Tulong sa Tele2, mga taripa, mga tanong

Madalas kaming maglakad-lakad at mahuli ang aming mga sarili na iniisip na kami ay tumutugtog ng parehong kanta nang ilang beses sa isang hilera. Minsan hindi natin alam kung bakit nananatili sa ating mga ulo ang partikular na komposisyong ito. Matagal na nating alam ang papel ng musika. Ano ang ibig sabihin ng ugali na inilarawan sa itaas? Alamin natin ito.

Stuck Song Syndrome

Ang "Lost Song Syndrome" ay ang pangalang ibinigay sa hindi sinasadyang pag-playback ng musika. Ito ay kapag ang mga tao ay naaalala ang isang piraso ng musika nang walang anumang dahilan at i-replay ito sa kanilang ulo nang ilang sandali.

Noong 2009, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay pinag-aralan nang mas detalyado. Nalaman namin na ang tagal ng isang musikal na komposisyon ay maaaring mag-iba: mula sa isang minuto hanggang ilang oras. Napansin na ang ganitong kababalaghan ay maaaring magambala, at pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon ay muling ipagpatuloy. Ang pagtitiyaga ng ating utak ay bihirang nagdudulot ng hindi kasiya-siyang sensasyon.

Bakit tayo kumakanta sa ating sarili?

Napansin na kadalasan ay inuulit natin ang isang kanta na ngayon lang natin narinig. At hindi mahalaga ang pinagmulan nito: radyo, sa transportasyon o sa kalye. Susunod sa katanyagan ay iba't ibang mga asosasyon: tunog, visual, atbp. Mayroong ganap na kabalintunaan na mga kaso. Halimbawa, sinabi ng isang tao na naalala niya ang komposisyon ni M. Jackson na "P.Y.T" nang mapansin niya ang isang plaka sa isang kotse na nagtatapos sa tatlong titik - EYC.

Hindi huling lugar Ang aming kalooban, na nauugnay dito sa nakaraang panahunan, ay gumaganap din sa hindi sinasadyang paglulunsad ng mga komposisyong pangmusika. Halimbawa, nakapasok ka ba nakaka-stress na sitwasyon kapag may tumutugtog na track. Maaaring mangyari na sa susunod na marinig mo ito, ang pakiramdam ng stress ay bumalik sa iyo. O maaari kang magbigay ng isa pang halimbawa. Masaya ka kapag tumutugtog ang musika. Para maibalik ang mga alaalang iyon, subukang makinig sa parehong musika. Ang mga damdamin ng kaligayahan ay babalik sa iyo at ang iyong kalooban ay aangat.

Tulad ng nakikita mo, upang mapabuti ang iyong moral, kantahin lamang ang iyong paboritong kanta ng ilang beses.

Natukoy ng mga psychologist na ang stuck song syndrome ay isang psychopathological na karanasan. Unang nagsalita si Hermann Ebbinghaus tungkol sa kanila. Ngunit para sa mga ordinaryong mortal ito ay masyadong mabigat na teorya.

Sa konklusyon, nais kong irekomenda ang pakikinig mga komposisyong musikal, na nagdudulot ng kagalakan, kaligayahan at pagmamahal. Kung nalulungkot ka, simulan mo lang i-hum ang iyong mga paboritong kanta. Mapapansin mo kung gaano kabilis magbago ang mood mo. Hindi na kailangang malungkot, dahil hindi na ganoon kahaba ang buhay natin. Subukang magtanim lamang ng mga positibong emosyon sa kanya.

Ang mga pagkahumaling ay mga paulit-ulit na pag-iisip, ideya, impulses o mga imahe na bumabalot sa kamalayan ng isang tao. Ang mga pamimilit ay paulit-ulit at paulit-ulit na pag-uugali o pag-iisip na pinipilit na gawin ng mga tao upang maiwasan o mabawasan ang pagkabalisa. Ang mga menor de edad na obsession at aksyon ay pamilyar sa halos lahat. Maaaring abala tayo sa mga iniisip tungkol sa isang nalalapit na talumpati, isang pulong, isang pagsusulit, isang bakasyon; na nag-aalala tayo kung nakalimutan nating patayin ang kalan o isara ang pinto; o kaya'y ang ilang mga kanta, himig o tula ay nagmumulto sa atin sa loob ng ilang araw. Maaaring gumaan ang pakiramdam natin kapag iniiwasan natin ang pagtapak sa mga bitak sa aspalto, pagtalikod kapag nakatagpo tayo ng itim na pusa, pagsunod sa isang nakagawian tuwing umaga, o mahigpit na sa isang tiyak na paraan linisin mo ang iyong mesa.

