Como ser feliz Para que sua vida seja repleta de alegria e felicidade, para que cada novo dia traga novas mudanças alegres, é importante aprender a controlar o seu próprio destino. Para fazer isso, você precisa monitorar suas reações a determinados eventos.

Ele está dando passos positivos Finalmente, decidi que precisava fazer algo rapidamente para que Wanda aceitasse meu destino. Então voltei-me novamente para Deus em busca de orientação. Pedi ajuda a Ele e depois procurei Wanda. “Vamos conversar”, comecei. – Vou morrer de câncer se não acontecer outra coisa.

Exorto-o a observar, enquanto discutimos este problema, que a felicidade é algo pela qual você mesmo luta e que não depende de forma alguma do que outra pessoa faz por você ou por você. Conforme observado anteriormente, as pessoas ao seu redor podem fazer você feliz, mas você nunca será feliz até que faça algo pelas outras pessoas.

É verdade que todos ficamos felizes – ou mais felizes – quando as nossas relações com aqueles que amamos vão bem. Porém, devemos entender que ninguém de fora pode nos fazer felizes. Bons relacionamentos contribuem para o nosso prazer e felicidade, mas somos nós, e somente nós, que desempenhamos um papel fundamental na criação de bons relacionamentos.

Quando me refiro ao facto de todos quererem ser saudáveis, não estou a falar de saúde atlética, como resistência e preparação física, mas de saúde física, mental e espiritual, que nos permite aproveitar ao máximo os recursos que Deus nos deu. Quando você cuida da sua saúde, você fica mais feliz no relacionamento consigo mesmo e, portanto, mais feliz no geral. Quando você se alimenta adequadamente, dorme e descansa o suficiente e implementa um programa de exercícios que melhora sua condição física, você está no caminho certo. Ao evitar drogas, tabaco e álcool, você está trabalhando para a felicidade e ao mesmo tempo melhorando sua saúde.

Sua saúde mental inclui uma boa atitude mental, disposição para perdoar, bem como gratidão, falta de vingança e muito mais, tudo dependendo dos fatores que afetam sua mente. Tais influências afetam o seu modo de pensar e a medida da sua felicidade. Como disse James Allen: “Somos o que pensamos que somos”.

A saúde espiritual e também a mental é a terceira dimensão da felicidade, e para mim, como para milhões de outras pessoas, como resultado de alcançar essa saúde, as chances de ser feliz aumentam dramaticamente, assim como as chances de paz de espírito.

Depois que o cientista psicológico Lewis Andrews passou uma década estudando a ligação entre espiritualidade e saúde mental, ele diz que sua pesquisa sugere fortemente que aqueles que acreditam em Deus e têm valores espirituais fortes são mais felizes, mais saudáveis ​​​​e mais desenvolvidos intelectualmente do que as pessoas sobre quem isso não pode ser dito. Visto que a saúde espiritual é igual à saúde mental e emocional, as seguintes palavras do psiquiatra Max Lavine também se tornam significativas: “Não pode haver saúde emocional sem elevados padrões morais e um sentido de responsabilidade social”.

AMOR AO DINHEIRO

Se olharmos para a prosperidade financeira, então sei que há ordens monásticas que fizeram voto de pobreza e outras que escolheram para si um trabalho de serviço. Os seus membros nunca terão qualquer oportunidade ou desejo real de acumular qualquer riqueza significativa; no entanto, eles ainda querem que suas necessidades sejam atendidas. Também é verdade que as nossas ideias sobre a prosperidade estão a mudar.

Recorro ao dinheiro novamente porque no mundo real precisamos dele todos os dias. Dão-nos mais escolhas e, quando tratados adequadamente, podem permitir-nos expandir a nossa esfera de influência. Isto é especialmente verdade se nos lembrarmos que a verdadeira medida da nossa riqueza é quanto valeríamos se perdêssemos todo o nosso dinheiro.

Agora que eu disse isso, deixe-me salientar o fato de que há pessoas que citam erroneamente a Bíblia e dizem que o dinheiro é a raiz de todos os males, o que não é verdade. A Bíblia realmente diz:

"...pois o amor ao dinheiro é a raiz de todos os males." Mas a Bíblia tem muito mais a dizer sobre o sucesso do que sobre o céu. Além disso, dois terços das parábolas que o próprio Cristo ensinou referem-se ao nosso bem-estar físico e financeiro. Falando realisticamente, um bom samaritano não seria capaz de pagar a estadia num hotel de um estranho que tivesse sido assaltado e ferido por ladrões, a menos que tivesse economizado algum dinheiro antes do roubo e da violência ocorrerem.

ATENÇÃO: Quando o sistema de valores de uma pessoa se baseia nas qualidades listadas no Capítulo Nove, as chances de a prosperidade financeira ter um impacto negativo sobre essa pessoa são virtualmente nulas.

CONCLUSÃO: É completamente seguro e até realista fazer da prosperidade financeira um dos seus objetivos.

Você pode realmente ter todas as oito bênçãos das quais continuamos falando? Sim, estou convencido de que você pode. Isso é comprovado pelo fato de que muitas pessoas, inclusive eu, têm todos esses benefícios.

