Educação física primeiro grupo júnior. Resumo de uma aula de educação física do primeiro grupo de juniores sobre o tema "Mikhail Potapovich visitando a galera"

Olga Saygusheva
Aula de educação física do primeiro grupo de juniores “Visitando o Sol”

Aula de educação física no primeiro grupo de juniores.

"EM convidados ao sol» .

Alvo: exercitar as crianças na caminhada, levantando as pernas bem alto, no engatinhar de quatro, apoiando-se nas mãos e nos joelhos. Aprenda a pular de arco em arco com duas pernas. No jogo, desenvolva destreza e velocidade de reação. Fortaleça a capacidade de completar uma tarefa de acordo com as instruções do professor. Aprenda a agir juntos.

Trabalho preliminar: observação de nuvens e o sol. Contando uma história "VOCÊ o sol está visitando.»

Equipamento: Argolas, brinquedo de urso, Sol.

1. As crianças se reúnem no ginásio do jardim de infância. A professora chama a atenção das crianças para o bom manhã de sol.

Educador: O sol nasceu ao amanhecer,

Correu pela grama

Nós somos a favor vamos como o sol,

Vamos encontrar cem amigos!

As crianças seguem o instrutor em círculo.

Estamos caminhando, estamos caminhando,

Bem ao longo do caminho

Nós criamos bem

Levante nossas pernas!

As crianças tentam andar, levantando as pernas bem alto, para mostrar (20-30 segundos).

Bem, se você não estava cansado, você correu rápido e rápido. Crianças correm atrás da professora (20 segundos)

Estamos caminhando, estamos caminhando,

Bem ao longo do caminho

Nós criamos bem

Nossas pernas são mais altas (caminhando atrás da professora)

Sol está se escondendo - uma nuvem está se aproximando.

Vamos procure o sol - vamos brincar com o sol. (formar um círculo)

2. Educador:crianças, ficou nublado lá fora. Onde Sol? Escondido o sol atrás da nuvem, Não luz do sol.

1. eu. p. - em pé, pernas ligeiramente afastadas, mãos para baixo. Levante seus ombros "ficar surpreso"-voltar para eu. P. (4 vezes).

Você aquece as palmas das mãos para nós, nossos sino do sol.

2. eu. p. também, mãos para frente, palmas para cima, volte para i. P.

Um raio de luz apareceu - ficou mais brilhante para nós. Tem um raio à direita, um raio à esquerda - ficou mais divertido.

3. eu. p. - em pé com as mãos afastadas na largura dos ombros, vira, execute 2 em cada direção.

O sol está brilhando no céu, tudo ao redor foi transformado, você pode olhar para uma poça e se ver lá.

4. eu. p também - curva-se, mãos para baixo - volte para i. P.

Todos no mundo estão felizes com o sol, e pardais e crianças.

Pulando sobre duas pernas - 8 vezes.

Pessoal, Sol nos foi dado e crescemos.

5. eu. pés juntos, mãos para baixo, levante as mãos, estique bem, fique na ponta dos pés - inspire, abaixe as mãos, fique em pé inteiro - expire. Pronunciar "Uhhhhhh" 4-5 vezes.

Educador: Vamos para procure o sol. Você sabe onde ele mora? (Não). Aqui está um urso no caminho (aponta para o brinquedo). Talvez ele saiba onde estamos encontre o sol? Vamos rastejar até ele e perguntar. (rastejar na direção para frente.)

Educador: Urso, você não sabe onde estamos encontre o sol?

Educador: (pega o brinquedo e fala por ele) o sol vive atrás do pântano Para chegar lá é preciso pular os solavancos, tomando cuidado para não cair no pântano.

As crianças saltam de arco em arco.

Então você e eu encontramos Sol. O sol nasceu no céu, todos ficaram quentes e leves. Pessoal, Sol quer brincar conosco.

O jogo está sendo jogado « Sol e chuva»

Visual sol pela janela,

brilha em nosso quarto.

Vamos bater palmas

tão feliz luz do sol.

Superior, superior, superior, superior / 2p.

Palmas, palmas, palmas, palmas / 2p. Mover jogos:

crianças caminham pelo corredor

crianças batem palmas

as crianças batem os pés ritmicamente

crianças batem palmas ritmicamente

As crianças respondem ao sinal da professora “está chovendo”

correr sob um guarda-chuva.

Muito bem pessoal, jogamos bem com luz do sol.

3. Pessoal, parece que está começando a chover! Você consegue ouvir como ele faz barulho?

Ginástica de dedo "Chuva" (as crianças repetem os movimentos depois da professora).

Sobre as árvores e sobre os telhados

A chuva saiu para passear, (dedos "andando")

Ele bateu nas folhas da grama, (as crianças batem os pés)

farfalhava nas folhas, (bate palmas)

Pinga-pinga-pinga, (bata na palma da mão esquerda com o punho)

TOC Toc, (bata na palma da mão direita com o punho)

Gotas estão caindo (bate palmas acima da cabeça)

Educador: “Está começando a chover forte, é hora de voltarmos para casa. Todos se escondam sob o guarda-chuva! a professora abre um grande guarda-chuva, todas as crianças se escondem embaixo dele e vão embora).

Publicações sobre o tema:

Metas e objetivos: -aprender a andar e correr em círculos sem dar as mãos. - ensine saltos suaves com as pernas dobradas. - rasteje sob os arcos.

Aula de educação física do segundo grupo de juniores “Visitando um conto de fadas” I.Instrutor: Olá pessoal! Olha, o sol te cumprimenta, está feliz, quer brincar com você e te contar uma coisa. De manhã, o sol.

Aula de educação física lúdica do primeiro grupo de juniores baseada no conto de fadas “O Lobo e as Cabrinhas” Objetivo: Despertar nas crianças uma resposta emocional à atividade lúdica e o desejo de participar dela. Objetivos: 1. Aprenda a lançar objetos horizontalmente.

Resumo de uma aula integrada do primeiro grupo de juniores “Visitando o Sol” Objetivo: consolidar o conhecimento das crianças sobre a primavera, seus signos, utilização.

Objetivo: consolidar o conhecimento das crianças sobre a primavera e seus signos, utilizando técnicas de trabalho com plasticina. Objetivos: - ampliar o conhecimento sobre as estações do ano;.

Objetivo: Despertar o interesse das crianças pelas atividades lúdicas com os palitos de contagem Cuisenaire coloridos. Objetivos: Desenvolvimento: 1. Desenvolver a imaginação das crianças.

Notas de aula de educação física

para 2016-2017

No primeiro grupo júnior "Anões"

ALVO: Fortalecer a saúde física e psicológica, ampliando as capacidades funcionais do organismo em desenvolvimento.

Alvos:

A criança desenvolveu habilidades motoras grossas;

A criança dominou os movimentos - correr, engatinhar, escalar, pisar.

Setembro (1-2 semanas)

Setembro(1-2 semanas)

“Visitando as crianças!”

Tarefas: Pratique caminhar em linha reta, desenvolva um senso de equilíbrio; cultivar emoções positivas.

Material: Boneca Katya, tijolo de madeira, chocalho.

Progresso da aula:

A boneca Katya veio visitar as crianças e trouxe chocalhos.

“Pegue o chocalho de Katya”

Caminhar em linha reta até o objeto (3-4m). Repita 2-3 vezes.

2 . "Vamos mostrar nossas mãos a Katya."

3 . “Vamos mostrar as pernas a Katya.”

A professora ajuda as crianças a sentarem no tapete. A professora senta-se de frente para as crianças e faz o exercício com elas, dizendo: “Vamos mostrar as pernas para Katya; levantou uma perna e abaixou-a, depois a outra perna.” Repita 4 vezes.

4 . "Faça como Katya"

Suba no tijolo e saia dele. Repita 2-3 vezes. Se necessário, a professora dá uma mão às crianças para ajudá-las a completar a tarefa.

Um jogo "Encontre o chocalho"

A professora fica com as crianças, e a professora assistente com a boneca Katya toca um chocalho: “Onde está o chocalho?” As crianças correm até Katya ao som do chocalho e dizem as palavras: “Aqui está o chocalho”.

Setembro (3ª semana)

“Um, dois, três, quatro, cinco - o sol saiu para passear!

Tarefas : Fortalecer as habilidades das crianças em caminhar e correr em bando atrás do professor

sem esbarrar um no outro.Incentive as crianças a quererem se envolver e

faça os exercícios com todos os outros. Desenvolva destreza, atenção,

coordenação de movimentos, resistência.

Material : traçar imagens representando o sol e os pássaros.

Progresso da aula:

A professora convida as crianças a brincar na clareira onde o sol brilha forte.

1. “Pés pequenos caminham pelo caminho, pés grandes correm pelo caminho”

Andando em rebanho, seguindo o professor. Execute por 30-40 segundos. Então ele executa

correndo atrás do professor. Duração 20-30 segundos.

2. “Vamos aquecer as palmas das mãos”

A posição inicial é gratuita. Levante as mãos, alcance

para o sol. Retorne à posição inicial. Repita 4-5 vezes.

3. “Onde estão nossos joelhos”

Posição inicial: em pé, pernas ligeiramente afastadas, mãos atrás das costas.

Inclinamo-nos para a frente, tocamos os joelhos e dizemos “Aqui”.

Voltamos à posição inicial. Repita 4-5 vezes.

4.Jogo “Os pássaros estão voando”

Desenvolver nas crianças a capacidade de correr em todas as direções, sem esbarrar umas nas outras, e de responder rapidamente a um sinal. Dê às crianças uma carga emocional e estimule a atividade física.

Setembro (4 semanas)

“Nossos pés estão caminhando pelo caminho!”

Tarefas : Pratique caminhar em uma superfície limitada, introduza o lançamento de bola, desenvolva a atenção e a capacidade de responder às palavras.

Material: aro, bola (diâmetro 25-30 cm), cubo de madeira.

Progresso da aula:

A professora convida as crianças para um passeio.

"Vamos caminhar pelo caminho"

Caminhando por um caminho (3-4m) até um objeto (cubo). Repita 2-3 vezes. As crianças seguem umas às outras.

"É assim que somos grandes"

Posição inicial: pernas juntas, agachamento e estique. Repita 4-5 vezes. A professora, junto com as crianças, faz agachamentos, dizendo: “É assim que ficamos grandes, mas éramos pequenos!”

"Passe pelo aro"

A professora segura o aro, as crianças sobem no aro uma após a outra. Eles se sentam no banco. Repita 2-3 vezes.

“Minha bola alegre e vibrante”

Aprenda a lançar a bola para frente com as duas mãos. Repita 3-4 vezes. A professora mostra como lançar a bola e se oferece para repetir a tarefa depois dele. A professora ajuda quem não consegue lançar a bola.

Jogo ao ar livre “Venha para mim”

A professora fica a uma distância de 3 a 4 metros das crianças e oferece (ajuda se necessário) a criança pegar a bola e chama-a “Traga-me a bola!” A criança traz a bola e entrega para a professora. Então tudo se reveza.

Outubro(1 semana)

"NUM MEADING ENSOLARADO"

Tarefas: Fortalecer os músculos dos braços, pernas e tronco; aprenda a engatinhar de quatro,

Desenvolver atividade motora, destreza, coordenação de movimentos.

Material: fotos do assunto com a imagem do sol, um espelho.

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje está muito ensolarado e quente

dia. Oferece-se para “brincar” com o sol.

1. “Vamos nos esconder do sol”

Posição inicial em pé. Pernas ligeiramente afastadas, mãos na cintura.

Sente-se, protegendo o rosto com as mãos. Retorne à posição inicial.

Repita 3-4 vezes. A professora realiza o exercício junto com as crianças.

