Alice A. Bailey Mga Sulat sa Occult Meditation

Una sa lahat, responsable ito sa mga emosyon. Sinasalamin din nito ang ating pagkatao, ugali, karanasang nararamdaman. Dahil ang katawan ng castral ay malapit na konektado sa mga emosyon, nakakaimpluwensya ito sa kanilang pagbuo. Sa kabilang banda, maaaring baguhin ng ating mga emosyon ang istruktura ng katawan na ito. Pinalalakas ito ng positibo, neutral - paluwagin ito.

Ang hitsura ng katawan ng astral ay nagbabago habang lumalaki ang isang tao. Bukod dito, hindi ito tungkol sa edad, ngunit tungkol sa emosyonal at espirituwal na pagkahinog. Ang isang tao ay maaaring ituring na mature sa edad na dalawampu, ang isa ay nananatiling bata kahit na sa pitumpu. Kaya, ang astral na katawan ay hindi mature na lalaki kahawig ng maulap na ulap na gumagalaw sa katawan. Sa isang tao na naganap, ito ay nagiging mas malinaw, tumatagal sa isang tiyak na anyo.

Isaalang-alang natin ang astral aura ng isang mature na tao. Anong itsura? Ito ay isang semi-transparent na oval na ulap, na matatagpuan sa layo na tatlumpu hanggang apatnapung sentimetro mula sa laman. Sa madaling salita, ito ay isang uri ng cocoon na pumapalibot sa pisikal na katawan.

Ano ang mangyayari kapag ang isang tao ay nakaranas ng isang damdamin? Ang enerhiya ay dumadaan sa mga pores ng balat at chakras sa astral body. Pagkatapos ay nag-iiba ito sa buong aura ng tao at nagsimulang makipag-ugnayan sa iba pang mga biofield. Salamat dito, ang mga nakapaligid na tao ay palaging namamahala upang malinaw na makilala (marahil kahit na sa isang intuitive na antas) ang mga damdamin ng isang tao. Kahit na sinusubukan niyang magmukhang kalmado at kalmado, nararamdaman namin ang kanyang emosyonal na kawalan ng timbang sa pamamagitan ng biofield. Kaya, kung ang isang galit, nabalisa o nabalisa na tao ay lilitaw sa kumpanya, sinusubukang itago ang kanyang tunay na damdamin, ang ilang pagkabalisa ay lumitaw sa lahat ng naroroon. Hindi sila komportable sa tabi ng gayong tao, gusto nilang umalis sa silid sa lalong madaling panahon. Iminumungkahi nito na naramdaman ang kanilang mga biofield negatibong enerhiya na nagmumula sa astral na katawan ng bagay. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga tao mula sa mga supernatural na kapangyarihan maaaring malasahan kahit na natitirang phenomena. Halimbawa, ang isang tao ay nag-aalala tatlong oras na ang nakalipas, ngunit ngayon siya ay kalmado at tahimik. Sa kabila nito, nananatili pa rin sa kanyang aura ang mga labi ng mga karanasan. Maaari itong mahuli ng mga saykiko, clairvoyant.

Astral na aura hindi matatawag na static. Patuloy itong nagbabago sa posisyon at kulay nito. Parehong nakasalalay sa emosyonal na estado ng tao. Kung siya ay nagagalit, nawalan ng pag-asa, natatakot o lubhang nababalisa, ang astral na katawan ay dumidilim at maaaring magkaroon ng mga batik sa ibabaw nito. Mga positibong emosyon(love, joy, happiness, self-confidence at bukas) ibigay ang aura Matitingkad na kulay bigyan ito ng ningning.

Dahil imposible ang ating buhay nang walang emosyon, ang astral aura ay isa sa pinakamahalaga para sa isang tao. Siya ang nakakaapekto sa kung paano malalaman ng isang tao ang mundo sa paligid niya, kung anong mood siya magsisimula at magtatapos sa araw. Bilang karagdagan, huwag kalimutan na ang emosyonal na estado ay nakakaapekto sa kalusugan ng isang tao, ang tagal ng kanyang buhay.

SA katawan ng astral kailangan mong maging maingat. Ang katotohanan ay ang lahat ng mga emosyon na sinusubukan nating durugin sa ating sarili ay "nabubuhay" dito. Ito ang takot sa kalungkutan (kapwa may malay at walang malay, nagmula sa malalim na pagkabata), pagsalakay, pagdududa sa sarili. Ang lahat ng ito ay hindi nawawala. Pinoproseso ng astral aura ang impormasyong natanggap nang isang beses, at pagkatapos ay nagpapadala ng mga signal sa Uniberso. At ang Uniberso, tulad ng alam mo, ay gustong tumanggap ng walang malay na mga senyales mula sa amin at tuparin ang mga ito. Ang tao ba ay natatakot sa kalungkutan? Bilang resulta, nakukuha niya ito. Sabi nga nila, tayo mismo ang dinadala sa ating buhay ang pinakakinatatakutan natin. Patuloy na nararanasan negatibong emosyon Nakakaakit tayo ng mga hindi kasiya-siyang kaganapan sa ating buhay.

