Ang Buwan at Araw ay dalawang planeta na may mapagpasyang impluwensya sa buhay ng lahat ng bagay na umiiral sa ating planeta. Ang Araw ay kumakatawan sa panlalaking banal na prinsipyo, at ang Buwan ay kumakatawan sa pambabae. Sama-sama nilang sinasagisag ang dakilang primordial duality: lalaki at babae, aktibo at passive, araw at gabi, isip at damdamin, kalooban at pag-ibig. Ito ang parehong Yang at Yin, dalawang panig ng isang buhay. Ang Araw ang namamahala sa paglipas ng panahon, at ang Buwan ang namamahala sa espasyo, ang Araw ang namamahala sa apoy, at ang Buwan ang namamahala sa tubig.

Ang Buwan, na 27 milyong beses na mas maliit kaysa sa Araw, ay 374 beses na mas malapit sa Earth kaysa sa liwanag ng araw. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay may napakalaking epekto sa makalupang natural na mga phenomena at buhay ng tao. Ang buwang lunar ay binubuo ng apat na yugto, na nauugnay sa posisyon ng Buwan na may kaugnayan sa Araw. Ang bagong buwan ay ang kumbinasyon ng Buwan at Araw, at ang kabilugan ng buwan ang kanilang pagsalungat. Mayroong dalawang anyo ng impluwensya ng Buwan - kapag ito ay nag-wax at humina. May apat na mahalagang punto buwan ng buwan(new moon, full moon, first at third quarter days). Ang bawat yugto ng cycle ay tumatagal ng halos isang linggo. Ito ang ritmo ng buwan.

Ang pang-araw-araw na biorhythms ng tao ay higit na nakasalalay sa ritmo ng buwan. Ang huli ay ang pag-ikot ng Buwan sa paligid ng ating planeta. Isang rebolusyon sa paligid ng Earth ang nagaganap sa loob ng 28–30 araw. Ito ay isang buwang lunar na tumatagal mula bagong buwan hanggang bagong buwan. Ngunit halos kalahati ng mga buwan ng kalendaryo ng taon ay may hindi natapos na ikot. Bilang isang resulta, ang mahusay na sikolohikal na pag-igting ay nilikha, ang mga tao ay nahaharap sa maraming mga paghihirap at pagsubok, lalo na sa Pebrero (at hindi lamang sa mga leap year). Ang mga kritikal na punto ay lalong mapanganib sa anumang buwan ng taon. kalendaryong lunar. Ang mga ito ay pangunahing itinuturing na ika-9, ika-15, ika-19 at ika-29 mga araw ng lunar, sa pangalawa - 1, 4, 11, 23 at 26th. Karamihan sa mga komplikasyon ay nangyayari sa mga tao sa panahong ito. Mayroon ding mga paborableng araw sa buwang lunar na nagpapataas ng mga pag-andar ng proteksyon ng katawan at nagpapaganda ng kalusugan. Ito ang ika-6, ika-7, ika-16, ika-24 at ika-28 araw ng lunar.

Sa ilalim impluwensya ng gravitational Ang Buwan sa direksyon patungo dito ay nagpapabago sa solidong ibabaw ng Earth sa pamamagitan ng 50 cm sa patayong direksyon at mga 5 cm sa pahalang na direksyon. Ang epektong ito ay may mas malakas na epekto sa kapaligiran ng tubig at ipinahayag sa katotohanan na sa mga coastal zone ng mga karagatan, bawat 12 oras 25 minuto ang tidal wave ay nagbabago sa isang ebb tide. Ang mga gravitational disturbance na ito sa aquatic na kapaligiran globo, natural, nakakaapekto sa pag-uugali ng mga buhay na organismo. Ang gravitational field ng Buwan (ebb and flow) ay may malaking epekto sa katawan ng tao, pangunahin sa pamamahagi ng dugo sa mga organo at tisyu. Ang Chinese medicine ay nagsasaad na ang 12 pangunahing organo, na konektado ng kaukulang mga channel, ay nakakaranas ng dalawang oras na tidal wave ng aktibidad isang beses sa isang araw, at sa ibang mga pagkakataon ay isang ebb wave, kapag ang organ ay kaunting hugasan ng dugo. Kasabay nito, pinabilis ng Buwan ang daloy ng mga biochemical na proseso sa mga tisyu ng tao.

Ang planetang ito ay nakakaapekto sa kamalayan at pag-iisip ng isang tao, ang kanyang kalooban at damdamin. Ang gravitational at energetic effect ng bawat lunar day ay hindi katulad sa isa't isa. Ang dahilan ay umaasa sila sa angular na distansya sa pagitan ng Buwan at Araw sa kalangitan, na nagbabago ng halos 12° araw-araw. Halimbawa, ang pagkakalantad sa isang tiyak na araw ng lunar ay maaaring maibalik ang balanse ng buong katawan, at maaari ring magpalala ng mga sakit, lalo na ang mga talamak. Sa parehong mga kaso, nakukuha namin ang resulta ng paggamit ng biorhythms. Maaari kang "makipag-usap" sa kanila nang may katalinuhan, sa pamamagitan ng pagsunod sa kanila, o hindi matalino, sa pamamagitan ng paglabag sa kanila. Halimbawa, ang lahat ng zodiac sign ay kumakatawan sa isang celestial na bilog na nahahati sa 12 sektor. Ang mga ito ay lubos na naiimpluwensyahan ng posisyon ng Buwan, na, gumagalaw sa paligid ng Earth, ay dumadaan sa ilalim ng mga palatandaang ito sa celestial sphere. Ang bilis ng paggalaw ng Buwan sa zodiac ay humigit-kumulang 0.5 degrees ng arko bawat oras. Ang pagiging nasa bawat zodiac sign sa loob ng 2.5 araw, ginagawa ng Buwan na mahina at mahina ang mga organ at sistema ng katawan ng tao na nauugnay sa sign na ito; hindi sila dapat ma-overload sa oras na ito. Sapat na malaman ang feature na ito para maiwasan ang maraming problema sa kalusugan. Maaari mong malaman kung anong lunar day ngayon at kung anong senyales ang Buwan mula sa anumang kalendaryong lunar.

Bilang karagdagan sa pangkalahatang lunar ritmo, mayroon ding isang indibidwal. Sa kasong ito, ang kaarawan ng tao ay kinukuha bilang orihinal na lunar day, na siyang simula ng sariling lunar na buwan. Ang ritmo ng isang indibidwal na buwan ng buwan ay pare-pareho mula sa pagsilang ng isang tao hanggang sa kanyang kamatayan. Kung alam mo ito, maiiwasan mo ang maraming panganib at maiwasan ang paglitaw ng karamihan sa mga sakit. Mayroon ding isang opinyon: ang lunar na araw ng hindi lamang kapanganakan, kundi pati na rin ang paglilihi ay tumutukoy sa kalusugan, konstitusyon, pag-asa sa buhay, at nagpapahiwatig ng mga posibleng sakit ng ilang mga organo na maaaring mapukaw ng mga kamag-anak na posisyon ng mga celestial na katawan sa panahon ng buhay.

Ang impluwensya ng Buwan sa isang tao ay higit na nakasalalay sa mga yugto ng lunar cycle, na tumatagal ng halos isang linggo.

Sa unang yugto ng buwan, ang mga pag-andar ng cerebral cortex at mga organo ng itaas na katawan ay isinaaktibo. Sa panahong ito, pagkatapos ng bagong buwan, inirerekumenda na simulan ang anumang kurso sa pagpapagaling, dahil dahil sa enerhiya ng simula ng siklo ng buhay ng buwan, ang isang tao ay nag-coordinate at nagpapalakas ng kanyang sariling mga pag-andar ng katawan. Kung nais niyang alisin ang masasamang gawi na nagpapahina sa kanyang kalusugan, dapat niyang simulan ang paggawa nito alinsunod sa oras na ito.

Ang ikalawang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unting pagtaas ng panlabas na grabidad mula sa Buwan at Araw, ang direksyon ng paggalaw ng enerhiya at likido sa katawan mula sa loob palabas, at pagtaas ng timbang ng katawan. Ang panahong ito ay pinaka-kanais-nais para sa paglilinis ng katawan at madaling pag-aaksaya ng enerhiya. Bilang karagdagan, posible ang mabigat na pagdurugo sa oras na ito. Ang mga lason, kasama ang pag-agos ng likido, ay madalas na lumalabas sa kanilang sarili, lalo na sa pagbisita sa silid ng singaw, kaya mas mahusay na linisin ang malaking bituka, atay at bato sa oras na ito. Tatlong araw ng kalendaryong lunar, mula ika-11 hanggang ika-14, ay itinuturing na pinakamatagumpay para sa paglilinis ng katawan. Sa ikalawang yugto ng Buwan, ang gravitational at energy center of influence ay nasa thoracic at epigastric region; ang mga baga, mga organo ng tiyan at thoracic spine ay isinaaktibo. Kung may nakatagong patolohiya sa mga bahaging ito ng katawan, lalala ito.

Ang buong buwan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinakamataas na magkasalungat na impluwensya ng Buwan at Araw sa biosphere ng Earth. Sa oras na ito, ang makabuluhang stress ay sinusunod sa katawan ng tao, kapag ang enerhiya at likido ay dumadaloy mula sa panlabas na pinalawak na estado ng katawan ay nagmamadali papasok. Ang isang tao ay nakakakuha ng lakas, nais niyang kumilos nang aktibo, makakuha ng mas maraming pisikal na aktibidad. Sa panahon ng kabilugan ng buwan, ang pagdaan ng isang mature na itlog sa mga fallopian tubes at ang pagpasok nito sa matris, kung saan nangyayari ang paglilihi, ay bumibilis. Sa pangkalahatan, ang mga kababaihan ay tumutugon lalo na nang malakas sa kabilugan ng buwan, na mas malinaw kaysa sa mga lalaki.

Sa ikatlong yugto ng Buwan, mayroong mas malaking compression ng enerhiya at likido sa katawan ng tao. Ang mga araw na ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mabigat na pisikal na aktibidad at mga pagkakamali sa pandiyeta, na mga kadahilanan ng stress para sa katawan.

Ang ika-apat na yugto ay isang panahon kung kailan ang itaas at ibabang bahagi ng katawan ay lalong mahina. Ang isang labis na pag-akyat ng enerhiya at likido ay may kaugaliang ulo at paa, na nagiging sanhi ng pagwawalang-kilos at kakulangan ng dugo sa kanila, na humahantong sa pagkahilo at paglala ng thrombophlebitis ng mga paa't kamay. Nagsisimulang bumaba ang bigat ng katawan dahil sa pagdaloy ng likido at dumi mula sa katawan, nagtatapos ang menstrual cycle sa mga babae, tumataas ang pagiging passive, at nagtatapos ang lahat ng proseso ng lunar cycle. Sa yugtong ito ng Buwan, mainam din na magsagawa ng mga pamamaraan ng paglilinis sa anyo ng mga enemas at mga silid ng singaw.

Sa isang bagong buwan, na may tumaas na gravity ng Buwan at Araw, ang masa ng isang tao ay nagiging mas maliit, ang likido mula sa lugar ng ulo ay dumadaloy pababa at pantay na ipinamamahagi sa buong katawan, ang aktibidad ay tumataas. metabolic proseso, ngunit ang bilang ng mga sakit sa pag-iisip ay tumataas din. Ito ang oras kung kailan ang likido ay aktibong nasisipsip sa balat at pumapasok nang malalim sa katawan. Tandaan na mas malakas ang reaksyon ng mga lalaki sa bagong buwan. Sa oras na ito sila ay agresibo, kinakabahan, at mas madalas na dumaranas ng atake sa puso.

Tungkol sa kalusugan ng tao, ang Buwan ang may pananagutan sa kalidad ng dugo, dibdib, tiyan, lymph, baga, kaliwang mata sa mga lalaki at kanang mata sa mga babae, bituka, menstrual cycle, uterus, nervous system, esophagus, tonsil, laway. SA sa pangkalahatang tuntunin Ang buwan ay may pananagutan para sa paglilihi at pagsilang ng mga bata, ginagabayan nito ang isang tao sa pagkabata, kinokontrol ang buhay ng mga kababaihan, lalo na ang mga ina (pinaniniwalaan na mas naiimpluwensyahan niya ang mga kababaihan kaysa sa mga lalaki), at ang emosyonal na globo. Mga Sakit sa Buwan: mga sakit sa matris, mga problema sa regla, lagnat, pangkalahatang kahinaan, paninilaw ng balat, hika, colic, mga sakit sa baga, predisposisyon sa ubo at sipon, tuberculosis, pleurisy (lalo na sa pagkabata). Ang mga sakit na ito ay sanhi ng mahina o nasirang Buwan. Ang mga pangunahing sintomas ng huli ay emosyonal na kawalang-tatag, kakulangan ng mga emosyon, takot sa malapit na relasyon, kawalan ng kabaitan, pagtaas ng pakiramdam ng panganib, pagkabalisa, depresyon, at mahinang memorya. Ang gayong tao ay madalas na nakakaramdam ng hindi nasisiyahan at nahihirapang makayanan ang stress at tensyon na nauugnay sa komunikasyon. Siya ay madaling kapitan ng kawalan ng pag-asa, pessimism, neuroses at mental disorder. Ang kanyang mga iniisip ay nalilito, siya ay madilim at balisa. Pisikal na mga palatandaan mahinang Buwan: anemia, kakulangan ng likido sa mga tisyu o, sa kabaligtaran, ang pagwawalang-kilos nito, tuyong balat, paninigas ng dumi, humina ang mga baga. Mahirap para sa gayong tao na tiisin ang tuyo at mainit na panahon. Ang mga kababaihan, bilang karagdagan sa mga sakit sa panregla, ay maaaring magdusa mula sa kawalan ng katabaan.

Ang bawat yugto ng buwan ay may partikular na epekto sa ating kapakanan. Ang mga yugto ng lunar ay nagdudulot ng paglala ng mga malalang sakit o, sa kabaligtaran, nag-aambag sa isang matagumpay na paggaling, humantong sa paglitaw ng mga bagong sakit o pagtaas ng mga depensa ng katawan, ipahiwatig ang pinaka-epektibong mga pamamaraan para sa kalusugan, atbp. Sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa mga katangiang katangian bawat yugto at ipahiwatig ang mga pangunahing tampok ng mga araw ng lunar na bumubuo dito.

Tatalakayin natin ang impluwensya ng mga araw ng lunar sa kalusugan nang mas detalyado sa kabanata na "Mga katangian ng mga araw ng lunar."

Ang unang yugto ay nagsisimula sa bagong buwan. Sa unang dalawang araw, ang Buwan ay hindi nakikita sa kalangitan. Sa oras na ito, ang isang tao ay higit na nanghihina, napagod, at ang mga mapagkukunan ng enerhiya ng katawan ay nasa pinakamababa. Ang kaligtasan sa sakit ay naghihirap, ang mga pagkakamali at mga pagkagambala sa pag-uugali ay posible. Dinadalaw tayo ng mga takot, depresyon, depresyon. Ngunit ang estado na ito ay mayroon ding mga pakinabang: ang katawan ay nagtatapon ng pasanin na naipon sa buong nakaraang buwan ng lunar.

Pagkatapos ay lumilitaw ang isang makitid na gasuklay ng Buwan sa kalangitan - at maaari kang huminga nang mas malaya. Nararamdaman namin ang mga puwersang nakatago sa loob namin na lumalaki. Sa oras na ito, ang katawan, tulad nito, ay nabubuhay sa kanyang kabataan, ito ay lumalaki at umuunlad muli, ito ay naka-configure upang kumonsumo ng enerhiya, tanggapin ito mula sa labas, ito ay nakakatipid ng enerhiya at halos walang enerhiya.

Sa unang yugto, mula sa bagong buwan hanggang sa unang quarter, ang isang tao ay lalong aktibo. Gayunpaman, ang panahong ito ay hindi maaaring ituring na pinaka-kanais-nais para sa kalusugan: ang unang yugto ay ang oras ng pagpalala ng mga malalang sakit. Habang lumalaki ang Buwan, lumalakas tayo, na para bang naghahanda para sa paparating na mga tagumpay at tagumpay. Mas malapit sa shift mga yugto ng buwan dapat kang maging mas maingat, mas matulungin sa iyong sarili at sa iba. Sa gayong mga araw, ang mga tao ay nagiging hindi gaanong balanse at mas nagkakasalungatan. Ang katalinuhan ng emosyonal na pang-unawa sa mundo ay tumataas.

Ang unang yugto ay isang magandang panahon para sa mga pamamaraang nagpo-promote ng kalusugan. Ito ang panahon kung kailan ang epekto ng mga gamot ay pinahusay at ang mga bitamina at mineral, lalo na ang magnesiyo, kaltsyum at bakal, ay mas mabisang nasisipsip. Sa mga araw na ito, ang anumang mga pamamaraan ay may mas epektibong epekto kaysa sa iba pang mga yugto. Gayunpaman, kasama ng ganoon mga kapaki-pakinabang na katangian Ang mga negatibo ay nagpaparamdam din sa kanilang sarili. Sa unang yugto, ang pagkalason at allergy ay mas malala. Kasabay nito, ang napaka-aktibong akumulasyon ng taba ay nangyayari. Samakatuwid, kung pinapanood mo ang iyong timbang, tandaan: sa oras na ito, ang bawat kendi na iyong kinakain ay idedeposito sa dagdag na gramo.

Sa mga unang araw ng unang yugto, maaaring isagawa ang mga pangkalahatang pamamaraan ng pagpapalakas. Ito ay mabuti upang maiwasan ang mga sakit. Kung nais mong makabuluhang taasan ang pisikal na aktibidad, maghintay hanggang sa ika-5 araw ng lunar. Ang mga pamamaraan ng tubig ay kapaki-pakinabang din sa oras na ito. Sa partikular, bathhouse at sauna hanggang sa ika-7 araw ng lunar, contrast shower. Ang huli ay dapat kunin tulad ng sumusunod: mainit - malamig - mainit - malamig na tubig sa loob ng 2-5 segundo. Ang mga douse ay may kapaki-pakinabang na epekto kung ikaw ay mental at pisikal na handa para sa kanila: isang minuto sa isang mainit na shower, pagkatapos ay mag-douse malamig na tubig sa loob ng 10 segundo (maximum). Ang dousing ay dapat gawin mula sa itaas hanggang sa ibaba: una ang mga balikat, pagkatapos ay ang mga paa.

Kung pinaplano mong alisin ang masasamang gawi at simulan ang paglalaro ng sports, kung gayon ang unang yugto ay ang tamang oras upang mapagtanto ang mabubuting hangarin na ito. Tandaan na kung ikaw ay nagpaplano, halimbawa, na huminto sa paninigarilyo, kung gayon ito ay mas mahusay na gawin ito ngayon, ngunit kailangan mong psychologically tune in sa nakaraang, ika-apat na yugto.

Bagong buwan At 1st lunar day– panahon na sobrang hina pa ng katawan. Ang kaligtasan sa sakit ay mahina, ang enerhiya ay mababa, ang pagkamayamutin at pagkapagod ay nadagdagan. Ang pisikal at mental na pagkapagod ay lalong nagpapahina sa kalusugan. Sa oras na ito, madaling mahuli ang ilang uri ng sakit, lalo na ang isang viral (mas malapit sa bagong buwan). Ang mga sakit na nagsisimula sa araw na ito ay maaaring tumagal ng mahabang panahon, ngunit magtatapos nang masaya at hindi hahantong sa mga komplikasyon.

Sa oras na ito, sa anumang pagkakataon ay hindi ka dapat uminom ng alak o kumain ng maanghang o mainit na pagkain. Simula sa ika-5 araw ng lunar, mainam na bigyan ng kagustuhan ang sariwang pagkain, hindi naproseso, hilaw, cool.

Sa 2nd lunar day Maaari ka nang magsimula ng pisikal na ehersisyo, ngunit dapat mo pa ring alagaan ang iyong sarili. Ngayon, ang mga simpleng pagkain na nakabatay sa halaman ay mahusay na gumagana. Ang mga sakit sa panahong ito ay panandalian at hindi nakakapinsala.

SA 3rd lunar day Subaybayan nang mabuti ang iyong kalusugan. Ang mga sakit na lumitaw sa araw na ito ay maaaring tumagal ng mahabang panahon.

SA Ika-4 na araw ng lunar ang isang tao ay madaling kapitan pa rin ng mga sakit, gayunpaman, kung agad niyang sisimulan ang paggamot sa kanila, hindi sila magtatagal. Ngayon ay kinakailangan na magtipid ng enerhiya, hindi mag-aksaya ng enerhiya sa mga walang kwentang gawain at walang laman na pag-uusap.

SA 5th lunar day Hindi ka maaaring magutom, ang iyong katawan ay madaling matunaw ang anumang pagkain (kung maaari, dapat mong iwasan ang karne). Hindi ka dapat kumain ng marami, ngunit ang pagkain ay dapat ang pinakamarami pinakamahusay na kalidad. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang pagkain ay pinagkalooban ng tiyak na enerhiya, at kung ano ang kinakain mo ngayon ay nagpapalusog sa iyong astral na katawan. Alagaan ang iyong sarili mula sa mga sakit: ang mga sakit na nagsisimula sa araw na ito ay maaaring maging malubha at humantong sa mga komplikasyon.

SA Ika-6 na araw ng lunar kailangan mong makalanghap ng sariwang hangin - mamasyal sa kanayunan, o maglakad man lang sa isang malinis na kalye o parke. Kapag kumakain, bigyan ng kagustuhan ang mga prutas at gulay, mabuti kung ihahanda mo ang mga ito sa isang espesyal na paraan o gumawa ng isang bagong ulam. Kung nagkasakit ka sa araw na ito, huwag mag-alala, ang mga karamdaman sa araw na ito ay mabilis at madaling lumipas. Ngunit kailangan mong maiwasan ang hypothermia.

SA Ika-7 lunar na araw ang katayuan sa kalusugan ay hindi mahuhulaan. Ang mga malalang sakit ngayon ay maaaring lumala nang husto o mawala nang biglaan. Ang sinumang may sakit sa araw na ito ay madaling gagaling at mabilis na gagaling. Tulad noong nakaraang araw, ngayon ay hindi ka dapat magpalamig.

Ang ikalawang yugto ay nagsisimula sa araw kung kailan ang iluminado na bahagi ay sumasakop sa eksaktong kalahati ng lunar disk. Ang enerhiya ng katawan ay patuloy na tumataas: tayo ay nagiging mas malakas, mas aktibo, mas emosyonal. Ang mga puwersa ng buhay ay unti-unting lumalapit sa kanilang rurok. Sapat na ang mga ito, hindi pa nasayang, hindi pa nabubuo ang pagod, at marami na ang kaya ng isang tao. Ngunit ito mismo ang dahilan kung bakit mapanganib ang ikalawang yugto ng Buwan, mula sa unang quarter hanggang sa buong buwan, dahil sa paglitaw ng mga talamak na sakit. Sa panahong ito, ang sistema ng nerbiyos ay labis na na-stress. Ang psyche ay nahihirapang makayanan ang stress. Samakatuwid, limitahan ang emosyonal na stress hangga't maaari, iwasan ang mga alalahanin at pag-igting. Bawasan ang mga salik na nagdudulot ng stress - alak, paninigarilyo, mga sitwasyong kinakabahan sa iyong personal na buhay at sa trabaho. Uminom ng mas kaunting mga gamot, mas mahusay na ganap na iwasan ang alkohol. Huwag magsikap para sa pisikal na aktibidad, hayaang unti-unting bumaba ang pagkarga patungo sa kabilugan ng buwan. Kung malamig sa labas, iwasan ang hypothermia, una sa lahat, panatilihin ang iyong ulo at paa sa lamig.