Ang mga maliliit na obsession at aktibidad ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa buhay. Ang mga nakakagambalang himig o maliliit na ritwal ay kadalasang nagpapatahimik sa atin sa mga oras ng stress. Ang isang tao na patuloy na naghuhumindig ng isang himig o tinatapik ang kanyang mga daliri sa mesa sa panahon ng pagsusulit ay maaaring mapawi ang kanyang stress, at ito ay mapapabuti ang kanyang mga resulta. Maraming tao ang naaaliw sa pagsunod sa mga ritwal ng relihiyon: paghipo sa mga relikya, pag-inom ng banal na tubig, o pagrorosaryo.

Ang isang diagnosis ng obsessive-compulsive disorder ay maaaring gawin kapag ang mga obsession o compulsion ay naranasan bilang labis, hindi makatwiran, mapanghimasok, at hindi naaangkop; kapag sila ay mahirap itapon; kapag sila ay nababagabag, nakakaubos ng oras, o nakakasagabal sa pang-araw-araw na gawain. Ang obsessive-compulsive disorder ay inuri bilang isang anxiety disorder dahil ang mga obsession ng mga nagdurusa ay nagdudulot ng matinding pagkabalisa, at ang mga pagpilit ay nilalayon na pigilan o maibsan ang pagkabalisa na iyon. Bilang karagdagan, ang kanilang pagkabalisa ay tumataas kung susubukan nilang labanan ang kanilang mga obsession o aksyon.

Obsessive-compulsive disorder - ang isang taong dumaranas ng karamdamang ito ay nakakaranas ng paulit-ulit na hindi ginustong pag-iisip at/o napipilitang magsagawa ng paulit-ulit at paulit-ulit na mga aksyon o kilos ng pag-iisip.

Bawat taon tungkol sa 4% ng populasyon Pederasyon ng Russia dumaranas ng obsessive-compulsive disorder. Ito ay pare-parehong karaniwan sa mga lalaki at babae at karaniwang nagsisimula sa panahon ng pagdadalaga. Ang karamdaman na ito ay karaniwang tumatagal ng maraming taon, at ang mga sintomas at kalubhaan ay maaaring mag-iba. Maraming taong may ganitong karamdaman ang dumaranas din ng depresyon, at ang ilan ay may mga digestive disorder.

Ang mga pagkahumaling ay hindi katulad ng labis na pag-aalala tungkol sa mga tunay na problema. Ito ang mga kaisipang nararanasan ng mga tao bilang mapanghimasok at dayuhan. Ang pagsisikap na huwag pansinin o pigilan sila ay maaaring humantong sa higit na pagkabalisa, at kapag bumalik sila, maaaring mas malakas sila kaysa dati. Karaniwang kinikilala ng mga taong may obsession na ang kanilang mga iniisip ay sobra-sobra at hindi naaangkop.

Ang mga mapanghimasok na kaisipan ay kadalasang nasa anyo ng mga obsessive na pagnanasa (halimbawa, paulit-ulit na pagnanais para sa pagkamatay ng isang asawa), mga impulses (paulit-ulit na pag-uudyok na magmura nang malakas sa lugar ng trabaho o sa simbahan), mga larawan (mga larawan ng mga ipinagbabawal na eksena sa pakikipagtalik ay lumalabas sa isip) , mga ideya (paniniwala na mayroong mga mikrobyo sa lahat ng dako) o pagdududa (pag-aalala ng isang tao na siya ay nakagawa o gagawa ng maling desisyon).

Mayroong ilang mga pinagbabatayan na tema sa mga kaisipan ng mga taong nagdurusa sa mga obsession. Ang pinakakaraniwang tema ay dumi at kontaminasyon. Kabilang sa iba pang karaniwang mga tema ang tungkol sa karahasan at pagsalakay, kalinisan, relihiyon at sekswalidad.

