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Jeder Mensch hat mehr als einmal eine Situation erlebt, in der nahestehende Menschen während eines Gesprächs in einem Wutanfall ihren Ton anheben. Es ist doppelt schmerzhaft und beleidigend, wenn Ihr Lebensgefährte dieses Verhaltensmodell wählt.

Ursachen

Die häufigsten Gründe, warum Ihr Partner Sie anschreit:

Das ist der Charakter einer Person;
er hat schlechte Manieren und überwacht sein Verhalten nicht;
Psychische Störung;
Probleme bei der Arbeit, die er auf Ihr Paar projiziert;
Respektlosigkeit gegenüber Ihnen als Person;
die Kosten des Berufs – er ist Kompaniechef und es gewohnt, seine Untergebenen anzuschreien;
er ist komplex und versucht daher, seine Mängel auszugleichen;
Ihr Lebensgefährte ist unglücklich;
Bei ihm klappt etwas nicht.

Was zu tun ist

Die Möglichkeiten, eine Person davon abzuhalten, Sie anzuschreien, sind ganz einfach und funktionieren einwandfrei:

1. Wenn sie dich anschreien, schweige einfach. Es wird eine kleine Zeit vergehen und die Person wird aufhören, sich so zu verhalten, weil sie nicht empfangen wird. Rückmeldung" Bleiben Sie ruhig und reagieren Sie nicht auf laute Stimmen.

2. Wenn der Gesprächspartner anfängt zu schreien, versuchen Sie, nicht nur leiser zu sprechen, sondern zum Flüstern überzugehen. Dann wird es für ihn schwierig, Ihren Worten zuzuhören, und er wird gezwungen sein, leise zu sprechen.

3. Versuchen Sie Ihrem Ehepartner zu erklären, dass er in einer zivilisierten Gesellschaft in einem ruhigen Ton kommuniziert. Und Schreien ist ein Zeichen von Schwäche.

4. Sagen Sie, dass Sie nicht in einem ähnlichen Ton kommunizieren werden, also warten Sie, bis er seine Begeisterung beruhigt.

5. Bieten Sie an, gemeinsam die Gründe für seine Wut herauszufinden. Vielleicht liegt der Grund nicht einmal bei Ihnen, sondern bei jemand anderem. Jemand hat ihn sehr wütend gemacht und du wurdest gerade getroffen heiße Hand. Eine Analyse der aktuellen Situation und Reflexion werden dazu beitragen, die Wut zu dämpfen und den Geliebten zu beruhigen.

6. Bitten Sie Ihren Partner, die Arbeitsgewohnheit, mit befehlender Stimme zu sprechen, nicht ins Haus zu bringen.

7. Gehen Sie ein Risiko ein und versuchen Sie, die Angst Ihres geliebten Menschen, Sie zu verlieren, auszunutzen. Drohen Sie damit, dass Sie die Nacht bei Ihrer Mutter verbringen, wenn sie nicht mit dem Schreien aufhört. Er wird die Lautstärke auf jeden Fall verringern, wenn er dich wirklich schätzt.

8. Stehen Sie einfach auf und verlassen Sie den Raum. Warten Sie eine Weile, bis die Leidenschaften nachlassen.

9. Eine lustige Art: Wenn Ihr Partner anfängt, Sie laut anzuschreien, fangen Sie an, wie ein Hund zu bellen. Er wird auf jeden Fall überrascht sein und den Mund halten. Erklären Sie, dass er von außen genau so aussieht, wenn er andere anschreit.

10. Wenn bei Ihrem geliebten Menschen regelmäßig Wutausbrüche gegen Sie auftreten, versuchen Sie, ein ernsthaftes Gespräch mit ihm darüber zu führen, was Sie wirklich stört.

11. Studieren Sie die einschlägige Literatur zur Psychologie – dies wird Ihnen in Zukunft sicherlich dabei helfen, mit Aggressionserscheinungen Ihres Partners und anderer Menschen problemlos umzugehen.

