Método Silva. controle mental

Ainda antes de 2000, aprendi sobre o chamado Método José Silva, que estava em sintonia com minhas ideias de usar as reservas do cérebro humano usando vários estados de consciência e a prática da meditação.

O americano José Silva, sendo engenheiro de rádio (como eu, diga-se de passagem) e não tendo formação psicológica, e de fato nenhuma educação, se deixou levar pela ideia de usar as capacidades ocultas do cérebro.

Pela natureza do seu trabalho, José sabia que se reduzir a resistência em um circuito elétrico, a intensidade da corrente aumentará (esta é a lei de Ohm do currículo escolar). Com base nesse padrão, José fez a pergunta ...

"O que acontece se você reduzir a resistência no cérebro humano?"

Isso ajudará a aumentar a capacidade de uma pessoa de perceber informações? Ou talvez abra o acesso a informações anteriormente inacessíveis, à inspiração e intuição criativas?

Intrigado com esta pergunta, José Silva começou experimentar primeiro sobre seus filhos. Ao ensiná-los a trabalhar nos níveis de consciência Alfa e Teta, alcançados através da meditação ou durante o sono leve, os filhos de José começaram a se sair muito melhor na escola e até a mostrar sinais de intuição aumentada.

Nível

Frequência de oscilação
(ciclos por segundo)

O que está relacionado com…

Beta

14-21 Hz e acima

Vigilância normal. 5 sentidos físicos. Percepção do espaço e do tempo.

Alfa

7-14 Hz e acima

Sono leve, meditação, intuição. Não há restrições de tempo ou espaço.

Theta

4-7 Hz e acima

Sono mais profundo, meditação. Intuição e percepção extra-sensorial.

Delta

0-4 Hz e acima

Sonho profundo. Nesse nível, você está inconsciente.

Anos mais tarde, José Silva começou a fazer experiências com outras pessoas da sua cidade. Ele descobriu que, aprendendo a mergulhar conscientemente nos níveis de consciência Alfa e Teta, usando técnicas especiais de meditação, seus alunos eram capazes de estando totalmente consciente, reprograme sua mente.

Por que isso é importante? Imagine que você pode reprogramar sua mente por conta própria sem recorrer aos serviços caros de hipnoterapeutas profissionais. Ou talvez você queira se livrar de maus hábitos como tabagismo e alcoolismo, desenvolver inteligência, mudar sua atitude em relação ao dinheiro e despertar um estado de espírito saudável. Tudo isso se tornará possível.

As descobertas de José Silva viraram de cabeça para baixo a compreensão científica do funcionamento do cérebro humano. Os graduados de seus cursos notaram uma série de mudanças positivas - desde o alívio completo do estresse até o aumento da criatividade e intuição, e até a capacidade de acelerar a cura física e emocional.

Em outras palavras, as pessoas que praticam o método Silva® conseguem obter um controle significativo sobre seu estado emocional, hábitos, desempenho, bem-estar material e saúde.

A descoberta de José Silva, que ele chamou de "Método Silva®", serviu de base para muitos programas de crescimento pessoal nos Estados Unidos. Este método foi escrito em revistas e jornais, incluindo publicações sérias como. O primeiro livro de José Silva, Silva Mind Control, publicado em 1977, tornou-se um best-seller internacional e mais de 6 milhões de exemplares foram vendidos nos anos seguintes. Publicamos este livro com Philip Miele em 1996.

Muitos luminares no campo do crescimento pessoal falam com entusiasmo sobre o método Silva®. Por exemplo, Jack Canfield, autor da série Balm for the Soul, credita esse método como o início do desenvolvimento humano e é "uma das abordagens mais completas para o desenvolvimento humano" que ele já encontrou.

Após a morte de José Silva em 1999, seus ensinamentos continuam sendo desenvolvidos e divulgados pela organização Silva Internacional. Até o momento, mais de 6 milhões de pessoas de 110 países, incluindo médicos, empresários, artistas, artistas e celebridades, foram treinados neste método e cada um deles, à sua maneira, conseguiu melhorar suas vidas.

A essência do Método Silva

de acordo com projetadoJosé Silvamétodo de controle mental écomplexo de técnicas simples de meditação, destinado adesenvolvimento da intuição, controle sobre as emoções e formação da imaginação criativa.

A principal vantagem deste método é que, com a ajuda de exercícios bastante simples, permite combinar e ajustar o uso eficaz dos três principais componentes mentais, como imaginação, intuição e emoções.

Se você entrevistar um grande número de pessoas bem-sucedidas sobre como tomaram decisões importantes em suas vidas, muitas delas dirão que foram guiadas por uma voz interior. No entanto, a maioria daqueles que alcançaram um sucesso incrível não será capaz de definir claramente esse “sexto sentido”. Todos eles simplesmente sabiam que seria assim.

Certamente, você também encontrou situações na vida em que uma musa ou uma chamada epifania o visitou. Por exemplo, todos viram sonhos que depois se tornaram realidade ou informados sobre eventos importantes. Estamos todos familiarizados com os conceitos de “incrível coincidência” e “acidentes incríveis”. E imediatamente surge a pergunta por que algumas pessoas aproveitam a oportunidade, enquanto outras a ignoram.

A resposta para isso será que os indivíduos bem-sucedidos em algum momento ouviram sua intuição.

Qualquer pessoa que tenha dominado o método é capaz de lembre-se em detalhes dos eventos de qualquer prescrição, subjugue a dor, cure-se, livre-se facilmente de maus hábitos, desenvolva habilidades extra-sensoriais. Método Silva coloca o mundo interior em uma onda otimista, convencendo uma pessoa de que ela controla sua vida.

O trabalho segundo o método Silva ocorre no ritmo alfa da radiação das ondas do cérebro, que é característico de adormecer ou acordar, limítrofe entre o sono e a vigília.

O método Silva ensina você a entrar no estado alfa voluntariamente e mantê-lo pelo tempo que for necessário em qualquer situação, abrindo amplas possibilidades de usar o cérebro de maneira especial, despertando habilidades incríveis em uma pessoa. O “método de retrocesso” é usado.

