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Für die Fähigkeit ist die linke Gehirnhälfte verantwortlich logisches Denken, Systematisierung und kritisches Denken. Du harmonisch entwickelter Mensch Beide Hemisphären arbeiten harmonisch und balancieren sich gegenseitig aus. Wir trainieren und erreichen Perfektion.

3. Wir belasten die rechte Körperseite

Wir führen alle Aktionen mit der rechten Hand aus. Linkshänder werden es schwer haben, aber Rechtshändern, denen das nicht schwer fallen wird, kann man zum Turnen raten, bei dem mehr auf die rechte Körperseite geachtet wird: auf das rechte Bein springen, sich beugen das Recht.

4. Machen Sie eine Massage

Es gibt Punkte an unserem Körper, die übereinstimmen verschiedene Organe. Das Kleinhirn wird durch Punkte gesteuert, die sich an den Füßen an der Basis der großen Zehen befinden. Direkt darunter befinden sich die Punkte beider Hemisphären. Indem wir einen solchen Punkt am rechten Fuß massieren, aktivieren wir ihn linke Hemisphäre.

5. Entwickeln Sie die Feinmotorik der Hände

Die Spitze des kleinen Fingers der linken Hand berührt die Spitze des Daumens der rechten Hand und die Spitze des kleinen Fingers der rechten Hand berührt den Daumen der linken Hand. Der Daumen der linken Hand befindet sich unten und der Daumen der rechten Hand befindet sich oben. Dann tauschen Sie schnell die Finger: Daumen Die linke Hand ist oben und die rechte Hand unten. Dasselbe machen wir mit dem Zeige- und Ringfinger.

Übungen

Übungen, die die Beziehung zwischen beiden Hemisphären verbessern, wirken sich auch positiv auf die Aktivierung der linken Hemisphäre aus.

1. Gleichzeitig streicheln wir mit der linken Hand unseren Bauch und klopfen mit der rechten Hand auf unseren Kopf. Dann wechseln wir den Besitzer.
2. Mit einer Hand zeichnen wir einen Stern in die Luft und mit der anderen ein Dreieck (oder etwas anderes). geometrische Figuren, Hauptsache, sie sollten für verschiedene Hände unterschiedlich sein). Wenn wir eine Übung ganz einfach und schnell machen können, ändern wir die Figuren.
3. Wir zeichnen gleichzeitig mit der rechten und der linken Hand das gleiche Bild und behalten dabei die Spiegelsymmetrie bei.
4. Fassen Sie mit der linken Hand Ihr rechtes Ohr und mit der rechten Hand die Nasenspitze. Klatschen wir in die Hände und wechseln wir den Besitzer: Mit der rechten berühren wir das linke Ohr und mit der linken die Nasenspitze.
5. Tanzen, insbesondere Tango, verbessert die Bewegungskoordination und entwickelt beide Hemisphären.

Die Funktionen des Gehirns sind klar unterteilt und zielen darauf ab, unterschiedliche Funktionen auszuführen. Jede Hemisphäre erfordert einen besonderen Ansatz und muss daher unterschiedlich entwickelt werden.

Die Aufgabe jeder Hemisphäre

Lassen Sie uns herausfinden, wofür jede Hemisphäre verantwortlich ist. Die linke Hemisphäre ist also die logische, wörtliche Wahrnehmung von Informationen, mathematische Fähigkeiten, Schreiben, Lesen, Sprachkenntnisse.

Die linke Hemisphäre ist für den Aufbau von Ursache-Wirkungs-Beziehungen verantwortlich. Daher verstehen wir, dass das Denken der linken Hemisphäre im Wesentlichen recht rational ist. Kommen wir nun zum Denken der rechten Hemisphäre, spontaner und irrationaler.

Die rechte Hemisphäre ist für Vorstellungskraft, Emotionen, Fähigkeiten für Musik und bildende Kunst verantwortlich. Unter den vielen bekannten talentierten und kreative Leute Es gibt viele Linkshänder, also Menschen mit dominant rechtshemisphärischem Denken.

