Suggestion und Selbsthypnose als Methoden der psychologischen Beeinflussung. Wie Sie die Kraft der Selbsthypnose nutzen, um erfolgreich zu sein

Die Kraft der Selbstsuggestion

so alt wie die Zeit. Es gab schon immer Menschen auf der Erde, die nach Macht dürsteten. Aber geschickte, durchdachte Übung der Meisterschaft menschliches Bewusstsein Die Kontrolle darüber und die Praxis, dieses Bewusstsein in Ton zu verwandeln, aus dem alles geformt werden kann, ist ein Beitrag, den die Gesellschaft in erster Linie den Heilern schuldet.“ Immer und überall, wenn Menschen einen Mangel an Wissen verspürten, tauchte ein Heiler in ihrer Mitte auf, der die klaffenden Lücken in ihren Vorstellungen von der Natur zumindest irgendwie schließen konnte. Die Hauptwaffe von Heilern, die es ihnen ermöglicht, die Menschen um sie herum zu dominieren, ist die Fähigkeit, Vorschläge zu machen.

Die Kraft der Suggestion ist manchmal erstaunlich. So heißt es im Buch „ Letzte Geheimnisse Afrika“ L. Green spricht darüber, wie verärgerte Anwohner zu einem der Beamten der Bezirksverwaltung der damaligen afrikanischen Kolonie Tanganjika kamen und sich darüber beklagten, dass ihr Stamm ein großes Unglück erlitten habe: Auf Geheiß des Zauberers „ Der „heilige“ Baobab-Baum fiel und wenn der Baum nicht wieder aufersteht, wird der ganze Stamm sterben.

Als der Beamte am Tatort ankam, sah er die Stammesältesten traurig um den intakten Affenbrotbaum sitzen. Sie waren sich sicher, dass der Baum gefallen war, und keine noch so große Überredungskunst konnte sie davon abbringen. Erst nach langem Bitten und anschließenden Drohungen zwang der Beamte den Zauberer, den Affenbrotbaum „aufzuziehen“. Ein Feuer wurde angezündet und eine Ziege geopfert. Mit Staunen und Freudenschreien sahen die alten Menschen zu, wie der „umgestürzte“ Baum wieder seine alte Position einnahm. Es handelte sich um eine Massenhypnose, die alle Anwesenden außer dem Beamten in ihren Bann zog. Der Vorfall wurde im offiziellen Protokoll festgehalten.

In früheren Zeiten griffen Vertreter religiöser Kulte wie Heiler, um ihre Autorität unter den Gläubigen zu erlangen und zu stärken, auf verschiedene Methoden der psychologischen Beeinflussung zurück, darunter die öffentliche „Heilung“ einiger Patienten. Besonders günstige Ziele für eine solche Heilung waren Menschen mit schweren Formen der Hysterie, die sich im Leben durch vielfältige Symptome manifestieren, darunter auch die sogenannte hysterische Lähmung, die manchmal zu völliger Immobilität der Patienten führt. Diese Lähmungen entwickeln sich in der Regel als Folge eines psychischen (emotionalen) Traumas, und die Heilung der Patienten kann in solchen Fällen auch unter dem Einfluss extremer, superstarker Reize erfolgen, die sich vor allem auf den Zustand der emotionalen Sphäre auswirken. Die Szene der Heilung eines Patienten mit hysterischer Lähmung in der Nähe der Klostermauern fand in der Geschichte eine künstlerische Verkörperung

M. Gorki „Geständnis“. Die Krankheit, die sich bei einem leicht zu beeinflussenden Mädchen unter dem Einfluss heftiger Emotionen entwickelte, wurde durch den emotionalen Schock geheilt, der von einer aufgeregten, fanatisch religiösen Menschenmenge verursacht wurde, die nach einem Wunder dürstete und an dessen Vollendung glaubte. Der Patientin, die sich zuvor für unfähig gehalten hatte, sich aktiv zu bewegen, wurde der Glaube an die Heilung eingeflößt, und dieser Glaube gab ihr die Möglichkeit, unter den begeisterten, ermutigenden Schreien der Gläubigen aufzustehen und zu gehen. In solchen Fällen verwenden Psychotherapeuten eine Technik namens „Maske“, um hysterische Lähmung, hysterische Taubheit, Blindheit und Mutismus (Schweigen) zu heilen. In diesem Fall bereitet das medizinische Personal den Patienten auf den Eingriff vor, der in der Inhalation eines „neuen, äußerst wirksamen“ Medikaments besteht, das „speziell für den Patienten bestellt“ wird und unter besonderen Bedingungen eingesetzt wird. Der Patient wird auf einen Tisch gelegt, ihm wird eine mit einer ihm unbekannten, riechenden Flüssigkeit angefeuchtete Anästhesiemaske auf das Gesicht gelegt, und wenn er beginnt, diese einzuatmen, wird ihm ein Vorschlag zur Wiederherstellung der beeinträchtigten Funktion gemacht. Der Einsatz der „Masken“-Technik wurde erstmals 1924 in einem Vortrag des herausragenden Psychoneurologen P. Flexig in Leipzig erwähnt.

Ein Mädchen stellte sich vor, sie hätte einen Glasboden. Aus Angst, ihn zu „brechen“, setzte sie sich nicht hin und legte sich auch nicht auf den Rücken. Fleksig versprach dem Patienten, alle Glasteile operativ zu entfernen. Im Beisein der Studenten wurde die Patientin auf einen Tisch gelegt, eine ätherische Maske wurde auf ihr Gesicht aufgetragen, einer der Assistenten zerbrach ein Glasgefäß über ihrem Kopf, der Professor machte den entsprechenden Vorschlag, woraufhin die Patientin aufstand und sich setzte ruhig auf den ihr angebotenen Stuhl und verkündete, dass sie sich vollkommen erholt fühlte.

Suggestionen können manche Patienten nicht nur heilen, sondern auch Krankheiten verursachen. Durch Suggestion und Selbsthypnose sind manche Menschen in der Lage, nicht nur die Funktion gesunder Gewebe zu verändern, sondern auch objektiv erfasste organische Störungen in ihnen hervorzurufen. Es ist beispielsweise seit langem bekannt, dass manche Menschen, die in religiöse Ekstase geraten und sich lebhaft vorstellen, an der Stelle des am Kreuz gekreuzigten Christus zu sein, in sich einen emotionalen Zustand hervorrufen können, der das Leiden des Herrn so lebendig wiedergibt, dass zu diesem Zeitpunkt in An den entsprechenden Stellen der Arme und Beine (wo sie bei der Kreuzigung ans Kreuz genagelt wurden) kommt es zu Gewebeveränderungen, die zu deren Blutung führen. Um einen dieser Fälle zu untersuchen (er ereignete sich vor mehr als hundert Jahren in einem italienischen Dorf mit einem Mädchen namens Lato), setzte die belgische Akademie der Wissenschaften eine Sonderkommission ein. Eine Hand des Mädchens war verbunden und sogar versiegelt. IN Guter Freitag In den Stunden, in denen Christus am Kreuz litt, wurden die Siegel geöffnet, der Verband abgenommen und es stellte sich heraus, dass tatsächlich lokale Blutergüsse an der versiegelten Hand entstanden waren!

Durch Selbsthypnose und Suggestion kann man objektiv erfasste allgemeine Veränderungen im Körper erreichen. So verändert sich bei einem Menschen, der ein Hunger- oder Sättigungsgefühl verspürt, die Zusammensetzung des Blutes und insbesondere die Anzahl der darin enthaltenen Leukozyten nimmt entsprechend ab oder zu. Durch das Hervorrufen eines Unterkühlungsgefühls kann es zu einer „Gänsehaut“ und einem erhöhten Gasaustausch kommen. Mit etwas Training erweist sich dies für viele als zugänglich. Wenn Sie dem Training viel Zeit widmen, können Sie wie Yogis lernen, viele Funktionen Ihres Körpers zu kontrollieren.

Yogis, die über einen langen Zeitraum Selbsthypnose praktizieren, erzielen absolut erstaunliche Ergebnisse. Der Schweizer Ethnograph O. Stoll erzählte, wie der indische Yogi Harida, der Beharrlichkeit des an seinen Fähigkeiten zweifelnden Engländers C. White nachgab, sich in einen sechswöchigen Schlaf stürzte. Der Maharadscha kam, um sein Erwachen zu beobachten, und Hunderte Einwohner der Stadt Lahore und benachbarter Dörfer kamen. Harida schlief in einem kleinen Gebäude, das speziell für ihn gebaut wurde. Er wurde sorgfältig bewacht. Als White von der Unversehrtheit des Siegels überzeugt war, mit dem er zu Beginn des Experiments den Eingang zum Bauwerk versiegelt hatte, wurde die Tür geöffnet und die Anwesenden sahen eine vertikal stehende geschlossene Kiste, verschlossen und ebenfalls versiegelt. Die Kiste wurde geöffnet, da lag ein Yogi in einem dicken Leinenbeutel in einer unbequemen, schiefen Haltung. Seine Arme und Beine waren taub, sein Kopf war passiv an seine Schulter gesenkt. Der Puls war nicht tastbar. Mit Hilfe von Wärme, künstlicher Beatmung und Reiben wurde der Yogi wiederbelebt. Allmählich kehrte das Leben zu ihm zurück: Atembewegungen traten auf. Die ersten Worte, die er an die Menschen um ihn herum richtete, waren: „Na, glauben Sie mir jetzt?“ Kharida verfiel in Lethargie, näherte sich dem Ruhezustand, er tat etwas scheinbar Unglaubliches, aber Augenzeugen behaupten, dass es tatsächlich passiert sei.

Was Kharid erreichen konnte, ist offenbar als Ausnahmeerscheinung zu betrachten, die nur wenige Menschen reproduzieren können, die sich der Beherrschung der Gesetze zur Kontrolle des eigenen Körpers verschrieben haben. Beeinflussen Sie bis zu einem gewissen Grad die eigene Psyche und damit die Art der physiologischen Prozesse im Körper, abhängig von den Funktionen des autonomen Nervensystems und endokrine Systeme, jetzt kann es fast jeder.

Das Phänomen der Selbsthypnose wird beim Feuertanz sehr effektiv genutzt.

V. A. Chernobrov, ein Augenzeuge der „Bearbeitung“ von Neuankömmlingen durch Feuertanzlehrer, sagte Folgendes. „Glaube, dass das Feuer dein Freund ist, glaube an deinen Lehrer und vertraue nur auf dich selbst. Solange das so bleibt, wird euch das Feuer nichts anhaben …“ – ungefähr mit diesen Worten beginnt die „Verarbeitung“ von Neuankömmlingen. Für die meisten kann es sehr schwierig sein, die Grenze der Angst zu überwinden, weshalb in vielen Ländern Lagerfeuertänze erst dann abgehalten werden, wenn alle Teilnehmer in Trance oder Ekstase geraten sind. In einem Shinto-Schrein in Tokio beispielsweise beginnt die Zeremonie des Gehens auf heißen Steinen damit, dass Salz auf die Köpfe aller Freiwilligen gestreut wird. Die Journalistin Tatyana Leie beschrieb ihre Gefühle bei ihrem ersten Spaziergang über die Kohlen: „Plötzlich traten meine Füße von selbst auf die brennenden Brände. Es war, als würde ich auf warmem, weichem Sand laufen. Wirklich? – Der Gedanke kam irgendwo auf halbem Weg. Da ist ein heißer Schuss. Du musst deinen Kopf ausschalten – er ist aus der Tiefe geschwommen…“

Der katholische Bischof von Mysore beschrieb einen weiteren Fall kollektiven Lehrens, den er gesehen hatte. In Madras gewährte ein Muslim, als sich eine große Menschenmenge versammelte, „jedem, der es wollte, Immunität gegen Feuer.“ Er selbst näherte sich nie dem Feuer, sondern stieß die Versammelten nur, manchmal mit Überredung, manchmal mit seinen Händen, direkt in die Öffnung des Feuers! Der Ausdruck des Entsetzens in ihren Gesichtern wurde durch ein erstauntes Lächeln ersetzt. Unter anderem schritten die Musiker durch die hohen, menschengroßen Flammen und kehrten, begeistert von ihrem unerwarteten Erfolg, trompetend und auf Becken schlagend zum Feuer zurück. Die Menschen in der Umgebung waren schockiert, als die Blaskapelle aus dem Feuer auftauchte, und das Feuer beschädigte weder Kleidung noch Schuhe noch Notenpapier!

