Was tun, wenn eine Person unangenehm ist? Ist es notwendig, mit einer unangenehmen Person zu kommunizieren?

Wir alle leben in einer Gesellschaft unterschiedlicher, unterschiedlicher Menschen. Und manche davon sind uns manchmal unangenehm. Unter ihnen können unangenehme Verwandte sein. In diesem Artikel finden Sie eine Erinnerung, mit einer unangenehmen Person zu kommunizieren.

Es kann viele Gründe geben, warum der eine oder andere dem anderen unangenehm ist. Von banaler Unhöflichkeit und Unhöflichkeit bis hin zu einem eigentümlichen Kleidungsstil oder Verhalten, das aus der Sicht eines anderen inakzeptabel ist.

In einer solchen Situation versuchen die Menschen sofort herauszufinden, wie sie mit einer unangenehmen Person kommunizieren können. Der einfachste und häufigste Rat in solchen Fällen ist, sich auf die Kommunikation mit einer solchen Person zu beschränken. Wenn es jedoch immer noch notwendig ist, mit solchen Menschen zu kommunizieren, kann eine Erinnerung an die Kommunikation mit einer unangenehmen Person nützlich sein.

Es kommt auch vor, dass eine Person so nervig sein kann, dass der Wunsch besteht, ihr körperliche Schmerzen zuzufügen. Solche Wünsche können beängstigend sein, Schuldgefühle oder Scham hervorrufen. Solche Wünsche werden in der Regel durch die Unfähigkeit verursacht, ihre Gefühle für diese Person zu zeigen oder ihrem Täter eine würdige Abfuhr zu erteilen. Am besten versuchen Sie, Spannungen abzubauen und die Kontrolle über Ihre Emotionen zurückzugewinnen.

Handelt es sich bei dieser Person um einen Fremden, einen Passanten auf der Straße oder einen Mitreisenden in einem Bus oder Minibus, ist es wichtig zu versuchen, seinen Emotionen nicht nachzugeben und sein Verhalten nicht zu kopieren. Es ist sehr schwierig, sich selbst zu kontrollieren, wenn sie sich grob, dreist und trotzig verhalten und absichtlich versuchen, einen Konflikt zu provozieren, um negative Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. In solchen Fällen lohnt es sich, sich an die altbekannte Regel zu erinnern, dass man sich Menschen gegenüber immer so verhalten soll, wie man es sich von Menschen gegenüber verhalten möchte. Deshalb sollten Sie auf keinen Fall das Verhalten einer unhöflichen Person kopieren und sich nicht auf sein Niveau herablassen und Provokationen erliegen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass unsere Meinung über jemanden oder die Meinung eines anderen über uns nicht objektiv ist, sondern Subjektive Meinung. Wenn also eine Person für jemanden unangenehm ist, bedeutet dies nicht, dass sie für alle unangenehm ist. Es ist möglich, dass andere Leute ihn sehr nett und angenehm finden, mit ihm zu reden. Vielleicht müssen Sie nur mehr mit ihm kommunizieren, um Ihre Meinung über diese unangenehme Person zu ändern. So hilft eine engere Kommunikation, ihn von anderen, angenehmeren Seiten besser kennenzulernen. In solchen Fällen ist es am besten, Ihre Meinung für sich zu behalten, bis sich die Gelegenheit bietet, diese Person besser kennenzulernen.

Eine der nervigsten Eigenschaften anderer Menschen ist, nicht pünktlich zu sein. Die Angewohnheit, immer und überall zu spät zu kommen, ist eine der häufigsten Ursachen für Unzufriedenheit mit einer Person. Daher ist der beste Ausweg, im Voraus zu warnen, damit niemand zu spät zum geplanten Treffen kommt. Und zeigen Sie auch durch persönliches Beispiel den Wert von Pünktlichkeit als Ausdruck des Respekts für die Menschen.

Alle Personen andere Ansichtüber Anstand, sowie wie man richtig mit Menschen kommuniziert. Einfach ausgedrückt, verschiedene Menschen haben eine unterschiedliche Art der Kommunikation und einen unterschiedlichen Sinn für Humor. Für einige wird ein Witz, der an sie gerichtet ist, harmlos genug erscheinen, während es für andere eine persönliche Beleidigung sein wird. Um nicht allen möglichen Provokationen zu erliegen, ist es einfacher, solche Witze auf taube Ohren zu stoßen. Besser noch, lerne, an dich gerichtete Witze leicht und mit Humor zu nehmen. Mit anderen Worten: Lernen Sie, über sich selbst zu lachen. Somit kann gespart werden Seelenfrieden und Frieden, sowie um Konflikte oder anhaltende Ressentiments zu vermeiden. Es ist jedoch eine ganz andere Sache, wenn der Witz wirklich böse ist, dessen Zweck darin bestand, den Gesprächspartner zu verletzen, schmerzhafter zu verletzen. In einer solchen Situation ist es am besten, so zu tun, als wäre diese Bemerkung unbemerkt geblieben.

