Paano maging masaya Upang ang iyong buhay ay mapuno ng kagalakan at kaligayahan, upang ang bawat bagong araw ay magdala ng mga bagong masayang pagbabago, mahalagang matutong kontrolin ang iyong sariling kapalaran. Upang gawin ito, kailangan mong subaybayan ang iyong mga reaksyon sa ilang mga kaganapan

Gumagawa Siya ng mga Positibong Hakbang Sa wakas, napagpasyahan kong kailangan kong gumawa ng isang bagay nang mabilis para matanggap ni Wanda ang aking kapalaran. Pagkatapos ay bumaling muli ako sa Diyos para sa patnubay. Humingi ako ng tulong sa Kanya, at pagkatapos ay pumunta ako kay Wanda “Mag-usap tayo,” panimula ko. - Mamamatay ako sa cancer kung wala pang mangyayari.

Hinihimok ko kayong tandaan habang tinatalakay natin ang problemang ito na ang kaligayahan ay isang bagay na ipinaglalaban mo mismo, at hindi ito nakasalalay sa kung ano ang ginagawa ng ibang tao para sa iyo o para sa iyong kapakanan. Gaya ng nabanggit kanina, ang mga taong nakapaligid sa iyo ay makapagpapasaya sa iyo, ngunit hindi ka magiging masaya hangga't hindi ka gumagawa ng isang bagay para sa ibang tao.

Totoo na lahat tayo ay masaya - o mas masaya - kapag ang ating relasyon sa mga mahal natin ay maayos. Gayunpaman, dapat nating maunawaan na walang sinuman sa labas ang makapagpapasaya sa atin. Ang magagandang relasyon ay nakakatulong sa ating kasiyahan at kaligayahan, ngunit tayo, at tayo lamang, ang may mahalagang papel sa paglikha ng magagandang relasyon.

Kapag tinutukoy ko ang katotohanang nais ng lahat na maging malusog, hindi ko pinag-uusapan ang tungkol sa kalusugan ng atleta tulad ng pagtitiis at fitness, ngunit tungkol sa pisikal, mental at espirituwal na kalusugan, na nagpapahintulot sa atin na sulitin ang mga mapagkukunang ibinigay sa atin ng Diyos. Kapag pinangangalagaan mo ang iyong kalusugan, mas masaya ka sa iyong relasyon sa iyong sarili at samakatuwid ay mas masaya sa pangkalahatan. Kapag kumain ka ng maayos, makakuha ng sapat na tulog at pahinga, at ipatupad ang isang ehersisyo na programa na nagpapabuti sa iyong pisikal na kondisyon, ikaw ay nasa tamang landas. Sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga droga, tabako at alak, ikaw ay nagsusumikap patungo sa kaligayahan at pagpapabuti ng iyong kalusugan sa parehong oras.

Ang iyong kalusugang pangkaisipan ay may kasamang magandang pag-uugali sa pag-iisip, isang pagpayag na magpatawad, pati na rin ang pasasalamat, isang kakulangan ng paghihiganti at marami pang iba, lahat ay depende sa mga salik na nakakaapekto sa iyong isip. Ang gayong mga impluwensya ay nakakaapekto sa iyong pag-iisip at sa sukatan ng iyong kaligayahan. Tulad ng sinabi ni James Allen, "Kami ay kung ano ang iniisip namin."

Ang espirituwal at mental na kalusugan ay ang ikatlong dimensyon ng kaligayahan, at para sa akin, tulad ng para sa milyun-milyong iba pang mga tao, bilang resulta ng pagkamit ng gayong kalusugan, ang mga pagkakataong maging masaya ay tumataas nang malaki, gayundin ang mga pagkakataon ng kapayapaan ng isip.

Matapos gumugol ng isang dekada ang sikolohikal na siyentipiko na si Lewis Andrews sa pag-aaral ng ugnayan sa pagitan ng espirituwalidad at kalusugan ng isip, sinabi niya na ang kanyang pananaliksik ay malakas na nagmumungkahi na ang mga naniniwala sa Diyos at may malakas na espirituwal na mga halaga ay mas masaya, mas malusog, at mas intelektuwal na binuo kaysa sa mga taong tungkol sa kanila. hindi ito masasabi. Yamang ang espirituwal na kalusugan ay katumbas ng mental at emosyonal na kalusugan, ang sumusunod na mga salita ng psychiatrist na si Max Lavine ay nagiging makabuluhan din: "Walang emosyonal na kalusugan kung walang mataas na pamantayan sa moral at isang pakiramdam ng responsibilidad sa lipunan."

PAGMAMAHAL SA PERA

Kung titingnan mo ang kasaganaan sa pananalapi, alam ko na may mga monastikong utos na sumumpa ng kahirapan, at iba pa na pumili ng isang gawain ng paglilingkod para sa kanilang sarili. Ang kanilang mga miyembro ay hindi magkakaroon ng anumang tunay na pagkakataon o pagnanais na makaipon ng anumang makabuluhang kayamanan; gayunpaman, gusto pa rin nilang matugunan ang kanilang mga pangangailangan. Totoo rin na nagbabago ang ating mga ideya tungkol sa kaunlaran.

