Wie kann man an sich glauben? Effektive Beratung. Wie man an sich selbst glaubt und erfolgreich ist
Gemäß eurem Glauben wird es euch gegeben. Dieser berühmte biblische Spruch ist allen bekannt orthodoxer Christ. Aber viele Menschen wissen nicht einmal, was sie glauben. Das heißt, sie glauben an etwas, zum Beispiel an das, was die Medien uns sagen, schreiben in Zeitungen, Nachbarn sagen, an das, was uns scheint, aber definitiv nicht an sich selbst. Fast allen Menschen mangelt es an Selbstvertrauen. Viele glauben aus mehreren Gründen einfach nicht an sich selbst (mehr dazu weiter unten). Daher heißt der Artikel - ist es möglich, an sich selbst zu glauben und wie man an sich glaubt?
Ich werde antworten, einfach so an sich selbst zu glauben, ist unmöglich. Um zu glauben - Sie brauchen einen Grund, der Sie dazu bringt. Sie glauben zum Beispiel nicht, dass ein Mensch fliegen kann. Wenn Sie eine fliegende Person sehen, werden Sie zunächst sehr lange und laut überrascht sein, und nach einer Weile wird dies für Sie zur Norm werden. Eine Tatsache ist eine Tatsache und keine Feigen, um mit ihm zu streiten. Sie sind nicht überrascht, wenn Sie ein Auto fahren. Sie drücken einfach das Pedal, drehen das Lenkrad und fluchen, während Sie im Stau stehen. Und sobald die Schaffung eines Autos eine Fantasie war, spreche ich nicht von Telefonen. Nun, wie kommt es, dass die Stimme durch die Luft übertragen wird? Es ist wirklich so schwierig!
Genauso ist es mit dem Glauben. Sie brauchen Beweise, um an sich selbst zu glauben Um aufzuhören, an sich selbst zu glauben, braucht man auch Beweise. Jetzt glaubst du nicht an dich selbst, weil etwas in deinem Leben passiert ist, weshalb du aufgehört hast, an dich zu glauben. Schlimmer als das Du hältst dich nicht mehr für würdig, was du willst. Lassen Sie uns tiefer graben und herausfinden, was passiert ist, dass Sie aufgehört haben, mit sich selbst zu rechnen.
Gründe, nicht an sich selbst zu glauben
Der erste Grund für Unglauben an dich selbst ist deine Umgebung., die Ihnen ständig beweist, dass Sie keinen Erfolg haben werden. Ihre Verwandten sind besonders gut in dieser Arbeit. Wie oft hast du ihnen gesagt, dass du dies und das tun willst, und sie haben dir geantwortet: „Du kannst es nicht, weil …“ und gib viele Argumente, warum du es nicht kannst. Sie werden anfangen, Ihnen Beispiele von Menschen aufzulisten, die viel größer waren als Sie, bessere Beziehungen hatten, begabter waren als Sie und die es nicht geschafft haben, das zu tun, was Sie sich vorgenommen haben. Gehen Sie also nicht dorthin, wo Sie nicht hingehören – es ist für die Elite. Oder sie werden anfangen, Beispiele aus ihrem Leben aufzuzählen, dich mit ihren negativen Erfahrungen vollstopfen, und natürlich wirst du sie haben, und du wirst diese Idee einfach aufgeben. Nishtyak, nicht wahr?
Der zweite Grund ist, sich mit anderen zu vergleichen. Es wird immer jemanden geben, der besser ist als Sie in dem, worin Sie sich auszeichnen möchten. Zum Beispiel im Sport. Dieser Karateka kämpft besser als du und er hat mehr Chancen, der Champion Russlands zu werden, als du. Du vergleichst dich ständig mit ihm, und dein Glaube, der Champion Russlands zu werden, geht auf ihn über. Schlimmer noch, während des Sparrings schlägt er dich, weil du dir sicher bist, dass er stärker ist als du. Du fängst an, alles Gute nicht zu 100% zu geben und verlierst gegen ihn. Um an sich selbst zu glauben, braucht man einen Sieg, um an sich selbst nicht zu glauben, braucht man eine Niederlage. Alles ist einfach und klar!