Einer der Faktoren Seelenfrieden ist körperlicher Frieden. Bei der Kommunikation mit einer unangenehmen Person ist es am besten, äußere Ruhe zu bewahren, nämlich mit ruhiger, gleichmäßiger Stimme zu sprechen, ein ernstes Gesicht zu bewahren und auf Arme und Beine zu achten, die nicht gekreuzt werden müssen. Verschränkte Arme oder Beine sprechen von Nähe, dem Wunsch, sich vor dem Gesprächspartner zu verstecken. Ein solches zurückhaltendes Verhalten wird den Eifer des Feindes abkühlen und ihn beruhigen, wenn er in einen offenen Konflikt geraten würde.

Eine erfolgreiche Taktik im Umgang mit unangenehmen Menschen kann die absolute Zustimmung zu ihnen sein. Wenn Sie in einem aufkeimenden Streit zu einer solchen Person sagen: „Sie haben Recht!“, Dann wird ihn dies überraschen und er wird keinen Grund zum Konflikt haben.

Sie sollten beim ersten Treffen mit ihm keine Rückschlüsse darauf ziehen, ob eine Person angenehm ist oder nicht. Es kann sich herausstellen, dass er in diesem Moment einfach keine Lust hatte oder zu müde war oder sich nicht gut fühlte. Es ist durchaus möglich, dass sich beim nächsten Treffen die Meinung von ihm in die diametral entgegengesetzte wandelt. Am besten gibst du so einer Person eine zweite Chance.

Eine andere Kategorie unangenehmer Menschen können Nachbarn sein. Wenn nachts ständig Musik über den Kopf dröhnt oder periodische laute Feste den gesamten Eingang am Schlafen hindern, ist es in diesem Fall möglich und sogar notwendig, mit solchen Nachbarn sehr hart zu sprechen. Brechen Sie jedoch nicht in einen Schrei aus und werden Sie persönlich. In dieser Situation ist es am besten, sich zu beherrschen, gegebenenfalls fröhlichen Nachbarn einen Showdown mit den Strafverfolgungsbehörden wegen eines Verstoßes gegen die öffentliche Ordnung zu versprechen. So ein ernstes Gespräch kann auch helfen, wenn die Nachbarn Berge von Müll oder ihre Kunst an den Wänden im Eingangsbereich hinterlassen.

Es kommt auch vor, dass unter Leute mögen das entpuppten sich als unangenehme Verwandte, enge Menschen. In diesem Fall kann eine solche Situation Beziehungen in der Familie zerstören, Schamgefühle und Schuldgefühle für eine solche Einstellung hervorrufen. Am häufigsten sind dies Schwiegervater mit Schwiegermutter und Schwiegertochter, Schwiegermutter mit Schwiegervater und Schwiegersöhnen. Einerseits ist diese Situation viel komplizierter, da viele solcher Verwandten gezwungen sind, Tag für Tag in einem gemeinsamen Wohnraum zu leben, unabhängig von ihrem Wunsch, mit unangenehmen Verwandten zu kommunizieren. Andererseits wäre der beste Ausweg aus dieser Situation, ruhig und offen voneinander herauszufinden, was konkret nicht passt. Meistens können es Kleinigkeiten im Haushalt sein, wie eine offene Tube Zahnpasta.

Für den Fall, dass die Umstände Sie dazu zwingen, mit unangenehmen Personen im Dienst zu kommunizieren, kann es zwei Verhaltensweisen geben. Die erste Zeile funktioniert, wenn diese Person ein Arbeitskollege ist. Hier versucht man am besten, die Kommunikation mit anderen Personen im Team aufzubauen. In der Regel sind die Menschen nicht sehr bereit, mit denen in Konflikt zu treten, die von der Mehrheit unterstützt werden. Optional können Sie die Kommunikation mit einem unangenehmen Kollegen auf den ausschließlich geschäftlichen Bereich beschränken.

Wenn Sie nicht persönlich mit ihm kommunizieren möchten, können Sie verwenden moderne Technologien wie E-Mail und Telefon. Es kann jedoch auch unangenehme Kunden bei der Arbeit geben. Hier gilt es anders zu handeln, nämlich nicht die gesamte Kommunikation mit dem Kunden auf ein Minimum zu reduzieren, sondern im Gegenteil dafür zu sorgen, dass er keine Gründe zur Unzufriedenheit hat. Am besten ruft man so einen Kunden erst einmal an, fragt ob alles in Ordnung ist, vielleicht hat er noch Wünsche. Höchstwahrscheinlich hilft dies, Konflikte zu vermeiden.

