உலகில் ஆயுட்காலம். உலகெங்கிலும் உள்ள மக்களின் ஆயுட்காலம்

படிக்கும் நேரம்: 8 நிமிடம்

அவர் இந்த உலகில் எவ்வளவு விட்டுச் சென்றார் என்று நாம் ஒவ்வொருவரும் ஆச்சரியப்பட்டோம், மேலும் நாம் ஒவ்வொருவரும் இங்கு நீண்ட காலம் இருக்க விரும்புகிறோம். ஆனால், ஆசைக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் வாழ்க்கை நிலைமைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும், நீங்கள் நீண்ட ஆயுளை அடைய விரும்பினால் இது ஒரு முக்கியமான காரணியாகும். எனவே, அதிக ஆயுட்காலம் கொண்ட நாடுகளின் பட்டியல் இங்கே.

81.33 வயது
ஐரோப்பாவின் மிகச்சிறிய நாடுகளில் ஒன்று, இது கிரகத்தின் மிக உயர்ந்த ஆயுட்காலம் விகிதங்களில் ஒன்றாகும். லக்சம்பர்க்கில் விற்கிறார்கள் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது பதிவு எண்ஒரு நபருக்கு ஆல்கஹால், இந்த தரவு முற்றிலும் நம்பகமானதாக இல்லாவிட்டாலும், பல சுற்றுலாப் பயணிகள் நாட்டிற்கு வருகிறார்கள், அவர்கள் முக்கியமாக மதுவை வாங்குகிறார்கள்.

81.43 வயது
தென் கொரியா குடியரசின் மேற்குப் பகுதியைப் போலல்லாமல், அதன் குடிமக்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிப்பதை அதன் கொள்கையின் முக்கிய அம்சமாக ஆக்குகிறது. கொரியர்களுக்கு அதிக ஆயுட்காலம் உள்ளது, ஆனால் அவர்கள் நாளுக்கு நாள் அதிவேகமாக வளர்ந்து வரும் கடுமையான அச்சுறுத்தலை எதிர்கொள்கிறார்கள் - இயற்கை வளங்களின் மாசுபாடு மற்றும் இடைவிடாத நகரமயமாக்கல். மொத்த மக்கள்தொகையில் (51 மில்லியன்) கொரியர்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் தலைநகருக்கு அருகில் உள்ள சியோல் பகுதியில் வாழ்கின்றனர். கூடுதலாக, ஒரு கவலையான போக்கு உள்ளது தென் கொரியா, இது தற்கொலைகளின் எண்ணிக்கையுடன் தொடர்புடையது (100,000 குடிமக்களுக்கு 26 தற்கொலைகள்), இது பொருளாதார ரீதியாக வளர்ந்த நாடுகளுக்கான மிக உயர்ந்த விகிதமாகும்.

81.56 வயது
நியூசிலாந்து- சாகச பிரியர்களுக்கு ஒரு சொர்க்கம். பல்வேறு வகையான தாவரங்கள் மற்றும் விலங்கினங்கள், மனிதர்களுக்கு சாதகமான காலநிலை, நியூசிலாந்து பல பயணிகளையும், அங்கு நீண்ட காலம் தங்க முடிவு செய்பவர்களையும் ஈர்க்கும். இந்த நாட்டில் மிதமான மற்றும் அவசரமற்ற வாழ்க்கையின் வேகம் வீட்டுப் பெயராக மாறியுள்ளது மற்றும் கிரகத்தின் எல்லா மூலைகளிலும் அறியப்படுகிறது.


81.78 வயது
வளர்ச்சியைப் பொறுத்தவரை, கனடா மிகவும் முற்போக்கானதாகக் கருதப்படும் பல நாடுகளுடன் போட்டியிட முடியும் மற்றும் பல துறைகளில் தலைமைப் பதவிகளை வகிக்கிறது. மேலும், பணம் சம்பாதிக்க அல்லது தங்குவதற்காக இங்கு வரும் புலம்பெயர்ந்தோருக்கு மிகவும் சுவையான நாடுகளில் கனடாவும் ஒன்றாகும். இது உலகின் மிகவும் படித்த மாநிலமாகும், வயது வந்தோரில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் இளங்கலை பட்டம் பெற்றுள்ளனர். பார்வையாளர்களின் பெரும் வருகை இருந்தபோதிலும் (ஒவ்வொரு ஆண்டும் கனடா உலகின் அகதிகளில் பத்தில் ஒரு பங்கைப் பெறுகிறது), ஒருவர் எதிர்பார்ப்பது போல் ஆயுட்காலம் விகிதங்கள் குறைவதில்லை.

81.84 வயது
பிரெஞ்சுக்காரர்கள்தான் அதிகம் ஆரோக்கியமான நாடுமுழு கிரகத்திலும். மத்திய தரைக்கடல் தயாரிப்புகளின் கூட்டுவாழ்வு மற்றும் உலகின் மிகவும் மேம்பட்ட சுகாதார அமைப்புகளில் ஒன்றாகும், மேலும் சிறந்த சமூக திட்டங்கள் பிரெஞ்சுக்காரர்களை எண்பது ஆண்டுகளின் வாசலை எளிதில் கடக்க அனுமதிக்கிறது. சுவாரஸ்யமான உண்மை: சராசரியாக, பிரான்சில் உள்ள பெண்கள் ஆண்களை விட ஆறு வருடங்கள் அதிகம் வாழ்கிறார்கள், இது உலகில் இரு பாலினத்தினதும் வயதில் உள்ள மிகப்பெரிய முரண்பாடுகளில் ஒன்றாகும்.

81.93 வயது
ஸ்காண்டிநேவியா வாழ்வதற்கு மிகவும் சாதகமான பகுதிகளில் ஒன்றாகும், நீங்கள் நீண்ட காலமாக இருக்க திட்டமிட்டால், சராசரி காலம்இங்குள்ள வாழ்க்கை எண்பது வயதுக்கு மேற்பட்டது, ஏனென்றால் இங்குள்ள இயற்கை ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. ஸ்காண்டிநேவியா முழுவதிலும் இருந்து, ஸ்வீடன் தனித்து நிற்கிறது, அங்கு மிக உயர்ந்த தரம் உள்ளது குடிநீர், மற்றும் மிகவும் புதிய காற்று. ஸ்வீடர்கள் நிறைய மீன் பொருட்களையும், பெர்ரிகளையும் சாப்பிடுகிறார்கள், அவை இருதய அமைப்பில் நன்மை பயக்கும்.

82.07 ஆண்டுகள்
விஞ்ஞானிகள் மற்றும் நிபுணர்கள் நம்புவதற்கு காரணம் உள்ளது மரபணு கலவைஇஸ்ரேலில் மக்கள் தொகை, குடிமக்கள் மத்தியில் நீண்ட ஆயுளுக்கான ஒரு நிறுவப்பட்ட போக்கு உள்ளது. இஸ்ரேலியர்களுக்கு வலுவான குடும்ப உறவுகள் இருப்பதால், மற்ற மக்களிடமிருந்து அவர்களை வேறுபடுத்துவது இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம்.

82.09 ஆண்டுகள்
ஆஸ்திரேலியாவில் இன்று நிறைய பிரச்சனைகள் உள்ளன - மக்கள்தொகையில் வேகமாக அதிகரித்து வரும் உடல் பருமன் விகிதம், மற்றும் உலகின் அதிக எண்ணிக்கையிலான தோல் புற்றுநோயாளிகள், சராசரியாக, ஆஸ்திரேலியர்கள் 82 என்ற எண்ணிக்கையை எளிதாகக் கடக்கிறார்கள். இதற்கு முக்கிய காரணம் அரசின் புகைப்பிடிக்கும் எதிர்ப்பு மற்றும் உயர் நிலைஆஸ்திரேலிய கல்வி.

82.27 வயது
ஸ்பெயினின் மக்கள் இரண்டு காரணிகளால் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றனர்: நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட உணவு மற்றும் சிறந்த வளிமண்டல நிலைமைகள். புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஸ்பெயின் உலகில் தற்கொலை விகிதம் குறைவாக உள்ளது.

82.3 ஆண்டுகள்
மிதமான கண்ட காலநிலை, நன்கு சிந்திக்கக்கூடிய சுகாதார அமைப்பு மற்றும் அவர்களின் உணவுக் கூடையில் பல்வேறு வகையான கடல் உணவுகள் ஆகியவற்றின் காரணமாக ஐஸ்லாந்தர்கள் தங்கள் நீண்ட ஆயுளைப் பற்றி பெருமை கொள்ளலாம். கூடுதலாக, ஐஸ்லாந்து பூமியில் மிகவும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு நாடுகளில் ஒன்றாகும். புவிவெப்ப ஆற்றலைப் பயன்படுத்துவதை அரசாங்கம் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது, உள்ளூர்வாசிகள் தீவில் உள்ள வெப்ப நீரூற்றுகளிலிருந்து நேரடியாக வரும் வெதுவெதுப்பான நீரை அனுபவிக்கிறார்கள்.