Entrando no estado alfa de acordo com o método Silva - através da meditação. É utilizada a técnica “Entrando no nível” desenvolvida pelo autor. Além do fato de a meditação ter um efeito calmante e relaxante, ela neutraliza todos os sentimentos e experiências negativas e, com elas, as doenças psicossomáticas. " Tendo limpado"mente, você pode assumir a solução de problemas prementes e modelar a realidade desejada.

O ponto central do método de controle mental é a visualização - a criação de imagens visuais em uma tela imaginária.

Também usa imagens do estado ideal ou desejado como nos Sistemas Norbekov e DEIR, minha prática de Harmonização.

Então, se você precisa resolver algum problema, precisa passar por três etapas no estado alfa:

  • reconstruir mentalmente o evento que levou ao problema;
  • mova esta imagem para a direita;
  • imaginar vividamente a situação de resolver o problema, sentindo as consequências de sua solução.

Visualize com sentimento, viva todas as emoções a partir de um resultado positivo em cores. Fique nesse estado por um tempo e tente fixar sua imagem feliz em sua mente. O resultado não tardará a chegar! A fé na eficácia de tal prática é a chave para a realização do evento desejado.

Um estado meditativo do cérebro é a chave para sonhos guiados. Programando-se em estado meditativo, você deve primeiro aprender a lembrar de seus sonhos, e depois passar a resolver os problemas da vida, interpretando os momentos mais vívidos do sono do ponto de vista do problema designado.

Método Silva é eficaz no combate aos maus hábitos. A decisão de se livrar deles no estado alfa será a mais sólida, para isso é necessário visualizar de forma colorida os benefícios de se livrar de " indesejado hábitos, envolvendo todos os cinco sentidos no processo de criação das imagens.Seguindo este método, é possível se livrar de excessos, tabagismo e outros vícios.

Com a ajuda do método Silva, você pode dominar a chamada percepção extra-sensorial (ESP). Ao mesmo tempo, a consciência é retirada do corpo. Primeiro, você pode tentar andar mentalmente dentro da parede, árvore, pedra, novamente usando ativamente os cinco sentidos. Depois disso, você pode transferir a consciência para um animal de estimação, estudando cuidadosamente seus órgãos internos. E com o tempo, comece a praticar nas pessoas.

Também estão incluídos exercícios para praticar o Método Silva, consulte Trabalhando com sua própria imaginação: as técnicas básicas do método Silva e o exercício de intuição do copo de água.

É importante praticar constantemente, aprimorar e aprofundar os métodos de controle mental, ampliando seu escopo. Também usei as afirmações de sucesso de José Silva (declarações positivas) no meu sistema de Harmonização.

exercício alfa

Quando você acordar de manhã, tome um banho e depois volte para a cama. Defina um alarme (chamada após 15 minutos) para ficar acordado.

Feche os olhos e levante-os ligeiramente até as sobrancelhas (cerca de 20 graus). Pesquisas mostram que isso facilita a transição para o nível alfa.

Conte lentamente de 100 a 1. Faça isso silenciosamente.

Quando chegar ao número 1, imagine-se mentalmente tendo alcançado o sucesso. Pense em uma época em que você teve 100% de sucesso (ambiente, cheiro, sensação).

Repita mentalmente: “A cada dia, em todos os sentidos, estou ficando melhor, melhor e melhor”.

Então diga a si mesmo: “Vou contar de 1 a 5; quando chegar à contagem de 5, abrirei meus olhos, me sentindo ótimo e perfeitamente saudável, me sentindo melhor do que antes.”

O cérebro não pode relaxar o suficiente se o corpo não estiver relaxado. Isso requer um banho.

Quando uma pessoa levanta os olhos 20 graus, produz mais ondas alfa no cérebro e resulta em mais atividade no hemisfério direito.

A contagem regressiva é relaxante. A contagem progressiva é ativada.

1.2.3. - lembra "Para o início-atenção-marcha!"

Sua imagem mental é a imagem do sucesso, ela cria o que você quer - sucesso!

Imagens e palavras em estado relaxado programam o cérebro

Contar até 5 completa o exercício, você precisa dar a si mesmo um comando: ativar às custas de "5".

Programa para 40 dias

1. Contagem regressiva de 100 a 1 - 10 dias

2. Contagem regressiva de 50 para 1 - 10 dias

3. Contagem regressiva de 25 para 1 - 10 dias

4. Contagem regressiva de 10 a 1 - 10 dias

As pessoas são muitas vezes impacientes, querem avançar mais rápido, resistir a essa tentação. Você deve adquirir e desenvolver a capacidade de funcionar conscientemente no nível ALFA.

Ao aplicar o método Silva, é importante lembrar que você está lidando com duas dimensões: física e mental. Para atingir seu potencial mais completo, você precisa aprender a usar duas dimensões e pensarPOSITIVO.

Tempo de leitura 10 minutos

O controle da mente segundo o método Silva é uma forma de desenvolver a intuição, a memória, aprender a administrar sua vida, melhorar mais rápido, livrar-se de maus hábitos. José Silva sugeriu que através da hipnose e da meditação podemos melhorar significativamente a capacidade da nossa mente, aprender a pensar de forma criativa e corrigir momentos problemáticos da vida.

Sua pesquisa fez um progresso significativo, mais de 500 mil pessoas dominaram o método de controle mental e começaram a aplicá-lo com sucesso na vida. Vamos considerar com mais detalhes os princípios básicos deste método, como você pode dominar a técnica sozinho?

Silva Mind Control - Princípios Básicos

O método baseia-se no uso das possibilidades da meditação para influenciar a mente e desenvolver suas habilidades. Os cientistas estabeleceram que existe um estado alfa do cérebro, observado durante o sono, repouso e um estado beta, o período de vigília. Ao aprender a mover-se conscientemente para o estado alfa, você pode entrar em um estado de descanso, restaurar a força, a paz de espírito (meditação passiva) e influenciar o pensamento (meditação ativa).

