Schalten Sie die Musik ein, entspannen Sie sich und schließen Sie die Augen. Während du die Schläge zählst, beginne, dich für jeden größeren Schlag auf der Stelle zu bewegen. Nachdem Sie die natürliche Bewegung des Körpers in diesem Rhythmus gespürt haben, öffnen Sie Ihre Augen und gehen Sie um den Raum herum, wobei Sie auf jeden Hauptschlag der Musik treten. Lernen Sie diesen Rhythmus für ein paar Minuten. Es wird die Grundlage für den Rhythmus des Tangos sein.

Gehen Sie nun gegen den Uhrzeigersinn durch den Raum. Dies wird als „Linedance“ bezeichnet. Indem Sie lernen, sich in die entgegengesetzte Richtung zu bewegen, vermeiden Sie Kollisionen mit anderen Paaren. Versuchen Sie, sich auf einem Tisch oder Stuhl zu bewegen, durchqueren Sie die Mitte des Raums und kehren Sie wieder zur Startlinie zurück. Machen Sie alles reibungslos und natürlich.

Lerne jetzt die Grundschritte des Tangos. Gehen Sie dazu zunächst durch den Raum. Achten Sie darauf, Ihren Schritt von der Vorderseite des Fußes zu beginnen. Stellen Sie sich vor, Sie wären ein räuberischer Panther, der durch den Dschungel schleicht. Dieses Bild wird dazu beitragen, Ihren Körper plastischer zu machen, die Bewegungen werden glatt und elegant.

Gehen Sie danach auf derselben Linie zurück. Drehen Sie Ihren Kopf zur Seite, damit Sie immer sehen können, wohin Sie gehen. Normalerweise schauen Frauen immer nach rechts und Männer nach links. Strecken Sie Ihr Bein beim Gehen etwas mehr als gewöhnlich. Bewegen Sie Ihren Körper auch etwas weiter nach hinten – das wird Ihnen zunächst unnatürlich erscheinen, aber mit der Zeit werden Sie sich daran gewöhnen. Auf diese Weise vermeiden Sie Kollisionen mit Ihrem Partner mit Ihren Knien.

Halten Sie Ihr Gewicht immer über dem Vorderfuß, egal ob Sie rückwärts oder vorwärts gehen. Um deine Fingermuskeln zu entwickeln, versuche auf deinen Zehen zu gehen. Dies wird dazu beitragen, die Gewohnheit zu entwickeln, mit dem Körper nach vorne zu tanzen. Aber lassen Sie sich nicht zu sehr mitreißen, denn das Gehen auf Zehenspitzen ermüdet Ihre Beine zu sehr, es ist besser, gleich Absätze zu verwenden.

Versuchen Sie, mit einem (realen oder imaginären) Partner zu tanzen, wobei sich Ihre Hände in der richtigen Position befinden. Niedriger linke Hand von oben den Arm des Partners über seinen Bizeps. Strecken Sie die andere Hand zur Seite, wie es bei allen Standardtänzen der Fall ist.

Schalten Sie die Musik ein und bewegen Sie sich langsam in ihrem Rhythmus. Stresse dich nicht zu sehr. Versuchen Sie, die Bewegungen zu genießen – das wird Ihnen helfen, schneller Tango zu tanzen.

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Vielleicht ist dies der leidenschaftlichste und aufregendste Tanz. Es gibt viele Legenden über seinen Ursprung und viele Spielarten dieses Tanzes. Mit Hilfe unserer Anleitung beginnen Sie mit dem Erlernen des Tangotanzens aus dem European Ballroom Dancing Program. Aber denken Sie daran, dass Ballsaal und argentinischer Tango zwei völlig verschiedene Dinge sind. anderer Tanz!

Anweisung

Startposition
Kommen Sie einander sehr nahe. Wie bei jedem anderen ist die Körperhaltung wichtig. Achte darauf, dass dein Rücken gerade ist.
Die rechte Hand des Partners sollte sich etwas unterhalb des rechten Schulterblatts der Dame befinden.
Der Partner sollte den Körper leicht nach hinten neigen und die linke Hand auf den rechten Partner legen. Mein rechte Hand Der Partner nimmt den Partner in die linke Hand. Die kombinierten Bürsten sind leicht über der Schulter angehoben. Beugen Sie Ihre Ellbogen so, dass der Winkel etwas weniger als 90 Grad beträgt.

Grundlegender Schritt
Der Schritt im Tango sollte ab der Hüfte breit genug sein. Stellen Sie Ihren Fuß auf die gesamte Oberfläche des Fußes und nicht nur auf die Zehe oder Ferse. Entspannen Sie Ihre Knie ein wenig. Geben Sie Ihrem Schritt Weichheit, Rhythmus, ohne zu rutschen. Erarbeiten Sie den Schritt nacheinander, dann nur zu zweit.

Seitlicher Schritt nach vorn
Der Vorwärtsschritt ist eine der charakteristischsten Bewegungen im Tango. Es besteht aus 2 kleinen schnellen Schritten und 1 langen langsamen Schritt.
Schema für einen Partner:

Schritt 1 - Stellen Sie Ihren linken Fuß nach vorne.

2. Schritt - das rechte Bein diagonal (zur Seite oder nach vorne).

Schritt 3 - Bewegen Sie sich mit dem linken Fuß nach vorne und leicht nach rechts.
Schema für einen Partner:

Folgen Sie den gleichen Bewegungen, machen Sie nur Schritte zurück und beginnen Sie mit dem rechten Fuß.
Der progressive Seitenschritt wird meistens mit dem Hauptschritt kombiniert.

Zählen Sie beim Erlernen der Bewegungen vor sich hin: „Langsam, schnell, schnell, langsam.“

Korte
Korte wird normalerweise am Ende einer Figur oder Variation verwendet. Diese Bewegung beinhaltet 2 schnelle Schritte und 1 langsamen Schritt. Corte nimmt eine Maßnahme. Zählen Sie vor sich hin: schnell, schnell, langsam.
Schema für einen Partner

Schritt 1 – Bewegen Sie Ihr linkes Bein nach vorne.

2. Schritt - rechter Fuß nach rechts.

Schritt 3 – Setzen Sie Ihren linken Fuß nach rechts.
Schema für einen Partner

Befolgen Sie die gleichen Bewegungen, aber beginnen Sie mit dem rechten Fuß und bewegen Sie sich zurück.

Geschlossene Promenade.
Die geschlossene Promenade wird mit 1,5 Takten gespielt. Strecken Sie Ihre verbundenen Hände ein wenig mehr nach vorne. Der Partner mit der rechten Hand sollte seinen Partner tiefer fassen.

Der Rhythmus der ausgeführten Schritte: langsam (Schritt, Pause) schnell, schnell, langsam.

Schema für einen Partner

Schritt 1 – Bewegen Sie Ihren linken Fuß entlang der Tanzlinie nach vorne.

Schritt 2 – Bewegen Sie Ihren rechten Fuß nach vorne und kreuzen Sie leicht Ihren linken Fuß.

3. Schritt - bewegen Sie Ihren linken Fuß nach vorne,

4. Schritt - den rechten Fuß mit dem linken setzen.

Ändern Sie nicht die Körperposition.
Schema für einen Partner

Befolgen Sie die gleichen Schritte, beginnen Sie jedoch mit dem rechten Bein.
Führen Sie die Promenade durch und weiter letzter Schritt Wenden Sie sich einander zu und nehmen Sie die Ausgangsposition ein.

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Quellen:

• Wie man zu Hause tanzen lernt, damit sich der Club nicht schämt

Argentinischer Tango- alter Tanz. Diese schöne Gesellschaftstanz in Argentinien entwickelt und weltweit verbreitet. Alles heute große Menge Menschen bemühen sich zu lernen, wie man diese energetische Verzauberung durchführt Paartanz.

Du wirst brauchen

• - Spiegel;
• - Musik;
• - bequeme Klamotten.

Anweisung

Tragen Sie sportliche Kleidung, die die Bewegung nicht einschränkt. Stellen Sie sich vor einen hohen Spiegel und schalten Sie die richtige Musik ein. Vergessen Sie nicht, dass der argentinische Tango ein Improvisationstanz ist. Seine Hauptelemente sind Stufen, Kurven, Stopps und Dekorationen. Es ist besser, diesen Tanz sofort mit einem Partner tanzen zu lernen.

Beginnen Sie mit den einfachsten Schritten. Stellen Sie sich dazu gegenüber. Beine zusammen. Schritt zurück mit dem rechten Fuß, dann Schritt zurück mit dem linken. Partner () macht mit dem linken Fuß einen Schritt nach vorne, dann wieder mit dem rechten nach vorne. Nachdem Sie die Schritte beendet haben, lassen Sie das Gewicht auf einem Bein, damit Sie den Tanz fortsetzen können.

Variieren Sie diesen Schritt. Dazu können Sie einen Schritt zurück und den anderen an Ort und Stelle gehen. Sie können beide Schritte an Ort und Stelle ausführen oder mit dem zweiten Schritt zur Seite gehen. Das sind alles verschiedene Tangoschritte. Improvisieren Sie mit der Anzahl, Richtung und Abfolge der Schritte. Haben Sie keine Angst zu experimentieren.

