Tulong sa Tele2, mga taripa, mga tanong

Si Olga ay naghanda nang buong puso para sa mga pagsusulit. Nilaktawan ni Marina ang mga klase, aktibong nakakarelaks kasama ang mga kaibigan, na nakatutok na hindi pinapansin ang sesyon. Si Olga ay may kaalaman tungkol sa lahat ng mga tiket, tiwala sa kanyang sarili at sa kanyang kaalaman. Sinisikap ni Marina na patunayan sa lahat na ang pagmamataas ay ang pangalawang kaligayahan. Ang pagsusulit ay kinuha sa parehong paraan. Nasaan ang hustisya?

Napakasama bang maging tiwala sa sarili Marina kung pareho ang resulta? Mayroon bang malaking pagkakaiba sa pagitan ng tiwala sa sarili at tiwala sa sarili? Saan ang hangganan na iyon?

Palalimin pa natin ang sikolohiya

Kung ang "tiwala sa sarili" ay nagpapahiwatig ng kamalayan sa mga tunay na kakayahan ng isang tao at mahusay na paggamit ng mga ito, kung gayon ang "tiwala sa sarili" ay nangangahulugang nagkukunwaring katapangan, pagmamalabis ng mga kakayahan, at kahit na, gaya ng sinasabi ng mga psychologist, nakatagong pagdududa sa sarili.

Ang mga terminong "tiwala sa sarili" at "tiwala sa sarili" ay magkaibang mga poste ng konseptong "tiwala". Isang tao ang nagsasabi sa lahat kung gaano kahanga-hangang libro ang kanyang isusulat, ngunit hindi ito sinimulan. Isa pa ay tahimik na magsusulat at maglalathala nang walang anumang pagmamayabang. May tiwala sa sarili - isang uri ng lalaking PR na talagang " hubad na hari"Ang isang taong may tiwala sa sarili ay hindi nangangailangan ng pag-promote sa sarili; inaakit niya ang mga tao sa kanyang mga aksyon, mga tunay na gawa.

Nasaan ang hustisya?

Ang isang taong may tiwala sa sarili ay tumatagal ng mga bagay nang hindi sinasadya, kung minsan ito ay gumagana, tulad ng sa kaso ng Marina, ngunit sa paulit-ulit na mga pagtatangka, ang kamangmangan at kakulangan ng karanasan ay madarama ang kanilang sarili, at ang kabiguan ay naghihintay sa tao. Bukod dito, para sa mga taong may tiwala sa sarili sa kalaliman ng kabiguan na ito ay magiging napakasakit, bagaman sa panlabas ay maaari nilang itago ito.

Kinikilala ng mga taong kumpiyansa ang kanilang sarili bilang kanilang sarili. lakas, at mga pagkukulang, sapat na tinatasa ang iyong mga kakayahan. Mas madali nilang tinitiis ang mga paghihirap, alam na ang karanasan lamang ang dumarating sa mga praktikal na kasanayan sa isang partikular na lugar.

Ano ang maaaring maging mas masahol pa?

Ang tiwala sa sarili ay, kumbaga, isang negatibong poste, at ang tiwala sa sarili ay isang positibong poste. Bakit "parang"? Dahil sa totoo lang, hindi naman masama ang sobrang kumpiyansa. Kung tutuusin, may mga taong insecure din. Maging ang mga naghanda para sa mga pagsusulit, nagsulat ng isang libro, lumikha ng isang napakatalino na proyekto... Ngunit dahil sa kanilang kawalan ng katiyakan, takot na ipahayag ang kanilang opinyon, na hindi maunawaan sa anumang paraan, ang mga taong ito ay nananatili sa gilid.

Saan ito nanggaling?

Ang mga pinagmulan ng pag-uugali na ito ay dapat hanapin sa pagkabata, kapag ang mga magulang at guro ay hindi kinakailangang hinatulan sila para sa pinakamaliit na pagkakamali. Pagkatapos ang bata ay natakot na hindi matupad ang mga inaasahan, na gawin ang susunod na hakbang, na magkamali. O, sa kabaligtaran, nang labis na pinuri ng mga magulang ang sanggol, na nagpapakita na siya ang pusod ng lupa, at lahat ng ginagawa niya ay ang pinakamahusay. Ibig sabihin, ang mababa at mataas na pagpapahalaga sa sarili ay nagdaragdag ng pagdududa sa sarili at tiwala sa sarili.

Paano ito ginagamot?

