Tulong sa Tele2, mga taripa, mga tanong

Kawili-wili... Ang mga taong malikhain ay mga mahuhusay na indibidwal na gustong maging kapaki-pakinabang at gumawa ng mabuti sa iba. Gusto nila ang kalayaan, kaya ang anumang mga paghihigpit ay ituturing nila bilang isang paglabag sa mga karapatan. Maraming tao ang naniniwala na ang mga taong malikhain ay malungkot, malungkot at hindi nabubuhay nang matagal. Sa kabutihang palad, hindi ito palaging nangyayari. Ang talento ay ibinigay ng Diyos sa isang tao;

Kapansin-pansin na sa mga kababalaghan ng mga bata ay talagang maraming hindi nasisiyahang tao, dahil ang kanilang pagkamalikhain ay hindi palaging naiintindihan ng iba. Bilang isang patakaran, ang aktibidad ng utak ng karaniwang tao ay nangyayari sa loob ng ilang mga limitasyon, at lahat ng lumalampas sa mga limitasyong ito ay itinuturing na isang bagay na hindi natural at abnormal mga taong malikhain napakahirap mabuhay dito malupit na mundo, kung saan mayroong napakaraming paulit-ulit na mga stereotype at ayaw mag-evolve. Kinukumpirma ng neuroscience na ang mga mahuhusay na indibidwal ay nag-iisip at kumikilos nang iba.Ang mga malikhaing isipan ng mga tao ay literal na idinisenyo upang mag-isip nang natatangi, naiiba kaysa sa karamihan. Gayunpaman, ang gayong kaloob mula sa kalikasan ay maaaring makabuluhang makapagpalubha sa buhay at makapagpapahirap sa mga relasyon sa iba. Kung pamilyar ka sa taong malikhain, malamang na nagkaroon ka ng ideya nang higit sa isang beses na siya ay nakatira sa isang ganap na naiibang mundo. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagsisikap na unawain ang gayong personalidad ay kasing saysay ng pagsisikap na baguhin ito. Upang magawang umangkop sa gayong tao, kailangan mong matutunang tingnan ang mundo sa pamamagitan ng kanyang mga mata.

Pagtagumpayan ang mga hadlang sa buhay

Maraming mga kulto ang inilabas bilang resulta ng kanilang creator na nakakaranas ng nakakasakit na sakit at matinding emosyon. Kadalasan, ang iba't ibang mga problema ay nagiging isang katalista na tumutulong sa paglikha ng natatangi at natitirang mga obra maestra. Binigyan ng sikolohiya ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ng isang siyentipikong pangalan - post-traumatic growth. Natuklasan ng mga mananaliksik na kadalasan ang isang malakas na pagkabigla ay nakakatulong sa isang tao na magtagumpay sa isang partikular na aktibidad, pati na rin ang pagtuklas ng mga bagong pagkakataon sa kanyang sarili.

Maghanap ng mga bagong karanasan

Maraming malikhaing tao ang patuloy na naghahanap ng mga bagong emosyon at impression. Sa kasamaang palad, ang ilan sa kanila ay gumagamit ng alkohol at droga upang makamit ang epektong ito. Dapat pansinin na ang isang taong may talento ay palaging bukas sa bagong kaalaman, siya ay medyo matalino at matanong. Paglipat mula sa isa emosyonal na estado sa isa pa - ito ay isang uri ng makina para sa pananaliksik at kaalaman ng dalawang mundo, panloob at panlabas.

Ang kagandahan ay magliligtas sa mundo!

Ang mga taong malikhain, bilang panuntunan, ay may mahusay na panlasa, kaya patuloy nilang sinusubukan na palibutan ang kanilang sarili ng magagandang bagay. Ang mga ito ay maaaring hindi lamang mga item ng damit, kundi pati na rin ang mga panloob na elemento, mga kuwadro na gawa, mga libro, at alahas. Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang mga mang-aawit at musikero ay nagpapakita ng mas mataas na pagtanggap at pagiging sensitibo sa artistikong kagandahan.

Pagkonekta sa mga tuldok

Ang mga malikhaing indibidwal ay nakakahanap ng pagkakataon kung saan hindi ito napapansin ng iba. marami mga sikat na manunulat at naniniwala ang mga artista na ang pagkamalikhain ay ang kakayahang ikonekta ang mga tuldok na iyon ordinaryong tao Hindi ko naisip na pagsamahin sila sa ganoong ayos. Kung tatanungin mo ang isang henyo kung paano niya pinagsama-sama ang mga bagay na ito, magiging awkward siya dahil wala siyang sagot sa tanong na ito. Ang mahirap para sa iba ay hindi mahirap para sa isang taong malikhain.

Ang pagkamalikhain ay isang uri ng aktibidad na nagbibigay-malay na humahantong sa isang bago o hindi pangkaraniwang pangitain ng isang problema. Daan-daang bagay ang akma sa kahulugang ito: paglutas ng problema, pagdidisenyo ng opera o nuclear reactor, musical improvisation. Ang pagkamalikhain (mula sa Latin na creatre - upang lumikha) sa kasong ito ay ang kakayahang lumikha lamang. Sa kasamaang palad, halos hindi saklaw ng pananaliksik sa pagkamalikhain ang lahat ng mga hindi pangkaraniwang bagay na ito.

Bilang halimbawa, subukang lutasin ang problemang ito (sinasabi nila na wala pang 1 sa 10 tao ang makakalutas nito nang tama, o mas makatwiran hangga't maaari, dahil wala talagang tamang sagot):

Ikaw at ang isang kaibigan ay naglalakbay sa bundok (sa orihinal na pinagmulan ito ay isang Brazilian rainforest, maaari mong isipin ito) at nakatagpo ng bangin. Ang lalim ng bangin ay 12 metro 192 sentimetro, lapad - 18 metro 288 sentimetro, haba - ilang kilometro. May dala kang 6 na metrong hagdan, pliers, posporo, kandila, walang katapusang supply ng lubid, at mga bato sa paligid. Paano ka makatawid sa bangin?

(sagot sa dulo ng materyal).

Ano ang binubuo ng malikhaing proseso?

Sa simula ng ikadalawampu siglo, nilikha ng British psychologist na si Graham Wallace ang isa sa mga unang konsepto ng proseso ng malikhaing, na naglalarawan sa mga pangunahing yugto nito. Apat sila sa kabuuan.

PAGHAHANDA - pagtatakda ng gawain at lahat ng nakaraang karanasan
(mga aralin sa matematika o mga klase sa art school);

Ang INCUBATION ay isang distraction sa gawain. Ang ilang mga siyentipiko ay naniniwala na sa yugtong ito
nakakalimutan natin ang mga paunang di-epektibong desisyon. Naniniwala ang iba
na ang ating walang malay ay aktibong nagtatrabaho, nagsusuri ng daan-daang asosasyon;

INSIGHT - insight, enlightenment. Sinabi ni Robert Solso, sa kanyang sikat na aklat-aralin, na ang pagpapapisa ng itlog ay hindi palaging humahantong sa pananaw: "Kilala nating lahat ang isa't isa
sa mga taong gumugugol ng halos lahat ng kanilang buhay sa pagpapapisa ng itlog,
ngunit hindi kailanman nakamit ang kaliwanagan”;

Ang PAGSUSURI ay isang mahabang yugto ng pagsubok ng mga ideya at ang kanilang pagpili.

