டேங்கோ நடனம் கற்றுக்கொள்வது எளிதானது அல்ல, அதற்கு ஒரு நல்ல ஆசிரியர் தேவை. இருப்பினும், அடிப்படைகளை நீங்களே கற்றுக்கொள்ளலாம். நீங்கள் தயாராக இருந்தால், இந்த சிற்றின்ப, காதல், நேர்த்தியான நடனத்தை விரைவில் ஆடுவீர்கள்.

படிகள்

அடிப்படைகள்

இசையைக் கேளுங்கள்.டேங்கோவின் சாராம்சம் உணர்வுகள், செயல்கள் அல்ல. இந்த கலை வடிவத்தின் எந்த மாஸ்டரும், டேங்கோ நடனமாடுவதை உண்மையாகக் கற்றுக்கொள்வதற்கு, இசை உங்கள் மூலம் பாய வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். எனவே கேட்க ஆரம்பியுங்கள்! பாத்திரங்களைக் கழுவும்போது காரில் கேளுங்கள்; உங்கள் உடலில் இசை எவ்வாறு ஓடுகிறது என்பதை உணர கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நடனமாடும்போது, ​​நீங்கள் எதிர்பாராத ஒன்றைக் காண்பீர்கள்!

• எந்த வகையான இசைக்கலைஞர்களை நீங்கள் கேட்க வேண்டும்? டி சார்லி, கனாரோ, பக்லீஸ், டி'அரியன்ஸோ மற்றும் லாரன்ஸ் ஆகிய ஐந்து பேர் உண்மையில் கேட்க வேண்டியவை. YouTube இல் அவற்றை இயக்கவும் - உங்கள் விரல் நுனியில் அனைத்தையும் வைத்திருக்கிறீர்கள்!

1. கட்டிப்பிடிப்பதன் மூலம் தொடங்குங்கள்.டேங்கோவில், தழுவல் என்பது நியூமரோ யூனோ. ஆம், அணைத்துக்கொள்வது எளிதானது, ஆனால் அணைப்புகள் உணர்வுபூர்வமாகவும், இலகுவாகவும் அதே நேரத்தில் வலுவாகவும் இருக்க வேண்டும். எளிமையாகச் சொன்னால், இரு கூட்டாளிகளும் இருக்க வேண்டும் கண்ணாடி படம்ஒருவருக்கொருவர்.

   • பங்குதாரர் உயர்த்துகிறார் இடது கைமற்றும் அவரது தோள்பட்டை கத்திகளுக்கு சற்று கீழே அவரது முதுகில் கையை வைத்து, அவரது வலது கையால் அவரது துணையைப் பிடிக்கிறார். பங்குதாரர் தனது வலது கையை கூட்டாளியின் இடது கையின் மீது வைத்து, இடது கையை அவரைச் சுற்றி, அதையும் அவரது முதுகின் நடுவில் வைக்கிறார்.

2. சரியான தோரணையை பராமரிக்கவும்.டேங்கோ அர்ஜென்டினாவின் ஏழ்மையான பகுதிகளில் உருவானது, ஆனால் அதன் பின்னர் அது வளர்ச்சியடையவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. டேங்கோ சரியாக நடனமாட, நீங்கள் சரியான தோரணையை பராமரிக்க வேண்டும். அதாவது, தலையை உயர்த்த வேண்டும், பின்புறம் நேராக இருக்க வேண்டும், கீழ் முதுகு மற்றும் வயிற்றை நீட்ட வேண்டும், மார்பை உயர்த்த வேண்டும் - உங்கள் முழு உடலும் நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துகிறது.

   • சரியான தோரணையைப் பின்பற்றாததன் மூலம் நீங்கள் கொஞ்சம் கேலிக்குரியவராகத் தோன்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் துணையைத் தாக்கும் அல்லது காயப்படுத்தும் அபாயமும் ஏற்படும். ஒரு குனிந்த துணையை கற்பனை செய்து பாருங்கள், அவர் தனது துணையின் மீது சாய்ந்து, அவளை முதுகில் வளைத்து, அவனது மோசமான படிகளைச் சுற்றி வளைத்து, அவனது கால்களை காயப்படுத்தாமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறாள். எனவே நீங்கள் கூட்டாளர்கள் இல்லாமல் இருக்க முடியும்!

3. முதலில் தனியாக பயிற்சி செய்யுங்கள்.ஜோடிகளாக நடனமாடுவதற்கு முன், குறிப்பாக நீங்கள் முன்னணியில் இருந்தால், எப்படி செய்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம் அடிப்படை படிகள்... மினிஸ்கர்ட் மற்றும் ஹை ஹீல்ஸ் அணிந்து ஜிம்மிற்கு செல்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்! சரி, நான் இல்லை. முதலில் நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டும்.

   • இரு கூட்டாளிகளும் இந்த தாளத்தை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: மெதுவாக, மெதுவாக, விரைவாக, விரைவாக, மெதுவாக. உதவியாளருக்கான படிகள்:
     • முன்னோக்கி இடது கால்
     • முன்னோக்கி வலது கால்
     • முன்னோக்கி இடது
     • வலது கால்
     • இடதுபுறம் வலதுபுறமாக நகர்த்துவதன் மூலம் கால்களை இணைக்கவும். இது போன்ற! மீண்டும்!
   • அடிமைக்கு (எஜமானரின் செயல்களின் பிரதிபலிப்பு):
     • உங்கள் வலது காலால் திரும்பவும்
     • உங்கள் இடது காலால் திரும்பவும்
     • உங்கள் வலது காலால் திரும்பவும்
     • இடது காலால் இடது
     • உங்கள் வலது பாதத்தை உங்கள் இடது முன் வைக்கவும். அவ்வளவுதான்! இப்போது இன்னொரு முறை!