Sie müssen jedoch nur an Ihren Fähigkeiten zweifeln oder am Ende landen magischer Einfluss, als das Wunder aufhört. Wehe denen, die in diesem Moment zögern – es sind viele Fälle bekannt, in denen Menschen aufgrund der Überschätzung ihrer Fähigkeiten schwere, bis hin zu tödliche Verbrennungen erlitten haben. Leroy wurde Zeuge eines Vorfalls, als der Maharadscha die Zeremonie beendete und ein Muslim plötzlich stürzte und sich vor schrecklichen Schmerzen zu winden begann. Rosita Forbes sah eine ähnliche Tragödie mit eigenen Augen in Suriname: Dort kam die jungfräuliche Priesterin, die in Trance die Tänze leitete, plötzlich zur Besinnung, und die tanzenden Schwarzen stürzten sofort aus dem Feuer und erlitten schwere Verbrennungen. Laura Faith erzählte von Medizinstudenten, die vor einem Professor mit ihrem Feuerlauf prahlten, doch als der Wissenschaftler sie davon überzeugte, dass alles auf Massenhypnose zurückzuführen war, entwickelte die Hälfte der Gruppe am dritten Tag Blasen.

Wie lässt sich das Phänomen der Selbsthypnose aus wissenschaftlicher Sicht erklären? Selbsthypnose ist ein an sich selbst gerichteter Suggestionsprozess. Selbsthypnose ermöglicht es Ihnen, bestimmte Empfindungen und Wahrnehmungen in sich selbst hervorzurufen und die Prozesse der Aufmerksamkeit, des Gedächtnisses sowie emotionaler und somatischer Reaktionen zu kontrollieren. Das Wesen der Selbsthypnose liegt laut I.P. Pavlov in der konzentrierten Reizung eines bestimmten Bereichs der Großhirnrinde, die mit einer starken Hemmung der übrigen Teile der Großhirnrinde einhergeht, die die Funktionen des gesamten Organismus repräsentieren. seine Integrität und Existenz. In Ausnahmefällen kann bei Selbsthypnose sogar die Zerstörung des Körpers ohne den geringsten körperlichen Kampf seinerseits erfolgen. Die Wirkung der Selbsthypnose wird nach der Theorie von A. A. Ukhtomsky durch eine konzentrierte Reizung eines bestimmten Bereichs der Kortikalis erklärt, also durch das Auftreten einer Dominante vor dem Hintergrund eines reduzierten Kortextonus.

Forschungen von Neuropsychologen und Neurophysiologen der letzten Jahrzehnte haben gezeigt, dass mentale Vorstellungen, Bilder, Emotionen und Einstellungen einen erheblichen und direkten Einfluss nicht nur auf den psychischen Zustand eines Menschen, sondern auch auf seine physiologischen und somatischen Prozesse haben. Bilder und Gedanken (z. B. Gefahrengedanken) lösen im Nervensystem und weiter auf der körperlichen Ebene die gleiche Reaktion aus wie objektive Situationen gleichen Inhalts.

Erlebte Bilder beeinflussen, wie Studien zu Biofeedback, Hypnose und meditativen Zuständen zeigen, die Herzfrequenz, den Blutdruck, die Tiefe und Häufigkeit der Atmung, den Sauerstoffverbrauch, den Rhythmus der Gehirnwellen, die elektrischen Eigenschaften der Haut, die lokale Kapillarzirkulation, die Temperatur und die Magen-Darm-Aktivität -Darmtrakt, sexuelle Erregung, Spiegel verschiedener Hormone und Neurotransmitter im Blut, Funktion des Immunsystems. Entscheidend ist dabei, dass durch den Einsatz von Bildern Veränderungen in körperlichen und neurophysiologischen Funktionen herbeigeführt und stimuliert werden können, die normalerweise keiner bewussten Steuerung unterliegen. Hierzu dient die fokussierte Darstellung von Bildern im Zustand geistiger Entspannung.

In Russland wurden Selbsthypnosemethoden bereits Ende des 19. – Anfang des 20. Jahrhunderts in die medizinische Praxis eingeführt (I. R. Tarkhanov, Ya. A. Botkin, V. M. Bekhterev usw.). V. M. Bechterew glaubte, dass die Zeit vor dem Einschlafen und die Zeit nach dem Aufwachen die am besten geeignete Zeit für Selbsthypnose sei. Er glaubte, dass für jeden Fall eine bestimmte Formel der Selbsthypnose entwickelt werden sollte, die im eigenen Namen ausgesprochen werden sollte, und zwar in einer bejahenden Form und in der Gegenwart, nicht in der Zukunftsform.

Selbsthypnoseformeln sollten mehrmals mit leiser Stimme und voller Konzentration ausgesprochen werden. Bechterew schätzte die Wirksamkeit der Selbsthypnose bei Neurosen und bezog sie auch in das System zur Behandlung von Alkoholismus ein.

Das System von E. Coue hat sich unter den Methoden der Selbsthypnose weit verbreitet, und in letzter Zeit erfreut sich die Methode zur Heilung von Stimmungen nach G. N. Sytin immer größerer Beliebtheit. Selbsthypnose ist die Grundlage (oder einer der wesentlichen Mechanismen therapeutischer Wirkung) verschiedener Methoden der mentalen Selbstregulation: Autogenes Training, Meditation, Yoga, Entspannung.

Aus dem Buch The Art of Being Yourself Autor Levi Wladimir Lwowitsch

(Kein Tag ohne Selbsthypnose) Selbsthypnose ist nichts Außergewöhnliches, sondern ein ständig wirkender und daher kaum wahrnehmbarer Mechanismus der Psyche. Suggestionen von außen funktionieren nur dann, wenn sie zur Selbstsuggestion werden. Dies ist eine Umverteilung der inneren Werte. Stille Reserven

Aus dem Buch Self-Hypnosis Treatment [Eine unkonventionelle Technik für Soldaten der Spezialeinheiten] Autor Ufimtsev Vadim

Direkte und symbolische Selbstsuggestionen Manchmal ist es viel bequemer, Ihren Zustand indirekt, symbolisch oder assoziativ zu beeinflussen, als zu versuchen, ihn mit direkten Selbstsuggestionen zu beeinflussen. Und anstatt sich dumm eine Entspannung von Körper und Psyche vorzustellen, können Sie es versuchen

Aus dem Buch Autotrainings Autor Krasotkina Irina

SELBSTHYPHOPTIKATIONSMETHODE Beginnen Sie damit, Ihren Wecker 20 Minuten früher als Ihre übliche Weckzeit zu stellen. Nach dem Signal, ohne die Augen zu öffnen und im Halbschlaf zu bleiben, wiederholen Sie im Geiste zweimal: „Mein Gehirn ist noch nicht aufgewacht und ist bereit für verbale Selbstsuggestion.“ Dann

Aus dem Buch „Exploring the World of Lucid Dreaming“. von Laberge Stephen

Selbsthypnose-Technik 1. Entspannen Sie sich vollständig: Legen Sie sich ins Bett, schließen Sie die Augen und entspannen Sie Kopf, Nacken, Schultern, Rücken, Arme und Beine. Beseitigen Sie jegliche Anspannung, atmen Sie langsam und ruhig. Genießen Sie die Entspannung, befreien Sie sich von allen Gedanken, Sorgen und Plänen.

Aus dem Buch Techniken der verdeckten Hypnose und der Beeinflussung von Menschen von Fusel Bob

Kapitel 5 Mechanismen der Autosuggestion Die wichtigsten Wirkmechanismen der Autosuggestion. Bis vor relativ kurzer Zeit glaubte man, dass dies die Grundlage der Ruhe sei nervöses System, und insbesondere Schlaf, ist der Prozess der Hemmung, der Gehirnzellen erfasst. Diese Idee wurde geboren

Aus dem Buch Hypnose: ein Tutorial. Verwalten Sie sich selbst und andere Autor Zaretsky Alexander Wladimirowitsch

Methoden der Suggestion und Selbsthypnose Suggestion als wirksame Methode zur Beeinflussung von Menschen wird seit Jahrtausenden eingesetzt. In dieser Zeit wurden umfangreiche Erfahrungen gesammelt und Hunderte wirksamer Techniken entwickelt. Da es unmöglich ist, alles im Rahmen des Buches zu betrachten, wenden wir uns dem Wichtigsten zu

Aus dem Buch Autotraining Autor Alexandrow Artur Alexandrowitsch

Kapitel 6. Der Einsatz von Hypnose und Autosuggestion Die Kraft der Autosuggestion Die Hauptindikationen für den Einsatz von Hypnose und Autosuggestion wurden in den vorherigen Kapiteln besprochen. Die Wirksamkeit der Suggestion im Trancezustand ist mit der richtigen Vorgehensweise sehr hoch. Hypnose ist eine mächtige Waffe in

Aus dem Buch Bewusste Selbsthypnose als Weg zur Selbstbeherrschung von Coue Emil

Die Kraft der Selbsthypnose ist so alt wie die Zeit. Es gab schon immer Menschen auf der Erde, die nach Macht dürsteten. Aber die geschickte, gut durchdachte Praxis, das menschliche Bewusstsein zu beherrschen, es zu kontrollieren, die Praxis, dieses Bewusstsein in Ton zu verwandeln, aus dem alles geformt werden kann, ist ein Beitrag

Aus dem Buch Gedankenlesen [Beispiele und Übungen] Autor Gavener Torsten

Aus dem Buch „Rauchen aufhören!“ SELBST-Codierung nach dem SOS-System Autor Swjagin Wladimir Iwanowitsch

Die Kraft der Selbsthypnose Nach der Definition des amerikanischen Hypnotiseurs Ormond McGill ist „hypnotische Suggestion die unbewusste Verkörperung einer Idee.“ Es geht umüber die Möglichkeit, einen Gedanken direkt in das Unterbewusstsein eines anderen Menschen zu übertragen und dort zur Verwirklichung zu bringen. Anregung

Aus dem Buch Schwangerschaft: nur gute Nachrichten Autor Maksimova Natalya Vladimirovna

Aus dem Buch Psychotechniken des Einflusses. Geheimtechniken spezieller Dienste von Leroy David

Aus dem Buch des Autors

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6.1. Technologie der Selbsthypnose Herkömmlicherweise können im Prozess der Selbsthypnose vier Phasen unterschieden werden: Erstens. Installation; Zweitens. Eintritt in ein verändertes Bewusstsein. Fügen wir hinzu, dass für diesen Geisteszustand viele Namen erfunden wurden. Manche nennen es „den Zustand der Leere, andere nennen es.“

Aus dem Buch des Autors

6.2. Die wichtigste Methode der Selbsthypnose Affirmationen sind die einfachste Methode der Selbsthypnose und im Alltag sehr einfach anzuwenden. Sein Wesen liegt in der Wiederholung von Einstellungen. Um ein bestimmtes Ergebnis zu erzielen, werden spezielle Phrasen ausgewählt,

Aus dem Buch des Autors

6.3. Selbsthypnose-Methoden Die Selbsthypnose-Technik erfordert keine Yoga-Pose oder das Auswendiglernen eines Mantras. Der Mensch ist eine einzigartige Schöpfung. Die Durchgangsgeschwindigkeit von Nervenimpulsen im menschlichen Körper entspricht der Lichtgeschwindigkeit. Der Mensch ist viel stärker und schneller als Tiger, Leoparden,


Wie viel wissen wir über was? die Kraft der Selbsthypnose existiert wirklich und wird in der Wissenschaft und im Alltag effektiv eingesetzt. Selbsthypnose ist die Arbeit unseres Unterbewusstseins auf psychologischer Ebene, bei der alle Worte oder mentalen Ideen verarbeitet werden, um sie realer zu machen.