Üben Sie den Beginn des Tanzes oder der Salida. Stellen Sie sich dazu gerade hin, verbinden Sie Ihre Füße so, dass das Gewicht auf beiden Beinen liegt. Machen Sie einen Schritt zurück gegen die Tanzlinie. Das Mädchen macht mit dem linken Fuß einen Schritt nach vorne, der Partner mit dem rechten zurück. Bringen Sie Ihr Spielbein zum anderen Bein. Als nächstes treten Sie mit Ihrem rechten Fuß zur Seite, bringen Sie Ihren linken Fuß zu Ihrem Rechten und treten Sie mit Ihrem linken Fuß zurück. Der Partner muss mit dem linken Fuß einen Schritt zur Seite machen, den rechten Fuß nach links bringen und mit dem rechten nach vorne treten.

Machen Sie Pausen im Tanz. Dies ist ein wichtiger Teil des argentinischen Tangos. Pausen ermöglichen es Ihnen, Ihren Partner kurz oder lange anzusehen und verschiedene Emotionen auszudrücken - Zärtlichkeit, Wut, Leidenschaft, Traurigkeit, Frieden usw. Auf diese Weise machen Sie den Tanz "lebendiger".

Vergessen Sie nicht die verschiedenen Dekorationen, die während der Stopps gemacht werden können. Versuchen Sie, Ihren Oberkörper leicht nach links zu drehen, indem Sie Ihre Wirbelsäule als Achse verwenden, dann nach rechts und führen Sie die Bewegung in einer geraden Position durch. Führen Sie diese Drehung in einem anderen Tempo und unterschiedlich oft durch.

Tippe mit deinem Zeh auf den Boden. Diese Bewegung ist auch eine der Zierden des Tangos. Wenn Ihr freier Fuß über den Boden gleitet, kippen Sie Ihren Fuß und tippen Sie mit der Schuhspitze auf den Boden. Variieren Sie die Kraft des Aufpralls und die Höhe, in der Ihr Bein danach springt, aber achten Sie gleichzeitig auf Ihre Hüfte. Es darf nicht springen.

Üben Sie die Grundfigur mit Drehungen im Tango. Es heißt Zickzack. Sie bewegen sich rückwärts, Ihr Partner bewegt sich vorwärts. Machen Sie eine 45-Grad-Drehung, treten Sie mit dem rechten Fuß zurück und drehen Sie sich um 90 Grad nach links. Machen Sie dann mit der linken einen Schritt zurück und drehen Sie sich um 45 Grad nach rechts. Ziehe dein rechtes Bein zu dir. Aufrichten. Der Partner führt diese Bewegung in einem Spiegel aus. So werden Sie am Ende der Bewegung genauso eingesetzt wie am Anfang.

Übe alle Bewegungen. Scheuen Sie sich nicht zu experimentieren und fühlen Sie sich frei, Ihre Emotionen im Tanz zu zeigen.

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Bequemer ist es, den Tango in Stiefeln mit Ledersohlen zu tanzen, die bequem am Fuß sitzen.

Nützlicher Rat

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie keinen Partner finden, um argentinischen Tango zu lernen. Es geht ganz gut ohne. Hören Sie die Musik und folgen Sie den Bewegungen deutlich, indem Sie sich vorstellen, dass Sie zu zweit tanzen.

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Tango ist ein Tanz der Leidenschaft und Liebe. Selbst ein Anfänger kann es meistern. Dieser Tanz verträgt keine Eile, aber Langsamkeit ist hier unangebracht. Um Tango wie in der Liebe zu spielen, reicht es aus, auf seinen Körper zu hören und seinem Partner vollständig zu gehorchen. Alle Bewegungen müssen charismatisch, spielerisch, selbstbewusst ausgeführt werden – als wäre dies der letzte Moment in Ihrem Leben!

Tango nur zu zweit

Argentinischer Tanz kann nicht ohne Partner aufgeführt werden. Der Mann spielt die Rolle des Anführers. Er sollte seine Partnerin bis zu den allerletzten Akkorden nicht aus den Augen lassen und ihr seine Bewunderung und Anbetung zeigen. Der Mann unterstützt die Frau während der gesamten Aufführung, leitet sie, führt sie im Tanz, hilft ihr, sich umzudrehen und zu drehen, unterstützt sie beim Kippen und Drehen, wirft sie hoch und lässt sie auf den Boden sinken. Eine Frau, egal wie erfahren im Tanzen, muss ihrem Partner vertrauen, ihm gehorchen, seine Bewegungen und Wünsche spüren. Sie soll Weiblichkeit ausstrahlen, geschmeidig sein.

Sie können ohne Partner / Partnerin mit dem Training beginnen. Sie sollten die männliche / weibliche Technik vor einem Spiegel erarbeiten, Sie können das Tutorial verwenden oder sich an den Lehrer wenden. In der Endphase, wenn Sie den Tanz beherrschen, ist es unmöglich, auf ein Paar zu verzichten, und noch mehr, Sie können Tango nicht alleine aufführen.

Erste Schritte

Schritte - Hauptelement alle Tangobewegungen. Für jeden starken Akkord der Melodie sollte ein Schritt gemacht werden (normalerweise wechseln sie sich mit leisen Schlägen im Abstand von 1-2 Sekunden ab). Üben Sie ein langsames Tempo eins-zwei, dann gehe zur Standard-Tangobewegung: zwei schnelle Schritte auf starken Melodieakkorden und ein langsamer Schritt.

Die Bewegungsrichtung spielt bei diesem Tanz eigentlich keine Rolle. Sie können im Uhrzeigersinn entlang des Umfangs der Halle gehen, gegen den Uhrzeigersinn, entlang des Raums oder entlang seiner Kante. Wenn du nicht alleine auf der Tanzfläche bist, lerne, schnell die Richtung zu ändern, damit du nicht auf andere Tänzer triffst. Beim Rückwärtsgehen kann der Kopf zur Seite gedreht werden, um einen Überblick über das Geschehen hinter sich zu haben. Die Frau sollte nach rechts schauen, der Mann nach links.

Die Technik, die Beine zu bewegen, ist ganz einfach: Stellen Sie den Fuß zuerst auf die Zehe, dann auf den ganzen Fuß, als ob Sie das Gleiten auf der Oberfläche imitieren würden. Der Körper sollte leicht nach vorne verschoben werden, der Schritt beginnt mit der Zehe und der vorderen Hälfte des Fußes. Die Beine sollten mehr als gewöhnlich gestreckt, federnd, aber geschmeidig sein.

Um alle Tangofiguren zu meistern, reparieren Sie nicht mehr als 2-3 Elemente in einer Lektion. Beim Training jede Bewegung genießen, Spaß haben und Emotionen tanken.

Tanzfiguren

Nachdem Sie den Grundschritt gemeistert haben, fahren Sie mit Penetrationen, Drehungen und Bewegungen fort. Sie können Tangofiguren nach Belieben kombinieren, es ist nicht erforderlich, einem strengen Algorithmus zu folgen.

La Cadencia – zwei Schritte machen, ohne sich zu bewegen.
La Caza - der zweite Schritt nach dem ersten, ohne sich zu bewegen.
Las Cunitas - Schritte vorwärts, rückwärts oder seitwärts mit einer leichten Drehung in eine beliebige Richtung. Mit dieser Figur können Sie Hindernisse elegant umfahren oder andere Paare umgehen.
El Circulo - sich bewegen großer Kreis mit einer allmählichen Wendung. Diese Figur hilft auch, die Annäherung an andere Paare schön zu vermeiden.
Salida - eine Schrittfigur, die den Buchstaben U bildet. Die zweite Option ist eine Tango-Schrittfigur Großbuchstabe L.

Mehr komplexe Elemente ist nur eine Abwechslung von mehreren einfache Zahlen. Fühlen Sie sich frei, die gemeisterten Elemente zu kombinieren und zu kombinieren, um einen schönen und lebendigen Tanz aufzuführen.

Experimentieren Sie mit Schritten, Bewegungen, Attributen. Das beliebteste Tangosymbol ist eine scharlachrote Rose, die in den Zähnen des Partners gehalten wird.

Beginnen Sie zum Beispiel mit einem Schritt auf der Stelle, machen Sie dann eine Reihe von Schritten in eine Richtung, drehen Sie sich scharf um 180 Grad, machen Sie eine tiefe Rückbeuge und bewegen Sie sich jetzt wieder im Kreis, wobei Sie die Länge der Schritte ändern.

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Tango ist ein leidenschaftlicher, faszinierender und bewegender Tanz. Eindringliche Musik und von Sinnlichkeit durchdrungene Bewegungen lassen kaum einen gleichgültig. Deshalb gibt es so viele, die lernen wollen, wie man Tango tanzt.

Ein Mann führt den Tango. Daher ist der Schlüssel zum Erfolg beim Erlernen dieses Tanzes, einen gleichgesinnten Partner zu finden. Entspannen Sie sich und seien Sie positiv. Das Wichtigste, woran ein Anfänger-Tänzer denken sollte, ist, dass es im Tango keine Fehler gibt. Sie können sich schneller oder langsamer als geplant bewegen, Sie können die Bewegung überspringen und auf der Stelle vergeben. Hauptsache Mimik, gerader Rücken, erhobenes Kinn und Blickkontakt zum Partner.

Denken Sie daran, dass Tango nicht nur ein Tanz ist, sondern eine wortlose Kommunikation zwischen einem Mann und einer Frau, die daran teilnehmen. Deshalb ist es wichtig, den Partner zu spüren, ihn zu verstehen und zu helfen. Eine Frau muss sich vollkommen entspannen und sich führen lassen. Aber der junge Mann sollte sich nicht scheuen, die ganze Ausstrahlung und Leidenschaft der Dame gegenüber zu zeigen.

