Os papéis que desempenhamos: por que precisamos deles? Psicologia prática: meus papéis na vida ou quem "eu" sou.

A maioria das pessoas leva suas vidas muito a sério e tem medo de mudar alguma coisa nela, embora o que precisa ser mudado seja simplesmente óbvio. “Meu marido me insulta, me humilha, me critica constantemente e não me dá vida… O que devo fazer?”, escreve uma cliente. “O trabalho não é amado. O salário é ridículo. O chefe zomba e sobrevive da equipe. Não tem como eu ser feliz nessas circunstâncias”, diz outro. “Meu namorado adora beber muito. Bêbado quase todos os dias. Me fez uma oferta. O que devo fazer?”, o terceiro sofre.

Queridas mulheres! Imagine que nossa vida é um JOGO. Desempenhamos um certo papel nele, que, é preciso dizer, nós mesmos ESCOLHEMOS. Ninguém nos obriga a viver com um marido que nos trata como um lugar vazio. trabalhar para trabalho não amado ou casar com um alcoólatra quase formado. E se ESCOLHER isso em nossas vidas, significa que tais condições do JOGO são benéficas para nós de alguma forma.

Sim Sim! A vida que temos agora é FAVORÁVEL para nós. E o benefício supera a insatisfação, e a insatisfação, e o desejo de mudar alguma coisa. Os papéis que desempenhamos são herdados, e toda a nossa vida é ajustada a esse nosso papel.

Nós sempre escolhemos o papel que vamos desempenhar (muitas vezes inconscientemente) e assim atraímos pessoas que são ideais para o nosso papel. No nível de energia, simplesmente escrevemos a inscrição em nossa testa: “Você pode me ofender. A entrada é gratuita”, “Ensina-me a viver”, “Não venhas, eu mato-te”, “Farei tudo sozinho”, “Estou à procura de uma cabra”, etc.

Nossa inscrição na testa é o roteiro de vida que escolhemos. Muitas vezes me perguntam como mudar isso. Como você pode parar de atrair homens infantis, cabras, mulherengos ou tiranos. Ganhe o máximo possível.

Para fazer isso, você precisa entender que tipo de frase está escrita em nossas testas. Acompanhe os papéis que desempenhamos. Entenda o que esses papéis são benéficos para nós? E escolha conscientemente um papel diferente. Escreva outra frase em sua testa. Comece a se comportar de forma diferente.

Na verdade, existem muitos papéis, mas os papéis que desempenhamos ao longo de nossas vidas estão bem representados no triângulo de Karpman (deslize a foto para a esquerda).
1️⃣ O papel é a vítima. Ela está acostumada a sofrer, suportar e sofrer. Ela precisa de ajuda o tempo todo, pois ela mesma não é capaz de tomar nenhuma decisão. Ele sente pena de si mesmo, acredita sinceramente que a vida é injusta e todos ao redor são culpados.

A frase que está escrita na testa: "Me machuque", "Me controle", "Ajude-me", "Salve-me". O sentimento reprimido é a agressão. A vítima nega a existência de seus próprios recursos, não sabe definir seus limites e assumir a responsabilidade por seus problemas.

Atrai para sua vida um controlador que a controlará, ofenderá e um salvador que a salvará do controlador.

2️⃣ Papel - Controlador (ditador, tirano, agressor). Usado para controlar todos e se sentir o mestre da situação. Não confia nas pessoas. Sente-se responsável pelos outros. Isso está muito cansado.

A frase que está escrita na testa: "Eu sei melhor do que você." O sentimento reprimido é a vulnerabilidade. Ele nega a possibilidade de estar errado e perder.

Atrai para sua vida uma vítima que ele vai controlar, exigir. E um salva-vidas que vai incomodá-lo imensamente.

3️⃣Função - Resgatador. Ele sente pena da vítima e raiva do controlador. Ele se considera superior, mais inteligente, mais sábio do que o resto e quer salvar outras pessoas. Mas, na verdade, ele não pode fazer isso, pois ninguém lhe pediu essa ajuda.