Ang mga sikologo ay hindi nagsasabi nang walang kabuluhan na ang bawat tao ay umaakit sa kanyang sariling uri. Kung ang isang tao ay natatakot na ang kanyang pagsalakay ay lumabas, muli at muli niyang haharapin mga taong agresibo. Ang takot na mawalan ng trabaho ay hahantong sa permanenteng tanggalan. Na-trigger ang mirror effect. Kami ay hindi sinasadya na naaakit sa lahat ng bagay kung saan kami mismo ay ginawa. Ito ay kung paano gumagana ang astral aura.

epekto ng salamin ay hindi lamang nilikha. Salamat sa kanya, ang isang tao ay nakakakuha ng pagkakataon na alisin ang mga negatibong emosyon na naipon sa kanyang astral na katawan. Hanggang sa napagtanto sila, napakahirap na likidahin sila. Magagawa lamang ito ng mga nakaranasang psychotherapist. Ngunit kapag nahaharap sa mga taong may parehong mga takot at pagkukulang tulad ng sa atin, nagsisimula tayong mapagtanto ang ating Sarili, upang maunawaan kung ano ang ating kinatatakutan at kung ano ang sinusubukan nating itago mula sa mga tao. Tila nakikita natin ang ating sarili sa salamin at kinikilabutan. Sa sandaling magkaroon ng kamalayan ang mga negatibong emosyon, maaari mong simulan ang pakikitungo sa kanila.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga nag-iisip na ang mga takot ay maaaring pagtagumpayan sa tulong ng mental na katawan (ito ay responsable para sa isip at pag-iisip) ay lubos na nagkakamali. Ang hindi malay ay hindi sumusunod sa mga batas nito. Ang katawan ng astral ay nabubuhay din ayon sa sarili nitong sistema. Kaya't maaari mong makatwirang kumbinsihin ang iyong sarili hangga't gusto mo na ang isang aso na dumadaan (na kahit na natatakot sa pusa, hindi sa isang tao) ay hindi kagatin. Hindi nito mababawasan ang takot.

Siyempre, ang isip ay may kakayahang idirekta ang pag-uugali ng tao. Magagawa ka niyang lampasan ang parehong aso nang may ngiti at hindi tumakbo. Gayunpaman, ang lugar ng hindi malay ay hindi niya maabot. Ang tanging paraan upang maabot ang iyong mga takot at mawala ang mga ito ay ang gumawa ng mga mantra, na may mga pagpapatibay. Sa pamamagitan ng pag-uulit ng mga ito araw-araw at pagtatakda ng iyong pag-iisip sa isang positibong paraan, maaari mong masira ang mga stereotype na nabuo sa subconscious.

Astral (emosyonal) na katawan- ito ay isang uri ng bodega ng kung ano ang naipon sa isang tao mula pagkabata hanggang sa sandali ng paglaki. Mga takot, paniniwala, stereotype, pambata na insulto. Kasama rin dito ang isang mapanganib na pakiramdam ng pagiging tinanggihan, isang pakiramdam ng sariling kawalan ng kapangyarihan at kawalang-halaga, at kawalan ng tiwala sa mga kakayahan ng isang tao. Ito ay tila na kahit na ito ay namamalagi doon bilang isang patay na timbang. Sa kasamaang palad, ang lahat ng impormasyong ito ay panaka-nakang nagbabanggaan sa mundo ng ating kamalayan at humaharap sa mabibigat na dagok.

Kumuha tayo ng isang simpleng halimbawa. Nasa hustong gulang na siya, gusto niyang magkaroon ng pamilya. Gusto niyang mahalin at mahalin. Ngunit, sayang, hindi siya nagtagumpay. Either hindi siya maiinlove sa gusto niya, tapos siya na mismo ang umibig sa isang malamig at hindi maabot na babae. "Bakit nga? Kung tutuusin, gusto ko talagang bumuo ng pamilya!", - hindi niya maintindihan. Ang lahat ay tungkol sa gawain ng hindi malay. Ang tao mismo ay hindi maalala kung paano, sa malalim na pagkabata, ipinaunawa sa kanya ng kanyang mga magulang na hindi niya alam kung paano mahalin sila at hindi karapat-dapat na mahalin ang kanyang sarili. At ang hindi malay, ang astral na katawan ay naaalala ang lahat at gumagana upang matiyak na ang saloobin na ito ay nakapaloob sa totoong buhay. Samakatuwid, ang serye ng mga pagkabigo sa kanyang personal na buhay ay hindi nagtatapos.

Hindi lahat ng negatibong sitwasyon ay malulutas habang buhay. Ang mga damdamin at emosyon na hindi naalis ng isang tao bago ang kamatayan ay pumasa sa kabilang buhay. Ang pisikal na katawan, pagkamatay, ay nabubulok. emosyonal na katawan(Tandaan batas ng paaralan, na nagsasabing ang enerhiya ay hindi nawawala, ngunit nababago) ay nananatili. Kasunod nito, ito ay kumokonekta sa isa pang pisikal na katawan - ang iyong bagong pagkakatawang-tao. Kaya, nang halos hindi na ipinanganak, ang isang walang magawang maliit na tao ay maaari nang mabigatan ng hindi malulutas na mga problema ng mga nakaraang buhay, kung saan kailangan niyang labanan sa loob ng maraming taon.

Siyempre, hindi mo maiisip ang tungkol sa reincarnations, reincarnations, astral bodies, conscious at unconscious. Ang buhay ay kumplikado na. Ngunit isipin mo man ito o hindi, ang mga batas ng uniberso at uniberso ay hindi tumitigil sa pag-iral. Sila, tulad ng maraming siglo na ang nakalilipas, ay nakakaapekto sa ating buhay, kalusugan, kapalaran. Kung naiintindihan mo ito ng maayos, mauunawaan mo na ang lahat ng nangyayari sa ating buhay sa huli ay nakasalalay lamang sa atin. Hindi ang Uniberso ang nag-imbento ng mga problema para sa atin, ngunit tayo mismo ang lumikha ng mga ito. Ang lahat ng mga negatibong kaganapan ay nangyayari dahil sa naipon na mga emosyon sa katawan ng astral para dito o sa mga nakaraang buhay. At tayo mismo ay kayang baguhin ang lahat. Upang gawin ito, kailangan mong magtrabaho kasama ang iyong kamalayan, hindi malay, makisali sa mga espirituwal na kasanayan.

