Tendo dispensado todas as responsabilidades, e não desistir de tudo neste exato momento, fugindo de problemas e problemas em algum lugar ao pôr do sol, apenas um pensamento ajuda: vou terminar meu trabalho por um mês (dois, três, seis meses), e finalmente tirar as tão esperadas férias. Vou me preparar e sair daqui para algum canto fabuloso e paradisíaco, e ouvirei o canto dos pássaros e dos grilos alternadamente dia e noite, mergulharei em águas cristalinas e absorverei a imensidão do céu com os olhos no escuro e noites tropicais estreladas.

Mas assim que se aproxima o dia tão esperado, todos começam a entrar em pânico: que coisas levar numa viagem longa? O que você definitivamente não deve esquecer? Certamente, após a sua chegada, algo extremamente importante e necessário foi esquecido em sua terra natal, e pareceria uma ninharia, mas suas férias já estão estragadas.

Felizmente, para tais casos, para o bem dos seus compatriotas esquecidos, os viajantes mais organizados e experientes não foram preguiçosos e compilaram uma lista clara listando todas as coisas que certamente serão úteis a todos os veranistas. Uma lista de coisas para fazer no mar, nas férias ou na estrada também será simplesmente insubstituível se você precisar fazer as malas o mais rápido possível. Afinal, há muito tempo para organizar suas ideias e determinar uma lista para você mesmo itens necessários e as coisas nem sempre estão lá.

O que levar para o mar

A lista de coisas para fazer no mar deve ser elaborada com especial cuidado. É importante não esquecer de colocar na bolsa protetores solares, trajes de banho e outros acessórios especiais. Depois de compilar uma lista de coisas e documentos, certifique-se de marcar o que já foi embalado, para que depois não se lembre se todas as coisas necessárias foram levadas. Portanto, a lista deve incluir...

Documentação

O mais importante deles, claro, é o passaporte. Afinal, sem ele você não conseguirá nem embarcar em um avião. Próximo - passagens aéreas. Porque o passaporte por si só não confirma o direito de voar. Você também precisará de uma apólice de seguro médico.

Pano

Todos (principalmente as mulheres) estão familiarizados com a situação em que as coisas “mais necessárias e importantes” que levaram consigo acabam nem sendo usadas uma única vez durante as férias. É por isso que a seguinte lista mínima de coisas necessárias no mar para as mulheres é extremamente prática.

1) Roupa íntima. Você pode levar quatro calcinhas, dois ou três pares de meias e três sutiãs: branco, preto e cor de pele.

2) Maiô. Você pode, é claro, comprá-lo na chegada. Mas, como você sabe, o preço de uma compra tão simples pode ser literalmente exorbitante. Portanto, seria melhor cuidar desse item do guarda-roupa ainda em sua terra natal. Melhor ainda, compre um par de maiôs. Caso algum quebre ou demore muito para secar após a lavagem, tenha sempre um sobressalente à mão.

3) Calções. Uma coisa extremamente prática. Você pode passear com eles, visitar a praia, ir à loja ou simplesmente passear no seu quarto.

4) Jeans. Afinal, as noites podem não ser tão quentes quanto os dias e, por isso, a lista de coisas para férias no mar deve conter este item.

5) Saia. Uma ótima alternativa feminina aos shorts.

6) Camisetas. Um artigo prático para caminhar em climas quentes. Só não leve muitos deles para o mar. A lista das coisas mais necessárias não inclui mais do que três cópias.

7) Chapéus. Pode ser um boné, chapéu ou chapéu panamá. O principal é que a cabeça não fique exposta ao calor intenso dos raios solares. Assim, um chapéu definitivamente deve ser incluído na lista de coisas para fazer nas férias no mar.

8) Vestido. É aconselhável levar apenas um vestido, mas se tiver espaço na bolsa pode levar um par: um curto e um longo.

9) Jaqueta com mangas compridas. Além de jeans. Se de repente for um dia ruim, isso o salvará do frio.

10) Pijama. A lista de coisas para levar para as férias à beira-mar para quem gosta de dormir com pijamas aconchegantes com certeza deve incluir esse item.

Sapato

1) Chinelos. É melhor estocar dois pares, só para garantir. Um será destinado a ir à praia e o segundo a passear pela cidade.

2) Tênis ou sapatilhas. Se o espaço na bolsa for muito limitado, é melhor dar preferência às sapatilhas. São mais versáteis: podem ser usados ​​com shorts, saia e jeans. Mas tênis ásperos ficarão ridículos e de mau gosto com a mesma saia. E os sapatos ocupam muito menos espaço.

3) Sandálias. A opção ideal é um par em baixa velocidade. Os saltos altos cansam seus pés à noite, e férias maravilhosas podem se transformar em uma tortura terrível.

Outro

1) Óculos. Proteção solar e com dioptrias (para quem tem problemas de visão).

2) Decorações. Você não deve levar ouro, mas joias de pedra são bastante adequadas para compilar uma lista adicional de coisas. A lista de coisas no mar também pode ser complementada com bijuterias: são baratas, mas muitas vezes bastante elegantes e atraentes.

3) Guarda-chuva em caso de chuva.

4) Cobertor para uma viagem ao mar.

5) Cosméticos. Produtos de cuidado e proteção. E também cosméticos decorativos, que você definitivamente precisará pegar para ficar impressionante. Você também deve levar pente, creme para as mãos, lixa de unha, esmalte e removedor de esmalte.

6) Kit de primeiros socorros. Deve incluir analgésicos, algodão, verde brilhante, água oxigenada, lenços umedecidos com álcool, Carvão ativado, esparadrapo e tesoura pequena.

7) Produtos de higiene: sabonete, pano, shampoo, escova e pasta de dente, absorventes ou absorventes internos.