A frase na testa: "Eu vou te ajudar", "Eu vou te devolver". O sentimento repressivo é a impotência. Ele se sente todo-poderoso, mas ao mesmo tempo fica chateado quando não consegue salvar alguém.

Atrai a vítima e o tirano.

O mais interessante é que periodicamente as pessoas mudam esses papéis. Mas eles ainda se sentem miseráveis. Porque estando nesse triângulo, é impossível ser uma pessoa madura.

Como sair do triângulo se você for uma vítima❓
✔️Pare de reclamar da vida. De forma alguma. Passe esse tempo procurando oportunidades para melhorar o que você não gosta.
✔️Lembre-se de uma vez por todas: ninguém lhe deve nada. Mesmo que prometessem, se realmente quisessem, se eles próprios oferecessem. As circunstâncias estão mudando constantemente, assim como os desejos humanos. Ontem eles queriam te dar alguma coisa, hoje eles não querem mais. Pare de esperar pela salvação.
✔️Tudo o que você faz é sua escolha e sua responsabilidade. E você tem o direito de fazer outra escolha se esta não lhe agradar.

Como sair do triângulo se você é um controlador❓

Pare de culpar outras pessoas e circunstâncias por seus problemas.
Ninguém é obrigado a se conformar com suas idéias do que é certo e errado. As pessoas são diferentes, as situações são diferentes, se você não gosta de algo, simplesmente não lide com isso.
✅ Resolva as diferenças de forma pacífica, sem raiva e agressividade.
✅Pare de se afirmar às custas daqueles que são mais fracos que você.

Como sair do triângulo se você é salva-vidas❔

☑️ Se não lhe for pedido ajuda ou conselho, fique em silêncio.
☑️Pare de pensar que você sabe viver melhor, e que sem o seu Conselho valioso o mundo entrará em colapso.
☑️ Não faça promessas precipitadas.
☑️ Pare de esperar por gratidão e louvor. Você ajuda porque quer ajudar, não por honras e prêmios, certo?
☑️Antes de correr para “fazer o bem”, pergunte-se honestamente: sua intervenção é tão necessária e eficaz?
☑️Pare de se afirmar às custas daqueles que são mais fracos que você.

As pessoas vivem em um sistema de jogo inconsciente, fluindo suavemente de um papel para outro. Esse processo só pode terminar se a pessoa se conscientizar do que está acontecendo.

“Tomemos os relacionamentos como exemplo. Uma mulher começa a namorar um homem, mas neste momento ela não deixou psicologicamente o estado de uma garotinha - diz a psicóloga Anna Avdeeva. - Não recebendo o suficiente amor dos pais, constrói relacionamentos de forma a compensar essa deficiência. Um homem pode se encaixar perfeitamente no roteiro e desempenhar o papel de pai. O resultado não é uma parceria, mas uma relação entre pais e filhos.”

Um homem, querendo dominar e sentir o poder, age como um adulto. Relacionamentos "penduram" em um estágio de desenvolvimento. Os parceiros devem se desenvolver e crescer juntos, definir objetivos comuns e ir em direção a eles. Em um relacionamento em que um desempenha o papel de filho e o outro desempenha o papel de pai, o desenvolvimento está fora de questão. Eles Vivendo juntosé construído sobre a base das emoções: a criança foi ofendida, o adulto teve pena dele, e assim por diante. Portanto, tais relacionamentos não são saudáveis.

A principal característica de uma pessoa que assume a posição de vítima é a relutância em assumir a responsabilidade por suas ações.

Muitas vezes não somos honestos com nós mesmos: ao nos comunicarmos com as pessoas, colocamos certas máscaras. Por exemplo, para satisfazer uma necessidade interna de algo.

“No processo de comunicação, sempre experimentamos “por nós mesmos”, embora apresentemos essas experiências como um desejo de ajudar os outros. Por exemplo, um amigo vem até mim, reclama da vida, do trabalho, dos filhos. Eu a escuto e simpatizo. Quero ajudar um amigo ou estou apenas fazendo o papel de salvador para obter uma resposta - amor, gratidão ou algo mais que me faltava quando criança?

