Tulong sa Tele2, mga taripa, mga tanong

Ang mga ekspresyon ng mukha at kilos ay ang pinakamahalagang elemento ng komunikasyon. Ito ang karaniwang tinatawag na mga paraan ng komunikasyong di-berbal. Nakakatulong ang mga tool na ito na maglagay ng mga semantic accent sa isang pag-uusap at mapahusay ang emosyonalidad at pagpapahayag ng pananalita.

Bilang karagdagan, ang "wika ng katawan" ay madalas na masasabi ang higit pa tungkol sa nagsasalita kaysa sa mga salita mismo. Ang mga ekspresyon ng mukha at iba pang di-berbal na paraan ng komunikasyon ay hindi gaanong kontrolado ng nagsasalita, kaya maaari silang maging mapagkukunan. karagdagang impormasyon tungkol sa isang tao. Tungkol sa kanyang mga intensyon, emosyonal na estado, mood at saloobin patungo sa kausap.

Tutulungan ka ng artikulong ito na maunawaan ang mga nuances ng sikolohiya ng mga ekspresyon ng mukha at kilos.

Taliwas sa iniisip ng maraming tao, ang pagkumpas ay hindi lamang isang "add-on" sa isang pag-uusap, hindi lamang isang manipestasyon ng indibidwal o kultural na mga gawi. Ayon sa moderno siyentipikong pananaliksik, kilos at iba pang elemento ng komunikasyong di-berbal ay isa sa mga pangunahing paraan ng komunikasyon sa pagitan ng mga tao. Ang ilang mga siyentipiko ay naniniwala pa nga na sa isang punto sa kasaysayan ito ay isa sa mga pangunahing paraan ng komunikasyon.

Ang mga paraan ng komunikasyon na ito ay hindi lamang sumasama sa pag-uusap, sila ay lubos na nakakaimpluwensya sa semantikong nilalaman nito. Bukod dito, sa paraang madalas na hindi ito naiintindihan ng nakikinig, dahil ang mga naturang signal ay binabasa nang hindi sinasadya. Sa isang banda, lubos nilang pinadali ang komunikasyon, dahil nakakatulong sila na ilagay ang mga kinakailangang accent sa pag-uusap, malinaw na i-highlight ang ilang mga elemento ng pag-uusap, at itakda ang mismong modality ng pagsasalita. Sa kabilang banda, epektibo silang gumagana bilang isang paraan ng panghihikayat.

Bilang karagdagan, ang mga ekspresyon ng mukha at mga galaw ay maaaring maging mapagkukunan ng karagdagang impormasyon o, sa ilang mga sitwasyon, ganap na palitan ang pagsasalita.

Mula sa isang sikolohikal na pananaw, ang mga ekspresyon ng mukha at kilos sa mga tao ay gumaganap ng mga sumusunod na function:

1. Regulasyon. Ito ay mga galaw na kasama ng mahalagang pananalita - mga utos, kahilingan, atbp.
2. Representasyon ng panloob emosyonal na estado ang nagsasalita, ang kanyang saloobin sa kausap at ang sitwasyon ng pag-uusap mismo.
3. Spatial function - ang mga kilos ay nagpapahiwatig ng spatial na posisyon ng nagsasalita at kausap.
4. . Pinapalitan o pinupunan ng mga galaw ang mga linguistic na paraan ng pagpapahayag gaya ng metapora, irony, hyperbole, atbp.
5. Pag-andar ng komunikasyon.
6. Function para sa pagpapakita ng mga aksyon sa pagsasalita. Maaaring ilarawan ng mga galaw ang isang alok, isang pagbabanta, isang kahilingan. Hindi dapat malito sa unang punto. Ang function na ito ay partikular na nauugnay sa kilos sa pagsasalita paksa ng diyalogo.
7. Ang pag-andar ng paglalarawan ng mga pisikal na parameter ng isang bagay, mga aksyon at katangian nito.

Ang mga galaw, ekspresyon ng mukha at iba pang elemento ng komunikasyong di-berbal ay may malakas na koneksyon sa pagsasalita. Masasabi mong nabuo sila pinag-isang sistema komunikasyon, na idinisenyo upang pinakamabisang maghatid ng impormasyon at maimpluwensyahan ang kausap.

Aling bahagi ng utak ang responsable para sa mga kilos?

Ang paggamit ng mga kilos at ekspresyon ng mukha ay tinutukoy hindi lamang kultural na katangian. Ang pinagmulan nito ay namamalagi nang mas malalim - sa mismong pag-iisip ng tao. Mga ekspresyon ng mukha at kilos, una sa lahat.

Ang mga kilos at ekspresyon ng mukha ng tao ay nakikita at ginagawa iba't ibang departamento utak

Ang kanang hemisphere ng utak ay responsable para sa produksyon. Ang parehong hemisphere na ito ay nagpapahintulot sa isang tao na mag-navigate sa kalawakan, makilala ang mga boses, intonasyon, ritmo, at musika. Kanang hemisphere ay responsable para sa tiyak na pag-iisip ng paksa.

Gayunpaman, ang parehong mga bahagi ng utak na may pananagutan para sa pagsasalita - ang inferior frontal gyrus at ang posterior temporal na rehiyon - ay tumutulong upang madama at matukoy ang mga signal mula sa mga kilos at ekspresyon ng mukha. Sa madaling salita, nakikita ng utak ang isang kilos bilang isang simbolo na katumbas ng isang salita.

Ano ang masasabi ng mga kilos tungkol sa isang tao?

Ang mga kilos at ekspresyon ng mukha ay isang hindi mauubos na mapagkukunan ng impormasyon tungkol sa isang tao. Siyempre, hindi ito dapat isaalang-alang bilang isang unibersal na paraan ng pagkuha ng impormasyon tungkol sa mga intensyon o iniisip ng kausap, dahil dapat palaging isaalang-alang ng isa ang indibidwal na konteksto, ang mga indibidwal na gawi ng kapareha at ang kapaligiran kung saan tumatagal ang pag-uusap. lugar.

Ang mga ekspresyon ng mukha ay maaari ding magsalita tungkol sa purong pisyolohikal na kalagayan ng isang tao. Gayunpaman, mayroong ilang pangkalahatang mga pattern ng pag-uugali, na ang kaalaman ay makakatulong sa iyo na mag-navigate sa isang partikular na sitwasyon sa pagsasalita.

Ang mukha at mga mata ay nararapat na ituring na pinaka-nagpapahayag na mga bahagi ng katawan pagdating sa mga ekspresyon ng mukha.

1. Ang isang direktang tingin, mahaba at tuluy-tuloy na pakikipag-ugnay sa mata sa kausap ay nagpapahiwatig ng interes, isang mood para sa diyalogo at mataas na antas magtiwala.
2. Sarado at bahagyang ibinaba ang mga mata - pisikal o emosyonal na pagkapagod, pagiging walang kabuluhan, kawalang-interes.
3. Ang isang duling ay tradisyonal na binabasa bilang tanda ng pagtaas ng atensyon, o bilang katibayan ng malisyosong layunin, isang negatibong saloobin sa kausap.
4. Ang isang nakayukong ulo at isang bottom-up na hitsura ay hindi sinasadyang nakikita bilang isang tanda ng pagsalakay, kahandaan at pagnanais na gumamit ng puwersa.
5. Ang nakayukong ulo na may baluktot na likod, sa kabaligtaran, ay nagpapahiwatig ng pagnanais na masiyahan.
6. Ang "tumatakbo", ang patuloy na pag-iwas ng tingin ay nagpapahiwatig ng kawalan ng katiyakan o pagkabalisa sa kausap. O kaya hindi siya komportable sa konteksto ng pag-uusap.
7. Side view - pag-aalinlangan o kawalan ng tiwala.
8. Nakataas ang kilay, dilat na mata at bahagyang nakabukang bibig - sorpresa.
9. Ang mga pinong kulubot sa paligid ng mga mata ay nagpapahiwatig ng kagalakan.
10. Mahigpit na naka-compress na mga labi, nakasimangot na kilay at lumaki, na parang "napalaki" ang mga butas ng ilong - galit.
11. Kung ang isang tao ay kulubot ang kanyang ilong, ito ay lubos na posible na siya ay nakakaranas ng pagkasuklam. Ang likas na reaksyon na ito sa isang masamang amoy ay gumagana din sa isang mas simbolikong antas.

