*Como alcançar a harmonia da alma e do corpo? Em primeiro lugar, é preciso pensar no corpo. O corpo é sua base, seu alicerce, seu alicerce. Não amar o seu corpo significa destruir a si mesmo, significa tornar-se esquizofrênico, tornar-se infeliz, dar à luz o inferno. Você é o corpo. Claro, você é mais do que seu corpo, mas esse “mais” virá mais tarde. Você é, antes de tudo, um corpo.
* O corpo é a sua verdade fundamental, nunca seja contra ele. Se você é contra o corpo, então você nega a Deus. Quando você desrespeita seu corpo, você perde o contato com a realidade, pois é o corpo que proporciona esse contato. Seu corpo é uma ponte. Seu corpo é um templo. O corpo é ótimo. Este é o maior segredo.
* Contudo, você foi ensinado a negligenciar o corpo. Às vezes você fica fascinado pelo mistério de uma árvore, de uma árvore verde, ou pelo mistério da lua e do sol, ou de uma flor, mas nunca fica fascinado pelo seu próprio corpo. Mas o seu corpo é o fenômeno mais complexo da vida. Nem uma única flor, nem uma única árvore tem tal corpo lindo, como o seu. Nem a lua, nem o sol, nem a estrela desenvolveram um mecanismo como o seu.
* Você foi ensinado a apreciar a beleza de uma flor, uma simples flor. Você foi ensinado a apreciar a beleza da madeira, árvore simples. Você foi ensinado a apreciar a beleza das pedras, das rochas, das montanhas, dos rios, mas nunca foi ensinado a respeitar o próprio corpo, nunca foi ensinado a ficar fascinado por ele. Sim, está muito próximo e por isso é fácil esquecê-lo. Mas o corpo é o fenômeno mais belo.
* Quando alguém admira uma flor, as pessoas exclamam: “Que estético!” E quando alguém admira o belo rosto de uma mulher ou de um homem, as pessoas dizem: “Isso é luxúria”.
* Se você subir em uma árvore, fique próximo a ela e olhe fascinado para a flor - ampla com os olhos abertos, absorvendo todo o encanto de uma flor com todos os seus sentidos, então as pessoas irão considerá-lo um poeta, um artista, um místico. Mas se você se aproximar de uma mulher ou de um homem e olhar para a mulher com respeito e admiração com os olhos bem abertos, deleitando-se com sua beleza com todos os seus sentidos, então a polícia se interessará por você.
* Antes de mais nada você precisa aprender a respeitar o seu corpo, esquecer todas as bobagens sobre o corpo que lhe ensinaram. Caso contrário, você nunca se voltará para fora, nunca se voltará para dentro, nunca irá além de si mesmo. Comece do início. O corpo é o seu começo.
* O corpo deve ser limpo de qualquer violência. O corpo precisa de uma grande catarse. O corpo ficou envenenado porque você foi contra ele, você o suprimiu de todas as maneiras possíveis. Seu corpo sobrevive com o mínimo, é por isso que você está infeliz. A felicidade só é possível quando você vive ao máximo, e não de outra forma. A felicidade é possível quando você vive intensamente. Como você pode viver intensamente se estiver contra o corpo? Um homem leva uma vida monótona, o fogo da sua vida mal brilha. O fogo realmente se apagou. Este incêndio foi destruído durante séculos. Precisa ser reacendido. Primeiro você precisa limpar seu corpo, limpar seu corpo de todos os tipos de violência. É necessário retomar o fluxo de sua energia, eliminar todas as pinças.
*É muito difícil encontrar uma pessoa que não tenha pinças energéticas, é difícil encontrar alguém cujo corpo não esteja tenso. Relaxe, a tensão apenas bloqueia sua energia. Devido a esta tensão, o livre fluxo de energia torna-se impossível.
* Por que todas as pessoas são tão tensas? Por que é tão difícil relaxar? Você já viu um gato dormindo, cochilando à tarde? Com que simplicidade e habilidade ele relaxa. Você não consegue relaxar da mesma maneira? Você se revira na cama, incapaz de se livrar da tensão.
* Desde a infância, o homem foi ensinado a viver em tensão. Uma pessoa não respira por causa do medo. Por causa do medo da sexualidade, as pessoas pararam de respirar, porque quando você respira profundamente, a respiração vai direto para o centro do sexo e atinge, massageia por dentro, excita. Como os adultos ensinam que o sexo é perigoso, todas as crianças começam a respirar superficialmente, na altura do peito. A criança nunca respira mais fundo, porque de repente pode ficar excitada: surge o interesse sexual e com ele o medo. Se você respirar profundamente, a energia sexual é liberada.
* A energia sexual precisa ser liberada. Deve fluir livremente por todo o corpo. Então seu corpo se tornará orgástico. E você tem medo de respirar, tanto medo que quase metade dos seus pulmões estejam cheios de dióxido de carbono... Existem seis mil alvéolos nos pulmões e, via de regra, três mil deles nunca são limpos, permanecendo sempre cheios de dióxido de carbono. É por isso que você parece tão aborrecido, é por isso que lhe falta vitalidade, é por isso que a consciência é difícil. O dióxido de carbono não é necessário aos humanos; deve ser constantemente removido pelos pulmões. Você precisa respirar ar novo e fresco, precisa respirar mais oxigênio. O oxigênio acenderá seu fogo interior, o oxigênio o ajudará a ser envolvido pelas chamas. Mas o oxigênio também incendiará sua sexualidade.
* A questão toda é que quando você está absolutamente livre, você pode conseguir muito. Somente pessoas muito, muito sexy e enérgicas podem ser inteligentes. Além disso, o postulado de que o sexo era pecaminoso desferiu um golpe no intelecto, e esse golpe deve ter sido muito forte. Quando o fluxo da energia sexual não tem barreiras, quando não há conflitos na esfera sexual, quando você desenvolve a sua sexualidade, a sua mente funciona de forma otimizada. Você será inteligente, consciente, vivo. Você precisa fazer amizade com o corpo.
* Você sente seu próprio corpo ou se sente como se estivesse em uma cripta morta? É isso que está acontecendo. As pessoas estão quase congeladas, carregam o corpo como um caixão. É pesado, incomoda, atrapalha a percepção da realidade. Se você permitir que a eletricidade do seu corpo flua dos dedos dos pés até a cabeça, se você der energia, sua bioenergia, liberdade total, então você se tornará um rio, não sentirá o corpo de forma alguma. Você se tornará quase incorpóreo. Se você não lutar contra o corpo, você se tornará incorpóreo. Por outro lado, o corpo se tornará um fardo se você lutar contra ele. E se você carregar seu corpo como um fardo, nunca entrará no reino de Deus.
*Não será fácil começar a respeitar o seu corpo. Você o julgou, sempre encontrou defeitos nele. Você nunca o apreciou, você nunca o amou; e de repente você queria um milagre, que alguém chegasse e amasse seu corpo. Se você mesmo não consegue amá-lo, ninguém o amará, pois suas vibrações repelirão as pessoas.
*Você pode se apaixonar por uma pessoa que se ama, mas não vice-versa. Primeiro você precisa amar a si mesmo, somente a partir deste centro outro amor pode crescer. Você não ama seu corpo. Você esconde isso de mil maneiras. Você esconde o cheiro do seu corpo, envolve-o em roupas, esconde seu corpo sob joias. Você está tentando criar algum tipo de beleza que sempre pensa que está faltando; assim você se torna artificial.
* Depois que você começar a se aceitar, você ficará lindo. Quando você estiver encantado com seu corpo, você também admirará os outros. Muitos se apaixonarão por você porque você está apaixonado por si mesmo. Agora você está insatisfeito consigo mesmo. Você sabe que é feio, sabe que é nojento, terrível. Essa autoimagem apenas afastará as pessoas, sua autoimagem não as ajudará a se apaixonar por você, elas irão evitá-lo. Mesmo quando se aproximarem de você, sentirão suas vibrações e se afastarão.
* Não adianta correr atrás de alguém. A necessidade de correr atrás de alguém só aparece quando não nos amamos. Caso contrário, alguém teria aparecido em sua vida. É impossível não se apaixonar por você se você se ama. Ame o seu corpo, faça amizade com ele, honre-o, respeite-o, cuide dele, é um presente de Deus. Trate-o bem e ele lhe revelará grandes segredos. Todo o seu desenvolvimento dependerá de como você trata seu corpo.

