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Ihre Kollegen sind durch und durch geistreiche, charmante junge Leute. Wer sonst, wenn nicht Sie, sollte sich also die Frage stellen: Ist eine Freundschaft zwischen einem Mann und einer Frau möglich?
Möglich! Aber hier kommt die Bewegung von der Frau: Wenn sie sich erlaubt, mit einem Mann zu flirten, bewegen sich beide Seiten auf eine andere Ebene. Wenn sich ein Mädchen beispielsweise „keusch“ verhält und genau versteht, was sie vom Männerteam will, dann ist alles möglich. Ich möchte arbeiten, es genießen und gleichzeitig freundschaftliche Beziehungen zu den Jungs pflegen.

Und wie schafft man es, mit solch scharfzüngigen Kollegen freundschaftliche Beziehungen zu pflegen?
Ein Sinn für Humor und gesunder Zynismus helfen. Glauben Sie mir, wenn männliche Kollegen versuchen, etwas einzustecken, wird es nicht unbeantwortet bleiben. Aber noch ist nichts dergleichen passiert. Mir gefällt wirklich, dass es bei uns keine Intrigen hinter den Kulissen oder keinen Klatsch hinter unserem Rücken gibt. Ehrlich gesagt habe ich generell Glück mit Menschen.

Und in Comedy Club Hast du echte Freunde?
Eher wie Freunde. Die Jungs haben ihre eigenen starken Freundschaften, wie zum Beispiel Kharlamov und Batrutdinov. Freunde kann ich eher die Menschen nennen, die nach dem Studium an der Universität in meinem Leben geblieben sind. Aber gleichzeitig habe ich ein sehr enges und vertrauensvolles Verhältnis zu meinen Partnern: Zurab Matua, Andrei Averin, Lyusk Sorokin. Es ist in Ordnung! Wer in welchem ​​Topf kocht, kommuniziert enger mit ihm.

Wie kam das einzige Comedy-Club-Mädchen in diesen großen Kessel?
Auch hier konnten wir auf Freunde nicht verzichten. Ich komme selbst aus St. Petersburg, wo wir unseren eigenen Stand-up-Stil im „Peter-Stil“ hatten. Und so schlug Igor Elvis Meerson, der damals im Comedy Club wohnte, vor, ein Jazz-Arrangement für das Lied „Hop, Trash Can“ zu machen. Wir fügten ein Saxophon, eine sanfte Stimme, Gesichtsausdrücke hinzu und irgendwie passte alles zusammen gutes Ergebnis. Wir beschlossen, den Act durch Elvis im Comedy Club zu promoten. Obwohl wir nicht viel Hoffnung hatten. Aber alles hat funktioniert! In diesem Moment änderte die Show ihr Format und ich geriet irgendwie in den Flow. Als ich mit „Musork“ ankam, boten sie mir an, bei ein paar weiteren Nummern gleichzeitig mitzumachen, nur um mitzuspielen. Es war zum Beispiel notwendig, so zu tun, als würde man zu einem Date kommen, aber das ist nicht das Meiste schwierige Aufgabe. Dann riefen sie mich an und boten mir an, erneut mitzumachen. Dann wieder. Und weiter. Nun, am Ende bin ich tatsächlich nach Moskau gezogen und alles hat gepasst.

Haben Sie sich schnell für einen Umzug aus St. Petersburg entschieden?
Es gab natürlich Zweifel. Aber in den letzten Jahren dachte ich immer, dass es früher oder später passieren würde. Und jetzt ist der Wendepunkt gekommen. Zu dieser Zeit arbeitete ich bei Radio Rox. Ehrlich gesagt ging ich um 8 Uhr morgens ins Büro, ging auf Sendung, spielte Musik und bekam sechs Monate lang kein Gehalt. Das Management versammelte uns regelmäßig und sagte: „Leute, wir sind ein Team! Wir müssen uns noch etwas gedulden. Anscheinend war ich als jüngstes und unerfahrenstes „Team“ das einzige „Team“, weil diejenigen, die schlauer und mutiger waren, früher gingen. Und ich dachte ständig: Naja, so soll es sein, und ich habe es bis zum letzten Moment ausgehalten. Doch irgendwann hielt ich es nicht mehr aus und fing an, meinen Lebenslauf zu verschicken. Ich habe es auch an Mayak Radio gesendet. Sie suchten einen Co-Moderator für eine Abendshow. Und als ich wieder einmal zum Filmen im Comedy Club ankam, traf ich auf den Radiosender – der lag buchstäblich auf der anderen Straßenseite. Ich traf die Jungs, hatte ein Vorstellungsgespräch und dann noch mehrere Runden. Am Ende wurde ich angenommen. Es war im Sommer, am 1. Juli. Sie teilten mir direkt in der Luft mit, dass ich vorbeigekommen sei, und im selben Moment erhielt ich eine SMS von meinem ehemaligen Manager auf meinem Telefon, dass der Radiosender St. Petersburg nicht mehr existierte.

Also war alles an einem Tag entschieden?
Ja, so funktioniert es. Das Schwierigste war damals für meinen damaligen zukünftigen Ehemann Arkady. Er hat mir sehr geholfen – sowohl moralisch als auch finanziell. Gemeinsam haben wir etwas Geld zusammengekratzt, um mich nach Moskau zu schicken. Arbeiten, arbeiten und wieder arbeiten! Den ersten Monat habe ich am Roten Oktober in einem Hostel gewohnt. Dies war der einzige Ort, an dem ich mich sicher fühlte. Ich hatte Angst davor, in eine mir damals fremde Großstadt zu gehen und mich auf die Suche nach einer Wohnung zu machen. Ich dachte, wenn es um den Abschluss einer Vereinbarung ginge, würde ich verrückt werden, in einen bewusstlosen Zustand verfallen und meine Hand könnte alles unterschreiben. Infolgedessen erkannte Arkady, dass wir die Situation irgendwie retten mussten, er kam und zwei Wochen später fanden wir eine Unterkunft.

Hat Moskau es geschafft, Ihre Heimatstadt zu werden?
Ja! Ich fühle mich hier sehr wohl und wohl. Obwohl es vorher so aussah, als würde ich in dieser verrückten Metropole nie leben können. Ich habe vor langer Zeit einmal in Comedy Woman mitgespielt, damals hieß das Projekt noch Made in Woman. Ich kam zweimal im Monat zum Filmen nach Moskau und stand unter extremem Stress. Mir schien, dass dies in Moskau immer der Fall ist. Aber es stellt sich heraus, dass man hier in einer ganz anderen Atmosphäre arbeiten kann. Und jetzt entspanne ich mich genau dann, wenn ich nach Moskau zurückkehre. Selbst im Urlaub erinnere ich mich daran: Was ist in unserem Haus, wen sollen wir anrufen...