2. “Os coelhinhos vieram nos visitar” Posição inicial em pé, pernas

junto. Pulando sobre duas pernas. Execute o exercício por 20 a 30 segundos.

A professora realiza o exercício junto com as crianças.

3. “Vamos rastejar como ursos! »

Posição inicial: ficar de quatro. Ao sinal do professor

Um exercício é realizado - rastejar de quatro. Faça o exercício

40seg. A professora realiza o exercício junto com as crianças.

4. Jogo “Coelhos ensolarados”

Desenvolver destreza, atenção, coordenação de movimentos. Evocar uma resposta emocional nas crianças durante a atividade física.

Coelhinhos ensolarados brincam na parede,

Atraia-os com o dedo e deixe-os correr até você.

Aqui está, um círculo brilhante,

Aqui, aqui, aqui - para a esquerda, para a esquerda!

Correu para o teto...

Outubro(2 semanas)

"Visitando a vovó"

Tarefas: Pratique rolar uma bola, andar sobre uma prancha nervurada, repetir o engatinhar e subir em um banco de ginástica, cultivar coragem e independência.

Material: prancha nervurada, banco de ginástica, aros, bolas.

Progresso da aula :

Ok, ok, onde você esteve? Pela vovó.

“Visitando a vovó!” Ande sobre uma prancha com nervuras e repita 2 a 3 vezes. As crianças caminham uma após a outra ao longo de uma tábua nervurada.

“É assim que podemos fazer isso!” Posição inicial deitado de costas. Sente-se e depois deite-se. Repita 3-4 vezes.

“Como somos inteligentes!” . Rastejando e escalando um banco de ginástica. Repita 2-3 vezes. Primeiro, as crianças rastejam livremente pelo tapete, uma após a outra, e depois sobem no banco de ginástica.

Jogo "Coelhos pulando" - pulando sobre duas pernas.

« Os ratos estão chegando" - caminhada tranquila. Durante os saltos, as crianças seguram as mãos livremente. Depois de vários saltos, eles caminham calmamente no lugar. O professor chama a atenção para o fato de que é preciso pular com facilidade e ele mesmo mostra como fazer. As crianças saltam por 10 a 15 segundos e depois caminham.

Outubro (3ª semana)

“Nossos pés caminham por um caminho plano”

Tarefas: repetir engatinhar e rastejar em arco, consolidar a habilidade de lançar uma bola com as duas mãos, cultivar a independência, desenvolver a habilidade de navegar no espaço.

Material: arco, bolas, bonecos.

Progresso da aula:

A professora convida as crianças para visitarem as bonecas.

“Nossos pés caminharão por um caminho suave.” Caminhando por um caminho marcado com uma corda. O comprimento do caminho é de 2 a 3 m, a largura é de 30 a 35 cm. As crianças realizam exercícios de forma independente, percorrendo o caminho uma após a outra. A professora com os bonecos fica no final do caminho, chama as crianças até ele, depois todos seguem a professora com os bonecos de volta.

"Vamos para a boneca." Rastejando e rastejando sob um arco. No final do tapete, a professora coloca um arco, as crianças rastejam de quatro, rastejam por baixo do arco e depois se levantam. Repita 2-3 vezes.

“Vamos mostrar a bola para as bonecas!” Posição inicial: sentado, segure a bola com as duas mãos. Levante a bola e abaixe-a sobre os joelhos. Repita 4-5 vezes. As crianças sentam no tapete na frente delas com um professor com uma boneca, ele mostra como fazer o exercício. As crianças fazem o exercício junto com a professora.

Jogo "Visitando as Bonecas". Andando com a boneca em diferentes direções. Repita 2-3 vezes.

Outubro (4 semanas)

“A galinha saiu para passear”

Tarefas: Pratique caminhar em uma superfície limitada, rastejar e rastejar sob um arco, pratique lançar uma bola, desenvolver orientação espacial e desenvolver habilidades de comunicação.

Material : brinquedo de galinha, arcos, bolas.

Progresso da aula:

A galinha convida as crianças para um passeio.

A galinha saiu para passear,

Aperte um pouco de grama fresca.

E atrás dela estão os meninos,

Galinhas amarelas.

1. “As galinhas vão para a galinha.” Caminhando por um caminho com 40 cm de largura e 4 m de comprimento. Repita 2-3 vezes. As crianças seguem umas às outras.

2. “Rastejando e rastejando sob um arco.” As crianças rastejam e rastejam sob o arco. Repita 2-3 vezes. No final do tapete, a professora coloca um arco, as crianças rastejam de quatro, rastejam por baixo do arco, depois se levantam e vão até a galinha, que está atrás do arco.

Co-co-co, co-co-co,

Não vá longe.

Reme com suas patas,

Procure grãos.

3. “As garotas estão brincando” - jogue a bola para frente com as duas mãos. Repita 3-4 vezes.

4. Exercício de jogo “Mamãe Frango” Andando e correndo atrás da professora com a galinha.

Mamãe galinha está chamando

Ele coloca todos sob sua proteção!

Novembro(1 semana)

"Vamos para a floresta de carro"

Tarefas: Ensine as crianças a se moverem ritmicamente ao caminhar, sem esbarrar umas nas outras e a começar a correr; aprenda a andar em uma superfície limitada; treinar as crianças para rolar uma bola com as duas mãos; evocar uma resposta emocional em crianças durante a atividade física.

Material: cubos (módulos macios para marcação da pista), bolas.

Progresso da aula:

A professora convida as crianças para passear de carro na floresta.

"Vamos de carro" Caminhada rítmica seguida de corrida. As crianças acompanham a professora, imitando os movimentos de um motorista que dirige um carro. Repita 2 vezes.

"Estamos caminhando pelo caminho da floresta" Andar em uma superfície limitada. As crianças caminham por um caminho marcado com cubos macios. O comprimento do caminho é de 3 metros e a largura é de 50 cm.

“Vamos mostrar aos moradores da floresta como somos hábeis!” Rolando a bola com as duas mãos. Repita 4-5 vezes. A professora senta as crianças em pares - uma de frente para a outra. Pernas abertas. A professora mostra como rolar a bola um para o outro e se oferece para repetir a tarefa depois dele. Para quem não consegue rolar a bola, a professora ajuda.

Jogo "Somos moradores da floresta"

Imite os movimentos dos animais selvagens. A professora mostra e as crianças repetem. Evocar uma resposta emocional nas crianças durante a atividade física.

Novembro (2ª semana)

"Visitando o Kolobok"

Tarefas: Exercitar as crianças na caminhada e na corrida em todas as direções, nos saltos, para melhorar a orientação no espaço, a capacidade de se mover em uma determinada direção; consolidar competências no futuro; cultivar coragem e independência. Despertar nas crianças uma boa resposta emocional à atividade lúdica e o desejo de participar dela.

Material: bola grande, bolas pequenas.

Progresso da aula:

A professora conta às crianças que hoje um pãozinho veio nos visitar.

1. “Pãezinhos assados pela vovó”

Vamos mostrar como a vovó fazia pãezinhos. Transferindo uma pequena bola de palma em palma. A professora faz o exercício, as crianças repetem. Repita 5-6 vezes.

« Pule-pule - o pãozinho está pulando.” As crianças saltam sobre duas pernas. A professora realiza o exercício junto com as crianças. O exercício dura de 10 a 15 segundos.

“Vamos mostrar ao coque o quão grandes somos!” Posição inicial: pés afastados na largura dos ombros, levante os braços para cima e para baixo. Repita 4-6 vezes.

"Alcance o pão."

Exercite as crianças andando e correndo em todas as direções, melhorando a orientação no espaço e a capacidade de se mover em uma determinada direção.

“Kolobok - lado avermelhado

Rolou para baixo da ponte.

Ele queria fugir

Precisamos alcançá-lo.

Novembro (3 semanas)

"Somos cavalos"

Tarefas: Exercitar as crianças andando e correndo em todas as direções, melhorando a orientação espacial e a capacidade de se mover em uma determinada direção; pular no lugar e seguir em frente; desenvolver coordenação de movimentos.

Material: cavalo de brinquedo, fitas (para arnês).

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje seremos cavalos, então faremos todos os exercícios como cavalos.

1. “Sou um cavalo rápido!” Exercite as crianças andando e correndo em todas as direções, melhorando a orientação no espaço e a capacidade de se mover em uma determinada direção. O exercício dura 30 segundos.

2. "Potro"

3. “Andamos como cavalos” Posição inicial em pé. Pés juntos. Alternativamente, levantamos a perna direita bem alto, damos um passo e depois a esquerda. Repita o exercício 3-4 vezes. A professora realiza o exercício junto com as crianças.

4. Jogo “Vamos andar a cavalo”

Aprenda a correr em uma direção, agir de acordo com um sinal e evocar prazer em ações conjuntas.

Novembro (4 semanas)

"Gatinhos ágeis."

Tarefas:

banco de ginástica, introduza arremessos acima da cabeça

com as duas mãos, desenvolver atenção, orientação no espaço,

cultivar a destreza.

Material:

Progresso da aula:

1. “Ande como um gato!” »

2. “Rasteje como um gato”

Dezembro(1 semana)

"Teremok"

Tarefas: Melhorar os movimentos básicos; evocar desejo

imitar animais; realizar ações de acordo com a palavra de um adulto,

pratique salto.

Material : conto de fadas “Teremok”, aro, pandeiro.

Progresso da aula:

A professora conta às crianças que hoje os heróis do conto de fadas “Teremok” vieram visitá-las.

"Ratos"

A professora, junto com as crianças, anda em círculos com pequenos

em pequenos passos. Execute o exercício (30-40 seg.)

"Vamos pular como sapos"

Posição inicial em pé. Pés juntos, mãos na cintura. As crianças realizam saltos sobre duas pernas (20-30 segundos). O professor realiza o exercício

junto com as crianças.

"Passe a raposa pelo aro"

A professora segura o aro, as crianças sobem no aro uma após a outra e sentam-se nas cadeiras. Repita 2-3 vezes.

Jogo "Pandeiro"

A professora fica com as crianças e a professora auxiliar bate no pandeiro. “Onde está o pandeiro?” As crianças correm ao som de um pandeiro e dizem as palavras: “Aqui está ele!”

Dezembro (2ª semana)

"Boneco de neve"

Tarefas: Aprenda a correr em uma direção, aja de acordo com as palavras de um adulto, aprenda a arremessar em um alvo, manter a direção do arremesso,

fortalecer os músculos dos braços e pernas, passando por cima de objetos; evocar um sentimento de alegria por ações conjuntas, flocos de neve.

Material: fotos de histórias representando um boneco de neve, bolinhas, cubos macios.

Progresso da aula:

Um boneco de neve veio visitar as crianças.

"Vamos mostrar ao boneco de neve como podemos correr"

Andando e correndo atrás do professor em bando em uma direção. Em andamento (40seg.)

"Entre no carrinho"

Aprenda a lançar bolas (pequenas) na cesta, manter a direção do arremesso, fortalecer a musculatura dos braços. A professora mostra às crianças como fazer o exercício e depois as crianças fazem. Se necessário, o professor presta assistência.

"Pisando sobre os montes de neve"

Posição inicial: em pé, mãos no cinto. Cubos macios (módulos) são dispostos no tapete. A criança caminha pelo caminho, levantando bem as pernas e passando por cima dos blocos. A professora mostra como fazer o exercício. Então as crianças fazem isso.

Jogo musical "Flocos de neve"

Exercício de dança com flocos de neve ao som da música. Crie um sentimento de alegria a partir de ações conjuntas.

Dezembro (3ª semana)

"A floresta criou uma árvore de Natal"

Tarefas: Melhorar os movimentos básicos; causar desejo de imitar animais; andar sobre uma prancha nervurada; evocar um sentimento de alegria pelas ações conjuntas.