Ang bawat isa sa atin ay may mga emosyonal na kumplikado. Ang mga ito ay puro sa lugar ng solar plexus. Mayroong isa sa mga mahahalagang chakra ng katawan. Sa pamamagitan nito, tayo ay tumutugon sa lahat ng nangyayari sa atin. Imposible para sa isang hindi pa nakakaalam na tumagos sa chakra na ito. Kung nais mong matutunan kung paano gawin ito, unawain ang mga emosyon at takot na nagngangalit sa loob mo, pasiglahin ang chakra ng ikatlong mata. Sa pamamagitan lamang nito maaari kang pumunta sa solar plexus chakra.

Ito ay isang pagkakamali na isipin ang kamalayan na iyon nakatagong emosyon at ang kanilang makatwirang interpretasyon ay ang susi sa paglutas ng lahat ng ating mga problema. Hindi, ito lang ang unang hakbang sa isang napaka mahirap na landas. Upang mabago ang mga stereotype na nabuo sa ating subconscious sa mga nakaraang taon, kinakailangan upang buksan (at pagkatapos ay pasiglahin) ang dalawang chakras: ang puso at ang korona. Tanging ang mga taong may bukas na puso at nakikinig sa tinig ng unibersal na pag-iisip ang maaaring gumawa ng mga pagwawasto sa kanilang pagkakatawang-tao, baguhin ang astral na katawan at ang kanilang kapalaran. Nagiging malinaw sa kanila kung bakit ito o ang pangyayaring iyon ay nangyayari sa kanilang buhay. Nagagawa nilang mapansin ang mga banayad na pahiwatig ng mundo sa kanilang paligid, matuto mula sa bawat kaganapan.

Ang aura ay bumabalot sa pisikal na katawan at banayad at hindi nakikita ng hindi handa na tao. Gayunpaman, ang kanyang invisibility ay hindi nakakabawas sa kanyang kahalagahan. Ito ay tulad ng isang gumagalaw na sangkap, na patuloy na nagbabago. Ito ay naiimpluwensyahan ng ating pisikal at emosyonal na kalagayan, ating mga iniisip, kilos at mithiin. Ngunit ang pinakamahalaga, ang aura ay ang katotohanan na hindi maaaring pekein. Ang pagkakita sa aura ay nagbibigay-daan sa iyo na magkuwento ng maraming tungkol sa isang tao, at kung minsan, tulad ng sa isang sitwasyon na may mga saykiko, pinapayagan ka nitong tulungan ang mga tao.

At kung kanina ang kaalaman kung paano makita ang aura ay lihim na ipinasa mula sa guro patungo sa mag-aaral, ngayon ang kaalamang ito ay magagamit sa publiko.

Pitong layer ng aura

Ayon sa mga turo ng Hinduismo, ang aura ay isang multi-layered substance, na binubuo ng pitong layer, mga katawan. Sa kasong ito, ang mga kakaibang layer ay static, at ang mga kahit na ay patuloy na nagbabago at gumagalaw. Kapag pinag-aaralan ang aura, napagmasdan ng mga mananaliksik kung paano dumaan ang mga particle mula sa isang katawan patungo sa iba, kung minsan ay dumadaan sa kanilang lahat.

Kaya, ang palagay ay pinatunayan na ang isang palitan ng enerhiya ay nagaganap sa pagitan nila, na nakakaapekto rin sa pisikal na shell. Sa bawat isa sa mga layer, ang enerhiya ay naipon sa lugar ng pitong pangunahing chakras, kaya ang kanilang pagbubukas at paglilinis ay napakahalaga para sa tamang pagpapalitan ng enerhiya sa pagitan ng lahat ng mga shell.

Tinutukoy ng mga mananaliksik ng Aura ang mga sumusunod na layer ng aura:

  • mahalaga,
  • emosyonal,
  • kaisipan,
  • astral,
  • ethereal double,
  • makalangit,
  • keter (sanhi).

Karaniwan ang pangitain ng aura ay nagsisimula sa katotohanan na ang isang bahagyang puting glow ay napansin - ito ang etheric na katawan, na kung saan ay ang pinakamadaling makita. Sa paglipas ng panahon, matututo ang isa na makilala ang iba pang mga layer ng aura na nakatago sa likod nito. Ang bawat layer ay may sariling natatanging layunin.

Ang unang layer ay ang etheric body

Ang layer na ito ay isang kumbinasyon ng mga manipis na linya na eksaktong sumusunod sa mga pisikal na balangkas. Sa pamamagitan ng hitsura ay isang grid ng mga asul na linya na pumapalibot sa isang tao. Kumokopya din ang etheric body lamang loob. Kadalasan ang layer na ito ay tinatawag na matrix ng enerhiya, kung saan nakakabit ang mga sangkap ng materyal.

Samakatuwid, sa una ay mayroong isang scheme ng enerhiya o biofield, at ang pisikal na pagpapakita ay pangalawa na. Ang istraktura ng ethereal layer ay hindi matatag at nagbabago sa pana-panahon, at makikita ito sa layo na hanggang 5 cm mula sa pisikal na shell. Sa hitsura, ang mga ito ay magiging mga asul na highlight, na, tulad ng liwanag, ay tumagos sa pisikal na shell. Karaniwan, ang layer na ito ay maaaring mag-iba sa kulay mula sa asul na langit hanggang sa kulay abo, depende sa mga tampok. tiyak na tao.

Ang pulsation ng layer na ito ay pinaka madaling maobserbahan laban sa isang madilim na background. Kung hilingin mo sa ibang tao na tumayo sa isang madilim na asul o itim na dingding, makikita mo ang isang mabilis na alon ng liwanag na gumagalaw mula sa balikat pababa sa braso. Kailangan mo lang mag-ingat, dahil ang paggalaw ay napakabilis.

Ang pangalawang layer ay ang emosyonal na katawan

Ang sangkap na ito ay may mas pinong istraktura kaysa sa nauna at patuloy na gumagalaw. Sa hugis, ito ay bahagyang kahawig ng isang tao, na kumakatawan sa isang ulap ng liwanag. Ang pangalawang layer ay napakalakas na nauugnay sa aming mga emosyon at matatagpuan sa hanay mula 2.5 hanggang 8 cm mula sa pisikal na shell.