Andrey Averin, Marina Kravets, Zurab Matua und Dmitry Sorokin

bereitgestellt vom TNT-Kanal

Wo arbeiten Sie am liebsten: auf der Bühne oder im Radio?
Das sind zwei verschiedene Probleme, und beide sind sehr interessant. Wenn Sie senden, sehen sie Sie nicht, aber sie hören aufmerksamer zu. Daher können Sie stimmliche Fähigkeiten einsetzen, intonieren, etwas mit Ihrer Stimme nachspielen... Und auf der Bühne gibt es mehr Möglichkeiten, Menschen visuell zu beeinflussen. Manchmal reicht schon eine kleine Gesichtsbewegung, um vom Publikum wahrgenommen und ausgelacht zu werden. Und Sie verstehen, dass Sie alles richtig gemacht haben, Sie haben ins Schwarze getroffen. Es ist schön!

Besonders angenehm war es wohl, im Sommer während der Dreharbeiten zur neuen Staffel in Jurmala im Comedy Club zu arbeiten.
Ja, es war dieses Jahr großartig und das Wetter war auch großartig. Es scheint, als ob es ablenken sollte, aber nichts dergleichen: Morgens kann man sich sonnen und dann gut gelaunt zum Filmen gehen. Und letztes Jahr war ich völlig gestresst, ich bin noch nie ans Meer gegangen! Ich fühlte mich zutiefst verantwortlich für das, was geschah – dies war meine erste Erfahrung, vor zweitausend Zuschauern in Jurmala zu arbeiten. Außerdem bemerkte ich, dass nur wenige Leute im Raum verstanden, wer ich war und was ich war. Und ich war furchtbar nervös.

Was hat sich in einem Jahr verändert?
Sie begannen mich zu erkennen. Ich habe wieder gut mit den Jungs zusammengearbeitet. Deshalb entspannte ich mich und begann, von der Arbeit richtig begeistert zu sein. Bewohner, die schon lange im Comedy Club auftreten, verfügen über eine gewisse Lebendigkeit, Improvisation und Leichtigkeit. Und ich versuche das zu lernen. Und letztes Jahr bin ich sehr akademisch an die Aufgabe herangegangen. Es kam zu dem Punkt, an dem ich mich selbst bestrafte: Wenn ich den Text der Nummer nicht lernte, ging ich nicht auf den roten Teppich. Dadurch war ich nur auf einem der drei. Dieses Jahr habe ich mir nichts versagt. Sie kam in einem luxuriösen Designerkleid auf einen der roten Teppiche: ein enges gelbes Oberteil, einen lila Rock mit so einem Schlitz. Ich verrate dir ein kleines Geheimnis: Diese Schnittwunde war genau an dem Bein, wo ich eine riesige Prellung hatte – ich weiß nicht, woher sie kam. Aber ich habe das Kleid sorgfältig gehalten, damit nichts in die Objektive der Fotografen gelangt.

In einem Interview mit der Website sprach die Comedy-Club-Bewohnerin, Sängerin, TV- und Radiomoderatorin Marina Kravets darüber, wie sie auf ihre Figur achtet, was ihre Beziehung zu ihrem Ehemann entspannt und wofür sie eine besondere Leidenschaft hegt.

Es herrscht die weitverbreitete Meinung, dass Frauen nicht scherzen dürfen, da Sinn für Humor ausschließlich ein männliches Vorrecht sei. Entgegen etablierter Stereotypen beweist Marina Kravets seit vielen Jahren das Gegenteil.

Unsere Heldin wurde zu einer der Pionierinnen in der Welt des „männlichen“ Humors und nahm eine stabile Position in den Reihen ein Bewohnerkomödie Verein.

Ihre prickelnden Witze, gepaart mit Charisma und Attraktivität, schmücken zweifellos eine der beliebtesten Comedy-Shows des Landes.

Im Laufe der Jahre hat Marina sich in vielen anderen Projekten versucht und ihre Erfolgsbilanz wächst stetig. Kravets hilft Ihnen, neue Höhen zu erreichen zuverlässiges Heck- Seit fünf Jahren ist unsere Heldin mit dem Produzenten eines der Fernsehsender, Arkady Vodakhov, verheiratet. Ihr Mann unterstützt alle ihre Bemühungen. Beispielsweise startete im Februar auf TNT eine neue Show „Big Breakfast“, moderiert von Marina. Darüber, wie sich ihr Leben unter den Waffen der Fernsehkameras und darüber hinaus entwickelt Filmset, sagte Kravets, nicht ohne ihren üblichen Sinn für Humor, der Website.

Website: Marina, Sie wurden Moderatorin der Sendung „Big Breakfast“ auf TNT. Haben Sie der Teilnahme am Projekt schnell zugestimmt?
Ja, es ist eine interessante Erfahrung. Ich war bereits Moderator einer Sendung über Tourismus, in der ich arbeite Comedy-Show. Als mir angeboten wurde, an einem Projekt teilzunehmen, bei dem man etwas mit eigenen Händen machen muss und vor allem kochen lernen kann, habe ich sofort zugesagt. Deshalb gehen ich und Küchenchef Artem Losev jeden Sonntag um 12:00 Uhr auf dem TNT-Kanal auf Sendung. Ich helfe ihm beim Kochen. Nun, ich hoffe, ich helfe. Artem ist übrigens ein echter Profi und ein sehr charmanter Mensch, der immer ein Set mit zwölf perfekt geschärften Messern dabei hat. Deshalb wurden wir irgendwie schnell Freunde.

Im Allgemeinen ist „Big Breakfast“ ein Fernsehcafé, in das jeder kommen kann! Am Ende des Programms versuchen der Stargast und ich alle Besucher zu verwöhnen, meist sind es 15-20. Übrigens kann jeder von ihnen auch einer berühmten Person, die gerade Knödel macht oder eine Gurke schneidet, eine Frage stellen. Oft erzählen Stars in der Küche die unerwartetsten Dinge über sich, und wir filmen es auch mit der Kamera.

Website: Kochen Sie gerne?

M.K.: Ich liebe es zu kochen, aber ich mache es nicht sehr geschickt. Anscheinend dachte ich deshalb: „Hier!“ Das ist Ihre Chance! Und ich habe beschlossen, dass es jetzt an der Zeit ist. Artem bringt mir viel bei und korrigiert mich. Aber ehrlich gesagt stellt sich jetzt heraus, dass ich mehr im Programm koche als im Leben (lächelt).

Mein Mann und ich essen das Mittag- und Abendessen meistens außer Haus, weil wir viel arbeiten und viel in der Stadt unterwegs sind. Wir kommen spät nach Hause, frühestens um zehn Uhr abends, und versuchen, zu dieser Zeit nichts zu essen. Dennoch müssen wir die verbleibende Zahl im Auge behalten (lacht) ! Und morgens kommt es vor, dass man zu spät kommt und überhaupt nicht frühstückt. Ich habe versucht, im Voraus zu kochen, aber am Ende blieb immer viel Essen übrig. Am Wochenende versuche ich immer, etwas Leckeres zu kochen, wenn ich Zeit habe.

