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Technikerschule.

Das Ziel des Spiels ist:

• Systematisierung und Verallgemeinerung des bisher erworbenen Wissens über gesunde Lebensweise und Sport;
• Erwerb in Form eines Spiels von neuem lebenswichtigem Wissen über eine gesunde Lebensweise;
• die Bildung der Motivation der Schüler zum Dirigieren gesunder Lebensstil Leben, Erziehung zur Verantwortung für ihre Gesundheit und die Gesundheit ihrer Angehörigen;
• Förderung der Entwicklung kommunikative Qualitäten die Identität des Studenten;
• Entwicklung der Fähigkeit, in einer Gruppe zu arbeiten.

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Vorschau:

QUEST-Spiel "WEG DER GESUNDHEIT"

Swetlana Wladimirowna Prokopchik

Sportlehrer

GBPOU AKTT, Arzamas

Das Spiel QUEST auf Gesundheitsstationen ist für Studenten konzipiert Technikerschule.

Das Ziel des Spiels ist:

• Systematisierung und Verallgemeinerung des bisher erworbenen Wissens über gesunde Lebensweise und Sport;
• Erwerb in Form eines Spiels von neuem lebenswichtigem Wissen über eine gesunde Lebensweise;
• die Bildung der Motivation der Schüler, einen gesunden Lebensstil zu führen, die Erziehung zur Verantwortung für ihre Gesundheit und die Gesundheit ihrer Lieben;
• Förderung der Entwicklung der kommunikativen Qualitäten der Schülerpersönlichkeit;
• Entwicklung der Fähigkeit, in einer Gruppe zu arbeiten.

Entsprechend der erhaltenen Streckenkarte besuchen die Teams nacheinander die Gesundheitsstationen, wo die Stationsleiter den Teams Aufgaben stellen, ihre Leistung bewerten und die erzielten Punkte auf dem Streckenblatt eintragen. Das Team, das am Ende des Spiels punktet, gewinnt die größte Zahl Punkte.

Ziel: Förderung aktiver Freizeitformen.

Aufgaben:

1. Bildung einer gesunden Lebensweise.
2. Formation Führungsqualitäten und Entwicklung von Organisationsfähigkeiten, Teamfähigkeit.
3. Entwicklung einer aktiven Lebensposition.
4. Erweiterung der kommunikativen Erfahrung.
5. Sensibilisierung für eine gesunde Lebensweise

Über einen gesunden Lebensstil.

Ein gesunder Lebensstil (HLS) ist ein Lebensstil einer Person, der darauf abzielt, Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu fördern.

Ein gesunder Lebensstil ist eine Voraussetzung für die Entwicklung verschiedener Aspekte des menschlichen Lebens, das Erreichen einer aktiven Langlebigkeit und die volle Erfüllung sozialer Funktionen, für eine aktive Teilnahme an Arbeits-, Sozial-, Familien-, Haushalts- und Freizeitformen des Lebens. Eine gesunde Lebensweise gilt als bestimmte Form zielgerichtete Aktivität einer Person - eine Aktivität, die darauf abzielt, ihre Gesundheit zu erhalten, zu stärken und zu verbessern

Die Relevanz eines gesunden Lebensstils wird durch eine Zunahme und Veränderung der Art der Belastung des menschlichen Körpers aufgrund der Komplikation verursacht öffentliches Leben, eine Zunahme der Risiken technogener, ökologischer, psychologischer, politischer und militärischer Natur, die negative Veränderungen des Gesundheitszustands hervorrufen. BEI moderne Gesellschaft immer mehr die Tendenz zu einem gesunden Lebensstil

VORBEREITENDE STUFE

1. Teambildung. Optionen: Anhand der Mannschaft bei der allgemeinen Schülerversammlung der Veranstaltung werden die Mannschaften durch Verteilen von Farbmarken bestimmt. Die Anzahl der Teams im Spiel darf die Anzahl der Stationen nicht überschreiten. Die Zusammensetzung der Teams sollte hinsichtlich des Alters der Teilnehmer und ihrer Anzahl möglichst gleich sein. Die Anzahl der Spieler in Teams ist nicht begrenzt. Vor dem Spiel gibt es ein Briefing.

2. Vorbereitung der Requisiten.Entsprechend der erwarteten Mannschaftsstärke werden Streckenblätter erstellt (Anlage Nr. 1), Schilder mit Stationsnamen, Requisiten an der Station (siehe Stationsbeschreibung).

3. Ausbildung von Stewards an Bahnhöfen.Manager können ältere Studenten, Lehrer, Dozenten sein zusätzliche Ausbildung Fachschule, pädagogische Mitarbeiter, die von den Organisatoren der Veranstaltung die notwendige Installation und Beratung erhielten, zielten nicht so sehr darauf ab, ein Team mit einem stärkeren Ausbildungsniveau zu bestimmen, sondern den Horizont der Schüler in Bezug auf eine gesunde Lebensweise zu erweitern.

4 Vorbereitung des Preisfonds.Wie bei jedem Spiel, bei dem der Gewinner bekannt gegeben werden soll, sollte der Moment der Preisverleihung auch bei der Zusammenfassung der Ergebnisse vorhanden sein. Als Auszeichnungen kann es sowohl Medaillen je nach Anzahl der Teammitglieder mit einer symbolischen Aufschrift „Wir sind für einen gesunden Lebensstil!!!“ als auch süße Sachpreise und Urkunden geben.

EINFÜHRUNG IN DAS SPIEL

(Rede des Veranstalters des Wettbewerbs, alle Mannschaften versammeln sich Aula)

Guten Tag! Wir freuen uns, Sie begrüßen zu dürfen. Am 7. April ist Weltgesundheitstag. Dieser Tag findet jährlich statt, damit Menschen verstehen können, wie viel Gesundheit in ihrem Leben bedeutet, und entscheiden können, was sie tun müssen, um die Gesundheit von Menschen auf der ganzen Welt zu verbessern. Wir möchten, dass Sie gesund sind und sich bewegen. Dazu feiern wir den Tag der Gesundheit. Heute werden wir alle zusammen auf eine Reise gehen. Gesundheit ist schließlich das Wichtigste Hauptwert Menschenleben. Um ein Einwohner dieses Landes zu werden, müssen Sie einen gesunden Lebensstil führen, den richtigen Tagesablauf, Ernährung und Abhärtung beachten, Sport lieben, nicht krank werden und wenn Sie etwas krank werden, sich schnell erholen können und anderen helfen.

Beim Passieren des Spiels an jeder Station wird Ihr Team von Stationsleitern mit Aufgaben entsprechend dem Thema der Station erwartet. Als Wegweiser durch das Land dienen Routenblätter mit der festgelegten Reihenfolge der Stationsdurchfahrten. Die Stationsleiter tragen die Punkte, die Sie an den Stationen sammeln, in diese Blätter ein. Denken Sie daran, dass das Team, das die Aufgaben am schnellsten erledigt hat, einen zusätzlichen Punkt erhält und dem Team, das während des Spiels gegen die Disziplin verstoßen hat, Punkte abgezogen werden.

Viel Glück! Haben Sie gute Laune und neue für notwendig späteres Leben Wissen!