Der ständige Vergleich von sich selbst mit jemandem scheint den Glauben zu nehmen. Die Person beginnt zu denken wie: „Wie kann ich in diesem Geschäft erfolgreich sein, wenn Petrovich selbst es nicht könnte. Also muss ich es gar nicht erst versuchen.". Das sind die Gedanken, die uns den Glauben nehmen.
Der dritte Grund für den Unglauben an sich selbst sind natürlich Misserfolge und Misserfolge. Das ist dieser Grund Hauptgrund wodurch eine Person aufhört, an sich selbst zu glauben. Manche Leute sagen - "Glaub einfach an dich selbst". Das funktioniert nicht. Ein Mensch kann nach zweiundvierzig Jahren nicht mehr an sich glauben. Und wie geht das, wenn das Leben einer Person bewiesen hat, dass nichts einfach so geschenkt wird, überall muss man arbeiten, Talent, Verbindungen und andere Eigenschaften haben, die zum Erfolg verhelfen.
Viele Menschen hören einfach auf, es nach einer Reihe von Fehlschlägen zu versuchen. Warum denken Sie? Denn Scheitern tut weh, und Schmerzen versucht man zu vermeiden. Alle Menschen streben nach Freude, aber manchmal bekommen sie Beulen und verletzen sich. Und mit jedem Scheitern glaubt ein Mensch immer weniger an sich selbst und umgekehrt - mit jedem Sieg glaubt er immer mehr an seine Fähigkeiten.
Übrigens erleben wir alle Misserfolge. Denken Sie also nicht, dass Sie das einzige arme Ding auf der ganzen Welt sind, das von Gott unbemerkt bleibt. Erfolgreiche Menschen machen mehr Fehler als durchschnittliche Menschen. Es bedeutet, dass sie mit Enttäuschung mehr Schmerz empfinden. Es sieht nach Masochismus aus. Am Ende gewinnen sie und.
Wie kann man an sich glauben?
Kommen wir zur Antwort auf diese Frage. Wie glaubst du also an dich? Ich hoffe, Sie haben den ersten Grund, warum Sie nicht an sich selbst glauben, nicht vergessen. Das ist Ihr Umfeld, das Ihnen unermüdlich seine Meinung aufzwingt. Es lohnt sich, zuzuhören, aber es ist besser, mit dem eigenen Kopf zu denken. Wenn Sie sich entscheiden, etwas zu tun, sollten Sie es nicht mit den Leuten teilen, die sich über Sie lustig machen. Halten Sie Ihre Pläne vor solchen Leuten geheim, handeln Sie in Mode "heimlich".
Im Alter von 19 Jahren beschlossen mein Bruder und ich, Eis in großen Mengen zu eröffnen. Wir erzählten unseren Vorfahren davon, und sie fingen an zu reiben, wissen Sie was. Sie sagten, alle Plätze seien schon vergeben, das hätte man früher machen sollen, das ist schwierig, das muss man wissen, und so weiter. Und das haben sie uns oft gesagt. Und wir haben nicht zugehört. Wir begannen leise zu handeln. Fünf Monate nach harter Arbeit (18. April 2010) haben wir eröffnet. Die Vorfahren wussten nichts davon. Und als wir es ihnen gesagt haben, sind ihnen die Augen aus dem Kopf geschossen. Mama hat mir sogar die Hand geschüttelt. Hier tun Sie dasselbe.
Nehmen Sie nicht die Erfahrung eines anderen zu 100%. Das ist die Erfahrung anderer. Sag nur - "Bezahlt". Du brauchst diese Erfahrung nicht, du hast dein eigenes Leben und du bist ein anderer Mensch, der in einer anderen Zeit aufgewachsen ist. Was sie hatten, wird dir nicht passieren. Der Blitz schlägt nicht am selben Ort ein. Merk dir das.
Der zweite Tipp ist das Gegenteil. Es gibt so seltene Menschen, die Sie bei Ihren Bemühungen immer unterstützen werden. Auch dies könnten deine Eltern oder Freunde sein. Gehen Sie im Zweifelsfall auf einen solchen Menschen zu, sprechen Sie mit ihm, und ich bin mir sicher, dass Sie nach dem Gespräch die volle Kraft zum Handeln haben werden.