Material : Árvores de Natal, tábua nervurada, máscara de raposa.

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje iremos à floresta visitar

aos moradores da floresta.

“Vamos para a floresta de trem!”

A professora ajuda as crianças a se alinharem uma após a outra. Realizado

andando em círculo sem esbarrar um no outro (40 seg.)

“Está frio para o coelhinho sentar, precisamos aquecer as patas dele”

Posição inicial em pé. Pés juntos, mãos na cintura. Os saltos são realizados sobre duas pernas (20-30 segundos). Bata palmas (20-30 segundos).

"Ande como um lobo cinzento."

Caminhar em linha reta (2-3m) e caminhar sobre prancha nervurada.

Repita 2-3 vezes. As crianças caminham ao longo do tabuleiro para o lado oposto

lado da sala e sente-se em cadeiras.

Jogo "Pegue a Raposa"

O professor está usando uma máscara de raposa na cabeça. Ao completar uma tarefa

O professor muda constantemente a direção da corrida, as crianças o alcançam.

Dezembro (4 semanas)

"Urso Teddy"

Tarefas: Aprenda a andar em grupo, correr, praticar engatinhar em um banco de ginástica e desenvolver o equilíbrio.

Material: ursinho de brinquedo, banco de ginástica, prancha inclinada.

Progresso da aula:

Um urso desajeitado veio visitar as crianças.

“Onde mora o urso?”

Andar para cima e para baixo em uma prancha inclinada. Repita 2-3 vezes. Crianças
execute exercícios um após o outro. A professora, se necessário, dá uma mão à criança, ajudando-a a subir e descer

“Vamos mostrar ao urso o que podemos fazer”

Rastejando de quatro em um banco de ginástica.
Repita 2-3 vezes. A professora explica que ao engatinhar em um banco é preciso segurar as bordas com as mãos. As crianças realizam os exercícios um de cada vez. A professora caminha por perto e, se necessário, segura a criança pelo corpo.

« Quão grandes somos!”

Levante os braços, estique e abaixe. Repita 3-4 vezes.

Jogo "Pegue o Urso"

Andar atrás do professor em bando, passando a correr (30-40 segundos).

Janeiro (2ª semana)

“Um cachorro veio até nós!”

Tarefas

Material:

Progresso da aula:

"Vamos pegar o cachorro"

"Vamos encontrar o cachorro"

"Vamos jogar bola!"

Jogo "Pegue o Cachorro"

Um cachorro veio até nós

Cachorro esperto.

Brinca com as crianças

Late muito alto

Ah, ah, ah!

Foge das crianças.

Janeiro (3ª semana)

"O coelho cinza está sentado"

Tarefas:

Material

Progresso da aula:

1. "Diga olá para o coelho"

2 . "Coelho Astuto"

Janeiro (4 semanas)

“O URSO CAMINHOU PELA FLORESTA”

TAREFAS: EXERCÍCIO DE CAMINHADA COM PERNAS ALTAS, INTRODUÇÃO A ROLAR UMA BOLA, REPETIR O RASTEJAMENTO E SUBIR EM UM BANCO PARA DESENVOLVER A ATENÇÃO E ORIENTAÇÃO NO ESPAÇO, PARA EDUCAR A ATIVIDADE MOTORA.

Material: URSO DE BRINQUEDO, cubos de madeira, BANCO DE GINÁSTICA, BOLAS DE ACORDO COM O NÚMERO DE CRIANÇAS.

PROGRESSO DA CLASSE

UM URSO VEIO VISITAR AS CRIANÇAS E CONVIDOU TODOS PARA UM PASSEIO NA FLORESTA

1. “LEVANTANDO AS PERNAS ALTO”
ANDE COM AS PERNAS ALTAS.

CRUZANDOATRAVÉS cubos , POSICIONADONO CHÃO, A UMA DISTÂNCIA DE 1,5-2M. um do outro.REPITA 2-3 VEZES. UMA PROFESSORA COM URSO MOSTRANDO COMO ANDAR COM AS PERNAS ALTAS SEM PISARcubos..

2. “FAÇA COMO UM URSO”

RASTEJANDO E ESCALANDO EM UM BANCO DE GINÁSTICA. Repita 2-3 vezes. AS CRIANÇAS ESTÃO SENTADAS EM FRENTE A UM BANCO DE GINÁSTICA, ATRÁS DELE, A UMA PEQUENA DISTÂNCIA, ESTÁ UMA CADEIRA NA QUAL O URSO ESTÁ LOCALIZADO. A PROFESSORA LEMBRA ÀS CRIANÇAS QUE ENQUANTO Engatinham É NECESSÁRIOOLHE PARA A FRENTE NO BANCO.

3 .“Urso astuto”

Posição inicial: fique em pé livremente, voltado para a direção do arremesso. Jogue a bola para longe 2 a 3 vezes com as mãos direita e esquerda. A professora mostra às crianças que elas precisam levantar a mão e jogar a bola para longe.

4. O jogo “O urso ensina as crianças a pegar a bola”.

A PROFESSORA MOSTRA COMO O URSO ROLA A BOLA, EMPURRA COM AS DUAS MÃOS, DEPOIS FAZ O EXERCÍCIO COM AS CRIANÇAS, E O URSO OBSERVA O URSO ANDANDO CALMAMENTE COM O URSO COM A BOLA NA MÃO.

Fevereiro(1 semana)

“Somos fofinhos, bonecos de copo!”

Tarefas: Exercício de caminhada em um banco de ginástica, repita

escalando um aro, praticando arremesso de bola com uma mão, desenvolvendo

atenção e senso de equilíbrio.

Material : boneco copo, banco de ginástica, aro (diâmetro 50-

60cm)

Progresso da aula:

Uma boneca copo veio nos visitar.

1. “Vamos mostrar aos bonecos como andamos!” Caminhar em banco de ginástica com ajuda de um adulto. Repita 2-3 vezes.

2. “Vamos dizer olá para a boneca do copo!” Subindo por um aro. Repita 2-3 vezes. A professora segura o aro e convida as crianças a subirem nele, subirem e cumprimentarem a boneca, que está sentada em uma cadeira a uma distância de 1 a 2 metros do aro.

3. “Somos como pássaros!” Posição inicial em pé, braços ao longo do corpo,

pernas juntas. Levantamos nossas mãos e nos alongamos. Voltando ao original

posição. Repita 2-3 vezes.

4. Exercício de jogo “Encontre onde o boneco está escondido.” Repita 2 vezes. A professora esconde o brinquedo para que as crianças vejam onde ele o coloca. Aí todo mundo vai procurar, encontra e brinca com ele

Nós somos fofos

Bonecos de copo,

Camisas brilhantes,

Não dormimos e não sentamos,

E não queremos ir para a cama.

Fevereiro (2ª semana)

“Esquilos nos galhos!”

Tarefas: Pratique andar em uma prancha inclinada, repita o engatinhar

g banco de ginástica, jogue a bola com as duas mãos, cultive coragem e

independência.

Material: brinquedo - esquilo, prancha de ginástica, banco, bolas.

Progresso da aula:

Um esquilo veio visitar e convidou as crianças para irem à floresta.

1. “Caminhe pelo caminho ». Caminhar sobre uma prancha inclinada elevada de 10 a 20 cm. Repita 2 a 3 vezes. As crianças realizam o exercício de forma independente, caminhando ao longo da prancha uma após a outra.

2. “Vamos encontrar o esquilo!” Rastejando em um banco de ginástica e subindo nele. Repita 2-3 vezes. As crianças realizam o exercício uma após a outra ou duas de cada vez.

3. “Largue a colisão.” !» Jogue a bola para longe por trás da cabeça com as duas mãos e corra atrás dela. Repita 2-3 vezes. A professora mostra o exercício e o realiza junto com as crianças.

4. Exercite “Correr para o esquilo” e caminhe calmamente atrás do professor. Repita 2-3 vezes.

Esquilos vermelhos estão pulando nos galhos,

Caudas fofas piscam aqui e ali.

A pata bate na pata, os esquilos fogem rapidamente.

Fevereiro (3ª semana)

“Um cachorro veio até nós!”

Tarefas : Repita a caminhada em uma prancha com nervuras, pratique arremessar uma bola

em um arco, repita o engatinhar, desenvolva a visão e o equilíbrio.

Material: cachorro de brinquedo, tábua com nervuras, aro, bolas, arco.

Progresso da aula:

Um cachorro veio nos visitar e se ofereceu para brincar.

"Vamos pegar o cachorro"

Ande sobre uma prancha com nervuras. Repita 2-3 vezes. Se as crianças realizarem o exercício com confiança, elas serão solicitadas a seguir umas às outras.

"Vamos encontrar o cachorro"

Rastejando e rastejando sob um arco. Repita 2-3 vezes. As crianças rastejam uma após a outra ao longo do tapete até o arco, rastejam sob o arco e depois sentam-se nas cadeiras.

"Vamos jogar bola!"

Jogue uma bola em um aro. Repita 2-3 vezes. A professora convida as crianças a pegarem a bola. Em seguida, ele explica e mostra como lançar a bola para que ela atinja o aro. A professora segura um arco - as crianças fazem o exercício.

Jogo "Pegue o Cachorro"

Andando e correndo atrás da professora segurando um cachorro nas mãos. Crie um sentimento de alegria a partir de ações conjuntas.

Um cachorro veio até nós

Cachorro esperto.

Brinca com as crianças

Late muito alto

Ah, ah, ah!

Foge das crianças.

Fevereiro (4 semanas)

“Nós somos Salsa!”

Tarefas: Repita a caminhada no tabuleiro, incentive-o a lançar a bola com uma mão,

cultivar a independência.

Material: Brinquedo salsa, prancha de ginástica, bolas e pinos.

Progresso da aula:

Salsa veio visitar as crianças e as convidou para brincar.

"Caminhamos como Salsa "- ande no tabuleiro (de forma independente).

Repita 2-3 vezes.

2. “Mostre o brinquedo à Salsa” . A criança caminha ao longo da prancha de ginástica, na ponta da qual há um alfinete, se abaixa, pega o alfinete e mostra para Salsa. Coloca o brinquedo no lugar e retorna à posição original.

3. “Vamos mostrar a Petrushka o que podemos fazer!” Jogue a bola para longe, atrás da cabeça, com as duas mãos, 4 a 5 vezes. A professora mostra como lançar a bola e repete o exercício com as crianças.

4. Exercício de jogo “Apanhe a Salsa” "e brincar calmamente com ele. Ao completar a tarefa, o professor que segura Salsa muda constantemente a direção da corrida.

Março(1 semana)

“Minha bola alegre e vibrante!”

Tarefas : Aprenda a andar em uma superfície limitada, rastejar e subir em um aro, curvar-se com uma bola. Desenvolva a capacidade de agir de acordo com um sinal.

Material: Argola, corda de pular, bolas, carro.

Progresso da aula:

Um caminhão veio nos visitar e trouxe bolas.

"Vamos caminhar pelo caminho até o carro"

Caminhando por um caminho sinuoso marcado com cordas de pular. A professora mostra o caminho às crianças e explica que elas devem percorrer o caminho para não ultrapassar as linhas ou pisar nelas. As crianças seguem umas às outras.

"Pegue a bola"

Rastejando e entrando em um aro. Repita 2-3 vezes. As crianças rastejam

de quatro, 2-3 metros até o aro, o professor segura o aro. Crianças

passe pelo aro, pegue a bola e sente-se em uma cadeira.

"Vamos esconder a bola"

Jogo "Pegue a bola"

Março (2 semanas)

"Feliz salto"

Tarefas: Aumentar a atividade motora, ensinar a saltar de baixas alturas e promover o surgimento de emoções positivas.