82.64 வயது
சிங்கப்பூர் ஏற்கனவே அதன் வகையான தனித்துவமானது, இது கிரகத்தின் ஒரே தீவு நகர-மாநிலமாகும். மேலும், 82 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக மக்கள் வசித்து வருகின்றனர். அரசாங்கம் அதன் குடிமக்களை கவனித்துக்கொள்கிறது: நெடுஞ்சாலைகளில் கார்களின் எண்ணிக்கை எப்போதும் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் சுகாதார அமைச்சகம் ஒரு திட்டத்தை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது, அதன்படி அனைத்து நாள்பட்ட நோய்களும் தடுக்கப்பட்டு தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்படுகின்றன.

82.66 வயது
கம்பீரமான ஆல்ப்ஸ், சுத்தமான காற்று, அதிக சம்பளம் சுவிட்சர்லாந்தில் மக்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்கிறது. சுவிஸ் மக்கள் ஏன் இவ்வளவு கடனில் வாழ்கிறார்கள் என்ற ரகசியத்தை வெளிப்படுத்துவோம் - அவர்கள் சுகாதாரத் துறையில் முதலீடு செய்வதில் முன்னணியில் உள்ளனர், இளைஞர்களிடமும் அதிக முதலீடு செய்கிறார்கள் - கல்வி மற்றும் திறமைகளை ஊக்குவிப்பது இங்கே விஷயங்கள் வரிசையில் உள்ளன. குற்றங்கள் இல்லை, மேலும் வலுவான சமூக ஒற்றுமை அனைத்து அரசாங்க முயற்சிகளையும் பெருக்குகிறது.

82.84 வயது
இத்தாலி மர்மங்கள் நிறைந்தது மற்றும் தரவரிசையில் இத்தாலியின் உயர்ந்த நிலையும் ஒரு மர்மம் - சுகாதாரப் பாதுகாப்பு மிகவும் மோசமாக வளர்ந்துள்ளது, மேலும் முந்தைய நாடுகளுடன் ஒப்பிடும்போது மக்கள்தொகையின் வருமானம் வெறுமனே அபத்தமானது. சில அதிசயங்களால், இத்தாலியர்கள் எங்கள் பட்டியலில் மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளனர். சிறந்த தரம் மற்றும் பல்வேறு தயாரிப்புகள், மிதமான தட்பவெப்பநிலை, மலை போல் ஒருவருக்கொருவர் எழுந்து நிற்கும் சமூகம் - ஒருவேளை இந்த காரணிகள் இத்தாலியர்களின் நீண்ட ஆயுளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

83.3 ஆண்டுகள்
நீண்ட ஆயுளைப் பற்றி ஆய்வு செய்யும் பல விஞ்ஞானிகள் ஜப்பானை மிகவும் தொட்டில் என்று அழைக்கிறார்கள் ஆரோக்கியமான மக்கள். இங்கு நூற்றுக்கணக்கானோர் (நூறு வயதுக்கு மேற்பட்டவர் என்பது நூறு வயதுக்கு மேற்பட்டவர்) மக்கள் தொகையில் 100,00,000 பேருக்கு 35 பேர் நூற்றுக்கணக்கானவர்கள். ஒகினாவா தீவு நூற்றுக்கணக்கான வயதுடையவர்களின் செறிவு, அவர்கள் அங்கு நிறைய ஆல்காவை சாப்பிடுகிறார்கள், இது சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

83.73 வயது
ஹாங்காங் (ஒரு தன்னாட்சி பிரதேசம், சீனாவின் எல்லைக்குள், 2047 வரை) முதல் இடத்தில் இருப்பது மிகவும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, ஏனெனில் ஒரு நபருக்கு குறைந்தபட்சம் சதுரங்கள் வாழும் இடம் உள்ளது, மேலும் குடிமக்களின் கருத்துக் கணிப்புகளின்படி, அவை மூலம் தொடரப்பட்டது நிலையான மன அழுத்தம்வேலையில். ஆனால், ஹாங்காங்கர்கள் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைக் கண்டுபிடித்தனர் - கான்டோனீஸ் உணவு, அதே போல் தை சி உடற்பயிற்சி முறை (கிட்டத்தட்ட முழு மக்களும் பின்பற்றுகிறார்கள்) மற்றும் மூளையின் வளர்ச்சியை அனுமதிக்காத மஹ்ஜோங், இவை அனைத்தும் சமாளிக்க வலிமையைத் தருகின்றன. 84 ஆண்டுகளின் குறி.

அன்பான வாசகர்களுக்கு வணக்கம்! நேற்று இரவு உணவின் போது, ​​ஒரு பெண்ணின் கதையை என் நண்பர் என்னிடம் கூறினார் (அவரது பிறந்த இடம் சீனா), ஆனால் அதே நேரத்தில், ஐம்பதுகளில், அவர் தனது வயதைப் பார்க்கவில்லை. அவளுக்கு 27-30 வயது இருக்கும் போது காலம் நின்று போனது போல. இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, குறிப்பாக ஒரு பெண்ணுக்கு, ஆனால் உலகில் சராசரி ஆயுட்காலம் என்ன என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. எந்த நாடுகளில் அதிக நூற்றாண்டுகள் வாழ்கின்றன, அவர்களின் நித்திய இளமையின் ரகசியம் என்ன? இதைப் பற்றி நீங்கள் இன்று அறிந்து கொள்வீர்கள் ...

பல நூற்றாண்டுகளாக நமது கிரகம் நிறைய மாறிவிட்டது என்ற போதிலும், மக்கள், உடலியல் பார்வையில், முன்பு போலவே இருக்கிறார்கள். அதே மக்கள் பல நூற்றாண்டுகளுக்கு முன்பு வாழ்ந்தனர், ஆனால் அரை நூற்றாண்டுக்கு முன்பு கிரகத்தில் வாழ்ந்த நம் முன்னோர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இன்று நம்மிடம் பல மடங்கு அதிகமான கருவிகள் மற்றும் தகவல்கள் உள்ளன. மாற்றப்பட்ட வாழ்க்கைச் சட்டங்கள் மற்றும் ஒரு பெரிய தகவல் ஓட்டத்திற்கு நன்றி, சராசரி வயது குறிகாட்டிகள் கணிசமாக அதிகரித்துள்ளன. உங்களில் சிலருக்கு முன்பே அது பல மடங்கு சிறியதாக இருந்ததை நினைவில் வைத்திருக்கலாம்.

அமெரிக்காவில் ஆயுட்காலம்

சில காரணங்களால், நாம் அனைவரும் அமெரிக்காவை இயற்கைக்கு அப்பாற்பட்ட மற்றும் அடைய முடியாத ஒன்றாக கருதுகிறோம், ஆனால் சமீபத்தில் நான் ஒரு கட்டுரையைப் படித்தேன், 20 ஆண்டுகளில் முதல் முறையாக அங்கு வாழ்க்கைத் தரம் குறைந்துள்ளது.

காரணம் என்ன என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, மக்கள் முக்கியமாக நோய்களால் இறக்கின்றனர், ஆனால் ஒரே நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், புற்றுநோயால் இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை மாறாமல் உள்ளது.

உலகில் நாடு வாரியாக அதிக ஆயுட்காலம்.

போர்ச்சுகல்: வளர்ச்சி இயக்கவியல்

நீங்கள் சுகாதார அமைப்பில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தினால், போர்ச்சுகல் மாறும் சிறந்த உதாரணம்இந்த பகுதி. WHO புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒரு குறிப்பிட்ட தொழிலின் பிரதிநிதிகளுக்கான சிறப்பு காப்பீடு, தன்னார்வ மருத்துவ காப்பீடு போன்ற அம்சங்களை ஒருங்கிணைக்கும் நாட்டின் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு, சிறந்த உலக அமைப்புகளின் தரவரிசையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.


நன்கு ஒருங்கிணைந்த வரி முறைக்கு நன்றி, அரசாங்கம் தனது குடிமக்களுக்கு இலவச மருத்துவக் காப்பீட்டை வழங்கத் தயாராக உள்ளது. கூடுதலாக, புள்ளிவிவரங்களின்படி, மக்கள் நீண்ட காலம் வாழத் தொடங்கினர். உலகின் மற்ற நாடுகளுடன் ஒப்பிடும் போது ஆண்களும் பெண்களும் 10 ஆண்டுகள் (80 ஆண்டுகள்) அதிகமாக வாழ்கின்றனர். மற்ற நாடுகளை விட போர்ச்சுகலில் ஆயுட்காலம் 9 ஆண்டுகள் அதிகம்.

லக்சம்பர்க்

இந்த நாடு மிகவும் கடுமையான சுகாதாரத் தரங்களைக் கொண்டுள்ளது, அதனால்தான் லக்சம்பர்க் மிகவும் முன்னேறிய நாடாகக் கருதப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நபரும் சுகாதாரப் பாதுகாப்புக்கு வரி செலுத்துகிறார்கள், அவர்களும் நிறுவனத்தின் வருமானத்தில் இருந்து வருகிறார்கள், இதன் மூலம் நாட்டின் அனைத்து குடியிருப்பாளர்களுக்கும் வயது மற்றும் பொருட்படுத்தாமல் காப்பீடு செய்யப்படுகிறது. சமூக அந்தஸ்து. இதன் விளைவாக, 98% மக்கள் இலவசமாக மருத்துவரை சந்திக்க முடியும். வாங்கக்கூடியவர்களுக்கு, கூடுதல் காப்பீடு உள்ளது, பெரும்பாலும் வாங்கப்பட்டது இலாப நோக்கற்ற நிறுவனங்கள். அதன்படி, தனியார் துறை நடைமுறையில் இல்லை. சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, பெண்கள் 82 ஆகவும், ஆண்கள் 77 ஆகவும் வாழ்ந்தனர். நீங்கள் குறிகாட்டிகளுக்கு கவனம் செலுத்தினால், கணினி சரியாக வேலை செய்கிறது என்று முடிவு செய்யலாம்.