Os papéis de salvador e vítima estão entre os mais populares na sociedade. A principal característica de uma pessoa que assume a posição de vítima é a relutância em assumir a responsabilidade pelas ações. A vítima busca constantemente piedade e simpatia e às vezes provoca a agressão dos outros para poder manipulá-los.

Por sua vez, aquele que coloca a máscara do salvador se sente necessário, se sente satisfeito. Uma pessoa que está acostumada a sempre salvar a todos encontra constantemente um objeto de proteção.

Por que estamos fazendo isso

“Por trás dessas máscaras estão as experiências da infância – a necessidade de aceitação e amor”, comenta Anna Avdeeva. - Nesses jogos, as pessoas costumam correr para ajudar os outros: emprestar dinheiro, ouvir histórias sobre problemas, assumir a responsabilidade de outra pessoa. Mas as tentativas de se tornar bom para os outros nem sempre recebem reconhecimento e satisfação. Isso leva a uma crise, o entusiasmo e a força desaparecem. Isso pode jogar o Salvador para o outro lado, e ele inconscientemente se tornará uma vítima.

Configurações da família de certa forma afetam quais papéis uma pessoa escolhe para si mesma. Ele se torna como seus pais, vive sua vida, repete sua experiência. Às vezes, as pessoas escolhem deliberadamente o mesmo caminho que seus pais, como se os trouxessem de volta às suas vidas.

Alguém tenta fugir das regras impostas pelos pais, mas, por coincidência, encontra-se em situações semelhantes. Por exemplo, em famílias onde os pais foram pressionados pela autoridade e superprotetores, as crianças muitas vezes constroem relacionamentos de co-dependência em suas famílias, nas quais brincam de acordo com as regras estabelecidas por seus pais.

Como sair do jogo

Para sair do jogo e tirar as máscaras, é importante perceber que tipo de jogo você está jogando e por quê. A consciência começa com a compreensão de que na vida há situações repetidas, eventos, pessoas semelhantes. Como se o mesmo cenário estivesse sendo vivido em círculo. A consciência é seguida pela observação: que emoção se torna líder na vida, que dor interior guia ações, humores, palavras? Uma vez que essas emoções são detectadas, elas precisam ser neutralizadas.

“Muitas vezes, por trás das máscaras estão experiências emocionais que mantemos e não podemos deixar de lado. A libertação dos papéis impostos pelos pais só é possível quando uma pessoa começa uma vida independente, torna-se capaz de realizar o presente, é responsável por suas ações. E ao mesmo tempo ele entende o que exatamente da herança paterna ele quer preservar.

Mesmo que uma pessoa goste de seu papel e receba benefícios e prazer ao atuar, deve-se entender que isso não a torna mental e emocionalmente saudável. O jogo eterno é exaustivo e consome muita energia. E essa energia pode ser direcionada para o desenvolvimento e aprimoramento.

O homem é uma criatura muito complexa e multifacetada e, portanto, é muito difícil criar algum tipo de descrição "completa" dele, um modelo "completo", provavelmente quase impossível. Mas, ao mesmo tempo, às vezes é útil simplesmente pegar uma certa imagem, uma metáfora e, com sua ajuda, tentar imaginar alguma parte da vida. Por exemplo, uma das maneiras de descrever nossa vida, nosso comportamento, é introduzir o conceito de Papel.
O papel é o que desempenhamos, parece ter seu próprio propósito, sua própria direção. Por um lado, isso é muito conveniente: o Papel tem um conjunto de comportamentos mais ou menos adequado para muitas situações. Em vez disso, o Papel é um modelo pelo qual o comportamento é construído em uma determinada situação. Além disso, o fato de que o papel não é nós. E os erros cometidos durante a execução não são nossos erros. A culpa é do Role.
O problema do papel é seu foco estreito e, muitas vezes, falta de flexibilidade e isolamento. Normalmente, as conquistas e conquistas de uma Função não estão disponíveis para outra.
Outro: uma pessoa comum costumava desempenhar 3-4 papéis. Bom ator tem 7-9 tipos em seu repertório.
Mas uma grande vantagem do Roli é que eles são bem conhecidos. Seus conjuntos de regras de conduta e objetivos são regularmente contados por amigos e conhecidos, discutidos na imprensa e exibidos na televisão. Um grande número de escritores se dedicou a descrever os papéis mais comuns e seus conflitos entre si. (Como você entende, alguns Papéis são escritos que não suportam outros Papéis).
Então, podemos dizer que o Papel é um modelo.