Material: brinquedo sapo, banco de ginástica,

Progresso da aula:

Um sapo veio nos visitar.

"Sapo - coaxar"

Posição inicial em pé. Mãos no cinto. As crianças realizam saltos sobre duas pernas (20-30 segundos). A professora realiza o exercício junto com as crianças.

"Vamos mostrar o que podemos fazer!"

Posição inicial: pernas juntas, agachamento e estique. Repita 4-5 vezes. A professora e as crianças fazem agachamentos, dizendo: “É assim que a gente consegue!”

"Nós pulamos como sapos"

Jogo "Salto Engraçado"

As crianças correm e saltam sobre duas pernas. Desenvolva a atividade motora, evoque um sentimento de alegria pelas ações conjuntas.

Março (3ª semana)

"Forte e Ágil"

Tarefas : Andar e correr em círculos, inclinar-se para frente, pular sobre duas pernas enquanto avança,dar às crianças uma carga emocional.

Material : Boneca Masha.

Progresso da aula:

A boneca Masha veio nos visitar hoje. Vamos mostrar a ela o quão fortes e hábeis somos.

« Vamos mostrar à Masha o que podemos fazer!”

Andar e correr atrás do professor em círculo, em uma direção. Em andamento (60seg.)

"Pegue suas pernas"

Posição inicial: sentado, pernas retas. Incline-se em direção às pernas e depois retorne à posição inicial. Repita (3-4 vezes). A professora mostra como é realizado o exercício e depois o realiza junto com as crianças.

“Somos inteligentes!”

Os saltos são realizados com as duas pernas no lugar, avançando. Execute por 20-30 segundos. A professora mostra como é realizado o exercício e depois o realiza junto com as crianças.

Jogo "Os pássaros estão voando"

Desenvolver nas crianças a capacidade de correr em todas as direções sem esbarrar umas nas outras

Em um amigo, responda rapidamente ao sinal. Dê às crianças emoções

carregar, causar atividade motora.

Março (4 semanas)

"Aro Feliz"

Tarefas : Fortalecer as habilidades de caminhada e corrida; fortalecer os músculos das pernas e do tronco; desenvolver precisão e visão.

Material : 2 bonecos, argola.

Progresso da aula:

As bonecas vieram nos visitar hoje, vamos ensiná-las a brincar de arco.

"Caminhamos alegremente"

levantando as pernas; caminhar se transforma em corrida. Em andamento (60seg.)

“Vamos ensinar as bonecas a subir no aro”

Subindo por um aro. Posição inicial em pé. As crianças caminham ao longo do tapete até o aro a 2 a 3 metros de distância, a professora segura o aro. As crianças passam pelo aro e depois voltam à forma. Repita

2-3 vezes.

“Vamos mostrar às bonecas o quão precisos somos!”

Posição inicial em pé no tapete. Jogue uma bola em um aro. Repita 2-3 vezes. A professora convida as crianças a pegarem a bola. Em seguida, ele explica e mostra como lançar a bola para que ela atinja o aro. A professora segura um arco e as crianças fazem o exercício.

Jogo "Pegue-me"

Desenvolver atividade motora, ser capaz de navegar no espaço. As crianças alcançam a professora, que segura uma boneca.

Abril(1 semana)

"Brisa"

Tarefas: Melhorar a corrida, orientação no espaço; fortalecer os músculos do tronco e dos membros, inclinar-se para baixo e para os lados;

Faça um exercício para desenvolver a respiração.

Material: sultões.

Progresso da aula:

Está ventando lá fora hoje. Vamos mostrar o que acontece quando o vento sopra.

"Brisa rápida"

Correndo em círculos em diferentes direções. Executar (60 seg.)

"A árvore dobrada"

Posição inicial: em pé, pés juntos, mãos no cinto. Dobramo-nos em direção às pernas, tocamos o chão com as mãos e depois voltamos à posição inicial. Repita (3-4 vezes). A professora mostra como é realizado o exercício e depois o realiza junto com as crianças.

"O vento sopra, as árvores balançam"

Posição inicial: em pé, pés afastados na largura dos ombros, braços levantados. As inclinações são realizadas para a esquerda e depois para a direita. Repita (3-4 vezes). A professora mostra como o exercício é realizado e as próprias crianças fazem.

Jogo "Merry Breeze"

Um exercício é realizado para desenvolver a respiração. A professora distribui

Sultões para crianças. As crianças sopram nas plumas.

Abril (2ª semana)

"Estamos voando sob as nuvens"

Tarefas: Melhorar a corrida e a caminhada em uma direção; andar em banco de ginástica; realizar saltos no lugar e seguir em frente; aumentar a atividade física.

Material : foto do sujeito (avião), banco de ginástica.

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje vamos pegar um vôo.

"Estamos voando sob as nuvens"

Andar aos saltos e correr em círculos, um após o outro, com os braços estendidos para os lados. Executar(40 seg.)

"Pilotos"

Andar sobre um banco de ginástica com os braços abertos para os lados. Repita 2-3 vezes. As crianças realizam o exercício de forma independente, com a ajuda do professor, se necessário.

"Feliz salto"

Os saltos são realizados com as duas pernas no lugar, avançando. Execute por 20-30 segundos. A professora mostra como é realizado o exercício e depois o realiza junto com as crianças.

Jogo "Aviões"

Desenvolver atividade física e ensinar as crianças a correr não é

esbarrando um no outro.

Abril (3ª semana)

"Balão"

Tarefas: Repita caminhar e correr em círculo, ensine as crianças a pular, desenvolver a coordenação dos movimentos e inclinar-se para a frente.

Material : balões, bola.

Progresso da aula:

Um balão de ar quente chegou hoje.

"É assim que podemos"

Andar em círculo em uma direção em pequenos passos; alto

levantando as pernas; caminhar se transformando em corrida. Em andamento (60seg.)

"Vamos voar alto"

Posição inicial: em pé, pés juntos, mãos no cinto. A professora ensina as crianças a pular, depois as próprias crianças fazem isso. Executar (40 seg.)

"Bolas coloridas"

Posição inicial em pé. A criança segura a bola nas mãos. Incline-se para frente e coloque a bola no chão, endireite-se e mostre as mãos. A professora mostra como fazer o exercício, depois as crianças fazem. Repita 2 vezes.

Jogo "Pegue a bola"

Brinque com balões, ative o movimento, a destreza, desenvolva a coordenação dos movimentos.

Abril (semana 4)

"Jardim zoológico"

Tarefas: Repita a caminhada em uma superfície com nervuras, rastejando e rastejando sob um arco, saltando no lugar e avançando, desenvolva destreza e a capacidade de agir de acordo com um sinal.

Material: placa nervurada, arco, bola.

Progresso da aula:

Hoje vamos ao zoológico.

“Andamos como macacos!”

Ande sobre uma prancha com nervuras. Repita 2-3 vezes. Se as crianças estão confiantes

realizar o exercício, eles são solicitados a ir um após o outro.

"Somos gatos selvagens"

Rastejando e rastejando sob um arco. Repita 2-3 vezes. As crianças rastejam uma após a outra ao longo do tapete até o arco, rastejam sob o arco e depois sentam-se nas cadeiras.

"Nós pulamos como um canguru"

Os saltos são realizados com as duas pernas no lugar, avançando. Execute por 20-30 segundos. A professora mostra como é realizado o exercício e depois o realiza junto com as crianças.

Jogo "Pegue a bola"

Jogue a bola com as duas mãos. A professora joga a bola para a criança, a criança pega a bola e devolve para a professora. Desenvolva a capacidade de agir de acordo com um sinal.

Maio(1 semana)

"O coelho cinza está sentado"

Tarefas: Introduzir as crianças no lançamento de uma bola para longe com a mão direita (esquerda), praticar caminhada em uma prancha de ginástica, desenvolver o senso de equilíbrio, a capacidade de navegar no espaço e cultivar a atividade motora.

Material : brinquedo - coelho, aro, prancha de ginástica (largura 25-30 cm), bolinhas.

Progresso da aula:

Um coelho veio visitar os rapazes.

1. "Diga olá para o coelho"

Andar sobre uma prancha colocada no chão. Repita 2-3 vezes. As crianças estão sentadas num banco. Na frente deles está uma tábua, em uma das pontas está um coelho. A professora mostra como caminhar na prancha, as crianças caminham uma após a outra, aproximando-se do coelhinho e dizendo: “Olá, coelhinho” (se possível).

2 . "Coelho Astuto"

3. “Os coelhinhos vieram correndo para dentro do círculo. Sentamos juntos, levantamos juntos"

Posição inicial em pé. Agache-se e endireite-se. Repita 4-6 vezes. A professora realiza o exercício junto com as crianças.

4 . Jogo ao ar livre “Pegue o Coelho”.

Correr e caminhar (25-30 seg.). A professora se oferece para brincar com o coelho - para alcançá-lo. As crianças estão alcançando o coelho.

Maio (2ª semana)

"Garotas"

Tarefas: Desenvolva a coordenação dos movimentos, consolide a caminhada e a corrida em círculo, repita a caminhada no banco de ginástica. Ensine as crianças a agir rapidamente ao sinal do professor e ajudar umas às outras.

Material : Foto do tema “Bird Yard”, banco de ginástica.

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje vamos visitar o aviário.

"Garotas rápidas"

Andar e correr em círculos em diferentes direções. Executar (60 seg.)

"Garotas corajosas"

Andar sobre um banco de ginástica, saltando com os dois pés. Repita 2-3 vezes. As crianças realizam o exercício de forma independente, com a ajuda do professor, se necessário.

"Garotas brincam"

Aprenda a lançar a bola para frente com as duas mãos. Repita 3-4 vezes.

A professora mostra como o exercício é realizado e as próprias crianças fazem.

Jogo "Os pássaros estão sentados em seus ninhos"

Ensine as crianças a andar e correr em todas as direções sem esbarrar umas nas outras. Ensine as crianças a agir rapidamente ao sinal do professor e ajudar umas às outras.

Maio (3ª semana)

"Gatinhos ágeis."

Tarefas: Pratique andar em uma prancha com nervuras, rastejando

banco de ginástica, introduzir arremessos por trás da cabeça com as duas mãos, desenvolver atenção, orientação no espaço,

cultivar a destreza.

Material: tábua nervurada, banco, bolas, brinquedo - um gatinho.

Progresso da aula:

Um gatinho vem visitar as crianças e as convida para brincar.

1. “Ande como um gato!” » Caminhar em linha reta (2-3m) e caminhar sobre prancha nervurada. Repita 2-3 vezes. Todos seguem o gato ao longo do tabuleiro até o lado oposto da sala e sentam-se nas cadeiras. Então eles voltam.

2. “Rasteje como um gato” - rastejando em um banco de ginástica. Repita 2-3 vezes. As crianças realizam o exercício de forma independente, com a ajuda do professor, se necessário.

3. “Vamos mostrar ao gato como crescemos!” Posição inicial em pé. As crianças devem sentar-se e ficar em pé. A professora mostra como o exercício é realizado e, em seguida, realiza o exercício junto com as crianças.

4. Jogo “Vamos jogar bola com o gato!” - jogue a bola por trás da cabeça com as duas mãos, corra atrás da bola. Repita 2-3 vezes. A professora mostra como lançar a bola e se oferece para repetir a tarefa depois dele. A professora ajuda quem não consegue lançar a bola. As próprias crianças correm atrás da bola e repetem o lançamento.

Maio (4 semanas)

"Peixe"

Tarefas: Aprenda a correr em uma determinada direção, navegar no espaço, melhorar a caminhada com obstáculos, desenvolver destreza, coordenação de movimentos.