Muli akong bumaling sa pera dahil sa totoong mundo kailangan natin ng kaunting halaga nito araw-araw. Binibigyan tayo ng mga ito ng higit pang mga pagpipilian at, kapag ginagamot nang maayos, maaari tayong palawakin ang ating saklaw ng impluwensya. Ito ay totoo lalo na kung ating aalalahanin na ang tunay na sukatan ng ating kayamanan ay kung magkano ang ating magiging halaga kung mawawala ang lahat ng ating pera.

Ngayong nasabi ko na ito, hayaan mong ituro ko ang katotohanang may mga taong mali ang pagsipi sa Bibliya at sinasabing pera ang ugat ng lahat ng kasamaan, na hindi totoo. Talagang sinasabi ng Bibliya:

"...sapagkat ang pag-ibig sa salapi ang ugat ng lahat ng kasamaan." Ngunit marami pang sinasabi ang Bibliya tungkol sa tagumpay kaysa sa langit. Bilang karagdagan, ang dalawang-katlo ng mga talinghaga na itinuro mismo ni Kristo ay nauugnay sa ating pisikal at pinansyal na kagalingan. Sa totoo lang, hindi mababayaran ng isang mabuting Samaritano ang pamamalagi sa hotel ng isang estranghero na ninakawan at nasugatan ng mga magnanakaw maliban na lang kung nakapag-ipon siya ng pera bago naganap ang pagnanakaw at karahasan.

PAKITANDAAN: Kapag ang sistema ng halaga ng isang tao ay nakabatay sa mga katangiang nakalista sa Ika-siyam na Kabanata, ang mga pagkakataon ng kaunlaran sa pananalapi na may negatibong epekto sa taong iyon ay halos wala.

KONGKLUSYON: Ito ay ganap na ligtas at maging makatotohanan na gawing isa sa iyong mga layunin ang kaunlaran sa pananalapi.

Makukuha mo ba talaga lahat ng walong biyayang paulit-ulit nating pinag-uusapan? Oo, kumbinsido akong kaya mo. Ito ay napatunayan ng katotohanan na maraming tao, kabilang ako, ang may lahat ng mga benepisyong ito.

At ito ay napakahalaga. Pagkatapos ng lahat, ang pagpapadala ng pag-ibig ay isang personal na bagay na tayo mismo ang gumagawa. Ngunit hindi ito ang kaso sa paglikha - narito hindi ka nag-iisa, ngunit nasa kagubatan sa isang isla, kasama nating lahat. Sama-sama tayong dumaan sa buong prosesong ito. Magkasama tayo sa mga araw ng mga ups at sa mga araw ng down, sa mga araw ng kawalan ng katiyakan - lahat tayo ay nabubuhay nang magkasama. Sama-sama nating dinamdam ang lahat ng emosyong lumalabas.

Ang kapangyarihan ng pananampalataya

Dito nagmula ang magic. Pagkatapos ng lahat, ang pananampalataya ay isang malaking kapangyarihan. Lahat ng nagawa mo: maglakad, magbisikleta, magmaneho ng kotse, magbihis, itali ang iyong sapatos... Hindi mo ito gagawin kung hindi ka naniniwala na magagawa mo ito. Hindi ka matututo ng anuman hangga't hindi ka naniniwalang magagawa mo ito.

Tandaan kung ano ang sinasabi nila sa iyo kapag gusto nilang tulungan kang gumawa ng bago? "Kaya mo yan. Siguradong kaya mo. Gumawa ng isang hakbang at tingnan kung ano ang maaari mong gawin." Ano ang ginagawa ng taong ito? Hindi ka niya tinuturuan gumawa ng isang bagay, kinukumbinsi ka niya na kaya mo. Kapag naniwala ka, kaya mo na ang anuman.

Hindi mahalaga kung gaano ka magsanay bago masakop ang Everest - kung hindi ka lubos na naniniwala na maaabot mo ang tuktok, hindi ka makakarating doon. Kahit na ikaw ang pinakamalakas na tao sa planeta sa prime ng iyong athletic form, hindi ka pa rin magtatagumpay. Pagkatapos ng lahat, kung walang pananampalataya ay hindi mo magagawang puntas ang iyong mga sapatos. At gayon din sa lahat ng bagay.

Kung ikaw ay may sakit, hindi ka gagaling hangga't hindi ka lubos na naniniwala na maaari kang maging malusog. Kahit na ang mga tabletas na hindi naglalaman ng mga gamot ay gumagana - kapag ang pasyente ay ganap na naniniwala sa kanilang kapangyarihan. Kung walang ganoong pananampalataya, walang epekto ang mga tabletas.

Ang pananampalataya ang lahat. Hindi sapat na malaman lamang kung paano ginagawa ang isang bagay, mahalaga din na maniwala na magagawa natin ito. Kaya naman ang aklat na "Money is Love" ay magiging napakahaba - tatlong buong bahagi. Pagkatapos ng lahat, lilikha tayo ng isang malakas na paniniwala na maaari tayong lumikha ng anumang gusto natin, kabilang ang tatlong milyon anim na raang libong dolyar. Napakalakas na kaya nilang likhain ang mga ito. Sa bawat oras na lumikha ka, pinatatatag mo ang iyong pananampalataya. Palakasin ang iyong pananampalataya - naglalaman ito ng malaking kapangyarihan. Ito ang susi sa lahat.