E quero observar imediatamente que, pessoalmente, não acho que o Papel seja algo ruim e errado. Isso é uma coisa muito conveniente, a única questão é aprender a usá-lo com a máxima eficiência.

E como qualquer template, tem suas vantagens e desvantagens. E de forma alguma estou sugerindo que abandonemos os Papéis (se é que isso é possível).

A única questão é quem administra quem: você é o Papel ou ela é você.

Papel na Vida.

Entre os muitos Papéis que muitas vezes desempenhamos, às vezes, sabemos por ouvir dizer e temos "alguma ideia" geralmente há um, por assim dizer, Papel-For-Life. Às vezes também é chamado de CENÁRIO. Este é, por assim dizer, o tipo principal, o modelo principal e todas as outras funções são apenas uma adição a ele. Poeticamente falando, Role-by-Life é o tema principal, a melodia principal grande sinfonia Teatro da Vida.

Isso não significa que o Role-In-Life seja para toda a vida. Muitas vezes as pessoas mudam para algum outro. Embora às vezes essa mudança seja puramente simbólica. Portanto, aqui vamos falar sobre Role-by-Life no momento.

E algumas pessoas regularmente jogam Loser, jogando copos no chão e entrando no mais vários problemas e recebendo todos os tipos de lesões. Alguém interpreta o Salvador, e geralmente ele primeiro arruina a vida de alguém (completamente inconscientemente) e depois salva completamente heroicamente a mesma pessoa. Muitas vezes há o Papel da Natureza Livre - uma pessoa provando ativamente que está livre de tudo em sequência, embora geralmente não esteja completamente claro do que especificamente e por que ele é tão notório ao mesmo tempo.

Naturalmente, você mesmo pode criar o nome do seu Role-For-Life:

    Homem altamente moral.

    Médico.

    Psicólogo.

    Sissy.

    Vencedora.

    Jogador.

    Provando a todos que ele é autoconfiante (não confundir com autoconfiante).

    Babar.

    Impotente.

    Terrorista Sexy (em uma pitada Terrorrrrist Sexy)

E embora a maioria dos papéis acima sejam adequados para a bela metade da humanidade (você só precisa mudar de gênero), alguns papéis puramente femininos:

    Boa menina.

    Buscando o Sentido da Vida.

    Julieta (este papel é especialmente engraçado para uma mulher de cerca de 50 anos).

    Puta.

    pescoço cinza.

    Beleza Inacessível (como opção - a Rainha da Neve).

    Melhor amiga.

    Eu não sou qualquer um...

    Independente.

    Empresária.

Todos podem, se desejarem, colocar seu próprio significado em cada função e se divertir inventando nomes de funções para amigos e conhecidos. Esta é uma atividade divertida o suficiente que eu recomendo antes de pensar um pouco e tentar descobrir seu próprio papel na vida.

Qual é o seu Papel na Vida?

Entrada na função.

O que vamos fazer agora, você faz o tempo todo. Especialmente muitos de vocês fizeram isso quando crianças. ISSO está entrando no papel. As crianças geralmente aprendem jogando e experimentando o papel dos pais, depois os personagens favoritos do filme ou da TV, ou o papel dos personagens dos livros. Eles brincam e aprendem ao mesmo tempo.
E agora vamos tentar relembrar um pouco esse método e aprender a usá-lo no nosso dia a dia.
Esta é apenas uma das muitas maneiras de descrever uma pessoa e o que ela faz nesta vida. E não estou sugerindo que você apenas escolha Novo papel em vez do antigo. Eu sugiro que você aprenda a se ajustar à situação. Assim como cada fechadura requer uma chave específica, cada situação requer um comportamento diferente. E quando a chave não combina, ou você não pode entrar na sala, ou você mexe na fechadura por muito tempo e a abre com um rangido.
Uma função é apenas um modelo. E quanto mais desses modelos você tiver, mais mais fechaduras você pode pegar as chaves.
E o ideal aqui é quando você consegue combinar com qualquer situação. Como a capacidade de fazer a situação "fazer" você. Outra metáfora é quando você se torna fluido como a água. E você pode encher qualquer recipiente.

