மகிழ்ச்சியாக இருப்பது எப்படி உங்கள் வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியுடனும் மகிழ்ச்சியுடனும் இருக்க, ஒவ்வொரு புதிய நாளும் புதிய மகிழ்ச்சியான மாற்றங்களைக் கொண்டுவருகிறது, உங்கள் சொந்த விதியைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்வது முக்கியம். இதைச் செய்ய, சில நிகழ்வுகளுக்கான உங்கள் எதிர்வினைகளை நீங்கள் கண்காணிக்க வேண்டும்

அவர் பாசிட்டிவ் ஸ்டெப்ஸ் செய்கிறார் இறுதியாக, என் தலைவிதியை வாண்டாவை ஏற்றுக்கொள்ள விரைவில் ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று முடிவு செய்தேன். பின்னர் நான் வழிகாட்டுதலுக்காக மீண்டும் கடவுளிடம் திரும்பினேன். நான் அவரிடம் உதவி கேட்டேன், பின்னர் நான் வாண்டாவுக்குச் சென்றேன், நான் பேச ஆரம்பித்தேன். - வேறு ஏதாவது நடக்கவில்லை என்றால் நான் புற்றுநோயால் இறந்துவிடுவேன்.

இந்தச் சிக்கலைப் பற்றி நாங்கள் விவாதிக்கும்போது, ​​மகிழ்ச்சி என்பது நீங்களே போராடும் ஒரு விஷயம் என்பதையும், உங்களுக்காக அல்லது உங்களுக்காக வேறு ஒருவர் என்ன செய்கிறார் என்பதைப் பொறுத்து அது எந்த வகையிலும் சார்ந்திருக்காது என்பதையும் கவனிக்கும்படி கேட்டுக்கொள்கிறேன். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்களை மகிழ்விக்க முடியும், ஆனால் நீங்கள் மற்றவர்களுக்காக ஏதாவது செய்யும் வரை நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள்.

நாம் நேசிப்பவர்களுடனான உறவுகள் நன்றாக இருக்கும் போது நாம் அனைவரும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறோம் - அல்லது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறோம் என்பது உண்மைதான். இருப்பினும், வெளியில் யாரும் நம்மை மகிழ்ச்சியடையச் செய்ய முடியாது என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நல்ல உறவுகள் நம் மகிழ்ச்சிக்கும் மகிழ்ச்சிக்கும் பங்களிக்கின்றன, ஆனால் நல்ல உறவுகளை உருவாக்குவதில் நாமும் நாமும் மட்டுமே முக்கிய பங்கு வகிக்கிறோம்.

எல்லோரும் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறார்கள் என்ற உண்மையை நான் குறிப்பிடும்போது, ​​சகிப்புத்தன்மை மற்றும் உடற்தகுதி போன்ற தடகள ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நான் பேசவில்லை, ஆனால் உடல், மன மற்றும் ஆன்மீக ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி பேசுகிறேன், இது கடவுள் நமக்கு வழங்கிய வளங்களை அதிகம் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது. உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளும்போது, ​​உங்களுடனான உங்கள் உறவில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள், எனவே ஒட்டுமொத்தமாக மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள். நீங்கள் சரியாக சாப்பிட்டு, போதுமான தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு எடுத்து, உங்கள் உடல் நிலையை மேம்படுத்தும் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை செயல்படுத்தினால், நீங்கள் சரியான பாதையில் செல்கிறீர்கள். போதைப்பொருள், புகையிலை மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் மகிழ்ச்சியை நோக்கி உழைக்கிறீர்கள் மற்றும் அதே நேரத்தில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறீர்கள்.

உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தில் நல்ல மனப்பான்மை, மன்னிக்கும் விருப்பம், நன்றியுணர்வு, பழிவாங்கும் தன்மை இல்லாமை மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கியது, இவை அனைத்தும் உங்கள் மனதைப் பாதிக்கும் காரணிகளைப் பொறுத்தது. இத்தகைய தாக்கங்கள் உங்கள் சிந்தனையையும் உங்கள் மகிழ்ச்சியின் அளவையும் பாதிக்கிறது. ஜேம்ஸ் ஆலன் கூறியது போல், "நாம் என்ன நினைக்கிறோமோ அதுவாகவே இருக்கிறோம்."

