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Die Angewohnheit, sich in die Nägel zu kauen, zeugt von innerer Anspannung und unbewusster Angst. In der Regel geht es mit einem geringen Selbstwertgefühl und mangelnder Selbstliebe einher. Darüber hinaus bestrafen wir uns unbewusst dafür, dass wir der Liebe nicht würdig sind, indem wir an unseren Händen nagen und sie hässlich machen.

Angewohnheit, Stiftkappen zu kauen

Diese Angewohnheit zeugt von der inneren Angst und Anspannung ihres Besitzers. Und noch etwas: Wie Sie wissen, ist jedes längliche, längliche Objekt in unserem Unterbewusstsein ein phallisches Symbol. Die Angewohnheit, ständig an so etwas zu saugen oder zu nagen, ist eine unbewusste Art, Freude über den Mund (oral) zu empfinden. Dies kann auf ein hohes Maß an unbewusster Konzentration auf erotische Freuden hinweisen.

Rauchen und Alkoholsucht

Rauchen und Alkohol bereiten uns zusätzlichen Genuss, geben uns das Gefühl eines Energieschubs und regen unsere Sinne an. Sie spielen auch die Rolle einer Art psychologischer „Schmerzmittel“. Menschen, die eine aktive geistige Aktivität ausüben, rauchen oft – sie brauchen es, um ihr aktiv arbeitendes Bewusstsein zu verlangsamen.

Angewohnheit, zu viel zu essen

Die Wurzel der meisten unserer schlechten Gewohnheiten ist der Wunsch nach zusätzlichem Vergnügen. Essen ist ein kraftvoller Genuss. Darüber hinaus fühlen sich Essen und Sex in unserem Unterbewusstsein sehr ähnlich an. Wenn es uns an Liebe mangelt, versuchen wir, dies durch Sex auszugleichen. Wenn es uns an Liebe und Sex mangelt, gleichen wir das mit Essen aus.

Fanatische Ordnungsliebe

Diese Angewohnheit weist auf das Verlangen einer Person nach Idealen hin und kann Sie daran hindern, sich wohl zu fühlen, wenn jemand gegen Ihre ideale Ordnung verstößt. Je mehr man an etwas Perfektem festhalten möchte, desto häufiger wird es verletzt, denn Perfektion gibt es auf der Welt nicht. Und je stärker Ihr Wunsch ist, desto größer wird das Trauma für Sie sein, dieses Ideal zu verletzen. Sie streiten sich zum Beispiel ständig mit denen, die Dinge auf Ihrem Schreibtisch neu anordnen, und Sie werden für Ihre Kollegen einfach unerträglich.

Angewohnheit, noch einmal zu fragen

Sicherlich fragen Sie Ihren Gesprächspartner manchmal nach dem Ende eines Satzes, obwohl Sie ihn perfekt verstanden haben. Bei Erwachsenen kann dieses Phänomen ein Symptom für die Entwicklung einer Schizophrenie oder einer anderen psychischen Erkrankung sein. In diesem Fall ist es besser, einen Spezialisten zu kontaktieren.

Angewohnheit, an etwas herumzuhacken

Diese Angewohnheit ähnelt dem Nägelkauen – sie zeugt von Angst und Unzufriedenheit. Auch über unbewussten Idealismus – Sie möchten, dass alles irgendwie ideal ist, aber vor allem nicht so, wie es jetzt ist. Berühren Sie zum Beispiel ungetrockneten Nagellack – das ist ein unbewusster Wunsch, dass er so schnell wie möglich trocknet und Sie schnell perfekt schön macht. Das Gleiche gilt auch für eine Wunde – sie deutet auf einen ständigen inneren Ansturm hin.

Angewohnheit, die Finger zu knacken

Diese Angewohnheit spricht von inneren Selbstzweifeln.

Angewohnheit, auf Wangen und Lippen zu beißen

Der Mund ist ein Ort, durch den wir viele sinnliche Freuden erleben, nicht nur durch köstliches Essen, sondern auch durch erotische. Sich unbewusst im Mundbereich zu verletzen, ist eine Strafe dafür, dass man sich innerlich zu sehr auf diese Freuden konzentriert.

Angewohnheit, Etiketten abzureißen

Wer früher ständig Etiketten von überall abriss (von Shampoo-Packungen, Cremedosen und diversen Gurken), vermisste den Sex, aber das ist nicht der Fall. Es geht um Idealismus und Perfektionismus. In unserem Unterbewusstsein sieht eine glatte und saubere Oberfläche perfekter aus.

