Tango ist ein wunderbarer Tanz. Er besticht durch engen Kontakt zu seinem Partner, Offenheit der Gefühle und Leidenschaft. Dazu ist es jedoch notwendig, recht komplexe Bewegungen klar zu üben. Und viele davon können Sie ganz einfach erlernen, ohne das Haus zu verlassen.

Tangotraining zu Hause

1. Bevor Sie mit dem Erlernen der Bewegungen dieses Tanzes beginnen, sollten Sie Musik mit einem konstanten und langsamen Rhythmus wählen. Sie können Melodien nicht nur aus dem argentinischen Tango, sondern auch aus Rumba, Slow Foxtrott und sogar symphonischer Musik auswählen.
2. Lernen Sie, Schläge auf vier Schläge zu zählen. Dabei folgen unpaarige Zählungen im Sekundentakt aufeinander und markieren die kräftigen Takte der Musik.
3. Legen Sie Musik auf, schließen Sie die Augen und versuchen Sie, sich zu entspannen. Bewegen Sie sich bei jedem großen Schlag auf der Stelle. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mehr oder weniger natürliche Bewegungen ausführen, öffnen Sie Ihre Augen und bewegen Sie sich um den Raum herum. Vergessen Sie jedoch nicht, dass jeder Schritt im Haupttakt der Musik erfolgen sollte. Sie müssen sich diesen Rhythmus in ein paar Minuten merken. Es ist die Grundlage des Tangos.
4. Gehen Sie dann gegen den Uhrzeigersinn durch den Raum. Dies wird auch „Tanzlinie“ genannt. Wenn Sie lernen, sich in diese Richtung zu bewegen, können Sie Kollisionen mit anderen Tänzern verhindern. Versuchen Sie, um den Stuhl oder Tisch herumzugehen, die Mitte des Raumes zu durchqueren und in die Ausgangsposition zurückzukehren. All dies muss natürlich und reibungslos erfolgen.
5. Jetzt sollten Sie die grundlegenden Tangoschritte lernen. Gehen Sie ohne Musik durch den Raum. Beginnen Sie Ihren Schritt nur an der Vorderseite Ihres Fußes. Stellen Sie sich vor, Sie wären ein räuberischer Panther, der durch den Dschungel pirscht. Dieses Bild kann dazu beitragen, Bewegungen eleganter und geschmeidiger und den Körper flexibler zu machen.
6. Gehen Sie nun auf dem gleichen Weg zurück. Ihr Kopf sollte zur Seite gedreht sein, damit Sie sehen können, wohin Sie gehen. Oft schauen Männer nach links und Mädchen nach rechts. Das Bein sollte etwas mehr gestreckt sein als bei normales Gehen. Bewegen Sie Ihren Körper auch etwas weiter – zunächst wird es für Sie ungewohnt sein, aber Sie werden sich daran gewöhnen. Dies hilft auch, Kollisionen mit Tänzern zu vermeiden.
7. Das Gewicht sollte immer über der Vorderseite des Fußes liegen, egal ob Sie vorwärts oder rückwärts gehen. Um die Fingermuskulatur zu entwickeln, gehen Sie auf den Zehenspitzen. Dies wird dazu beitragen, die Gewohnheit zu entwickeln, mit nach vorne verlagertem Körper zu tanzen. Aber lassen Sie sich nicht zu sehr mitreißen, denn das Gehen auf Zehenspitzen ermüdet Ihre Beine; es ist besser, sofort Schuhe mit Absätzen zu tragen.
8. Versuchen Sie, mit einem Partner (imaginär oder real) zu tanzen und dabei Ihre Hände richtig zu platzieren. Legen Sie Ihre linke Hand auf den Arm des Mannes über seinem Bizeps. Der Sekundenzeiger sollte seitlich liegen, genau wie beim Gesellschaftstanz.
9. Schalten Sie die Musik ein und bewegen Sie sich langsam zu ihrem Rhythmus. Sie müssen sich nicht anstrengen. Versuchen Sie, Spaß am Tanzen zu haben – das wird Ihr Tango-Lernen nur beschleunigen.
10. Und schließlich empfehlen wir Ihnen, sich die Video-Lektionen anzusehen, die am Ende des Artikels vorgestellt werden.