Mayroong maraming mga kulay dito, na maaaring parehong malinis at maliwanag, at madilim o "marumi". Depende ito sa emosyonal na estado isang tiyak na tao. Ang dalisay at maliwanag na damdamin na ating nararanasan ay ginagawang dalisay at transparent ang shell na ito.

Kapag tayo ay nasa kalituhan o pagkalito, nakakakuha tayo ng isang madilim, malabong layer. Pagkatapos ng espirituwal na komunikasyon sa isang mahal sa buhay o isang espesyalista na makakatulong sa iyo na ayusin ang iyong sariling mga damdamin, ang maliwanag at iridescent na kulay ng pangalawang layer ay babalik.

Sa panlabas, ang emosyonal na katawan ay kumikinang sa lahat ng mga kulay, at sa lugar ng mga chakra ay may mga namuong kulay na ibinigay. sentro ng enerhiya nakapaligid at kung saan ito tumutugma. Bilang pangalawa, kakaiba, layer, ang emosyonal na katawan ay patuloy na gumagalaw, tumagos sa susunod na mga layer. Sa panlabas, ito ay nakikita bilang isang random na paggalaw ng maraming kulay na transparent na ulap.

Ang ikatlong layer ay ang mental na katawan

Ang sangkap na ito ay nauugnay sa pag-iisip at kaisipan. Tila mga sinag ng dilaw na liwanag na nagmumula sa ulo at balikat, na bumabalot sa buong tao. Ito ay isang napakaliwanag na ilaw na pumapalibot sa isang tao sa layo na hanggang 20 cm. Bukod dito, sa proseso ng matinding pagmuni-muni, ang layer ay maaaring lumawak, na nagiging mas maliwanag.

Ang ikatlong layer, bilang isang kahit na isa, ay may isang malinaw na istraktura, at ang pangmatagalang pagmamasid dito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang mga imahe ng isip na nasa loob nito. Mayroon silang anyo ng mga dilaw na ulap na may overlay ng isang kulay na tint na tumutugma sa emosyonal na pangkulay. Kaya, ang imahe ng kaisipan ng isang mahal sa buhay ay magkakaroon ng kulay rosas at pulang tints.

Kaya, ang isang wastong nabuong pag-iisip, na nagmumula sa antas ng mental sheath, ay nakakaapekto sa iba pang mga layer at tumatanggap ng kapangyarihan na maaaring magpabalik-balik sa buhay ng tao.

Ang ikaapat na layer ay ang astral body

Ang ikaapat na katawan ay masyadong malabo, at kumakatawan sa rehiyon ng paggalaw ng maraming kulay na mga ulap, na sa kanilang mga pagkakaiba-iba ng kulay ay mas iridescent at kaakit-akit kaysa sa emosyonal na katawan. Bilang karagdagan, ito ay simpleng tinusok ng mga kulay rosas na highlight na kumakatawan sa kapangyarihan ng pag-ibig. Maaari mong mahanap ang shell na ito sa isang lugar sa layo na 15 hanggang 30 cm mula sa pisikal na katawan.

Ang antas ng astral ay nagpapahintulot sa iyo na magtatag ng iba't ibang mga relasyon sa ibang mga tao. Sa malapit na relasyon, ang mga pink na thread ay itinatag sa pagitan ng mga puso ng mga mahilig, na nagbubuklod sa kanila nang mahigpit. Samakatuwid, ang paghihiwalay ay palaging isang masakit na proseso. Pagkatapos ng lahat, mayroong isang pahinga sa pagkonekta ng mga thread at ang kanilang attachment pabalik sa iyo.

Ang astral body ang nagbibigay-daan sa atin na makaramdam ng simpatiya o antipatiya sa mga taong hindi pa natin kilala. Pagkatapos ng lahat, ang pagpapalitan ng mga enerhiya ay nagaganap bago pa man magsimula ang komunikasyon, at sa sandaling ito ay may alam na tayo tungkol sa isang tao, kahit na hindi sinasadya. Marahil iyon ang dahilan kung bakit sinasabi nila na ang unang impresyon ay dapat pagkatiwalaan.

Ang ikalimang layer ay ang etheric double

Ang layer na ito ay tinatawag na isang ethereal double dahil inuulit nito ang lahat ng mga contour ng isang tao, bilang, bilang ito ay, ang kanyang "pagguhit". Ito ay matatagpuan sa loob ng 15-60 cm mula sa pisikal na katawan. Sa anumang pisikal na pagbabago, ang ethereal double ay sumasailalim din sa pagpapapangit. Kaya, ang pag-aaral ng layer na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang mga problema sa kalusugan kahit na bago lumitaw ang mga unang sintomas. Ito rin ay isang anyo ng enerhiya para sa mga pisikal na pagpapakita.

Sa panlabas, ang ikalimang layer ay isang transparent na hugis-itlog sa isang madilim na background, sa loob kung saan ang isang tabas ng tao ay nakabalangkas na may mga transparent na linya, kabilang ang mga panloob na organo. Upang makita ang layer na ito, kinakailangan ang isang mahabang pagsasanay, na, sa dakong huli, ay magbibigay-daan sa iyo upang malutas ang mga problema sa kalusugan.

Ang ikaanim na layer ay isang celestial body

Ang shell na ito ay responsable para sa ating mga emosyon sa espirituwal. Sa kanya natin nararamdaman ang kakaibang espirituwal na kaligayahan, na nakakamit sa pamamagitan ng meditative practices o sa ibang paraan. Katawang makalangit matatagpuan sa layo na 60-80 cm mula sa pisikal na katawan. Salamat sa layer na ito, mararamdaman natin ang ating sarili na bahagi ng walang katapusang Uniberso, nararamdaman ang ating koneksyon sa Diyos.

