang mas mataas. Ang kamatayan ang pinakamataas na rurok ng buhay, ang kasukdulan nito.
* Bakit ang buhay ay lumilipas sa iyo? Bakit tumatanda ang isang tao pero hindi mature? May nangyaring mali sa isang lugar; sa isang lugar na tinahak mo ang maling landas; sa isang lugar na pumayag kang tahakin ang maling landas. Dapat sirain ang kasunduang ito, dapat sunugin ang kontratang ito.
* Noong bata ka, gumawa ka ng kompromiso. Ibinenta mo ang iyong buhay. Libre. In return wala kang natanggap, puro kalokohan lang. Nawala ang iyong kaluluwa para sa isang maliit na bagay. Pumayag kang maging ibang tao at hindi ang iyong sarili - doon ka naligaw. Nais ng iyong ina na maging isang tao ka, nais ng iyong ama na maging isang tao, nais ng lipunan na maging isang tao ka, at sumuko ka.
* Unti-unti kang pumayag na huwag maging iyong sarili. Simula noon nagpapanggap ka na may iba ka. Hindi ka maaaring maging mature, dahil itong isa sa iyo ay hindi maaaring maging mature. Ito ay hindi totoo. Kung magsuot ako ng maskara, kung gayon ang maskara ay hindi maaaring lumaki, ito ay patay. Maaaring mature ang mukha ko, pero hindi pwede ang maskara ko. Tanging ang iyong maskara ay tumatanda, at sa likod ng maskara na ito ay nagtatago ka, ngunit hindi ka maaaring lumaki. Tanging ang mga tanggap sa kanilang sarili, na gustong maging sarili at wala nang iba, ang maaaring lumaki.
*Hinding-hindi ka tatanda kung iba ka. Maaari ka lamang lumaki sa pamamagitan ng pananatili sa iyong sarili. Kailangan mong itapon ang lahat ng "dapat at hindi dapat gawin", kailangan mong makinig ng mas kaunti sa kung ano ang sinasabi ng mga tao. Ano ang kanilang opinyon? Ano sila? Narito ka upang maging iyong sarili; hindi ka naririto para tuparin ang inaasahan ng sinuman, ngunit iyon ang sinusubukang gawin ng lahat. Maaaring wala na ang iyong ama, ngunit sinusubukan mo pa ring tuparin ang iyong pangako sa kanya. At sinubukan niyang tuparin ang kanyang pangako sa kanyang ama, at iba pa, at iba pa. Ang katangahan ay bumalik sa simula. Subukang unawain ang sitwasyon at magkaroon ng lakas ng loob. Dalhin ang buhay sa iyong sariling mga kamay. Bigla kang makaramdam ng pagdagsa ng enerhiya. Sa sandaling gumawa ka ng desisyon: "Mananatili akong sarili ko at wala nang iba. Mananatili ako sa sarili ko, anuman ang mangyari," mararamdaman mo malalaking pagbabago. Mararamdaman mo ang enerhiya. Ang enerhiya ay sasabog sa loob mo, tumibok sa loob mo. Kung hindi ito mangyayari, matatakot ka sa katandaan. Paano mo maiiwasan ang pag-iisip na ikaw ay nag-aaksaya ng iyong oras, na ang buhay ay dumadaan sa iyo, nalalapit na ang katandaan, at hindi ka pa nabubuhay nang maayos? Paano mo maiiwasan ang pag-iisip na ang kamatayan ay gumagapang sa iyo, papalapit nang papalapit araw-araw, at hindi ka pa namumuhay ayon sa gusto mo? Ikaw ay tiyak na mapapahamak na magdusa. Kung tatanungin mo ako kung ano ang dapat mong gawin, ipinapayo ko sa iyo na tanggapin ang lahat ng ibinibigay sa iyo ng buhay. ©, Agosto 9, 2005, Sikolohiya ng pag-ibig. Ang website ng psychologist tungkol sa sining ng pag-ibig.

Matuto pang tumawa. Ang pagtawa ay kasing banal ng panalangin. Ang iyong pagtawa ay magbubukas ng isang libo at isang rosas sa loob mo. Osho.

Lahat ng naranasan ay madadaig; hindi kayang lampasan ang pinipigilan. Osho.

Bago kumatok sa tamang pinto, ang isang tao ay kumakatok sa libu-libong maling pinto. Osho.

Kung hindi mo alam kung paano sabihin ang "Hindi," ang iyong "Oo" ay walang halaga din. Osho.

Wala akong talambuhay. At lahat ng bagay na itinuturing na isang talambuhay ay ganap na walang kahulugan. Noong ipinanganak ako, sa anong bansa ako ipinanganak, hindi mahalaga. Osho.