Die meisten Menschen glauben nicht an die Kraft der Selbsthypnose, weil sie es noch nie selbst ausprobiert haben. Tatsächlich wirkt die Kraft der Selbsthypnose jedoch jeden Tag, wenn wir uns mit negativen Gedanken und Emotionen inspirieren.

Zum Beispiel: Ich kann nicht, ich weiß nicht wie, ich habe Angst, ich weiß es nicht, ich will nicht, ich erinnere mich nicht, ich verstehe nicht und andere, die das Gehirn stoppen von der Arbeit und erfordern unnötiges emotionales Denken. Menschen haben im Allgemeinen Angst vor allem, was sie nicht verstehen, aber tatsächlich ist ein Leben voller Angst viel schlimmer als Unwissenheit. Psychologen haben Experimente durchgeführt und herausgefunden, dass die Kraft der Selbsthypnose tatsächlich recht gut funktioniert. Setzen Sie alle in diesem Artikel gegebenen Tipps in die Tat um und Sie werden sich selbst von der Wirksamkeit überzeugen.

Selbsthypnose fürs Leben

Jeder möchte frei und glücklich leben, aber nicht jeder möchte erkennen, dass die Kraft der Selbsthypnose Sie dazu bringen kann. Selbsthypnose Wenn es oft und oft wiederholt wird, hat es einen großen Einfluss auf unser Leben. Aber bevor Sie mit dem Üben beginnen, müssen Sie Ihr Leben herausfinden und den Hauptschritt machen. Dieser Schritt besteht darin, zu erkennen, was Ihnen im Leben wirklich fehlt, was Sie an sich und im Leben ändern möchten, in welcher Welt und wie Sie leben möchten. Stellen Sie sich vor, dass Sie die Möglichkeit haben, Ihr Leben so zu zeichnen, dass Sie Ihr ganzes Leben lang leben möchten. Dies ist der wichtigste Schritt im Leben, es ist die Wahl dessen, was Ihnen wirklich wichtig ist, der Traum und Wunsch, das Leben zu leben, das Sie wollen. Tatsächlich ist dies keine Fantasie, und die Kraft der Selbsthypnose kann Ihnen eine solche Gelegenheit bieten, wenn Sie versuchen, daran zu arbeiten.

Geheimnisse der Wissenschaftler

Statistiken über wissenschaftliche Entdeckungen zeigen, dass die Kraft der Selbsthypnose und andere Entdeckungen von Wissenschaftlern schon vor langer Zeit entdeckt wurden. Aber all dies blieb den gewöhnlichen Menschen verborgen, oder die Menschen glaubten einfach nicht an all diese Entdeckungen, dachten, es sei alles Fantasie, und machten sich nicht einmal die Mühe, zumindest eine Methode auszuprobieren oder in die Praxis umzusetzen. Heutzutage gibt es viele neue Entdeckungen, von denen wir nicht einmal wissen, aber was uns verborgen bleibt, wer und warum nicht möchte, dass die einfachen Menschen die Wahrheit erfahren. Denn wenn den Menschen neue Entdeckungen offenbart werden, wird sich die Welt verändern bessere Seite, die Menschen werden glücklicher und erfolgreicher und wir werden wirklich beginnen, im Paradies zu leben. Aber das alles wird nie passieren, da uns nicht alle Geheimnisse offenbart werden und die Menschen heute an wenig glauben. Aber wenn Sie möchten, versuchen Sie es zumindest mit der Kraft der Selbsthypnose.

Befreien Sie sich von negativen Gedanken und Emotionen

Tatsächlich die Kraft der Selbsthypnose Funktioniert immer, aber die Leute achten einfach nicht darauf. Wenn eine Person nervös, besorgt, ängstlich ist und selbstzerstörerische Sätze gegen sich selbst äußert, ist dies Selbsthypnose, aber nur negativ. Es ist besser, eine solche Selbsthypnose für immer loszuwerden. Denn wenn ein Mensch sich ständig einredet, dass er ein Verlierer ist, dann wird er das sein ganzes Leben lang so bleiben, es sei denn, er ändert seine Meinung und sein Urteil darüber. Worte und Gedanken sind tatsächlich von großer Kraft erfüllt und man muss vorsichtig mit ihnen umgehen. Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie alle negativen Sätze und Gedanken auf, die Sie jeden Tag am häufigsten sagen. Wenn die Liste fertig ist, beginnen Sie, sich zu beherrschen und Ihrem Gehirn nicht zu erlauben, einen dieser Sätze mindestens einmal zu wiederholen. Dadurch werden Sie von negativen Gedanken und Emotionen befreit und Ihr Leben wird heller und freier.

Denken, reden und inspiriere dich selbst, nur gute Gedanken und Gefühle

Damit die Kraft der Selbsthypnose zu wirken beginnt positive Seite, müssen Sie auf Ihre Gedanken und Worte achten. Alles, was Sie denken und sagen, hat eine Bedeutung. Sie müssen sicherstellen, dass Ihre Gedanken und Worte für Sie nützlich und voller Freude und Glück sind. Denken Sie an schöne Dinge, lächeln Sie, sagen Sie den Menschen nette Dinge und Gute Wörter. Akzeptieren Sie positive Worte und Emotionen von den Menschen um Sie herum. Versuchen Sie, die Bösen nicht zuzulassen negative EmotionenÜbernehmen Sie Ihren Geist, achten Sie nicht auf schlechte und unnötige Informationen. Wenn es mehr positive als negative Gedanken und Worte gibt, bedeutet das, dass Sie bereits damit begonnen haben, die Kraft der Selbsthypnose in die Praxis umzusetzen und nun Ihr Leben so gestalten können, wie Sie es möchten.

Wie die Kraft der Autosuggestion funktioniert

Jeder möchte es wahrscheinlich endlich herausfinden wie die Kraft der Autosuggestion funktioniert, worüber so viel geschrieben wurde. Tatsächlich ist hier alles einfach und jeder Schüler oder jedes Kind kann es meistern. Nehmen wir an, Sie sind ein unsicherer Mensch, Sie haben im Leben ständig Pech, weil Sie den Glauben und das Vertrauen in Ihre Fähigkeiten verlieren. Selbsthypnose kann Ihnen dabei leicht helfen. Sie müssen den folgenden Satz auf ein Blatt Papier schreiben: Jede Minute werde ich noch selbstbewusster, jede Stunde werde ich noch selbstbewusster, jeden Tag werde ich noch selbstbewusster, jedes Jahr werde ich noch selbstbewusster. Wiederholen Sie diesen Satz jeden Tag 1000 Mal oder nehmen Sie ihn mit Ihrer Stimme auf einem Diktiergerät auf und hören Sie ihn mit Kopfhörern an. Das Wichtigste hierbei ist, den „noch“-Teil des Satzes nicht wegzulassen, da er einen großen Einfluss hat, und vergessen Sie nicht, diesen Satz jeden Tag zu wiederholen oder ihn über Kopfhörer anzuhören. Das Ergebnis wird in einem Monat vorliegen, aber wenn Sie auch nur einen Unterrichtstag verpassen, müssen Sie noch einmal von vorne beginnen. Wenn Sie selbst davon überzeugt sind, dass die Kraft der Selbsthypnose wirkt, können Sie das Wort „Selbstbewusster“ durch ein anderes ersetzen.

So erreichen Sie Ihre Ziele schnell und einfach

Die Kraft der Selbsthypnose ist auch im Bereich der Zielerreichung anwendbar. Wenn ein Mensch ein Ziel erreichen oder bekommen möchte, was er will, aber große Angst und Selbstzweifel hat, dann kann mit Selbsthypnose alles korrigiert werden. Die oben beschriebene Technik wird Sie von Angst, Unruhe und Unsicherheit befreien. Das Wichtigste ist, nicht aufzugeben und zu glauben, denn der Glaube ist das wichtigste Werkzeug der Selbsthypnose, das einen Menschen glücklich und erfolgreich macht.

Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie diese in die Kommentare.

Oft erklärt ein Mensch vieles, was ihm im Leben passiert, damit, dass er äußerst beeinflussbar ist, und viele um ihn herum nutzen dies aus. Tatsächlich ist diese Erklärung völlig richtig. Die Wirkung von Suggestion und Selbsthypnose auf die Psyche ist manchmal zu stark, insbesondere wenn solche Methoden von einem mächtigen, autoritären Induktor mit erhöhter Überzeugungsfähigkeit praktiziert werden. Die Stärke der Suggestionswirkung wird auch durch die Schwäche oder Stabilität des Nervensystems der Person bestimmt, die einem solchen Einfluss ausgesetzt ist.

Was ist Suggestion aus psychologischer Sicht? Suggestion ist definiert als die Übertragung und Induktion von Gedanken, Stimmungen, Gefühlen, autonomen und motorischen Reaktionen und Verhaltensweisen von einer Person zur anderen. Je weniger der Vorschlagende darüber nachdenkt, was ihm vorgeschlagen wird, desto erfolgreicher ist der Vorschlag.

Suggestion als Methode der psychologischen Beeinflussung erfordert die Beteiligung zweier Parteien. Der Suggestor verfügt in der Regel über geistige und körperliche Eigenschaften, mit denen er den Gemütszustand einer anderen Person beeinflussen kann. Die Suggestion erfolgt durch Worte sowie Mimik und Gestik. Von besonderer Bedeutung ist das Setting. Wenn es um therapeutische Suggestion geht, dann spielt der Ruhm des Psychotherapeuten in diesem Prozess eine wichtige Rolle. Kenntnis von ihm als Spezialisten hochklassig in gewisser Weise bereitet den Patienten auf die Sitzung vor.

Die Stärke der Suggestion einer Person wird weitgehend durch den Grad der Suggestibilität bestimmt, d. Typischerweise wird eine erhöhte Suggestibilität bei Menschen mit einem schwachen Nervensystem und erhöhter Beeinflussbarkeit beobachtet. Alkoholiker und Drogenabhängige haben ein besonders schwaches Nervensystem. Dementsprechend ist die Suggestion als Methode zur Beeinflussung solcher Menschen besonders wirkungsvoll.

Axel Munthe, ein Skandinavier, arbeitete in Paris als Arzt, Assistent des berühmten Neurologen, Psychiaters und Hypnotiseurs Charcot. So beschrieb er in seinem Buch „San Michele“ ein Beispiel für Suggestion in der Psychologie. Ein sehr aufdringlicher und arroganter Patient kam zu Munta. Der Arzt forderte ihn auf, seine durch Alkohol- und Rauchmissbrauch ständig belegte Zunge zu zeigen und gab an, dass der Patient schwer krank sei. Das arrogante Verhalten wich sofort einem Zustand der Depression und Angst. Somit blieben sowohl Patienten als auch Ärzte von der unangenehmen Person verschont.

Es ist bekannt, dass Symptome wie Kopfschmerzen, unkontrollierbares Erbrechen, Appetitlosigkeit, Schlaflosigkeit, neurotische Lähmungen von einem erfahrenen Psychotherapeuten mit Hilfe von Suggestionen besser behandelt werden können als mit Medikamenten. Die Bibel beschreibt eine Szene, in der bewegungsunfähige Menschen durch Suggestion behandelt wurden, als sie begannen, selbstbewusst zu gehen, nachdem sie den Satz „Steh auf und geh“ gehört hatten. Dieser Satz repräsentiert typisches Beispiel wie Suggestion funktioniert, wenn Menschen tief an ihren Heiler glauben.

Leider wird Suggestion als Einflussmethode häufig für kriminelle Zwecke eingesetzt. Schwache Menschen und Verlierer werden zu Sklaven unehrlicher oder psychopathischer Führer, die sie zu Kriminellen machen. Wir können das folgende Beispiel aus dem Leben anführen, als Kriminelle Suggestionen nutzten. Vor einigen Jahren wurden die US-Medien regelrecht mit Berichten über eine Massentragödie überschwemmt. Auf Initiative eines Psychopathen wurde eine Sekte gegründet. Dieser Mann führte Hunderte von Erwachsenen und Kindern in den Dschungel, wo sie eine Kolonie gründeten. Irgendwann begann er, ihnen die Idee des Massenselbstmordes einzuflößen, und diejenigen, die sich nicht trauten, wurden von fanatischen Sektenmitgliedern mit Giftspritzen getötet.