Posisyon ng ulo

Ang posisyon ng ulo mismo ay maaaring sabihin sa iyo ng maraming:

• Tumungo sa antas ng interlocutor - kahandaan para sa diyalogo.
• Bahagyang nakataas na may nakausli na baba - tiwala sa sarili, mataas na pagpapahalaga sa sarili, pagmamataas, kahandaan para sa pagkilos.
• Ang isang ulo na nakatagilid sa isang gilid o pababa ay nagpapahiwatig ng kahinaan, pagkapagod, at isang pagpayag na ikompromiso.

Gesticulation gamit ang mga kamay

1. Ang mga hindi sinasadyang pagmamanipula sa mga elemento ng wardrobe, mga dayuhang bagay o mukha (pagkuskos sa ilong o earlobe) ay maaaring magpahiwatig ng matinding kaguluhan, pagkabalisa, na ang kausap ay naghihintay ng isang bagay o hindi sigurado sa isang bagay. Ang ganitong mga kilos, kakatwa, ay idinisenyo upang itago ang kaguluhan at pagkapagod at makagambala sa tao mismo mula sa kanila.
2. Bukas, itinaas ang mga palad - ang kilos na ito ay ginagamit sa mga sitwasyon ng pagpapaliwanag at panghihikayat. Maaari mong sabihin na ito ay isang uri ng stop sign.
3. Ang mga kamay ay nakatiklop sa isang "lock", na sumasaklaw sa ilang bahagi ng katawan, na nakatago sa isang bulsa - madalas itong nagpapahiwatig ng kawalan ng katiyakan at pag-iingat. Ang isang tao ay hindi namamalayan na gumagamit ng mga kilos na nagtatanggol kapag siya ay nakakaramdam ng pananakot.
4. Ang mga kamay sa likod ng iyong likod ay nakikita bilang isang senyas ng hindi kahandaan para sa pag-uusap, isang senyales ng pagkamahiyain at pagdududa.
5. Kung malayang nakabitin ang mga braso sa kahabaan ng katawan, mababasa ito bilang isang simbolo ng pagiging pasibo.
6. Ang mga kamay na nakakuyom sa isang kamao ay nakikita bilang tanda ng determinasyon, pagsalakay o konsentrasyon.

Kumpas ng balikat

• Ang isang tao ay itinuturing na may kumpiyansa at mapagpasyang kapag malaya niyang ginagalaw ang kanilang mga balikat.
• Ang mga palatandaan ng mataas na pagpapahalaga sa sarili at pagnanais na kumilos ay kinabibilangan ng nakausli na dibdib na may mga balikat na hinila pabalik.
• Sa kabaligtaran, ang "paglubog" ng thoracic region ay madalas na binibigyang kahulugan nang eksakto sa kabaligtaran. Pati na rin ang mga balikat na nakadikit sa ulo o "nahuhulog" pasulong.

Gait at postura

1. Ang isang taong may kumpiyansa ay may tuwid na postura at hindi yumuyuko.
2. Kahit na ang pagyuko ay maaaring, halimbawa, isang tanda ng isang hindi aktibo, laging nakaupo na pamumuhay, ito ay madalas na binibigyang kahulugan sa sikolohikal.
3. Mabilis ang lakad, na may aktibong kilos gamit ang mga kamay, na nagpapahiwatig ng determinasyon at pagnanais na kumilos.
4. Ang shuffling at mabagal na lakad ay hindi sinasadya na nauugnay sa katamaran at kabagalan.
5. Ang isang tuwid, nasusukat at malawak na lakad ay nagsasalita ng pagiging bukas at kumpiyansa.
6. Ang maliliit na hakbang ay nagpapahiwatig ng pag-iingat, pag-iingat at pag-iingat.

Konklusyon

Lubhang mayaman at iba-iba. Ang mga galaw at ekspresyon ng mukha ay nagpapayaman sa pagsasalita, mas iba-iba at mas mayaman sa mga tuntunin ng pagpapahayag.

Ang gesticulation ay natural at kailangan para sa mga tao. Kahit na sa mga kulturang iyon kung saan hindi kaugalian na bigyang-diin ang pagsasalita gamit ang mga ekspresyon ng mukha o galaw, malaki ang papel nila. Mahalagang "basahin" at maintindihan ang mga mas marami o hindi gaanong halatang mga palatandaan.

Parehong mahalaga na magamit mo ang mga ito sa iyong sarili. Ang angkop, nagpapahayag at maliwanag na mga kilos, tamang titig at postura ay makakatulong sa pagbuo ng isang diyalogo nang mahusay, epektibo at nakakumbinsi hangga't maaari.

Karaniwang tinatanggap na ang isang taong sinanay bilang isang psychologist o sociologist ay nakakakita sa pamamagitan ng ibang tao. Ito ay sapat na upang tingnan ang iyong kausap, at lahat ng kanyang mga ins at out ay agad na lumutang sa ibabaw: mga katangian ng karakter, gawi, mahina at lakas, at marahil kahit isang talambuhay hanggang sa panahon ng paglitaw ng Kristiyanismo sa Rus'. Siguro mula sa labas ay parang nakakatawa, ngunit ito mismo ang iniisip ng karamihan sa mga ordinaryong tao, at kung hindi ang karamihan, kung gayon ang bahagi na walang alam tungkol sa sikolohiya. Pag-uusapan natin ang mga maling akala sa ibang pagkakataon. Ngayon ay nagsisimula na kami bagong serye mga artikulo sa site na nauugnay sa sikolohiya, lalo na, isasaalang-alang natin ang wika ng mga ekspresyon ng mukha at kilos ng tao.

Ang isang psychologist ay hindi isang psychic wizard. Ang isang dekalidad na psychologist, una sa lahat, ay isang doktor, hindi isang surgeon, at tiyak na hindi isang salamangkero. Gayunpaman, ang bawat biro ay may ilang katotohanan, at ang aming kaso ay walang pagbubukod. Ang katotohanan ay alam ng isang propesyonal na psychologist kung paano obserbahan ang mga postura at kilos ng mga tao at gumawa ng ilang mga konklusyon batay sa mga obserbasyon na ito. Ito ay kinakailangan upang makakuha ng karagdagang impormasyon tungkol sa tatanggap. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga kasanayang ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang sa larangan ng sikolohiya, kundi pati na rin sa araw-araw na buhay(negosasyon, negosyo, atbp.).

Paano eksaktong maaaring maging kapaki-pakinabang ang kakayahang makilala at bigyang-kahulugan ang mga kilos at galaw ng katawan? Una, magiging mas madali para sa iyo na magkaroon ng mga bagong kakilala. Pangalawa, kung sakali komunikasyon sa negosyo, magiging mas madali para sa iyo na magkaroon ng isang kasunduan sa iyong kausap, hanapin karaniwang wika at magpapadali sa landas patungo sa isang tiyak na kompromiso. Ito ay dulo lamang ng malaking bato ng yelo, ngunit upang sumisid nang mas malalim at pahalagahan ang buong saklaw ng mga benepisyo, kailangan mong magtrabaho sa iyong sarili, umunlad sa lugar na ito at sanayin ang iyong pansin. Sa artikulong ito, susuriin lamang namin ang pinakamaliit na bahagi ng lahat ng posible: distansya, pagkakamay, titig at manipulasyon gamit ang isang sigarilyo/baso.

Malamang narinig na nating lahat ang terminong "personal space". Sinasalamin nito ang katotohanan na ang bawat tao ay may tiyak na comfort zone, ang pagkakaroon ng mga estranghero kung saan hindi siya komportable. negatibong emosyon. Madaling ipagpalagay na kung mas malapit (pisikal) ang isang tao sa iyo, mas mabuti ang kanyang saloobin sa iyo. Isang walang malay na pagbawas ng distansya, upang ang kausap ay komportable sa iyong kumpanya, at nakakaramdam siya ng tiyak na simpatiya para sa iyo. Alinsunod dito, kung susubukan niyang panatilihin ang kanyang distansya at lumayo sa panahon ng iyong mga pagtatangka na paikliin ito, nangangahulugan ito na siya ay sa ngayon hindi siya handa para sa rapprochement.