Video-Lektionen

Ich liebe das Tanzen und wollte schon immer Tango tanzen lernen.

In jenen fernen Zeiten, als ich zum Gesellschaftstanz ging, schien es mir, dass Tango ein sehr, sehr schwieriger Tanz sei. Wir lehrten, in welchen Winkeln wir unsere Füße platzieren sollten, diagonale Schritte und Schrittmuster wie „langsam, langsam, schnell, schnell, langsam, schnell, schnell“. Im Allgemeinen schien es, als würde man Tango tanzen gewöhnliches Leben Es ist einfach unrealistisch und nur Profis können es schaffen.

Wie schneidet Tango im Vergleich zu anderen Tänzen ab?

Samba, Mamba, Salsa sind recht schnelle Tänze. Das ist schon eine gewisse Komplexität. Es gibt einige hippe Arbeiten, die gelernt werden müssen. Beim Samba sind die Schritte federnd, was eine gewisse Belastung für die Knie darstellt. Im Jive muss man wirklich herumspringen. Walzer schöner Tanz, aber kaum ohne vorbereitende Vorbereitung Du kannst es nehmen und tanzen. Cha-Cha-Cha, Rumba – ein komplexes Schrittmuster (bei Rumba in 4, 2 und 3), Hüftarbeit... Und jeder dieser Tänze erfordert eine bestimmte körperliche Form.

Es geht um Tango! Beim Tango kann man so langsam tanzen, wie man möchte. Die Schritte können ungefähr auf die gleiche Weise ausgeführt werden, wie Sie im Leben gehen (natürlich nur „eins, zwei, drei, vier“ drücken). Es gibt keine besondere Arbeit an den Hüften. Egal wie Sie Ihre Hände platzieren, alles ist richtig. Die Hauptsache ist, die Bewegungen mit Charisma auszuführen))

Der einzige Haken ist, dass es nichts zu zeigen gibt, wenn man nicht genau dieses Charisma hat. Tango ist nichts für dich)) Es ist besser, einfach wie gewohnt auf der langsamen Spur zu stapfen.

Als ich Tänze aus Filmen sah, wurde mir Folgendes über Tango klar::

1. Im Tango gibt es keine Fehler! Wenn man mit dieser Einstellung tanzt, scheint die Aufgabe zunächst nicht schwierig zu sein. Tango ist ein Spiel.

2. Vergessen Sie die Schemata „langsam, langsam, schnell, schnell, langsam“. Wenn Sie in der Lage sind, zur Musik „eins, zwei, drei, vier“ zu zählen und Ihre Füße dabei zu bewegen, dann sind Sie für die Gesellschaft nicht mehr verloren))

3. Beim Tango besteht kein Grund zur Eile. Sie können die Zählung schrittweise durchlaufen – eins und drei. Im Allgemeinen können Sie einen ganzen Schlag lang sinnvoll an Ort und Stelle bleiben.

4. Es ist sehr gut, wenn es eine Blume gibt, die man in die Zähne nehmen kann :) und sie sich gegenseitig weitergibt oder mit der ein Mann sie über das Gesicht seiner Partnerin reiben kann. Oder entlang des Dekolletébereichs...

Was wird von einem Mann im Tanz verlangt:

1. Schauen Sie direkt auf Ihre Partnerin und neigen Sie Ihren Kopf in ihre Richtung. Präsentieren Sie Ihr männliches Charisma- Frauen mögen es))

2. Stehen Sie deutlich still und unterstützen Sie Ihre Partnerin, während sie ausfällt oder sich umdreht))

3. Lassen Sie Ihren Partner los und ziehen Sie ihn zu sich zurück – sanft oder mit einer ruckartigeren Bewegung.

4. Helfen Sie beim Wenden.

5. Kippen Sie in verschiedene Richtungen (und während Sie neigen, können Sie sich zu ihrem Ausschnitt neigen))

6. Werfen Sie das Bein Ihrer Partnerin über sich und ziehen Sie sie über die Tanzfläche.

7. Bewegen Sie Ihre Füße zur Musik))

Für Fortgeschrittene: Es ist toll, wenn man einer Frau spüren lässt, in welche Richtung man sie als nächstes führen wird. Dadurch wird sie entspannter und Ihr Tanz wird sehr harmonisch aussehen.