Como aprender a meditar? Se uma pessoa nunca usou o método de meditação, certos exercícios serão necessários para aprender a entrar no estado desejado. O estado é semelhante à transição do sono para o despertar, muitas vezes no período antes de acordar estamos no estado alfa, como entrar conscientemente nele e retornar à vigília?

  1. José Silva sugere praticar de manhã, depois de acordar e lavar o rosto, deitar-se novamente, por precaução, deve colocar um alarme para 15 minutos, depois fechar as pálpebras, olhar para cima e contar lentamente de 100 a 1, use a contagem de 1 a 5 para sair, sintonizando o despertar. Leva sete semanas a alguns meses para treinar. A contagem regressiva deve ser reduzida gradualmente - de 50 para 1, de 25, de 15, 10, de 5 para 1.
  2. Tendo aprendido a entrar no estado alfa contando até 5, você pode usar a meditação durante o dia para relaxar, sintonizar os pensamentos certos e restaurar sua memória. O exercício é feito de maneira semelhante apenas na posição sentada, você precisa sentar relaxado, relaxando mentalmente as partes do corpo, depois olhe para cima 45 graus, acima do horizonte, feche as pálpebras e conte de 50 a 1. Para o exercício, você precisa de apenas 15 minutos por dia.

Inicialmente, a meditação é usada para relaxar, descansar e evitar pensamentos negativos. No entanto, com o tempo, você pode usar a visualização de imagens, programar seu pensamento, resolver problemas da vida, atingir seus objetivos com facilidade.

Meditação dinâmica e regras para conduzir

  1. Aprenda a imaginar mentalmente a tela à sua frente, a uma distância de 45 centímetros, apresentando objetos reais inicialmente como imagens simples (frutas, animais), em uma imagem plana, depois em tridimensional.
  2. Para passar da vida real para a desejada, programando de acordo com o método Silva, você precisa seguir estes princípios:
  • Com todas as suas forças, deseje que o evento aconteça. Deve ser importante, ter um significado profundo;
  • Acredite sinceramente que tudo é real e pode se tornar realidade se você realmente desejar;
  • Espere que um evento aconteça, usando a atividade cerebral;
  • Use as reservas da consciência apenas para criar situações positivas, a criação de problemas não é suportada e não será realizada no estado alfa, a natureza é contra o mal.

O controle mental de acordo com o método Silva envolve a seguinte sequência de ações ao resolver tarefas atuais, problemas:

  1. Imagine em uma tela externa uma situação real que te preocupa em todos os seus detalhes, perceba o que precisa ser mudado, sinta isso por algum tempo.
  2. Mova a imagem imaginária para a direita e imagine na tela uma nova - a desejada, como deve ser com o resultado desejado, como você deseja mudar a situação, a vida, viver todas as emoções da alegria.
  3. Substitua a imagem anterior por uma nova, deslocando-a para a direita, definindo sua mente para mudar a situação para melhor.
  4. Na contagem de cinco, saímos do estado de meditação e nos sentimos confiantes de que o problema será resolvido em breve.

Assim, uma pessoa pode imaginar que está parando de fumar ou perdendo peso, tais exercícios ajudam a criar uma imagem interna, um humor que contribui para uma solução fácil para as situações da vida. Curiosamente, no estágio inicial, é melhor imaginar eventos reais e, talvez, uma sensação de coincidência, o método funciona. No entanto, com o tempo, até coisas improváveis ​​começam a acontecer.

Antes do exercício, o criador do método aconselha a relembrar a última experiência bem sucedida, como ponto de apoio, confiança no resultado futuro.

Sim, as imagens precisam ser deslocadas claramente da esquerda para a direita, isso se deve ao fato de que o fluxo do tempo ocorre mentalmente nesta ordem e, deslocando para a direita, colocamos o evento na memória como um fato consumado, substituindo o imagem indesejada.

Como melhorar a memória usando o método Silva?

Muitas vezes na vida há a necessidade de dominar grandes quantidades de informações, isso é necessário durante o período de estudo em faculdades, universidades, escolas e atividades profissionais. Silva Mind Control inclui uma técnica para lembrar rapidamente de informações que seus alunos aplicam com sucesso em vários campos.

Use os seguintes passos:

  1. Leia as informações no estado ativo, grave-as em um gravador de voz, gravador.
  2. Vá para o estado alfa, ligue a gravação ou peça ajuda a alguém na hora, ouça a gravação com voz. Você pode repetir várias vezes.
  3. É melhor usar o método à noite e de manhã na véspera do evento para restaurar e fortalecer a memória.
  4. Durante o período de recuperação e reprodução, é aconselhável manter três dedos da mão juntos para acessar a memória interna, para entrar em um estado calmo.

Essa técnica facilita muito a memorização de informações e é praticada em muitas instituições de ensino na América e em outros países.

Os sonhos são a chave para a resolução de problemas

O controle da mente de acordo com o método Silva envolve uma atitude especial em relação aos sonhos - não é apenas um estado de descanso, uma transição para outro estado de relaxamento, mas também uma maneira de receber as informações necessárias do subconsciente. Para usar o método, primeiro você precisa aprender a lembrar dos sonhos, antes de ir para a cama, convencer-se de que vou lembrar bem do sonho. Ao acordar, anote imediatamente.

O próximo passo é perguntar a si mesmo, ao subconsciente antes de dormir, como resolver o problema? E depois de acordar, certifique-se de anotar o sonho e analisá-lo, deve haver uma dica. Tais sonhos muitas vezes chegam a inventores, cientistas, até inconscientemente - a tabela periódica, por exemplo. Músicos e compositores criam composições musicais, ouvem música em um sonho e, tendo lembrado, podem então reproduzir (Beethoven).

No entanto, Silva descobriu que você pode assumir uma posição ativa e não esperar a mercê do destino com uma resposta possível, mas procurar você mesmo e encontrá-la com a ajuda dos sonhos, que estão surpreendentemente conectados à mente subconsciente, e alguns pesquisadores reivindicar - com a mente superior.