Grundbewegungen

Wählen Sie vor allem Musik aus. Hören Sie es sich mit einem Partner an und lernen Sie, wie man den Takt zählt, indem Sie vier Zählungen trennen. Versuchen Sie, zur Musik durch den Raum zu gehen und die Richtung zu ändern. Es ist wichtig, dass Mann und Frau mit der gleichen Geschwindigkeit gehen und in das Tempo der gewählten Komposition fallen.

Wenn sich eine Frau im Rhythmus eines Tangos bewegt, sollte sie sich wie ein Panther fühlen, der sanft und anmutig in die richtige Richtung schleicht. Der Kopf ist nach rechts gedreht. Der Kopf des Mannes ist nach links gerichtet.

Achten Sie darauf, wohin Sie Ihr Körpergewicht verlagern. Es sollte vor dem Fuß sein. Strecken Sie Ihr Bein mehr als normales Gehen.

Um den Tanz zu beginnen, stellen Sie sich einander gegenüber. Die rechte Hand ist zusammen mit der Hand des Mannes zur Seite ausgestreckt, die linke ruht auf seiner Schulter. Schauen Sie sich für ein paar Sekunden in die Augen. Dann beugen Sie leicht Ihre Knie und drehen Sie Ihren Kopf scharf und beginnen Sie sich zu bewegen.

Eine Frau kann ein Bein über das Bein ihres Partners werfen. Aber Sie müssen es anmutig und schön tun. Machen Sie Drehungen und schöne Ausfallschritte zu den Seiten.

Hände können auch ihre Position ändern. Der Partner kann mit der Hand am Hals der Frau entlangfahren, sie um die Taille fassen oder mit der Hand von der Schulter über den Arm der Dame streichen.

Um Verspieltheit und Faszination im Tanz zu erzeugen, kann eine Frau schnell in die entgegengesetzte Richtung von ihrem Partner gehen und dann zurückkehren. Ein Mann lässt von Zeit zu Zeit seine Frau los und zieht ihn dann sanft und manchmal sogar grob an sich, um die Fülle der Gefühle und Leidenschaft für die Auserwählte zu zeigen. Das Publikum soll die ganze Emotionalität und Durchdringung der Bewegungen spüren.

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Beziehungen in Paaren werden oft nicht so sehr durch die Unvereinbarkeit von Menschen (insbesondere derjenigen, die seit vielen Jahren zusammenleben) zerstört, sondern durch die sich ansammelnde Negativität. Häufiger Stress macht eine Person reizbar, intolerant, macht ihn unfair nicht nur gegenüber Kollegen und Untergebenen oder Kunden, sondern auch gegenüber Freunden und Angehörigen. negative Emotionen sammeln sich an, ab und zu bricht Ärger aus, und jetzt wird die Beziehung in einem Paar kühl, die Gefühle kühlen ab und die Liebe wird durch Groll ersetzt. Sie können dies mit Hilfe vieler "Medikamente" vermeiden, außerdem eines der meisten wirksame Methoden"Therapie" wäre in diesem Fall die Teilnahme an einem argentinischen Tangokurs.

Im Alltag sind wir oft gezwungen, Masken zu tragen und manchmal Unzufriedenheit zu verbergen, um dann unsere Wut an geliebten Menschen auszulassen. Der argentinische Tango ist ein leidenschaftlicher und gleichzeitig sehr sanfter und aufrichtiger Tanz, der Ihnen hilft, die Maske fallen zu lassen und sich zu öffnen. Wenn Sie während des Tanzes ohne Worte mit Ihrem Partner „kommunizieren“, können Sie einander viel „sagen“, die Tiefe Ihrer Gefühle demonstrieren, zeigen, was Sie früher versteckt haben, ohne Angst vor Verurteilung oder Missverständnissen.

Die Belohnung für Sie ist ein erstaunliches neues Gefühl und die Möglichkeit eines emotionalen Ausbruchs, der im Alltag oft eingedämmt werden muss. Indem Sie Ihre Emotionen öffnen, stärken und demonstrieren, werden Sie Negativität ablegen, Irritationen und Wut loswerden. Regelmäßige Kurse helfen Ihnen und Ihrem Partner, einander besser zu verstehen und sich von der Gewohnheit zu befreien, sachfremde Probleme und Sorgen in Ihr Privatleben zu verlagern.

Der argentinische Tango ist eine großartige Gelegenheit, um zu lernen, wie man negative Gedanken aus seinem Kopf vertreibt. Wenn Sie sich während der Kommunikation mit Ihrem Seelenverwandten schmerzhaft an einen Streit erinnern öffentlicher Verkehr oder ein problematisches Projekt bei der Arbeit, es könnte schlecht für Ihre Beziehung sein. Beim argentinischen Tangotraining lernen Sie, wie Sie Ihre Stressresistenz steigern können. Dank des Unterrichts lernen Sie, negative Gedanken und Emotionen schnell loszuwerden. Vergessen Sie außerdem nicht, dass beim Tanzen der Serotonin- und Endorphinspiegel steigt, was bedeutet, dass eine Person glücklicher wird und Freude empfindet. Stellen Sie sicher, dass sich dies bald positiv auf Ihre Beziehung auswirkt und sie harmonischer, angenehmer und dauerhafter macht.

Tangotherapie ist ein ausgezeichnetes Werkzeug, das hilft, mit Depressionen, Ängsten und Selbstzweifeln fertig zu werden, die oft Beziehungen zwischen Liebenden verderben. Das Erlernen des argentinischen Tangos gibt ein schnelles und sehr helles Ergebnis. Es hilft Partnern, sich zu öffnen, sich selbst und ihren Seelenverwandten anders wahrzunehmen, lehrt sie, ohne Worte zu kommunizieren, die Liebe und Nähe einer anderen Person zu schätzen und die Fehler anderer Menschen zu tolerieren. Dank des argentinischen Tangos legen die Menschen ihre „Schutzhülle“ ab und lernen, ihre Beziehungen zu geliebten Menschen ehrlicher, aufrichtiger, sanfter und harmonischer zu gestalten.

Tipp 7: Argentinischer Tango ist ein Tanz für echte Männer

Ach, rein moderne Gesellschaft Es gibt ein sehr starkes Stereotyp, dass Tanzen ein Frauenberuf ist, während es für Männer viel angemessener ist, wenn sie Sport treiben, dann ausschließlich in Fitnessstudio oder im Fußball- und Hockeytraining. Tatsächlich verliert ein Mann, der sich weigert, einen so luxuriösen Tanz wie den argentinischen Tango zu lernen, viel. Ganz zu schweigen davon, dass er eine zusätzliche Gelegenheit verpasst, die Beziehung zu einem Partner zu verbessern oder kennenzulernen schöne Mädchen er weigert sich sogar, seine eigene Gesundheit zu verbessern.

Der argentinische Tango bietet eine hervorragende körperliche Aktivität für verschiedene Gruppen Muskeln. Es ermöglicht Ihnen, Ausdauer und Kraft des ganzen Körpers zu entwickeln, und nicht nur der Arme oder Beine. Gleichzeitig hat dieser Tanz im Gegensatz zu vielen Sportarten und Klassen auf den meisten Simulatoren minimale Einschränkungen. Das bedeutet, dass fast alle Männer, unabhängig von ihrer körperlichen Fitness und ihrem Alter, mithilfe des argentinischen Tangos Kraft und Ausdauer steigern können.

Im Gegensatz zu Fitness-Workouts und Laufen ist der argentinische Tango nicht eintönig. Dadurch wird es nicht langweilig und entwickelt nicht nur eine bestimmte Muskelgruppe. Junge Leute, die monotonen Unterricht nicht ertragen können, werden diesen Tanz sicherlich mögen. Es sollte auch beachtet werden, dass die Muskeln durch das Training an Elastizität und Spannkraft gewinnen und sich die Figur allmählich verbessert, was auch für Männer wichtig ist, die attraktiv aussehen möchten.

Es gibt noch einen weiteren Grund, mit dem argentinischen Tango anzufangen. Tatsache ist, dass dieser Tanz die Durchblutung anregt und als hervorragende vorbeugende Maßnahme dient, die vor rein männlichen Gesundheitsproblemen rettet und intimes Leben. Durch das Tanzen des argentinischen Tangos lernen Sie nicht nur, Ihre Sinnlichkeit zu offenbaren, sich leidenschaftlicher und sanfter mit Frauen zu verhalten, sondern schützen auch Ihr eigenes Potenzial, indem Sie sowohl ärgerliche Unfälle als auch ernstere Probleme in Ihrem Intimleben vermeiden.

Die argentinische Tangotänzerin zieht Frauen nicht nur mit einer schönen Figur, Gangart und Körperhaltung an. Er hat einen weiteren wichtigen Vorteil: Er versteht es, seine Partner ohne Worte zu verstehen, ihre Wünsche zu erraten, auf ihre Gesten und Ansichten richtig zu reagieren. Das ist ein Mann, der versteht, was Frauen wollen. Mit einem Wort, dies ist ein wahrer Traum für viele Mädchen. Zögern Sie nicht, Ihr Seelenverwandter wird diese Würde sicherlich zu schätzen wissen.