Ang isang taong walang katiyakan ay kailangang linangin ang pag-unawa na ang mga walang ginagawa lamang ang hindi nagkakamali. Kung alam mo kung paano gumawa ng isang bagay, pagkatapos ay magsimula sa lugar na ito. Dito kailangan ang tiwala sa sarili. Oo! Self-hypnosis, pagpapabuti ng sarili sa harap ng iba, pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili.

Ngayon, kapag ang tiwala sa sarili ay nakakatulong na itaas ang antas ng kamalayan sa sarili, sa paghahambing ng mga resulta ng trabaho ng isang tao sa iba, sa pagtukoy ng "mga taong PR lang," nangyayari ang isang rebolusyon sa kamalayan, at nauunawaan ng isang tao na habang sinusubukan mo, makakakuha ka. bagong karanasan, mas nagiging matagumpay ka sa bawat oras ng iyong negosyo.

Yung mismong gilid

Bilang isang resulta, sa tulong ng artipisyal na pagtaas ng bar, pagpapalaki ng pagpapahalaga sa sarili, tiwala sa sarili, ang isang tao ay nagiging tiwala sa kanyang sarili bilang isang resulta ng kanyang mga nagawa. Iyon ay, ang tiwala sa sarili ay lumalapit sa tiwala sa sarili sa punto ng "pagkilos". Ito ang pinakadulo!

Kung ang isang taong may tiwala sa sarili ay hindi lang nakikialam sa lahat ng bagay at nagugulo ang mga bagay dahil sa kakulangan ng kaalaman at pagkakataon, ngunit aktwal na kumilos, matuto, hindi matakot sa mga pagkakamali, hindi lamang "magtrabaho para sa publiko," ngunit aktwal na gumawa mga desisyon, magsulat ng isang libro, maghanda para sa mga pagsusulit at lumikha ng isang makinang na proyekto. Pagkatapos ang tiwala sa sarili ay magiging tiwala sa sarili.

Polina Vertinskaya

Ang kamangha-manghang kakayahan ng wikang Ruso na mahusay na maglaro ng mga lilim ng mga salita at konsepto na napakalapit sa kahulugan ay talagang kamangha-mangha. Paano, halimbawa, naiiba ang tiwala sa sarili sa tiwala sa sarili? Sa unang tingin, sobrang lapit nila... Ngunit sa mas malapitang pagsusuri, ang layo nila sa isa't isa! Bakit dapat nating pag-iba-ibahin ang tiwala sa sarili at tiwala? Subukan nating maunawaan ang isyung ito.

Kahulugan

Kumpiyansa sa sarili– labis, walang batayan, mapagmataas na pagtitiwala ng isang tao sa kanyang sariling kawalan ng pagkakamali, labis na katapangan.

Pagtitiwala– isang katangian ng pagkatao batay sa layunin ng pagtatasa ng isang tao sa kanyang sariling mga kakayahan, kakayahan at kakayahan.

Paghahambing

Nakapagtataka, ayon sa mga obserbasyon ng mga psychologist, ang pagtitiwala sa sarili ay ang unang tanda ng isang taong walang katiyakan. Ang mga taong may tiwala sa sarili ay nagtatago ng kanilang mga kumplikado sa ilalim ng pagiging agresibo, mapagmataas na katapangan, pagkamakasarili, pagmamataas, katapangan at maging sa panlabas na pagkakapantay-pantay. Ang mga pundasyon ng parehong kumpiyansa at tiwala sa sarili ay inilatag sa pagkabata: marami ang nakasalalay sa mga panlabas na kadahilanan (halimbawa, diborsyo ng magulang) at pagpapalaki. Ang isang hindi wastong pinalaki na indibiduwal ay lumaki na galit, pasibo, maramdamin, at makulit. Itinatago niya ang mga negatibong katangiang ito sa ilalim ng pagkukunwari ng tiwala sa sarili.

Tiwala na tao– ito ay Personality. Alam niya ang kanyang mga pakinabang at disadvantages, iginagalang ang kanyang sariling katangian, hindi nagpapabor sa sinuman, at dinadala ang kanyang sarili sa buhay na may pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili. Ang pagtitiwala ay hindi mapaghihiwalay sa katapatan: ito ay hindi tugma sa kasinungalingan at pagkukunwari. Ang isang may kumpiyansa na tao ay hindi natatakot na ipahayag ang kanyang opinyon, kabilang ang sa harap ng isang malaking madla, at alam kung paano igiit ang kanyang sarili. Ngunit sa parehong oras ay sapat na tumugon siya sa mga kritisismo at komento. Siya ay nakapag-iisa na gumawa ng mga konklusyon tungkol sa kung ano ang nangyayari, nang hindi umaasa lamang sa mga opinyon ng iba, tradisyon at awtoridad. Ang kumpiyansa ay tumatanggap ng mga tao kung ano sila.