Website: Was kochen Sie am häufigsten?

M.K.: Generell sind meine besten Gerichte die, die ich im Restaurant bestelle. Und wissen Sie, die Zubereitung kostet mich sehr wenig Zeit. Einmal – und fertig. Einmal – und alles ist aufgegessen. Aber manchmal koche ich trotzdem: Für meinen Mann kann ich Suppe kochen, Hühnchen in Sauerrahm mit Zwiebeln und Pilzen schmoren oder etwas Raffinierteres und Raffinierteres zubereiten, zum Beispiel Döner.

Website: Kocht Ihr Mann?

M.K.: Ich weiß genau, was er kann. Vielleicht ein paar einfache Gerichte. Aber wenn ich meinen Mann bitte, uns Rührei zu machen oder Würstchen in der Mikrowelle aufzuwärmen, dann denke ich, dass er das zu 120 Prozent hinbekommt.

Website: Der Valentinstag ist vor Kurzem vorbei, der 8. März steht vor der Tür – das sind die Tage, an denen Männer versuchen, ihre Frauen zu überraschen, inklusive Frühstück im Bett oder romantischen Abendessen. Macht Ihr Ehepartner Sie mit etwas Ähnlichem glücklich?

M.K.: Es ist so passiert Feiertagsabende Wir verbringen öfter zusammen außer Haus – wir gehen gemeinsam irgendwohin oder treffen uns mit Freunden. Ich weiß mit Sicherheit, dass mein Mann das Frühstück kochen kann, wenn ich ihn darum bitte, aber ich mache das aus Zeitmangel am Morgen nicht. Übrigens wurde ich sogar daran erinnert, dass der 14. Februar bei der Arbeit kam. Normalerweise verpassen wir den Valentinstag nicht, aber dieses Mal gab es so viel zu tun, dass wir den Feiertag einfach vergessen haben. Natürlich rufen wir uns in solchen Momenten an, gratulieren einander und gehen abends gemeinsam irgendwohin, um eine Tasse Kaffee zu trinken.

„Natürlich spült eine Frau in unserer Familie das Geschirr und putzt die Wohnung... Aber das bin nicht ich (lächelt)»

Website: Heute haben Sie bereits gesagt, dass Sie versuchen, nicht spät abends zu essen. Wie sonst hält man sich fit?

M.K.: Die Ernährung unserer Familie ist nicht diätetisch, aber wir versuchen, kein Mehl zu essen. Manchmal wendet sich mein Mann ab, und wenn er sich umdreht, sieht er, dass ich bereits auf den Keksen kaue, die ich zum Kaffee mitgebracht habe. (lacht). Wir versuchen, einander zu überwachen, damit jeder von uns nicht zu viel isst und weniger Junk Food isst. Aber ich habe eine Leidenschaft: Chips. Und ich werde nie müde, darüber zu reden. Je öfter ich darüber spreche, desto mehr hoffe ich offenbar, meinen Eigensinn zu überwinden. Aber jedes Mal, wenn ich dieses Wort sage, kommt mir eine Idee: „Sollte ich nicht eine Tasche kaufen?“

Ich habe kürzlich die Gründe für diese Sucht analysiert, meine eigene Psychoanalyse durchgeführt und verstanden, was der Grund war. Als Kind besuchte ich Lettland mit meinem Großvater und jedes Mal fragte er mich am Ende des Spaziergangs: „Was willst du – Chips oder Eis?“ Ich antwortete: „Chipsie!“ Und während wir nach Hause gingen, aß ich ein kleines Päckchen. Anscheinend blieb diese Erinnerung in meinem Kopf als Assoziation mit einer Art Ermutigung zu gutem Benehmen. Doch nach 30 Jahren reagiert der Körper anders Junkfood Deshalb müssen wir langsam auf solche Produkte verzichten.

„Mein Mann und ich haben vereinbart, dass er mir an Feiertagen eine Tüte Chips schenkt. Und selbst am Valentinstag brauche ich keine Blumen, ich brauche kein Auto, nicht einmal eine Wohnung. Aber eine Tüte Chips mit schwarzem Pfeffer und Salz ist ein tolles Geschenk (lächelt)» .

Website: Sie sagten, dass Sie oft nicht genug Zeit zum Kochen haben. Teilen Sie die Haushaltspflichten mit Ihrem Mann?

M.K.: Natürlich spült eine Frau in unserer Familie das Geschirr und putzt die Wohnung ... Aber das bin nicht ich (lächelt). Von Zeit zu Zeit laden wir sie ein, uns bei der Hausarbeit zu helfen, denn manchmal haben wir wirklich keine Zeit zum Putzen. Und ich muss sagen, diese Frau macht alles großartig, wofür sie vielen Dank.

Das Geschirr wird in unserem Haus mit einer Geschirrspülmaschine gespült. Natürlich kann ich manchmal aufräumen, oder besser gesagt, Dinge wegräumen. Mein Mann hat sich für diese Aktion sogar einen eigenen Begriff ausgedacht. Ich sage euch: Ein Koffer taucht in unserem Haus auf – er ist offen, Kleidung ragt heraus, auf dem Bett liegt ein Pullover, eine Jeans, eine Kosmetiktasche... Ein Anblick, der nach einiger Großmaßnahme eher wie eine Ruine aussieht Aktion. Der Ehemann kommt ins Zimmer, sieht das alles und sagt: „Na ja, da war ein Projekt!“ Und tatsächlich passiert am häufigsten Folgendes: Ich habe mein Projekt abgeschlossen und bin sehr müde nach Hause gekommen. In solchen Momenten gibt es überhaupt keine Kraft, die Dinge zu regeln, und es ist niemand in der Nähe, der sagen würde: „Bis du dein Zimmer aufräumst, keine Zeichentrickfilme!“ Als Erwachsene machen wir uns die Tatsache zunutze, dass wir nicht heute, sondern morgen alles wegräumen können. Und dann stellt sich heraus, dass wir es morgen nicht schaffen, und am Ende passt alles zusammen Best-Case-Szenario in ein paar Tagen.

. Was hält Ihrer Meinung nach die Dinge in Ihren Beziehungen locker?

M.K.: Es ist sehr cool, wenn ein Paar gleichgesinnt ist und ungefähr die gleichen Ansichten über das Leben hat. Gleichzeitig ist es wichtig, dass jeder seinem Partner etwas Eigenes erzählen und vermitteln kann. Es kann zum Beispiel eine Situation eintreten, die mir große Sorgen bereitet. Mein Mann wird mich verstehen, aber sagen: „Sie haben noch keine anderen Facetten dieser Situation gesehen, also entspannen Sie sich.“ Verschwenden Sie dabei nicht Ihre Nerven.“ Auch Humor und eine ironische Herangehensweise sind in Beziehungen wichtig, denn jeder kann schwierige Momente im Leben erleben. Es ist wichtig, mit einem Lächeln, Verständnis und gegenseitigem Respekt aus ihnen hervorzugehen.