Sa ikalawang yugto, ang pagkilos ng mga hakbang sa paglilinis ay lalong epektibo. Mula sa ika-8 hanggang ika-10 araw ng lunar, kung maaari, dapat kang magsagawa ng mga pamamaraan na nililinis ang katawan ng mga lason. Mula sa ika-10 hanggang ika-12 araw ng lunar, ang paglilinis ng pancreas, atay, pantog ng apdo, at pagbisita sa paliguan ay ipinahiwatig. Ang ika-11 lunar na araw ay lalong malakas sa bagay na ito. Sa pangkalahatan, ang tatlong araw na ito ang pinakamarami pinakamahusay na oras para sa pag-aayuno sa buong buwan ng lunar, ngunit sa ika-11 araw maaari ka ring magbigay ng tubig. Siyempre, ito ay dapat lamang gawin kung ang iyong katawan ay handa para sa naturang stress. Kung hindi, nanganganib kang magdulot ng malubhang pinsala sa iyong sarili, kapwa pisikal at sikolohikal. Simula sa ika-13 araw ng lunar hanggang sa katapusan ng ikatlong yugto, kapaki-pakinabang din ang pag-aayuno. Napakahusay na magbigay ng enemas.

Kung ikaw ay payat, sa panahong ito ay kumuha ng mainit na paliguan at pumunta sa sauna - ito ay lalong kanais-nais na gawin ito sa ika-9 at ika-10 araw ng lunar. Kung ikaw ay may mabigat na uri ng katawan, makikinabang ka sa mga mainit na paliguan. Sa ikalawang yugto ng Buwan, ang pagbuhos ng malamig at malamig na tubig ay may kapaki-pakinabang na epekto: sa mga unang araw ng yugto - mas mainit, sa mga huling araw - malamig. Ang pagbubuhos ay isinasagawa mula sa ibaba pataas, simula sa mga paa at nagtatapos sa ulo.

Sa unang dalawang araw ng ikalawang yugto, bigyan ng kagustuhan ang Yin food, at simula sa ikasampung lunar day, hanggang Yang food. Ang mga nilagang gulay at iba't ibang sinigang na cereal ay magiging kapaki-pakinabang lalo na. Subukang kumain ng mas kaunting mantikilya. Kung ikaw ay payat, ang menu na ito ay magiging angkop para sa iyo. Magdagdag ng tinapay na ginawa mula sa sprouted butil dito - at pinabuting kagalingan ay garantisadong. Kung, sa kabilang banda, ikaw ay sobra sa timbang, bigyang pansin ang mga tuyong pagkain na may mas kaunting kahalumigmigan. Halimbawa, kapag ang lugaw ay malusog, maaari itong maging bakwit na walang gatas, mga gulay na walang gravy.

SA Ika-8 lunar na araw ang tao ay madaling kapitan ng mga sakit sa nerbiyos. Ang stress sa araw na ito ay lalong mapanganib at maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan. Ngayon din, laban sa isang karaniwang hindi kanais-nais na background para sa kalusugan, ang mga pinsala ay posible. Sa araw na ito hindi ka makakain ng marami at labis na trabaho sa trabaho, kailangan mong pahintulutan ang iyong sarili na magpahinga at mag-unload. Dapat mong protektahan ang iyong sarili mula sa mga sakit: ang mga sakit na nagsisimula sa araw na ito ay maaaring humantong sa mga komplikasyon.

SA Ika-9 na araw ng lunar Ang mga sakit ay lumalabas na malubha, ngunit ang pagbabala ay pabor pa rin. Ito ay isang mahirap na araw para sa katawan. Ngayon, ang iba't ibang mga pamamaraan ng paglilinis ay magiging mabuti lalo na, una sa lahat, isang paliguan. Sa oras na ito, ang pagkarga sa puso at mga daluyan ng dugo ay lubhang mapanganib;

SA Ika-10 araw ng lunar hindi ka pwedeng magkasakit. Ang simula ng mga sakit ay maaaring maging malubha, ngunit kung sisimulan mo ang paggamot sa oras, kung gayon ang lahat ay magiging maayos. Napakahalaga na huwag mag-overload sa araw na ito. Kung hindi ka makapagpahinga sa ika-8 lunar na araw, gawin ito ngayon.

SA Ika-11 araw ng lunar ang katawan ay nararamdaman na masaya, nagpapakita sa amin ng mataas na tono, kahandaan para sa pisikal na aktibidad. Ngunit kung ang sports at sex ay kapaki-pakinabang ngayon, kung gayon ang stress sa gulugod ay maaaring maging mapanganib. Delikado ang magkasakit sa araw na ito.

SA Ika-12 araw ng lunar ang puso ay madaling kapitan mga negatibong impluwensya. Ang sistema ng nerbiyos ay lubhang madaling kapitan. Kaya naman, mahigpit na ipinagbabawal ang kabahan at gumawa ng mga bagay na nakaka-stress sa puso. Sa partikular, hindi ka dapat tumakbo, maglaro ng sports, o manigarilyo. Kailangan mong protektahan ang iyong sarili mula sa mga posibleng sakit: sa araw na ito maaari silang maging lubhang hindi kasiya-siya.

SA Ika-13 araw ng lunar Napapaligiran tayo ng enerhiya na maaaring negatibong makaapekto sa ating kapakanan. Sa oras na ito, hindi ka dapat magkasakit; dapat mong iwasan ang mga sakit sa lahat ng mga gastos: maaari silang maging napakatagal. Ngunit ang katawan ay nag-asimilasyon ng iba't ibang mga gamot.

SA Ika-14 na araw ng lunar medyo malakas ang katawan. Ngunit ang panganib sa kalusugan ay nagpapatuloy. Ngayon ay maaaring hindi mo inaasahang mapupuksa ang isang lumang sakit o, sa kabaligtaran, biglang magkasakit. Bagama't hindi mapanganib ang mga sakit na nagsimula sa araw na ito, mabilis itong lilipas at walang komplikasyon. Mainam na mag-ayuno sa araw na ito, ngunit dapat kang uminom ng mas kaunting likido. Hindi ka maaaring nasa isang passive na estado, kailangan mong makisali pisikal na ehersisyo(kahit kaunti lang), o ilipat mo lang.

SA Ika-15 araw ng lunar ang background para sa kalusugan ay hindi kanais-nais. Ngayon kailangan mong maging maingat at alagaan ang iyong mga ugat. Ang pahinga ay lubhang kapaki-pakinabang. Hindi ka maaaring mag-aksaya ng enerhiya sa mga hindi pagkakaunawaan at mga salungatan. Nakakaubos din ng katawan ang sex ngayon. Ang sakit na nagsimula sa araw na ito ay madaling lilipas. Walang mga operasyon na maaaring gawin ngayon.

Malapit na ang buong buwan - oras na para lumipat mula sa pag-iipon ng lakas tungo sa aktibong paggastos nito. Sa araw na ito, ang hindi nagamit na enerhiya ay maaaring maging hindi mapangasiwaan. Ang sobrang enerhiya ay pumipigil sa iyo na makatulog - ito ay sa panahon ng kabilugan ng buwan at sa mga susunod na araw na maraming tao ang nagrereklamo ng insomnia. Noong unang panahon, naniniwala sila na ang mga araw na ito ay mas dumaloy ang dugo mula sa mga sugat, at ang mga sleepwalkers ay naglalakad sa kanilang pagtulog. Lumalala ang mga karamdaman sa nerbiyos at dumarami ang bilang ng mga aksidente sa kalsada. Ang mga tao ay nagiging mas inis at madalas na nagsisimula ng isang away nang walang dahilan. Dumadami ang bilang ng mga nagpapakamatay.

Sa isang kabilugan ng buwan, ang katawan ay nakalantad sa mas maraming panganib kaysa sa anumang araw ng lunar na buwan. Mas malapit dito, ang panganib ng mga nakakahawang sakit ay pinakamataas na nadagdagan. Ngayon ay maaari kang masugatan, kaya maging maingat lalo na kapag gumagawa ng pisikal na aktibidad, at kung ito ay nagyeyelo sa labas, bigyang-pansin ang kalsada. Sa kabilugan ng buwan, pinakamadaling malason, kaya huwag kumain ng hindi pamilyar na pagkain, huwag bumisita sa hindi kilalang mga cafe, at kapag bumibili ng pagkain, siguraduhing tingnan ang petsa ng kanilang pag-expire. Sa buong buwan, ganap na sinisipsip ng katawan ang lahat ng mga gamot at gamot: mula sa panggamot hanggang sa narcotic. Posible side effects. Ang isang inumin o isang sigarilyo ngayon ay mas makakasama kaysa sa dalawang linggo.

Ngayon ang katawan ay lubhang nangangailangan ng enerhiya, kaya hindi ito maaaring gastusin sa anumang bagay na nangangailangan ng output ng enerhiya: mga salungatan, mga partido, sex, sports. Alam yan ng mga karanasang herbalista halamang gamot, na nakolekta sa buong buwan, kumilos nang mas mahusay kaysa sa mga inihanda nang mas maaga o huli sa araw na ito. Mainam din ang full moon day para sa panterapeutika pag-aayuno. Ngunit ito ay hindi paborable para sa mga taong kaka-undergo lang ng operasyon.

Ang buwan ay nagsisimula nang humina, ngunit sa mga unang araw ng yugto kailangan mong kumilos nang isinasaalang-alang ang katotohanan na ang kabilugan ng buwan ay may bisa pa rin. Sa hinaharap, ang katawan ay nakatutok sa aktibidad, pagkonsumo ng enerhiya, pag-splash nito mula sa loob. Sa ikatlong yugto ng Buwan, mula sa kabilugan ng buwan hanggang sa ikaapat na quarter, ang mga kaguluhan sa paggana ng mga organ ng pagtunaw ay malamang. Dapat kang maging maingat lalo na sa iyong diyeta. Napakahalaga na huwag magkasakit sa panahong ito kritikal na oras. Bilang karagdagan, ang ikatlong yugto ay isang panahon ng sekswal na aktibidad, na sa mga araw na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan. Sa panahon ng humihinang buwan, ang mga masahe ay mas epektibo kaysa sa iba pang mga oras: nakakarelaks at para mapawi ang mga pulikat, pati na rin ang pag-alis ng mga nakakapinsalang sangkap sa katawan. Mabisa rin ang epekto ng mga halamang gamot. Sa mga araw na humihina ang Buwan, mas mataas ang tsansa ng tagumpay mga interbensyon sa kirurhiko, at mas mabilis ang pagbawi.

Sa ikatlong yugto, ang paggamot sa mga sakit sa mas mababang likod at ang kanilang pag-iwas ay lalong mabuti. Dapat mong painitin ito at mag-apply ng mga compress. Ang isang contrast shower ay kapaki-pakinabang para sa mga pamamaraan ng tubig. Dapat itong inumin na alternating mainit - malamig - mainit - malamig na tubig sa loob ng 2-5 segundo. Sa mga araw na ito, ang katawan ay nakayanan nang maayos sa mas mataas na pisikal na aktibidad. Para sa pinakamataas na aktibidad at mga tagumpay sa palakasan, ang mga araw ng lunar mula ika-19 hanggang ika-21 ay pinaka-kanais-nais.

Ang ikatlong yugto ay ang pinakamainam na oras para sa mga operasyong kirurhiko: mas gumanda ang mga ito, mas mabilis ang paggaling, kaunti ang pagdurugo ng mga tahi at halos walang mga peklat. Sa pamamagitan ng paraan, ang lahat ng mga pormasyon ng balat - warts, moles, papillomas, atbp. - ay dapat na alisin nang tumpak sa panahon ng waning moon. Hindi mahalaga kung ano ang iyong ginagamit upang alisin ang mga ito - pulang sutla na sinulid o likidong nitrogen, pinakuluang patatas o isang laser. Ngunit kung hindi ka pa nakakabawi sa bagong buwan, i-pause ang mga pamamaraang ito at ipagpatuloy ang mga ito pagkatapos ng kabilugan ng buwan. At ang ikatlong yugto ay ang pinakamahusay na oras para sa malalim na paglilinis ng balat, kabilang ang resurfacing at pagbabalat ng kemikal. Ang balat ay nililinis nang mas malalim at mas mabilis na nagbabagong-buhay. Ito ang pinakamainam na oras para sa pag-alis ng buhok - ito ay nagiging mas madali, at ang mga buhok ay lalago nang mas mabagal.

Hindi inirerekomenda na mag-ayuno sa ikatlong yugto ng buwan sa kabaligtaran, ito ay isang angkop na panahon ng pagbawi pagkatapos ng pag-aayuno. Sa mga araw na ito dapat mong iwanan ang maanghang at pritong pagkain, bawasan o ganap na alisin ang karne mula sa iyong diyeta. Sa unang kalahati ng yugto, ibig sabihin, mula ika-16 hanggang ika-18 araw ng lunar, bigyan ng kagustuhan ang pagkain ng yang. Mula ika-19 hanggang ika-22 – Yin, matubig, lumalamig. Ang pagkain ay maaaring magaspang, ngunit sa anumang kaso hindi ka dapat kumain ng labis. Kawili-wiling katotohanan: kapag ang Buwan ay humihina, ang pagkain ay hindi idineposito sa katawan sa anyo ng labis na timbang ng katawan, kaya kung sa mga araw na ito ay kumakain tayo ng higit sa karaniwan, hindi tayo tataba. Isaisip ito kung mabilis kang magdidiyeta. Kahit na pahirapan mo ang iyong sarili sa isang tuyo na pag-aayuno, wala kang makakamit. At kung gusto mong tumaba, gaano man karami ang iyong kainin, hindi ka pa rin tumataas ng kahit kalahating kilo.

SA Ika-16 na araw ng lunar ang pangkalahatang background ay kanais-nais para sa kalusugan. Inirerekomenda ang himnastiko at pisikal na pagsasanay. Masarap lumabas sa kalikasan. Hindi ka maaaring kabahan o mag-alala. Ang katawan ay nasa mabuting kalagayan, ngunit kung kailangan mo ang tono upang maging mas mataas, kailangan mong isuko ang karne.

SA Ika-17 araw ng lunar Ang mga mapagkukunan ng katawan ay hindi kasing yaman ng nauna. Mapanganib na magkasakit sa araw na ito: ang sakit ay magiging malubha at pangmatagalan. Ngayon hindi ka dapat uminom ng mga gamot maliban kung talagang kinakailangan. Ang alkohol ay lubhang nakakapinsala.

SA Ika-18 araw ng lunar maaari kang magpahinga at magpahinga kung hindi mo ito ginawa kahapon. Ngunit ang pagpapahinga sa kasong ito ay hindi nagpapahiwatig ng isang holiday ng katakawan: ang pagkain ng marami ay kontraindikado. Sa lahat ng mga araw ng buwang lunar, ang araw na ito ang pinakamainam para sa pag-aayuno. Sa anumang pagkakataon hindi ka dapat uminom ng alak ngayon. Inirerekomenda ang mga water treatment, lalo na ang sauna. Makakatulong ang masahe. Kinakailangang protektahan ang iyong kalusugan sa lahat ng paraan, dahil ang isang sakit na nagsisimula sa araw na ito ay maaaring tumagal ng napakatagal at maaaring hindi mawala, na nagiging isang talamak na anyo.

SA Ika-19 na araw ng lunar medyo malakas ang katawan. Kung magkakasakit ka sa araw na ito, ang sakit ay mabilis at madaling mawawala. Ngunit upang makatipid at madagdagan ang lakas, dapat kang manatiling kalmado sa lahat ng sitwasyon at panatilihing kontrolado ang iyong mga emosyon. Ngayon ay hindi ka makakainom ng mga gamot maliban kung talagang kinakailangan at inirerekomenda ng isang doktor, pati na rin ang paggagamot sa sarili at pumili ng iyong sariling mga gamot.

SA Ika-20 araw ng lunar, tulad ng nauna, mahalagang kontrolin ang iyong emosyon. Dito nagtatapos ang pagkakatulad sa pagitan ng mga araw 19 at 20. Ngayon ang katawan ay hindi malakas, at kung ikaw ay magkasakit, maaari kang gumugol ng mahabang panahon sa paggamot. Kabilang sa mga pamamaraan ng pagpapagaling, ang bathhouse at sauna ay lalong kapaki-pakinabang. Dapat mong isuko ang alkohol.

SA Ika-21 araw ng lunar mayroong isang kritikal na background para sa kalusugan, ang mga lumang sakit ay maaaring lumala. Ngunit ang likas na katangian ng araw na ito ay dalawahan, at sa halip na paglala, ang hindi inaasahang kaluwagan ay maaaring dumating at ang proseso ng pagbawi ay maaaring magsimula. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga problema, kailangan mong gumugol ng oras sa isang kalmadong kapaligiran hangga't maaari. Bukod dito, ang mga sakit sa araw na ito ay maaaring mapanganib.

SA Ika-22 araw ng lunar ang pangkalahatang background ay hindi kanais-nais para sa kalusugan. Ngayon ay may kakaibang pagliko ng enerhiya. Kung ang isang tao ay magkasakit sa araw na ito, ang sakit ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa kanyang kalusugan at humantong sa malubhang kahihinatnan.

Sa ikaapat na yugto, mula sa huling quarter hanggang sa bagong buwan (kabilang), ang katawan ay madaling kapitan ng iba't ibang sakit. Ang mas makitid ang crescent moon ay nagiging mas mahina ang enerhiya ng ating mga katawan. Ang isang tao ay nawalan ng aktibidad, nagsisimulang mapagod, ang lahat ay nawala sa kamay. Ang mga panlaban ng katawan ay humihina, at ang kakulangan ng enerhiya ay nararamdaman. Minsan ang mga biorhythms ay nalilito, ang hindi pagkakatulog o pag-aantok ay nangyayari, sa kalagitnaan ng gabi ay maaaring biglang gusto mong kumain, ngunit sa araw, sa kabaligtaran, ang pakiramdam ng gutom ay hindi lumabas. Sa maikling panahon na ito, ang isang tao ay madaling kapitan ng mood swings, maaaring mangyari ang depresyon, at mahirap makayanan ang stress. Ang sirkulasyon ng likido sa katawan ay nasisira. Sa ika-apat na yugto ng buwan, kinakailangan upang mabawasan ang pisikal at sikolohikal na stress hangga't maaari. Ang pagbibigay sa iyong sarili ng isang araw na pahinga sa gitna ng ikaapat na yugto ay hindi solusyon sa problema; Ngunit hindi ka dapat humiga sa sopa sa loob ng maraming araw: subukang gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin, maglaan ng oras para sa paglalakad.

Pangangalaga sa iyong kalusugan, kumuha ng mga cool na foot bath sa ikaapat na yugto. Kung hindi ka natatakot na mabuhusan ng tubig, tandaan na ang pamamaraang ito ay lalong kapaki-pakinabang sa panahong ito. Ngunit hindi mo kailangang magsimulang mag-dousing mula sa itaas hanggang sa ibaba, na magtapon ng isang batya ng tubig na yelo sa iyong ulo. Ang huli ay dapat na cool, at ang dousing ay dapat gawin mula sa ibaba pataas, simula sa mga paa at nagtatapos sa ulo.

Sa ika-apat na yugto, ang katawan ay nililinis lalo na sa epektibong paraan. Para sa layuning ito, bisitahin ang sauna, bathhouse - ito ay kapaki-pakinabang din para sa mga panloob na organo, at para sa balat. Maaari kang gumawa ng enemas, at ito ay pinakamahusay na magsimula sa huli ng gabi, sa paligid ng 10 p.m. Ang mga compress, lotion, at poultice ay gumagana rin, lalo na ang mga gawa sa mga halamang gamot (ang knotweed ay pinakamahusay). Ang mga halamang gamot sa mga araw na ito ay makakatulong sa pag-alis ng mga lugar ng problema. Isang napakagandang panahon para sa pag-aayuno. Gumagana nang maayos ang mga herbal decoction at infusions (water-based), juice, at alkaline mineral water.

Ang huling apat na kritikal na araw ng yugto ay tinatawag na Hecate days. Sa oras na ito, ang impluwensya ng Buwan sa ating katawan ay umaabot sa kasukdulan nito. Ang mga araw na ito ay nagpapahusay sa ating kakayahang maglinis ng sarili. Maaari nating alisin ang halos anumang bagay, mula sa mga sangkap na nakakalason sa katawan hanggang sa masasamang gawi.

Sa buong ika-apat na yugto, subukang uminom at kumain ng mas kaunti, huwag kumain nang labis sa anumang pagkakataon, at iwasan ang mga gastronomic na tukso. Pangunahing naaangkop ito sa karne at pritong pagkain. Mula sa ika-23 hanggang ika-25 na lunar day, bigyan ng kagustuhan ang pagkain ng Yin, mula ika-26 hanggang sa bagong buwan - sa pagkain ng Yang. Ang mga pampalasa at pampalasa ay may kapaki-pakinabang na epekto kung wala kang mga indibidwal na kontraindikasyon sa kanila. Huwag hayaan ang iyong sarili na mag-eksperimento sa mga bagong pagkain, huwag kumain ng hindi mo alam, iwasan ang mabibigat na pagkain at anumang bagay na hindi mo natutunaw ng mabuti.

SA Ika-23 araw ng lunar isuko ang sex, ngunit huwag pabayaan ang ehersisyo. Maingat na subaybayan ang iyong kalusugan: kung magkasakit ka sa araw na ito, magtatagal ito upang gumaling.

SA Ika-24 na araw ng lunar ang mga sakit, sa kabaligtaran, ay hindi nakakapinsala. Bilang isang patakaran, hindi sila nag-drag at hindi nagdadala ng hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Hindi tulad noong nakaraang araw, ngayon ang katawan ay mas matatag at mas madaling nakayanan ang pagkarga.

SA Ika-25 araw ng lunar nanganganib ang kalusugan. Kung ang sakit ay nagsisimula ngayon, ito ay kinakailangan upang agad na simulan ang paggamot. Isang magandang araw para sa pahinga at pagpapahinga.

SA Ika-26 na araw ng lunar Ang mga proteksiyon na function ng katawan ay mababa. Kung masama ang pakiramdam mo, pagod at talamak na labis na trabaho, sa araw na ito ay mas mabuti ang pakiramdam mo kung hindi ka nakikibahagi sa pisikal na paggawa, palakasan o sex. Ngayon hindi ka makapagsalita ng marami, dahil humahantong ito sa mas maraming pagkonsumo ng enerhiya. Subukang protektahan ang iyong sarili mula sa mga sakit: ang simula ng mga karamdaman ay maaaring maging malubha.

SA Ika-27 araw ng lunar Ang larawan ay hindi na nakapanlulumo: ngayon ang katawan ay may higit na lakas. Ang mga sakit na nagsisimula sa araw na ito ay hindi magiging malubha.

SA Ika-28 araw ng lunar ang mga panlaban ng katawan ay hindi kasing taas ng nauna, ngunit hindi kasing baba ng noong ika-25. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa paglitaw ng mga bagong sakit at paglala ng mga luma, limitahan ang pisikal, mental at emosyonal na stress kung maaari. Huwag sumuko sa galit at pangangati, huwag pumasok sa mga salungatan: aalisin nito ang isang malaking bahagi ng iyong hindi sapat na enerhiya. Gayunpaman, kung magkasakit ka sa araw na ito, ang sakit ay hindi magiging malubha. Isang magandang araw para sa pagpapahinga sa kalikasan, pagbisita sa bathhouse. Mula sa araw na ito hanggang sa bagong buwan, ang enerhiya ay napupunta sa isang kapansin-pansing pagbaba. Una sa lahat, ang mga lalaki ay humina: kailangan nilang alagaan ang kanilang kalusugan. Walang "mga pista sa tiyan" o iba pang kagalakan sa katawan hanggang sa unang araw ng lunar!

SA Ika-28 araw ng lunar Huwag sayangin ang iyong enerhiya sa walang kabuluhan. I-save ang iyong enerhiya, kakailanganin mo ito. Huwag kumain o uminom ng labis, limitahan ang komunikasyon, bawasan ang stress.

SA Ika-29 na araw ng lunar Nalalapat ang mga rekomendasyon ng ika-28. Ngunit ngayon ay isang mas mahirap na araw, ang pinaka-mapanganib sa buong buwan ng lunar. Ito ay lubhang hindi kanais-nais para sa kalusugan. Ang kumpletong pag-iwas ay makakatulong na protektahan ang katawan - mula sa paninigarilyo, alkohol, karne at mga pagkaing pagawaan ng gatas, kasarian, at marahas na emosyon. Ang mga sakit sa panahong ito ay lubhang mapanganib.