Was wird von einer Frau verlangt:

1. Entspannen Sie sich, unterwerfen Sie sich vollständig Ihrem Partner und bewegen Sie Ihre Füße in die Richtung, in die er führt.

2. Beugen Sie sich, drehen Sie sich, machen Sie einen Ausfallschritt zur Seite und nach hinten.

3. Gehen und zurückkehren.

Die einfachsten Schritte

1. Der einfachste Einstieg besteht darin, zu lernen, Seite an Seite und von Angesicht zu Angesicht zu stehen. Auf diese Weise behindern sich die Beine der Partner nicht gegenseitig))

2. Schritte vorwärts, rückwärts, zur Seite, einander zugewandt oder in die gleiche Richtung schauend (Frau mit dem Rücken zum Mann).

Modern Tanzkunst Vollgepackt mit verschiedenen Richtungen kann jeder genau die auswählen, die ihm gefällt. Es gibt sowohl komplexe Richtungen, in denen viele Typen miteinander verflochten sind, als auch separate.

Tango

Tango bezieht sich auf zeitgenössische Kunst, aber es hat alte Wurzeln und kommt aus Argentinien. Dort wurde er berücksichtigt Volkstanz. An dieser Moment Dieser Typ ist auf der ganzen Welt beliebt, er zeichnet sich durch energiegeladene Musik und präzise Bewegungen aus. Er ist sehr schön und spektakulär. Bevor Sie verstehen, wie man Tango tanzt, müssen Sie sich für eine Richtung entscheiden. Tango wird in mehrere Unterarten unterteilt:

1. Antiquität.
2. Argentinier.
3. Uruguayisch.
4. Ballsaal.
5. Finnisch.

Auch Tangomusik wird in Untergruppen unterteilt:

1. Walzer.
2. Milongo.
3. Kanjenge.
4. Elektroniko.

Die Hauptunterschiede zwischen allen Arten sind der Tanzrhythmus, die Bewegungen und die Melodie.

Wenn die Wahl getroffen ist, können Sie mit der Frage fortfahren: „Wie tanzt man Tango?“

Geschichte des Tangos

Paradoxerweise liegen die Wurzeln dieser Kunstform im alten Afrika; auch der Name selbst ist afrikanischen Ursprungs. Die Ibibio-Leute nannten den Tanz zu den Trommeln. Zum ersten Mal reisten die Einwohner von Buenos Aires zu Beginn des 20. Jahrhunderts mit einem solchen Programm durch Europa.

Lernen Sie Tango auf eigene Faust

Wie kann man zu Hause professionell Tango tanzen? Der Besuch spezieller Vereine und Sportzentren ist nicht immer möglich. Aber es gibt einen Ausweg. Lernen Sie mit Videokursen zu Hause Tango zu tanzen. Diese Richtung wird von sinnlichen, leidenschaftlichen Menschen gewählt, um all ihren Emotionen freien Lauf zu lassen und ihre Individualität zu zeigen.

Die eigentliche Frage ist: „Wie tanzt man Tango?“ - nicht so kompliziert, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Die Hauptsache ist, die Musik zu spüren und sich ganz ihr hinzugeben. Um Tango zu tanzen, muss man eine passende Melodie haben. Es sollte langsam sein und einen sich ständig wiederholenden Rhythmus haben. Hören Sie sich viele Kompositionen an, bis Sie genau Ihre Melodie gefunden haben, zu der sogar Ihre Seele tanzen möchte. Geben Sie sich ganz der Musik hin, lassen Sie sich von ihr im Uhrzeigersinn führen, überanstrengen Sie sich nicht. Es ist notwendig, alle grundlegenden Schritte im Voraus zu kennen; Die Schritte sind Grundwissen, ohne die Sie einfach in einem kostenlosen Format tanzen. Deine Beine werden zunächst müde, gutes Training für sie ist es das Gehen auf Zehenspitzen, Wadenmuskeln trainiert ein oder zwei. Auch wenn Sie nur Hausarbeiten erledigen, versuchen Sie, diese auf Zehenspitzen zu erledigen. Und denken Sie daran, Tango ist alles, was Sie sagen. Versuchen Sie, einen Partner zu finden, der mit Ihnen lernen möchte oder Ihnen etwas beibringt. Bevor Sie darüber nachdenken, wie man Tango tanzt, ist es daher wichtig, sich daran zu erinnern, dass absolut alles davon abhängt, an sich selbst zu glauben. Hören Sie nicht auf diejenigen, die Sie davon abbringen und lächerlich machen, sondern gehen Sie Ihrem Ziel entgegen.