Ang konseptong ito ay nakatanggap ng halos walang pang-eksperimentong kumpirmasyon.
ngunit sa maraming paraan ito ay kahawig ng mga ulat sa gawa ng mga sikat na malikhaing personalidad. Karamihan sikat na halimbawa- pagtuklas ng mga katangian ng automorphic function ng French mathematician na si Henri Poincaré. Naaalala niya ang pagtatrabaho sa mga tampok para sa mga linggo nang walang tagumpay. Pagkatapos ay nagpunta siya sa isang geological expedition, kung saan hindi niya ito ginawa. Ang desisyon ay dumating sa kanya nang hindi inaasahan. Paggunita ni Poincaré: “Papasok kami sa omnibus, at nang ibaba ko ang aking paa
sa bandwagon, ang ideya ay dumating sa akin nang walang anumang nakikitang paghahanda na
na ang mga pagbabagong ginamit ko sa depinisyon ng mga automorphic function ay magkapareho sa mga pagbabagong-anyo ng non-Euclidean geometry."

Sino ang isang taong malikhain

Ang mga taong malikhain ay pinaniniwalaan na sira-sira, interactive, at hindi umaayon.
at magkasalungat. Sa nakalipas na 100 taon, sinisikap ng mga mananaliksik na maunawaan kung paano
kung paano aktwal na gumagana ang personalidad ng lumikha: mula sa aklat ni Charles Lambroso
"Genius and Madness" sa mga kumplikadong modelo modernong sikolohiya. Kapansin-pansin na sa mga pag-aaral ng pagkamalikhain at pagkamalikhain, ang mga iconic na henyo ay bihirang pinag-aralan. (big-C, gaya ng tawag sa kanila ng mga cognitive psychologist). Karaniwang pinag-aaralan ang mga creator na may pinakamataas na marka sa mga pagsusulit sa pagkamalikhain. (o maliit-c); halimbawa, sila ay dumating sa pinaka-hindi pangkaraniwang paggamit para sa mga brick.

Mayroong maraming mga modelo sa sikolohiya na naglalarawan pagkatao ng tao. Ang pinakasikat sa kanila ay ang tinatawag na "Big Five", na kinabibilangan ng:

OPENNESS TO EXPERIENCE- kuryusidad, magandang imahinasyon
At malawak na bilog interes.

EXTRAVERSION- excitability, sociability, enthusiasm,
paninindigan, tiwala sa sarili.

NEUROTICISMO- emosyonal na kawalang-tatag, sensitivity.

INTEGRIDAD(kamalayan)- pagpipigil sa sarili, pagnanais na sundin ang mga patakaran.

KABUTIHAN- tiwala, kabaitan, altruismo.

Ang ilang mga kadahilanan ay malinaw na nauugnay sa pagkamalikhain, tulad ng pagiging bukas sa karanasan at mataas na antas extraversion. Sa iba pang mga kadahilanan, ang lahat ay hindi masyadong malinaw. Mataas na antas ng neuroticism - katangiang katangian maraming mga artista, bagaman ang mga siyentipiko ay mas madalas na emosyonal na matatag.

Ang pagiging matapat ay isa ring hindi maliwanag na kadahilanan. Ang isang taong malikhain ay dapat na nakahiwalay at hindi napapailalim sa mga patakaran. Napakababa ng marka ng mga artista sa sukat na ito, at mas mataas pa ang marka ng mga siyentipiko kaysa sa average ng populasyon. Nabanggit ng Amerikanong mananaliksik na si Gregory Fist na ang mga malikhaing siyentipiko
sa karaniwan, mas mataas ang marka nila sa sukat na ito kaysa sa kanilang hindi gaanong malikhaing mga kasamahan. Ang pagiging matapat ay nauugnay sa kakayahang epektibong ayusin ang trabaho at makamit ang mas mahusay na mga resulta sa anumang uri ng pagkamalikhain.
Ito ang unang patunay ng hindi pagkakapare-pareho malikhaing personalidad.

Ang pagiging kasundo ay isang salik na negatibong nauugnay sa pagkamalikhain sa halos lahat ng pag-aaral. Sumasang-ayon ang mga siyentipiko na ang mga taong malikhain ay may posibilidad na magkaroon ng mababang antas ng pagiging sang-ayon. Hindi sila hilig
sa pagtutulungan ng magkakasama, madalas na walang pigil sa lipunan, hindi nagpaparaya
at hindi sila gumagawa ng karamihan magandang impression. Ang American psychologist ng Hungarian na pinanggalingan na si Mihaly Csikszentmihalyi ay nabanggit na malikhain
ang mga tao ay nagpapakita ng mga katangian ng personalidad na ordinaryong tao ay bihirang itinuturing na positibo. "Marahil paradoxical personality traits
at multifaceted character - tanda taong malikhain"
- sabi ng scientist.

Ang mga taong malikhain ay may posibilidad na magkaroon ng mababang antas ng pagiging sang-ayon

Hindi ipinapaliwanag ng Big Five na modelo kung aling mga katangian ng personalidad ang aktwal na nauugnay sa pagkamalikhain. Kaya pinagsama ng mga mananaliksik sa Unibersidad ng Geneva ang Big Five na mga kadahilanan sa mga superfactor. Nalaman ito ng mga siyentipiko
Paano nauugnay ang mga superfactor sa pagbuo at pagpili ng ideya. Nag-assume sila
na ang plasticity at divergence ay responsable para sa paglikha ng mga ideya, habang
Paano nakakatulong sa iyo ang convergence na piliin ang pinakamahusay.

PLASTIK(“pagiging bukas sa karanasan” at “extraversion”);

PAGKAKAIBA(mababang antas ng "conscientiousness" at "goodwill");

CONVERGENCE(mataas na antas ng "konsensya").

Mahigit sa 200 katao ang nakibahagi sa dalawang magkasunod na eksperimento.
Pinunan nila ang 3 uri ng talatanungan: o mga personal na katangian, paglikha ng ideya
at mga tagumpay sa "mga malikhaing hangarin" (tulad ng pagsusulat o pag-compose ng musika). Gumamit ang mga may-akda ng structural equation modeling (SEM) upang pag-aralan ang data. Ito ay isang espesyal na paraan ng pagmomodelo ng computer na nagbibigay-daan sa iyong pag-aralan ang mga ugnayang sanhi.

Bilang isang resulta, ito ay naka-out na ito ay tiyak na ang mataas na antas ng plasticity at divergence (ito ay self-sapat, independiyenteng nonconformists) na tumutulong sa pagbuo ng mga ideya. Direktang nauugnay ito sa mataas na potensyal na malikhain.
Sa kabilang banda, ang isang mataas na antas ng convergence ay nakakatulong upang piliin ang pinakamahusay na mga ideya, ngunit ito mismo ay hindi nakakaapekto pagkamalikhain. Iyon ay, eksklusibong conformist, self-kritikal na mga tao halos hindi kailanman
hindi magtagumpay sa pagkamalikhain. Ang mga taong malikhain ay puno ng mga kabalintunaan.

Bakit dibisyon
sa kaliwa at kanang hemisphere - ito ay isang alamat

Ang unang katibayan ng isang koneksyon sa pagitan ng mga rehiyon ng utak at pagkamalikhain ay nagmula sa mga pasyente na may iba't ibang mga sugat sa utak. May mga kaso kapag ang mga pasyente na may epilepsy sa kaliwang frontotemporal na rehiyon ay hindi inaasahang natuklasan ang mga malikhaing kakayahan. Kamakailan ay inilarawan ang isang katulad na kaso
at para sa isang pasyente na may sugat sa kanang hemisphere. Binisita ang malikhaing inspirasyon
at mga pasyenteng may frontotemporal dementia (isang espesyal, medyo bihirang uri ng senile dementia). Nang maglaon ay nagpakita ang sistematikong pag-aaral
na ang mga ganitong kaso ay sa halip ay eksepsiyon. May-akda ng naturang pag-aaral
Sinabi ni Catherine Rankin: "Sa kabila malikhaing tagumpay Ang mga indibidwal na pasyente, sa karaniwan, ang mga taong may frontotemporal dementia ay mas malamang na maging walang pakialam."