12. Manchmal ist Schreien ein Zeichen einer psychischen Störung. Dann braucht die Person nicht nur Ihre Unterstützung, sondern auch die Hilfe eines Psychologen. Versuchen Sie, ihn unauffällig auf die Notwendigkeit hinzuweisen, einen Termin bei einem Spezialisten zu vereinbaren.

Wie oft hört man, dass ein Chef am Arbeitsplatz es sich erlaubt, seine Stimme gegenüber seinen Mitarbeitern zu erheben. Und das muss nicht sein, es kann ein einfaches Gespräch sein. Man hat den Eindruck, dass das Anschreien eines Untergebenen für einen Manager zum Pflichtprogramm gehört. Nur ist es nicht so. Kompetente Manager wissen viel darüber Geschäftsetikette und erlauben Sie keine persönliche Einmischung in Arbeitsmomente. Denn Emotionalität oder Inkontinenz, schlechte Laune oder Wohlbefinden, Unsicherheit oder – das ist alles persönlich und hat nichts mit dem Arbeitsprozess zu tun.

Es gibt viele Möglichkeiten. Vielleicht behält der Manager auf diese Weise seine Autorität im Team und ist aufrichtig davon überzeugt, dass er seine Mitarbeiter nur durch die Erhebung seiner Stimme „auf Trab hält“. Oft wird eine Situation, in der ein Chef einen Untergebenen anschreit, dem Chef fälschlicherweise als Demonstration seiner Stärke und Autorität präsentiert. Vielleicht ist das Sprechen mit erhobener Stimme ein bestimmtes Verhaltensmuster, das eine Manifestation darstellt aggressives Verhalten. Das ist übrigens abweichendes Verhalten, d.h. von der Norm abweichen. Ein solches Verhalten sollte zum Beispiel so sein, dass eine Person gehört und akzeptiert werden möchte, also beginnt sie, den Gesprächspartner anzuschreien, aber ein Motiv reicht nicht aus, die notwendige Bedingung ist die Attraktivität der Folgen einer Aggression. Es stellt sich heraus, dass einem Menschen gefallen sollte, was nach seinen Schreien passiert. Das bedeutet, dass der Chef das stille Nicken seiner Mitarbeiter und das Wachstum seines eigenen Selbstwertgefühls genießt.

In der Regel stellt sich jeder, der sich in einer solchen Situation befindet, die Frage: „Warum schreit mich der Chef an?“ Schließlich wird es unmöglich zu arbeiten und es tauchen Gedanken an den Abschied auf, aber Sie wollen nicht gehen, die Arbeit als solche passt zu Ihnen. Im Großen und Ganzen muss man die Gründe für dieses Verhalten nicht verstehen, sondern man muss sich lediglich die Fragen stellen: „Was erwarte ich von meiner Arbeit?“ Welches Ziel erreiche ich? Die Antworten auf diese Fragen machen deutlich, was als nächstes zu tun ist: schweigen und durchhalten oder die Kommunikationssituation ändern.

In einer Anmerkung:

• Sie müssen sich entscheiden: „Ich bin dagegen, angeschrien zu werden.“ Wenn der Chef noch einmal etwas schreit, auch wenn es sehr vernünftig ist, müssen Sie ihm zunächst für wertvolle Informationen danken oder ihn loben (Sie haben wie immer Recht) und dann sagen, dass sein Kommunikationsstil die Arbeitseffizienz beeinträchtigt.
• Eine logische Frage gilt als wirksame Art der Kommunikation. Es ist in Mode, in ruhigem Ton eine logische Frage zu stellen: Warum schreist du mich an? Die Logik zwingt das Bewusstsein dazu, sich einzuschalten und die Emotionen auszuschalten; manchmal ersetzt eine logische Frage eine Stunde Erklärungen zum Thema.
• Und am wichtigsten ist, dass Sie immer mit ruhiger, etwas leiserer Stimme als sonst sprechen und nicht schweigen, wenn Sie angeschrien werden. Passives Verhalten provoziert eine Konsolidierung der Erfahrung, d.h. Sie schweigen und die Situation wiederholt sich ständig.