Huwag asahan ang pagiging perpekto, at huwag hilingin o hilingin ito. Mahalin ang mga ordinaryong tao. Walang mali sa mga ordinaryong tao. Ordinaryong mga tao- hindi karaniwan. Bawat tao ay kakaiba. Igalang ang kakaibang ito. Osho.

Ang pinakamalaking takot sa mundo ay ang takot sa mga opinyon ng iba. Sa sandaling hindi ka natatakot sa karamihan, hindi ka na tupa, naging leon ka. Isang malakas na dagundong ang maririnig sa iyong puso - ang dagundong ng kalayaan. Osho.

Paminsan-minsan, napakabihirang, pinahihintulutan mong may pumasok sa iyo. Ganito talaga ang pag-ibig. Osho.

Sa loob ng bawat matandang tao ay may isang kabataang nagtataka kung ano ang nangyari. Osho.

Anumang hiram na katotohanan ay kasinungalingan. Hangga't hindi mo ito nararanasan, hindi ito totoo. Osho.

Ang pinaka-hindi makataong pagkilos na maaaring gawin ng isang tao ay ang paggawa ng isang tao sa isang bagay. Osho.

Ano bang masama sa taong tumatawa ng walang dahilan? Bakit kailangan mo ng dahilan para tumawa? Ang isang dahilan ay kailangan upang maging malungkot; Hindi mo kailangan ng dahilan para maging masaya. Osho.

Naniniwala ang mga tao sa imortalidad ng kaluluwa hindi dahil alam nila ito, kundi dahil natatakot sila. Kung mas duwag ang isang tao, mas malamang na naniniwala siya sa imortalidad ng kaluluwa - hindi dahil siya ay relihiyoso; duwag lang siya. Osho.

Ang pagdurusa ay bunga ng pagseryoso sa buhay; kaligayahan ang resulta ng laro. Gawin ang buhay bilang isang laro, tamasahin ito. Osho.

Gawing maganda ang buhay sa paligid mo. At hayaang madama ng bawat tao na ang pagkikita ay isang regalo. Osho.

Ang mga himala ay nangyayari sa bawat sandali. Walang ibang nangyayari. Osho.

Ang mga dahilan ay nasa loob natin, sa labas ay may mga palusot lamang... Osho

Ang tanging pamantayan sa buhay ay kaligayahan. Kung hindi mo nararamdaman na ang buhay ay lubos na kaligayahan, alamin na ikaw ay patungo sa maling direksyon. Osho.

Kung wala ka, ang Uniberso na ito ay mawawalan ng ilang tula, ilang kagandahan: magkakaroon ng nawawalang kanta, magkakaroon ng nawawalang nota, magkakaroon ng walang laman na puwang. Osho.

Huwag isipin ang buhay bilang isang problema, ito ay isang misteryo ng nakamamanghang kagandahan. Inumin mo ito, ito ay purong alak! Maging puno na! Osho.

Ang bata ay nagiging malinis, walang nakasulat sa kanya; walang indikasyon kung sino siya - lahat ng dimensyon ay bukas sa kanya. At ang unang bagay na kailangan mong maunawaan: ang isang bata ay hindi isang bagay, ang isang bata ay isang nilalang. Osho

Kung ikaw ay kalmado, ang buong mundo ay magiging kalmado para sa iyo. Parang repleksyon. Ang lahat ng bagay na ikaw ay ganap na masasalamin. Lahat ay nagiging salamin. Osho.

Ang pag-ibig ay matiyaga, lahat ng iba ay naiinip. Ang pagnanasa ay naiinip; matiyaga ang pag-ibig. Kapag naiintindihan mo na ang pasensya ay nangangahulugan ng pag-ibig, naiintindihan mo ang lahat. Osho.

Sa mismong sandaling ito maaari mong ibagsak ang lahat ng mga problema dahil lahat sila ay nilikha mo. Osho.

Hanggang sa makasabi ka ng hindi, ang iyong oo ay walang kahulugan. Osho

Ang pagkamatay para sa isang tao, para sa isang bagay, ay ang pinakamadaling bagay sa mundo. Ang mabuhay para sa anumang bagay ay ang pinakamahirap na bagay. Osho.

Ang isang babaeng umiibig sa iyo ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa iyo sa taas na hindi mo pinangarap. At hindi siya humihingi ng anumang kapalit. Kailangan lang niya ng pagmamahal. At ito ang kanyang likas na karapatan. Osho.

Itigil ang pag-iisip tungkol sa kung paano makakuha ng pag-ibig at simulan ang pagbibigay. Sa pagbibigay, natatanggap mo. Walang ibang paraan... Osho

Kapag ikaw ay may sakit, tumawag sa doktor. Ngunit ang pinakamahalaga, tawagan ang mga nagmamahal sa iyo, dahil walang gamot na mas mahalaga kaysa sa pag-ibig. Osho.

