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NO sociedade moderna um monte de pessoas agressivas porque o ritmo frenético da vida deixa sua marca no humor, comportamento e comunicação interpessoal. Em um determinado período da vida, as pessoas colidem umas com as outras, por isso é bastante difícil evitar conflitos. Mais cedo ou mais tarde você se encontrará na linha de fogo com uma pessoa que lança insultos. Nesses momentos, você deve lutar contra seu oponente. Alguns começam uma escaramuça, outros reagem com calma. Considere todos os métodos em ordem.

Método número 1. tédio

1. A técnica do tédio é bastante comum entre as pessoas inteligentes. Se você é mentalmente superior aos seus oponentes, considere esta opção. Se o interlocutor está tentando ofendê-lo, faça-lhe uma analogia da literatura científica.
2. Por exemplo, você foi repreendido pela bagunça em sua área de trabalho, como se tivesse evoluído de um porco. Oriente-se a tempo e responda: “Darwin provou repetidamente o fato de que os porcos não pertencem aos humanos de forma alguma. Eles não trabalham em uma mesa, portanto, não podem criar uma bagunça no local de trabalho. Leia o livro para fazer argumentos mais precisos no futuro!
3. Além do fato de que o fato prejudicará o infrator, o oponente ficará confuso. Você terá tempo suficiente para planejar mais diálogos. Poucas pessoas têm conhecimento científico, tal movimento colocará o cafajeste em uma posição embaraçosa.

Método número 2. Ignorando

1. Nem toda pessoa pode reunir sua vontade em um punho e ativar o modo de ignorar, além disso, esse comportamento nem sempre é apropriado. No entanto, muitas vezes há casos em que essa tática será útil.
2. Se o insulto é mesquinho, A melhor opção haverá um sorriso. Sorria com um canto dos lábios, pensando consigo mesmo o quanto o mundo seria melhor sem tolos. Se uma pessoa é tacanha e também afunda em insultos baixos, demonstre desprezo.
3. Não reprima sua atitude positiva. Você pode rir na cara do seu oponente sem responder com palavras. Deixe claro que a grosseria não te machuca em nada, mesmo que a situação seja diferente.
4. A tática de ignorar é provar ao oponente sua estupidez. É possível que ele fique ainda mais furioso quando vir sua reação. Ou seja, que suas palavras não apenas não perturbam, mas também o divertem.
5. Se a pessoa estiver sã, você pode acompanhar o sorriso com uma frase educada. Por exemplo, “Pareceu-me ou você teve um dia ruim?”. Se uma pessoa pertence à categoria de grosseiros, seu ataque causará ainda mais descontentamento.
6. Infelizmente, mundo moderno degrada, então a técnica de ignorar é importante usar corretamente. Ela é adequada para uma escaramuça com pessoas mal-educadas que não observam sua língua.
7. Nunca tente se justificar se perceber que o insulto é inadequado. Novamente, é melhor ignorar o atacante sorrindo maliciosamente em resposta. Não atravesse o território do infrator, tal movimento obviamente estará perdendo.

Método número 3. calma

1. As opções anteriores, nomeadamente "Ignorar" e "Nerd", referem-se a formas sarcásticas. Você reprime o ofensor por malícia, algum tipo de zombaria. MAS este método difere porque você precisa responder aos insultos em um tom calmo.
2. Não jure, use palavrões ou levante a voz alguns tons. Responda com um leve sorriso, seja amigável. Pergunte o que exatamente não combina com seu interlocutor. Tente resolver a situação "nas prateleiras".
3. Tal comportamento choca o oponente, alguns começam a se sentir constrangidos. Uma situação de conflito geralmente termina com um pedido de desculpas do ofensor. Esta opção não permitirá que o escândalo se transforme em desastre.
4. Se você possui paz de espírito e se você quer manter a harmonia em seu coração, não responda mal a um insulto. Quando isso for difícil de conseguir, faça 5 respirações profundas e o mesmo número de exalações e, em seguida, prossiga para o diálogo adicional.