Bagama't ang mga pagpilit ay teknikal na nasa ilalim ng malay-tao na kontrol, ang mga taong nakadarama ng pangangailangan na gawin ang mga ito ay wala talagang maraming pagpipilian. Naniniwala sila na kung hindi nila gagawin ang mga pagkilos na ito, may mangyayaring kakila-kilabot. Kasabay nito, napagtanto ng karamihan sa mga taong ito na ang kanilang pag-uugali ay hindi makatwiran.

Matapos isagawa ang mapilit na pagkilos, kadalasan ay nakakaramdam sila ng kaginhawaan nang ilang sandali. Ginagawa ng ilang tao ang aktibidad na ito sa isang detalyado at madalas na detalyadong mapilit na ritwal. Dapat nilang gawin ang ritwal sa parehong paraan sa bawat oras, pagsunod sa ilang mga patakaran.

Gaya ng mapanghimasok na mga kaisipan, maaaring gawin ang mga obsessive na aksyon iba't ibang hugis. Ang mga obsessive na pag-uugali sa paglilinis ay karaniwan. Ang mga taong may ganitong karamdaman ay nararamdaman na dapat nilang palaging linisin ang kanilang sarili, ang kanilang mga damit, at ang kanilang tahanan. Ang paglilinis at paglilinis ay maaaring sumunod sa mga panuntunan sa ritwal at paulit-ulit nang dose-dosenang o kahit daan-daang beses sa isang araw. Ang mga taong may checking compulsive behaviors ay sinusuri ang parehong mga bagay nang paulit-ulit, tulad ng lock ng pinto, gas valve, ashtray, mahahalagang papeles. Ang isa pang karaniwang uri ng mapilit na pag-uugali ay nakakaapekto sa mga taong patuloy na naghahanap ng kaayusan o proporsyonal sa kanilang mga aksyon at sa kung ano ang nakapaligid sa kanila. Maaari silang ayusin ang mga bagay (hal. damit, libro, pagkain) sa tumpak na pagkakasunud-sunod ayon sa mahigpit na mga tuntunin.

Ang mga mapilit na ritwal ay detalyado, kadalasang detalyadong pagkakasunud-sunod ng mga aksyon na nararamdaman ng isang tao na napilitang gawin, palaging sa parehong paraan.

Ang mapilit na paglilinis ay isang karaniwang mapilit na pag-uugali na ginagawa ng mga taong nakadarama ng pangangailangan na patuloy na linisin ang kanilang sarili, ang kanilang mga damit, ang kanilang tahanan.

Ang mga mapilit na pag-uugali sa pagsusuri ay mga mapilit na pag-uugali na isinasagawa ng mga taong nararamdaman ang pangangailangang suriin ang parehong mga bagay nang paulit-ulit.

Kasama sa iba pang karaniwang mapilit na pag-uugali ang paghawak (paulit-ulit na paghawak o pag-iwas sa paghawak sa ilang bagay), mga ritwal na pandiwang (paulit-ulit na mga ekspresyon o humuhuni na himig), o pagbibilang (paulit-ulit na pagbibilang ng mga bagay na nakatagpo sa buong araw).

Bagama't ang ilang mga taong may obsessive-compulsive disorder ay mayroon lamang obsession o compulsions, karamihan ay nagdurusa sa pareho. Sa katunayan, ang mga pagpilit ay kadalasang tugon sa mga pagkahumaling. Ipinakita ng isang pag-aaral na sa karamihan ng mga kaso, ang mga mapilit na pagkilos ay isang uri ng pagpapaubaya sa mga mapanghimasok na pagdududa, ideya o impulses. Ang isang babaeng patuloy na nagdududa na ligtas ang kanyang tahanan ay maaaring sumuko sa mga mapanghimasok na pagdududa sa pamamagitan ng madalas na pagsuri sa mga lock at gas valve. Lalaking kasama labis na takot ang impeksiyon ay maaaring gumawa ng konsesyon sa takot na ito sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga ritwal sa paglilinis. Sa ilang mga kaso, ang mga mapilit na pagkilos ay tila nakakatulong sa pagkontrol ng mga obsession.