Os alunos de José Silva muitas vezes tinham sorte - ganhavam na loteria quando sonhavam com certos números e, por conta própria, mais de uma vez recorreram ao método para resolver questões materiais e outros problemas atuais.

Existe uma expressão: "Peça - e será dado a você, procure - e você encontrará". Talvez essa afirmação se referisse a questões semelhantes, à busca da verdade, à solução de problemas e à criação de novas descobertas?

Poder da mente e saúde

Silva controle mental ajuda a melhorar a saúde e superar doenças mais rapidamente, muitas vezes resulta em surpresa para os médicos. Talvez nossas capacidades ainda não tenham sido suficientemente estudadas, mas a pesquisa e a prática de H. Silva confirmam que uma pessoa é capaz de influenciar sua saúde com o poder da mente. Isso não exclui a comunicação com a medicina, mas sim simplifica e melhora o estado geral.

Para melhorar sua saúde, você deve realizar os seguintes exercícios:

  1. É necessário encher a mente de amor, perdão, abandonar todos os pensamentos negativos, concentrando-se em bons impulsos e aspirações.
  2. Entre em um estado de meditação, o que ajuda, deixando todas as ansiedades e problemas, a se concentrar na autocura.
  3. Sintonize-se com o amor e o perdão repensando o primeiro passo.
  4. Estude mentalmente o problema, o que preocupa, qual condição. Imagine uma doença em uma tela externa, sinta-a para concentrar sua atenção e você não deve ficar muito tempo na imagem da doença.
  5. Apague a imagem indesejada e imagine saúde e felicidade, mergulhe nas emoções e impressões desse estado, desfrutando de uma nova imagem.
  6. Ao final, pronunciamos a instalação: "Cada dia me sinto cada vez melhor".

As ações propostas são bastante simples, mas ajudam a preparar o corpo para a recuperação, aumentar a fé no melhor e ativar as reservas internas. Em combinação com métodos médicos, sente-se a aceleração da recuperação, uma onda de força e energia.

José Silva defende que assim se pode ajudar os entes queridos a superar as doenças, mas é preciso ser capaz de imaginar claramente a imagem de uma pessoa e desejar sinceramente a recuperação com amor, direcionando os impulsos positivos, substituindo a doença pela saúde.

Muitas instituições médicas nos EUA e na Europa já estão usando a prática da imaginação para fortalecer a luta do organismo contra a doença, havendo uma melhora na condição dos pacientes. Muitas vezes as pessoas subestimam que não apenas as drogas têm um impacto no corpo, mas também o humor em que são tomadas, a fé interior.

Experimentos com placebos (cápsulas vazias) confirmam o poder do pensamento e da auto-hipnose, se uma pessoa se inspira com um determinado pensamento, acredita no tratamento, o resultado vem rapidamente, a fé melhora o efeito da droga muitas vezes.

Regras básicas para a felicidade

Silva Mind Control identifica maneiras de experimentar alegria e felicidade na vida. As regras são simples e eficazes, vamos dar uma olhada mais de perto:

  1. Aprenda a aproveitar a vida, as coisas que você ama. Tudo é claro, mas nem todos podem revelar seus interesses, sentir a alegria e o prazer da vida, a comunicação com os entes queridos, praticar esportes, música, amor. E é importante sentir cada momento da vida.
  2. Evite coisas desagradáveis, pessoal. A regra implica uma sensação de liberdade interior - podemos mudar um emprego não amado, encontrar um chamado, parar de nos comunicar com pessoas desagradáveis ​​se não procurarmos desculpas, mas nos concentrarmos em encontrar uma solução, melhorando a situação. É mais difícil, mas muito mais eficaz.
  3. Mude o que não pode ser excluído da vida. É sempre difícil para uma pessoa mudar alguma coisa - o modo de vida, os relacionamentos, aprender coisas novas, é mais fácil seguir o fluxo. Mas o resultado será zero ou negativo. Somente uma atitude consciente e responsável em relação à vida permitirá que você respire profundamente, crie seu próprio mundo e construa a vida.
  4. Aceite o que não pode ser excluído ou alterado. É mais difícil - a presença de parentes com defeitos de fala ou pais com traços de caráter - você tem que aguentar, uma pessoa é criada assim, e você precisa ser capaz de se adaptar, aceitá-lo com todas as vantagens e desvantagens .
  5. Aceite o que você não pode descartar mudando seu ponto de vista sobre a questão. Não é fácil, mas é possível. Todas as situações do mundo são neutras, apenas uma pessoa as pinta em cores positivas e brilhantes ou escuras e depressivas. Vale a pena procurar o lado positivo em tudo, continuar a viver e encontrar incentivos. Mesmo em caso de perda de finanças, defina novas metas e lute por mais. Tudo depende da atitude e do humor, você pode mudar qualquer situação mudando seu ponto de vista.

Uma pessoa nem sempre pode estar em um estado de felicidade - há altos e baixos no humor, mas seguir essas regras permitirá que você sinta alegria com mais frequência e fique menos chateado. Afinal, podemos influenciar a vida ativamente (mudando ações, trabalho, hobbies) ou passivamente (mudando nossa atitude em relação aos eventos da vida).