Una, hindi mo dapat kunin ang impormasyong ito sa isang matinding anyo. Ang pagbabawas ng distansya ay dapat mangyari nang madali at hindi mahahalata, lalo na, dapat itong nasa loob ng mga hangganan ng pagiging disente. Hindi mo dapat pilitin ang mga kaganapan at "pumasok sa" personal na espasyo ng isang tao. Maaari itong magdulot ng matinding negatibong reaksyon, isipin ang iyong mga galaw bilang isang banta, at isara ang higit pang mga contact. Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alala na mayroong mga katangian ng personalidad tulad ng mga introvert (hindi marunong makisama at lumalayo, nakatuon sa sarili) at mga extrovert (nakikisalamuha at bukas, nakatuon sa lipunan). Para sa una, ang personal na espasyo ay maaaring sumasakop sa isang mas malaking radius, at para sa huli, isang katumbas na mas maliit na radius. Isaalang-alang ito, subukang maging relaks, mataktika at hindi nakakagambala.

Kamay

Ang mga palad ay maaaring lubos na maipakita ang katapatan ng isang tao o makipag-usap tungkol sa kanyang mga hangarin, ngunit sa artikulong ito ay susuriin lamang natin ang mga kaso ng kanilang pakikilahok sa tradisyonal na pagbati ng lalaki. Kung makikilala mo ang isang tao sa unang pagkakataon at batiin ang isa't isa ng isang pakikipagkamay, kung gayon maaari itong magdala ng isa sa tatlong kahulugan: superiority, submission at equality.

• Sa isang power handshake, hahawakan ng iyong kausap ang kamay mo upang ang kanyang palad ay nakaharap pababa.
• Sa pangalawang kaso, ang sitwasyon ay magiging kabaligtaran, ang palad ng kausap ay nakaharap paitaas. Maaaring nangangahulugan ito na gusto ka niyang bigyan ng inisyatiba o pagsuko sa iyong kalooban sa ilang bagay.
• Ang pagkakapantay-pantay na pagkakamay ay isang klasikong pagkakamay kung saan ang mga palad ay nasa parehong posisyon.
• Ang mga pakikipagkamay na may crunching na mga daliri, pati na rin sa isang hindi nakabaluktot na tuwid na braso, ay mga palatandaan ng pagiging agresibo ng isang tao.
• Ang pag-alog ng mga daliri (isang hindi kumpletong pagkakamay) ay nagpapahiwatig ng kawalan ng katiyakan at pagnanais na panatilihin ang tatanggap sa isang komportableng distansya.

Nahaharap sa kaso ng power handshake, ngunit ayaw mong sundin ang pangunguna ng iyong kalaban? Kapag nakakita ka ng isang kamay na nakaunat sa iyo, palad na nakaharap pababa, gawin ang sumusunod. Hawakan ang kanyang pulso at niyakap siya ng malakas. Gagawin ka nitong master ng sitwasyon.

Kung pumasok ka sa opisina ng tatanggap, halimbawa, nang walang imbitasyon o paunang kasunduan, hindi ka dapat ang unang mag-alok ng pagkakamay; Hindi mo siya dapat pilitin na gawin ang isang bagay na ayaw niyang gawin. Maghintay hanggang sa iabot niya ang kanyang kamay sa iyo o gawin nang wala ang ritwal na ito sa kabuuan.

Ang mga ito ay hindi lahat ng mga uri ng pakikipagkamay, ngunit ang mga pinakakaraniwan lamang. Mamaya ay maglalathala kami ng isang buong artikulo sa paksa ng mga panuntunan sa pakikipagkamay. Manatiling nakatutok para sa mga bagong artikulo.

Ang tunay na komunikasyon ay maaaring mangyari lamang kung nakikipag-usap ka sa iyong kausap nang "harapan." Kasabay nito, maaari kang maging komportable sa ilang mga tao, habang sa iba ay makakaranas ka ng kawalan ng tiwala at abala. Depende ito sa tagal at likas na katangian ng titig, gayundin sa kung gaano katagal kayang tiisin ng tao ang iyong titig.

Kung ang isang tao ay hindi sapat na taos-puso sa iyo, ang iyong mga pananaw ay bihirang magsalubong sa isang dialogue. Kung nag-overlap ang iyong mga view ng higit sa dalawang-katlo ng kabuuang oras ng komunikasyon, nangangahulugan ito ng isa sa dalawang bagay:

1. hinahanap ka ng kausap na kaakit-akit o nagpapakita ng ilang iba pang interes sa iyo (nagdilat ang mga mag-aaral);
2. ang kausap ay pagalit at nagpapadala sa iyo ng isang uri ng hamon (mga mag-aaral ay naghihigpit).

Upang manalo sa iyong kausap, ang iyong mga mata ay dapat matugunan ang humigit-kumulang 60-70% ng buong tagal ng pag-uusap. Sa panahon ng mahahalagang negosasyon hindi ka dapat magsuot salaming pang-araw, na lilikha ng epekto ng "looking point blank".

Paninigarilyo at baso

Halos lahat ng tulong na ginagamit ng isang tao ay makakatulong upang maunawaan ang kanyang tren ng pag-iisip. Mayroong napakaraming katulad na mga bagay, ngunit sa kasong ito ay isasaalang-alang lamang natin ang mga sigarilyo at baso.

Ang paninigarilyo ay isang natatanging paraan ng pagsugpo sa panloob na tensyon at maaari din itong bigyang kahulugan. Kadalasan, kung ang isang tao ay nagsisindi ng sigarilyo sa panahon ng isang pag-uusap sa negosyo, nangangahulugan ito na gusto niyang huminto ng ilang oras bago gumawa ng desisyon. Ang pagwawagayway ng sigarilyo, pag-ikot nito, at iba pang mga kilos ay nagpapahiwatig na ang isang tao ay nakakaranas ng higit na tensyon kaysa karaniwan. Mahalaga kung saan ibinuga ng naninigarilyo ang usok. Ang direksyon ay sumisimbolo sa kanyang saloobin sa kasalukuyang mga pangyayari. Ang isang positibo at may kumpiyansa na tao ay magbubuga ng usok pataas, habang ang isang malihim at kahina-hinalang tao ay magbubuga ng usok pababa. Ang pagbuga ng usok mula sa sulok ng bibig ay sumisimbolo ng mas negatibong saloobin. Ang pag-ihip sa butas ng ilong ay tanda ng isang mayabang na tao.

Kung ang isang tao ay patuloy, na may isang uri ng manic zeal, shakes off ang abo mula sa dulo ng isang sigarilyo, ito ay nagpapahiwatig ng kanyang mahirap na panloob na estado. Kung ang isang tao ay nagsisindi ng sigarilyo at halos agad itong patayin, maaaring nangangahulugan ito na gusto niyang tapusin ang pag-uusap. Sa kasong ito, magiging angkop na dalhin ang pag-uusap sa isang konklusyon sa iyong sarili, na parang ito ang iyong ideya.

May isang opinyon na ang isang tao ay naglalagay ng ilang bagay sa kanyang bibig kapag gusto niyang maranasan ang pakiramdam ng seguridad na kasama ng mga sanggol habang sinususo ang dibdib ng kanilang ina. Nalalapat ang panuntunang ito sa parehong baso at sigarilyo.

Kung ang isang tao ay kinakailangan na gumawa ng isang tiyak na pagpipilian, ang pagsuso sa mga templo, pagpupunas ng mga lente, pati na rin ang patuloy na pagtanggal at pagsuot ng salamin ay maaaring sumisimbolo na siya ay humihinto sa oras o hindi pa nakakarating sa isang pangwakas na desisyon. Sa kasong ito, ito ay nagkakahalaga ng paghihintay, na nagbibigay ng pagkakataon sa interlocutor na mag-isip. Ang paglalaro ng baso at pagkatapos ay itabi ang mga ito ay sumisimbolo sa balak na tapusin ang usapan.

Sa konklusyon

Kaya naman, dumaan kami sa ilang mga punto sa pagbibigay-kahulugan sa mga galaw ng kausap, ngunit ito, tulad ng isinulat ko sa itaas, ay isang maliit na bahagi lamang ng kaalaman na taglay ng mga modernong psychologist at sosyologo. Sa hinaharap, lalalim pa tayo sa wika ng mga ekspresyon ng mukha at kilos, ngunit sa ngayon ay nagpapaalam ako sa iyo.

I-save ang iyong oras. Lahat ng pinakamahusay.

