Tulong sa Tele2, mga taripa, mga tanong

Marahil ay may ilang mga oras na gusto mong gumawa ng isang napakatalino na unang impression. Siyempre, hindi ito nangangahulugan na ang natitirang oras ay hindi ka nagbibigay ng impresyon ng isang tiwala na kausap, sa ilang mga sitwasyon lamang gusto mong maging flawless.

Ang ganitong mga sandali ay minsan ay maaaring maging mga pagbabago sa buhay, halimbawa:
panayam tungkol sa bagong posisyon;
petsa;
pakikipagpulong sa isang napakahalagang kliyente;
negosasyon tungkol sa isang bahagi sa negosyo;
pakikipagkita sa mga magulang ng nobyo / nobya.

Ang mga tip sa ibaba ay kinuha mula sa aklat ni Coach Extraordinary Emma Sargent Learning to Converse in Any Situation

Sikreto 1: Ang iyong lakas ay nasa paghahanda

Makipag-date ka man, sa opisina ng kliyente, o para bisitahin ang mga magulang ng nobya/nobyo, hindi mahalaga. Narito ang isang plano para sa iyong matagumpay na paghahanda.

• Alamin ang lahat ng iyong makakaya tungkol sa lugar na iyong pupuntahan nang sa gayon ay maisasanay mo nang detalyado ang pagpupulong.
• Magpasya kung paano mo gustong mapansin, kung anong impression ang gusto mong gawin.
• Alamin ang lahat ng iyong makakaya tungkol sa kung ano ang kawili-wili, kung ano ang mahalaga sa tao o mga taong nakakasalamuha mo.
• Kung pupunta ka sa isang "blind date" (date with isang estranghero) at nalaman na ang taong ka-date mo ay interesado sa pamumundok, pag-aralan ang impormasyon tungkol sa isport na ito. Sa pamamagitan ng pagpapakita ng iyong kaalaman at paggamit ng tamang terminolohiya, mabilis kang makakapagtatag ng contact. (Kung galit ka pisikal na Aktibidad maaari kang magpasya na kanselahin ang petsa.)
• Magpasya kung ano ang mahalaga sa iyo sa pulong na ito at kung anong resulta ang gusto mo.
• Maaaring mukhang halata ito, ngunit kung pupunta ka para sa isang pakikipanayam o negosasyon sa pagbabahagi ng negosyo, tiyaking alam mo ang lahat tungkol sa kumpanya at sa mga taong nakakasalamuha mo.

Secret 2: Ang lakas ng katawan mo

Tandaan kung gaano kabilis gumawa ng mga paghatol ang mga tao tungkol sa isang tao. Upang matulungan kang husgahan nang mabuti, gamitin ang checklist na ito:

Manamit ng naayon;
siguraduhin na mayroon kang isang malinis at eleganteng hitsura;
siguraduhin na ikaw ay malinis;
lumakad nang may layunin;
batiin ang mga tao nang may ngiti;
ang pagkakamay ay dapat na matatag;
magsalita nang malinaw at malakas;
tingnan ang mga tao sa mata;
tumayo kapag ang iba ay nagsasalita;
huwag hawakan ang anumang bagay gamit ang iyong mga kamay;
makinig nang mabuti.

Kapag gusto mong gumawa ng napakatalino na impresyon, ang ilang bagay ay lalong mahalaga:

Tinginan sa mata. Tandaan, sa lahat ng di-verbal na mga pahiwatig na ginagamit namin, ang pakikipag-ugnay sa mata ang pinaka-pinapansin ng mga tao kapag hindi nila namamalayan kung gaano ka kumpiyansa. Nalalapat ito sa mga one-on-one na pagpupulong gayundin sa isang grupo. Walang mas mahusay na paraan upang makakuha ng tiwala ng isang tao kaysa sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mata. Higit pa sa pagtitiwala, ito ay nagpapakita ng ating interes at isa sa mga pangunahing patunay na tayo ay nakikinig. Kung gusto mong gawin ang nais na impresyon sa iyong kausap, gumamit ng aktibong eye contact. Gawin ang kausap ang tanging, eksklusibong bagay ng iyong atensyon.

Ngiti. Nakangiting nagbukas ng pinto. Mga pintuan sa pag-uusap at mga puso. Huwag kailanman maliitin ang kapangyarihan ng isang taimtim na ngiti. Kapag gusto mong makipag-ugnayan sa unang pulong, makipagkamay nang mahigpit, makipag-eye contact at hayaang lumitaw ang ngiti sa iyong mukha.

Pose. Hayaang "bukas" ang iyong postura. Ang ibig sabihin nito ay isang postura na bumabati sa mga tao. Tumayo nang bahagyang nakahiwalay ang iyong mga paa at bahagyang nakaturo ang iyong mga daliri sa paa. Panatilihing maluwag ang iyong mga braso, huwag i-cross ang mga ito. Maaaring komportable na tumayo nang naka-cross ang iyong mga braso sa iyong dibdib, ngunit nagbibigay ito ng impresyon ng pagiging "sarado".

Lihim 3: Ang kapangyarihan ng "naka-synchronize na hakbang"

Subukang ulitin ang ritmo ng paghinga, ang postura ng interlocutor. Gamitin ang kanyang mga ekspresyon sa pananalita. Ibagay sa intonasyon at paksa ng pananalita. Laging tandaan na "gusto ng mga tao ang mga taong gusto nila." Habang lumalalim ka sa mundo nila, mas lalo silang maaakit sa iyo. At karamihan sa mga ito ay nangyayari sa isang walang malay na antas.

Lihim 4: Ang Kapangyarihan ng Pagsang-ayon na Pagsasalita

Gumagamit ang mga taong may kumpiyansa sa pananalita. At nangangahulugan iyon ng positibong wika.
Makinig sa iyong pananalita at tukuyin kung anong wika ang iyong sinasalita nang hindi sinasadya. Ito ay magandang ehersisyo. Makinig din sa pagsasalita ng ibang tao. Subukang pakinggan kung paano sinasalamin ng kanilang pananalita ang kanilang panloob na tiwala sa sarili at matukoy ang antas ng kumpiyansa na ito.