Criança.

Toda criança nasce com sentidos perfeitamente desenvolvidos. Observe-o. Quando uma criança olha para alguma coisa, ela fica completamente absorta no objeto de sua atenção. Quando ele brinca com seus brinquedos, fica completamente absorto no jogo. Quando ele olha, ele simplesmente se torna visão. Olhe nos olhos da criança. Quando ele escuta, ele simplesmente passa a ouvir. Quando ele come alguma coisa, ele está todo ali, concentrado na língua. Torna-se apenas um gosto. Veja como uma criança come uma maçã. Com que ardor! Com que energia! Com que delícia! Observe uma criança perseguindo uma borboleta no jardim. Que estado maravilhoso, meditativo e sem nenhum esforço. Observe uma criança colecionando conchas na praia como se fossem diamantes. Tudo ganha valor quando os sentimentos estão vivos. Tudo fica claro quando os sentimentos estão vivos.
* Ao amadurecer, a mesma criança começará a tratar a realidade como se ela estivesse escondida atrás de um vidro sujo. Uma camada de fumaça e poeira cobriu o vidro, e você está escondido atrás dele, observando. Isso faz com que tudo pareça monótono e morto. Você olha para uma árvore e ela lhe parece opaca porque seus olhos estão sem vida. Você ouve uma música, mas não tem interesse nela porque seus ouvidos não estão vivos. Você pode ouvir o Buda, mas não será capaz de apreciar suas palavras, porque sua mente é inanimada.
*Você precisa restaurar a linguagem esquecida dos sentimentos. Aproveite todas as oportunidades para desenvolver seus sentidos. Quando você come, tente não apenas comer. Tente restaurar a gama esquecida de sensações gustativas.
* Vá até a árvore e toque nela. Toque na pedra. Venha até o rio e deixe a água escorrer pelos seus dedos. Sinta! Nade e sinta a água como um peixe a sente. Aproveite todas as oportunidades para desenvolver seus sentidos. Milhares de oportunidades são apresentadas a você ao longo do dia. Não há necessidade de reservar um tempo separado para isso. O dia inteiro é um treino contínuo dos sentidos. Use todas as oportunidades para isso. Enquanto estiver embaixo do chuveiro, aproveite para sentir a água caindo sobre você. Deite-se nu no chão, sinta. Deite-se na praia e sinta a areia. Sinta o som da areia, ouça os sons do mar. Aproveite todas as oportunidades, somente sob essa condição você será capaz de dominar novamente a linguagem dos sentimentos.
*Você precisa libertar seus sentimentos dos hábitos. Os hábitos são a causa raiz da sua melancolia. Encontre novas maneiras de fazer seu trabalho. Crie novas abordagens para o amor. As pessoas têm medo da novidade. Eles vivem de velhos hábitos. Mesmo durante o sexo eles usam a mesma “posição missionária”. Aprenda a sentir de uma nova maneira.
* Qualquer experiência só pode ser adquirida através de grande sensibilidade. Quando você fizer sexo, faça disso uma celebração. Seja criativo sempre. Às vezes você precisa dançar antes de fazer sexo. Às vezes você precisa orar antes de fazer sexo. Às vezes, antes de fazer sexo, você precisa correr para a floresta. Às vezes você precisa nadar antes de fazer sexo. Nesse caso, cada experiência sexual acrescentará novas sensações e o sexo nunca se tornará enfadonho ou enfadonho.
* Tente perceber as pessoas ao seu redor de uma nova maneira. Lute contra a rotina. Qualquer rotina traz falta de vida. A inércia serve à morte. Mas você sempre pode inventar; não há limites para a criatividade. Às vezes você pode obter grande prazer com uma pequena inovação. Você sempre come à mesa. Às vezes você pode sair para o gramado, sentar e almoçar. Você ficará muito surpreso, isso irá enchê-lo de sensações completamente novas. O cheiro de grama recém-cortada, pássaros voando e cantando, ar fresco, raios de sol e a sensação de grama molhada abaixo de você. Essas sensações são muito diferentes daquelas de quando você se senta em uma cadeira e come à mesa. É uma experiência completamente diferente. Todos os ingredientes são diferentes aqui.
* Se você trazer algo novo para a vida todos os dias, sua vida se tornará emocionante e se transformará em uma aventura. Você nunca ficará entediado, e aqueles que estão entediados geralmente não são religiosos. Você sempre terá interesse em aprender coisas novas, sempre buscará o desconhecido, o desconhecido. Você manterá o olhar claro, a vivacidade dos sentimentos, pois quem constantemente busca, explora, aprende, encontra não pode ser chato, não pode ser estúpido.
* As pessoas caem facilmente na infância. O seu desenvolvimento mental é muito superficial, muito superficial. Basta coçar um pouco e o retardo mental aparecerá imediatamente. Seu desenvolvimento físico não é particularmente importante. As pessoas morrem ingênuas, nunca crescem. Não imite, caso contrário seus sentidos ficarão grosseiros. Pare de imitar. Use seus próprios métodos em seu trabalho. Coloque sua assinatura em tudo que você faz.
* Você tem uma certa ideia de como deveria ser seu corpo; Quando uma pessoa tem uma certa ideia sobre algo, ela está fadada ao sofrimento. Seu corpo é como deveria ser. Se você tiver uma opinião diferente sobre esse assunto, vai sofrer: jogue fora.
*Este corpo pertence a você; O Senhor Deus recompensou você com este corpo. Use... aproveite! Se você ama, isso vai começar a mudar, porque se a pessoa ama o seu corpo, ela cuida dele, e o cuidado envolve absolutamente tudo. Aí a pessoa não enche ele de nada, porque ela se preocupa com ele. Então ele não o atormenta com fome, pois cuida dele. Então ele ouve suas necessidades, ouve seus sinais: o que ele precisa, quando precisa.