Dies sind zum Beispiel Mozart, Leonardo da Vinci, Raffael und viele andere. Außerdem, rechte Hemisphäre verantwortlich für Intuition und fantasievolles Denken.

Nachdem wir also herausgefunden haben, warum wir die rechte Hemisphäre brauchen, wollen wir mit der Frage fortfahren, wie sie entwickelt werden kann. Eine Möglichkeit besteht natürlich darin, die linke Körperseite – die Seite, die sie kontrolliert – häufiger zu nutzen.

Das heißt, Sie können damit beginnen, Ihre linke Hand häufiger zu verwenden, beispielsweise beim Zähneputzen, Essen, Geschirrspülen usw. Manche Leute empfehlen, das Schreiben mit der linken Hand zu lernen. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass der Missbrauch dieser Art von Handlungen negative Auswirkungen auf Ihre Psyche haben und sogar zur Entwicklung von Epilepsie führen kann.

Daher wird empfohlen, „sicherere“ Methoden zu verwenden. Die erste besteht darin, zu lernen, wie man etwas spielt Musikinstrument. Wenn ein Mensch etwas spielt, benutzt er beide Hände – die linke und die rechte, was genau zur Entwicklung der rechten Hemisphäre bei Rechtshändern und der linken Hemisphäre bei Linkshändern beiträgt.

Eine Art Training der Gehirnhälften ist auch das Tippen von Text und andere ähnliche Aktionen. Schauen wir uns nun die zweite Übung an – Wörter vom Ende lesen, d.h. Wenn Sie das Wort „rot“ lesen müssen, lesen Sie es als „yynsark“. Dies ist mit jedem beliebigen Text möglich.

Apropos Farben: Es ist auch ein gutes Training für die rechte Hemisphäre, wenn Sie Wörter vor sich haben, die eine Farbe bezeichnen, diese aber selbst in einer anderen Farbe geschrieben sind und Sie nicht die Wörter selbst aussprechen, sondern die Farbe, in der sie geschrieben sind.

Sie haben zum Beispiel das Wort „rot“, das geschrieben wird Grün. Sie müssen das Wort „grün“ sagen. Es mag auf den ersten Blick einfach erscheinen, aber nicht jeder kann es schnell schaffen.

Ein anderer effektive Übung- Berühren Sie mit Ihrem Zeigefinger rechte Hand bis zur Nasenspitze und mit der linken bis zum rechten Knie. Dann klatschen Sie in die Hände und machen Sie das Gegenteil, d. h. Berühren Sie mit der linken Hand Ihre Nasenspitze und mit der rechten Hand Ihr linkes Knie. Und tun Sie dies so oft, wie Sie Geduld haben. Versuchen Sie gleichzeitig, dies so schnell wie möglich zu tun.

1. Sie müssen lernen, sich nicht nur in andere Menschen hineinzuversetzen, sondern die Welt auch mit ihren Augen zu betrachten, damit ein Mensch einen tiefen Kontakt mit der Realität anderer Menschen hat.
2. Sie müssen lernen, durch Wahrnehmung zu zeichnen die Umwelt Auf abstrakte Weise können Sie zunächst einmal zum Designer Ihrer Wohnung werden, Fotos machen und Ihrer Intuition bei der Auswahl eines Farbschemas vertrauen.
3. Ein Mensch muss oft entspannende Musik hören, bei der er sich entspannen, seine Gedanken sammeln und seine kreative Energie in die richtige Richtung lenken kann.

Und wenn beide Hände gleichzeitig arbeiten (Zeichnen, am Computer tippen, Musikinstrumente spielen), sind beide Hemisphären an der Arbeit beteiligt, was bedeutet, dass sich das Gehirn effektiv entwickelt.

Berühren Sie bei der Bewegung mit der linken Hand das Knie Ihres linken Beins und mit der rechten Hand Ihr rechtes Bein. Erhöhen Sie die Häufigkeit mit jedem Training. Es ist wichtig, dem Rhythmus zu folgen, und Sie müssen die Zeichnung mit zwei parallelen Linien betrachten, die auf Augenhöhe platziert werden sollten.