Jetzt geht es darum, sich mit anderen zu vergleichen. Das müssen wir für immer loswerden. Dich mit jemandem zu vergleichen, der besser ist als du, wird dir nicht dabei helfen, an dich selbst zu glauben. Natürlich muss man manchmal vergleichen, aber nicht so oft. Glaubst du wirklich, dass alle erfolgreichen Menschen nur die begabtesten, klügsten, schönsten und talentiertesten der Welt sind? Natürlich nicht. Wenn Vasya in etwas besser ist als Sie, bedeutet dies nicht, dass er in seinem Geschäft erfolgreich sein wird. Vielleicht hat er nicht so viel Geduld und Effizienz wie Sie? Dies sind die wichtigsten Eigenschaften für den Erfolg in jedem Geschäft, einschließlich Selbstdisziplin. Außerdem können Sie gut mit Menschen auskommen, Vasya jedoch nicht. Dann werden sie dir bei etwas helfen, aber sie werden Vasya nicht helfen, weil er so ein Dummkopf ist.
Reden wir über Misserfolge. Jeder hat sie. Und hier lohnt es sich, in ihnen nicht in Zyklen zu gehen. Anstatt über das Scheitern nachzudenken, suchen Sie nach einer Gelegenheit, die Ihnen hilft, Ihr Ziel zu erreichen. Ans Scheitern zu denken ist die Bremse, nach Chancen zu suchen ist das Gas. Welches Pedal drückst du? Ein Mensch verliert den Glauben, wenn er an Misserfolge denkt, und gewinnt, wenn er an Siege denkt. Die meisten von uns denken an Misserfolge, weil Misserfolge starke Ursachen haben negative Emotionen- Enttäuschung, Verzweiflung, Niedergeschlagenheit. Die Freude ist nicht so stark, sie vergeht schnell. Aber diese negativen Emotionen lösen sich nicht so schnell auf. Und natürlich ist es schwer zu handeln, wenn man so schlimme Erinnerungen im Kopf hat.
Zum Beispiel hat sich das zehnte Mädchen bereits geweigert, mit Ihnen auf ein Date zu gehen. Natürlich wird es sehr schwer, zum elften Mal ein solches Angebot zu machen. Sie werden sicher sein, dass Sie abgelehnt werden. Aber warum dann Angst haben! Und doch wird es bestimmt jemanden geben, der sich bereit erklärt, mit dir auf ein Date zu gehen. Ja, selbst wenn dreiundvierzig, wird es immer noch geben (wenn Sie die Taktik ändern).
Um das Vertrauen in sich selbst nicht zu verlieren, denken Sie daher nicht an Misserfolge, sondern an neue Möglichkeiten. Neue Möglichkeiten versprechen Ihnen den Sieg, das Nachdenken über Misserfolge wird Sie nicht rühren.
Wie man an sich selbst glaubt
| Gefällt | |
Denken Sie leichter über das Leben nach. Auch ohne auf psychologische Nuancen einzugehen, kann man rein logisches Denken zu dem Schluss zu kommen, dass der Glaube an sich selbst unsere Wahl und unsere Schlussfolgerungen zu einer bestimmten Aufgabe oder einem bestimmten Problem direkt proportional beeinflusst.
Dafür gibt es ein sehr markantes Beispiel namens „Schulaufgabe“. Dieses Experiment wurde von dem berühmten Psychologen Albert Bandura durchgeführt. Also, was hat er getan: Er hat Studenten in zwei Klassen versammelt, in denen es jeweils sowohl "ausgezeichnete Studenten" als auch "Verlierer" gab (das heißt, aus Sicht der mentalen Komponente waren sie gleich stark). Außerdem waren die Schüler aus der gleichen Klasse (nur unterschiedliche Untergruppen). Danach bat er jede Gruppe, ein und dasselbe Problem zu lösen, aber in der ersten Gruppe erwähnte er, dass die Aufgabe extrem schwierig sei, und in der zweiten, im Gegenteil, sagte er, dass die Aufgabe sehr einfach und gleichmäßig sei für die schwächsten Schüler würde es keine Probleme bereiten.