Halimbawa ng positibong wika:

"Kaya natin" - vs - "Malamang kaya natin"
"Sigurado akong magiging cool ang party" - vs - "Sana maging maganda doon"
"Kahanga-hanga ka!" - vs - "Gusto ko ang damit na ito. maganda"

Mga salitang dapat iwasan:

"Sinusubukan ko, sinusubukan ko" - ang mga salitang ito ay nagpapahiwatig ng posibilidad ng pagkabigo.
"Ngunit". Sa isang kumpanya kung saan namin kinonsulta ang mga empleyado, may kasabihan: "Anything that comes before the word" but "ay ... (profanity)". Ang pinakamatalino na diskarte dito ay gawing "at" ang "ngunit". Subukan ito at tingnan kung ano ang mangyayari. Halimbawa, pansinin ang pagkakaiba sa pagitan ng mga pariralang ito:

"Naiintindihan kita, pero sa tingin ko kailangan nating tingnan ulit."
"Naiintindihan kita, at sa palagay ko kung titingnan natin itong muli, makakahanap tayo ng higit pang mga pagpipilian."

Sikreto 5: Ang kapangyarihan ng salitang "tayo"

Kung gusto mong mabilis na kumonekta sa isang tao, isa sa pinakamakapangyarihang salita para dito ay "kami". Ang mga taong nagkakaintindihan ay nagsisimulang magsabi ng "kami" dahil "kami" ay nagkakaintindihan, di ba? Kaya kung gusto mo ng shortcut sa pag-unawa, dumiretso sa "kami," na nagmumungkahi na naabot mo na ang isang partikular na antas ng pagkakaunawaan at relasyon, kahit na maaaring isang beses lang kayo nagkita. Naturally, sa kasong ito ay gagamit ka ng iba pang mga panghalip: "namin", "namin", "namin".

Lihim 6: Ang Kapangyarihan ng Pakikinig at Pagtatanong

Ang iyong interes sa iba ay ginagawang interesado ka sa kanila! Ang mga bukas at sarado na mga tanong ay naging pangalawa na sa iyo ngayon, kaya oras na upang higit pang paunlarin ang mga kasanayang ito upang makausap mo ang sinuman nang buong kumpiyansa. Lagi mong malalaman kung ano ang magiging hindi mapaglabanan ng susunod na itatanong.

Habang papalapit ka sa pagtatapos ng pag-uusap, kailangan mong bigyang pansin ang sinasabi ng ibang tao. Ang talahanayan sa ibaba ay nagbibigay ng mga halimbawa ng mga salita at parirala upang matulungan kang magtanong ng mga tanong na nagpapaliwanag. Bibigyan ka nito ng pagkakataong magpakita ng interes at gumawa ng magandang impression.

Lihim 7: Ang Kapangyarihan ng Pagtitiwala

Alam mo ba? Natutunan mo ang sapat na mga paraan at pamamaraan upang makipag-usap sa sinuman sa anumang sitwasyon. Sa nasa iyo ang lahat ng kailangan mo upang makagawa ng isang napakatalino na impresyon.

Ang nag-iisa karagdagang payo- kumpiyansa lamang na ilapat ang lahat ng ito sa buhay. At pagkatapos: "Ang pagsasabuhay ng mga kasanayang ito ay magbibigay sa iyo ng kumpiyansa na kailangan mo."

_____________________________________________________
© Kapag muling nagpi-print ng link sa blog

Maniwala ka man o hindi, aabutin ka lang ng ikasampu ng isang segundo para makagawa ng unang impression. Sa isang kisap-mata, gumagawa kami ng mga paghuhusga tungkol sa pagiging kaakit-akit, kaakit-akit, kakayahan, at maging pagiging maaasahan ng isang tao nang hindi nalalaman ang kanilang pangalan. Hangga't nagsisipilyo ka, pumipili ng damit, at isinasaisip ang mahuhusay na tip na ito, masilaw ka sa lahat ng makakasalubong mo!

Ayusin ang iyong mga online na account

Sa edad ng internet, ang mga unang impression ay madalas na nagsisimula sa pagsasaliksik sa Instagram at iba pang mga pahina. sa mga social network. Natuklasan ng mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Ghent na ang mga kandidato sa trabaho na may pinakakaakit-akit na Facebook o iba pang larawan sa profile sa social network ay mas malamang na maimbitahan para sa isang pakikipanayam kaysa sa isang taong may hangal o nakakatawang larawan.

Kumokonekta sa... pagkain

Ang mga tao ay may posibilidad na mahalin ang mga nagpapakain sa kanila. Natuklasan ng mga mananaliksik sa Yale University na kapag nag-alok ka sa isang tao ng masarap na pagkain, pinapaginhawa mo sila. positibong emosyon. Huwag kalimutan katutubong karunungan: Ang tiyan ng isang tao ay ang daan patungo sa kanyang puso.

Maghanda ng mga katotohanan at tanong

Bagama't dapat palagi kang maging iyong sarili, mahalagang tandaan na dapat kang laging maging handa. Kung nakikipagpulong ka sa isang potensyal na bagong boss, tiyaking mayroon kang ilang mga punto sa pag-uusap tungkol sa iyong industriya. Kung nakikipag-date ka sa mga magulang ng iyong kasintahan, bumuo ng ilang mga katanungan upang matulungan kang magmukhang kawili-wili.

Gumamit ng Mga Pangalan

Wala kaming gaanong impormasyon kapag nakilala namin ang isang tao sa unang pagkakataon, ngunit isang bagay na alam namin ay ang pangalan ng taong iyon. Kaya gamitin ito! Mahal ng mga tao ang kanilang mga pangngalang pantangi, kaya ang paggamit sa kanila sa isang pag-uusap ay magdaragdag ng pakiramdam ng pagpapalagayang-loob.