4. நீங்கள் தயாரானதும், உங்கள் துணையுடன் நடனமாடுங்கள்.நிச்சயமாக, டேங்கோ மெதுவாக-மெதுவாக-வேகமாக-வேகமாக-மெதுவாக மட்டுமல்ல, அதுதான் அதன் அழகு. இந்த தாளத்தை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டவுடன், அதை எதிரெதிர் திசையில் ஒரு வட்டத்தில் நடனமாட முடியும், உங்களை ஒரு கூட்டாளியாகக் கண்டறியவும். நீங்கள் வழிநடத்தினாலும் அல்லது வழிநடத்தப்பட்டாலும், உங்கள் துணையின் இருப்பை உணர்ந்து அவருடன் சுழலவும். இல்லையெனில், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் அடுத்ததாக நடனமாடுவீர்கள், ஒருவருக்கொருவர் அல்ல.

   • வெவ்வேறு கூட்டாளர்களுடன் நடனமாடுங்கள். சில மற்றவர்களை விட எளிதாக இருக்கும். வெவ்வேறு பாணிகளை விட ஒரே பாணிகள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. நிச்சயமாக, உங்களை விட சிறப்பாக நடனமாடும் ஒருவரை நீங்கள் கண்டால், இந்த வாய்ப்பை தவறவிடாதீர்கள் மற்றும் அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்!

   தீ இயக்கத்தைச் சேர்த்தல்

   1. அசைவைச் சேர்க்கவும்.இது அமெரிக்க பாணியிலான டேங்கோவின் இயக்கமாகும், இதில் நீங்கள் ஒரு அடி எடுத்து வைக்காமல், முன்னும் பின்னுமாக அசைந்து, உங்கள் உடல் எடையை ஒரு காலில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு மாற்றவும். அதாவது, நாங்கள் முன்பு பேசிய படியை நீங்கள் எடுத்தால், வேகமாக-விரைவாக இரண்டு படிகளுக்குப் பதிலாக, நீங்கள் ஒரு அடி எடுத்து உடல் எடையை மாற்றுவதன் மூலம் ஊசலாடுவீர்கள். எதுவும் தெளிவாக இல்லை என்பது தெளிவாகிறது, இல்லையா?

      • ஒரு சாதாரண படியில், நீங்கள் முன்னணியில் இருக்கும்போது, ​​வேகமான வேகத்தின் காரணமாக நீங்கள் இரண்டு படிகள் முன்னோக்கிச் செல்கிறீர்கள். இப்போது, ​​அதற்கு பதிலாக, ஒரு படி எடுத்து, உங்கள் உடல் எடையை உங்கள் பின் காலுக்கு (அதை நகர்த்தாமல்) மாற்றவும். நீங்கள் பின்தொடர்பவராக இருந்தால், நீங்கள் கண்ணாடி போன்ற முறையில் நகர்கிறீர்கள்: விரைவாக பின்வாங்கவும், இரண்டாவது படிக்கு பதிலாக, உங்கள் உடலை முன்னோக்கி நகர்த்தவும்.

   2. கோர்டே.நீதிமன்றத்தையும் அசைவையும் ஒரு இயக்கமாக இணைக்கலாம். கோர்டே ஸ்விங்கிங் போன்றது, இது முதல் இரண்டு படிகளில் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது (மெதுவாக, மெதுவாக). நீதிமன்றம் மிகவும் வியத்தகு முறையில் தோற்றமளிக்க, முன்னேற்றங்கள் நீண்டதாகவும் பாய்ந்தோடவும் இருக்க வேண்டும்.

      திருப்பங்கள் மற்றும் திருப்பங்களைச் சேர்க்கவும்.உல்லாசப் பாதையில் உங்கள் துணையுடன் நிற்கவும் - உங்கள் உடல்கள் ஒருவரையொருவர் பார்த்துக்கொண்டிருக்கும் நிலை, உங்கள் தலைகள் பக்கமாகத் திரும்பும். இப்போது, ​​முன்னும் பின்னுமாக நகருவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் இடது அல்லது வலதுபுறமாக நகரலாம். இப்போது நீங்கள் ஊசலாட்டங்கள் மற்றும் திருப்பங்களைச் செய்யலாம். பெரும்பாலான டேங்கோ உருவங்களில், பங்குதாரர் பெரும்பாலான அழுக்கு வேலைகளைச் செய்கிறார், ஆனால் ஆண்களும் அதைப் பெறலாம்!

      • நீங்கள் ஒரு ஜோடியில் ஒரு விங்மேன் என்று கற்பனை செய்து, வலதுபுறம் (மெதுவாக-மெதுவாக) இரண்டு படிகள் எடுக்கவும். இரண்டாவது படிக்குப் பிறகு (மூன்றாவது படிக்கு முன்), உடலை இடதுபுறமாக விரிக்கவும். மேலும் அசல் திசையுடன் தொடர்ந்து பின்னோக்கி நகர்த்தவும். அது திரிந்தது.
      • ஒரு திருப்பத்தை உருவாக்க, தலைவர் முதல் விறுவிறுப்பான படியிலும் அடுத்த கட்டத்திலும் கூட்டாளரைச் சுற்றி 180 டிகிரி சுழற்ற வேண்டும். விளக்கேற்றுவோம்!

   3. ஒரு தலைவராக, முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்.தலைவராக இருப்பது எளிதானது என்று தோன்றலாம், ஏனென்றால் அவர் தனது கூட்டாளியின் இயக்கங்களை யூகிக்க முயற்சிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால் தொகுப்பாளருக்கும் அதன் சொந்த சிரமங்கள் உள்ளன. தலைவர் எப்போதுமே முன்கூட்டியே திட்டமிட்டு, நடனம் எவ்வாறு உருவாக வேண்டும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, ஒரு வட்டத்தில் மிதிக்காமல் இருக்க, நடனத்தைப் பற்றி சில படிகள் முன்னோக்கி சிந்தியுங்கள்.