Die Ergebnisse dieses Experiments waren wie folgt: In der Gruppe, in der berichtet wurde, dass die Aufgabe extrem schwierig war, gaben die meisten Schüler schnell auf und lösten das Problem nicht. Und die Gruppe, in der sie die Leichtigkeit der Lösung des Problems erwähnten, die meisten Studenten lösten im Gegenteil dieses Problem. Darüber hinaus gaben selbst die schwächsten Schüler nicht auf und suchten trotz des fehlenden Wissens hartnäckig weiter nach einer Lösung, und viele von ihnen erlagen der Aufgabe!
Dieses Experiment zeigte deutlich, wie Menschen auf Schwierigkeiten reagieren. Wenn sie sich schon auf einer unbewussten Ebene ein Signal geben, dass dieses Problem praktisch unlösbar ist, dann werden sie sich sofort davor stellen, weil sie nicht an sich und ihre Stärken glauben. Aber es stellt sich heraus, dass jedes Lebensproblem eine einfache Lösung hat, die Hauptsache ist, es in keiner Weise als eine äußerst komplexe Aufgabe zu behandeln, sondern als eine einfache Situation. Je leichter Sie das Leben wahrnehmen, desto schneller werden Sie an sich glauben und lernen, in diesem Leben alle Höhen zu erreichen.
Bauen Sie auf den Erfahrungen Ihrer Kollegen auf. Manchmal liegt der Mangel an Selbstvertrauen daran, dass wir anfangen, uns mit anderen Menschen zu vergleichen, die ein solches Problem ebenfalls nicht gelöst haben. In der Regel sagen wir uns so etwas wie diesen Satz: „Nun, wenn es ihm nicht gelungen ist! Das werde ich sicher nicht können!" So zu sprechen und zu denken, zumindest - ist dumm. Denken Sie daran, dass Sie eine einzigartige Person sind, die weder in ihren Fähigkeiten noch in ihren Fähigkeiten wie die anderen sein kann. Was bei anderen nicht funktioniert, heißt nicht, dass es bei dir nicht funktioniert. Niemals früh aufgeben! Und wenn Sie sich entscheiden, sich mit einer anderen Person zu vergleichen, dann betrachten Sie ihn und Ihre Erfahrung in einem bestimmten Bereich.
Erinnere dich an deine gute Erfahrung. Um an sich selbst zu glauben und Ergebnisse zu erzielen, reicht es manchmal aus, sich nur an Ihre zu erinnern gute Erfahrung in dieser Region. Wenn Sie zum Beispiel nicht glauben, dass Sie einen Wettbewerb in einem großen Turnier gewinnen können, dann versuchen Sie, in Ihre Vergangenheit zu schauen, in der Sie viele Siege sehen werden. Und denken Sie darüber nach: Die Leute kommen einfach nicht zu großen Turnieren. Natürlich garantiert der vergangene Erfolg keinen zukünftigen Erfolg, aber die Vergangenheit kann Ihnen Vertrauen und Hoffnung geben, und dies reicht aus, um eine beträchtliche Gewinnchance zu erhalten. Genau an persönliche Erfahrung Wir zählen unsere Chancen. Wenn Sie also Vertrauen in Ihre Stärken wecken möchten, erinnern Sie sich an Ihre vergangenen GUTEN Erfahrungen.
Legen Sie die Messlatte höher, um an sich selbst zu glauben. Wir beginnen uns selbst zu respektieren und glauben erst dann an uns selbst, wenn wir etwas tun, das unsere Fähigkeiten übersteigt. Sie werden schließlich nicht stolz sein, wenn Sie ein kleines Kind schlagen, das gerade die Grundlagen dieses Schachspiels gelernt hat?! Aber Sie werden sehr glücklich sein, wenn ein starker Großmeister gegen Sie verliert. Es ist so?! Deshalb, Damit der Glaube an sich selbst nie verschwindet, müssen Sie Ihre Messlatte schrittweise höher legen. Der Glaube an sich selbst, oder wie es auch genannt wird, „Selbstwirksamkeit“, kann mit der Kompliziertheit der Aufgaben, die man löst, wachsen. Aber am wichtigsten ist, mehr Probleme zu lösen komplexe Natur, Sie werden ein noch erfolgreicherer Mensch!