Ang seksyong ito ay nakatuon sa paksa ng impluwensya ng mga araw ng lunar sa ating kalusugan. Mas tiyak, kung ano ang nakakaimpluwensya sa ating katawan na nakalantad sa isang naibigay na lunar na araw, kung aling mga organo ang pinaka-mahina (ang kanilang kondisyon ay dapat lalo na subaybayan, hindi sila maaaring gamutin o maoperahan), anong mga panganib ang naghihintay para sa kalusugan, ano ang mga rekomendasyon para sa ehersisyo at nutrisyon. Siguraduhing isaalang-alang na ang lahat ng payo sa nutrisyon ay angkop lamang kapag wala kang mga indibidwal na kontraindiksyon. Kung inirerekomenda ang pag-aayuno sa anumang partikular na araw, huwag mo nang isipin ang pag-aayuno kung hindi ito mabuti para sa iyo. Kung pinapayuhan kang kumain ng karne - nangyayari ito, halimbawa, sa anemia - huwag tanggihan ito: sa anumang pagkakataon ay hindi mo dapat saktan ang iyong sarili.

Sa 1st lunar day, ang utak at mga mata ay lalong mahina. Ang mga therapeutic effect sa mga organ na ito ay kontraindikado. Ang araw na ito ay nauugnay din sa harap na bahagi ng ulo. Ngayon hindi ka dapat mag-overwork, dahil ang stress ay maaaring maging mas seryoso kaysa sa tila sa una, at wala ka pa ring sapat na lakas upang makayanan ito. Kung magkasakit ka sa araw na ito, ang sakit ay tatagal ng mahabang panahon, ngunit magtatapos nang ligtas at walang komplikasyon. Mula sa pananaw ng impluwensyang pisyolohikal, ang 1st lunar day ay itinuturing na napakahirap, dahil pinapadikit nito ang mga panloob na organo. Samakatuwid - bigat sa tiyan, pagkahilo, atbp. Sa bagong buwan (zero lunar day), hindi ka dapat magtrabaho nang labis, kumain ng maanghang at mainit na pagkain, o uminom ng alak. Sa unang araw ng lunar, bigyang-pansin ang kondisyon ng iyong mga ngipin at itaas na palad. Ito ay isang magandang panahon upang magsimula ng isang bagong cycle ng ehersisyo.

Sa ika-2 araw ng lunar, ang mga organo ng oral cavity, itaas na panga, at ngipin ay mahina. Ito ay isang magandang araw upang bisitahin ang isang sauna o steam bath, magsimula ng isang diyeta o therapeutic fasting, at mga ehersisyo ng lakas. Bago sumikat ang buwan, dapat mong banlawan ang iyong tiyan sa pamamagitan ng pag-inom ng 1 litro ng inasnan na tubig na may lemon juice. Ang ikalawang lunar day ay ang tamang oras upang simulan ang isang cycle ng pisikal na ehersisyo. Kung matagal mo nang pinag-iisipan ang pagsali sa sports, at naghihintay lang ng tamang sandali, ngayon ay dumating na. Hindi kinakailangang pumunta sa gym nang tatlong beses sa isang linggo, ngunit kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng hindi bababa sa pangunahing pisikal na aktibidad, na maaaring gawin sa bahay. Tandaan na tumatakbo sa paligid ng mga tindahan para sa kapaki-pakinabang na pagsasanay ay hindi binibilang: ito ay napapagod lamang sa amin, at ang ehersisyo ay dapat, sa kabaligtaran, mapawi ang pagkapagod at dagdagan ang lakas. Maglaan ng hindi bababa sa limang minuto sa kanila - marahil para sa pangkalahatang tono, o para sa mga lugar ng problema - at sa loob ng isang linggo mapapansin mo ang pagkakaiba, at sa pagtatapos ng buwan ay magiging halata ito sa iba. Bilang karagdagan, kung susuko ka sa anumang stress ngayon, ang panganib ng mga deposito ng asin at pagbuo ng bato ay tataas, at ang iyong mga ngipin ay maaaring sumakit, lalo na kung ikaw ay may posibilidad na magkaroon ng periodontal disease.

Sa ika-3 araw ng lunar, ang mga tainga, lalamunan, at likod ng ulo ay sensitibo. Ang paggamot sa mga organ na ito ay mahigpit na kontraindikado. Kung ikaw ay nababagabag sa pananakit ng tainga at likod ng ulo, ito ay senyales mula sa katawan na oras na para linisin ang mga buto at kasukasuan. Ang ikatlong lunar day ay angkop para sa pisikal na aktibidad, martial arts (mula sa martial arts bago ang boxing). Kung maaari, dapat kang bumisita sa isang paliguan o sauna ngayon.

Sa ika-4 na araw ng lunar, ang larynx at cervical vertebrae ay mahina. Ngayon, ang emosyonal at pisikal na pagkapagod ay kontraindikado. Kung naghahanda ka ng iyong sariling mga gamot gamit ang karanasan ng tradisyunal na gamot, kung gayon ang ika-4 na araw ng lunar ay mainam para sa paghahanda ng mga nakapagpapagaling na herbal na infusions at decoctions. Alagaan ang iyong kalusugan at tandaan na ang mga sakit na nagsisimula ngayon ay maaaring maging malubha kung hindi ka agad magsisimula ng paggamot. Bigyang-pansin ang kondisyon ng esophagus. Hindi ka dapat magutom, ngunit dapat mong limitahan ang iyong pagkonsumo ng pagkain na pinagmulan ng hayop.

Sa ika-5 araw ng lunar, ang digestive tract ay lalong mahina. Ang mga sakit sa gastrointestinal ay nagpapahiwatig ng labis na negatibong emosyon. Kapag kumakain, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga pagkaing pagawaan ng gatas, lalo na ang cottage cheese at pinainit na gatas. Bagama't hindi ito araw ng diyeta, dapat mong isuko ang karne, isda, atsara, at mani. Isaalang-alang ang mga pangunahing rekomendasyong ito, ngunit... kumain ng kahit anong gusto mo: nangangahulugan ito na kailangan ito ng iyong katawan. Sa pamamagitan ng paraan, ito ang paraan ng yogis: makinig sa kung ano ang sinasabi ng katawan, at kumain kung ano ang kailangan nito. Ito ang tanging lunar day ng buwan kung kailan ganap na natutunaw ang pagkain na kinuha. Samakatuwid, hindi ito angkop para sa pag-aayuno - ang huli ay magdadala lamang ng pinsala sa katawan. Ang araw ay mabuti para sa pakikipag-usap sa kalikasan at pagpapabata ng mga paggamot. Bigyang-pansin ang bronchi at upper respiratory tract.

Sa ika-6 na araw ng lunar, ang mga balikat, cervical at thoracic spine, upper respiratory tract, baga, at bronchi ay mahina. Ito ay isang magandang araw para sa mga pagsasanay sa paghinga. Gayunpaman, ngayon ang panganib ng sipon ay tumataas. Ang araw ay hindi kanais-nais para sa pagbunot ng ngipin.

Sa ika-7 araw ng lunar, ang lalamunan, vocal cords, baga, at bronchi ay sensitibo. Mag-ingat sa malamig na mga araw at kapag nasa labas: may mataas na posibilidad na hindi sinasadyang magkaroon ng sipon. Ang araw ay hindi angkop para sa pagbunot ng ngipin. Ang pagmumura at pagmumura ngayon ay humahantong sa mga sakit sa lalamunan, pag-ubo, at pamamalat. Kung magkasakit ka sa araw na ito, gagaling ka nang wala mga espesyal na problema. Ngayon hindi inirerekomenda na kumain ng manok at itlog.

Sa ika-8 lunar na araw, ang tiyan at sistema ng nerbiyos ay mahina. Kung nag-aalala ka tungkol sa pananakit ng tainga, panginginig, pananakit ng tiyan - lahat ng ito ay mga palatandaan ng labis na negatibong emosyon. Ang araw ay angkop para sa pag-aayuno, paglilinis ng tiyan at bituka. Ngayon, ang pagbabago at pagkasira ng pagkain ay nangyayari sa tiyan. Sa pagkain, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga pagkaing butil. Hindi ka makakain ng marami ngayon. Bilang karagdagan, mayroong panganib ng pagkalason sa pagkain. Ngayon ay ang pinakamahusay na araw ng lunar month para sa paghahanda ng mga kumplikadong gamot sa iyong sarili. Ang pag-iwas sa intercostal neuralgia at angina ay kapaki-pakinabang.

Sa ika-9 na araw ng lunar, ang dibdib at tiyan ay sensitibo. Isang magandang araw upang linisin ang katawan ng mga lason. Ang tamang oras para sa pagsasanay sa lakas. Ngayon hindi ka dapat kumain ng mga karot, mushroom, perehil, saging. Hindi inirerekomenda na makipagtalik. Ang isang sakit na nagsimula sa araw na ito ay isang palatandaan na ikaw ay sumusunod sa maling espirituwal na landas.

Sa ika-10 araw ng lunar, ang mga kasukasuan ng siko, buto ng dibdib, at thoracic vertebrae ay mahina. Ngayon dapat kang uminom ng maraming juice at decoctions hangga't maaari. Napakasarap pumunta sa paliguan. Ang pagiging pasibo at isang laging nakaupo na pamumuhay ay hindi inirerekomenda. Maaaring isagawa ang mga pamamaraan sa paglilinis. Kung magkasakit ka sa araw na ito, dapat mong simulan agad ang paggamot.

Ang gulugod at tiyan ay sensitibo sa araw na ito. Iwasan ang pisikal at emosyonal na stress. Hindi inirerekumenda na kumain ng karne, butil, munggo. Subukang kumain ng mas kaunting magaspang na pagkain. Isang magandang araw para sa pag-aayuno. Ito ay angkop din para sa pagsisimula ng paggamot, paglilinis sa itaas na respiratory tract at baga. Masarap lumangoy sa araw na ito. Ang sakit na nagsimula sa araw na ito sa isang babae ay mas mahaba at mas malala kaysa sa isang lalaki.

Ngayon ang puso at thoracic spine ay mahina. Ang sakit sa puso ay tanda ng hindi tamang pag-uugali, ilang mga pagkakamali na iyong ginagawa. Uminom ng sariwang juice (maliban sa apple juice), decoctions, at iwasan ang mga magaspang na pagkain. Mainam na gumamit ng mga gamot at gumamit din ng mga pampaganda. Ang araw ay angkop para sa rejuvenating procedures.

Sa ika-13 araw ng lunar, ang balat at puso ay mahina. Ngayon hindi ka maaaring mag-opera sa mga organo ng tiyan. Ang pananakit ng tiyan ay tanda ng mga problema sa isip at espirituwal. Kung maaari, pumunta sa sauna o bathhouse ngayon. Kumain ng maraming masusustansyang pagkain hangga't maaari. Hindi ka pwedeng magutom ngayon.

Sa araw na ito, ang mga pandama ay mahina, lalo na ang mga mata. Huwag mag-overload ang iyong paningin at pang-amoy (huwag magsuot ng pabango, huwag pumunta sa mga cosmetic at department store store, huwag magtagal sa mausok na silid). Ngayon hindi mo magamot ang iyong tiyan. Iwasan ang pagkain ng mapait at matatamis na pagkain at uminom ng mas kaunting likido. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang na gawin ang pisikal na gawain. Ito ay isang magandang araw upang linisin ang balat at bituka. Isang magandang araw para sa pag-aayuno.

Sa lunar na araw na ito, ang pancreas (maaaring linisin, ngunit hindi operahan), pali, at bituka ay mahina. Sa anumang pagkakataon ay hindi dapat pahintulutang mangyari ang pagkawala ng dugo. Ang araw ay hindi angkop para sa acupuncture. Dapat mong iwanan ang karne, repolyo, mansanas, bawang, at bigyan ng kagustuhan ang mainit na maanghang na pagkain, lalo na ang mga legume at pulang berry juice. Isang magandang araw para sa isang diyeta; sa anumang kaso, hindi ka makakain nang labis ngayon.

Sa ika-16 na araw ng lunar, ang pali ay napapailalim sa mga negatibong impluwensya, at ang mga exacerbation ng mga sakit sa dugo ay posible. Ang mga operasyon ay hindi inirerekomenda. Mapanganib ang pagkawala ng dugo. Iwasan ang karne, mushroom, perehil, at karot. Ang isang sakit na nagsimula sa araw na ito ay tanda ng isang espirituwal na problema. Ang sex ngayon ay nangangailangan ng maraming enerhiya mula sa mga lalaki.

Sa ika-17 araw ng lunar, ang mga bato, ibabang likod, at balat ay mahina. Ang paglala ng mga lumang sakit ay tanda ng maruming pag-iisip. Isang magandang araw para sa pag-aayuno, hydrotherapy at iba pang uri ng therapy. Iwasan ang alkohol at tabako. Bawasan ang tulog, kumain ng kaunting karne, mas maraming gulay at mani. Ang mga nervous at endocrine system at mga mata ay mahina. Ang mga operasyon at acupuncture ay hindi inirerekomenda.

Sa ika-18 araw ng lunar, ang mga bato, ibabang likod, at balat ay mahina. Ang paglala ng mga lumang sakit ay tanda ng maruming pag-iisip. Isang magandang araw para sa pag-aayuno, hydrotherapy at iba pang uri ng therapy. Iwasan ang alkohol at tabako. Makatulog nang mas kaunti, kumain ng kaunting karne, mas maraming gulay at mani. Ngayon inirerekumenda na mag-diet, pumunta sa banyo, at linisin ang mga bituka.

Sa ika-19 na araw ng lunar, ang apendiks at mga bituka ay mahina (hindi sila maaaring gamutin o operahan). Iwasan ang karne, tinapay at gatas. Isang magandang araw para linisin ang bituka. Iwasan ang kagat ng insekto. Ang sakit na nagsimula sa araw na ito ay madaling lilipas.

Ngayon ang mga mata, nervous system, at tiyan ay mahina. Iwasan ang karne. Huwag makisali sa psychic healing.

Sa ika-21 araw ng lunar ang atay ay sensitibo. Isang magandang araw para linisin ang dugo. Dapat kang lumipat hangga't maaari at siguraduhing nasa sariwang hangin. Ang tamang oras para sa malupit na uri ng paggamot, hardening. Iwasan ang labis na pagkain, limitahan ang iyong paggamit ng mabibigat at matatabang pagkain. Kumain ng mga pulang berry, karot, beets, granada, uminom ng mga juice at decoctions. Kinakailangan na agad na gamutin ang sakit na nagsimula sa araw na ito.

Sa araw na ito, ang mas mababang bahagi ng gulugod, ang sacrum, ay mahina. Hindi mo maaaring limitahan ang iyong sarili sa pagkain.

Sa ika-23 araw ng lunar, ang balat at mga babaeng genital organ ay nakalantad sa mga nakakapinsalang epekto. Ang araw ay kontraindikado para sa mga operasyon. Ngayon ay hindi ka makakain ng marami; kailangan mong isuko ang karne at isda, na nagbibigay ng kagustuhan sa pagawaan ng gatas. Ang pakikipagtalik ngayon ay tiyak na makakasama sa iyong kalusugan.

Sa araw na ito, ang atay, balat, at tumbong ay mahina. Ang pisikal na kahinaan ay nalulunasan sa pamamagitan ng pahinga at pagtulog. Ang sex ngayon ay kapaki-pakinabang, lalo na para sa mga lalaki.

Sa araw na ito, ang mga pandama, ulo, tainga ay mahina (ngunit maaari silang mabutas). Dapat mong iwasan ang mga magaspang na pagkain at malaking dami mga likido. Sa araw na ito, kailangan mong linisin ang katawan ng mga toxin ay ipinahiwatig. Tiyaking pakinggan ang iyong panloob na boses.

Sa lunar na araw na ito, ang mga binti at balakang ay mahina (hindi mo dapat tratuhin ang mga ito, hindi mo dapat i-overexert ang mga ito). Hindi inirerekomenda na bisitahin ang dentista, at hindi dapat tanggalin ang mga ngipin. Huwag makisali sa mga pamamaraan ng tubig. Ngayon ay hindi mo maaaring bigyan ang iyong sarili ng maraming pisikal na aktibidad, dahil ang mga mapagkukunan ng enerhiya ng katawan ay naubos. Isang magandang araw para sa paggamot sa balat, acupuncture, moxibustion. Ang usok ay lubhang nakakapinsala. Ang mga bali ay mapanganib. Sa pagkain, bigyan ng kagustuhan ang isda, cranberry, herbal infusions, huwag kumain ng karne at mga produkto na may bilog na hugis.

Sa ika-27 araw ng lunar, ang mga binti ay mahina at hindi maaaring gamutin. Ngayon ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pagkawala ng dugo ay posible. Ang mga pamamaraan ng tubig ay kapaki-pakinabang sa araw na ito. Ito ay kinakailangan upang bigyan ng alak.

Ang mga mata ay sensitibo sa araw na ito. Iwasang tumingin sa mga maliliwanag na ilaw, hindi gaanong magtrabaho sa computer, at huminto sa panonood ng TV. Ngayon hindi ka dapat kumain ng karne o butil.

Sa araw na ito, ang mga balakang at tumbong ay mahina (hindi maaaring gamutin o bigyan ng enemas). Maging katamtaman sa iyong pagkain, isuko ang karne sa pabor ng mga inihurnong produkto. Ang pagkain sa araw na ito ay dapat na magaan. Inirerekomenda ang malamig na foot bath sa gabi. Mabisang naglilinis ng katawan. Hindi ka dapat makipag-sex.

Ngayon, ang mga binti at paa ay mahina; Ang operasyon sa puso ay kontraindikado din. Sa ika-30 na araw ng lunar, huwag masyadong pabigatin ang iyong pang-amoy: malamang na magkaroon ng allergy sa amoy. Kumain ng mga sopas at cereal sa maliit na dami, huwag isuko ang magaspang.

Ang lunar birthday ay isa sa mga susi sa iyong kalusugan. Ito ay walang lihim na ang lunar na kaarawan sa astrological practice ay hindi mas mababa (kung hindi mas) mahalaga kaysa sa solar. Ang pagkakaroon ng natutunan ang iyong lunar na kaarawan mula sa lunar na kalendaryo, makakatanggap ka ng karagdagang impormasyon tungkol sa kung aling lugar ng kalusugan ang nangangailangan ng iyong espesyal na pangangalaga. Laging tandaan na ang mga panganib sa mga araw ng lunar ay hindi isang pangungusap, ngunit isang babala. Ididirekta nito ang iyong pansin sa lugar na maaaring pinaka-mahina.

Kung ikaw ay ipinanganak sa unang araw ng lunar, ang iyong utak, mata, ilong, at nervous system ay nangangailangan ng iyong pansin. Mapanganib para sa iyo ang labis na trabaho, hindi ka dapat kinakabahan: maaaring magsimula ang mga sakit na psychosomatic (mga nagmumula sa mga nerbiyos). Mas mabuti para sa iyo na maiwasan ang sakit, dahil maaaring tumagal ng mahabang panahon upang gamutin ang sakit na nagsimula. Hindi ka dapat uminom ng alak, hindi ka dapat kumain ng maraming maanghang na pagkain.

Kung ikaw ay ipinanganak sa ika-2 araw ng lunar, ang iyong mga ngipin, itaas na panga, bato (pagbuo ng bato), mga kasukasuan (salt deposition) at pangkalahatang pisikal na tono ay mangangailangan ng iyong pansin. Hindi ka dapat kumain ng marami, kung hindi, madali kang tumaba. Ngunit ang fitness ay magiging lubhang kapaki-pakinabang.

Ang mga ipinanganak sa ika-3 araw ng lunar ay may mahinang mga tainga, lalamunan, at likod ng ulo ay maaaring malagay sa mga kasukasuan at maaaring sumakit ang mga buto. Kailangan mong subaybayan ang dami ng pagkain na iyong kinakain upang hindi makakuha sobra sa timbang. Katamtaman (para sa mga kadahilanang pangkalusugan) ang pisikal na aktibidad ay kapaki-pakinabang.

Kung ipinanganak ka sa ika-4 na araw ng lunar, kailangan mong alagaan ang iyong leeg, collarbone, cervical spine, at iwasan ang tensiyon sa nerbiyos, labis na trabaho, stress, at labis na pisikal na pagsusumikap. Ang mga herbal na mixtures at mga herbal na remedyo ay angkop para sa iyo, sa kanilang tulong, ang pag-iwas sa sakit ay epektibo, at nagbibigay sila ng makabuluhang suporta sa paggamot. Kung ikaw ay may sakit, simulan kaagad ang paggamot at huwag ipagpaliban ang pagbisita sa isang doktor. Kung hindi, ang sakit ay maaaring kumain ng maraming oras mo.

Ang mga ipinanganak sa ika-5 araw ng lunar ay may partikular na sensitibong digestive tract. Ang mga fermented milk food at cottage cheese ay mabuti para sa iyo. Hindi ka dapat kumain ng maraming karne at maalat na pagkain. Hindi ka rin dapat magutom, hindi ito mabuti para sa iyo.

Kung ipinanganak ka sa araw na ito, ang mga balikat, cervical at thoracic spine, upper respiratory tract, baga, at bronchi ay mangangailangan ng iyong pansin. Ang mga ehersisyo sa paghinga, paglalakad sa sariwang hangin, at mga paglalakbay sa labas ng bayan ay kapaki-pakinabang para sa iyo. I-ventilate ang silid araw-araw.

Bigyang-pansin ang iyong mga potensyal na lugar ng problema - lalamunan, vocal cords, baga, bronchi. Sa malamig na mga araw, huwag lumakad nang nakahantad ang iyong mga binti at leeg. Sa taglamig, huwag makipag-usap, manigarilyo o kumain sa labas.

Ang iyong mga bulnerable na lugar ay ang tiyan, bituka, nervous system, kidney, lower back, balat, nervous at endocrine system, mga mata. Paminsan-minsan ay kapaki-pakinabang para sa iyo na mag-diet, kumain ng kaunting karne at maraming gulay, matulog nang mas kaunti, huwag manigarilyo, huwag uminom. Ang mga pamamaraan ng tubig ay gumagana nang maayos para sa iyo, lalo na kung ang Buwan (o Araw) ay nasa isa sa mga palatandaan ng tubig (Pisces, Scorpio, Cancer). Hindi ka dapat uminom ng alak o manigarilyo. Ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap ay idineposito sa iyong katawan.

Ang iyong mga organo sa dibdib at tiyan, pati na rin ang iyong balat at bituka, ay lalong mahina. Ang mga malalang sakit ng mga organ na ito ay posible. Upang hindi makapukaw ng mga exacerbations, hindi ka dapat mag-abuso sa alkohol, dapat kang kumain ng mas kaunting karne, na nagbibigay ng kagustuhan sa mga pagkaing halaman. Sa pangkalahatan, hindi ka dapat kumain nang labis; hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa pangangailangan na linisin ang katawan, lalo na ang mga bituka. Ang mga pamamaraan ng tubig ay kapaki-pakinabang (lalo na kung ang Araw o Buwan ay nasa isa sa mga palatandaan ng tubig - Pisces, Cancer, Scorpio). Ang alak ay ganap na ipinagbabawal, lalo na kung ang iyong Buwan ay nasa Pisces.

Ang mga ipinanganak sa ika-10 lunar na araw ay may mahinang kasukasuan ng siko, buto sa dibdib, at thoracic vertebrae. Sa iyong diyeta kailangan mo ng mga juice, herbal decoctions at infusions. Kung ikaw ay may sakit, huwag ipagpaliban ang paggamot upang maiwasan ang mga komplikasyon. Bilang karagdagan, ang iyong utak, mata, ilong, at nervous system ay nangangailangan ng iyong pansin. Hindi ka dapat mag-overwork, kung hindi, maaaring mangyari ang mga sakit na psychosomatic. Huwag uminom ng alak at kumain ng maraming maanghang na pagkain.

Ang iyong gulugod at mga organo ng tiyan ay pinaka-mahina. Ang pisikal at emosyonal na stress ay hindi katanggap-tanggap para sa iyo. Ang mga gulay at prutas ay mainam na kainin. Bigyang-pansin ang iyong paningin, ang sistema ng nerbiyos ay mahina din, ang stress ay mapanganib, hindi ka dapat mag-alala at payagan ang mga negatibong emosyon - pangangati, malisya, galit. Ang mga ngipin, itaas na panga, bato, kasukasuan at pangkalahatang pisikal na tono ay mangangailangan ng pansin.