Wenn Sie Ihren noch nicht gefunden haben, melden Sie sich trotzdem für ein argentinisches Tangotraining an, und die Lehrer werden selbst einen Partner für Sie auswählen. Durch Kurse können Sie viel attraktiver für Frauen werden und – wer weiß – vielleicht finden Sie Ihre Liebste und gewinnen ihr Herz. Wie Sie sehen können, ist der argentinische Tango sehr nützlich für Männer, außerdem hilft er, nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Beziehungen zu Frauen und sogar den Charakter zu verbessern!

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Tipp 8: Argentinischer Tango und Entwicklung männlicher Charakter

Klassen des argentinischen Tangos wirken sich in vielerlei Hinsicht auf den Charakter aus, helfen einer Person, sich zu öffnen, ihre besten Eigenschaften zu stärken und Komplexe loszuwerden. Durch die Teilnahme an Trainings werden Sie schnell merken, dass sich nicht nur Ihre Körperhaltung und Ihr Gang verändern, sondern auch Ihre Weltanschauung, Ihr Charakter und Ihre Präsentationsfähigkeit.

Der argentinische Tangounterricht betrifft nicht nur eine Frau, sondern auch einen Mann. Erstens steigern sie in ihm das Selbstbewusstsein, das für ihn so wichtig ist erfolgreiche Menschen. Gleichzeitig ist ein erfahrener Tänzer nicht arrogant oder arrogant – sein Selbstvertrauen weckt Respekt und Vertrauen und nicht Angst oder Wut.

Der argentinische Tango hilft einem Mann, zuverlässiger zu werden und zu lernen, Verantwortung für seine Worte und Taten zu übernehmen. Ein guter Tänzer führt seine Partnerin ruhig und souverän, er zeigt ihr klar, was die nächste Bewegung sein wird, und schiebt die Verantwortung nicht auf ihre zerbrechlichen Schultern. Das ist auch im Business notwendig: Werden Sie zuverlässiger, verantwortungsbewusster, und Kollegen, Vorgesetzte und Geschäftspartner werden Ihnen viel mehr vertrauen und Sie als Menschen mit Rat und Tat wertschätzen.

Menschen werden oft nach ihrer Kleidung begrüßt und nach ihrer beurteilt Aussehen, Körperhaltung, Gestik, Gang. Auch hier zeigt sich der argentinische Tangotänzer von seiner besten Seite: Er ist immer fit, seine Figur sieht attraktiv aus, sein Gang zeichnet sich durch raffinierte Bewegungen aus, seine Körperhaltung ist makellos. Außerdem passt er sorgfältig auf sich auf und kleidet sich gut.

Ein Mann in einem Tanz sollte einer Frau angenehm sein, was bedeutet, dass Schweißgeruch und unordentliche Kleidung ausgeschlossen sind. Nachdem Sie die Kunst des argentinischen Tangos erlernt haben, können Sie sich ein Bild von einer erfolgreichen, stilvollen Person machen, auf die Sie sich verlassen können und die bei Ihren Kollegen, Geschäftspartnern und Untergebenen mit Sicherheit den besten Eindruck hinterlassen wird.

Ein erfahrener argentinischer Tangotänzer behält immer Ruhe und Gelassenheit. Er versucht nicht, sich von der Masse abzuheben, andere zu erfreuen oder, noch mehr, die Verdienste anderer Menschen herabzusetzen. Außerdem beklagt er sich nicht, macht diejenigen, die ihm nahe stehen, nicht für seine Fehler verantwortlich. Ein solches Verhalten flößt Respekt ein und lässt die Menschen wissen, dass sie es mit einem Mann mit seinem eigenen einzigartigen Stil und seiner starken Position im Leben zu tun haben, einem Mann, auf den man sich verlassen kann und der einen auch in einer wichtigen Angelegenheit nicht im Stich lässt.

Durch das Erlernen des argentinischen Tangos können Sie sich weiterentwickeln Führungskompetenz. Sie lernen, andere Menschen zu führen, zu inspirieren und ihre Motivation zu steigern. Der männliche, Tango tanzen Er fühlt seine Partnerin gut und weiß, welche Bewegungen gewählt werden müssen, damit sie den Tanz leicht und natürlich ausführt und dabei zufrieden und selbstbewusst ist. Das ist auch in der Kommunikation mit Kollegen und Vorgesetzten notwendig: Eine erfahrene Führungskraft weiß, welche Aufgaben zu vergeben sind, damit die Mitarbeiter stolz auf ihren Erfolg sind und ihre Arbeit mit höherer Qualität erledigen wollen. Er führt leicht, inspiriert selbst schüchterne, unentschlossene Menschen zum Glauben an den Erfolg des Unternehmens. Schließlich wird das Training im argentinischen Tango einen Mann lehren, die Fehler anderer Leute ruhig zu nehmen und richtig darauf zu reagieren, und für einen Anführer ist eine solche Fähigkeit wirklich unbezahlbar.

Apropos Tango, viele meinen Gesellschaftstanz, den die Partner vorher einstudieren und dann bei Auftritten vorführen. Der argentinische Tango unterscheidet sich jedoch in vielerlei Hinsicht vom Ballsaal-Tango. Man kann sogar sagen, dass es viel mehr Unterschiede zwischen diesen beiden Tänzen gibt als Gemeinsamkeiten.

Der wichtigste Unterschied zwischen dem argentinischen Tango und dem Ballsaal-Tango besteht darin, dass er ständig jede zweite Improvisation beinhaltet. Man kann sich den Tanz als ein Mosaik aus vielen vorstellen kleine Teile. Partner sammeln es und schaffen ein einzigartiges Tanzmuster. Sie kombinieren Spaziergänge, Drehungen, Stopps und ergänzen den Tango mit Dekorationen. Sicherlich gibt es das bestimmte Regeln, die während des Tanzes befolgt werden sollten, aber sie halten die Fantasie der Partner nicht zurück.

Es ist interessant, dass es die Gelegenheit ist, jedes Mal etwas Einzigartiges zu schaffen, zu improvisieren, einem Partner Überraschungen zu präsentieren und sie während des Tanzes zurückzubekommen, und so viele Menschen anzieht, dass sie beginnen, dem argentinischen Tango viel Zeit zu widmen. davon träumen, Profis zu werden.

Mit der Zeit gewöhnen sich Tänzer sogar daran, die Kunst der Improvisation zu übertragen Alltagsleben: Es wird für sie viel einfacher, Geschäftsverhandlungen zu führen, mit "schwierigen" Kunden zu kommunizieren, in einem Gespräch mit Freunden und Angehörigen den richtigen Ton zu wählen, schnell und vor allem richtig auf die Worte und Handlungen anderer Menschen zu reagieren. Zum Teil macht genau das den einzigartigen Charme des argentinischen Tangos aus.

Die Unterschiede zwischen diesem Tanz und dem Standard-Tango, an den viele Menschen bereits gewöhnt sind, sind enorm. Aus diesem Grund müssen Sie, wenn Sie Standardtango studiert haben und sogar aufgetreten sind, den argentinischen Tangounterricht als etwas völlig Neues wahrnehmen und nicht als Ergänzung zu dem, was Sie bereits wissen. Der Unterschied zwischen argentinischem und Standard-Tango macht sich bereits beim Erlernen der Grundlagen bemerkbar: Musik, Schritte, Bewegungen, die Art der Umarmungen in diesen Tänzen sind unterschiedlich. Wenn Sie sich oft Tanzaufführungen im Fernsehen ansehen, werden Sie den Unterschied sofort bemerken, wenn Sie sie mit dem Tanz der Lehrer im Klassenzimmer vergleichen.

Erwähnenswert ist auch die Bühnenversion des argentinischen Tangos. Es ist häufiger als die klassische Version, da es bei Aufführungen verwendet wird, die jeder bewundern kann.

Erstens wird der Bühnentanz in der Regel im Voraus komponiert und geprobt, daher ist das Improvisationselement darin sehr schwach. Still wir redenüber eine vorbereitete Aufführung, die das Publikum angenehm überraschen soll. Zweitens sind die Bewegungen in einem solchen Tanz übertrieben und übermäßig ausgeprägt. Dies liegt daran, dass selbst Menschen, die weit von der Bühne entfernt sitzen, die Essenz des Tanzes leicht erfassen und die Schritte gut sehen sollten. Bühnen-Tango ist immer theatralisch, während der klassische argentinische Tango diese Eigenschaft nicht hat.

Zunächst einmal ist die Besonderheit des argentinischen Tangos, dass er nicht nur ein Tanz, sondern auch eine besondere Art der Kommunikation ist. Dank ihm lernen die Menschen zu finden Gemeinsame Sprache mit anderen zu kommunizieren und die Gedanken und Gefühle anderer Menschen zu verstehen. Andere Gesellschaftstänze, einschließlich Ballsaal-Tango, liefern solche Ergebnisse nicht. Tatsache ist, dass der argentinische Tango auf Improvisation basiert. Es ist sehr schwierig, schön zu tanzen, ohne sich seinem Partner zu öffnen und ihm nicht zuzuhören. Dadurch können selbst die schüchternsten Menschen, die es gewohnt sind, ihre Gefühle vor anderen zu verbergen, befreiter, mutiger und selbstbewusster werden.