„Natürlich sollte ein Paar gemeinsame Interessen haben. Partner sollten nach Selbstentwicklung streben, damit es nicht zu Stagnation kommt, und wissen, wohin sie sich sowohl beruflich als auch spirituell und körperlich bewegen.“

Lassen Sie diese Richtungen etwas anders sein, aber am Abend treffen sich zwei Menschen, sprechen über das, was sie tagsüber gelernt haben, und drängen sich gegenseitig zu etwas Neuem. Es ist toll.

Zum Beispiel mein Mann und ich In letzter Zeit Es entstand ein gemeinsames Hobby. Ich möchte nicht langweilig wirken, aber ich habe eine wunderbare Ressource mit Vorträgen gefunden, aus denen man wählen kann allgemeine Bildungsprogramme in Geschichte, Religion, Kunst und anderen Bereichen. IN Wochentage Manchmal widmen wir einer Vorlesung zwei Stunden. Neue Erfahrungen und Erkenntnisse sind großartig. Wir können aber auch absichtlich ins Kino gehen, um einen dummen Film anzusehen und dann darüber lachen, dass es sich nicht gelohnt hat, unsere Zeit damit zu verschwenden.

Website: Es gibt die Meinung, dass eine Frau im Alter von 30 Jahren heiraten und ein Kind bekommen sollte. Planen Sie, in naher Zukunft Kinder mit Ihrem Ehepartner zu bekommen?

M.K.: Tatsächlich arbeiten wir mit Hochdruck daran, aber im Moment besteht unsere Familie aus zwei Personen. Ich war nie ein harter Karrierist. Ich denke, dass alles seine Zeit hat.

. Wie bist du zu Hause?

M.K.: Zu Hause werde ich nicht zärtlicher – anscheinend härtet mich die Arbeit in einem Männerteam irgendwie ab.

„Es scheint mir, dass ich mich im Leben nicht viel von mir selbst auf der Bühne unterscheide. Ich spreche zu Hause einfach nicht in auswendig gelernten Sätzen. (lächelt)».

Es stimmt, ich kann mit dem Singen beginnen, ohne darauf warten zu müssen, dass Dima „Ljusek“ Sorokin anfängt zu spielen, obwohl er nicht sehr oft zum Haus meines Mannes kommt.

Website: Erzählen Sie uns etwas über Ihren Charakter.

M.K.: Kürzlich habe ich eine Meinung über mich gehört: „Oh, sie meint es so ernst!“ Tatsächlich schmeichelt es mir sogar. Natürlich erlebt jeder andere Momente im Leben – man kann sowohl in Hochstimmung als auch in Gedanken sein. Und die Leute ziehen bereits Schlussfolgerungen auf der Grundlage einer Episode, in der sie Ihren Zustand beobachtet haben.

„Ich freue mich sogar, wenn sie an mich denken, dass ich es ernst meine. ich bin ziemlich Emotionale Person, ich kann mir über irgendeinen Unsinn Sorgen machen.“

Zum Glück habe ich einen vernünftigen Ehemann – er regelt immer alles und findet nicht nur an mich gerichtet die richtigen Worte. Auch unsere Freunde schätzen ihn dafür. Er versteht es, dich in der richtigen Situation aufzuheitern, zu beruhigen und zu sagen: „Mutter, was machst du?“

Website: Du arbeitest in einer Männermannschaft. Ist Ihr Mann eifersüchtig?

M.K.: Ich bin seit Anfang 2010 im Comedy Club. Ich bin in der Herrenmannschaft und im Comedy Radio. Einige Bewohner kennen wir seit 2007, als ich in St. Petersburg lebte. Wir hätten Dima „Lucy“ Sorokin und Timur Batrutdinov fünf Jahre früher treffen können. Schließlich arbeiteten sie damals in St. Petersburg gegenüber meinem Haus! Auch mein Mann kennt alle schon recht lange, daher ist bei uns diesbezüglich alles ruhig (lächelt).

Website: Glauben Sie an die Freundschaft zwischen Mann und Frau?

M.K.: Ja! Ich glaube, dass es sie durchaus gibt, und darüber hinaus scheint es mir, dass diese Freundschaft stärker sein kann als zwischen Frauen.

„Als adäquater Mensch verstehen Sie, dass Sie nicht noch einmal Emotionen einbeziehen und Intrigen knüpfen sollten, wenn Sie arbeiten und mit Männern befreundet sind.“

In diesem Fall müssen Sie auf der Hut sein, denn die Bewohner sind Menschen mit Sinn für Humor und Sie müssen einen Kopf auf Ihren Schultern haben, um ihren Witzen entgegenzutreten. Viel hängt von der Figur ab; ich persönlich fühle mich bei den Jungs von Comedy sehr wohl. Ich hoffe, dass sie das Gleiche mit mir machen. In einem Männerteam ist es einfacher: Es gibt keine Launen, wissen Sie, diese rein weiblichen „Beleidigungen“. Oder hat dir jemand etwas über mich erzählt? Wer genau? Charlamow? Was hat er gesagt? Oh, das ist es!

Website: Wenn du dich in einem Männerteam wohler fühlst, fühlst du dich eher wie ein Wildfang oder bleibst du ein weibliches und sanftes Mädchen?

M.K.: Ich habe die Eigenschaften, die Männern normalerweise innewohnen – einen gewissen Zynismus im Humor, im Denken, den Wunsch, etwas Ungewöhnliches zu bemerken. Ich würde nicht sagen, dass ich einen weiblichen Sinn für Humor habe, wenn es überhaupt einen Unterschied zwischen maskulinem und femininem Humor gibt ... Aber ich werde kein Wildfang.

Website: Manche Leute glauben, dass Frauen überhaupt keinen Sinn für Humor haben ...

M.K.: Sie liegen falsch! Dies wurde wahrscheinlich von Männern erfunden. Und höchstwahrscheinlich ohne Sinn für Humor.

Website: Wo sehen Sie sich in 5-10 Jahren?

M.K.: (Schaut in den Spiegel und glättet ihr Haar) Ich hoffe, es ist ungefähr das Gleiche. Im Allgemeinen ist dies Interesse Fragen. Ich würde mir wünschen, dass unsere Familie Zuwachs bekommt. Wir werden uns wiedersehen, Sie werden mir eine Frage stellen: „Marina, Sie sind eine junge Mutter. Welchen Rat haben Sie für unsere Leser?“ Außerdem hoffe ich, dass Sie und ich über neue interessante Dinge sprechen können kreative Projekte. Obwohl sie immer noch in meinem Leben auftauchen. Vor nicht allzu langer Zeit habe ich die Schwester der Hauptfigur im Zeichentrickfilm „Peter Rabbit“ geäußert, der am 22. März in die Kinos kommt. Das ist sehr nett und eine lustige Geschichte, was nicht nur für Kinder, sondern auch für ihre Eltern interessant sein wird.