Pag-aaral ng mga pasyente na may gitnang sugat sistema ng nerbiyos -
hindi ang tanging paraan upang malaman kung ano ang nagpapaiba sa mga taong malikhain
mula sa iba. Kamakailan lamang, ang isa pang paraan batay sa magnetic resonance imaging ay pumasok sa arsenal ng mga mananaliksik - voxel morphometry (ang voxel ay isang three-dimensional na pixel). Ang pamamaraan ay batay sa katotohanan na ang data ng MRI ay espesyal na pinoproseso at na-standardize upang ang mga pagkakaiba sa laki ay direktang maikumpara. iba't ibang departamento utak

Inihambing ni Rex Jung, isang mananaliksik sa Unibersidad ng New Mexico, ang mga katangian ng utak ng mga taong malikhain. Ang mga kalahok sa eksperimento ay nahahati sa dalawang grupo
batay sa mga resulta ng mga pagsubok sa pagkamalikhain at inihambing ang mga pagkakaiba sa istruktura ng kanilang mga utak.
Sa isa sa mga pag-aaral na ito, napag-alaman na ang mga taong may mataas na antas ng pagkamalikhain ay may mas makapal na kanang posterior cingulate gyrus - ito ay makikita kung ang dalawang hemisphere ay nahahati sa kanilang sarili. Ang ilang bahagi ng utak sa mga taong malikhain ay mas payat at mas maliit, gaya ng lingual gyrus, fusiform gyrus, left frontal lobe, left lateral orbitofrontal cortex, at right angular gyrus. Kapansin-pansin, ang mga taong may mas mataas na IQ ay may kalamangan
sa laki ng utak, ngunit sa pagkamalikhain ay iba ang mga bagay.

Ang ilang bahagi ng utak sa mga taong malikhain ay mas payat at mas maliit

Sinabi ni Jung na ang mga pagkakaiba sa gray matter ay maaaring iugnay sa ilang mga functional na network, gaya ng cognitive control network (cognitive control network). Ito ay ginagamit upang ipaliwanag ang mga function tulad ng paglipat ng atensyon, mulat sa paggawa ng desisyon at memorya sa pagtatrabaho. Kasama sa cognitive control network ang lateral prefrontal cortex at ang posterior parietal cortex.

Karaniwang pinipigilan ng cognitive control network ang gawain ng isa pang neural network - ang operational resting network (mula sa English default mode network, mahahanap mo
at iba pang mga opsyon sa pagsasalin: ang passive mode network ng utak, o ang passive mode network, ang basic mode network, at iba pa; sa kasamaang-palad, wala pa sa mga terminong ito ang nag-ugat sa wikang Ruso). Ang operative resting network ay aktibo sa panahon ng libreng wakefulness - halimbawa, kung ikaw ay nangangarap ng gising. Ito ay nabuo mula sa koneksyon ng medial frontal cortex, medial temporal cortex, posterior cingulate cortex, inferior parietal cortex at marami pang iba.

Ito ay sa aktibidad na ito na ang gawain ng imahinasyon, ang henerasyon ng mga bagong ideya at hindi inaasahang mga asosasyon ay nauugnay - kabilang ang musical improvisation. Ipinakita ni Limb at Brown, mga mananaliksik sa University of Southern California, na sa panahon ng musical improvisation sa piano, ang mga bahagi ng cortex na nauugnay sa operational resting network ay isinaaktibo. Ang aktibidad ng utak ay naitala gamit ang fMRI. Ito ay kumikilos nang humigit-kumulang sa parehong paraan
at ang utak ng mga rapper sa panahon ng freestyle.

Ngayon naiintindihan mo na kung bakit ang ideya ng isang malikhaing kanang utak ay isang gawa-gawa lamang. Ang kaliwa ay hindi gaanong nauugnay sa pagpapatakbo ng mga kumplikadong network at, nang naaayon, sa pagkamalikhain, pagkamalikhain at pagbuo ng ideya. Bagaman (ayon sa ilang pag-aaral) kapag nilutas ang mga malikhaing problema, ang aktibidad sa kanang bahagi ay bahagyang mas malaki, hindi nito pinatutunayan ang nangingibabaw na papel ng kanang hemisphere
sa pagkamalikhain.

Paano maging malikhain

Tumakbo sa umaga, kumain ng mas maraming protina, planuhin ang iyong araw, magdaos ng mga pulong sa negosyo sa sariwang hangin - sa Internet makikita mo kung paano maging mas malikhain. Mayroong daan-daang mga pamamaraang pang-edukasyon upang mapataas ang pagkamalikhain. Ayon sa isang malaking meta-analysis, marami sa kanila ang gumagana, lalo na ang mga nagkakaroon ng mga kasanayan sa pag-iisip at praktikal na aplikasyon. Huwag kalimutan na sa maraming mga laboratoryo, aktibong pinasisigla ng mga mananaliksik ang utak ng tao na may elektrikal o mga magnetic field at makamit ang mga kamangha-manghang resulta kapag nilulutas ang mga problema. Dito nais kong pag-isipan ang mga pamamaraan na iminungkahi ng psychologist na si Hayes noong huling bahagi ng 70s ng huling siglo. Kahit na ang mga may-akda ng mga modernong pamamaraan ay nagbabahagi ng opinyon na ito ay napakahalaga.

TANDAAN: KARAGDAGANG KAALAMAN AT KAKAYAHAN - KARAGDAGANG PAGKAKAMALIKHA. Halos lahat ng makikinang na tao ay nagkakaisa sa pamamagitan ng kasipagan. Mga sikat na artista at ang mga siyentipiko ay gumugol ng maraming taon sa pagperpekto ng kanilang mga kasanayan at pagkolekta ng impormasyon.

LUMIKHA NG TAMANG ATMOSPHERE PARA SA CREATIVITY. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa mga brainstorming session na iyon nagsasalita Propesor ng UCL na si Vincent Walsh. Ito ay mahusay na gumagana hindi lamang sa mga grupo, kundi pati na rin sa iyong sarili.

HANAPIN ANG ANALOGIES. Ang mga kumplikadong bagong problema ay kadalasang katulad ng mga nalutas na natin nang higit sa isang beses, ngunit hindi ito laging madaling makilala.

(Sagot sa problema: sulit na punan ang bangin ng walang katapusang supply ng lubid at mahinahong tumawid sa kabilang panig. Ang halimbawang ito ay kinuha mula sa isang mahusay na cognitive psychology textbook ni Robert Solso.)

Ekolohiya ng buhay. Mga Tao: Napatunayan ng Neuroscience na ang mga may malikhaing pag-iisip ay may utak na gumagana nang iba kaysa sa ibang uri ng tao.

Napatunayan ng Neuroscience na ang mga may malikhaing pag-iisip ay may mga utak na gumagana nang iba kaysa sa ibang uri ng tao.

Hindi pa maipaliwanag nang eksakto ng agham kung paano nangyayari ang lahat ng mga prosesong ito, ngunit pinaniniwalaan na ang pagkamalikhain ay may kasamang ilang mga prosesong nagbibigay-malay. Mahirap sabihin na partikular na nauugnay ang ilang pag-uugali sa pagkamalikhain.

Gayunpaman, may ilang iba't ibang katangian, pag-uugali at impluwensyang panlipunan na naiimpluwensyahan ng pagkamalikhain.

Narito ang labing-apat na katangian na nagpapakilala sa mga taong malikhain.

1. Sila ay matulungin

Ang mga taong malikhain ay maingat na nagmamasid sa lahat ng bagay sa kanilang paligid. Mahilig din silang manood ng mga tao. Maraming malikhaing tao ang madalas na may dalang laptop, notepad, o camera upang makuha ang kanilang nakikita. Sa marami mga tanyag na gawa Ito ang mga detalye na higit na nakakabighani sa amin.