*Quando a pessoa cuida do corpo, quando o ama, quando ouve suas necessidades, o corpo automaticamente fica mais bonito. Se você não gosta do seu corpo é isso que cria o problema, porque aos poucos você vai ficando indiferente a ele, deixa de se importar com ele: quem se importaria com o inimigo? Você nem vai olhar para ele, vai tentar evitá-lo. Você deixará de ouvir as mensagens dele e, mais tarde, simplesmente o odiará.
* Você mesmo está criando esse problema. O corpo nunca é a fonte dos problemas; todos os problemas são criados na mente. Esta é a ideia do corpo da sua mente. Nem um único animal sofre de ideias sobre como deveria ser o seu corpo, nem um único animal, nem mesmo... um hipopótamo! Ninguém sofre, todo mundo fica simplesmente feliz, porque sua mente não gera tais ideias, senão os hipopótamos começariam a pensar: “Por que sou assim?” Não há problema aqui.
* Apenas desista dos ideais. Ame o seu corpo: é o seu corpo, é um presente de Deus para você. O corpo precisa ser aproveitado, precisa ser cuidado. Quando você se cuida, você se exercita, come, dorme. Você cuida disso porque é o seu instrumento; Você lava o carro, escuta cada batida para identificar os problemas a tempo, não é? Certifique-se de que não haja nem um arranhão. É preciso cuidar do corpo e vai dar tudo certo: o corpo é lindo!
* Este é um mecanismo tão bonito, tão complexo e ao mesmo tempo funcionando com tanta eficiência que funciona com sucesso há setenta anos. Esteja você dormindo ou acordado, consciente ou inconsciente, seu corpo continua a funcionar, e o faz silenciosamente. Funciona mesmo sem você se importar, continua a lhe servir. Você precisa ser grato ao seu corpo.
* Mude sua atitude e dentro de seis meses você descobrirá que seu corpo mudou de forma. É como o amor transforma instantaneamente uma mulher, ela fica linda quando alguém se apaixona por ela. Ela poderia ignorar seu corpo até que um homem se apaixonasse por ela; então ela começa a cuidar de si mesma. Uma mulher fica horas diante de um espelho... porque alguém a ama! A mesma coisa acontece com o corpo: você ama o seu corpo e ele começa a mudar. É amado, cuidado e se sente necessário. Este é um mecanismo muito delicado e as pessoas o utilizam de maneira rude e cruel. Basta mudar sua atitude e você verá!
* Se você ficar bonito por dentro, ficará deslumbrante. Isso aconteceu muitas vezes: até homem feio voltando-se para a meditação, a pessoa se torna bela. Seus rostos relaxam. A tensão deles diminui. O seu sofrimento, que se tornou parte do seu rosto, está lentamente a desaparecer. Eles relaxam como crianças. Seus rostos começam a iluminar-se com uma nova alegria interior, começam a irradiar luz.
* A beleza ou feiura física não desempenha um grande papel na vida. Apenas verdadeiramente importante mundo interior pessoa. Posso te ensinar a ser linda de dentro para fora, e isso é a verdadeira beleza. Depois de conseguir isso, seu condicionamento físico não importará muito. Seus olhos começarão a irradiar alegria, seu rosto será iluminado com luz e se tornará atraente. A forma se tornará imaterial. Quando a harmonia, algum tipo de graça flui dentro de você, então a forma externa simplesmente desaparece em segundo plano. Comparada com a beleza interior, perde todo o significado; não se preocupe com isso.
* Medite, ame, dance, cante, comemore e toda feiúra desaparecerá. Traga algo superior para sua vida e você esquecerá o primitivo, porque tudo pode ser comparado, tudo é relativo. Se ao menos você fosse capaz de trazer algo mais elevado para sua vida... Isso me lembra a queima de uma pequena vela em uma sala: traga uma vela maior para a sala e a vela pequena perderá seu significado.
* Traga beleza interior para sua vida, é mais fácil de fazer. Se você não mudar por dentro, sua beleza externa apenas enfatizará sua feiúra interna, se tornará um contraste. Esforce-se pela beleza interior.
* Em primeiro lugar, você precisa aprender a aceitar plenamente todas as mudanças que a natureza preparou para você. A juventude tem seu encanto, a velhice tem o seu.
* De acordo com meu entendimento - e todos os profetas orientais me apoiam nisso - uma pessoa torna-se verdadeiramente bela e graciosa no auge de sua idade; naquela idade em que passa a estupidez da juventude, em que desaparece toda a ingenuidade da infância; quando um homem adquiriu toda a riqueza da experiência mundana e atinge aquele ponto em seu desenvolvimento em que se torna uma testemunha na montanha, enquanto o mundo corre cegamente abaixo, nos misteriosos vales escuros. Descubra o que mais há de útil e interessante neste site, você pode seguir o link:
* A própria ideia de permanecer jovem para sempre é terrível. Todos deveriam saber que forçar-se a ser jovem simplesmente deixa você mais estressado. Ele nunca será capaz de relaxar. Todo mundo quer viver muito e ninguém quer envelhecer. Por que? As pessoas têm medo do que vem com a velhice. Ninguém tem medo da velhice, mas depois vem a morte e nada mais. Portanto, todos gostariam de viver mais, mas nunca envelhecer, porque a velhice significa que você entrou na zona da morte. No fundo, o medo da velhice vem do medo da morte, mas só quem não sabe viver tem medo da morte.
* A juventude é uma doença da qual você se recupera aos poucos, todos os dias. A velhice é uma cura. Você passou por todo o teste de fogo da vida, alcançando um lugar onde pode ser completamente desapegado, solitário e imperturbável. Mas o Ocidente nunca compreendeu a beleza da velhice. Posso entender isso, mas não posso concordar com isso. O Ocidente é guiado pela seguinte ideia: o problema da vida é que existem tantos mulheres bonitas e muito pouco tempo. É por isso que ninguém quer envelhecer, todos querem prolongar o tempo o máximo possível. E vou te contar: o problema seria ainda maior se houvesse muito tempo e pouquíssimas mulheres. O mundo é perfeito do jeito que é.