      நீங்கள் பின்தொடர்பவராக இருந்தால், உங்கள் துணையின் எடையை நீங்கள் உணர வேண்டும்.பின்தொடர்பவருக்கு குறைவான கவலைகள் உள்ளன: அவர் ஓட்டத்தைப் பின்பற்ற வேண்டும். ஆனால் இது எளிதானது அல்ல, உங்கள் துணையை நீங்கள் நம்பவில்லை என்றால் சில சமயங்களில் குழப்பமாக இருக்கலாம். உங்கள் கூட்டாளியின் எடையை உணருவதே எதிர்பார்ப்பது என்ன என்பதை அறிய எளிதான வழி. அவர் எங்கு செல்கிறார் என்பதை உணருங்கள். வடிவங்களுக்கு இடையில் எங்கு நகர்கிறது என்பதை உணருங்கள். அவருடன் சமநிலை. அவர் உங்களை தன்னுடன் அழைத்துச் செல்வார்.

   4. புத்திசாலித்தனமான அனைத்தும் எளிமையானவை.நீங்கள் மிகவும் சிக்கலான இயக்கங்களைச் செய்யலாம், ஆனால் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையில் இந்த ஒத்திசைவு இல்லை என்றால், இந்த மென்மையான ஓட்டம், இது உண்மையில் டேங்கோ, பின்னர் இவை அனைத்தும் முக்கியமல்ல. வெளிப்புறத்தைத் துரத்த வேண்டாம், ஆனால் உங்கள் உணர்வுகளைப் பின்பற்றுங்கள். எளிமையாக இருங்கள், அந்த எளிமையில் தேர்ச்சி பெறுங்கள், மீதமுள்ளவை தானாகவே வரும்.

      • நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு வயதான தம்பதிகள் குடியேறுவதைப் பார்த்திருக்கிறீர்களா? எளிய நடனம்? அவர்கள் ஏனெனில் இது மிகவும் தொடுகிறது வெறுமனேநடனம். இதுதான், இந்த எளிமையே உங்களுக்கான இலக்காக இருக்க வேண்டும்.

   நடன பள்ளி வகுப்புகள்

   1. படிகள் மற்றும் வடிவங்களைத் திணிக்காமல், நுட்பத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட ஒரு ஆசிரியரைக் கண்டறியவும்.இரு வேடங்களிலும் நடனமாடவும், ஒரு துணையை உணரவும் உங்களுக்குக் கற்பிப்பதற்காக ஆசிரியர் ஒரு தலைவராகவும் பின்பற்றுபவராகவும் நடனமாட வேண்டும். சுமார் 10 பேர் கொண்ட ஒரு சிறிய குழுவைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும், இதன்மூலம் நீங்கள் கூட்டாளர்களைத் தேர்வுசெய்யலாம் மற்றும் ஆசிரியர் ஒவ்வொருவருடனும் தனித்தனியாக வேலை செய்யலாம்.

      • டேங்கோவில் மூன்று வகைகள் உள்ளன: அர்ஜென்டினா டேங்கோ, பால்ரூம் டேங்கோ மற்றும் அமெரிக்க டேங்கோ. அர்ஜென்டினா டேங்கோ அதன் பல்வேறு வடிவங்கள், முன்கூட்டிய அசைவுகள் மற்றும் பெண்களுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுப்பதன் காரணமாக மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது. இந்த வகை டேங்கோவைக் கற்பிக்கும் பல தொடக்கப் பள்ளிகள் உள்ளன.

   2. ஒரு வட்டத்தில் இயக்கம்.நீங்கள் பள்ளியில் அல்லது ஒரு விருந்தில் நடனமாடினாலும், டேங்கோ பொதுவாக வட்டங்களில் நகரும். எனவே, நீங்கள் இரண்டு முக்கியமான புள்ளிகளை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்:

      • எதிரெதிர் திசையில் இயக்கம். திருப்பங்கள், ஊசலாட்டம் மற்றும் பிற இயக்கங்களுக்கு இது பொருந்தாது. நடனத்தின் பொதுவான திசையானது எதிரெதிர் திசையில் செல்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
      • அதிக அனுபவம் வாய்ந்த டேங்கோ நடனக் கலைஞர்கள் பரந்த முன்னேற்றங்களை எடுத்து அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். குறைவான நம்பிக்கை கொண்ட நடனக் கலைஞர்கள், அதிக தைரியமான ஜோடிகளால் ஒதுக்கித் தள்ளப்பட்டு, வட்டத்தின் மையத்தில் நெருக்கமாக உள்ளனர். அவர்களின் தவறுகளை மீண்டும் செய்யாதே!

   3. மிலோங்கா மற்றும் டேங்கோ மாலைகளுக்குச் சென்று உங்களைக் காட்டுங்கள்.நீங்கள் தனியாக நடக்கிறீர்கள் என்றால், கேபிசியோவைப் பயன்படுத்தி உங்களை ஒரு கூட்டாளியாகக் கண்டுபிடியுங்கள் (ஸ்பானிஷ் மொழியில் "நாட்" - நடனத்திற்கான அழைப்பின் சமிக்ஞை அல்லது சம்மதம்). கேட்கத் தேவையில்லை, ஒரு பார்வையுடன் ஒப்புக்கொள். சந்தித்த கண்கள் - புன்னகை அல்லது தலையசைத்தல். நபர் உங்களுக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், வேறு யாரையாவது தேடுங்கள். இந்த முறை மிகவும் ஊடுருவக்கூடியது அல்ல மற்றும் ஒரு நபருக்கு அழுத்தம் கொடுக்காது.