8) O spray repelente de insetos também é importante e deve ser incluído na lista de coisas para levar nas férias à beira-mar.

9) Técnica. Telefone, carregador e fones de ouvido, tablet, modem de internet e, se necessário, câmera.

Uma viagem agradável para os mais pequenos

Os pais que viajam com crianças precisarão de uma lista especial de coisas para levar para uma viagem ao mar com crianças. O que tomar depende de vários fatores, como a idade e o estado de saúde do bebê.

Para bebês você precisará de um pacote grande de fraldas, para uma criança mais velha - um conjunto adicional de roupas íntimas. Afinal, como você sabe, as crianças sujam-se com muito mais frequência do que os adultos.

É necessário levar agasalhos para os passeios noturnos, pois o corpo das crianças é mais suscetível ao frio. Ficar doente durante as férias - o que poderia ser pior?

Se você ficar entediado

Claro, você também precisará de itens de entretenimento: seu livro favorito com contos de fadas, um brinquedo, pijama com seu personagem de desenho animado favorito. Se você tiver espaço, pode incluí-lo na lista de coisas que precisa para umas férias no mar, Jogos de tabuleiro(não são volumosos, mas podem animar uma criança entediada). Os livros para colorir e os marcadores incluídos com eles também serão úteis, canetas de gel ou não requer afiação giz de cera. O principal é que sua composição não seja tóxica e segura para a saúde da criança. Para passar o tempo na água, são necessários um anel inflável e protetores de braço, uma toalha felpuda e um roupão. Aliás, esta coisinha infantil pode ser confiada ao menor viajante, previamente embalado em uma mochila infantil pequena.

Quais produtos levar na estrada

É mais conveniente, claro, pedir comida diretamente no avião e não se preocupar com os preparativos preliminares. Mas para os amantes da comida caseira, também existem listas de comidas prontas. Que comida você deve levar em uma viagem?

Bebida

Em primeiro lugar - água pura. Se beber água pura não é comum em sua família, você pode tomar chá ou compota de frutas caseira. Mas é preciso levar em consideração que os líquidos só podem ser transportados em embalagens de 0,1 litro com volume total não superior a um litro. Então você tem que colocar a bebida em potes pequenos.

Comida de viagem

Os alimentos não devem ser perecíveis, muito quebradiços ou emitir odor intenso. Principalmente se for específico. Assim, não se deve levar carnes e costeletas assadas e fritas no avião.

Uma excelente opção são os biscoitos, principalmente biscoitos (secos e magros), chocolate. Você precisa ter certeza de que sua comida contém proteína suficiente. Pode ser carne cozida (frango, carne bovina, peru), nozes e um pouco de queijo duro. Tu podes levar frutas frescas ou frutas secas, vegetais. Será mais fácil embalá-los se você pré-cortá-los em pedaços médios.

O que deve ser embalado separadamente

A propósito, você não pode levar comida enlatada ou em conserva no avião. Pode-se levar ovos cozidos, mas desde que sejam armazenados separadamente dos demais produtos, principalmente daqueles que podem acelerar sua deterioração. Os doces também devem ser colocados em um saco separado e bem fechado. Você também pode embalar saladas ou sanduíches em um recipiente hermético.

E os amantes do chá quente podem levar na estrada uma garrafa térmica com água fervente e saquinhos de seu chá ou café preferido. Assim, na estrada você poderá desfrutar do mais agradável processo de beber chá.

É claro que, para garantir a segurança, você deve ler atentamente as regras de voo da empresa específica cujos serviços você decidiu utilizar. E na hora de se preparar para pegar a estrada é preciso levar o básico, desde lista pronta coisas, pense em algumas de suas necessidades pessoais. É bem possível que haja algo adicional, sem o qual a viagem não será tão emocionante e produtiva. E comprar um item esquecido localmente pode ser incrivelmente caro. Tenha um bom feriado!

Mas não de sua cidade natal, Perm, mas de Novosibirsk. Decidiu-se chegar de trem. E pelo fato de estarmos fazendo uma lista de coisas e pensando no que levar de comida no trem e no que geralmente precisávamos na estrada, decidimos que esta folha de dicas seria útil para nossos leitores, principalmente aqueles que são vai viajar de trem pela primeira vez.

Existem três opções de refeições na viagem:

1. Vagão-restaurante.
2. Comprando mantimentos nas paradas.
3. Sua própria comida.

O vagão-restaurante é, obviamente, o mais A melhor maneira consiga o suficiente, mas não é adequado para todos. Afinal, esta não é a solução mais econômica, por exemplo, o borscht custa cerca de 200 rublos e a carne de veado assada - 600 rublos.

Não estocar nada e contar com a possibilidade de comprar algo para comer nas paradas não é a melhor ideia.

Em primeiro lugar, o horário da sua alimentação não dependerá de quando você estiver com fome, mas da proximidade da próxima cidade. Em segundo lugar, a relação qualidade-preço: o que lhe vão oferecer é comida de qualidade muito duvidosa, e envenenar-se no caminho ainda é um prazer, e tudo isto por muito dinheiro. Em terceiro lugar, há muitas pessoas arriscadas, elas fazem filas longas e as mais lentas podem nem chegar a tempo de partir...

Portanto o mais melhor opção- é levar sua comida. Vamos descobrir quais produtos são melhores para levar e quais você não deve levar.

O que vamos comer?

Levamos aqueles produtos que não vão derramar ou estragar durante a sua viagem. Os seguintes alimentos preparados são bons para isso: frango ou vitela assados, fritos ou cozidos (a carne magra dura mais), batatas cozidas (assadas duram mais que cozidas), arroz, macarrão, carne, você pode ferver ovos.

Não guarde alimentos perto de suas roupas. É melhor colocá-los separadamente de suas coisas, em uma sacola especialmente designada.