Huwag kang mainip

Kapag nakilala mo ang isang tao sa unang pagkakataon, gumawa ng mulat na pagsisikap: huwag suriin ang iyong telepono, huwag maging mainip. Wala nang mas nakakaakit kaysa sa isang ganap na tagapakinig.

Isipin na mahal ka ng isang tao bago mo siya makilala.

Kung umaasa ka na may magkakagusto sa iyo, talagang gusto mo! Samakatuwid, dapat kang magpakita ng kumpiyansa. Natuklasan ng isang pag-aaral sa Belgian na ang mga paksang inaasahang tatanggapin ay kumilos nang mas mainit at, sa turn, ay mas mahusay na tinanggap.

Magsagawa ng pagsubok sa amoy

Maaari mong piliin ang iyong damit nang maaga, mag-print ng dose-dosenang mga walang kamali-mali na resume, at kahit na ayusin ang iyong buhok, ngunit kung kumain ka ng ilang bawang bago ang iyong hindi kapani-paniwalang mahalagang pakikipanayam sa trabaho, maaari mo ring halikan ang trabahong iyon ng paalam. Bakit? Ang isang pag-aaral ng 65 boluntaryo ay natagpuan na ang amoy ng sibuyas ay higit na nauugnay sa karumihan, habang ang amoy ng lemon ay nauugnay sa kalinisan at kaaya-ayang mga sensasyon.

At kunin ang floral scent

Kung paanong ang isang potensyal na pinuno ay hindi makakalimutan sa lalong madaling panahon ang amoy ng mga sibuyas sa hangin, gayon din ang matamis na aroma ng isang bulaklak na pabango ay malinaw na maaalala niya.

Tumutok sa mga libangan ng isang bagong kakilala

Isa sa mas mahusay na mga paraan pagtiyak na may nakakaalala sa iyo na pinag-uusapan ang isang paksa na pareho kayong kinagigiliwan. Ang susi sa isang positibong unang impression ay ang pagtalakay sa isang paksa na mahalaga sa iyo at sa ibang tao.

Magsuot ng dilaw

Karaniwang mas gusto ng mga tao na magsuot ng isang bagay na simple sa isang pakikipanayam, marahil isang bagay tulad ng isang puting palda o kulay abong pantalon. Ngunit para sa iyong susunod na pakikipanayam sa trabaho, maaari mong subukang magdagdag ng ilang kulay: Ang mga mananaliksik ay nakapanayam ng daan-daang matatanda at nalaman na dilaw ay pinili bilang ang kulay na malamang na makaakit ng pansin.

Pag-usapan ang tungkol sa iyong kausap, hindi tungkol sa iyo

Hindi lamang mga narcissist ang gustong makipag-usap tungkol sa kanilang sarili. Natuklasan ng mga siyentipiko sa Harvard University na kapag pinag-uusapan natin ang ating sarili, nagdudulot tayo ng parehong kasiyahan sa utak na nakukuha natin mula sa pagkain o pera.

Huwag Magreklamo

I-save ang tsismis at pagmumura para sa iyong matalik na kaibigan. Ipinakikita ng maraming pag-aaral na kapag nagreklamo tayo tungkol sa isang tao, hindi sinasadya ng taong pinagrereklamo natin mga negatibong katangian na aming inilalarawan. Sa kabaligtaran, ang pagturo sa positibong katangian ibang tao, makikita mo sa magandang liwanag.

Panatilihin ang eye contact

Minsan hindi lang kung ano ang sinasabi natin, kundi kung paano natin ito sinasabi, lalo na kapag may kakilala tayo. Nalaman ng isang pag-aaral na kapag nakipag-eye contact ang mga kalahok sa isang video call, mas malamang na matandaan nila ang kanilang pinag-uusapan.

Nagkikita sa isang coffee shop

Naghahanap ng lugar para sa unang petsa? Inirerekomenda ng mga sikologo ang pagpupulong at pag-inom ng isang tasa ng kape. Ang amoy ng inumin na ito ay nagpapabuti sa mood at nagbibigay-daan sa iyo upang makipagkaibigan nang mas mabilis.

Nasa bad mood? Tumangging makipagkita

Kung ikaw ay nasa masama ang timpla bago makipagkita sa isang tao sa unang pagkakataon, subukang pagbutihin ang iyong kalooban o tumanggi na makipagkita. Ang katotohanan ay kung ikaw ay nasa isang nalulumbay o nababalisa na kalagayan, ang iba ay kukuha ng kundisyong ito.

Pagtanggi sa makeup

Mga kababaihan, maging mas natural kapag nakilala mo ang isang malaking kliyente sa unang pagkakataon. Bakit? Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mga kababaihan ay itinuturing na mga pinuno kapag hindi sila nakasuot ng pampaganda!

Sa buong paglaki

Hayaang magsalita ang iyong postura. Ang pustura kung saan binubuksan mo ang iyong katawan upang kumuha ng mas maraming espasyo ay ginagawa kang mas kumpiyansa at may awtoridad - kapwa sa iyong sarili at sa mga nakapaligid sa iyo.

Matuto mula sa Parrot: Ulitin

Hindi mo kailangang ulitin ang lahat ng iyong maririnig na salita sa salita (dahil maaari itong mabaliw sa sinuman), ngunit may agham na nagmumungkahi na ang paggamit ng parehong mga salita na sinabi ng ibang tao sa isang pag-uusap ay maaaring magpapataas ng posibilidad na ikaw ay magustuhan niya. .