Ang isang taong may tiwala sa sarili (iyon ay, talagang walang katiyakan) ay nagsusumikap para sa pangingibabaw sa iba, para sa katanyagan, para sa kapangyarihan. Siya argues tungkol sa literal na anumang isyu at patuloy na nakukuha sa "madulas" at mga sitwasyon ng salungatan, masakit na mapagmataas at sobrang nakakaantig. Ang isang taong may tiwala sa sarili ay naniniwala na ang buhay ay patuloy na hinahamon siya, kaya maraming mga ordinaryong pangyayari ang nagiging isang tunay na problema para sa kanya.

marami malalaking kumpanya Kapag sinusuri ang mga hinaharap na empleyado, mas pinipili nila ang mga aplikanteng may kumpiyansa sa halip na may kumpiyansa sa sarili, dahil naniniwala sila na ang mga katangian at pag-uugali ng huli ay maaaring makapinsala sa mga interes ng negosyo.

Website ng mga konklusyon

1. Konsepto kumpiyansa nagdadala ng positibong kahulugan, konsepto kumpiyansa sa sarili– negatibo.
2. Ang tiwala sa sarili ay itinuturing ng mga psychologist bilang batayan ng sapat, makatwirang pag-uugali. Ang tiwala sa sarili ay isang nakababahala na sintomas na nagpapahiwatig ng mga problema sa pag-iisip at pag-uugali.
3. Ang kumpiyansa ay batay sa tamang kamalayan sa sarili at sa lugar ng isang tao sa mundo, sa mga layunin na tagapagpahiwatig. Walang katwiran ang tiwala sa sarili.
4. Ang isang taong may tiwala sa sarili ay puno ng pagpapahalaga sa sarili at alam ang kanyang mga pangangailangan at kakayahan. Ang isang taong may tiwala sa sarili ay napakadaling manipulahin: siya, sa kabalintunaan, ay isang napaka-insecure na tao. Ang tiwala sa sarili ay mapanlinlang na katapangan.

Kung ang isang tao ay walang anuman kundi tiwala sa sarili, maaaring asahan ng isang tao ang hindi kasiya-siyang mga sitwasyon sa buhay at salungatan.

Karamihan sa mga taong may kumpiyansa na nakilala ko ay kapaki-pakinabang at epektibo, sa kondisyon na mayroon silang ilang mga kakayahan.

Ang gayong tao ay hindi natatakot na magsalita at kumilos. Ang inisyatiba ay isa sa pinakamahusay na mga katangian kung ano ang maaaring ibunyag. Walang buhay na buhay, nagbibigay-inspirasyon o nakakaengganyo tungkol sa isang inert na grupo.

Ang ganitong mga tao ay lumilikha ng negosyo, agham, at sila naman, ay lumikha ng imprastraktura kung saan ikaw at ako ay nakatira.

Ang tiwala sa sarili at tiwala sa sarili ay magkaibang konsepto. Ang pagtitiwala sa sarili ay nagbibigay ng isang ilusyon na ideya ng sariling mga kakayahan at kakayahan, at pinipigilan ang isa na tingnan ang sarili mula sa labas upang suriin ang lahat ng mga kalakasan at kahinaan ng isa. Ang isang tao ay hindi talaga alam ang pag-uugali ng tiwala sa sarili, kaya sa ilang mga kaso maaari niyang saktan ang kanyang sarili nang hindi tama ang pagkalkula ng kanyang lakas. Ang tiwala sa sarili ay sinusuportahan ng isang tunay na pagtatasa ng mga kakayahan ng isang tao, aktwal na kaalaman sa mga kakayahan ng isang tao sa pamamagitan ng pagsubok. Ngayon isaalang-alang ang pag-uugali ng isang taong may tiwala sa sarili at may kumpiyansa. Ang isang taong may tiwala sa sarili ay malakas na ipinagmamalaki ang kanyang mga kakayahan, binibigyang diin sa lahat ng posibleng paraan ang kanyang kapangyarihan at tiwala sa sarili, habang madalas na walang ebidensya para sa kanyang mga salita. May mga pagkakataon na, pagkatapos ng malakas na ipahayag ang kanyang sariling kapangyarihan, ang isang tao ay hinihiling na ulitin ito sa pagsasanay at siya ay nagdurusa ng isang kumpletong kabiguan. Ang isang taong may tiwala sa sarili ay hindi kailangang patunayan ang anuman sa sinuman, dahil alam niya mismo ang kanyang mga kakayahan at ang kanyang mga pagkakamali. Ang kanyang mga tagumpay ay nakikita sa pamamagitan ng kanyang mga aksyon at pag-uugali, na hindi niya kailangang ipahayag upang bigyang-diin ang kanyang kahalagahan. Sa palagay ko, ang tiwala sa sarili ay kapaki-pakinabang sa anumang lugar ng buhay, at kailangan mong magsikap sa iyong sarili upang makuha ito. Ngayon paano magagamit ang tiwala sa sarili? Marahil para lamang libangin ang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili at kumbinsihin ang sarili sa lakas. O kumbinsihin ang mga tao na mas mahina sa pagkatao at kalooban na hangaan ka nang walang muwang. Ang pagiging isang taong may tiwala sa sarili ay hindi nangangahulugan ng pagiging tiwala sa sarili. Marahil ang isang tao ay may maraming mga kumplikado at mga kahinaan, at sa pamamagitan ng pagpuri sa kanyang sarili sa pamamagitan ng tiwala sa sarili, sadyang ayaw niyang makita ang tunay na larawan ng kanyang sarili at aktwal na gumawa ng anumang makabuluhang aksyon upang magtrabaho sa kanyang sarili at ayusin ito.