Para sa mga ipinanganak sa araw na ito, ang puso at thoracic spine ay mahina. Ang magaan na pagkain ay nababagay sa iyo; Ang mga tainga, lalamunan, at likod ng ulo ay sensitibo rin; Kailangan mong subaybayan ang dami ng pagkain na iyong kinakain upang hindi tumaba ng labis. Katamtaman (para sa mga kadahilanang pangkalusugan) ang pisikal na aktibidad ay kapaki-pakinabang.

Ang mga ipinanganak sa lunar na araw na ito ay nangangailangan ng espesyal na atensyon sa balat, puso, at mga organo ng tiyan. Ang mga pamamaraan ng tubig at sariwang pagkain ay kapaki-pakinabang para sa iyo; Kailangan mong alagaan ang iyong leeg, collarbone, at cervical spine, iwasan ang nervous tension, sobrang trabaho, stress, at labis na pisikal na pagsusumikap. Ang mga herbal mixture at herbal na remedyo ay angkop para sa iyo.

Ang iyong tiyan, pandinig at paningin ay mangangailangan ng iyong pansin. Huwag maglagay ng labis na strain sa iyong mga mata. Ang mga matamis ay nakakapinsala sa iyo, at ang mga mapait na pagkain ay walang pinakamahusay na epekto. Malamang na kung uminom ka ng maraming likido, makakaranas ka ng pamamaga. Ang pisikal na aktibidad ay magkakaroon ng magandang epekto sa iyong katawan (para sa mga kadahilanang pangkalusugan); Hindi ka dapat kumain ng maraming karne at maaalat na pagkain.

Para sa mga ipinanganak sa araw na ito, ang pancreas, spleen, at bituka ay pangunahing mahina. Maaaring may mga problema sa pamumuo ng dugo. Ang mga balikat, cervical at thoracic spine, upper respiratory tract, baga, at bronchi ay nangangailangan din ng pansin. Ang mga ehersisyo sa paghinga, paglalakad sa sariwang hangin, at mga paglalakbay sa labas ng bayan ay kapaki-pakinabang para sa iyo. Hindi ka dapat kumain nang labis ng mga tuyong pagkain o malamig na pagkain. Hindi ka rin makakain ng sobra.

Para sa mga ipinanganak sa araw na ito, ang dugo at pali ay napapailalim sa mga negatibong impluwensya. Ang mga produktong karne ay hindi mabuti para sa iyo. Bigyang-pansin ang lalamunan, vocal cord, baga, bronchi. Sa malamig na mga araw, huwag lumakad nang nakahantad ang iyong mga binti at leeg.

Ang mga ipinanganak sa araw na ito ay may mahinang bato, mas mababang likod, balat, nervous at endocrine system, at mga mata. Mabuti para sa iyo na mag-diet paminsan-minsan, kumain ng kaunting karne at maraming gulay, matulog nang mas kaunti, huwag manigarilyo, huwag uminom. Ang mga pamamaraan ng tubig ay gumagana nang maayos para sa iyo, lalo na kung ang Buwan (o Araw) ay nasa isa sa mga palatandaan ng tubig (Pisces, Scorpio, Cancer). Kung pareho ang Buwan at ang Araw sa iyong water sign, siguraduhing sa pamamagitan ng tubig ay mapapagaling mo ang karamihan sa mga sakit, at maiwasan ang lahat ng posibleng sakit. Ang iyong mga bulnerable spot ay ang tiyan, bituka, at nervous system. Hindi ka dapat kumain ng marami, huwag uminom ng alak o manigarilyo. Ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap ay idineposito sa iyong katawan.

Ang mga ipinanganak sa araw na ito ay may mahinang balat at bituka. Ang mga malalang sakit ng mga organ na ito ay posible. Upang hindi makapukaw ng mga exacerbations, hindi ka dapat mag-abuso sa alkohol, dapat kang kumain ng mas kaunting karne, na nagbibigay ng kagustuhan sa mga pagkaing halaman. Sa pangkalahatan, hindi ka dapat kumain nang labis, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa pangangailangan na linisin, una sa lahat, ang mga bituka. Ang mga pamamaraan ng tubig ay kapaki-pakinabang (lalo na kung ang Araw o Buwan ay nasa isa sa mga palatandaan ng tubig - Pisces, Cancer, Scorpio). Ang alak ay ganap na ipinagbabawal, lalo na kung ang iyong Buwan ay nasa Pisces.

Ang mga ipinanganak sa araw na ito ay maaaring magkaroon ng apendisitis at mga sakit sa bituka. Upang hindi mapukaw ang mga exacerbations ng mga lumang sakit at ang paglitaw ng mga bago, hindi ka dapat kumain ng maraming karne, pinirito, mataba at maanghang na pagkain. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala upang linisin ang mga bituka.

Ang sinumang ipinanganak sa lunar na araw na ito ay dapat magbayad ng pansin sa kanilang tiyan at paningin. Ang iyong nervous system ay mahina din. Ang stress ay mapanganib, hindi ka dapat mag-alala at payagan ang mga negatibong emosyon - pangangati, malisya, galit. Kung bumaling ka sa mga saykiko na pamamaraan ng paggamot, sasaktan mo lamang ang iyong sarili. Ang iyong ngipin, itaas na panga, bato, kasukasuan at pangkalahatang pisikal na tono ay mangangailangan din ng iyong pangangalaga.

Ang mga ipinanganak sa araw na ito ay may partikular na mahinang atay. Hindi ka dapat kumain ng maanghang, pritong o mataba na pagkain sa maraming dami. Ang alak at paninigarilyo ay ipinagbabawal. Kasama sa mga pisikal na ehersisyo, paglalakad, at pagkain ang pula at orange na gulay, berries at prutas ay lubhang kapaki-pakinabang. Ang lahat ng mga nagsisimulang sakit ay dapat gamutin kaagad, kung hindi, posible ang mga komplikasyon. Ang puso at thoracic spine, tainga, lalamunan, at likod ng ulo ay nangangailangan din ng pansin; Ang mga asin ay maaaring mailagay sa mga kasukasuan at maaaring sumakit ang mga buto.

Para sa mga ipinanganak sa araw na ito, ang ibabang bahagi ng gulugod, sacrum, at coccyx ay napakasensitibo. Mapanganib para sa iyo ang magutom, bagaman hindi ito nangangahulugan na dapat kang kumain ng marami at walang pinipili. Ang balat, puso, at mga organo ng tiyan ay nangangailangan din ng pansin. Ang mga pamamaraan ng tubig at sariwang pagkain ay kapaki-pakinabang. Kailangan mong alagaan ang iyong leeg, collarbone, cervical spine, iwasan ang tensiyon sa nerbiyos, sobrang trabaho, stress, at labis na pisikal na pagsusumikap.

Dapat tandaan ng mga ipinanganak sa araw na ito ang pangangailangan na mapanatili ang isang pantay at maayos na estado ng pag-iisip. Kung hindi, ang panganib na magkaroon ng sakit ay tumataas nang malaki. Kailangan mong alagaan ang iyong balat, at para sa mga kababaihan, lalo na ang iyong mga ari. Ang tiyan, pandinig at paningin ay nangangailangan din ng iyong pansin. Huwag maglagay ng labis na strain sa iyong mga mata. Hindi ka dapat kumain ng maraming karne at atsara. Ang mga produktong fermented milk ay kapaki-pakinabang.

Ang sinumang ipinanganak sa lunar na araw na ito ay dapat magbayad ng espesyal na pansin sa kondisyon ng balat, atay at tumbong. Ang pancreas, pali, bituka, balikat, cervical at thoracic spine, upper respiratory tract, baga, at bronchi ay mahina din. Ang mga ehersisyo sa paghinga, paglalakad sa sariwang hangin, at mga paglalakbay sa labas ng bayan ay kapaki-pakinabang para sa iyo. Hindi ka makakain ng maraming karne, pati na rin ang pritong, matamis, at mataba na karne. Kinakailangan na limitahan ang paggamit ng magaspang na pagkain hangga't maaari, mas mahusay na tanggihan ito nang buo. Mahalagang uminom ng bitamina A, E, C at mga pagkaing mayaman sa mga bitamina na ito. Ang pagtulog ay kapaki-pakinabang. Hindi mo maaaring i-overexercise ang iyong sarili at tanggihan ang iyong sarili ng pahinga.

Ang mga ipinanganak sa araw na ito ay lalong sensitibo sa kanilang mga mata, ilong, tainga at ulo sa pangkalahatan. Hindi ka maaaring uminom ng maraming tubig, kung hindi man ay maaaring mangyari ang pamamaga. Ang dugo at pali ay mahina din. Ang mga produktong karne ay hindi mabuti para sa iyo. Ang magaspang at mahirap matunaw na pagkain ay nakakapinsala. Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa paglilinis ng katawan. Masarap mag-diet paminsan-minsan. Bilang karagdagan, bigyang-pansin ang lalamunan, vocal cord, baga, bronchi.

Para sa isang taong ipinanganak ngayon, ang mga lugar na may problema ay ang mga bato, ibabang likod, balat, mga sistema ng nerbiyos at endocrine, at mga mata ay mahina din. Mabuti para sa iyo na mag-diet, kumain ng kaunting karne at maraming gulay, matulog nang mas kaunti, huwag manigarilyo, huwag uminom. Ang lahat ng mga nakakapinsalang sangkap ay idineposito sa iyong katawan. Hindi mo ma-overexert ang sarili mo. Ang pisikal na aktibidad ay dapat na katamtaman, kung hindi ay mauubos mo ang iyong katawan. Ang hydrotherapy ay hindi pinakamahusay na pagpipilian, mas mainam na gumamit ng iba pang mga pamamaraan, tulad ng mga paliguan sa araw at hangin, halamang gamot. Hindi ka dapat manigarilyo; lubhang nakakapinsala ang nasa mausok na mga silid (lalo na kung ang iyong Araw o Buwan ay nasa isa sa mga palatandaan ng hangin - Gemini, Libra, Aquarius). Kasama sa malusog na pagkain ang mga pulang berry, gulay at prutas.

Para sa mga ipinanganak sa araw na ito, ang dugo at mga binti, lalo na ang mga binti, ay napapailalim sa mga negatibong epekto. Maaaring may mga problema sa pamumuo ng dugo. Ang mga pamamaraan ng tubig ay kapaki-pakinabang (lalo na kung ang Araw o Buwan ay nasa isa sa mga palatandaan ng tubig - Pisces, Cancer, Scorpio). Ang alak ay ganap na ipinagbabawal, lalo na kung ang iyong Buwan ay nasa Pisces. Sa kasong ito, ang pang-aabuso nito ay maaaring nakamamatay para sa iyo.

Para sa mga ipinanganak sa araw na ito, ang mga mata ay pangunahing mahina. Hindi mo sila dapat labis na pilitin, at kung ang trabaho ay nagsasangkot ng pagkapagod sa mata, bigyan sila ng pahinga nang mas madalas, ngunit hindi sa anyo ng pagbabasa o panonood ng TV. Ang utak, ilong, at nervous system ay nangangailangan din ng iyong pansin. Hindi ka dapat kabahan, uminom ng alak, o kumain ng maraming maanghang na pagkain. Ang mga juice, herbal decoction at infusions ay lubhang kapaki-pakinabang para sa iyong diyeta. Kung ikaw ay may sakit, huwag ipagpaliban ang paggamot upang maiwasan ang mga komplikasyon.

Ang mga ipinanganak sa araw na ito ay may mahina na mga binti, lalo na ang mga balakang, pati na rin ang tumbong. Hindi ka dapat kumain ng marami at uminom din ng alak. Huwag kalimutan ang tungkol sa paglilinis ng iyong katawan.

Ang mga ipinanganak sa araw na ito ay may sensitibong mga binti, lalo na ang mga binti at paa, pati na rin ang puso. Posibleng allergy sa pollen at lana.

Ang bawat zodiac sign ay tumutugma sa isang partikular na bahagi ng katawan. Batay dito, natuklasan ng mga sinaunang doktor ang mga batas na matagumpay nating magagamit para sa ating sariling kapakanan. Ito ang parehong sinaunang karunungan na madalas nating pinapangarap na magkaroon sa ating pagtatapon!

Kaya, ang lahat ng mga pamamaraan sa organ na pinamumunuan ng naghaharing tanda (ang Buwan ay dumadaan dito) ay mas epektibo kaysa sa ibang mga araw. Ang pagbubukod ay mga surgical intervention, iba't ibang operasyon na hindi inirerekomenda para sa bahaging iyon ng katawan na kinokontrol ng naghaharing tanda.

Ang anumang mga pamamaraan at interbensyon na nakakapinsala sa organ na pinamamahalaan ng naghaharing tanda ay may mas malaking negatibong epekto kaysa sa ibang mga araw.

Samakatuwid, ang mga operasyon sa kirurhiko sa mga organo na kinokontrol ng naghaharing tanda ay dapat na iwasan. Siyempre, pinag-uusapan natin ang mga operasyong iyon na pinaplano mo nang maaga. Kung ang pag-uusapan ay madalian at madaliang operasyon, magkakabisa ang ibang mga batas.

Sa mga araw ng Aries, ang ulo ay lalong mahina. Ngayon, ang mga operasyon sa ulo at mukha ay kontraindikado. Kung ang mga ipinahiwatig na araw ay bumagsak sa bagong buwan, at nagpaplano ka ng cosmetic o plastic surgery, sa anumang pagkakataon ay iiskedyul ito para sa oras na ito. Ang naaangkop na oras para sa mga naturang operasyon ay Marso 21 - Abril 21, hindi kasama ang mga araw kung kailan ang Buwan ay nasa Aries. Sa mga araw ng Aries, hindi mo dapat i-overload ang iyong atensyon at maging sobrang pagod, o bigyan ng sobrang stress ang iyong mga mata at tainga, lalo na kung ang ikatlo o ikaapat na yugto ay isinasagawa. Kailangan mong magbasa, manood ng TV, makinig sa musika nang kaunti hangga't maaari upang hindi makapinsala sa iyong paningin at pandinig.

Kapag ang Buwan ay nasa Aries, ang mga bato at pantog ay gumagana nang maayos. Maaaring isagawa ang mga operasyon at iba't ibang medikal na pamamaraan sa mga organ na ito. Mainam na linisin ang iyong mga bato ngayon gamit ang mga natural na gamot, kung wala kang indibidwal na hindi pagpaparaan.

Pinakamainam na mag-iskedyul ng pagbisita sa dentista para sa mga prosthetics ng ngipin sa panahon ng paghina ng buwan, kung maaari, mas malapit sa bagong buwan. Ang maling oras para sa gayong pagbisita ay ang kabilugan ng buwan, ang waxing moon at ang buwan sa Aries, anuman ang yugto. Ang parehong naaangkop sa paggamot ng mga karies at pulpitis. Ang pagbunot ng ngipin at anumang operasyon sa oral cavity ay magiging mas matagumpay kung ito ay naka-iskedyul sa panahon ng mahinang Buwan sa linggo bago ang bagong buwan, maliban sa mga araw ng Aries. Posible ang mga komplikasyon kung ang naturang operasyon ay isinasagawa sa panahon ng waxing Moon sa sign na ito, pati na rin ang tatlong araw nang maaga at sa araw ng kabilugan ng buwan.

Kung mainit ang panahon ng taon, malamang na iniisip mong humiga sa ilalim ng pinakahihintay na sinag ng araw. Pinakamainam na pumunta sa beach sa panahon ng paghihinang Buwan (maliban sa mga araw ng Leo, Cancer, Capricorn). Ito ay magbibigay sa iyo ng isang mas pangmatagalang kayumanggi. Hindi ka dapat mag-sunbathe, lalo na pagkatapos ng winter break, kapag ang Buwan ay nag-wax sa Aries.

Kung nais mong baguhin ang iyong timbang at naghahanap ng isang diyeta na balanse ayon sa mga ritmo ng buwan, kung gayon mayroon magandang balita. Mayroong hiwalay na mga rekomendasyon na nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang iyong diyeta alinsunod sa ritmo ng buwan. Kaya, dapat kang kumain alinsunod sa lokasyon ng Buwan sa isang partikular na tanda - halimbawa, pangunahin ang mga karbohidrat sa mga araw ng mga palatandaan ng tubig, mga protina sa mga araw ng mga palatandaan ng sunog, atbp. Sa kasong ito, ang diyeta ay magiging balanse, ang ang pagkain ay maa-absorb ng mabuti, at ang mga taba ay hindi idedeposito sa katawan .

Ang isang mahalagang tuntunin para sa mga nais baguhin ang kanilang timbang ay ang mga sumusunod. Kapag lumaki ang Buwan, ang katawan ay nag-iipon ng enerhiya at mas kaunti ang ginugugol nito. Sa mga araw na ito, mas madaling tumaba. Sa kabaligtaran, kapag ang Buwan ay humihina, ang enerhiya ay ginugugol nang mas aktibo at ang mga calorie ay natupok. Sa mga araw na ito, ang pagbabawas ng timbang ay mas madali, kung minsan ang ilang araw lamang ay sapat na upang mawalan ng dagdag na kilo o dalawa. Kapag ang Buwan ay humihina, maaari kang mawalan ng timbang nang dalawang beses nang mas epektibo kaysa kapag ang Buwan ay waxing, kahit na sundin mo ang parehong diyeta.

Sa mga araw ng Aries, ang katawan ay nangangailangan ng mas mataas na halaga ng protina. Sa gayong mga araw, ang mga protina ay pinaka-kapaki-pakinabang. Mainam na isama ang kalahating protina ng hayop at kalahating halaman sa iyong diyeta - walang taba na karne, manok, itlog, gatas, beans, cereal.

Sa mga araw ng Taurus, hindi ka maaaring magsagawa ng mga operasyon sa leeg at lalamunan, kabilang ang mga panlabas (mga kosmetikong pamamaraan sa leeg, malalim na pagbabalat, pag-alis ng mga nunal, papilloma, atbp.). Ngayon ang load sa vocal cords, jaws, at tainga ay tumataas. Sa panahong ito, dapat kang magsalita nang kaunti hangga't maaari, hindi mo dapat itaas ang iyong boses, at maging sa maingay na mga lugar, upang hindi makapukaw ng mga sakit ng mga organo na ito. Ang pagbunot ng ngipin at anumang operasyon sa oral cavity ay magiging mas matagumpay kung ito ay naka-iskedyul sa panahon ng mahinang Buwan sa linggo bago ang bagong buwan, maliban sa mga araw ng Taurus. Posible ang mga komplikasyon kung ang naturang operasyon ay isinasagawa sa panahon ng waxing Moon sa sign na ito, pati na rin ang tatlong araw nang maaga at sa araw ng full moon.

Sa panahong ito, nagiging sensitibo ang mga tao sa pagkain. Kailangan mong subaybayan ang iyong diyeta, lalo na ang kalidad ng pagkain. Walang mga fast food, expired o sira na produkto! Kapag ang Buwan ay nasa Taurus, hindi ka maaaring magutom o kumain nang labis; Ang mga araw na ito ay kontraindikado para sa paggamot sa mga glandula ng endocrine (ngunit ang mga ito ay angkop para sa mga operasyon at mga pamamaraan sa mga maselang bahagi ng katawan). Kapag dumaan ang Buwan sa palatandaang ito, dapat iwasan ng isa ang labis na pagkonsumo ng mga matatamis. Kailangan mong kumain ng mas kaunting mga ugat na gulay. Ang mga produktong choleretic ay may magandang epekto sa kalusugan, pangunahin ang lemon juice at langis ng oliba - maaari silang magamit upang linisin ang atay. Ngayon, ang pagkaing niluto sa bukas na apoy ay napakalusog. Ang mga prutas, pinatuyong prutas, lalo na ang mga igos at petsa, Brussels sprouts at puting repolyo, mint, perehil, cloves, at cumin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan. Ang mga pulang pagkain at juice ay may napakagandang epekto sa kalusugan: mayroon silang positibong epekto sa dugo. Kapag ang Buwan ay nasa Taurus, ang mga maalat na pagkain ay kapaki-pakinabang sa mga araw na ito ang pinakamahusay na mga katangian ng asin, na kapaki-pakinabang para sa pagpapakain ng dugo.

Sa mga araw ng Taurus, ang lahat ng uri ng pagbanlaw at paglanghap ay pinakamabisa. Kung madalas kang magkaroon ng sipon, gumawa ng mga hakbang para maiwasan ang sipon. Masarap uminom ng mga herbal infusions sa mga araw na ito.

Sa mga araw ng Taurus, ang lalamunan at endocrine system ay mahina. Subaybayan ang kalusugan ng iyong mga glandula ng endocrine. Sa ganitong kahulugan, ang thyroid at thymus glands (thymus) ay may malaking kahalagahan. Ang huli, kung wala ang kalusugan ng immune system ay hindi maiisip, ay ang imbakan ng sigla ng tao. Sa totoo lang, mayroong ilang mga naturang imbakan sa buong katawan ang mga ito ay naiiba sa direksyon, mga katangian o mga katangian ng husay ng enerhiya na nabuo. Ang enerhiya ng thymus gland ay ang enerhiya ng negosyo at sigasig. Ang isang malusog na glandula ng thymus ay bubuo sa isang tao ng isang patuloy na pagnanais na matuto ng mga bagong bagay, gumawa ng mga pagtuklas, at sa parehong oras ay nagbibigay ng lakas na kinakailangan sa mga prosesong ito.

Ang enerhiya ng thyroid gland ay ang enerhiya ng inisyatiba. Ang isang malusog na thyroid gland ay bubuo sa isang tao ng patuloy na pagnanais na maging isang pinuno (sa isang koponan o sa buhay). Nagbibigay din ito ng pagkakataon na mas epektibong ipahayag ang iyong mga iniisip, gamitin ang iyong mga talento at kakayahan. Kapag ang kumpletong konsentrasyon ay kinakailangan sa isang proseso ng mas mataas na kahalagahan, ang enerhiya ng thyroid gland ay maaaring isama ang lahat ng mga pandama ng isang tao at isali siya sa proseso nang labis na siya ay literal na nagiging isa dito. Sa ganitong estado, ang pinakadakilang pagtuklas ng sangkatauhan ay ginawa, ang mga kinakailangang desisyon ay dumating bilang mga panaginip, at ang mga makikinang na kaisipan ay dumating bilang mga paghahayag - bigla, maliwanag at hindi mapag-aalinlanganan.

Sa mga araw ng Gemini, ang mga baga ay lalong mahina, samakatuwid ang mga pamamaraan at pagsasanay sa baga at paghinga, at ang mga operasyon sa lukab ng dibdib ay kontraindikado. Ang Buwan sa Gemini ay maaaring maging sanhi ng kahirapan sa paghinga ng mga tao, igsi ng paghinga, paglala ng mga sakit sa baga at espesyal na pagkasensitibo sa kadalisayan (o karumihan) ng hangin. Ngayon ay hindi mo matitiis na mabuti ang usok at kaba. Napakagandang lumabas ng bayan o kahit man lang ay magpahangin ng bahay nang mas madalas. Ang mga naninigarilyo sa araw na ito ay dapat manigarilyo nang kaunti hangga't maaari o hindi manigarilyo. Ang mga hindi naninigarilyo ay hindi dapat nasa mga kumpanyang "naninigarilyo". Huwag kailanman pabayaan ang kalagayan ng iyong mga baga, kahit na kadalasan ay hindi ka nakakaabala. Ang organ na ito ay nauugnay sa balat, ang paggana at kondisyon nito. Tinutukoy nito ang pinakamahusay na mga hangarin ng isang tao, ang kanyang pagpayag na magsagawa ng mahahalagang aksyon (para sa kanyang sarili at sa iba). Ang mga baga, na konektado sa balat, na itinuturing na isang daanan sa kanila, ay kasangkot sa pandamdam, pisikal na mga sensasyon. Kung mas mabuti ang kondisyon ng baga, mas madali para sa isang tao na maunawaan kung ano ang nangyayari sa kanyang paligid, ang mga proseso kung saan siya nakikilahok, ang mga pagtuklas na ginawa niya, ang mga ideya na natututuhan niya, at, siyempre, ang mga taong kasama niya. nakikipag-ugnayan.