Es ist schwieriger, eine Niederlage in der Kindheit oder Jugend zu überstehen. Vergleiche dich niemals im Präsens mit dir selbst im Präsens Kindheit. Wenn Sie in Ihrer Jugend keine Beziehungen zu Mädchen aufbauen konnten, bedeutet dies nicht, dass es im Erwachsenenalter Probleme geben wird. Schwierigkeiten können nur auftreten, wenn Sie sich versichern, dass Sie aus irgendeinem Grund immer noch nicht die Aufmerksamkeit der schönen Hälfte der Menschheit verdienen. Wir sind uns einig, dass es sehr schwierig ist, in der Kindheit an sich selbst zu glauben, weil wir uns in vielerlei Hinsicht nicht nüchtern auf eine bereits etablierte Person beziehen können, wodurch Kinder und Jugendliche Schwierigkeiten haben, Niederlagen zu ertragen, und Selbstvertrauen kann sein für mehrere Jahre verloren.
Berücksichtigen Sie Ihre Fähigkeiten, wenn Sie die Lösung für ein Lebensproblem bewerten. Um nicht noch einmal von sich selbst enttäuscht zu werden, sollte man sich nicht manchmal mehr zumuten, als man eigentlich verkraften kann. Versuchen Sie, Dinge anzunehmen, die real sind. Zum Beispiel ist es dumm zu planen, in einem Monat Dollar-Millionär zu werden, wenn man heute nicht einmal tausend verdient, und man hat auch keinen Plan als solchen. Je öfter Sie sich bei einer Entscheidung auf den gesunden Menschenverstand berufen, desto weniger geraten Sie in Situationen, die sich als zu schwierig für Sie erwiesen haben. Oft verschwindet das Selbstvertrauen nach zahlreichen Niederlagen und umgekehrt kann es sich nach mehreren Siegen manifestieren. Daraus folgt, dass es manchmal ausreicht, um sich aufzuheitern und an seine Stärke zu glauben, ein paar, wenn auch kleine, zu bekommen. sondern Siege.
Die Meinung eines anderen beeinflusst das Selbstvertrauen. Der Mensch ist ein Geschöpf, das in einer Herde (Gesellschaft) lebt, er kann ohne ihn nicht leben. Daher hat die Meinung der Gesellschaft für jeden von uns einen gewissen Wert. Manchmal wird die Meinung eines anderen wichtiger als deine eigene. Infolgedessen ist jeder zu einer Person gesprochene Satz in der Lage, ihn zu verändern, und abscheuliche Menschen nutzen dies aus und eilen davon verletzende Worte und als Folge: nicht nur Wut auf den Täter entsteht, sondern Enttäuschung über sich selbst, Glaube an eigene Schönheit, Einfallsreichtum, Intelligenz usw. bricht zusammen. Wenn du auch auf die Meinung anderer angewiesen bist, dann wirst du niemals an dich und deine Stärke glauben können!
Wenn Sie an sich selbst glauben wollen, wenden Sie sich an die Behörden. Sie werden den Einfluss eines anderen nicht vollständig loswerden können, und dies ist auch nicht erforderlich, da Sie eine teilweise vertrauensvolle Person bleiben müssen, sondern nur Personen vertrauen müssen, die für Sie in diesem oder jenem eine Autorität sind Angelegenheit. Schaffen Sie sich jedoch kein Idol, das alles versteht. Jede Person ist in der Lage, Experte auf zwei oder drei Gebieten zu sein, mehr nicht. Wenn er Ratschläge erteilt, die bereits über den Rahmen seines Wissens hinausgehen, ist es nicht mehr erforderlich, ihnen zuzuhören. Wenn also eine maßgebliche Person erklärt, dass Sie wirklich gut in dem sind, was Sie tun, und alle anderen (Freunde, Bekannte und Verwandte) die gegenteilige Meinung haben, dann ist es besser, auf einen unabhängigen Experten zu hören.