Beginn des Spiels:

Jedes Team erhält Streckenblätter, auf denen die Austragungsorte und der Name des Wettbewerbs angegeben sind.

Für jeden Wettbewerb ist eine bestimmte Zeit vorgesehen (5-10 Minuten, abhängig von der Zusammensetzung der Teams, dem Austragungsort usw.). Die Teams lösen gemeinsam praktische, thematische und intellektuelle Aufgaben. Ab Beginn des Durchgangs des Spiels wird die Zeit aufgezeichnet und nach dem Durchgang ausgeschaltet letzte Stufe, auch in jeder Phase erhalten die Teams Punkte (Punkte) für korrekte Ausführung Aufgaben und die Anzahl abgeschlossener Aufgaben.

Am Ende der Phase geht das Team zum nächsten Test, indem es die vorgegebenen Übungen durchführt.

1. BAHNHOF "Gesunde Weisheit"

Stationsleiter:

Die Gesundheit - der Zustand eines lebenden Organismus, in dem er als Ganzes und alle seine Organe ihre Funktionen voll erfüllen können; das Fehlen von Krankheit, Krankheit (eine ausführliche Erörterung der Definitionen von Gesundheit folgt weiter unten). Zu den Gesundheitswissenschaften gehören:Diätetik , Pharmakologie , Biologie , Epidemiologie , Psychologie (Gesundheitspsychologie, Entwicklungspsychologie, experimentelle uklinische Psychologie , Sozialpsychologie ), Psychophysiologie , Psychiatrie , Pädiatrie , Medizinische Soziologie und Medizinische Anthropologie , mentale Hygiene , Defektologie und andere.

Menschliche Gesundheit (Gesundheitspflege ) ist eine der Aufgaben des Staates. Globale GesundheitsversorgungMenschheit ist verlobt Weltgesundheitsorganisation .

Die Aufgabe dieser Station ist Volksweisheit - Sprichwörter und Redewendungen über die Gesundheit.Muss aus Wörtern bestehen berühmte SprichwörterÜber Gesundheit. Die Sprichwörter sind auf Papier gedruckt, die Wörter ausgeschnitten.

Sprünge - Darstellung eines „Tausendfüßlers“ (jeder steht in einer Säule, beugt ein Bein am Knie, der dahinter stehende Partner nimmt das Bein vor dem in der Hand stehenden usw.), springen, ohne die Kette zu brechen - Sie brauchen die vorgegebene Linie zu überschreiten.

2. STATION "Gesunde Ernährung - Lecker und gesund!"

Stationsleiter.

Gesunde Ernährung ist eine Ernährung, die das Wachstum, die normale Entwicklung und die Vitalaktivität eines Menschen sicherstellt, zur Stärkung seiner Gesundheit beiträgt und Krankheiten vorbeugt. Einhaltung der Regeln gesundes Essen kombiniert mit normal Übung verringert das Risiko für chronische Krankheiten und Störungen wie Fettleibigkeit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Bluthochdruck und Krebs.

Natürlich hängt die Zusammensetzung der idealen menschlichen Ernährung von der Art der Aktivität, dem Lebensstil und dem Wohnort ab, aber es gibt mehr oder weniger universelle Tipps, die von Gesundheitsorganisationen entwickelt wurden. Es ist zu beachten: Ernährung, Kaloriengehalt der Ernährung, die Tagesration richtig verteilen, die Ernährung abwechslungsreich gestalten, beim Essen mäßig sein, langsam essen, mehr Wasser trinken, Lebensmittel richtig kombinieren, einfache und frische Lebensmittel essen, probieren frittierte Lebensmittel auszuschließen.

Konsultieren Sie in Bezug auf Diäten unbedingt einen Arzt und vertrauen Sie nur einer Ernährung, die von seriösen Gesundheitseinrichtungen entwickelt wurde.

Einige Produkte bzw. die darin enthaltenen Substanzen können sich positiv auf den Körper auswirken, während andere im Gegenteil seine Aktivität verschlechtern und den Zustand vieler Organe und sogar Systeme beeinträchtigen können. Eine Aufgabe richtige Ernährung- aus der Ernährung streichen Junk-Food und reichere es mit nützlichen Dingen an, was wir heute tun werden.

Übung : ein Tagesmenü zusammenstellen - nach den Regeln einer gesunden Ernährung.

Anwendung : Essenskarten vorbereiten.

: jeder wird in zwei Personen geteilt und führt ex. "Wagen" (einer steht auf seinen Händen, der zweite hält - an den Beinen, bewegt sich auf seinen Händen) zur Linie (in der Mitte der Entfernung) - dann wechseln Sie die Rollen.

3. STATION „Krokodilspiel“

Stationsleiter

Heute werde ich über die Vorteile des Sports sprechen. BEI moderne Welt wo Macht herrscht Informationstechnologien Es ist schwer, sich die ganze Zeit fit zu halten. Aber Sport ist für alle notwendig! Eine sitzende Lebensweise birgt Gefahren wie Fettleibigkeit, Arteriosklerose, Schlaganfälle, Migräne und andere Beschwerden. Es gibt eine Lösung - mit dem Sport anfangen. Außerdem ist es überhaupt nicht notwendig, den Pool oder das Fitnessstudio zu besuchen, Sie können zu Hause körperliche Übungen machen.Die gesundheitlichen Vorteile des Sports sind nur mit einem kompetenten Ansatz für den Unterricht von unschätzbarem Wert. Jeder Mensch sollte für sich genau die Art der körperlichen Aktivität wählen, die aus gesundheitlichen Gründen und nach persönlichen Vorlieben zu ihm passt. Durch Bewegung mit Freude und ohne unnötigen Stress, der den Körper erschöpft, können Sie nicht nur Ihren Körper in Form halten, sondern auch Ihr Leben zum Positiven verändern. Vorteile für die menschliche Gesundheit und den Körper

Über die Vorteile des Sports sind bereits viele Worte verloren worden. Welche Wirkung hat Bewegung auf den Körper? Welche Vorteile hat Sport für den Körper?

Nach dem Unterricht:

Verbessert den Muskeltonus, erhöht Ausdauer und Kraft;

Die Immunität nimmt zu (wodurch eine Person weniger krank ist);

Der Bewegungsapparat wird gestärkt;

Normalisiertes Gewicht;

Verbessert die Durchblutung.

Sport wirkt sich auch positiv auf die Funktion der Seh- und Sehorgane aus Atmungssystem. Solche Aktivitäten reduzieren das Risiko von frühen Schlaganfällen, Herzinfarkten und mehr.

Sport fördert Disziplin, Standhaftigkeit und Verantwortungsbewusstsein und stärkt auch die psychische Gesundheit.

Stimmen Sie zu, dass sich eine so nützliche Aktion lohnt, um sich vom Fernsehbildschirm zu lösen und Sport zu treiben!