Método número 4. Gratidão

1. A técnica da gratidão também é chamada de Aikido. Claro, profissionais experientes não aconselham a se envolver em assalto. A técnica consiste em transferir a agressão do oponente para ele.
2. A opção é adequada para pessoas que se ofendem na presença de colegas ou outras grandes multidões. Em tais situações, é importante defender sua honra, mas deve ser feito corretamente.
3. Diga ao interlocutor que você é extremamente grato a ele. Para que? Pelo fato de ter passado muito tempo listando suas falhas. Esclareça também que você não faria isso porque não se importa com ele.
4. É importante que não haja sarcasmo nas respostas. O principal é ser sério e calmo, como se você prestasse atenção casualmente ao ofensor. Ao demonstrar fortaleza, você sairá vitorioso da escaramuça, enquanto salva a face.
5. Termine o discurso com outro agradecimento. Informe que à noite você pensará em suas próprias deficiências e tentará corrigi-las em um futuro próximo. Como mostra a prática, essa resposta engana os grosseiros. Nesse caso, todos os "espectadores do show" ficarão do seu lado, definitivamente.

Método número 5. Revelação

1. Na maioria dos casos, insultos no círculo familiar ou entre amigos próximos podem ser eliminados a tempo se você levar seu oponente a um diálogo franco. É importante passar por cima do seu orgulho e parar de resistir, depois de proceder à manipulação.
2. Relatório pessoa nativa que é desagradável para você ouvir tais alegações. Tente descobrir o que eles são apoiados. Se os argumentos forem verdadeiros o suficiente, ouça e tire suas próprias conclusões.
3. Se você está com dor, me avise. Via de regra, a maioria das situações são resolvidas pacificamente. Se as pessoas são queridas umas pelas outras, elas serão capazes de encontrar uma solução para qualquer problema.
4. Se estivermos falando, novamente, de parentes ou amigos, tente perdoar o ofensor antecipadamente. Você mesmo entende que irritação e indignação não aparecem do nada. Como a pessoa é querida para você, tente entendê-la e perdoá-la.

Método número 6. Humor

1. Positivo é tudo! A recomendação é especialmente relevante em casos com pessoas de baixa escolaridade ou próximas. Uma boa piada ou uma reação positiva a um insulto suavizará as arestas.
2. Para desarmar a atmosfera, você precisa ter senso de humor. Ao repelir ataques dessa maneira, o interlocutor ficará confuso. Sua concentração será quebrada quando os insultos tomarem um rumo diferente.
3. O desenvolvimento posterior do escândalo se tornará inapropriado depois que ambos rirem da piada. É importante refletir o negativo no tempo para que ele não se transforme em algo mais.
4. Claro, nem todas as situações precisam ser tomadas de ânimo leve. Por exemplo, se você foi insultado a caminho do trabalho (no trânsito ou transporte público), a melhor opção seria o distanciamento. Afaste-se do ofensor, deixando claro que a companhia dele é desagradável para você.

Frases ganha-ganha

Existem muitas frases que o ajudarão a sair de uma situação de conflito como vencedor. Você pode se lembrar daqueles que você gosta e, em seguida, aplicá-los para o propósito pretendido.

1. "Desculpe, você terminou?"
2. “Que pena, pensei que você fosse um homem com cérebro!”
3. “Posso dizer com certeza que a imagem de um grosseiro não combina com você! Embora…"
4. “Querida, por favor, vá mais devagar. Eu não sou sua esposa (irmão, casamenteiro)
5. "Pelo seu tom, você pode entender que você confundiu as margens ..."
6. “Pelo seu comportamento você quer alcançar a verdade ou uma resposta lisonjeira?”
7. “Por que uma pessoa educada colocaria seus contras em exibição pública?”
8. "Não se preocupe tanto comigo..."
9. “Ao se tornar pessoal, você está tentando compensar sua falta de inteligência?”
10. “Obrigado por seu interesse em minha pessoa e vida em particular. Sua ligação é muito importante para nós…”
11. “Por que você está tentando me machucar? Você é um vampiro de energia?
12. "Tempo lindo, não é?"