Umalis ka sa iyong ulo at sa iyong puso. Mag-isip nang mas kaunti at higit na pakiramdam. Huwag kang ma-attach sa mga pag-iisip, isawsaw ang iyong sarili sa mga sensasyon ... Pagkatapos ang iyong puso ay mabubuhay. Osho

Kung magsinungaling ka minsan, mapipilitan kang magsinungaling ng isang libo at isang beses para pagtakpan ang unang kasinungalingan. Osho.

Kapag iniisip mong niloloko mo ang iba, niloloko mo lang ang sarili mo. Osho.

Huwag tumakbo mula sa iyong sarili, hindi ka maaaring maging iba. Osho.

Tungkol sa katawan. Paano mahalin ang iyong katawan. Mga sipi mula sa isang panayam kay Osho.

Ang takot ay lumitaw hindi dahil sa kamatayan, ngunit dahil sa isang walang buhay na buhay...

* Paano makamit ang pagkakaisa ng kaluluwa at katawan? Una sa lahat, kailangan mong isipin ang tungkol sa katawan. Ang katawan ay ang iyong base, ang iyong pundasyon, ang iyong pundasyon. Ang hindi pagmamahal sa iyong katawan ay nangangahulugan ng pagsira sa iyong sarili, nangangahulugan ito ng pagiging schizophrenic, pagiging malungkot, panganganak sa impiyerno. Ikaw ang katawan. Siyempre, ikaw ay higit pa sa iyong katawan, ngunit ang "higit pa" na iyon ay darating sa ibang pagkakataon. Ikaw, una sa lahat, ang katawan.
* Ang katawan ay ang iyong pangunahing katotohanan, huwag kailanman laban dito. Kung laban ka sa katawan, itinatanggi mo ang Diyos. Kapag hindi mo iginagalang ang iyong katawan, mawawalan ka ng pakikipag-ugnay sa katotohanan, dahil ang katawan ang nagbibigay ng kontak na ito. Ang iyong katawan ay isang tulay. Ang iyong katawan ay isang templo. Ang ganda ng katawan. Ito ang pinakadakilang sikreto.
* Gayunpaman, tinuruan kang pabayaan ang katawan. Minsan ikaw ay nabighani sa misteryo ng isang puno, isang berdeng puno, o ang misteryo ng buwan at araw, o isang bulaklak, ngunit hindi ka kailanman nabighani sa iyong sariling katawan. Ngunit ang iyong katawan ay ang pinaka kumplikadong kababalaghan sa buhay. Wala ni isang bulaklak, ni isang puno ay may kasing gandang katawan na gaya mo. Ni ang buwan, o ang araw, o ang bituin ay hindi nakabuo ng gayong mekanismo na gaya mo.
* Tinuruan kang pahalagahan ang kagandahan ng isang bulaklak, isang simpleng bulaklak. Tinuruan kang pahalagahan ang kagandahan ng isang puno, isang simpleng puno. Tinuruan kang pahalagahan ang kagandahan ng mga bato, bato, bundok, ilog, ngunit hindi ka tinuruan na igalang ang iyong sariling katawan, hindi ka tinuruan na mabighani dito. Oo, ito ay napakalapit, at samakatuwid ay madaling kalimutan ang tungkol dito. Ngunit ang katawan ay ang pinakamagandang kababalaghan.
* Kapag ang isang tao ay humahanga sa isang bulaklak, ang mga tao ay bumulalas: “Napakaganda!” At kapag may humahanga sa magandang mukha ng babae o lalaki, sasabihin ng mga tao: "Ito ay pagnanasa."
* Kung umakyat ka sa isang puno, tumayo sa tabi nito at tumingin sa bulaklak nang may pagka-akit - nakadilat ang iyong mga mata, hinihigop ang lahat ng kagandahan ng bulaklak sa lahat ng iyong pandama, pagkatapos ay ituring ka ng mga tao na isang makata, isang artista, isang mistiko. Ngunit kung lalapit ka sa isang babae o isang lalaki, at titingnan ang babae nang may paggalang at paghanga na may dilat na mga mata, na nagsasaya sa kanyang kagandahan sa lahat ng iyong mga pandama, kung gayon ang pulisya ay magiging interesado sa iyo.
* Una sa lahat, kailangan mong matutong igalang ang iyong katawan, kalimutan ang lahat ng kalokohan tungkol sa katawan na itinuro sa iyo. Kung hindi, hindi mo ibabalik ang iyong sarili sa labas, hindi kailanman ibabalik ang iyong sarili sa loob, hindi kailanman lalampas sa iyong sarili. Magsimula sa simula. Ang katawan ang iyong simula.
* Ang katawan ay dapat malinis sa anumang karahasan. Ang katawan ay nangangailangan ng mahusay na katarsis. Nalason ang katawan dahil laban ka, pinigilan mo ito sa lahat ng posibleng paraan. Ang iyong katawan ay nakakakuha sa pinakamababa, kaya hindi ka masaya. Ang kaligayahan ay posible lamang kapag nabubuhay ka sa maximum, at hindi kung hindi man. Ang kaligayahan ay posible kapag nabubuhay ka nang matindi. Paano ka mabubuhay nang matindi kung laban ka sa katawan? Ang isang tao ay namumuhay sa isang masamang buhay, ang apoy ng kanyang buhay ay halos hindi kumikinang. Namatay talaga ang apoy. Ang apoy na ito ay nawasak sa loob ng maraming siglo. Kailangan itong muling buhayin. Una kailangan mong linisin ang iyong katawan, linisin ang iyong katawan sa lahat ng uri ng karahasan. Ito ay kinakailangan upang ipagpatuloy ang daloy ng kanyang enerhiya, upang maalis ang lahat ng mga clamp.
* Napakahirap makatagpo ng taong walang energy clamp, mahirap makahanap ng taong hindi tense ang katawan. Mag-relax, hinaharangan lang ng tensyon ang iyong enerhiya. Dahil sa pag-igting na ito, ang libreng daloy ng enerhiya ay nagiging imposible.
* Bakit lahat ng tao ay napakahigpit? Bakit ang hirap mag relax? Nakakita ka na ba ng pusang natutulog, natutulog sa hapon? Kung gaano kasimple at kung gaano siya kagaling mag-relax. Hindi ka ba nakakarelaks sa parehong paraan? Humiga ka at humiga sa kama, hindi maalis ang tensyon.