Os melhores métodos para mudar vidas

Muitas vezes surge a questão de como mudar a vida para melhor quando a vida não atende às expectativas e parece que os fracassos, uma raia negra, estão assombrando. Existem vários métodos que são usados ​​ativamente em psicoterapia e psicologia prática:

  1. José Silva, o método de controle mental é uma forma de programar a vida. Criando imagens visuais, estabelecendo metas e praticando através da meditação e visualização. Ele funciona sozinho e em combinação com outros métodos.
  2. Estratégia para planejar e atingir metas. Adequado para pessoas com pensamento racional, que possuem alta força de vontade, podem estabelecer metas claras, concentrar atenção e esforços nesta questão, alcançando altos resultados. De acordo com essa estratégia, uma pessoa pode aprender a administrar seu tempo, planejar várias áreas da vida, alocar conscientemente seus recursos, procurar caminhos e oportunidades para alcançar objetivos.
  3. Método de pensamento positivo. Uma forma de mudar atitudes em relação à vida, buscar o positivo e a capacidade de viver em uma onda positiva. Simplifica muito o processo de atingir metas, os sucessos vêm mais rápido e a vida se torna mais fácil.
  4. Desenvolva os hábitos necessários. A técnica permite que você introduza gradualmente novos modelos de comportamento na vida, combina com pessoas persistentes, capazes de autodisciplina. É mais difícil para as pessoas criativas conduzirem-se aos limites, é importante descobrir o seu potencial e aprender a direcionar a energia na direção certa para atingir os objetivos.
  5. método de mudança radical. Uma maneira de mudar a vida por uma mudança brusca no ambiente, nas condições de vida, na introdução de novos comportamentos, hobbies. Pode dar um certo efeito em combinação com uma mudança de pensamento, no caso de apenas influência externa - uma mudança na situação, o efeito é improvável.

Situações estressantes na vida têm um efeito semelhante de “sacudir” em uma pessoa: rompimento de relacionamentos, doenças e outros problemas. Ao mesmo tempo, uma pessoa passa por uma fase difícil e se torna mais forte, a outra desanima. Muito depende da estabilidade da pessoa.

Cada pessoa escolhe sua própria maneira de mudar a vida, encontra abordagens especiais, entende sua personalidade, analisa a vida, as situações. O mais importante é a capacidade de formular objetivos de vida, reconhecer áreas problemáticas e definir metas específicas para seguir em frente.

Como mudar a vida para sempre? Acontece que uma pessoa perde o entusiasmo, não há força de vontade suficiente para alcançar resultados, para fazer mudanças na vida. É importante ir gradativamente em direção aos horizontes planejados, aproximando-se passo a passo dos objetivos almejados, e a visualização é a chave que abre a fé, dando asas para novas vitórias. O principal é mudar a atitude em relação a nós mesmos e ao mundo, para entender que podemos criar nossa própria realidade.

O artigo examinou mais detalhadamente o controle da mente segundo o método Silva, que simplifica o alcance de metas, e em combinação com o método de planejamento e pensamento positivo dá resultados significativos, permite que você mude radicalmente sua vida, acredite em o impossível.

José Silva (Jose Silva, 11 de agosto de 1914, Laredo, Texas, EUA - 7 de fevereiro de 1999, Laredo) - parapsicólogo americano, fundador do Método Silva e do sistema ESP - não tradicional, do ponto de vista da ciência, métodos projetados para ajudar as pessoas a aumentar seu QI, desenvolver habilidades psíquicas, bem como desenvolver a capacidade de curar a si mesmo e aos outros.

José Silva, a irmã mais velha e o irmão mais novo foram criados pela avó. Silva trabalhou desde muito jovem, vendendo jornais, engraxando sapatos e fazendo outros trabalhos braçais. Ele nunca frequentou a escola, mas aprendeu a ler e escrever observando sua irmã e seu irmão fazerem o dever de casa. Aos quinze anos, Silva aprendeu a consertar rádios e construiu um negócio de sucesso com isso. Ele investiu mais de um milhão e meio de dólares em sua pesquisa ao longo de 25 anos.

Durante a Segunda Guerra Mundial, Silva se juntou ao Corpo de Sinalização do Exército dos EUA. No alistamento médico, ele foi examinado por um psiquiatra do exército. José ficou intrigado com as perguntas do psiquiatra, que o inspiraram a começar a estudar psicologia.

Depois de completar seu serviço, ele retomou seu negócio de conserto de rádios. Cinco anos depois, com a difusão da televisão, seu negócio de consertos começou a florescer.

Em 1966, os resultados do trabalho de Silva foram formalizados no Método Silva - um sistema para controlar o pensamento e administrar as emoções. Depois de algum tempo, uma rede de centros foi organizada em todo o mundo (segundo algumas fontes - em 20 países em 37 idiomas), em que professores certificados ensinavam o Método Silva a quem desejava. O número de pessoas que fizeram o curso está na casa dos milhões.

Livros (2)

Comentários do Leitor

Irina/ 3.03.2008 José Silva é um gênio, o método é uma verdadeira ajuda para a Humanidade. Em Kyiv eu posso te ajudar a encontrar o professor mais legal, escreva! Eu mesmo estudei com ela, as pessoas vêm até ela da Rússia... ela é um exemplo da eficácia do Método. Sinceramente!

Boris/ 26.02.2008 Vim para o seminário básico com o objetivo de aprender visualização. ao trabalhar com a prática que estudei anteriormente, essa técnica não funcionou para mim. Como resultado, recebi muito mais do que o esperado. Muitas vitórias em várias situações da vida, tanto as minhas quanto as das pessoas que me procuraram em busca de ajuda. Acho que seria útil ter um livro sobre cura usando o método Silva nesta página. Minhas vitórias mais impressionantes, por acaso, foram conquistadas precisamente no campo da restauração da saúde e do desenvolvimento de uma forte imunidade. E qualquer um pode fazê-lo. O mais valioso é que o princípio: "Não faça mal" seja observado.

12345678 / 7.02.2008 Ótimo! Preciso da ajuda de um professor experiente! Ficarei muito
obrigado pela ajuda! Lyudmila

Ludmila/ 02/07/2008 Um método que permite que você seja um mágico! Eu estudo livros, os resultados são impressionantes! Tenho um sonho! por enquanto, um sonho. Preciso muito da ajuda de um professor experiente! Muito agradecido pela sua ajuda!