Existem técnicas básicas que salvarão a face e responderão adequadamente aos insultos. As opções mais comuns são chato, positivo, ignorar, calma, gratidão e revelação. Você também precisará de frases universais que possam ser usadas em situações controversas.

Vídeo: como responder a insultos

Seus amigos e colegas estão constantemente tirando sarro de você? Ou talvez você não seja levado a sério e não seja respeitado pelos outros? Esse problema precisa ser resolvido com urgência. Por que você se permite ser tratado assim e como não se deixar humilhar? Vamos tentar entender essas perguntas difíceis.

Como lidar com a humilhação?

A humilhação não começa com as circunstâncias em que começou, nem mesmo com aqueles que decidiram por essa atrocidade. Em primeiro lugar, o problema está na própria personalidade. Cada pessoa tem uma espécie de barra ou limite, após o qual uma pessoa considera quaisquer palavras e ações dirigidas a ela abaixo de sua dignidade. Assim, a humilhação de uma pessoa nada mais é do que um rebaixamento especial da barra de sua dignidade. E se uma pessoa é constantemente submetida a tais ataques de outras pessoas, isso significa que ela se permite fazer isso consigo mesma. Por que isso está acontecendo?

Via de regra, pela primeira vez as pessoas se deparam com a questão de como resistir à humilhação na adolescência. Infelizmente, o mundo da geração mais jovem é muito cruel. E se uma criança estiver em uma classe chamada "fora do tribunal", ela terá mais de um ano de pressão e bullying de seus colegas. Embora, como a prática tem mostrado, tal comportamento por parte dos jovens agressores seja uma forma velada de se destacar e não estar no lugar de um colega pobre. É verdade que há um outro lado da moeda - professores que, com suas críticas, colocam lenha na fogueira e tornam a vida da criança ainda mais insuportável. Posteriormente, muitos que foram humilhados em anos escolares transferir esta experiência para idade adulta incapaz de lidar com seu próprio complexo de inferioridade. No entanto, qualquer problema pode ser resolvido. Você só precisa descobrir como responder à humilhação e como sobreviver à humilhação se ainda estiver enfrentando esse desastre social. Vamos começar com a adolescência e tentar gradualmente encontrar maneiras de resolver esses problemas difíceis.

O que fazer se você for humilhado e como se livrar da humilhação? Em geral, quaisquer que sejam as circunstâncias em que ocorra um ataque à sua dignidade, você não deve culpar os outros, mas antes de tudo a si mesmo. Se eles decidiram humilhá-lo, então você mesmo permitiu. Digamos que você não fez isso por uma boa vida. Mas ninguém está impedindo você de corrigir a situação. Mude seu círculo de amigos, comece a se envolver em qualquer arte marcial, faça novas amizades, envolva-se no autodesenvolvimento e aproveite própria vida. Em geral, faça de tudo para se sentir uma pessoa completa e confiante. E então você mesmo será capaz de revidar, qualquer um que se atreva a baixar a barra de seu auto-respeito. Lembre-se - aqueles que estão tentando humilhá-lo são pessoas notórias que estão tentando por qualquer meio aumentar sua auto-estima. Eles devem apenas ser lamentados e ignorados. Afinal, você é melhor e mais forte do que aqueles que giram sob seus pés e tentam morder às escondidas.

A humilhação é um duro golpe para o bem-estar e a auto-estima de uma pessoa. Você está cansado de suportar atitudes ruins no trabalho ou na família? Você pode dizer sobre você "estou sendo humilhado"? Muitos de nós sucumbem a essa manipulação, mas se você leva a sério a possibilidade de pará-la, precisa começar a agir de forma decisiva. Como deixar de ser humilhado e aumentar o auto-respeito por si mesmo? Algumas dicas de um psicólogo irão ajudá-lo com isso.