Maraming tao na may obsessive-compulsive disorder ang nag-aalala tungkol sa pag-arte ng kanilang mga obsession. Ang isang tao na may labis na mga larawan ng pananakit sa mga mahal sa buhay ay maaaring matakot na siya ay malapit na sa paggawa ng pagpatay; o ang isang babaeng may labis na pagnanais na magmura sa simbahan ay maaaring mag-alala na isang araw ay susuko siya sa hangaring ito at mauwi sa isang hangal na posisyon. Ang mga alalahaning ito ay higit na walang batayan. Bagama't maraming kinahuhumalingan ang humahantong sa mga pamimilit—lalo na ang paglilinis at pagsubok ng mga pagpilit—hindi sila karaniwang humahantong sa marahas o imoral na pag-uugali.

Ang obsessive-compulsive disorder, tulad ng panic disorder, ay isa sa mga hindi gaanong naiintindihan na sikolohikal na karamdaman. Gayunpaman, sa mga nakaraang taon sinimulan itong mas maunawaan ng mga mananaliksik. Ang pinaka-epektibo ay ang gamot sa kumbinasyon ng psychotherapy.

Kapag ini-publish ang artikulong ito sa ibang mga site sa Internet, hyperlink sa www..
Partikular na inihanda ang artikulo para sa website na www.. “Pathopsychology of behavior. Mga karamdaman sa pag-iisip at mga patolohiya."

Bakit mas masaya at malusog ang mga taong humihigit sa kanilang sarili?

O hindi mo kailangang maging isang propesyonal na mang-aawit upang kumanta

"Ang kakayahang kumanta nang maganda ay mahusay, ito ay isang sining na kailangang matutunan," sabi mo. At ang isa ay hindi maaaring sumang-ayon dito. Ngunit ang makakanta para sa iyong sariling kasiyahan, na gusto mo ang iyong sarili, ay talagang kahanga-hanga! Dahil ito ang tamang pag-awit, likas sa atin ito. At, sayang, sa ating abalang buhay sa lungsod kailangan din nating matutunan ito. Ngunit una sa lahat.

Naisip mo na ba na bilang karagdagan sa malikhaing pagpapahayag, ang pag-awit ay nagbibigay ng maraming benepisyo para sa pisikal at mental na kalusugan?

Naramdaman mo ba, nang i-hum mo ang iyong paboritong kanta sa ilalim ng iyong hininga, na bumuti ang iyong kalooban? Bukod dito, kahit na pagkatapos ng isang malungkot na kanta at hindi sa mga pinaka-kasiya-siyang sandali ng buhay, pagkatapos ng pag-awit ay nakakaramdam ka ng kalmado sa iyong kaluluwa. At ano ang masasabi natin tungkol sa masayang kalagayan kung saan gusto mo lang kumanta ng mga eksklusibong masasayang kanta. Gaya ng sa kantang "The song helps us build and live! And the one who walk through life with a song will never be lost anywhere." Anong totoong mga salita!

Ito ay hindi para sa wala na kumanta sila sa mga libing at sa mga kasalan at kaarawan, at madalas ang parehong mga kanta! Linawin ko, hindi ito nangangahulugan ng musika na parang tinatanggap ng kultura, ngunit partikular na kapag kumakanta ang mga tao. Ang pagkanta ay wikang unibersal komunikasyon, isang unibersal na paraan upang ipahayag ang iyong mga damdamin at emosyon. Sa mahihirap na panahon, ang kanta ay nakakatulong upang mabuhay sa ganitong estado, hindi upang "makaalis" dito. Sapagkat sa pamamagitan ng pag-awit, ang isang tao, kumbaga, ay umaawit sa lahat ng bagay na naipon at pinakawalan ang mga damdaming ito. Sa isang masayang kalagayan, ang pag-awit muli ay nakakatulong upang mabuhay sa napakalaki at nag-uumapaw na kagalakan. Pagkatapos ng lahat, ang kalikasan ay nagsusumikap para sa balanse.

Ngunit bilang karagdagan sa emosyonal na kalooban, ang pagkanta, na tinatawag na "ganun lang, para sa sarili," ay mayroon ding mga pisikal na positibong aspeto. Halimbawa, isang pag-aaral ang isinagawa kung saan nalaman na ang mga taong regular na kumakanta ay mas mababa ang posibilidad na magkaroon ng sipon. Alin, sa prinsipyo, ay hindi nakakagulat, dahil ang pag-awit ay isang mahusay na himnastiko para sa mga kalamnan ng mukha at larynx, una sa lahat, at ang mga virus ay umabot sa amin nang tumpak sa lugar na ito. At para sa mga kababaihan ito rin ay isang mahusay na cosmetic effect para sa pag-aalaga sa balat ng leeg at mukha, natural, at libre.