Rezensionen (7) zum Thema „Warum erheben Menschen ihre Stimme?“

Es stellt sich heraus, dass Schreien etwas für emotional unzulängliche Menschen ist ...
Aber auch Schreien ist ein Ventil für Emotionen. Es macht mir nichts aus, wenn meine Frau schreit, aber es ist eher freundlicher

Bitte sagen Sie mir, wie ich mit meinem Problem umgehen kann. Ich bin 30 Jahre alt. Ich bin verheiratet und habe eine Tochter. Mein Beruf: Haushaltsgeräte reparieren.
Während eines Gesprächs fange ich an, meine Stimme zu erheben, wenn ich von meiner Geschichte mitgerissen werde. Bei einem Streit oder wenn ich einer Person etwas erklären möchte, kann ich meinen Gesprächspartner anschreien, ohne es zu ahnen. Die Leute denken, dass ich mit ihnen streite, aber es kommt mir so vor, als würde ich normal reden. Ich senke meine Stimme nur, wenn mich jemand zurechtweist. Das stört mich in meinem Beruf und im Leben im Allgemeinen. Weil ich jeden Tag mit ihnen kommuniziere unterschiedliche Leute Bei der Arbeit muss ich viel erklären, und während ich es erkläre, fange ich an zu schreien, ohne mich zu ärgern. Das Gleiche gilt zu Hause, bei Freunden usw. Bitte helfen Sie mir, mit meinen Problemen fertig zu werden.

Hallo, Fedor.

Ihre Schwierigkeiten sind möglicherweise nicht psychologischer Natur, sondern physiologischer Natur. Beispielsweise ist Ihr Gehör möglicherweise teilweise beeinträchtigt (hohe Frequenzen) und Sie sprechen laut und konzentrieren sich darauf, sich selbst zu hören. Versuchen Sie, diesen Faktor zu erforschen.

Darüber hinaus ist Ihre Stimmapparatmuskulatur möglicherweise sehr angespannt (hatten Sie eine schwere Entzündung?) und Sie müssen die Kontrollierbarkeit Ihrer Stimme in Ton und Tonhöhe wiederherstellen – das ist Stimmtraining.

Alles kann behoben werden, achten Sie einfach auf dieses Problem.

Evgeniya Kazantseva, Psychologin, Almaty
Ich bringe Ihnen bei, sich selbst und andere zu verstehen.

Hallo, Fedor!

Lernen Sie, sich selbst zu beobachten, Ihre Reaktionen und Ihr Verhalten zu verfolgen – das ist das Beste Der beste Weg etwas an dir ändern. Sie können die Unterstützung von Freunden und Verwandten gewinnen. Bitten Sie sie, es Ihnen mitzuteilen, wenn sie sich bei der Kommunikation mit Ihnen unwohl fühlen. Behalten Sie im Auge, welche Ereignisse dem Erheben Ihrer Stimme vorausgingen und was Sie in diesem Moment gefühlt haben. Noch besser wäre es, Ihr Anliegen in einer thematischen psychologischen Gruppe zu erarbeiten oder individuell mit einem Psychologen zusammenzuarbeiten. Ein Spezialist hilft Ihnen auch dabei, den Grund für Ihr Verhalten zu finden und zu beseitigen. Danach wird es viel einfacher sein, Ihr Verhalten zu ändern.

Alles Gute!

Perfilyeva Inna Yurievna, Psychologin in Rostow am Don

Fedor, hallo!

Ihr Problem kann überwunden werden und Sie haben bereits den ersten Schritt dazu getan.

Ihr Wunsch und Ihre Absicht, etwas zu ändern, Ihr Bewusstsein dafür, was genau Sie in Ihrem Leben ändern möchten, werden für Sie „funktionieren“ und Ihnen helfen, damit umzugehen.

Ich werde mich meinen Kollegen anschließen. Das Einfachste, was Sie tun können, ist
Das Beachten Sie, wann Sie anfangen, Ihre Stimme zu erheben, und analysieren Sie, warum dies geschieht.

Vielleicht fühlst du dich in diesem Moment... Ö größere Reizung

Vielleicht kommt es Ihnen so vor, als ob der Gesprächspartner Ihre Argumente nicht akzeptiert

oder von einem Gespräch mit Ihnen abgelenkt ist,

Vielleicht sind Sie mit dem, was Ihnen gesagt wird, nicht einverstanden und möchten selbst darauf bestehen.