In diesem Artikel wurden die wichtigsten Optionen für Kommunikationstaktiken mit verschiedenen unangenehmen Menschen betrachtet, denen Sie im Leben begegnen können. Korrektes und würdevolles Verhalten ist der Schlüssel zum Erfolg!

Sicherlich hat jeder Leute getroffen, die Irritationen verursacht haben. Kein Problem, wenn wir gelegentlich mit ihnen kommunizieren müssen. Aber manchmal haben wir ständig mit solchen Leuten zu tun. Schließlich können es sowohl Geschäftspartner, Kollegen als auch Bekannte, Familienmitglieder oder Verwandte sein. In solchen Fällen müssen Sie wissen, wie Sie mit ihnen kommunizieren können. Wir bieten Ihnen neun Möglichkeiten zur Lösung des Problems.

Du kannst dich nur selbst ändern

Wenn Sie mit Menschen zu tun haben, denken Sie immer daran, dass Sie sie nicht ändern können. Sie können dies versuchen, aber die Erfolgsaussichten sind äußerst gering. Daher ist es am besten, Ihre Einstellung zur Situation zu ändern. Versuchen Sie, Ihnen unangenehme Menschen ruhig wahrzunehmen, denn Sie können sie nicht beeinflussen.

Grenzen setzen

Entscheiden Sie, was Sie zu tolerieren bereit sind und was nicht, und bleiben Sie bei dieser Position. Schließlich hat jeder das Recht, seine Privatsphäre zu schützen. Wenn jemand versucht, die Grenze zu überschreiten, dann machen Sie deutlich, dass dies nicht akzeptabel ist. Es ist unwahrscheinlich, dass sich der Vorfall wiederholt.

Informieren Sie die Leute über Ihre Position

Wenn Sie beispielsweise eine nervige Person mit langen Gesprächen nervt, dann lassen Sie ihn beim nächsten Treffen wissen, dass Sie nur noch diese oder jene Zeit haben. Darüber hinaus muss dies ganz am Anfang des Gesprächs erfolgen. Das wird ihm gegenüber fair sein, denn Sie werden ihn im Voraus über Ihre Pläne informieren. Wenn Sie statt Live-Kommunikation lieber durch kommunizieren möchten Email oder andere Kommunikationsmittel, teilen Sie uns dies bitte ebenfalls mit.

Seien Sie standhaft, wenn es nötig ist

Wenn sich eine Person nicht an festgelegte Grenzen hält, zwingen Sie sie dazu. Zunächst können Sie sich auf eine höfliche Bemerkung beschränken. Wenn er Hinweise nicht versteht, dann ist es sinnvoll, alles direkt zu erklären, ohne um den heißen Brei herumzureden. Das mag manchen natürlich unhöflich vorkommen. Natürlich können Sie eine Person dulden, aber seien Sie nicht überrascht, wenn sie eines Tages schamlos in Ihren persönlichen Bereich eindringt und Ihnen viele Unannehmlichkeiten bereitet. Und in jedem Fall werden Sie gezwungen sein, Festigkeit zu zeigen, um in einen angenehmen Zustand zurückzukehren.

Ignorieren

Ignorieren ist in manchen Fällen sehr wirksames Werkzeug. Wenn Sie einer Person antworten, geben Sie ihr schließlich einen Grund, sich weiterhin auf nervige Weise zu verhalten. Wenn Sie ihn ignorieren, wird er keine andere Wahl haben, als sich an jemand anderen zu wenden. Außerdem kann ihm ein so undurchsichtiger Hinweis von Ihnen helfen, über sein Verhalten nachzudenken und die richtigen Schlüsse zu ziehen.

Nimm nicht alles persönlich

In den meisten Fällen verhalten sich Menschen, die Sie nerven, nicht nur Ihnen gegenüber, sondern auch anderen gegenüber so. So haben Sie zum Beispiel vielleicht einen Freund, der ständig negativ eingestellt ist. Wenn er sich mit Ihnen trifft, verpasst er nicht die Gelegenheit, etwas zu kritisieren. In diesem Fall könnten Sie denken, dass er so ausschließlich auf Sie eingestellt ist. Sobald Sie sich jedoch in Gesellschaft anderer Menschen befinden, werden Sie feststellen, dass er sich ihnen gegenüber genauso verhält. Dies hilft Ihnen, die Situation objektiv zu betrachten und damit umzugehen.