Material: brinquedos – peixes, módulos macios (cubos), arco, conjunto “Pesca”.

Progresso da aula:

Os peixes vieram nos visitar hoje.

"Vamos mostrar aos peixes como podemos correr"

Andar e correr em círculos em uma direção. Em andamento (60seg.)

"Passe por cima do obstáculo"

Posição inicial: em pé, mãos no cinto. No carpete

cubos macios (módulos) são dispostos. Uma criança caminha ao longo do caminho

levantando as pernas bem alto e passando por cima dos cubos. A professora mostra como

Faça o exercício. Então as crianças fazem isso.

"Peixes nadam debaixo da ponte"

Rastejando e rastejando sob um arco. Repita 2-3 vezes. As crianças rastejam uma após a outra ao longo do tapete até o arco, rastejam sob o arco e depois sentam-se nas cadeiras.

Jogo "Pesca"

As crianças usam uma vara de pescar para “pegar” peixes magnéticos de uma bacia. Desenvolver destreza, visão, coordenação de movimentos.

NO PRIMEIRO GRUPO JÚNIOR

Compilado por:

Smagina T. Kh.,

professor de MADOU nº 43

Kemerovo 2018

Descrição do material: uma aula de educação física com crianças pequenas, que pode ser ministrada em grupo ou em sala.

Metas:

desenvolvimento de capacidades físicas em crianças;
melhorar a saúde das crianças.

Tarefas:

fortalecer as habilidades de caminhada e corrida na colônia, uma de cada vez;
melhorar o salto em distância em pé;
aprenda a ser amigável e ajudar uns aos outros.

Equipamento: gravador, música com canto de pássaros, dois arcos, uma fita larga e longa, um aro, um brinquedo em forma de pardal.

Metodologia de condução da aula:

Educador: Pessoal, querem que a gente vá com vocês para a natureza?

As crianças ouvem música e canto pássaros. Eles formam um “trem” e vão até a clareira.

As crianças entram no corredor e veem pássaro na árvore.

Educador: Gente, quem é esse?

Crianças: Pássaro!

Educador: Então é ele quem canta as músicas. Pessoal, um pardal veio nos visitar! Ele diz que quer muito aprender a fazer exercícios para ficar tão forte quanto você. Vamos ensinar o pardal a fazer exercícios?

Primeira parte da lição

Exercício 1: caminhar e correr em coluna, um de cada vez. Caminhada e corrida alternadas.

O professor garante que as crianças respondam rapidamente às mudanças nos movimentos.

Exercício 2 “Sol”: posição inicial (doravante denominada IP) - em pé, pés afastados na largura dos ombros. As crianças esticam os braços para cima (tiram o sol), baixam os braços para a posição inicial.

Exercício 3 “Os pássaros voaram”: eu.p. Além disso, as crianças agitam os braços para cima e para baixo, imitando o bater de asas.

Exercício 4 “Pássaros bicam grãos”: eu.p. também, as crianças agacham-se, batem os dedos no chão e levantam-se.

Exercício 5 “Saltar - Saltar”: eu.p. também, pulando no lugar.

Exercício 6 “Copos”: eu.p. - as pernas estão afastadas, balançando para a direita - para a esquerda.

Exercício 7: i.p. - as crianças ficam de quatro, rastejam até o arco, rastejam por baixo dele, depois se levantam e se posicionam. para repetir o exercício.

Exercício 8: i.p. - em pé, pernas ao longo do corpo, saltos longos são realizados a partir de um local (foi usada uma fita larga em vez da linha de partida).

Nota: os exercícios são realizados 5 vezes. Depois de completar os exercícios, as crianças andam calmamente em círculo.

Educador: Bom pessoal, é fácil? Agora vamos brincar um pouco.

Segunda parte da lição

Jogo ao ar livre “Pardais e um carro”

treinar as crianças para correrem em direções diferentes sem esbarrar umas nas outras;
ser capaz de começar a se mover e alterá-lo ao sinal do professor e encontrar o seu lugar.

Descrição do jogo: As crianças sentam-se em cadeiras de um lado do corredor - são pardais em ninhos. O professor fica do lado oposto com um pequeno arco nas mãos. Retrata um carro. Ao sinal “os pardais voaram para o caminho”, as crianças correm pelo corredor, agitando os braços com facilidade. A professora diz: “O carro está andando. Leve pequenos pardais para seus ninhos!” O carro sai, os pardais voam - as crianças correm e sentam-se nos seus assentos, o carro volta para a garagem.

Nota: o jogo é repetido 2 a 3 vezes.

Jogo ao ar livre "Quem é mais quieto"

Tarefas: treinar as crianças a andar na ponta dos pés, alternando o andar na ponta dos pés com o andar em ritmo normal.

Descrição do jogo: as crianças caminham em multidão junto com a professora. De repente ele disse: “Bom, agora vamos ver qual de vocês consegue andar tranquilo, na ponta dos pés”, e mostra. As crianças seguem o professor, ele se afasta silenciosamente e diz: “Agora corram todos para mim”. As crianças correm, a professora elogia as crianças, finge abraçar todo mundo.

Nota: o jogo é repetido 3 vezes.

Educador: Bom, ensinamos nosso pardal a fazer os exercícios corretamente e agora é hora de levar nosso convidado para casa, para seus filhos. Vamos dizer adeus a ele.

Crianças: adeus, pardal!

As crianças formam um “trem”, fazendo vários círculos pelo salão, agitando as mãos pássaro, saindo do corredor.

Desenvolvimento metodológico.

Metas e objetivos:

criar um clima emocional positivo.
Inspire prazer em ações conjuntas com um adulto.
Fornecer condições para atividades físicas confortáveis para as crianças.

Conteúdo do programa.

Melhore a capacidade das crianças de andar e correr umas atrás das outras.
Desenvolver a capacidade de navegar no espaço, coordenação de movimentos, equilíbrio.
Desenvolva a capacidade de manter uma posição corporal estável e postura correta.
Exercite as crianças na respiração adequada.
Fortaleça a caminhada no banco de ginástica e o rastejamento no banco de ginástica, levantando-se com os braços.
Desenvolva a capacidade de ouvir e responder aos sinais e de ser organizado.
Reforce o conceito "Um é muitos"

Equipamentos: Cesta com cubos, 2 cubos para cada criança, ouriço, urso, banco de ginástica, labirinto, sacos de areia para arremesso, maçãs

Progresso da lição.

1. Parte introdutória.

Tarefas. Fortalecer diferentes tipos de caminhada e corrida; desenvolver destreza, coordenação de movimentos e capacidade de navegar no espaço. Cultivar nas crianças uma atitude emocional alegre na realização de exercícios e interesse pela atividade física.

Andar em coluna, um de cada vez, atrás do professor, andando na ponta dos pés, correndo uns atrás dos outros na ponta dos pés.

Progresso da lição.

Educador: Pessoal, agora vamos fazer uma visita, e onde vocês vão descobrir adivinhando o enigma.

Ele anda na floresta sem bolsa
Encontra maçãs e cogumelos
Existem agulhas nas costas.
Quem é aquele na árvore de Natal? (Respostas das crianças).

Isso mesmo, é um ouriço.

O que levaremos de presente para o ouriço?

A professora mostra às crianças uma cesta de maçãs.

As crianças respondem às perguntas do professor. O que há na cesta? Quantas maçãs? O que um ouriço gosta?

E agora vamos fazer fila um após o outro e ir para a floresta fazer uma visita.

Eu. parte. Diferentes tipos de caminhada e corrida de acordo com as características etárias das crianças.

Estamos caminhando, estamos caminhando,
Bem ao longo do caminho
Nós criamos bem
Levante nossas pernas!

Vamos, mais diversão, top, top, top!
É assim que podemos chegar ao topo.
Bem, se você não está cansado,
Eles correram rápida e rapidamente.

(As crianças correm sem ultrapassar umas às outras.)

Tendo conhecido um ouriço na floresta, as crianças o cumprimentam. A professora chama a atenção das crianças para a cesta com cubos. Faz perguntas às crianças. O que é isso? Quantos cubos há na cesta? O ouriço pede às crianças que lhe mostrem exercícios com blocos.

II. Papel. Exercícios gerais de desenvolvimento (com cubos).

Prepare as crianças para realizar tipos básicos de movimentos.

I.p. em pé, braços para baixo. Levante os braços para os lados - para cima, fique na ponta dos pés - "Estamos construindo uma casa alta" , retornar à posição inicial (4-5 vezes).
I. p. sentado, pernas juntas, mãos nos joelhos. Vire para o lado, bata os cubos no chão e endireite-os. Faça o mesmo na outra direção (2-3 vezes).
I. p. em pé, braços para baixo. Sentar-se (agachamento completo), bata levemente os cubos no chão - "martelar pregos" , aprumar-se (4-6 vezes).
I.p. deitado de bruços, estenda os braços esticados. Abra os braços para os lados, olhe para frente (3-4 vezes).
Salte no lugar, segure os cubos nas mãos. Salte facilmente, na ponta dos pés (20-30 anos).

Tipos básicos de movimentos.

Andar em um banco de ginástica, pulando na ponta do banco.

Rastejando de quatro em um labirinto.

Rastejando, puxando-se ao longo da prancha com os braços.

Jogar sacolas para longe com as mãos direita e esquerda em um alvo horizontal.

Jogo ao ar livre "Na Floresta do Urso"

O urso alcança as crianças e pergunta onde estão seus filhotes.

Física. só um minuto. “Os filhotes de urso viviam no matagal”

Os filhotes viviam no matagal
Eles viraram a cabeça
Assim, assim - eles torceram a cabeça (Vire a cabeça para a direita e para a esquerda)
Os filhotes procuravam mel

Juntos eles balançaram a árvore
Assim, assim - eles balançaram a árvore juntos (o tronco inclina-se para a direita e para a esquerda)
E eles foram para o pátio de demolição
E eles beberam água do rio

Foi assim que beberam água do rio (Inclina-se para frente)

E eles também dançaram! Juntos levantamos nossas patas!

Assim, assim, eles levantaram as patas! (Levante as alças alternadamente)

Há um pântano no caminho! Como podemos atravessá-lo?

Salte e pule! Salte e pule! Divirta-se, meu amigo! (Pulando)

Exercício respiratório.

III. Andando. Um jogo "Quem é mais quieto"

Fortalecer a saúde física e psicológica, ampliando as capacidades funcionais do organismo em desenvolvimento.

Alvos:

A criança desenvolveu habilidades motoras grossas;

A criança dominou os movimentos - correr, engatinhar, escalar, pisar.

Download:

Visualização:

Instituição educacional pré-escolar orçamentária municipal, jardim de infância

tipo de desenvolvimento geral nº 31, aldeia Mirskoy, distrito de Kavkazsky

Notas de aula de educação física

Para 2015-2016

No primeiro grupo júnior "Anões"

ALVO: Fortalecer a saúde física e psicológica, ampliando as capacidades funcionais do organismo em desenvolvimento.

Alvos:

A criança desenvolveu habilidades motoras grossas;

A criança dominou os movimentos - correr, engatinhar, escalar, pisar.

Setembro (1-2 semanas)

Setembro(1-2 semanas)

“Visitando as crianças!”

Tarefas: Pratique caminhar em linha reta, desenvolva um senso de equilíbrio; cultivar emoções positivas.

Material: Boneca Katya, tijolo de madeira, chocalho.

Progresso da aula:

A boneca Katya veio visitar as crianças e trouxe chocalhos.

“Pegue o chocalho de Katya”

Caminhar em linha reta até o objeto (3-4m). Repita 2-3 vezes.

2 . "Vamos mostrar nossas mãos a Katya."

3 . “Vamos mostrar as pernas a Katya.”