Muitas pessoas não se incomodam e cozinham seus chicotes o tempo todo. É assunto do proprietário. Se você for uma vez por ano, poderá comer purê rápido, mas se for com mais frequência ou a viagem for longa, não precisa abusar do estômago. É melhor cozinhar o mingau no vapor em um recipiente (trigo sarraceno, aveia, qualquer outro mingau que você quiser, conveniente para levar em saquinhos porcionados e não necessariamente instantâneo). Basta despejar água fervente sobre o cereal em um recipiente ou garrafa térmica, fechar a tampa e depois de algumas horas você poderá comer.

Antes de despejar água fervente, certifique-se de que o recipiente seja adequado para isso. Veja as marcações na parte inferior. Se o recipiente for de polipropileno (PP), ele não derreterá.

Os amantes do sal podem despejá-lo em uma pequena jarra, por exemplo, de um recipiente de vitaminas.

Para o lanche, leve pão (de preferência sem fatiar para não amassar) ou pão sírio (pode simplesmente arrancar com as mãos) e linguiça defumada (cortada a vácuo) ou queijo em embalagens individuais - você pode fazer sanduíches com eles. Bagels, pãezinhos sem recheio e tortas assadas com repolho ou geléia também são adequados.

Não coloque os alimentos cozidos em sacos, pois neles “sufocarão” e estragarão mais rápido, é melhor embrulhá-los em papel alumínio ou papel de embrulho;

A opção mais conveniente para transporte e armazenamento é colocar os alimentos cozidos e resfriados em recipientes especiais e, em seguida, colocá-los em uma bolsa térmica ou em uma bolsa isolada onde os alimentos serão armazenados, como em uma geladeira; Eles são muito baratos, mesmo dentro de 500 rublos. encontre uma bolsa muito boa e confortável. Além disso, você pode prolongar o frescor dos alimentos colocando acumuladores de frio em tal saco ou bolsa, após congelá-los no freezer.

Por falta de diversão, na estrada você tem vontade constante de mastigar. Por isso, levamos mais lanches: salgadinhos, biscoitos, pães, biscoitos, nozes, frutas cristalizadas, frutas secas, palitos de milho, cereais matinais, biscoitos (sem chocolate), frutas secas, waffles. Claro, eles são vendidos na carruagem, mas 2 vezes mais caros preço de mercado. Frutas e vegetais também podem ser ingeridos no início, por exemplo, banana, maçã e pepino. Você também pode levar caramelos.

Você pode comprar água mineral gelada com o guia e, se a viagem for curta, leve-a com você. O chá também acerta na hora, ou o café. Por isso, levamos nossas bebidas preferidas em saquinhos (ou compramos o que tem no condutor) e açúcar em cubos. Ferver água nas carruagens é gratuito.

Tudo isso deve ser suficiente para 2 a 3 dias.

Para quem vai fazer uma viagem longa, digamos, de 6 dias, mas ainda aguenta e ignora as ofertas do vagão-restaurante, além de tudo isso, comida enlatada (almôndegas, atum, pimentão recheado, pilaf, rolinhos de repolho ) serão salvos, só não esqueça de levar latas com tampa de abertura automática.

Também é bom levar papinhas (legumes, frutas, patês de carne) em potes herméticos.

Aqui está um conjunto de produtos adequados tanto para adultos como para crianças. As crianças também podem tomar pequenos sucos com canudo.

• tomates - é provável que sejam esmagados durante o transporte;
• salsicha cozida estraga rapidamente;
• chocolate e doces ou biscoitos glaceados derreterão com o calor e mancharão tudo;
• laticínios - estragam muito rapidamente, somente se consumidos imediatamente;
• refrigerante doce - você vai sofrer com gases e vai querer beber ainda mais.

Uma questão que preocupa quem bebe é: é possível levar bebida alcoólica no trem? Lembro que antes os próprios condutores vendiam cerveja aos passageiros. Mas esses dias já passaram e agora estão tentando combater a embriaguez, por isso é proibido beber em locais públicos e o transporte de passageiros é lugar público. Há multa por beber. Você pode comprar e beber apenas no vagão-restaurante e apenas bebidas com baixo teor de álcool.

Claro que tudo depende dos guias e da segurança por exemplo, encontramos alguns bons; Eles, percebendo que nossos vizinhos estavam bebendo, avisaram-nos que deixariam aqueles que começassem a se comportar de maneira inadequada.

O que tirar das coisas?

Nos trens de marca a temperatura do ar é sempre confortável porque eles têm ar condicionado, mas aconteceu que tivemos que viajar em um normal, estava um pouco quente e muito abafado, não consigo imaginar que tipo de balneário está indo lá no verão.

Levamos roupas de algodão para que seja confortável viajar e dormir: camiseta ou regata, shorts e chinelos para os pés.

Dos pratos precisamos de uma caneca e uma colher, se você coletou os alimentos em recipientes de plástico não precisará de prato. Se você ainda não possui recipientes tão convenientes, leve pratos de plástico, que você simplesmente joga fora mais tarde. Se tiver algo para cortar, use uma faca dobrável.

É claro que canecas de cerâmica ou vidro não são adequadas, pois podem quebrar e são muito pesadas. Vendem-se canecas de plástico leves, mas é melhor comprar canecas térmicas (como as nossas), pois nenhuma viagem pode ser feita sem elas. Como último recurso, você pode pegar emprestado um copo com porta-copos e uma colher de chá dos guias, é grátis.

Itens de higiene pessoal necessários: pente e prendedor de cabelo, cosméticos e produtos para aplicação e remoção de maquiagem, escova de dente e palitos ou fio dental, pasta, espelho pequeno, navalha, desodorante, pinça, tesoura de unha ou lixa de unha, lenços umedecidos, absorventes e absorventes internos, sabonete em saboneteira ou líquido, papel higiênico (geralmente tem, mas tende a acabar no momento mais crucial).