Die Aufgabe, wer die meisten Sportarten errät (Krokodilspiel)

Spielregeln: Der Manager denkt an ein Wort, einen Satz oder eine Phrase. Einer der Spieler muss nur das Wort ohne Worte zeigen. Lediglich Gestik, Mimik und Körperhaltung, d.h. Pantomime. Es ist verboten, Wörter mit den Lippen auszusprechen, Wort für Buchstabe zu zeigen, Fremdkörper zu nehmen. Die Rater können dem Spieler Fragen stellen; den Spieler bitten, Synonyme zu zeigen; Listen Sie alle Optionen auf, die angezeigt werden. Um ein Wort oder einen Satz anzuzeigen, wird eine bestimmte Zeit zugeteilt. Wenn die richtige Antwort nicht vor Ablauf dieser Frist gehört wird, gilt das Wort als nicht erraten.

Bis zur nächsten Phase bewegt sich das Team auf die folgende Weise : der erste übernimmt die Betonung in der Hocke, der zweite springt drüber - steht aus nächster Nähe in der Hocke, der dritte beginnt der Reihe nach über zwei zu springen usw. bis sie die nächste Station erreichen - der letzte Spieler im Team.

4. STATION "Poetisch" (kreativ)

Stationsleiter

Es wurden viele Gedichte für Kinder und Erwachsene über einen gesunden Lebensstil, dessen Nutzen und Schaden geschrieben. schlechte Angewohnheiten. Heute versuchen Sie sich in der Rolle des Schriftstellers.

Übung: Wörter gegeben werden, müssen Sie sich einen Reim für sie einfallen lassen und einen eingängigen Gesang über Gesundheit und einen gesunden Lebensstil erfinden.

Bis zur nächsten Stufe bewegt sich das Team wie folgt:Das Team „Verwundetentransport“ ist in drei Personen aufgeteilt und transportiert die „Verwundeten“ in irgendeiner Weise.

5. STATION "Krankenwagen"

Stationsleiter

flüchtig modernes Leben erfordert, dass eine Person die grundlegenden Techniken und Methoden kennt, um sich selbst oder ihren Angehörigen Erste Hilfe zu leisten. Wie viel Sie über solche Kenntnisse und Fähigkeiten verfügen, zeigt diese Phase des Wettbewerbs..

Aufgaben : Name Medikamente aus dem Verbandskasten und geben den Geltungsbereich an.

Bis zur nächsten Stufe bewegt sich das Team wie folgt:"Kreuzung in Reifen". Sie werden in einem Reifen – so viele Leute wie möglich und rennen zur nächsten Stufe, einer kehrt für den Rest in einem Reifen zurück usw.

6. STATION "UGG"

Stationsleiter.

In der modernen Gesellschaft erlebt eine Person eine ganze Reihe von negativen Faktoren: emotionaler Stress, Informationsüberflutung, schlechte Umweltbedingungen. Diese Faktoren sind sehr oft mit unzureichender körperlicher Aktivität verbunden. Die kumulative Wirkung von nachteiligen Faktoren Umfeld und eine sitzende Lebensweise wirkt sich äußerst negativ auf den Körper aus, stört seine normale Funktion und trägt zur Entwicklung verschiedener Krankheiten bei.

Unter solchen Bedingungen ist es sehr wichtig, einen Komplex verschiedener Mittel zu verwenden, die zur Erhaltung und Stärkung der Gesundheit des Körpers beitragen. Gesunder Mann ist ein vollwertiges Mitglied der Gesellschaft, das ist anders hohes Level körperlich u geistige Leistungsfähigkeit, gute Gesundheit, innere Ruhe.

Eine der Aktivitäten, die sich positiv auf die Gesundheit des Körpers auswirken, ist die morgendliche Hygienegymnastik. Neben dem spezifischen Einfluss, der den Übergang von einem Ruhezustand zu einem Zustand aktiver Wachheit erleichtert, erhöht die Morgengymnastik das allgemeine Niveau physische Aktivität Person. Für die Mehrheit der Stadtbevölkerung ist die Morgengymnastik oft das einzig Besondere organisierter Beruf körperliche übung.

Wie die meisten Auswirkungen auf den Körper sind Morgengymnastik nur dann sinnvoll, wenn sie richtig angewendet werden, was die spezifische Funktionsweise des Körpers nach dem Schlafen sowie berücksichtigt individuelle Eingenschaften spezielle Person.

Übung: Und wie Sie bereits verstanden haben, besteht die nächste Aufgabe darin, einen UGG-Komplex aus 10 Übungen zusammenzustellen und alles zusammen zu machen.

Bis zur nächsten Stufe bewegt sich das Team wie folgt:„Höhenüberquerung“. Unebenheiten sind aus Holzstücken gemacht und das ganze Team geht Händchen haltend durch die "Sümpfe". Verlässt jemand die „Beule“ – kommt das ganze Team zurück.

7. STATION „KÜNSTLER“

Stationsleiter:

(über Propaganda über das Leben)

Übung: Zeichnen und machen Sie ein Propagandaplakat aus improvisierten Mitteln "Bildung eines gesunden Lebensstils".

8. STATION „SPORT“

Stationsleiter.

Bewegung ist Leben! Dieser Slogan wurde bereits von mehr als einer Generation von Menschen getestet. Nur ein aktiver Lebensstil, und noch besser - eine Sport- und Körperkultur, wird uns helfen, uns vor einer Reihe von Krankheiten zu schützen, und vor allem - vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates. Die Teams müssen einen Hindernisparcours durchlaufen.

Aufgabe: Alle Teammitglieder passieren den Hindernisparcours, ab den vorhandenen Sportgeräten der Reihe nach.

Zum Beispiel: 15 m geradeaus laufen;

Krieche die Bank entlang und ziehe dich nur an deinen Händen hoch;

Klettern Sie in den Tunnel (Reifen, es hat 3-Takt-Material darauf);

Salto auf der Matte;

Klettere mit einer Schlange in die Reifen (ohne sie umzustoßen);

Den Ball in den Korb bringen (1 Versuch, der Spieler, der ihn geworfen hat, läuft hinter dem Ball her und legt ihn dem nächsten zurück usw.);

Zwischen den Bäumen ist ein Netz gespannt (ein Seil ist niedriger, das andere höher usw.). Die Spieler überwinden Hindernisse unter dem Seil und springen darüber.

ZUSAMMENFASSEND.

Alle Teams versammeln sich in der Aula. Die Jury zieht Bilanz. Team-Auszeichnungen.

Literaturverzeichnis:

Umnova M.S. „Theaterveranstaltungen in der Linienschule, Ferien, Abende, Märchen, Spiele. – M.: Globus; Wolgograd: Panorama, 2008. - 253p.

M. V. Dubova, „Organisation Projektaktivitäten Grundschüler", M.: "Balass", 2012.

N. V. Lobodina, T. N. Churilova, „Health-saving activity“, V.: Teacher, 2011

T. M. Anokhina, "Außerschulische Aktivitäten", V .: "Extremum", 2004

QUEST STARTET VON STATION #1

	№1	№2		№3	№4	№5	№6	№7	№8
Stationsname	"Gesunde Weisheit"	"Gesundes Essen - Lecker und gesund!"		KROKODIL-Spiel	Poetisch	Rettungswagen	UGG	Künstlerisches Propagandaplakat	Sport
max. Punktzahl	Anzahl der Sprüche			Anzahl der erratenen Wörter	10 b	Anzahl richtiger Antworten	10 b	10 b	Anzahl Sekunden
Allgemein Punktzahl an Stationen
Ergänzungen Punktzahl für Tempo
Gefilmt Punkte für Disziplin
Gesamt:

Bewerbung für Concus 1:

Gott würde Gesundheit geben, aber wir werden Glück finden.