Ein weiteres Beispiel für Suggestion als Mittel zur Beeinflussung einer Person: Einem zum Tode verurteilten Verbrecher mit verbundenen Augen wurde gesagt, dass seine Vene geöffnet worden sei und er blute. Wenige Minuten später starb der Mann, obwohl statt Blut warmes Wasser durch seinen Körper floss!

Die Kraft der Selbsthypnose: Fakten und Beispiele aus dem Leben

Selbsthypnose kann eine ebenso starke, manchmal sogar stärkere Wirkung auf den Körper haben. Unter seinem Einfluss können Sie sowohl geheilt als auch krank werden. Was ist Selbsthypnose und was ist ihr Mechanismus?

Der nervöse, misstrauische Mann fühlte sich leicht unwohl. Doch er beginnt über eine schwere Krankheit nachzudenken. Zum Beispiel ist er wegen einer Erkältung heiser, aber es kommt ihm schon so vor, als würde seine Stimme ganz verschwinden. Dieser Gedanke verfolgt einen leicht zu beeinflussenden Menschen; er scheint sich selbst davon zu überzeugen, dass er bald seine Stimme verlieren wird. Und er verliert wirklich seine Stimme!

Hier ist ein Beispiel aus dem wirklichen Leben für die Kraft der Selbsthypnose: berühmter Schauspieler I. N. Pevtsov stotterte, aber auf der Bühne überwand er diese Sprachbehinderung. Auf welche Weise? Der Schauspieler überzeugte sich davon, dass nicht er selbst auf der Bühne spielte und sprach, sondern eine andere Person – eine Figur im Stück, die nicht stotterte. Und es hat immer funktioniert.

Wenn sie über die Kraft der Selbsthypnose sprechen, zitieren sie oft eine Tatsache, die vom Pariser Arzt Mathieu bestätigt wurde, der ein so interessantes Experiment durchgeführt hat. Er kündigte seinen Patienten an, dass er aus Deutschland bald ein neues Medikament erhalten würde, das Tuberkulose schnell und zuverlässig heilen würde. Zu diesem Zeitpunkt gab es keine Medikamente gegen diese Krankheit. Diese Worte hatten eine starke Wirkung auf die Kranken. Natürlich glaubte niemand, dass dies nur die Erfindung des Arztes war. Der Rat des Arztes erwies sich als so wirksam, dass sich viele deutlich besser fühlten und einige sich sogar erholten, als er verkündete, dass er das Medikament erhalten hatte und mit der Behandlung begann. Wie behandelte er die Kranken? Normales Wasser!

Suggestion und Selbsthypnose können einen Menschen von einer schlechten Angewohnheit entwöhnen, ihn dazu bringen, keine Angst vor dem zu haben, was ihm Angst macht, und so weiter.

Sie können sich wahrscheinlich an eine Zeit in Ihrem Leben erinnern, in der Sie sich von etwas überzeugt haben und es geholfen hat. Hier ist ein weiteres Beispiel für die Kraft der Selbsthypnose: Eine Person hat Angst vor der Dunkelheit und weiß gleichzeitig, dass sie dumm ist; er geht zu Dunkelkammer und sagt sich: „Es gibt nichts, wovor man Angst haben muss! Da ist niemand!" Eine solche psychologische Behandlung mit Hilfe der Selbsthypnose funktioniert und die unerklärliche Angst verschwindet!

Unter dem Einfluss von Selbsthypnose kann eine Person ihre Beine und Arme verlieren und plötzlich taub und blind werden. In der Medizin werden solche Erkrankungen als psychogen bezeichnet. Sie treten leicht bei Menschen auf, die zu Hysterie neigen. Und das ist wichtig: Bei einem Menschen, der beispielsweise sein Augenlicht verloren hat, sind nicht die Sehnerven geschädigt, sondern lediglich die Aktivität des Teils des Gehirns, der die visuelle Wahrnehmung steuert, ist gestört. Darin entwickelt sich unter dem Einfluss der Selbsthypnose ein anhaltender Fokus schmerzhafter Hemmung, das heißt, Nervenzellen stellen für längere Zeit ihre Arbeit ein. Sie empfangen keine eingehenden Signale mehr und reagieren nicht mehr darauf.

Suggestion und Selbsthypnose haben einen großen Einfluss auf solche psychogenen Erkrankungen. Bei Hysterie können Anfälle, Krämpfe, Erbrechen, Stummheit, Taubheit und Lähmungen der Gliedmaßen beobachtet werden. All diese Störungen gehen oft mit Selbsthypnose einher.

Wie Suggestion und Selbsthypnose funktionieren: der Einflussmechanismus auf den Menschen

Trotz aller scheinbaren Unwahrscheinlichkeit solcher Phänomene wie der Behandlung von Krankheiten durch Selbsthypnose und Suggestion haben sie ihre eigene Erklärung.

Es gibt einen solchen bekannten Fall: Die Schwester war dabei grausame Strafe die Wimpern ihres geliebten Bruders – und ihr Rücken war mit den gleichen blutenden Narben übersät wie seiner. Wir haben das gleiche Ergebnis der Selbsthypnose. Natürlich ist es auf der Straße nur mit einer außergewöhnlich erregbaren, höchst verärgerten, schmerzhaften Psyche möglich. Wie funktionieren Selbsthypnose und Suggestion in diesem Fall? Nicht nur reales Leiden, sondern auch eingebildetes Leiden wirkt sich so stark auf die Menschen aus, dass es die Funktion innerer Organe beeinträchtigt.

Der Einflussmechanismus von Suggestion und Selbsthypnose auf eine Person ist so stark, dass Gedanken über eine Krankheit bei schmerzlich misstrauischen Menschen eine Krankheit verursachen, die einer bestimmten Krankheit sehr ähnlich sieht. Es sind Fälle bekannt, in denen Blutungen aus dem Rachen begannen, wie bei Tuberkulose, Geschwüre am Körper, die an verschiedene Hautkrankheiten usw. erinnern.

Der gleiche psychologische Suggestionsmechanismus greift auch, wenn bei Stigmatikern Geschwüre auftreten. Alle diese Patienten sind fanatisch religiöse Menschen. Wenn man in der letzten Woche vor Ostern in Kirchen liest, wie Christus gekreuzigt wurde, kann dies einen so starken Einfluss auf einen Kranken haben, dass seine Psyche es nicht ertragen kann: aufdringlicher Gedankeüber die Qual, die Christus erlebte, als er ans Kreuz genagelt wurde. Halluzinationen beginnen. Vor den Augen dieses Mannes steht wie lebendig ein Bild der Kreuzigung. Das gesamte Nervensystem ist geschockt. Und hier ist das Ergebnis: An den Orten, an denen Christus der Legende nach Wunden hatte, treten bei einem von einer Geisteskrankheit geplagten Menschen offene blutende Wunden auf.

Suggestion und Selbsthypnose als wirksame Methode zur Behandlung von Krankheiten


Bei der Behandlung von Patienten kann das Vertrauen in den Behandelnden und das Vertrauen in das, was er sagen wird, eine entscheidende Rolle spielen. V. M. Bechterew schrieb dazu:

„Das Geheimnis der Heilsuggestion war vielen Menschen seit jeher bekannt einfache Leute, unter denen es jahrhundertelang unter dem Deckmantel von Hexerei, Hexerei, Verschwörungen usw. von Mund zu Mund weitergegeben wurde. Selbsthypnose erklärt beispielsweise die Wirkung vieler sogenannter sympathischer Heilmittel, die oft die eine oder andere Heilung bewirken Wirkung. Ferraus heilte Fieber mit einem Stück Papier, auf dem zwei Worte standen: „Gegen Fieber“. Der Patient musste jeden Tag einen Brief öffnen. Es sind Fälle der heilenden Wirkung von „Brottabletten“, „Newa-Wasser“, „Handauflegen“ usw. bekannt.“

Noch heute hören wir oft: Die alte Frau hat mit der Warze „gesprochen“ und sie ist verschwunden. Dies geschieht, und daran ist nichts Wunderbares. Der Heiler hier ist Suggestion und Selbsthypnose. Oder genauer gesagt, der Glaube, dass ein Heiler einen Menschen heilen kann. Als sie zu einem Kranken kommt, hat er bereits von ihr gehört, weiß, dass sie jemanden geheilt hat, und sehnt sich nach einer Heilung.

Dabei spielt es überhaupt keine Rolle, ob die Heilerin die Warze mit Faden oder Haaren festbindet und was sie über diese Warze flüstert. Alles wird durch den Glauben entschieden, dass die Warze nach einer solchen „Verschwörung“ verschwinden wird. Tatsächlich ist dies ein anschauliches Beispiel für Selbsthypnose effektiver Weg Behandlung - ein Mensch zerstört seine Warze mit dem einzigen Glauben, dass sie verschwinden wird! Auch hier funktioniert der Vorschlag der Heilerin, wenn sie selbstbewusst sagt, dass sich die Warze lösen wird.

Psychiater haben diese Behandlungsmethode wiederholt wiederholt. Ein Arzt befeuchtete beispielsweise eine Warze mit klarem Wasser und sagte der Person, dass dies ein neues wirksames Medikament sei, das die Warze verschwinden lassen sollte. Und es hat bei vielen funktioniert. Die Menschen glaubten an das Medikament, dass es ihnen helfen würde, und die Warzen verschwanden.

Menschliche Psychologie: Die Kraft der Suggestion mit Worten und Beispielen aus dem Leben

Menschen, deren Nervensystem geschwächt und erregbarer ist, sind besonders anfällig für Suggestionen durch Worte. Für einen solchen Menschen ist es beispielsweise nicht schwer, ein Gefühl der Angst vor etwas zu wecken oder umgekehrt seine Stimmung zu heben und ihn fröhlich zu machen.

Genau das erklärt so bekannte historische Beispiele für Wortsuggestionen wie „wundersame“ Heilungen an verschiedenen „heiligen Orten“. Dies war insbesondere in Frankreich am Grab des 1728 verstorbenen katholischen Diakons François de Paris der Fall. Die erste, die zu Grabe kam, war die Seidenweberin Madeleine Begny, deren Hand gelähmt war. Hierher führte sie die Gewissheit, dass der Körper eines Diakons, der ein „gerechtes“ Leben geführt hatte, die Fähigkeit erworben hatte, Krankheiten zu heilen. Nachdem sie das Grab geküsst hatte, verspürte sie eine gewisse Erleichterung, und als sie nach Hause kam, beherrschte sie ihre Hand bereits so gut, dass sie sofort begann, mit beiden Händen zu arbeiten. Danach strömten Menschen, die an verschiedenen Krankheiten litten, in Scharen zu Grabe, und einige von ihnen wurden tatsächlich geheilt.

Als psychologische Beeinflussung durch Suggestion kann man auch das Geschehen in Lourdes anführen, einer Kleinstadt im Süden Frankreichs, die unter Katholiken seit Jahren für ihre „wundersamen“ Heilungen berühmt ist. Eine angebliche Wasserquelle hat hier wundersame Kräfte. Durch das Baden darin können Sie geheilt werden. Tatsächlich ist ein durchdachtes System zur Beeinflussung des Bewusstseins der Pilger die Grundlage der „Wunder“ von Lourdes.

Wer fährt nach Lourdes? In der Regel Menschen, die wirklich auf eine wundersame Heilung hoffen. Schließlich wird von den Kanzeln der Kathedrale aus über die „Wunder“ von Lourdes gesprochen, in Zeitungen geschrieben und von Augenzeugen berichtet.

Und jetzt bereiten sich die Patienten auf die Reise vor. Von nun an dreht sich die ganze Aufmerksamkeit und das ganze Gerede um wundersame Heilungen. Und hier nehmen die „heiligen Väter“ den Pilger auf. Jeder Waggon in den Zügen nach Lourdes wird von Mönchen, besonderen „Schwestern“ und „Brüdern“ der Barmherzigkeit, begleitet. Sie lernen jeden Patienten und seine Angehörigen kennen, erzählen ihnen allerlei Geschichten über die Wunder von Lourdes, verteilen besondere Bücher und Fotos von denen, die nach der Pilgerreise genesen sind.