0. Meta-Papel.

Pense no papel que você desempenha na vida. Invente ou lembre-se de uma metáfora para esse Papel.
Pode ser uma imagem, uma frase, além de um humor.
"Na verdade, eu sou casado."
"Eu me sinto tão triste".
"Ninguém me ama".
"Estou TÃO BOM ver todos vocês!"

1. Selecionando uma nova função.

Eu gostaria que você pensasse e escolhesse por si mesmo um papel que seja interessante para você e que possa lhe dar algo novo, ensiná-lo algo interessante. Normalmente, sugiro que você assuma um Papel que seja o oposto do que normalmente desempenha na vida. Ou um que nunca foi experimentado. Se você é tímido na vida, tente o Papel do Insolente ou Don Juan. Se o seu papel habitual é uma mulher linda, experimente o papel de uma garota modesta.
"Os opostos não se contradizem, mas se complementam."
E tente criar uma designação - uma frase, uma ação, uma emoção para esse Papel. Como no exercício quando você fez a esquete. Talvez seja um homem amoroso que diga tão insinuante: "Qual é o seu nome?". Ou uma garota que modestamente olha para baixo e pega o chão, diz: "Não tenho nada a ver com isso".

2. Criando uma imagem.

Imagine a imagem que este Papel significa para você. Eu costumo sugerir três maneiras de fazer isso:
1. Você pode se imaginar desempenhando esse papel. Como você olha de lado.
2. Pense em uma pessoa que desempenha esse Papel lindamente. Pode ser seu amigo, herói do filme e até mesmo o herói do livro.
3. Crie, por assim dizer, o arquétipo do papel. Invejoso, Herói, Superman. É como um papel puro, sem qualquer carga.
Naturalmente, cada método tem suas próprias vantagens e desvantagens. Quando você escolhe uma imagem sua desempenhando esse papel, tudo depende se você pode interpretá-lo bem ou não.
Se você escolher outra pessoa, junto com o Papel você poderá obter suas doenças e complexos. Verdade, apenas durante o jogo. Mas, se ele jogar bem, você provavelmente fará isso de forma natural e confiável. Isso pode ser chamado de "A regra da esposa e da sogra". Ou "A regra do marido e da sogra".

"Quando você se casa, junto com sua esposa, você consegue trabalhar todos os parentes dela."

O mesmo vale para quando você se casar.
Isto é para aqueles que, por certas razões, não podem se casar.
O arquétipo não carrega nenhuma carga, mas é muito antinatural. Como um herói em uma série de TV mexicana. Se este é um canalha, então não há nada de humano nele. E se ela é uma garota decente, então todos ao redor são bastardos e fazem coisas ruins, mas ela é sempre boa e não tem nada a ver com isso. É bom aprender Papéis com o arquétipo, mas eu particularmente não recomendaria tomá-lo como modelo. Exige mais realização humana.

3. Entrada na imagem.

Agora insira esta imagem. E solte seu corpo. Deixe-o fazer o que achar melhor. Se ele quiser de alguma forma dobrar, mudar de posição, relaxar ou apertar, deixe-o fazer isso. Seja apenas um observador externo. Deixe Roli jogar você. Mas não esqueça que o painel de controle está com você. E ela joga com você apenas enquanto você deixar.
Costumo dizer que por um lado é uma técnica extremamente simples, e por outro é extremamente complexa. Facilidade de execução. Dificuldade em abrir mão do controle. No fato de que você precisa "deixar ir" de si mesmo, na passividade.
Não estou falando de medo de algo novo. É evidente.