Website: Wenn Sie die Möglichkeit hätten, sich einen Wunsch zu äußern, der definitiv in Erfüllung gehen würde, welcher wäre das?

M.K.: Ich möchte, dass jeder auf dem Planeten Erde die Möglichkeit hat, köstlich zu essen. Am liebsten vor dem Fernseher und vor allem, wenn „Big Breakfast“ auf TNT läuft (lächelt).

Marina Kravets (33) hatte das Glück, das einzige Mädchen im Comedy Club auf TNT zu sein. Aber macht es so viel Spaß, wie es von außen scheint? IN exklusives Interview PEOPLETALK Marina erzählte, wie sie in einem Männerteam überlebt und warum sie manchmal davon träumt, diesem „Piratenschiff“ zu entkommen.

Du bist das einzige Mädchen im Männerreich namens Comedy Club. Bist du seit deiner Kindheit mit Jungs auf einer Wellenlänge? Oder ist das eine neue Erfahrung für Sie?

Fast mein ganzes Leben lang, mit Ausnahme der Schule, war ich von Männern umgeben: im KVN-Team „Simples“, in den Gruppen Mary and Band und NotNet, im St. Petersburger Radio „Rox“ und im Comedy Radio #comedyradio. Was soll ich sagen – ich bin sogar mit zwei Brüdern aufgewachsen! Anscheinend ist das meine Berufung – ein Überläufer in einem Männerunternehmen zu sein.

Aber du machst es gut! Übrigens, wer und wann hat Ihnen vorgeschlagen, dauerhaft ansässig zu werden?

Ehemann Ende 2009. Wir haben erkannt, dass wir damit zusätzliches Geld verdienen können. Außerdem habe ich schon immer gerne gesungen, und im Comedy Club kann man das auf der Bühne und vor der Kamera machen. Also alle Vorteile!

Wie sieht Ihr typischer Tag aus?

Ich beginne jeden Morgen mit Wasser! Ich schalte es ein und wasche mein Gesicht. Danach schaue ich frisch in den Nachrichten nach, ob der Comedy Club geschlossen wurde, und gehe zum Frühstück. Dann erzähle ich meinem Mann, dass ich laufen gehe, und gehe zur nächsten Konditorei. Und dann ist alles normal – Arbeit, Einkaufen, Fotoshootings, Kühe melken mit anschließender Verkostung, ein neues Tattoo und die Rückkehr nach Hause.

Sie haben die Schließung des Comedy Clubs erwähnt. Jetzt erstarren alle Fans der Show vor Angst... Gibt es dafür irgendwelche Voraussetzungen?

Früher oder später werden Moskau die rothaarigen Brasilianer ausgehen, die die Jungs vor den Dreharbeiten zusammen mit Päckchen Schlagsahne in die Umkleidekabine liefern lassen wollen, und das wird zum Zusammenbruch führen. (Lacht.) Zuerst geht natürlich die Sahne aus. Aber im Ernst, die Bewohner tun Dinge, die in keinen Rahmen passen! Manchmal ist es mir sogar peinlich, mit ihnen zu proben, geschweige denn auf derselben Bühne aufzutreten. Manchmal habe ich das Gefühl, auf einem Piratenschiff gelandet zu sein.

Warum?

Schon bei der Annäherung an das Produktionsbüro des Comedy Clubs wird jeder normale Mensch denken, dass Moskau in Smog gehüllt ist. Weiter - schlimmer! Anstelle des aromatischen Kaffeedufts ertönt ein freundliches „Hallo, kann ich Ihnen bei etwas helfen?“ und das ununterbrochene Klopfen der Tasten auf der Tastatur, man hört seltsame Geräusche, die aus dem Büro von Garik Martirosyan (43) kommen und etwas zwischen den Gebeten der Aussätzigen und dem Exorzismus des Teufels ähneln. Und erst später erkennt man, dass er dem schuldigen Angestellten keine der Folterungen der Inquisition zugefügt hat, sondern zuhört neues Album irgendein Rap-Künstler...

Schrecklich! In dieser Situation gibt es für Sie nur einen Vorteil: Sie müssen nicht für die Damentoilette anstehen.

Leider wohnen die Bewohner im dritten und vierten Stock des Büros, und es gibt nur Herrentoiletten, also muss ich vier Treppen hochlaufen, das Gebäude verlassen, zwei Haltestellen mit einem Kleinbus fahren und dann manchmal die Not verliert seine Relevanz...

Wie überlebst du mit Jungs auf Tour?

Ich habe mich bereits angepasst, um in jedem, sogar in der Wildnis, zu überleben männliche Bedingungen Außerdem hat alles seine Vorteile!

Welche?

Nun, zum Beispiel... (Es entstand eine lange Pause.)

In den letzten Jahren wurde ich völlig unerwartet, genau am 23. Februar, krank. Doch 2017 sammelten wir endlich unsere Kräfte, die Mädels aus dem Büro und die befreiten rothaarigen Brasilianerinnen, und veranstalteten für die Jungs eine Bierparty, für die sich Nikita von USB sogar als bayrisches Mädchen verkleidete. Es war großartig: Das Bier floss wie ein Fluss, die Würste flogen eine nach der anderen davon (hauptsächlich dank Kharlamov: Er erweist sich als großartig im Würstchenwerfen!), und der Fischgeruch verschwand für weitere drei Tage aus dem Raum.

Im Jahr 2017 erhielt ich von ihnen 50 Tulpensträuße, vier Taschen, zwei Kleider und sogar einen Ring. Sie sparen in der Korrespondenz nie an Emoticons! Und auf der Bühne kann bei Glückwünschen alles passieren! Zu meinem Geburtstag haben sie mich irgendwie mit einem Kuchen überrascht – es war unerwartet und lecker. Und obwohl das Kleid gemietet war, habe ich versucht, es ein wenig aufzuräumen: Ich habe die Beeren und Nüsse abgeschält und sie gegessen!

Was denken Sie, wenn Sie alle Comedy-Besetzung Club befand sich auf einer einsamen Insel. Wer von euch würde am längsten überleben?

Garik Martirosyan oder Pavel Volya. Am längsten konnten sie sich im Comedy Club durchhalten. Garik Kharlamov (36) würde sich über diese Nachricht am wenigsten freuen, denn es ist unwahrscheinlich, dass er im dichten Dickicht WLAN gefunden und Clash of Clans gespielt hätte. Und vor allem würde diese Nachricht Dmitry „Lyuska“ Sorokin (36) inspirieren. Dies würde sein ewiges Dilemma lösen: nach Moskau ziehen oder in Tambow bleiben.