4 . "Faça como Katya"

Suba no tijolo e saia dele. Repita 2-3 vezes. Se necessário, a professora dá uma mão às crianças para ajudá-las a completar a tarefa.

Um jogo "Encontre o chocalho"

Setembro (3ª semana)

“Um, dois, três, quatro, cinco - o sol saiu para passear!

Tarefas : Fortalecer as habilidades das crianças em caminhar e correr em bando atrás do professor

sem esbarrar um no outro.Incentive as crianças a quererem se envolver e

Faça os exercícios com todos os outros. Desenvolva destreza, atenção,

Coordenação de movimentos, resistência.

Material: traçar imagens representando o sol e os pássaros.

Progresso da aula:

A professora convida as crianças a brincar na clareira onde o sol brilha forte.

1. “Pés pequenos caminham pelo caminho, pés grandes correm pelo caminho”

Andando em rebanho, seguindo o professor. Execute por 30-40 segundos. Então ele executa

Corra atrás do professor. Duração 20-30 segundos.

2. “Vamos aquecer as palmas das mãos”

A posição inicial é gratuita. Levante as mãos, alcance

Para o sol. Retorne à posição inicial. Repita 4-5 vezes.

3. “Onde estão nossos joelhos”

Posição inicial: em pé, pernas ligeiramente afastadas, mãos atrás das costas.

Inclinamo-nos para a frente, tocamos os joelhos e dizemos “Aqui”.

Voltamos à posição inicial. Repita 4-5 vezes.

4.Jogo “Os pássaros estão voando”

Desenvolver nas crianças a capacidade de correr em todas as direções, sem esbarrar umas nas outras, e de responder rapidamente a um sinal.Dê às crianças uma carga emocional e estimule a atividade física.

Setembro (4 semanas)

“Nossos pés estão caminhando pelo caminho!”

Tarefas : Pratique caminhar em uma superfície limitada, introduza o lançamento de bola, desenvolva a atenção e a capacidade de responder às palavras.

Material: aro, bola (diâmetro 25-30 cm), cubo de madeira.

Progresso da aula:

A professora convida as crianças para um passeio.

"Vamos caminhar pelo caminho"

Caminhando por um caminho (3-4m) até um objeto (cubo). Repita 2-3 vezes. As crianças seguem umas às outras.

"É assim que somos grandes"

Posição inicial: pernas juntas, agachamento e estique. Repita 4-5 vezes. A professora, junto com as crianças, faz agachamentos, dizendo: “É assim que ficamos grandes, mas éramos pequenos!”

"Passe pelo aro"

A professora segura o aro, as crianças sobem no aro uma após a outra. Eles se sentam no banco. Repita 2-3 vezes.

“Minha bola alegre e vibrante”

Jogo ao ar livre “Venha para mim”

Outubro(1 semana)

"NUM MEADING ENSOLARADO"

Tarefas: Fortalecer os músculos dos braços, pernas e tronco; aprenda a engatinhar de quatro,

Desenvolver atividade motora, destreza, coordenação de movimentos.

Material: fotos do assunto com a imagem do sol, um espelho.

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje está muito ensolarado e quente

Dia. Oferece-se para “brincar” com o sol.

1. “Vamos nos esconder do sol”

Posição inicial em pé. Pernas ligeiramente afastadas, mãos na cintura.

Sente-se, protegendo o rosto com as mãos. Retorne à posição inicial.

Repita 3-4 vezes. A professora realiza o exercício junto com as crianças.

2. “Os coelhinhos vieram nos visitar”Posição inicial em pé, pernas

junto. Pulando sobre duas pernas. Execute o exercício por 20 a 30 segundos.

A professora realiza o exercício junto com as crianças.

3. “Vamos rastejar como ursos! »

Posição inicial: ficar de quatro. Ao sinal do professor

Um exercício é realizado - rastejar de quatro. Faça o exercício

40seg. A professora realiza o exercício junto com as crianças.

4. Jogo “Coelhos ensolarados”

Desenvolva destreza, atenção,coordenação de movimentos.

Coelhinhos ensolarados brincam na parede,

Atraia-os com o dedo e deixe-os correr até você.

Aqui está, um círculo brilhante,

Aqui, aqui, aqui - para a esquerda, para a esquerda!

Correu para o teto...

Outubro(2 semanas)

"Visitando a vovó"

Tarefas: Pratique rolar uma bola, andar sobre uma prancha nervurada, repetir o engatinhar e subir em um banco de ginástica, cultivar coragem e independência.

Material: prancha nervurada, banco de ginástica, aros, bolas.

Progresso da aula:

Ok, ok, onde você esteve? Pela vovó.

“Visitando a vovó!”Ande sobre uma prancha com nervuras e repita 2 a 3 vezes. As crianças caminham uma após a outra ao longo de uma tábua nervurada.

“É assim que podemos fazer isso!”Posição inicial deitado de costas. Sente-se e depois deite-se. Repita 3-4 vezes.

“Como somos inteligentes!”. Rastejando e escalando um banco de ginástica. Repita 2-3 vezes. Primeiro, as crianças rastejam livremente pelo tapete, uma após a outra, e depois sobem no banco de ginástica.

Jogo "Coelhos pulando" -pulando sobre duas pernas.

"Os ratos estão chegando" - caminhada tranquila. Durante os saltos, as crianças seguram as mãos livremente. Depois de vários saltos, eles caminham calmamente no lugar. O professor chama a atenção para o fato de que é preciso pular com facilidade e ele mesmo mostra como fazer. As crianças saltam por 10 a 15 segundos e depois caminham.

Outubro (3ª semana)

“Nossos pés caminham por um caminho plano”

Tarefas: repetir engatinhar e rastejar em arco, consolidar a habilidade de lançar uma bola com as duas mãos, cultivar a independência, desenvolver a habilidade de navegar no espaço.

Material: arco, bolas, bonecos.

Progresso da aula:

A professora convida as crianças para visitarem as bonecas.

“Nossos pés caminharão por um caminho suave.”Caminhando por um caminho marcado com uma corda. O comprimento do caminho é de 2 a 3 m, a largura é de 30 a 35 cm. As crianças realizam exercícios de forma independente, percorrendo o caminho uma após a outra. A professora com os bonecos fica no final do caminho, chama as crianças até ele, depois todos seguem a professora com os bonecos de volta.

"Vamos para a boneca."Rastejando e rastejando sob um arco. No final do tapete, a professora coloca um arco, as crianças rastejam de quatro, rastejam por baixo do arco e depois se levantam. Repita 2-3 vezes.

“Vamos mostrar a bola para as bonecas!”Posição inicial: sentado, segure a bola com as duas mãos. Levante a bola e abaixe-a sobre os joelhos. Repita 4-5 vezes. As crianças sentam no tapete na frente delas com um professor com uma boneca, ele mostra como fazer o exercício. As crianças fazem o exercício junto com a professora.

Jogo "Visitando as Bonecas".Andando com a boneca em diferentes direções. Repita 2-3 vezes.

Outubro (4 semanas)

“A galinha saiu para passear”

Tarefas: Pratique caminhar em uma superfície limitada, rastejar e rastejar sob um arco, pratique lançar uma bola, desenvolver orientação espacial e desenvolver habilidades de comunicação.

Material : brinquedo de galinha, arcos, bolas.

Progresso da aula:

A galinha convida as crianças para um passeio.

A galinha saiu para passear,

Aperte um pouco de grama fresca.

E atrás dela estão os meninos,

Galinhas amarelas.

1. “As galinhas vão para a galinha.”Caminhando por um caminho com 40 cm de largura e 4 m de comprimento. Repita 2-3 vezes. As crianças seguem umas às outras.

2. “Rastejando e rastejando sob um arco.”As crianças rastejam e rastejam sob o arco. Repita 2-3 vezes. No final do tapete, a professora coloca um arco, as crianças rastejam de quatro, rastejam por baixo do arco, depois se levantam e vão até a galinha, que está atrás do arco.

Co-co-co, co-co-co,

Não vá longe.

Reme com suas patas,

Procure grãos.

3. “As garotas estão brincando” -jogue a bola para frente com as duas mãos. Repita 3-4 vezes.

4. Exercício de jogo “Mamãe Frango”Andando e correndo atrás da professora com a galinha.

Mamãe galinha está chamando

Ele coloca todos sob sua proteção!

Novembro(1 semana)

"Vamos para a floresta de carro"

Tarefas: Ensine as crianças a se moverem ritmicamente ao caminhar, sem esbarrar umas nas outras e a começar a correr; aprenda a andar em uma superfície limitada; treinar as crianças para rolar uma bola com as duas mãos; evocar uma resposta emocional em crianças durante a atividade física.

Material: cubos (módulos macios para marcação da pista), bolas.

Progresso da aula:

A professora convida as crianças para passear de carro na floresta.

"Vamos de carro"Caminhada rítmica seguida de corrida. As crianças acompanham a professora, imitando os movimentos de um motorista que dirige um carro. Repita 2 vezes.

"Estamos caminhando pelo caminho da floresta"Andar em uma superfície limitada. As crianças caminham por um caminho marcado com cubos macios. O comprimento do caminho é de 3 metros e a largura é de 50 cm.

“Vamos mostrar aos moradores da floresta como somos hábeis!”Rolando a bola com as duas mãos. Repita 4-5 vezes. A professora senta as crianças em pares - uma de frente para a outra.Pernas abertas. A professora mostra como rolar a bola um para o outro e se oferece para repetir a tarefa depois dele. Para quem não consegue rolar a bola, a professora ajuda.

Jogo "Somos moradores da floresta"

Imite os movimentos dos animais selvagens. A professora mostra e as crianças repetem.Evocar uma resposta emocional nas crianças durante a atividade física.

Novembro (2ª semana)

"Visitando o Kolobok"

Tarefas: Exercitar as crianças na caminhada e na corrida em todas as direções, nos saltos, para melhorar a orientação no espaço, a capacidade de se mover em uma determinada direção; consolidar competências no futuro; cultivar coragem e independência. Despertar nas crianças uma boa resposta emocional à atividade lúdica e o desejo de participar dela.

Material: bola grande, bolas pequenas.

Progresso da aula:

A professora conta às crianças que hoje um pãozinho veio nos visitar.

1. “Pãezinhos assados pela vovó”

Vamos mostrar como a vovó fazia pãezinhos. Transferindo uma pequena bola de palma em palma. A professora faz o exercício, as crianças repetem. Repita 5-6 vezes.

« Pule-pule - o pãozinho está pulando.”As crianças saltam sobre duas pernas. A professora realiza o exercício junto com as crianças. O exercício dura de 10 a 15 segundos.
“Vamos mostrar ao coque o quão grandes somos!”Posição inicial: pés afastados na largura dos ombros, levante os braços para cima e para baixo. Repita 4-6 vezes.

"Alcance o pão."

Exercite as crianças andando e correndo em todas as direções, melhorando a orientação no espaço e a capacidade de se mover em uma determinada direção.

“Kolobok - lado avermelhado

Rolou para baixo da ponte.

Ele queria fugir

Precisamos alcançá-lo.

Novembro (3 semanas)

"Somos cavalos"

Tarefas: Exercitar as crianças andando e correndo em todas as direções, melhorando a orientação espacial e a capacidade de se mover em uma determinada direção; pular no lugar e seguir em frente; desenvolver coordenação de movimentos.

Material: cavalo de brinquedo, fitas (para arnês).

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje seremos cavalos, então faremos todos os exercícios como cavalos.

1. “Sou um cavalo rápido!”Exercite as crianças andando e correndo em todas as direções, melhorando a orientação no espaço e a capacidade de se mover em uma determinada direção. O exercício dura 30 segundos.