* Mula sa pagkabata, ang tao ay tinuruan na mamuhay sa tensiyon. Ang isang tao ay hindi humihinga dahil sa takot. Dahil sa takot sa sekswalidad, huminto ang paghinga ng mga tao, dahil kapag huminga ka ng malalim, ang hininga ay diretso sa gitna ng sex at tinatamaan ito, minamasahe ito mula sa loob, nasasabik ito. Dahil ang mga nasa hustong gulang ay nagtuturo na ang pakikipagtalik ay mapanganib, ang lahat ng mga bata ay nagsisimulang huminga nang mababaw, sa antas ng dibdib. Ang bata ay hindi humihinga nang mas malalim, dahil bigla siyang nasasabik: lumilitaw ang sekswal na interes, at kasama nito ang takot. Kung huminga ka ng malalim, ang sekswal na enerhiya ay inilabas.
* Kailangang ilabas ang sekswal na enerhiya. Dapat itong malayang dumaloy sa buong katawan. Pagkatapos ang iyong katawan ay magiging orgasmic. At natatakot kang huminga, kaya natatakot na halos kalahati ng iyong mga baga ay puno ng carbon dioxide... Mayroong anim na libong alveoli sa mga baga, at, bilang isang panuntunan, tatlong libo sa kanila ay hindi kailanman naalis, palaging nananatiling puno ng carbon dioxide. Kaya pala mukha kang matamlay, kaya kulang ka sa sigla, kaya mahirap ang awareness. Ang carbon dioxide ay hindi kailangan ng mga tao; dapat itong patuloy na inalis ng mga baga. Kailangan mong lumanghap ng bago, sariwang hangin, kailangan mong huminga ng mas maraming oxygen. Ang oxygen ay magpapasiklab sa iyong panloob na apoy, ang oxygen ay magdudulot sa iyo na lamunin ka ng apoy. Ngunit sunugin din ng oxygen ang iyong sekswalidad.
* Ang buong punto ay kapag ikaw ay ganap na malaya, marami kang makakamit. Tanging napaka, napaka-sexy at energetic na mga tao lamang ang maaaring maging matalino. Bukod dito, ang postulate na ang pakikipagtalik ay makasalanan ay nagdulot ng isang dagok sa talino, at ang suntok na ito ay tiyak na napakalakas. Kapag ang daloy ng sekswal na enerhiya ay walang mga hadlang, kapag walang mga salungatan sa sekswal na globo, kapag nabuo mo ang iyong sekswalidad, ang iyong isip ay gumagana nang mahusay. Ikaw ay magiging matalino, mulat, buhay. Kailangan mong makipagkaibigan sa katawan.
* Nararamdaman mo ba ang iyong sariling katawan, o pakiramdam mo ba ay nasa isang patay na crypt? Ganun ang nangyayari. Ang mga tao ay halos nasa isang frozen na estado, dala nila ang kanilang katawan kasama nila tulad ng isang kabaong. Ito ay mabigat, ito ay hindi komportable, ito ay nakakasagabal sa pang-unawa ng katotohanan. Kung hahayaan mo ang kuryente ng iyong katawan na dumaloy mula sa iyong mga daliri sa paa hanggang sa iyong ulo, kung magbibigay ka ng enerhiya, ang iyong bioenergy, ganap na kalayaan, pagkatapos ay magiging isang ilog ka, hindi mo mararamdaman ang katawan. Magiging halos incorporeal ka. Kung hindi mo labanan ang katawan, ikaw ay magiging incorporeal. Sa kabaligtaran, ang katawan ay magiging pabigat kung lalabanan mo ito. At kung dinadala mo ang iyong katawan na parang pasanin, hindi ka na makakapasok sa kaharian ng Diyos.
* Hindi magiging madaling simulan ang paggalang sa iyong katawan. Hinuhusgahan mo siya, lagi mong hinahanapan ng mali. Hindi mo siya pinahalagahan, hindi mo siya minahal; at bigla kang nagnanais ng himala, para sa isang tao na darating at magmahal sa iyong katawan. Kung ikaw mismo ay hindi maaaring mahalin siya, kung gayon walang magmamahal sa kanya, dahil ang iyong mga panginginig ng boses ay nagtataboy sa mga tao.
* Maaari kang umibig sa isang taong nagmamahal sa kanyang sarili, ngunit hindi kabaliktaran. Una kailangan mong mahalin ang iyong sarili, mula lamang sa sentrong ito maaaring lumago ang isa pang pag-ibig. Hindi mo mahal ang iyong katawan. Itinatago mo ito sa isang libong paraan. Itinatago mo ang amoy ng iyong katawan, binalot mo ito ng damit, itinatago mo ang iyong katawan sa ilalim ng alahas. Sinusubukan mong lumikha ng ilang uri ng kagandahan na lagi mong iniisip na ikaw ay nawawala; kaya naging artipisyal ka.
* Kapag sinimulan mong tanggapin ang iyong sarili, ikaw ay magiging maganda. Kapag natuwa ka sa iyong katawan, hahanga ka rin sa iba. Maraming maiinlove sayo dahil inlove ka sa sarili mo. Ngayon ay hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili. Alam mong pangit ka, alam mong nakakadiri, nakakakilabot. Ang self-image na ito ay magtutulak lamang sa mga tao palayo, ang iyong self-image ay hindi makatutulong sa kanila na ma-inlove sa iyo, layuan ka nila. Kahit na lumalapit sila sa iyo, mararamdaman nila ang iyong mga panginginig ng boses at lalayo.
* Walang saysay ang pagtakbo pagkatapos ng isang tao. Ang pangangailangan na habulin ang isang tao ay lilitaw lamang kapag hindi natin mahal ang ating sarili. Kung hindi, may lumitaw sa iyong buhay. Imposibleng hindi ka maiinlove kung mahal mo ang sarili mo. Mahalin ang iyong katawan, makipagkaibigan dito, igalang ito, igalang ito, pangalagaan ito, ito ay regalo mula sa Diyos. Tratuhin ito ng mabuti at ito ay magbubunyag ng magagandang sikreto sa iyo. Ang iyong buong pag-unlad ay nakasalalay sa kung paano mo tinatrato ang iyong katawan.
bata.