ஆன்மீகம் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் மகிழ்ச்சியின் மூன்றாவது பரிமாணமாகும், மேலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களைப் போலவே, எனக்கும், அத்தகைய ஆரோக்கியத்தை அடைவதன் விளைவாக, மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கிறது, அதே போல் மன அமைதிக்கான வாய்ப்புகள்.

உளவியல் விஞ்ஞானி லூயிஸ் ஆண்ட்ரூஸ் ஒரு தசாப்தத்தை ஆன்மிகம் மற்றும் மனநலம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பைப் பற்றி ஆய்வு செய்த பிறகு, கடவுளை நம்புபவர்கள் மற்றும் வலுவான ஆன்மீக விழுமியங்களைக் கொண்டவர்கள் மகிழ்ச்சியாகவும், ஆரோக்கியமாகவும், அறிவார்ந்த வளர்ச்சியுடனும் இருப்பதாக அவர் கூறுகிறார். இதை சொல்ல முடியாது. ஆன்மீக ஆரோக்கியம் மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு சமம் என்பதால், மனநல மருத்துவர் மாக்ஸ் லாவின் பின்வரும் வார்த்தைகளும் குறிப்பிடத்தக்கதாகிறது: "உயர்ந்த தார்மீக தரநிலைகள் மற்றும் சமூகப் பொறுப்புணர்வு இல்லாமல் உணர்ச்சிகரமான ஆரோக்கியம் இருக்க முடியாது."

பணத்தின் மீதான காதல்

நீங்கள் நிதி செழிப்பைப் பார்த்தால், வறுமையின் சபதம் எடுத்த துறவற ஆணைகளும், தங்களுக்கு சேவை செய்யும் வேலையைத் தேர்ந்தெடுத்த பிறரும் இருப்பதை நான் அறிவேன். அவர்களின் உறுப்பினர்களுக்கு எந்தவொரு குறிப்பிடத்தக்க செல்வத்தையும் குவிக்கும் உண்மையான வாய்ப்பு அல்லது விருப்பம் இருக்காது; இருப்பினும், அவர்கள் இன்னும் தங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய விரும்புகிறார்கள். செழிப்பு பற்றிய நமது எண்ணங்கள் மாறிவருவதும் உண்மைதான்.

நான் மீண்டும் பணத்தின் பக்கம் திரும்புகிறேன், ஏனென்றால் நிஜ உலகில் நமக்கு ஒவ்வொரு நாளும் அதில் ஒரு தொகை தேவைப்படுகிறது. அவை நமக்கு அதிக விருப்பங்களைத் தருகின்றன, சரியான முறையில் நடத்தப்படும் போது, ​​நமது செல்வாக்கு மண்டலத்தை விரிவுபடுத்த முடியும். நம் செல்வத்தின் உண்மையான அளவுகோல், நம் பணத்தை நாம் இழந்தால் எவ்வளவு மதிப்புள்ளவர்களாக இருப்போம் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொண்டால் இது குறிப்பாக உண்மை.

இப்போது நான் இதைச் சொன்னேன், பைபிளைத் தவறாக மேற்கோள் காட்டி பணம்தான் எல்லா தீமைக்கும் ஆணிவேர் என்று சொல்லுபவர்கள் இருக்கிறார்கள் என்ற உண்மையை சுட்டிக்காட்டுகிறேன், அது உண்மையல்ல. பைபிள் உண்மையில் கூறுகிறது:

"...பணத்தின் மீதுள்ள ஆசையே எல்லாத் தீமைக்கும் வேர்." ஆனால் வெற்றியைப் பற்றி பைபிள் பரலோகத்தைப் பற்றி சொல்வதை விட அதிகம் கூறுகிறது. கூடுதலாக, கிறிஸ்து கற்பித்த உவமைகளில் மூன்றில் இரண்டு பங்கு நமது உடல் மற்றும் நிதி நலனுடன் தொடர்புடையது. எதார்த்தமாகச் சொன்னால், கொள்ளை மற்றும் வன்முறை நடைபெறுவதற்கு முன்பு கொஞ்சம் பணத்தைச் சேமித்து வைத்திருந்தாலொழிய, கொள்ளையர்களால் கொள்ளையடிக்கப்பட்டு காயப்படுத்தப்பட்ட அந்நியரின் ஹோட்டலில் தங்குவதற்கு ஒரு நல்ல சமாரியன் பணம் செலுத்த முடியாது.