      • ஒரு நடனத் தொகுப்பு, அல்லது தாண்டா, 4 நடனங்களை உள்ளடக்கியது. எனவே, இந்த நபருடன் 4 நடனங்களையும் ஆட விரும்புகிறீர்கள் என்று உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், 2வது அல்லது 3வது செட்டின் போது அவரை அழைக்கவும்.

   4. பொறுமையாய் இரு.டேங்கோவுக்கு சமநிலை மற்றும் கற்றுக்கொள்ள விருப்பம் தேவை. முதலில் இது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ஆனால் என்னை நம்புங்கள், அது கடந்து செல்லும். படிகளில் தேர்ச்சி பெறுவீர்கள். ஆனால் முதலில், ஒருவரின் கால்விரல்களை நசுக்கவும். பரவாயில்லை - அவர்கள் குணமடைவார்கள். நீங்கள் பயிற்சி செய்யும்போது, ​​நீங்கள் சிறப்பாகவும் சிறப்பாகவும் இருப்பீர்கள்.

      • டேங்கோ ஒரு மாலை அல்லது ஒரு பாடத்தில் தேர்ச்சி பெறக்கூடிய நடனம் அல்ல. இதுவே இதை மிகவும் மயக்குகிறது! கற்றுக்கொள்ள நிறைய இருக்கிறது; நடனம் கற்றுக்கொள்வதற்கும் டேங்கோவைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் வாழ்நாள் முழுவதும் ஆகலாம். ஆனால் இந்த உண்மை உங்களை பயமுறுத்த வேண்டாம், அது உங்களை ஊக்குவிக்கட்டும். டேங்கோ நடனம் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் கலையில் தேர்ச்சி பெறுவீர்கள்.
   • வெவ்வேறு பயிற்றுவிப்பாளர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களை ஒரு ஆசிரியருக்கு மட்டுப்படுத்தாதீர்கள். அவருக்கு பணம் செலுத்தும் முன், பார்வையிடவும் சோதனை பாடம்... அவருடைய குணாதிசயமோ, பாணியோ உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
   • ஜோடியாக கற்பிக்கும் பயிற்றுவிப்பாளர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அவர் உங்களுக்கு சிறந்த முறையில் கற்பிப்பார். ஆம், ஒரு ஆணால் வழிநடத்தப்படுவதைக் கற்பிக்க முடியும், ஆனால் ஒரு பெண் மட்டுமே சரியான தலைவராக இருக்கக் கற்றுக்கொடுக்க முடியும். மற்றும் நேர்மாறாகவும்.
   • வசதியான, தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
   • அர்ஜென்டினா டேங்கோவைப் பயிற்சி செய்ய நீங்கள் முடிவு செய்தால், அபிலாடோ, சலோன் மற்றும் மேடை (டேங்கோ பேண்டஸி) டேங்கோ ஆகியவற்றுக்கு என்ன வித்தியாசம் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும்.
   • உங்கள் பயிற்றுவிப்பாளர் மூன்று பாணிகளிலும் திறமையானவராக இருக்க வேண்டும் அர்ஜென்டினா டேங்கோ: சலோன், அபிலாடோ (அல்லது மிலோங்குரோ) மற்றும் டேங்கோ நியூவோ. அவர் ஒரு பாணியை மட்டுமே செய்கிறார் என்றால், இன்னொன்றைக் கண்டுபிடிப்பது நல்லது. நீங்கள் எந்த பாணியில் நடனமாடுவீர்கள் என்பதை அவர்கள் ஏன் தீர்மானிக்க வேண்டும், உங்களுக்கு எது மிகவும் பிடிக்கும் என்பதை நீங்களே இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால்?

   எச்சரிக்கைகள்

   • உங்கள் பயிற்றுவிப்பாளர் சிறந்த நடனக் கலைஞர் இல்லை என்றால், அவரிடமிருந்து விலகி இருங்கள். நீங்கள் சிறந்தவர்களிடமிருந்து மட்டுமே கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், நடனமாடாத, ஆனால் கற்றுக்கொடுக்கும் அல்லது கற்றலில் இருந்து எளிதாகவும் வேடிக்கையாகவும் இல்லாத அமெச்சூர்களிடமிருந்து அல்ல.

டேங்கோ ஒரு இனிமையான நடனம். அவர் ஒரு கூட்டாளருடனான நெருங்கிய தொடர்பு, உணர்வுகளின் திறந்த தன்மை, ஆர்வம் ஆகியவற்றால் ஈர்க்கிறார். இருப்பினும், அது அவ்வாறு இருக்க, சிக்கலான இயக்கங்களை தெளிவாக உருவாக்குவது அவசியம். மேலும் உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் அவற்றில் பலவற்றை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