தென் கொரியா (வயது 84)

இந்த நாட்டின் மேம்பட்ட சுகாதார அமைப்பு எல்லாவற்றிலும் முதன்மையான ஒன்றாக கருதப்படுகிறது வளர்ந்த நாடுகள்சமாதானம்.


ஒரு ஒற்றை பணம் செலுத்தும் அமைப்பு இங்கே வேலை செய்கிறது, வேறுவிதமாகக் கூறினால், அனைத்து மருத்துவ சேவைகளும் ஒரு நிறுவனத்தால் பிரத்தியேகமாக செலுத்தப்படுகின்றன - மாநிலம், இது ஐரோப்பிய மற்றும் வட அமெரிக்க நாடுகளுடன் ஒப்பிடும்போது நிர்வாக செலவுகளை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. இதன் விளைவாக, எதிர்காலத்தில் அவர்கள் மிகவும் சிக்கலான மருத்துவ சேவைகளை வழங்க முடியும் என்பதற்காக குடியிருப்பாளர்கள் பல மடங்கு குறைவாக செலுத்துவார்கள், மேலும், இது குறுகிய காலத்தில் செய்யப்படுகிறது.

அத்தகைய சுகாதார அமைப்புடன், நாட்டில் ஏன் அதிக ஆயுட்காலம் உள்ளது என்பது தெளிவாகிறது. ஆனால் உடல்நலக் காப்பீட்டில் கூடுதல் சோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகளின் சேகரிப்பு இல்லை, இது புற்றுநோய் போன்ற நாள்பட்ட அல்லது சிக்கலான நோயின் விஷயத்தில் மிகவும் முக்கியமானது. இத்தகைய பாசிடிவிசம் இருந்தபோதிலும், கொரியாவுக்குச் சென்ற எனது அறிமுகமானவர்கள் பலர், அதிக வேகம் காரணமாக, மருத்துவ சேவைகளின் தரம் கணிசமாக பாதிக்கப்படுகிறது என்று பெரும்பாலான மக்கள் புகார் கூறுகின்றனர், ஏனெனில் மருத்துவர்கள் அவர்கள் சேவை செய்வதால் சம்பளத்தை அதிகரிக்க விரும்புகிறார்கள். பல நோயாளிகள்.

ஆஸ்திரேலியா (வயது 84)

இந்த நாட்டில், பெண்கள் 85 ஆண்டுகள் வாழ்கின்றனர், ஆண்கள் - 81 ஆண்டுகள். சுமார் 18% செலவழிக்கும் அமெரிக்காவுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​​​நாடு தனது வருமானத்தில் 10% க்கும் குறைவாகவே சுகாதாரப் பாதுகாப்பு அமைப்பில் செலவிடுகிறது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டால், இது ஒருவித புரளி என்று தோன்றலாம். பட்ஜெட் 1984 முதல் சுகாதாரப் பாதுகாப்புக்கு நிதியளிக்கிறது.

இணையாக, ஒரு சிறப்பு தனியார் அமைப்பு செயல்படுகிறது. வருமான வரிவிதிப்பு என்பது அனைத்து குடியிருப்பாளர்களுக்கும் மருத்துவ சேவைகளை வழங்குகிறது, இதில் ஒரு சிகிச்சையாளர் மற்றும் ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனைகள், தேவையான அனைத்து சோதனைகளிலும் தேர்ச்சி மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நடவடிக்கைகள். முதியோருக்கான பராமரிப்பு குறித்து, ஆஸ்திரேலிய பொருளாதார வல்லுநரின் கூற்றுப்படி, அத்தகைய சேவைகளின் கிடைக்கும் தன்மை, அவற்றின் தரம் மற்றும் பொது விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றிற்காக நாடு அதிக மதிப்பெண் பெற்றுள்ளது.

பிரான்ஸ் (84 வயது)

இந்த நாடு பல மடங்கு செலவழிக்க முடியும் அதிக பணம்மற்றவர்களை விட மருத்துவத்திற்கு. ஐரோப்பிய நாடுகள்மேலும் இது முதியோர் மக்கள் மீது நன்மை பயக்கும். கடந்த காலத்தில், உலகிலேயே மிகவும் மேம்பட்டதாக பிரெஞ்சு சுகாதார அமைப்பை WHO மதிப்பிட்டுள்ளது. மற்றும் இன்று முக்கிய புள்ளிஇங்கு அவர்கள் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு அமைப்பில் அதிக பணம் செலுத்துவதும், அதிகமாகப் பெறுவதும் கலாச்சாரமாக கருதுகின்றனர்.

பதின்மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, பிரான்ஸ் பெண்களுக்கு 84 ஆண்டுகள் மற்றும் ஆண்களுக்கு 77 ஆண்டுகள் என்ற முழுமையான சாதனையை படைத்தது, இது ஐரோப்பிய ஒன்றியத்தில் மிக உயர்ந்ததாகக் கருதப்படுகிறது. ஒப்பீட்டு அட்டவணைஏஜென்ஸ் பிரான்ஸ் பிரஸ். மருத்துவ வளர்ச்சியில் ஏற்பட்டுள்ள முன்னேற்றமே இதற்குக் காரணம் என்று ஆய்வை நடத்திய தேசிய மக்கள்தொகை நிறுவனம் கூறுகிறது. கூடுதலாக, புற்றுநோய் மற்றும் இதய நோய் சிகிச்சைக்காக நாடு நிறைய பணம் செலவழிக்கிறது என்ற உண்மையை நான் விரும்புகிறேன்.

இத்தாலி

உள்ள நாடுகளின் தரவரிசையில் இத்தாலி ஏன் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது அதிகபட்ச காலம், பலருக்கு ஒரு கேள்வியை எழுப்புகிறது, ஏனெனில் அரசாங்கம் வருவாயில் 9% மட்டுமே சுகாதார பராமரிப்புக்காக செலவிடுகிறது. நிச்சயமாக, தேசிய உணவு வகை உலகம் முழுவதும் பிரபலமானது மற்றும் மகிழ்ச்சியான, நம்பிக்கையான சூழ்நிலை நேர்மறை செல்வாக்குபழங்குடி மக்களின் வாழ்க்கைத் தரம் குறித்து. பிரெஞ்சு தலைநகருக்குப் பிறகு உலகில் சிறந்ததாக இருந்த இத்தாலியின் தேசிய சுகாதார அமைப்பு அனைத்து ஐரோப்பிய குடிமக்களுக்கும் மலிவு விலையில் சுகாதார சேவையை வழங்குகிறது.


இன்று, இத்தாலியர்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்கள்: ஆண்கள் 80 வயது, பெண்கள் 85 வயது.

சிங்கப்பூர் (85 வயது)

சிங்கப்பூர் ஆண்களும் பெண்களும் முறையே 5வது மற்றும் 4வது இடத்தைப் பெற்றுள்ளனர், இருப்பினும் அரசாங்கம் தனது வருமானத்தில் 3% மட்டுமே சுகாதாரப் பராமரிப்புக்காக செலவிடுகிறது. இங்கு தனித்துவம் வாய்ந்த சமூக அரசின் கொள்கையைப் பார்க்க வேண்டும். ஆரம்பத்தில், காப்பீட்டுக் கொள்கைகளை அரசாங்கத்திடமிருந்து வாங்கலாம், அதற்கான விலைகள் சட்டமன்ற மட்டத்தில் நிர்ணயிக்கப்படுகின்றன. அவர்கள் குறைந்த வருமானம் கொண்ட குடிமக்களுக்கு மானியங்கள், சிறப்பு ஓய்வூதிய திட்டங்கள் மற்றும் கட்டாய சேமிப்பு திட்டங்களை வழங்குகிறார்கள், இதன் மூலம் சமூக சேமிப்புகள் கிடைக்கின்றன.

சுவிட்சர்லாந்து (85 வயது)

பிறப்பு அல்லது சுவிஸ் குடியுரிமை பெற்ற மூன்று மாதங்களுக்கு, மக்களுக்கு சுகாதார காப்பீடு வழங்கப்படுகிறது. தேசிய சுகாதாரக் காப்பீட்டுச் சட்டத்தின் கீழ் செயல்படும் பொது, பொது-தனியார் மற்றும் முழுத் தனியார் சுகாதார நிறுவனங்களை இந்த அமைப்பு வெற்றிகரமாக ஒருங்கிணைக்கிறது. அனைத்து காப்பீட்டாளர்களுக்கும் வயது மற்றும் உடல்நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல் அடிப்படை மருத்துவ சேவைகள் வழங்கப்படுகின்றன.