தயவு செய்து கவனிக்கவும்: ஒரு நபரின் மதிப்பு அமைப்பு அத்தியாயம் ஒன்பதில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள குணங்களின் அடிப்படையில் அமையும் போது, ​​அந்த நபர் மீது எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நிதிச் செழுமைக்கான வாய்ப்புகள் கிட்டத்தட்ட பூஜ்யமாக இருக்கும்.

முடிவு: நிதிச் செழிப்பை உங்கள் இலக்குகளில் ஒன்றாக மாற்றுவது முற்றிலும் பாதுகாப்பானது மற்றும் யதார்த்தமானது.

நாங்கள் பேசிக்கொண்டிருக்கும் எட்டு ஆசீர்வாதங்களையும் நீங்கள் உண்மையில் பெற முடியுமா? ஆம், உங்களால் முடியும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். நான் உட்பட பலருக்கு இந்த நன்மைகள் அனைத்தும் உண்டு என்பது நிரூபணமாகிறது.

மேலும் இது மிகவும் முக்கியமானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அன்பை அனுப்புவது என்பது நாமே செய்யும் தனிப்பட்ட விஷயம். ஆனால் படைப்பின் விஷயத்தில் இது இல்லை - இங்கே நீங்கள் தனியாக இல்லை, ஆனால் ஒரு தீவின் காட்டில், நம் அனைவருடனும் இருக்கிறீர்கள். இந்த முழு செயல்முறையையும் நாங்கள் ஒன்றாகச் செல்கிறோம். நாம் ஒன்றாக உயர்வு மற்றும் வீழ்ச்சி நாட்களில், நிச்சயமற்ற நாட்களில் - நாம் ஒன்றாக வாழ்கிறோம். எழும் அனைத்து உணர்ச்சிகளையும் ஒன்றாக உணர்கிறோம்.

நம்பிக்கையின் சக்தி

இங்குதான் மந்திரம் வருகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம்பிக்கை ஒரு பெரிய சக்தி. நீங்கள் இதுவரை செய்த அனைத்தும்: நடப்பது, பைக் ஓட்டுவது, கார் ஓட்டுவது, ஆடை அணிவது, காலணிகளைக் கட்டுவது... உங்களால் முடியும் என்று நீங்கள் நம்பவில்லை என்றால் நீங்கள் அதைச் செய்யவே மாட்டீர்கள். உங்களால் எதையும் செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் நம்பும் வரை நீங்கள் எதையும் கற்றுக்கொள்ள முடியாது.

புதிதாக ஏதாவது செய்ய அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ விரும்பும்போது அவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்வதை நினைவில் கொள்கிறீர்களா? "உன்னால் முடியும். உங்களால் கண்டிப்பாக முடியும். ஒரு படி எடுத்து, நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று பாருங்கள். இந்த நபர் என்ன செய்கிறார்? அவர் உங்களுக்கு ஏதாவது செய்ய கற்றுக்கொடுக்கவில்லை, நீங்கள் அதை செய்ய முடியும் என்று அவர் உங்களை நம்ப வைக்கிறார். நீங்கள் நம்பினால், நீங்கள் எதையும் செய்ய முடியும்.

எவரெஸ்ட்டை வெல்வதற்கு முன் நீங்கள் எவ்வளவு பயிற்சி செய்தாலும் பரவாயில்லை - உச்சியை அடைய முடியும் என்று நீங்கள் முழுமையாக நம்பவில்லை என்றால், நீங்கள் அங்கு செல்ல மாட்டீர்கள். உங்கள் தடகள வடிவத்தில் நீங்கள் கிரகத்தின் வலிமையான நபராக இருந்தாலும், நீங்கள் இன்னும் வெற்றிபெற மாட்டீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம்பிக்கை இல்லாமல் நீங்கள் உங்கள் காலணிகளை லேஸ் செய்ய முடியாது. மேலும் அது எல்லாவற்றிலும் உள்ளது.