Wenn Pilger in Lourdes ankommen, werden sie von neuen Geistlichen begrüßt und zur „heiligen Grotte“ geführt. Sie schweigen, jede ihrer Bewegungen scheint bedeutsam zu sein.

Während des Gebets in der Grotte wiederholen alle Kranken im Chor die gleichen Worte: „Herr Jesus! Heile unsere Kranken! Allmächtige Jungfrau, rette uns! Alle mit mehr Glauben und diese Worte klingen wie Hoffnung, die nervöse Erregung wächst, und nun sind laute Seufzer und hysterische Schreie in der Menge der Gläubigen zu hören.

Der Klerus propagierte die „Wunder“ von Lourdes und behauptete, dass es dort mehrere wundersame Heilungen gegeben habe. Im Laufe von hundert Jahren wurden Tausende Namen vermeintlich geheilter Menschen in einem speziellen Buch festgehalten. Eine Überprüfung dieses Buches (überprüft durch eine Sonderkommission bestehend aus Ärzten) ergab jedoch, dass es in Lourdes über hundert Jahre hinweg nur 14 Heilungen gab. Sie alle werden durch die Wissenschaft erklärt.

Psychiater wissen, wie heilend die Wirkung plötzlicher emotionaler Reize manchmal sein kann (die Rolle spielte im ersten Fall plötzliche Angst, im zweiten Fall Wut) und setzen sie erfolgreich zur Behandlung verschiedener Erscheinungsformen der Hysterie und sogar zur Beseitigung ein einige Lähmungen, Blindheit, Taubheit und Stummheit. Natürlich ist in diesen Tatsachen der Heilung von Stummen und Gelähmten nichts Übernatürliches enthalten. Und natürlich kommen solche Heilungen überhaupt nicht häufig vor und führen nicht immer zu einer vollständigen Wiederherstellung der Gesundheit des Patienten.

Der Wissenschaftler L.L. Vasiliev sprach über einen Vorfall, der sich vor seinen Augen ereignete. Ein junger Mann kommt aus einem heißen, erhitzten Zustand Dorfbadehaus Er bemerkte ein ekelhaft aussehendes Insekt, das er noch nie zuvor gesehen hatte – einen Ohrwurm. Mit einem Gefühl des Ekels nahm er das Insekt mit den Fingern seiner rechten Hand, um es genauer zu betrachten. Der Ohrwurm bückte sich und versuchte, mit seiner „Zange“ den Finger einzuklemmen, der ihn hielt, aber es gelang ihm nicht, denn der Mann schrie vor Überraschung und schüttelte das Insekt mit einer scharfen Bewegung zu Boden. Und nach einiger Zeit erschienen deutlich sichtbare violette Flecken auf der Haut der Finger, mit denen er das Insekt berührte – einer nach dem anderen Zeigefinger und zwei - auf dem Großen. Es gab kein Brennen oder Schmerzen in den verfärbten Hautbereichen. Die Flecken konnten nicht entfernt werden.

Was ist passiert?

Hierbei spielten starke Angst und Selbsthypnose eine Rolle, dass der Ohrwurm sich in den Finger gebissen hatte, obwohl dies in Wirklichkeit nicht geschah. Angst und Selbsthypnose verursachten eine lokale Erweiterung der Hautblutgefäße.

Wie Suggestion ausgeführt wird: psychologische Mechanismen und Merkmale


Psychische Ansteckungen, oder wissenschaftlicher ausgedrückt: induzierte Psychosen, sind seit jeher bekannt. Es gibt sie aller Art – von der Ekstase des St.-Veits-Tanzes bis zum vulgären Schluckauf, der plötzlich das ganze Dorf „krank“ macht. Während des Ersten Weltkriegs wurden Bewegungen bei der Truppe beobachtet – motorische Echos, Bewegungswiederholungen, Grimassen – auch dies ist eine Form der seelischen Epidemie. Psychiater haben ausführlich beschrieben, wie eine solche Suggestion umgesetzt wird: Eine Person, die von einer Idee begeistert ist, scheint die Menschen um sie herum damit anzustecken, inspiriert sie – und begeht Handlungen, die von dieser Idee diktiert werden.

Ähnliche Epidemien breiten sich im Bereich der psychischen Gesundheit aus gesunde Menschen, aber wenn man vom Auslöser isoliert ist, erholen sich die Menschen schnell von dieser Psychose. Sie entwickeln eine kritische Wahrnehmung des Geschehens. Glück ist, wenn die Folgen dieser „Zombifizierung“ reversibel sind.

Ein Induktor – eine Person, die eine mentale Epidemie um sich herum verbreitet – genießt normalerweise Autorität in seiner Umgebung, ist übermäßig aktiv und hat die Fähigkeit zu überzeugen. Aber wie die Praxis zeigt, psychologische Merkmale Die Vorschläge lauten, dass eine solche Person nicht immer über ein besonders hohes intellektuelles Niveau verfügen muss. Alte Autoren von Monographien zur Psychiatrie beschrieben viele Fälle, in denen die primitivste, oft psychisch kranke Person viel weiter entwickelte Menschen hervorbrachte. Zum Beispiel flößten Dienstmädchen in reichen Häusern, die oft psychisch krank waren, ihren Geliebten eine offensichtlich wahnhafte Idee ein, von der sie sich leicht anstecken ließen.

Die Forschung zur Suggestion als Methode der psychologischen Beeinflussung zeigt: Der Inhalt einer „ansteckenden“ Idee, ihre Bedeutungslosigkeit oder umgekehrt Größe, ihre Falschheit oder Gerechtigkeit sind nicht von entscheidender Bedeutung. Dies könnten die komplexen psychologischen Motive der Dämonologie und der Inquisition des Mittelalters oder die weit verbreitete Epilepsie sein. Der heutige Tag stellt uns vor eine Vielzahl geistiger Epidemien – die „Weiße Bruderschaft“ und andere totalitäre Sekten. Schaukelnd vor dem Fernseher, von dem aus zahlreiche „Heiler“ und Hellseher senden, eine explosive Mischung aus Vorstellungen von Auferstehung und Seelenwanderung, der Existenz jenseitiger Kräfte und so weiter.

Und Sie sollten nicht glauben, dass Sie dieser psychischen Ansteckung entgehen können, denn wie die Klassiker der Psychiatrie argumentierten, gibt es keine Hysterie als Krankheit, sondern nur hysterische Reaktionen, die an sich nicht schmerzhaft sind – jeder Mensch ist mehr oder weniger anfällig dafür zu diesen hysterischen Reaktionen.

METHODEN DER SELBSTHYPTOPIKATION
einfache und wirksame Psychotechnik

Suggestion ist die Präsentation von Informationen, die von außen wahrgenommen werden kritische Bewertung und Beeinflussung des Verlaufs neuropsychischer Prozesse. Selbsthypnose ist ein an sich selbst gerichteter Suggestionsprozess. Durch Selbstsuggestion können Empfindungen, Ideen, emotionale Zustände und Willensimpulse hervorgerufen sowie die autonomen Funktionen des Körpers beeinflusst werden.
Die Essenz der Methoden der Selbsthypnose besteht in der Bildung positiver Impulse durch die ständige Wiederholung speziell ausgewählter Sätze, bis sie zu einem Arbeitswerkzeug Ihres Unterbewusstseins werden und dieses beginnt, entsprechend diesem Gedankenimpuls zu handeln und ihn in ein physisches Äquivalent umzuwandeln. Wiederholte Einstellungen für das Unterbewusstsein sind die Grundlage der Selbsthypnose.
Wörter und Sätze der Selbsthypnose müssen gedanklich in der ersten Person in einem zwingenden Ton und immer in einer bejahenden Form ausgesprochen werden. Das negative Teilchen „nicht“ ist aus verbalen Formeln ausgeschlossen. Man kann nicht sagen: „Ich rauche nicht.“ Sie müssen sagen: „Ich habe mit dem Rauchen aufgehört“ oder „Ich habe mit dem Rauchen aufgehört“. Auch lange Monologe sollten Sie nicht aussprechen. Sätze sollten kurz sein, sie sollten langsam und mit voller Konzentration auf das Thema der Suggestion ausgesprochen werden. Beim Aussprechen jedes Selbsthypnosesatzes ist es ratsam, sich lebhaft vorzustellen, was vorgeschlagen wird.
Selbsthypnosemethoden wirken am effektivsten, wenn aktive Gedanken in Form von Zielformeln (Gedanken, die eine klare, sinnvolle Botschaft an das Unterbewusstsein übermitteln) vor dem Hintergrund eines Entspannungszustands im Körper auftreten. Je entspannter der Körper ist, desto flexibler wird das Unterbewusstsein für Zielvorgaben. Die Kraft der Selbsthypnose hängt direkt vom Grad des Wunsches ab, ein bestimmtes Ziel zu erreichen, vom Grad der Konzentration der Aufmerksamkeit auf die Einstellungen für das Unterbewusstsein.
Es gibt eine ganze Reihe von Methoden der Selbsthypnose – das sind Affirmationen, psychologische Einstellungen, verschiedene meditative Techniken, Visualisierung, Mantras, Gebete und viele andere Psychotechniken.

AFFIRMATIONEN – DIE EINFACHE METHODE DER SELBSTHYPTOPIKATION

Affirmationen sind eine Methode der Selbsthypnose, bei der Sie Formeln laut oder leise wiederholen. Der Sinn dieser Psychotechnik besteht darin, dass Sie einen Satz konstruieren, in dem Sie sagen, dass Sie ein bestimmtes Ziel erreicht haben. Zum Beispiel „Ich bin bei guter Gesundheit“, „Ich habe Selbstvertrauen“, „Ich habe einen guten Job“, „Ich bin mit meinem Liebsten verheiratet“. Was genau wiederholt werden soll, hängt von Ihrem Ziel ab. Dank Affirmationen beginnen positive Gedanken, negative zu ersetzen und sie nach und nach vollständig zu verdrängen. Und dann wird alles, was Sie wiederholen, in Ihrem Leben wahr.
Dankbarkeit ist eine Art Bestätigung, aber eine viel stärkere psychotechnische Kraft. Dankbarkeit ist nach der Liebe das zweitstärkste Gefühl. Denn wenn wir danken, entstehen gleichzeitig starke Emotionen, die eine starke Wirkung auf die Psyche und das Bewusstsein haben. Sie müssen für alles, was Sie haben, dankbar sein und sagen: „Danke, Herr, für Ihre gute Gesundheit“, „Danke für meine.“ neues Haus“, auch wenn Sie keines haben. Vielen Dank aus tiefstem Herzen, als ob Sie dieses Zuhause bereits hätten. Und mit der Zeit wird die Selbsthypnose ihren Zweck erfüllen und Sie werden etwas Wiederholbares haben.
Für diese Psychotechnik eignet sich der häufigste Zustand eines Menschen, in dem er normalerweise jeden Tag lebt. Die Wirksamkeit von Affirmationen hängt davon ab, inwieweit der Praktizierende die gesprochenen Worte zur Essenz, zum Inhalt seines gesamten Tages machen kann. Das heißt, Sie können tun und lassen, was Sie wollen: arbeiten, entspannen, Sport treiben, sich sonnen, solange die nötige Bestätigung weiterhin auf der Oberfläche Ihrer Erinnerung lebt.
Affirmationen sind die einfachste Methode der Selbsthypnose und dementsprechend auch die einfachste Möglichkeit, das Unterbewusstsein zu beeinflussen; sie sind weniger wirkungsvoll als Visualisierung und müssen häufiger wiederholt werden. Sie sind aber auch effektiv und einfach in der Anwendung.