Halimbawa, nakikita natin ang maraming mga nuances ng pag-uugali ng tao sa mga nobela ni Jane Austen. Ang maliliit ngunit kaakit-akit na mga detalyeng ito ay nagbibigay-buhay sa kanyang mga gawa.

2. Sila ay nangangarap

Noong mga bata pa tayo, karamihan sa atin ay sinabihan na huwag nang mangarap. Gayunpaman, inaangkin ito ng mga psychologist ngayon ang pangangarap at pag-aaksaya ng oras ay hindi pareho.

Ang daydreaming ay talagang isang kumplikadong proseso ng utak kung saan nagkakaroon ng mga koneksyon, nagkakaroon ng mga insight, at nabubuo ang mga bagong ideya. Kapag tayo ay nangangarap, maaari nating tingnan ang buhay nang iba, iniisip kung ano ang magiging pakiramdam ng ibang tao o mabuhay sa isang mundo na binuo sa ibang paraan. Mapapabuti nito ang mga proseso ng malikhaing pag-iisip at maakay tayo sa mga bagong ideya.

3. Hinahamon nila ang status quo

Ang mga taong malikhain ay madalas na ayaw tanggapin ang mga bagay kung ano sila. Gusto nilang baguhin ang mundo at pakiramdam na mahalaga sila. Nagtatanong sila tulad ng "Paano kung?" at "Bakit hindi?" Nakakatulong ito sa kanila na muling isaalang-alang ang mga posibilidad.

Kunin, halimbawa, ang makatang Unang Digmaang Pandaigdig na si Wilfred Owen. Nagpasya siyang hamunin ang paniniwala na ang pagkamatay para sa sariling bansa ay isang magandang bagay at inilalarawan ang mga kakila-kilabot na digmaan.

4. Regular silang pumapasok sa isang malikhaing daloy.

Ang mga taong malikhain, kapag sila ay nakatuon sa trabaho, napupunta sa "sona." Kilala rin bilang "daloy", ang estadong ito ay inilarawan sa aklat ni Mihaly Csikszentmihalyi. Ipinapaliwanag ng may-akda kung paano nakakamit ang isang estado ng daloy kapag gumagawa tayo ng isang bagay na tinatamasa natin, gayundin sa mga sandali na hinahamon tayo ng isang sitwasyon. Sa isang estado ng daloy, mas mahusay na gumagana ang malikhaing gawain.

Ang pagkamalikhain ay hindi nangangailangan ng multitasking. Kadalasan kailangan mo lang ng distraction para makapasok sa agos.

5. Nahihirapan silang tapusin ang isang proyekto.

Ang isa sa mga disadvantage ng isang malikhaing pag-iisip ay ang pagtatapos ng mga bagay ay maaaring maging totoong problema. Ang mga unang yugto ng isang malikhaing proyekto ay mukhang kapana-panabik at bago, ngunit ang pananabik na iyon ay maaaring maglaho sa paglipas ng panahon, tulad ng karamihan mga nobelang romansa!

Madali silang sumuko sa mga proyekto kapag sila ay naging mas mahirap at kumplikado. Ang mga taong malikhain ay maaari ring magambala ng isa pang makikinang na ideya.

6. Nakikita nila ang mga istruktura at koneksyon.

Ang nagpapaiba sa mga taong malikhain sa iba ay ang kakayahang gumawa ng mga koneksyon. Ang pagkamalikhain ay kadalasang tungkol sa pagkonekta ng mga bagay na maaaring tingnan ng iba bilang ganap na walang kaugnayan.

Sa pamamagitan ng pagtuklas ng mga istruktura at koneksyon na nakakaligtaan ng iba, ang mga taong malikhain ay maaaring lumikha ng bago mula sa kung ano ang hindi napapansin at hindi pinahahalagahan. Nakikita nila ang mga pagkakataon na hindi nakikita ng iba at ginagamit nila ito upang lumikha ng isang bagay na orihinal.

7. Pinapakain nila ang kanilang mga kaluluwa

Hindi tayo patuloy na makakalikha ng mga bagong bagay kung hindi tayo maglalaan ng oras upang mapangalagaan ang ating mga kaluluwa. Inilarawan ito ni Julia Cameron bilang "magandang pagpuno". Sabi niya, "Dapat tayong magkaroon ng sapat na pag-iisip upang sinasadyang palitan ang ating mga mapagkukunang malikhain habang ginagamit natin ang mga ito."

Ang bawat tao ay may iba't ibang mga kinakailangan para sa pagpuno na ito. Kadalasan ito ay tungkol sa oras na ginugugol nang mag-isa. Gaano man natin ginugugol ang ating oras o kung ano ang ginagawa natin tungkol dito, ang pagpapalusog sa kaluluwa ay mahalaga para sa patuloy na malikhaing pagpapahayag.

8. Bukas sila

Ang pagiging bukas ay isang pangunahing salik sa pagkamalikhain. Ang mga taong malikhain ay masyadong mausisa at mahilig sa mga bagong karanasan.

Ang pagiging bukas sa mga bagong emosyon, ang mga taong malikhain ay nabighani bagong impormasyon, sensasyon at damdamin. Patuloy silang naggalugad labas ng mundo at ang kanilang panloob na sarili at manatiling bukas sa mga bagong posibilidad sa buong buhay nila.

9. Sila ay totoo

Sa isang lipunan na pinahahalagahan ang mga panlabas na palatandaan ng tagumpay kaysa sa isang mayamang panloob na buhay, ang mga malikhaing indibidwal ay maaaring mabigo. Gayunpaman, lumipat sila sa ibang kurso. Ang malikhaing proseso ay bahagi ng kung ano ang gumagawa sa kanila kung sino sila.

Bilang resulta, ang mga malikhaing indibidwal ay nananatiling tapat sa kanilang pananaw sa mundo sa kanilang paligid at sinusunod ang kanilang mga pangarap, sa halip na magsikap para sa tagumpay at katanyagan.

10. Lumilikha sila sa mga cycle

Ang pagkamalikhain ay may sariling natural na ritmo na hindi mababago, tulad ng mga panahon. Sa buhay ng sinumang malikhaing tao, ang mga mabilis na pagbabago ay nangyayari: ang mga panahon ng pagiging produktibo ay pinalitan ng isang pagnanais na manatiling ganap na kalmado - at kabaliktaran.

Ang mga malikhaing proyekto ay nagsisimula sa panahon ng pagpapapisa ng itlog, at pagkatapos lamang ng ilang sandali ay handa na silang makita ang liwanag ng araw. Ang mga malikhaing tao ay sumusuko sa mga siklong ito sa halip na maging nahuhumaling sa patuloy na pagiging produktibo.

11. Hindi sila naniniwala sa kanilang sarili

Ang mga taong malikhain ay dumaranas ng parehong mga pagdududa at mga isyu sa tiwala sa sarili gaya ng iba. Kapag ang isang artista ay nahihirapang mahanap ang kanyang lugar sa buhay at makuha ang pagmamahal ng kanyang mga tagapakinig, ang kawalan ng tiwala sa sarili ay higit na mararamdaman. Kahit na ang lubos na matagumpay na mga creative ay madalas na nahihirapang makilala ang kinang ng kanilang sariling gawa.

12. Sila ay masayahin

Sa kabutihang palad, sa kabila ng katotohanan na ang mga taong malikhain ay madalas na nagdududa sa kanilang sarili, nananatili silang masayahin. Dapat ganito sila. Sa malikhaing gawain mayroong maraming mga proyekto na hindi sumusunod sa mga patakaran at madalas na nabigo. Dito kailangan ang pagiging masayahin.