Halten Sie Ihren Kopf kalt, Ihren Bauch hungrig und Ihre Füße warm.

Wenn Sie gesund sein wollen - zügeln Sie sich.

Mehr bewegen, länger leben.

Wettbewerbsantrag 2.

Wettbewerbsbewerbung 3Eisschnelllauf, Biathlon, Skifahren, Radfahren, Kanu, Kajak, Leichtathletik- Laufen, Staffel, Speer, Diskus, Weitsprung mit laufendem Start, Sportgymnastik, Kunstturnen, Eiskunstlauf, Trampolinspringen, Tauchen, Wasserball, Hockey, Handball, Fußball, Boxen, Judo, Karate, Aerobic, Armdrücken, Bodybuilding, Tanzsport, Eiskunstlauf, Bob, Skeleton, Eisstockschießen, Freestyle-Skiing, Rodeln, Skispringen, Snowboarden, Shorttrack, Nordische Kombination, Eisschnelllauf, Hockey, Ski Alpin, Biathlon, Skirennen, Basketball, Badminton, Ringen, Wassersport, Radfahren, Volleyball, Trampolinspringen, Rudern, Judo, Segeln, Reitsport, Triathlon, Tennis, Bogenschießen, Kugelschießen, Fechten, Taekwondo, Feldhockey.

Bewerbung (Station 4):(Wörter sind angegeben, aus denen ein Gedicht zu verfassen ist) retten, leben, baden, lieben müssen, üben, lachen, besuchen, respektieren, retten.

Bewerbung (Station 5)

1. Jod - ein Desinfektionsmittel für geschädigte Haut

2. Zelenka ist ein Desinfektionsmittel für geschädigte Schleimhäute

3. Analgin - Schmerzmittel

4. Aspirin - fiebersenkend

5. Paracetamol - fiebersenkend, mit Kopfschmerzen

6. Ammoniak (Ammoniak) - mit Ohnmacht

7. Aktivkohle- bei Vergiftung Magenschmerzen

8. Baldriantinktur oder -extrakt - nervöse Störungen, Nervosität

9. Citramon – für Kopfschmerzen

10. Validol - für Schmerzen im Herzen.

Bewerbung (Station 7):Zeichenpapier, Filzstifte, Farben, Zeitschriften, Kleber.

GESUNDHEITSTAG

Zusammengestellt von Musina G.T. Sportlehrerin

MAOU "Boarding Lyceum No. 84 benannt nach Gali Akysh"

Das Spiel QUEST auf Gesundheitsstationen ist für Schüler der Klassen 7-8 gedacht, die Teilnahme in Teams älterer Schüler ist jedoch nicht ausgeschlossen.

Das Ziel des Spiels ist:

Systematisierung und Verallgemeinerung des bisher erworbenen Wissens über gesunde Lebensweise und Sport;

Erwerb in Form eines Spiels von neuem lebenswichtigem Wissen über eine gesunde Lebensweise;

die Bildung der Motivation der Schüler, einen gesunden Lebensstil zu führen, die Erziehung zur Verantwortung für ihre eigene Gesundheit und die Gesundheit ihrer Lieben;

Förderung der Entwicklung kommunikativer Qualitäten der Schülerpersönlichkeit;

Entwicklung der Fähigkeit, in einer Gruppe zu arbeiten.

SPIELPLAN

Entsprechend der erhaltenen Streckenkarte besuchen die Teams nacheinander die Gesundheitsstationen, wo die Stationsleiter den Teams Aufgaben stellen, ihre Leistung bewerten und die erzielten Punkte auf dem Streckenblatt eintragen. Das Team mit den meisten Punkten am Ende des Spiels gewinnt.

VORBEREITENDE STUFE

Teambildung . Wahlmöglichkeiten: nach Klasse, im Kollektiv einer Kreisgruppe oder während der allgemeinen Schülerversammlung zur Veranstaltung durch Verteilen von Farbmarken. Die Anzahl der Teams im Spiel darf die Anzahl der Stationen nicht überschreiten. Die Zusammensetzung der Teams sollte hinsichtlich des Alters der Teilnehmer und ihrer Anzahl möglichst gleich sein. Die Anzahl der Spieler in Teams ist nicht begrenzt.

Vorbereitung der Requisiten. Entsprechend der erwarteten Mannschaftsstärke werden Laufzettel erstellt (Anlage Nr. 1), Schilder an den Bürotüren mit Stationsnamen, Requisiten an der Station (siehe Stationsbeschreibung).

Ausbildung von Stewards an Bahnhöfen. Die Moderatoren können Gymnasiasten, Schüler, Lehrer sein, die von den Organisatoren der Veranstaltung die notwendige Installation und Beratung erhalten haben, die nicht so sehr darauf abzielen, ein Team mit einem stärkeren Ausbildungsniveau zu bestimmen, sondern den Horizont der Schüler auf gesund zu erweitern Lebensstile.

Vorbereitung des Preisfonds. Wie bei jedem Spiel, bei dem der Gewinner bekannt gegeben werden soll, sollte der Moment der Preisverleihung auch bei der Zusammenfassung der Ergebnisse vorhanden sein. Als Auszeichnungen kann es sowohl Medaillen je nach Anzahl der Teammitglieder mit einer symbolischen Aufschrift „Wir sind für einen gesunden Lebensstil!!!“ als auch süße Sachpreise und Urkunden geben.

EINFÜHRUNG IN DAS SPIEL

(Rede des Veranstalters des Wettbewerbs)

Guten Tag, Liebe Freunde! Wir freuen uns, Sie in diesem Saal begrüßen zu dürfen.

Und wir sind nicht zufällig hier. Am 7. April ist Weltgesundheitstag. Dieser Tag findet jährlich statt, damit Menschen verstehen können, wie viel Gesundheit in ihrem Leben bedeutet, und entscheiden können, was sie tun müssen, um die Gesundheit von Menschen auf der ganzen Welt zu verbessern. Wir möchten, dass Sie gesund sind und sich bewegen. Dazu feiern wir den Tag der Gesundheit. Heute werden wir alle zusammen auf eine Reise gehen. Schließlich ist die Gesundheit der wichtigste Wert des menschlichen Lebens. Um ein Einwohner dieses Landes zu werden, müssen Sie einen gesunden Lebensstil führen, den richtigen Tagesablauf, Ernährung und Abhärtung beachten, Sport lieben, nicht krank werden und wenn Sie etwas krank werden, sich schnell erholen können und anderen helfen.

Lernen wir unsere teilnehmenden Teams kennen. Begrüßen wir die Teams. Teamname und Motto.

An jedem von ihnen wird Ihr Team von Stationsleitern mit Aufgaben entsprechend dem Thema der Station erwartet. Als Wegweiser durch das Land dienen Routenblätter mit der festgelegten Reihenfolge der Stationsdurchfahrten. Die Stationsleiter tragen die Punkte, die Sie an den Stationen sammeln, in diese Blätter ein. Denken Sie daran, dass das Team, das die Aufgaben am schnellsten erledigt hat, einen zusätzlichen Punkt erhält und das Team, das auf seiner Reise durch das Land der Gesundheit gegen die Disziplin verstoßen hat, Punkte verliert.