Muitos enfrentaram em suas vidas o problema da humilhação do mal-entendido por parte dos outros. Basicamente, esse fenômeno é comum na equipe infantil. Às vezes, isso se reflete na idade adulta.

Em primeiro lugar, deve-se lembrar que os insultos não são de natureza informativa. Você não é realmente o que eles querem que você seja. Quando você é humilhado, eles só querem transmitir uma atitude agressiva energia ruim e fornecer Mau humor.

Vamos examinar mais detalhadamente a questão: o que fazer se você for humilhado. Antes de tudo, lembre-se de que o objetivo do agressor é derrubar o chão sob seus pés, colocá-lo em estado de confusão, raiva, violar a integridade de sua Estado mental.

Não ceda à provocação, não demonstre que está cansado dela. Em nenhum caso você deve chorar na frente do ofensor, ficar histérico e “psicótico”. Ao mostrar esses sinais, você fará com que o agressor saiba que ele foi capaz de atingir seu objetivo.

Faça alguma introspecção

Escreva no papel uma lista de seus pontos positivos e qualidades negativas. É aconselhável reabastecer a lista regularmente à medida que aparecem. Considere cada item (especialmente traços negativos) e observar em que situações se expressam. O que está impedindo você de se livrar deles? O que provoca?

Você também pode pedir a parentes e amigos que analisem seu comportamento. Deixe-os apontar os recursos que precisam ser corrigidos. Agora, entendendo qual é o principal problema, será mais fácil lidar com ele. Fraqueza, timidez, medo de comunicação e até bondade são as razões pelas quais você é humilhado.

Entenda a si mesmo se tal jogo combina com você ou não, e então você pode tirar conclusões sobre o que fazer se for humilhado. Você sempre pode encontrar uma saída. Você só precisa observar um pouco o infrator, encontrar seus pontos fracos. Vamos destacar algumas formas de sair de uma situação de conflito: o mais correto seria sair, citando assuntos urgentes.

Ao mesmo tempo, não se esqueça de dar um ar de negócios à sua expressão facial e esconder o ressentimento. Se você sucumbir a uma provocação e, em resposta, também começar a humilhar o ofensor, então você é um perdedor e foi fisgado pelo rápido.

Saia da situação de conflito com calma, com um olhar orgulhoso e independente. É melhor dizer que você responderá a todas as suas perguntas amanhã. Retorne à conversa quando a pessoa começar a falar com você sem ameaças e humilhações.

Como parar de ser humilhado

Se ignorar não ajudar e se você for humilhado, o bullying continuar, diga calmamente à pessoa que você entrará em contato com a polícia. Não explique nada, não ameace em resposta, apenas diga que há alguém para defendê-lo.

Em situações em que você é humilhado e isso interfere seriamente em sua vida, faz sentido realmente recorrer a alguém que possa defendê-lo - pais, irmãos ou irmãs mais velhos, gerentes, polícia. Como disse personagem famoso Puxa, do filme "Moscou não acredita em lágrimas", essas pessoas devem saber que para cada força há outra força.

Você não deve recusar imediatamente a ajuda profissional de um psicólogo se for constantemente humilhado. As pessoas preferem não perder tempo e dinheiro com psicólogos, mas em vão. Afinal, o sucesso na vida depende, em grande parte, precisamente da atitude psicológica e da capacidade de administrar seus maus traços. Os treinamentos são bom caminho encontrar amigos no infortúnio. Além disso, eles são completamente anônimos.

Percebendo que as melhorias vieram, você não é mais humilhado, não se apresse para relaxar. Se você desacelerar - o efeito é reduzido a zero. Portanto, nunca pare, trabalhe e trabalhe em si mesmo novamente. Ao se humilhar uma vez, você dá origem a uma segunda, e assim por diante.É melhor desenvolver imunidade à humilhação desde o início.