Für die nächste Übung müssen Sie eine bequeme Position im Stehen oder Sitzen einnehmen. Zeichnen Sie gleichzeitig mit Ihren Händen ein Bild, entweder auf Papier oder in der Luft, immer mit Spiegelbild Hände.

Übungen zur Nichtsymmetrie

Die Übung wird ähnlich wie die erste symmetrische Übung durchgeführt, aber die Hände sollten das gegenüberliegende Knie berühren – rechte Hand – linkes Knie. Visualisierungsrisiko beim Bewegen – X.

Um die rechte Hemisphäre zu entwickeln, müssen Sie regelmäßig Fingergymnastik durchführen. Sie können die folgenden Übungen machen: Aufrichten Zeigefinger rechte Hand und linker Daumen. Dann strecken Sie den Zeigefinger der linken Hand und den Daumen der rechten Hand spiegelbildlich. Mit der Zeit müssen Sie den Rhythmus steigern.

Diese kleine Übungsliste wird Ihnen helfen, das Denken der rechten Hemisphäre zu entwickeln, ohne sich selbst und Ihrer Psyche Schaden zuzufügen.

Schon vor langer Zeit haben Wissenschaftler nachgewiesen, dass die rechte und linke Gehirnhälfte getrennt sind und ihre spezifischen Aufgaben erfüllen. Die linke Hemisphäre ist für bewusste Handlungen verantwortlich, zum Beispiel für die Analysefähigkeit einer Person, klassifizieren erhaltene Informationen erfassen und nach bestimmten Kriterien sortieren. Hier wird das Problem gebildet und seine Lösung bewertet. Die rechte Hemisphäre unseres Gehirns funktioniert völlig anders – sie ist voller Andersartigkeit ungeordnet Informationen, hier herrscht immer kreatives Chaos. Es ist verantwortlich für die Wahrnehmung musikalischer und künstlerischer Bilder sowie für das visuell-figurative Denken.

Räumlich Denken ist eine der Hauptfunktionen der rechten Hemisphäre. Denn bildende Kunst ermöglicht es nicht nur, eine Vision der Welt auszudrücken, sondern auch die Fähigkeiten zur Wahrnehmung eines Objekts zu entwickeln völlig - Malerei ist eine der besten Möglichkeiten, es zu entwickeln. Klassische Musik zu hören ist eine tolle Möglichkeit, Sport zu treiben. Wenn Sie genügend Freizeit haben, lernen Sie, ein Musikinstrument zu spielen. Wissenschaftler haben bewiesen, dass Menschen, die regelmäßig klassische Musik hören, ein besseres Gedächtnis, einen erweiterten Wortschatz und einen höheren IQ haben. In der Wissenschaft wird dieses außergewöhnliche Phänomen „Mozart-Effekt“ genannt. Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung und Stimulation der Aktivität der rechten Hemisphäre. Systematisch Der Verzehr von mit Flavonoiden angereicherten Lebensmitteln stimuliert unser logisches Denkvermögen und beugt einer Degeneration des Gehirns vor. Dieses Element kommt in hohen Konzentrationen in Blaubeeren und Heidelbeeren vor. Darüber hinaus werden grüner Tee und Rotwein damit angereichert. Lang anhaltende Der Aufenthalt in einem von hellem Licht beleuchteten Raum erhöht die Aktivität des Gehirns einer Person erheblich. Die beste Wirkung wird erzielt, wenn man natürliches Sonnenlicht nutzt bzw Ultraviolett Laternen Zusätzlich zu den gewöhnlichen Methoden gibt es viele wissenschaftliche Methoden zur Entwicklung der Gehirnaktivität. Sie alle basieren auf der Fähigkeit eines Menschen, seine Vorstellungskraft zu kontrollieren. Ihre Umsetzung sollte an einem abgelegenen Ort erfolgen, begleitet von einer ruhigen Atmosphäre und einer entspannenden Melodie. Ein solches Beispiel ist ein Mandala. Hinter diesem seltsamen Namen verbirgt sich ein heiliges Muster, dessen längeres Betrachten die Gehirnaktivität anregt. zu ihnen - systematisch dirigieren Durch die Einhaltung dieser Regeln können Sie ganz einfach Ihr Weltbild verbessern und Ihre Gehirnfunktion weiterentwickeln.