É conveniente colocar tudo isso em uma sacola opaca ou de cosméticos, pegar e cuidar da sua vida, sem necessidade de enfiar tudo no bolso.

Tampões nos ouvidos (se você não tiver sorte e crianças pequenas estiverem viajando ao seu lado) e uma máscara de dormir também não serão supérfluos.

Definitivamente você precisa levar um kit de primeiros socorros para a viagem, tudo bem se você não precisar de nada, mas ainda assim aqui vai uma lista dos principais medicamentos que eu sempre tomo:

• analgésico (Pentalgin),
• para azia (Gaviscon/Rennie/Omez),
• para feridas (curativo, emplastros, água oxigenada, sintomicina),
• para dor cardíaca (Validol),
• em caso de envenenamento (Polysorb/carvão ativado),
• antipirético (aspirina, nimesulida),
• antialérgico (Cetrin),
• doenças da garganta (Lizobakt),
• se você sentir enjôo e tontura (Dramina),
• para coriza (Nazivin), etc.

Agora você se conhece melhor, o que pode te deixar doente, o que doenças crônicas você já ganhou dinheiro? O que você coloca no seu kit de primeiros socorros? Adições nos comentários são bem-vindas.

Coisas importantes que não podem ser perdidas - dinheiro, cartões, telefone e passaporte, para não serem roubados, coloque-os bolsa de cinto e leve-o com você para qualquer lugar, até mesmo para o banheiro. Esta bolsa é um item indispensável para um viajante. Por exemplo, temos este carteira de peito, em que colocamos dinheiro e penduramos no pescoço, por baixo da camiseta, e dormimos com ele.

Qual é o plano?

Se você não está viajando sozinho, ou tem como vizinhos pessoas simpáticas e falantes, então você pode conversar o caminho todo e não perceber como chegou a cidade desejada. Esta é uma excelente opção, mas é preciso se preparar caso não tenha com quem conversar.

Escolhemos o entretenimento com base em nossas preferências: quebra-cabeças de palavras digitalizadas com caneta, cartas, jogos de tabuleiro (por exemplo, esses magnéticos xadrez super compacto), livros. É melhor baixar livros para o seu celular ou tablet, é muito mais compacto do que carregar vários livros de papel. Você também pode baixar vários filmes nele.

Você pode ouvir música em fones de ouvido para não incomodar outras pessoas. As carruagens possuem algumas tomadas para recarregar equipamentos. Normalmente, há uma tomada perto do banheiro, e sempre há alguém sentado no chão esperando o aparelho carregar.

Se você não gosta desse “conforto”, recomendo fortemente, que irá carregar seu equipamento. Sempre usamos isso quando viajamos, não consigo imaginar a vida sem ele.

Não esqueça dispositivo de carregamento para todos os seus equipamentos!

Continuaremos este tópico em um artigo sobre.

Se você estiver viajando com uma criança, leve o brinquedo preferido dele, compre também novos, serão uma maravilha para ele e poderão ocupá-lo por mais tempo, caderno de desenho, livros para colorir, lápis de cor. Se você não é um oponente fervoroso de um tablet nas mãos de crianças, então ele também será útil aqui; baixe desenhos animados, livros ilustrados e jogos educativos nele.

Se a criança ainda for muito pequena, não se esqueça da papinha, das fraldas, das fraldas e da chupeta.

Sempre escreva uma lista de coisas antes de sua viagem e verifique antes de sair se você tem tudo.

Na verdade, isso é tudo o que pode ser útil para você no trem. Escreva nos comentários como você está indo.

Boa Viagem!

Não sei como é para os outros, mas para mim, tirar férias com crianças, principalmente viajar juntos, traz emoções especiais e felizes. Viajando com meus filhos, tenho a oportunidade de redescobrir lugares familiares, como se eu, e não meu filho, estivesse vendo o mar pela primeira vez, olhando as nuvens de um avião, dirigindo um trem através de uma ponte sobre um rio. ..

Alegria, surpresa, deleite - é tão bom compartilhá-los com seus entes queridos! Mas você ainda tem que lembrar que você é mãe e ninguém além de você vai fazer com que toda a família se sinta confortável, que nada seja esquecido, que haja algo para carregar os telefones, para manter os filhos ocupados (o pai também), e até eu tinha um comprimido para dor de cabeça em mãos. Bem, vamos descobrir o que levar conosco nas férias.

No avião para você e a criança

Ao viajar de avião com crianças, é importante aliviar ao máximo as mãos. Portanto, a opção mais conveniente para bagagem de mão- uma mochila, bem, talvez uma bolsa de ombro, mas não uma bolsa que atrapalhe constantemente.

Documentação necessários para o embarque no avião (passaportes, certidões de nascimento, passagens, etc.), bem como dinheiro Faz mais sentido mantê-lo em uma pochete.

Assim, você não terá que vasculhar freneticamente os bolsos enquanto acompanha simultaneamente com os olhos a direção do movimento do seu filho.

• Pano

A multicamadas é incentivada, para que a qualquer momento você possa tirar ou, ao contrário, vestir uma blusa ou camiseta. Camisetas extras para você e seus filhos podem ser muito úteis em caso de derramamento ou vômito devido a enjôo. Cuecas e meias de reposição, mesmo para quem tem mais idade – até 10 anos, eu acho.

Fraldas descartáveis ​​3-4 unid. para aqueles que ainda os usam.

Um penico de viagem para crianças de 2 a 5-6 anos (caso o banheiro esteja ocupado e simplesmente usar um penico seja mais conveniente e higiênico do que arrastar uma criança para um banheiro público).

Fralda grande de flanela. É conveniente cobrir-se, secar-se e arrumar a cama e ocupa pouco espaço.