Beobachte, wie andere mit Leuten interagieren, die dich nerven

Diese Übung kann sehr lehrreich sein. Auch wenn die andere Person nicht sehr gut darin ist, mit der Person zu kommunizieren, die Sie beide irritiert, ermöglicht Ihnen die Beobachtung von außen, die Situation neu zu betrachten und nützliche Schlussfolgerungen zu ziehen, die Ihnen in Zukunft helfen werden. Wie organisiert man es? Lade während eines Gesprächs mit einer nervigen Person eine andere Person ein, sich dir anzuschließen. Versuchen Sie, dieses Experiment mit zu wiederholen unterschiedliche Leute. Glauben Sie mir, Sie werden von den Beobachtungsergebnissen überrascht sein.

Freundlichkeit zeigen

Menschen verhalten sich oft lästig, nur weil es ihnen wirklich an Empathie und Unterstützung mangelt. Hören Sie zu, was sie zu sagen haben, und beteiligen Sie sich. Zwinge dich ihnen nicht auf, sei einfach einfühlsam und tue etwas Nettes.

Hilfe

Hinter der selbstbewussten Fassade kann es durchaus vorkommen, dass ein Hilferuf ertönt. Finden Sie heraus, ob die nervige Person irgendeine Art von Hilfe benötigt. Und wenn es in deiner Macht steht, dann hilf ihm. Manchmal brauchen sie wirklich Hilfe, aber sie können ihre Bitte nicht formulieren.

Der Grund für die Feindseligkeit gegenüber einer Person kann alles sein. Von inakzeptablem Verhalten und ungehobelter Art der Kommunikation bis hin zu einer exzentrischen Angewohnheit, sich anzuziehen. Das erste, was wir versuchen zu bestimmen, ist, wie wir mit einer unangenehmen Person kommunizieren können, wenn dies notwendig ist und es nicht möglich sein wird, zu abstrahieren? Versuchen wir herauszufinden, was die Natur der Feindseligkeit ist und welche bei unangenehmen Menschen eingehalten werden sollten.

Was ist das Wesen der Feindseligkeit?

Psychologen sagen, dass der Grund für die Feindseligkeit gegenüber einer Person in der Projektion liegt. Projektion ist ein Abwehrinstrument, das darauf beruht, einer anderen Person eine Eigenschaft zuzuschreiben, die von der eigenen Persönlichkeit verdrängt wurde. Einfach gesagt entsteht Irritation durch das, was wir uns nicht erlauben oder jene Charaktereigenschaft, die in unserer eigenen Persönlichkeit nicht sein darf.

Jeder kann ein unangenehmer Mensch sein: ein Verwandter, ein Kind, ein Kollege, ein Nachbar, ein Chef. Nähe und ständige Kommunikation mit einer Person, die Reizungen verursacht, vergiftet die Existenz. Beziehungen zu engen, aber unangenehmen Menschen verschlechtern sich ausnahmslos aufgrund von Schuldgefühlen über ihre eigene Reizbarkeit.

Es ist nicht einfach, wenn eine Person in Ihrer Gegenwart unhöflich ist oder sich trotzig verhält. In jedem Fall kopieren unangemessenes Verhalten und der Provokation nachzugeben ist keine Option. Vergessen Sie nicht, dass Ihre Meinung über Menschen subjektiv ist. Was für Sie inakzeptabel ist, ist für andere durchaus akzeptabel. Wenn Ihnen eine Person unangenehm ist, ist es wahrscheinlich, dass die Leute sie als charismatisch und süß in der Kommunikation betrachten.

Bleiben Sie ruhig im Umgang ein unangenehmer Gesprächspartner. Der Provokation nachzugeben ist nicht die beste Lösung.

Vielleicht verstehen Sie besser, wie man mit einer unangenehmen Person kommuniziert, wenn Sie ein Experiment durchführen. Denken Sie an die Person, die Sie ärgert. Was ist er? Beschreibe, welche Eigenschaften du nicht magst und versuche es nachzuahmen. Wiederholen Sie seinen Ton, verwenden Sie seine Phrasen, bewegen Sie sich wie er. Denken Sie nun darüber nach, wie Sie mit dieser Person umgehen könnten und welche Lebensschwierigkeiten mit solchen Eigenschaften gelöst werden können.

Schlüssel zur Kommunikation mit einer unangenehmen Person

Wir können unangenehme Menschen nicht vollständig aus unserem Leben eliminieren. Schlecht erzogene unhöfliche Menschen findet man auf der Straße, im Transport, beim Besuch von Freunden, am Arbeitsplatz. Überall dort, wo Sie mit einer unangenehmen Person kommunizieren müssen, sparen Sie nach einfachen Regeln Ihre Nerven, positive Stimmung und Selbstwertgefühl. So:

  • Kopieren Sie kein unangemessenes Verhalten. Wenn sich eine Person, mit der eine Kommunikation nicht vermieden werden kann, inakzeptabel verhält, ist es eine lächerliche Entscheidung, auf ihr Niveau abzusinken. Wenn Emotionen "über den Rand strömen", ist das nicht einfach, daher kopieren die Menschen automatisch grobes Verhalten. Denken Sie daran, dass Sie mit anderen so kommunizieren sollten, wie Sie möchten, dass sie mit Ihnen kommunizieren. Und niemand mag schlecht erzogene unhöfliche Menschen.