*Aquele que viveu vida real, nunca terá medo da morte. Se você viveu no sentido pleno da palavra, então acolherá a morte. Ela virá como um descanso, como grande sonho. Se você atingiu o auge da sua vida, atingiu o pico mais alto, então a morte será um descanso maravilhoso, uma bênção. Mas se você não viveu vida ao máximo, então, sem dúvida, a morte causa medo. Se você não viveu, então, sem dúvida, a morte tirará de suas mãos o tempo, todas as oportunidades futuras de viver. Você não viveu no passado e não haverá futuro: surge o medo. O medo surge não por causa da morte, mas por causa de uma vida não vivida. Como existe o medo da morte, a velhice também dá origem ao medo, pois é o primeiro passo para a morte. Se não fosse por esta circunstância, a velhice seria maravilhosa. Esta é a maturidade da sua vida, da sua experiência, do seu crescimento. Se você viver momento a momento, enfrentar com ousadia todos os desafios da vida, aproveitar todas as oportunidades que a vida lhe oferece, então a velhice se tornará maturidade. Caso contrário, a velhice será uma doença.
*Infelizmente, muitas pessoas simplesmente envelhecem; envelhecem sem nunca atingir a maturidade adequada à sua idade. O corpo envelheceu, mas a vida interior não ficou mais rica. Não há luz interior e a morte se aproxima a cada dia. É claro que você vai tremer, vai ficar com medo, vai sofrer muito.
* Quem tirou tudo da vida percebe a velhice com carinho, pois a velhice só diz que se aproxima do florescimento, da formação plena. Agora eles poderão compartilhar tudo o que conquistaram na vida.
*A velhice é incrivelmente bela; é assim que deveria ser, pois toda a vida está voltada para isso; a velhice deveria ser o auge. O pico não pode estar no início caminho de vida. O pico não pode estar no meio da vida. Se você pensa que o seu auge foi na infância, como muitos pensam, então, é claro, toda a sua vida será repleta de sofrimento, porque você já atingiu o auge e toda a vida subsequente será uma descida, um declínio. Se você pensa que a juventude é o auge, como muitos pensam, então, claro, depois dos trinta e cinco você vai ficar triste, deprimido, porque todo dia você vai perder alguma coisa e perder alguma coisa, mas não vai ganhar nada. A energia enfraquecerá, você ficará fraco, as doenças começarão a atormentá-lo e a morte começará a bater à sua porta. Sua casa desaparecerá, um hospital aparecerá. É possível ser feliz nesse estado? Não. No Oriente nunca pensamos que a infância ou a adolescência pudessem ser o auge do desenvolvimento. O pico aguarda o fim.
* Se a vida flui corretamente, gradualmente você sobe cada vez mais. A morte é o pico mais alto da vida, seu culminar.
*Por que a vida passa por você? Por que uma pessoa envelhece, mas não amadurece? Algo deu errado em algum lugar; em algum lugar você seguiu o caminho errado; em algum lugar você concordou em seguir o caminho errado. Este acordo deve ser quebrado, este contrato deve ser queimado.
* Quando você era criança, você fez um acordo. Você vendeu sua vida. De graça. Em troca você não recebeu nada, apenas bobagem. Você perdeu sua alma por alguma coisinha. Você concordou em ser outra pessoa e não você mesmo - foi aí que você se extraviou. Sua mãe queria que você fosse alguém, seu pai queria que você fosse alguém, a sociedade queria que você fosse alguém e você cedeu.
* Aos poucos você concordou em não ser você mesmo. A partir daí você finge que é outra pessoa. Você não pode amadurecer, porque esse outro em você não pode amadurecer. Isto é falso. Se eu usar uma máscara, a máscara não poderá crescer, ela estará morta. Meu rosto pode amadurecer, mas minha máscara não. Apenas sua máscara envelhece, e por trás dessa máscara você se esconde, mas não pode crescer. Só quem se aceita, quem quer ser ele mesmo e mais ninguém, pode crescer.
*Você nunca crescerá se for outra pessoa. Você só pode crescer permanecendo você mesmo. Você precisa jogar fora todos os “faça e não faça”, você precisa ouvir menos o que as pessoas dizem. Qual é a opinião deles? O que eles são? Você está aqui para ser você mesmo; você não está aqui para corresponder às expectativas de ninguém, mas é isso que todos estão tentando fazer. Seu pai pode não estar mais vivo, mas você ainda está tentando cumprir a promessa que fez a ele. E ele tentou cumprir sua promessa ao pai, e assim por diante. A estupidez remonta ao início. Tente entender a situação e tenha coragem. Tome a vida com suas próprias mãos. De repente você sentirá um influxo de energia. No momento em que você tomar a decisão: “Eu continuarei sendo eu mesmo e ninguém mais continuarei sendo eu mesmo, não importa o que aconteça”, você sentirá. grandes mudanças. Você sentirá a energia. A energia explodirá dentro de você, pulsará dentro de você. Se isso não acontecer, você terá medo da velhice. Como você pode evitar a ideia de que está perdendo tempo, de que a vida está passando por você, a velhice se aproxima e você ainda não viveu bem? Como você pode evitar a ideia de que a morte está se aproximando de você, cada vez mais perto, e você ainda não viveu como gostaria? Você está simplesmente condenado a sofrer. Se você está me perguntando o que deve fazer, aconselho-o a aceitar tudo o que a vida lhe dá. ©, 9 de agosto de 2005, Psicologia do amor. Site do psicólogo sobre a arte do amor.