Binabago ng hipnosis ang mga paniniwala

Gustung-gusto kong manood sa TV, at kung minsan sa personal, kung paano na-hypnotize ang isang tao! Nagkaroon ako ng ganoong karanasan - gayunpaman, hindi ako ang na-hypnotize, kundi isang kaibigan ko. Iminungkahi sa kanya ng hypnotist na maggitara siya. Sa buhay, ang aking kaibigan ay hindi naglalaro ng isang nota - kahit na sa tutok ng baril. Ngunit hindi lumipas ang isang minuto, at siya ay tumugtog ng gitara nang napakalakas na naluluha ka sa kariktan ng kanyang pagtugtog. Hindi kapani-paniwala! Kahanga-hanga!

Ang teksto ay ibinigay ng liters LLC.

Maaari mong ligtas na magbayad para sa libro gamit ang isang Visa, MasterCard, Maestro bank card, mula sa isang mobile phone account, mula sa isang terminal ng pagbabayad, sa isang tindahan ng MTS o Svyaznoy, sa pamamagitan ng PayPal, WebMoney, Yandex.Money, QIWI Wallet, bonus card o isa pang paraan na maginhawa para sa iyo.

Ang psychologist ng Harvard University na si Dan Gilbert ay naninindigan na ang isang tao ay nagkakaroon ng pakiramdam ng kaligayahan sa kanyang sarili sa pamamagitan ng maling paniniwala na ang mga bagay ay nagpapasaya sa atin. Madalas nating isipin na ang kaligayahan ay nagmumula sa trabaho, isang bagong kotse, o nanalo sa lottery. Gayunpaman, ang mga resulta ng pag-aaral ay nagpakita na tayo ay masaya kapag iniisip natin na tayo ay masaya.

Samakatuwid, ang pagkuha ng gusto natin ay hindi nangangahulugang nagpapasaya sa atin. Nagsagawa ng eksperimento si Gilbert upang malaman kung paano nakakaapekto ang presensya ng pagpili sa antas ng kasiyahan ng isang tao. Ang pagkakaroon ng pagtatasa ng mga resulta, siya ay dumating sa konklusyon na ang mas maraming mga pagkakataon na ang isang tao ay kailangang pumili, hindi gaanong masaya ang kanyang nararamdaman. Sumasalungat ito sa umiiral na ideya ng kalayaan bilang susi sa kaligayahan.

Kung isasaalang-alang ang ideyang ito, maaari nating ipagpalagay na ang mga taong naninirahan sa mga bansang may mga diktadura ay talagang mas masaya kaysa sa mga taong nabubuhay sa ilalim ng mga demokrasya. Siyempre, walang ganoong mga halimbawa, ngunit maraming mga kaso kung saan ang mga diktador ay nanatili sa kapangyarihan sa loob ng maraming taon at tiniis ito ng populasyon.

At kung gaano karaming mga nangungunang kumpanya ang itinatag ng mga tunay na diktador, tulad ni Steve Jobs o Bill Gates, na hindi gaanong madaling makatrabaho. Ito ang dalawang halimbawa na maaaring ibigay kaagad. Ngunit marami pang tulad na mga halimbawa.

Tingnan ang modernong lipunan, ang tinatawag na maunlad na mundo, na nag-aalok sa atin ng pinakamalawak na pagpipilian ng mga produkto, damit, teknikal at transportasyon. Kumakain tayo ng marami at sobra sa timbang dahil sa sari-saring produkto na makukuha sa mga supermarket, hindi tayo makapagdesisyon kung ano ang gusto natin. Kapag bumili kami ng kotse at dinala ito mula sa showroom, sa loob ng isang buwan ay nangangarap kami ng bago.

Ang ating nakababatang henerasyon ay tila ang pinaka-hindi nasisiyahan sa kasaysayan. Marahil ay binibigyan natin ang ating mga anak ng labis na kalayaan sa pagpili. Binibili namin sila ng mga pinakabagong modelo ng mga telepono, damit, at binibigyan sila ng baon. Bagama't gusto nating pasayahin sila, maaari talaga nating makamit ang kabaligtaran na resulta.

Naisip mo na ba kung bakit mahal ng mga tao ang kanilang mga trabaho, kahit na gumugugol sila ng 8 oras sa isang araw dito at ibigay ang lahat? Wala na silang ibang pagpipilian. Ang limitasyong ito ang nagpapasaya sa kanila. At ang papuri para sa isang mahusay na trabaho ay ang pinakamahalagang bahagi ng gayong buhay.

Ito ay ilan lamang sa mga probisyon. Mayroong maraming mahusay na pananaliksik sa kung ano ang maaari mong makamit sa pamamagitan ng pamamahala ng iyong mga saloobin. Kung kaya nating linangin ang kaligayahan, hanggang saan ang mararating natin? Panoorin ang video at hayaan itong magbigay ng inspirasyon sa iyo!