ஸ்பெயின் (85 வயது)

ஸ்பானியர்களின் ஆயுட்காலம் குறித்துப் பார்க்கும்போது, ​​இத்தாலியைப் போலவே, இந்த இரண்டு நாடுகளின் சமூக-பொருளாதார காரணிகளும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதால், மக்கள் ஏன் இவ்வளவு காலம் வாழ்கிறார்கள் என்பதை பலர் புரிந்து கொள்ள முடியாது. இந்த விஷயத்தில், அதையும் குறிப்பிடுவது அவசியம் மத்திய தரைக்கடல் உணவு. உணவு இந்த நாட்டின் கலாச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாகக் கருதப்படுகிறது, அங்கு, நிச்சயமாக, அவர்கள் உண்மையில் ஊட்டச்சத்து தரங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. உதாரணமாக, மேற்கு நாடுகளில் மக்கள் அதிக கலோரிகளை உட்கொள்கிறார்கள். இங்கே, தேசிய உணவுகள் முதல் இடத்தில் உள்ளன, ஆச்சரியப்படும் விதமாக, உடல் பருமன் தொற்றுநோய் இல்லை. இயற்கையாகவே, உலகளாவிய சுகாதார அமைப்பு முன்னணி பாத்திரங்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் ஸ்பானிஷ் கலாச்சாரம் மக்கள் நீண்ட காலம் வாழத் தொடங்கியது என்பதில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.


ஜப்பான் (87 வயது),

ஆண்களும் பெண்களும் ஒரே நீளமாக வாழ்கின்றனர்.

ஜப்பானில் வசிப்பவர் 83 வயதில் தனது கணவரை இழந்தார். இன்று, 116 வயதில், அவர் மிகவும் உயர்ந்தவர் வயதான பெண்கின்னஸ் புத்தகத்தின் படி உலகில். அவளுடைய ரகசியம் என்ன? சாப்பிடுங்கள், ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் ஓய்வெடுங்கள்.

கூடுதலாக, ஒரு மனிதன் ஜப்பானில் வசிக்கிறான், அவர் கடந்த நூற்றாண்டின் பிப்ரவரி 5, 03 அன்று பிறந்தார் - உலகின் வலுவான பாலினத்தின் பழமையான பிரதிநிதி. இது ஆச்சரியமல்ல: 110 வயதுக்கு மேற்பட்ட நூற்றுக்கணக்கானோர் ஜப்பானிய குடியுரிமை பெற்றுள்ளனர்.

ஜப்பானின் கலாச்சாரத்தில் அப்படிப்பட்ட நூறு வயதை எட்டியவர்களாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு என்ன என்பதை காபி மைதானத்தில் மட்டுமே யூகிக்க முடியும். ஒருபுறம், சுகாதார அமைப்பு மேற்கு நாடுகளை விட குறைவான தனிப்பட்டதாக உள்ளது. குடும்ப மருத்துவர்கள் இல்லை, மருத்துவ நெறிமுறைகள் மற்றும் நோயாளிகளுடன் பேசும் திறனுக்கு முக்கியத்துவம் இல்லை.

மறுபுறம், அவர்கள் உலகத்தரம் வாய்ந்த தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும் ஆல் இன் ஒன் அமைப்பைக் கொண்டுள்ளனர். ஆனால் முக்கிய வேறுபாடு, எல்லாவற்றையும் மீறி, கலாச்சாரத்தில் உள்ளது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, உணவைப் பின்பற்றி, ஜப்பானியர்கள் மாரடைப்புடன் மருத்துவமனைகளில் முடிவடையும் வாய்ப்பு குறைவு.

ஒரு பிட் வரலாறு: 19 ஆம் நூற்றாண்டு மற்றும் 20 ஆம் நூற்றாண்டில் எத்தனை பேர் வாழ்ந்தார்கள்

19 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், பல நாடுகளின் சராசரி ஆயுட்காலம் 35 ஆண்டுகளுக்கு மேல் இல்லை என்று நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம். (புள்ளிவிவரங்கள்: லண்டனுக்கு 33 வயது, பெல்ஜிய தலைநகருக்கு - 32 ஆண்டுகள், டச்சுக்கு - 34 ஆண்டுகள், பிரான்ஸ் 40 ஆண்டுகள், ரஷ்யாவில் பொதுவாக 32).

மக்கள் ஏன் இவ்வளவு விரைவாக இறந்தார்கள்? அவர்களில் பெரும்பாலானோர் பாதிக்கப்பட்டனர் தொற்று நோய்கள், வயிற்றுப்போக்கு, நிமோனியா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் காய்ச்சல். அந்த ஆண்டுகளில் கிரகத்தில் வசிப்பவர்கள் இந்த மற்றும் வேறு சில ஒத்த நோய்களால் இறக்கவில்லை என்றால், வலுவான பாதியின் பிரதிநிதிகளின் சராசரி ஆயுட்காலம் 40.5 அல்ல, 70 ஆண்டுகள். கடுமையான நோய்களுக்கான மருந்துகள் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட தருணத்தில்தான் ஆயுட்காலம் பல மடங்கு அதிகரித்தது. 20 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில், அது 65 ஆண்டுகளாக வளர்ந்தது, இது ஒரு நல்ல செய்தி.

உண்மையில், 32 வயதிற்குள் உங்கள் வாழ்க்கை முடிவடையும் என்பதை உணர்ந்துகொள்வது எவ்வளவு பயமாக இருக்கிறது என்று சிந்தியுங்கள். இன்று, நிறைய மாறிவிட்டது, வளர்ச்சியின் வேகம், வேகம் முற்றிலும் வேறுபட்டது. மக்கள் வாழ விரும்புகிறார்கள், அவர்கள் தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகின்றனர், மேலும் அமெரிக்க நாடுகளில் வசிப்பவர்கள் பலர் 40 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளைப் பெறத் தொடங்குகிறார்கள். நீண்ட ஆயுளுக்கு எந்த ரகசியமும் இல்லை என்று எனக்குத் தோன்றுகிறது, ஒரே விஷயம் நேசிப்பதும் நேசிக்கப்படுவதும், வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதும் மட்டுமே.

குடிப்பதில்லை, புகைபிடிக்காமல் இருப்பதன் செலவில், எனக்கும் தெரியாது, நூறு வயது முதிர்ந்தவர்களில், முழுவதுமாக புகைபிடித்தவர்களும் இருக்கிறார்கள். உணர்வு வாழ்க்கைஎனவே இது அனைவரின் விருப்பம். நீங்கள் சைவ உணவு உண்பவரா அல்லது மாமிசத்தை உண்பவரா, பழங்களை மட்டும் சாப்பிடுவதா அல்லது பால் பொருட்களை கைவிடுவாரா என்பதும் முக்கியமில்லை. இந்த கருத்தை முழுமையாக அறியாத மக்கள் கூட முடிந்தவரை வாழ்ந்ததாக புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. ஆரோக்கியமான உணவு. ஒரு அழகான உடலையும் அதில் ஒரு அழகான ஆவியையும் பராமரிக்க, உங்களை மதிப்பிடுவது, உங்களையும் மற்றவர்களையும் கவனித்துக்கொள்வது, வசதியான சூழ்நிலையில் வாழ்வது மற்றும் பதட்டமாக இருக்கக்கூடாது. நீண்ட ஆயுளுக்கான என்ன ரகசியங்கள் உங்களுக்குத் தெரியும்?

நான் சமீபத்தில் அறிந்தேன் - அதைப் பற்றி நான் ஒரு தனி கட்டுரை எழுதினேன்

உரைமுகவர் கே.

உடன் தொடர்பில் உள்ளது

மனிதர்களாகிய நாம் நமது நீண்ட (மற்றும் நீண்ட) ஆயுளைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்கிறோம், ஆனால் ஆச்சரியமான உண்மைஎன்பது நீண்ட ஆயுளைப் பொறுத்தவரை ஹோமோ சேபியன்ஸ் சுறாக்கள், திமிங்கலங்கள் மற்றும் கூட அல்லது உட்பட வேறு சில பிரதிநிதிகளை விட கணிசமாக தாழ்ந்தவை. இந்த கட்டுரையில், ஆயுட்காலம் அதிகரிக்கும் பொருட்டு பல்வேறு உயிரினங்களின் 11 நீண்டகால பிரதிநிதிகளைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

நீண்ட காலம் வாழும் பூச்சி கரையான் ராணி (50 ஆண்டுகள்)

பொதுவாக மக்கள் பூச்சிகள் சில நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் மட்டுமே வாழ்கின்றன என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் குறிப்பாக முக்கியமானவராக இருந்தால், எல்லா விதிகளும் பொருந்தாது. இனத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், ஒரு கரையான் காலனி ஒரு ராஜா மற்றும் ராணியால் ஆளப்படுகிறது. ஒரு ஆணால் கருவூட்டப்பட்ட பிறகு, ராணி தனது முட்டைகளின் உற்பத்தியை மெதுவாக அதிகரிக்கிறது, சில டஜன்களில் தொடங்கி இறுதியில் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 25,000 முட்டைகளை எட்டுகிறது (நிச்சயமாக, இந்த முட்டைகள் அனைத்தும் முதிர்ச்சியடையவில்லை). வேட்டையாடுபவர்களின் இரவு உணவு அல்ல, கரையான் ராணிகள் 50 வயதை எட்டுவதாக அறியப்படுகிறது, மேலும் மன்னர்கள் (கிட்டத்தட்ட முழு வாழ்க்கையையும் ஒரு திருமண அறையில் தங்களுடைய செழிப்பான ராணிகளுடன் பூட்டி வைக்கிறார்கள்) ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட ஆயுளைக் கொண்டுள்ளனர். காலனியின் பெரும்பகுதியை உருவாக்கும் எளிய தொழிலாளர் கரையான்களைப் பொறுத்தவரை, அவை அதிகபட்சம் ஒன்று முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை வாழ்கின்றன. சாதாரண அடிமையின் கதி அப்படித்தான்.