Sa mga araw ng Gemini, ang mga braso at balikat ay lubhang mahina. Posibleng exacerbation ng rayuma, arthritis, osteochondrosis. Kung manu-manong paggawa ka, subukang bigyan ang iyong sarili ng isang araw na pahinga o magpahinga nang mas madalas sa araw ng trabaho, na bawasan ang strain sa iyong mga kamay. Sa panahong ito, hindi ka maaaring magsagawa ng mga operasyon sa iyong mga kamay. At magbuhat din ng mga timbang.

Ngayon, ang katawan ay tumutugon nang mabuti sa pag-inom ng mga gamot na nagpapabilis ng dugo at ipinahiwatig para sa atay.

Tulad ng para sa mga interbensyon sa kirurhiko, kahit anong uri ng operasyon ang pinag-uusapan natin, ang pangunahing panuntunan ay nananatiling pareho: dapat itong gawin sa panahon ng paghina ng Buwan, ngunit hindi sa mga araw ng Gemini. Kung maaari, dapat mong iwasan ang pagsasagawa ng pag-opera sa waxing Moon, ang mga komplikasyon ay hindi ibinukod sa mga araw ng Gemini, pati na rin ang tatlong araw bago ang kabilugan ng buwan at sa kabilugan ng buwan mismo.

Ang masahe ay magiging pinaka-epektibo kung isagawa sa mga araw ng humihinang buwan. Sa oras na ito, makakatulong ito na mapawi ang mga cramp at pag-igting, alisin ang katawan ng mga hindi kinakailangang sangkap, at kalmado ang nervous system. Mawawala ang tensyon na nagpapahirap sa iyo kung magpapamasahe ka sa mga araw ng Gemini. Kapag ang masahe ay idinisenyo upang palakasin ang tono at pasiglahin ang espiritu, kung gayon ang tamang oras para dito ay ang waxing Moon. At muli mas magandang araw Lumilitaw na ito ay mga araw ng Gemini: ang masahe sa mga araw na ito ay lumalabas na pinakamabisa, nakakatulong upang makayanan kahit na may matagal nang mga sakit at makabawi mula sa nakakapagod na stress.

Sa mga araw ng Gemini, ang katawan ay nangangailangan ng taba. Maaari kang kumain ng karne, gatas, keso, ngunit ang mga ito ay dapat na pangunahing mga taba ng pinagmulan ng gulay, na naglalaman ng sapat na dami sa mga mani at langis ng gulay.

Ang aktibong enerhiya kung saan sinisingil ang lahat ng araw ng Cancer ay may epekto sa dibdib, baga, tiyan, atay at apdo. Sa mga araw na ito, ang tiyan ay pinaka-mahina. Hindi ka maaaring magsagawa ng mga operasyon dito, o payagan ang mga therapeutic effect - kahit na mas gusto mo ang alternatibong gamot o extrasensory perception. Napansin ang isang kakaibang tampok: kung ipinanganak ka sa umaga o sa araw, ngayon ang kaasiman ng gastric juice ay tumataas, at kung sa gabi o sa gabi ay bumababa ito. Sa araw na ito dapat mong ihinto ang pag-inom ng mga kemikal na gamot. Ang alkohol ay lubhang nakakapinsala, kahit na sa maliliit na dosis. Sa panahon ng mainit na buwan, hindi ka dapat mag-sunbathe, lalo na pagkatapos ng winter break sa panahon ng mga araw ng Cancer sa anumang yugto. Kapag ang Buwan ay nasa Kanser, ang paglilinis ng katawan, paggamot sa arthritis, at mga operasyon sa mga binti, tuhod, at litid ay mabuti. Sa mga araw na ito, inirerekomenda na gamutin at tanggalin ang mga ngipin at ipasok ang mga pustiso. Mainam din na maimpluwensyahan ang mga metabolic disease (gout). Kung ang operasyon ay isinasagawa habang ang Buwan ay nagwa-wax sa Kanser, maaaring magkaroon ng mga komplikasyon. Magiging maayos ang mga interbensyon sa oral cavity kung isasagawa ang mga ito sa panahon ng mahinang Buwan, maliban sa mga araw ng Kanser.

Ang isang katangian ng mga araw na ito ay mamasa-masa at malamig na panahon. Kung ang isang tao ay nagdurusa mula sa rayuma, sa panahong ito ay hindi niya dapat ipahangin ang kanyang kama sa balkonahe, windowsill, o kalye. Ang dampness ay mananatili sa feather bed, kumot o unan, at ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay makakaabala sa tao sa buong gabi. Sa lumalaking Buwan sa Kanser, mainam na bumawi sa kakulangan ng mga bitamina, microelement, at amino acid. Pinakamainam na ayusin ang iyong tiyan at atay sa pagitan ng tag-araw at taglamig.

Ang pinaka-kanais-nais na oras para sa mga proseso ng pagbawi sa atay at apdo ay pagkatapos ng hatinggabi. Maaari mong punan ang isang bag ng mga pinatuyong halamang gamot, isawsaw ito sa mainit na tubig, pisilin ito at ilapat ito sa namamagang lugar sa loob ng 2 oras.

Sa mga araw ng Cancer, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mineral at purified water. Inirerekomenda na iwasan ang mabibigat, maanghang, mataba na pagkain upang hindi ma-overload ang tiyan. Ang mga ito ay angkop na mga araw para sa pag-alis ng dumi at lason sa katawan.

Sa panahong ito, ang carbohydrates ay kapaki-pakinabang sa katawan. Maraming mga ito sa mga pagkaing matamis at harina - ang mga araw na ito ay mabuti kung wala kang mga indibidwal na kontraindiksyon o hindi mo isinama ang harina at matamis mula sa iyong diyeta.

Ang lahat ng mga araw ng pag-sign ng Leo ay puno ng malakas, umaapaw na enerhiya, na nakakaapekto sa sirkulasyon ng puso at dugo, pati na rin ang likod na bahagi at dayapragm. Sa panahong ito, lubhang mapanganib ang labis na pagpapahirap sa iyong sarili. Sa mga araw ni Leo, ang puso ay mahina, maliban sa mga araw na ang Araw ay nasa isa sa mga palatandaan ng apoy (iyon ay, kung ayon sa solar calendar mayroon tayong mga buwan ng Aries, Leo, Taurus). Sa mga araw ng lunar ng Leo, hindi mo maaaring dagdagan ang pagkarga sa puso, ito ay puno ng mga komplikasyon kabilang ang pagpalya ng puso at atake sa puso. Ang sanhi ng maraming sakit ng organ na ito ay isang hindi komportable na lugar ng pagtulog, mga saksakan, mga de-koryenteng kasangkapan (dapat silang hindi nakasaksak), mga salamin sa tapat ng kama, basura sa ilalim nito, at hindi tamang posisyon ng katawan habang natutulog.

Habang ang Buwan ay nasa Leo, ang likod ay mahina. Huwag mag-overload ito sa anumang pagkakataon, huwag magdala ng mabibigat na bagay, ilagay ito sa isang tabi pangkalahatang paglilinis, lalo na ang paglilinis ng mga sahig. Maaaring lumitaw ang insomnia sa mga araw na ito. Ang panganib ng exacerbation ng radiculitis ay lubhang tumataas. Sa mga araw ng Leo, hindi inirerekomenda ang mga surgical intervention sa likod at dibdib. Sa panahong ito, hindi ka dapat makisali sa labis na pisikal na paggawa, dahil ito ay hahantong sa pagkapagod at pagkahapo. Ang enerhiya ay hinihigop ngayon nang higit kaysa sa ibang mga araw. At dahil sa dalawa o tatlong araw ay lilipat ang Buwan sa tanda ng Virgo, ang iyong kalusugan ay maaaring maging ganap na tamad.

Ang mga araw ng Leo ay isang napaka-kanais-nais na oras para sa paggamot ng mga sakit sa vascular at sakit ng nervous system. Ang therapy para sa mas mababang mga binti, mga sakit ng mga kasukasuan, at gayundin ang mga organo ng paningin ay maayos na nangyayari sa mga araw na ito. Huwag magsagawa ng anumang operasyon kapag humihina na ang Buwan sa Leo. Mag-ingat sa mga sinag ng UV sa mga araw na ito, pupunta ka man sa beach o sa isang tanning salon.

Sa mga araw ng Leo, ang katawan ay nangangailangan ng mas mataas na halaga ng protina. Sa oras na ito, ang mga protina ay pinaka-kapaki-pakinabang. Mainam na isama ang kalahating protina ng hayop at kalahating halaman sa iyong diyeta - walang taba na karne, manok, itlog, gatas, beans, cereal.

Tulad ng para sa mga interbensyon sa kirurhiko, ang pangunahing panuntunan ay nananatiling pareho: ang operasyon ay dapat gawin sa panahon ng paghina ng Buwan, ngunit hindi sa mga araw ng Cancer, Gemini, Leo. Kung maaari, dapat mong iwasan ang pagsasagawa ng operasyon sa waxing Moon. Posible ang mga komplikasyon sa mga araw ng Cancer, Gemini, Leo, pati na rin tatlong araw bago ang kabilugan ng buwan at sa kabilugan ng buwan mismo.

Sa panahong ito, malamig ang lupa at tumataas ang panganib na magkaroon ng sipon. Sa mga araw ng Virgo, ang gastrointestinal tract (maliban sa tumbong) ay lalong mahina. Samakatuwid, ang mga operasyon sa lukab ng tiyan ay ipinagbabawal: halimbawa, ang operasyon upang alisin ang apendiks ay kadalasang nagbibigay ng mga komplikasyon, ang mga tisyu ay hindi gumagaling nang maayos. Tandaan na kung mas mahusay ang paggana ng malaking bituka, mas mahusay ang pakiramdam ng pang-amoy at pagpindot ay nabuo. Ang isang malusog na malaking bituka ay bubuo ng isang makabagong ugat sa isang tao, nag-aambag sa pagbuo at pag-unlad ng naturang katangian ng tao bilang pagiging bukas, kahandaang makadama ng mga bagong bagay, sa mga pagbabago sa hinaharap. Bilang karagdagan, kung walang malusog na malaking bituka, imposible ang pangkalahatang pisikal na tono ng isang tao. Ang espesyal na kapangyarihan ng mga araw ng Virgo ay nagiging kapansin-pansin sa epekto nito sa mga organ ng pagtunaw. Ang mga sensitibong tao ngayon ay kadalasang may mga problema sa gastrointestinal tract, atay, at apendiks. Minsan ang mga bituka ay apektado ng displaced thoracic vertebrae - ang ika-6 at ika-21, pati na rin ang 1st lumbar vertebra. Ang sinumang nagdurusa sa paninigas ng dumi ay dapat magsagawa ng isang simpleng ehersisyo sa umaga: bago bumangon, habang nakahiga sa kama, hilahin ang iyong kanang tuhod sa iyong dibdib gamit ang iyong dalawang kamay, hawakan ng 1 minuto at bitawan. Pagkatapos ay gawin ang parehong sa kaliwang tuhod at panghuli sa magkabilang tuhod. Pagkatapos, uminom ng isang baso ng maligamgam na tubig bago mag-almusal. Maaaring alisin ng mga pagkilos na ito ang pinakamatinding paninigas ng dumi.

Ang Buwan sa Virgo ay isang magandang panahon para sa pagdidiyeta, paglilinis ng dugo at atay, paggamot sa mga sakit sa balat, kabilang ang mga kosmetikong pamamaraan at paghahanda para sa plastic surgery. Tandaan na partikular na pinag-uusapan natin ang tungkol sa paghahanda; ang tamang oras para sa mga operasyon ay ang Buwan sa Libra. Sa mga araw ng Virgo, mainam na tanggalin ang mga kalyo at kulugo.

Sa panahong ito, ang mga maalat na pagkain ay kapaki-pakinabang, dahil lumilitaw ang mga pinakamahusay na katangian ng asin, na kapaki-pakinabang para sa nutrisyon ng dugo.

Kapag ang Buwan ay nasa Libra, ang pantog at bato ay lalong mahina. Ngayon ay hindi sila ma-overload, at hindi na kailangang uminom ng labis na likido. Ang mga operasyon sa mga organ na ito ay hindi kanais-nais. Kung ang oras ng operasyon ay maaaring iakma, iwasan ang mga araw ng Libra, lalo na sa panahon na ang Araw ay nasa Libra. Kung ikaw ay predisposed sa sakit sa bato, huwag kumain ng maraming kamatis. Ang huli ay nag-aambag sa pagbuo ng mga bato. Pagkatapos ng 19.00 hindi ka dapat uminom ng gatas, dahil ito ay nag-overload sa mga bato.

Ang endocrine system, pangunahin ang pancreas, ay mahina din. Sa mga araw ng Libra, ang mga pasyente na may pancreatitis at diabetes ay dapat na mag-ingat lalo na. Tandaan na kung noong nakaraang araw, sa Araw ng Virgo, kumain ka nang mabigat, ngayon ay tumataas ang pagkarga sa pancreas.

Ang mga araw ng Libra ay angkop para sa plastic at mga cosmetic surgery, mga paggamot sa tainga, pagsisimula ng diyeta at iba pang mga pamamaraan sa pagbaba ng timbang. Kung nagpaplano ka ng isang operasyon sa oral cavity, huwag gawin ito habang ang Buwan ay waxing sa Libra.

Sa panahong ito, ang katawan ay nangangailangan ng taba. Maaari kang kumain ng karne, gatas, keso, ngunit ang mga ito ay dapat na pangunahing mga taba ng pinagmulan ng gulay, na naglalaman ng sapat na dami sa mga mani at langis ng gulay.

Sa mga araw ng Scorpio, ang mga maselang bahagi ng katawan ay pinaka-mahina. Hindi sila maoperahan. Inirerekomenda din na tanggihan ang pakikipagtalik, lalo na kung mayroon kang mga problema sa reproductive system. Kapag ang Buwan ay nasa Scorpio, ang exacerbation ng almoranas at paninigas ng dumi ay posible. Ang mga maanghang na pagkain ay kontraindikado sa mga araw na ito. Ngayon ang tamang panahon para gamutin ang endocrine system (maliban sa prostate gland) at ang upper respiratory tract.

Ang kanais-nais na oras para sa paggamot ng adenoids, sinusitis, pag-alis ng tonsil. Sa mga araw ng Scorpio, ang mga sakit tulad ng sinusitis, runny nose, rhinitis, ngipin, at mga sakit ng endocrine system ay maaaring gamutin nang maayos.

Kapag ang Buwan ay nasa tanda ng Scorpio, lalo na kung ito ay malamig sa labas, kailangan mong magbihis ng mas mainit. Dapat ding iwasan ang mga biglaang pagbabago sa temperatura. Ito ay kontraindikado na magsinungaling at umupo ng maraming sa mga araw ng Scorpio. Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat pahintulutan kahit na magaan na pisikal na aktibidad sa mga araw na ito, dahil ito ay maaaring mapanganib.

Sa mga araw ng Scorpio, ang katawan ay nakikinabang mula sa carbohydrates. Mayroong maraming mga ito sa mga pagkaing matamis at harina - sa mga araw na ito ang mga ito ay mabuti kung wala kang mga indibidwal na contraindications.

Sa mga araw ng Sagittarius, ang atay ay napakasensitibo. Ang mga interbensyon sa kirurhiko ay hindi maaaring isagawa sa organ na ito. Hindi maganda ang reaksyon ng Moon Sagittarius sa mga maanghang at matatabang pagkain. Gayundin, ang araw ay hindi angkop para sa pagpapagamot ng dugo at apdo, para sa pagsasalin ng dugo: ang sistema ng sirkulasyon na may Buwan sa Sagittarius ay lubhang mahina. Ang mahabang paglalakad, turismo, at paglalakad ay hindi inirerekomenda sa mga araw na ito: ang pananakit sa balakang at ibabang bahagi ng likod ay maaaring mangyari nang hindi inaasahan. Sa mga araw ng Sagittarius, matagumpay na sumasailalim sa paggamot ang mga baga, at may kapaki-pakinabang na epekto ang mga ehersisyo sa paghinga. Sa panahong ito, ang sciatic nerve, veins at hips ay madalas na nararamdaman, dahil ang panahon ay hindi matatag sa oras na ito. Kadalasan mayroong sakit mula sa sacrum hanggang sa balakang.

Sa oras na ito, ang iba't ibang mga masahe na nakakarelaks sa sobrang tensyon na mga kalamnan ng hita ay lubhang kapaki-pakinabang. Sa mga araw ng Sagittarius, ang mga operasyon sa atay, gallbladder, hip joints, at mga pamamaraan ng donor ay ipinagbabawal.

Kapag ang Buwan ay nasa Sagittarius, ang katawan ay nangangailangan ng mas mataas na halaga ng protina. Sa gayong mga araw, ang mga protina ay pinaka-kapaki-pakinabang. Mainam na isama ang kalahating protina ng hayop at kalahating halaman sa iyong diyeta - walang taba na karne, manok, itlog, gatas, beans, cereal.

Ang mga araw ng Capricorn ay maliwanag at malamig, ang lupa ay malamig, at ang panganib na magkaroon ng sipon ay tumataas. Ang mga pamamaraan na may kaugnayan sa gallbladder, metabolismo, at balat ay ipinagbabawal. Napakadelikado sa araw na ito na bumaling sa mga manggagamot tungkol sa pagtatakda ng mga buto at paggamot sa gulugod. Inirerekomenda ang mga pamamaraan na may kaugnayan sa tiyan at dayapragm. Ang mga operasyon sa tiyan, paggamot ng gastritis at peptic ulcer ay ipinahiwatig. Magiging epektibo ang pagsasanay sa paghinga.

Sa mga araw ng Capricorn, ang mga buto ay lalong mahina. Ang panganib ng mga bali ay tumataas. Ang lahat ng operasyon sa buto, gulugod, at ngipin ay ipinagbabawal. Ang bawat paggalaw ay naglalagay ng maraming stress sa mga tuhod, kaya ang mga atleta ay kailangang maging maingat lalo na.

Sa tag-araw, huwag mag-sunbathe kapag ang Buwan ay waxing sa Capricorn. Ang mga araw na ito ay mabuti para sa anumang uri ng pangangalaga sa balat. Ang isang kanais-nais na panahon para sa pag-aalaga sa mga kuko at mga kuko sa paa, pati na rin para sa pag-alis ng mga buhok sa katawan, ay sa panahon ng paghina ng buwan mula Enero hanggang Hulyo; hindi sila lalago nang mahabang panahon.

Sa araw na ito maaari mong ituring ang iyong sarili sa masarap na pagkain. Kapag ang Buwan ay nasa Capricorn, ang mga maalat na pagkain ay kapaki-pakinabang sa mga araw na ito ang pinakamahusay na mga katangian ng asin, na kapaki-pakinabang para sa pagpapalusog ng dugo. Anuman sustansya, na nagmumula sa mga asul na pagkain, ay aktibong tatanggapin ng katawan at ipoproseso para sa pakinabang nito. Kabilang dito ang mga blueberries, blueberries, black currant, blackberries, prun, eggplants, dark grapes at raisins.

Kapag ang Buwan ay nasa Aquarius, ang mga mata ay lalong mahina. Sa mga araw ng Aquarius, ang joint surgery ay kontraindikado. Hindi inirerekumenda na gamutin ang mga binti, nervous system, arthritis, mga sakit sa tainga at mata sa oras na ito. Hindi maaaring isagawa ang mga aerial procedure. Isang napakagandang panahon para sa paggamot ng tubig: sa mga araw ng Aquarius, mayroon ang tubig malakas na impluwensya sa katawan. Sa panahong ito, walang panganib ng stress sa puso at vascular system, maliban kung may mga indibidwal na contraindications. Isang magandang panahon para sa pisikal na edukasyon, fitness, aerobics. Hindi inirerekomenda na magsagawa ng mga operasyon sa oral cavity sa panahon ng waxing Moon sa Libra.

Sa mga araw ng Aquarius, ang katawan ay nangangailangan ng taba. Maaari kang kumain ng karne, gatas, keso, ngunit ang mga ito ay dapat na pangunahing mga taba ng pinagmulan ng gulay, na nakapaloob sa kinakailangang dami sa mga mani at langis ng gulay.

Sa mga araw ng Pisces, ang balat ay lubhang mahina. Kinakailangang tanggihan ang mga plastic at cosmetic surgeries, malalim na pagbabalat, at subukan ang mga bagong kosmetiko. May mataas na panganib ng allergy at pangangati. Kapag nagsasagawa ng malalim na paglilinis ng balat, mahalagang maiwasan ang pinsala, microtrauma, pangangati, at pagbabalat. Upang maiwasan ito, gawin ang pagbabalat kapag ang Buwan ay humihina (maliban sa mga araw ng Pisces), at iwasan ang mga ganitong pamamaraan kapag ang Buwan ay nagwa-wax sa parehong tanda.

Kapag ang Buwan ay nasa Pisces, ang mga operasyon sa mata, tainga, binti, atay, at bato ay kontraindikado. Hindi rin inirerekomenda na imasahe ang mga paa, mga pamamaraan ng tubig, o uminom ng mga gamot (lalo na ang mga makapangyarihan) sa oras na ito. Ang Pisces ay nagbibigay sa katawan ng mataas na sensitivity, kaya sa mga araw na ito, kung maaari, hindi ka dapat magsagawa ng anumang mga operasyon.

Kapag ang Buwan ay nasa Pisces, hindi ka maaaring maglagay ng maraming stress sa iyong mga binti. Ngayon ay lalong mahalaga na magsuot ng magaan, malambot at komportableng sapatos. Napakataas ng panganib na magkaroon ng fungal disease, kaya iwasang maglakad nang walang sapin at subukan ang mga sapatos sa mga tindahan. Hindi maalis ang mga kalyo sa mga araw na ito.

Sa mga araw ng Pisces, mahigpit na kontraindikado ang pag-inom ng marami. Dapat mong iwanan ang alkohol, kahit na sa maliit na dosis. Kung hindi man, ang pamamaga at pagkalason ay posible, at ang pagkarga sa mga bato ay tumataas. Sa mga araw na ito, ang mga tao ay mabilis na malasing kahit na sa isang inumin, at posible na bumalik sa normal pagkatapos lamang ng isang araw.

Sa mga araw na ito, ang katawan ay nakikinabang mula sa carbohydrates. Maraming mga ito sa mga pagkaing matamis at harina - sa mga araw na ito ang mga ito ay mabuti kung wala kang mga indibidwal na contraindications o wala ka sa isang diyeta na walang harina at matamis.

Sa pagtaas ng gravity ng Buwan at Araw, ang masa ng isang tao ay nagiging mas maliit, ang likido mula sa lugar ng ulo ay bumababa at pantay na ipinamamahagi sa buong katawan, ang aktibidad ng mga metabolic na proseso ay tumataas, at ang bilang ng mga sakit sa isip ay tumataas. Sa panahong ito, mainam na linisin ang balat, lagyang muli ito ng mga microelement, at maligo ng maligamgam. Sa oras na ito, ang likido ay mahusay na hinihigop sa pamamagitan ng balat at pumapasok nang malalim sa katawan. Mas malakas ang reaksyon ng mga lalaki sa bagong buwan.

Sa oras na ito sila ay agresibo, kinakabahan, at mas madalas na dumaranas ng atake sa puso. Mas malakas ang reaksyon ng mga babae sa full moon.

Sa unang yugto ng buwan Ang mga pag-andar ng cerebral cortex at mga organo ng itaas na katawan ay isinaaktibo. Dapat pansinin na ito ay sa unang yugto na inirerekumenda na simulan ang anumang ikot ng pagpapagaling pagkatapos ng bagong buwan, dahil dahil sa simula ng enerhiya ng ikot ng buhay ng buwan, ang isang tao ay nag-coordinate at nagpapalakas ng kanyang sariling mga pag-andar sa katawan. Kung nais niyang mapupuksa ang masasamang gawi na nagpapahina sa kanyang kalusugan, dapat niyang simulan ang pag-alis ng mga ito alinsunod sa panahong ito. Habang lumalaki ang yugto ng Buwan, tataas ang tuksong bumalik sa dating paraan ng pamumuhay, ngunit kailangan mong tiisin ang lahat, basagin ang lumang stereotype at pagsama-samahin ang bago, at muling itayo sa physiologically. Walang yugto ng buwan para sa layuning ito. Pagkatapos ng isang linggong pag-aayuno, lilinisin mo ang iyong sarili ng dalawa hanggang tatlong beses na mas mahusay kaysa sa anumang iba pang yugto. Dapat mong i-overload ang iyong sarili sa pisikal na mas kaunti, hindi magsagawa ng mga operasyon at ipagpaliban ang kanilang pagpapatupad sa pagtatapos ng ikatlong yugto. Sa ikalawang yugto ng Buwan, ang sentro ng impluwensya ng gravitational at enerhiya ay matatagpuan sa thoracic at epigastric region, ang mga baga, mga organo ng tiyan at thoracic spine ay isinaaktibo. Kung may nakatagong patolohiya sa mga bahaging ito ng katawan, lalala ito.