Kung kumukuha tayo ng kalusugan sa pangkalahatan, kung gayon kapag kumakanta ka, kapag kumanta ka sa iyong natural na boses, pagkatapos ay "huminga ka gamit ang iyong tiyan." Ang paglanghap ng hangin ng malalim at ang pagbuga ng mabagal na sapat upang ito ay sapat na para sa isang parirala sa pag-awit (ang ganitong paghinga, sa pamamagitan ng paraan, sa Silangan ay itinuturing na hininga ng mahabang buhay). Kaya, ang paglanghap gamit ang iyong tiyan, malumanay mong masahe lamang loob mga katawan. At kung gagawin mo itong muli nang regular, ang mga problema sa gastrointestinal tract ay mawawala (siyempre, sa kondisyon na sila ay higit pa o mas kaunti. Wastong Nutrisyon). Bukod dito, sa pamamagitan ng wastong paghinga, gaya ng likas na likas sa atin sa buong katawan, mas maraming oxygen ang pumapasok sa ating katawan kaysa sa mababaw na paghinga, na hindi mahalaga sa ating ekolohiya sa lunsod. At ang isa pang bentahe ng malalim na paghinga ay ang isang tao na huminga sa ganitong paraan ay nagiging mas kalmado at mas balanse.

Gusto mo na bang i-hum ang iyong paboritong melody ngayon? Kung sa ilang kadahilanan ay wala ka pa rin, narito ang isa pang argumento na pabor sa pagkanta! (At para sa mga taong gusto ito, purr para sa iyong kalusugan!) Tinutumbasan ng mga siyentipiko ang pag-awit sa magaang pisikal na aktibidad. At muli, ang pag-alam sa mga batas ng pisika at ang elementarya na batayan ng pisyolohiya, ito ay napakadaling ipaliwanag. Pagkatapos ng lahat, karamihan sa mga tunog ay nananatili sa katawan, upang maging mas tumpak, mga 70-80 porsyento. At ang mga tunog na ito ay umaalingawngaw sa loob, minamasahe ang lahat ng panloob na kalamnan, at ano pa ang magagawa nila? Sa tingin ko kung hindi ka pa rin kumakanta (at sa kasong ito hindi mahalaga kung paano, ang proseso mismo ay mahalaga), pagkatapos ay iniisip mo na kung saan mo ito magagawa.

Good luck sa humming sa iyong sarili!!!
_______________

Paano pagbutihin ang iyong boses sa ordinaryong buhay

Kung kailangan mong pagbutihin ang iyong boses sa lalong madaling panahon (halimbawa, bago ang isang paparating na pagtatanghal o isang pagtatanghal lamang), ngunit walang oras upang maghanda at sumailalim sa pagsasanay, o sa tingin mo lang ay magiging maganda ang pag-aayos ng iyong boses at gusto mong gawin ito sa mga kondisyon sa bahay, pagkatapos narito ang ilang mga tip kung paano ito gagawin.

Sa umaga pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin, gawin ang ilang mga pagsasanay sa artikulasyon sa harap ng salamin:
* Nguyain ang iyong dila gamit ang iyong mga ngipin sa buong ibabaw nito, ilabas ito paharap at pagkatapos ay itago ito pabalik.

*Hanapin ang mga uka sa pagitan ng iyong cheekbones at panga. Bahagyang nakabuka ang iyong bibig at nakakarelaks ang iyong panga, imasahe ang mga puntong ito gamit ang iyong mga daliri. Ang sensasyon ay dapat na bahagyang masakit, ngunit napakagaan.

*Ipikit ang iyong mga mata at magsimulang gumawa ng iba't ibang mga pagngiwi, na iunat ang lahat ng mga kalamnan sa iyong mukha. Igalaw ang iyong panga, labi, hikayatin ang iyong mga kalamnan sa noo. Ramdam mo ang paggising nila. Kung gusto mong humikab, nangangahulugan ito na ginawa mo ang lahat ng tama, kung hindi, pagkatapos ay magpatuloy sa "ngumisi."