Haben Sie seit Ihrer Schulzeit auf Kappen herumgekaut und sich jedes Mal bei einer Kollegin entschuldigt, nachdem sie ihren nächsten Stift „gespitzt“ hat? Oder kann es sein, dass Sie den Drang, alles in Ordnung zu bringen, einfach nicht unterdrücken können und automatisch Kosmetikdosen in ordentlichen Reihen auf dem Schminktisch Ihrer Freundin aufstellen und dann ihrem empörten Blick begegnen? Was auch immer Sie sagen, Gewohnheit ist wirklich eine Selbstverständlichkeit, und es kann sehr schwierig sein, ein anderes „Ich“ loszuwerden, das das normale Leben beeinträchtigt. Bevor man jedoch etwas loswird, muss man die Gründe für sein Auftreten verstehen, sagt die Psychologin Oksana Alberti.

Wir wiederholen jeden Tag die gleiche Handlung, manchmal ohne es zu merken. Wir stoßen oft auf Missbilligung anderer, streiten uns mit geliebten Menschen, wenn unsere Gewohnheiten völlig schädlich sind, zum Beispiel das Rauchen oder eine Leidenschaft dafür alkoholische Getränke. Aber das Überraschende ist: Egal wie sehr wir versuchen, sie loszuwerden, Gewohnheiten verschwinden nicht. Zusätzlich zu den gestörten Beziehungen zu Verwandten und Freunden leiden wir auch unter inneren Beschwerden, die uns am Leben hindern.

« Die meisten Gewohnheiten sind Signale unseres Unterbewusstseins. Wenn Sie sie lesen können, können Sie über eine Person auch das verstehen, was sie über sich selbst nicht versteht. Sie können auch verstehen, was er über sich selbst weiß, wie er lebte und lebt, wie er sich aufgebaut hat. Dazu braucht es Lust, Aufmerksamkeit und ein bisschen Wissen“, sagt der Psychologe. Deshalb haben wir uns einer sehr interessanten, aber schwierigen Aufgabe gestellt – herauszufinden, was bestimmte Leute über uns sagen. Schlechte Gewohnheiten.

GEWOHNHEITEN DER NÄGEL BITTER

Unnötig zu erwähnen, dass eine Person mit gebissenen Nägeln abstoßend aussieht? Für viele Männer sind gepflegte weibliche Finger ein Fetisch, und deshalb sollten Sie nicht mit erhöhter Aufmerksamkeit für Ihre Person rechnen, wenn Sie statt Nägeln nur etwas haben, das vage an sie erinnert. „Die Angewohnheit, Nägel zu kauen, zeugt von innerer Anspannung und unbewusster Angst. In der Regel geht es mit einem geringen Selbstwertgefühl und mangelnder Selbstliebe einher. Darüber hinaus bestrafen wir uns unbewusst dafür, dass wir der Liebe nicht würdig sind, indem wir an unseren Händen nagen und sie hässlich machen“, so der Experte.

Die Gewohnheit, die Kappe eines Stiftes zu kauen

Denken Sie zunächst jedes Mal, wenn Sie einen Stift an den Mund nehmen, daran, dass dieser möglicherweise schmutzig ist. Dann treten für Sie nicht nur Probleme auf psychologischer, sondern auch auf physiologischer Ebene auf. Und zweitens wird sich eine solche Angewohnheit höchstwahrscheinlich negativ auf Ihren Ruf bei der Arbeit auswirken. Oksana Alberti ist sich sicher, dass eine Person, die einen Stift kaut, von anderen als unausgeglichener Typ wahrgenommen wird: „Diese Angewohnheit zeugt von der inneren Angst und Anspannung ihres Besitzers. Und noch etwas: Wie Sie wissen, ist jedes längliche, längliche Objekt in unserem Unterbewusstsein ein phallisches Symbol. Die Angewohnheit, ständig an so etwas zu saugen oder zu nagen, ist eine unbewusste Art, Freude über den Mund (oral) zu empfinden. Dies kann auf ein hohes Maß an unbewusster Konzentration auf erotische Freuden hinweisen.“

RAUCHEN UND ALKOHOLABHÄNGIGKEIT

Laut dem Psychologen wird die Rolle der physiologischen Abhängigkeit in diesem Fall stark übertrieben, und über Physiologie zu sprechen sei nur eine Möglichkeit, die eigene Zurückhaltung beim Aufgeben einer schädlichen Sucht zu rechtfertigen: „Rauchen und Alkohol bereiten uns zusätzliche Freude, geben uns ein Gefühl.“ eines Energiezuflusses und beeinflussen unsere Gefühle. Sie spielen auch die Rolle einer Art psychologischer „Schmerzmittel“. Menschen, die eine aktive geistige Aktivität ausüben, rauchen oft – sie brauchen es, um ihr aktiv arbeitendes Bewusstsein zu verlangsamen.“