Der argentinische Tango ist eine großartige Option für diejenigen, die neue Freunde finden und vielleicht sogar ihre Bindungen stärken möchten. In ein paar Stunden kann man mit vielen Leuten tanzen, das Erlebnis mehrmals durchmachen angenehme Begegnungen und Abschied, um ein paar kurze "Romanzen" zu schaffen. Menschen, denen es an angenehmer Kommunikation mangelt, werden diese Art der „Gesprächsführung“ sicherlich mögen.

Dank des argentinischen Tangos kann man Emotionen rausschmeißen, was im Alltag bei weitem nicht immer möglich ist. Wenn Sie Ihre Gefühle ständig zurückhalten, kann eine Person viel Stress erleben, aber dank des Tanzes wird sie in der Lage sein, ein solches Problem loszuwerden. Darüber hinaus ist dies eine großartige Möglichkeit, sich „lebendig“ zu fühlen, etwas Helles und Unvergessliches zu erleben, das in einem langweiligen Alltag voller vertrauter Dinge oft einfach keinen Platz hat.

Noch eine hervorstechendes Merkmal Argentinischer Tango ist, dass dieser Tanz keine besonderen Anforderungen stellt physische Gestalt, keine spezielle Ausbildung. Sie müssen nicht auf den Zehenspitzen stehen, schnell mit den Füßen auf die Stufen schlagen, sehr komplexe Bewegungen ausführen, die Flexibilität erfordern, die viel Kraft erfordern usw.

Natürlich sind für einen schönen professionellen Tanz Erfahrung und Vorbereitung erforderlich, aber wenn Sie für sich selbst tanzen und nicht vor Publikum auftreten möchten, gibt es keine Probleme. Übrigens ist der argentinische Tango großartig für Menschen verschiedene Alter. Es ist nie zu spät, mit dem Tanzen anzufangen: Probieren Sie es aus und Sie werden es lieben.

Es ist auch erwähnenswert, dass der argentinische Tango einer der geschlechtsspezifischsten Tänze ist. Er trennt klar die Rollen von Mann und Frau, was für viele andere Varianten von Gesellschaftstänzen nicht typisch ist. Darüber hinaus hilft es, die notwendigen Eigenschaften zu entwickeln, damit jeder Partner seine Rolle ohne Schwierigkeiten kennt und spielt. Das ist sehr nützliche Erfahrung für viele Moderne Menschen.

Tipp 11: Argentinischer Tango: Von der Einsamkeit zum gegenseitigen Verständnis

Der argentinische Tango gibt einer Person eine wirklich unschätzbare Erfahrung. Dadurch lernen Sie nicht nur mehr über die Kultur und Technik des Tanzes, sondern lernen auch, sich zu öffnen, sich selbst besser zu verstehen, Ihre Probleme zu sehen und zu erkennen. Darüber hinaus werden Sie in der Lage sein, einige Schwierigkeiten zu lösen, an Ihrem Charakter zu arbeiten und sich sogar mit anderen Menschen zu verständigen, die viele von uns leider weder bei der Arbeit noch unter Freunden oder im Familienkreis finden.

Wenn man den argentinischen Tango tanzt, beginnt man leichter und schneller zu verstehen, warum man nicht in der Lage ist, die Beziehungen in einem Team oder einer Familie zu verbessern. Der Tanz trägt dazu bei, die Probleme aufzudecken und deutlich hervorzuheben, die die Herstellung des gegenseitigen Verständnisses behindern: Ungläubigkeit, übermäßige Bescheidenheit und sogar schmerzhafte Schüchternheit, die Gewohnheit, eine Maske zu tragen, Unwilligkeit, mit anderen Menschen auszukommen, Besessenheit mit sich selbst usw. Dank an Im argentinischen Tangotraining werden Sie all diese Schwierigkeiten sehen und schätzen können. Als nächstes haben Sie die Wahl: Entweder Probleme bekämpfen, bei denen Ihnen wiederum das Training sehr helfen wird, oder alles so lassen, wie es ist.

Wenn Sie sich entscheiden, sich mit dem auseinanderzusetzen, was Sie zurückhält, und lernen, wie Sie gute Beziehungen zu anderen Menschen, einschließlich Arbeitskollegen, aufbauen können, werden Ihnen argentinische Tangolehrer dabei helfen. Es wird allgemein angenommen, dass es ausreicht, irgendwelche Gesellschaftstänze zu wählen, um ein solches Ergebnis zu erzielen, aber in Wirklichkeit ist dies nicht der Fall. Der argentinische Tango erfordert viel mehr Anstrengung bei der Kontaktaufnahme mit einem Partner und ermöglicht ein tieferes gegenseitiges Verständnis.

Tatsache ist, dass dies von der Tanztechnik selbst gefordert wird. Der argentinische Tango bietet im Gegensatz zu vielen anderen Gesellschaftstänzen keine vorgefertigten Lösungen. Das bedeutet, dass Sie die zuvor erlernten Bewegungen nicht nacheinander wiederholen müssen, genau wissen, welche als nächstes kommt, sondern jeden Schritt auswählen, versuchen, die Wünsche des Partners zu fühlen und genau zu verstehen, wie er am liebsten tanzt. Je schwächer der Kontakt zwischen den Tänzern ist, desto größer ist das Risiko, dass sie anfangen, Fehler zu machen, verwirrt zu werden und schließlich der Tanz ruiniert wird.

Der argentinische Tango eignet sich hervorragend, um Empathie zu entwickeln. Wenn Sie nicht in der Lage sind, einen anderen Menschen zu verstehen, seine Stimmung zu spüren, zu verstehen, was sich hinter seinen Worten verbirgt, lernen Sie dies nach und nach in den Schulungen. Eine solche Fähigkeit wird sich sicherlich als nützlich erweisen, wenn Sie nicht nur mit Ihren Lieben, sondern auch mit Kollegen, Geschäftspartnern und Vorgesetzten kommunizieren. Sie werden auch lernen, sich auf andere Menschen zu konzentrieren, ohne nur an sich selbst zu denken.

Die Kontaktaufnahme wird auch dadurch erleichtert, dass ein Mensch, der einen anderen spüren will, sich öffnen muss. Leider ist dies für viele Anfänger ernsthaft beängstigend, da sie ohne die übliche Maske wehrlos sind. Tatsächlich lernen Menschen dank Trainings, sich zu öffnen, ohne sich selbst zu verletzen, um ehrlich zu sein, um anderen die Möglichkeit zu geben, sie zu fühlen.

Tipp 12: Wie Sie mit Ihrem Liebsten sprechen und schweigen können: Was Tango Sie lehren wird

Natürlich ist die Kommunikation in einem Paar notwendig, denn ohne sie können sich Mann und Frau nicht verstehen und sich ein Bild von Charakter, Handlungen und Gedanken ihres Seelenverwandten machen. Der argentinische Tango lehrt uns jedoch eine noch wichtigere und wertvollere Fähigkeit – wie man schweigt, während man sich wohl fühlt und vollkommen versteht.

Während des Tanzes ist es nicht üblich, ein Gespräch zu führen. Dies gilt auch für Kommentare und Entschuldigungen. Wenn Sie etwas falsch gemacht haben, reicht ein Blick oder ein kurzes „Entschuldigung“. Wenn dein Partner während des Tanzes einen Fehler macht, kannst du ihm das später sagen. Dabei ist es gar nicht nötig, den Tanz zu unterbrechen, es sei denn, es handelt sich um frühe Stufen Lernen.

Denken Sie daran: Je mehr Sie sprechen, desto schwieriger wird es für Sie, die Bewegungen Ihres Partners zu spüren, ihn zu verstehen, Kontakt mit ihm herzustellen, wodurch Sie einen schönen und raffinierten Tanz kreieren können. Nur durch das Erlernen der nonverbalen Kommunikation und das Sprechen durch Umarmungen und Berührungen können Sie Ihre Tanzfähigkeiten verbessern. Außerdem wird es Ihnen eine sehr wichtige Fähigkeit vermitteln - Ihren Partner auch im Alltag zu verstehen, auf seine Körpersprache und Gestik zu achten, seine Emotionen zu erraten. Sie können miteinander schweigen, und gleichzeitig werden Sie beide leicht und bequem sein. Zweifellos wird sich dies positiv auf die Beziehungen auswirken.

Der argentinische Tango wird Ihnen noch eine Sache beibringen, an die sich das Paar gewöhnen muss: Alle Kommentare sollten nach dem Tanz gemacht werden und nicht währenddessen, und Sie können Ihren Partner nicht öffentlich schelten. Wenn Sie es gewohnt sind, in Anwesenheit anderer Menschen einen Showdown zu arrangieren, müssen Sie diese Gewohnheit dringend ablegen. Das ist eines der Geheimnisse einer erfolgreichen Partnerschaft – sowohl im Tanz als auch im Leben. Darüber hinaus muss daran erinnert werden, dass „Nachbesprechung“ von beiden Partnern Sensibilität erfordert, den Wunsch zu verstehen, die Fähigkeit, Ausdrücke zu wählen und nur über bestimmte Mängel zu sprechen, und nicht über das Aussehen oder den Charakter einer Person. Dies ist notwendig, damit das Selbstwertgefühl einer Person hoch genug bleibt und damit bei einem Paar keine unnötigen Beschwerden auftreten, die die Beziehung ernsthaft beeinträchtigen können.