Payagan ang iyong sarili ng malakas na mga expression

Pagbubunyag: Bago ka magsimulang magmura sa isang mahalagang panayam, siguraduhing basahin ang sitwasyon at ang taong nag-iinterbyu sa iyo. Bilang isang tuntunin, ang gayong pag-uugali ay talagang nagpapagaan ng kalooban. Ipinakita ng iba't ibang pag-aaral na ang mga taong nagmumura ay gumagawa ng positibong impresyon. Ang mga ito ay itinuturing na tapat, maaasahan at mapanghikayat.

Pumunta ng maaga

Ito ay karaniwang kaalaman, ngunit upang ulitin: huwag mahuli sa unang pagkakataon na makatagpo ng isang tao. Sa katunayan, subukang pumunta doon ng ilang minuto nang maaga upang ipakita na interesado ka.

Magbigay ng impormasyon na maaaring maunawaan ng kausap

Kapag nagpakilala ka, magdagdag ka kawili-wiling katotohanan- halimbawa, saan ka nanggaling o kung saan ka nag-aral.

Mga accessories

Ang mga accessory ay isang mahusay na paraan upang magsimula ng isang pag-uusap at ipakita ang iyong personalidad at pakiramdam ng istilo.

Huwag masyadong higpitan

Huwag hayaang magtagal ang pag-uusap kasama ang iyong bagong kaibigan, o nanganganib na mapapagod sila. Ang pag-drag ng isang pag-uusap ay maaaring mabilis na lumiko mabuting impresyon sa masama.

Wag mong gawing biro ang sarili mo

Ang katatawanan ay isang mahusay na paraan upang masira ang yelo kapag nagsimula ng isang relasyon sa isang bagong tao, ngunit ang pagtawanan sa isang sitwasyon na hindi nakakatawa ay hindi katumbas ng halaga - ito ay magtatapos sa kapahamakan: ang iyong kakilala ay masisira.

Maghanap ng libangan

Ang mga taong may mga hilig at libangan ay lumilitaw na mas kawili-wili at motibasyon, kaya ang pagbanggit sa iyong mga hilig kapag nakakakilala ng bago ay isang magandang paraan para panatilihin silang interesado.

Tandaan ang basic

Panghuli ngunit hindi bababa sa, huwag kalimutan ang sinubukan at totoo tapat na payo na ibinibigay ng mga tao sa loob ng maraming taon. Simulan ang pag-uusap sa isang mahigpit na pakikipagkamay at isang ngiti, damit upang mapahanga, at subukang makipagkita nang harapan sa halip na sa telepono.

Tulad ng alam mo, ang unang impresyon ay ang impresyon na ginagawa ng isang tao sa atin mula sa mga unang segundo sa unang pagkikita. Sa partikular, sinasabi ng mga psychologist na ito ay nabuo sa loob ng unang pitong segundo mula sa sandali ng pulong. Ang ilan sa kanila ay naglalaan ng mas kaunting oras para dito: 2 segundo lamang. Dagdag pa, naniniwala sila, ang opinyon ay maaaring magbago, ngunit sa maliit na lawak lamang.

Ngunit huwag din pumunta sa isang psychologist: alam nating lahat na, na nakilala ang isang bagong tao, halos agad nating naiintindihan kung gusto natin siya o hindi. Dito, maliban na lamang sa isang katumpakan ng isang segundo ay hindi namin natutukoy kung gaano katagal ang kinuha sa amin upang gawin ito.

Nakakakilala tayo ng mga bagong tao araw-araw. At hindi lang tayo nagkakabanggaan, ngunit sa gusto man natin o hindi, kailangan nating makipag-ugnayan sa kanila: sa parehong transportasyon, sa iba't ibang larangan mga serbisyo, atbp. Sinusuri namin, sinusuri kami, at depende ito sa kung ano ang ginawa sa amin, kung paano kami kikilos sa isang partikular na sitwasyon, kung pananatilihin namin ang karagdagang relasyon sa isang bagong tao - kung siya ay magiging aming kasamahan o kaibigan , o kung mas gusto nating i-bypass ito sa ikasampung daan. Kahit na ang pag-ibig sa unang tingin, na pinag-uusapan, ay batay sa parehong unang impression.

Ang isang tao ay maaaring magtaltalan nang mahabang panahon kung gaano katotoo ang unang impresyon. Kung tutuusin, nangyayari rin na ang isang taong hindi nagustuhan sa unang tingin ay nagiging atin din. matalik na kaibigan. At ang isa kung saan tayo ay nasiyahan sa simula, sa hinaharap ay lubos na mabibigo sa atin. At muli tayong makukumbinsi sa kawastuhan ng pahayag: "Ang unang impresyon ay mapanlinlang."

At tandaan kung ano ang isinulat ng aming paboritong klasiko:

“Kapag tiniyak sa akin ng mga tao na hindi sila dinadaya ng unang impresyon, nagkibit balikat na lang ako. Sa aking palagay, ang mga ganitong tao ay hindi masyadong insightful o masyadong mapangahas. Ako naman, habang tumatagal ang pagkakakilala ko sa isang tao, parang mas misteryoso siya. At tungkol sa mga pinakamatanda kong kaibigan, masasabi kong wala akong alam tungkol sa kanila.

Nakapagtataka na ang isa pang tanyag na manunulat - ang ating kontemporaryo, ipinanganak eksaktong 100 taon mamaya kaysa kay Maugham - ay nagsabi ng kabaligtaran:

"Ang mga tao ay hindi masyadong kumplikado, at ang unang impresyon ng isang tao sa atin ay kadalasang tama."

Gayunpaman mayroong ilang mga tao na hindi nais na gumawa ng isang kanais-nais na unang impression. At isa sa mga kaso kung kailan ito ay napakahalaga para sa amin ay isang pakikipanayam-panayam sa isang employer. Lalo na kung gusto nating makuha ang trabahong pinapangarap natin.

"Hindi ka makakakuha ng pangalawang pagkakataon na gumawa ng unang impression."