Sinasabi ng mga siyentipiko na mas madalas na nagsisinungaling ang isang tao, mas mahirap itong makita! Ngunit sa kabila nito ay mayroon espesyal na wika mga kilos at ekspresyon ng mukha na kailangan mong malaman.

Ang taong nakikipag-usap sa iyo, kapag naghahatid ng maling impormasyon, nakakaranas siya ng kaguluhan, bigyang pansin ang kanyang titig, galaw at boses. Makikita mo kung paano nagbabago ang kanyang pananalita, pag-uugali at galaw. Kapag pinag-aaralan ang wika ng mga ekspresyon ng mukha, espesyal na atensyon Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa tempo at timbre ng mga parameter ng boses at pagsasalita ng isang tao.

Kapag ang isang tao ay nagpahayag ng maling impormasyon, ang kanyang intonasyon ay agad na nagbabago, mayroong isang kapansin-pansin na paghina o pagbilis, at mayroong isang pag-uunat ng pagsasalita. Nagbabago ang timbre ng boses, lumilitaw ang matataas na nota o, sa kabaligtaran, biglaang pamamaos. Nanginginig ang boses ng tao, ang ilan ay nauutal pa.

Paningin

Ang isang tao ay may palipat-lipat na tingin - ang taong nasa harap mo ay hindi sinsero, ito ay kung paano ito binibigyang kahulugan posibleng tanda sikolohiya ng mga ekspresyon ng mukha. Minsan ito ay isang tanda ng pagkalito, kahihiyan, kawalan ng katiyakan, ngunit tiyak, ito ay isang senyales na ang pagiging maaasahan ng impormasyong ito ay kaduda-dudang at ito ay nagkakahalaga ng pagsuri. Ang isang tao ay palaging nagtatago at umiiwas sa kanyang mga mata kapag siya ay nakakaranas ng kahihiyan at kahihiyan mula sa kanyang mga kasinungalingan. Bagaman, kapag tinitingnang mabuti, mag-ingat din, ang kausap ay maaari ring magsinungaling. Kung titingnang mabuti ang kausap, sa mga ekspresyon ng mukha, ito ay isang katotohanan na ang nagsasalita ay nagmamasid sa reaksyon ng taong kanyang pinakikinggan. Kinokontrol ba ng isang taong nagsisinungaling kung paano nakikita ang kanyang maling impormasyon, pinagdududahan ba niya ito, o pinaniniwalaan pa rin niya ito?

Ngiti

Para matuto gamit ang sikolohiya ng mga ekspresyon ng mukha, upang makita ang kawalan ng katapatan ng isang tao, napakahalaga na bigyang pansin ang kanyang ngiti! Maraming mga taong nagsisinungaling ay nahahayag sa pamamagitan ng isang bahagyang ngiti sa kanilang mga mukha. Hindi ito nalalapat sa mga taong laging masayahin at masayahin, mayroon silang ganoong istilo ng komunikasyon. Eksakto, ang isang ngiti na hindi naaangkop sa isang pag-uusap ay dapat mag-alarma sa iyo. Kadalasan, tumatawa, ito ay kung paano sinusubukan ng isang tao na itago ang kanyang panloob na karanasan kapag gumagamit siya ng kasinungalingan.

Upang makilala ang isang kasinungalingan sa pamamagitan ng mga ekspresyon ng mukha, kailangan mong tingnang mabuti ang kausap. Makikita mo kung paano bahagyang tense ang facial muscles ng sinungaling, isa itong katangiang phenomenon. Ang ekspresyon ng mukha na ito ay tumatagal ng ilang segundo, bagama't nangyayari ito sa buong pag-uusap. Sinasabi ng mga Amerikanong mananaliksik na ang pag-igting sa mga kalamnan ng mukha ay madalian, ito ang pinaka siguradong tanda kawalan ng katapatan ng iyong kausap.

Ang isang hindi sinasadyang reaksyon ng balat at iba pang bahagi ng mukha na hindi makontrol ng isang tao ay isang tagapagpahiwatig din ng pagsisinungaling. Tulad ng patuloy na pagkurap ng mga mata, ang kulay ng balat ay nagbabago - ang kausap ay nagiging maputla o pula, ang mga labi ay maaaring manginig, ang mga mag-aaral ay masyadong dilat. Bigyang-pansin din ang iba't ibang mga indibidwal na emosyon na ipinapakita na kasama ng panlilinlang.

SA Paano makilala ang isang mapanlinlang na ngiti gamit ang wika ng katawan at mga ekspresyon ng mukha? Ang mga labi ay tila bahagyang binawi mula sa itaas at ibabang ngipin, isang pahabang linya ng labi ay nabuo, at bilang isang resulta, ang ngiti ay mababaw, ito ay hindi sinsero at hindi maganda. Ang isang ngiti na taos-puso ay nababagay sa bawat tao, ito ay nagpapalamuti at kasama nito ang isang tao ay mayaman at matagumpay!

Mga mata

Narito ang isang halimbawa kung paano nasasabi ng mga mata ang tungkol sa panlilinlang. Kung ang isang tao ay taos-puso sa iyo, dalawang-katlo ng oras na nakikipag-usap ka, titingnan ka niya sa mga mata sa buong pag-uusap. Kung ang isang tao ay nagsisinungaling, makikita niya ang iyong mga mata sa isang ikatlong bahagi lamang ng iyong pakikipag-usap. Kapag nagsisinungaling ang isang lalaki, sinusuri niya ang sahig, hinahangaan ng babae ang kisame.

Ang hindi pagkakapare-pareho sa gawain ng mga kalamnan ng mukha ay tanda din ng pagsisinungaling ng kausap. Alam ng lahat na ang aming mga damdamin ay ipinapakita sa kaliwang bahagi ng mukha at sa kanan, sa isang panig ay ipinahayag na mas mahina, at sa kabilang banda ay mas malakas.

Sikolohiya ng kilos V

Maraming mga tao ang maaaring hindi malay na maghatid ng kanilang mga kasinungalingan sa pamamagitan ng body language; Kakailanganin mo ito sa pang-araw-araw na buhay, kapag nakikipag-usap sa mga kasamahan sa trabaho o sa iba pang mga lugar kung saan mo ginugugol ang iyong oras.

Nagkamot ng ilong

Ang isang taong sinusubukan kang linlangin, habang nagsasalita, kinakamot at hinihimas ang kanyang mga tainga, kinakamot ang kanyang ilong, ngunit tandaan na ang ilong ay kadalasang maaaring makati.

Hindi natural na ngiti

Sinusubukan ng kausap na ngumiti nang hindi natural, ang gayong ngiti ay karaniwan, ang tao ay pilit na sinusubukang ngumiti.

May hawak sa isang bagay, inaayos ang sarili

Kapag nagsasalita, ang isang tao ay patuloy na hinahawakan ang kanyang buhok, humahawak sa isang bagay, nakatayo sa malapit, halimbawa, upuan, mesa.

Sa walang maliwanag na dahilan, ang isang tao ay nagsisimulang ayusin ang mga bagay, ayusin ang lahat, ayusin ito, ilipat ito sa ibang mga lugar sa likod ng mga pagkilos na ito, sinusubukan niyang itago ang isang kasinungalingan.

Tinatakpan ang bibig, umiiwas

Sinusubukan ng kausap na takpan ang kanyang bibig, o hinawakan ang kanyang kamay sa kanyang lalamunan o bibig. Ang kilos na ito ay senyales na ang tao ay nagsisinungaling. Paatras ang katawan ng tao, biglang umiiwas, na parang umiindayog habang nakasakay sa sasakyan. Gayundin, kung ang isang tao ay kumagat sa kanyang mga kuko o labi, isipin ang katotohanan ng mga kuwentong iyong narinig!

Nanginginig

Ang interlocutor ay may kakaiba, hindi maintindihan na panginginig, sinusubukan niyang pigilan ito, ngunit hindi pa rin ito tumitigil. Ngayon, madalas, makikita mo kung paano inaayos ng isang tao, habang nagsasalita, ang kanyang kwelyo o mga sintas ng sapatos. Minsan, ang kamay, siyempre, nang hindi namamalayan ng tao, ay napupunta malapit sa lugar ng singit. Ang posture ay madalas na nagbabago lalaking nagsasalita, parang hindi siya komportableng maupo sa upuan o sofa.