Der argentinische Tango gibt Ihnen endlich die Möglichkeit, Ihren Partner mit angenehmen Worten zu erfreuen. Paare, die schon lange zusammenleben, sollten darüber nachdenken, wie oft Komplimente in ihrem Alltag klingen. Oft Menschen, die genug zusammen gelebt haben lange Zeit, vergessen Sie einfach, wie wichtig es ist, sich gegenseitig zu loben, und hören Sie auf, nette Dinge zu sagen. Dies kann jedoch beleidigend sein, denn manchmal scheint es, dass der Partner einfach aufgehört hat, seine Seelenverwandte zu schätzen oder auch nur auf ihre Vorzüge zu achten. Nach jedem Tanz lernst du, deinem Partner zu danken. Dazu können Sie kein banales Dankeschön verwenden, sondern ein gutes Kompliment. Es ist sehr angenehm zu hören: „Du tanzt wunderbar“, „Du hast ein unglaubliches Talent“, „Ich habe mich sehr gefreut.“ Indem Sie die Gewohnheit, Komplimente zu machen, in den Alltag übertragen, werden Sie bald feststellen, dass sich die Beziehung im Paar besser aufbaut.

Ich liebe das Tanzen und wollte schon immer Tango tanzen lernen.

In jenen fernen Zeiten, als ich zum Gesellschaftstanz ging, schien es mir, dass Tango ein sehr, sehr schwieriger Tanz ist. Wir haben beigebracht, in welchem ​​Winkel die Füße stehen sollen, diagonale Schritte, Schrittmuster wie „langsam, langsam, schnell, langsam, schnell, schnell“. Im Allgemeinen war der Eindruck, den Tango zu tanzen gewöhnliches Leben Es ist einfach unrealistisch und nur Profis können es tun.

Wie unterscheidet sich Tango von anderen Tänzen?

Samba, Mamba, Salsa sind ziemlich schnelle Tänze. Das ist schon eine gewisse Schwierigkeit. Es ist eine Arbeit der Hüften, was Sie lernen müssen. Beim Samba sind die Schritte federnd, und das ist eine gewisse Belastung für die Knie. Beim Jive muss man wirklich gut springen. Walzer schöner Tanz, aber kaum ohne Vortraining du kannst es nehmen und tanzen. Cha-cha-cha, Rumba - ein komplexes Schrittmuster (in Rumba für 4, 2 und 3), die Arbeit der Hüften ... Und jeder dieser Tänze erfordert eine bestimmte körperliche Form.

Ob Business-Tango! Tango kann so langsam getanzt werden, wie Sie möchten. Die Schritte können auf die gleiche Weise ausgeführt werden, wie Sie im Leben gehen (natürlich nur „eins, zwei, drei, vier“ treffen)). Es gibt keine spezielle Arbeit für die Hüften. Egal wie Sie Ihre Hände legen - alles ist richtig. Die Hauptsache ist, Bewegungen mit Charisma auszuführen))

Der einzige Haken ist, dass es nichts zu demonstrieren gibt, wenn Sie nicht genau dieses Charisma haben. Tango ist nichts für dich)) Es ist besser, einfach wie gewohnt unter dem Verweilen herumzutrampeln.

Als ich mir Tänze aus Filmen ansah, verstand ich Folgendes über Tango:

1. Im Tango gibt es keine Fehler! Wenn Sie mit diesem Setup tanzen, dann erscheint die Aufgabe zunächst nicht schwierig. Tango ist ein Spiel.

2. Vergessen Sie langsame, langsame, schnelle, schnelle, langsame Muster. Wenn Sie in der Lage sind, „eins, zwei, drei, vier“ zur Musik zu zählen und Ihre Beine zu dieser Zählung neu anzuordnen, dann sind Sie für die Gesellschaft nicht mehr verloren))

3. Beim Tango gibt es keinen Grund zur Eile. Sie können durch das Konto gehen - eins und drei. Sie können in der Regel einen ganzen Takt sinnvoll stillstehen.

4. Es ist sehr gut, wenn es eine Blume gibt, die Sie zwischen Ihre Zähne nehmen können :) und sich gegenseitig weiterreichen oder mit der ein Mann sie seinem Partner über das Gesicht halten kann. Oder rund ums Dekolleté...

Was wird von einem Mann im Tanz verlangt:

1. Schauen Sie Ihre Partnerin direkt an und neigen Sie Ihren Kopf in ihre Richtung. Zeigen Sie Ihre männliche Ausstrahlung- Frauen lieben es

2. Stehen Sie deutlich still und unterstützen Sie die Partnerin, während sie ausfällt oder sich dreht))

3. Lassen Sie den Partner los und ziehen Sie sich zu sich zurück – sanft oder mit einer schärferen Bewegung.

4. Hilfe beim Wenden.

5. Neige dich in verschiedene Richtungen (und während du dich neigst, kannst du dich zu ihrem Ausschnitt lehnen))

6. Wirf das Bein der Partnerin über dich und ziehe es über ihre Tanzfläche.

7. Bewegen Sie Ihre Füße zur Musik))

Für Fortgeschrittene: Es ist toll, wenn Sie die Frau spüren lassen, in welche Richtung Sie sie weiter führen. So wird sie entspannter und Ihr Tanz wird sehr harmonisch aussehen.

Was wird von einer Frau verlangt:

1. Entspannen Sie sich, unterwerfen Sie sich vollständig Ihrem Partner und ordnen Sie Ihre Beine neu in die Richtung, in die er führt.

2. Lehnen Sie sich, drehen Sie sich, machen Sie einen Ausfallschritt zur Seite und zurück.

3. Verlassen und zurückkehren.

Die einfachsten Schritte

1. Der einfachste Weg zu beginnen ist zu lernen, sich Seite an Seite von Angesicht zu Angesicht zu bewegen. So stören sich die Beine der Partner nicht))

2. Schritte vorwärts, rückwärts, seitwärts, einander zugewandt oder in die gleiche Richtung schauend (Frau mit dem Rücken zum Mann).

Tango ist ein erstaunlicher Tanz. Er zieht mit seinem engen Kontakt zu einem Partner, Offenheit der Gefühle, Leidenschaft an. Dazu ist es jedoch notwendig, recht komplexe Bewegungen klar zu erarbeiten. Und Sie können viele von ihnen leicht lernen, ohne Ihr Zuhause zu verlassen.

Tangounterricht zu Hause

1. Bevor Sie anfangen, die Bewegungen dieses Tanzes zu lernen, sollten Sie Musik mit einem konstanten und langsamen Rhythmus wählen. Sie können nicht nur Melodien aus dem argentinischen Tango, sondern auch aus Rumba, langsamem Foxtrott und sogar symphonischer Musik wählen.
2. Lernen Sie, Schläge für vier Schläge zu zählen. In diesem Fall folgen unpaarige Lesungen sekundenschnell aufeinander und markieren die starken Beats der Musik.
3. Mach etwas Musik auf, schließe deine Augen und versuche dich zu entspannen. Bewegen Sie sich für jeden Hauptschlag auf der Stelle. Wenn Sie das Gefühl haben, mehr oder weniger natürliche Bewegungen zu machen, öffnen Sie Ihre Augen und bewegen Sie sich im Raum umher, wobei Sie daran denken sollten, dass jeder Schritt im Haupttakt der Musik liegen sollte. Sie müssen sich diesen Rhythmus in ein paar Minuten merken. Es ist die Grundlage des Tangos.
4. Gehen Sie dann gegen den Uhrzeigersinn durch den Raum. Dies wird auch als „Linedance“ bezeichnet. Wenn Sie lernen, sich in diese Richtung zu bewegen, können Sie Kollisionen mit anderen Tänzern vermeiden. Gehen Sie um einen Stuhl oder Tisch herum, durchqueren Sie die Mitte des Raums und kehren Sie in Ihre Ausgangsposition zurück. All dies muss natürlich und reibungslos erfolgen.
5. Jetzt solltest du die Grundschritte des Tangos lernen. Gehen Sie ohne Musik durch den Raum. Beginnen Sie den Schritt nur von der Vorderseite des Fußes. Stellen Sie sich vor, Sie wären ein räuberischer Panther, der durch den Dschungel streift. Dieses Bild kann helfen, Bewegungen eleganter und geschmeidiger zu machen und den Körper plastisch zu machen.
6. Gehen Sie nun auf dem gleichen Weg zurück. Dein Kopf sollte zur Seite gedreht werden, damit du sehen kannst, wohin du gehst. Oft schauen Männer nach links und Mädchen nach rechts. Das Bein sollte etwas mehr gestreckt sein als beim normalen Gehen. Bewegen Sie Ihren Körper auch ein wenig weiter – zunächst wird es ungewohnt für Sie sein, aber Sie werden sich daran gewöhnen. Dies hilft auch, Kollisionen mit den Tänzern zu vermeiden.
7. Das Gewicht sollte immer über dem Vorderfuß liegen, egal ob Sie vorwärts oder rückwärts gehen. Gehen Sie auf den Zehenspitzen, um die Muskeln Ihrer Finger zu entwickeln. Dies wird dazu beitragen, die Gewohnheit zu entwickeln, mit nach vorne verlagertem Körper zu tanzen. Aber lassen Sie sich nicht zu sehr mitreißen, denn das Gehen auf Zehenspitzen ermüdet Ihre Beine, es ist besser, gleich High Heels zu verwenden.
8. Versuchen Sie, mit Ihren Händen in der richtigen Position, mit einem Partner (imaginär oder real) zu tanzen. Senken Sie Ihre linke Hand auf den Arm des Mannes über seinem Bizeps. Die zweite Hand sollte wie beim Gesellschaftstanz seitlich sein.
9. Schalten Sie die Musik ein und bewegen Sie sich langsam in ihrem Rhythmus. Kein Stress. Versuchen Sie, den Tanz zu genießen – er wird das Erlernen des Tangos nur beschleunigen.
10. Und am Ende raten wir Ihnen, sich die am Ende des Artikels vorgestellten Video-Tutorials anzusehen.