Paano manalo sa isang estranghero

Kung paano masira ang unang impression, malamang na alam ng marami. Ngunit mayroon bang anumang mga trick na mananalo sa isang estranghero, at lalo na sa isang tagapag-empleyo?

1. Magkita sa pamamagitan ng damit, ngunit makita sa isip

Narinig na nating lahat ang salawikain na ito ng isang daang beses, na nagmumungkahi na ang mga damit ay mahalaga, ngunit ang isip ay mas mahalaga pa rin. Oo, ngunit sinasalubong pa rin sila ng mga damit!

Masasabing mabait ito business card. Sa karamihan ng mga kaso, sa pamamagitan ng pananamit, maaari nating hatulan ang yaman ng isang tao, katayuan sa lipunan, ang kanyang trabaho, kung gaano siya kalinis. Ang parehong mahalaga ay ang kaugnayan nito para sa iba't ibang okasyon. Kapag tinitingnan ang isang tao na nakasuot ng lipas na damit at maruming buhok, isang panloob na pagtanggi ang lumitaw: tila napapabayaan din ang kanyang mga gawain.

Tulad ng para sa, ito ay malinaw na ang isang binata na nag-aaplay para sa isang matatag na posisyon at pagdating sa isang pakikipanayam sa shorts, isang maliwanag na T-shirt na may isang walang kuwentang inskripsyon at beach tsinelas ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng tiwala sa mga employer.

Ang ilang mga tao na, sa pamamagitan ng trabaho, ay kailangang nasa publiko nang madalas, ay gumagamit ng tulong ng mga gumagawa ng imahe na "nag-iisip" ng isang imahe para sa kanila, depende sa kung ano ang kanilang "dinadala sa masa". At nag-uusap kami hindi lamang tungkol sa mga damit, kundi tungkol sa buong hitsura.

Halimbawa, dumating kami sa isang lektura, at nakita namin kung paano ang lecturer, habang papunta sa entablado, ay nagpapakinis ng kanyang buhok, hinihila ang kanyang pantalon o palda, maselan na naghahanap ng isang bagay sa kanyang mga bulsa - iyon lang, ang unang impression sa kanya. wasak na.

Sa parehong ilang segundo, ang isang mapagmasid na tao ay namamahala upang mahuli ang mga ekspresyon ng mukha, kilos, pustura ng ibang tao. At ngayon ay maaari na niyang husgahan kung gaano tiwala at independyente ang kanyang kausap, kung ano ang kanyang pagpapahalaga sa sarili, kung siya ay isang optimista sa buhay o isang pesimista, atbp. isang mas kanais-nais na impresyon.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga psychologist ay nakikilala sa pag-uugali ng tao, salamat sa kung saan posible upang matukoy estado ng pag-iisip kausap. Kung gusto nating magpahanga bukas na tao, pagkatapos ay hindi sila dapat tumawid o "isara" ang mga posisyon ng mga braso at binti. Ang aming mga kilos ay dapat na makinis, at ang ulo ay dapat na bahagyang nakataas. At vice versa, ang mga kamay na nakatago sa likod o sa mga bulsa, naka-cross legs o daliri, nakababa ang ulo ay magpapakita ng aming sikolohikal na pagkakalapit.

2. Maganda ang pagsasalita namin

Kung nais nating gumawa ng isang magandang impresyon, dapat nating bigyang pansin ang ating sarili, dahil hindi ito walang dahilan na ito ay tinatawag na pangalawang tao.

Minsan ang boses ay naghahatid ng katangian ng isang tao nang tumpak na hindi na natin ito kailangang makita. Halimbawa, nakikipag-usap kami sa isang estranghero sa telepono at naririnig namin ang matinis na tala sa kanyang boses. Sa ating isip, lumilitaw ang imahe ng isang hindi balanseng hysterical na tao. Kung ang pagsasalita ng ating kausap ay masyadong mabilis at hindi pare-pareho, malamang na nakikipag-usap tayo sa isang taong walang katiyakan na masyadong nagmamadaling ipahayag ang kanyang opinyon, na natatakot na siya ay magambala o tumigil sa pakikinig. Ang may-ari ng isang masiglang boses ay karaniwang isang masayahin at positibong tao.

At ang ilang mga tao ay pinagkalooban ng isang nakakaakit at mahiwagang timbre ng boses na salamat lamang sa kanya na nabuo ang isang mahusay na unang impression tungkol sa kanila.

Ang isang kanais-nais na impresyon ay ginawa ng isang bukas, kaakit-akit na hitsura. Samakatuwid, ang pagpasok sa isang pag-uusap, mahalaga na maitaguyod at mapanatili ang kausap. Kaya, ipapahayag natin ang ating interes sa kanya at sa kanyang sinasabi, ipakita ang ating pakikiramay at pagnanais na magpatuloy sa komunikasyon.

Sa kabaligtaran, iminumungkahi ng palipat-lipat o pagbaba ng mga mata na ang ating kausap ay hindi sinsero at may itinatago sa atin. Nakikita ang kanyang malungkot na hitsura, iisipin natin na sa ilang kadahilanan ay itinuturing niya ang kanyang sarili na nagkasala o masyadong nalulumbay. Totoo, hindi mo dapat ipahiya ang kausap na may masyadong direktang, walang patid na hitsura. ganyan matalim na tingin maaaring mag-isip sa kanya na hinahangad natin ang pangingibabaw at gumawa ng isang kasuklam-suklam na impresyon.

4. Binibigyan natin ng karapatang magsalita muna ang kausap

Sinasabi ng mga psychologist na mas madaling makuha ang simpatiya ng isang tao kung bibigyan mo siya ng pagkakataong magsalita muna. Sa pamamagitan nito ay ipapakita namin ang aming paggalang at interes sa kausap, at siya ay magpapasalamat sa amin ng isang daang beses para dito.