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinakamataas na magkasalungat na impluwensya ng Buwan at Araw sa biosphere ng Earth. Sa oras na ito, ang makabuluhang stress ay nangyayari sa katawan ng tao, kapag ang enerhiya at likido ay dumadaloy mula sa panlabas na pinalawak na estado ng katawan ay nagmamadali papasok. Ang isang tao ay nakakakuha ng lakas, nais niyang kumilos nang aktibo at gumawa ng mas maraming pisikal na aktibidad. Ang enerhiya ay umaagos tulad ng isang fountain, ang isang tao ay naaakit opposite sex, ang mga tukso ay ang pinakamalaking, ang pagbabalik ng enerhiya sa mga araw na ito ay napakalaki. Ang pagkahumaling sa opposite sex ay dahil sa ang katunayan na ang sentro ng gravitational energy ng Buwan ay nakakaapekto sa genital area, at ang orgasm sa oras na ito ay ang pinaka-voluptuous. Sa panahon ng kabilugan ng buwan, ang pagdaan ng isang mature na itlog sa mga fallopian tubes ay bumibilis at ito ay pumapasok sa matris, kung saan ang ganap na paglilihi ay nangyayari sa panahong ito.

Sa ikatlong yugto ng buwan Mayroong mas malaking compression ng enerhiya at likido sa katawan ng tao. Sa mga araw na ito, kinakailangan upang maiwasan ang mabigat na pisikal na aktibidad at mga pagkakamali sa pandiyeta, na mga kadahilanan ng stress para sa katawan.

Sa ikaapat na yugto ng buwan ang itaas at ibabang bahagi ng katawan ay nagdurusa. Ang isang labis na pag-akyat ng enerhiya at likido ay may kaugaliang ulo at paa, na nagiging sanhi ng pagwawalang-kilos at kakulangan ng dugo sa kanila, na humahantong sa pagkahilo at paglala ng thrombophlebitis ng mga paa't kamay. Nagsisimulang bumaba ang bigat ng katawan dahil sa pagdaloy ng likido at dumi mula sa katawan, nagtatapos ang menstrual cycle sa mga babae, tumataas ang pagiging passive, at nagtatapos ang lahat ng proseso ng lunar cycle. Sa yugtong ito ng Buwan, mainam din na magsagawa ng mga pamamaraan ng paglilinis sa anyo ng enemas at paglilinis ng singaw. Ang iba't ibang mga compress na inilagay sa lokal ay maglalabas ng lahat ng dumi mula sa mga apektadong organo at tisyu. Ang mga pakikipag-ugnayan ng mag-asawa sa yugtong ito ay lubhang hindi kanais-nais;

Nag-aalok ang panahong ito ng malawak na hanay ng mga aktibidad para sa mga mahilig sa pag-aayuno. Ang mga kanais-nais na araw para sa naturang kaganapan ay ang ika-23, ika-26 at ika-29 na araw ng lunar cycle na may 24 at 48 na oras na pag-aayuno. Kung ang pangmatagalang pag-aayuno ay isinasagawa, pagkatapos ay dapat itong mag-time upang magkasabay sa simula ng mga yugto ng buwan. Ipinakita ng pagsasanay na napakahirap magsimula ng taggutom sa una at ikatlong yugto ng buwan. Sa mga yugtong ito ng buwan, kapag ang katawan ay may posibilidad na lumiit at lahat ng bagay na pumapasok sa katawan ay may posibilidad na tumagos sa loob at maipon doon, mas epektibong gumamit ng ilang mga diyeta, mga herbal na remedyo, mga gamot, mga elemento ng bakas at mga bitamina.

Ang simula ng ikalawa at ikaapat na yugto ng Buwan ay pinakaangkop para sa pagsisimula ng mahabang pag-aayuno. Sa oras na ito, ang koneksyon ng pagkain ay nagambala nang mas madali at walang sakit, at ang paglilinis ng katawan ay nangyayari nang mas epektibo. Dapat tandaan na ang pagpasok at paglabas mula sa pag-aayuno ay sa mga araw ng “masasamang espiritu” (o tinatawag na “Satanic days”) - 1, 4, 9, 11, 15, 19, 23, 26 at 29 ng bawat buwan ayon sa kalendaryong lunar ay kontraindikado. Karamihan sa mga problema at komplikasyon ay nangyayari sa mga tao sa mga araw na ito. Ang kawalan ng kakayahan ng katawan na umangkop sa gravitational at mga daloy ng enerhiya ay humahantong sa masamang kahihinatnan, paglala o paglitaw ng mga talamak at malalang sakit.

Sa buwan ng lunar mayroon ding mga masasayang araw na nagdadala sa mga tao ng espirituwal at pisikal na paglilinis, na nagpapataas ng mga kakayahan sa pagbagay ng isang tao, gawing normal ang homeostasis ng katawan, at humantong sa pagpapanumbalik ng kalusugan. Sa 30-araw na lunar cycle, ito ay 6, 7, 16, 24 at 28 araw. Ang lahat ng umiiral sa Earth at sa Kalawakan ay may dalawahang katangian. Ang ating mundo ay isa at dalawahan, ito ay magkakasuwato. Ang isang tao, na umaangkop sa isang solong sistema ng Uniberso, ay dapat tandaan ang walang hanggang duality nito, kung saan ang dalawa ay patuloy na sumasalungat makapangyarihang pwersa

- paglikha at pagkawasak, araw at gabi, enerhiya - Yang at Yin, asimilasyon at dissimilation, buhay at kamatayan, kalusugan at sakit, atbp. Ang kakanyahan ng dalawahang mundo ay maliwanag na inilalarawan ng mga Intsik sa kanilang monad, kung saan ipinakita nila na ang bawat kalahati ay umiiral sa Uniberso salamat lamang sa isa, at nagsusumikap sila para sa pagkakaisa. At upang maging malusog sa isang dalawahang mundo na nagbabago para sa mas masahol pa, upang mapanatili ang isang buong buhay, ang isang tao ay kailangang gumawa ng maraming pagsisikap at pagsisikap upang maipanganak muli at muli. Kung magpasya kang magsimula, kung gayon mas mainam na gawin ito pagkatapos ng bagong buwan, at hindi sa Lunes, gaya ng nakaugalian sa atin. Ang pamumuhay alinsunod sa lunar cycle ay nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang matatag na kalusugan, at kapag tinatrato ang mga sakit na isinasaalang-alang ang mga yugto ng buwan, maaari kang makakuha ng isang mas epektibo at pinabilis na pagbawi. Ito ang gabay sa buhay na dapat ipasa sa gatas ng ina.
At ito ay nawala at nakalimutan sa amin (Europeans) sa proseso ng ebolusyon.

khi-kong.ru Napansin mo na ba na sa ilang araw ng buwan ay bumangon ka sa umaga na nakakaramdam ka ng panibago? puno ng lakas

at handang lumipat ng mga bundok, habang sa ibang mga araw ay nakakaramdam ka ng pagod at pagod buong araw sa umaga, sa kabila ng pagtulog ng mahimbing? Kung sa oras na ito ang pag-iisip ay pumasok sa iyong isip na ang ilang uri ng sakit ay "nagsimula" sa iyong katawan, tahimik at asymptomatically eroding ang iyong kalusugan, suriin ang lunar calendar bago bisitahin ang isang doktor. Maaaring "tuklasin" ng mga doktor ang ilang dosenang sakit, at ang sanhi ng mahinang kalusugan ay maaaring ang karaniwang unang araw ng Hecate.

Kung natutunan mong pagalingin ang iyong katawan alinsunod sa mga yugto ng lunar cycle, sa lalong madaling panahon maraming mga sakit ang urong nang walang mahal at nakakapinsalang mga gamot, at ang iyong kalusugan at kalidad ng buhay ay makabuluhang mapabuti. Ang isang malusog na kabataan ay hindi maaaring iugnay ang mga pagbabago sa kanyang katayuan sa kalusugan sa posisyon ng Buwan, dahil halos hindi niya napapansin ang anumang mga paglihis sa kanyang kalusugan. Kapag ang mga problema sa kalusugan ay nagsisimula sa edad, lalo na sa cardiovascular o nervous system, halos imposible na hindi mapansin ang dalas ng mga exacerbations.

Bago magpatuloy upang isaalang-alang ang epekto sa kalusugan ng bawat isa sa apat na yugto ng Buwan, tandaan namin na ang Buwan ay nakakaapekto sa mga kababaihan nang mas malakas kaysa sa mga lalaki, dahil sa espesyal na "lunar" na kalikasan ng babae. At ang buong buwan ay may partikular na malakas na impluwensya sa mga kababaihan. Mas malakas ang reaksyon ng mga lalaki sa bagong buwan, nagiging agresibo, hindi balanse at halos hindi makontrol sa panahong ito. Kung ang iyong mahal sa buhay ay biglang nagsimulang gumawa ng hindi makatwirang pag-angkin, upang maghanap ng mali sa maliliit na bagay, tumingin sa bintana - marahil hindi ito isang karibal na lumitaw sa lahat, ngunit ang magandang Buwan ay nagtago ng ilang araw.

Isaalang-alang natin ang likas na katangian ng impluwensya ng iba't ibang yugto ng Buwan sa ating kalusugan.

Bagong Buwan - epekto sa kalusugan at kagalingan

Ang bagong buwan ay ang kumbinasyon ng Araw at Buwan sa parehong linya mula sa isang tao. Dahil sa tumaas na gravity ng Araw at Buwan, pumapasok ang mga likido katawan ng tao ay nakadirekta mula sa lugar ng ulo, pantay na ipinamamahagi sa buong katawan. Nagdudulot ito ng pagtaas sa bilang ng mga sakit sa pag-iisip, ang isang tao ay labis na naubos, at ang mga mapagkukunan ng enerhiya ng katawan ay nauubos. Bumababa ang presyon ng dugo, at bumababa rin ang timbang ng katawan ng isang tao. Ang panganib ng pagkalason sa pagkain ay tumataas. Ang mga hindi maipaliwanag na phobia ay lumitaw, ang tao ay nagiging iminumungkahi. Kasabay nito, ang aktibidad ng mga proseso ng metabolic ay tumataas, kaya sa mga araw ng bagong buwan ay kapaki-pakinabang na linisin ang balat, kumuha ng mainit na paliguan, at maglagay muli ng mga microelement. Ang likido ay mahusay na hinihigop sa pamamagitan ng balat, patungo sa mga panloob na organo.

Dapat mong bawasan ang mga pagpapakita ng pagsalakay, bawasan ang pag-igting ng nerbiyos, at makisali sa mga nakakarelaks na kasanayan - sa panahon ng bagong buwan ang panganib ng mga stroke at atake sa puso ay tumataas nang husto. Maipapayo para sa mga lalaki na kumilos lalo na maingat sa panahong ito. Ang mabigat na pisikal na paggawa ay mahigpit na kontraindikado sa panahon ng bagong buwan. Mas mainam na palitan ang aktibong pagsasanay sa lakas sa gym ng mga jogging o relaxation exercises.

Ano ang mabuti tungkol sa panahon ng bagong buwan para sa kalusugan Sa mga araw na ito, sinumang magpasya na mag-ayuno o sumunod sa mga kinakailangan sa diyeta ay maaaring makamit ang mahusay na mga resulta. Ang mga pamamaraan sa paglilinis ay magdadala ng pinakamataas na benepisyo sa kalusugan. Ang pag-alis sa masasamang gawi na sumisira sa kalusugan ay napakabuti din sa panahon ng bagong buwan. Sa tamang pag-uugali, na sa susunod na buwan ng buwan maaari kang mabuhay sa isang bagong paraan, na may isang bagong magandang ugali upang palitan ang luma at nakakapinsala.

Lumalagong Buwan - pagpapalakas ng katawan

Ang unang yugto ng lunar cycle, ang waxing Moon, ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapabuti sa kalusugan dahil sa paglitaw ng sariwang lakas. Sa panahong ito, ito ay kapaki-pakinabang upang palakasin ang immune system, pagtaas masa ng kalamnan at flexibility ng gulugod. Ang pisikal na ehersisyo ay magdadala ng pinakamataas na benepisyo, at ang lakas nito ay maaaring kalkulahin na may isang mahusay na reserba - ang katawan ay makatiis ng pagtaas ng pisikal na stress, na makikinabang lamang dito. Espesyal na atensyon dapat ibigay sa nutrisyon - dapat itong may mataas na kalidad, kumpleto, balanse, ngunit sa anumang kaso ay labis. Ang katawan ay sumisipsip ng lahat ng bagay na "nakukuha" dito, at nag-iimbak ng labis sa mga fat cells.

Ang ikalawang yugto ng Buwan ay nagsisimula sa sandaling ang lunar disk ay eksaktong kalahating nakikita. Ang mga mahahalagang puwersa ng katawan ay patuloy na lumalaki, at ang oras ay papalapit na para sa aktibong paggamit ng likas na potensyal ng enerhiya upang makamit ang mga nakaplanong resulta. Sa medikal, ang oras na ito ay kanais-nais para sa mga pamamaraan ng paglilinis at pagpapagaling na naglalayong pagalingin ang atay, gallbladder at malaking bituka.

Full moon - alagaan ang kalusugan ng isip

Ang kabilugan ng buwan ay isang katalista para sa mga sitwasyon ng salungatan na sanhi ng kahinaan ng pag-iisip ng tao. Ang katawan ay puno ng lakas hanggang sa limitasyon, at dapat itong gamitin nang matalino. Ang mga emosyon at damdamin ay tumataas, at marami ang dumaranas ng hindi pagkakatulog sa panahon ng kabilugan ng buwan. Dumadami ang bilang ng mga aksidente, aksidente sa trapiko, at marahas na pagnanakaw. Sa panahon ng kabilugan ng buwan, kinakailangan na uminom ng mas mataas na dami ng likido, hindi kasama ang anumang alkohol - ang kabilugan ng buwan ay nagpapabuti sa epekto ng alkohol sa katawan, na lubhang nagdaragdag ng panganib ng pagkalason sa alkohol.

Sa mga medikal na termino, sa panahon ng kabilugan ng buwan, ang mga sintomas ng mga sakit ay nagpapakita ng kanilang sarili sa maximum, at ang mga masakit na sensasyon ay tumataas. Ang dugo ay nagiging napakanipis at mas madaling mamuo, na nagdaragdag ng panganib ng matinding pagdurugo. Samakatuwid, ang mga interbensyon sa kirurhiko ay lubos na hindi kanais-nais. Ang operasyon ay dapat na iwasan sa lahat ng mga gastos dahil ang pagdurugo at makabuluhang pagkawala ng dugo ay hindi maiiwasan.

Sa buong buwan, dapat ding iwasan ang masiglang pisikal na aktibidad. Lohikal, kung ang pag-iwas sa labis na pisikal na aktibidad ay inirerekomenda sa panahon ng bagong buwan, kung gayon sa buong buwan ang bilis ng pisikal na ehersisyo ay dapat na tumaas sa maximum. Gayunpaman, sa panahon ng kabilugan ng buwan, ang pagtaas ng stress ay nagdudulot ng kabaligtaran na epekto, at sa halip na isang pag-akyat ng lakas, isang pakiramdam ng pagkapagod, pesimismo, nasirang mood at kawalang-saysay ng mga pagsisikap ay lilitaw. Ang estado ng kalusugan sa panahon ng kabilugan ng buwan ay higit na naiimpluwensyahan ng kalikasan ng nutrisyon. Ang pagtanggi sa karne, pagkonsumo ng malalaking dami ng mga gulay at prutas, at mga produktong lactic acid ay magbabawas ng pagkarga sa sistema ng pagtunaw.

Waning Moon – paglaban sa mga malalang sakit

Ang ikatlong yugto ng buwan ay nauugnay sa pagpapahina ng mga masakit na sintomas. Sinisikap ng katawan na alisin ang sakit sa lalong madaling panahon na parang ito ay isang bagay na dayuhan. Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga kinakailangang hakbang upang mapabuti ang iyong kalusugan, maaari kang magpaalam sa maraming malalang sakit. Sa panahong ito, ang mga simpleng pagkilos tulad ng pag-normalize ng mga pattern ng pagtulog at pahinga, pagbuo ng tamang diyeta, paglalakad at pag-eehersisyo sa sariwang hangin, at pagtigil sa masasamang gawi ay maaaring makamit ang mga kamangha-manghang resulta sa paglaban sa malalang sakit. Sa ikatlong yugto, kaagad pagkatapos ng kabilugan ng buwan, maaari mong simulan ang paghihigpit sa pagkain upang madaling mapupuksa ang labis na timbang at mga problema sa kalusugan na nauugnay sa labis na pounds.

Ang ikatlong yugto ay kanais-nais para sa paglutas ng mga problema sa ngipin at pagsasagawa ng mga nakaplanong operasyon. Ang mga pamamaraan ng physiological ay lalong epektibo, ang layunin nito ay alisin ang mga nagpapaalab na proseso at detoxify ang katawan.

Ang ikaapat na yugto ng lunar cycle ay ang mahinang Buwan. Kapansin-pansing bumababa ang mga antas ng enerhiya at naiipon ang pagkapagod. Ang katawan ay nangangailangan ng mas maraming oras upang magpahinga, ang katawan ay nagiging matamlay at hindi aktibo. Ang kaligtasan sa sakit at biorhythms ay bumababa. Bumagal ang mga metabolic process. Ang sobrang pagkain sa panahong ito ay nagbabanta hindi lamang sa pagtaas ng timbang at dami ng katawan, kundi pati na rin ang akumulasyon ng mga lason at basura. Ang likas na katangian ng diyeta ay dapat mabago, na nakatuon sa mga cereal, gulay at prutas, kumakain ng karne sa kaunting dami. Upang alisin ang mga lason sa katawan, dapat kang uminom ng mas maraming likido.

Ang mga pinaka-energetically at emosyonal na mahirap na araw ng Hecate ay nasa unahan, na papalitan ng bagong buwan, at ang bagong lunar cycle ay magsisimulang makaapekto sa iyong kalusugan. Ang huwag pansinin ang napatunayang katotohanang ito o ang pagtanggi sa impluwensya ng Buwan ay nangangahulugan ng pag-alis sa iyong sarili ng pagkakataong mapanatili ang mahusay na kalusugan na halos walang bayad at walang karagdagang pagsisikap. Ang paggamot sa anumang sakit na isinasaalang-alang ang yugto ng buwan ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang pinabilis na pagbawi at mapanatili ang matatag na kalusugan sa loob ng maraming taon.

Paano nakakaapekto ang Buwan sa kalusugan?

Ang Buwan at Araw ay dalawang planeta na may mapagpasyang impluwensya sa buhay ng lahat ng bagay na umiiral sa ating planeta. Ang Araw ay kumakatawan sa panlalaking banal na prinsipyo, at ang Buwan ay kumakatawan sa pambabae. Sama-sama nilang sinasagisag ang dakilang primordial duality: lalaki at babae, aktibo at passive, araw at gabi, isip at damdamin, kalooban at pag-ibig. Ito ang parehong Yang at Yin, dalawang panig ng isang buhay. Ang Araw ay namumuno sa paglipas ng panahon, at ang Buwan ay namumuno sa kalawakan, ang Araw ay namumuno sa apoy, at ang Buwan ay namumuno sa tubig.

Ang Buwan, na 27 milyong beses na mas maliit kaysa sa Araw, ay 374 beses na mas malapit sa Earth kaysa sa liwanag ng araw. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay may napakalaking epekto sa makalupang natural na mga phenomena at buhay ng tao. Ang buwang lunar ay binubuo ng apat na yugto, na nauugnay sa posisyon ng Buwan na may kaugnayan sa Araw. Ang bagong buwan ay ang kumbinasyon ng Buwan at Araw, at ang kabilugan ng buwan ang kanilang pagsalungat. Mayroong dalawang anyo ng impluwensya ng Buwan - kapag ito ay nag-wax at humina. Mayroong apat na mahahalagang punto sa buwan ng buwan (new moon, full moon, first at third quarter days). Ang bawat yugto ng cycle ay tumatagal ng halos isang linggo. Ito ang ritmo ng buwan.

Ang pang-araw-araw na biorhythms ng tao ay higit na nakasalalay sa ritmo ng buwan. Ang huli ay ang pag-ikot ng Buwan sa paligid ng ating planeta. Ang isang rebolusyon sa paligid ng Earth ay nagaganap sa loob ng 28-30 araw. Ito ay isang buwang lunar na tumatagal mula bagong buwan hanggang bagong buwan. Ngunit halos kalahati ng mga buwan ng kalendaryo ng taon ay may hindi natapos na ikot. Bilang isang resulta, ang mahusay na sikolohikal na pag-igting ay nilikha, ang mga tao ay nahaharap sa maraming mga paghihirap at pagsubok, lalo na sa Pebrero (at hindi lamang sa mga leap year). Ang mga kritikal na punto ng kalendaryong lunar ay lalong mapanganib sa anumang buwan ng taon. Ang mga ito ay isinasaalang-alang, una sa lahat, ang ika-9, ika-15, ika-19 at ika-29 na araw ng lunar, at pangalawa - ang ika-1, ika-4, ika-11, ika-23 at ika-26. Karamihan sa mga komplikasyon ay nangyayari sa mga tao sa panahong ito. Mayroon ding mga paborableng araw sa buwang lunar na nagpapataas ng mga pag-andar ng proteksyon ng katawan at nagpapaganda ng kalusugan. Ito ang ika-6, ika-7, ika-16, ika-24 at ika-28 araw ng lunar.

Sa ilalim ng impluwensya ng gravitational ng Buwan patungo dito, ang solidong ibabaw ng Earth ay na-deform ng 50 cm sa patayong direksyon at mga 5 cm sa pahalang na direksyon. Ang epektong ito ay may mas malakas na epekto sa kapaligiran ng tubig at ipinahayag sa katotohanan na sa mga coastal zone ng mga karagatan, bawat 12 oras 25 minuto ang tidal wave ay nagbabago sa isang ebb tide. Ang mga gravitational disturbance na ito sa aquatic na kapaligiran ng globo ay natural na nakakaapekto sa pag-uugali ng mga buhay na organismo. Ang gravitational field ng Buwan (ebb and flow) ay may malaking epekto sa katawan ng tao, pangunahin sa pamamahagi ng dugo sa mga organo at tisyu. Ang Chinese medicine ay nagsasaad na ang 12 pangunahing organo, na konektado ng kaukulang mga channel, ay nakakaranas ng dalawang oras na tidal wave ng aktibidad isang beses sa isang araw, at sa ibang mga pagkakataon ay isang ebb wave, kapag ang organ ay kaunting hugasan ng dugo. Kasabay nito, pinabilis ng Buwan ang daloy ng mga biochemical na proseso sa mga tisyu ng tao.

Ang planetang ito ay nakakaapekto sa kamalayan at pag-iisip ng isang tao, ang kanyang kalooban at damdamin. Ang gravitational at energetic effect ng bawat lunar day ay hindi katulad sa isa't isa. Ang dahilan ay umaasa sila sa angular na distansya sa pagitan ng Buwan at Araw sa kalangitan, na nagbabago ng halos 12° araw-araw. Halimbawa, ang pagkakalantad sa isang tiyak na araw ng lunar ay maaaring maibalik ang balanse ng buong katawan, at maaari ring magpalala ng mga sakit, lalo na ang mga talamak. Sa parehong mga kaso, nakukuha namin ang resulta ng paggamit ng biorhythms. Maaari kang "makipag-usap" sa kanila nang may katalinuhan, sa pamamagitan ng pagsunod sa kanila, o hindi matalino, sa pamamagitan ng paglabag sa kanila. Halimbawa, ang lahat ng zodiac sign ay kumakatawan sa isang celestial na bilog na nahahati sa 12 sektor. Ang mga ito ay lubos na naiimpluwensyahan ng posisyon ng Buwan, na, gumagalaw sa paligid ng Earth, ay dumadaan sa ilalim ng mga palatandaang ito sa celestial sphere. Ang bilis ng paggalaw ng Buwan sa zodiac ay humigit-kumulang 0.5 degrees ng arko bawat oras. Ang pagiging nasa bawat zodiac sign sa loob ng 2.5 araw, ginagawa ng Buwan na mahina at mahina ang mga organ at sistema ng katawan ng tao na nauugnay sa sign na ito; hindi sila dapat ma-overload sa oras na ito. Sapat na malaman ang feature na ito para maiwasan ang maraming problema sa kalusugan. Maaari mong malaman kung anong lunar day ngayon at kung anong senyales ang Buwan mula sa anumang kalendaryong lunar.