Gewohnheit, zu viel zu essen

Leider können manche Menschen nicht nur mit Alkohol, sondern auch mit Essen nicht aufhören. Sie essen, bis der Knopf ihrer Jeans abspringt, und ihnen wird schlecht. Infolge - Übergewicht, Unzufriedenheit mit sich selbst und ein unkontrollierbarer Wunsch, den Kummer, den ich mir selbst geschaffen habe, wegzufressen.

„Die Wurzel der meisten unserer schlechten Gewohnheiten ist der Wunsch nach zusätzlichem Vergnügen. Essen ist ein kraftvoller Genuss. Darüber hinaus fühlen sich Essen und Sex in unserem Unterbewusstsein sehr ähnlich an. Wenn es uns an Liebe mangelt, versuchen wir, dies durch Sex auszugleichen. Wenn uns Liebe und Sex fehlen, gleichen wir das mit Essen aus“, erklärt Oksana Alberti.

FANATISCHE ORDNUNGSLIEBE

Solche Leute nennt man Ordensleute – sie stellen überall Ordnung her, auch dort, wo sie nicht dazu aufgefordert werden. Dies irritiert die Menschen um Sie herum manchmal sehr, da ein solches Verhalten eher die Form einer Manie als eines gesunden Verlangens nach Sauberkeit annimmt. „Diese Angewohnheit zeigt das Verlangen einer Person nach dem Ideal und kann Sie daran hindern, sich wohl zu fühlen, wenn jemand gegen Ihre ideale Ordnung verstößt. Je mehr man an etwas Perfektem festhalten möchte, desto häufiger wird es verletzt, denn Perfektion gibt es auf der Welt nicht. Und je stärker Ihr Wunsch ist, desto größer wird das Trauma für Sie sein, dieses Ideal zu verletzen. Beispielsweise streiten Sie sich ständig mit denen, die Dinge auf Ihrem Schreibtisch umordnen, und Sie werden für Ihre Kollegen einfach unerträglich“, kommentiert der Experte.

Die Gewohnheit, noch einmal zu fragen

Sicherlich fragen Sie Ihren Gesprächspartner manchmal nach dem Ende eines Satzes, obwohl Sie ihn perfekt verstanden haben. Viele Menschen interessieren sich dafür, warum dies geschieht. Oksana Alberti antwortet: „Höchstwahrscheinlich bedeutet dies Echolalie – eine unkontrollierte Wiederholung des zuletzt gehörten Satzes. Bei Erwachsenen kann dieses Phänomen ein Symptom für die Entwicklung einer Schizophrenie oder einer anderen psychischen Erkrankung sein. In diesem Fall ist es besser, einen Spezialisten zu kontaktieren.“

Die Gewohnheit, etwas auszuwählen

Wenn Sie von einer heilenden Wunde, Nagellack oder einem aufgetretenen Pickel heimgesucht werden und diese unbedingt beseitigen möchten, müssen Sie höchstwahrscheinlich an der Erreichung innerer Harmonie arbeiten. „Diese Angewohnheit ähnelt dem Nägelkauen – sie zeugt von Angst und Unzufriedenheit. Auch über unbewussten Idealismus – Sie möchten, dass alles irgendwie ideal ist, aber vor allem nicht so, wie es jetzt ist. Berühren Sie zum Beispiel ungetrockneten Nagellack – das ist ein unbewusster Wunsch, dass er so schnell wie möglich trocknet und Sie schnell perfekt schön macht. Bei einer Wunde ist es genauso – sie deutet auf einen ständigen inneren Ansturm hin“, erklärt der Psychologe.

Die Gewohnheit, die Finger zu knacken

Den Beobachtungen von Oksana Alberti zufolge knacken Männer häufiger mit den Knöcheln als Frauen. „Eine solche Angewohnheit zeugt von inneren Selbstzweifeln“, fügt der Psychologe hinzu.