• Claro, entretenimento para crianças

Baixe desenhos animados e jogos apropriados para a idade em seu tablet, telefone ou laptop com antecedência. Basta ter em mente que se houver dois filhos, você precisará de dois gadgets, caso contrário, uma briga ou escândalo será inevitável. . Você pode levar um ou dois brinquedos, um livro, um livro para colorir, adesivos.

• Comida e bebida

As crianças podem trazer mamadeiras com leite materno ordenhado ou fórmula, suco e água. Na compra de ingressos ou posteriormente você pode fazer pedidos especiais Menu para crianças, mas é indicado para crianças maiores de 5 anos; para crianças de 1 a 2 anos, é melhor levar consigo a comida habitual, comprada em potes ou feita em casa em recipiente de plástico transparente. Você pode levar frutas, biscoitos secos, doces.

É muito importante dar ao seu filho pequenos goles para comer ou beber ao decolar e pousar o avião. Os movimentos de engolir reduzem a congestão do ouvido e aliviam a condição.

Seio ou chupeta – para bebês, suco, água, pirulito – para os maiores.

Se lá Certifique-se de levar consigo os medicamentos que precisará tomar durante o voo . Você também precisará de antipiréticos, analgésicos, anti-histamínicos e medicamentos em caso de exacerbação de uma doença crônica, se houver. Se você tiver coriza ou tendência a otite média, coloque gotas vasoconstritoras no nariz antes da decolagem - isso ajudará a evitar o risco de inflamação subsequente do ouvido médio. Pílulas anti-enjôo não fariam mal, só para garantir.

No ar seco da cabine, recomenda-se hidratar o nariz do bebê com colírios à base de água do mar(Aquamaris, Aqualor, etc.), isso facilitará a respiração e reduzirá a probabilidade de contrair algum tipo de vírus de outros passageiros. Também não custa nada proteger o rosto e as mãos do ressecamento - aplique um hidratante ou simplesmente limpe com um pano úmido.

Lenços umedecidos são obrigatórios para limpar as mãos, o rosto ou a bunda.

• Sonhar

Para os bebês, é bom levar mochila ou tipoia, onde o bebê possa dormir tranquilo durante o voo. Várias companhias aéreas oferecem berços especiais para bebês dormindo, mas você deve encomendá-lo com antecedência no site. Você também pode descobrir com antecedência : É possível trazer a bordo a sua própria transportadora (verifique a placa que permite voar na alcofa). É mais conveniente para as crianças mais velhas, e até mesmo para os adultos, dormir com uma almofada de gola especial.

No trem

De modo geral, você precisa levar no trem tudo o que leva no avião, apenas, levando em consideração a duração da viagem, em quantidades maiores.

• Documentação

Além de passagens, passaportes, certificados, não se esqueça do seguro médico, principalmente se estiver viajando pela Rússia.

• Pano

Kits esportivos e domésticos confortáveis ​​para você e seus filhos. Para bebês, na proporção de 2 a 4 por dia. Como último recurso, você pode inventar e lavar (lembro que até lavamos o cabelo na pia do banheiro). Não esqueça sapatos de substituição, chinelos ou chinelos, que são mais convenientes em termos de velocidade de remoção.

• Itens de higiene pessoal

Escovas de dente, pasta de dente, toalhas, sabonete líquido. Embora toalhas sejam fornecidas, uma sobressalente definitivamente não faria mal. Produtos de higiene pessoal (lavagem, creme), para crianças. Novamente, em condições onde é impossível lavar, especialmente no calor, os lenços umedecidos ajudam. Escolha mais e diferentes: para crianças - para limpar, antibacteriano - para mãos e superfícies circundantes, para higiene íntima.

O penico com tampa é quase obrigatório para crianças menores de 5 a 6 anos, pois ir ao banheiro com urgência no trem não é nada fácil.

2-3 fraldas - cubra, deite e seque.

Fraldas para bebês.

• Comida

É claro que descartamos imediatamente as opções perecíveis. O que resta são macarrão, purês, sopas, cereais instantâneos, legumes, frutas, biscoitos, sucos, chá, açúcar. Você pode levar frango e linguiça defumada, ovos e queijo cottage, mas comê-los na primeira refeição. Acho que quando se viaja com crianças é melhor desembolsar um pouco e ir ao vagão-restaurante 1 a 2 vezes ao dia para fazer uma refeição quente.

Purês de bebê para crianças alimentadas em jarra.

Utensílios: colheres, facas, canecas.

Alguns sacos de lixo (às vezes dados pelo condutor).

• Entretenimento para crianças

Vários gadgets estão sendo usados ​​novamente, mas a duração da bateria não é longa e eles definitivamente não serão suficientes para toda a viagem. Quase não há tomadas no carro e com alto grau de probabilidade haverá mais do que suficiente para quem deseja recarregar. Você pode comprar uma bateria sobressalente.

Livros para colorir, livros de adesivos, plasticina. Você não pode levar muitos livros - eles são pesados, mas você pode levar de 2 a 3. Na minha opinião, as enciclopédias são uma opção mais duradoura;

Gostei muito da invenção para crianças menores de 8 anos, que permite aos pais um sono tranquilo sem a preocupação de que a criança “voe” para o chão à noite. Esse cercadinho de trem . Você pode comprá-lo pronto ou costurar você mesmo um análogo.

Mais sobre isso abaixo.

Que medicamentos você deve tomar nas férias com crianças?