Aprenda a rir mais. O riso é tão sagrado quanto a oração. Sua risada abrirá mil e uma rosas dentro de você. Osho.

Tudo o que foi vivido pode ser superado; o que é suprimido não pode ser superado. Osho.

Antes de bater na porta certa, uma pessoa bate em milhares de portas erradas. Osho.

Se você não sabe dizer “Não”, seu “Sim” também não vale nada. Osho.

Não tenho nenhuma biografia. E tudo o que é considerado biografia não tem absolutamente sentido. Quando nasci, em que país nasci, não importa. Osho.

Não espere perfeição e não peça ou exija. Ame pessoas comuns. Não há nada de errado com as pessoas comuns. Pessoas comuns- incomum. Cada pessoa é tão única. Respeite essa singularidade. Osho.

O maior medo do mundo é o medo das opiniões dos outros. No momento em que você não tem medo da multidão, você deixa de ser uma ovelha, você se torna um leão. Um grande rugido é ouvido em seu coração – o rugido da liberdade. Osho.

Apenas ocasionalmente, muito raramente, você permite que alguém entre em você. Isso é exatamente o que é o amor. Osho.

Dentro de cada idoso existe um jovem se perguntando o que aconteceu. Osho.

Qualquer verdade emprestada é uma mentira. Até que você experimente você mesmo, isso nunca será verdade. Osho.

O ato mais desumano que uma pessoa pode cometer é transformar alguém em uma coisa. Osho.

O que há de errado com alguém rindo sem motivo? Por que você precisa de um motivo para rir? É necessária uma razão para estar infeliz; Você não precisa de um motivo para ser feliz. Osho.

As pessoas acreditam na imortalidade da alma não porque sabem disso, mas porque têm medo. Quanto mais covarde uma pessoa for, maior será a probabilidade de ela acreditar na imortalidade da alma - não porque seja religiosa; ele é apenas um covarde. Osho.

O sofrimento é o resultado de levar a vida a sério; felicidade é o resultado do jogo. Encare a vida como um jogo, aproveite-a. Osho.

Torne a vida ao seu redor bonita. E deixe cada pessoa sentir que conhecer você é um presente. Osho.

Milagres acontecem a cada momento. Nada mais acontece. Osho.

As razões estão dentro de nós, lá fora só há desculpas... Osho

O único critério para a vida é a felicidade. Se você não acha que a vida é uma felicidade, saiba que está indo na direção errada. Osho.

Sem você, este Universo perderá um pouco de poesia, um pouco de beleza: faltará uma música, faltará uma nota, haverá uma lacuna vazia. Osho.

Não tome a vida como um problema, ela é um mistério de uma beleza estonteante. Beba dele, é vinho puro! Esteja cheio disso! Osho.

A criança fica limpa, nada está escrito nela; não há indicação de quem ele deveria ser - todas as dimensões estão abertas para ele. E a primeira coisa que você precisa entender: criança não é uma coisa, criança é um ser. Osho

Se você estiver calmo, o mundo inteiro ficará calmo para você. É como um reflexo. Tudo o que você é é refletido completamente. Todo mundo se torna um espelho. Osho.

O amor é paciente, todo o resto é impaciente. A paixão é impaciente; o amor é paciente. Depois de compreender que paciência significa amor, você compreenderá tudo. Osho.

Neste exato momento você pode abandonar todos os problemas porque todos eles foram criados por você. Osho.

Até que você possa dizer não, seu sim não terá sentido. Osho

Morrer por alguém, por alguma coisa, é a coisa mais fácil do mundo. Viver para qualquer coisa é a coisa mais difícil. Osho.

Uma mulher apaixonada por você pode inspirá-lo a alturas que você nunca sonhou. E ela não pede nada em troca. Ela só precisa de amor. E este é o seu direito natural. Osho.

Pare de pensar em como conseguir amor e comece a dar. Ao dar, você recebe. Não há outro jeito... Osho

Quando você estiver doente, ligue para o médico. Mas o mais importante é ligar para quem te ama, pois não existe remédio mais importante que o amor. Osho.

Saia da sua cabeça e entre no seu coração. Pense menos e sinta mais. Não se apegue aos pensamentos, mergulhe nas sensações... Então o seu coração ganhará vida. Osho

Se você mentir uma vez, será forçado a mentir mil e uma vezes para encobrir a primeira mentira. Osho.

Quando você pensa que está enganando os outros, você está apenas enganando a si mesmo. Osho.

Não fuja de você mesmo, você não pode ser outra pessoa. Osho.

Sobre o corpo. Como amar seu corpo. Trechos de uma entrevista com Osho.

O medo surge não por causa da morte, mas por causa de uma vida não vivida...