Tuch

In der Wahrnehmung eines Tango-fernen Menschen ist das etwas Schönes – helle Kleider, tiefe Ausschnitte, Strasssteine, Glitzer. Festlicher Tanz mit roten Rosen, Netzstrumpfhosen, Lackschuhen. Zunächst ist es dieser Chic, der anzieht gewöhnliche Menschen, fernab der Welt des Tanzes. Denn auf der einen Seite gibt es den grauen Alltag und auf der anderen Seite einen hellen, heißen, leidenschaftlichen Wahnsinnsblitz. Aufgrund der Fülle an Reisezielen in dieser Stil Jetzt müssen Sie nicht mehr genau nach einem bestimmten Typ suchen, sondern können die Outfits selbst auswählen und kombinieren. Was gibt es Schöneres, als nach der Freizeitkleidung ein helles Kleid anzuziehen und sich wie eine Königin zu fühlen!

Tango als Ausweg aus dem Alltag

Tango ist Liebe auf den ersten Blick, wie viele berühmte Tänzer und Anfänger sagen. Er kam, er sah und er verschwand. Man fängt einfach an, sich für diesen Trend zu begeistern, lernt neue Elemente, verfeinert das, was man bereits gelernt hat, gibt beim Tanzen alles und vergisst dabei alles, was gerade passiert.

Am Welttangotag, der am 11. Dezember gefeiert wird, freuen sich Millionen Tänzer und tun das, was sie am besten können, was sie wirklich lieben – tanzen! Wie das letzte Mal im Leben. Tango bringt Menschen zusammen verschiedene Alter, Berufe, soziale Schichten. Und vereint sie zu einem große Familie. Denn Tango ist Paare tanzen, er lehrt Vertrauen. Deshalb müssen Sie Ihrem Partner vollkommen vertrauen und sich führen lassen.

Mit Hilfe eines solchen Tanzes können Sie der Familie die frühere Leidenschaft zurückgeben. Mehr als ein Paar hat bereits zugegeben, dass dies ihre Beziehung erneuert und genau den Funken entfacht, der im Alltag übergeht. Die Menschen verlieben sich wieder ineinander, ihre Augen beginnen zu leuchten, sie wollen immer wieder tanzen.

Ich liebe das Tanzen und wollte schon immer Tango tanzen lernen.

In jenen fernen Zeiten, als ich zum Gesellschaftstanz ging, schien es mir, dass Tango ein sehr, sehr schwieriger Tanz sei. Wir lehrten, in welchen Winkeln wir unsere Füße platzieren sollten, diagonale Schritte und Schrittmuster wie „langsam, langsam, schnell, schnell, langsam, schnell, schnell“. Generell hatte man den Eindruck, dass Tango tanzen im normalen Leben einfach unrealistisch ist und nur Profis können.

Wie schneidet Tango im Vergleich zu anderen Tänzen ab?

Samba, Mamba, Salsa sind recht schnelle Tänze. Das ist schon eine gewisse Komplexität. Es gibt einige hippe Arbeiten, die gelernt werden müssen. Beim Samba sind die Schritte federnd, was eine gewisse Belastung für die Knie darstellt. Im Jive muss man wirklich gut springen. Der Walzer ist ein wunderschöner Tanz, aber es ist unwahrscheinlich, dass Sie ihn ohne vorherige Vorbereitung tanzen können. Cha-Cha-Cha, Rumba – ein komplexes Schrittmuster (bei Rumba in 4, 2 und 3), Hüftarbeit... Und jeder dieser Tänze erfordert eine bestimmte körperliche Form.