1. Antipiréticos e analgésicos - paracetamol e ibuprofeno. É aconselhável tomar um dos medicamentos em xarope e o outro em supositórios.
2. Anti-histamínicos . Gotas à base de cetirizina (Zyrtec, Zodak, Cetrin) para uso interno. Para ação local, por exemplo, para picada de inseto (gel Fenistil, Psilo-bálsamo, pomada de hidrocortisona 1%).
3. Gotas nasais vasoconstritoras (por exemplo, com base em xilometazolina).
4. Regidron ou análogo para o preparo de solução de reidratação oral.
5. Clorexidina ou outra solução desinfetante.
6. Pantenol, para ajudar com queimaduras.
7. Otipax ou análogos - antiinflamatório e analgésico para otite média.
8. Tobrex ou outros colírios antibacterianos.
9. Iodo .
10. Carvão ativado .
11. Pomada antibacteriana (por exemplo, Baneocina).
12. Gesso, curativo .
13. Tesoura, alfinete, seringa descartável 5ml.
14. Medicamentos prescritos por um médico com uma doença existente ou com probabilidade de piorar.

Fazendo a mala para férias com crianças

Lista de coisas essenciais nas férias para crianças e adultos

• Roupas e sapatos para mamãe

Jeans, blusão, saia ou vestido de verão, shorts, calças leves, camisetas e (ou) blusas 4-5 peças, roupa íntima, maiô(s), vestido elegante, meias 2-3 pares, chapéu, tênis, chinelos , sandálias.

• Roupas e sapatos para o pai

Jeans, blusão, shorts - 2 pares, 4-5 camisetas, camisa, calça, boné, meias - 4-5 pares, cuecas, sunga, tênis, sandálias, chinelos.

• Roupas de menino

Blusão, jeans, camiseta de manga comprida - 2 peças, shorts - 4-5 peças, camisetas - 4-5 peças, camisa, calças - 2 peças, cuecas - 6-7 peças, natação calção, meias - 4 -5 pares, boné ou chapéu panamá, tênis, sandálias, chinelos.

• Roupas para meninas

Vestidos ou vestidos de verão - 2-3 peças. (uma elegante), saia, shorts - 1-2 peças, camisetas - 2-3 peças, camiseta de manga comprida, calças leves - 1-2 peças, meias - 4-5 pares, blusão ou jaqueta, jeans ou calça grossa, meia-calça, maiô, calcinha - 6 a 7 peças, chapéu panamá, lenço na cabeça, mocassins ou tênis, sandálias, chinelos.

Artigos de higiene e cosméticos

Shampoo e gel de banho 2 em 1 infantil, escovas de dente, pastas, desodorantes para adultos, shampoo, sabonete líquido para bebê, cosméticos para mãe, pente, presilhas de cabelo, barbeador elétrico (ou apenas barbeador), lenços umedecidos.

Um carrinho de bengala se você tiver um filho pequeno.

Itens de uso geral

Telefones, câmera ou câmera, carregadores (especialmente carregadores de câmera, embora você possa comprá-los), chapéus e Oculos de sol, linha e agulha, conjunto de manicure ou apenas tesoura.

Lista de coisas inúteis nas férias com crianças

A ideia de ficar deitado tranquilamente na praia é praticamente inútil nas férias com crianças em idade pré-escolar, a menos que você leve sua avó ou babá com você. Mas esta é apenas uma digressão lírica.

04.12.2015 Anna Dmitrieva

O que levar na estrada? coisas para uma viagem

Nós absolutamente amamos viagens rodoviárias por vários motivos:

Desligada!

Sem considerar!

Livre!

Levamos menos de uma hora para nos prepararmos para uma viagem de fim de semana, mas nos preparamos bem para viagens longas, como.

Em Apesar de a vida turística nos ter ensinado a existir de forma autónoma, cabendo tudo o que necessitamos numa só mochila, neste artigo reunimosa lista mais completa tudo que Pode ser útilpara nossos leitores em uma viagem.

Verificação do carro

• Motor: tensão da correia e da corrente
• Óleo
• Luzes de freio
• Faróis de nevoeiro
• Alinhamento de roda
• Borracha
• Cintos
• Velas
• Fluido de freio
• Sistema de travagem(vazamento)
• Chassi, suspensão (alavancas, molas)
• Remova a tinta se você estiver viajando para a Europa

Documentos, dinheiro

• Carteira de motorista
• Documentos para o carro
• Passaporte russo e estrangeiro
• Apólice médica (para a região de origem - regular, na Rússia - especial estendida, no exterior - emitida adicionalmente) e seguro
• Vales de hotel
• Cópias de documentos armazenados em local separado
• Dinheiro (moeda)
• Documentos adicionais do país que você vai entrar
• Um caso para documentos

Equipamento automotivo

• Kit de primeiros socorros (verifique a data de validade)
• Corda de reboque
• Jack
• Estepe
• Bombear
• Triângulo de advertência
• Extintor de incêndio
• Conjunto de fusíveis
• Vasilha de gasolina
• Chaves para porcas e parafusos
• Kit de fluido (óleo, fluido de freio, anticongelante)
• Panos para limpeza de janelas
• Água processada
• Atlas
• DVR
• Detector de radar (se você não estiver indo para a Europa)
• Oculos de sol

Organização de alojamento

• Barraca
• Espumas turísticas
• Sacos de dormir/cobertores
• Almofadas pequenas
• Colchões de ar (dormir e nadar)
• Machado/serra
• Suprimentos de fogo (combustível seco, fósforos)
• Corda (secar roupas, etc. ajuda na organização de um acampamento)
• Bacia de lavar roupa
• Lanterna para reuniões noturnas que pode ser pendurada
• guarda-sol

Refeições

• Saco térmico
• Churrasqueira ou espetos
• Queimador a gás ou fogão elétrico
• Peças sobressalentes cilindros de gás
• Mesa e cadeiras
• Toalha
• Tábua de corte de legumes
• Saladeira funda (inquebrável)
• Recipientes de plástico com tampa
• Uma panela se você planeja cozinhar no fogo
• Concha
• Sacos de lixo
• Toalhas de papel
• Guardanapo de papel
• Pratos (inquebráveis)
• Óculos (inquebráveis)
• Colheres garfos
• Toalha de mesa ou tapete em cima da mesa
• Abridor de lata
• Saca rolhas