Ano nga ba ang tiwala sa sarili? Ang tiwala sa sarili ay tiwala sa mga kakayahan ng isang tao, sa sarili; ang labis na kumpiyansa ay labis na tiwala sa sarili at kawalan ng kakayahang makita ang mga pagkakamali ng isang tao. Siya ay may parehong positibo at negatibong panig. Mga positibong panig: Ang pagtitiwala sa sarili ay kapaki-pakinabang sa mga taong nasa isang responsableng posisyon at, ayon sa likas na katangian ng kanilang trabaho, nakikipag-usap sa malaking halaga ng mga tao. Siya pushes forward at hindi pinapayagan kang tumigil doon. Kung ang isang tao ay may katwiran pa rin, kung gayon ang mga nakapaligid sa kanya ay maaaring hindi maghinala sa kanyang tiwala sa sarili.

Tinutulungan ka ng tiwala sa sarili na maniwala sa isang positibong resulta ng anumang kaganapan, huwag pansinin ang mga paghihirap, at pinoprotektahan ka mula sa stress. Ano ang stress? Ito ay isang direktang daan patungo sa mga neuroses na dahan-dahang sumisira sa ating kalusugan. Ang tiwala sa sarili ay nagbibigay sa iyo ng pakiramdam na kaya mo ang anumang bagay at kayang hawakan ang anuman. At ito, nakikita mo, ay mas mahusay kaysa sa takot, pag-aalinlangan at pagkabigo. Ang isang taong may tiwala sa sarili ay nagbabahagi nito sa iba, sinisingil sila ng enerhiya, na napakahalaga para sa pagpapatupad ng kanyang mga plano. Ang mga taong may tiwala sa sarili ay nakabubuo, naniniwala sila sa kanilang mga kakayahan at nabubuhay nang higit pa buong buhay kaysa sa mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili. Bilang karagdagan, ang tiwala sa sarili ay kapansin-pansin lamang kapag marami ito.

Nakakita ka na ba ng mga taong may tiwala sa sarili? Paano mo sila ire-rate? Madali bang makipag-usap sa kanila? May tiwala ka ba sa sarili mo? Ang mga tao ay may posibilidad na mapansin ang isang pahiwatig ng negatibiti sa iba, ngunit bigyang-katwiran ang pagpapakita ng gayong kalooban sa kanilang sarili. Kaya't alamin natin kung paano suriin ang tiwala sa sarili, hindi alintana kung sino ang nagpapakita nito at sa anong mga sitwasyon.

Una sa lahat, nararapat na tandaan na ang mga tao ay hindi palaging may tamang ideya kung ano ang tiwala sa sarili. Halimbawa, madalas nilang nalilito ito sa tiwala sa sarili, mataas na pagpapahalaga sa sarili at maging sa pagmamataas. Ngunit ang mga ito ay ganap na magkakaibang mga konsepto.

Ang tiwala sa sarili ay labis na pagtitiwala sa sariling kakayahan at sarili, pagtitiwala sa pagiging perpekto at kawalan ng mga pagkakamali. Kung, halimbawa, ihahambing natin ang tiwala sa sarili sa tiwala sa sarili, kung gayon ang huli ay nagdadala ng mas positibong konotasyon ng mga personal na kakayahan at kasanayan.

Mga positibong aspeto ng tiwala sa sarili

Kahit na may negatibong konotasyon ang tiwala sa sarili, kung susuriin nang detalyado, hindi naman ito masama.