Viel Glück! Gute Reise und neues Wissen, das für das zukünftige Leben notwendig ist!

BESCHREIBUNG DER STATIONEN

BAHNHOF

№ 1

Requisiten: 2 Kartensätze: der erste - mit den Namen der Kräuter; die zweite - mit den Namen von Krankheiten, ihren Manifestationen.

Leider wird fast jeder krank. Aber unsere Mutter Natur kümmerte sich darum, einem Menschen mit Kräutern und Pflanzen zu helfen, mit seinen Krankheiten und Beschwerden fertig zu werden. Ich habe zwei Kartensätze: einen mit Kräuternamen; die zweite - mit den Namen von Krankheiten, ihren Manifestationen. Karten müssen ausgerichtet werden volkstümliche Methoden Behandlung von Krankheiten. Für jede richtige Antwort - 1 Punkt

Optionen:

1. Kamille - Halsschmerzen

2. Himbeere - hohe Temperatur

3. Wegerich – Schnitte, Abschürfungen

4. Mutter und Stiefmutter - Husten

5. Brennnessel - Ischias

6. Schöllkraut - Hautkrankheiten

7. Knoblauch - Grippe

8. Heidelbeeren - Augenkrankheiten

9. Baldrian - ein Nervenzusammenbruch

10. Kalanchoe - laufende Nase

BAHNHOF

№ 2

THEMATISCHES QUIZ.

EINE KORREKTE ANTWORT AUF EINE FRAGE WIRD MIT 1 PUNKT BEWERTET

Requisiten:

Kommentar des Stationsleiters:

1. Nennen Sie die Krankheiten der "schmutzigen Hände".

Richtige Antwort: Magen-Darm-Erkrankungen, Ruhr, Hepatitis, Ascariasis, Enterobiose.

2 . Welche Krankheiten sind mit einem Schluck Wasser aus einem Fluss oder See behaftet?

Richtige Antwort: Ruhr, Cholera, Helminthen, Hepatitis.

3 . Wie vermeide ich Pedikulose?

Die richtige Antwort lautet: Verwenden Sie nicht den Kamm, den Kopfschmuck oder die Unterwäsche eines anderen, waschen Sie Ihre Haare häufiger.

4 . Was sind die Maßnahmen zur Vorbeugung einer Grippe im Winter?

Die richtige Antwort lautet: impfen, dem Wetter entsprechend anziehen, sich gut ernähren, den Tagesablauf beachten, Knoblauch essen etc.

5 . Warum kannst du Kleidung, Schuhe, Hüte nicht wechseln?

Richtige Antwort: Sie können sich mit verschiedenen Infektions- und Pilzkrankheiten, Läusen, infizieren.

6 . Erklären Sie, warum Sie nicht an Ihren Nägeln kauen sollten.

Richtige Antwort: Unter den Nägeln befinden sich viele Bakterien und möglicherweise auch Wurmeier.

7 . Was ist Karies? Woher kommt es?

Richtige Antwort: Dies ist die Zerstörung des Zahnschmelzes und dann seiner anderen Gewebe; zu Karies führen: Nichteinhaltung der Mundhygiene, die Gewohnheit, an harten Gegenständen zu nagen, die den Zahnschmelz zerstören, kalte Speisen nach warmen Speisen zu sich zu nehmen.

8 . Wozu dienen Impfungen?

Die richtige Antwort ist, dass nach der Impfung eine Immunität gegen die Krankheit entwickelt wird.

9 . Was schadet das Rauchen?

Die richtige Antwort lautet: Im Tabakrauch enthaltene Substanzen vergiften den ganzen Körper, verursachen Lungenkrebs, Tuberkulose, Blutgefäße und das Herz leiden, das Gehirn reduziert seine Leistungsfähigkeit, da Gehirnzellen unter Sauerstoffmangel leiden, das Gedächtnis nachlässt, ein Mensch wird unaufmerksam, die Verdauung ist gestört.

10 . Warum ist ein Bad sinnvoll?

Die richtige Antwort lautet: Das ist eine härtende, gefäßtrainierende Prozedur, verbessert die Durchblutung, Schadstoffe werden mit dem Schwitzen abtransportiert, die Haut wird gereinigt, alle Poren werden geöffnet, der Körper entspannt und ruht.

BAHNHOF

№ 3

Requisiten: gemäß den Wettbewerbsbedingungen abgeschlossen Erste-Hilfe-Kasten,

Roter Filzstift, Verband, Jod, Watte, Schere.

Kommentar des Stationsleiters: Schnelllebiges modernes Leben erfordert, dass eine Person die grundlegenden Techniken und Methoden kennt, um sich selbst oder ihren Angehörigen Erste Hilfe zu leisten. Wie viel Sie über solche Kenntnisse und Fähigkeiten verfügen, zeigt diese Phase des Wettbewerbs.

Theoretischer Teil: Medikamente aus dem Erste-Hilfe-Kasten benennen und den Anwendungsbereich angeben.

Optionen:

1. Jod - ein Desinfektionsmittel für geschädigte Haut

2. Zelenka ist ein Desinfektionsmittel für geschädigte Schleimhäute

3. Analgin - Schmerzmittel

4. Aspirin - fiebersenkend

5. Paracetamol - fiebersenkend, mit Kopfschmerzen

6. Ammoniak (Ammoniak) - mit Ohnmacht

7. Aktivkohle - bei Vergiftungen, Magenschmerzen

8. Baldriantinktur oder -extrakt - nervöse Störungen, Nervosität

9. Citramon – für Kopfschmerzen

10. Validol - für Schmerzen im Herzen

BAHNHOF

№ 4

THEMATISCHES QUIZ ZUM GESUNDEN LEBENSSTIL.

DIE KORREKTE ANTWORT AUF EINE FRAGE WIRD MIT 1 PUNKT BEWERTET

Requisiten: Fragen in diesem Quiz.

Kommentar des Stationsleiters: Leute, lasst uns überprüfen, wie gut ihr über Sport und gesunde Lebensweise informiert seid. Wissen ist im Leben für alle nützlich und damit auch der Sport. Und so bieten wir Ihnen unser Sport-Kreuzworträtsel an.

1. Wir spielen in diesem Raum. Muss aufstehen toll zu haben,

Damit der Gegner im Eifer des Gefechts mit einem Ball ein Tor erzielen kann. Basketball

2. Es wird helfen, die Muskeln der Hände zu entwickeln, wie früher,

Sportgeräte aus Gummi.Expander

3. Ich verstehe nicht Leute, wer seid ihr? Vogelbeobachter? Angler?

Was für ein Netz ist im Hof? - Stören Sie nicht das Spiel

Du gehst besser weg, wir spielen...Volleyball

4. Er spielt gut Eishockey Olympiasieger,

Er hat gute Leistungen für das Armeeteam erbracht.