VISUALISIERUNG

Visualisierung ist die mentale Darstellung und Erfahrung imaginärer Ereignisse. Die Essenz dieser Psychotechnik besteht darin, sich einfach die gewünschte Situation vorzustellen und in ihr zu leben. Visualisierung ist so effektiv, weil unser Geist nicht differenziert echte Ereignisse von imaginären. Wenn Sie sich etwas vorstellen, glaubt der Geist, dass es tatsächlich geschieht. Es ist sehr wichtig, alles mit eigenen Augen wahrzunehmen. Nicht von oben, nicht von der Seite, sondern mit eigenen Augen. Wenn Sie sich ein Auto vorstellen, müssen Sie sich vorstellen, dass Sie dieses Auto fahren und auf die Straße schauen. Ihr Ziel ist es, ein Haus zu kaufen. Stellen Sie sich vor, wie Sie Ihre Schlüssel ins Schlüsselloch stecken und die Tür zum ersten Mal öffnen, wie Sie das Haus betreten, wie Sie sich darin umschauen. Ihre Visualisierung sollte nur positiv sein und eine ausschließlich positive Ladung tragen.
Sie müssen in einer angenehmen, ruhigen Umgebung visualisieren. Wählen Sie daher eine Zeit und einen Ort, an dem Sie niemand ablenkt, und nehmen Sie eine bequeme Position ein. Entspannen. Stellen Sie sich vor, dass sich Ihre Muskeln, beginnend bei den Zehen und endend beim Kopf, abwechselnd entspannen. Die Spannung verlässt dich. Das mentale Bild, das im Unterbewusstsein verankert ist, muss sehr klar und lebendig sein – dann ist das Unterbewusstsein in der Lage, Befehle an die entsprechenden Organe und Gewebe zu erteilen.
Die Dauer dieser Psychotechnik ist nicht besonders wichtig. Das Hauptkriterium ist Ihr Vergnügen. Visualisieren Sie es so lange, wie es Ihnen gefällt. Dies kann bis zu einer Stunde oder fünf Minuten dauern. Die Hauptsache ist, dass der Prozess Spaß machen soll. Je öfter Sie sich das gewünschte Bild vorstellen, desto eher beginnt der Erneuerungsprozess. Und das Ergebnis wird Sie vielleicht einfach in Erstaunen versetzen!

SELBSTHYPOPYPIKATIONSMETHODE E. KUE

Bei der Durchführung dieser Psychotechnik nimmt eine Person eine bequeme Position im Sitzen oder Liegen ein, schließt die Augen, entspannt sich und spricht flüsternd, ohne Spannung, mehrmals (mindestens 20) monoton dieselbe Selbsthypnoseformel aus. Die Formel sollte einfach sein, aus wenigen Wörtern, maximal 3-4 Phrasen bestehen und immer einen positiven Inhalt haben. Zum Beispiel: „Ich bin gesund.“ Es sollte auf keinen Fall das Teilchen „nicht“ enthalten, da die Leugnung einer Handlung oder eines Phänomens vom Unterbewusstsein nicht erkannt wird und mit der gegenteiligen Aussage verwechselt werden kann. Eine Sitzung dieser Selbsthypnosemethode dauert 3-4 Minuten und wird 6-8 Wochen lang 2-3 Mal täglich wiederholt. E. Coue empfahl die Verwendung von Schläfrigkeitszuständen für psychotechnische Sitzungen morgens beim Aufwachen oder abends beim Einschlafen.

AUTOGENES TRAINING

Autogenes Training ist eine Methode der Selbsthypnose im Zustand der Entspannung (niedrigste Stufe) oder hypnotischen Trance (höchste Stufe). Der Erfinder der Methode des Autogenen Trainings ist Johannes Heinrich Schultz, ihm gehört auch der Begriff „Autogenes Training“. Diese Psychotechnik basiert auf den Erkenntnissen des alten indischen Yoga-Systems, der Erfahrung beim Studium der Empfindungen von Menschen, die in Hypnose versunken sind, der Praxis der Anwendung der Methode der Selbsthypnose von E. Coue und anderen.
Durch das Praktizieren dieser Methode der Selbsthypnose ist es notwendig, eine Entspannung zu erreichen, die an der Grenze zwischen Realität und Schlaf stattfindet. Es wird empfohlen, in der Kutscherposition zu liegen oder zu sitzen. Nachdem Sie Entspannung erreicht haben, müssen Sie:
- Erinnerungen aktivieren, die mit angenehmen Empfindungen in der Vergangenheit verbunden sind,
- bei Bedarf nicht nur Ruhe, sondern auch eine Steigerung des psycho-emotionalen Tonus bewirken,
- Selbsthypnoseformeln mit figurativen Ideen begleiten.
Die Wirksamkeit des Einsatzes dieser Psychotechnik hängt vom Grad der Konzentration ab, sodass andere Dinge ausgeschlossen sind. Die Methode der Selbsthypnose erfordert tägliches Üben, mindestens zweimal täglich. Das Überspringen von mindestens einem davon wirkt sich äußerst negativ auf die Erzielung des Effekts aus.
Eine Form des autogenen Trainings ist das Imago-Training. Der Autor dieser Methode der Selbsthypnose ist Valery Avdeev. Er behauptet, dass mit Hilfe des Imago-Trainings jeder Mensch ohne jegliche Ausbildung in der Lage sei, (unter der direkten Aufsicht eines Imago-Trainingsspezialisten) weit über die Grenzen seiner gewohnten Fähigkeiten hinauszugehen und seine kreativen Fähigkeiten zu entfalten.

MEDITATION

Meditation ist eine intensive, durchdringende Kontemplation, ein Eintauchen des Bewusstseins in die Essenz eines Objekts, einer Idee, die dadurch erreicht wird, dass man sich auf eine Sache konzentriert und alle störenden Faktoren, sowohl äußere als auch innere, aus dem Bewusstsein eliminiert.
Eine notwendige Voraussetzung für Meditation ist die Beendigung des inneren Dialogs, des Gesprächs, das wir ständig mit uns selbst führen. Es zu stoppen ist überhaupt nicht schwierig. Dazu reicht es meist aus, sich auf etwas in sich selbst zu konzentrieren. Zum Beispiel an beiden Händen gleichzeitig.
Meditation ist eine Psychotechnik, die es Ihnen ermöglicht, Ihre körperlichen, geistigen und geistigen Fähigkeiten, Ihre Reaktionsgeschwindigkeit und vieles mehr immer wieder zu steigern; im Prinzip ist es ganz einfach. Es kann in vier Teile, vier Komponenten, unterteilt werden:
- Definition der Installation;
- Eintritt in einen Zustand der Leere und des echten Gefühls einer bestimmten Einstellung;
- Übergang von einem Zustand der Leere in einen Normalzustand mit einer bereits im Unterbewusstsein verankerten Haltung;
- wenn es zur Durchführung der Installation notwendig ist, spontaner Eintritt in einen Zustand der Gedankenlosigkeit und deren Umsetzung.
Installationen sollten äußerst prägnant, prägnant und gleichzeitig hell sein.

SELBSTHYPNOSE

Selbsthypnose ist eine der wirkungsvollsten Psychotechniken. Der erste Schritt besteht darin, sich zu entspannen. Dann müssen Sie sich beruhigen und in einen Zustand des Friedens eintreten. Sagen Sie dann den Satz „Ich schlafe tief und fest ...“. Als nächstes sollten Sie im Geiste von fünf bis null zählen und sich vorstellen, wie Sie sich immer weiter von der vertrauten Welt lösen und tiefer in die Dunkelheit des hypnotischen Vergessens eintauchen. Nachdem Sie „Null“ gezählt haben, sagen Sie den Schlüsselsatz „Ich schlafe tief …“ noch einmal und schauen Sie sich gedanklich um. Du bist in deinem Unterbewusstsein. Jetzt ist es an der Zeit, eine Formel auszusprechen, die Ihnen hilft, diesen Zustand in Zukunft schneller zu erreichen. Das geht so: „Jedes Mal, wenn ich die Worte „Ich schlafe tief und fest ...“ sage, gerate ich immer schneller in einen Zustand der Selbstprogrammierung.“
Diese Formel muss in jeder der ersten Lektionen mehrmals wiederholt werden und erst danach müssen die Selbsthypnoseformeln gesprochen werden.

ERHOLUNG

Recapping ist eine wirksame Psychotechnik, die es ermöglicht, eine vergangene Situation konzentriert, aber auf neue Weise im virtuellen Raum noch einmal zu erleben. Wiedererleben ist das Entdecken neuer Möglichkeiten in einer alten Situation, nicht für damals, sondern für neue Möglichkeiten jetzt. Wir sprechen über Situationen, die auch heute noch von Bedeutung sind. Nur deshalb ist es sinnvoll, sie zu erleben, nur deshalb können sie erlebt werden. Eine Situation tatsächlich noch einmal zu erleben bedeutet, darin neue Möglichkeiten zu sehen.
Die wichtigsten Bestimmungen dieser Psychotechnik sind wie folgt:
1. Die Situation muss erneut erlebt werden (echte Erfahrung) und darf nicht nur in der Erinnerung wiederhergestellt werden.
2. Die Situation muss in ihren wesentlichen Bestandteilen erlebt werden, die sie allein zu einer gegebenen existenziellen Situation machen. Die Realität wesentlicher Komponenten einer Situation wird dadurch bestimmt, dass sie eingesetzt werden können, dass in ihnen etwas steckt, das noch einmal untersucht, überdacht usw. werden kann.
3. Sie müssen in der Situation wiederherstellen und reproduzieren, was für Sie persönlich passiert ist. Die Situation ist immer Ihre persönliche, individuelle, existenzielle Situation. Und was da war, war ein sich allmählich auflösender, verschwindender Hintergrund.

STIMMUNG – EINE EFFEKTIVE METHODE DER SELBSTHYPTOPIKATION

Für diese Methode der Selbsthypnose ist ein aktiver Zustand wichtig, wenn das Bewusstsein einer Person ihren maximalen Konzentrationsgrad erreicht. Daher ist es notwendig, sich beim Aufführen der Stimmung so aktiv wie möglich zu verhalten: Am besten gehen oder bewegen Sie sich kräftig, aber nicht hinlegen. Es wird jedoch nicht empfohlen, sich durch andere Aktivitäten ablenken zu lassen.
Stimmungen sind Worte, die ein Mensch an sich selbst richtet, ein Versuch, die Kräfte zu erwecken, die in den Tiefen eines jeden von uns schlummern. Die Tatsache, dass die Worte von der Person selbst gesprochen werden, wird ihren Einfluss nicht schwächen. Im Gegenteil, ein bewusstes und klar ausgedrücktes Wort, das von innen kommt und an das der Sprecher selbst glaubt, wird eine viel ausgeprägtere Wirkung haben als das, was von einem anderen gehört wurde.

PSYCHOTECHNIK - BALLON

Stellen Sie sich über Ihrem Kopf eine entleerte Luft vor Luftballon. Atmen Sie tief ein und stellen Sie sich beim Ausatmen vor, wie all Ihre Probleme und Ängste, Befürchtungen, Sorgen und verschiedene Probleme diesen Ball füllen. Sie werden von diesen Sorgen völlig befreit, indem Sie den Ballon damit füllen. Atmen Sie dann beim Ausatmen noch einmal tief ein und stellen Sie sich vor, wie der Ballon aufsteigt und verschwindet und all Ihre Sorgen und Probleme mit sich bringt, die Sie hineingesteckt haben. Dies ist eine ausgezeichnete Psychotechnik, die am besten vor dem Schlafengehen angewendet wird, insbesondere wenn Probleme Sie am Schlafen hindern.

SHICHKO'S METHODE DER SELBSTHYPHOPTIKATION

Diese Psychotechnik wurde von Gennady Andreevich Shichko entwickelt. Er stellte experimentell fest, dass das Wort, das ein Mensch vor dem Zubettgehen mit der Hand schreibt, eine hundertmal größere Wirkung auf das Unterbewusstsein hat als das gesehene, gesprochene oder gehörte Wort.
Die Psychotechnik wird wie folgt durchgeführt. Schreiben Sie vor dem Zubettgehen die Suggestionsformel mit einem Stift auf ein Blatt Papier (Sie können sie mehrmals schreiben). Du hast es mehrmals gelesen. Gehen Sie dann zu Bett und schlafen Sie ein, indem Sie die Suggestionsformel aufsagen.