E isso é muito importante. Afinal, enviar amor é um assunto pessoal que nós mesmos fazemos. Mas este não é o caso da criação - aqui você não está sozinho, mas está na floresta de uma ilha, junto com todos nós. Passamos por todo esse processo juntos. Juntos estamos nos dias de altos e nos dias de baixos, nos dias de incertezas - vivemos tudo isso juntos. Juntos sentimos todas as emoções que surgem.

O poder da fé

É daí que vem a magia. Afinal, a fé é um poder enorme. Tudo o que você já fez: caminhar, andar de bicicleta, dirigir um carro, se vestir, amarrar os sapatos... Você nunca faria se não acreditasse que seria capaz. Você não pode aprender nada até acreditar que pode fazer isso.

Lembra do que eles dizem quando querem ajudá-lo a fazer algo novo? "Você consegue. Você definitivamente pode. Dê um passo e veja o que você pode fazer.” O que essa pessoa está fazendo? Ele não te ensina a fazer algo, ele te convence de que você pode fazer. Depois de acreditar, você é capaz de tudo.

Não importa o quanto você treine antes de conquistar o Everest - se você não acredita totalmente que pode chegar ao topo, então não chegará lá. Mesmo que você seja a pessoa mais forte do planeta no auge de sua forma atlética, ainda assim não terá sucesso. Afinal, sem fé você não conseguirá nem amarrar os cadarços dos sapatos. E assim é em tudo.

Se você estiver doente, não será curado até acreditar plenamente que pode ser saudável. Mesmo pílulas que não contêm medicamentos funcionam - quando o paciente acredita absolutamente em seu poder. Sem essa fé, as pílulas não têm efeito.

A fé é tudo. Não basta apenas saber como algo é feito, é importante também acreditar que podemos fazê-lo. É por isso que o livro “Dinheiro é Amor” será tão longo - três partes inteiras. Afinal, criaremos uma forte crença de que podemos criar tudo o que quisermos, incluindo três milhões e seiscentos mil dólares. Tão fortes que eles poderiam realmente criá-los. Cada vez que você cria, você constrói sua fé. Fortaleça sua fé – ela contém grande poder. Esta é a chave para tudo.

A hipnose muda crenças

Adoro assistir na TV, e às vezes pessoalmente, como alguém fica hipnotizado! Tive essa experiência - porém, não fui eu quem foi hipnotizado, mas um amigo meu. O hipnotizador sugeriu-lhe que tocasse violão. Na vida, meu amigo não tocaria uma nota – mesmo sob a mira de uma arma. Mas nem um minuto se passou e ele tocava violão com tanta força que você ficava com lágrimas nos olhos pela magnificência de sua forma de tocar. Incrível! Incrível!

Texto fornecido por litros LLC.

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O psicólogo da Universidade de Harvard, Dan Gilbert, argumenta que uma pessoa desenvolve um sentimento de felicidade por acreditar erroneamente que as coisas nos fazem felizes. Tendemos a pensar que a felicidade vem do trabalho, de um carro novo ou de ganhar na loteria. Porém, os resultados do estudo mostraram que ficamos felizes quando pensamos que estamos felizes.

Portanto, conseguir o que queremos não nos deixa necessariamente felizes. Gilbert conduziu um experimento para descobrir como a presença de escolha afeta o nível de satisfação de uma pessoa. Depois de avaliar os resultados, chegou à conclusão de que quanto mais oportunidades uma pessoa tem de escolher, menos feliz ela se sente. Isso vai contra a ideia existente de liberdade como chave para a felicidade.

Levando esta ideia mais longe, podemos assumir que as pessoas que vivem em países com ditaduras são, na verdade, mais felizes do que as pessoas que vivem em democracias. É claro que não existem muitos exemplos desse tipo, mas há muitos casos em que os ditadores permaneceram no poder durante muitos anos e a população suportou isso.

E quantas empresas líderes foram fundadas por verdadeiros ditadores, como Steve Jobs ou Bill Gates, com quem não é tão fácil trabalhar. Estes são dois exemplos que podem ser dados imediatamente. Mas existem muitos mais exemplos desse tipo.

Vejamos a sociedade moderna, o chamado mundo desenvolvido, que nos oferece a mais ampla escolha de produtos, vestuário, meios técnicos e de transporte. Comemos muito e temos excesso de peso porque com a variedade de produtos disponíveis nos supermercados não conseguimos decidir o que queremos. Quando compramos um carro e o retiramos direto do showroom, em um mês já estamos sonhando com um novo.

Nossa geração mais jovem parece ser a mais insatisfeita da história. Talvez demos aos nossos filhos demasiada liberdade de escolha. Compramos para eles os modelos mais recentes de telefones, roupas e lhes damos mesadas. Embora queiramos fazê-los felizes, podemos, na verdade, alcançar o resultado oposto.

Você já se perguntou por que as pessoas amam seu trabalho, mesmo que passem 8 horas por dia nisso e dêem tudo de si? Eles simplesmente não têm outra escolha. Essa limitação é o que os deixa felizes. E o elogio por um trabalho bem executado é o componente mais importante dessa vida.

Estas são apenas algumas disposições. Existem muitas pesquisas excelentes sobre o que você pode alcançar gerenciando seus pensamentos. Se pudermos cultivar a felicidade, até onde poderemos ir? Assista ao vídeo e deixe-se inspirar!