Dito nagmumula ang pakiramdam ng walang katapusan ganap na pagmamahal sa lahat ng bagay. Salamat sa pakiramdam na ito, maaari kang lumampas sa mga hangganan ng katotohanan, lumipat sa ibang mga mundo. Sa panlabas, ang layer na ito ay isang maliwanag na ilaw, isang radiation na kumikinang sa maraming pastel shade at walang tiyak na hugis.

Ang ikapitong layer ay ang keter o causal body

Sa antas na ito mayroong pagkakaisa sa Lumikha. Ito ang mental na aspeto ng espirituwal na eroplano. Ang layer ay matatagpuan sa layo na 40-105 cm at may hugis ng isang itlog, na binubuo ng magkakaugnay na mga thread ng ginto at pilak na kulay. Kung mas malaki ang enerhiya ng isang tao, mas makapal ang "korona" na pumukoro sa shell na ito. Pinapayagan ka nitong protektahan ang lahat ng mga shell mula sa iba't ibang mga impluwensya mula sa labas.

Ang pangalawang antas ng kamalayan ay ang emosyonal na katawan. Ang emosyonal na katawan ay nauugnay sa etheric na katawan, ngunit tatalakayin natin ang etheric na katawan sa ibang pagkakataon. Ang antas na ito ay tumatalakay sa mga pangunahing isyu ng emosyonal na katawan: pagnanais, kalooban, kapangyarihan, at sekswalidad.

Ang mga emosyon ay ang tulay sa pagitan ng isip at katawan. Nararamdaman sila ng pareho, ngunit kontrolado ng isip o direkta ng kaluluwa. Sa lahat ng antas ng pagkatao, ang emosyonal na katawan ang pinaka hindi naiintindihan. Isa itong tester na nag-explore ng buhay. 90% ng lahat ng pisikal na sakit ay nagmumula sa emosyonal na katawan.

Mga "negatibong" emosyon

Sa katunayan, ang mga emosyon ay hindi positibo o negatibo. Ang lahat ng mga karanasan sa buhay ay neutral. Ito ay ang isip na nakikita ang karanasan bilang positibo o negatibo. Ang bawat emosyon ay enerhiya lamang sa paggalaw. Ang mga damdamin ay mga karanasan sa enerhiya na may iba't ibang intensity. Kung hindi sila komportable sa katawan, ito ay senyales ng kawalan ng timbang sa isang lugar. Kung sa halip na hatulan ang isang hindi komportable na pakiramdam, suriin mo ito, ito ay palaging naglalaman ng isang nakapagpapagaling na mensahe.

Lahat tayo ay may ups and downs. Ito ay totoo kahit na para sa mga taong nagsasabing sila ay palaging nasa isang estado ng kaligayahan. Kaya lang, hindi gaanong binibigkas ang kanilang ups and downs. Ang mga pagbabago sa emosyon ay nagiging problema kapag nangingibabaw ang mga ito sa kamalayan. Nangangahulugan ito na ang tao ay natigil sa emosyonal na katawan at hindi nakakapagbalanse sa iba pang antas ng pagkatao.

Ang ilang mga tao ay tila palaging nasa isang estado ng depresyon, galit, kawalang-kasiyahan, pagkakasala, o pagkabalisa. Karamihan sa mga pamamaraan na nagtuturo sa iyo na mapupuksa ang mga sensasyong ito ay hindi nakakarating sa ubod ng problema. Nangyayari ito dahil hindi natin nakikita pangkalahatang larawan anong nangyayari.

Karaniwan, ang isang negatibong emosyon ay isang reaksyon sa isang bagay sa ating isipan. Maaari itong ma-trigger ng isang kaganapan sa ating buhay o lumabas mula sa isang layer ng programming o limitasyon sa subconscious mind. Kung tayo ay tumugon sa isang bagay na may hindi komportable na mga emosyon, kadalasan ay dahil mayroon tayong panloob na programming o paniniwala na hindi naaayon sa kasalukuyang sitwasyon.

Kapag negatibo ang pakiramdam natin, maaari nating ipahayag ang damdamin o pigilan ito. Kung nagpapahayag tayo ng negatibiti, kadalasang inilalantad nito ang isang layer ng pinigilan na materyal nang direkta sa ilalim at nagbibigay ng pagkakataong maunawaan at pagalingin ang isang bagay mula sa ating nakaraan. Kung sugpuin natin ang negatibiti, ito ay nagdaragdag sa umiiral na mga layer ng programming sa subconscious o lumilikha ng bagong layer sa ibabaw ng mga layer na umiiral na sa conscious.

Ang mga emosyon ay maaaring madama ngunit hindi maipahayag kung nakita nating hindi naaangkop ang kanilang ekspresyon. Ito ay nagpapanatili sa kanila ng kamalayan at hindi sila nagdaragdag sa mga layer ng subconscious. Ngunit hindi sila pinakawalan hangga't hindi sila nakakahanap ng isang outlet para sa pagpapahayag.

Ang pagsugpo ay nangyayari kapag ang isang sensasyon ay kinondena bilang hindi kanais-nais. Kung itutulak natin ang mga emosyon sa hindi malay, mananatili sila sa kamalayan, at tila nagagawa nating maiwasan ang pakiramdam na hindi komportable. Gayunpaman, ang tunay na presyo na binabayaran namin para dito ay napakalaki. Sa panahon ng panunupil, ang bahagi ng isip na tumatanggap ng pinipigilang damdamin ay nagiging hindi magagamit para sa anumang bagay. Ngayon ang kanyang palaging trabaho ay hawakan ang sensasyon hanggang sa ito ay dumating sa ibabaw at inilabas.