Bei CSKA ist er wie ein Leuchtfeuer. Das ist Wladislav...Tretjak

5. Und im Fußball und im Hockey kennt jeder diese Mannschaft,

Denn dieses Team heißt...Spartakus

6. Wie heißt der Wettbewerb der Athleten? (Wettbewerb)

7. Welche Sportwettkämpfe finden alle vier Jahre statt? (Olympisch)

8. Nennen Sie die Sportarten, in denen Wettkämpfe auf Eis ausgetragen werden. (Hockey, Eiskunstlauf, Eisschnelllauf)

9. In welcher Sportart wird der Ball nur mit den Füßen gespielt? (Fußball)

10. Bei welcher Sportart wird der Ball mit einem Schläger geschlagen? (Tennis, Federball)

BAHNHOF

№ 5

Requisiten: Stoppuhr, Reifen, Kugelschreiber, Basketbälle, Springseil

Kommentar des Stationsleiters: Bewegung ist Leben! Dieser Slogan wurde bereits von mehr als einer Generation von Menschen getestet. Nur ein aktiver Lebensstil, und noch besser - eine Sport- und Körperkultur, wird uns helfen, uns vor einer Reihe von Krankheiten zu schützen, und vor allem - vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates. Teams müssen Aufgaben rechtzeitig erledigen.

(Auf der Teamkarte werden der Zeitaufwand und die Anzahl der durchgeführten Übungen der Aufgabe Nr. 4 eingetragen. Die Jury vergibt aus allen erzielten Ergebnissen in einer vergleichenden Auswertung Punkte).

1 AUFGABE: Sortieren Sie nach den Anfangsbuchstaben des Nachnamens in alphabetischer Reihenfolge.

2 AUFGABE: Staffellauf

3 AUFGABE: Alle Teammitglieder klettern abwechselnd von den Füßen aus durch den Reifen.

4 AUFGABE: Wirf den Ball von der Foul-Linie in den Korb

BAHNHOF

№ 6

Requisiten: Blätter mit Sprichwörtern, Sprüchen über Sport und Gesundheit

Kommentar des Stationsleiters:

1. Geben Sie dem Sport Zeit – dafür bekommen Sie Gesundheit

2. Die Krankheit wird die Schnellen und Geschickten nicht einholen

3. Mehr bewegen – länger leben

4. Verhärten Sie Ihren Körper für immer

5. Wer am Sport spart, findet Gesundheit nicht

BAHNHOF

№ 7

Requisiten: Projektor, interaktives Spiel, Laptop. Aula.

Kommentar des Stationsleiters:

Auf dem Bildschirm wird ein interaktives Spiel angezeigt, bei dem die Schüler die Kategorie und den Schwierigkeitsgrad der Frage auswählen. Die Anzahl der Punkte, die für eine richtige Antwort gewonnen werden. Bedenkzeit 10 Sekunden.

BAHNHOF

№ 7

Erinnern und singen Sie so viele Lieder wie möglich über Sport, Gesundheit, Sportunterricht, Bewegung.

ZUSAMMENFASSEND.

Der Rat der Stationsleiter und Veranstalter berechnet auf der Grundlage der Ergebnisse des Passierens der Stationen durch die in den Streckenblättern aufgeführten Teams die Punkte und gibt die Ergebnisse des Spiels bekannt.

Die Gewinner werden ausgezeichnet.

ABSCHLUSSWORT DER ORGANISATOREN DER VERANSTALTUNG.

Unsere Reise ist zu Ende. Wir hoffen, dass Sie dieses Land der Gesundheit mehr als einmal besuchen oder vielleicht dorthin ziehen möchten, um dort zu leben. Möge Ihr Alltag voller Gesundheit, Freude und einem erfüllten Leben sein.

Wir wünschen Ihnen, dass Sie wachsen, blühen,

Sparen, Gesundheit verbessern.

Es ist für eine lange Reise -

Die Hauptbedingung.

QUEST STARTET VON STATION #1

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

nein

Volksweisheit

Musical

max.

Punktzahl

nicht limitiert

Zeit

Zeit

Zeit

Punkte

Allgemein

Punktzahl an

Stationen

Ergänzungen

Punktzahl für

Tempo

Gefilmt

Punkte für

Disziplin

Gesamt:

ROUTENKARTEN-TEAM ____________________________

DIE QUEST BEGINNT AN STATION #2

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

nein

Volksweisheit

Musical

max.

Punktzahl

nicht limitiert

Zeit

Zeit

Zeit

Punkte

Allgemein

Punktzahl an

Stationen

Ergänzungen

Punktzahl für

Tempo

Gefilmt

Punkte für

Disziplin

Gesamt:

ROUTENKARTEN-TEAM ____________________________

DIE QUEST BEGINNT AN STATION #3

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

nein

Volksweisheit

Musical

max.

Punktzahl

nicht limitiert

Zeit

Zeit

Zeit

Punkte

Allgemein

Punktzahl an

Stationen

Ergänzungen

Punktzahl für

Tempo

Gefilmt

Punkte für

Disziplin

Gesamt:

ROUTENKARTEN-TEAM ____________________________

DIE QUEST BEGINNT AN STATION 4

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

nein

Volksweisheit

Musical

max.

Punktzahl

nicht limitiert

Zeit

Zeit

Zeit

Punkte

Allgemein

Punktzahl an

Stationen

Ergänzungen

Punktzahl für

Tempo

Gefilmt

Punkte für

Disziplin

Gesamt:

ROUTENKARTEN-TEAM ____________________________

DIE QUEST BEGINNT AN STATION #5

№1 №2 №3 №4 №5 №6 №7

Sport

nein

Volksweisheit

Musical

max.

Punktzahl

nicht limitiert

10

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

1

2

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4

5

6

7

8

9

10

Zeit

Zeit

Zeit

Punkte

1

2

3

4

5

Allgemein

Punktzahl an

Stationen

Ergänzungen

Punktzahl für

Tempo

Gefilmt

Punkte für

Disziplin

Gesamt:

Wissen, wie man lebt, weiß, wie man arbeitet,

zusammenleben können, lernen können.

Jacques Delow

Der aktuelle Entwicklungsstand ist durch den zunehmenden Einfluss sozialer Faktoren auf biologische Prozesse gekennzeichnet. Kinder des 21. Jahrhunderts werden zu Geiseln des Internets, der mobilen Kommunikation und der körperlichen Inaktivität. In dieser Hinsicht nimmt die Relevanz der Untersuchung der biologischen Neigungen einer Person, der Möglichkeiten der Entwicklung des Organismus, zu. Um das Problem zu lösen, setzen wir ein Projekt um: „Du wirst gesund, wenn du Hypodynamie mit einem Flashmob aufweckst!“

Das neue Bildungssystem stellt uns vor neue Aufgaben, Schüler nicht nur mit Wissen, Fertigkeiten und Fähigkeiten auszustatten, sondern universelle Lernaktivitäten zur Nutzung und Anwendung dieser Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten in jeder Lebenssituation zu gestalten.

Um durch eine neue Richtung des Flashmobs Interesse bei Schülern für das Problem der Bewegungslosigkeit zu wecken, habe ich das Ziel des Unterrichts für die Kinder gesetzt: Selbst wenn Kinder sich genug bewegen, sind laut Experten ihre Bewegungen monoton, nicht alle Muskeln Gruppen sind an Bewegungen beteiligt, und das Ergebnis einer solchen Aktivität bringt keinen großen Nutzen . Versuchen Sie diese Hypothese mit Hilfe von Umfragen und Tests zu bestätigen oder zu widerlegen.