Lernen Sie, richtig zu priorisieren. Nicht in allen Fällen sollten Sie der Beste sein, und noch mehr, nicht alle Aufgaben erfordern Ihre Entscheidung. Es ist sehr wichtig zu verstehen, was in Ihrem Leben eine dominierende Rolle spielt, was zweitrangig ist und was überhaupt keine Rolle spielt. Wir versuchen oft, viele Dinge gleichzeitig zu lösen, nehmen uns damit eine unerträgliche Last auf, und statt gelöster Probleme haben wir viele Misserfolge, die uns deprimieren. Aber das Schlimmste in diesen Situationen ist, dass wir es schaffen, unnötige Dinge aufzusatteln, während wichtige Dinge ungelöst bleiben, was dazu führt, dass wir es haben schlechte Laune, geringes Selbstwertgefühl und verlorenes Vertrauen in sich selbst.
Kommunizieren Sie häufiger mit erfolgreichen und positiven Menschen. Wie wir oben erwähnt haben, benötigt jede Person soziale Aktivität, eine der Manifestationen dieser Aktivität ist die Kommunikation, das emotionale Bewusstsein einer Person hängt direkt davon ab. Wenn wir mit bösen, neidischen und allgemein negativ gesinnten Menschen kommunizieren, dann werden wir selbst, egal wie sehr wir es möchten, selbst gleich werden. Wenn Sie dies also nicht wollen, sondern nach Erfolg und Akzeptanz des Glaubens an sich selbst streben, müssen Sie zunächst Ihre Umgebung ändern. Versuchen Sie, mehr Zeit mit Menschen zu verbringen, die erfolgreich sind und sich auf eine aktive Lebensposition einstellen.
Stress vermeiden. Stress ist ein sehr heimtückischer Zustand für eine Person, da er einerseits emotionaler Zustand die jeder Mensch erlebt. Auf der anderen Seite wirkt es sich jedoch äußerst negativ aus, bei Krankheit oder Depressionen. Nehmen wir unser Beispiel. Eine Person, die bereits ein geringes Selbstwertgefühl hat, glaubt nicht an sich selbst, und dann passiert es stressige Situation das kann eine Person dazu bringen Nervenzusammenbruch Danach treten eine Reihe von Gesundheitsproblemen auf.
Führen gesunder Lebensstil Leben. Gesunder Mann Er hat in der Regel keine Probleme damit, an sich selbst zu glauben, da er immer einen „frischen Kopf“ hat, der ihm erlaubt, die Dinge und die Welt um sich herum nüchtern zu betrachten. Er gerät nicht in Panik vor Niederlagen, sondern nimmt sie als andere wahr Lebenserfahrung, was sich später in ähnlichen Situationen als nützlich erweisen wird. Denn nur wer nichts tut, macht keine Fehler.
Wir wünschen dir, dass du immer an dich selbst, deine Stärke glaubst und deine Ziele immer erreichst!
Selbstbewusste Menschen haben keine Angst vor Kommunikation und scheuen sich nicht vor anderen, gehen ohne zu verzweifeln ans Ziel, wenn sich Hindernisse auf dem Weg ergeben, respektieren sich und andere, schauen sich nicht um und setzen sich nicht auf Kosten anderer durch. Solche Leute wissen, wenn sie jetzt etwas nicht haben, was sie wollen, dann werden sie es definitiv später bekommen. Ein paar einfache Empfehlungen werden Ihnen helfen, an sich selbst zu glauben.
Verstehen wir richtig, was es ist - Selbstvertrauen? Die wahrscheinlich beste und zugänglichste Definition dieser Qualität ist das Vertrauen in die eigenen Stärken, Fähigkeiten, Fähigkeiten, das Vertrauen, dass Sie die begonnene Arbeit zu Ende führen und das aufgetretene Problem lösen können.
Aber Vertrauen kommt uns nicht von Geburt an. Es sammelt sich mit positiven Erfahrungen an, wächst mit Erfolgen, nimmt mit Misserfolgen ab und verändert sich ständig im Laufe des Lebens. Seit der Kindheit beginnen Liebe, Wertschätzung und Aufmerksamkeit der Eltern, den Glauben oder Unglauben eines Kindes an sich selbst zu formen. Wenn er freundlich behandelt und geliebt wird, dann glaubt er an seine Stärke und Attraktivität. Bekommt er ständig Handschellen und die Sätze „Hau ab, du Chaot und Faulpelz“, dann zieht er sich mit einem Gefühl der eigenen Wertlosigkeit in sich zurück. In Zukunft wird das Selbstvertrauen durch den akademischen Erfolg, das Team, die Einstellung von Kollegen und Lehrern, die Arbeit und das Privatleben beeinflusst.