Ang mga taong malikhain ay hindi kayang tanggapin nang personal ang kabiguan. Ang pinakamahusay na paraan muling isaalang-alang ang iyong pananaw tungkol dito - aminin na hindi ito isang pagkakamali, ngunit isang kapaki-pakinabang na karanasan.

13. Sinusunod nila ang kanilang mga hilig

Ang mga taong malikhain ay bihirang udyukan ng mga materyal na gantimpala. Nakahanap sila ng pagganyak sa mga intrinsic na gantimpala tulad ng personal na kasiyahan, pagmamaneho, at pagnanasa.

Lumilikha ang mga artista dahil may isang bagay sa loob nila na humihingi nito, at hindi dahil sa pagkauhaw sa katanyagan o kayamanan o pagnanais na pasayahin ang isang tao. Ang pag-unawa na ang gayong intrinsic na pagganyak ay humahantong sa tagumpay ay maaaring magpapataas ng pangkalahatang pagkamalikhain.

14. Nakikita nila ang buhay bilang isang pagkakataon upang ipahayag ang kanilang sarili.

Ang pagkamalikhain ay bahagi ng ating pagpapahayag ng sarili. Lahat ng ating ginagawa ay nagmumula sa ating sariling pangangailangan para sa pagpapahayag ng sarili. kaya, ang ating buong buhay ay maaaring maging malikhaing proyekto .

Habang ang ilang mga tao ay maaaring maging mas malikhain kaysa sa iba, sa palagay ko iyon ang pagkamalikhain ay isang kalidad na mayroon tayong lahat. Kung titingnan mo sariling buhay, makikita mo na puno siya ng pagkamalikhain. Kapag nagluluto tayo ng pagkain, muling nagdedekorasyon ng silid, pumili ng kagamitan, o nagtatanim ng hardin, tayo ay lumilikha. Ang mga bagay na pipiliin natin ay maraming sinasabi tungkol sa atin at bahagi ng kung paano natin bubuo ang sarili nating buhay. inilathala

Ang ilang mga tao sa una ay may ilang mga malikhaing katangian, isang malikhaing uri ng personalidad. Ngunit kung unti-unti mong ipinakilala ang ilang mga malikhaing kasanayan sa iyong buhay, maaari mong ilabas ang iyong buong potensyal na malikhain, kahit na sa una ay wala kang mga hilig. Susunod, sasabihin sa iyo ng magazine ng kababaihan na Goldy-Woman nang mas detalyado ang tungkol sa 10 kasanayan ng mga taong malikhain na magagamit mo.

Ang mga taong malikhain ay masigla ngunit nakakapag-concentrate

Ang mga taong malikhain ay kadalasang hindi kapani-paniwalang masigla, kapwa pisikal at espirituwal. Maaari silang gumugol ng mga oras sa pagtatrabaho sa isang maliit na detalye hanggang sa maging perpekto ito, at mapanatili pa rin ang parehong sigasig tulad noong nagsimula sila. Hindi ito nangangahulugan na ang mga taong malikhain ay hyperactive o manic. Naglalaan din sila ng maraming oras sa pagpapahinga, maingat na iniisip ang mga bagay na kinagigiliwan nila.

Ang mga taong malikhain ay matalino, ngunit sa parehong oras ay walang muwang

Karaniwang matalino ang mga taong malikhain, ngunit ipinapakita ng pananaliksik na ang mataas na IQ ay hindi palaging nauugnay sa mataas malikhaing tagumpay. Bilang resulta ng isang pag-aaral, napag-alaman na ang mataas na IQ ay kadalasang nakakatulong upang maging mas matagumpay sa buhay sa pangkalahatan, ngunit ang masyadong mataas na IQ ay praktikal na nag-aalis ng posibilidad ng pagiging malikhain. Ang tinatayang "creative" IQ ay 120. Ang isang mas mataas na antas ng katalinuhan ay maaaring magsulong ng pagkamalikhain, ngunit hindi ito magdadala sa isang mataas na antas.

Sa katunayan, ang pagkamalikhain ay nagsasangkot ng kumbinasyon ng karunungan at pagiging bata. Ang mga taong malikhain ay matalino, ngunit may kakayahang magtaka, kuryusidad, at malawak na pananaw sa mundo.

Ang mga taong malikhain ay masaya ngunit disiplinado

Isang masayahin, mapaglarong saloobin sa negosyo - tampok na nakikilala taong malikhain. Gayunpaman, ang kawalang-ingat at kagalakan na ito ay kabaligtaran na pinagsama sa isa pang katangian - pagtitiyaga. Kapag nagtatrabaho sa isang proyekto, ang mga taong malikhain ay may posibilidad na magpakita ng pagpupursige at determinasyon. Magtatrabaho sila hanggang sa ganap silang masiyahan sa resulta.

Isipin kung ano ang iisipin mo kung nakilala mo ang isang artista, isang artista, sinumang malikhaing tao. Sa ibabaw, ang lahat ay tila purong romansa, kaya kapana-panabik at kaakit-akit. At sa katotohanan, siyempre, malikhaing aktibidad kasama ang lahat ng mga kasiyahang ito. Ngunit upang maging isang matagumpay na taong malikhain, kailangan mong magtrabaho ng maraming, na hindi nakikita mula sa labas. Ang isang taong malikhain ay laging napagtanto na ang tunay na pagkamalikhain ay nagsasangkot ng parehong kasiyahan at pagsusumikap.

Ang mga taong malikhain ay parehong realista at nangangarap

Ang mga taong malikhain ay mahilig mangarap, nag-iisip ng lahat ng uri ng mga himala at mga posibilidad. Maaari silang ganap na malubog sa kanilang imahinasyon at pantasya, ngunit sa parehong oras ay nananatiling napaka-down to earth. Madalas silang lumilitaw na mga nangangarap, ngunit hindi ito nangangahulugan na palagi silang nasa ulap. Ang mga taong malikhain mula sa mga siyentipiko hanggang sa mga artista at musikero ay kadalasang gumagawa ng mga malikhaing solusyon sa mga walang kuwentang problema.

Ang mahusay na sining at agham ay nangangailangan ng pag-akit ng imahinasyon sa isang mundo na iba sa umiiral na mundo. Karamihan sa iba pang mga tao ay madalas na itinuturing lamang ito bilang isang pantasya, walang batayan at hindi naaangkop sa katotohanan. At magiging tama sila. Noong una. Gayunpaman, ang buong diwa ng sining at agham ay higit pa sa kung ano ang iniisip natin ngayon bilang katotohanan. Lumilikha sila ng hinaharap na katotohanan.

Ang mga taong malikhain ay mga extrovert at introvert sa parehong oras

Gusto naming hatiin ang mga tao sa mga extrovert at introvert. Gayunpaman, ang isang malikhaing uri ng personalidad ay nangangailangan ng kumbinasyon ng parehong uri ng personalidad. Ang mga taong malikhain ay parehong introvert at extrovert. Ipinakita ng pananaliksik na ang mga tao ay may hilig sa isa sa mga ganitong uri, at ang ugali na ito ay palaging matatag.

Sa kabilang banda, ang mga malikhaing indibidwal ay nagpapakita ng mga katangian ng parehong uri nang sabay-sabay. Pareho silang palakaibigan at reserved, maingay at kalmado. Ang pagkonekta sa ibang tao ay maaaring maging isang malaking mapagkukunan ng inspirasyon at ideya. SA tamang panahon ang taong malikhain ay umalis lamang upang lumikha batay sa mga ideyang ito at gamitin ang inspirasyong dumarating.