Madalas na pag-ubo at paghinga

Ang madalas na pag-ubo ng isang nagsasalita ay tanda rin ng pagiging hindi makatotohanan, na para bang may hindi nagpapahintulot sa kanya na magsalita, humahadlang at humahadlang sa kanya sa pagsisinungaling.

Ang isang taong naninigarilyo ay madalas na umiinom ng mga puff, at lumalabas na ang sigarilyo ay maaaring magsabi ng maraming tungkol sa isang tao.

Mga saradong pose

Ang isang tao ay nagtatago at nagtatago ng kanyang mga kamay hangga't maaari; ito rin ay isang kilos ng pagsisinungaling. Maliliit siyang hakbang o gumagalaw mula sa isang binti patungo sa isa pa, para bang nilalamig siya at hindi marunong magpainit.

Pagbabakod mula sa iyo, ang kausap ay tumatawid sa kanyang mga braso at binti, kaya mas madali para sa kanya na linlangin ka.

Ikiling ang kanyang ulo pababa o pabalik - ito ay isang mahusay na pagnanais na itago at isara ang kanyang sarili mula sa iyo.

Pinipigilan ang iyong hininga

Ang mga lalaki ay madalas na pigilin ang kanilang hininga kapag nanloloko. Ang kausap ay maaaring umupo nang kalahating sarado o nakapikit ang kanyang mga mata - nakakaranas siya ng napakalaking pakiramdam ng pagkakasala. Ngunit huwag malito ito sa isang estado ng pagkapagod kapag ang isang tao ay gustong matulog at halos hindi makatingin sa iyo.

Una tahimik, pagkatapos ay malakas

Ang isang taong hindi nagsasabi ng totoo ay unang nagsasalita ng tahimik, na para bang siya ay bumubulong, at pagkatapos, nakakagulat ang lahat ng naroroon, siya ay nagsasalita ng masyadong malakas.

Mga butil ng pawis

Maaaring lumitaw ang mga butil ng pawis sa mukha ng isang taong nagsisinungaling. Gayundin, ang kilos na ito ay ginagamit kung ang isang tao ay nagagalit o nagagalit, sinusubukan niyang palamigin ang kanyang sigasig sa pamamagitan ng paggalaw ng kanyang kwelyo.

Basahing mabuti ang lengguwahe ng katawan at ekspresyon ng mukha

Ang mga kilos ng kasinungalingan, ayon sa mga eksperto, ay hindi nakikita at magaan, at hindi maihahambing sa mga ginagamit natin araw-araw, na nakakamot sa ating mga tainga o ilong.

Ang mga babae ay may posibilidad na itago ang kanilang mga kilos, kung minsan ay parang nanliligaw o nag-aayos ng makeup, samakatuwid, mas madaling iligaw ng mga babae ang mga lalaki.

Minsan, bagaman ang mga kilos at ekspresyon ng mukha ay maaaring mag-claim ng iba't ibang kahulugan, hindi lahat ng tao ay nagbabasa ng mga ito ng tama, maging maingat kapag ang isang tao ay nagkakamot ng kanyang ilong o lumilingon, hindi palaging, ito ay isang kasinungalingan.

Kung kilala mo ang isang tao sa loob ng mahabang panahon at mabuti, kung gayon hindi magiging mahirap na makilala ang isang kasinungalingan.

Marahil, ang bawat isa sa atin ay paulit-ulit na napansin na kapag nakakatugon sa isang bagong tao, literal sa mga unang minuto, ang isang pakiramdam ng pakikiramay ay lumitaw, isang predisposisyon sa karagdagang komunikasyon, o antipatiya, isang pagnanais na ihinto ang komunikasyon. Ang dahilan para sa gayong tila kusang reaksyon sa isang bagong kakilala ay nakasalalay sa kanyang mga kilos at ekspresyon ng mukha - lahat ay may posibilidad na intuitively na suriin ang kanilang kausap sa pamamagitan ng kanyang walang malay na mga kilos at ekspresyon ng mukha. Ang sikolohiya ng mga kilos at ekspresyon ng mukha ay isang agham na idinisenyo upang pag-aralan ang ugnayan sa pagitan panloob na estado tao at panlabas na pagpapakita, tukuyin ang pattern sa pagitan ng mga emosyon, damdamin, at kasamang mga kilos, alamin ang impluwensya ng hindi sinasadyang mga kilos at ekspresyon ng mukha sa pagiging epektibo ng interpersonal na komunikasyon.

Sa pamamagitan ng pag-aaral ng sign language, nakamit ng sikolohiya ang malaking tagumpay: mga karanasang espesyalista sa mga di-verbal na signal na ibinigay katawan ng tao, tukuyin ang mood at mga karanasan ng isang tao, kilalanin ang panlilinlang, at tukuyin ang mga pangunahing katangian ng karakter. Gayunpaman, ang kaalaman sa pangunahing sikolohiya ng mga ekspresyon ng mukha at kilos ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga espesyalista na nagsasagawa ng pananaliksik sa lugar na ito, kundi pati na rin para sa mga taong malayo sa sikolohiya - pagkakaroon ng impormasyon tungkol sa kahulugan ng mga di-verbal na senyales, hindi ka lamang matututong maging mas mahusay. unawain ang iyong kausap, kilalanin ang mga kasinungalingan, ngunit gumamit din ng kaalaman upang makamit ang tagumpay sa interpersonal na komunikasyon.

Ang sign language ay unibersal para sa lahat

Anuman ang pagpapalaki, pag-uugali, gawi, sa isang hindi malay, intuitive na antas, ang katawan ng bawat tao ay tumutugon sa iba't ibang sitwasyon humigit-kumulang pareho, samakatuwid, ang pagmamasid sa hindi sinasadyang mga kilos at ekspresyon ng mukha kahit na estranghero, na may mataas na posibilidad ay posible na gumuhit ng mga tamang konklusyon. Gayunpaman, dapat tandaan na ang lahat ng mga kilos ay dapat isaalang-alang bilang isang buo, at hindi isa-isa - ang mga kilos ay hindi maliwanag, maaari lamang silang bigyang-kahulugan nang tama kasabay ng iba pang mga di-berbal na signal. Ang pagkakaroon ng pangunahing kaalaman at ilang karanasan, maaari mong makilala nang tama ang mood ng iyong kausap at ang kanyang personal na saloobin sa kanyang kalaban. Tingnan natin ang mga karaniwang kilos.

Mga kilos na proteksiyon

Sa kaso kung ang isang tao ay nakakaramdam ng panganib, kakulangan sa ginhawa, nakakaranas ng kawalan ng tiwala at antipatiya sa kausap, hindi komportable sa lipunan ilang tao, subconsciously siya ay nagsusumikap na ihiwalay ang kanyang sarili, upang isara ang kanyang sarili mula sa kanila. Samakatuwid, kung ang interlocutor, kapag nakikipag-usap, ay tumawid sa kanyang mga braso sa kanyang dibdib, tumawid sa kanyang mga binti, gumagalaw pabalik, humawak ng isang bagay sa harap niya bilang isang karagdagang hadlang sa pagitan niya at mo (isang folder na may mga dokumento, papel), pagkatapos ay isang nakabubuo. Ang pag-uusap ay malamang na hindi gagana - ang tao ay nakakaramdam ng tensyon at subconsciously hilig na ipagtanggol. Ang sikolohiya ng mga kilos ay tinatawag ang nakakuyom na mga kamay sa mga kamao ng isa pang mahusay na di-berbal na tanda ng isang negatibong reaksyon at pagtatanggol.

Mga galaw na nagpapahiwatig ng pagiging bukas at predisposisyon

Sa kaibahan sa mga kilos na nagtatanggol, may mga di-berbal na senyales na nagpapahiwatig ng predisposisyon, isang tiyak na pagtitiwala at isang positibong pagtatasa sa narinig (nakita). Isang libre, medyo nakakarelaks na pustura, i-unbuttoning ang mga tuktok na pindutan ng isang dyaket o damit na panlabas, nakasandal sa kausap, na nagpapakita ng mga bukas na palad, itinutuwid ang mga binti, ikinonekta ang mga daliri tulad ng isang simboryo - ito ay mga kilos ng pagiging bukas. Kung eksaktong bibigyan ka ng kausap ng mga di-berbal na senyales na ito, nangangahulugan ito na kumportable siya sa iyong kumpanya at malamang na maihatid ng komunikasyon ang mga resultang inaasahan mo.