Ang regalo ay medyo bihira, at samakatuwid ay mahalaga. Napakaraming tao ang nakikinig sa amin nang hindi nakakaabala o nag-iisip tungkol sa kanilang sarili. Samakatuwid, hindi namin nakakalimutan ang isa na nagpapakita ng pansin sa amin, na nagbibigay ng karapatan sa unang salita. At nakukuha namin ang pinaka-kanais-nais na impresyon sa kanya bilang isang "mabait na tao."

5. Pumili ng mga personal na pagpupulong

AT kamakailang mga panahon mga pulong at panayam, halimbawa, sa tulong ng . At hindi ito nakakagulat: ang mga tagapag-empleyo, kliyente, potensyal na empleyado ay minsan ay pinaghihiwalay ng malalaking distansya.

Sa isang banda, ito ay napaka-maginhawa. Sa kabilang banda, may ilang mga pitfalls dito. Lalo na: natuklasan ng mga psychologist na mas madaling mapagtagumpayan ang isang tao sa pamamagitan ng pakikipag-usap nang live. At ang humihingi ng tulong modernong paraan komunikasyon, pagkakaroon ng oras at pera, kung minsan ay nawawala sa impresyon na ginagawa nito sa kausap.

Kaya, ipinapayo ng mga mananaliksik: kung talagang kailangan mong gumawa ng magandang impresyon, mas gusto mo ang harapang mga contact, kaysa sa pamamagitan ng mga komunikasyon sa telepono o Internet.

Ang bawat tao ay dapat mag-isip tungkol sa kung ano ang kanyang unang impresyon, obserbahan ang kanyang pag-uugali at gawi, pag-aralan at, kung kinakailangan, tama. Kung tutuusin, kahit ano pa ang sabihin nila na ito ay mapanlinlang, maraming sitwasyon sa buhay na ang ating kapalaran ay nakasalalay sa unang impresyon na ginawa natin.

Ang mga tao ay likas na mananakop, bilang isang resulta kung saan madalas nilang nais na gumawa ng isang magandang impresyon sa magandang kalahati ng sangkatauhan. Bago simulan ang isang buong-scale na operasyon, kailangan mong mapupuksa ang mga posibleng complex. Hindi ka dapat makaramdam ng awkward at kaba kapag nakikipag-usap sa isang babae. Kung hindi mo aalisin ang mga salik na ito, hihilahin ka nila pabalik. Ang mga kumpiyansa na lalaki ay nangunguna sa mga babae sa likod nila, at ang mga babae ay masaya sa ganitong pangyayari.

Hakbang #1. Maging positibong bayani

Manatiling tiwala. Maging isa na gustong makita ng dalaga bilang katuwang sa buhay. Magkaroon ng positibong dialogue kawili-wiling mga kuwento mula sa buhay. Huwag lumikha ng isang bulgar na subtext, ang mga naturang aksyon ay napaka-kasuklam-suklam, lalo na sa mga unang araw ng komunikasyon.

Maging mabait, maganda ang ugali, galante at palakaibigan. Hayaan mong makita ka ng babae bilang isang future boyfriend. Sa mga kaso kung saan itinuturing mo ang iyong sarili na hindi karapat-dapat ng pansin, simulan ang paggawa personal na paglago. Ang mga pessimist ay hinihikayat na maging hindi bababa sa isang quarter optimist.

Sa halip na magreklamo tungkol sa kalagayan ng mga kaibigan at pamilya, hanapin positibong panig. Ang isang mahusay na mood ay nagdaragdag ng pagpapahalaga sa sarili, ikaw ay magiging isang magaling na kausap at simulan ang pagtanggap ng buhay sa positibong paraan. Ito ang mga lalaking gusto ng mga babae: nakakatawa, maparaan, masayahin.

Hakbang #2. Ipakita ang iyong mga talento

Pag-isipan kung ano ang maaari mong gawin. Marahil ay mahusay kang tumugtog ng gitara o nakakaintindi ng mga sasakyan? Nagmamaneho ka ba ng motorsiklo o mahilig sa go-karts? Marunong ka bang maglaro ng volleyball, basketball o football?

Magaling! Pumili ng isang aktibidad kung saan ikaw ay mahusay. Anyayahan ang isang batang babae na manood ng iyong pag-uulat na konsiyerto o isang laro sa pagitan ng mga koponan. Maaari kang sumakay ng motorsiklo nang magkasama (win-win).

Marahil ay hindi pinahahalagahan ng ginang ang mga talento, ngunit kinakailangan na bigyan siya ng pagkakataong magpasya sa kanyang sarili. Ito ay tanda ng pagtitiwala, hindi pagmamayabang: pinapasok mo ang babae sa iyong mundo nang hindi humihingi ng anumang kapalit.

Hakbang #3. Ipakita ang iyong sariling katangian

Hindi mo kailangang umangkop dito, ikaw ay isang tao, na may sarili mong pananaw, opinyon at priyoridad. Walang may gusto sa mga lalaking palpak. Ilabas ang sariling katangian sa mga kilos, salita, sagutin ang mga tanong nang may katwiran. Kung sisimulan mong magpakasawa ang isang babae, mabilis siyang mawawalan ng interes.

Sundutin mo siya at magbiro, gawin mo ang gusto mo. Pag-usapan ang tungkol sa mga libangan, mga alagang hayop, kawili-wiling mga pelikula at mga serial. Higit sa lahat, huwag kang tumahimik. Sa yugtong ito, maaari ka nang lumikha ng mga sexual overtones. Pana-panahong hawakan ang kamay ng batang babae at lumapit upang marinig ang kanyang mga salita.

Hakbang numero 4. Ingatan mo sarili mo

Hindi mo makukuha ang atensyon ng isang babae kung hindi mo susundin ang hitsura, kilos, pananalita. Bisitahin ang tagapag-ayos ng buhok at kumuha ng malikhaing gupit na magpapatingkad sa iyo mula sa karamihan.