Ang susi sa pagsasama-sama ng mga emosyon (pag-align ng emosyonal na katawan sa natitirang bahagi ng sarili upang ito ay gumana nang magkakasuwato) ay palaging mahalin at tanggapin ang iyong mga emosyon at hanapin ang tamang paraan ng pagpapahayag ng mga ito. Sa isang lipunang may mahigpit na mga alituntunin at kumbensyon sa moral, hindi ito madali. Karaniwang mas mahusay na ipagsapalaran ang isang hindi naaangkop na pagpapahayag kaysa sa mabigla.

Ang pagsugpo sa mga emosyon ay lumilikha ng masiglang pagbara sa katawan. Enerhiya Pwersa ng buhay hindi makagalaw sa mga bahagi ng katawan kung saan natigil ang mga emosyon. Unti-unti, ang mga organ na matatagpuan sa mga lugar na ito ay nagsisimulang gumana nang hindi tama at humina. Ang pagtanda at karamihan sa mga malalang sakit ay palaging resulta ng mga problema sa emosyonal na katawan.

Ang emosyonal na enerhiya ay natagpuan na nakaimbak sa mga cell, na nakakaimpluwensya sa RNA/DNA structure at komposisyong kemikal katawan. Maaari mong ilabas ang mga emosyon mula sa mga selula sa pamamagitan ng psychotherapy, muling pagsilang, pagmumuni-muni at iba pang pagsasanay.

Walang magiging permanenteng kagalingan hangga't hindi pinapayagan ang malayang pagpapahayag ng mga emosyon. Gayunpaman, ang simpleng pagpapahayag ay hindi nagsasama ng mga emosyon. Dapat mayroong pagtanggap at pag-unawa.

Ang ikatlong katawan (porma o kaluban) ay ang emosyonal o astral na katawan. Ang mas banayad na panginginig na ito ay nabuo ng mga emosyon, damdamin, pagnanasa at hilig ng isang tao at lumilitaw lalo na sa mga sensitibong tagamasid sa anyo ng isang glow o aura na pumapalibot sa isang tao at patuloy na nagbabago ng intensity at kulay nito depende sa lakas at kalikasan ng damdamin.

Ang mababang (hayop) na mga emosyon at hilig ay nagdudulot ng magaspang na panginginig ng boses ng aura, na nagpapakulay nito sa maruruming pula o kulay-abo-kayumanggi na mga tono. Ang mataas at marangal na damdamin ng kabaitan, pakikiramay at pagmamahal ay sinamahan ng mga purong lilim ng asul, asul at lila.

Bilang isang produkto ng hindi makontrol na aktibidad ng nerbiyos at likas na impulses, ang shell na ito, tila, ay hindi palaging mahalaga, bukod pa, sa mababang yugto ng pag-unlad maaari itong maging isang panganib sa isang tao at sa iba pa, na bumubuo ng mga negatibong vibrations ng galit, poot, takot.

Ang shell na ito, na nakakaimpluwensya sa mas banayad na mga katawan at panginginig ng boses, bilang panuntunan, ay palaging binabaluktot ang katotohanan at isang hadlang sa Mas Mataas na Espirituwal na Landas.

Dapat pansinin na dito, kasama ang etheric body, ang karamihan sa mga sakit ng tao ay nagmumula at nagkakaroon. Ito ay pinaniniwalaan na ang katawan na ito ay patuloy na umiral pagkatapos ng kamatayan ng pisikal na katawan sa loob ng 7-9 na araw, at pagkatapos ay nagwawala (disintegrates).

Ang emosyonal na katawan ay dapat na linisin hangga't maaari paminsan-minsan, at mas mabuti kung hindi mo ito dudumihan, na napaka mahirap na gawain ngunit napaka magagawa. Huwag lamang maunawaan na ang paglilinis ng emosyonal na katawan ay nagpapalaya mula sa lahat ng mga emosyon at nagiging isang tao sa isang insensitive at walang kibo na nilalang.

Ang kakanyahan ng tanong ay ang mga sumusunod: kanino, kailan, sa ilalim ng anong mga pangyayari, anong mga emosyon ang kailangan, at kung alin ang mas mahusay na mapupuksa; Kailan nakakatulong ang mga emosyon at kailan sila nasasaktan?

Maging si Hans Selye, na bumubuo ng kanyang teorya ng adaptive response ng katawan (ang teorya ng emosyonal na stress), ay dumating sa konklusyon na ang anumang emosyonal na epekto, positibo o negatibo, na nagdudulot ng adaptive (adaptive) na reaksyon ng katawan, ay palaging sinasamahan ng stress.

Ang stress ay palaging hindi kanais-nais, ito ay isang physiological shock, palaging nakakagambala sa balanse at balanse sa katawan, ang endocrine, immune at nervous status nito. Hangga't ang stress ay maikling tagal o mas mababa sa proteksiyon na threshold, hindi ito mapanganib (bagaman hindi kanais-nais), ngunit kung ang alinman sa mga kundisyong ito ay hindi matugunan, maaari itong maging mapanira o magdulot ng sakit.

Ang mga damdamin ng takot, pagkabalisa at kawalan ng pag-asa ay lalong mapanganib.

Ang takot ay maaaring pumatay nang mabilis at madali, huminto sa mga proseso ng buhay o magdulot ng hindi sapat na sakuna na reaksyon; ang matagal na pagkabalisa at kawalan ng pag-asa ay kadalasang kumikilos nang mas patago, na nagiging sanhi ng iba't ibang malubhang sakit.

"Palaging magpahinga sa isang masayang kalagayan ng pag-iisip. Hayaan itong maging isa sa mga pangunahing batas ng iyong buhay. Harapin ang negatibo, hanapin ang isang bagay na positibo dito; humanap at makikita mo. Sa pamamagitan ng pagtutuon ng pansin sa negatibo at pagpapalabis sa negatibo, lumikha ka ng impiyerno para sa iyong sarili!" (Bhagavan Shri Rajnesh. Dar Atisha).