வீட்டில் டேங்கோ கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

1. நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், இந்த நடனத்தின் இயக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்ள, நிலையான மற்றும் மெதுவான தாளத்துடன் இசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது மதிப்பு. நீங்கள் அர்ஜென்டினா டேங்கோவிலிருந்து மட்டுமல்ல, ரம்பா, ஸ்லோ ஃபாக்ஸ்ட்ராட் மற்றும் சிம்போனிக் இசையிலிருந்தும் மெல்லிசைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
2. நான்கு துடிப்புகளை எண்ண கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இந்த வழக்கில், இணைக்கப்படாத வாசிப்புகள் ஒரு நொடியில் ஒன்றையொன்று பின்தொடர்ந்து, இசையின் வலுவான துடிப்பைக் குறிக்கின்றன.
3. கொஞ்சம் இசையை வைத்து, கண்களை மூடிக்கொண்டு ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு முக்கிய பங்கிற்கும் இடம் மாறவும். நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இயற்கையான இயக்கங்களைப் பெறுகிறீர்கள் என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் கண்களைத் திறந்து அறையின் சுற்றளவைச் சுற்றி நகர்த்தவும், அதே நேரத்தில் ஒவ்வொரு அடியும் இசையின் முக்கிய துடிப்பில் இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த தாளத்தை ஓரிரு நிமிடங்களில் மனப்பாடம் செய்ய வேண்டும். இது டேங்கோவின் அடித்தளம்.
4. பின்னர் அறையை எதிரெதிர் திசையில் சுற்றி நடக்கவும். இது "நடனத்தின் வரி" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த திசையில் செல்ல நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், மற்ற நடனக் கலைஞர்களுடன் மோதுவதைத் தடுக்கலாம். ஒரு நாற்காலி அல்லது மேசையைச் சுற்றி நடக்க முயற்சிக்கவும், அறையின் மையத்தைக் கடந்து, உங்கள் தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பவும். இவை அனைத்தும் நிதானமாகவும் திரவமாகவும் செய்யப்பட வேண்டும்.
5. இப்போது நீங்கள் டேங்கோவின் அடிப்படை படிகளைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இசை இல்லாமல் அறையைச் சுற்றி நடக்கவும். பாதத்தின் முன்பகுதியில் இருந்து மட்டும் படியைத் தொடங்கவும். நீங்கள் ஒரு கொள்ளையடிக்கும் சிறுத்தை காட்டில் ஊர்ந்து செல்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த படம்இயக்கங்களை மிகவும் நேர்த்தியாகவும் மென்மையாகவும், மற்றும் உடல் பிளாஸ்டிக் செய்ய உதவும்.
6. இப்போது அதே பாதையில் திரும்பவும். நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க, தலையை பக்கமாகத் திருப்ப வேண்டும். பெரும்பாலும், ஆண்கள் இடதுபுறமாகவும், பெண்கள் வலதுபுறமாகவும் பார்க்கிறார்கள். காலை விட சற்று நேராக்க வேண்டும் சாதாரண நடைபயிற்சி... உடலை இன்னும் கொஞ்சம் நகர்த்தவும் - முதலில் அது உங்களுக்கு அசாதாரணமாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பழக்கப்படுத்துவீர்கள். இது நடனக் கலைஞர்களுடன் மோதுவதைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.
7. எடை எப்போதும் பாதத்தின் முன்புறமாக இருக்க வேண்டும், நீங்கள் முன்னோக்கி அல்லது பின்னோக்கி நடந்தாலும் பரவாயில்லை. உங்கள் கால் தசைகளை வளர்க்க உங்கள் சாக்ஸ் அணியுங்கள். இது உடலை முன்னோக்கி வைத்து நடனமாடும் பழக்கத்தை வளர்க்க உதவும். ஆனால் அதிகமாக எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம், டிப்டோயிங் உங்கள் கால்களை சோர்வடையச் செய்யும் என்பதால், உடனடியாக ஹை ஹீல்ட் ஷூக்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
8. உங்கள் கைகளை சரியான நிலையில் வைத்து உங்கள் துணையுடன் (கற்பனை அல்லது உண்மையான) நடனமாட முயற்சிக்கவும். உங்கள் இடது கையை அந்த மனிதனின் கைகளின் மேல் அவரது கையின் மேல் வைக்கவும். பால்ரூம் நடனம் போல, மற்றொரு கை பக்கமாக இருக்க வேண்டும்.
9. இசையை இயக்கி மெதுவாக அதன் தாளத்திற்கு நகர்த்தவும். உங்களை கஷ்டப்படுத்தாதீர்கள். வேடிக்கையாக நடனமாட முயற்சிக்கவும் - இது உங்கள் டேங்கோ கற்றலை விரைவுபடுத்தும்.
10. முடிவில், கட்டுரையின் முடிவில் வழங்கப்பட்ட வீடியோ டுடோரியல்களைப் பார்க்க நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

வீடியோ பாடங்கள்

ஜூலை 17, 2015

டேங்கோ சிற்றின்பம், ஆற்றல் மிக்கது பால்ரூம் நடனம்அர்ஜென்டினாவில் உருவானது. இருப்பினும், டேங்கோ உலகெங்கிலும் உள்ள பால்ரூம்களில் நடனமாடப்பட்டுள்ளது, மேலும் இது அர்ஜென்டினா டேங்கோவிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்ட நடனம்! ஆர்தர் முர்ரே நடனத்தை மாற்ற விரும்பினார், அதை எளிதாக்கினார் மற்றும் இந்த பதிப்பை தனது பால்ரூம் நடன ஸ்டுடியோவில் கற்பித்தார்.

டேங்கோவின் அமெரிக்க பாணியில், திறந்த மற்றும் மூடிய நிலையில் நிகழ்த்தப்படும் சிறப்பியல்பு இயக்கங்கள் உள்ளன. பல திருப்பங்கள் மற்றும் திடீர் அசைவுகள் மற்றும் போஸ்கள் உள்ளன, மெதுவான, சிற்றின்ப அசைவுகள் ஒரு மாறுபட்ட விளைவை உருவாக்குகின்றன.சிலர் ஒரே இடத்தில் டேங்கோ நடனமாட விரும்புகிறார்கள், பெரும்பாலான நடனக் கலைஞர்கள் நடனமாடும்போது நகரும். நடன ஜோடிகளின் மோதலைத் தவிர்க்க, டேங்கோ போன்ற நிலை நடனங்கள் எப்போதும் எதிரெதிர் திசையில் நடனமாட வேண்டும்.