Der Mensch entfernte sich von der Tierwelt und wurde zu einem rationalen Wesen. Er begann die Welt, die ihn umgab, anders wahrzunehmen. Die Menschen begannen miteinander zu kommunizieren, lernten schreiben und beherrschten einige technische Grundlagen. All dies wurde durch die Entwicklung des menschlichen Gehirns erleichtert. Denken, Logik, Vorstellungskraft wechselten Neues level. Um zu verstehen, wie Sie Ihr Gehirn zu 100 Prozent entwickeln können, müssen Sie zunächst wissen, für welche Funktionen es verantwortlich ist.

Ein kurzer Überblick über das menschliche Gehirn

Das Gehirn ist das geheimnisvollste Organ des Menschen. Manchmal wird es auch Computer genannt. Menschen lernen im Laufe ihres Lebens neue Dinge. Ein Mensch merkt sich die notwendigen Informationen und speichert sie so lange, wie er sie benötigt. Doch was nicht mehr nützlich ist, wird im menschlichen Gehirn „zerstört“.

Das Gehirn erfüllt folgende Funktionen:

• Denken;
• Rede;
• Bewusstsein;
• Gefühle;
• Koordination von Bewegungen;
• Schlafmanagement;
• Pläne erstellen.

Diese Liste ist viel länger. Viele Psychologen schreiben ganze Bücher zum Thema Gehirn. Es ist sehr schwer zu studieren und jeder körperliche Eingriff führt zu irreversiblen Folgen.

Das menschliche Gehirn besteht aus zwei Hemisphären. Einer von ihnen heißt rechts und der andere links. Sie sind durch das Corpus callosum miteinander verbunden. Über ihn erfolgt der Informationsaustausch zwischen den beiden Hemisphären. Wenn Sie die linke Gehirnhälfte schädigen, wird auch die rechte Gehirnhälfte geschädigt. Das Gegenteil ist auch der Fall. Natürlich gab es Fälle, in denen einer Person die gesamte linke Seite abgeschnitten wurde. Danach lebte er weiter Volles Leben. Die rechte Hemisphäre begann, die Funktionen der nicht mehr vorhandenen linken Hemisphäre zu übernehmen.

Das menschliche Gehirn ist in zwei Teile geteilt. Jede Hemisphäre erfüllt ihre eigenen spezifischen Funktionen. Ihr Zweck wird im Folgenden dargestellt.

• Die linke Hemisphäre verarbeitet Informationen sequentiell. Es passiert Schritt-für-Schritt-Analyse. Alle Informationen unterliegen einer strengen Analyse. Die linke Hemisphäre arbeitet mit Zahlen und Zahlen.
• Die rechte Hemisphäre verarbeitet Informationen, die von den Sinnen kommen. Es nimmt Musik und Farben wahr und ist für die Orientierung in der Welt verantwortlich. Die rechte Hemisphäre ist in der Lage, vorhandene Informationen zu synthetisieren. Aus diesem Grund können Sie Rätsel lösen und außerhalb des Musters agieren.

Dies reicht aus, um zu verstehen, wie komplex das menschliche Gehirn ist.

Wie entwickelt man Gehirnfähigkeiten?

Der Psychologe Jung verglich den bewussten Teil und den unbewussten Teil mit einem Eisberg. Seine Spitze ist das Bewusstsein. Was sich wiederum unter Wasser befindet, ist unbewusst. Es ist nicht bekannt, wie tief der Eisberg versunken ist.

Die gleiche Annahme lässt sich auf das menschliche Gehirn übertragen. Er nutzt nur 10 Prozent seines Potenzials. Menschen müssen ihre Fähigkeiten entwickeln. Es ist schwer vorstellbar, wie ein Mensch sein wird, dessen Gehirn seine Fähigkeiten zu hundert Prozent nutzt.