Es geht um Tango! Beim Tango kann man so langsam tanzen, wie man möchte. Die Schritte können ungefähr auf die gleiche Weise ausgeführt werden, wie Sie im Leben gehen (natürlich nur „eins, zwei, drei, vier“ drücken). Es gibt keine besondere Arbeit an den Hüften. Egal wie Sie Ihre Hände platzieren, alles ist richtig. Die Hauptsache ist, die Bewegungen mit Charisma auszuführen))

Der einzige Haken ist, dass es nichts zu zeigen gibt, wenn man nicht genau dieses Charisma hat. Tango ist nichts für dich)) Es ist besser, einfach wie gewohnt auf der langsamen Spur zu stapfen.

Als ich Tänze aus Filmen sah, wurde mir Folgendes über Tango klar::

1. Im Tango gibt es keine Fehler! Wenn man mit dieser Einstellung tanzt, scheint die Aufgabe zunächst nicht schwierig zu sein. Tango ist ein Spiel.

2. Vergessen Sie die Schemata „langsam, langsam, schnell, schnell, langsam“. Wenn Sie in der Lage sind, zur Musik „eins, zwei, drei, vier“ zu zählen und Ihre Füße dabei zu bewegen, dann sind Sie für die Gesellschaft nicht mehr verloren))

3. Beim Tango besteht kein Grund zur Eile. Sie können die Zählung schrittweise durchlaufen – eins und drei. Im Allgemeinen können Sie einen ganzen Schlag lang sinnvoll an Ort und Stelle bleiben.

4. Es ist sehr gut, wenn es eine Blume gibt, die man in die Zähne nehmen kann :) und sie sich gegenseitig weitergibt oder mit der ein Mann sie über das Gesicht seiner Partnerin reiben kann. Oder entlang des Dekolletébereichs...

Was wird von einem Mann im Tanz verlangt:

1. Schauen Sie Ihre Partnerin direkt an und neigen Sie Ihren Kopf in ihre Richtung. Zeigen Sie Ihre männliche Ausstrahlung – Frauen mögen es))

2. Stehen Sie deutlich still und unterstützen Sie Ihre Partnerin, während sie ausfällt oder sich umdreht))

3. Lassen Sie Ihren Partner los und ziehen Sie ihn zu sich zurück – sanft oder mit einer ruckartigeren Bewegung.

4. Helfen Sie beim Wenden.

5. Kippen Sie in verschiedene Richtungen (und während Sie neigen, können Sie sich zu ihrem Ausschnitt neigen))

6. Werfen Sie das Bein Ihrer Partnerin über sich und ziehen Sie sie über die Tanzfläche.

7. Bewegen Sie Ihre Füße zur Musik))

Für Fortgeschrittene: Es ist toll, wenn man einer Frau spüren lässt, in welche Richtung man sie als nächstes führen wird. Dadurch wird sie entspannter und Ihr Tanz wird sehr harmonisch aussehen.

Was wird von einer Frau verlangt:

1. Entspannen Sie sich, unterwerfen Sie sich vollständig Ihrem Partner und bewegen Sie Ihre Füße in die Richtung, in die er führt.

2. Beugen Sie sich, drehen Sie sich, machen Sie einen Ausfallschritt zur Seite und nach hinten.

3. Gehen und zurückkehren.

Die einfachsten Schritte

1. Der einfachste Einstieg besteht darin, zu lernen, Seite an Seite und von Angesicht zu Angesicht zu stehen. Auf diese Weise behindern sich die Beine der Partner nicht gegenseitig))

2. Schritte vorwärts, rückwärts, zur Seite, einander zugewandt oder in die gleiche Richtung schauend (Frau mit dem Rücken zum Mann).

17. Juli 2015

Tango ist sinnlich, dynamisch Gesellschaftstanz, die ihren Ursprung in Argentinien hat. Tango wird jedoch in Ballsälen auf der ganzen Welt getanzt und ist ein völlig anderer Tanz als der argentinische Tango! Dies liegt daran, dass Arthur Murray den Tanz ändern wollte, ihn einfacher machte und diese Version in seinem Gesellschaftstanzstudio lehrte.