Videounterricht

17. Juli 2015

Tango ist ein sinnlicher, dynamischer Gesellschaftstanz, der seinen Ursprung in Argentinien hat. Tango wurde jedoch in Ballsälen auf der ganzen Welt getanzt und ist ein völlig anderer Tanz als der argentinische Tango! Dies liegt daran, dass Arthur Murray den Tanz verändern wollte, vereinfachte und diese Variante in seinem Gesellschaftstanzstudio unterrichtete.

Für den amerikanischen Tangostil werden die charakteristischen Bewegungen sowohl in einer offenen als auch in einer geschlossenen Position ausgeführt. Es gibt viele Drehungen und Wendungen und ruckartige Bewegungen und Posen, zusammen mit langsamen, sinnlichen Bewegungen, die einen kontrastierenden Effekt erzeugen.Obwohl manche Menschen es vorziehen, den Tango an einem Ort zu tanzen, bewegen sich die meisten Tänzer, während sie tanzen. Positionswechseltänze, wie der Tango, müssen immer gegen den Uhrzeigersinn, die sogenannte „Line of Dance“, getanzt werden, um Kollisionen zwischen den tanzenden Paaren zu vermeiden.

Initial Tanzschritte im Tango wechseln sie sich so ab: langsam, langsam, schnell, schnell, langsam. Es gibt zwei Schläge pro langsamem Schritt musikalischer Rhythmus, für schnell - eins. Die Schritte sollten in einer Staccato-Technik ausgeführt werden, das heißt, sie sollten schnelle Schläge des Fußes auf den Boden sein, im Gegensatz zu glatten, neu angeordneten. Einzige Ausnahme ist der letzte Tanzschritt, bei dem Sie das aktive Bein langsam bewegen sollten. Die Knie sollten bis auf wenige Ausnahmen während des größten Teils des Tanzes gebeugt bleiben.

Das Paar beginnt den Tango normalerweise aus einer Position, in der die Körper nahe beieinander liegen. Die rechte Hand der Dame liegt auf der linken Hand des Mannes, sie sollte ungefähr auf Augenhöhe sein, die Arme sollten an den Ellbogen leicht gebeugt sein. Die rechte Hand des Mannes sollte auf den mittleren Teil des Rückens des Partners gelegt werden. Die Dame legt ihren linken Ellbogen auf den rechten Ellbogen des Mannes, ihr Daumen der linken Hand sollte unter dem rechten Trizeps des Partners liegen. Die Dame während des Tanzes sollte leicht nach rechts abweichen, während sie eine Position einnimmt, während sie auf ihr linkes Handgelenk blickt. Tango wird normalerweise in engem Kontakt getanzt, bei dem Brust und Hüfte kollidieren, aber Anfänger können Abstand halten, bis sie genug Erfahrung gesammelt haben. Sie können lernen, wie man Tango und andere Tanzstile tanzt Tanzstudio D-FUSION. Wo professionelle Choreografen Sie zu einem echten Tänzer machen.

Im Tango können zahlreiche Tanzschritte verwendet werden, von sehr einfach und unprätentiös bis sehr schwierig und schwierig auszuführen. Je mehr Musikschritte du lernst, desto besser kannst du sie kombinieren, um deinen Tanz noch interessanter zu machen. Im Laufe der Zeit, wenn Sie praktische Erfahrungen sammeln, werden Sie in der Lage sein, so zu tanzen, als ob Sie den Tanz unterziehen würden bestimmte Musik. Es gibt viele Tanzschritte, es ist unmöglich, sie hier aufzulisten, also konzentrieren wir uns auf die wichtigsten.

Grundlegende musikalische Schritte eines Mannes im Tango

Bringen Sie auf Kosten von "eins-zwei" das gerade linke Bein nach vorne.

Bringen Sie bei der Zählung von drei bis vier Ihren rechten Fuß nach vorne.

Wenn Sie bis fünf zählen, machen Sie mit dem linken Fuß einen Schritt nach vorne.

Wenn Sie bis sechs zählen, machen Sie mit dem rechten Fuß einen Schritt nach rechts.

Beim Zählen von „sieben-acht“ stellen Sie Ihren linken Fuß langsam nach rechts, ohne das Gewicht darauf zu verlagern.

Grundlegende Tanzschritte einer Frau im Tango

Auf Kosten von "eins-zwei" mit dem rechten Fuß einen Schritt zurück.

Bei der Zählung von drei bis vier bringen Sie langsam Ihr linkes Bein zurück.

Wenn Sie bis fünf zählen, machen Sie mit dem rechten Fuß einen Schritt zurück.

Wenn Sie bis sechs zählen, machen Sie mit dem linken Fuß einen Schritt nach links.

Beim Zählen von „sieben-acht“ stellen Sie Ihren rechten Fuß langsam auf den linken, ohne das Gewicht darauf zu verlagern.

Tango tanzen zu lernen ist nicht einfach, und Sie brauchen einen guten Lehrer, um es zu tun. Die Grundlagen können Sie sich jedoch selbst aneignen. Wenn Sie bereit sind, werden Sie bald diesen sinnlichen, romantischen und eleganten Tanz tanzen.

Schritte

Grundlagen

Musik hören. Die Essenz des Tangos sind Gefühle, nicht Handlungen. Jeder Meister dieser Kunstform wird Ihnen sagen, dass die Musik durch Sie fließen muss, um wirklich zu lernen, wie man Tango tanzt. Also fang an zuzuhören! Hören Sie im Auto beim Geschirrspülen zu; lernen zu spüren, wie die Musik durch den Körper "fließt". Und während Sie tanzen, werden Sie etwas Unerwartetes entdecken!

• Welche Musiker sollten Sie hören? Di Sarli, Canaro, Pugliese, D'Arienzo und Laurenz sind fünf wirklich hörenswerte Künstler. Laden Sie sie in YouTube ein - Sie haben alles zur Hand!

1. Beginnen Sie mit Umarmungen. Im Tango sind Umarmungen numero uno. Ja, Umarmen ist einfach, aber Umarmen sollte gleichzeitig sinnlich, leicht und stark sein. Einfach gesagt, beide Partner müssen es sein Spiegelbild einander.

   • Der Partner hebt seine linke Hand und ergreift die Partnerin mit seiner rechten Hand, wobei er seine Hand leicht unterhalb ihrer Schulterblätter auf ihren Rücken legt. Die Partnerin legt ihre rechte Hand auf die linke Hand des Partners und legt ihre linke Hand um ihn und platziert sie ebenfalls in der Mitte seines Rückens.

2. Behalten Sie eine perfekte Körperhaltung bei. Der Tango hat seinen Ursprung in den ärmsten Teilen Argentiniens, aber das bedeutet nicht, dass er sich seitdem nicht entwickelt hat. Um den Tango richtig zu tanzen, müssen Sie eine perfekte Körperhaltung bewahren. Das heißt, der Kopf sollte oben sein, der Rücken ist gerade, der untere Rücken und der Bauch sind gestreckt, die Brust ist angehoben - Ihr ganzer Körper strahlt Selbstvertrauen aus.

   • Sie werden nicht nur ein wenig lächerlich aussehen, wenn Sie nicht die richtige Körperhaltung einnehmen, sondern Sie riskieren auch, Ihren Partner zu treffen oder zu verletzen. Stellen Sie sich einen gebeugten Partner vor, der sich auf seine Partnerin stützt und sie zwingt, ihren Rücken zu krümmen und sich um seine ungeschickten Schritte zu hacken, wobei er versucht, seine Beine nicht zu berühren. Sie können also in der Regel ohne Partner bleiben!

3. Üben Sie zuerst alleine. Bevor man zu zweit tanzt, besonders wenn man führt, ist es wichtig zu lernen, wie es geht Grundlagen. Stellen Sie sich vor, Sie gehen in einem Minirock und High Heels ins Fitnessstudio! Nun, Ich nicht. Zuerst müssen Sie sich vorbereiten.

   • Diesen Rhythmus müssen sich beide Partner merken: langsam, langsam, schnell, schnell, langsam. Führungsschritte:
     • Linker Fuß nach vorne
     • Rechter Fuß nach vorne
     • Vorwärts nach links
     • Rechter Fuß rechts
     • Verbinden Sie die Beine und bewegen Sie sich von links nach rechts. So! Noch einmal!
   • Für den Slave (Reflexion der Handlungen des Masters):
     • Zurück mit dem rechten Fuß
     • Zurück mit dem linken Fuß
     • Zurück mit dem rechten Fuß
     • Mit dem linken Fuß nach links
     • Platziere deinen rechten Fuß vor deinem linken. Das ist alles! Nun wieder!

4. Wenn du bereit bist, tanze mit einem Partner. Natürlich ist Tango nicht nur langsam-langsam-schnell-schnell-langsam, und das ist das Schöne daran. Sobald Sie diesen Rhythmus gelernt haben und ihn gegen den Uhrzeigersinn im Kreis tanzen können, suchen Sie sich einen Partner. Ob Sie führen oder geführt werden, spüren Sie die Präsenz Ihres Partners und drehen Sie mit ihm. Sonst tanzt ihr nebeneinander und nicht miteinander.