Higiene

• Lenços umedecidos (muitos deles)
• Antisséptico
• Lavanderia em pó
• Papel higiênico
• Toalha
• Escova de dente
• Pasta de dentes
• Shampoo, gel de banho
• Toalha
• Pentear
• Lentes e líquido para eles
• Cosméticos individuais
• Espelho
• Tesoura
• Pinças
• Arquivo
• Almofadas de algodão
• Protetores de ouvido
• Navalha
• Espuma/gel de barbear
• Loção pós-barba
• Desodorante
• Repelente
• Protetor solar

Kit de primeiros socorros

• Para resfriados
• Para dores de cabeça
• Para distúrbios estomacais e envenenamento
• Analgésico
• Atadura
• Bandagem elástica

meios de comunicação

• Carregador com adaptador para carro para carregar todos os telefones e outros dispositivos
• Unidade flash/disco com suas músicas e livros favoritos para ouvir em qualquer lugar
• Fones de ouvido
• Jogador
• Laptop ou DVD player com filmes baixados
• E-book
• Câmera com carregador
• Câmera de vídeo com carregador
• GoPro
• Memória adicional: disco rígido, cartões flash, etc.
• Mãos livres
• Celular com carregamento
• Walkie Talkie

Um conjunto aproximado de produtos para a estrada

• Sopas e purês instantâneos
• Salsicha defumada
• Queijo, duro ou processado
• Óleo vegetal para cozinhar
• Azeite para saladas
• Frutas e legumes, tendo em conta o seu prazo de validade
• Macarrão/espaguete/trigo sarraceno e outros cereais fáceis de cozinhar
• Ketchup e outros molhos
• Ovos cozidos no primeiro dia de viagem
• Saquinhos de chá
• Café instantâneo
• Açúcar
• Doces para chá
• Água potável engarrafada
• Chiclete

Adicionalmente

• Guia
• Bloco de notas com caneta para fazer anotações de viagem e outras anotações
• Livro
• Cartas de jogar
• Linhas e agulhas
• Acessórios de pesca
• Brinquedos, livros para colorir, lápis para crianças
• Binóculos
• Mate e acessórios para isso

Vestuário, calçado tendo em conta as condições meteorológicas e tipo de atividade

• Roupas quentes (jaquetas, moletons, roupas íntimas térmicas, blusões, calças, jeans...)
• Peças leves (camisetas, shorts, saias, vestidos, vestidos de verão...)
• Calçado (tênis, botas, tênis, botas, chinelos, chinelos...)
• Roupa interior, calção de banho, fato de banho
• Meias, collants
• Chapéus

Sobre, o que vestir em uma caminhada pode ser lido no artigo

Sobre, o que levar em uma caminhada pode ser lido no artigo

Lifehacks do site:

1. Nozes, biscoitos, marmeladas, balas, batatas fritas são uma grande ajuda estrada chata e irá ajudá-lo a “matar o verme” antes de petiscar. Quando viajamos, procuramos sempre manter um pacote reserva dessas guloseimas no carro.
2. Uma garrafa térmica com café deve estar sempre à mão para animar o motorista. Nossa garrafa térmica Zojirushi cabe perfeitamente em porta-copos de carro e mantém facilmente a temperatura desejada até sua próxima pernoite, mesmo que isso não aconteça hoje.
3. Fornecimento emergencial de alimentos: embaixo do assento guardamos sempre um suprimento extra de purê instantâneo e macarrão, só para garantir. Com a nossa paixão por chegar a algum lugar distante, nem sempre podemos contar com uma loja ou café na estepe. E, em geral, você nunca sabe onde está e por onde decide caminhar. É bom que também haja alguns chocolates, pão de centeio e talvez alguns enlatados debaixo do assento... O principal a lembrar é que estamos na Nova Zelândia!
4. Uma frigideira compacta nunca é supérflua. Entre os produtos do carro costumamos sempre ter ovos de galinha. Admito que para mim é uma emoção especial cozinhar os ovos mexidos do Rob pela manhã. E às vezes nas lojas você pode até encontrar uma mistura pronta para fazer panquecas - e este é um feriado à parte!
5. Você nunca pode ter muitos guardanapos de papel. Eu sempre levo muitos deles. Em primeiro lugar, eles fazem um excelente trabalho na limpeza da gordura da louça e geralmente são convenientes quando não há lugar para lavá-los ou quando você simplesmente tem preguiça de ir. Sinceramente, admito que faço o mesmo com nossos pratos quando acampamos.
6. Jet Boil - escrevemos frequentemente sobre este dispositivo milagroso e falamos muito, e diremos novamente, porque realmente o usamos em todos os lugares: até em engarrafamentos, aquecendo água direto no carro.
7. Água! 5 litros limpos água potável deve estar sempre no carro - esta é a nossa regra obrigatória após envenenamento na Abkhazia. Para beber na estrada, compramos água mineral gelada com gás - ela revigora bem, e nos estacionamentos costumamos usar a garrafa de cinco litros que guardamos. Isso mais uma vez contribui para a nossa autonomia, já que nosso lanche não está preso a um córrego ou loja
8. A multiferramenta Leatherman é algo que ajuda e economiza espaço no carro sem criar bagunça. Robert não leva consigo chave de fenda extra, alicate, abridor de garrafas ou saca-rolhas - ele sempre tem tudo à mão nesta super multiferramenta compacta.

Viajar é sempre muitas impressões, conhecer pessoas interessantes, visitando lugares e aventuras até então desconhecidos. Para aproveitar ao máximo sua viagem, certifique-se de que não haja distrações. Se você preparar tudo para a viagem com antecedência, durante a viagem não terá que perder tempo procurando algum item de necessidade urgente.