Die Gewohnheit, auf Wangen und Lippen zu beißen

Für alle, die sich ständig auf die Nerven gehen innen und Lippen ist das Problem der unangenehmen Geschwüre im Mund bekannt, aber das ist nicht die einzige Schwierigkeit, sagt der Psychologe. „Der Mund ist ein Ort, durch den wir viele sinnliche Freuden empfangen, nicht nur durch köstliches Essen, sondern auch durch erotische. Sich unbewusst im Mundbereich zu verletzen, ist eine Strafe dafür, dass man sich innerlich zu sehr auf diese Freuden konzentriert.“

Die Gewohnheit, Etiketten abzureißen

Wer früher ständig überall Etiketten abriss (von Shampoopackungen, Cremegläsern und diversen Pickles), soll Sexmangel haben, doch Oksana Alberti ist da anderer Meinung: „Und wieder reden wir über Idealismus und Perfektionismus.“ In unserem Unterbewusstsein sieht eine glatte und saubere Oberfläche perfekter aus.“

Kauen Sie seit der Schule auf Mützen herum und entschuldigen Sie sich jedes Mal bei einer Kollegin, nachdem Sie ihren nächsten Stift „gespitzt“ haben? Oder kann es sein, dass Sie den Drang, alles in Ordnung zu bringen, einfach nicht unterdrücken können und automatisch Kosmetikdosen in ordentlichen Reihen auf dem Schminktisch Ihrer Freundin aufstellen und dann ihrem empörten Blick begegnen? Was auch immer Sie sagen, Gewohnheit ist wirklich eine Selbstverständlichkeit, und es kann sehr schwierig sein, ein anderes „Ich“ loszuwerden, das ein normales Leben beeinträchtigt. Bevor man jedoch etwas loswird, muss man die Gründe für sein Auftreten verstehen, sagt die Psychologin Oksana Alberti.

Wir wiederholen jeden Tag die gleiche Handlung, manchmal ohne es zu merken. Wir stoßen oft auf Missbilligung anderer und streiten uns mit unseren Lieben, wenn unsere Gewohnheiten völlig schädlich sind, zum Beispiel das Rauchen oder die Leidenschaft für alkoholische Getränke. Aber das Überraschende ist: Egal wie sehr wir versuchen, sie loszuwerden, Gewohnheiten verschwinden nicht. Neben beschädigten Beziehungen zu Verwandten und Freunden erleben wir auch innere Beschwerden, die uns am Leben hindern. „Die meisten Gewohnheiten sind Signale unseres Unterbewusstseins. Wenn Sie sie lesen können, können Sie über eine Person auch das verstehen, was sie über sich selbst nicht versteht. Sie können auch verstehen, was er über sich selbst weiß, wie er lebte und lebt, wie er sich aufgebaut hat. Dazu braucht es Lust, Aufmerksamkeit und ein wenig Wissen“,- sagt der Psychologe. Deshalb haben wir uns einer sehr interessanten, aber schwierigen Aufgabe gestellt – herauszufinden, was diese oder andere schlechte Gewohnheiten über uns aussagen.

Angewohnheit, Nägel zu kauen

Unnötig zu erwähnen, dass eine Person mit gebissenen Nägeln abstoßend aussieht? Für viele Männer sind gepflegte weibliche Finger ein Fetisch, und deshalb sollten Sie keine erhöhte Aufmerksamkeit für Ihre Person erwarten, wenn Sie anstelle von Nägeln nur etwas haben, das ihnen vage ähnelt. „Die Angewohnheit, Nägel zu kauen, zeugt von innerer Anspannung und unbewusster Angst. In der Regel geht es mit einem geringen Selbstwertgefühl und mangelnder Selbstliebe einher. Darüber hinaus bestrafen wir uns unbewusst dafür, dass wir der Liebe nicht würdig sind, indem wir an unseren Händen nagen und sie hässlich machen.“— die Expertenkommentare.

Angewohnheit, Stiftkappen zu kauen

Denken Sie zunächst jedes Mal, wenn Sie einen Stift an den Mund nehmen, daran, dass er schmutzig sein kann, und dann beginnen für Sie Probleme nicht nur auf psychologischer, sondern auch auf physiologischer Ebene. Und zweitens wird sich eine solche Angewohnheit höchstwahrscheinlich negativ auf Ihren Ruf bei der Arbeit auswirken. Oksana Alberti ist sich sicher, dass jemand, der einen Stift kaut, von anderen als unausgeglichener Typ wahrgenommen wird: „Diese Angewohnheit zeugt von der inneren Angst und Anspannung ihres Besitzers. Und noch etwas: Wie Sie wissen, ist jedes längliche, längliche Objekt in unserem Unterbewusstsein ein phallisches Symbol. Die Angewohnheit, ständig an so etwas zu saugen oder zu nagen, ist eine unbewusste Art, Freude über den Mund (oral) zu empfinden. Dies kann auf ein hohes Maß an unbewusster Konzentration auf erotische Freuden hinweisen.“

Die Angewohnheit, die Stiftkappe zu verschmutzen, wirkt sich sicherlich negativ auf Ihren Ruf bei der Arbeit aus.