Höchstwahrscheinlich wird es zu einer neuen wissenschaftlichen Revolution kommen. Eine Entdeckung nach der anderen wird folgen.

Um mit der Entwicklung Ihrer Gehirnfähigkeiten zu beginnen, müssen Sie die folgenden Tipps befolgen:

• Befreien Sie sich von körperlicher Inaktivität. Es kommt bei sesshaften Menschen vor. Gefährdet sind Fahrer, die gerne ständig fernsehen und am Computer sitzen. Bei körperlicher Inaktivität werden Fettsäuren nicht abgebaut. Auf den Gefäßen bilden sich Cholesterin-Plaques, die den Blutfluss behindern. Blut versorgt alle Organe mit Sauerstoff. Das Gehirn erhält kein O2 und beginnt schlecht zu funktionieren.
• Es ist notwendig, die Aufnahme von Kohlenhydraten und Phosphaten im Körper sicherzustellen.Wenn jemand seine Gehirnfähigkeiten entwickeln möchte, muss er auf Wodka, Wein usw. verzichten. Wenn Sie sich jedoch für das kleinere Übel entscheiden, wirkt sich Biertrinken viel schädlicher auf Neuronen aus als Alkohol. Im Allgemeinen tötet jedes alkoholhaltige Getränk Neuronen ab. Bier enthält außerdem viel Kohlendioxid. Es ist ein Doppelschlag. Das menschliche Gehirn wird durch Alkohol und Kohlendioxid vergiftet.
• Sie sollten viel stilles Wasser trinken. Es entfernt die meisten Giftstoffe und Abfallstoffe aus dem Körper.
  Wasser trägt zur Entwicklung der Gehirnfähigkeiten bei. Sie sorgt bessere Verbindung zwischen den Hemisphären. Für 30 Kilogramm Gewicht sollten Sie 1 Liter Wasser trinken. IN stressige Situationen die Lautstärke nimmt zu. Wasser wird einen Menschen nicht schlechter machen.

Möglichkeiten zur Aufrechterhaltung und Entwicklung der Gehirnaktivität

• Trainieren Sie mindestens zweimal pro Woche. Versuchen Sie, mehr mit anderen Menschen zu kommunizieren. Diese Kommunikation muss direkt mit einer lebenden Person erfolgen.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Enzymen sind.
• Gönnen Sie Ihrem Körper ausreichend Schlaf.
• Stress vermeiden.
• Sie sollten lernen, sich zu entspannen und Entspannungstechniken zu beherrschen.
• Wenn Sie diese fünf Punkte beachten, spüren Sie, dass die potenziellen Fähigkeiten des Gehirns gestiegen sind und langsam beginnen, aktiv zu werden.

Wie man die Gehirnhälften entwickelt

Es ist nicht praktikabel, nur eine Hemisphäre zu entwickeln. Sie können Gleichungen gut lösen, verstehen aber immer noch nicht die Schönheit der Natur und aller Kunst. Außerdem weiß jemand, der gut Gedichte schreibt und Bilder zeichnet, nicht immer, wie man zwei Zahlen addiert oder multipliziert.

Nicht umsonst bieten Schulen, Fachschulen und Universitäten nicht nur Kernfächer an. Physiker studieren beispielsweise auch die russische Sprache, Geschichte, Psychologie und andere Geisteswissenschaften. Dasselbe passiert mit Philologen. Zusammen mit den Geisteswissenschaften haben sie streng mathematische Fächer.

Die obigen Beispiele zeigen das Beide Hemisphären müssen parallel entwickelt werden. Dazu gibt es Übungen zur Gehirnentwicklung.