Natürlich erlebt jeder von uns regelmäßig Anfälle von Unsicherheit. Aber wenn Sie verstehen, dass dieses Gefühl vorherrscht und Sie daran hindert, Ihre Flügel auszubreiten, müssen Sie anfangen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
1. Definieren Sie den Begriff Vertrauen von Anfang an für sich persönlich. Wie möchten Sie sein, wie werden Sie sich in verschiedenen Situationen verhalten? So wissen Sie, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben. Nur ein selbstbewusster Mensch kann zum Beispiel trotz schlechter Prognosen und Einschätzungen anderer machen, was er will, offen kommunizieren und Menschen kennenlernen. Diese Person bittet sofort um Hilfe, wenn sie sie braucht, äußert mutig ihre Meinung und weigert sich ebenso mutig und entschieden, das zu tun, was sie nicht tun kann oder will.
2. Vergleiche dich nicht mit anderen erfolgreiche Menschen und beneide sie nicht. Jemand mag gebildeter, dünner oder reicher sein als Sie, aber Sie haben auch Ihre eigenen einzigartigen Fähigkeiten und die Möglichkeit, die fehlenden Fähigkeiten zu ändern, zu entwickeln und zu erlernen. Versuchen Sie besser, etwas von ihnen zu lernen.
3. Finden Sie eine selbstbewusste Person in Ihrem Umfeld. Schauen Sie sich sein Verhalten genauer an, versuchen Sie es in diesen Momenten nachzuahmen, in denen Ihnen das Selbstvertrauen fehlt. Das kann sein Kollektives Bild, bestehend aus mehreren Personen. Die Hauptsache ist, im richtigen Moment in die Rolle schlüpfen zu können, das Vorbild in Erinnerung zu behalten und seine Körperhaltung, Handbewegungen, Mimik und Stimmlage zu reproduzieren – äußere Veränderungen bewirken Veränderungen in Ihnen.
4. Analysieren Sie Ihr Verhalten in verschiedenen Situationen. Wie ist es dir ergangen? Wie würdest du dich verhalten selbstbewusster Mann. Was hat Sie davon abgehalten, dasselbe zu tun? Was werden Sie tun, wenn diese Situation erneut auftritt?
5. machen Sie eine Liste positiven Eigenschaften und die Fähigkeiten, die Sie benötigen, um sie zu verbessern und daran zu arbeiten. Sie können eine gewisse Zeit einplanen, um die eine oder andere Eigenschaft zu entwickeln, deren Fehlen Ihr Selbstvertrauen beeinträchtigt, und mit jeder der Reihe nach arbeiten. Seien Sie einfach realistisch, indem Sie sich die Zeit nehmen, sie zu entwickeln. Eine zu kurze Zeit lässt keine Chance auf Erfolg. Du brauchst jetzt keine neuen Enttäuschungen.
6. Schreibe all deine negativen Affirmationen auf. Machen Sie stattdessen entgegengesetzte positive Formeln. Zum Beispiel: „Ich bin von meinen Stärken und Fähigkeiten überzeugt. Ich kann den Leuten gefallen." Wiederholen Sie diese Affirmationen für sich selbst. Selbsthypnose schafft gute Laune und bereitet den Boden für Taten. Visualisiere dich so oft wie möglich als selbstbewusste Person.
7. Um das Gewicht vergangener Fehler und Selbstzweifel loszuwerden, erstellen Sie eine Liste Ihrer Errungenschaften von der Kindheit bis zur Gegenwart. Sportpreise, schwierige Prüfung, Fremdsprache oder ein exotisches Gericht... Auch die unbedeutendste Errungenschaft findet einen Platz in dieser Liste. Schauen Sie hinein, und dann wird sich die Zunge nicht drehen, um zu sagen, dass Sie eine Person sind, die „zu nichts fähig“ ist.