நீண்ட காலம் வாழும் மீன் - கோய் (50 ஆண்டுகள்)

வி காட்டு இயல்புமீன் அரிதாக சில ஆண்டுகளுக்கு மேல் வாழ, மற்றும் கூட மீன் தங்க மீன்ஒரு தசாப்தத்தை அடைய நல்ல கவனிப்பு தேவை. ஆனால் உலகில் உள்ள பல மீன்கள் ஜப்பான் மற்றும் அமெரிக்கா உட்பட உலகின் பிற பகுதிகளில் பிரபலமான வண்ண கோய் மீது பொறாமை கொள்ளும். சைப்ரினிட்களின் மற்ற பிரதிநிதிகளைப் போலவே, இது பலவிதமான நிலைமைகளைத் தாங்கும் சூழல், இருப்பினும் (குறிப்பாக மக்கள் விரும்பும் பிரகாசமான வண்ணங்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன), அவை வேட்டையாடுபவர்களிடமிருந்து பாதுகாக்க குறிப்பாக உருமறைப்பு இல்லை. தனிப்பட்ட கோய்கள் 200 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக வாழ்கின்றன என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, ஆனால் விஞ்ஞானிகள் மத்தியில் மிகவும் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட மதிப்பீடு 50 ஆண்டுகள் ஆகும், இது உங்கள் மீன்வளையில் சராசரியாக வசிப்பவரை விட நீண்டது.

நீண்ட காலம் வாழும் பறவை - மக்கா (100 ஆண்டுகள்)

இந்த வண்ணமயமான கிளிகள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் இனப்பெருக்கம் செய்ய முடியும்: பெண்கள் முட்டைகளை அடைகாத்து குஞ்சுகளை கவனித்துக்கொள்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் ஆண்கள் உணவுக்காக தீவனம் தேடுகிறார்கள். காடுகளில் 60 ஆண்டுகள் வரை ஆயுட்காலம் மற்றும் சிறைப்பிடிக்கப்பட்ட 100 ஆண்டுகள் வரை, மக்காக்கள் மனிதர்களைப் போலவே சிறந்தவை. முரண்பாடாக, இந்த பறவைகள் மிக நீண்ட காலம் வாழக்கூடியவை என்றாலும், பல இனங்கள் அவற்றை செல்லப்பிராணிகளாகவும், மரங்களை வெட்டவும் விரும்புவதன் காரணமாக அழிந்து வருகின்றன. மக்காக்கள் மற்றும் கிளி குடும்பத்தின் பிற உறுப்பினர்களின் நீண்ட ஆயுட்காலம் கேள்வியைக் கேட்கிறது: பறவைகள் டைனோசர்களிலிருந்து உருவானதால், பல டைனோசர்கள் சிறியதாகவும் வண்ணமயமானதாகவும் இருப்பதை நாம் அறிந்திருப்பதால், இந்த வரலாற்றுக்கு முந்தைய ஊர்வன சில நூற்றாண்டு வயதை எட்டியிருக்க முடியுமா?

மிக நீண்ட காலம் வாழும் நீர்வீழ்ச்சி ஐரோப்பிய புரோட்டியஸ் (100 ஆண்டுகள்)

தொடர்ந்து வயது வரம்பை அடையும் விலங்குகளுக்கு பெயரிடும்படி உங்களிடம் கேட்கப்பட்டால், குருட்டு நீர்வீழ்ச்சி ஐரோப்பிய புரோட்டியஸ் ( புரோட்டஸ் ஆங்குயினஸ்) ஒருவேளை உங்கள் பட்டியலில் கடைசியாக இருக்கும்: உடையக்கூடிய, கண்ணில்லாத, குகைமனிதன், 30 செ.மீ உயரமுள்ள நீர்வீழ்ச்சி இரண்டு வாரங்கள் கூட காடுகளில் எப்படி வாழ முடியும்? இயற்கை ஆர்வலர்கள் ஐரோப்பிய புரோட்டஸின் நீண்ட ஆயுளை வழக்கத்திற்கு மாறாக மெதுவான வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு காரணம் என்று கூறுகின்றனர். இந்த நீர்வீழ்ச்சிகள் 15 வயதில் மட்டுமே பாலியல் முதிர்ச்சியை அடைகின்றன, மேலும் 12 ஆண்டுகளுக்கு ஒரு முறைக்கு மேல் முட்டை இடுவதில்லை. உணவைத் தேடுவதைத் தவிர, அவை நடைமுறையில் நகராது. மேலும், ஐரோப்பிய புரோட்டியஸ் வாழும் தெற்கு ஐரோப்பாவின் ஈரமான குகைகளில், நடைமுறையில் வேட்டையாடுபவர்கள் இல்லை, இது காடுகளில் 100 ஆண்டுகள் வரை வாழ அனுமதிக்கிறது. ஒப்பிடுகையில், ஜப்பானிய ராட்சத சாலமண்டர், இரண்டாவது நீண்ட காலம் வாழும் நீர்வீழ்ச்சி, அரிதாகவே 50 ஆண்டுகளைக் கடக்கிறது.

நீண்ட காலம் வாழும் விலங்கு - மனிதன் (100 ஆண்டுகள்)

மனிதர்கள் 100 ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்டுகள் வாழ்வது அசாதாரணமானது அல்ல, இது நம்மை நீண்ட காலம் வாழும் விலங்குகளாக ஆக்குகிறது. உலகில் சுமார் 100 வயதுடைய சுமார் அரை மில்லியன் மக்கள் உள்ளனர். பல்லாயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஹோமோ சேபியன்ஸ்அவர் 20-30 ஆண்டுகள் வாழ்ந்தால் வயதானவராகக் கருதப்பட்டார், மேலும் 18 ஆம் நூற்றாண்டு வரை, சராசரி ஆயுட்காலம் அரிதாக 50 ஆண்டுகளைத் தாண்டியது. முக்கிய குற்றவாளிகள் அதிக குழந்தை இறப்பு மற்றும் ஆபத்தான நோய்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இருப்பினும், எந்த நிலையிலும் மனித வரலாறுநீங்கள் உயிர்வாழ முடிந்தால் ஆரம்ப குழந்தை பருவம்மற்றும் இளமைப் பருவத்தில், நீங்கள் 50, 60 அல்லது 70 ஆண்டுகள் வாழ்வதற்கான வாய்ப்புகள் பெருமளவில் பெருகும். நீண்ட ஆயுளில் இந்த அற்புதமான அதிகரிப்புக்கு நாம் என்ன காரணம்? சரி, ஒரு வார்த்தையில், நாகரிகம், குறிப்பாக சுகாதாரம், மருத்துவம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒத்துழைப்பு (போது பனியுகம்மனித பழங்குடியினர் பெரும்பாலும் தங்கள் வயதான உறவினர்களை குளிரில் பட்டினி கிடக்க விட்டுவிட்டார்கள், இன்று நாங்கள் எங்கள் எட்டு வயது உறவினர்களை கவனித்துக்கொள்வதற்கு சிறப்பு முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறோம்.)

நீண்ட காலம் வாழும் பாலூட்டி திமிங்கலம் (200 ஆண்டுகள்)

ஒரு பொது விதியாக, பெரிய பாலூட்டிகள் ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட ஆயுட்காலம் கொண்டவை, ஆனால் இந்த தரநிலையின்படி, போஹெட் திமிங்கலங்கள் பெரும்பாலும் 200-ஆண்டுகளை விட அதிகமாக உள்ளன. வி சமீபத்தில்வில்ஹெட் திமிங்கல மரபணுவின் பகுப்பாய்வு இந்த மர்மத்தின் மீது சிறிது வெளிச்சம் போட்டுள்ளது: இந்த திமிங்கலங்கள் டிஎன்ஏ பழுது மற்றும் பிறழ்வுகளுக்கு (எனவே புற்றுநோய்) எதிர்ப்புக்கு உதவும் தனித்துவமான மரபணுக்களைக் கொண்டுள்ளன. வில்ஹெட் திமிங்கலம் ஆர்க்டிக் மற்றும் சபார்க்டிக் நீரில் வசிப்பதால், அதன் ஒப்பீட்டளவில் மெதுவான வளர்சிதை மாற்றமும் நீண்ட ஆயுளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இன்று, வடக்கு அரைக்கோளத்தில் சுமார் 25,000 போஹெட் திமிங்கலங்கள் வாழ்கின்றன, 1966 ஆம் ஆண்டு முதல் திமிங்கலத்தைத் தடுக்க ஒரு பெரிய சர்வதேச முயற்சி மேற்கொள்ளப்பட்டதிலிருந்து மக்கள்தொகை மீட்சியில் ஒரு நேர்மறையான போக்கு உள்ளது.