*Como alcançar a harmonia da alma e do corpo? Em primeiro lugar, é preciso pensar no corpo. O corpo é sua base, seu alicerce, seu alicerce. Não amar o seu corpo significa destruir a si mesmo, significa tornar-se esquizofrênico, tornar-se infeliz, dar à luz o inferno. Você é o corpo. Claro, você é mais do que seu corpo, mas esse “mais” virá mais tarde. Você é, antes de tudo, um corpo.
* O corpo é a sua verdade fundamental, nunca seja contra ele. Se você é contra o corpo, então você nega a Deus. Quando você desrespeita seu corpo, você perde o contato com a realidade, pois é o corpo que proporciona esse contato. Seu corpo é uma ponte. Seu corpo é um templo. O corpo é ótimo. Este é o maior segredo.
* Contudo, você foi ensinado a negligenciar o corpo. Às vezes você fica fascinado pelo mistério de uma árvore, de uma árvore verde, ou pelo mistério da lua e do sol, ou de uma flor, mas nunca fica fascinado pelo seu próprio corpo. Mas o seu corpo é o fenômeno mais complexo da vida. Nem uma única flor, nem uma única árvore tem um corpo tão bonito como o seu. Nem a lua, nem o sol, nem a estrela desenvolveram um mecanismo como o seu.
* Você foi ensinado a apreciar a beleza de uma flor, uma simples flor. Você foi ensinado a apreciar a beleza de uma árvore, uma árvore simples. Você foi ensinado a apreciar a beleza das pedras, das rochas, das montanhas, dos rios, mas nunca foi ensinado a respeitar o próprio corpo, nunca foi ensinado a ficar fascinado por ele. Sim, está muito próximo e por isso é fácil esquecê-lo. Mas o corpo é o fenômeno mais belo.
* Quando alguém admira uma flor, as pessoas exclamam: “Que estético!” E quando alguém admira o belo rosto de uma mulher ou de um homem, as pessoas dizem: “Isso é luxúria”.
* Se você subir em uma árvore, ficar ao lado dela e olhar fascinado para a flor - com os olhos bem abertos, absorvendo todo o encanto da flor com todos os seus sentidos, então as pessoas irão considerá-lo um poeta, um artista, um místico. Mas se você se aproximar de uma mulher ou de um homem e olhar para a mulher com respeito e admiração com os olhos bem abertos, deleitando-se com sua beleza com todos os seus sentidos, então a polícia se interessará por você.
* Antes de mais nada você precisa aprender a respeitar o seu corpo, esquecer todas as bobagens sobre o corpo que lhe ensinaram. Caso contrário, você nunca se voltará para fora, nunca se voltará para dentro, nunca irá além de si mesmo. Comece do início. O corpo é o seu começo.
* O corpo deve ser limpo de qualquer violência. O corpo precisa de uma grande catarse. O corpo ficou envenenado porque você foi contra ele, você o suprimiu de todas as maneiras possíveis. Seu corpo sobrevive com o mínimo, é por isso que você está infeliz. A felicidade só é possível quando você vive ao máximo, e não de outra forma. A felicidade é possível quando você vive intensamente. Como você pode viver intensamente se estiver contra o corpo? Um homem leva uma vida monótona, o fogo da sua vida mal brilha. O fogo realmente se apagou. Este incêndio foi destruído durante séculos. Precisa ser reacendido. Primeiro você precisa limpar seu corpo, limpar seu corpo de todos os tipos de violência. É necessário retomar o fluxo de sua energia, eliminar todas as pinças.
*É muito difícil encontrar uma pessoa que não tenha pinças energéticas, é difícil encontrar alguém cujo corpo não esteja tenso. Relaxe, a tensão apenas bloqueia sua energia. Devido a esta tensão, o livre fluxo de energia torna-se impossível.
* Por que todas as pessoas são tão tensas? Por que é tão difícil relaxar? Você já viu um gato dormindo, cochilando à tarde? Com que simplicidade e habilidade ele relaxa. Você não consegue relaxar da mesma maneira? Você se revira na cama, incapaz de se livrar da tensão.
* Desde a infância, o homem foi ensinado a viver em tensão. Uma pessoa não respira por causa do medo. Por causa do medo da sexualidade, as pessoas pararam de respirar, porque quando você respira profundamente, a respiração vai direto para o centro do sexo e atinge, massageia por dentro, excita. Como os adultos ensinam que o sexo é perigoso, todas as crianças começam a respirar superficialmente, na altura do peito. A criança nunca respira mais fundo, porque de repente pode ficar excitada: surge o interesse sexual e com ele o medo. Se você respirar profundamente, a energia sexual é liberada.
* A energia sexual precisa ser liberada. Deve fluir livremente por todo o corpo. Então seu corpo se tornará orgástico. E você tem medo de respirar, tanto medo que quase metade dos seus pulmões estejam cheios de dióxido de carbono... Existem seis mil alvéolos nos pulmões e, via de regra, três mil deles nunca são limpos, permanecendo sempre cheios de dióxido de carbono. É por isso que você parece tão aborrecido, é por isso que lhe falta vitalidade, é por isso que a consciência é difícil. O dióxido de carbono não é necessário aos humanos; deve ser constantemente removido pelos pulmões. Você precisa respirar ar novo e fresco, precisa respirar mais oxigênio. O oxigênio acenderá seu fogo interior, o oxigênio o ajudará a ser envolvido pelas chamas. Mas o oxigênio também incendiará sua sexualidade.
* A questão toda é que quando você está absolutamente livre, você pode conseguir muito. Somente pessoas muito, muito sexy e enérgicas podem ser inteligentes. Além disso, o postulado de que o sexo era pecaminoso desferiu um golpe no intelecto, e esse golpe deve ter sido muito forte. Quando o fluxo da energia sexual não tem barreiras, quando não há conflitos na esfera sexual, quando você desenvolve a sua sexualidade, a sua mente funciona de forma otimizada. Você será inteligente, consciente, vivo. Você precisa fazer amizade com o corpo.
* Você sente seu próprio corpo ou se sente como se estivesse em uma cripta morta? É isso que está acontecendo. As pessoas estão quase congeladas, carregam o corpo como um caixão. É pesado, incomoda, atrapalha a percepção da realidade. Se você permitir que a eletricidade do seu corpo flua dos dedos dos pés até a cabeça, se você der energia, sua bioenergia, liberdade total, então você se tornará um rio, não sentirá o corpo de forma alguma. Você se tornará quase incorpóreo. Se você não lutar contra o corpo, você se tornará incorpóreo. Por outro lado, o corpo se tornará um fardo se você lutar contra ele. E se você carregar seu corpo como um fardo, nunca entrará no reino de Deus.
*Não será fácil começar a respeitar o seu corpo. Você o julgou, sempre encontrou defeitos nele. Você nunca o apreciou, você nunca o amou; e de repente você queria um milagre, que alguém chegasse e amasse seu corpo. Se você mesmo não consegue amá-lo, ninguém o amará, pois suas vibrações repelirão as pessoas.
*Você pode se apaixonar por uma pessoa que se ama, mas não vice-versa. Primeiro você precisa amar a si mesmo, somente a partir deste centro outro amor pode crescer. Você não ama seu corpo. Você esconde isso de mil maneiras. Você esconde o cheiro do seu corpo, envolve-o em roupas, esconde seu corpo sob joias. Você está tentando criar algum tipo de beleza que sempre pensa que está faltando; assim você se torna artificial.
* Depois que você começar a se aceitar, você ficará lindo. Quando você estiver encantado com seu corpo, você também admirará os outros. Muitos se apaixonarão por você porque você está apaixonado por si mesmo. Agora você está insatisfeito consigo mesmo. Você sabe que é feio, sabe que é nojento, terrível. Essa autoimagem apenas afastará as pessoas, sua autoimagem não as ajudará a se apaixonar por você, elas irão evitá-lo. Mesmo quando se aproximarem de você, sentirão suas vibrações e se afastarão.
* Não adianta correr atrás de alguém. A necessidade de correr atrás de alguém só aparece quando não nos amamos. Caso contrário, alguém teria aparecido em sua vida. É impossível não se apaixonar por você se você se ama. Ame o seu corpo, faça amizade com ele, honre-o, respeite-o, cuide dele, é um presente de Deus. Trate-o bem e ele lhe revelará grandes segredos. Todo o seu desenvolvimento dependerá de como você trata seu corpo.
Criança.