Halimbawa, ang tiwala sa sarili ay hindi makakasira sa mga may mataas na posisyon, nakipag-ugnayan sa mga kakumpitensya at publiko, at ang buhay ay mas madali para sa mga taong may tiwala sa sarili kaysa sa iba. Pagkatapos ng lahat, ang tiwala sa sarili ay nagbibigay inspirasyon sa isang tao, hinihikayat siyang maniwala sariling lakas, kakayahan at talento, ay hindi nagpapahintulot sa iyo na huminto doon. Kung ang isang tao ay maingat din, kung gayon ang iba ay maaaring hindi man lang alam ang kanyang likas na katangian.

Ang tiwala sa sarili ay nauugnay sa isang malakas na paniniwala sa isang positibong resulta ng isang sitwasyon. At ang gayong pag-uugali ay hindi lamang nagpapahintulot sa iyo na maiwasan ang stress, hindi magbayad ng pansin sa maliliit na bagay at hindi sumuko, ngunit maaaring literal na mapabuti ang iyong kalusugan.

Pagkatapos ng lahat, sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa negatibiti na kunin ang iyong utak, ang isang tao ay nauubos ang kanyang sarili, at ito ay hindi pangkaraniwan para sa mga taong may tiwala sa sarili. Pero, siyempre, dapat balanse ang lahat, dahil kung hindi...

Ang tiwala sa sarili ay nagtatago ng negatibiti

Malamang, kapag tinanong: “Itinuturing ba nilang positibo ang tiwala sa sarili o negatibong kalidad? ay magiging mas hilig sa huling opsyon, at may magandang dahilan para dito. Pagkatapos ng lahat, ang mga taong may tiwala sa sarili ay karaniwang:

Una ginagawa nila, at pagkatapos ay iniisip nila;

Sila ay may tiwala sa kanilang sariling mga kakayahan at medyo pinalalaki ang mga ito, na humahantong sa katotohanan na madali nilang makuha ang iba't ibang mga gawain, ngunit sa katunayan ay hindi ito makumpleto. SA pinakamahusay na senaryo ng kaso gagastos lang sila sariling oras, at ang pinakamasama, papabayaan nila ang iba kung ang kanilang mga aksyon ay naglalayon sa isang karaniwang dahilan;

Sila ay kumilos nang labis na mayabang sa iba, at ito ay makikita sa kanilang pananalita, dahil itinuturing nila ang kanilang sarili na mas may kakayahan kaysa sa iba;

Sila ay mapanuri at makasarili, na hindi nila ikinahihiya.

At ang konklusyon ay ang mga sumusunod...

Anong larawan ang lumalabas sa pangkalahatan? Likas sa mga tao ang tiwala sa sarili. Ito ay puno ng parehong negatibo at positibong aspeto. Marami ang nakasalalay sa mood ng isang tao at sa kanyang saloobin sa iba.

Kung ang isang tao ay likas na madaling kapitan ng pagkamakasarili, kung gayon ang kanyang tiwala sa sarili ay magpapalala lamang sa sitwasyon. Pagkatapos ng lahat, ang isang egoistic na pag-iisip ay naghihikayat sa iyo na isipin lamang ang tungkol sa iyong sarili at ang iyong sariling pakinabang at may kumpiyansa sa sarili na magsikap para dito.

Ngunit huwag kalimutan na may iba pang mga kadahilanan na nag-uudyok para sa pagpapakita ng tiwala sa sarili. Kadalasan ang mga taong may pinakamahusay na hangarin ay nagsusumikap na bumuo ng kalidad na ito sa kanilang sarili, dahil ang kawalan nito ay pumipigil sa kanila na makamit ang ilang mga taas.

Ang iba ay naging mas tiwala sa sarili upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa sikolohikal na presyon ibang tao. Samakatuwid, kailangan mong talagang suriin ang kawili-wiling kalidad na ito at siguraduhing ipakita mo ito sa isang balanseng paraan sa iyong buhay.

Ano sa palagay mo, mahal na mga mambabasa, kumpiyansa sa sarili- Ito masamang ugali character, o maganda pa ba? Mangyaring iwanan ang iyong mga saloobin sa bagay na ito sa mga komento sa artikulo.

Hindi alintana kung ikaw ay isang taong may tiwala sa sarili o hindi, lahat ay may mga problema sa kalusugan. Lalo na ang isang tanyag na sakit bilang thoracic kyphosis, na kailangang harapin sa mga unang yugto ng pag-unlad nito. Kahit ang tiwala mo sa sarili ay hindi makakatulong sa iyo dito.