Können Sie sich eine Wohnung in Moskau leisten? Bekommen Komiker tatsächlich viel Geld? Wo bewahren Sie Ihr Geld auf?

Im Moment behalte ich Geld nur in meinen Gedanken ... Was das Geldverdienen angeht, lernt man alles durch Vergleichen. Verglichen mit dem unermesslichen Reichtum von Garik Martirosyan haben wir also alle etwas, wonach wir streben können.

Aber haben Sie sich schon ein ordentliches Alter gesichert?

Fragen Sie sich, ob ich mir ein Haus am Meer gekauft und einen Teil des Geldes auf ein Sparkonto gesteckt habe? Bisher habe ich mich nur ein paar Mal gesichert abbauen Ich versuche den Jungs zu erklären, warum es für mich bequemer ist, getrennt von ihnen auf Tour zu gehen und dass „und ich bin Nikita“ nur meine eigenen Kosmetika verwenden sollte!

Touren, endloses Reisen, Filmen ... Haben Sie schon vor langer Zeit die dunkle Seite des Ruhms entdeckt? Haben Sie schon einmal Geld für ein gemeinsames Abendessen oder ein ehrliches Foto angeboten?

Eines Tages bot mir Demis Karibidis (34) an, ein Foto zu kaufen, auf dem er in einem durchsichtigen Body zu sehen war ... Ich beschloss, es nicht selbst zu entdecken dunkle Seite, deshalb bleibt der Umschlag mit dem Foto ungeöffnet. Und der Rest gehört mir“ Sternenleben„ist ganz normal und ausreichend. Wie Sie verstehen, im Gegensatz zu Demis.

Wie stehen Sie zu Kritik?

Und was ist los? Haben Sie Beschwerden?

Nein, ich bin nur neugierig, wie du darüber denkst...

Mir geht es gut! Nächste Frage!

OK. Kommen wir dann zur Hauptfrage, die jeden beschäftigt: Kann man Humor entwickeln oder trainieren?

Sicherlich! Beliebig Profisportler Ohne regelmäßige Bewegung verlieren Sie schnell die Form. Gleiches gilt für professionelle Comedians. Dies ist also ein einzigartiger Fall, in dem die Wörter „Training“ und Garik Kharlamov im selben Satz vorkommen können und sich nicht widersprechen.

Was möchten Sie sonst noch tun? Was hast du noch nicht probiert?

Patchwork. Ich stehe überhaupt nicht auf Patchwork! Und Filzen. Und wir haben noch nicht mit Nezlobin gesungen (33). Ja: Nezlobin, Patchwork und Filzen. Und Nordic Walking.

Was gefällt Ihnen am Comedy Club am besten?

Spaß beiseite, aber erstens herrscht allgemein eine fröhliche Stimmung. Zweitens: gegenseitige Hilfe. Drittens die Möglichkeit, ältere Kameraden um Rat und Geld zu bitten. Viertens trinken nicht alle Männer. Und schließlich Batrutdinov (39)!

Was sind deine Pläne für die Zukunft?

Im Sommer werde ich Kraft und Geduld für September sammeln. Schließlich stehen im Herbst gravierende Veränderungen im Comedy Club an und Sie müssen auf jede Entwicklung der Ereignisse vorbereitet sein! Deshalb werde ich gleich nach dem Vorstellungsgespräch losgehen und mein Make-up auftragen.

Wie oft braucht man solche Pausen? Gibt es Zeiten, in denen Sie am liebsten alles aufgeben und weglaufen würden?

Manchmal möchte man einfach nur diesem Piratenschiff entkommen. Aber wir sind alle schon zu weit vom Ufer entfernt.

Pasha Kravets ist so aufrichtig und vielseitig, dass er Drehbücher für Science-Fiction-Filme schreibt, Psychologie studiert und im Winter nach Indien fliegt. Am Vorabend des großen Moskauer Konzerts sprach der Musiker darüber, warum er mit dem Musizieren begann, was er an Menschen am meisten schätzt und wie „der Eine“ sein sollte.

Über Beziehungen

Meine Lieder richten sich nicht an ein bestimmtes Mädchen. Das kollektives Bild von Gefühlen, die ich einmal empfunden habe, weil ich mich noch gut daran erinnere, wie es sich anfühlt. Auch wenn ich Songs schreibe, stelle ich mir die ideale Version vor, aber ich stütze mich dabei auf das, was ich bereits erlebt habe.

Ich hatte vor etwa zehn Jahren eine strahlende Liebe in meinem Leben. Wir waren ein Jahr zusammen, schönes Mädchen. Am Ende hat sie mich verlassen – sie hat mich mit einer bekannteren Person betrogen und mir das Herz gebrochen. Danach habe ich nicht mehr zugelassen, dass mir das jemand antut, ich habe mich verschlossen. Aber die Hoffnung, dass ich den finden werde, bleibt bestehen. Mädchen kommen und gehen. Mal sehen, wenn du Glück hast, treffen wir uns.

Es war schwer zu gehen. Ich habe eine Woche lang nichts gegessen, da ich damals generell ein sehr emotionaler Mensch war. In jungen Jahren wurde ich oft verlassen, die Beziehungen waren sehr hart, die Mädchen gingen immer aus irgendeinem Grund weg. Sie meinten es immer ernst mit mir und machten etwas, aber ich war so ein Faulpelz, habe nichts gemacht, nur Partys geschmissen, rumgehangen und einfach angefangen, die ersten Verse aufzunehmen. Da beschloss ich, Musik zu studieren, da ich nicht viel Geld hatte. Jetzt verstehe ich sehr gut, warum mein Herz gebrochen war. Aber das ist eine Vergangenheit, die nicht existiert. Ich habe mich schon tausendmal verändert, ich bin ernster und nachdenklicher geworden.

Ich habe im Moment keine Freundin, dafür habe ich ehrlich gesagt keine Zeit. Ich habe mich vor etwa sechs Monaten getrennt und fühle mich großartig – frei und jung. Aber wenn „sie“ rüberkommt, was kann ich dann tun?

„Sie“ sollte kein Narr sein. Wissen Sie, viele Mädchen warten auf einen Prinzen auf einem weißen Pferd: Sie sitzen zu Hause, tun nichts, sehen nichts im Leben. Der Prinz kommt – ein gutaussehender, erfahrener Mann – sieht sie an und denkt: „Na, warum brauche ich das?“ Ich möchte, dass das Mädchen bewusst, unabhängig und leidenschaftlich ist und sich nicht nur für ihr Aussehen interessiert. Blond, brünett, rothaarig – egal, ich schaue es mir nicht an.

Über mich

Mir wurde einmal gesagt, dass ich den Ruf habe, der am wenigsten skandalös ist. Ja, der häufigste Ruf eines normalen Mannes. Möchten Sie lieber mit einer Person kommunizieren, für die jeder bürgen kann, die keine Skandale um sich herum verursacht, oder mit einer Person, die das Leben von sich selbst und allen Menschen um sie herum ruiniert? Alle Skandale sind meist weit hergeholt; sie werden mit Absicht geschaffen. Wir sind Rapper, wir sind selbst auferstanden, wir sind einfacher.