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Sobre o corpo. Como amar seu corpo. Trechos de uma entrevista com Osho.

O medo surge não por causa da morte, mas por causa de uma vida não vivida...

*Como alcançar a harmonia da alma e do corpo? Em primeiro lugar, é preciso pensar no corpo. O corpo é sua base, seu alicerce, seu alicerce. Não amar o seu corpo significa destruir a si mesmo, significa tornar-se esquizofrênico, tornar-se infeliz, dar à luz o inferno. Você é o corpo. Claro, você é mais do que seu corpo, mas esse “mais” virá mais tarde. Você é, antes de tudo, um corpo.

* O corpo é a sua verdade fundamental, nunca seja contra ele. Se você é contra o corpo, então você nega a Deus. Quando você desrespeita seu corpo, você perde o contato com a realidade, pois é o corpo que proporciona esse contato. Seu corpo é uma ponte. Seu corpo é um templo. O corpo é ótimo. Este é o maior segredo.

* Contudo, você foi ensinado a negligenciar o corpo. Às vezes você fica fascinado pelo mistério de uma árvore, de uma árvore verde, ou pelo mistério da lua e do sol, ou de uma flor, mas nunca fica fascinado pelo seu próprio corpo. Mas o seu corpo é o fenômeno mais complexo da vida. Nem uma única flor, nem uma única árvore tem um corpo tão bonito como o seu. Nem a lua, nem o sol, nem a estrela desenvolveram um mecanismo como o seu.

* Você foi ensinado a apreciar a beleza de uma flor, uma simples flor. Você foi ensinado a apreciar a beleza de uma árvore, uma árvore simples. Você foi ensinado a apreciar a beleza das pedras, das rochas, das montanhas, dos rios, mas nunca foi ensinado a respeitar o próprio corpo, nunca foi ensinado a ficar fascinado por ele. Sim, está muito próximo e por isso é fácil esquecê-lo. Mas o corpo é o fenômeno mais belo.

* Quando alguém admira uma flor, as pessoas exclamam: “Que estético!” E quando alguém admira o belo rosto de uma mulher ou de um homem, as pessoas dizem: “Isso é luxúria”.

* Se você subir em uma árvore, ficar ao lado dela e olhar fascinado para a flor - com os olhos bem abertos, absorvendo todo o encanto da flor com todos os seus sentidos, então as pessoas irão considerá-lo um poeta, um artista, um místico. Mas se você se aproximar de uma mulher ou de um homem e olhar para a mulher com respeito e admiração com os olhos bem abertos, deleitando-se com sua beleza com todos os seus sentidos, então a polícia se interessará por você.

* Antes de mais nada você precisa aprender a respeitar o seu corpo, esquecer todas as bobagens sobre o corpo que lhe ensinaram. Caso contrário, você nunca se voltará para fora, nunca se voltará para dentro, nunca irá além de si mesmo. Comece do início. O corpo é o seu começo.

* O corpo deve ser limpo de qualquer violência. O corpo precisa de uma grande catarse. O corpo ficou envenenado porque você foi contra ele, você o suprimiu de todas as maneiras possíveis. Seu corpo sobrevive com o mínimo, é por isso que você está infeliz. A felicidade só é possível quando você vive ao máximo, e não de outra forma. A felicidade é possível quando você vive intensamente. Como você pode viver intensamente se estiver contra o corpo? Um homem leva uma vida monótona, o fogo da sua vida mal brilha. O fogo realmente se apagou. Este incêndio foi destruído durante séculos. Precisa ser reacendido. Primeiro você precisa limpar seu corpo, limpar seu corpo de todos os tipos de violência. É necessário retomar o fluxo de sua energia, eliminar todas as pinças.

*É muito difícil encontrar uma pessoa que não tenha pinças energéticas, é difícil encontrar alguém cujo corpo não esteja tenso. Relaxe, a tensão apenas bloqueia sua energia. Devido a esta tensão, o livre fluxo de energia torna-se impossível.

* Por que todas as pessoas são tão tensas? Por que é tão difícil relaxar? Você já viu um gato dormindo, cochilando à tarde? Com que simplicidade e habilidade ele relaxa. Você não consegue relaxar da mesma maneira? Você se revira na cama, incapaz de se livrar da tensão.

* Desde a infância, o homem foi ensinado a viver em tensão. Uma pessoa não respira por causa do medo. Por causa do medo da sexualidade, as pessoas pararam de respirar, porque quando você respira profundamente, a respiração vai direto para o centro do sexo e atinge, massageia por dentro, excita. Como os adultos ensinam que o sexo é perigoso, todas as crianças começam a respirar superficialmente, na altura do peito. A criança nunca respira mais fundo, porque de repente pode ficar excitada: surge o interesse sexual e com ele o medo. Se você respirar profundamente, a energia sexual é liberada.

* A energia sexual precisa ser liberada. Deve fluir livremente por todo o corpo. Então seu corpo se tornará orgástico. E você tem medo de respirar, tanto medo que quase metade dos seus pulmões estejam cheios de dióxido de carbono... Existem seis mil alvéolos nos pulmões e, via de regra, três mil deles nunca são limpos, permanecendo sempre cheios de dióxido de carbono. É por isso que você parece tão aborrecido, é por isso que lhe falta vitalidade, é por isso que a consciência é difícil. O dióxido de carbono não é necessário aos humanos; deve ser constantemente removido pelos pulmões. Você precisa respirar ar novo e fresco, precisa respirar mais oxigênio. O oxigênio acenderá seu fogo interior, o oxigênio o ajudará a ser envolvido pelas chamas. Mas o oxigênio também incendiará sua sexualidade.