4. Vivendo no papel.

Para melhor se acostumar e entender melhor todas as mudanças que ocorreram, converse um pouco, caminhe, faça coisas diferentes e pense em coisas diferentes. Viva nesta imagem. Ou melhor, permita que essa imagem se acostume com você por um tempo.
Tente entrar e sair desta função algumas vezes. Sinta a diferença entre o seu estado habitual e este novo. Entrar em um papel é como experimentar novas roupas. Você precisa se acostumar com isso.

5. Vista lateral.

Agora afaste-se e dê uma olhada em ambas as suas funções, a Meta Role e a Nova Função. Qual é a diferença? Como sua percepção e seu pensamento estão mudando? Encontre e fale essas diferenças.
Depois disso, pense em quais situações sua antiga função é adequada, para quais novas. E onde eles não se encaixam tanto e você precisa de outra coisa. Encontre algo que una esses tipos de situações e tente formulá-lo.

Expansão de papéis.

Até certo ponto, você já praticou a primeira parte deste exercício: Entrando no papel. Mas agora a tarefa é um pouco diferente - tornar suas funções muito mais flexíveis. No entanto, você também.
Aqui está uma descrição de como trabalhar com o Meta-Role. No caso de trabalhar com um Papel situacional, apenas na primeira etapa, o trabalho é realizado com ele, e não com o Meta-Role.

1. Função Antiga.

Que papel você desempenha na vida. Qual é o seu Meta-Papel. Dê-lhe um nome e crie uma metáfora para caracterizá-la.

2. Nova Função.

Pensar sobre o que Novo papel você gostaria de trabalhar. Tente, para começar, escolher um Papel oposto ao que você mais desempenha na vida. Neste caso, será mais fácil para nós trabalhar.
Mas escolha o oposto não formalmente, mas qualitativamente. Por exemplo, sua função usual é "Vencedor". Formalmente o oposto então - "Loser". Bem, o qualitativamente oposto é "Free". Ou "Calma". Depende apenas de sua compreensão pessoal dessa diferença qualitativa. E assim como no primeiro passo, dê um nome e crie uma metáfora para o Novo Papel.

3. Imagem da Nova Função.

Imagine a imagem mais, de acordo com suas ideias, correspondente a esse tipo. Ou você está neste estado, ou uma pessoa que é a mais característica da vida neste Papel, ou uma imagem coletiva, como um arquétipo: " Ótima mãe", "Mulher de Negócios", "Super-herói".
Coloque esta imagem a um passo de você. E uma vez que está claro o suficiente, vá para ele. E solte seu corpo. Deixe-o agir como achar melhor. Caminhe, sinta o que mudou nos movimentos, na percepção do mundo. Conversa. Ouça como a voz muda. Resumindo, acostume-se com este Papel.

4. Descobrir o relacionamento.

MAS.
Agora vire-se e olhe para a imagem do seu antigo Papel. O quê você pensa sobre ela? O que você pode dizer sobre ela da posição do Novo Papel?
B.
Retorne ao antigo papel. O que você pode dizer sobre sua nova função? Que conselho você daria a ela ou o que perguntar?

5. Posição externa.

Vá além desses dois papéis. Olhe para eles de lado. O que há de bom em cada uma dessas funções? O que o Antigo Papel pode dar ao Novo Papel? O que o Velho Papel pode tirar do Novo?

6. Expansão de Funções.

Agora aproxime essas imagens umas das outras para que fiquem em contato. Deixe-os trocar o que tem de mais útil e valioso. E veja como as imagens mudam. Então deixe essas imagens se fundirem em você. Integre-se a eles.
Você pode fazer isso colocando esses papéis em suas mãos e aproximando-os lentamente para que as bordas das palmas se toquem. Mas não os aperte! E você pode se unir pressionando as mãos no peito e "empurrando" para dentro de si as imagens dos Papéis alterados. E então deixe-os derreter em você.