Bilang karagdagan sa pangkalahatang lunar ritmo, mayroon ding isang indibidwal. Sa kasong ito, ang kaarawan ng tao ay kinukuha bilang orihinal na lunar day, na siyang simula ng sariling lunar na buwan. Ang ritmo ng isang indibidwal na buwan ng buwan ay pare-pareho mula sa pagsilang ng isang tao hanggang sa kanyang kamatayan. Kung alam mo ito, maiiwasan mo ang maraming panganib at maiwasan ang paglitaw ng karamihan sa mga sakit. Mayroon ding isang opinyon: ang lunar na araw ng hindi lamang kapanganakan, kundi pati na rin ang paglilihi ay tumutukoy sa kalusugan, konstitusyon, pag-asa sa buhay, at nagpapahiwatig ng mga posibleng sakit ng ilang mga organo na maaaring mapukaw ng mga kamag-anak na posisyon ng mga celestial na katawan sa panahon ng buhay.

Ang impluwensya ng Buwan sa isang tao ay higit na nakasalalay sa mga yugto ng lunar cycle, na tumatagal ng halos isang linggo.

Sa unang yugto ng buwan, ang mga pag-andar ng cerebral cortex at mga organo ng itaas na katawan ay isinaaktibo. Sa panahong ito, pagkatapos ng bagong buwan, inirerekumenda na simulan ang anumang kurso sa pagpapagaling, dahil dahil sa enerhiya ng simula ng siklo ng buhay ng buwan, ang isang tao ay nag-coordinate at nagpapalakas ng kanyang sariling mga pag-andar ng katawan. Kung nais niyang alisin ang masasamang gawi na nagpapahina sa kanyang kalusugan, dapat niyang simulan ang paggawa nito alinsunod sa oras na ito.

Ang ikalawang yugto ay nailalarawan sa pamamagitan ng unti-unting pagtaas ng panlabas na grabidad mula sa Buwan at Araw, ang direksyon ng paggalaw ng enerhiya at likido sa katawan mula sa loob palabas, at pagtaas ng timbang ng katawan. Ang panahong ito ay pinaka-kanais-nais para sa paglilinis ng katawan at madaling pag-aaksaya ng enerhiya. Bilang karagdagan, posible ang mabigat na pagdurugo sa oras na ito. Ang mga lason, kasama ang pag-agos ng likido, ay madalas na lumalabas sa kanilang sarili, lalo na sa pagbisita sa silid ng singaw, kaya mas mahusay na linisin ang malaking bituka, atay at bato sa oras na ito. Tatlong araw ng kalendaryong lunar, mula ika-11 hanggang ika-14, ay itinuturing na pinakamatagumpay para sa paglilinis ng katawan. Sa ikalawang yugto ng Buwan, ang gravitational at energy center of influence ay nasa thoracic at epigastric region; ang mga baga, mga organo ng tiyan at thoracic spine ay isinaaktibo. Kung may nakatagong patolohiya sa mga bahaging ito ng katawan, lalala ito.

Ang buong buwan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pinakamataas na magkasalungat na impluwensya ng Buwan at Araw sa biosphere ng Earth. Sa oras na ito, ang makabuluhang stress ay sinusunod sa katawan ng tao, kapag ang enerhiya at likido ay dumadaloy mula sa panlabas na pinalawak na estado ng katawan ay nagmamadali papasok. Ang isang tao ay nakakakuha ng lakas, nais niyang kumilos nang aktibo, makakuha ng mas maraming pisikal na aktibidad. Sa panahon ng kabilugan ng buwan, ang pagdaan ng isang mature na itlog sa mga fallopian tubes at ang pagpasok nito sa matris, kung saan nangyayari ang paglilihi, ay bumibilis. Sa pangkalahatan, ang mga kababaihan ay tumutugon lalo na nang malakas sa kabilugan ng buwan, na mas malinaw kaysa sa mga lalaki.

Sa ikatlong yugto ng Buwan, mayroong mas malaking compression ng enerhiya at likido sa katawan ng tao. Ang mga araw na ito ay kinakailangan upang maiwasan ang mabigat na pisikal na aktibidad at mga pagkakamali sa pandiyeta, na mga kadahilanan ng stress para sa katawan.

Ang ika-apat na yugto ay isang panahon kung kailan ang itaas at ibabang bahagi ng katawan ay lalong mahina. Ang isang labis na pag-akyat ng enerhiya at likido ay may kaugaliang ulo at paa, na nagiging sanhi ng pagwawalang-kilos at kakulangan ng dugo sa kanila, na humahantong sa pagkahilo at paglala ng thrombophlebitis ng mga paa't kamay. Nagsisimulang bumaba ang bigat ng katawan dahil sa pagdaloy ng likido at dumi mula sa katawan, nagtatapos ang menstrual cycle sa mga babae, tumataas ang pagiging passive, at nagtatapos ang lahat ng proseso ng lunar cycle. Sa yugtong ito ng Buwan, mainam din na magsagawa ng mga pamamaraan ng paglilinis sa anyo ng mga enemas at mga silid ng singaw.

Sa isang bagong buwan, na may tumaas na gravity ng Buwan at Araw, ang masa ng isang tao ay nagiging mas maliit, ang likido mula sa lugar ng ulo ay bumababa at pantay na ipinamamahagi sa buong katawan, ang aktibidad ng mga proseso ng metabolic ay tumataas, ngunit ang bilang ng mga sakit sa pag-iisip ay tumataas din. . Ito ang oras kung kailan ang likido ay aktibong nasisipsip sa balat at pumapasok nang malalim sa katawan. Tandaan na mas malakas ang reaksyon ng mga lalaki sa bagong buwan. Sa oras na ito sila ay agresibo, kinakabahan, at mas madalas na dumaranas ng atake sa puso.

Tungkol sa kalusugan ng tao, ang Buwan ang may pananagutan sa kalidad ng dugo, dibdib, tiyan, lymph, baga, kaliwang mata sa mga lalaki at kanang mata sa mga babae, bituka, menstrual cycle, uterus, nervous system, esophagus, tonsil, laway. Sa pangkalahatang mga termino, ang Buwan ay may pananagutan para sa paglilihi at pagsilang ng mga bata, ginagabayan nito ang isang tao sa pagkabata, kinokontrol ang buhay ng mga kababaihan, lalo na ang mga ina (pinaniniwalaan na mas naiimpluwensyahan niya ang mga kababaihan kaysa sa mga lalaki), at ang emosyonal na globo. Mga Sakit sa Buwan: mga sakit sa matris, mga problema sa regla, lagnat, pangkalahatang kahinaan, paninilaw ng balat, hika, colic, mga sakit sa baga, predisposisyon sa ubo at sipon, tuberculosis, pleurisy (lalo na sa pagkabata). Ang mga sakit na ito ay sanhi ng mahina o nasirang Buwan. Ang mga pangunahing sintomas ng huli ay emosyonal na kawalang-tatag, kakulangan ng mga emosyon, takot sa malapit na relasyon, kawalan ng kabaitan, pagtaas ng pakiramdam ng panganib, pagkabalisa, depresyon, at mahinang memorya. Ang gayong tao ay madalas na nakakaramdam ng hindi nasisiyahan at nahihirapang makayanan ang stress at tensyon na nauugnay sa komunikasyon. Siya ay madaling kapitan ng kawalan ng pag-asa, pessimism, neuroses at mental disorder. Ang kanyang mga iniisip ay nalilito, siya ay madilim at balisa. Mga pisikal na palatandaan ng mahinang Buwan: anemia, kakulangan ng likido sa mga tisyu o, sa kabaligtaran, ang pagwawalang-kilos nito, tuyong balat, paninigas ng dumi, humina ang mga baga. Mahirap para sa gayong tao na tiisin ang tuyo at mainit na panahon. Ang mga kababaihan, bilang karagdagan sa mga karamdaman sa ikot ng regla, ay maaaring magdusa mula sa kawalan ng katabaan.

Mga yugto ng buwan at kalusugan

Ang bawat yugto ng buwan ay may partikular na epekto sa ating kapakanan. Ang mga yugto ng buwan ay naghihikayat ng isang paglala ng mga malalang sakit o, sa kabaligtaran, ay nag-aambag sa isang matagumpay na paggaling, humantong sa paglitaw ng mga bagong sakit o pagtaas ng mga depensa ng katawan, ipahiwatig ang pinaka-epektibong mga pamamaraan para sa kalusugan, atbp. Pag-uusapan natin ang katangian mga tampok ng bawat yugto at ipahiwatig ang mga pangunahing tampok ng mga araw ng lunar, na bumubuo dito.

Tatalakayin natin ang impluwensya ng mga araw ng lunar sa kalusugan nang mas detalyado sa kabanata na "Mga katangian ng mga araw ng lunar."

Unang yugto ng buwan

Ang unang yugto ay nagsisimula sa bagong buwan. Sa unang dalawang araw, ang Buwan ay hindi nakikita sa kalangitan. Sa oras na ito, ang isang tao ay higit na nanghihina, napagod, at ang mga mapagkukunan ng enerhiya ng katawan ay nasa pinakamababa. Ang kaligtasan sa sakit ay naghihirap, ang mga pagkakamali at mga pagkagambala sa pag-uugali ay posible. Dinadalaw tayo ng mga takot, depresyon, depresyon. Ngunit ang estado na ito ay mayroon ding mga pakinabang: ang katawan ay nagtatapon ng pasanin na naipon sa buong nakaraang buwan ng lunar.

Pagkatapos ay lumilitaw ang isang makitid na gasuklay ng Buwan sa kalangitan - at maaari kang huminga nang mas malaya. Nararamdaman namin ang mga puwersang nakatago sa loob namin na lumalaki. Sa oras na ito, ang katawan ay tila nabubuhay sa kanyang kabataan, ito ay lumalaki at umuunlad muli, ito ay nakatutok sa pagkonsumo ng enerhiya, tinatanggap ito mula sa labas, ito ay nagtitipid ng enerhiya at halos walang enerhiya.

Sa unang yugto, mula sa bagong buwan hanggang sa unang quarter, ang isang tao ay lalong aktibo. Gayunpaman, ang panahong ito ay hindi maaaring ituring na pinaka-kanais-nais para sa kalusugan: ang unang yugto ay ang oras ng pagpalala ng mga malalang sakit. Habang lumalaki ang Buwan, lumalakas tayo, na para bang naghahanda para sa paparating na mga tagumpay at tagumpay. Mas malapit sa pagbabago ng mga yugto ng buwan, dapat kang maging mas maingat, mas matulungin sa iyong sarili at sa iba. Sa gayong mga araw, ang mga tao ay nagiging hindi gaanong balanse at mas nagkakasalungatan. Ang katalinuhan ng emosyonal na pang-unawa sa mundo ay tumataas.

Ang unang yugto ay isang magandang panahon para sa mga pamamaraang nagtataguyod ng kalusugan. Ito ang panahon kung kailan ang epekto ng mga gamot ay pinahusay at ang mga bitamina at mineral, lalo na ang magnesiyo, kaltsyum at bakal, ay mas mabisang hinihigop. Sa mga araw na ito, ang anumang mga pamamaraan ay may mas epektibong epekto kaysa sa iba pang mga yugto. Gayunpaman, kasama ang gayong mga kapaki-pakinabang na katangian, ang mga negatibo ay nagpapadama din sa kanilang sarili. Sa unang yugto, ang pagkalason at allergy ay mas malala. Kasabay nito, ang napaka-aktibong akumulasyon ng taba ay nangyayari. Samakatuwid, kung pinapanood mo ang iyong timbang, tandaan: sa oras na ito, ang bawat kendi na iyong kinakain ay idedeposito sa dagdag na gramo.

Sa mga unang araw ng unang yugto, maaaring isagawa ang mga pangkalahatang pamamaraan ng pagpapalakas. Ito ay mabuti upang maiwasan ang mga sakit. Kung nais mong makabuluhang taasan ang pisikal na aktibidad, maghintay hanggang sa ika-5 araw ng lunar. Ang mga pamamaraan ng tubig ay kapaki-pakinabang din sa oras na ito. Sa partikular, bathhouse at sauna hanggang sa ika-7 lunar day, contrast shower. Ang huli ay dapat kunin tulad ng sumusunod: mainit - malamig - mainit - malamig na tubig sa loob ng 2-5 segundo. Ang mga douches ay may kapaki-pakinabang na epekto kung ikaw ay handa sa pag-iisip at pisikal para sa kanila: isang minuto sa isang mainit na shower, pagkatapos ay pagbubuhos ng malamig na tubig sa loob ng 10 segundo (maximum). Ang dousing ay dapat gawin mula sa itaas hanggang sa ibaba: una ang mga balikat, pagkatapos ay ang mga paa.

Kung pinaplano mong alisin ang masasamang gawi at simulan ang paglalaro ng sports, kung gayon ang unang yugto ay ang tamang oras upang mapagtanto ang mabubuting hangarin na ito. Tandaan natin na kung ikaw ay nagpaplano, halimbawa, na huminto sa paninigarilyo, kung gayon ito ay mas mahusay na gawin ito ngayon, ngunit kailangan mong ihanda ang iyong sarili sa psychologically sa nakaraang, ika-apat na yugto.

Bagong buwan At 1st lunar day- panahon na sobrang hina pa ng katawan. Ang kaligtasan sa sakit ay mahina, ang enerhiya ay mababa, ang pagkamayamutin at pagkapagod ay nadagdagan. Ang pisikal at mental na pagkapagod ay lalong nagpapahina sa kalusugan. Sa oras na ito, madaling mahuli ang ilang uri ng sakit, lalo na ang isang viral (mas malapit sa bagong buwan). Ang mga sakit na nagsisimula sa araw na ito ay maaaring tumagal ng mahabang panahon, ngunit magtatapos nang masaya at hindi hahantong sa mga komplikasyon.

Sa oras na ito, sa anumang pagkakataon ay hindi ka dapat uminom ng alak o kumain ng maanghang o mainit na pagkain. Simula sa ika-5 araw ng lunar, mainam na bigyan ng kagustuhan ang sariwang pagkain, hindi naproseso, hilaw, cool.

Sa 2nd lunar day Maaari ka nang magsimula ng pisikal na ehersisyo, ngunit dapat mo pa ring alagaan ang iyong sarili. Ngayon, ang mga simpleng pagkain na nakabatay sa halaman ay mahusay na gumagana. Ang mga sakit sa panahong ito ay panandalian at hindi nakakapinsala.

SA 3rd lunar day Subaybayan nang mabuti ang iyong kalusugan. Ang mga sakit na lumitaw sa araw na ito ay maaaring tumagal ng mahabang panahon.

SA Ika-4 na araw ng lunar ang isang tao ay madaling kapitan pa rin ng mga sakit, gayunpaman, kung agad niyang sisimulan ang paggamot sa kanila, hindi sila magtatagal. Ngayon ay kinakailangan upang makatipid ng enerhiya, hindi mag-aksaya ng enerhiya sa mga walang kwentang gawain at walang laman na pag-uusap.

SA 5th lunar day Hindi ka maaaring magutom, ang iyong katawan ay madaling matunaw ang anumang pagkain (kung maaari, dapat mong iwasan ang karne). Hindi ka dapat kumain ng marami, at ang mga produkto ay dapat na ang pinakamahusay na kalidad. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang pagkain ay pinagkalooban ng tiyak na enerhiya, at kung ano ang kinakain mo ngayon ay nagpapalusog sa iyong astral na katawan. Alagaan ang iyong sarili mula sa mga sakit: ang mga karamdaman na nagsisimula sa araw na ito ay maaaring maging malubha at humantong sa mga komplikasyon.

SA Ika-6 na araw ng lunar kailangan mong makalanghap ng sariwang hangin - mamasyal sa kanayunan, o maglakad man lang sa isang malinis na kalye o parke. Kapag kumakain, bigyan ng kagustuhan ang mga prutas at gulay, mabuti kung ihahanda mo ang mga ito sa isang espesyal na paraan o gumawa ng isang bagong ulam. Kung nagkasakit ka sa araw na ito, huwag mag-alala, ang mga karamdaman sa araw na ito ay mabilis at madaling lumipas. Ngunit kailangan mong maiwasan ang hypothermia.

SA Ika-7 lunar na araw ang katayuan sa kalusugan ay hindi mahuhulaan. Ang mga malalang sakit ngayon ay maaaring lumala nang husto o mawala nang biglaan. Ang sinumang may sakit sa araw na ito ay madaling gagaling at mabilis na gagaling. Tulad noong nakaraang araw, ngayon ay hindi ka dapat magpalamig.

Ikalawang lunar phase

Ang ikalawang yugto ay nagsisimula sa araw kung kailan ang iluminado na bahagi ay sumasakop sa eksaktong kalahati ng lunar disk. Ang enerhiya ng katawan ay patuloy na tumataas: tayo ay nagiging mas malakas, mas aktibo, mas emosyonal. Ang mga puwersa ng buhay ay unti-unting lumalapit sa kanilang rurok. Sapat na ang mga ito, hindi pa nasayang, hindi pa pumapasok ang pagod, at marami na ang kaya ng isang tao. Ngunit ito mismo ang dahilan kung bakit mapanganib ang ikalawang yugto ng Buwan, mula sa unang quarter hanggang sa buong buwan, dahil sa paglitaw ng mga talamak na sakit. Sa panahong ito, ang sistema ng nerbiyos ay labis na na-stress. Ang psyche ay nahihirapang makayanan ang stress. Samakatuwid, limitahan ang emosyonal na stress hangga't maaari, iwasan ang mga alalahanin at pag-igting. Bawasan ang mga salik na nagdudulot ng stress - alak, paninigarilyo, mga sitwasyong kinakabahan sa iyong personal na buhay at sa trabaho. Uminom ng mas kaunting mga gamot, mas mahusay na ganap na iwasan ang alkohol. Huwag magsikap para sa pisikal na aktibidad, hayaang unti-unting bumaba ang pagkarga patungo sa kabilugan ng buwan. Kung malamig sa labas, iwasan ang hypothermia, una sa lahat, panatilihin ang iyong ulo at paa sa lamig.

Sa ikalawang yugto, ang mga hakbang sa paglilinis ay lalong epektibo. Mula sa ika-8 hanggang ika-10 araw ng lunar, kung maaari, dapat kang magsagawa ng mga pamamaraan na naglilinis ng katawan ng mga lason. Mula sa ika-10 hanggang ika-12 araw ng lunar, ang paglilinis ng pancreas, atay, pantog ng apdo, at pagbisita sa paliguan ay ipinahiwatig. Ang ika-11 lunar day ay lalong malakas sa bagay na ito. Sa pangkalahatan, ang tatlong araw na ito ay ang pinakamahusay na oras para sa pag-aayuno sa buong buwan ng buwan, ngunit sa ika-11 araw maaari ka ring magbigay ng tubig. Siyempre, ito ay dapat lamang gawin kung ang iyong katawan ay handa para sa naturang stress. Kung hindi, nanganganib kang magdulot ng malubhang pinsala sa iyong sarili, kapwa pisikal at sikolohikal. Simula sa ika-13 araw ng lunar hanggang sa katapusan ng ikatlong yugto, kapaki-pakinabang din ang pag-aayuno. Napakahusay na magbigay ng enemas.

Kung ikaw ay payat, sa panahong ito ay kumuha ng mainit na paliguan at pumunta sa sauna - ito ay lalong kanais-nais na gawin ito sa ika-9 at ika-10 na araw ng lunar. Kung ikaw ay may mabigat na uri ng katawan, makikinabang ka sa mainit na paliguan. Sa ikalawang yugto ng Buwan, ang pagbuhos ng malamig at malamig na tubig ay may kapaki-pakinabang na epekto: sa mga unang araw ng yugto - mas mainit, sa mga huling araw - malamig. Ang pagbubuhos ay isinasagawa mula sa ibaba pataas, simula sa mga paa at nagtatapos sa ulo.

Sa unang dalawang araw ng ikalawang yugto, bigyan ng kagustuhan ang pagkain ng Yin, at simula sa ikasampung araw ng lunar - sa pagkain ng Yang. Ang mga nilagang gulay at iba't ibang sinigang na cereal ay magiging kapaki-pakinabang lalo na. Subukang kumain ng mas kaunting mantikilya. Kung ikaw ay payat, ang menu na ito ay magiging angkop para sa iyo. Magdagdag ng tinapay na ginawa mula sa sprouted butil dito - at pinabuting kagalingan ay garantisadong. Kung, sa kabilang banda, ikaw ay sobra sa timbang, bigyang pansin ang mga tuyong pagkain na may mas kaunting kahalumigmigan. Halimbawa, kapag ang lugaw ay malusog, maaari itong maging bakwit na walang gatas, mga gulay na walang gravy.

SA Ika-8 lunar na araw ang tao ay madaling kapitan ng mga sakit sa nerbiyos. Ang stress sa araw na ito ay lalong mapanganib at maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan. Ngayon din, laban sa isang karaniwang hindi kanais-nais na background para sa kalusugan, ang mga pinsala ay posible. Sa araw na ito hindi ka makakain ng marami at labis na trabaho sa trabaho, kailangan mong pahintulutan ang iyong sarili na magpahinga at mag-unload. Dapat mong protektahan ang iyong sarili mula sa mga sakit: ang mga sakit na nagsisimula sa araw na ito ay maaaring humantong sa mga komplikasyon.

SA Ika-9 na araw ng lunar Ang mga sakit ay lumalabas na malubha, ngunit ang pagbabala ay pabor pa rin. Ito ay isang mahirap na araw para sa katawan. Ngayon, ang iba't ibang mga pamamaraan ng paglilinis ay magiging mabuti lalo na, una sa lahat, isang paliguan. Sa oras na ito, ang pagkarga sa puso at mga daluyan ng dugo ay lubhang mapanganib;

SA Ika-10 araw ng lunar hindi ka pwedeng magkasakit. Ang simula ng mga sakit ay maaaring maging malubha, ngunit kung sisimulan mo ang paggamot sa oras, kung gayon ang lahat ay magiging maayos. Napakahalaga na huwag mag-overload sa araw na ito. Kung hindi ka makapagpahinga sa ika-8 lunar na araw, gawin ito ngayon.

SA Ika-11 araw ng lunar ang katawan ay nararamdaman na masaya, nagpapakita sa amin ng mataas na tono, kahandaan para sa pisikal na aktibidad. Ngunit kung ang sports at sex ay kapaki-pakinabang ngayon, kung gayon ang stress sa gulugod ay maaaring maging mapanganib. Delikado ang magkasakit sa araw na ito.

SA Ika-12 araw ng lunar ang puso ay napapailalim sa mga negatibong impluwensya. Ang sistema ng nerbiyos ay lubhang madaling kapitan. Kaya naman, mahigpit na ipinagbabawal ang kabahan at gumawa ng mga bagay na nakaka-stress sa puso. Sa partikular, hindi ka dapat tumakbo, maglaro ng sports, o manigarilyo. Kailangan mong protektahan ang iyong sarili mula sa mga posibleng sakit: sa araw na ito maaari silang maging lubhang hindi kasiya-siya.

SA Ika-13 araw ng lunar Napapaligiran tayo ng enerhiya na maaaring negatibong makaapekto sa ating kapakanan. Sa oras na ito, hindi ka dapat magkasakit; Ngunit ang katawan ay mahusay na sumisipsip ng iba't ibang mga gamot.