ஆரம்ப நடன படிகள்டேங்கோவில் அவை இந்த வழியில் மாறி மாறி வருகின்றன: மெதுவாக, மெதுவாக, விரைவாக, விரைவாக, மெதுவாக. ஒரு மெதுவான அடி இரண்டு வெற்றிகளை எடுக்கும் இசை தாளம், வேகமாக ஒன்று - ஒன்று. ஸ்டெக்காடோ நுட்பத்தில் படிகள் செய்யப்பட வேண்டும், அதாவது, அவை மென்மையான மறுசீரமைப்பிற்கு மாறாக, தரையில் காலின் விரைவான தாக்குதலாக இருக்க வேண்டும். ஒரே விதிவிலக்கு இறுதி நடனப் படியாகும், இதன் போது செயலில் உள்ள கால் மெதுவாக நகர்த்தப்பட வேண்டும். ஒரு சில விதிவிலக்குகளுடன், பெரும்பாலான நடனங்களுக்கு முழங்கால்கள் வளைந்திருக்க வேண்டும்.

தம்பதிகள் பொதுவாக உடல்கள் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக இருக்கும் நிலையில் இருந்து டேங்கோ நடனமாடத் தொடங்குவார்கள். வலது கைஅந்த பெண் ஆணின் இடது கையில் படுத்திருக்கிறாள், அவை தோராயமாக கண் மட்டத்தில் இருக்க வேண்டும், கைகள் முழங்கைகளில் சற்று வளைந்திருக்க வேண்டும். ஆணின் வலது கை அவரது துணையின் முதுகின் நடுவில் இருக்க வேண்டும். பெண்மணி தனது இடது முழங்கையை ஆணின் வலது முழங்கையில் அடைத்துள்ளார் கட்டைவிரல்இடது கை பங்குதாரரின் வலது ட்ரைசெப்ஸின் கீழ் இருக்க வேண்டும். நடனத்தின் போது, ​​பெண் தனது இடது மணிக்கட்டைப் பார்த்தவாறு நிலையை எடுக்கும்போது, ​​சிறிது வலப்புறம் விலக வேண்டும். டேங்கோ வழக்கமாக விலா எலும்புகள் மற்றும் இடுப்புகள் மோதும் நெருங்கிய தொடர்பில் நடனமாடப்படுகிறது, ஆனால் தொடக்கநிலையாளர்கள் தங்களுக்கு போதுமான அனுபவம் கிடைக்கும் வரை தூரத்தை வைத்திருக்க முடியும். நீங்கள் டேங்கோ நடனமாட கற்றுக்கொள்ளலாம் மற்றும் பிற பாணிகளில் நடனமாட கற்றுக்கொள்ளலாம் நடன அரங்கம்"டி-ஃப்யூஷன்". தொழில்முறை நடனக் கலைஞர்கள் உங்களை உண்மையான நடனக் கலைஞராக மாற்றுவார்கள்.

டேங்கோவில் பல நடனப் படிகளைப் பயன்படுத்தலாம், மிகவும் எளிமையானது மற்றும் ஆடம்பரமற்றது முதல் மிகவும் கடினமானது மற்றும் நிகழ்த்துவது கடினம். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக இசைப் படிகளைக் கற்றுக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக உங்கள் நடனத்தை இன்னும் சுவாரஸ்யமாக்க அவற்றை ஒன்றிணைக்கலாம். காலப்போக்கில், நடைமுறை அனுபவத்துடன், நீங்கள் ஒரு நடனத்தை கீழே போடுவது போல் ஆட முடியும் குறிப்பிட்ட இசை... நிறைய நடனப் படிகள் உள்ளன, அவற்றை இங்கே பட்டியலிட இயலாது, எனவே முக்கியவற்றில் கவனம் செலுத்துவோம்.

டேங்கோவில் ஒரு மனிதனின் முக்கிய இசை படிகள்

"ஒன்று-இரண்டு" எண்ணிக்கையில், நேராக இடது காலை முன்னோக்கி எடுக்கவும்.

மூன்று-நான்கு எண்ணிக்கையில், உங்கள் வலது காலை முன்னோக்கி கொண்டு வாருங்கள்.

ஐந்து எண்ணிக்கையில், உங்கள் இடது காலால் முன்னேறுங்கள்.

ஆறு எண்ணிக்கையில், உங்கள் வலது காலால் வலது பக்கம் செல்லவும்.

ஏழு முதல் எட்டு எண்ணிக்கையில், உங்கள் எடையை மாற்றாமல், உங்கள் இடது பாதத்தை மெதுவாக உங்கள் வலது பக்கம் கொண்டு வாருங்கள்.

டேங்கோவில் ஒரு பெண்ணின் அடிப்படை நடனப் படிகள்

"ஒன்று-இரண்டு" என்ற கணக்கில் வலது காலால் ஒரு படி பின்வாங்கவும்.

மூன்று அல்லது நான்கு எண்ணிக்கையில், மெதுவாக உங்கள் இடது காலை பின்னால் கொண்டு வாருங்கள்.

ஐந்து எண்ணிக்கையில், உங்கள் வலது காலால் பின்வாங்கவும்.

ஆறு எண்ணிக்கையில், உங்கள் இடது காலால் இடது பக்கம் செல்லவும்.

ஏழு முதல் எட்டு எண்ணிக்கையில், மெதுவாக உங்கள் வலது பாதத்தை உங்கள் இடது பக்கம் கொண்டு வாருங்கள், உங்கள் எடையை அதற்கு மாற்ற வேண்டாம்.