Ich fühle mich zu positiven, adäquaten Menschen hingezogen, die ihren Weg bewusst mit Höhen und Tiefen gegangen sind. Bewusstsein ist das Wichtigste im Menschen. Ich mag es nicht, wenn sie durch etwas oder jemanden beleidigt sind; ich schätze es, wenn sie einen schwierigen Moment im Leben überwinden und weiterhin lächeln können.

Ich trinke überhaupt keinen Kaffee. Meine Mutter gab es mir zum Probieren, als ich 4 Jahre alt war, es machte mich krank und ich habe es seitdem nicht mehr ausgehalten. Einmal im Institut hatte ein Mädchen ein geschlossenes Glas und ich trank es, ohne zu ahnen, dass Kaffee darin war. Ich riskiere es nicht mehr.

Über Kreativität

Am Anfang war es nicht schwer. Es ist nur so, dass es für einen Menschen nichts Schwieriges gibt, wenn er seinen eigenen Weg geht und das tut, was er liebt, er freut sich sogar über alle ein kleiner Schritt. Ich arbeitete in einem Fischgeschäft, als Lader, veranstaltete Partys und Firmenveranstaltungen und stellte fest, dass mir Musik am meisten Spaß machte. Ich dachte: „Mit wem möchte ich kommunizieren? Wahrscheinlich mit.“ kreative Leute mehr als bei Büroangestellten.“

Als ich mich für Musik entschied, wurde das Leben einfach und unkompliziert. Es hat lange gedauert, bis ich mein Ziel erreicht habe, und ich bin immer noch dabei, ich bin irgendwo in der Mitte. Ich werde wahrscheinlich im Laufe meines Lebens nicht wissen, ob ich erreicht habe, was ich wollte. Mein Ziel ist weit entfernt, aber ich bin glücklich, solange ich mich darauf bewege. Ich bin irgendwie zufrieden mit dem Umzug.

Neben der Musik schreibe ich auch Drehbücher, aber worum es dabei geht, verrate ich nicht. Wenn Sie mir eine Idee mitteilen, betrachten Sie sie als nicht mehr Ihre. Ich liebe Fantasy, Supermächte, Weltkatastrophen. Wenn ich Regisseur wäre, würde ich nur in diesem Genre drehen.

Und wenn ich ein Superheld wäre, würde ich das Wasser kontrollieren. Magnetgesteuertes Metall, und ich würde Magneto steuern – er besteht aus Wasser. Und wenn es zu einer Zombie-Apokalypse kommt, werde ich durchhalten und mich bis zuletzt verteidigen. Obwohl, je nachdem, was sie sind. Wo sie schnell und scharf sind, ist es schwieriger zu überleben als in alten Filmen, wo sie langsam sind und man sie zu Hunderten töten kann.

Über Konzerte

Konzerte sind natürlich hart, aber das ist mein Job, ich habe darauf hingearbeitet, also muss ich arbeiten. Es ist einfacher, Flüge und Reisen zu überstehen, wenn man ein positives Team an seiner Seite hat; man kann so viele Städte bereisen, wie man möchte. Ich liebe Konzerte, das ist mein Thema, ich gebe mich voll und ganz hin. Danach kann ich zwei Stunden lang nichts essen, wie nach einem intensiven Training. Wer bei meinem Konzert dabei war, weiß, dass Kravets immer sein Bestes gibt – ganz verschwitzt, mit rotem Gesicht. Natürlich dauert es lange, bis man zur Besinnung kommt und sich über das Ergebnis freut.

Ich bin vor dem Konzert nervös, aber es hängt alles von der Energie und der Anzahl der Leute ab. Wenn es viele sind, ist das Konzert ein Erfolg, auch wenn mir der Hals weh tut. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es nur wenige Menschen gibt und Menschen sind tot, dann gibt es keinen Energieaustausch, und das ist schlecht. Es ist cool, wenn man um zwei Uhr morgens in einen Club geht und alle dort betrunken sind – die Energie ist aus dem Ruder gelaufen.

Über Reisen

Meine Heimatstadt ist Tula, aber ich betrachte Moskau als meine Heimat. Ich liebe Indien sehr, ich habe insgesamt zweieinhalb Jahre dort verbracht, hauptsächlich im Winter. Ich mag Kalingrad wirklich, ich habe kürzlich Stawropol besucht – es ist eine schöne Stadt. Ich liebe Peter sehr, ich könnte einen Monat dort leben und ein Album schreiben. Ich bin kein Moskauer im wahrsten Sinne des Wortes, ich bin eher ein St. Petersburger, weil sie positiver, wenn auch langsamer sind.

Und im Winter ging ich nach Indien, um mich zu entspannen und Zeit zu verbringen. Im Winter gehe ich gerne an einen warmen Ort. Das erste Mal war ich zwei Wochen dort, das zweite Mal drei Wochen, und dann haben wir dort ein Geschäft eröffnet: ein kleines Hotel und Restaurant. Die Indianer haben uns damals ein wenig getäuscht, aber wir schienen uns ausgezahlt zu haben. Wir haben viele Bekanntschaften gemacht und uns entspannt.

Ich reise viel, letztes Jahr war ich in acht Ländern, in drei davon haben wir Videos gedreht. Ich möchte unbedingt nach Kanada, auf die Insel Sokotra [eine Insel im Indischen Ozean – Anmerkung der Redaktion]. Als Kind bin ich immer entlang von Gebirgsflüssen gelaufen, habe Rafting betrieben und bin durch ganz Karelien und die Kola-Halbinsel gelaufen. Daher werde ich ein Zelt immer einem Fünf-Sterne-Hotel vorziehen.

Über Musik

Ich habe bereits 5 Alben, meine Favoriten sind das erste und „Boomerang“. Alle Alben sind natürlich Favoriten. Wir haben erst eines fertiggestellt und beginnen sofort mit der gleichen Freude und Freude an der nächsten zu arbeiten. Sie sind immer sehr abwechslungsreich, das Neue wird ganz unterschiedliche Songs haben: elektronische Musik, Live-Sound, es wird jede Menge Rap- und Dance-Hits geben.

Ich schreibe viel. Wenn jemand etwas Interessantes sagt, schreibe ich es auf jeden Fall selbst auf. Die Musik kommt immer fertig und der Text entwickelt sich von selbst. Fast jedes Negativ wurde von Leuten aus verschiedenen Städten Russlands aufgenommen. Meine Musik ist wirklich Folk; jede Stadt hat einen Autor.