Melhore internamente, mas não se esqueça da sua aparência, pois a modernidade faz você atender exatamente de acordo com ela. Não tenha medo de mudar. Um belo penteado e roupas elegantes podem torná-lo uma pessoa completamente diferente, confiante em si mesmo e em suas habilidades.

Tenha em mente que você não é o único com esse problema! Você já viu como seu colega está sendo humilhado? É necessário de uma forma não rude informá-lo sobre isso. Fale com ele sobre o que você passou. É assim que será possível ganhar a confiança de uma pessoa, em breve ela começará a ouvir suas recomendações.

Não se esqueça de se orgulhar de todos os resultados que alcançou. Não importa em que área você melhore, nunca pare!

O marido insulta e humilha - o que fazer

"Olá! Preciso da tua ajuda. Sou humilhada pelo meu marido e me parece que estou começando a enlouquecer por viver com medo constante. O problema é este. Nos conhecemos por seis meses, nos casamos, mas depois nos separamos.

A razão para o colapso do nosso relacionamento é que ele queria me colocar sob seus amigos. Parei no tempo, não me deixando humilhar assim. Essa pessoa não é indiferente a mim, mas eu não sou capaz de perdoar uma coisa dessas. Além disso, eu sei que ele não precisa de mim.

Mas ele não vai me deixar em paz. Ele entregou meu número para todos que ele conhecia marcado " garota do pulmão comportamento”, fez uma montagem das minhas fotos e postou em um site pornô e em um site de namoro.

Ele me liga todos os dias e me segue, não importa o quanto eu mude os números de telefone. Estou realmente assustada. Por favor, informe o que fazer a seguir. Desde já, obrigado. Olga Borisova.

A psicóloga Elena Poryvaeva responde

Claro, você está em uma situação muito situação desagradável- parece ser pessoa próxima, mas dói tanto... Era um relacionamento onde você era humilhado. E você escreve que se separou há seis meses.

Mas deixe-me supor que seu relacionamento ainda está acontecendo. No sentido de que eles continuam te humilhando, mas você aguenta. Pelo que? Vivendo em constante medo - quanto disso em sua vida (família, trabalho, comunicação)?

Geralmente os psicólogos não dão conselhos, deixando o direito de escolha para a pessoa. Estou quebrando essa tradição. Se eu fosse você, tentaria me cuidar. Primeiro, eu lhe daria um aviso.

Se isso não ajudar, ela entraria em contato com a polícia - suas ações são puníveis. Saiba que você tem todo o direito (moral, civil, etc.) privacidade, limites, dignidade. A única questão é por que você não usa.

Em nosso tempo, os casos de “humilhados e ofendidos” tornaram-se mais frequentes. As crianças fazem a pergunta: “Eles são humilhados na escola: o que fazer”? Mudar de escola, pular, obter educação em casa? Ou o que fazer se o marido humilha - uma pessoa próxima que deve proteger, respeitar e apreciar? Acho que, neste caso, vale a pena considerar se a pessoa ao seu lado! De qualquer forma, a humilhação não pode ser aceita, é um psicotrauma que pode levar a transtornos graves, à neurose. Portanto, é muito importante aprender a respondê-la corretamente, mantendo a autoestima.

Alguns em tal situação ficam isolados, simplesmente recuam, “como um avestruz”, “escondendo a cabeça na areia”! Outros rosnam, rudes em resposta, valentões. O comportamento desses e dos outros só agrava essa situação difícil, uma pessoa desenvolve comportamento inapropriado incapaz de se comunicar com os outros. Como resultado - inferioridade, "personalidade quebrada" - desprovida de auto-estima, auto-realização.

Mas há uma terceira saída, um caminho sábio e comprovado que tem ajudado muitos a se livrar da humilhação e ser, e não parecer uma pessoa de pleno direito! Vamos ver o que fazer se você for humilhado.