Rauchen und Alkoholsucht

Laut dem Psychologen wird die Rolle der physiologischen Abhängigkeit in diesem Fall stark übertrieben, und über Physiologie zu sprechen sei nur eine Möglichkeit, die eigene Abneigung gegen das Aufgeben einer schädlichen Sucht zu rechtfertigen: „Rauchen und Alkohol bereiten uns zusätzliches Vergnügen, geben uns das Gefühl eines Energieschubs und regen unsere Sinne an. Sie spielen auch eine gewisse psychologische Rolle« Schmerzmittel» . Menschen, die eine aktive geistige Aktivität ausüben, rauchen oft – sie brauchen es, um ihr aktiv arbeitendes Bewusstsein zu verlangsamen.“

Angewohnheit, zu viel zu essen

Leider können manche Menschen nicht nur mit Alkohol, sondern auch mit Essen nicht rechtzeitig aufhören. Sie essen, bis der Knopf ihrer Jeans abspringt, und ihnen wird schlecht. Das Ergebnis ist Übergewicht, Unzufriedenheit mit sich selbst und ein unkontrollierbarer Wunsch, den Kummer, den ich mir selbst geschaffen habe, wegzufressen. „Die Wurzel der meisten unserer schlechten Gewohnheiten ist der Wunsch nach zusätzlichem Vergnügen. Essen ist ein kraftvoller Genuss. Darüber hinaus fühlen sich Essen und Sex in unserem Unterbewusstsein sehr ähnlich an. Wenn es uns an Liebe mangelt, versuchen wir, dies durch Sex auszugleichen. Wenn es uns an Liebe und Sex mangelt, gleichen wir das mit Essen aus.“- Oksana Alberti erklärt.

Fanatische Ordnungsliebe

Solche Leute nennt man Ordentliche – sie sorgen überall für Ordnung, auch dort, wo sie nicht dazu aufgefordert werden. Dies irritiert die Menschen um Sie herum manchmal sehr, da ein solches Verhalten eher die Form einer Manie als eines gesunden Verlangens nach Sauberkeit annimmt. „Diese Angewohnheit zeigt das Verlangen einer Person nach dem Ideal und kann Sie daran hindern, sich wohl zu fühlen, wenn jemand gegen Ihre ideale Ordnung verstößt. Je mehr man an etwas Perfektem festhalten möchte, desto häufiger wird es verletzt, denn Perfektion gibt es auf der Welt nicht. Und je stärker Ihr Wunsch ist, desto größer wird das Trauma für Sie sein, dieses Ideal zu verletzen. Sie werden sich zum Beispiel ständig mit denen streiten, die Dinge auf Ihrem Schreibtisch umordnen, und Sie werden für Ihre Kollegen einfach unerträglich.“— die Expertenkommentare.

Angewohnheit, noch einmal zu fragen

Sicherlich fragen Sie Ihren Gesprächspartner manchmal nach dem Ende eines Satzes, obwohl Sie ihn perfekt verstanden haben. Viele Menschen interessieren sich dafür, warum dies geschieht. Oksana Alberti antwortet: „Höchstwahrscheinlich handelt es sich hier um Echolalie – eine unkontrollierte Wiederholung des zuletzt gehörten Satzes. Bei Erwachsenen kann dieses Phänomen ein Symptom für die Entwicklung einer Schizophrenie oder einer anderen psychischen Erkrankung sein. In diesem Fall ist es besser, einen Spezialisten zu kontaktieren.“

Angewohnheit, an etwas herumzuhacken

Wenn Sie von einer heilenden Wunde, Nagellack oder einem aufgetretenen Pickel heimgesucht werden und diese unbedingt beseitigen möchten, müssen Sie höchstwahrscheinlich an der Erreichung innerer Harmonie arbeiten. „Diese Angewohnheit ähnelt dem Nägelkauen – sie zeugt von Angst und Unzufriedenheit. Auch über unbewussten Idealismus – Sie möchten, dass alles irgendwie ideal ist, aber vor allem nicht so, wie es jetzt ist. Berühren Sie zum Beispiel ungetrockneten Nagellack – das ist ein unbewusster Wunsch, dass er so schnell wie möglich trocknet und Sie schnell perfekt schön macht. Das Gleiche gilt auch für die Wunde.—Dies deutet auf einen ständigen inneren Ansturm hin", erklärt der Psychologe.