Als Kind hatte ich große Angst vor Kritik, dann wurde mir klar, dass es dumm ist, zu reagieren und sich in die Irre führen zu lassen. Ich bin nicht beleidigt von den Hassern, sie richten sich nicht an mich persönlich, sondern an das Bild, das sich in ihrem Kopf gebildet hat. Wenn sie mich kennen würden, glaube ich nicht, dass sie so etwas sagen würden. Sie müssen freundlicher sein und verstehen, dass Hass einen Menschen an den Rand bringen kann.

Über Literatur und Kino

Ich mag nicht wirklich Fiktion, ich mag die wissenschaftliche Version mehr. Ich studiere Psychologie, Quantenmechanik und verfolge Erfindungen. Ich würde wirklich gerne etwas erfinden, ich habe sogar ein paar Ideen, weiß aber nicht, wo ich anfangen soll. Ich werde wahrscheinlich viel Geld verdienen, Erfinder einstellen und wir werden mit dem Schaffen beginnen.

Mein Lieblingsfilm ist Forrest Gump. Ja, es ist kitschig, aber ich liebe es, einen Film für den Rest meines Lebens noch einmal zu erleben. Forrest Gump ist sowohl Fantasy als auch Biografie, weshalb ich es liebe. Ich schaue viele Filme, studiere Kino und lese Stanislawski. Ich denke, ich werde meinen filmischen Weg ganz langsam gehen, so wie ich ihn lange Zeit in der Musik gegangen bin.

- ein Vorbild für viele Mädchen und ein Ideal für viele Männer. Berühmte Schauspielerin Studio „Kvartal 95“ nahm teil soziales Projekt für den Kampf gegen Brustkrebs „Versprechen Sie sich, auf sich selbst aufzupassen“, die initiiert wurde Gemeinnützige Stiftung„Kvitna“. Die Schauspielerin teilte ihre Geheimnisse über Schönheit und Gesundheit.

Du siehst auf der Leinwand und auf der Bühne immer großartig aus. Was ist das Geheimnis deiner Schönheit?

Danke. Ich arbeite daran, wie man sagt. Ich versuche, auf mich selbst aufzupassen, ich liebe Massagen und achte auf neue Technologien im Bereich der Kosmetik. Nun ja, Sport erfüllt seinen Zweck, wenn man es schafft, ihn regelmäßig auszuüben.

Spielt das überwiegend männliche Team dabei eine Rolle?

Ich denke ja, teilweise. Jungen achten auf alles, auch wenn sie so tun, als ob sie es nicht täten. Aber ich selbst mag all diese Schönheitsarbeiten.

Haben Sie jemals in Ihrem Leben auf eine Diät zurückgegriffen?

Nein, ich musste auf Ernährungsberater zurückgreifen. Es geht um Zuflucht, nicht um Kommen! Also haben sie es mir beigebrachtEssen Sie immer richtig. Na ja, okay, fast immer. Und ich mag keine Diäten.

Haben Sie Ihren eigenen Essstil?

Heute lautet meine wichtigste Regel beim Essen: „Iss lecker, aber nicht genug.“ Es wurde festgestellt, dass dies das Ernährungssystem ist, an das sich alle mehr oder weniger schlanken Menschen halten. Es gibt keine Einschränkungen hinsichtlich Geschmack und Kalorien, es gibt Einschränkungen hinsichtlich Menge und Portionsgröße. Ich lebe auch gerne so besser.

Welche Rolle spielt Sport in Ihrem Leben? Wie haben Sie Ihren Trainingsstil entwickelt?

Sport spielt im Streben nach Schönheit generell die Hauptrolle und wirkt auf mich ermutigend. Lange Zeit bevorzugte ich Yoga und Pilates. Ich liebe sie immer noch, aber jetzt kann man mich öfter darin sehen Fitnessstudio mit einem Trainer, auf dem Fahrrad oder auf der Bahn beim Cardio- und Stretching im Valeria Versailles Studio. Ich möchte mindestens einmal in meinem Leben den Spagat machen!

Der Lebensrhythmus eines Bühnenmenschen ist recht intensiv und intensiv. Wie gehst du mit stress um? Hast du ein eigenes Rezept?

Ich meditiere. Letzten November lernte ich die Praxis der Transzendentalen Meditation kennen, lernte diese einfache Technik zum Stressabbau von echten Meistern und beobachte jetzt, wie sich mein Leben verändert.

Was bedeutet für Sie echte Entspannung? Wie sieht er aus?

Das sind Familie, engste Freunde, Zusammenkünfte, Gespräche, leckeres Essen, herumlaufende Kinder und Hunde. Lachen und gute Geschichten. Oder die zweite Möglichkeit besteht darin, allein zu bleiben, in Gesellschaft von Büchern, Filmen, Tee und Schlaf.

Wie stehen Sie zu Ihrer Gesundheit? Lassen Sie sich regelmäßig ärztlich untersuchen?

Ich bin kein großer Fan von ständigen Kontrolluntersuchungen, aber es gibt einige Dinge, die man nicht ignorieren kann. Mammologe, Gynäkologe, Zahnarzt – das ist meine Top-Liste der Spezialisten, die ich alle sechs Monate aufsuche.

Haben Sie schon einmal bei jemandem, den Sie kennen, die Diagnose Krebs erhalten?

Leider musste ich. Und glücklicherweise erlaubt eine rechtzeitige Behandlung und Aufmerksamkeit für sich selbst, über diese Fälle in der Vergangenheitsform zu sprechen.

Mittlerweile stehen immer mehr junge Frauen vor diesem Problem. Warum denken Sie? Und kann man dem widerstehen?

Ich glaube, dass es in Sachen Gesundheit keine Einstellung geben kann wie „Na ja, später, irgendwann ist keine Zeit mehr.“ Jetzt ist keine Zeit mehr, den Arzt aufzusuchen, dann gibt es keine Zeit zum Leben. Und natürlich muss darüber gesprochen, erzählt und erklärt werden.

Warum haben Sie sich entschieden, das Projekt „Promise Yourself to Take Care“ zur Bekämpfung von Brustkrebs zu unterstützen?

Denn bei dieser Diagnose sind Aktualität, Aufmerksamkeit und Sorge die entscheidenden Faktoren, die ein Leben retten können. Ich bin Uriel (Uriel Stern – Gründer der Kvitna Charitable Foundation – Anmerkung des Autors) dankbar für die Gelegenheit, in dieser Bewegung nützlich zu sein, ich hoffe, dass es nicht umsonst ist!

Ein paar motivierende Worte für Frauen, sich selbst zu lieben und für sich selbst zu sorgen.

Frauen, Liebes! Denken Sie darüber nach, wie viele Menschen auf dieser Erde Sie brauchen. Wie Ihre Augen, Worte, Hände und Ihr Herz von Kindern, Angehörigen, Eltern und vor allem – wie sehr die ganze Erde Sie braucht! Ohne dich hat das Leben darauf keinen Sinn. Denken Sie öfter daran und versprechen Sie sich, auf sich selbst aufzupassen!