Wenn Sie verstehen, warum etwas passiert, können Sie es besser verwalten.

Versuchen Sie sich zu erinnern, wie lange es her ist, dass Sie begonnen haben, Ihre Stimme zu erheben. War diese Funktion schon immer bei Ihnen oder ist sie erst vor nicht allzu langer Zeit aufgetaucht?

Manchmal kommt es vor, dass sich im Leben eines Menschen schwierige Umstände häufen, in denen man die Kraft finden muss, sie zu überstehen und zu bewältigen.

Es gibt auch Phasen im Leben, in denen die Dinge nicht so laufen, wie man es sich wünscht. Dann häufen sich innere Ängste, Anspannungen, Sorgen und Irritationen und können sich unkontrolliert in der Kommunikation manifestieren.

In diesem Fall Es ist wichtig, einen Weg zu finden, mit übermäßiger Reizung und Angst umzugehen.

Körperliche Aktivität (Fitnessstudio, körperliche Arbeit im Garten oder auf dem Land, Joggen am Morgen, Schwimmen) kann dabei helfen.

Es kann hilfreich sein, Ihre Aufmerksamkeit auf eine Lieblingsbeschäftigung oder -beschäftigung zu lenken. Sobald die innere Anspannung verschwindet, wird es weniger Situationen geben, in denen Sie Ihre Stimme erheben.

Sie können sich bewusster werden, was in solchen Situationen passiert, und lernen, damit umzugehen individuelle Arbeit mit einem Psychologen und in einer Gruppe.

Ich wünsche Ihnen Erfolg!

Wenn Sie Hilfe benötigen, kontaktieren Sie mich bitte für eine Beratung, ich helfe Ihnen gerne weiter.

Mit freundlichen Grüßen,

Psychologe (Rostow am Don)

Kazimova Rimma Alexandrowna

Kazimova Rimma Aleksandrovna, Psychologin in Rostow am Don

Betrifft Tuberkulose nur die Lunge?

Meistens ja, aber in seltenen Fällen können auch die Wirbelsäule, die Nieren, das Gehirn und andere innere Organe leiden.

Kann ein gesunder Mensch Träger von Tuberkulose sein?

Die Folgen des Eindringens von Mykobakterien in den Körper können unterschiedlich sein. Bei einer Person mit einem starken Immunsystem wird die Infektion unterdrückt und die Krankheit wird nie auftreten, während eine andere Person sofort eine aktive Tuberkulose entwickeln wird, die übrigens gut behandelbar ist. Am häufigsten tritt jedoch eine latente (versteckte) Form der Krankheit auf. Einem Menschen ist es vielleicht nicht einmal bewusst, aber für andere ist es nicht gefährlich. Laut WHO-Statistik kann bei jedem vierten Menschen auf der Erde eine latente Tuberkulose diagnostiziert werden.

Warum kann Tuberkulose nicht vollständig ausgerottet werden?

Erstens gibt es keinen 100 % wirksamen Impfstoff, bisher gibt es nur den BCG-Impfstoff, der seit den 1920er Jahren in der Medizin eingesetzt wird. Zweitens ist die Situation bei Medikamenten gegen Tuberkulose nicht so klar; die aktuellen Behandlungsschemata basieren auf Antibiotika, die bereits in den 60er Jahren des letzten Jahrhunderts entwickelt wurden. Sie sind recht wirksam, allerdings neigen Bakterien mit der Zeit dazu, Resistenzen gegen bestimmte Substanzen zu entwickeln. Nach Angaben der WHO sind etwa 13 % der neuen Tuberkulosefälle resistent eine große Anzahl Medikamente.

Kann Tuberkulose vollständig geheilt werden?

Meistens ja, aber die Behandlung ist sehr langwierig und dauert 6 bis 9 Monate. Manchmal ist ein Krankenhausaufenthalt erforderlich, häufiger erfolgt die Behandlung jedoch ambulant unter ärztlicher Aufsicht.