SA Ika-14 na araw ng lunar medyo malakas ang katawan. Ngunit ang panganib sa kalusugan ay nagpapatuloy. Ngayon ay maaaring hindi mo inaasahang mapupuksa ang isang lumang sakit o, sa kabaligtaran, biglang magkasakit. Bagama't hindi mapanganib ang mga sakit na nagsimula sa araw na ito, mabilis itong lilipas at walang komplikasyon. Mainam na mag-ayuno sa araw na ito, ngunit dapat kang uminom ng mas kaunting likido. Hindi ka maaaring nasa isang passive na estado, kailangan mong magsagawa ng pisikal na ehersisyo (kahit kaunti), o lumipat lamang ng higit pa.

SA Ika-15 araw ng lunar ang background para sa kalusugan ay hindi kanais-nais. Ngayon kailangan mong maging maingat at alagaan ang iyong mga ugat. Ang pahinga ay lubhang kapaki-pakinabang. Hindi ka maaaring mag-aksaya ng enerhiya sa mga hindi pagkakaunawaan at mga salungatan. Nakakaubos din ng katawan ang sex ngayon. Ang sakit na nagsimula sa araw na ito ay madaling lilipas. Walang mga operasyon na maaaring gawin ngayon.

Darating ang kabilugan ng buwan - oras na para lumipat mula sa pag-iipon ng lakas tungo sa aktibong paggastos nito. Sa araw na ito, ang hindi nagamit na enerhiya ay maaaring maging hindi mapangasiwaan. Ang sobrang enerhiya ay pumipigil sa iyo na makatulog - sa panahon ng kabilugan ng buwan at sa mga susunod na araw na maraming tao ang nagrereklamo ng insomnia. Noong unang panahon, naniniwala sila na ang mga araw na ito ay dumadaloy nang mas sagana ang dugo mula sa mga sugat, at ang mga sleepwalkers ay naglalakad sa kanilang pagtulog. Lumalala ang mga karamdaman sa nerbiyos at dumarami ang bilang ng mga aksidente sa kalsada. Ang mga tao ay nagiging mas inis at madalas na nagsisimula ng isang away nang walang dahilan. Dumadami ang bilang ng mga nagpapakamatay.

Sa isang kabilugan ng buwan, ang katawan ay nakalantad sa mas maraming panganib kaysa sa anumang araw ng lunar na buwan. Mas malapit dito, ang panganib ng mga nakakahawang sakit ay pinakamataas na nadagdagan. Ngayon ay maaari kang masugatan, kaya lalo na mag-ingat kapag gumagawa ng pisikal na aktibidad, at kung ito ay nagyeyelo sa labas, bigyang-pansin ang kalsada. Sa kabilugan ng buwan, pinakamadaling malason, kaya huwag kumain ng hindi pamilyar na pagkain, huwag bumisita sa hindi kilalang mga cafe, at kapag bumibili ng pagkain, siguraduhing tingnan ang petsa ng kanilang pag-expire. Sa buong buwan, ganap na sinisipsip ng katawan ang lahat ng mga gamot at gamot: mula sa panggamot hanggang sa narcotic. Mga posibleng epekto. Ang isang inumin o isang sigarilyo ngayon ay mas makakasama kaysa sa dalawang linggo.

Ngayon, ang katawan ay lubhang nangangailangan ng enerhiya, kaya hindi ito maaaring gastusin sa anumang bagay na nangangailangan ng output ng enerhiya: mga salungatan, mga partido, sex, sports. Alam ng mga nakaranasang herbalista na ang mga halamang gamot na nakolekta sa buong buwan ay mas gumagana kaysa sa mga nakolekta nang mas maaga o mas huli kaysa sa araw na ito. Mainam din ang full moon day para sa therapeutic fasting. Ngunit ito ay hindi paborable para sa mga taong kaka-undergo lang ng operasyon.

Ikatlong lunar phase

Ang buwan ay nagsisimula nang humina, ngunit sa mga unang araw ng yugto kailangan mong kumilos nang isinasaalang-alang ang katotohanan na ang kabilugan ng buwan ay may bisa pa rin. Sa hinaharap, ang katawan ay nakatutok sa aktibidad, pagkonsumo ng enerhiya, pag-splash nito mula sa loob. Sa ikatlong yugto ng Buwan, mula sa kabilugan ng buwan hanggang sa ikaapat na quarter, ang mga kaguluhan sa paggana ng mga organ ng pagtunaw ay malamang. Dapat kang maging maingat lalo na sa iyong diyeta. Napakahalaga na huwag magkasakit sa panahong ito ng kritikal. Bilang karagdagan, ang ikatlong yugto ay isang panahon ng sekswal na aktibidad, na sa mga araw na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan. Sa panahon ng humihinang buwan, ang mga masahe ay mas epektibo kaysa sa iba pang mga oras: nakakarelaks at para mapawi ang mga pulikat, pati na rin ang pag-alis ng mga nakakapinsalang sangkap sa katawan. Mabisa rin ang epekto ng mga halamang gamot. Sa mga araw na humihina ang Buwan, mas mataas ang tsansa na magtagumpay sa mga interbensyon sa kirurhiko, at mas mabilis ang paggaling.

Sa ikatlong yugto, ang paggamot sa mga sakit sa mas mababang likod at ang kanilang pag-iwas ay lalong mabuti. Dapat mong painitin ito at mag-apply ng mga compress. Ang isang contrast shower ay kapaki-pakinabang para sa mga pamamaraan ng tubig. Dapat itong inumin na alternating mainit - malamig - mainit - malamig na tubig sa loob ng 2-5 segundo. Sa mga araw na ito, ang katawan ay nakayanan nang maayos sa mas mataas na pisikal na aktibidad. Para sa pinakamataas na aktibidad at mga tagumpay sa palakasan, ang mga araw ng lunar mula ika-19 hanggang ika-21 ay pinaka-kanais-nais.

Ang ikatlong yugto ay ang pinakamainam na oras para sa mga operasyong kirurhiko: mas gumanda ang mga ito, mas mabilis ang paggaling, kaunti ang pagdurugo ng mga tahi at halos walang mga peklat. Sa pamamagitan ng paraan, ang lahat ng mga pormasyon ng balat - warts, moles, papillomas, atbp. - ay dapat na alisin nang tumpak sa panahon ng waning moon. Hindi mahalaga kung ano ang iyong ginagamit upang alisin ang mga ito - pulang sutla na sinulid o likidong nitrogen, pinakuluang patatas o laser. Ngunit kung hindi ka pa nakakabawi sa bagong buwan, i-pause ang mga pamamaraang ito at ipagpatuloy ang mga ito pagkatapos ng kabilugan ng buwan. At ang ikatlong yugto ay ang pinakamahusay na oras para sa malalim na paglilinis ng balat, kabilang ang resurfacing at pagbabalat ng kemikal. Ang balat ay nililinis nang mas malalim at mas mabilis na nagbabagong-buhay. Ito ang pinakamainam na oras para sa pag-alis ng buhok - ito ay nagiging mas madali, at ang mga buhok ay lalago nang mas mabagal.

Hindi inirerekomenda na mag-ayuno sa ikatlong yugto ng buwan sa kabaligtaran, ito ay isang angkop na panahon ng pagbawi pagkatapos ng pag-aayuno. Sa mga araw na ito dapat mong iwanan ang maanghang at pritong pagkain, bawasan o ganap na alisin ang karne mula sa iyong diyeta. Sa unang kalahati ng yugto, ibig sabihin, mula ika-16 hanggang ika-18 araw ng lunar, bigyan ng kagustuhan ang pagkain ng yang. Mula ika-19 hanggang ika-22 - Yin, matubig, lumalamig. Ang pagkain ay maaaring magaspang, ngunit sa anumang kaso hindi ka dapat kumain ng labis. Isang kagiliw-giliw na katotohanan: kapag ang Buwan ay humihina, ang pagkain ay hindi nakaimbak sa katawan sa anyo ng labis na timbang ng katawan, kaya kung kumain tayo ng higit sa karaniwan sa mga araw na ito, hindi tayo tataba. Isaisip ito kung mabilis kang magdidiyeta. Kahit na pahirapan mo ang iyong sarili sa isang tuyo na pag-aayuno, wala kang makakamit. At kung gusto mong tumaba, gaano man karami ang iyong kainin, hindi ka pa rin tumataas ng kahit kalahating kilo.

SA Ika-16 na araw ng lunar ang pangkalahatang background ay kanais-nais para sa kalusugan. Inirerekomenda ang himnastiko at pisikal na pagsasanay. Masarap lumabas sa kalikasan. Hindi ka maaaring kabahan o mag-alala. Ang katawan ay nasa mabuting kalagayan, ngunit kung kailangan mo ang tono upang maging mas mataas, kailangan mong isuko ang karne.

SA Ika-17 araw ng lunar Ang mga mapagkukunan ng katawan ay hindi kasing yaman ng nauna. Mapanganib na magkasakit sa araw na ito: ang sakit ay magiging malubha at pangmatagalan. Ngayon hindi ka dapat uminom ng mga gamot maliban kung talagang kinakailangan. Ang alkohol ay lubhang nakakapinsala.

SA Ika-18 araw ng lunar maaari kang magpahinga at magpahinga kung hindi mo ito ginawa kahapon. Ngunit ang pagpapahinga sa kasong ito ay hindi nagpapahiwatig ng isang holiday ng katakawan: ang pagkain ng marami ay kontraindikado. Sa lahat ng mga araw ng buwang lunar, ang araw na ito ang pinakamainam para sa pag-aayuno. Sa anumang pagkakataon hindi ka dapat uminom ng alak ngayon. Inirerekomenda ang mga water treatment, lalo na ang sauna. Makakatulong ang masahe. Kinakailangang protektahan ang iyong kalusugan sa lahat ng paraan, dahil ang isang sakit na nagsisimula sa araw na ito ay maaaring tumagal ng napakatagal at maaaring hindi mawala, na nagiging isang talamak na anyo.

SA Ika-19 na araw ng lunar medyo malakas ang katawan. Kung magkakasakit ka sa araw na ito, ang sakit ay mabilis at madaling mawawala. Ngunit upang makatipid at madagdagan ang lakas, dapat kang manatiling kalmado sa lahat ng sitwasyon at panatilihing kontrolado ang iyong mga emosyon. Ngayon ay hindi ka makakainom ng mga gamot maliban kung talagang kinakailangan at inirerekomenda ng isang doktor, pati na rin ang paggagamot sa sarili at pumili ng iyong sariling mga gamot.

SA Ika-20 araw ng lunar, tulad ng nauna, mahalagang kontrolin ang iyong emosyon. Dito nagtatapos ang pagkakatulad sa pagitan ng mga araw 19 at 20. Ngayon ang katawan ay hindi malakas, at kung ikaw ay magkasakit, maaari kang gumugol ng mahabang panahon sa paggamot. Kabilang sa mga pamamaraan ng pagpapagaling, ang bathhouse at sauna ay lalong kapaki-pakinabang. Dapat mong isuko ang alkohol.

SA Ika-21 araw ng lunar mayroong isang kritikal na background para sa kalusugan, ang mga lumang sakit ay maaaring lumala. Ngunit ang likas na katangian ng araw na ito ay dalawahan, at sa halip na paglala, ang hindi inaasahang kaluwagan ay maaaring dumating at ang proseso ng pagbawi ay maaaring magsimula. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga problema, kailangan mong gumugol ng oras sa isang kalmadong kapaligiran hangga't maaari. Bukod dito, ang mga sakit sa araw na ito ay maaaring mapanganib.

SA Ika-22 araw ng lunar ang pangkalahatang background ay hindi kanais-nais para sa kalusugan. Ngayon ay may kakaibang pagliko ng enerhiya. Kung ang isang tao ay magkasakit sa araw na ito, ang sakit ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa kanyang kalusugan at humantong sa malubhang kahihinatnan.

Ikaapat na yugto ng buwan

Sa ikaapat na yugto, mula sa huling quarter hanggang sa bagong buwan (kabilang), ang katawan ay madaling kapitan ng iba't ibang sakit. Ang mas makitid ang crescent moon ay nagiging mas mahina ang enerhiya ng ating mga katawan. Ang isang tao ay nawalan ng aktibidad, nagsisimulang mapagod, ang lahat ay nawala sa kamay. Ang mga panlaban ng katawan ay humihina, at ang kakulangan ng enerhiya ay nararamdaman. Minsan ang mga biorhythms ay nalilito, ang hindi pagkakatulog o pag-aantok ay nangyayari, sa kalagitnaan ng gabi ay maaaring biglang gusto mong kumain, ngunit sa araw, sa kabaligtaran, ang pakiramdam ng gutom ay hindi lumabas. Sa maikling panahon na ito, ang isang tao ay madaling kapitan ng mood swings, maaaring mangyari ang depresyon, at mahirap makayanan ang stress. Ang sirkulasyon ng likido sa katawan ay nasisira. Sa ika-apat na yugto ng buwan, kinakailangan upang mabawasan ang pisikal at sikolohikal na stress hangga't maaari. Ang pagbibigay sa iyong sarili ng isang araw na pahinga sa gitna ng ikaapat na yugto ay hindi solusyon sa problema; Ngunit hindi ka dapat humiga sa sopa sa loob ng maraming araw: subukang gumugol ng mas maraming oras sa sariwang hangin, maglaan ng oras para sa paglalakad.

Pangangalaga sa iyong kalusugan, kumuha ng mga cool na foot bath sa ikaapat na yugto. Kung hindi ka natatakot na mabuhusan ng tubig, tandaan na ang pamamaraang ito ay lalong kapaki-pakinabang sa panahong ito. Ngunit hindi mo kailangang magsimulang mag-dousing mula sa itaas hanggang sa ibaba, na magtapon ng isang batya ng tubig na yelo sa iyong ulo. Ang huli ay dapat na cool, at ang dousing ay dapat gawin mula sa ibaba pataas, simula sa mga paa at nagtatapos sa ulo.

Sa ika-apat na yugto, ang katawan ay nililinis lalo na sa epektibong paraan. Para sa layuning ito, bisitahin ang isang sauna o paliguan - ito ay mabuti para sa parehong mga panloob na organo at balat. Maaari kang gumawa ng enemas, at ito ay pinakamahusay na magsimula sa huli ng gabi, sa paligid ng 10 p.m. Ang mga compress, lotion, at poultice ay gumagana rin, lalo na ang mga gawa sa mga halamang gamot (ang knotweed ay pinakamahusay). Ang mga halamang gamot sa mga araw na ito ay makakatulong sa pag-alis ng mga lugar ng problema. Isang napakagandang panahon para sa pag-aayuno. Gumagana nang maayos ang mga herbal decoction at infusions (water-based), juice, at alkaline mineral water.

Ang huling apat na kritikal na araw ng yugto ay tinatawag na Hecate days. Sa oras na ito, ang impluwensya ng Buwan sa ating katawan ay umaabot sa kasukdulan nito. Ang mga araw na ito ay nagpapahusay sa ating kakayahang maglinis ng sarili. Maaari nating alisin ang halos anumang bagay, mula sa mga sangkap na nakakalason sa katawan hanggang sa masasamang gawi.

Sa buong ika-apat na yugto, subukang uminom at kumain ng mas kaunti, huwag kumain nang labis sa anumang pagkakataon, at iwasan ang mga gastronomic na tukso. Pangunahing naaangkop ito sa karne at pritong pagkain. Mula sa ika-23 hanggang ika-25 na lunar day, bigyan ng kagustuhan ang pagkain ng Yin, mula ika-26 hanggang sa bagong buwan - sa pagkain ng Yang. Ang mga pampalasa at pampalasa ay may kapaki-pakinabang na epekto kung wala kang mga indibidwal na kontraindikasyon sa kanila. Huwag hayaan ang iyong sarili na mag-eksperimento sa mga bagong pagkain, huwag kumain ng hindi mo alam, iwasan ang mabibigat na pagkain at anumang bagay na hindi mo natutunaw ng mabuti.

SA Ika-23 araw ng lunar isuko ang sex, ngunit huwag pabayaan ang ehersisyo. Maingat na subaybayan ang iyong kalusugan: kung magkasakit ka sa araw na ito, magtatagal ito upang gumaling.

SA Ika-24 na araw ng lunar ang mga sakit, sa kabaligtaran, ay hindi nakakapinsala. Bilang isang patakaran, hindi sila nag-drag at hindi nagdadala ng hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Hindi tulad noong nakaraang araw, ngayon ang katawan ay mas matatag at mas madaling nakayanan ang pagkarga.

SA Ika-25 araw ng lunar nanganganib ang kalusugan. Kung ang sakit ay nagsisimula ngayon, ito ay kinakailangan upang agad na simulan ang paggamot. Isang magandang araw para sa pahinga at pagpapahinga.

SA Ika-26 na araw ng lunar Ang mga proteksiyon na function ng katawan ay mababa. Kung masama ang pakiramdam mo, pagod at talamak na labis na trabaho, sa araw na ito ay mas mabuti ang pakiramdam mo kung hindi ka nakikibahagi sa pisikal na paggawa, palakasan o sex. Ngayon hindi ka makapagsalita ng marami, dahil humahantong ito sa mas maraming pagkonsumo ng enerhiya. Subukang protektahan ang iyong sarili mula sa mga sakit: ang simula ng mga karamdaman ay maaaring maging malubha.

SA Ika-27 araw ng lunar Ang larawan ay hindi na nakapanlulumo: ngayon ang katawan ay may higit na lakas. Ang mga sakit na nagsisimula sa araw na ito ay hindi magiging malubha.

SA Ika-28 araw ng lunar ang mga panlaban ng katawan ay hindi kasing taas ng nauna, ngunit hindi kasing baba ng noong ika-25. Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa paglitaw ng mga bagong sakit at paglala ng mga luma, limitahan ang pisikal, mental at emosyonal na stress kung maaari. Huwag sumuko sa galit at pangangati, huwag pumasok sa mga salungatan: aalisin nito ang isang malaking bahagi ng iyong hindi sapat na enerhiya. Gayunpaman, kung magkasakit ka sa araw na ito, ang sakit ay hindi magiging malubha. Isang magandang araw para sa pagpapahinga sa kalikasan, pagbisita sa bathhouse. Mula sa araw na ito hanggang sa bagong buwan, ang enerhiya ay napupunta sa isang kapansin-pansing pagbaba. Una sa lahat, ang mga lalaki ay humina: kailangan nilang alagaan ang kanilang kalusugan. Walang "mga pista sa tiyan" o iba pang kagalakan sa katawan hanggang sa unang araw ng lunar!

SA Ika-28 araw ng lunar Huwag sayangin ang iyong enerhiya sa walang kabuluhan. I-save ang iyong enerhiya, kakailanganin mo ito. Huwag kumain o uminom ng labis, limitahan ang komunikasyon, bawasan ang stress.

SA Ika-29 na araw ng lunar Nalalapat ang mga rekomendasyon ng ika-28. Ngunit ngayon ay isang mas mahirap na araw, ang pinaka-mapanganib sa buong buwan ng lunar. Ito ay lubhang hindi kanais-nais para sa kalusugan. Ang kumpletong pag-iwas ay makakatulong na protektahan ang katawan - mula sa paninigarilyo, alkohol, karne at mga pagkaing pagawaan ng gatas, kasarian, at marahas na emosyon. Ang mga sakit sa panahong ito ay lubhang mapanganib.

Nawala na, pero may lalabas na bago. Kadalasan imposibleng makita ito sa yugtong ito. Ito ay matatagpuan na may kaugnayan sa Earth sa paraang hindi nakikita ng mga tao ang ibabaw ng Buwan na iniilaw ng Araw. Ang bagong buwan ay maihahambing sa solar eclipse, ito lang ang nangyayari nang mas madalas at hindi gaanong epektibo. Makikita mo lamang ang batang Buwan pagkatapos ng isang tiyak na oras pagkatapos ng kapanganakan nito.

Pagkatapos ng isang tiyak na oras ng bagong buwan, ang kanlurang bahagi ng kalangitan ay pinaliwanagan ng isang manipis na sinag ng liwanag mula sa, na nagmamarka ng kanyang kapanganakan.

Kawili-wiling katotohanan! Pagkatapos ng kapanganakan ng bagong Buwan, 18.5 taon ang dapat lumipas bago ang Araw at ang satellite ng Earth ay muli sa parehong zodiac sign at degree. Ito ay tinatawag na Saros cycle.

Ang epekto ng bagong buwan sa katawan ng tao

Ang pagsilang ng bagong buwan ay may lubhang negatibong epekto sa katawan ng tao. Sa panahong ito, sa ilalim ng impluwensya ng satellite, ang isang tao:

• Tumaas na pagkamayamutin sa labas ng mundo;
• Lumalala ang mga karamdaman sa puso;
• Posible ang mga pag-atake ng agresyon;
• Isang hindi maipaliwanag na kawalang-interes sa negosyo arises;
• Anumang negosyo na sinimulan sa panahong ito ay mabibigo;
• Bumababa ang kaligtasan sa sakit.

Maraming mga siyentipikong pagsubok at eksperimento ang nagpakita na ang panahon ng Bagong Buwan ay lubhang hindi kanais-nais para sa mga tao, lalo na para sa mga lalaki. Ang malakas na kalahati ng sangkatauhan ay nakakaranas ng siklo na ito lalo na mahirap. Maaaring hindi makilala ng mga lalaki ang kanilang sarili dahil mayroon silang kakaibang pakiramdam ng kawalang-interes sa lahat ng nangyayari. Kung hihilingin mo sa iyong asawa o kasintahan na gumawa ng ilang mga gawain sa bahay o iba pang mga bagay sa sandaling ito, malamang na ikaw ay mahaharap sa pagtanggi.

Lubhang hindi hinihikayat na gumawa ng mabibigat na pisikal na gawain sa panahon ng Bagong Buwan, dahil puno ito ng pinsala, lalo na pagdating sa mga aktibidad sa palakasan. Karamihan sa mga atake sa puso, mga salungatan at mga agresibong pagsabog ay naitala ng mga siyentipiko nang tumpak sa panahon ng paglitaw ng bagong Buwan. Ang isang tao ay maaaring mahulog sa depresyon, ang kalubhaan nito ay tinutukoy ng kalooban at katatagan ng malakas na kalahati ng sangkatauhan - ang malakas sa espiritu ay mas madaling magtitiis, at ang mahina ay mas masahol pa.

Emosyonal na background sa Bagong Buwan

Ang pag-iisip ng tao ay naghihirap sa panahon ng paglitaw ng batang buwan. Ang kawalang-interes at init ng ulo ay hindi lamang ang mga bagay na maaaring asahan ng mga tao sa oras na ito. Ang ilan, na nakakaramdam ng hindi maintindihang kalungkutan, ay maaaring maging nalulumbay. Sa Bagong Buwan, mababa ang pagpapahalaga sa sarili ng isang tao - hindi nito gustong tumaas, anuman ang iyong gawin.
Hindi kailangang mag-alala, dahil ang mga phenomena na ito ay normal, at inirerekomenda ng mga psychologist:

1. Tanggapin at mapagtanto - salamat dito maaari mong mapagaan ang iyong estado ng pag-iisip, mapanatili ang kalmado at hindi itaboy ang iyong sarili sa mas malaking depresyon;
2. Unawain na ito ay malapit nang pumasa - pagkatapos ng anumang pag-urong ay palaging may mabilis na pagtaas, at ang mood ay walang pagbubukod.

Sapat na gawin ang dalawang pagsasaayos na ito sa iyong pag-iisip, at ang panahon ng Bagong Buwan ay tila hindi gaanong masakit para sa iyo.

Naglilinis ng katawan

Ang mga pamamaraan sa paglilinis ay tutulong sa iyo na makaligtas sa masamang epekto ng buwan sa katawan. Sa panahon ng panganganak bagong buwan inirerekomenda:

• Kumain ng mas maraming prutas sa iyong diyeta, lalo na ang mga naglalaman ng mas maraming asukal.
• Ang bagong buwan ay isang magandang panahon para alisin ang masasamang gawi at magsimula ng isang malusog na pamumuhay.
• Ang mga driver ng trak o mga taong nagplano ng mahabang paglalakbay ay mas mahusay na iwanan ang ideya, ngunit sa kaso kung saan hindi posible na maglakbay nang may mga pahinga sa daan.

Konklusyon

Hindi posible na maiwasan ang mga epekto ng Bagong Buwan sa katawan ng tao, ngunit posible na mabawasan ang mga masamang epekto. At ngayon alam mo na kung paano ito gawin.