2. "Potro"

3. “Andamos como cavalos”Posição inicial em pé. Pés juntos. Alternativamente, levantamos a perna direita bem alto, damos um passo e depois a esquerda. Repita o exercício 3-4 vezes. A professora realiza o exercício junto com as crianças.

4. Jogo “Vamos andar a cavalo”

Aprenda a correr em uma direção, agir de acordo com um sinal e evocar prazer em ações conjuntas.

Novembro (4 semanas)

"Gatinhos ágeis."

Tarefas:

banco de ginástica, introduza arremessos acima da cabeça

Com as duas mãos, desenvolva atenção, orientação no espaço,

Cultive a destreza.

Material:

Progresso da aula:

1. “Ande como um gato!” »

2. “Rasteje como um gato”

Dezembro(1 semana)

"Teremok"

Tarefas: Melhorar os movimentos básicos; evocar desejo

Imitar animais; realizar ações de acordo com a palavra de um adulto,

Pratique pular.

Material : conto de fadas “Teremok”, aro, pandeiro.

Progresso da aula:

A professora conta às crianças que hoje os heróis do conto de fadas “Teremok” vieram visitá-las.

"Ratos"

A professora, junto com as crianças, anda em círculos com pequenos

Em pequenos passos. Execute o exercício (30-40 seg.)

"Vamos pular como sapos"

Posição inicial em pé. Pés juntos, mãos na cintura. As crianças realizam saltos sobre duas pernas (20-30 segundos). O professor realiza o exercício

junto com as crianças.

"Passe a raposa pelo aro"

A professora segura o aro, as crianças sobem no aro uma após a outra e sentam-se nas cadeiras. Repita 2-3 vezes.

Jogo "Pandeiro"

A professora fica com as crianças e a professora auxiliar bate no pandeiro. “Onde está o pandeiro?” As crianças correm ao som de um pandeiro e dizem as palavras: “Aqui está ele!”

Dezembro (2ª semana)

"Boneco de neve"

Tarefas: Aprenda a correr em uma direção, aja de acordo com as palavras de um adulto, aprenda a arremessar em um alvo, manter a direção do arremesso,

Fortalecer a musculatura dos braços e pernas, passando por cima de objetos; evocar um sentimento de alegria por ações conjuntas, flocos de neve.

Material: fotos de histórias representando um boneco de neve, bolinhas, cubos macios.

Progresso da aula:

Um boneco de neve veio visitar as crianças.

"Vamos mostrar ao boneco de neve como podemos correr"

Andando e correndo atrás do professor em bando em uma direção. Em andamento (40seg.)

"Entre no carrinho"

"Pisando sobre os montes de neve"

Jogo musical "Flocos de neve"

Exercício de dança com flocos de neve ao som da música. Crie um sentimento de alegria a partir de ações conjuntas.

Dezembro (3ª semana)

"A floresta criou uma árvore de Natal"

Tarefas: Melhorar os movimentos básicos; causar desejo de imitar animais; andar sobre uma prancha nervurada; evocar um sentimento de alegria pelas ações conjuntas.

Material : Árvores de Natal, tábua nervurada, máscara de raposa.

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje iremos à floresta visitar

aos moradores da floresta.

“Vamos para a floresta de trem!”

A professora ajuda as crianças a se alinharem uma após a outra. Realizado

Andar em círculos sem esbarrar uns nos outros (40 seg.)

“Está frio para o coelhinho sentar, precisamos aquecer as patas dele”

Posição inicial em pé. Pés juntos, mãos na cintura. Os saltos são realizados sobre duas pernas (20-30 segundos). Bata palmas (20-30 segundos).

"Ande como um lobo cinzento."

Caminhar em linha reta (2-3m) e caminhar sobre prancha nervurada.

Repita 2-3 vezes. As crianças caminham ao longo do tabuleiro para o lado oposto

lado da sala e sente-se em cadeiras.

Jogo "Pegue a Raposa"

O professor está usando uma máscara de raposa na cabeça. Ao completar uma tarefa

O professor muda constantemente a direção da corrida, as crianças o alcançam.

Dezembro (4 semanas)

"Urso Teddy"

Tarefas: Aprenda a andar em grupo, correr, praticar engatinhar em um banco de ginástica e desenvolver o equilíbrio.

Material: ursinho de brinquedo, banco de ginástica, prancha inclinada.

Progresso da aula:

Um urso desajeitado veio visitar as crianças.

“Onde mora o urso?”

“Vamos mostrar ao urso o que podemos fazer”

« Quão grandes somos!”

Levante os braços, estique e abaixe. Repita 3-4 vezes.

Jogo "Pegue o Urso"

Andar atrás do professor em bando, passando a correr (30-40 segundos).

Janeiro (2ª semana)

“Um cachorro veio até nós!”

Tarefas

Material:

Progresso da aula:

"Vamos pegar o cachorro"

"Vamos encontrar o cachorro"

"Vamos jogar bola!"

Jogo "Pegue o Cachorro"

Um cachorro veio até nós

Cachorro esperto.

Brinca com as crianças

Late muito alto

Ah, ah, ah!

Foge das crianças.

Janeiro (3ª semana)

"O coelho cinza está sentado"

Tarefas:

Material

Progresso da aula:

1. "Diga olá para o coelho"

2. "Coelho Astuto"

Janeiro (4 semanas)

“O URSO CAMINHOU PELA FLORESTA”

TAREFAS: EXERCÍCIO DE CAMINHADA COM PERNAS ALTAS, INTRODUÇÃO A ROLAR UMA BOLA, REPETIR O RASTEJAMENTO E SUBIR EM UM BANCO PARA DESENVOLVER A ATENÇÃO E ORIENTAÇÃO NO ESPAÇO, PARA EDUCAR A ATIVIDADE MOTORA.

Material: BRINQUEDO DE URSO , cubos de madeira, BANCO DE GINÁSTICA, BOLAS DE ACORDO COM O NÚMERO DE CRIANÇAS.

PROGRESSO DA CLASSE

UM URSO VEIO VISITAR AS CRIANÇAS E CONVIDOU TODOS PARA UM PASSEIO NA FLORESTA

1. “LEVANTANDO AS PERNAS ALTO”
ANDE COM AS PERNAS ALTAS.

PASSANDO PELOS cubos COLOCADOS NO CHÃO, A UMA DISTÂNCIA DE 1,5-2M. um do outro.REPITA 2-3 VEZES. UMA PROFESSORA COM URSO MOSTRANDO COMO ANDAR COM AS PERNAS ALTAS SEM PISAR cubos..

2. “FAÇA COMO UM URSO”

3. "Urso astuto"

4. O jogo “O urso ensina as crianças a pegar a bola”.

A PROFESSORA MOSTRA COMO O URSO ROLA A BOLA, EMPURRA COM AS DUAS MÃOS, DEPOIS FAZ O EXERCÍCIO COM AS CRIANÇAS, E O URSO OBSERVA O URSO ANDANDO CALMAMENTE COM O URSO COM A BOLA NA MÃO.

Fevereiro(1 semana)

“Somos fofinhos, bonecos de copo!”

Tarefas: Exercício de caminhada em um banco de ginástica, repita

Subir em um aro, praticar arremesso de bola com uma das mãos, desenvolver

Atenção e senso de equilíbrio.

Material : boneco copo, banco de ginástica, aro (diâmetro 50-

60cm)

Progresso da aula:

Uma boneca copo veio nos visitar.

1. “Vamos mostrar aos bonecos como andamos!”Caminhar em banco de ginástica com ajuda de um adulto. Repita 2-3 vezes.

2. “Vamos dizer olá para a boneca do copo!”Subindo por um aro. Repita 2-3 vezes. A professora segura o aro e convida as crianças a subirem nele, subirem e cumprimentarem a boneca, que está sentada em uma cadeira a uma distância de 1 a 2 metros do aro.

3. “Somos como pássaros!”Posição inicial em pé, braços ao longo do corpo,

Pés juntos. Levantamos nossas mãos e nos alongamos. Voltando ao original

Posição. Repita 2-3 vezes.

4. Exercício de jogo “Encontre onde o boneco está escondido.”Repita 2 vezes. A professora esconde o brinquedo para que as crianças vejam onde ele o coloca. Aí todo mundo vai procurar, encontra e brinca com ele

Nós somos fofos

Bonecos de copo,

Camisas brilhantes,

Não dormimos e não sentamos,

E você não quer ir para a cama

Fevereiro (2ª semana)

“Esquilos nos galhos!”

Tarefas: Pratique andar em uma prancha inclinada, repita o engatinhar

g banco de ginástica, jogue a bola com as duas mãos, cultive coragem e

Independência.

Material: brinquedo - esquilo, prancha de ginástica, banco, bolas.

Progresso da aula:

Um esquilo veio visitar e convidou as crianças para irem à floresta.

1. “Caminhe pelo caminho». Caminhar sobre uma prancha inclinada elevada de 10 a 20 cm. Repita 2 a 3 vezes. As crianças realizam o exercício de forma independente, caminhando ao longo da prancha uma após a outra.

2. “Vamos encontrar o esquilo!”Rastejando em um banco de ginástica e subindo nele. Repita 2-3 vezes. As crianças realizam o exercício uma após a outra ou duas de cada vez.

3. “Jogue a casquinha!” Jogue a bola para longe por trás da cabeça com as duas mãos e corra atrás dela. Repita 2-3 vezes. A professora mostra o exercício e o realiza junto com as crianças.

4. Exercite “Correr para o esquilo” e caminhe calmamente atrás do professor.Repita 2-3 vezes.

Esquilos vermelhos estão pulando nos galhos,

Caudas fofas piscam aqui e ali.

A pata bate na pata, os esquilos fogem rapidamente.

Fevereiro (3ª semana)

“Um cachorro veio até nós!”

Tarefas : Repita a caminhada em uma prancha com nervuras, pratique arremessar uma bola

em um arco, repita o engatinhar, desenvolva a visão e o equilíbrio.

Material: cachorro de brinquedo, tábua com nervuras, aro, bolas, arco.

Progresso da aula:

Um cachorro veio nos visitar e se ofereceu para brincar.

"Vamos pegar o cachorro"

Ande sobre uma prancha com nervuras. Repita 2-3 vezes. Se as crianças realizarem o exercício com confiança, elas serão solicitadas a seguir umas às outras.

"Vamos encontrar o cachorro"

Rastejando e rastejando sob um arco. Repita 2-3 vezes. As crianças rastejam uma após a outra ao longo do tapete até o arco, rastejam sob o arco e depois sentam-se nas cadeiras.

"Vamos jogar bola!"

Jogo "Pegue o Cachorro"

Andando e correndo atrás da professora segurando um cachorro nas mãos. Crie um sentimento de alegria a partir de ações conjuntas.

Um cachorro veio até nós

Cachorro esperto.

Brinca com as crianças

Late muito alto

Ah, ah, ah!

Foge das crianças.

Fevereiro (4 semanas)

“Nós somos Salsa!”

Tarefas: Repita a caminhada no tabuleiro, incentive-o a lançar a bola com uma mão,

Promova a independência.

Material: Brinquedo salsa, prancha de ginástica, bolas e pinos.

Progresso da aula:

Salsa veio visitar as crianças e as convidou para brincar.

"Caminhamos como Salsa"- ande no tabuleiro (de forma independente).

Repita 2-3 vezes.

2. “Mostre o brinquedo à Salsa”. A criança caminha ao longo da prancha de ginástica, na ponta da qual há um alfinete, se abaixa, pega o alfinete e mostra para Salsa. Coloca o brinquedo no lugar e retorna à posição original.

3. “Vamos mostrar a Petrushka o que podemos fazer!”Jogue a bola para longe, atrás da cabeça, com as duas mãos, 4 a 5 vezes. A professora mostra como lançar a bola e repete o exercício com as crianças.