Warum sterben Menschen an Tuberkulose?

Im aktiven Stadium der Krankheit zerstören Mykobakterien buchstäblich Lungengewebe, und ohne rechtzeitige Behandlung führt dies in 80 % der Fälle zum Tod. Im Allgemeinen sind etwa 50 % der Todesfälle durch diese Krankheit darauf zurückzuführen, dass Patienten keinen Arzt aufsuchen oder die Behandlung zu spät beginnt. Die restlichen Fälle lassen sich durch die geringe Verfügbarkeit medizinischer Versorgung in bestimmten Regionen erklären.

Besteht die Gefahr, dass ein Passant auf der Straße an Tuberkulose erkrankt?

Nein. Tuberkulose wird durch Tröpfchen in der Luft übertragen, die Wahrscheinlichkeit einer Infektion steigt jedoch bei häufigem Kontakt in einem geschlossenen Bereich erheblich. Familienangehörige des Patienten, Arbeitskollegen, Klassenkameraden usw. sind einem höheren Risiko ausgesetzt. Auf der Straße ist die Ansteckungsgefahr minimal.

Wird Tuberkulose durch Berührung übertragen?

Nein. Tuberkulose wird nicht durch Kontakt übertragen. Selbst wenn Sie mit einem Kranken aus demselben Glas trinken oder ihn küssen, wird nichts Schlimmes passieren.

Tritt Tuberkulose häufiger bei einem erschöpften Körper auf?

Unter- oder Mangelernährung gelten tatsächlich als prädisponierende Faktoren für die Entstehung einer Tuberkulose. Также риск заболеть повышается у курильщиков и тех, кто пьет более 40 г спиртного в день (это три бокала вина, три бутылки пива или три небольших рюмки водки), людей с иммунодефицитом (ВИЧ) и определенными хроническими заболеваниями (сахарный диабет, проблемы с почками usw.)

Wie kann man verhindern, dass Angehörige mit aktiver Tuberkulose infiziert werden?

Nach der Diagnose ist es zunächst wichtig, alle Personen in Ihrem Haushalt auf das Vorliegen der Krankheit zu untersuchen. Eine kranke Person muss in einem separaten Raum schlafen, den Raum gut belüften und jeden Tag eine gründliche Nassreinigung mit einem Desinfektionsmittel durchführen.

Bietet die BCG-Impfung einen 100-prozentigen Schutz vor Tuberkulose?

Dieser Impfstoff ist gegen schwere Formen der Krankheit (z. B. tuberkulöse Meningitis) wirksam, schützt jedoch weniger gut vor der pulmonalen Form. Zudem ist die Wirksamkeit der Impfung umso geringer, je älter die Person ist. Deshalb werden Neugeborene damit geimpft, sie haben die höchste Schutzschwelle; es macht keinen Sinn, Menschen über 35 Jahren zu impfen, die Impfung wird nicht wirken. Was den Schutz speziell vor dem Eindringen von Mykobakterien in den Körper betrifft, reduziert BCG diese Wahrscheinlichkeit nur um 20 %.

Warum haben viele Länder auf die BCG-Impfung verzichtet?

Da die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung deutlich geringer ist, können sie es sich nur leisten, gefährdete Personen zu impfen. Dieses Verfahren wurde beispielsweise in Großbritannien übernommen: Neugeborene werden nicht geimpft, nur Kinder und Erwachsene, die mit einer Person mit einer aktiven Form von Tuberkulose in Kontakt kommen könnten, werden geimpft.

Wenn der BCG-Impfstoff keine Narbe hinterlässt, hat er dann nicht gewirkt?

In diesem Fall sollten Sie unbedingt einen Spezialisten konsultieren. Im Allgemeinen ist das Schema wie folgt: Nach der Verabreichung des Impfstoffs beginnt eine lokale Reaktion, die nach und nach abklingt und an dieser Stelle eine kleine Narbe entsteht. Dies geschieht bei 95 % der geimpften Personen. Wenn keine Narbe vorhanden ist, besteht die Möglichkeit, dass die Impfung nicht gewirkt hat; Sie müssen die Notwendigkeit einer erneuten Impfung mit Ihrem Kinderarzt oder Arzt besprechen. Wenn auch nach der zweiten Impfung keine Narbe entsteht, hat das Kind eine genetische Resistenz gegen Tuberkulose und wird nicht erkranken.