/ /

Tungkol sa katawan. Paano mahalin ang iyong katawan. Mga sipi mula sa isang panayam kay Osho.

Ang takot ay lumitaw hindi dahil sa kamatayan, ngunit dahil sa isang walang buhay na buhay...

* Paano makamit ang pagkakaisa ng kaluluwa at katawan? Una sa lahat, kailangan mong isipin ang tungkol sa katawan. Ang katawan ay ang iyong base, ang iyong pundasyon, ang iyong pundasyon. Ang hindi pagmamahal sa iyong katawan ay nangangahulugan ng pagsira sa iyong sarili, nangangahulugan ng pagiging schizophrenic, pagiging malungkot, panganganak sa impiyerno. Ikaw ang katawan. Siyempre, ikaw ay higit pa sa iyong katawan, ngunit ang "higit pa" na iyon ay darating sa ibang pagkakataon. Ikaw, una sa lahat, ang katawan.

* Ang katawan ay ang iyong pangunahing katotohanan, huwag kailanman laban dito. Kung laban ka sa katawan, itinatanggi mo ang Diyos. Kapag hindi mo iginagalang ang iyong katawan, mawawalan ka ng pakikipag-ugnay sa katotohanan, dahil ang katawan ang nagbibigay ng kontak na ito. Ang iyong katawan ay isang tulay. Ang iyong katawan ay isang templo. Ang ganda ng katawan. Ito ang pinakadakilang sikreto.

* Gayunpaman, tinuruan kang pabayaan ang katawan. Minsan ikaw ay nabighani sa misteryo ng isang puno, isang berdeng puno, o ang misteryo ng buwan at araw, o isang bulaklak, ngunit hindi ka kailanman nabighani sa iyong sariling katawan. Ngunit ang iyong katawan ay ang pinaka kumplikadong kababalaghan sa buhay. Wala ni isang bulaklak, ni isang puno ay may kasing gandang katawan na gaya mo. Ni ang buwan, o ang araw, o ang bituin ay hindi nakabuo ng gayong mekanismo na gaya mo.