டேங்கோவின் வரலாறு அர்ஜென்டினாவில் தொடங்கியது. ஆரம்பத்தில் உணர்ச்சிமிக்க நடனம்பார்கள், உணவகங்கள் மற்றும் பல்வேறு பொழுதுபோக்கு நிறுவனங்களில் கறுப்பின மனிதர்களால் மட்டுமே நிகழ்த்தப்பட்டது. இது ஒரு அழகான பெண்ணின் இதயத்திற்கு ஒரு உண்மையான சண்டை. அவள்தான் மிகவும் சுவாரஸ்யமான, திறமையான நடனக் கலைஞரைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டியிருந்தது. ஆனால் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில், அதன் புகழ் வளர்ந்து வந்தது. புவெனஸ் அயர்ஸில், அவர் குடியேறியவர்களை மிகவும் விரும்பினார், பின்னர் உலகம் முழுவதும். நம் காலத்தில் அது ஏற்கனவே உள்ளது ஜோடி நடனம்பங்குதாரர் எங்கே வழிநடத்துகிறார், மற்றும் பங்குதாரர், ஆர்வத்தைத் தடுக்கவில்லை, அவரைப் பின்தொடர்கிறார்.

டேங்கோவில் முதல் படிகள்

இப்போது யார் வேண்டுமானாலும் அர்ஜென்டினா டேங்கோவைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். ஆரம்பநிலைக்கான அர்ஜென்டினா டேங்கோ வீடியோ பாடங்கள் அழகான, புதிய, வெளிப்படையான நடனத்தில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான முதல் படிகளை எடுக்க உதவும். இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி இதயம், காதல் மற்றும் மரணத்தின் நடனம். அவர்கள் அவரை ஒரு பார்வையுடன் மட்டுமே அழைக்கிறார்கள், அந்த பெண்மணி தனது கண்களை அந்த மனிதரிடமிருந்து எடுத்தால், இது ஏற்கனவே ஒரு மறுப்பாக கருதப்படுகிறது.

ஆரம்பநிலைக்கு அர்ஜென்டினா டேங்கோ பாடங்கள் - ஒரு விரிவான மற்றும் அற்புதமான வீடியோ, அனுபவம் வாய்ந்த நடன இயக்குனர்கள், வல்லுநர்கள் நடனத்தின் உதவியுடன் எந்த மனநிலையையும் உணர்வையும் சித்தரிக்க உதவும் அனைத்து அடிப்படை படிகளையும் இணைப்புகளையும் காண்பிப்பார்கள். இசையை எவ்வாறு சரியாகக் கேட்பது, அதைப் பின்பற்றுவது, பாணியை சரியாகப் பராமரிப்பது, செயல்திறனின் அனைத்து அம்சங்களையும் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்வது எப்படி என்பதை அறிய அவை உதவும்.

வெளிப்பாடு மற்றும் ஆர்வம்

அன்பின் அர்ஜென்டினா உருவகத்தின் மிக முக்கியமான பகுதி உணர்ச்சிகள், உணர்வுகள், பேரார்வம், இது வெளியே வரவில்லை, ஆனால் எங்காவது உள்ளே ஊடுருவுகிறது. இத்தகைய மறைக்கப்பட்ட வெளிப்பாடு நடிகரை சிற்றின்பத்தின் விளிம்பில் இருக்கச் செய்கிறது.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ நடன வீடியோ உங்கள் அணுகுமுறையை எவ்வாறு சரியாக வெளிப்படுத்துவது, மேம்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இவை சரியான படிகள் அல்ல, சரிபார்க்கப்பட்ட திட்டங்கள், ஆனால் உண்மையான செயல்திறன். இது ஒரு நடனம் மட்டுமல்ல, சில நிமிடங்களில் வாழ்ந்த ஒரு சிறிய வாழ்க்கை.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஆரம்பநிலைக்கு குறிப்பாக கடினமாக இல்லை. முற்றிலும் எவரும் கற்றுக்கொள்ளலாம், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், தங்களைக் கேட்பது, அவர்களின் உணர்வுகள், உணர்வுகள், ஒரு கூட்டாளருடன் இணக்கமாக தொடர்புகொள்வது, ஒருவருக்கொருவர் புரிந்துகொள்வது.

மாறாத நடனக் குணங்கள்

ஒரு குறிப்பிட்ட மாறாத பாணி உள்ளது, அது ஒரு மனோபாவமான செயல்திறனுக்கு ஏற்றது. ஆர்வத்தின் நடனத்தை ஆடத் தொடங்க, நீங்கள் பின்வரும் அம்சங்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

1. காலணிகள்;
2. ஆடை;
3. இசை.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ காலணிகள் வசதியாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும், ஆனால் அதே நேரத்தில் அழகாகவும் அழகாகவும் இருக்க வேண்டும். பெண்களுக்கு, இவை மெல்லிய குதிகால் கொண்ட அதிநவீன செருப்புகள். நிறம் ஏதேனும் இருக்கலாம், முன்னுரிமை பிரகாசமானது. மற்றும் ஆண்களுக்கு, நேர்த்தியான அரக்கு பூட்ஸ் பொருத்தமானது.

அர்ஜென்டினா டேங்கோவிற்கான ஆடைகள் ஒரு அழகான இறுக்கமான ஆடை, பெரும்பாலும் திறந்த பின்புறம், பக்கத்தில் ஒரு கட்டாய பிளவு. இது உங்கள் இயக்கங்களுக்கு இடையூறாக இருக்கக்கூடாது, அதில் நீங்கள் பிரமிக்க வைப்பீர்கள். அவர்கள் பிரகாசமான வண்ணங்களையும் விரும்புகிறார்கள், சிவப்பு குறிப்பாக பொருத்தமானது. பங்குதாரருக்கு நிரந்தர தொப்பி இருக்க வேண்டும். நீங்கள் சஸ்பெண்டர்கள் மூலம் தோற்றத்தை பூர்த்தி செய்யலாம்.