Ist Bluthusten das Hauptsymptom einer Tuberkulose?

Ja, aber es gibt noch eine Reihe anderer wichtige Zeichen: anhaltender Husten ohne Grund, unerwarteter Gewichtsverlust, hohe Temperatur (38 Grad oder höher), Nachtschweiß.

Wenn der Mantoux-Test positiv ist, bedeutet das, dass das Kind krank ist?

Nein. Dieser Test ist nicht die genaueste Methode zur Bestimmung von Tuberkulose, hilft aber dabei, das Risiko einer zukünftigen Entwicklung einzuschätzen. Es ist unmöglich, allein auf der Grundlage des Mantoux-Tests eine korrekte Diagnose zu stellen. Auch diese Reaktion kann nicht zeigen, ob die BCG-Impfung gewirkt hat.

Ist es möglich, die Mantoux-Probe zu benetzen?

Nass werden! Dabei besteht keine Gefahr, da Wasser nicht in die Haut eindringt und das unter die Haut injizierte Tuberkulin in keiner Weise angreifen kann. Dies hat keinen Einfluss auf die Reaktionsgeschwindigkeit oder die Probengröße, selbst wenn Sie die Haut 15 Minuten nach dem Eingriff anfeuchten. Es wird jedoch nicht empfohlen, die Mantoux-Teststelle zu reiben oder zu zerkratzen. Wenn Sie starken Juckreiz verspüren, legen Sie einen Eiswürfel auf Ihre Haut oder bedecken Sie ihn mit einem feuchten Tuch.

Wie erkennt man die Krankheit frühzeitig?

Die WHO hat einen relativ einfachen Algorithmus zur Diagnose von Tuberkulose bei Erwachsenen und Kindern ab 10 Jahren vorgeschlagen. Befragung, Röntgen, Sputumanalyse und Sputumtest mit der PCR-Methode zur Bestimmung mykobakterieller DNA-Fragmente. Zwei neueste Forschung durchgeführt, wenn Röntgenbefunde bestimmte Veränderungen in der Lunge zeigen. In unserem Land ist das Tuberkulose-Screening eine jährliche Fluorographie.

Regelmäßige Fluorographie ist sinnlos?

Nein, aber dennoch hilft diese Methode nicht bei der Diagnose. Einige Ärzte sind sich einig, dass es nur für Risikogruppen gerechtfertigt ist und nicht für alle Menschen hintereinander. Wie dem auch sei, ein solches „Screening“ hilft dabei, die Anzahl der Personen zu ermitteln, die weitere und kostspieligere Forschung benötigen. Die Strahlendosen sind minimal und schaden Ihrer Gesundheit in keiner Weise, Sie sollten also keine Angst haben.

Sie können ein Interview mit einem Tuberkulose-Arzt über Diagnose, Behandlung und Anzahl der Tuberkulosefälle in unserem Land lesen

Im Allgemeinen ist es nach Meinung der Ärzte nur in 4 von 10 Fällen möglich, die genaue Ursache der Krebsentstehung festzustellen, sodass die meisten onkologischen Pathologien für uns immer noch ein Rätsel bleiben. Krebs unterscheidet sich im Allgemeinen stark von den meisten Krankheiten, daher haben Ärzte immer noch keine klaren Empfehlungen zu seiner Vorbeugung und effektive Wege Behandlung.

Vielversprechende Gebiete

Eine unkontrollierte Zellteilung, die zur Entstehung eines bösartigen Tumors führt, kann eine Vielzahl von Ursachen haben, darunter verschiedene Faktoren Umfeld und endet mit dem, was Sie jeden Tag auf dem Teller haben. Darüber hinaus besteht grundsätzlich kein klarer Ursache-Wirkungs-Zusammenhang. Beispielsweise kann ein Mensch sein ganzes Leben lang rauchen, ohne jemals krank zu werden.