Ang mga taong malikhain ay mapagmataas ngunit mapagpakumbaba

Ipinagmamalaki ng mga matagumpay na taong malikhain ang kanilang mga nagawa, ngunit alam din nila ang kanilang lugar. Mayroon silang hindi kapani-paniwalang paggalang sa kanilang mga kasamahan, pati na rin sa mga nakaraang tagumpay sa kanilang larangan, salamat sa kung saan ginawa nila ang kanilang malikhaing gawain. Nauunawaan ng mga malikhaing tao na ang kanilang mga tagumpay ay mas maliwanag at mas di-malilimutang kaysa sa iba, ngunit hindi sila nabibitin dito. Kadalasan sila ay nadadala sa kanilang susunod na ideya na nakalimutan nila ang tungkol sa mga nauna.

Hindi binibigyang-pansin ng mga malikhaing tao ang mga tungkulin ng kasarian

Ang mga taong malikhain ay madalas na lumalaban, kahit sa ilang lawak, ang mga stereotype at tungkulin ng kasarian na sinusubukang ipilit sa kanila ng lipunan. Mga malikhaing babae at sinusubukan ng mga babae na maging mas nangingibabaw, at sinusubukan ng mga malikhaing lalaki na maging hindi gaanong agresibo at mas sensitibo. Sa sikolohikal, ang isang androgynous na personalidad ay nagdodoble ng mga reaksyon nito nang maraming beses. Ang mga taong malikhain ay madalas na hindi lamang gumagamit ng kapangyarihan ng kanilang kasarian, kundi pati na rin ang kabaligtaran.

Ang mga taong malikhain ay konserbatibo ngunit suwail

Ang mga taong malikhain, sa pamamagitan ng kahulugan, ay umunlad sa labas ng kahon. Madalas nating isipin na sila ay hindi umaayon at kahit na bahagyang rebelde. Ngunit imposibleng maging isang ganap na malikhaing tao nang hindi muna pinagkadalubhasaan mga pamantayang pangkultura at mga tradisyon. Ang pagkamalikhain ay nangangailangan ng parehong tradisyonalismo at iconoclasm. Nangangahulugan ito ng pagkakaroon ng kakayahang pahalagahan at tanggapin ang nakaraan, habang sa parehong oras ay naghahanap ng bago at mas mahusay na mga paraan ng paggawa ng mga bagay.

Ang mga taong malikhain ay maaaring maging konserbatibo sa maraming paraan, habang ang pag-unawa na kung minsan ay nangangailangan ng panganib ang pagbabago.

Ang mga taong malikhain ay masigasig ngunit may layunin din sa kanilang trabaho.

Ang mga malikhaing tao ay hindi lamang nasisiyahan sa kanilang trabaho, mahal nila ito nang husto. Ngunit ang pagnanasa lamang ay hindi humahantong sa magagandang tagumpay. Isipin ang isang manunulat na labis na nagmamahal sa kanyang gawa na ayaw niyang baguhin ang isang linya nito. Isipin ang isang musikero na ayaw makinig sa kanyang pagganap, kahit na ito ay hindi masyadong mahusay, at hindi nais na magsikap para sa mas mahusay.

Gustung-gusto ng mga malikhaing tao ang kanilang trabaho, ngunit sila ay lubos na layunin, madalas na pinupuna ang kanilang sarili at humihingi ng kritisismo mula sa iba. Alam nila kung paano ihiwalay ang kanilang personalidad mula sa kanilang pagkamalikhain at makita kung saan kailangan ang mga pagpapabuti nang hindi nagiging masyadong egotistic.

Ang mga taong malikhain ay sensitibo at bukas sa mga bagong karanasan, ngunit masaya at masayahin

Ang mga taong malikhain ay may posibilidad na maging sensitibo at bukas, at maaari itong magdala ng parehong kagalakan at sakit. Ang pagkilos ng pagkamalikhain, kasama ang mga panganib nito at mga bagong ideya, ay kadalasang ginagawang mahina ang isang tao sa pagpuna. Masakit, mapanira pa nga, ang gumugol ng maraming taon sa isang bagay na sa huli ay hindi pinansin, tinanggihan, o kinukutya.

Ngunit ang pagiging bukas sa mga bagong malikhaing karanasan ay isang mahusay na pinagmumulan ng kagalakan. Nagdudulot ito ng hindi maipaliwanag na kaligayahan, at karamihan sa mga taong malikhain ay naniniwala na ang pakiramdam na ito ay katumbas ng anumang sakit.

Sa Lifehacker. Kung gusto mong matutunan kung paano gisingin ang iyong mga malikhaing impulses at kung ano ang kailangan mong gawin upang matulungan ang iyong panloob na lumikha na lumago at umunlad, tiyaking maglaan ng oras upang basahin ang artikulong ito. Hindi ka magsisisi!

"I'm not a creative person, I'm not given this," sabi ng marami sa atin, tumitingin nang may paghanga sa mga karikatura ng mga street artist o nakikinig sa isang mahabang buhok na hippie na kumakanta ng isang kanta ng Radiohead sa paglipat. Pero meron magandang balita: Ang pinakahuling siyentipikong pananaliksik ay nagmumungkahi na ang lahat ng tao ay pareho at mayroong isang lumikha na naninirahan sa bawat isa sa atin. Samakatuwid ang parirala "Hindi ako isang taong malikhain" ay isang maginhawang dahilan para sa katamaran.

Ang mito ng pagkamalikhain sa mahabang panahon nilinang at maingat na pinoprotektahan sa mga bohemian. Gusto ng mga artista, musikero, aktor, taga-disenyo at maging ang karaniwang mga copywriter na magmukhang kabilang sila sa ibang lahi, at habang nagtatrabaho sila ay ginagalaw sila ng kahit man lang kamay ng Diyos. Ang pamantayan ng isang malikhaing personalidad ay isang krus sa pagitan nina Lady Gaga at Aguzarova, na kahapon ay lilipad sa buwan, ngayon ay sinisira niya ang mga tsart gamit ang bagong kanta, at bukas ay nagbibigay siya ng isang pakikipanayam tungkol sa mga benepisyo ng pagmumuni-muni sa isang nakakatawang kokoshnik. At upang simulan ang paglikha, kailangan nating dumaan sa siyam na bilog ng impiyerno nang hindi bababa sa tatlong beses, sumailalim sa rehabilitasyon ng droga at pumunta upang magnilay-nilay sa mga bundok ng Tibet.

Tinatanggihan ng siyentipikong pananaliksik ang anumang dibisyon sa pagitan ng mga creative at corporate na mga uring manggagawa

Ano ang masasabi natin kung sa modernong corporate environment ay mayroong artipisyal na paghahati sa mga uri ng "creative" at "corporate" na nauugnay sa isa't isa tulad ng mga mag-aaral ng Gryffindor at Slytherin. Gayunpaman, halos lahat ng pag-aaral ng pagkamalikhain na isinagawa sa nakalipas na 50 taon ay tinatanggihan ang dibisyong ito: ang malikhaing kalamnan ay walang kinalaman sa genetika, katalinuhan, o mga katangian ng personalidad.

Halimbawa, sa panahon ng isang eksperimento sa Institute for Diagnostics and Personality Research (IPAR), inimbitahan ng mga siyentipiko ang ilang dosenang matagumpay na kinatawan ng iba't ibang malikhaing propesyon sa kumperensya. Sa paglipas ng ilang araw, dumaan sila sa maraming mga katanungan, na hindi talaga nilinaw kung saan hahanapin ang mga malikhaing hilig. Ang mga lamang karaniwang mga tampok sa mga pinag-aralan ay ganito ang hitsura: balanseng mga personal na katangian, higit sa average na katalinuhan, pagiging bukas sa mga bagong karanasan at isang ugali na pumili ng mahihirap na opsyon. Tulad ng nakikita mo, walang espesyal.