Der amerikanische Tangostil zeichnet sich durch Bewegungen aus, die sowohl in offener als auch geschlossener Position ausgeführt werden. Es gibt viele Drehungen und scharfe Bewegungen und Posen sowie langsame, sinnliche Bewegungen, die einen kontrastierenden Effekt erzeugen. Obwohl manche es vorziehen, den Tango an einem Ort zu tanzen, bewegen sich die meisten Tänzer beim Tanzen. Tänze mit Positionswechseln, wie zum Beispiel Tango, sollten immer gegen den Uhrzeigersinn getanzt werden, die sogenannte „Tanzlinie“, um Kollisionen zwischen Tanzpaaren zu vermeiden.

Die ersten Tanzschritte im Tango wechseln sich wie folgt ab: langsam, langsam, schnell, schnell, langsam. Pro langsamem Schritt gibt es zwei Schläge musikalischer Rhythmus, für schnell - eins. Schritte sollten in Staccato-Technik ausgeführt werden, also einen schnellen Fußauftritt auf dem Boden darstellen, im Gegensatz zu sanft neu angeordneten Schritten. Die einzige Ausnahme bildet der letzte Tanzschritt, bei dem das aktive Bein langsam bewegt werden muss. Bis auf wenige Ausnahmen sollten die Knie den größten Teil des Tanzes gebeugt bleiben.

Ein Paar beginnt normalerweise mit dem Tangotanzen aus einer Position, in der ihre Körper nahe beieinander liegen. Rechte Hand Damen legen sich hin linke Hand Bei Männern sollten sie sich ungefähr auf Augenhöhe befinden, die Arme sollten an den Ellbogen leicht angewinkelt sein. Die rechte Hand des Mannes sollte auf dem mittleren Teil des Rückens des Partners liegen. Die Dame legt ihren linken Ellenbogen auf den rechten Ellenbogen des Mannes, sie Daumen Die linke Hand sollte unter dem rechten Trizeps des Partners liegen. Während des Tanzes sollte sich die Dame leicht nach rechts neigen und dabei eine Position einnehmen, in der sie auf ihr linkes Handgelenk blickt. Tangos werden typischerweise in engem Kontakt getanzt, wobei Brust und Hüfte kollidieren, aber Anfänger können Abstand halten, bis sie genügend Erfahrung gesammelt haben. Sie können Tango tanzen lernen und Tänze anderer Stilrichtungen erlernen Tanzstudio„D-FUSION“. Wo professionelle Choreografen Sie zu einem echten Tänzer machen.

Im Tango können Sie zahlreiche Tanzschritte anwenden, von sehr einfach und unprätentiös bis hin zu sehr komplex und schwierig auszuführen. Je mehr musikalische Schritte Sie lernen, desto besser können Sie diese kombinieren, um Ihren Tanz noch interessanter zu gestalten. Mit der Zeit und der gesammelten praktischen Erfahrung werden Sie in der Lage sein, so zu tanzen, als wären Sie choreografiert bestimmte Musik. Es gibt viele Tanzschritte, es ist unmöglich, sie hier aufzulisten, deshalb konzentrieren wir uns auf die wichtigsten.

Grundlegende musikalische Schritte eines Mannes im Tango

Beim Zählen „eins-zwei“ bringen Sie Ihr linkes Bein gerade nach vorne.

Bewegen Sie beim Zählen von drei bis vier Ihr rechtes Bein nach vorne.

Wenn Sie bis fünf zählen, machen Sie mit dem linken Fuß einen Schritt nach vorne.

Wenn Sie bis sechs zählen, machen Sie mit dem rechten Fuß einen Schritt nach rechts.

Beim Zählen von „sieben-acht“ bringen Sie Ihren linken Fuß langsam zum rechten, ohne Ihr Gewicht darauf zu verlagern.

Grundlegende Tanzschritte einer Frau im Tango

Treten Sie beim Zählen „eins-zwei“ mit dem rechten Fuß einen Schritt zurück.

Beim Zählen von drei oder vier bewegen Sie Ihr linkes Bein langsam nach hinten.

Wenn Sie bis fünf zählen, machen Sie mit dem rechten Fuß einen Schritt zurück.

Wenn Sie bis sechs zählen, machen Sie mit dem linken Fuß einen Schritt nach links.

Beim Zählen von „sieben-acht“ bringen Sie Ihren rechten Fuß langsam zum linken, ohne Ihr Gewicht darauf zu verlagern.