Vasilchenko Valéria/ 10.01.2008 "Fantástico!" Esta é a primeira coisa que me veio à mente depois de ler o livro. Após os primeiros exercícios, obtive um resultado impressionante. Independentemente dos métodos de sucesso que encontrei mais tarde, ainda assim voltei ao Método Silva. Ele é tudo em um!!!
Agora sou um professor certificado do Método Silva. Eu moro e trabalho em Moscou. Estou ministrando o Curso Básico Silva. Estou fazendo uma newsletter "Calendário de Sucesso" para ajudar a todos que estudam o Método à revelia. Boa sorte a todos!!! www.method-silva.ru

Yuri/ 23.11.2007 Estou em processo de aprendizado e domínio do Método Silva. Estou satisfeito. Este é exatamente o elo perdido que eu precisava. Agora, para muitas recomendações gerais, encontrei uma tecnologia de implementação específica. Agora há uma escolha entre essas tecnologias. O método Silva é imbatível.

Câmera Michael/ 14.10.2007 Super

Eugenia/ 2.09.2007 Tanya, ficarei muito grato se você fornecer o endereço do site do qual você baixou o programa de áudio

Tanya/ 27.08.2007 Há alguns dias baixei um programa de áudio de um dos sites em inglês do Silva. É uma das principais sintonizações de nossa mente com o estado Alfa, que é mencionado no site.
Eu só ouvi três vezes, e estou realmente surpreso com as mudanças legais que começaram a acontecer na minha vida.
Agora resolvi ler os livros do Silva.

Oleg/ 11.08.2007 Pode parecer incrível, mas o método funciona! Já me convenci muitas vezes. Tanto nas vendas quanto na vida pessoal!

Anton/ 31/05/2007 Sou de Penza. Estou aprendendo o Método Silva em um de seus livros: A Arte de Negociar com o Método Silva. Isso é uma coisa brilhante. Minha vida virou de cabeça para baixo de uma forma positiva, para sempre! Leia, torne-se um gênio. Este livro é capaz de revelar, qualquer pessoa, basta acreditar, uma vez!

Alla Alekseeva/ 16.05.2007 Sou formadora do método Silva há mais de 8 anos. Este método tem ajudado muitas pessoas a mudar radicalmente suas vidas para melhor. Tudo isso realmente funciona! Convido você para o seminário. (http://www.silvamoscow.ru)

Vlad/ 13/05/2007 AAA, tantos livros... Isso é ótimo. Fui recomendado a ler esses livros por um gerente de vendas sênior. Pessoal, vou ler!
Te desejo todo sucesso na vida!!!

Sérgio tem 23 anos./ 05/07/2007 Boa tarde, sou da Ucrânia. E estou muito interessado neste método Silva, gostaria de fazer um seminário básico, me ajude a concretizar essa ideia, moro na cidade de Khmelnitsky, e não sou o único que quer saber mais sobre mim, apresse-se ...

Máx./ 4.05.2007 Todos que leram ou estão lendo o Método Silva estão convidados para o fórum, onde realmente aprenderão e tirarão dúvidas!
http://www.methodsilva.com/

José SILVA, Philip MIELE

Silva Controle Mental

DEDICAMOS ESTE LIVRO A:

À minha esposa Paula, minha irmã Josephine, meu irmão Juan e todos os meus filhos e filhas - José Silva Jr., Isabel Silva de Las Fuentes, Ricardo Silva, Margarita Silva Cantu, Toni Silva, Anna Maria Silva Martinez, Hilde Silva Gonzales, Laura Silva Lares, Délia Silva e Diana Silva.

………………………… José Silva


Marjorie Miele, Grace e Bill Owen.

………………………… Philip Miele

AGRADECIMENTOS

nossos amigos, colegas, críticos desinteressados ​​e agradecemos imensamente sua sábia e generosa ajuda, lamentando não podermos citar todos aqui.

Aqui estão apenas alguns dos nomes:

Marcelino Alcala, Ruth Eley, Manuel Lujan Anton, Dr. Stephen Applebaum, Dr. Robert Barnes, Johanna Blodgett, Larry Blyden, Dr. Fred J. Bremner, Marie Louise Brücke, Vicki Carr, Dr. Philip Chancellor, Dr. Geoffrey Chang, Dr. Ervin Di Cian, Dr. George De Sau, Alfredo Duarte, Stanley Feller MD, Dord Fitz, Richard Floyd, Paul Fanzella, Fermin de la Harza, Ray Glau, Pat Holbitz, Alejandro Gonzalez, Reynaldo Gonzalez, Padre Albert Goraibe, Ronald Goraibe, Paul Grivas , Sister in Christ Michelle Guerin, Blaz Gutierrez, Emilio Guzman, Dr. J. Wilfred Hahn, Timothy Harvey, James Hearn, Richard Herro, Larry Hildore, Celeste Holm, Joanna Howell, Margaret Huddleston, Adele Hull, Chris Jensen , Humberto Juarez, Carol Lawrence, Fred Levin, Kate Lombardi, Dorothy Longoria, Alice and Henry McKnight, Dick Mazza, Clancy D. McKenzie MD, James Motiff, Jose Mowbide, Jim Needham, Wingate Payne, Margherite Piazza, Eduardo Moniz Resende, Rosa Argentina Rivas, José Ro Mero, MD Alberto Sanchez Vilchis, Gerald Sidey, Nelda Sheets, Alexis Smith, Loretta Sweet, Pat Teage, Dr. Andre Weitzenhoffer, Dr. N.E. West, Jim Williams, Lance S. Wright, MD.

……………………… X. S. e F. M.

Introdução

A partir deste momento começa a aventura mais incrível da sua vida. Cada resultado que você alcançar mudará sua própria visão de si mesmo e do mundo em que você nasceu. Com a manifestação de suas novas habilidades, haverá um senso de responsabilidade por usá-las para o "aperfeiçoamento da humanidade", como diz a doutrina do método de controle da mente. Sim, você não poderá usá-los de maneira diferente do que foi ensinado.