Mamili, bumili ng ilang branded na kamiseta, magandang maong at sapatos. Ang mga relo at French perfume ay hindi magiging labis. Pumili ng mga de-kalidad na pabango na hindi nagsisimulang magbigay ng alak pagkatapos ng ilang oras. Kung ang isang batang babae ay hindi matandaan kung ano ang iyong suot, tiyak na makakahuli siya ng isang kaaya-ayang sexy na pabango na nagmumula sa iyo.

Mag-sign up para sa gym o sa seksyon ng kickboxing, ayusin ang iyong katawan. Alam ng lahat na ladies drool on pumped up guys. Ang sinumang nag-aangkin ng iba ay mga mapagmataas na sinungaling.

Hakbang numero 5. Sumulat ng mensahe

Kunin ang kanyang numero ng telepono sa ilalim ng isang makatwirang dahilan. Halimbawa, ipakita na kailangan mo ito sa mga tuntunin ng pag-aaral o ayusin ang pag-aayos ng kotse. Kapag binigay niya ang numero, sumulat ng mensahe. Kamustahin at ipakilala ang iyong sarili, magtanong tungkol sa negosyo, sa nakaraang araw, o mga alagang hayop. Anuman, ang pangunahing bagay ay upang sabihin ang mga kaisipang kailangang sagutin.

Huwag magsulat ng monotonous na "malinaw", "maiintindihan", ang mga naturang mensahe ay pinutol ang koneksyon sa usbong. Subukang pahabain ang pag-uusap, huwag limitahan ang iyong sarili sa dalawang mensahe. Kung napansin mo na ang batang babae ay tumigil sa pagtugon, ilagay sa kanya ang 100 rubles. sa telepono. Marahil ay ayaw niyang makipag-usap, ngunit ang iyong paglipat ay mag-oobliga sa kanya na sumagot.

Marami ang magsasabi, "Hindi mo kailangang pilitin ang komunikasyon sa isang babae," ang opinyon na ito ay mali. Ang isang babae ay kailangang masakop, hindi nila gusto ang mga lalaki na darating para sa lahat ng handa. Magpakita ng pasensya at tiyaga. Subukang magpasok ng mga emoticon sa katamtaman, huwag lumampas ito, ngunit huwag magsulat ng tuyong wika.

Hakbang numero 6. Maging interesado sa kanyang buhay

Magtanong marami pang tanong personal, ngunit mag-ingat. Kung ang isang batang babae ay may mga problema sa pamilya, linawin niya ito. Sa kasong ito, dapat baguhin ang pag-uusap.

Iwasan ang mga sensitibong paksa tulad ng mga dating kasintahan, mga salungatan sa mga kasintahan, at mga hindi pagkakasundo sa larangan ng relihiyon. Tumutok sa mga alagang hayop, ito ay isang panalo.

Subukang maghanap ng karaniwang batayan. Alamin ang tungkol sa kanyang mga kagustuhan sa musika, magtanong kung anong genre ng mga pelikula ang gusto niya, magtanong tungkol sa kanyang mga pangarap at plano.

Pag-usapan ang iyong pag-aaral/trabaho, libangan at libreng oras. Subukang alalahanin ang lahat ng iyong naririnig upang sa susunod na pag-uusap ay masasabi mo nang may kumpiyansa: "Oo, naaalala ko na ito ang iyong paboritong kulay."

Hakbang numero 7. Makipag-usap sa isang karaniwang kumpanya

Kunin ang atensyon ng isang babae sa pamamagitan ng pakikipagkaibigan. Mabuti kung nagagawa mong ayusin ang lahat para mahanap mo ang sarili mo sa isang kumpanya. Maging magalang, huwag magmura, alagaan siya, ngunit hindi mapanghimasok. Sa mga kaso kung saan ang gayong pagkakataon ay hindi magagamit, sumali sa kanyang lupon ng mga kakilala.

Lumapit sa kanilang grupo sa panahon ng pahinga mula sa paaralan, kamustahin nang masaya at simulan ang isang paksa ng pag-uusap (sa anumang paraan). Iwasan ang mga awkward pause sa komunikasyon, punan ang mga ito ng mga nakaraang kaganapan at iba pa kawili-wiling mga bagay. Hindi na kailangang magtagal ng mahabang panahon, 10-15 minuto ng pang-araw-araw na pag-uusap ay sapat na.

Sa iyong mga aksyon, maaakit mo na ang kanyang atensyon, lalo na kung kumilos ka nang medyo matapang (hindi dapat malito sa kabastusan). Subukang tawagan ang babae sa isang bukas na diyalogo, gagana ang pamamaraan, dahil hindi inaasahan ng batang babae ang gayong pagliko ng mga kaganapan.

Hakbang numero 8. Yayain mo siyang lumabas

Huwag hilahin ang pusa sa pamamagitan ng buntot, kumilos nang may kumpiyansa. Sa susunod na pagkikita, mag-chat sandali, pagkatapos ay magpanggap na nagmamadali. Sa pagitan ng mga oras, banggitin ang "Hindi ba dapat sabay tayong pumunta sa isang lugar? May magandang cafe sa kanto." Ang batang babae ay walang oras upang malaman kung ano, kaya hindi niya sinasagot na may pagsang-ayon.

Kung sisimulan niyang banggitin ang pagiging abala, naglalabas ng mga katawa-tawang dahilan, namumula at kinakabahan, diretsong sabihing “I'll pick you up at otso! Sabihin mo ang address." Magagawa lamang ang ganitong hakbang kapag sigurado ka sa pakikiramay sa isa't isa.