Angewohnheit, die Finger zu knacken

Den Beobachtungen von Oksana Alberti zufolge knacken Männer häufiger mit den Knöcheln als Frauen. „Eine solche Angewohnheit zeugt von inneren Selbstzweifeln“ fügt der Psychologe hinzu.

Angewohnheit, auf Wangen und Lippen zu beißen

Wer ständig auf die Innenseite von Wangen und Lippen beißt, kennt das Problem unangenehmer Geschwüre im Mund, doch das sei nicht die einzige Schwierigkeit, sagt der Psychologe. „Der Mund ist ein Ort, durch den wir viele sinnliche Freuden empfangen, nicht nur durch köstliches Essen, sondern auch durch erotische. Sich unbewusst im Mundbereich zu verletzen, ist eine Strafe dafür, dass man sich innerlich zu sehr auf diese Freuden konzentriert.“

Angewohnheit, Etiketten abzureißen

Wer früher ständig überall Etiketten abriss (von Shampoopackungen, Cremegläsern und diversen Pickles), galt als Mangel an Sex, doch Oksana Alberti ist da anderer Meinung: "Und wieder wir reden überüber Idealismus und Perfektionismus. In unserem Unterbewusstsein sieht eine glatte und saubere Oberfläche perfekter aus.“

Wie sie es machen:

Erinnern Sie sich an das Sprichwort „Meine Zunge ist mein Feind“? Aber wir begannen zu überlegen, warum eigentlich nur Sprache? Jeder von uns hat wahrscheinlich Gewohnheiten, die uns schnell und beredt viel über uns verraten können, was wir manchmal sogar vor uns selbst sorgfältig verbergen. Selbst wenn wir unseren Mund halten, sprechen unsere Gewohnheiten für sich.

Heute bieten wir Ihnen einen kurzen Leitfaden zu den vielleicht nicht schädlichsten, aber beredtesten Gewohnheiten, die uns sofort, einfach und ohne Umschweife „verraten“. Was bedeuten unsere Gewohnheiten wirklich?

Sollen wir kauen?

Die Angewohnheit, Nägel zu kauen, weist auf das Vorliegen einer zwanghaften Bewegungsneurose hin. In der Regel entsteht diese Angewohnheit im Kindesalter, weshalb sie auch als eine der Erscheinungsformen der „Schulneurose“ bezeichnet wird. Eine solche Angewohnheit zeugt von unserer inneren Anspannung und unseren verborgenen Selbstzweifeln, die so deutlich zum Vorschein kommen. Psychologen sagen, dass das „Nagetier“ auf diese Weise versucht, eine Lösung zu finden interner Konflikt, was ihn von innen „nagt“. Diese Angewohnheit zeugt auch von unserem Perfektionismus und unseren überzogenen Ansprüchen an uns selbst.

Sollen wir knirschen?

Ein weiteres Zeichen von Selbstzweifeln ist die Angewohnheit, mit den Fingern zu knacken. Ärzte sagen, dass die Angewohnheit, die Fingerknöchel zu knacken, häufiger bei Männern als bei Frauen vorkommt und ein Zeichen dafür ist, dass man versucht, sich vor anderen zu schützen. Vielleicht kommt es uns unbewusst so vor, als würde das laute Geräusch dieses Prozesses gefährliche Tiere verscheuchen, also, das heißt, wir wollten sagen, die Menschen um uns herum? Obwohl Menschen, die diese Angewohnheit haben, behaupten, dass dies nur eine Möglichkeit ist, Gelenke zu entwickeln und müde Hände zu dehnen.

Sollen wir etwas essen?

Kennen Sie diese Angewohnheit, sich von innen auf Lippen und Wangen zu beißen? Wenn nicht, Sie glücklicher Mann, denn neben der Tatsache, dass eine solche Angewohnheit oft zum Auftreten einer Stomatitis führt, ist sie auch ein Zeichen von Zwangszuständen, und das ist schon unangenehm. Psychiater sagen, dass wir uns unbewusst dafür bestrafen, dass wir uns auf Geschmack und erotische Freuden konzentrieren, indem wir uns ständig auf Lippen und Wangen beißen. So offenbart eine scheinbar einfache Angewohnheit, dass wir heimliche Erotomanen oder Vielfraße sind. Warum so? Denn es wird angenommen, dass wir durch den Mund die mit Essen verbundenen Geschmacksfreuden und die mit Erotik verbundenen Sinnesfreuden wahrnehmen.