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும் என்று நீங்கள் முழுமையாக நம்பும் வரை நீங்கள் குணமடைய மாட்டீர்கள். மருந்துகள் இல்லாத மாத்திரைகள் கூட வேலை செய்கின்றன - நோயாளி தங்கள் சக்தியை முழுமையாக நம்பும்போது. அத்தகைய நம்பிக்கை இல்லாமல், மாத்திரைகள் பூஜ்ஜிய விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

நம்பிக்கைதான் எல்லாம். ஒரு காரியத்தை எப்படிச் செய்கிறோம் என்று தெரிந்து கொண்டால் மட்டும் போதாது, நம்மால் அதைச் செய்ய முடியும் என்று நம்புவதும் முக்கியம். அதனால்தான் “பணம் காதல்” புத்தகம் இவ்வளவு நீளமாக இருக்கும் - மூன்று முழு பாகங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மூன்று மில்லியன் அறுநூறு ஆயிரம் டாலர்கள் உட்பட எதை வேண்டுமானாலும் உருவாக்க முடியும் என்ற வலுவான நம்பிக்கையை உருவாக்குவோம். அவர்கள் உண்மையில் அவற்றை உருவாக்க முடியும் என்று மிகவும் வலுவான. நீங்கள் உருவாக்கும் ஒவ்வொரு முறையும், உங்கள் நம்பிக்கையை உருவாக்குகிறீர்கள். உங்கள் நம்பிக்கையை பலப்படுத்துங்கள் - அது பெரும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது. எல்லாவற்றுக்கும் இதுதான் திறவுகோல்.

ஹிப்னாஸிஸ் நம்பிக்கைகளை மாற்றுகிறது

நான் டிவியில் பார்க்க விரும்புகிறேன், சில சமயங்களில் நேரில், ஒருவர் எப்படி ஹிப்னாடிஸ் செய்யப்படுகிறார்! எனக்கு அப்படியொரு அனுபவம் இருந்தது - இருப்பினும், ஹிப்னாடிஸ் செய்யப்பட்டது நான் அல்ல, ஆனால் என்னுடைய நண்பர். ஹிப்னாடிஸ்ட் அவரிடம் கிதார் வாசிப்பதாக பரிந்துரைத்தார். வாழ்க்கையில், என் நண்பர் ஒரு குறிப்பை விளையாட மாட்டார் - துப்பாக்கி முனையில் கூட. ஆனால் ஒரு நிமிடம் கூட கடக்கவில்லை, அவர் மிகவும் கடினமாக கிட்டார் வாசித்துக்கொண்டிருந்தார், அவருடைய வாசிப்பின் மகத்துவத்தால் உங்கள் கண்களில் கண்ணீர் வரும். நம்பமுடியாதது! அற்புதம்!

லிட்டர் LLC வழங்கிய உரை.

விசா, மாஸ்டர்கார்டு, மேஸ்ட்ரோ வங்கி அட்டை, மொபைல் ஃபோன் கணக்கிலிருந்து, பேமெண்ட் டெர்மினலில் இருந்து, MTS அல்லது Svyaznoy கடையில், PayPal, WebMoney, Yandex.Money, QIWI Wallet, போனஸ் கார்டுகள் அல்லது உங்களுக்கு வசதியான மற்றொரு முறை.

ஹார்வர்ட் பல்கலைக்கழக உளவியலாளர் டான் கில்பர்ட் வாதிடுகையில், ஒரு நபர் நம்மை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறார் என்று தவறாக நம்புவதன் மூலம் மகிழ்ச்சி உணர்வை வளர்த்துக் கொள்கிறார். வேலை, புதிய கார் அல்லது லாட்டரியில் வெற்றி பெறுவது போன்றவற்றின் மூலம் மகிழ்ச்சி கிடைக்கும் என்று நினைக்கிறோம். இருப்பினும், நாம் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக நினைக்கும் போது நாம் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக ஆய்வு முடிவுகள் காட்டுகின்றன.