“Sa bawat kasamaan ay humanap ng positibo at posibleng kabutihan. Tanggalin sa iyong mga iniisip ang posibilidad ng kalungkutan, kasawian, pinsala. Tanggalin ang takot! Walang kasamaan - ito ay pagsubok lamang ng iyong mga kakayahan at isang bagong hakbang patungo sa pagiging perpekto ”(Swami Ramayanda. Laya Yoga).

Ano ang dapat gawin upang maging malusog?

Narito ang mga pangunahing tuntunin:

Patuloy na kontrolin at linisin ang iyong emosyonal na katawan, habang:

  • huwag payagan ang anumang negatibong emosyon (takot, galit, kawalan ng pag-asa, pagdududa, inggit, kawalang-interes);
  • ayaw mo materyal na kayamanan at mabuti; huwag magsikap para sa kung ano ang maaari mong gawin nang wala;
  • huwag makisali sa pangmatagalang hindi kailangan at hindi mahalagang mga bagay (pagmamasid sa mababang salamin, pagsusugal, walang laman na usapan, mga piging, immoderate sex).

Mahal namin ang iyong LIKES!

08.11.2014

Marahil, sa mas mababang mga katawan, ang pinakamahirap na pagalingin ay. Ito ay dahil ang mga emosyon ay magnetic. At alam mo na nangangailangan ng maraming enerhiya upang hilahin ang mga magnet. Samakatuwid, kung mayroon kang negatibong emosyonal na mga pattern, mananatili sila sa lugar hanggang sa maglagay ka ng matinding pagsisikap at atensyon upang pagalingin sila. Nakakalito din ang pagpapagaling ng mga emosyon, dahil ayaw mong isipin ang mga ito o malunod sa mga ito. Sa lahat ng mga nakaraang libro, binanggit natin ang dalawang hakbang na humahantong sa emosyonal na pagpapagaling, ngunit para sa mga nagsisimula, ulitin natin ang formula. Narito ang maikling bersyon:

Kailangan mong maramdaman, maranasan at ipahayag ang iyong mga damdamin at sa parehong oras ay manatiling walang awa at tingnan ang mga ito mula sa isang mas mataas na pananaw. Yaong mga hindi kayang manatiling walang awa ay kadalasang nagpapakasawa sa mga emosyon at natigil sa mga ito. Ang ganitong mga tao ay tinatawag na "hari" o "drama queens". Ito ang mga kaluluwang laging nagpapahayag ng mga emosyon, ngunit hindi nila nireresolba ang mga ito.

“Ako ay isang ganap na kamalasan. di ba grabe. Ang buhay ay isang asong babae, at iba pa" - ito ang mga pangunahing refrain ng mga emosyonal na nakakabit na kaluluwa. Ang pagiging kasama ng gayong mga tao ay nakapipinsala o hindi bababa sa nakakabigo. Ang kawalan ng pag-asa (na para bang lahat ng bagay sa buhay ay isang pagtatangka na lutasin ang isang bagay) ay ang tatak ng pabrika ng mga taong nababalot sa web ng mga damdamin. Palaging may problemang kailangang lutasin. Hindi ka makakakita ng araw ng kapayapaan o katahimikan. Ang mga kaluluwang nababalot sa emosyon ay laging naghihintay ng huli. Ang kanilang isipan ay palaging abala sa "paano kung". Hindi sila makakapunta kahit saan nang hindi muna nag-aabot ng isang milyong kaso, sakaling may mangyaring masama. Kung kausap ka nila sa telepono, ang unang 15 minuto ay gugugol sa paglilista ng lahat ng masasamang bagay na nangyari sa kanila noong araw na iyon, o magsisimula silang umiyak sa hindi malamang dahilan.

Walang masama sa pagpapahayag ng emosyon basta ito ay nagtataguyod ng resolusyon. Ngunit kung walang mas mataas na pananaw, walang pinahihintulutan. Ang pagmumuni-muni, kawalan ng damdamin at pangitain ay mahalaga sa pagpapagaling ng mga damdamin. malaking larawan. Gayunpaman, ang mga kaluluwang masyadong walang kibo at nakakalimutang makaramdam ng mga emosyon ay nagiging mga cosmic scholar at mga intelektwal na tore ng garing, kung saan napakarami sa iyong mundo. Ito ang mga taong nagsasalita tungkol sa mga emosyon, nag-iisip tungkol sa mga emosyon, ngunit hindi talaga nakakaramdam ng mga ito.

Maaari mong pag-aralan ang buhay, subukang kalkulahin ito, hulaan at hulaan ito, ngunit kung hindi mo NARARAMDAMAN, hindi ka nabubuhay. Kahit na ang mga nagsasagawa ng Taoismo ay nahulog sa bitag na ito. Kinumbinsi nila ang kanilang sarili na sila ay umunlad na lampas sa mga emosyon. Ngayon ang lahat ay perpekto, malinaw at kalmado. Ngunit kung walang emosyon, nagiging boring at walang kulay ang buhay. At sa lalong madaling panahon, ang mga pinipigilan at tinanggihan na mga emosyon ay lalabas, at marahil sa pinaka hindi naaangkop na paraan.

Mag-ingat sa mga guro at guro na tila lumampas sa kanilang mga emosyon. Isa sa aming mga paboritong guro ay si Krishna.

Bakit? Dahil siya at ang kanyang mga masasayang tagasunod ay laging tumatalon, sumasayaw, nagpapatugtog ng musika at nagkakatuwaan. Nagpapahayag sila ng mga emosyon. Sinasabi ng Bibliya na si Jesus ay madalas na umiiyak at tumatawa. Wala kahit saan nabanggit na siya ay stoic, inscrutable at boring. Kahit na ang pag-awit ng mga monghe ay maaaring maging pagbabago, ang ilan sa kanila ay nagsakripisyo ng ilang antas ng puwersa ng buhay para sa kapakanan ng pagtalikod. Hindi namin naiintindihan ang anumang relihiyon na tumatanggi sa emosyon. Dahil dito, sa mga naunang sulatin ng channel kasama ang Mga Tagapagtatag, detalyado niyang pinag-uusapan ang Luciferianism. Maikling kahulugan ay: "Anumang relihiyon na nagtatakwil ng damdamin." Kapansin-pansin na ang mga Kristiyanong pundamentalista ay kakaunti o walang pagkakahawig kay Jesus sa Bibliya; tinanggap niya ang kanyang emosyon.