Walang ganoong bagay bilang isang uri ng malikhaing personalidad

Pagkatapos ay nagsimulang maghanap ng mga malikhaing hilig ang mga matigas ang ulo na nakasuot ng puting amerikana mga personal na katangian tao: isang malaking halaga ng impormasyon ang nakolekta tungkol sa mga natitirang tagalikha ng ika-20 siglo, pagkatapos nito ang lahat ay pumasa sa virtual na pagsubok na "five-factor personality model". Inaasahan ng mga siyentipiko na ang mga taong malikhain ay magkakaroon ng pagkiling sa isa sa limang katangian ng personalidad (pagiging bukas sa karanasan, pagiging matapat, extraversion, pagiging kaaya-aya at neuroticism), ngunit muli ang daliri sa kalangitan - kabilang sa mga paksa ay may mga neurasthenics, at extroverts, at palakaibigang lasenggo. , at marami pang Sino. Konklusyon: walang malikhaing uri ng personalidad.

Ang pagkakaroon ng inabandunang sikolohiya, sinimulan nilang hanapin ang malikhaing kalamnan sa utak ng tao. Ang mga mananaliksik ay hindi nagbigay ng isang damn tungkol sa kahilingan para sa cremation at kaagad pagkatapos ng pagkamatay ng henyo ay sinimulan nilang pag-aralan ang kanyang bungo. At muli ang pagkabigo: ang utak ng sikat na physicist ay walang pinagkaiba sa utak ng isang propesyonal na baseball player o isang taong walang tirahan na nabangga ng kotse. Ang ikatlong round ng tirador na pagbaril sa mga eroplano ay nakumpleto, ang mga siyentipiko ay "nasusunog" na may markang 3:0.

Walang ugnayan sa pagitan ng gene code at pagkamalikhain

kailan sirang labangan Mayroong mga psychologist, physiologist, at lahat ng nagmamalasakit sa genetika, na dati nang hindi matagumpay na sinubukang hanapin ang gene ng katandaan at ang gene, ay nagsimulang lutasin ang problema. Upang maalis ang mga pagkakaiba sa mga gene at ang impluwensya ng pagpapalaki, pinag-aralan lamang ng mga siyentipiko ang mga pamilya na may kambal na anak. Ang pagsasaliksik sa Connecticut Twin Registry mula noong 1897, ang grupo ni Marvin Reznikoff ay nagtipon ng isang pangkat ng 117 kambal at hinati sila sa dalawang grupo (magkapareho at magkakapatid). Ang mga resulta ng dalawang dosenang mga pagsubok ay nagpakita na ang mga ugnayan sa pagitan ng gene code at malikhaing kakayahan Hindi. 4:0, at halos Argentina laban sa Jamaica.

Sa nakalipas na 50 taon, nagkaroon ng kariton at isang maliit na cart ng mga naturang eksperimento. Sa kanyang aklat na "The Muse Won't Come," nagbibigay si David Brooks ng isang dosenang higit pang mga sanggunian sa hindi matagumpay na mga pagtatangka upang mahanap ang likas na katangian ng malikhaing kalamnan at nagtapos na, tulad ng anumang iba pang kasanayan, maaari itong mapabuti sa pamamagitan ng pagsasanay.

Pagsasanay upang mapabuti ang malikhaing pag-iisip

Mga Pahina sa Umaga

Luma ng panahon, ngunit mabisang paraan. Pagkagising namin, kumuha kami ng notepad at panulat at nagsimulang magsulat. Hindi mahalaga kung ito ay isang kuwento tungkol sa Godzilla na naglalakad sa Tokyo, isang sanaysay tungkol sa isang mainit na kumot, o isang nakakaantok na pagsusuri ng geopolitics ng Mongolia. Ang pangunahing bagay ay magsulat lamang at huwag mag-isip ng anuman. Ang pamantayan sa pagsulat sa umaga ay tatlong pahina ng kuwaderno o 750 salita. Maaari mong gamitin ang 750 na salita na mapagkukunan at tambol sa mga susi, ngunit pinapayuhan ng mga may karanasang scribble na gawin ito sa makalumang paraan - na may panulat sa papel.

Paano kung

Ito ay hindi kahit isang paraan, ngunit isang simpleng tanong na pinilit ni Stanislavsky na itanong ng sinumang naghahangad na artista. Ang "Paano kung" ay maaaring ilapat sa anumang pamilyar na bagay, bahagi o aksyon. Halimbawa, paano kung ang kuwento sa isang libro ay isinalaysay na may mga larawan? Ganito nabuo ang komiks. O paano kung, sa halip na balita sa mundo, sinabi namin kung ano ang ikinababahala ordinaryong tao? Ito ay kung paano lumitaw ang dilaw na press.

Ang pamamaraang ito ay perpektong nagpapaunlad ng imahinasyon at talagang ang trigger para sa anumang proseso ng malikhaing. At nakakatuwang magtanong ng mga kakaibang tanong. Paano kung lahat ng tao ay umiinom ng dugo? Paano kung ang isang nakakatawang tao na may ugali ng isang diktador mula sa isang republika ng saging ay naging pangulo ng bansa?

Pagdurog ng salita

Sa utak ng may sapat na gulang ay mayroong isang mahigpit na sistema ng mga simbolo na, sa unang pagkakataon, ay gustong suriin at lagyan ng label ang lahat ng bagay sa paligid. Bilang resulta ng naturang automation, ngunit ito rin pangunahing dahilan makitid at stereotyped na pag-iisip. Sa pamamagitan ng pagbuo ng mga bagong salita, pinipilit natin ang ating utak na patayin ang makatuwirang pag-iisip at i-on ang imahinasyon. Ang pamamaraan ay nagmula sa pagkabata at napakasimple: kumukuha tayo ng anumang dalawang salita, pinagsama ang mga ito sa isa at pagkatapos ay subukang isipin kung ano ang magiging hitsura nito sa buhay. Banyo + banyo = bathtub, Kim + Kanye = Kimye.

Paraan ng Torrens

Ang pamamaraan ay batay sa mga doodle - mga scribbles ng parehong uri na kailangang gawing drawing. Sa isang sheet ng papel gumuhit kami ng magkaparehong mga simbolo sa isang hilera (isang bilog, dalawang bilog, isang pako, isang krus, isang parisukat, atbp.). Pagkatapos ay i-on namin ang aming imahinasyon at simulan ang pagguhit.

Halimbawa. Ang bilog ay maaaring isang kalasag ng Captain America, isang mata ng pusa, o isang nikel, at ang parisukat ay maaaring isang haunted house o isang piraso ng sining. Hindi lamang ito bubuo ng imahinasyon, kundi pati na rin ang pagpupursige sa paghahanap ng mga ideya, dahil ang bawat bagong doodle ay isang kumpetisyon sa sarili.

Paraan ng focal object

Ang pamamaraan ay upang makahanap ng mga koneksyon sa pagitan ng pangunahing ideya at mga random na bagay. Halimbawa, binubuksan namin ang isang libro sa isang random na pahina, kumuha ng 3-5 salita na unang nakakuha ng aming pansin, at subukang ikonekta ang mga ito sa paksang aming iniisip. Ang isang libro ay maaaring palitan ng isang TV, isang video game, isang pahayagan, o iba pa. Mahusay na gumagana kapag ang proseso ng pag-iisip ay gumagalaw sa pamamagitan ng inertia.

Mga pagkakatulad ni Gordon

Hindi ito ang pinakamadaling matutunan, ngunit isang napaka-epektibong paraan. Naniniwala si William Gordon na ang kayamanan malikhaing ideya ay binubuo ng paghahanap ng mga pagkakatulad, na hinati niya sa apat na grupo.