Streiten Sie nicht mit einem Idioten – andere werden den Unterschied zwischen Ihnen nicht erkennen.


Manche Menschen wissen vielleicht nicht, dass die Kommunikation mit ihnen unangenehm für Sie ist. Seien Sie ehrlich zu Ihren Mitmenschen. Wenn Sie die Bitte nicht erfüllen können - sagen Sie es direkt, ohne Ausreden. Wenn Sie nicht kommunizieren möchten, sagen Sie es zurückhaltend und sanft.

Tun Sie alles in Ihrer Macht Stehende, um nicht selbst zu einer „unangenehmen Person“ zu werden. Zuallererst respektieren Sie die Zeit anderer Leute. Es ist furchtbar ärgerlich, wenn jemand zu spät zu einem Meeting kommt und warten muss. Denken Sie bei der Kommunikation mit anderen daran, dass nur Sie Ihr Verhalten kontrollieren können und das Ergebnis des Gesprächs von Ihnen abhängt. Manchmal können wir uns keinen Gesprächspartner aussuchen, aber die Wahl der Vorgehensweise liegt bei uns.

Wenn etwas schief geht, ist es immer deine Schuld, nicht er. Vertraute Situation? Wenn sich eine Person so verhält und Sie vor ihr auf Zehenspitzen gehen müssen, wenden Sie die folgende Strategie an, um Konflikte zu vermeiden und zu verhindern, dass ähnliche Situationen in Zukunft auftreten.

Eine solche Situation kann viele Male wiederholt werden, und wenn eine Person daran beteiligt ist, die die Situation angemessen einschätzt, kann das Problem ziemlich schnell gelöst werden; Wenn es jemanden betrifft, der im Irrtum ist, ist ein Konflikt unvermeidlich.

Dieses Verhalten basiert auf einem geringen Selbstwertgefühl. Es scheint einer Person, dass alles, was in seinem Leben passiert, irgendwie darauf zurückzuführen ist, dass sie versuchen, ihn zu benutzen. Wenn du ihn zum Beispiel warten lässt, wird er entscheiden, dass dir sein Zustand egal ist oder dass du ihn nicht genug respektierst, um pünktlich zum Meeting zu erscheinen.

Wenn Sie ein hohes Selbstwertgefühl haben, werden Sie die Verspätung einer Person nicht so schnell auf ihre Einstellung Ihnen gegenüber zurückführen; Sie gehen eher davon aus, dass etwas passiert ist. Oder beschließen Sie, dass die Person Sie auf sich selbst warten lässt und versucht, Ihre eigene Bedeutung zu spüren. Gehen Sie in dieser Situation wie folgt vor: Ziehen Sie erstens keine voreiligen Schlüsse, dass solche Handlungen auf Respektlosigkeit Ihnen gegenüber hindeuten; Zweitens, wenn Sie zu diesem Schluss kommen, werden Sie nicht wütend – Sie brauchen den Respekt von niemandem, um sich selbst zu respektieren.

Die Person mit geringem Selbstwertgefühl denkt (in den meisten Fällen auf einer unbewussten Ebene) etwa so: „Diese Person mag mich nicht und respektiert mich nicht genug, um sich mir gegenüber so zu verhalten.“ Indem wir uns selbst akzeptieren, akzeptieren wir andere. Wir nehmen wahr Außenwelt durch den Filter unserer eigenen Vorstellung von uns selbst, und wenn diese Vorstellung verzerrt wird, verschlechtern sich unsere Beziehungen zu Menschen.

"Ich muss ihn ansehen!"

Deshalb wollen Sie immer den Fahrer sehen, der uns auf der Straße geschnitten hat. Erklären lässt sich so eine Tat immer, aber wenn der Fahrer so aussieht, als hätte er es absichtlich getan, aus Mangel an Respekt, werden wir noch wütender. Wenn diese Fahrerin eine alte Frau gewesen wäre, hätten wir uns nicht sehr geärgert, wenn wir davon ausgegangen wären, dass sie einfach nicht gut sieht, und wir hätten uns das Geschehene nicht zu Herzen genommen. Außerdem möchten wir immer, dass die Person hinter dem Steuer unsere Vorstellung bestätigt, wer genau so ein Auto fahren kann, weil es das Gefühl der Kontrolle über die Situation verstärkt - alles zu wissen und immer Recht zu haben.