Tanggapin ang iyong damdamin ay ang unang hakbang sa pagpapagaling ng mga negatibong pattern sa emosyonal na katawan. Ang lahat ng mga emosyon ay may dahilan, ngunit ang pagsisikap na ilabas ito sa pamamagitan ng intelektwal na pag-iisip ay nagpapahirap na tunay na maunawaan kung ano ang nasa ilalim ng iyong damdamin.

Mayroong isang mahusay na paraan upang matukoy kung mayroon kang hindi nalutas na emosyonal na mga isyu o wala. Kung mayroon ka (at naniniwala kaming mayroon ka dahil ginagamit mo ito upang basahin ang aklat na ito), mayroon ka ring hindi nalutas na mga emosyonal na isyu. Ang pagkakaiba sa pagitan ng isang emosyonal na napaliwanagan na indibidwal at isang pinasiyahan ng mga emosyon ay napakasimple. Ang taong naliwanagan ay kinikilala ang Mas Mataas na Sarili at nakikita ang mga emosyon bilang isa lamang sa mga antas karanasan ng tao hindi mas mabuti o mas masahol pa kaysa sa iba. Maaaring sabihin ng isang naliwanagan na kaluluwa, "Ako ay isang makapangyarihan, malikhain, espirituwal na nilalang na pansamantalang nakakaranas ng galit." Habang ang isang hindi maliwanag na nilalang ay nagsabi, "Ako masamang tao". Ang isang hindi maliwanag na tao ay tumitingin sa kanyang sarili sa mga tuntunin ng galit. Para sa kanya, ang galit ay bahagi ng kanyang sarili, hindi lamang isang karanasan na dapat maranasan, unawain, at lutasin. Sa madaling salita, nagsisimula siyang makilala ang kanyang sarili sa galit.

Ang lahat ng mga emosyon ay ang paggalaw ng enerhiya sa pamamagitan ng katawan. Ang malakas na emosyon ay nagdudulot ng matinding paggalaw. Mahalagang magkaroon ng kamalayan sa enerhiya at pagmasdan ito, nang walang paghuhusga, kung paano ito nagpapakita ng sarili at kung ano ang nasa likod nito. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga negatibong emosyon ay nagmumula sa isang paniniwala sa paghihiwalay na bumalik sa Unang Dahilan. Marami ring pangalawang emosyon na tila itinatago ang ugat. Halimbawa, kung ikaw ay galit, ikaw ay kumikilos dahil sa paniniwalang may tao o isang bagay na nagbabanta sa iyong kapakanan. Sa turn, ang paniniwalang ito ay nagmula sa isang paniniwala sa paghihiwalay. Kung alam mo na ikaw ay isang makapangyarihan, malikhain at espirituwal na nilalang, alam mo rin na walang sinuman at wala ang maaaring magbanta sa iyong kapakanan.

Siyempre, sa mundong ito, ang katawan ay maaaring banta ng natural o gawa ng tao na mga sakuna, digmaan, polusyon, at iba pa. Ang isang taong naliwanagan sa emosyon ay nakikilala ito at gumagawa ng wastong aksyon upang protektahan ang katawan, nang hindi gumagamit ng patuloy na pagsusumamo para sa kaligtasan, nang hindi pinipigilan ang kanilang sarili mula sa pagmamahal at pakikiramay ng isang tao, at hindi nabubuhay sa patuloy na takot sa maaaring mangyari sa susunod na sandali.

Ang katawan ay may sariling built-in na isip. Mas mabilis itong nakadarama ng panganib kaysa sa intelektwal na pag-iisip. Kung ang mga emosyon ay gumaling, ang mga pisikal na sensasyon ay napakatalim at magbibigay ng babala sa posibleng tunay na panganib. Ang takot ay hindi sanhi ng tunay na panganib, ngunit sa pamamagitan ng mga lumang emosyonal na pattern na nag-trigger ng "labanan o pagtakas" na tugon sa katawan ng tao. Hangga't ang isang tao ay hindi nakatutok ng baril sa iyong ulo, o napadpad ka sa pugad ng tigre, o ang iyong bangka ay lumubog sa isang marahas na bagyo, wala ka sa anumang tunay na panganib sa ngayon. At mayroon pa iba't ibang hugis takot na gumagana sa ilalim ng ibabaw ng iyong kamalayan.

Kapag nagpapagaling ng mga emosyon, mahalagang maging isang tunay na siyentipiko. Galugarin ang mga sensasyon. Hanapin kung ano ang sanhi ng mga ito. Panoorin kung paano sila gumagalaw sa katawan. Ano ang nag-trigger sa kanila? Ano ang kaugnayan ng katawan, isip at damdamin? Anong sistema ng paniniwala ang nasasangkot?

Hindi namin iminumungkahi na isawsaw ang iyong sarili sa matinding psychoanalysis o maging nahuhumaling sa iyong nararamdaman. Gayunpaman, kapag lumitaw ang mga negatibong emosyon, humingi ng tulong sa iyong Mas Mataas na Sarili sa pag-unawa sa emosyon. Makasama mo siya. Maging Isa sa kanya. Mahalin siya. At pagkatapos ay hayaan ito at bumalik sa iyong Tunay na Sarili.

SA emosyonal na katawan malapit na nauugnay ang mental na kaharian, na ngayon ay tuklasin natin.

Channeling Sale Rachel