O arquiteto-chefe de uma das cidades ocidentais fechou a porta do escritório atrás de si, deixando a secretária excitada sozinha. As plantas para o shopping center planejado tinham acabado de ser descobertas, e uma reunião com os líderes da cidade para tomar a decisão final sobre a construção foi marcada para alguns dias depois desta semana. As vagas foram perdidas por ofensas menores, mas o arquiteto-chefe se comportou como se não se importasse com algo que levaria outro chefe a um frenesi que faria o secretário tremer como uma folha de álamo.

O arquiteto-chefe sentou-se à mesa. Depois de um tempo, os olhos se fecharam e o homem congelou na imobilidade. Do lado, alguém poderia pensar que ele estava ganhando forças diante do infortúnio.

Dez minutos depois, o arquiteto-chefe abriu os olhos, levantou-se lentamente e foi até a secretária.

Acho que os encontrei — disse ele calmamente. - Verifique as contas de quinta-feira quando eu estava em Hartford. Em que restaurante eu comi?

Ele ligou para o restaurante. E os desenhos estavam ali.

O arquiteto-chefe em questão fez os cursos de Controle Mental de Silva para dar vida às habilidades que para a maioria de nós são recursos cerebrais inexplorados. E uma das técnicas que ele aprendeu foi a técnica de recordar memórias indescritíveis, com as quais um cérebro destreinado dificilmente poderia lidar.

Essas faculdades despertas já estão fazendo coisas incríveis para mais de quinhentos mil homens e mulheres que fizeram o curso.

O que exatamente o arquiteto-chefe estava fazendo quando ficou imóvel por dez minutos? Um post de outro graduado do Mind Control sugere isso:

“Tive uma experiência incrível nas Bermudas ontem. Faltavam duas horas para a partida do avião no qual eu deveria retornar a Nova York e não consegui encontrar minha passagem em lugar nenhum. Durante uma hora, três pessoas revistaram o quarto onde eu morava. Nós olhamos debaixo dos tapetes, atrás da geladeira - em todos os lugares. Desembalei e reembalei minha mala três vezes, mas nunca encontrei uma passagem. Finalmente, decidi encontrar um canto tranquilo e me concentrar. E assim que me concentrei, "vi" meu bilhete tão claramente como se estivesse olhando para ele na realidade. Estava (de acordo com a minha "visão interior") no armário entre os livros e era quase imperceptível. Corri para o armário e encontrei o ingresso exatamente onde imaginei!”

Para aqueles que não foram treinados em controle mental, isso vai parecer incrível, mas quando você chegar aos capítulos escritos por José Silva, o fundador do controle mental, você aprenderá sobre as possibilidades ainda mais impressionantes do seu cérebro. E talvez o mais surpreendente seja a facilidade e a rapidez com que você pode aprender.

Sr. Silva dedicou grande parte de sua vida adulta a pesquisar o que o cérebro humano pode ser ensinado. O resultado foi um curso com duração de 40 a 48 horas, durante o qual você pode ensinar qualquer pessoa a lembrar o que parece estar completamente esquecido, controlar a dor, acelerar o processo de cura, dar a oportunidade de se livrar de maus hábitos, desenvolver a intuição para que o sexto sentido se torna uma força criativa, um meio de soluções para muitos problemas da vida cotidiana. Ao mesmo tempo, surge uma alegria do mundo interior, um otimismo calmo, baseado na convicção de que somos mais capazes de administrar nossas vidas do que jamais imaginamos.

Agora, por meio da palavra impressa, pela primeira vez, você tem a oportunidade de praticar o que antes era ensinado apenas em cursos.

O Sr. Silva emprestou muito da sabedoria do Oriente e do Ocidente, mas o produto final é essencialmente americano. O curso de estudo, como seu criador-praticante, é totalmente construído na prática. Tudo o que ele ensina visa tornar sua vida mais feliz e eficiente aqui e agora.

Ao passar de um exercício para outro na ordem dos capítulos escritos pelo Sr. Silva, você construirá uma conquista em cima da outra, fortalecendo assim sua confiança de que está pronto para tais conquistas que, se você não estiver familiarizado com o método de controle da mente parece incrível. Evidências científicas confirmam que seu cérebro é capaz de fazer milagres. Prova adicional é o sucesso de mais de meio milhão de pessoas cujas vidas foram transformadas pelo Mind Control.

Imagine que o esforço mental pode melhorar a acuidade visual.

“Quando fiz o curso de controle mental Silva, comecei a notar que minha visão começou a mudar - melhorou. Antes disso, usei óculos por dez anos enquanto estudava na escola (até o fim), e depois os coloquei de volta aos 28 anos. Meu olho esquerdo sempre viu três vezes pior do que o outro.”

“Em 1945 coloquei meus primeiros óculos de leitura, mas já em 1948 ou 1949 coloquei bifocais, que só troquei por outros mais fortes. Após concluir o curso, percebi que, embora ainda não consiga ler sem óculos, minha visão definitivamente melhorou. Como o processo de melhora foi muito rápido, adiei o momento de checar minha visão com um médico. E, como resultado, voltei aos óculos que usava há 20 anos.”

“Quando o optometrista verificou meus olhos, ele concordou que o velho par de óculos me serviria muito melhor até que eu ordenado os novos são mais fracos.”

Tais declarações podem parecer um conto de fadas para você, mas quando você ler o capítulo 10, você entenderá como os graduados dos cursos sintonizam seus cérebros para regular o corpo e acelerar a cura natural. Esses métodos são surpreendentemente simples, como segue uma carta de uma mulher que perdeu 11 quilos extras de peso em quatro meses:

“Primeiro imaginei uma moldura preta e nela uma mesa recheada de sorvetes, bolos, etc. - todas as coisas que eu sei que contribuem para o ganho de peso. Risquei mentalmente esta mesa com uma cruz vermelha brilhante, e então imaginei meu reflexo em um espelho torto (semelhante aos que são exibidos para entretenimento nas salas de espelhos tortos), no qual eu parecia muito gorda. Então imaginei a próxima cena em luz dourada: uma mesa cheia apenas de alimentos ricos em proteínas - atum, ovos, carnes magras. Marquei esta foto com um sinal dourado e então me vi no espelho alta e esbelta. Disse a mim mesmo que queria comer apenas os alimentos que estavam na segunda mesa. Eu também parecia ouvir as vozes de todos os meus amigos que afirmavam unanimemente que eu estava ótima e imaginavam que tudo isso estava acontecendo em uma determinada data (esta foi uma etapa especialmente importante, pois estabeleci um objetivo específico). E eu tenho o meu! Antes disso, constantemente fazendo dietas, cheguei à conclusão de que esse é o único método real.”