Übung 1

Zuerst müssen Sie mit der Hand im Uhrzeigersinn über Ihren Bauch streichen. Um diese Übung durchzuführen, klopfen Sie mit der linken Hand senkrecht von oben nach unten auf den Kopf. Wenn eine Person diese Bewegung beherrscht, muss sie sie gleichzeitig ausführen. Auf den ersten Blick ist alles einfach. Aber nach dem Kombinieren beginnen sich fast alle Hände zu verheddern. Linke Hand wird automatisch versuchen, kreisende Bewegungen auszuführen. Sobald das Ziel erreicht ist und die Verwirrung aufhört, sollten Sie die Position Ihrer Hände ändern.

Übung 2

Legen Sie beide Handflächen auf Ihren Bauch. Die linke Hand liegt streng rechts. Jetzt müssen Sie ausatmen. Es sollte so sein, als würde man eine Kerze ausblasen. Für diese Übung ist eine Minute vorgesehen.

Übung 3

Mit dieser Übung können Sie die Arbeit beider Hemisphären aktiv synchronisieren.

Sie müssen beide Arme nach oben oder vor sich heben. Eine Person muss mit der linken Hand ein Quadrat in die Luft zeichnen und mit der rechten einen Stern. All dies geschieht gleichzeitig. Sobald Fortschritte gemacht werden, verändert sich die Position der Hände.

Die Übung kann erschwert werden. Dazu müssen Sie Zeichnungen anderer Formen anfertigen. Es hängt alles von der Vorstellungskraft der Person ab, die die Übung durchführt.

Für die Entwicklung der Großhirnhemisphären wurde ein spezielles Programm geschaffen – Neurobic. Solche Übungen ermöglichen es Ihnen, alltägliche Angelegenheiten aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Mit anderen Worten: Sie müssen versuchen, etwas Gewöhnliches auf ungewöhnliche Weise zu tun.

Übung 4

Versuchen Sie, mit dem anderen Bein aus dem Bett aufzustehen. Sie können versuchen, Ihre Zähne mit der anderen Hand zu putzen. Beim Teetrinken sollte der Zucker mit der linken Hand gerührt werden, nicht mit der rechten.

Übung 5

Diese Übung sollte mit durchgeführt werden guter Freund. Sie müssen sich die Augen verbinden und mit Ihrem Begleiter gehen.

In dieser Übung müssen Sie die folgenden Fragen beantworten.

• Wie sind Sie mit der Unsicherheit umgegangen?
• Welche Sinnesorgane werden aktiviert?
• Welche Geräusche stach heraus?
• Was hat Sie gehört, was Sie beunruhigt hat und was hat Sie beruhigt?

Wie man die rechte Gehirnhälfte entwickelt

Wie oben erwähnt, ist es notwendig, beide Hemisphären zu entwickeln. Geben Sie beispielsweise an einem Tag dem logischen Training den Vorzug und beschäftigen Sie sich an einem anderen Tag mit Fantasie und Kunst.

Zunächst stellte sich die Frage, wie man das Gehirn zu 100 Prozent entwickeln kann. Es gibt nur einen Ausweg – die Entwicklung beider Hemisphären.

Ein Ungleichgewicht in der Entwicklung beider Hemisphären beginnt bereits im Kindesalter. Die Menschen wissen nicht, wie man abstrakt denkt und sich nicht einfühlt.

Übung 1

Eine Person muss mit dem Zeichnen beginnen. Die rechte Gehirnhälfte synthetisiert statt zu analysieren. Sie müssen die Welt um Sie herum abstrakt wahrnehmen. Dazu können Sie zum Designer Ihrer eigenen Wohnung werden. Lernen Sie, bei der Auswahl von Tapeten und Farben Ihrer Intuition zu vertrauen.

Übung 2

In der Psychologie gibt es ein Konzept der Empathie. Ein Mensch muss sich nicht nur in andere Menschen hineinversetzen, er muss die Welt auch mit den Augen eines anderen betrachten. In diesem Fall besteht eine tiefe Einbindung in das, was im Leben anderer Menschen geschieht. Diese Übung trainiert die rechte Hemisphäre.

Übung 3

Ein Mensch muss oft gefühlvolle Musik hören, zu der man träumen oder einfach entspannen kann. Musikalische Komposition sollte eine Person nicht einschränken.