Ein geringes Selbstwertgefühl macht eine Person egozentrisch, er beginnt zu glauben, dass sich die Welt um ihn dreht, und berücksichtigt nur eigene Wünsche und Bedürfnisse.

Selbstachtung ist die Grundlage für Selbstwertgefühl. Wer sich selbst nicht respektiert, kann andere nicht respektieren. Und wenn Sie auch glauben, dass andere Sie nicht respektieren, dann geben Sie zu, dass ihre Handlungen waren absichtlich.

Psychologische Entscheidung.

Sind Sie müde von solchen Sätzen: „Wegen Ihnen bin ich an der Reihe?“ oder „Warum haben Sie mir das befohlen? Sie wissen, dass ich kein frittiertes Essen esse“ oder „Warum sind die Dokumente nicht vorbereitet? Du hattest die ganze Nacht Zeit, um das zu tun, nicht wahr? Dann lesen Sie weiter.

Die Lösung dieses Problems ist ganz einfach. Beachten Sie jedoch zunächst Folgendes: Niemand hat das Recht, Sie zu beleidigen. Wenn Sie das Gefühl haben, jemandes psychologischer Boxsack geworden zu sein, tun Sie alles, um etwas zu bewirken.

Erinnern: Die Leute werden dich so behandeln, wie du es zulässt. Wenn Sie es mit einer zumindest halbwegs vernünftigen Person zu tun haben, machen Sie deutlich, dass ihr Verhalten inakzeptabel ist.

Aber lassen Sie uns eine Situation analysieren, in der dies nicht möglich ist – zum Beispiel, wenn Sie es mit Ihrem Chef, Ihrer Frau oder mit nicht sehr nahen Familienmitgliedern zu tun haben.

Der Schlüssel zur Lösung des Problems ist einfach: Geben Sie dem Gesprächspartner das, was er so dringend braucht, und tun Sie es in dem Moment, in dem er es tut gut gelaunt. So wird bei der nächsten Verschärfung der Situation ein solches psychologisches Klima geschaffen, dass Ihr „Feind“ es für unangemessen hält, Sie zu bemängeln. Er kann ein anderes Ziel für Angriffe wählen, aber dieses Ziel wirst du nicht mehr sein. Indem Sie diese Strategie anwenden, werden Sie zu einer Quelle psychologischer Unterstützung für eine Person. Deshalb kann er den berüchtigten Ast, auf dem seine Psyche „sitzt“, nicht abschneiden.

1. Inspirieren Sie Respekt für sich selbst.

Der beste Schutz- Attacke. Schaffe eine psychologische Reserve für deinen Gegner, damit er sie gegebenenfalls nutzen kann. Die Folgenden sind einfache Wege dafür.

  1. Kritisieren Sie eine Person nur, wenn es absolut notwendig ist,
    während Sie die im Artikel "Wie man kritisiert, ohne Gefühle zu verletzen" beschriebenen Methoden anwenden.
  2. Wenn jemand einen Fehler macht, unterstütze ihn und sei nicht zu hart zu ihm.
  3. Seien Sie bei der Kommunikation taktvoll und höflich.
  4. Besprechen Sie die Person nicht mit anderen.
  5. Sagen Sie jemandem, den Sie gemeinsam kennen, dass Sie diese Person zutiefst respektieren und schätzen.
  6. Demütigen Sie den Gesprächspartner niemals und zeigen Sie ihm gegenüber nicht Ihre Respektlosigkeit, insbesondere in Gegenwart anderer Personen.

All diese Aktionen scheinen einfach, aber manchmal sind sie schwierig in die Praxis umzusetzen. Allerdings ändert sich ihre Rolle in Beziehungen mit schwierige Person kann ausschlaggebend sein.

2. Ändern Sie die Vorstellung der Person von sich.

Sie müssen die Person dazu bringen, sich mit jemandem zu identifizieren, der Sie nicht ärgert und Sie für ihre Probleme verantwortlich macht.

Dies kann mit einem einfachen, aber gut durchdachten Satz geschehen. Diese Situation erfordert, dass sich der Gesprächspartner als gutmütiger Mensch wahrnimmt, also können Sie so etwas sagen wie: „Ich bewundere Ihre Ruhe, wenn dieser Wahnsinn beginnt“ oder: „Ich weiß es sehr zu schätzen, dass Sie geduldig mit mir sind.“

Solche Sätze helfen dabei, einen so starken psychologischen Faktor wie die innere Konsistenz zu nutzen. Mit dieser Art von Phrasen wird die Person ein inneres Bedürfnis verspüren, in Übereinstimmung mit Ihren Vorstellungen über sie zu handeln, da Sie ihr Ego berührt haben. Menschen müssen sich so verhalten, wie sie sich selbst sehen und wie,
Ihrer Meinung nach werden sie von anderen wahrgenommen. Es klingt sehr einfach, aber die Ergebnisse zahlreicher Studien bestätigen, dass sich das Selbstbild durch diese Technik sehr leicht verändern lässt. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl mögen dumme Dinge tun, aber die Ablehnung der Selbstwahrnehmung gehört nicht dazu.