நீண்ட காலம் வாழும் ஊர்வன - ராட்சத ஆமை (300 ஆண்டுகள்)

கலாபகோஸ் மற்றும் சீஷெல்ஸின் ராட்சத ஆமைகள் "தீவு ராட்சதர்களின்" உன்னதமான எடுத்துக்காட்டுகள் - தீவு வாழ்விடங்களுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்ட விலங்குகளின் போக்கு மற்றும் இயற்கையான வேட்டையாடுபவர்கள் இல்லாமல் வழக்கத்திற்கு மாறாக வளரும். பெரிய அளவுகள். மேலும் இந்த ஆமைகளின் ஆயுட்காலம் அவற்றின் எடை 200 முதல் 500 கிலோ வரை சரியாக பொருந்துகிறது. ராட்சத ஆமைகள் 200 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக வாழ்கின்றன, மேலும் காடுகளில் அவை வழக்கமாக 300 ஆண்டுகளைக் கடக்கின்றன என்று நம்புவதற்கு எல்லா காரணங்களும் உள்ளன. இந்த பட்டியலில் உள்ள மற்ற சில விலங்குகளைப் போலவே, ராட்சத ஆமைகளின் நீண்ட ஆயுளுக்கான காரணங்கள் வெளிப்படையானவை: இந்த ஊர்வன மிக மெதுவாக நகரும், அவற்றின் அடித்தள வளர்சிதை மாற்றம் மிகவும் குறைவாக உள்ளது, மேலும் அவற்றின் வாழ்க்கை நிலைகள் ஒப்பீட்டளவில் நீண்டதாக இருக்கும் (எடுத்துக்காட்டாக, அல்டாப்ரா ராட்சத ஆமை 30 வயதில் தான் பாலியல் முதிர்ச்சி அடையும்).

நீண்ட காலம் வாழும் சுறா - கிரீன்லாந்து சுறா (400 ஆண்டுகள்)

உலகில் நீதி இருந்திருந்தால், வில்ஹெட் சுறா பெரிய வெள்ளை சுறாவைப் போலவே பிரபலமாக இருக்கும்: இது பெரியது (சில பெரியவர்கள் 1000 கிலோவுக்கு மேல்) மற்றும் அதன் வடக்கு ஆர்க்டிக் வாழ்விடத்தைப் பொறுத்தவரை மிகவும் கவர்ச்சியானது. கிரீன்லாந்து சுறா தாடை நட்சத்திரத்தைப் போலவே ஆபத்தானது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் பசியுள்ள வெள்ளை சுறா உங்களை பாதியாகக் கடித்தால், கிரெனேடியன் சுறா மனிதர்களுக்கு ஒப்பீட்டளவில் பாதிப்பில்லாதது. இருப்பினும், மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க உண்மைகிரீன்லாந்து சுறாவைப் பொறுத்தவரை, அதன் ஆயுட்காலம் 400 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாகும். இந்த நீண்ட ஆயுள் குளிர் வாழ்விடம் மற்றும் மிகக் குறைந்த வளர்சிதை மாற்றத்தின் காரணமாகும். ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இந்த சுறாக்கள் 100 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பாலியல் முதிர்ச்சியை அடைகின்றன, இந்த வயதில் பெரும்பாலானவை பாலியல் செயலற்றவை மட்டுமல்ல, நீண்ட காலமாக இறந்துவிட்டன!

மிக நீண்ட காலம் வாழும் மொல்லஸ்க் ஐஸ்லாண்டிக் சைப்ரினா ( ஆர்க்டிகா தீவு) (500 ஆண்டுகள்)

500 ஆண்டுகள் பழமையான மட்டி ஒரு நகைச்சுவையாகத் தெரிகிறது, ஏனெனில் பெரும்பாலான மட்டிகள் நடைமுறையில் அசையாதவை, மேலும் அது உயிருடன் இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை எப்படி உறுதியாகச் சொல்ல முடியும்? இருப்பினும், இதுபோன்ற விஷயங்களை ஆராய்ச்சி செய்யும் விஞ்ஞானிகள் உள்ளனர், மேலும் அவர்கள் ஐஸ்லாண்டிக் சைப்ரினா ( ஆர்க்டிகா தீவு) 500 வருடக் குறியைத் தாண்டிய ஒரு மாதிரியின் சான்றாக, பல நூற்றாண்டுகளாக வாழ முடியும் (அதன் ஷெல்லில் உள்ள வளர்ச்சி வளையங்களை எண்ணுவதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு மட்டியின் வயதைக் கூறலாம்). முரண்பாடாக, ஐஸ்லாண்டிக் சைப்ரினா உலகின் சில பகுதிகளில் பிரபலமான உணவாகும், அதாவது பெரும்பாலான மட்டி மீன்கள் தங்கள் ஐந்தாம் ஆண்டு விழாவைக் கொண்டாட முடியாது. ஏன் என்று உயிரியலாளர்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை ஆர்க்டிகா தீவுநீண்ட காலம் வாழலாம், ஆனால் ஒரு காரணம் ஒப்பீட்டளவில் நிலையான ஆக்ஸிஜனேற்ற நிலைகளாக இருக்கலாம், இது விலங்குகளில் வயதான அறிகுறிகளுக்குப் பொறுப்பான சேதத்தைத் தடுக்கிறது.

மிக நீண்ட காலம் வாழும் நுண்ணுயிரிகள் எண்டோலித்ஸ் (10,000 ஆண்டுகள்)

நுண்ணுயிரிகளின் ஆயுட்காலத்தை தீர்மானிப்பது போதுமானது சிக்கலான செயல்முறை. ஒரு வகையில், அனைத்து பாக்டீரியாக்களும் அழியாதவை, ஏனெனில் அவை தொடர்ந்து பிரிப்பதன் மூலம் அவற்றின் மரபணு தகவல்களை பரப்புகின்றன (மிக உயர்ந்த விலங்குகளைப் போல உடலுறவு கொள்வதன் மூலம் அல்ல). "எண்டோலித்ஸ்" என்பது பாறைகள், பவளப்பாறைகள் மற்றும் விலங்குகளின் ஓடுகளில் ஆழமான நிலத்தடியில் வாழும் பாசிகள் அல்லது பாசிகளைக் குறிக்கிறது. எண்டோலிதிக் காலனிகளைச் சேர்ந்த சில நபர்கள் ஒவ்வொரு நூறு வருடங்களுக்கும் ஒருமுறை மட்டுமே செல் பிரிவுக்கு உட்படுகிறார்கள் என்றும், அவர்களின் ஆயுட்காலம் 10,000 ஆண்டுகளை எட்டும் என்றும் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. தொழில்நுட்ப ரீதியாக, பல்லாயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தேக்கம் அல்லது ஆழமான உறைபனிக்குப் பிறகு புத்துயிர் பெறும் சில நுண்ணுயிரிகளின் திறனிலிருந்து இது வேறுபட்டது. எண்டோலித்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இல்லாவிட்டாலும், உண்மையில் தொடர்ந்து "உயிருடன்" இருக்கும். அவை தன்னியக்க உயிரினங்கள், அவை ஆக்ஸிஜன் அல்லது சூரிய ஒளியின் உதவியுடன் அல்ல, ஆனால் கனிமத்தைப் பயன்படுத்தி வளர்சிதை மாற்றத்தை மேற்கொள்கின்றன. இரசாயன பொருட்கள், அவை அவற்றின் வாழ்விடங்களில் நடைமுறையில் விவரிக்க முடியாதவை.

நீண்ட காலம் வாழும் முதுகெலும்பில்லாத - Turritopsis dohrnii (சாத்தியமான அழியாத)

சராசரி ஜெல்லிமீன் எத்தனை ஆண்டுகள் வாழ்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க நம்பகமான வழி இல்லை. இவை மிகவும் உடையக்கூடியவை, அவை ஆய்வகங்களில் தீவிர ஆராய்ச்சிக்கு தங்களைக் கொடுக்கவில்லை. இருப்பினும், நீண்ட காலம் வாழும் விலங்குகளின் எந்த மதிப்பீடும் குறிப்பிடாமல் முழுமையடையாது டர்ரிடோப்சிஸ் டோர்னி- பருவமடைந்த பிறகு பாலிப் நிலைக்குத் திரும்பக்கூடிய ஜெல்லிமீன் இனம், அவை அழியாமல் இருக்கச் செய்யும். இருப்பினும், எந்தவொரு தனிநபரும் நம்பமுடியாதது டி. டோர்னிமில்லியன் கணக்கான ஆண்டுகள் வாழ முடியும். உயிரியல் "அழியாத தன்மை" என்பது நீங்கள் மற்ற விலங்குகளால் உண்ணப்பட மாட்டீர்கள் அல்லது சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளில் திடீர் மாற்றங்களால் கொல்லப்பட மாட்டீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஜெல்லிமீன்களை வைத்திருப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது டி. டோர்னிசிறைபிடிக்கப்பட்ட நிலையில், ஜப்பானில் பணிபுரியும் ஒரு விஞ்ஞானி மட்டுமே இதுவரை செய்த சாதனை.