Sollen wir es rausquetschen?

Auch die schädliche Angewohnheit, Pickel auszudrücken, ist laut Kosmetikerinnen und Psychologen vielen von uns bekannt. Wir sind sicher, dass wir uns nicht irren, wenn wir sagen, dass viele Menschen von Pickeln oder Wunden auf der Haut heimgesucht werden. Unmittelbar im Inneren entsteht ein einfach juckendes und unbesiegbares Verlangen, die kaum auf der Wunde entstandene Kruste herauszudrücken oder zu kratzen. Was Kosmetikerinnen dazu sagen, ist absolut klar: Es besteht ein großes Infektions- und Verletzungsrisiko für die Haut. Nach den durchgeführten „Eingriffen“ bleiben mit großer Wahrscheinlichkeit Narben oder feine Fältchen zurück. Laut Psychologen bedeutet die Angewohnheit, Pickel auszudrücken, einen unbewussten Wunsch, offener für die Welt zu werden. Auf einer tiefen Wahrnehmungsebene ist unsere Haut eine Art Barriere zwischen Persönlichkeit und Umfeld, und auf diese Weise versucht angeblich eine Person, es zu zerstören.

Sollen wir spinnen?

Die Angewohnheit, eine Haarsträhne zu drehen, an unseren Haaren herumzufummeln oder eine Haarsträhne an unserem Finger zu drehen, offenbart unsere inneren Zweifel und zeigt deutlich, dass wir in diesem Moment damit beschäftigt sind, die passierte Situation gedanklich noch einmal durchzuspielen (und es ist möglich, dass dies der Fall ist). ist von allen anderen Teilnehmern längst vergessen). Die Situation ist bereits in Vergessenheit geraten und wir alle versuchen, eine passende Lösung, eine passende Antwort oder zu finden richtiges Handeln. Nun ja, das gilt natürlich, es sei denn, Sie sind eine nette junge Dame, die auf diese Weise mit einem Mann flirtet. In diesem Fall handelt es sich nicht um eine Gewohnheit, sondern um eine Waffe.

Sollen wir essen?

Die Angewohnheit, Probleme aufzuessen oder einfach nur mit einer weiteren Süßigkeit oder einem Sandwich zu Mittag zu essen, zusätzlich zur Verfügbarkeit Esssucht Auch sie spricht vom „Mangel“. positive Gefühle im Organismus“. Übermäßiges Essen ist eine Reaktion auf Stress und eine Art Versuch, die Leere in der Seele, den Mangel an Liebe und Fürsorge von anderen, aufzufressen. Indem wir also essen, zu viel essen und den einhundertzehnten Keks in uns hineinstopfen, scheinen wir es wieder gut zu machen für den Mangel an angenehmen positiven Emotionen. Und Psychologen sagen auch, dass manche Menschen, die zu übermäßigem Essen neigen, sich dadurch vor ihren stabileren und sogar geistig aggressiveren Mitmenschen schützen.

Sollen wir die Dinge in Ordnung bringen?

Der ständige und unbändige Wunsch, überall und überall Ordnung zu schaffen (auch dort, wo wir nicht dazu aufgefordert werden) weist auf das Vorliegen einer Zwangsstörung hin, die es uns nicht erlaubt, uns wohl zu fühlen, wenn, Gott bewahre, die Shampooflaschen im Badezimmer stehen sind nicht aufgereiht und die Handtücher haben nicht die gleiche Farbe. Oft deutet diese unstillbare Leidenschaft fürs Putzen auch auf einen Stresszustand hin. Vielleicht hilft Essen einfach nicht mehr und deshalb beeilen wir uns, die Wohnung zu waschen, zu schrubben und zu saugen, die bereits zum hundertsten Mal auf Hochglanz geleckt wurde. Dieses „Leiden“ zu lindern, wird dazu beitragen, zu erkennen, dass die Welt nicht ideal ist, und die Menschen sind es umso mehr, sodass Sie leichten Herzens bunte Handtücher kaufen können.

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PREISE: BMW, APPLE, SAMSUNG und andere

Nachdem Sie sich selbst und die Menschen um Sie herum beobachtet haben, können Sie feststellen, wie viele schlechte Angewohnheiten wir haben: etwas kauen oder ständig naschen Unterlippe, andere kratzen sich am Kopf oder im Gesicht, bis blutige Wunden entstehen. Durch das Praktizieren solcher Gewohnheiten schaden wir nicht nur unserem eigenen Körper (zum Beispiel führt eine Verletzung der Haut zu Infektionen), sondern auch unserem Image. Stimmen Sie zu, dass nicht jeder den Anblick einer nagenden Person auf der Straße oder im Büro mag.