3. Bringen Sie die Person dazu, etwas für Sie zu tun.

Jetzt werden Sie zu einer Quelle der Unterstützung für diese Person, ihren Bewunderer. Dich zu kritisieren würde für ihn dasselbe bedeuten wie sich selbst kritisieren, und noch schlimmer, weil du ihn zu schätzen scheinst mehr, als er selbst. (Weitere hilfreiche Methoden zum Umgang mit diesem Problem finden Sie im folgenden Artikel „Umgang mit unausgeglichenen Menschen“.)

Beispiel aus dem wirklichen Leben.

Der Restaurantleiter schreit den Kellner aus jedem noch so unbedeutenden Grund an.

Kellner [wählt eine angemessene Zeit]. Wissen Sie, wofür ich Sie am meisten respektiere, Mr. Harris? Du bist immer so ruhig in einem angespannten Umfeld, ich bewundere es einfach.
Herr Harris. Na ja, manchmal verliere ich trotzdem die Beherrschung...
Kellner. Keiner von uns ist davor gefeit. Aber du kontrollierst dich mehr als jeder andere.

Jetzt sieht sich Mr. Harris mit den Augen eines Kellners. Das nächste Mal, wenn ein Manager seine Stimme gegenüber seinem Untergebenen erheben möchte, wird er sich (höchstwahrscheinlich unbewusst) stoppen, weil er nicht das Image einer Person ruinieren möchte, die sich zu beherrschen weiß.

Der Kellner wendet sich außerdem um Rat an den Manager und wählt erneut den richtigen Zeitpunkt dafür:

Mr. Harris, ich weiß, dass Sie ein weiser Mann sind. Das ist sehr persönlich, aber ich möchte Sie um Rat zu einem Problem bitten, das ich mit einem Freund hatte ...

Der Manager berät den Kellner gerne, indem er eine emotionale Investition in ihn tätigt. Wie bei jeder Investition kümmert sich eine Person darum. weiteres Schicksal. Er wird niemals dem Objekt seiner Investitionen schaden. Mr. Harris wird den Kellner nicht mehr anschreien.

Kurze Review.

Um eine gereizte, aufbrausende Person zu beruhigen, tun Sie Folgendes:

1) inspirieren Sie ihn mit Respekt für sich selbst;
2) seine Vorstellung von sich selbst ändern - sich selbst als eine andere Person wahrnehmend, wird er anfangen, sich wie eine andere Person zu verhalten;
3) lass ihn seine Gefühle in dich hineinlegen.

Vielleicht hält sich jeder von uns für einen absolut autarken Menschen, der keinen äußeren Einflüssen unterliegt. Aber das ist alles andere als wahr. Wir alle sind bis zu einem gewissen Grad von unserer unmittelbaren Umgebung abhängig, die einen unvermeidlichen Einfluss auf die Bildung unserer Ziele, Pläne und Absichten hat.

Die Wirkung der Menschen um uns herum auf uns scheint eine Art Gegebenheit zu sein, die immer berücksichtigt werden sollte. Wir können nicht absolut unabhängig von anderen sein und ihre Wünsche und Einschätzungen ignorieren.

Zynismus ist eine unangenehme Art, die Wahrheit zu sagen.
Lilian Hellmann

Fragen stellen

Von Zeit zu Zeit hat jeder Mensch den Wunsch, bestimmte Gipfel im beruflichen, kreativen oder persönlichen Bereich zu erobern. Das Erreichen des Erfolgs wird in diesem Fall von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst - das ist der Grad der Motivation, Selbstdisziplin, Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen Entscheidungen getroffen und deren Umsetzung, Sorgfalt und Fähigkeit, Schwierigkeiten zu überwinden. Natürlich hängt hier viel von der Person selbst ab, von ihrer Fähigkeit, die Bemühungen zu koordinieren und sie in die richtige Richtung zu lenken. Die Umwelt wird jedoch auch ihre (sogar episodische) Rolle spielen, indem sie dazu beiträgt oder im Gegenteil unsere Bewegung zum Ziel behindert.

Deshalb sollte sich jeder Mensch einige wichtige Fragen stellen: „Mit wem verbringe ich die meiste Zeit?“, „Wie verhalten sich diese Menschen mir gegenüber?“, „Geben sie mir wirklich Hilfe oder werfen sie nur Versprechungen ein ?”, “Welchen Nutzen kann ich aus der Interaktion mit den Menschen um mich herum ziehen?” usw.