4. Exercício de jogo “Apanhe a Salsa”"e brincar calmamente com ele. Ao completar a tarefa, o professor que segura Salsa muda constantemente a direção da corrida.

Março(1 semana)

“Minha bola alegre e vibrante!”

Tarefas : Aprenda a andar em uma superfície limitada, rastejar e subir em um aro, curvar-se com uma bola. Desenvolva a capacidade de agir de acordo com um sinal.

Material: Argola, corda de pular, bolas, carro.

Progresso da aula:

Um caminhão veio nos visitar e trouxe bolas.

"Vamos caminhar pelo caminho até o carro"

"Pegue a bola"

Rastejando e entrando em um aro. Repita 2-3 vezes. As crianças rastejam

De quatro, a 2-3 metros do aro, o professor segura o aro. Crianças

Eles rastejam pelo aro, pegam a bola e sentam em uma cadeira.

"Vamos esconder a bola"

Jogo "Pegue a bola"

Março (2 semanas)

"Feliz salto"

Tarefas: Aumentar a atividade motora, ensinar a saltar de baixas alturas e promover o surgimento de emoções positivas.

Material: brinquedo sapo, banco de ginástica,

Progresso da aula:

Um sapo veio nos visitar.

"Sapo - coaxar"

Posição inicial em pé. Mãos no cinto. As crianças realizam saltos sobre duas pernas (20-30 segundos). A professora realiza o exercício junto com as crianças.

"Vamos mostrar o que podemos fazer!"

Posição inicial: pernas juntas, agachamento e estique. Repita 4-5 vezes. A professora e as crianças fazem agachamentos, dizendo: “É assim que a gente consegue!”

"Nós pulamos como sapos"

Jogo "Salto Engraçado"

As crianças correm e saltam sobre duas pernas. Desenvolva a atividade motora, evoque um sentimento de alegria pelas ações conjuntas.

Março (3ª semana)

"Forte e Ágil"

Tarefas : Andar e correr em círculos, inclinar-se para frente, pular sobre duas pernas enquanto avança,dar às crianças uma carga emocional.

Material: Boneca Masha.

Progresso da aula:

A boneca Masha veio nos visitar hoje. Vamos mostrar a ela o quão fortes e hábeis somos.

« Vamos mostrar à Masha o que podemos fazer!”

Andar e correr atrás do professor em círculo, em uma direção. Em andamento (60seg.)

"Pegue suas pernas"

“Somos inteligentes!”

Os saltos são realizados com as duas pernas no lugar, avançando. Execute por 20-30 segundos. A professora mostra como é realizado o exercício e depois o realiza junto com as crianças.

Jogo "Os pássaros estão voando"

Desenvolver nas crianças a capacidade de correr em todas as direções sem esbarrar umas nas outras

Em um amigo, responda rapidamente ao sinal.Dê às crianças emoções

Carregar, causar atividade motora.

Março (4 semanas)

"Feliz Aro"

Tarefas : Fortalecer as habilidades de caminhada e corrida; fortalecer os músculos das pernas e do tronco; desenvolver precisão e visão.

Material: 2 bonecos, argola.

Progresso da aula:

As bonecas vieram nos visitar hoje, vamos ensiná-las a brincar de arco.

"Caminhamos alegremente"

Levantando as pernas; caminhar se transforma em corrida. Em andamento (60seg.)

“Vamos ensinar as bonecas a subir no aro”

2-3 vezes.

“Vamos mostrar às bonecas o quão precisos somos!”

Jogo "Pegue-me"

Desenvolver atividade motora, ser capaz de navegar no espaço. As crianças alcançam a professora, que segura uma boneca.

"Brisa"

Tarefas:Melhorar a corrida, orientação no espaço; fortalecer os músculos do tronco e dos membros, inclinar-se para baixo e para os lados;

Faça um exercício para desenvolver a respiração.

Material:sultões.

Progresso da aula:

Está ventando lá fora hoje. Vamos mostrar o que acontece quando o vento sopra.

"Brisa rápida"

Correndo em círculos em diferentes direções. Executar (60 seg.)

"A árvore dobrada"

"O vento sopra, as árvores balançam"

Jogo "Merry Breeze"

Um exercício é realizado para desenvolver a respiração. A professora distribui

Sultões para crianças. As crianças sopram nas plumas.

"Estamos voando sob as nuvens"

Tarefas:Melhorar a corrida e a caminhada em uma direção; andar em banco de ginástica; realizar saltos no lugar e seguir em frente; aumentar a atividade física.

Material: foto do sujeito (avião), banco de ginástica.

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje vamos pegar um vôo.

"Estamos voando sob as nuvens"

Andar aos saltos e correr em círculos, um após o outro, com os braços estendidos para os lados. Executar(40 seg.)

"Pilotos"

Andar sobre um banco de ginástica com os braços abertos para os lados. Repita 2-3 vezes. As crianças realizam o exercício de forma independente, com a ajuda do professor, se necessário.

"Feliz salto"

Os saltos são realizados com as duas pernas no lugar, avançando. Execute por 20-30 segundos. A professora mostra como é realizado o exercício e depois o realiza junto com as crianças.

Jogo "Aviões"

Desenvolver atividade física e ensinar as crianças a correr não é

esbarrando um no outro.

"Balão"

Tarefas:Repita caminhar e correr em círculo, ensine as crianças a pular, desenvolver a coordenação dos movimentos e inclinar-se para a frente.

Material: balões, bola.

Progresso da aula:

Um balão de ar quente chegou hoje.

"É assim que podemos"

Andar em círculo em uma direção em pequenos passos; alto

levantando as pernas; caminhar se transformando em corrida. Em andamento (60seg.)

"Vamos voar alto"

Posição inicial: em pé, pés juntos, mãos no cinto. A professora ensina as crianças a pular, depois as próprias crianças fazem isso. Executar (40 seg.)

"Bolas coloridas"

Jogo "Pegue a bola"

Brinque com balões, ative o movimento, a destreza, desenvolva a coordenação dos movimentos.

"Jardim zoológico"

Tarefas:Repita a caminhada em uma superfície com nervuras, rastejando e rastejando sob um arco, saltando no lugar e avançando, desenvolva destreza e a capacidade de agir de acordo com um sinal.

Material:placa nervurada, arco, bola.

Progresso da aula:

Hoje vamos ao zoológico.

“Andamos como macacos!”

Ande sobre uma prancha com nervuras. Repita 2-3 vezes. Se as crianças estão confiantes

realizar o exercício, então eles são solicitados a ir um após o outro.

"Somos gatos selvagens"

Rastejando e rastejando sob um arco. Repita 2-3 vezes. As crianças rastejam uma após a outra ao longo do tapete até o arco, rastejam sob o arco e depois sentam-se nas cadeiras.

"Nós pulamos como um canguru"

Os saltos são realizados com as duas pernas no lugar, avançando. Execute por 20-30 segundos. A professora mostra como é realizado o exercício e depois o realiza junto com as crianças.

Jogo "Pegue a bola"

Jogue a bola com as duas mãos. A professora joga a bola para a criança, a criança pega a bola e devolve para a professora. Desenvolva a capacidade de agir de acordo com um sinal.

"O coelho cinza está sentado"

Tarefas:Introduzir as crianças no lançamento de uma bola para longe com a mão direita (esquerda), praticar caminhada em uma prancha de ginástica, desenvolver o senso de equilíbrio, a capacidade de navegar no espaço e cultivar a atividade motora.

Material: brinquedo - coelho, aro, prancha de ginástica (largura 25-30 cm), bolinhas.

Progresso da aula:

Um coelho veio visitar os rapazes.

1. "Diga olá para o coelho"

2 . "Coelho Astuto"

3. “Os coelhinhos vieram correndo para dentro do círculo. Sentamos juntos, levantamos juntos"

Posição inicial em pé. Agache-se e endireite-se. Repita 4-6 vezes. A professora realiza o exercício junto com as crianças.

4 . Jogo ao ar livre “Pegue o Coelho”.

Correr e caminhar (25-30 seg.). A professora se oferece para brincar com o coelho - para alcançá-lo. As crianças estão alcançando o coelho.

"Garotas"

Tarefas:Desenvolva a coordenação dos movimentos, consolide a caminhada e a corrida em círculo, repita a caminhada no banco de ginástica.Ensine as crianças a agir rapidamente ao sinal do professor e ajudar umas às outras.

Material: Foto do tema “Bird Yard”, banco de ginástica.

Progresso da aula:

A professora avisa às crianças que hoje vamos visitar o aviário.

"Garotas rápidas"

Andar e correr em círculos em diferentes direções. Executar (60 seg.)

"Garotas corajosas"

Andar sobre um banco de ginástica, saltando com os dois pés. Repita 2-3 vezes. As crianças realizam o exercício de forma independente, com a ajuda do professor, se necessário.

"Garotas brincam"

Aprenda a lançar a bola para frente com as duas mãos. Repita 3-4 vezes.

A professora mostra como o exercício é realizado e as próprias crianças fazem.

Jogo "Os pássaros estão sentados em seus ninhos"

Ensine as crianças a andar e correr em todas as direções sem esbarrar umas nas outras. Ensine as crianças a agir rapidamente ao sinal do professor e ajudar umas às outras.

"Gatinhos ágeis."

Tarefas:Pratique andar em uma prancha com nervuras, rastejando

banco de ginástica, introduzir arremessos por trás da cabeça com as duas mãos, desenvolver atenção, orientação no espaço,

cultivar a destreza.

Material:tábua nervurada, banco, bolas, brinquedo - um gatinho.

Progresso da aula:

Um gatinho vem visitar as crianças e as convida para brincar.

1. “Ande como um gato!” »Caminhar em linha reta (2-3m) e caminhar sobre prancha nervurada. Repita 2-3 vezes. Todos seguem o gato ao longo do tabuleiro até o lado oposto da sala e sentam-se nas cadeiras. Então eles voltam.

2. “Rasteje como um gato”- rastejando em um banco de ginástica. Repita 2-3 vezes. As crianças realizam o exercício de forma independente, com a ajuda do professor, se necessário.

3. “Vamos mostrar ao gato como crescemos!”Posição inicial em pé. As crianças devem sentar-se e ficar em pé. A professora mostra como o exercício é realizado e, em seguida, realiza o exercício junto com as crianças.

4. Jogo “Vamos jogar bola com o gato!”- jogue a bola por trás da cabeça com as duas mãos, corra atrás da bola. Repita 2-3 vezes. A professora mostra como lançar a bola e se oferece para repetir a tarefa depois dele. A professora ajuda quem não consegue lançar a bola. As próprias crianças correm atrás da bola e repetem o lançamento.

"Peixe"

Tarefas:Aprenda a correr em uma determinada direção, navegar no espaço, melhorar a caminhada com obstáculos, desenvolver destreza, coordenação de movimentos.

Material:brinquedos – peixes, módulos macios (cubos), arco, conjunto “Pesca”.

Progresso da aula:

Os peixes vieram nos visitar hoje.

"Vamos mostrar aos peixes como podemos correr"

Andar e correr em círculos em uma direção. Em andamento (60seg.)

"Passe por cima do obstáculo"

Posição inicial: em pé, mãos no cinto. No carpete

cubos macios (módulos) são dispostos. Uma criança caminha ao longo do caminho

levantando as pernas bem alto e passando por cima dos cubos. A professora mostra como

Faça o exercício. Então as crianças fazem isso.

"Peixes nadam debaixo da ponte"

Rastejando e rastejando sob um arco. Repita 2-3 vezes. As crianças rastejam uma após a outra ao longo do tapete até o arco, rastejam sob o arco e depois sentam-se nas cadeiras.