Vamos pensar logicamente: qual o propósito de uma pessoa humilhar outra? - Suprimir sua dignidade tanto aos seus próprios olhos quanto aos olhos dos outros, para se afirmar dessa maneira. Não deixe o ofensor alcançar seu objetivo! Seja autoconfiante, moderadamente orgulhoso, não se rebaixe ao nível dele: não responda, tente manter a compostura. Se você é autossuficiente, se você tem Bons amigos, pessoas próximas com quem é fácil e confortável para você, se você tem hobbies, interesses, sua vida é ativa e enérgica - continue desfrutando de tudo isso e trate quem o humilhou com indulgência. Você está um passo acima deste homem! Vendo que não foi possível te humilhar (o objetivo não foi alcançado), essa pessoa vai parar de te insultar.

Se esta opção não combina com você, você não pode se safar sem palavras com a ofensa infligida - não fique em silêncio! Com ousadia e confiança, olhe nos olhos da pessoa e responda com uma voz calma. Mas! Seja na escola, na rua ou em casa, independente de quem esteja na sua frente - um colega ou chefe, da mesma idade ou mais velho que você, seja educado, não permita grosseria de sua parte. Você verá, eles não ousarão mais te humilhar, porque humilham as pessoas fracas, inseguras, tímidas. Mostre que você é uma pessoa, você não deve se envergonhar! E tente perdoar essa pessoa, sua agressividade, porque ela só tem desvios.

Desejamos que você saia adequadamente de qualquer situação e não aguente se for humilhado!

Existem várias situações na vida. Acontece que aconteceu situação de conflito com uma pessoa e você foi insultado. Deve ter acontecido com todo mundo.

Seja insultos aleatórios ou específicos. Com colegas de trabalho, ou em uma empresa amigável, ou com um estranho em uma loja. Na maioria das vezes insultado intencionalmente, para algum propósito, por exemplo, tentar ofender, humilhar ou mostrar que o ofensor é melhor que você.

Insulto- isso é sempre desagradável, então você precisa saber como responder a eles. Aqueles que não sabem responder a insultos podem entrar em séria depressão. Portanto, aqui será escrito sobre como responder a insultos.

Primeiro, para entender como responder com competência a um insulto, você precisa descartar todas as emoções. Especialmente medo. Caso contrário, o ofensor pode sentir que você está com medo e continuará a ofendê-lo mais.

Ele mesmo experimenta o medo, mas sentindo o seu, ele se tornará cada vez mais insolente e rude. Portanto, lembre-se de que você é forte quando está confiante.

Você pode se ofender profundamente com frases que considera verdadeiras. Mas isso não. Então, apenas deixe claro para os outros. Comece a amar a si mesmo, da ponta dos dedos ao seu cabelo e sua alma. Não há mais como você. Lembre-se disso. Você é único. Ninguém tem o direito de ser rude com você. Você é bom em tudo o que lhe dá alegria. Você é inteligente. Você é lindo. Diga palavras bonitas para si mesmo todas as manhãs na frente do espelho, admire-se.

Bem, pense nisso, por que as pessoas tentam ofender as pessoas que não são como elas? Na verdade, a resposta é simples - as pessoas têm medo. Eles têm medo de parecer mais fracos do que os outros, insultando e humilhando você. Não desista e não deixe que te insultem.

Eles tentam parecer mais fortes humilhando os outros, mas, na realidade, os ofensores são personalidades fracas.

Portanto, seja mais esperto, fique calmo com frases desagradáveis ​​dirigidas a você. lembre-se disso essa pessoa é mais fraca que você e tem medo de simplesmente ser pior que você.

Ninguém pode te insultar. Se eles encontrarem você diretamente, por exemplo, em uma loja, que você escolhe algo por um longo tempo, ou você paga muito tempo na fila por um ingresso, e eles gritam com você, não fique calado! Aproxime-se de quem está gritando com você e pergunte: “Quem te deu o direito de falar assim comigo?”, “Quem sou eu para você gritar comigo? Você pode gritar com sua esposa em casa ou com seu filho!