* A questão toda é que quando você está absolutamente livre, você pode conseguir muito. Somente pessoas muito, muito sexy e enérgicas podem ser inteligentes. Além disso, o postulado de que o sexo era pecaminoso desferiu um golpe no intelecto, e esse golpe deve ter sido muito forte. Quando o fluxo da energia sexual não tem barreiras, quando não há conflitos na esfera sexual, quando você desenvolve a sua sexualidade, a sua mente funciona de forma otimizada. Você será inteligente, consciente, vivo. Você precisa fazer amizade com o corpo.

* Você sente seu próprio corpo ou se sente como se estivesse em uma cripta morta? É isso que está acontecendo. As pessoas estão quase congeladas, carregam o corpo como um caixão. É pesado, incomoda, atrapalha a percepção da realidade. Se você permitir que a eletricidade do seu corpo flua dos dedos dos pés até a cabeça, se você der energia, sua bioenergia, liberdade total, então você se tornará um rio, não sentirá o corpo de forma alguma. Você se tornará quase incorpóreo. Se você não lutar contra o corpo, você se tornará incorpóreo. Por outro lado, o corpo se tornará um fardo se você lutar contra ele. E se você carregar seu corpo como um fardo, nunca entrará no reino de Deus.

*Não será fácil começar a respeitar o seu corpo. Você o julgou, sempre encontrou defeitos nele. Você nunca o apreciou, você nunca o amou; e de repente você queria um milagre, que alguém chegasse e amasse seu corpo. Se você mesmo não consegue amá-lo, ninguém o amará, pois suas vibrações repelirão as pessoas.

*Você pode se apaixonar por uma pessoa que se ama, mas não vice-versa. Primeiro você precisa amar a si mesmo, somente a partir deste centro outro amor pode crescer. Você não ama seu corpo. Você esconde isso de mil maneiras. Você esconde o cheiro do seu corpo, envolve-o em roupas, esconde seu corpo sob joias. Você está tentando criar algum tipo de beleza que sempre pensa que está faltando; assim você se torna artificial.

* Depois que você começar a se aceitar, você ficará lindo. Quando você estiver encantado com seu corpo, você também admirará os outros. Muitos se apaixonarão por você porque você está apaixonado por si mesmo. Agora você está insatisfeito consigo mesmo. Você sabe que é feio, sabe que é nojento, terrível. Essa autoimagem apenas afastará as pessoas, sua autoimagem não as ajudará a se apaixonar por você, elas irão evitá-lo. Mesmo quando se aproximarem de você, sentirão suas vibrações e se afastarão.

* Não adianta correr atrás de alguém. A necessidade de correr atrás de alguém só aparece quando não nos amamos. Caso contrário, alguém teria aparecido em sua vida. É impossível não se apaixonar por você se você se ama. Ame o seu corpo, faça amizade com ele, honre-o, respeite-o, cuide dele, é um presente de Deus. Trate-o bem e ele lhe revelará grandes segredos. Todo o seu desenvolvimento dependerá de como você trata seu corpo.

“Pergunta: não gosto de mim, principalmente não gosto do meu corpo!

Osho: Você tem uma imagem em sua cabeça de como seu corpo deveria ser e, se for, você sofrerá. O corpo é o que deveria ser. Se você tem sua própria ideia sobre o corpo, então está fadado ao sofrimento, então abandone todas as ideias. Você tem esse corpo, você tem um corpo que Deus te deu. Use... aproveite! E se você começar a amá-lo, verá como isso vai mudar, porque se você o amar, você cuidará dele, e o cuidado se expressa em tudo.

Então você não vai enchê-lo com comida desnecessária porque se preocupa com isso. Então você não o deixará passar fome porque se preocupa com ele. Você ouvirá suas necessidades, ouvirá suas dicas, o que ele quer, quando quiser. Quando você se importa, quando você ama, você entra em sintonia com seu corpo, e o corpo automaticamente volta ao normal. Se você não gosta do seu corpo, isso vai criar problemas, certo? Porque aos poucos seu corpo vai se tornando indiferente a você, você vai ignorá-lo, porque quem se importa com seus inimigos? Você não vai olhar para ele; você o evitará.

Você deixará de ouvir as mensagens dele e o odiará ainda mais. Você criará todo um problema com isso. O corpo nunca cria problemas; é o trabalho da mente. Agora esta é a ideia da mente. Nenhum animal sofre com a ideia de como deveria ser seu corpo, nem um único animal... nem mesmo um hipopótamo! Ninguém sofre, ficam absolutamente felizes porque a mente não interfere nem cria ideias. Caso contrário, o hipopótamo teria pensado: “Por que estou assim?” Não há problema com isso. Basta abandonar todos os ideais.

Ame seu corpo. Este é o seu corpo. Este é um presente de Deus. Você deve aproveitar e cuidar disso. Quando você cuida dele, você come, dorme, treina ele. Você cuida do corpo porque ele é o seu instrumento, como uma máquina que você lava, que você ouve como funciona para saber se está tudo em ordem. Não é verdade? Você até se preocupa com um arranhão nele.

Basta cuidar do seu corpo e ele ficará perfeito! É um mecanismo tão bonito, tão complexo, mas que funciona de forma tão eficiente que pode durar setenta anos. Esteja você dormindo ou acordado, consciente ou não, o corpo continua a trabalhar e isso acontece de forma imperceptível. Mesmo sem o seu cuidado, ele continua funcionando, continua servindo você. Todos deveríamos ser gratos por nossos corpos. Basta mudar sua atitude e ver que dentro de seis meses seu corpo mudará.

É como se você se apaixonasse por uma mulher e visse como ela se transforma imediatamente. Ela pode não ter cuidado do seu corpo antes, mas quando um homem se apaixona por ela, ela começa a cuidar de si mesma. Ela passa horas girando em torno do espelho... Porque alguém a ama! A mesma coisa acontece com o seu corpo: você ama o seu corpo e verá como ele começará a mudar. Ele é amado, cuidado, necessário. Este é um mecanismo muito frágil, mas as pessoas o utilizam de maneira muito rude e severa. Basta mudar sua atitude e você verá!”