Analysiere es...

Nachdem Sie diese Fragen beantwortet haben, analysieren Sie die Zeit, die Sie für jede einzelne Bekanntschaft aufwenden. Ist es konstruktiv und nützlich genug für Sie? Vielleicht kommen Sie zum gegenteiligen Schluss.

  • Denken Sie darüber nach, wie sich jede Person in Ihrem Leben auf Sie auswirkt.
  • Was empfahl er Ihnen zu lernen und zu lesen?
  • Welche Orte empfahlen Sie zu besuchen?
  • Wie hat es Ihre eigenen Gedanken und Stimmungen beeinflusst?
  • Worüber haben Sie nachgedacht?
Achten Sie besonders auf " Kontrollfrage":" Helfen mir meine Kollegen, Bekannten und Freunde, mich in die von mir eingeschlagene Richtung zu bewegen, oder versuchen sie im Gegenteil, mein Vertrauen in mich und meinen Erfolg zu untergraben?

Nach einer solchen Mini-Analyse wird Ihnen vieles klar. Sie können bestimmen, wer Ihr Helfer ist und wer im Gegenteil keine positive Rolle in Ihrem Leben spielt. Wenn Sie unter Ihren Freunden/Bekannten Personen gefunden haben, die Sie behindern können oder bereits behindern persönliches Wachstum Sie loswerden. Dazu sollten Sie nicht zu drastischen Maßnahmen greifen – ändern Sie einfach Ihr Umfeld. Dies lohnt sich auch, denn ein neuer (günstiger) Freundeskreis wird Sie definitiv inspirieren, was Sie zu neuen Heldentaten und Errungenschaften treiben wird. Sie werden überrascht sein, wie sich Ihr Leben verändern wird!

Manche Bekanntschaften wirken sich nachteilig auf unser Selbstwertgefühl und unsere Lebensposition aus, untergraben das Vertrauen in die eigene Kraft und behindern dadurch die persönliche Entwicklung erheblich. Verweigern Sie jegliche Kommunikation mit solchen Personen. Scheuen Sie sich nicht, eine gewisse Grenze zwischen sich und solchen Menschen zu ziehen und für Sie ungünstige Kontakte zu minimieren oder ganz zu unterbinden.

Denken Sie daran: Es ist besser, allein zu Abend zu essen, als an einem Gespräch teilzunehmen, das Ihnen unangenehm ist und das Sie nur aus Höflichkeit führen. Es ist besser, ein Treffen mit jemandem abzulehnen, der nur Ihre Zeit verschwendet. Verlegen Sie das Gespräch besser auf ein anderes Thema, wenn es Sie anstrengt und einen negativen Beigeschmack hinterlässt. Sagen Sie ein klares "Nein!" diese Leute und Dinge, mit denen Sie nichts zu tun haben wollen. Das kann natürlich harsch und vielleicht ein wenig zynisch wirken, aber es ist viel wichtiger, jetzt standhaft zu bleiben, als später die verschwendete Zeit zu bereuen.

Menschen die einem nahe sind

Es kommt vor, dass unsere Verwandten (Eltern, Verwandte) auch die falsche Umgebung bilden, aus der wir sie nicht loswerden und aus unserem Leben streichen können. Was ist in diesem Fall zu tun? Akzeptiere sie so, wie sie sind. In jeder Person, die Sie finden können positive Seite, einige Eigenschaften, die Sie sicher bewundern werden und in gewisser Weise wie man den negativen Gesamteindruck einer solchen Person glätten kann. Denken Sie daran: Menschen können sich ändern, und vielleicht werden sie besser, wenn Sie an die Menschen glauben, die Sie lieben, und sie unterstützen.

Was zu tun ist?

Sie können eine völlig vernünftige Frage stellen: Und mit wem in diesem Fall kommunizieren?". Die Antwort ist ganz einfach - mit den richtigen Leuten!

Fangen Sie an, Bekanntschaften mit Menschen zu machen, die ähnliche Ziele wie Sie verfolgen und eine ähnliche Lebensposition haben. Nehmen Sie sich ein Beispiel an denen, die im Leben etwas erreicht haben – lassen Sie sie als zusätzliche Inspirationsquelle für Sie dienen! Ein aktualisierter sozialer Kreis wird Ihnen helfen, Ihre üblichen begrenzten Denkweisen und veralteten Verhaltensmuster zu überwinden und dadurch Ihr Leben auf eine neue, bessere Ebene zu bringen.

Beachten Sie, dass die richtigen Leute nicht unbedingt supererfolgreiche, reiche und hochrangige Personen sind. Dies sind vor allem Menschen mit entwickelt innere Welt die unser Leben um etwas bereichern können und frische Gedanken und Ideen hineinbringen.