Fazendo uma lista de coisas

No último dia, na turbulência, há uma grande probabilidade de perder algo de vista. A maneira mais fácil de levar todas as coisas é fazer uma lista. Inclua nele todos os itens que definitivamente serão necessários ou que ajudarão em uma situação imprevista. Montar uma sacola com uma lista leva pouco tempo. Apenas o essencial está incluído na lista. Por um lado, deve haver coisas suficientes para que você não precise de nada durante a viagem. Por outro lado, não devem ser muitos para que a mala não fique pesada, o que é especialmente importante se você carrega bagagem o tempo todo.

É simplesmente irrealista criar uma lista universal para todas as ocasiões. Uma viagem à beira-mar será sempre diferente de uma viagem a uma estação de esqui, pelo menos no que diz respeito ao vestuário. Passar a noite em uma barraca obviamente exigirá mais coisas do que passar a noite em um quarto de hotel. No entanto, tentaremos dar recomendações gerais sobre o que levar na estrada.

Produtos de cuidado pessoal

O conjunto de produtos de higiene para mulheres e homens será diferente. No entanto, ambas as listas incluirão:

• Desodorante;
• papel higiênico, lenços umedecidos e secos;
• meios para limpar dentes e cavidade oral ( pasta de dentes e escova, palitos, fio dental, enxaguatório bucal, goma de mascar);
• espelho e pente;
• conjunto de manicure;
• acessórios de banho (sabonete, gel de banho, shampoo, toalha).

Naturalmente, todos podem ou não ter certas coisas em sua lista.

Representantes do sexo frágil recebem adicionalmente tubos de cremes faciais e corporais, grampos de cabelo e cosméticos decorativos. Para os homens, a lista geralmente inclui lâmina de barbear e produtos de barbear. Para economizar espaço, eles podem ser substituídos por um barbeador elétrico com bateria. Se você não tiver, é melhor comparar preços em lojas diferentes. As mulheres também podem encontrar produtos de depilação corporal em suas bolsas, mas há um número suficiente deles para recomendar algo específico.

No verão, são fornecidos adicionalmente protetor solar, cremes anti-sol e pós-sol. Escolha todos os tubos e potes em tamanhos pequenos. Se a viagem durar vários dias, é mais fácil colher amostras.

Roupas e sapatos

As roupas escolhidas são confortáveis ​​e adequadas à estação. É melhor escolher coisas que não precisem ser passadas e que sejam fáceis de limpar da sujeira. Dependendo da época do ano, leve roupa interior térmica e um conjunto extra de roupa interior. O tempo lá fora nem sempre é bom, é melhor se preparar com antecedência situações diferentes. Em caso de chuva ou neve, é aconselhável levar capa de chuva, guarda-chuva e roupas extras, para que se você se molhar repentinamente tenha algo para vestir.

Os sapatos devem ser confortáveis ​​e não esfregar em lugar nenhum. Se for inverno é bom se aquecer, e no verão, pelo contrário, é bom ventilar para que os pés não suem.

Dispositivos técnicos

Nenhuma viagem está completa sem telefones e câmeras. Além do smartphone, leve um carregador para ele. Uma bateria sobressalente não será supérflua, especialmente se não houver acesso a uma tomada ou se essa oportunidade surgir raramente. Ao viajar para o exterior, as chamadas telefônicas em roaming são caras. Nesse caso, eles compram walkie-talkies e se comunicam gratuitamente.

Além da própria câmera, são levados vários pares de baterias ou uma bateria com carregador para alimentá-la. Antes de viajar, verifique se há espaço livre no cartão de memória. Cuide da proteção máxima do equipamento fotográfico contra danos físicos, água e poeira.

Outros meios técnicos podem incluir navegador GPS, laptop, e-reader, tablet. Não se esqueça dos carregadores para eles também. Se dois gadgets forem substituídos por um, pegue um. Vale considerar que no seu local de residência pode haver apenas uma tomada e, além disso, em local inconveniente, por isso certifique-se de ter uma camiseta e um cabo de extensão.

Ao viajar, você deve tomar todos os medicamentos que toma regularmente. Se não houver, é aconselhável incluir resfriados, antiinflamatórios e analgésicos em seu kit de primeiros socorros. Os medicamentos utilizados para queimaduras, indigestão e entorses não serão supérfluos. Traga adesivos e preservativos, apenas para garantir. Este último pode ser usado não apenas para o fim a que se destina. Por exemplo, você pode colocar objetos de valor ou documentos em uma camisinha para evitar que a água entre em contato com eles.

Dinheiro e documentos

Antes de qualquer viagem, estime quanto dinheiro você precisará. Altere o valor necessário para outra moeda se estiver planejando uma viagem para outro país. Leve dinheiro suficiente se estiver viajando por áreas pouco povoadas e talvez não haja um banco ou caixa eletrônico por perto.

A lista de documentos inclui passaporte, passaporte internacional, seguro médico, passagens e visto. Por precaução, é melhor fazer cópias do seu passaporte e pegar mapas e guias dos lugares que você pretende visitar.

Diversos

Além do conjunto principal, a lista geralmente inclui:

• xícara;
• lanterna;
• linhas e agulhas;
• itens para escrita (caneta, lápis, bloco de notas).

Enquanto você chega ao seu destino, você vai querer comer e beber. Prepare alguns alimentos e bebidas. Além disso, na estação fria é melhor levar uma garrafa térmica com chá/café quente.

É impossível criar uma lista universal para qualquer viagem. Mas existem diversas categorias de produtos que serão úteis na maioria das viagens. A lista inclui coisas que eles planejam usar no futuro ou que ajudarão em uma situação crítica. E que a única coisa que nunca será útil seja um kit de primeiros socorros.