Ipakita ang iyong sarili sa mabuting panig, ipakita ang mabuting asal, kabaitan at pagiging bukas. Huwag ihalukipkip ang iyong mga braso sa iyong dibdib habang nagsasalita, maging kumpiyansa. Anyayahan siyang manood ng football game, mag-alok na anyayahan ang kanyang mga kaibigan para sa kumpanya. Magsimula ng isang pag-uusap sa pamamagitan ng SMS, maging interesado sa buhay ng isang batang babae, sumali sa kanyang kumpanya. Huwag hawakan ang mga sensitibong paksa, maging indibidwal, huwag mag-atubiling ipahayag ang iyong opinyon.

Video: kung paano mapabilib ang isang babae

"Ang buhay ay hindi kailanman nagbibigay sa amin ng pangalawang pagkakataon upang gumawa ng isang unang impression." Mark Levy

Sinasabi nila na ang unang impression ay ang pinaka tumpak at totoo. Ang unang impression ay ginawa sa loob ng 7 segundo. Maaaring ito ay isang pakikipanayam sa trabaho, isang party o isang petsa. Madalas na nangyayari na walang pangalawang pagkakataon. Ang ilan ay namamahala sa paggawa mabuti muna ang impresyon ay madali at hindi pinipigilan, habang para sa iba ito ay mas mahirap. Ngunit ang paggawa ng isang magandang unang impression ay hindi mahirap kung alam mo ang ilang mga trick ng mga propesyonal.

1. Siguraduhing ngumiti
2. Huwag maghintay hanggang sa ikaw ay interesado, ngunit gawin ang unang hakbang sa iyong sarili
3. Mahigpit at may kumpiyansa na makipagkamay
4. Huwag matakot na kumustahin muna ang tao.
5. Kumilos nang may kumpiyansa, ngunit hindi tulad ng isang tiwala sa sarili na mayabang
6. Panatilihing tuwid ang iyong likod at maganda at tiwala ang iyong postura
7. Laging tumingin na angkop sa sitwasyon. Magsuot ng mas mahusay kaysa sa kinakailangan ng sitwasyon
8. Sa iyo hitsura dapat palaging malinis, maayos at kahit na hindi nagkakamali
9. Subaybayan ang iyong wardrobe, buhok, pinaggapasan, kuko at amoy ng katawan
10. Panatilihing maputi ang iyong mga ngipin at sariwa ang iyong hininga
11. Maging mahinahon, huwag mag-abala o kabahan
12. Alalahanin ang pangalan ng tao at tumawag sa pangalan ng ilang beses sa isang pag-uusap
13. Tumingin sa mga mata ng kausap, huwag magambala at huwag tumingin sa malayo

14. Kontrolin ang iyong boses, intonasyon, timbre. Panatilihing tiwala at matatag ang iyong boses
15. Mag-relax upang maramdaman ng kausap ang pagiging natural ng sitwasyon
16. Maging marangal, tumulong sa iba at lalo na sa mga babae
17. Maging palakaibigan at positibo
18. Tingnan ang iyong sarili sa pamamagitan ng mga mata ng ibang tao at itama ang iyong pag-uugali
19. Mabuti at positibong kalooban ginagarantiyahan ang isang magandang pag-uusap
20. Panatilihin itong simple, lahat ay naaakit sa gayong mga tao.
21. Magpakita ng pagkamapagpatawa, ngunit huwag masyadong lumayo
22. Maging interesado sa mga tao: opinyon, hangarin, libangan, interes at buhay
23. Humingi ng payo sa kausap, ito ay magpapataas ng kanyang pagpapahalaga sa sarili
24. Maging maagap at huwag paghintayin ang mga tao.
25. Pumili ng mga paksa para sa pag-uusap na interesado sa kausap, at hindi sa iyo.
26. Iwasan ang mga kontrobersyal na paksa at pag-uusap (pulitika, relihiyon, atbp.)
27. Magsalita nang mas kaunti at makinig nang higit pa
28. Huwag kailanman makagambala sa isang tao
29. Gumamit ng teknik aktibong pakikinig, magtanong ng mga nangungunang tanong at sumuko
30. Maghanap para sa karaniwang batayan at kung ano ang nag-uugnay sa iyo
31. Huwag makialam, huwag masyadong hilahin ang usapan upang ang kausap ay hindi magsawa.
32. Tratuhin ang lahat nang may paggalang, kahit na "maliit" na tao
33. Maging tapat at mapagkakatiwalaan
34. Huwag magreklamo, huwag pag-usapan ang iyong mga problema at huwag pabigatin ang kausap

35. Subukang ipakita ang iyong sarili sa pinakamahusay na posibleng liwanag
36. Maging iyong sarili at huwag matakot na kumilos nang natural.
37. Magsalita nang malinaw, malinaw at mabagal
38. Nakatayo o nakaupo, bahagyang sumandal sa kausap, ito ay magpapakita ng interes
39. Matutong mahalin ang mga tao at magsaya na kasama sila.

40. Subukang magmukhang aktibo at sporty - gusto ito ng lahat
41. Huwag magambala sa mga tawag, telepono at ibang tao
42. Gumamit ng body language: kilos, tingin, paglalakad, ekspresyon ng mukha
43. Huwag magmukhang sarado. Huwag kurutin, huwag i-cross ang iyong mga braso at binti
44. Maging self-deprecating at huwag masyadong seryosohin ang iyong sarili.
45. Huwag maging matalino at huwag maging uncompromising
46. ​​Panoorin ang iyong mga asal at kumilos nang may dignidad
47. I-mirror ang kausap, malumanay na inuulit ang kanyang postura, pag-uugali at pananalita
48. Papuri at bahagyang purihin ang iyong kausap.
49. Hayaang maunawaan ng kausap na siya ay mahalaga, mahalaga at kawili-wili
50. Tapusin ang pag-uusap sa isang positibong tala.

Ang mga ito mga simpleng paraan tulungan kang gumawa ng mabuti at magandang unang impression. Masyadong maraming nakasalalay dito sa iyong karera at personal na buhay upang huwag pansinin. Panatilihin ito bilang alaala para laging handa.