Beeilen Sie sich nicht, sich selbst oder andere zu verurteilen, denn schlechte Gewohnheiten sind nicht immer ein Zeichen falscher Erziehung. Manchmal zeigt unser Körper auf diese Weise einfach das Vorliegen gesundheitlicher Probleme an. Wenn Sie es geschafft haben, sie richtig zu entziffern, werden Sie diese unangenehmen „Kleinigkeiten“ für immer los.

Nägelkauen

Psychologen glauben, dass der Saugreflex meist eine rein psychologische Grundlage hat: in der Familie, am Arbeitsplatz, Unzufriedenheit mit dem Aussehen, Angst- oder Schuldgefühlen und Ähnlichem. emotionale Zustände Person.

Versuchen Sie zu analysieren, wann es begonnen hat, und beseitigen Sie dann die Situation, die psychische Beschwerden verursacht. Wenn Sie sich nicht selbst helfen können, suchen Sie Hilfe bei einem Psychologen. Gespräch mit guter Spezialist wird Ihnen helfen, sich selbst zu verstehen und schlechte Gewohnheiten zu überwinden.

Ich kratze mich am Kopf

Wie im vorherigen Fall kann Haut eine Folge emotionaler Erfahrungen sein: bei der Vorbereitung auf ein wichtiges Vorstellungsgespräch oder eine Prüfung oder beim Abbruch einer Beziehung. Darüber hinaus kann diese Angewohnheit auf Pilzinfektionen und andere Krankheiten hinweisen oder eine allergische Reaktion auf ungeeignetes Shampoo, bestimmte Lebensmittel oder Medikamente sein. Aufdecken der wahre Grund vielleicht ein Dermatologe, Allergologe oder Neurologe.

Berühre dein Gesicht

Viele Menschen haben die Angewohnheit, ihre Hände nah an ihr Gesicht zu halten und manchmal sogar ihre Haut zu kratzen, bis Wunden entstehen. Diese Angewohnheit kann auf übermäßig trockene Haut oder eine entzündliche Ursache hinweisen. Außerdem kann die Haut ein Symptom einer Demodikose sein (einer Krankheit, die mit mikroskopisch kleinen Hautläsionen einhergeht). Wenn es um die Wimpern geht, möchten Sie Ihre Augen ständig ehren.

Knirsche mit den Fingern

Menschen, die gerne mit den Fingern knacken, bemerken, dass es ihnen hilft, Verspannungen zu lösen, Steifheit zu lindern und ihre Hände zu entspannen. Ärzte empfehlen dies jedoch nicht, da es zu einer Destabilisierung führt, was dazu führen kann verschiedene Probleme. Ein erfahrener orthopädischer Traumatologe hilft bei der Ermittlung der Ursache des unangenehmen Steifheitsgefühls in den Gelenken und empfiehlt Maßnahmen und möglicherweise sogar eine Reihe von Übungen. Der Grund dafür ist wahrscheinlich eine falsche Lastverteilung, die, wenn sie beseitigt wird, die lästige Abhängigkeit für immer beseitigen wird.

Hilfreiche Ratschläge

Viele schlechte Gewohnheiten sind unbewusst. Versuchen Sie nicht, sie an einem Tag loszuwerden. Zuerst müssen Sie zumindest die Vorstellung akzeptieren, dass dieses oder jenes Problem existiert und dass dieses Problem muss entschieden werden.

Bitten Sie Freunde und Familie, Sie zu beobachten und zu kommentieren, wann immer Sie Ihre Hände an Ihr Gesicht heben oder sich hinlegen.

Versuchen Sie, eine schlechte Angewohnheit durch eine gute zu ersetzen. Anstatt Nägel zu kauen, können Sie Ihre Hände mit Sticken oder Stricken beschäftigen.

Wenn Sie zum Beispiel das nächste Mal Lust haben, sich am Kopf zu kratzen, gehen Sie zum Spiegel. Es wird Ihnen wahrscheinlich nicht besonders gefallen und Sie werden es verlernen.

Viele Menschen unterschätzen die Macht der Suggestion. Schließen Sie die Augen und versuchen Sie sich vorzustellen, dass Sie die unglückliche Angewohnheit losgeworden sind.