Mga galaw ng pagkabagot

Ang pag-unawa na ang iyong kausap ay nababato at kailangan mong ilipat ang pag-uusap sa ibang direksyon o tapusin ang pag-uusap ay medyo simple. Ang pagkabagot ay ipinahihiwatig sa pamamagitan ng pagtapik sa iyong paa sa sahig, paghakbang mula paa hanggang paa, pagpatong ng iyong ulo sa iyong palad, pagtingin sa paligid, "walang laman" na tingin, at patuloy na pagtingin sa screen. mobile phone, pagkalikot ng mga banyagang bagay sa iyong mga kamay (pag-click sa isang fountain pen, walang pag-iisip na pag-flip sa mga pahina ng isang notebook, atbp.).

Mga kilos ng personal na interes

Sa piling ng isang taong di-kasekso na gusto nila, ang mga tao ay may posibilidad na gumawa ng ilang mga kilos na nagpapahiwatig ng pakikiramay. Para sa mga kababaihan, ang gayong mga palatandaan ay ang pagtuwid ng kanilang buhok, pananamit, pagpapakinis ng kanilang buhok, pag-indayog ng kanilang mga balakang, paghagod ng kanilang mga kamay sa kanilang mga tuhod, pagkislap ng kanilang mga mata, at isang mahabang tingin na nakadirekta sa kanilang kausap. Ang mga lalaki sa piling ng isang babae na gusto nila ay nag-aayos ng kanilang mga damit, nag-aayos ng kanilang sarili, ituwid ang kanilang mga likod, ituwid ang kanilang mga balikat.

Mga galaw ng kawalan ng katiyakan

Mahalagang mapansin ang mga di-berbal na senyales na nagpapahiwatig ng kawalan ng katiyakan at pagdududa ng kausap, dahil, na napansin ang mga kilos ng pangkat na ito, madaling gumawa ng mga konklusyon na kailangan ng tao. karagdagang mga argumento, panghihikayat upang siya ay pumanig sa iyo Ayon sa mga psychologist, ang mga naturang kilos ay magkaugnay na mga daliri, hinihimas ang leeg, iba't ibang galaw ng mga daliri, hinihimas ang ilong o mata gamit ang isang daliri, nakapatong ang palad sa baba.

Mga galaw na nagpapakita ng superiority/submission

Ang sikolohiya ng mga kilos ay nagha-highlight magkahiwalay na grupo mga di-berbal na senyales na nagpapahiwatig ng pangingibabaw/pagsusumite. Ang mga palatandaan ng isang panloob na pakiramdam ng higit na kahusayan kaysa sa kausap at isang pagnanais na mangibabaw ay kinabibilangan ng mga kamay na pinagdugtong sa likod, itinuwid ang mga balikat, isang nakataas na baba, isang matatag na pagkakamay (ang palad ay nakalagay sa ibabaw ng palad ng kalaban), mga kamay na nakasukbit sa harap. mga bulsa ng pantalon o jacket upang ang mga hinlalaki ay nasa labas. Kung ang isang tao ay yumuko, sinusubukang pisikal na magpakitang mas mababa kaysa sa kanyang kausap (umupo kapag siya ay nakatayo, iyuko ang kanyang ulo), ibinaling ang kanyang mga paa sa loob, at iunat ang kanyang kamay nang nakataas ang kanyang palad kapag nakikipagkamay, nangangahulugan ito na siya ay handa na sumunod at kinikilala ang awtoridad ng kanyang kausap.

Mga ekspresyon ng mukha - ang mukha ay nagsasabi ng higit sa mga salita

Ang mga ekspresyon ng mukha ng interlocutor ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa wika ng katawan, dahil ang mga psychologist ay maaaring magsabi ng maraming tungkol sa isang tao sa pamamagitan ng kanilang mga ekspresyon sa mukha. Ang sikolohiya ng mga ekspresyon ng mukha ay nagpapahintulot sa amin na maunawaan ang mood ng isang tao at ang kanyang saloobin sa kanyang naririnig, nakikita o sinasabi sa kanyang sarili sa pamamagitan ng kaunting pagbabago sa mga ekspresyon ng mukha. Dahil hindi ganap na makontrol ng mga tao ang lahat ng mga contraction at relaxation ng facial muscles, sila ang unang naglalabas ng lahat ng emosyon.

Ang kalmado na mga mata at bahagyang nakataas na mga panlabas na sulok ng mga labi ay nagpapahiwatig ng isang magandang, upbeat mood, habang ang mapurol na mga mata, nakakunot na kilay at bahagyang bumababa na mga sulok ng mga labi ay tanda ng kalungkutan. masamang kalooban. Ang bahagyang nakataas na kilay, bahagyang pinalawak na mga talukap ay tanda ng taos-pusong interes, at kung ang isang bahagyang nakabukang bibig ay idinagdag sa gayong mga ekspresyon ng mukha, malamang na nagulat ang tao. Kung ang kausap ay mahigpit na ibinuka ang kanyang mga labi, kumunot ang kanyang mga kilay, at ang butas ng ilong ng kanyang ilong ay hindi sinasadyang lumaki, nangangahulugan ito na siya ay nakakaranas ng galit o galit. Gayundin masamang palatandaan ay ang pahabang mukha at nakataas na kilay ng kausap - ang ganitong ekspresyon ng mukha ay kadalasang nagpapahiwatig ng kawalang-galang at paghamak.

Ang sikolohiya ng mga kilos at ekspresyon ng mukha ay isang agham na nagbibigay-daan sa iyo na "magbasa" ng mga emosyon, mapansin ang pinakamaliit na pagbabago sa mood ng iyong kalaban at pakiramdam ang iyong kausap. Ang pag-alam kung paano ilapat ang kaalaman ng subsection na ito ng sikolohiya sa pagsasanay, maaari mong makamit ang tagumpay sa pakikipag-usap sa halos bawat tao at magpakailanman kalimutan kung ano ang mga hindi pagkakaunawaan sa isang pag-uusap.

Ganyan ang tao kawili-wiling paglikha na ang lahat ng mga pagpapakita ng kanyang kakanyahan, pagkatao at damdamin ay nakikita nang may interes. Ang mga ekspresyon ng mukha, halimbawa, ay maaaring magsabi ng maraming kawili-wiling detalye tungkol sa mga tao, kahit na sila mismo ay tahimik. Ang mga galaw ay maaari ding magbunyag ng estado ng ibang tao. Marami kang matututuhan sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga tao pinaka-kagiliw-giliw na mga detalye na tutulong sa iyo na harapin ang katotohanan o kasinungalingan, emosyon, mood at iba pang katangian ng iba. Ang sikolohiya ng mga ekspresyon ng mukha ay tunay na malawak. Para pag-aralan ito nang lubusan, hindi sapat ang isang artikulo o kahit isang libro. Gayunpaman, ang ilang mga panuntunan at tip ay makakatulong sa iyong matuto ng hindi bababa sa mga pangunahing sikolohikal na "panlilinlang" para magamit sa hinaharap.

Pangkalahatang impormasyon at mga kahulugan

Ang Physiognomy ay ang sining ng pagbabasa ng isang tao sa pamamagitan ng kanyang panlabas na mga palatandaan, lalo na sa kanyang mukha, kanyang ekspresyon, mga tampok at mga ekspresyon ng mukha. Maaari mong tukuyin ito bilang panloob na mga katangian at ilang sikolohikal na datos at katayuan sa kalusugan. Ang pamamaraang ito ay hindi matatawag na ganap na siyentipiko, ngunit marami ang seryosong interesado dito dahil sa tiyak na bisa nito.

Ang mga ekspresyon ng mukha ay mga ekspresyon ng mukha kung saan ipinapakita ng isang tao ang kanyang panloob na damdamin, mga karanasan, at iba pang espirituwal na katangian.

Ang mga galaw ay mga galaw ng katawan, kadalasan gamit ang kamay/kamay, na sumasabay o pumapalit sa mga salita ng indibidwal na gumaganap nito.

Ang postura ay ang posisyon ng katawan. Ang isang tao ay nakaupo, nakatayo o nakahiga sa paraang gusto niya/komportable/komportable.