   • Tanzen Sie mit verschiedenen Partnern. Einige werden einfacher sein als andere. Gleiche Stile funktionieren besser als unterschiedliche Stile. Und natürlich, wenn Sie jemanden finden, der besser tanzt als Sie, verpassen Sie diese Chance nicht und lernen Sie von ihm!

   Füge Feuerbewegungen hinzu

   1. Füge Wackeln hinzu. Dies ist eine Bewegung im amerikanischen Tangostil, bei der Sie keinen Schritt machen, sondern vor und zurück schwanken und Ihr Körpergewicht von einem Fuß auf den anderen verlagern. Das heißt, wenn Sie den Schritt machen, über den wir zuvor gesprochen haben, dann machen Sie statt zwei Schritte schnell schnell einen Schritt und schwingen mit der Übertragung des Körpergewichts. Es ist klar, dass nichts klar ist, oder?

      • Mit einem normalen Schritt, wenn du führst, machst du beim Zählen von schnell-schnell zwei Schritte nach vorne. Machen Sie jetzt stattdessen einen Schritt und verlagern Sie Ihr Körpergewicht auf den hinteren Fuß (ohne ihn zu bewegen). Wenn du ein Mitläufer bist, dann bewegst du dich spiegelverkehrt: schnell einen Schritt zurück, und statt eines zweiten Schritts bewegst du deinen Körper nach vorne.

   2. Korte. Korte und Schaukeln können zu einer Bewegung kombiniert werden. Corte ist das gleiche wie Schaukeln, nur dass es in den ersten beiden Schritten (langsam langsam) gemacht wird. Um den Platz spektakulärer aussehen zu lassen, sollten die Stufen lang und glatt sein.

      Füge Drehungen und Wendungen hinzu. Stehen Sie mit einem Partner in einer Promenadenposition, in der Ihre Körper einander zugewandt sind und Ihre Köpfe zur Seite gedreht sind. Anstatt sich vorwärts und rückwärts zu bewegen, können Sie sich jetzt nach links oder rechts bewegen. Und jetzt können Sie Drehungen und Wendungen ausführen. Bei den meisten Tangofiguren macht der Partner die meiste harte Arbeit, aber die Männer können es auch bekommen!

      • Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Mitläufer in einem Paar und gehen zwei Schritte nach rechts (langsam langsam). Unmittelbar nach dem zweiten Schritt (vor dem dritten) den Körper nach links drehen. Und bewegen Sie sich in Bezug auf die ursprüngliche Richtung immer wieder zurück. Es war ein Schwenker.
      • Um eine Drehung zu machen, muss der Anführer den Partner beim ersten schnellen Schritt und beim nächsten um 180 Grad umdrehen. Lass uns rocken!

   3. Planen Sie als Führungskraft voraus. Es mag den Anschein haben, dass es einfacher ist, der Anführer zu sein, weil er nicht versuchen muss, die Bewegungen des Partners zu erraten. Aber der Anführer hat seine eigenen Schwierigkeiten. Der Leiter muss immer vorausplanen und verstehen, wie sich der Tanz entwickeln soll. Um also nicht im Kreis zu stampfen, überdenke den Tanz ein paar Schritte voraus.

      Wenn Sie ein Anhänger sind, sollten Sie das Gewicht des Partners spüren. Der Follower hat weniger Sorgen: Er muss nur dem Fluss folgen. Aber es ist nicht einfach und kann manchmal verwirrend sein, wenn Sie Ihrem Partner nicht vertrauen. Der einfachste Weg, um zu wissen, was Sie erwartet, ist, das Gewicht Ihres Partners zu fühlen. Spüren Sie, wohin es geht. Fühlen Sie, wo es sich zwischen den Figuren verschiebt. Balanciere damit. Er wird dich mitnehmen.

   4. Alles Geniale ist einfach. Du kannst sehr komplexe Bewegungen machen, aber wenn es zwischen dir und deinem Partner nicht diese Synchronität gibt, diesen fließenden Fluss, der Tango wirklich ist, dann spielt das alles keine Rolle. Jage nicht dem Äußeren hinterher, sondern folge deinem Gefühl. Halten Sie die Dinge einfach, beherrschen Sie diese Einfachheit, und der Rest wird von selbst kommen.

      • Haben Sie schon einmal ein altes Ehepaar einziehen sehen? einfacher Tanz? Es ist so berührend, weil sie einfach am Tanzen. Genau diese Einfachheit sollte Ihr Ziel sein.

   Unterricht in der Tanzschule

   1. Finden Sie einen Lehrer, der sich um die Technik kümmert, anstatt Schritte und Zahlen zu pauken. Der Lehrer muss in der Lage sein, sowohl als Leader als auch als Follower zu tanzen, um Ihnen beizubringen, wie man in beiden Rollen tanzt und den Partner fühlt. Versuchen Sie, eine kleine Gruppe von etwa 10 Personen zu finden, damit Sie eine Auswahl an Partnern haben und der Lehrer mit jedem einzeln arbeiten kann.

      • Es gibt drei Arten von Tango: argentinischer Tango, Ballsaal-Tango und amerikanischer Tango. Der argentinische Tango ist aufgrund seiner abwechslungsreichen Figuren, spontanen Bewegungen und der stärkeren Betonung der Frau sehr beliebt geworden. Es gibt viele Schulen für Anfänger, die diese Art von Tango unterrichten.

   2. Kreisbewegung. Egal, ob Sie in der Schule oder auf einer Party tanzen, Tango bewegt sich normalerweise im Kreis. Es gibt also ein paar wichtige Dinge zu beachten:

      • Bewegung gegen den Uhrzeigersinn. Dies gilt nicht für Drehungen, Drehungen und andere Bewegungen. Stellen Sie sicher, dass die allgemeine Richtung des Tanzes gegen den Uhrzeigersinn verläuft.
      • Erfahrenere Tangotänzer machen längere Schritte und nehmen mehr Platz ein. Weniger selbstbewusste Tänzer, die von mutigeren Paaren beiseite geschoben werden, schließen sich in der Mitte des Kreises. Wiederholen Sie ihre Fehler nicht!

   3. Gehen Sie zu Milonga- und Tango-Nächten und geben Sie an. Wenn Sie alleine unterwegs sind, dann finden Sie mithilfe von cabeceo (spanisch für „nicken“ – ein Zeichen der Einladung oder Zustimmung zum Tanzen) einen Partner. Keine Notwendigkeit zu fragen, stimmen Sie mit Ihren Augen überein. Augenkontakt herstellen – lächeln oder nicken. Wenn die Person Ihnen nicht antwortet, suchen Sie nach einer anderen. Diese Methode ist nicht so aufdringlich und übt keinen Druck auf eine Person aus.

      • Ein Tanzset oder Tanda beinhaltet 4 Tänze. Wenn Sie sich also nicht sicher sind, ob Sie alle 4 Tänze mit dieser Person tanzen wollen, dann laden Sie ihn während des 2. oder 3. Satzes ein.

   4. Sei geduldig. Tango erfordert Balance und Lernbereitschaft. Es wird am Anfang sehr schwierig sein, aber vertraue darauf, dass es vorübergeht. Sie werden die Schritte meistern. Aber zerquetsche zuerst jemandes Zehen. Es ist okay - sie werden heilen. Wenn du übst, wirst du immer besser.

      • Tango ist kein Tanz, den man an einem Abend oder in einer Unterrichtsstunde beherrschen kann. Das macht es so faszinierend! Es gibt viel zu lernen; Es kann ein ganzes Leben dauern, Tango zu lernen und zu verstehen. Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken, sondern inspirieren. Indem Sie Tango tanzen lernen, werden Sie die Kunst beherrschen.
   • Lernen Sie von verschiedenen Lehrern. Beschränken Sie sich nicht auf einen Lehrer. Bevor Sie ihn bezahlen, besuchen Sie ihn Schnupperstunde. Es kann sich herausstellen, dass Sie seinen Charakter oder Stil überhaupt nicht mögen.
   • Wählen Sie Lehrer, die paarweise unterrichten. Er wird es dir besser beibringen können. Ja, ein Mann kann Ihnen beibringen, wie man führt, aber nur eine Frau kann Ihnen beibringen, wie man die perfekte Führungskraft ist. Umgekehrt.
   • Tragen Sie bequeme, lockere Kleidung.
   • Wenn Sie sich entscheiden, argentinischen Tango zu üben, dann finden Sie heraus, was der Unterschied zwischen Apilado, Salon und inszeniertem (Fantasy-Tango) Tango ist.
   • Ihr Lehrer muss Erfahrung in allen drei Stilen des argentinischen Tangos haben: Salon, Apilado (oder Milonguero) und Tango Nuevo. Wenn er nur auf einen Stil steht, such dir besser einen anderen. Warum sollten sie entscheiden, in welchem ​​Stil du tanzt, wenn du selbst noch nicht herausgefunden hast, welcher dir am besten gefällt?

   Warnungen

   • Wenn Ihr Lehrer kein großartiger Tänzer ist, halten Sie sich von ihm fern. Sie müssen nur von den Besten lernen und nicht von Amateuren, die nicht tanzen, sondern nur unterrichten oder die keine Leichtigkeit und keinen Spaß am Lernen schaffen.