* Tinuruan kang pahalagahan ang kagandahan ng isang bulaklak, isang simpleng bulaklak. Tinuruan kang pahalagahan ang kagandahan ng isang puno, isang simpleng puno. Tinuruan kang pahalagahan ang kagandahan ng mga bato, bato, bundok, ilog, ngunit hindi ka tinuruan na igalang ang iyong sariling katawan, hindi ka tinuruan na mabighani dito. Oo, ito ay napakalapit, at samakatuwid ay madaling kalimutan ang tungkol dito. Ngunit ang katawan ay ang pinakamagandang kababalaghan.

* Kapag ang isang tao ay humahanga sa isang bulaklak, ang mga tao ay bumulalas: “Napakaganda!” At kapag may humahanga sa magandang mukha ng babae o lalaki, sasabihin ng mga tao: "Ito ay pagnanasa."

* Kung umakyat ka sa isang puno, tumayo sa tabi nito at tumingin sa bulaklak nang may pagka-akit - nakadilat ang iyong mga mata, hinihigop ang lahat ng kagandahan ng bulaklak sa lahat ng iyong pandama, pagkatapos ay ituring ka ng mga tao na isang makata, isang artista, isang mistiko. Ngunit kung lalapit ka sa isang babae o isang lalaki, at titingnan ang babae nang may paggalang at paghanga na may dilat na mga mata, na nagsasaya sa kanyang kagandahan sa lahat ng iyong mga pandama, kung gayon ang pulisya ay magiging interesado sa iyo.

* Una sa lahat, kailangan mong matutong igalang ang iyong katawan, kalimutan ang lahat ng kalokohan tungkol sa katawan na itinuro sa iyo. Kung hindi, hindi mo ibabalik ang iyong sarili sa labas, hindi kailanman ibabalik ang iyong sarili sa loob, hindi kailanman lalampas sa iyong sarili. Magsimula sa simula. Ang katawan ang iyong simula.

* Ang katawan ay dapat malinis sa anumang karahasan. Ang katawan ay nangangailangan ng mahusay na katarsis. Nalason ang katawan dahil laban ka, pinigilan mo ito sa lahat ng posibleng paraan. Ang iyong katawan ay nakakakuha sa pinakamababa, kaya hindi ka masaya. Ang kaligayahan ay posible lamang kapag nabubuhay ka sa maximum, at hindi kung hindi man. Ang kaligayahan ay posible kapag nabubuhay ka nang matindi. Paano ka mabubuhay nang matindi kung laban ka sa katawan? Ang isang tao ay namumuhay sa isang masamang buhay, ang apoy ng kanyang buhay ay halos hindi kumikinang. Namatay talaga ang apoy. Ang apoy na ito ay nawasak sa loob ng maraming siglo. Kailangan itong muling buhayin. Una kailangan mong linisin ang iyong katawan, linisin ang iyong katawan sa lahat ng uri ng karahasan. Ito ay kinakailangan upang ipagpatuloy ang daloy ng kanyang enerhiya, upang maalis ang lahat ng mga clamp.

* Napakahirap makatagpo ng taong walang energy clamp, mahirap makahanap ng taong hindi tense ang katawan. Mag-relax, hinaharangan lang ng tensyon ang iyong enerhiya. Dahil sa pag-igting na ito, ang libreng daloy ng enerhiya ay nagiging imposible.

* Bakit lahat ng tao ay napakahigpit? Bakit ang hirap mag relax? Nakakita ka na ba ng pusang natutulog, natutulog sa hapon? Kung gaano kasimple at kung gaano siya kagaling mag-relax. Hindi ka ba nakakarelaks sa parehong paraan? Humiga ka at humiga sa kama, hindi maalis ang tensyon.

* Mula sa pagkabata, ang tao ay tinuruan na mamuhay sa tensiyon. Ang isang tao ay hindi humihinga dahil sa takot. Dahil sa takot sa sekswalidad, huminto ang paghinga ng mga tao, dahil kapag huminga ka ng malalim, ang hininga ay diretso sa gitna ng sex at tinatamaan ito, minamasahe ito mula sa loob, nasasabik ito. Dahil ang mga nasa hustong gulang ay nagtuturo na ang pakikipagtalik ay mapanganib, ang lahat ng mga bata ay nagsisimulang huminga nang mababaw, sa antas ng dibdib. Ang bata ay hindi humihinga nang mas malalim, dahil bigla siyang nasasabik: lumilitaw ang sekswal na interes, at kasama nito ang takot. Kung huminga ka ng malalim, ang sekswal na enerhiya ay inilabas.