நீங்கள் பிழையைக் கண்டால், உரையின் ஒரு பகுதியை முன்னிலைப்படுத்தி கிளிக் செய்யவும் Ctrl+Enter.


அவர்களின் பெயர்கள் கின்னஸ் புத்தகத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, அவர்களின் தேசிய புகழ் அவர்களின் சொந்த நாட்டின் எல்லைகளுக்கு அப்பால் பரவுகிறது. இவை அனைத்தும் மக்கள் என்பதால் - 100 ஆண்டு மைல்கல்லை நீண்ட காலமாக கடந்த நூற்றாண்டுகள்.

ஜீன் கால்மென்ட் மற்றும் கின்னஸ் சாதனை புத்தகம்

மிக நீண்ட காலம் உத்தியோகபூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டதுஜீன் கால்மென்ட் பிரான்ஸ் நாட்டைச் சேர்ந்தவர். ஆகஸ்ட் 4, 1997 இல் அவர் இறக்கும் போது, ​​அவருக்கு 122 வயது. பிப்ரவரி 21, 1875 இல் பிறந்த அவர், இரண்டு உலகப் போர்களில் இருந்து தப்பினார், மேலும் வின்சென்ட் வான் கோக்கை தனது கண்களால் பார்த்தார். அவரது வயது அதிகாரப்பூர்வமாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டு கின்னஸ் புத்தகத்தில் பூமியில் மிக நீண்ட காலம் வாழும் நபராக பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது.


பிரெஞ்சு பெண் தலைமை தாங்கவில்லை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைவாழ்க்கை, இனிப்புகள் மற்றும் மதுவை விரும்பினார், மேலும் ஒரு நாளைக்கு ஓரிரு சிகரெட்டுகள் புகைத்தார். இருப்பினும், அவளுக்கு மிகவும் பிடித்த போக்குவரத்து சாதனம் சைக்கிள். வயதான பெண்மணி தனது நீண்ட ஆயுளின் ரகசியத்தை நல்ல நகைச்சுவை உணர்வுடனும் மன அழுத்தமின்மையுடனும் விளக்கினார். நான் வேலை செய்யவில்லை செயலில் உள்ள படம்வாழ்க்கை, நேசித்தேன் புதிய பழங்கள்வெளியில் நிறைய நேரம் செலவிட்டார்.


90 வயதில், ஜீன் கால்மென்ட் வழக்கறிஞர் ராஃப்ரேவுடன் ஒப்பந்தம் செய்தார். இந்த ஒப்பந்தத்தின் கீழ், வழக்கறிஞர் வயதான பெண்ணுக்கு ஒவ்வொரு மாதமும் 2,500 பிராங்குகள் செலுத்தினார், அதற்கு பதிலாக, அவர் இறந்த பிறகு, அவர் தனது வீட்டைப் பெற வேண்டியிருந்தது, ஏனென்றால் பிரெஞ்சு பெண் தனது வாரிசுகள் அனைவரையும் தப்பிப்பிழைத்தார். ஆனால் ராஃப்ரே 77 வயதில் இறந்தார், மேலும் அவரது விதவை வயதான பெண்ணுக்கு இன்னும் 2 ஆண்டுகளுக்கு பணம் கொடுத்தார். மொத்தத்தில், வீடு ரஃப்ரே குடும்பத்திற்கு குறைந்தது 2 மடங்கு அதிகமாக செலவாகும், ஆனால் எந்த குற்றமும் ஏற்படவில்லை, எல்லோரும் வயதான பெண்ணை மிகுந்த மரியாதையுடன் நடத்தினர்.

அதிகாரப்பூர்வமாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டதுஅமெரிக்காவை நீண்ட காலம் வாழும் நாடு என்று அழைக்கலாம். முதல் 100 இடங்களில் 45 அமெரிக்கர்கள் உள்ளனர் நீண்ட காலம் வாழும் மக்கள்சமாதானம். இரண்டாவது இடத்தில் ஜப்பான் உள்ளது, அங்கு 25 பேர் தங்கள் வயதை அதிகாரப்பூர்வமாக உறுதிப்படுத்தினர். பிரான்ஸ், கிரேட் பிரிட்டன் மற்றும் இத்தாலி ஆகியவை பின்பற்றப்படுகின்றன.




நிலப்பரப்பு ஆயுட்காலத்தையும் பாதிக்கிறது, எனவே மலைப்பகுதிகளில் நூற்றுக்கணக்கானவர்களின் சதவீதம் அதிகமாக இருப்பது கவனிக்கப்படுகிறது. பெரிய ஆர்வம்இந்தியாவில் அமைந்துள்ள ஹன்சா பழங்குடியினரைக் குறிக்கிறது. இந்த பழங்குடியினரில், உள்ளூர்வாசிகளின் கூற்றுப்படி, கிட்டத்தட்ட அனைவரும் 110 வயது மற்றும் அதற்கு மேல் வாழ்கின்றனர், ஆனால் இது ஆவணப்படுத்தப்படவில்லை. சிலர் இதை முக்கியமாக புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைக் கொண்ட உணவு மற்றும் இறைச்சியின் முழுமையான இல்லாமை காரணமாகக் கூறுகின்றனர்.


இன்னும் பல ஆவணமற்ற வழக்குகள் உள்ளன. போர்கள் மற்றும் பேரழிவுகள் ஆவணங்களை அழிக்கின்றன, இதனால் சிலரின் வயதை உறுதிப்படுத்துவது வெறுமனே சாத்தியமற்றது.


அதிகாரப்பூர்வமாகமூத்த நபர் உயிருள்ளவர்களின்ஜப்பானிய நபி தாஜிமாவை அங்கீகரித்தார், அவர் ஆகஸ்ட் 4, 1900 இல் பிறந்தார், இன்று அவருக்கு 117 வயது 112 நாட்கள்.


உலகின் நூறு வயது பூர்த்தியடைந்தவர்களின் பட்டியலை விக்கிபீடியாவில் காணலாம். பார்த்தபடி இன்னும் பல நீண்ட காலம் வாழும் பெண்கள் உள்ளனர், பெரும்பாலான 100 இல் பழமையான மக்கள்உலகில், 6 மட்டுமே! ஆண்கள், மற்ற பெண்கள்.


நாம் கருத்தில் கொண்டால் அதிகாரப்பூர்வமாக இல்லைஇந்து மஹாஷ்ட முரசிக்கு புள்ளி விவரங்கள் ஆர்வமாக உள்ளன, அவருக்கு இன்று 181 வயது இருக்கும். அவர் 1835 இல் பிறந்தார் மற்றும் இந்தியாவில் வசிக்கிறார் இறந்தவர்களின் நகரம்- வாரணாசி. இருப்பினும், வயதை உறுதிப்படுத்தும் ஆவணங்கள் எதுவும் கிடைக்கவில்லை. அவர் தனது உறவினர்கள் பலரை விட அதிகமாக வாழ்ந்ததாக மகாஷ்டே கூறுகிறார்.


இன்னும் பல அதிகாரப்பூர்வமாக உறுதிப்படுத்தப்படாத நீண்ட ஆயுள் வழக்குகள் உள்ளன. எனவே, ஜோஸ் அகுனிலோ டோஸ் சாண்டோஸின் கூற்றுப்படி, அவர் ஜூலை 7, 1888 அன்று பிரேசிலில் பெட்ரா பிரான்கா நகரில் பிறந்தார். அவரது தந்தை ஒரு அடிமை, ஆனால் அவர் ஏற்கனவே பிறந்தார் ஒரு சுதந்திர மனிதன். இன்றுவரை, அவர் நிதானமான மனதைக் கடைப்பிடித்து, அடிக்கடி தனது வயதைப் பற்றி நகைச்சுவையாகக் கூறுகிறார்.

மிகவும் மூலம் நம்பமுடியாத வழக்குநீண்ட ஆயுள் 256 ஆண்டுகள் வாழ்ந்ததாகக் கூறப்படும் லி கிங்யுனுக்குக் காரணம். சீன பூர்வீகம் 1677 இல் சிச்சுவான் மாகாணத்தின் கிஜியான்சியாங்கில் பிறந்தார் மற்றும் 1933 இல் இறந்தார். அவர் தனது வாழ்நாளின் பெரும்பகுதியை மலைகளில் கழித்தார், அங்கு அவர் மூலிகைகளைப் படித்தார் மற்றும் சேகரித்தார். பின்னர் அவர் சீனாவைச் சுற்றி, திபெத்தில் நீண்ட காலம் தங்கியிருந்தார். லீ பயிற்சி செய்தார் சுவாச நுட்பங்கள்கிகோங், மலைகளில் வசிக்கும் 500 ஆண்டுகள் பழமையான துறவியால் அவருக்கு வழங்கப்பட்டது. லீக்கு 124 மனைவிகளும் 180 குழந்தைகளும் இருந்தனர். இன்றுவரை, சீன மூலிகை மருத்துவர் இவ்வளவு காலம் வாழ்ந்தாரா என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இதை உறுதிப்படுத்தும் சில ஆவணங்கள் உள்ளன, எனவே 1930 ஆம் ஆண்டில் 1827 ஆம் ஆண்டு 150 வது ஆண்டு மற்றும் 1877 ஆம் ஆண்டு 200 ஆம் ஆண்டுக்கான அதிகாரப்பூர்வ வாழ்த்துக்களுடன் ஆவணங்கள் காணப்பட்டன. ஆண்டுவிழா.