மற்றும், நிச்சயமாக, இசை தேர்வு ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. அர்ஜென்டினா டேங்கோவின் ஹார்மோனிகாவின் பெயர் என்ன என்று மக்கள் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்? இது முதலில் ஒரு பேண்டோனியன், இது முழு இசைக்குழுவுடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், அங்கு பல்வேறு கருவிகள் உள்ளன:

1. கிட்டார்;
2. பியானோ;
3. கான்ட்ராபாஸ்;
4. புல்லாங்குழல்;
5. வயலின்.

இந்த இசை இன்று மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது, அதை அடிக்கடி கேட்க முடியும் எண்ணிக்கை சறுக்கு, ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

எல்லா இடங்களிலும் அழகான நடனம் செய்யப்படுகிறது: சிறப்பு அரங்குகள், மேடைகள், திருவிழாக்கள், போட்டிகள், கிளப்களில். இது பல மாறுபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. நடனம் கற்றுக் கொள்ளத் தெரிந்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை ஒரு பெரிய எண்ணிக்கைபுள்ளிவிவரங்கள், முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், பாணி மற்றும் நுட்பம் பாவம் செய்ய முடியாதது, மற்றும் இயக்கங்கள் இசை. நீங்கள் அர்ஜென்டினா டேங்கோ பயிற்சிகளைப் பார்த்துவிட்டு இப்போது நடனமாடத் தொடங்கலாம்.

டேங்கோ எப்போதும் அதன் ஆர்வத்தால் மக்களை ஈர்த்துள்ளது. இந்த நடனம் உள்ளே சந்திக்காத அனைத்து உணர்வுகளையும் வெளிப்படுத்த உதவுகிறது அன்றாட வாழ்க்கை... ஆனால் ஒரு நேர்மறையான விளைவைப் பெற, டேங்கோ கற்றுக்கொள்வதற்கு கடினமான, தன்னலமற்ற வேலை தேவைப்படுகிறது.

எங்கு தொடங்குவது

டேங்கோ ஒரு ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான உறவு, அவர்களின் ஆர்வம், மோதல் மற்றும் நல்லிணக்கம், பொறாமை, வெறுப்பு மற்றும் அன்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு பயிற்றுவிப்பாளருக்கும் நடனம் பற்றிய அவரது சொந்த பார்வை உள்ளது, எனவே பல ஆசிரியர்களைக் காட்டிலும் ஒருவருடன் படிப்பது நல்லது. வயது வரம்புகள் எதுவும் இல்லை, டேங்கோ அனைவருக்கும் உகந்த நடனம் - விடாமுயற்சியும் விருப்பமும் இருக்கும்.

முதல் இயக்கங்கள்

ஒரு அனுபவமிக்க பயிற்றுவிப்பாளர் பெண்களுக்கு முதல் அசைவுகளை எப்படிக் கற்றுக்கொடுக்கிறார் என்பதைக் கேட்போம்: “உங்கள் கையை காதில் இருந்து தொடங்குவது போல் முன்னோக்கி நீட்டவும். பின்னர் ஒரு படி எடுத்து, அதனால் கால் மார்பில் இருந்து தொடங்குகிறது. முதல் படி எடுக்கப்பட்டது, பின்னர் பயிற்சி நடைபெறுகிறது அடிப்படை கூறுகள்: பிவோட்டுகள், கால் அசைவுகள் போன்றவை. இந்த கூறுகள் தங்களுக்குள் எளிதானவை அல்ல, ஆனால் அது எளிதாக இருக்கும் என்று யார் சொன்னார்கள். மேலும், முதல் பாடங்களிலிருந்து, உங்கள் சொந்த எடையை எவ்வாறு சரியாக விநியோகிப்பது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

டேங்கோ மற்றும் பிற நடனங்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடுகள்

டேங்கோ எவ்வளவு சிற்றின்பம் மற்றும் சுபாவமுள்ளவராக இருந்தாலும், அதில் எப்போதும் சோகத்தின் தொடுதல் இருக்கும். வால்ட்ஸ் தாளத்தின் திட்டமிடப்பட்ட மறுநிகழ்வுகளுக்கு மாறாக, டேங்கோவில் முடுக்கம் மற்றும் குறைப்புக்கள் உள்ளன - நடனத்தின் தாளத்தை தீவிரமாக மாற்றும் அனைத்தும். கடுமையான அசைவுகள் மெதுவானவற்றுடன் இயல்பாக மாறும்போது, ​​அது நடனத்திற்கான அற்புதமான, வெளிப்படையான சூழலை உருவாக்குகிறது. ஒரு ஆணும் பெண்ணும் ஒரு நடனத்தால் பிரிக்கப்படுகிறார்கள், அவர்கள் ஒவ்வொருவரும் வெவ்வேறு படிகளைச் செய்கிறார்கள், வெவ்வேறு சைகைகளைக் காட்டுகிறார்கள்.

டேங்கோவின் மகிழ்ச்சியையும் ஆர்வத்தையும் அனைவரும் பகிர்ந்து கொள்ளலாம். பியூனஸ் அயர்ஸின் ஏழை சுற்றுப்புறங்களில் பிறந்த இந்த நடனம் உலகம் முழுவதும் பிரபலமடைந்துள்ளது, ஏற்கனவே ரஷ்யாவின் ஒவ்வொரு நகரத்திலும் தொழில்முறை பிரிவுகள் மற்றும் டேங்கோ பயிற்றுனர்கள் உள்ளனர். பொதுவாக, டேங்கோவின் சாராம்சம் என்னவென்றால், அது எங்கு இருந்தாலும் பரவாயில்லை, முக்கிய விஷயம் எப்படி!