Heutzutage wird der Arbeit auf dem Gebiet der erblichen Natur von Krebs große Aufmerksamkeit geschenkt. Doch die Vielfalt und Anzahl der Gene im menschlichen Genom und die Beziehungen zwischen ihnen sind so vielfältig, dass es schwierig ist, mit Sicherheit zu sagen, welche Beziehungen und Mutationen zu Krebs führen können.

Das Foto dient nur zur Veranschaulichung.

Auch der Untersuchung des Mikrobioms – der Zusammensetzung der Bakterien, die innerhalb und außerhalb unseres Körpers leben – wird gebührende Aufmerksamkeit gewidmet. Beispielsweise kann ein Mangel an bestimmten Bakterien im Darm ein prädisponierender Faktor für die Entstehung von Krebs sein. Es wurde bereits nachgewiesen, dass das berüchtigte Bakterium Helicobacter pylori mit der Entstehung von Magenkrebs in Zusammenhang stehen könnte. Und hier kommen wir wieder zur Bedeutung der täglichen Ernährung und eines gesunden Lebensstils im Allgemeinen.

Gute Nachrichten

Aber bei all dieser Vielfalt gibt es Faktoren, Ursachen und Unbekannte gute Nachrichten. Krebs begleitet die Menschheit seit jeher und ist keineswegs eine Krankheit des 21. Jahrhunderts, wie viele Menschen denken. Aber schon heute verfügen Ärzte über ein ziemlich gutes Arsenal an Methoden zur rechtzeitigen Diagnose und Behandlung vieler Krebsarten. Und das ist ihr großer Vorteil.

Auch hier sind sich alle Wissenschaftler einig, dass es sich nicht lohnt, einzelne Krebsrisikofaktoren zu berücksichtigen; es ist richtiger, sie gemeinsam zu untersuchen. Und die große Menge an Forschung, die jedes Jahr durchgeführt wird, ist immer noch gut. Einige davon erweisen sich als nicht so zuverlässig, andere werden von den Herstellern finanziert, aber auf jeden Fall neue Informationen wird zum Denkanstoß, der früher oder später seinen rationalen Kern finden wird.

Ja, die Medizin kann das nicht zuverlässig garantieren gesundes Bild Leben, richtige Ernährung Sport, Sport und das Aufgeben schlechter Gewohnheiten schützen Sie zu 100 % vor Krebs. Aber nichtsdestotrotz werden sie Ihr Leben eindeutig viel glücklicher, gesünder und sogar länger machen, und das ist schon viel.

Ein Kind großzuziehen ist kein einfacher, aber sehr verantwortungsvoller und spannender Prozess.

Sie sagen, dass das beste Prinzip der Bildung das persönliche Beispiel ist. Dem stimme ich voll und ganz zu. Sie müssen immer ausgeglichen, ruhig und konsequent sein.
Aber das ist eine Theorie...

In der Praxis gibt es Situationen, in denen wir Erwachsenen uns nicht optimal verhalten. Ganz und gar nicht so, wie wir es uns von unseren Kindern wünschen würden. Beispielsweise gefällt uns eine Handlung unseres Kindes nicht. Diese Handlung gefällt uns nicht nur nicht, sie bringt uns auch aus dem Gleichgewicht. Was machen wir? Wir sind empört, schreien das Kind an und versuchen ihm schreiend beizubringen, sich zu verhalten.
Stellen Sie sich nun eine Situation vor – jemand schreit Sie an – Ihr Chef oder Kollege. Nehmen wir an, er hat Recht und bringt damit seinen Unmut über Sie zum Ausdruck und schlägt Ihnen so vor, was in dieser oder jener Situation zu tun ist. Wie ist Ihre Reaktion?

Hören Sie sich die Argumente des Managers an, ziehen Sie Schlussfolgerungen und danken Sie ihm dafür, dass er Sie auf den richtigen Weg gebracht hat??? Wie dem auch sei! Wenn sie ihre Stimme gegen uns erheben, hören wir keine vernünftigen Argumente und ziehen keine vernünftigen Schlussfolgerungen. In diesem Moment sind wir furchtbar wütend auf den Anführer. Einige vernünftige Untergebene schweigen zu diesem Zeitpunkt, andere versuchen zu streiten, was beim Chef noch mehr Ärger hervorruft.