7. Verificação.

Pense no que vai mudar em sua vida depois de todas essas mudanças. O que exatamente vai mudar. Tente dizer tudo e imagine.

Saúdo vocês amigos, Ruslan Tsvirkun está com vocês e hoje vamos falar sobre como parar de usar máscaras e finalmente se tornar você mesmo.

O mundo em que vivemos nos impõe todos os tipos de papéis, obrigando-nos a desempenhá-los. Ao mesmo tempo, cada vez mais mais pessoas esforce-se para ser Por você mesmo , ser Por este meio .

Os papéis que desempenhamos

Muitos de nós desempenhamos vários papéis: filho, filha, pai, mãe, marido, esposa, amigo, trabalhador, diretor, empresário e assim por diante... Ao mesmo tempo, errando o ponto. Acostumando-se demais com este ou aquele papel, você pode perder o principal: sua essência interior, eu real.

Assista ao vídeo ou leia o artigo:

Às vezes, um ator de cinema, tendo desempenhado muito seu papel, continua a se considerar o personagem principal mesmo após o término das filmagens. NO Vida real, tal comportamento será considerado - um desvio da norma.

Em nossa vida interagimos com outras pessoas. E dependendo de com quem nos relacionamos, o modelo de comportamento será diferente. Na família - um, com amigos - o outro, no trabalho - o terceiro.

Importante!!!

Aprenda a se conectar com outras pessoas enquanto é o seu Eu Verdadeiro.

Podemos desempenhar diferentes papéis em diferentes relacionamentos. Mas é preciso encontrar esse ponto de equilíbrio interno, esse estado ao qual sempre voltaremos.

Aqui bom exemplo. Ao brincar com uma criança pequena, podemos satisfazer seus desejos e até rir com entusiasmo e brincar com ela. Mas nunca descemos completamente ao seu nível. E ao final do relacionamento, voltamos a ser nós mesmos.

A conclusão é que devemos ter um núcleo interno, os Valores Mais Elevados nos quais nossa visão de mundo se baseia. E não devemos nos comprometer, passando por cima de nossos valores, em prol do ganho momentâneo, avançando escada de carreira, dinheiro, reconhecimento, etc...

famoso provérbio "Você precisa ser, não parecer".

Mais cedo ou mais tarde, toda a pretensão sairá à tona e corremos o risco de perder tudo o que conquistamos dessa maneira.

Uma pessoa que ultrapassa seus valores e age de maneira semelhante acaba com calha quebrada. E essa “calha” não será necessariamente uma condição financeira. Muito provavelmente, será uma insatisfação interna consigo mesmo e com o mundo inteiro, no final.

Essas pessoas são as mais miseráveis ​​em sua essência. Embora externamente possam criar a ilusão de sucesso e felicidade, por dentro são vazio e decepção.

É muito melhor viver uma vida em que nossos pensamentos, palavras e ações seguem uma direção do que pensar uma coisa, dizer outra e fazer uma terceira...

Como formar esses Valores Supremos e entender o que é bom? Caso contrário, corre-se o risco do surgimento e formação de um entendimento distorcido. As autoridades criminais, por exemplo, também têm seus próprios valores, mas isso não significa que pertençam à categoria do Altíssimo.

Formar Valores Verdadeiros e ser eu de verdade, você precisa encontrar a resposta para a pergunta: Quem sou eu? Já falamos sobre isso antes.

Essa é uma pergunta fundamental a se fazer. Tendo respondido, poderemos ser verdadeiramente felizes: libertar-nos do sofrimento e das preocupações, limpar Nossa Consciência da sujeira mental, alcançar os fundamentos eternos do mundo além da vida cotidiana instável e sem sentido.

Esta pergunta é realmente feita por poucas pessoas. Mas mesmo eles, não tendo encontrado a resposta, ficam desapontados e param de procurar o “Eu Real”. Continuaremos essa busca até o momento em que “conseguirmos” e consolidarmos nosso sucesso.

Entre muitos milhares de pessoas, dificilmente há uma que possa responder com confiança: “Sim, eu sei quem sou e vivo de acordo com esse conhecimento. Não coloco várias máscaras, não interpreto papéis impostos pelo mundo exterior.”