Nicht-traditionelle Behandlungen (Alternativmedizin, Alternativmedizin) basieren auf den über mehrere Jahrtausende gesammelten Erfahrungen verschiedener Völker. Ihre Wirksamkeit wurde bereits dadurch bewiesen, dass es im Laufe der Menschheitsgeschichte nicht-traditionelle Behandlungsmethoden gab und auch heute gefragt ist. Der Vorteil der Alternativmedizin besteht vor allem darin, dass sie Nutzen bringt natürliche Heilmittel Behandlungen, die sicher und harmlos sind. Ein weiterer Vorteil ist der alternative Charakter nicht-traditioneller Behandlungsmethoden, d. h. die Möglichkeit, verschiedene Heilungswege zu wählen (Sie können sich an die Alternativmedizin wenden, wenn die Schulmedizin machtlos ist), und manchmal können Sie traditionelle und nicht-traditionelle Behandlungen kombinieren.
Traditionelle Behandlungsmethoden sind sehr wirksam bei der Verschlimmerung von Krankheiten, bei Zuständen, die sofortige Hilfe, schnelle und kompetente Behandlung erfordern. Eine solche Behandlung kann nur von einem erfahrenen Arzt verordnet werden.
Eine nicht-traditionelle Behandlung ist der beste Helfer bei chronischen Krankheiten, wenn Sie den Körper stärken, die Entwicklung der Krankheit, das Auftreten von Exazerbationen oder Komplikationen verhindern müssen, wenn keine unmittelbare Gefahr für das Leben oder die Schwere der Krankheit besteht. Kräutertees, Honigbehandlung, Abhärtung, Schlammtherapie, Aromatherapie usw. sind die besten Möglichkeiten, Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu verbessern.
Traditionelle Medizin ist nicht immer wirksam. Die langfristige Anwendung einer medikamentösen Therapie bei chronischen Erkrankungen geht häufig mit Nebenwirkungen einher, die die therapeutische Wirkung deutlich reduzieren und manchmal zur Entstehung neuer pathologischer Zustände führen.
Gründe, warum Menschen sich für alternative Medizin entscheiden:
1. Unwirksamkeit traditioneller Behandlungsmethoden.
2. Der Wunsch, geheilt zu werden und eine gute Gesundheit zu erlangen, die die traditionelle Medizin nicht bieten konnte.
3. Der Wunsch, die Menge der eingenommenen Medikamente zu reduzieren.
4. Die Meinung, dass die traditionelle Medizin die Symptome und nicht die Ursache der Krankheit behandelt.
5. Der Wunsch, die Lebensqualität zu verbessern.
Um traditionelle und alternative Medizin zu vergleichen, ist es notwendig, die theoretischen Grundlagen der beiden Systeme zu verstehen, die die Behandlungsmethoden bestimmen.
1. Die traditionelle Medizin sieht ihre Aufgabe in der Behandlung von Krankheiten. Die Alternativmedizin sieht ihre Aufgabe darin, für die Gesundheit zu sorgen und sie zu fördern.
2. Die wichtigsten Behandlungsmethoden der traditionellen Medizin sind Medikamente und Operationen. Die wichtigsten Behandlungsmethoden der Alternativmedizin sind Bewegung, Diät, Homöopathie, Honig, Akupunktur usw.
3. Die traditionelle Medizin geht davon aus, dass die Behandlung darin besteht, das erkrankte Organ zu heilen. Die alternative Medizin geht davon aus, dass bei der Behandlung der Selbstheilungsprozess angeregt wird.
4. Die traditionelle Medizin ist der Ansicht, dass der Fokus auf den Bestandteilen, der Materie, liegen sollte. Die alternative Medizin ist davon überzeugt, dass der Fokus auf dem Ganzen, der Energie, liegen sollte.
5. Laut traditioneller Medizin muss der Arzt die Symptome unterdrücken und beseitigen. Bei einer alternativen Behandlung muss der Arzt die Ursache der Disharmonie und des Ungleichgewichts ermitteln.
6. Die Aufgabe der Schulmedizin ist die Bekämpfung der Krankheit. Das Ziel der Alternativmedizin ist die Wiederherstellung der Harmonie von Körper, Geist und Seele.
7. Die traditionelle Medizin geht davon aus, dass Krankheiten entstehen, wenn die Bestandteile beschädigt werden. Die alternative Medizin geht davon aus, dass Krankheiten entstehen, wenn das Gleichgewicht von Energie und Vitalität gestört ist.
8. Der traditionellen Medizin zufolge besteht der Körper aus einzelnen Teilen und ist ein Mechanismus. Laut Alternativmedizin ist der Körper ein Teil des Universums.
9. Die traditionelle Medizin glaubt, dass Geist, Körper und Seele getrennt sind. Die Alternativmedizin glaubt, dass sie eins sind.
NICHTKONVENTIONELLE BEHANDLUNGSMETHODEN
1. Azontherapie.
2. Akupunktur (Akupunktur, Akupunktur) ist eine Methode zur Behandlung vieler Krankheiten durch Injektionen (spezielle Nadeln) in bestimmte Körperstellen.
3. Apitherapie – Behandlung mit Imkereiprodukten, Verwendung von Bienengift und seinen Präparaten für medizinische Zwecke.
4. Aromatherapie – nicht-traditionelle Behandlung mit ätherischen Ölen.
5. Autogenes Training – Beeinflussung des körperlichen und geistigen Zustandes durch Selbsthypnose.
6. Aerosoltherapie – Inhalation von Aerosolen medizinischer Substanzen zur Vorbeugung und Behandlung von Atemwegserkrankungen.
7. Aeroionotherapie – Behandlung entzündlicher Erkrankungen der Atemwege mit ionisierter Luft.
8. Balneologie – ein Zweig der Balneologie, der studiert Mineralwasser und deren therapeutische und prophylaktische Verwendung.
9. Barotherapie ist eine unkonventionelle Behandlung bei hohem oder niedrigem Luftdruck.
10. Bioenergietherapie – Behandlung mit biologischer Energie.
11. Die Vibrationstherapie ist eine Methode zur Behandlung von Krankheiten mithilfe von Vibrationen, die von speziellen Geräten erzeugt werden.
12. Hydrotherapie (Hydrotherapie) – die Verwendung von Wasser zu präventiven und therapeutischen Zwecken in Form von lokalen und allgemeinen Bädern, Einreibungen, Duschen, Packungen, Kompressen, Duschen.
13. Heliotherapie – Behandlung mit Sonnenbaden.
14. Hirudotherapie – Behandlung mit Blutegeln.
15. Medizinisches Fasten ist eine Methode zur Behandlung von Fettleibigkeit und einer Reihe anderer Krankheiten, bei der die Nahrungsaufnahme vorübergehend eingeschränkt oder ganz eingestellt wird.
16. Unter Homöopathie versteht man die Verwendung minimaler Dosen von Substanzen, die in großen Dosen krankheitsähnliche Phänomene hervorrufen.
17. Die Schlammtherapie ist eine Methode der Thermotherapie mit Schlamm mineralisch-organischen Ursprungs sowie schlammähnlichen Substanzen (Torf, Ton usw.). Anwendung in Form allgemeiner oder lokaler Schlammbäder, Anwendungen, Tampons.
18. Diathermie – Tiefenerwärmung von Gewebe mit Hochfrequenz- und Hochleistungsströmen, die aus einem speziellen Gerät gewonnen werden.
19. Unkonventionelle Behandlung mit Kerosin.
20. Behandlung mit Wasserstoffperoxid.
21. Behandlung mit blauem Jod.
22. Atemtherapie.
23. Lithotherapie – nicht-traditionelle Behandlung mit Steinen.
24. Magnetotherapie – Behandlung mit konstanten und gepulsten Magnetfeldern.
25. Bei der manuellen Therapie handelt es sich um eine Reihe biomechanischer Techniken, die mit den Händen durchgeführt werden und darauf abzielen, Schmerzen zu beseitigen und die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke wiederherzustellen.
26. Metalltherapie – Aufbringen von Platten aus verschiedenen Metallen auf den Körper.
27. Naturheilkunde – Behandlung mit Arzneimitteln natürlichen, mineralischen, pflanzlichen oder tierischen Ursprungs.
28. Naftalan-Behandlung – die therapeutische Anwendung von Naftalanöl in Form von Dampf- oder Solarwärmebädern.
29. Osteopathie.
30. Paraffinbehandlung – die Verwendung von geschmolzenem Paraffin in Form von Anwendungen, Schichten oder Bädern.
31. Terpentinbäder.
32. Die Steintherapie ist eine Massagetechnik mit verschiedenen Natursteinen.
33. Thalassotherapie – Behandlung mit Meerwasser, Algen, Salzen und Schlamm.
34. Bei der Torftherapie handelt es sich um eine Form der Schlammtherapie: Anwendungen von Torf, der bestimmte Anforderungen erfüllt und auf eine Temperatur von 42–52 °C erhitzt wird.
35. Urintherapie – äußere oder innere Verwendung von menschlichem oder tierischem Urin zu therapeutischen Zwecken. Die traditionelle Medizin steht ihr äußerst negativ gegenüber.
36. Ultraschallwellentherapie.
37. Kräutermedizin – Behandlung mit Heilkräutern.
38. Die Fungotherapie ist eine unkonventionelle Behandlung mit Pilzen.
Einige der oben genannten Methoden haben in der traditionellen Medizin nur begrenzten Nutzen, wenn eine traditionelle Therapie nicht möglich ist oder bei der Behandlung chronischer, nicht lebensbedrohlicher Krankheiten.
Nicht-traditionelle Behandlungen sind in China und Russland am weitesten verbreitet. In anderen Ländern ist es verboten oder streng eingeschränkt.
ATMUNG
Setzen Sie sich auf einen Stuhl und beginnen Sie mit der bewussten Zwerchfellatmung. Beim Einatmen senkt sich das Zwerchfell und der Magen ragt hervor; beim Ausatmen hingegen hebt sich das Zwerchfell und der Magen zieht sich zurück. Atmen Sie so 2-3 Minuten lang. Beginnen Sie dann, durch das erkrankte Organ zu atmen. Nehmen wir an, Ihre Leber funktioniert nicht so stark, dass sie ins Krankenhaus eingeliefert werden muss, aber nur geringfügig – und Sie möchten diese „Wunde“ mit minimalen und natürlichen Mitteln loswerden. Stellen Sie sich vor, Sie atmen direkt durch Ihre erkrankte Leber ein und aus. Nach einiger Zeit werden Sie einige Empfindungen im Leberbereich verspüren: Kribbeln, Pulsieren, Erhitzen usw. Sehr gut, das ist ein Signal, dass das Gerät „gestartet“ ist. Die Übungen werden regelmäßig, mindestens dreimal pro Woche, für 10-15 Minuten durchgeführt. Ebenso können Sie mit jedem anderen Organ außer Herz und Kopf arbeiten. Sie sollten alle Ihre „Wunden“ in maximal 20 Sitzungen bewältigen oder auf jeden Fall eine deutliche Linderung verspüren. Geschieht dies nicht, dann machen Sie etwas falsch. Sehr oft geht der Beginn der Genesung äußerlich mit einer Verschlimmerung der Erkrankung einher. Denken Sie daran und seien Sie nicht beunruhigt, wenn Sie darauf stoßen. Setzen Sie in diesem Fall Ihren Unterricht wie bisher fort. Solche Exazerbationen dauern meist nur wenige Tage, dann kommt es zu einer deutlichen Besserung und bald zur Erholung. Noch schlimmer ist es, wenn Ihre Aktivitäten überhaupt nicht mit Symptomen einhergehen.
BEHANDLUNG NACH Y. A. ANDREEV