Wie so? Tatsächlich hat der Chef in den meisten Fällen wirklich Recht und ist aus einem bestimmten Grund wütend, nämlich weil er möchte, dass der Arbeitsprozess weitergeht der beste Weg. (Das sage ich Ihnen mit Zuversicht, weil ich sowohl die Rolle eines Untergebenen als auch eines Managers innehatte.) Und selbst der unvernünftigste Anführer strebt unserer Meinung nach danach, von seinen Untergebenen die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Warum hören wir nicht auf seine Argumente?

Denn in diesem Moment geht es uns am meisten um das Selbstwertgefühl. Und wenn sie ihre Stimme gegen uns erheben, versuchen sie, dieses edle Gefühl von uns zu zerstören.

Warum erheben wir unsere Stimme gegenüber unseren Kindern? Und was wollen wir damit erreichen? Damit er das Ausmaß seines Fehlers erkennt, seine Schuld eingesteht, sich entschuldigt und es beim nächsten Mal richtig macht, wie wir es wollen? Wir sind wirklich zuversichtlich, dass wir das gewünschte Ergebnis erzielen werden. Aber!!! Tatsächlich „lassen wir Dampf ab“, bauen unseren angesammelten Stress ab, wir sind empört, aber auf keinen Fall helfen wir dem Kind, den richtigen Handlungsalgorithmus zu finden.

Denn in diesem Fall gibt es zwei mögliche Szenarien:

1. Das Kind hat mit Ihnen gestritten oder schweigend zugehört und zugestimmt, aber das nächste Mal hat es es auf seine eigene Weise gemacht. Dies ist nicht die schlechteste Option. Das bedeutet, dass er die Informationen, die Sie ihm übermitteln wollten, nicht wahrgenommen hat. Und hat sich die Mühe gelohnt?

2. Die zweite Option ist meiner Meinung nach viel gefährlicher. Nehmen wir an, Sie haben Ihre Stimme erhoben, das Kind angeschrien, es zurechtgewiesen, und danach hat es genau alle Handlungen ausgeführt, die Sie von ihm erwartet haben. Alles scheint in Ordnung zu sein. Es funktionierte. Aber was ist mit genau diesem Selbstwertgefühl, das uns allen so am Herzen liegt und das wir so sehr schützen? Das bedeutet, dass in Erwachsenenleben, jeder Schrei kann Ihr inzwischen erwachsenes Kind zu ähnlichen Handlungen verleiten.

Er wird in dieser Form alles tun, was von ihm verlangt wird. Ob sein Handeln vernünftig ist oder nicht, spielt keine Rolle. Warum denke ich das? Denn wenn man Anweisungen in einer solchen Form befolgt, denkt man nicht an die Vernünftigkeit, sondern möchte lediglich, dass solche Unterstellungen nicht mehr gegen ihn wiederholt werden. Vielleicht hat er Angst vor Schreien oder deren Folgen usw. Wenn Sie an meiner Aussage zweifeln, erinnern Sie sich an mindestens einen Fall, in dem Sie Ihre Stimme erhoben haben und Ihrem Gegner zugestimmt haben.

Ich bin kein perfekter Elternteil und ehrlich gesagt bezweifle ich, dass es solche Menschen gibt. Leider kann ich meine Gefühle nicht immer kontrollieren, aber ich versuche mein Bestes. Und ich ermutige Sie, dies zu tun.

In der Bildung stellen sich viele Fragen, zum Beispiel: Wie bringt man einem Kind Ordnung bei? Einer unserer Autoren, Pavel, beantwortete diese Frage, die viele Eltern beunruhigt. Er sprach über 5 Hauptregeln, um einem Kind Interesse an der Hausarbeit zu wecken.

Unsere Kinder sind so cool, manchmal können sie uns besser zum Lachen bringen als jeder professionelle Komiker – lesen Sie