José Silva, Bert Goldman

Gestão de inteligência segundo o método Silva

Prefácio

Desde 1966, quando o método Silva foi apresentado pela primeira vez a um grupo de estudantes no Texas, muito tempo se passou, e a organização dedicada a introduzir e popularizar esse método cresceu significativamente. Passou de um único grupo de entusiastas com um instrutor para um sistema mundial com sedes e escritórios em todas as grandes cidades dos Estados Unidos e filiais em setenta e cinco países - do Japão a Israel, da Arábia Saudita à Irlanda, da China à Zimbábue, da Austrália ao Alasca. Milhões de pessoas de várias faixas sociais e etárias ouvem o curso Silva, que lhes é ministrado por 450 instrutores certificados em dezoito idiomas.

Qual é a filosofia do pensamento positivo que faz com que este método se destaque do resto? O que está causando a melhoria fenomenal? O que há no Método Silva que atrai pessoas de diferentes raças, credos, grupos sociais e profissões?

O método Silva não ameaça ninguém. As pessoas que foram treinadas neste método testemunham que suas crenças são ainda mais pacíficas do que eram antes do treinamento. O método Silva mobiliza tudo de bom e positivo que há nas pessoas: elas adquirem um gosto especial pela vida, têm melhores relações com os outros e saúde, compreendem melhor a si mesmas e aos outros, ganham confiança de que podem não apenas se sentir responsáveis ​​pelo que está acontecendo, mas também para sentir o poder e a capacidade de controlar e mudar sua vida.

Este é o segundo livro principal que descreve o método Silva. O primeiro livro, Silva Mind Control, escrito por José Silva e co-autoria de Philippe Miele, contém uma série de palestras sobre a filosofia de auto-aperfeiçoamento e o programa de resolução de problemas atualmente de interesse de pessoas de todo o mundo. Este livro fornece técnicas adicionais para resolver esses problemas e também ajuda a entender como o meio ambiente afeta a vida humana. Aqui você encontrará ideias e dicas que o ajudarão a se libertar dos efeitos nocivos do meio ambiente, aumentar o controle sobre o trabalho de sua mente, saúde, sorte, relacionamentos com os outros e quase todos os outros aspectos da vida humana.

Para o uso mais eficaz do Método Silva, recomendamos a leitura de todo o livro primeiro. Depois disso, se você precisar lidar com um problema específico, poderá consultar o índice e encontrar um capítulo dedicado a como resolver esse problema específico. Você está com problemas com sua tia? Então você precisa ler o capítulo 22 sobre como lidar com problemas familiares. Você está abrindo seu próprio negócio? Nesse caso, você precisa se familiarizar com o material apresentado nos capítulos 23-26. Está faltando autoconfiança? Leia o capítulo 10, que trata do problema da auto-afirmação. Você tem um problema com tensão nervosa e estresse? Preste atenção aos capítulos 1 e 6. O Capítulo 20 é dedicado à consideração dos problemas relacionados à comunicação entre as pessoas. Se seu desejo sexual estiver diminuindo, vá para o capítulo 19. Se seus problemas estão relacionados ao medo, você encontrará respostas para suas perguntas no capítulo 7.

Quantas dietas diferentes você já usou? O Capítulo 16 certamente fornecerá mais informações sobre controle de peso do que você pode encontrar em dez livros de dieta. No capítulo 13 você aprenderá como lidar com os problemas do passado que ainda o atormentam. No entanto, o mais importante deste livro é o capítulo 2, que trata da mudança de visão do amor, no sentido geral da palavra. Esta questão é central no método de José Silva. No Capítulo 2, você encontrará uma explicação do conceito de pensamento positivo, que não apenas o ajudará a resolver seus problemas atuais, mas também fornecerá suporte essencial ao longo de sua vida.

O Capítulo 4, Sete Princípios Básicos, o ajudará a entender as regras de vida que governam tudo ao seu redor, desde pequenos eventos até processos globais. Esses princípios explicam o surgimento do medo e da coragem, da culpa e do autoperdão, do ódio e do amor. Em suma, esses princípios explicam tudo o que é produto da atividade do pensamento. A imaginação e a visualização também são produtos da atividade do pensamento. No capítulo 5, denominado "Imagens Douradas", são considerados os produtos da atividade do pensamento; também fala sobre como você pode controlar melhor seu pensamento através da visualização.

O método de Silva baseia-se na afirmação de que a percepção sensorial é produto da imaginação. Quando a imaginação é direcionada para o negativo, o mundo parece sombrio e hostil.

Quando é direcionado para o positivo, o mundo se torna brilhante e alegre. Com os conceitos e técnicas do Método Silva, você pode obter um melhor controle de sua mente. Você também tem a oportunidade de usar sua imaginação para mudar sua vida para melhor.

Bert Goldman, Palm Springs, Califórnia 1988

Princípios básicos e técnicas do método Silva

Primeiro nível de meditação

Todos os processos e fenômenos que ocorrem em nosso planeta têm seu próprio ritmo oculto. O ritmo da luz se manifesta em sua estrutura ondulatória. O mesmo pode ser dito sobre o som. Cada cor do espectro também tem seu próprio ritmo. Até seu coração bate em um certo ritmo. Nas últimas décadas, os cientistas descobriram que a atividade cerebral também gera ondas mensuráveis. Essas ondas estão intimamente relacionadas com o fato de você estar dormindo ou acordado, se estiver em um estado relaxado ou, inversamente, tenso. Essas ondas também dependem de você estar saudável ou doente.