• Direktang pagkakatulad: naghahanap kami ng pagkakatulad sa isang bagay sa nakapaligid na mundo. Sa isang sukat mula sa iyong silid hanggang sa bansa.
• Simboliko: Naghahanap kami ng isang pagkakatulad na maglalarawan sa kakanyahan ng bagay sa maikling salita.
• Kamangha-manghang pagkakatulad: gumawa kami ng isang pagkakatulad, na kinuha ang mga limitasyon ng layunin na katotohanan sa labas ng equation.
• Personal na pagkakatulad: sinusubukan naming kunin ang lugar ng bagay at tingnan ang sitwasyon sa pamamagitan ng mga mata ng bagay. Halimbawa, paano nabubuhay ang upuan kung saan tayo nakaupo?

Mga Di-tuwirang Istratehiya

Ito ay isang napaka-kakaiba at kawili-wiling paraan na ginawa nina Brian Eno at Peter Schmidt upang mailabas ang isang pagod na utak mula sa isang malikhaing bloke sa mga lihim na landas. Ang kakanyahan ng pamamaraan: mayroon kaming 115 card na may nakasulat na payo sa kanila. Bukod dito, ang payo ay medyo kakaiba: "Alisin ang mga kalabuan at gawing mga detalye," "Imasahe ang iyong leeg," o "Gumamit ng isang lumang ideya." Ang lansihin ay walang direktang mga tagubilin para sa pagkilos, at sa bawat piraso ng payo ay dalawang tao ang maaaring makakita ng dalawa iba't ibang solusyon mga problema. Maaari mong gawin ang mga card at ibuhos ang mga ito, halimbawa, sa isang plorera o gumamit ng mga online na tip. Halimbawa, .

Manatili sa isang pang-araw-araw na gawain

Sa kanyang huling trabaho Ang “What I Talk About When I Talk About Running” ni Haruki Murakami ay pinabulaanan ang mito ng malikhaing tamad na tao, na pinag-uusapan kung paano ang mahigpit na pang-araw-araw na gawain (pagbangon ng 5 a.m., oras ng pagtulog sa 10 p.m.) ay naging pangunahing dahilan para sa pagganap nito . Ang isip ay may hilig na maging pabagu-bago at maghanap ng mga dahilan para sa sarili nitong katamaran, at ang pagsunod sa rehimen ay nag-aalis dito at nagtuturo na lumiko sa kalahating liko.

Huwag pabayaan ang iba pang malikhaing aktibidad

Mag-aral o. Anuman malikhaing aktibidad pinapanatili ang utak sa mabuting kalagayan, at ang kanilang paghahalili ay nagpapalit ng atensyon at nagbibigay-daan sa iyo na makahanap ng mga sagot sa mga hindi inaasahang lugar.

Ayon sa pananaliksik, higit sa isang katlo ng mga nagwagi Nobel Prize sa panitikan sila ay nakikibahagi sa ibang uri ng sining - pagpipinta, teatro o sayaw. Tinawag ni Einstein ang musika bilang kanyang pangalawang hilig at, kung hindi siya naging isang pisiko, malamang ay naging biyolinista.

Huwag kang susuko

Kapag ang mga bagay ay hindi umuusad patay na sentro, maging matiyaga. Halimbawa, sinabi ng manunulat na si Rody Doyle na sa panahon ng pagkatulala ay sinimulan niyang ibuhos sa papel ang mga katarantang naiisip. Pagkaraan ng ilang sandali, ang utak ay tumitigil sa pagtulak at pagprotesta at simpleng patayin, na naglalabas ng mga daloy ng mga saloobin. At si Hemingway, nang umupo siya upang magsulat ng isang nobela, ay maaaring sumulat ng dose-dosenang mga bersyon ng unang pangungusap hanggang sa matagpuan niya ang pinaniniwalaan niya. Pagkatapos ay binuo niya ang aksyon mula dito.

Huwag mabitin

Kung ang pagtitiyaga ay hindi makakatulong, tayo ay mula sa kabaligtaran. Maglakad, gumawa ng isang bagay na nakakagambala, makipag-usap sa ibang tao. Mayroong isang teorya ayon sa kung saan ang lahat ay matagal nang naimbento, at ang proseso ng malikhaing ay binubuo lamang ng isang kumbinasyon ng mga ideyang ito. At kung ang mga sagot ay nakatago sa loob natin, kailangan lang nating tune in sa tamang alon at marinig ang mga ito. Maaari kang umupo sa araw sa posisyong lotus, tumutok sa paghuhugas ng mga pinggan, maglakad sa kagubatan na nakikinig sa nakapaligid na musika, o tumalon sa isang rock concert. Ang pangunahing bagay ay gawin kung ano ang nagpapahintulot sa amin na i-off ang panloob na diyalogo at tumutok sa sandaling ito.

Tratuhin ang pagkamalikhain bilang isang laro

Ang pagkamalikhain ay una at pangunahin na masaya. Huwag masyadong seryosohin. Ngayon ipapaliwanag ko kung bakit. Noong 2001, isang eksperimento ang isinagawa sa Maryland College kung saan kailangang gabayan ng mga estudyante ang isang mouse sa isang maze na iginuhit tulad ng noong pagkabata. Ang mga mag-aaral ng unang grupo ay naglakad pasulong patungo sa piraso ng keso (positive attitude), habang ang pangalawang grupo ay tumakas mula sa kuwago (negative attitude). Nakumpleto ng parehong grupo ang gawain sa parehong dami ng oras, ngunit sinimulan ng mga mag-aaral ng pangalawang grupo ang mga mekanismo ng pag-iwas, at ang pangalawang grupo ay tumagal, sa karaniwan, ng 50% na mas mahaba upang malutas ang mga problema na sumunod sa maze kaysa sa mga mag-aaral ng unang grupo. .

Magsimula lang

Marami sa atin noong pagkabata ay pinangarap na maging musikero, artista o artista, ngunit sa paglipas ng panahon, ang isang pragmatikong diskarte sa buhay ay nagtulak sa mga pangarap na ito sa mezzanine. Si Betsy Edwards ay may teorya na karamihan modernong tao Sa edad, ang kaliwang kalahati ng utak ay nagiging nangingibabaw. Siya ang may pananagutan sa analytical na pag-iisip, ang sistema ng simbolo at ang paraan ng pagkilos, at sa tuwing susubukan naming matutong tumugtog ng gitara o gumuhit, naririnig namin ang kanyang boses, na nagpapayo sa amin na isantabi ang kalokohang ito at gumawa ng isang bagay na kapaki-pakinabang.

Sa una ay magiging mahirap na humakbang, ngunit kung mayroon kang lakas ng loob at pagnanais, pagkatapos ay sa paglipas ng panahon ang kanyang boses ay magiging mas tahimik, at ang pagpuna sa estilo ng "gumuhit ka tulad ng isang asshole" ay papalitan ng isang bagay na mas nakabubuo. Ang pagsisimula ay ang pinakamahirap na bagay.

KONGKLUSYON

Tulad ng nakikita mo, Ang bawat tao ay maaaring mag-isip nang malikhain, ang tanging tanong ay pagsasanay. Ito ay maihahambing sa isang kakulangan ng kakayahang umangkop: agad na sinusubukang gawin ang mga split, kami ay ungol, daing at iiyak, ngunit kung ang mga kalamnan ay maayos na nagpainit at nakaunat, pagkatapos ay sa loob ng ilang taon posible na magpadala ng isang resume para sa posisyon ng isang circus gymnast. Ang pangunahing bagay ay tandaan iyon hindi pa huli ang lahat para magsimula ng bago: mga artista, musikero, makata at manunulat ay nabubuhay na sa loob natin. Huwag mag-atubiling gisingin sila.