எனவே, நாம் விரும்புவதைப் பெறுவது மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. தேர்வின் இருப்பு ஒரு நபரின் திருப்தியின் அளவை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய கில்பர்ட் ஒரு பரிசோதனையை நடத்தினார். முடிவுகளை மதிப்பிட்டு, ஒரு நபர் அதிக வாய்ப்புகளைத் தேர்வுசெய்தால், அவர் குறைவாக மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறார் என்ற முடிவுக்கு வந்தார். இது மகிழ்ச்சிக்கான திறவுகோலாக சுதந்திரம் என்ற தற்போதைய யோசனைக்கு எதிரானது.

இந்த யோசனையை மேலும் எடுத்துக்கொண்டால், சர்வாதிகாரம் உள்ள நாடுகளில் வாழும் மக்கள் உண்மையில் ஜனநாயகத்தின் கீழ் வாழும் மக்களை விட மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக நாம் கருதலாம். நிச்சயமாக, இதுபோன்ற பல எடுத்துக்காட்டுகள் இல்லை, ஆனால் சர்வாதிகாரிகள் பல ஆண்டுகளாக ஆட்சியில் இருந்த பல வழக்குகள் உள்ளன, மேலும் மக்கள் இதை ஏற்றுக்கொண்டனர்.

ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ் அல்லது பில் கேட்ஸ் போன்ற உண்மையான சர்வாதிகாரிகளால் எத்தனை முன்னணி நிறுவனங்கள் நிறுவப்பட்டன, அவர்களுடன் வேலை செய்வது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. இந்த இரண்டு எடுத்துக்காட்டுகள் உடனடியாக கொடுக்கப்படலாம். ஆனால் இதுபோன்ற இன்னும் பல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன.

வளர்ந்த உலகம் என்று அழைக்கப்படும் நவீன சமுதாயத்தைப் பாருங்கள், இது நமக்கு பரந்த அளவிலான தயாரிப்புகள், ஆடைகள், தொழில்நுட்பம் மற்றும் போக்குவரத்து வழிமுறைகளை வழங்குகிறது. நாம் நிறைய சாப்பிடுகிறோம், அதிக எடையுடன் இருக்கிறோம், ஏனெனில் பல்பொருள் அங்காடிகளில் கிடைக்கும் பல்வேறு தயாரிப்புகளால், நமக்கு என்ன வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்க முடியாது. கார் வாங்கி ஷோரூமில் இருந்து நேராக எடுத்துச் செல்லும் போது, ​​ஒரு மாதத்திற்குள் புதியதாக கனவு காண்கிறோம்.

நமது இளைய தலைமுறையினர் வரலாற்றில் மிகவும் அதிருப்தி அடைந்துள்ளனர். ஒருவேளை நாம் நம் குழந்தைகளுக்கு தேர்வு செய்யும் சுதந்திரத்தை அதிகமாக கொடுக்கிறோம். அவர்களுக்கு லேட்டஸ்ட் மாடல் போன்கள், உடைகள் வாங்கித் தருகிறோம், பாக்கெட் மணியும் கொடுக்கிறோம். நாம் அவர்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்ய விரும்பினாலும், உண்மையில் எதிர் விளைவை அடையலாம்.

ஒரு நாளைக்கு 8 மணிநேரம் செலவழித்தாலும், மக்கள் தங்கள் வேலையை ஏன் விரும்புகிறார்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? அவர்களுக்கு வேறு வழியில்லை. இந்த வரம்புதான் அவர்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது. மற்றும் ஒரு வேலையைச் சிறப்பாகச் செய்ததற்கான பாராட்டு அத்தகைய வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான அங்கமாகும்.

இவை ஒரு சில விதிகள் மட்டுமே. உங்கள் எண்ணங்களை நிர்வகிப்பதன் மூலம் நீங்கள் எதை அடைய முடியும் என்பது குறித்து நிறைய சிறந்த ஆராய்ச்சிகள் உள்ளன. நம்மால் மகிழ்ச்சியை வளர்க்க முடிந்தால், நாம் எவ்வளவு தூரம் செல்ல முடியும்? வீடியோவைப் பார்த்து, அது உங்களை ஊக்குவிக்கட்டும்!