Mga galaw, postura, ekspresyon ng mukha - lahat ng ito ay may mahalagang papel sa buhay ng mga tao. Hindi isang solong tao ang mabubuhay nang wala sila, at samakatuwid, kung matututunan mong kilalanin sila ng tama, ang buhay ay magiging mas madali at mas kawili-wili. Ang mga ekspresyon ng mukha at kilos sa komunikasyon ay ginagamit saanman at awtomatikong hindi lahat ay kayang kontrolin ang mga ito. Dahil dito, ang mas mapagmasid at matulungin na mga indibidwal ay may pagkakataon na pag-aralan ang mga tao.

Mga ekspresyon ng mukha at mukha

Ano ang pinakamahusay na nagsasabi sa iyo tungkol sa isang tao? Siyempre, ang mukha. Ito ay may kakayahang magbigay ng isang tao kapag siya ay nakakaranas ng ilang mga emosyon, tumugon sa isang bagay, nagsisinungaling o nagsasabi ng totoo, atbp. Ang wika ng mga ekspresyon ng mukha ay mayaman at iba-iba. Maaaring mahirap matandaan ang lahat ng bagay, ngunit ang mga pangunahing tampok ng taos-pusong kagalakan, halimbawa, o pagkabigo ay maaaring mapanatili sa memorya. At matuto din na itago ang sarili mong nararamdaman.

Sa kabila ng katotohanan na ang mga ekspresyon ng mukha at kilos ng tao ay malapit na magkakaugnay, sila ay isasaalang-alang nang hiwalay. So, tara na.

Mga reaksyon

Ang mga ekspresyon ng mukha ng tao ay nagpapakita ng kanilang sarili sa iba't ibang paraan, at kadalasan ay makikita ito sa mga emosyon ng tao. Ang huli, sa turn, ay ipinapakita sa mga reaksyon. Depende sa kanilang pagpapakita, maaari mong malaman kung ano ang nararanasan ng isang tao mula sa impormasyong natanggap. Ang kahirapan ay nakasalalay sa katotohanan na ang ilan ay natatakot, ang iba ay ayaw, at ang iba pa ay nahihiyang magpakita. sariling emosyon. Dahil dito, kakailanganin mong magkaroon ng oras upang mapansin ang mabilis, hindi sinasadyang reaksyon na unang lumitaw. Kadalasan halos imposible na ganap na makontrol ito, lalo na para sa isang hindi handa na tao. Samakatuwid, maaari mong matukoy ang interlocutor, na malamang na aalisin niya sa kanyang mukha sa ilang segundo, kung kumilos ka nang mabilis at maingat.

Mga emosyon

Kaya't magpatuloy tayo. Tulad ng nabanggit sa itaas, ang mga ekspresyon ng mukha sa komunikasyon ay ipinakikita sa pamamagitan ng pagpapahayag ng mga emosyon na nagmumula sa isang reaksyon. Nasa ibaba ang pinaka-kapansin-pansin at makabuluhan sa mga ito, pati na rin ang mga paraan ng pagpapahayag ng mga ito:

• Kagalakan, kaligayahan. Ang mga kilay at labi ay nakakarelaks, ang mga sulok ng huli ay nakataas sa magkabilang gilid, ang mga pisngi ay nakataas din, at may mga maliliit na kulubot sa mga sulok ng mga mata.
• Galit, iritasyon. Ang mga kilay ay tensiyonado, pinagsama at ibinaba, ang bibig ay mahigpit na nakasara. Kadalasan ang mga ngipin ay pinagsama-sama, tulad ng mga labi, ang mga sulok nito ay tumitingin sa panahon ng galit o matinding kawalang-kasiyahan.
• Pagmamaliit. Ngumisi. Ang sulok ng bibig ay nakataas sa isang gilid at isang bahagyang duling ay makikita sa mga mata.
• Pagtataka. Ang mga labi at mukha ay karaniwang nakakarelaks, ang mga mata ay mas bilugan kaysa karaniwan, ang mga kilay ay nakataas, at ang bibig ay bahagyang nakabuka.
• Takot. Ang mga kilay at itaas na talukap ay nakataas, at ang mga ibaba ay tense, tulad ng buong mukha sa kabuuan, ang mga mata ay dilat.
• Kalungkutan, pagkabigo. Bahagyang ibinaba ang itaas na mga talukap ng mata at nakataas na kilay, nakakarelaks na mga labi na may mga sulok na nakatingin sa ibaba, pati na rin ang isang walang laman, mapurol na hitsura.
• Kasuklam-suklam. Ang itaas na labi ay tense at nakataas, ang mga kilay ay pinagsama, bumubuo ng isang maliit na fold, at bahagyang bumaba, ang mga pisngi ay din bahagyang nakataas, at ang ilong ay bahagyang kulubot.

Sa iba pang mga bagay, ang mga larawan ay makakatulong sa iyo na harapin ang mga emosyon. Ang mga ekspresyon ng mukha sa kanila ay mahusay na inilalarawan, na malinaw na nagpapakita ng panloob na damdamin at karanasan ng mga taong inilalarawan. Ang mga ngiti pala, ay hindi rin naimbento sa walang kabuluhan. Ang kanilang mga ekspresyon sa mukha ay kadalasang maganda, kaya naman sila ay hinihiling kapag sinusubukang ihatid ang mga emosyon sa pamamagitan ng Internet. Pagkatapos ng lahat, ang komunikasyon dito ay higit sa lahat ay nagaganap sa mga liham, na hindi palaging naihatid ang mga sensasyong naranasan sa isang pagkakataon o iba pa.

kalagayan ng tao

Minsan sapat na ang pagmasdan ng kaunti ang mga tao upang makita kung ano sila. Ang mga ekspresyon ng mukha ay nakakaapekto sa isang tao, at hindi lamang "isang beses", ngunit sa natitirang bahagi ng kanyang buhay. Kung mas malinaw na ipinakita ng iyong kausap ang kanyang sarili, mas malalaman mo ang tungkol sa kanya.

— Karamihan sa mga tao ay may malaking noo matatalinong tao. Hindi ito nangangahulugan na ang kanilang kaalaman ay mahusay sa lahat ng bagay. Minsan nangyayari na ang isang tao ay nakakaalam ng maraming impormasyon sa isang lugar, ngunit ganap na ignorante sa isa pa. Kung kaibigan mo malaking noo, ngunit walang mga palatandaan ng espesyal na katalinuhan;

— Ang makikinang na mga mata at masiglang hitsura ay nangangahulugan na ang isang tao ay madamdamin sa isang tao/isang bagay. Karaniwang nangyayari ito sa mga mausisa na bata na interesado sa lahat ng bagay sa mundo. Sa kabaligtaran, kung ang titig ng isang tao ay mapurol at walang malasakit, nangangahulugan ito na siya ay nalulumbay, marahil malapit sa depresyon.

— Kung maraming wrinkles ang lumilitaw sa sulok ng mga mata kapag tumatawa, nangangahulugan ito na ang tao ay mabait, masayahin at masayahin.

— Ang mga makagat na labi ay nangangahulugang mahilig mag-isip ang isang tao at kadalasang kinakabahan kapag gumagawa ng desisyon. Minsan ang mga tao ay awtomatikong nagsisimulang kumilos sa ganitong paraan sa harap mismo ng kanilang kausap, dahil hindi sila makapagpasya ng isang bagay.

— Ang isang matatag, nabuong baba (kadalasang parisukat) ay nagpapakita ng malakas na kalooban ng isang tao. Dahil ang mga tao, kapag nakamit ang kanilang mga layunin (kahit na sa isang argumento), panahunan ang ibabang bahagi ng mukha, ito ay nagsisimula upang bumuo. Sa madalas na mga tagumpay, ang baba ay nagiging malakas at matatag, na nagpapatunay sa kakayahan ng isang tao na makamit ang kanyang mga layunin. Batay dito, kung ang ibabang bahagi ng mukha ng kausap ay malambot, mahina at hindi nabuo, maaari itong ipagpalagay na siya ay madaling masira. Hindi siya pupunta sa dulo kung may malubhang balakid na lilitaw sa unahan.

— Kung mas maraming iba't ibang bulge, iregularidad, "hollows", "protrusions", atbp. sa mukha (halimbawa, lumubog na pisngi, prominenteng cheekbones), mas emosyonal at mainit ang ulo ng isang tao. Madali siyang mahulog at maliwanag at malinaw na itinapon ang kanyang mga karanasan sa mga nakapaligid sa kanya.