* Kailangang ilabas ang sekswal na enerhiya. Dapat itong malayang dumaloy sa buong katawan. Pagkatapos ang iyong katawan ay magiging orgasmic. At natatakot kang huminga, kaya natatakot na halos kalahati ng iyong mga baga ay puno ng carbon dioxide... Mayroong anim na libong alveoli sa mga baga, at, bilang isang panuntunan, tatlong libo sa kanila ay hindi kailanman naalis, palaging nananatiling puno ng carbon dioxide. Kaya pala mukha kang matamlay, kaya kulang ka sa sigla, kaya mahirap ang awareness. Ang carbon dioxide ay hindi kailangan ng mga tao; dapat itong patuloy na inalis ng mga baga. Kailangan mong lumanghap ng bago, sariwang hangin, kailangan mong huminga ng mas maraming oxygen. Ang oxygen ay magpapasiklab sa iyong panloob na apoy, ang oxygen ay magdudulot sa iyo na lamunin ka ng apoy. Ngunit sunugin din ng oxygen ang iyong sekswalidad.

* Ang buong punto ay kapag ikaw ay ganap na malaya, marami kang makakamit. Tanging napaka, napaka-sexy at energetic na mga tao lamang ang maaaring maging matalino. Bukod dito, ang postulate na ang pakikipagtalik ay makasalanan ay nagdulot ng isang dagok sa talino, at ang suntok na ito ay tiyak na napakalakas. Kapag ang daloy ng sekswal na enerhiya ay walang mga hadlang, kapag walang mga salungatan sa sekswal na globo, kapag nabuo mo ang iyong sekswalidad, ang iyong isip ay gumagana nang mahusay. Ikaw ay magiging matalino, mulat, buhay. Kailangan mong makipagkaibigan sa katawan.

* Nararamdaman mo ba ang iyong sariling katawan, o pakiramdam mo ba ay nasa isang patay na crypt? Ganun ang nangyayari. Ang mga tao ay halos nasa isang frozen na estado, dala nila ang kanilang katawan kasama nila tulad ng isang kabaong. Ito ay mabigat, ito ay hindi komportable, ito ay nakakasagabal sa pang-unawa ng katotohanan. Kung hahayaan mo ang kuryente ng iyong katawan na dumaloy mula sa iyong mga daliri sa paa hanggang sa iyong ulo, kung magbibigay ka ng enerhiya, ang iyong bioenergy, ganap na kalayaan, pagkatapos ay magiging isang ilog ka, hindi mo mararamdaman ang katawan. Magiging halos incorporeal ka. Kung hindi mo labanan ang katawan, ikaw ay magiging incorporeal. Sa kabaligtaran, ang katawan ay magiging pabigat kung lalabanan mo ito. At kung dinadala mo ang iyong katawan na parang pasanin, hindi ka na makakapasok sa kaharian ng Diyos.

* Hindi magiging madaling simulan ang paggalang sa iyong katawan. Hinuhusgahan mo siya, lagi mong hinahanapan ng mali. Hindi mo siya pinahalagahan, hindi mo siya minahal; at bigla kang nagnanais ng himala, para sa isang tao na darating at magmahal sa iyong katawan. Kung ikaw mismo ay hindi maaaring mahalin siya, kung gayon walang magmamahal sa kanya, dahil ang iyong mga panginginig ng boses ay nagtataboy sa mga tao.

* Maaari kang umibig sa isang taong nagmamahal sa kanyang sarili, ngunit hindi kabaliktaran. Una kailangan mong mahalin ang iyong sarili, mula lamang sa sentrong ito maaaring lumago ang isa pang pag-ibig. Hindi mo mahal ang iyong katawan. Itinatago mo ito sa isang libong paraan. Itinatago mo ang amoy ng iyong katawan, binalot mo ito ng damit, itinatago mo ang iyong katawan sa ilalim ng alahas. Sinusubukan mong lumikha ng ilang uri ng kagandahan na lagi mong iniisip na ikaw ay nawawala; kaya naging artipisyal ka.

* Kapag sinimulan mong tanggapin ang iyong sarili, ikaw ay magiging maganda. Kapag natuwa ka sa iyong katawan, hahanga ka rin sa iba. Maraming maiinlove sayo dahil inlove ka sa sarili mo. Ngayon ay hindi ka nasisiyahan sa iyong sarili. Alam mong pangit ka, alam mong nakakadiri, nakakakilabot. Ang self-image na ito ay magtutulak lamang sa mga tao palayo, ang iyong self-image ay hindi makatutulong sa kanila na ma-inlove sa iyo, layuan ka nila. Kahit na lumalapit sila sa iyo, mararamdaman nila ang iyong mga panginginig ng boses at lalayo.