1928 ஆம் ஆண்டில், நியூயார்க் டைம்ஸின் பத்திரிகையாளர் லீயின் இடத்திற்குச் சென்று உள்ளூர் மக்களைப் பேட்டி கண்டார். முதியவர் தோற்றத்தில் மாறவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தினர். அவர் இரண்டு மீட்டர் உயரம், செம்மண் நிறத்துடன் இருந்தார். அவர் எப்போதும் ஒரு மகிழ்ச்சியான, மாறாத வயதான மனிதராக இருந்தார், அவர் இன்னும் நீண்ட காலமாக இறந்த தங்கள் முன்னோர்களுடன் நண்பர்களாக இருந்தார். நீண்ட ஆயுளுக்கான ரகசியம் பற்றி கேட்டதற்கு, லீ கூறினார்:


"உங்கள் இதயத்தை அமைதியாக வைத்திருங்கள், ஆமையைப் போல உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், புறாவைப் போல விழித்தெழுங்கள், நாயைப் போல தூங்குங்கள்"

"ஏழை மற்றும் நோயாளிகளை விட ஆரோக்கியமாகவும் பணக்காரராகவும் இருப்பது நல்லது." ஒருவேளை இந்த சொற்றொடர் தலைப்பில் தொடர்ச்சியான கட்டுரைகளின் லீட்மோடிஃப் ஆக மாறும்: எந்த நாட்டில் வாழ்வது நல்லது!

எங்களில் யார் தன்னை ஒரு நீண்ட மற்றும் விரும்பவில்லை மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை? எனவே, எங்கள் கருத்துப்படி, வாழ்க்கைத் தரத்தின் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளில் ஒன்று அதன் காலம்.


நாட்டின் ஆயுட்காலம் எவ்வாறு கணக்கிடப்படுகிறது

WHO, ஒரு குறிப்பிட்ட நாட்டின் குடிமக்களின் சராசரி ஆயுட்காலம் கணக்கிடும் போது, ​​பின்வரும் கருத்தைப் பயன்படுத்துகிறது: "ஆயுட்காலம்". இந்த காட்டி என்ன சொல்கிறது? இது ஒரே ஆண்டில் பிறந்த ஒரு குழுவினரின் சராசரி ஆயுட்காலத்தை வகைப்படுத்துகிறது, ஒவ்வொருவருக்கும் இறப்பு விகிதம் வயது குழுஇந்த நாடுகளில். காட்டி ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு தனித்தனியாக கணக்கிடப்படுகிறது, மற்றும் ஒட்டுமொத்த சராசரி.

நாடு வாரியாக ஆயுட்காலம் எது தீர்மானிக்கிறது

சுகாதாரத் தரம், வாழ்க்கை முறை, காலநிலை நிலைமைகள், மாநிலத்தின் சுற்றுச்சூழல் நட்பின் குறிகாட்டிகள் ஆகியவை குடிமக்களின் சராசரி ஆயுட்காலம் பாதிக்கும் முக்கிய காரணிகளாகும். இறப்பை பாதிக்கும் முக்கிய காரணிகள் மற்றும் அதன் விளைவாக, ஆயுட்காலம் ஆகியவை பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்ட மாநிலங்களின் பிரதேசங்களில் மேற்கொள்ளப்படும் இராணுவ நடவடிக்கைகளாகும். அதிகரித்த இறப்பு விகிதத்தை பாதிக்கும் மற்றொரு முக்கியமான காரணி எச்.ஐ.வி. இந்த காரணிதான் மத்திய ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் தீர்க்கமானதாகிறது.

அதிக ஆயுட்காலம் கொண்ட 15 நாடுகளின் தரவரிசை முடிவுகள்

15. நார்வே - சராசரியாக, நார்வேஜியர்கள் வாழ்கிறார்கள் - 81.8 ஆண்டுகள்.

14. நெதர்லாந்து - 81.8 ஆண்டுகள்


13. லக்சம்பர்க் - 82 வயது


12. கனடா - 82.2 ஆண்டுகள்


11. கொரியா குடியரசு - 82.3 ஆண்டுகள்

ஆயுட்காலம் அடிப்படையில் முதல் 10 நாடுகள்:

10. ஸ்வீடன் - 82.4 ஆண்டுகள்


9. பிரான்ஸ் - 82.4 ஆண்டுகள்


8. இஸ்ரேல் - 82.5 ஆண்டுகள்


7-6. ஐஸ்லாந்து, இத்தாலி - 82.7 ஆண்டுகள்


5-4. ஸ்பெயின், ஆஸ்திரேலியா - 82.8 ஆண்டுகள்


உடன் அதிக ஆயுட்காலம் கொண்ட நாடுகள்:

3. சிங்கப்பூர் - 83 வயது


2. சுவிட்சர்லாந்து - 83.1 ஆண்டுகள்


முழுமையான தலைவர் முதல் இடம்!
1. ஜப்பான் - 83.7 ஆண்டுகள்


இந்த பட்டியலில் ரஷ்யா எந்த வகையிலும் கெளரவமான 110 வது இடத்தைப் பெறவில்லை. நம் நாட்டில் சராசரி ஆயுட்காலம் 70.5 ஆண்டுகள். பொலிவியா, குவாத்தமாலா மற்றும் ஹோண்டுராஸ் போன்ற நாடுகளில் கூட அவர்கள் நம்மை விட நீண்ட காலம் வாழ்கிறார்கள்!

சொர்க்கத்தின் கீழ் உள்ள நூற்றாண்டுகளின் ரகசியம்

சுமார் 200 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஜப்பான் இவ்வளவு அதிக எண்ணிக்கையில் பெருமை கொள்ள முடியாது. 1800களில் ஜப்பானியர்களின் சராசரி ஆயுட்காலம் 37 ஆண்டுகள்! ஆனால் அதே ஆண்டுகளில் ரஷ்யாவில், சராசரி ஆயுட்காலம் 45-50 ஆண்டுகள், இந்த எண்ணிக்கை உலகின் மிக உயர்ந்த ஒன்றாகும்!


ஜப்பானியர்களின் ஆயுட்காலம் பாதிக்கும் புறநிலை காரணிகள்:

  • ஜப்பானிய நீண்ட ஆயுளின் முக்கிய ரகசியங்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது சரியான ஊட்டச்சத்து. உலகில் பல ஆதரவாளர்கள் இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை ஜப்பானிய உணவுமுறை.
  • ஜப்பானியர்களுக்கு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை என்பது வெற்று சொற்றொடர் அல்ல, தினசரி நடைப்பயிற்சி மற்றும் நிதானமாக ஓடுவது என்பது பல் துலக்குவது மற்றும் துலக்குவது போன்ற தினசரி சடங்கு.
  • ஜப்பானியர்கள் கீழ்ப்படிதல் நாடு, இது மருத்துவ கீழ்ப்படிதலுக்கும் பொருந்தும். மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது எந்த ஜப்பானியருக்கும் மறுக்க முடியாத கோட்பாடு.
  • சுகாதாரம். மெலிதாக உடையணிந்த அல்லது அழுக்கான ஜப்பானியரைப் பார்ப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. மேலும் தொற்றுநோய்களின் காலத்தில், ஒரு ஜப்பானியர் கூட ஒரு சிறப்பு பாதுகாப்பு முகமூடியைத் தவிர்க்க மாட்டார்கள். மாறாக, அவர்களுக்கான வடிவமைப்பைக் கொண்டு வருவார்கள். இந்த நடவடிக்கைகள் ஜப்பானியர்களை தொற்றுநோய்களின் பரவலில் இருந்து பாதுகாக்கின்றன.
  • ஜப்பானிய கலாச்சாரம் பாதுகாப்பை ஊக்குவிக்கிறது அழகான உடல்முதுமை வரை. எனவே, உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல், கவனமாக நடத்த வேண்டும். ஜப்பானியர்கள் முதுமையை மரியாதையுடன் நடத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஏதோ ஒரு வகையில் ஜப்பானில் முதுமை வழிபாட்டு முறை உள்ளது. செப்டம்பர் 15 அன்று, ஜப்பானியர்கள் தேசிய விடுமுறையைக் கொண்டாடுகிறார்கள் - முதியோர் தினம்.
  • மாநிலத்தின் பொருளாதார நிலை மற்றும் மருத்துவத்தில் குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பு ஆகியவை ஜப்பானியர்களின் உயர் ஆயுளுக்கு பங்களிக்கின்றன.

ஆனால் புள்ளிவிவரத் தரவை பாதித்த அகநிலை காரணிகளும் உள்ளன.

ஜப்பானில் குறைந்த பிறப்பு விகிதம் மற்றும் குறைந்த குழந்தை இறப்பு விகிதம் உள்ளது. இவை அனைத்தும் சமூகத்தில் குறைந்த சதவீத குழந்தைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த காட்டி, இதையொட்டி, ஆயுட்காலம் கணக்கிடப்பட்ட குறிகாட்டிகளை பாதிக்கிறது.

பிரபலமானது