Übung 4

Die rechte Hemisphäre kontrolliert die linke Körperseite. Für eine Person ist es besser, alle Aktionen mit der linken Hand auszuführen. Es gibt so etwas wie „arabische Schrift“. Eine Person kann die rechte Hemisphäre entwickeln, indem sie von rechts nach links schreibt und liest.

Wie man die linke Gehirnhälfte entwickelt

Es gibt eine Reihe von Übungen zur Entwicklung der linken Hemisphäre.

Übung 1

Sie müssen täglich mehrere Probleme lösen. Sie können mathematisch oder logisch sein.

Übung 2

Eine Person, die Kreuzworträtsel löst, entwickelt die linke Hemisphäre. In diesem Prozess sind Aktionen analytischer Natur. Bei Kreuzworträtseln nutzen Menschen nicht ihre Intuition.

Übung 3

Führen Sie alle Aktionen mit der rechten Körperseite aus. Bei Rechtshändern geschieht dies ganz natürlich. Für Linkshänder kann es schwierig sein, diese Aufgabe zu lösen.

Alle oben genannten Übungen tragen zur Entwicklung Ihres Gehirns bei. Die Hauptsache ist, beide Hemisphären zu verbessern!

Es ist bekannt, dass die linke Hemisphäre für logisches und schrittweises Denken verantwortlich ist, während die rechte Hemisphäre für Abstraktionen und kreative Neigungen verantwortlich ist. Aufgrund der modernen Gesellschaft ist die überwiegende Mehrheit der Menschen vom Denken der linken Hemisphäre geprägt, sodass die rechte Hemisphäre zusätzliche Stimulation benötigt, damit das Gehirn harmonisch funktioniert.

Eine sehr seltsame und unverständliche Sache wurde experimentell entdeckt: Wenn eine der Gehirnhälften vollständig geschädigt ist, stirbt ein Mensch nicht. Dies könnte ein Hinweis darauf sein, dass eine klare Funktionsaufteilung für die rechte und linke Gehirnhälfte nicht korrekt ist.

Merkmale der Arbeit der Zentren der rechten Hemisphäre

Es ist erwiesen, dass die rechte Hemisphäre für folgende Bereiche des menschlichen Lebens verantwortlich ist:

• Intuitives Verhalten;
• Verarbeitung von Informationen figurativer Art;
• Orientierung im Raum, Einschätzung des eigenen Standortes;
• Die Fähigkeit, eine Reihe einzelner Klänge als eine einzige Melodie wahrzunehmen;
• Wahrnehmung von Metaphern und übertragene Bedeutung Wörter und Sätze;
• Die Fähigkeit, über etwas zu träumen und zu fantasieren;
• Kreativität in all ihren Formen (insbesondere Zeichnen);
• Emotionaler Hintergrund (die Linke beteiligt sich auch, aber weniger aktiv);
• Sexuelles Verlangen und der gesamte intime Prozess im Allgemeinen;
• Wahrnehmung jeglicher mystischer Manifestationen (auch weit hergeholter);
• Verarbeitung von Informationen ohne Beobachtung von Phasen (ein Bild oder eine Aktion wird als Ganzes wahrgenommen, ohne einzelne Komponenten hervorzuheben, ohne Details);
• Kontrolle und Koordination der Bewegungen der linken Körperhälfte.

Der Arbeit der rechten Hemisphäre ist es zu verdanken, dass wir Menschen an ihren Gesichtern erkennen können, da wir die Gesamtheit der einzelnen Erscheinungsmerkmale als ein Ganzes wahrnehmen.

Die rechte Gehirnhälfte ist beim Menschen von Geburt an vorherrschend, beginnt aber mit dem Lernprozess besser mit der linken zu harmonieren. Das Problem besteht darin, dass eine übermäßige Entwicklung der linken Hemisphäre zu einer Unterdrückung der rechten Hemisphäre führt, was die Notwendigkeit zusätzlicher Übungen erklärt.