*"Moo" na may panloob na tunog. Gawin ang "mmmmmm" na tunog nang mahabang panahon hangga't maaari sa buong araw.

*Kapag lumakad ka, gawin ito nang may pag-iisip. Habang humahakbang ka sa ibabaw, pakiramdaman ang iyong mga paa ay nakikipagdikit sa kung ano ang nasa ilalim. Pakiramdam ang bigat ng iyong katawan, ang suporta ng lupa, ang katatagan sa bawat hakbang. Tiyak na makakaapekto ito sa kalidad ng iyong boses. Paano? Suriin at alamin.

*Huwag makipag-usap sa labas kapag ang panahon ay mas mababa sa zero.

*Halik nang madalas hangga't maaari! wala articulatory gymnastics hindi ginagawang posible na sabay-sabay na gamitin ang lahat ng 57 facial muscles na gumagana kapag naghahalikan.

*Basahin nang malakas bago matulog. Kapag natutulog ka, magpahinga at basahin ang iyong paboritong libro sa loob ng 10-15 minuto.

Makinig sa kung paano tumutunog ang iyong nakakarelaks na boses. Subukang panatilihin ang pakiramdam na ito at makipag-usap sa kanya sa buong susunod na araw.

At ang huling bagay na maaari mong gawin ngayon. Isip salamat sa iyong boses para sa pagkakaroon nito. Tulad ng ngayon, binibigyan ka nito ng pagkakataong makipag-usap, ipahayag ang iyong damdamin at emosyon. Salamat sa kanya para dito!

Ang pag-awit ay may parehong epekto sa utak bilang isang orgasm o isang bar ng tsokolate. Kapag ang isang tao ay kumanta, ang mga lugar sa utak na responsable para sa kasiyahan ay isinaaktibo. Ang mga hormone ng kaligayahan ay inilabas - endorphins, at ang mga ito ay napakahalaga para sa pangkalahatang kalusugan.

2. Mas maraming enerhiya

Kapag kumakanta ang isang tao, nagiging mas energetic siya. Ang pagkahilo ay nawawala sa isang segundo!

3. Libreng pagsasanay sa baga

Ang pag-awit ay sinasanay ang mga baga at nakakatulong na mababad ang dugo ng oxygen. Bilang karagdagan, ang mga kalamnan na kasangkot sa proseso ng pag-awit - ang mga kalamnan ng tiyan, dayapragm, intercostal na kalamnan - ay makabuluhang pinalakas. Malakas ang abs ng mga mang-aawit!

4. Nakakawala ng stress

Ang pag-awit ay nakakabawas ng mga antas ng stress. Ang mga taong kumakanta sa isang choir o amateur ensemble ay nakadarama ng mas ligtas, maunlad sa lipunan, at matagumpay. Upang malampasan ang depresyon, dapat kang kumanta!

5. Nililinis ang respiratory tract

Sa tulong ng pag-awit, natural na nililinis ang respiratory tract. Ang mga sakit sa ilong at lalamunan ay hindi nakakatakot para sa mga mang-aawit: ang posibilidad na magkaroon ng sinusitis ay bumababa kung mahilig kang kumanta.

6. Natural na neurostimulant

Para sa sentral sistema ng nerbiyos at ang pag-awit ng utak ay may malaking halaga. Tulad ng anumang malikhaing aktibidad, ang pag-awit ay nagtataguyod ng mas masinsinang gawain sa utak, pagpapalakas ng mga koneksyon sa neural, pati na rin ang masinsinang "pagsasama" ng isang tao sa proseso ng pag-iisip.

7. Mga benepisyo para sa paglaki ng bata

Ang mga batang kumakanta ay naiiba sa kanilang mga kapantay sa kanilang positibong emosyonalidad, pagiging sapat sa sarili at mataas na lebel kasiyahan. Kaya hayaan ang iyong mga anak na kumanta mula sa puso at sa tuktok ng kanilang mga boses!

Sabihin sa akin ang sagot sa tanong na ito: bakit nakikipag-usap ang mga tao sa kanilang sarili? Salamat nang maaga!

Magandang oras!

Tama, nag-uusap sila. Nag-uusap sila sa lansangan. O kumakanta sila nang malakas. O bumubulong sila ng isang bagay sa ilalim ng kanilang hininga habang nagtatrabaho sila. Madalas silang magsalita nang malakas kapag may iniisip sila. At iba pa...