Um das Ziel zu erreichen, benutze ich neue Form im Unterricht: Webquest "Flashmob - für eine gesunde Generation!" Dies ist eine Problemaufgabe mit Elementen Rollenspiel, für die Informationsquellen des Internets genutzt werden.

Der Zweck des Projekts: Vertiefung und Integration von Wissen, Erwerb von neuem Wissen.

In der ersten Phase teile ich die Kinder in Gruppen ein, in denen wir einen Kommandanten wählen, der das Hauptverbindungsglied ist, und einen Assistenten des Lehrers, der über verschiedene Änderungen informiert. Die Kinder wählen die Rolle, die zu ihnen passt.

Die Kategorie der Journalisten umfasst Studenten mit schlechter Gesundheit. Sie führen Videoumfragen mit Studierenden durch verschiedene Alter. Sie erfinden selbst eine Reihe von Fragen zum Thema, was ist Hypodynamie, ein Flashmob? Mögen sie Musik? Besteht Lust, sich zur Musik zu bewegen? Die Rolle von Tanzübungen, welche Muskelgruppen sind beteiligt?

Statisten analysieren die Informationen der Journalisten und präsentieren sie in Diagrammen. Freiwillige organisieren einen Flashmob auf Große veränderungen mit jüngeren Schülern und im Klassenzimmer dienen zum Aufwärmen. Sie können Tanzaktionen auf der Straße veranstalten, um anzuziehen große Menge Population. Wir erhalten ein offenes Projekt binäre Lektion in Biologie und Körperkultur.

Diese Form der Arbeit hilft, Probleme mit dem Internet in die richtige Richtung zu lösen, die Meinungen anderer zu berücksichtigen, interessante Bewegungen zu finden und sie während und nach der Schulzeit anzuwenden. Und vor allem ermöglicht es Kindern, sich auch bei schlechter Gesundheit zu bewegen.

Unser Projekt ist von großem Nutzen, um Verspannungen zu lösen, alle Muskelgruppen einzubeziehen und zu erheben. Das fertige Produkt wird von Lehrern in verschiedenen Unterrichtsstunden für physische Minuten verwendet.

Das Hauptmittel der Körperkultur sind bewusste körperliche Übungen. verschiedene Sorten. Sie schlagen eine allmähliche Steigerung der körperlichen Aktivität vor. Es ist bewiesen, dass Körperkultur es ermöglicht, sich nicht nur richtig zu entwickeln menschlicher Körper sondern auch gesünder machen. Die neue Regie „Flashmob“ ermöglicht es, die Belastung während des Unterrichts je nach Tempo und Takt zu variieren. Die Selbstkontrolle ermöglicht es, die Belastung anhand eines Indikators wie der Herzfrequenz zu bestimmen. Die Schüler führen ein Tagebuch der Selbstkontrolle, das mit Hilfe bestimmter Indikatoren zur bewussten Kontrolle des Zustands beiträgt und es ermöglicht, den Unterricht nicht zu überlasten. Daher wird unser Fach Schulkindern helfen, den Sportunterricht zu meistern und die Mittel und Methoden zur Stärkung und Erhaltung der Gesundheit zu beherrschen.

Impromptu

Das Gymnasium verfügt über einen großen Lehrkörper,

Und jeder bringt Kreativität mit.

Damit es in die richtige Richtung geht,

Der Regisseur teilt uns in Richtungen ein.

Um das Endergebnis zu erhalten

Und alles Schöne umsetzen,

Löst alle Themen

Beim Lehrerrat einsammeln.

Es gibt ein Problem vor uns -

Wie kann jeder die Qualität der Bildung verbessern?

Eine der Gruppen erzählt es uns

Was hier angehoben werden muss, ist die Ebene des Bewusstseins.

Beginnen wir bei uns selbst und wählen verschiedene Aufgaben aus:

Sportunterricht war sinnvoll

Für alle Menschen mit einer anderen Figur,

Wo sich jeder leisten konnte

Übergeben Sie das Viertel und leiden Sie nicht unter Beschwerden.

Freunde, schaut lieber zurück und betrachtet das Problem:

Die Krankheit des Jahrhunderts ist die Internetseite.

Die Frage ist: Was tun damit?

Während die ganze Klasse nachdenkt

WebQuest ist bereit für Sie:

Filme schauen, diskutieren,

Rollenwahl und Problem.

Ich werde eine binäre Lektion durchführen

Und ich werde mich mit der Biologie verbinden.

Melden Sie sich auf meiner persönlichen Website an,

Wo in Newcomer - Sie werden Antworten finden.

Sporturlaub

„Sportliches und gesundheitsförderndes Suchspiel mit Kindern im Vorschulalter“

Ziel:Förderung und Popularisierung eines gesunden Lebensstils, Schaffung von Bedingungen für aktive Erholung für Kinder und Eltern.

Aufgaben:

Die Gesundheit verbessern
- Verbesserung der sportlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten;
- Entwickeln Sie Ausdauer, Reaktionszeit, Beweglichkeit, Bewegungskoordination, Laufen, Werfen des Balls mit beiden Händen und einer Hand auf das Ziel, Seilspringen, Werfen des Balls in Bewegung;
- Verbessern Sie die Intelligenz, den Einfallsreichtum und die Fähigkeit, im Weltraum zu navigieren;
- lehren, die Spielregeln zu befolgen;
- Um die Fähigkeit zu bilden, mit Partnern im Spiel zu interagieren;
- Abzählreime, Dialoge in Spielen deutlich aussprechen;
- Schaffen Sie eine fröhliche, fröhliche Stimmung bei Outdoor-Aktivitäten im Sommer. Ausrüstung: Reifen, Fähnchen, Trittbretter, große und kleine Bälle, Kegel, 4 Eimer, Gymnastikstöcke, Laufmatten, Springseile, Wurfscheiben, Hinweisschlüssel, Schatzkiste, Umschläge mit Spieltipps.

Veranstaltungort : Spielplatz der Seniorengruppe

Mitglieder Sportfest: Lehrer, Kinder und Eltern der Seniorengruppe

F: Das Wort „Quest“ bedeutet „Suchen“. Dies ist ein Spielabenteuer, ein Spiel, bei dem von den Teilnehmern immer eine Aufgabe erwartet wird, bei der sie etwas finden müssen - einen Gegenstand, einen Hinweis, eine Nachricht, damit sie weitermachen können. Heute warten wir auf ein Sport- und Gesundheitsquestspiel. In diesem Spiel können Sie nicht auf Einfallsreichtum verzichten, logisches Denken, Gelehrsamkeit sowie Geschicklichkeit, Schnelligkeit, Koordination und die Fähigkeit, mit Kameraden zu interagieren.

F: Nun, bist du bereit für ein solches Spiel?

Kinder: Jeder will sich messen,

scherzen und lachen

Zeigen Sie Stärke, Geschicklichkeit

Und Geschicklichkeit zu beweisen.

Wir sind alle glücklich über dieses Treffen.