Eine Ausnahme von der Regel bilden Menschen, die mit der linken Hand schreiben und bei denen die rechte Hemisphäre vorherrscht. Solche Personen müssen die linke Gehirnhälfte entwickeln. Mehr dazu erfahren Sie auf der Brainapps-Website in einem der Blogartikel.

Übungen zur Entwicklung der rechten Gehirnhälfte

Derzeit laufen zahlreiche Forschungsarbeiten, in denen Wissenschaftler der Neurologie und Psychologie versuchen, die Theorie der Gehirnasymmetrie zu widerlegen. Da es jedoch nicht genügend Daten gibt, um dies zu widerlegen, bleibt es dennoch das Optimalste. Allerdings gibt es auch nicht genügend Daten, um dies zu bestätigen.

Eltern eines Kindes, die die Aktivität seiner rechten Hemisphäre verbessern möchten, und Erwachsene, die glauben, dass es ihnen an Kreativität mangelt, müssen verstehen, dass die Aufgabe darin besteht, eine harmonische Funktion beider Gehirnhälften zu erreichen. Übungen zur Verbesserung der Funktion der rechten Gehirnhälfte helfen dabei, die Dominanz der linken Gehirnhälfte zu unterdrücken, sollten das logische und sequentielle Denken jedoch nicht zu sehr behindern.

Am meisten einfache Übungen für die Entwicklung der rechten Gehirnhälfte:

• Bei mangelnder Vorstellungskraft und fantasievollem Denken empfiehlt sich ein Besuch Kunstgalerien, Museen und andere kreative Veranstaltungen;
• Die Entwicklung der rechten Gehirnhälfte wird durch Zeichnen (es gibt auch eine „Spiegel“-Bildtechnik, bei der die Zeichnung gleichzeitig mit beiden Händen reproduziert wird) und Schreiben angeregt verschiedene Geschichten oder Gedichte;
• Um die rechte Hemisphäre zu trainieren, kann ein Rechtshänder alltägliche Aktivitäten hauptsächlich mit der linken Körperhälfte ausführen (diese Übung ist für Linkshänder nicht geeignet).

Eine besondere Übung, die hervorsticht, ist die Visualisierung. Die Methodik zur Durchführung ist wie folgt:

• Eine Person muss ein weißes Blatt Papier mit einer Aufschrift darauf vorlegen. Mit Hilfe Ihrer Fantasie können Sie die Farbe der Buchstaben, den Ton usw. ändern Farbschema das Blatt selbst. Je heller und klarer das Bild erscheint, desto besser.
• Der nächste Schritt ist die Präsentation verschiedene Geräusche, beginnend mit Ihren Lieblingsliedern und endend mit gewöhnlichem Regen. Was zählt, ist nicht der Klang, den sich jemand vorzustellen versucht, sondern wie glaubhaft er es schaffen kann.
• Die letzte Stufe ist die Berührung. Das Schwierigste, was man sich vorstellen kann, ist nicht das Bild oder das Zwitschern der Vögel, sondern zum Beispiel die Weichheit des Katzenfells unter den Fingern oder die Rauheit des Kieses. Wie stärker als der Mensch Wenn Sie es schaffen, in Ihre eigene Fantasie einzutauchen, gilt die Übung als umso effektiver.

Zusätzlich zu diesen drei Parametern können Sie Gerüche und Geschmäcker visualisieren.

Bei der Durchführung aller aufgeführten Übungen sind zwei Parameter wichtig: Systematik und zunehmende Komplexität. Daher ist eine stärkere Aktivierung der Hirnareale der rechten Hemisphäre erforderlich, was sich positiv auf deren Entwicklung auswirkt. Beim Training geht es vor allem darum, nicht zu weit zu gehen, sondern ein harmonisches Zusammenspiel zwischen der rechten und linken Gehirnhälfte zu erreichen. Das BrainApps-Team hat für Sie viele Spiele und Übungen vorbereitet, die Ihnen bei der Entwicklung Ihres Denkens helfen. Alle Aufgaben sind im Schwierigkeitsgrad an die individuellen Fähigkeiten angepasst und ermöglichen Ihnen Erfolge harmonische Entwicklung Intelligenz.