Diese Methode kann auch zugeschrieben werden unkonventionelle Methode Behandlung. Setzen Sie sich auf einen Stuhl, stützen Sie Ihre Ellbogen auf den Tisch, ballen Sie Ihre Handflächen zu röhrenförmigen Fäusten und legen Sie sie auf den Bereich zwischen Ihren Augenbrauen (drittes Auge). Stellen Sie sich beim Einatmen durch den Mund vor, dass wir durch den Schlauch, der durch Ihre Fäuste entsteht, Energie aufnehmen und sie an das Organ (Muskel) leiten, dessen Funktion wir verbessern möchten, zum Beispiel den Magen. Als nächstes folgt eine Pause (Atemanhalten), in der sich dort Energie mit entsprechenden positiven Wünschen staut. Danach richtet sich die Aufmerksamkeit auf das Organ (oder die Stelle), die schmerzt und die wir heilen möchten, zum Beispiel die Blase oder das Knie, und gleichzeitig beginnt die Ausatmung. Wenn Sie durch den Mund ausatmen, stellen Sie sich einen schwarzen Strom negativer Informationen vor, der aus dem erkrankten Organ austritt, das Sie verbrennen. Sie müssen täglich mindestens 10 Minuten lang trainieren, vorzugsweise länger. Es ist schwer, eine Wunde zu nennen, die mit Hilfe dieser Energieatmung nicht beseitigt werden könnte. Sie können Erkrankungen der inneren Organe behandeln, Fettablagerungen entfernen und im Gegenteil Muskeln aufbauen und stärken. Es gibt Hinweise auf eine erfolgreiche Entfernung gefährlicher Tumore.
NICHT-TRADITIONELLE BEHANDLUNGSMETHODE
SCHMELZWASSER
Beim Schmelzen von Eis entsteht Schmelzwasser. Das Hauptmerkmal von Schmelzwasser ist, dass seine Struktur der Struktur unseres Blutes ähnelt. Der Körper nimmt es als sein eigenes wahr Komponente und zieht leicht und schnell ein. Schmelzwasser besitzt innere Energie und regt beim Verzehr den menschlichen Körper kraftvoll an. Wenn Sie Schmelzwasser zu sich nehmen, verbessert sich Ihr allgemeiner Gesundheitszustand nach etwa 5-7 Monaten deutlich, Ihre Leistungsfähigkeit nimmt zu und die Schlafdauer nimmt ab. Der systematische Konsum von Schmelzwasser reinigt Blut und Lymphe, alle inneren Organe und die Haut. Gleichzeitig verbessert sich die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, Stoffwechselprozesse werden aktiviert, Sie spüren einen beispiellosen Kraft- und Energieschub und der gesamte Körper wird geheilt und verjüngt.
NICHT-TRADITIONELLE BEHANDLUNGSMETHODE
ENTGASTETES WASSER
Erhitzen Sie das Wasser in einem Topf bei geöffnetem Deckel, bis die weiße Taste, d.h. Blasen steigen in einer stürmischen Kette auf, aber das Wasser insgesamt kocht nicht. Schließen Sie den Deckel und stellen Sie die Pfanne in kaltes, fließendes Wasser – schnell abkühlen lassen. Wir gewinnen entgastes Wasser, das eine Reihe heilender Eigenschaften besitzt. Das Waschen der betroffenen Hautpartien führt zu einer schnellen Heilung – der Beseitigung von Ekzemen, Verbrennungen und Blutergüssen. Beim Ausspülen reinigt es die Zähne, stärkt das Zahnfleisch und behandelt erfolgreich Halsschmerzen. Bei oraler Einnahme hat es eine wirksame analgetische Wirkung und verbessert die Peristaltik. Es ist erwiesen, dass entgastes Wasser dem Schmelzwasser hinsichtlich der biologischen Wirksamkeit überlegen ist, seine Verwendung muss jedoch dosiert und streng individuell erfolgen. Wenn Sie mit entgastem Wasser arbeiten, sollten Sie immer bedenken, dass es bei der erneuten Sättigung mit Gas allmählich seine biologische Aktivität verliert. Daher ist es immer effektiver, frisch zubereitetes Wasser zu verwenden und zu versuchen, es so wenig wie möglich zu überfüllen. Und noch ein Merkmal: Entgastes Wasser ist viel weicher als Schmelzwasser. G.P. Malakhov empfiehlt, es für trockene, eingeschränkte Menschen mit reduzierter Kalorienaufnahme zu trinken. Kaltes Schmelzwasser eignet sich gut für übergewichtige Menschen mit ausgeprägtem Kalorienverbrauch. Entkarbonisiertes Wasser ist ein sehr wirksames Mittel zur Wiederherstellung und Stärkung der Gesundheit.
HYRUDOTHERAPIE
Die unkonventionelle Behandlungsmethode mit Blutegeln gibt es schon seit mehreren Jahrtausenden. Ein Blutegel, der durch die Haut gebissen hat, führt Speichel in den menschlichen Körper ein, der mehr als hundert verschiedene nützliche Enzyme enthält. Diese Enzyme haben eine Vielzahl heilender Wirkungen. Sie reduzieren die Blutgerinnung, zerstören Blutgerinnsel, stellen die Mikrozirkulation im Blut wieder her, bauen Fettablagerungen ab, stärken die Immunität und vieles mehr.
Eine nicht-traditionelle Behandlung mit Blutegeln sollte von einem Spezialisten – einem Hirudotherapeuten – durchgeführt werden. Er verschreibt einen Behandlungsverlauf und gibt die Anzahl der Sitzungen sowie die Anzahl der Blutegel pro Sitzung an. Eine Selbstmedikation ist möglich, hierfür muss der Patient jedoch spezielle Kurse absolvieren.
Derzeit verfügt die Alternativmedizin über umfangreiche Erfahrungen in der Behandlung mit Blutegeln. Alle Punkte, an denen Blutegel bei verschiedenen Krankheiten platziert werden sollten, sind bekannt. Diese Methode der Alternativmedizin erfreut sich heutzutage immer größerer Beliebtheit. Hirudotherapie. Die Blutegelbehandlung ist eine sehr wirksame Methode zur Behandlung vieler Krankheiten.
NICHT-TRADITIONELLE BEHANDLUNGSMETHODE MIT TON
Die Behandlung mit Tonerde ist seit der Antike eine der wirksamsten Methoden der Alternativmedizin. Für medizinische Zwecke werden verschiedene Arten von Ton verwendet. Sie unterscheiden sich in der Farbe chemische Zusammensetzung und Fettgehalt. Die wertvollste Sorte ist blauer kambrischer Ton. Dies ist ein universeller Heiler. Es enthält alle Mineralsalze und Spurenelemente, die wir brauchen. Die äußerliche Anwendung von blauer Tonerde führt zu hervorragenden Ergebnissen bei der Behandlung von Hautkrankheiten - Ekzemen, Psoriasis, Sporen und Warzen sowie bei der Behandlung von Arthritis, Arthrose, Osteochondrose, Prellungen und Dehnungsstreifen. Blaue Tonerde wird bei Mastitis und Krampfadern eingesetzt. Es wurde festgestellt, dass Ton eine starke Antitumorwirkung hat, die sowohl bei gutartigen als auch bei bösartigen Tumoren gilt. In der Volksmedizin wird Ton sehr häufig verwendet große Auswahl Krankheiten.
Vor der Verwendung muss der Ton gründlich getrocknet, zu Pulver zerkleinert und von Fremdkörpern gereinigt werden. Gießen Sie es dann in ein Emaillebecken, füllen Sie es mit sauberem, abgekochtem, warmem, aber nicht heißem Wasser, sonst können Sie alle darin enthaltenen biologisch aktiven Substanzen abtöten und es mehrere Stunden ruhen lassen. Während des Herstellungsprozesses muss der Kontakt von Ton mit Metall vermieden werden. Nach 2 – 3 Stunden den Ton mit den Händen oder einem Holzspatel umrühren und auf die Konsistenz von Sauerrahm oder Mastix bringen. Es empfiehlt sich, das Gefäß mit Ton öfter und länger in der Sonne zu lassen. Diese gebrauchsfertige Lösung ist unbegrenzt lagerfähig.
Ein 2 cm dicker Tonziegel, der etwas größer als die wunde Stelle ist, wird auf Gaze oder einfach auf die Haut gelegt. Der Ton kann kalt oder im Wasserbad leicht auf 40...45 Grad erhitzt werden. Die Dauer der Kompressen beträgt 2 – 3 Stunden. Der Behandlungsverlauf umfasst in der Regel 12 – 15 Eingriffe.
Kontraindikationen: Nicht anwendbar bei Herzerkrankungen, akuten Entzündungsprozessen, Bluthochdruck und Nierenerkrankungen.
NICHT-TRADITIONELLE BEHANDLUNG MIT KEROSIN
Kerosin wird aus Öl durch Kochen im Temperaturbereich von 200–300 °C gewonnen. Es ist leichter als Wasser und löst sich darin nicht auf. Für die Behandlung in der Alternativmedizin wird ausschließlich gereinigtes Kerosin verwendet. Es hat viele medizinische Eigenschaften und alternative Behandlungsmethoden erfreuen sich immer größerer Beliebtheit.
Bei falscher Anwendung kann es jedoch zu großen gesundheitlichen Schäden kommen.
Eine Tinktur aus Walnüssen auf Kerosin – Todikamp – wird in der Alternativmedizin sehr häufig verwendet.
Die nicht-traditionelle Behandlung mit Kerosin wird bei folgenden Krankheiten eingesetzt: Halsschmerzen, Warzen, Bronchitis, Sinusitis, Leukämie, Flechten, Radikulitis, Wunden, Erysipel und viele andere.
APITERAPIE – EINE NICHT-TRADITIONELLE BEHANDLUNGSMETHODE
Apitherapie ist eine Behandlung mit Bienenprodukten. Dazu gehören: Honig, Propolis, Bienenbrot, Gelée Royale und andere.
Eine unkonventionelle Behandlung mit Honig wird seit vielen Jahrhunderten praktiziert. Honig ist eines der zuverlässigsten und bewährtesten Arzneimittel; er wird zur Behandlung von Wunden und Verbrennungen, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, der Leber, des Magen-Darm-Trakts, Erkältungen und vielen anderen Krankheiten eingesetzt.
Propolis wird aus harzigen Substanzen gebildet, die von Bienen gesammelt und mit dem Sekret ihrer Speicheldrüsen vermischt werden. Es ist fabelhaft wirksames Mittel zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten. Eine nicht-traditionelle Behandlung mit Propolis-Präparaten ist oft wirksamer als die Behandlung mit proprietären Chemotherapeutika.
Bienenbrot ist Blütenpollen, der von Bienen gesammelt, mit Honig getränkt und in den Zellen von Waben versiegelt wird, in denen die Milchsäuregärung stattfindet. Am Ende all dieser chemischen Reaktionen entsteht Bienenbrot. Es ist um ein Vielfaches aktiver als Pollen. Bienenbrot wirkt entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem, steigert die Potenz und Libido. Es wirkt sich positiv auf den gesamten menschlichen Körper aus.
Nicht-traditionelle Behandlungen mit Honig, Propolis und Bienenbrot sind die beliebtesten Volksbehandlungsmethoden.
NICHTKONVENTIONELLE BEHANDLUNG MIT WASSERSTOFFPEROXID
Wasserstoffperoxid ist eine transparente, farblose, nicht brennbare Flüssigkeit, geschmacks- und geruchlos. Es wurde erstmals im Jahr 1818 erhalten. Es ist 1,5-mal schwerer als Wasser und lässt sich in jedem Verhältnis mit diesem vermischen.
Die nicht-traditionelle Behandlung mit Wasserstoffperoxid findet derzeit zunehmend Anwendung. Wasserstoffperoxid ist ein hervorragendes Heilmittel und kann bei richtiger Anwendung ein Allheilmittel gegen viele hartnäckige Krankheiten sein. Allerdings sollten Sie bei der Verwendung äußerst vorsichtig sein. Die Hauptsache ist, nicht zu überdosieren und unbedingt einen Arzt aufzusuchen.

NICHT-TRADITIONELLE BEHANDLUNG MIT PYRAMIDEN
Forscher der ägyptischen Pyramiden haben herausgefunden, dass ihre kleineren Kopien heilende Eigenschaften haben. Dank dieser Entdeckung wurde es möglich, es zu verwenden Verschiedene Arten Pyramiden
Eine nicht-traditionelle Pyramidenbehandlung führt zu guten Gesundheitsergebnissen:
Die Blutzusammensetzung verbessert sich recht schnell, der Blutdruck normalisiert sich, Schmerzen lassen nach, Knochenbrüche, Wunden und andere Verletzungen heilen schneller.
In eineinhalb Monaten können Sie die Osteochondrose loswerden.
Impotenz und Mastopathie können geheilt werden.
Eine Person, die in der Pyramide war, erlangt Immunität gegen viele Krankheiten.