Wir sind nicht wegen einer Belohnung hergekommen.

F: Um stark und gesund zu sein, was soll ich morgens tun? (Laden). Also beginnen wir unser Gesundheitsspiel mit einer Ladung und erst danach sehen wir den ersten Hinweis.

Alle befinden sich frei auf dem Sportplatz und machen Übungen zur Musik:

Aufwärmen "Übung, es wird dir gut gehen"

BEI:Wir starten jetzt in den Urlaub des Sports und der Gesundheit!

Hallo an alle Jungs

Und dieses Wort:

Liebe Sport seit der Kindheit,

Sie werden gesund!

Los, Kinder.

Lasst uns alle schreien:

Kinder: Fizkult-Hurra!

BEI:. Wir müssen uns in zwei Teams aufteilen. Der Weg zum Schatz wird mit Pfeilen markiert, und Sie finden alle Anweisungen, wie und mit welcher Hilfe Sie den Schatz an geheimen Orten finden können. Questziel: Erhalte 5 Schlüssel und eine Hilfe. Bist du bereit zum Spielen?

Kinder und Eltern finden den Pfeil und den ersten Hinweis. Der Hinweis enthält einen verschlüsselten Staffellauf (die Karte zeigt zwei Eimer, der Boden ist voll mit Kugeln, der andere leer, und ein Kochlöffel, ein Schlüssel). Kinder und Eltern erraten den Zweck des Relais und starten das Spiel, um so schnell wie möglich den Schlüssel und den nächsten Hinweis zu finden.

1. Relais "Bälle" (gemeinsam für zwei Teams). Kinder und Eltern in Paaren (Eltern + Kind) reihen sich in zwei Spalten auf. In der Nähe jeder Säule befindet sich ein Eimer mit kleinen bunten Kugeln, unten ein Stoff, darunter ein Schlüssel und der nächste Hinweis, gegenüber ein leerer Eimer. Herausforderung: Zu zweit HolzlöffelÜbertragen Sie die Bälle von einem Eimer zum anderen, Ball für Ball, und geben Sie den Stab der Reihe nach weiter, bis der Schlüssel erscheint und der Eimer leer ist. (Als nächstes findet jedes Team seinen eigenen Hinweis, wo es weitergeht, und den Schlüssel).

2. Staffel für 1 Mannschaft. Kinder und Eltern suchen den Staffellauf anhand der Pfeile und entziffern ihn. Davor sind 2 Frösche, dann ein Sumpf. Am Ende des Sumpfes sitzen auch zwei Frösche. „Um einen Hinweis zu finden, musst du den Sumpf durchqueren. Sehen Sie sich das letzte Paar unter der letzten Beule an und finden Sie dort einen Hinweis. Kinder und Eltern entschlüsseln den Staffelstab und geben ihn paarweise weiter (Kind + Elternteil) und übergeben den Staffelstab an den nächsten). Es ist notwendig, mit Hilfe von zwei Unebenheiten von einer Küste zur anderen zu gelangen, ohne in den Sumpf zu treten. Wir stehen mit beiden Füßen auf einer Bodenwelle und stellen einen Freund daneben, springen darüber usw. Das letzte Paar findet den nächsten Hinweis und Hinweis.

3. Staffel für 2 Mannschaften. Kinder und Eltern suchen den Stab bei den Pfeilen und entziffern ihn. P / und "Wer ist am genauesten?". Kinder und Eltern stehen paarweise (Kind + Elternteil). Aufgabe: Sie müssen mit dem Ball zur roten Linie rennen, anhalten und den Ball mit dem Ziel treffen, den Ball aufheben und zurück zum Team laufen und die Bälle an das nächste Paar weitergeben. Das letzte Paar findet einen Hinweis und einen Hinweis hinter dem Ziel.

4. Staffel für 1 Mannschaft. "Geh durch den Hindernisparcours und hol dir einen Hinweis." Kinder und Eltern entziffern die nächste Staffel. Vor ihnen ist ein Tunnel aus Reifen und einem Ball. Aufgabe: Laufen Sie durch den Tunnel, indem Sie sich gegenseitig den Ball zuwerfen, und rennen Sie zurück, wobei Sie Ball und Stab an das nächste Paar weitergeben. An einem geheimen Ort finden die Teammitglieder den nächsten Hinweis und Schlüssel.

5. Staffel für 2 Mannschaften. "Geh durch den Hindernisparcours und hol dir einen Hinweis." Aufgabe: Ein Paar (Kind + Elternteil) rennt gleichzeitig durch einen Reifentunnel, rennt mit Bällen in der Hand zur roten Linie, hält an und rollt den Ball stark nach vorne und versucht, ein Hindernis in Form von Kegeln umzuwerfen. Das letzte Paar findet einen Hinweis auf den nächsten Staffellauf und einen Schlüssel.

6. Staffel für 1 Mannschaft. " Schneller Zug". Das erste Mitglied des Teams rennt zur Flagge, läuft um sie herum, kehrt zum Ort zurück, das nächste Mitglied greift danach und rennt zusammen. Dann kommen sie zurück und nehmen den dritten, bis alle herumlaufen, der letzte nimmt einen Hinweis.

7. Staffel für 2 Mannschaften. "Gereicht - setz dich." Aufgabe: Die Spieler stellen sich auf gemeinsame Linie Beginnen Sie nacheinander in einer Spalte. Die Kinder stehen zuerst auf. Dahinter stehen Erwachsene. Vor dem Team der ihm zugewandten Kolonne in einem Abstand von 2-3 m befindet sich der Teamkapitän (Vater). Alle Teammitglieder außer dem Kapitän erhalten den Ball. Auf ein Zeichen hin wirft der erste Teilnehmer den Ball dem Kapitän zu, der Kapitän fängt den Ball und legt ihn in den Korb. Nach dem Ballwurf geht dieser Spieler in die Hocke. Dann wirft das zweite Teammitglied den Ball zum Kapitän und duckt sich, dann das dritte und so weiter. Nachdem er den Ball vom letzten Spieler seiner Kolonne erhalten hat, hebt der Kapitän ihn hoch und alle Spieler seines Teams springen auf. Der Kapitän findet einen Schlüssel und einen Hinweis.

8. Staffel für 1 Mannschaft. "Sammle die Sonne." Aufgabe: Der Erste läuft bis zum Ende der Baustelle, stellt den Reifen auf, kommt zurück, gibt den Stab an den nächsten weiter, der Nächste rennt, legt einen Sonnenstrahl - einen Gymnastikstab an den Reifen und kehrt zurück, gibt den Stab weiter das nächste usw. Dann lehrt das Team Hilfe-Tipp.

9. Staffellauf für 5 Mannschaften. "Roll den Reifen." Aufgabe: Rollen Sie den Reifen zum Würfel und rennen Sie zurück zum nächsten Paar und geben Sie den Staffelstab weiter. Dann bekommt das Team Hilfe-Tipp.

10. Tipp für 2 Teams. Die Teams erhalten nach Springseilspielen einen Hinweis.

Als Ergebnis hat jedes Team 6 Schlüssel und einen Hinweis (die Route, wo der Schatz versteckt ist). Jeder macht sich auf die Suche nach einem Schatz.