* Walang saysay ang pagtakbo pagkatapos ng isang tao. Ang pangangailangan na habulin ang isang tao ay lilitaw lamang kapag hindi natin mahal ang ating sarili. Kung hindi, may lumitaw sa iyong buhay. Imposibleng hindi ka maiinlove kung mahal mo ang sarili mo. Mahalin ang iyong katawan, makipagkaibigan dito, igalang ito, igalang ito, pangalagaan ito, ito ay regalo mula sa Diyos. Tratuhin ito ng mabuti at ito ay magbubunyag ng magagandang sikreto sa iyo. Ang iyong buong pag-unlad ay nakasalalay sa kung paano mo tinatrato ang iyong katawan.

“Tanong: Ayoko sa sarili ko, lalo na ayoko sa katawan ko!

Osho: Mayroon kang isang larawan sa iyong ulo kung ano ang dapat na hitsura ng iyong katawan, at kung ito ay, ikaw ay magdurusa. Ang katawan ay kung ano ang dapat. Kung mayroon kang sariling ideya tungkol sa katawan, kung gayon ikaw ay tiyak na mapapahamak, kaya't iwanan ang lahat ng mga ideya. Nasa iyo ang katawan na ito, mayroon kang katawan na ibinigay sa iyo ng Diyos. Gamitin mo... enjoy it! At kung sinimulan mong mahalin ito, makikita mo kung paano ito magbabago, dahil kung mahal mo ito, aalagaan mo ito, at ang pag-aalaga ay ipinahayag sa lahat.

Pagkatapos ay hindi mo ito pupunuin ng hindi kinakailangang pagkain dahil nagmamalasakit ka dito. Tapos hindi mo siya gugutumin dahil may pakialam ka sa kanya. Makikinig ka sa mga pangangailangan nito, makikinig sa mga pahiwatig nito, kung ano ang gusto nito, kapag gusto nito. Kapag nagmamalasakit ka, kapag nagmahal ka, tune-in ka sa iyong katawan, at awtomatikong babalik sa normal ang katawan. Kung hindi mo gusto ang iyong katawan, ito ay lumikha ng mga problema, tama? Dahil unti-unting nagiging walang malasakit sa iyo ang iyong katawan, hindi mo ito papansinin, dahil sino ang nagmamalasakit sa iyong mga kaaway? Hindi mo siya titingnan; iiwasan mo siya.

Titigil ka na sa pakikinig sa mga mensahe niya at lalo mo siyang kamumuhian. Gagawa ka ng isang buong problema mula dito. Ang katawan ay hindi kailanman lumilikha ng mga problema; ito ay gawa ng isip. Ngayon ito ang ideya ng isip. Walang hayop ang naghihirap mula sa ideya kung ano dapat ang kanilang katawan, ni isang hayop... kahit isang hippopotamus! Walang naghihirap, sila ay ganap na masaya dahil ang isip ay hindi nakakasagabal o lumilikha ng mga ideya. Kung hindi ay maiisip ng hippopotamus, "Bakit ako ganito?" Walang problema diyan. I-drop lang lahat ng ideals.

Mahalin ang iyong katawan. Ito ang iyong katawan. Ito ay isang regalo mula sa Diyos. Dapat mong tangkilikin ito at alagaan. Kapag nagmamalasakit ka, kumain ka, matulog, sanayin mo siya. Inaalagaan mo ang katawan dahil ito ang iyong instrumento, tulad ng isang makina na iyong hinuhugasan, kung saan pinakikinggan mo kung paano ito gumagana upang malaman kung okay ang lahat. Ito ay gayon? May pakialam ka kahit isang gasgas.

Alagaan lang ang iyong katawan at ito ay magiging perpekto! Ito ay isang napakagandang mekanismo, napakasalimuot, ngunit gumagana nang napakahusay na maaari itong tumagal ng pitumpung taon. Kung ikaw ay tulog o gising, may malay o hindi, ang katawan ay patuloy na gumagana at ito ay nangyayari nang hindi mahahalata. Kahit wala ang iyong pangangalaga, ito ay patuloy na gumagana, patuloy na naglilingkod sa iyo. Dapat tayong lahat ay magpasalamat sa ating mga katawan. Baguhin lamang ang iyong saloobin at tingnan sa loob ng anim na buwan ay magbabago ang iyong katawan.

Para kang nainlove sa isang babae at makikita mo kung paano siya agad nag-transform. Maaaring hindi niya naalagaan ang kanyang katawan noon, ngunit kapag ang isang lalaki ay nahulog sa kanya, nagsisimula siyang alagaan ang kanyang sarili. Ilang oras siyang umiikot sa salamin... Dahil may nagmamahal sa kanya! Ang parehong bagay ay nangyayari sa iyong katawan: mahal mo ang iyong katawan at makikita mo kung paano ito magsisimulang magbago. Siya ay minamahal, inaalagaan, kailangan. Ito ay isang napaka-marupok na mekanismo, ngunit ginagamit ito ng mga tao nang halos halos at malupit. Baguhin mo lang ang ugali mo at makikita mo!"