Gesticulation

Ang parehong mga ekspresyon ng mukha at kilos sa komunikasyon ay nagpapalinaw kung ano at paano sinasabi ng isang tao:

• Ang mga bukas na palad ay nagpapahiwatig ng pagtitiwala at pagiging bukas. Kung pana-panahong inilalantad ng isang tao ang kanyang sarili sa iyo panloob na bahagi brushes, nangangahulugan ito na wala siyang itinatago sa iyo, at maganda ang pakiramdam niya sa iyong kumpanya. Kung ang kausap ay patuloy na itinago ang kanyang mga kamay sa kanyang bulsa, inilalagay ang mga ito sa likod ng kanyang likod, o gumawa ng iba pang katulad na "lihim" na paggalaw, malamang na hindi siya masyadong komportable. Ito ay maaaring alinman sa hindi gusto sa iyo o pagkakasala/kahiya para sa mga nakaraang aksyon.
• Ang mga kamay na inilagay malapit sa pisngi ay nangangahulugan ng pag-iisip. Kadalasan sa mga ganitong sandali ang isang tao ay nag-iisip nang husto tungkol sa isang bagay, sinusubukang malaman kung ano ang gagawin sa isang partikular na sitwasyon, atbp.
• Kapag kinakabahan o, mas malamang, walang tiwala sa sarili, ang isang tao ay nagsisimulang hawakan ang alinman sa kanyang leeg o mga bagay dito tulad ng isang palawit, kadena, atbp. Bilang karagdagan, maaari niyang simulan ang pagnguya sa hawakan.
• Ang isang tango ng ulo ay nagpapahiwatig ng pagsang-ayon. Minsan ang mga tao ay tumatango nang hindi mapigilan, sa gayon ay nakikipag-usap sa isang hindi malay na antas na gusto nila ang opinyon ng ibang tao. Ang pag-iling ng iyong ulo, sa kabaligtaran, ay nangangahulugan na ang tao ay hindi sumasang-ayon sa iyo. Tulad ng pagtango, minsan kusang nangyayari.

Mga pose

Ang mga bukas na ekspresyon ng mukha at kilos sa komunikasyon ay, siyempre, mabuti, ngunit hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa mga postura na ginagawa ng isang tao sa isang pag-uusap:

Paano makilala ang katotohanan at kasinungalingan mula sa isang tao

Iyon ang dahilan kung bakit marami ang interesado sa mga detalye ng aming artikulo - lahat ay gustong malaman kung paano basahin ang mga ekspresyon ng mukha ng isang tao, kung paano makita kung sila ay tahasan na nagsisinungaling sa iyo, at kapag sila ay nagsasabi sa iyo. ang tapat na katotohanan. Ang ilang mga paraan upang ilantad ang isang sinungaling ay ibinibigay sa ibaba, ngunit tandaan na, marahil, ang sinungaling ay alam na ang tungkol sa gayong mga panlilinlang sa loob ng mahabang panahon, at samakatuwid ay ginagamit ang mga ito nang may kasanayan at dexterously, nililinlang ang iba sa paraang iyon.

1. Kapag ang isang tao ay nagsisinungaling, ang kanyang mga mag-aaral ay hindi sinasadyang humihigpit. Kung dati mong napansin ang paunang estado ng mga mata ng kausap, mauunawaan mo na siya ay hindi matapat pagkatapos na maging mas maliit ang mga mag-aaral.
2. Kapag nagsisinungaling ang isang tao, umiiwas siya ng tingin. Nangyayari ito dahil sa hindi niya malay na nahihiya sa maling impormasyon na sinasabi niya.
3. Kapag ang isang tao ay nagsisinungaling at alam ang tungkol sa nakaraang pamamaraan, siya ay tumitingin nang mabuti sa mga mata. Kadalasan, siya ay "pinaglalaruan" na halos hindi siya kumukurap. Maaari rin itong magbunyag ng isang sinungaling.
4. Ang tingin ng isang sinungaling na tao ay gumagalaw mula sa isang bagay patungo sa isa pa, nang hindi tumitigil sa isang bagay. Minsan ito ay tanda lamang ng mga nerbiyos, ngunit mas madalas ito ay tanda ng kasinungalingan.
5. Salamat sa compression ng zygomatic muscles, lumilitaw ang isang uri ng kalahating ngiti, kalahating ngiti sa mukha ng sinungaling na tao.
6. Ang direksyon ng iyong titig ay magsasabi rin sa iyo kung naririnig mo ang katotohanan o kasinungalingan mula sa iyong kausap. Kung ang isang tao ay tumingin sa kanan, malamang na sila ay nagpapakita sa iyo ng isang kasinungalingan, kung sa kaliwa - ang katotohanan. Gayunpaman, nalalapat ang panuntunang ito sa kondisyon na ang nagsasalita ay kanang kamay, kung hindi man ay magbabasa nang paatras.

Mga tampok ng wikang banyaga ng mga ekspresyon ng mukha at kilos

Hindi sa lahat ng dako ay nakikipag-usap sila sa parehong paraan tulad ng dito. Siyempre, hindi ito nangangahulugan ng wika ng tao, ngunit ang wika ng mga kilos, postura at ekspresyon ng mukha. Ang listahan sa ibaba, na nagsasaad ng mga partikular na bansa at mga maling aksyon, ay makakatulong sa iyong maiwasang magkaroon ng problema sa mga dayuhan.

Asya. Panoorin ang iyong mga braso at binti. Hindi dapat ikaw ang unang humawak sa ulo at buhok ng ibang tao, dahil para sa mga Asyano ito ang pinakasagradong bagay sa isang tao. Ang mga binti, sa turn, ay hindi rin kailangang maluwag, bagaman hindi naman. Kahit na ang isang hindi sinasadyang pagpindot (sa alinmang bahagi ng katawan) ay maaaring magdulot ng gulat at maging ng galit sa bahagi ng mga Asyano. Ito ay dahil, hindi tulad ng ulo, ang mga binti ay itinuturing na "pinakamababa" na bagay sa katawan ng tao.

Gitnang Silangan. Itaas hinlalaki- ito ay katulad ng pagpapadala ng isang tao sa kanyang puwit. Ang mga bata, gayunpaman, ay madalas na nagpapakita ng kilos na ito, sa gayon ay sinusubukang panunukso sa iba.

Brazil. Ang kilos na "OK ang lahat" (ang hinlalaki ay konektado sa hintuturo, na bumubuo ng isang zero, at ang natitirang mga daliri ay lumalabas "out") dito ay may humigit-kumulang na parehong kahulugan ng ating gitnang daliri.

Venezuela. Ang kilos na "okay ang lahat" dito ay nagpapahiwatig ng homosexuality.

Italya. Ang kilos na "Kambing" mula sa musikang rock dito ay nagpapahiwatig ng pagkakanulo at kabiguan. Iyon ay, kung ipinakita mo ang tanda na ito sa isang tao, ipinapahiwatig mo na itinuturing mo siyang isang ganap na talunan na niloloko ng kanyang iba pang kalahati. Sa hilagang Italya, hindi ka rin pinapayagang hawakan ang iyong baba, dahil nangangahulugan ito na binibigyan mo ang tao ng gitnang daliri.

Fiji. Ang pakikipagkamay ay binibilang pangalan ng tatak republika, kaya naman hindi mo kailangang matakot kung hawak ng kausap ang iyong kamay nang mahigpit at sa loob ng mahabang panahon. Ito ay isang tanda lamang ng pagiging magalang, at maaari itong talagang tumagal ng mahabang panahon, hanggang sa katapusan ng pag-uusap.

France. Ang kilos na "okay ang lahat" dito ay nagpapahiwatig ng homosexuality, at ang pagkamot sa baba ay ang parehong gitnang daliri.

Konklusyon

Kaya, ngayon alam mo na kung ano ang papel na ginagampanan ng mga ekspresyon ng mukha sa buhay ng isang tao, pati na rin ang mga kilos, postura at iba pang mga tampok na physiological na mahirap kontrolin. Siyempre, ang mga propesyonal tulad ng mga ahente ng FSB o FBI ay hindi magpapakita ng kanilang sarili sa mga sensitibong sitwasyon, ngunit kung ang iyong kapaligiran ay hindi binubuo ng gayong "cool" na mga kakilala, maaari mong palaging "basahin" ang isang tao at matuto ng maraming mga bagong bagay tungkol sa kanya.