Assim, você pode forçar o ofensor a agitar os cérebros. Talvez ele entenda o fato de que todos têm os mesmos direitos. E se seu chefe ou colega te ofender no trabalho, dê a ele a Constituição Federação Russa. Talvez da próxima vez seus colegas assistam ao idioma.

Deve-se lembrar que coisas diferentes crítica construtiva e insultos. Assim, como a crítica implica em ajudar a eliminar as deficiências de uma pessoa, e ao insultar, uma pessoa humilha a dignidade de outra, ao mesmo tempo em que demonstra a sua. Portanto, não há uma gota de verdade nos insultos e, portanto, você não deve levá-los a sério e mergulhar em si mesmo, causando tristeza e emoções ruins em si mesmo.

Às vezes, os ofensores usam vocabulário fora do padrão, frases muito grosseiras, para ofender mais. Acontece que eles usam insultos sutis, manifestados por meio de franco sarcasmo, ridículo. Para responder corretamente às palavras do ofensor, você precisa entender quais insultos estão voando em sua direção. Por exemplo, você não precisa responder a insultos com palavras obscenas diretas, você pode simplesmente usar o conhecimento da programação neurolinguística.

Existem personalidades muito emocionais que não são familiares para você, mas desembarcou em lugar público . Estes podem se comportar de forma inadequada e atacar com os punhos. Portanto, se você sentir que uma pessoa não é amigável com o idioma, simplesmente ignore-a. Por que você se rebaixaria ao mesmo nível. Sim, e a luta definitivamente não levará ao bem.

É melhor responder calmamente com uma voz indiferente ou ignorá-la. Acontece que você não se importa com o que ele pensa e diz. Como resultado, ele ficará para trás rapidamente. Há situações em que você pode responder da mesma maneira que é abordado. Você é um líder, você se ama.

Por exemplo, no trabalho eles dizem com um sorriso que você é tão ridículo que veste uma camisa amarrotada. Você pode responder da mesma forma: “Obrigado por sua preocupação, e você ficou com olheiras a semana toda. O que isso teria a ver?" E sorria docemente.

Coisa interessante, quando eles tentam lhe dar uma avaliação negativa de sua aparência ou suas ações, tente agradecer à pessoa. Isso obviamente o deixará perplexo e ele não encontrará mais nada para dizer. Grandes empresas têm reuniões semanais. Geralmente as reuniões são assim, quando o chefe reúne seus subordinados e começa a repreender, às vezes gritar, etc.

Para quem não se agrada e se ofende ao ouvir o grito do patrão, há Coisa interessante que é fácil de fazer.

Imagine que você foi visitar um grande aquário e seu chefe é um peixe que não faz nada além de abrir a boca. Mas nem um único som é ouvido.

Essa maravilhosa coisa psicológica ajudará aqueles que estão nervosos com a negatividade de seu chefe. Afinal, você não pode responder ao chefe com um insulto ou gritar com ele, mas ninguém pode impedi-lo de não ouvi-lo.

Se, depois de umas férias, seu colega “amado” tentar cutucá-lo sobre o assunto que você se recuperou bem, concorde com ele com um sorriso. Ele pode continuar a conversa perguntando o que você vai fazer com excesso de peso? Diga a ele que você decidiu ser gorda e gosta da comida do McDonald's, e os atletas não o inspiram.

Como responder a insultos:

1. O mais importante, seja mais inteligente que isso que está tentando ofendê-lo.
2. Não se rebaixe ao nível do ofensor, não grite com ele, não permita insultos diretos - isso só agravará a situação.
3. Lembre-se que aquele que te ofende já está em uma posição perdedora. Essas pessoas precisam se arrepender sinceramente, provavelmente já foram ofendidas pela vida.
4. Todos têm os mesmos direitos.
5. Responda da mesma forma.
6. Você é uma pessoa forte.
7. Desligue as emoções.
8. AME a si mesmo.

Lembre-se de que não há uma maneira exata de responder adequadamente a insultos. Afinal, depende da situação e de quem te ofende. Mas graças a este artigo, você pode entender como responder aos infratores.