Marahil ang pinakasimpleng paliwanag para dito ay ang mga taong ito ay mayroon lamang isang nangingibabaw na sistema ng pandinig ng katalusan ng mundo... Ibig sabihin, para sa gayong mga tao ang lahat ng bagay ay mas nakikita kung naririnig nila ito.

Halimbawa, kung ang isang taong pandinig ay nakakakita magandang poster, kung gayon ito ay isang bagay, ngunit kung sa parehong oras ay sasabihin niya sa kanyang sarili - Wow! Ang ganda ng poster na isinabit nila dito! - kung gayon ito ay iba pa. Sa kasong ito, sa pamamagitan ng pagpapahayag sa mundo, nakikita niya itong mas maganda, mas mayaman, mas naaayon sa kanyang kaluluwa.

Ang ikalawang paliwanag ay ang mga tao ay nakikipag-usap sa kanilang sarili dahil ito ay nagbibigay sa kanila ng kumpiyansa. Sa isang paraan, ito ay katulad ng pose kapag ang isang tao ay humawak sa kanyang sarili gamit ang isang kamay sa ibabaw ng isa - na parang bumabalik sa pagkabata, kung saan hinawakan ng kanyang mga magulang ang kanyang kamay at nakaramdam siya ng komportable. Sa kasong ito, ang lahat ay halos pareho, tanging ang pinakamahalagang biyolin ay nilalaro ng boses. Kapag nag-iisa sa kanyang sarili, hindi karaniwan para sa isang tao na marinig ang kanyang sarili, ngunit kung siya ay nagsasalita pa rin o humihingi ng isang bagay, kung gayon ang kanyang kalooban ay kapansin-pansing bumubuti at siya ay nakakaramdam ng higit na kumpiyansa.

At narito ang ikatlong paliwanag: ang mga tunog na ginawa ay nagdadala sa mundo ng mga karanasan sa pag-iisip ng ilang mga kinakailangang emosyon o kaisipan, na kung saan ang isang tao, kung siya ay tahimik, ay maaaring pinagkaitan, o lubhang limitado sa kanila. Ipapaliwanag ko: ang pangunahing pagsasalita, bago pa man ito maging pananalita, ay ang mga tunog at senyales na ibinibigay ng mga hayop sa isa't isa. Depende sa kalidad ng mga tunog, iba't ibang uri emosyonal na reaksyon at pag-uudyok sa pagkilos.

Ito ay mga proseso ng psychophysiological. At kahit na ang isang tao ay nagsasalita ng walang kahulugan na mga talumpati, kung gayon, sa isang kahulugan, ito ay lubhang kapaki-pakinabang, dahil ang kanyang mga karanasan sa pag-iisip ay nagiging mas aktibo dahil sa pag-vocalization ng mga tunog at ang pag-activate ng kaukulang psychophysiological na mga reaksyon - kapwa sa kanilang boses at sa kanilang naririnig. .

Ika-apat na paliwanag: kapag nagsasalita nang malakas, nagbabago ang istraktura ng pag-iisip, ang isang tao ay nagsisimulang mag-isip nang iba at kumilos nang iba kaysa kung naisip niya sa kanyang sarili. Sa sikolohiya mayroong kahit na tulad ng isang konsepto - "voicing" - iyon ay, pagpapahayag ng ilang mga saloobin, at hindi lamang iniisip ang mga ito. Sa akto ng pag-iisip, ang pagsasalita ng malakas ay kadalasang mas epektibo kaysa sa simpleng pag-iisip sa sarili. Alam natin ito mula sa katotohanan na mas madaling kabisaduhin ang tula nang malakas kaysa pag-aralan ito nang tahimik. tama?

Sa tingin ko ang huling sagot sa tanong ay nasa isang lugar sa isang matalinong synthesis ng lahat ng apat sa mga paliwanag na ito. Kaunti nito, kaunti nito. Ang mga kahanga-hangang resulta ay nakuha, at kahit na ang isang tao ay hindi alam ang mga ito, siya ay intuitively lumingon sa kanila, dahil tinutulungan nila siyang maunawaan at maranasan ang mundo, isipin ito at gumawa ng mga pagpapasya.