Eu sou consciência, alma, jiva – Parte do Absoluto Mais Elevado, parte de Deus. Deus, ou o Supremo Absoluto é chamado nomes diferentes: Tao, Brahman, Krishna...

A natureza de cada ser vivo, como Suas partículas, é servir.

A mente enriquece com o que recebe. O coração é do que dá.

Victor Hugo

Uma pessoa experimenta muito mais felicidade e satisfação quando faz algo altruísta para os outros.

O serviço pode começar com um simples, transformando-se gradualmente em um mais complexo: ajudar a família, um círculo próximo de pessoas queridas e queridas, servir o país, servir os ideais de toda a humanidade, servir e cuidar de cada ser vivo e, enfim, servindo Suprema Consciência e Verdade Absoluta, Krishna.

A Suprema Verdade Absoluta contém Amor e Beleza. E Krishna, o eternamente jovem Senhor, incorpora essas qualidades. Falaremos sobre isso com mais detalhes no futuro.

Somente percebendo isso, podemos construir nossas relações com o mundo ao nosso redor, não nos considerando como aqueles cujo papel nos é oferecido.

Ao entrar em qualquer relacionamento, antes de tudo, devo lembrar que sou uma partícula da Suprema Verdade Absoluta, Deus, e as pessoas à minha frente são as mesmas partículas Dele.

A comunhão em algo torna possível construir relacionamentos próximos, a chance de simpatia e interesse um pelo outro.

Desde os tempos antigos, as pessoas foram divididas de acordo com as características nacionais e etárias, criando clubes com interesses semelhantes.

Ao entrar em relacionamentos dessa forma, entendemos que as necessidades da outra pessoa são exatamente as mesmas que as minhas. E ele também é uma partícula da Suprema Verdade Absoluta, uma alma vivente, que inconscientemente luta por Ela.

Isso suaviza todas as nossas contradições, fornece uma plataforma para semelhanças e mantém nossa consciência pura, em um nível espiritual.

Devemos nos encontrar, e só então poderemos ser REAL Não desempenhe papéis e não coloque máscaras de outras pessoas.

No início do treinamento, isso pode ser difícil.

Para Quando estamos apenas começando a aprender essa compreensão, teremos surpresa, depois oposição, indiferença... e finalmente SABOR! Este é o nosso único PAPEL como servo. Surpreso?

Exatamente até o momento em que o papel FUNCIONÁRIOS continua sendo um papel para nós, estamos infectados com a infecção do egoísmo!!! Esta doença mede o mundo em termos de I e MINE. Se não gosto de algo, sofro; se gosto de algo, me alegro. Uma pessoa sábia não chora nem sofre.

O tratamento para esta doença será o seguinte:

  • Adquirindo conhecimento
  • Encontre um mentor sábio, o Mestre.

Se esta área é nova o suficiente para você e difícil o suficiente, encontrar um bom professor é um requisito indispensável. Porque um bom professor não só nos explicará coisas difíceis de forma acessível, mas também nos contagirá com seu entusiasmo pelo assunto, nos permitirá obter a experiência para a qual tudo foi iniciado.

Isto é especialmente verdadeiro para assuntos espirituais. Porque o professor deve necessariamente praticar o que ensina.

NO próximos vídeos continuaremos a considerar os tópicos Encontrando a si mesmo e seu propósito, como:

  1. Que conhecimento é necessário para ser feliz
  2. Quais são as fases do aprendizado
  3. Como encontrar um Mentor, etc.

Agora um pouco de prática:

  • Pense e anote se houve situações em sua vida em que você foi forçado a passar por cima de seus valores para obter algum benefício (dinheiro, carreira, relacionamentos ...)
  • Em seguida, escreva o que você acha que teria acontecido se você tivesse agido de forma diferente.

Ficarei muito grato se você deixar seus comentários ou perguntas para este artigo e vídeo.

Boa sorte para vocês, amigos.

Atenciosamente, Ruslan Tsvirkun