8 . Machen Sie neue Bekanntschaften. Freunde und Familie, die Sie seit vielen Jahren kennen, werden es schwer haben, Ihre Veränderung zu akzeptieren. Ihre neuen Manieren, Verhaltensweisen können ihre Ironie oder sogar Alarmbereitschaft hervorrufen. Neue Freunde hatten noch keine Zeit, dich als „durchschnittlich“ oder „Loser“ abzustempeln, und sie werden dich mit all den Veränderungen problemlos akzeptieren.
9. Vergiss das nicht und Aussehen hat die bedeutung. Treiben Sie Sport, tragen Sie schöne Kleidung, machen Sie Make-up und Maniküre. Dies ist besonders wichtig für Frauen – die meisten Damen, die ich interviewt habe, sagten, dass sie versuchen, sehr gut auszusehen, wenn sie sich in Bestform fühlen wollen.
10. Und weiter. Um sich selbstbewusst und stark zu fühlen, müssen Sie sich in Aktion zeigen. Verstehen Sie Ihre Ziele und gehen Sie mutig voran, um sie zu erreichen. Es sind neue Erfolge der beste Weg stärken Sie Ihr Vertrauen in sich selbst.
Auf dem Weg zum Selbstvertrauen gibt es also leichtere und schwierigere Etappen. Gönnen Sie sich genug Zeit, tanken Sie Geduld - und das Glück liegt in Ihren Händen.
Liebe, schätze und respektiere dich selbst!
Wie kann man an sich glauben? Wie kann man an seine Fähigkeiten glauben? Um diese Fragen zu beantworten, präsentiere ich Ihnen einen sehr nützlichen Artikel (in zwei Teilen). Es geht darum, wie ein Mensch einen festen Glauben an sich selbst gewinnen kann, dass er alles erreichen kann, was er will.
Glauben eigene Kräfte extrem wichtig. Der Glaube, dass Sie trotz aller Hindernisse das Endergebnis erreichen können, eröffnet Ihnen eine riesige Welt voller Möglichkeiten.
Ich wünsche Ihnen eine angenehme, inspirierende und nützliche Lektüre ... Ich bin sicher, dass Sie in diesem Artikel die Antwort auf die Frage finden werden: "Wie kann man an sich selbst glauben?"
Übersetzung: Balezin Dmitri
Wie können Sie glauben, dass Sie alles erreichen können, was Sie wollen?
Der Satz „Du kannst alles erreichen, wenn du daran glaubst“ ist so abgenutzt, dass die Leute einfach die Augen abwenden, wenn sie ihn hören. Sie haben es versucht und es ist ihnen nicht gelungen.
Das ist einfach ein paar Zitate Zu diesem Thema:
— Um erfolgreich zu sein, müssen wir zuerst daran glauben, dass wir dazu fähig sind.;
— Ihr Glaube bestimmt Ihre Handlungen und Ihre Handlungen bestimmen Ihre Ergebnisse, aber zuerst müssen Sie glauben.
(Mark Victor Nansen);
— Beschränken Sie sich nicht. Viele Menschen beschränken sich auf das, wozu sie glauben, dass sie in der Lage sind. Du kannst gehen, wohin deine Gedanken gehen können. Denken Sie daran, woran Sie glauben, was Sie erreichen können.
(Mary Kay Ash);
— Glauben Sie, dass Sie erfolgreich sein können, und Sie werden erfolgreich sein
(Dale Carnegie);
— Was der menschliche Verstand wissen und sich vorstellen kann, das kann er erreichen
(Napoleon-Hügel);
Beachten Sie, dass diese Leute im Wesentlichen dasselbe sagen: Wenn Sie an etwas glauben, können Sie es erreichen. Nun, lassen Sie mich dem von ganzem Herzen zustimmen. Ich denke jedoch, dass ihnen ein sehr wichtiger Teil fehlt, und zwar dieser:
Wie kann man an sich glauben?
Es reicht nicht zu sagen: "Glauben Sie es und es wird passieren!" Ich hasse mit der Leidenschaft von tausend Sonnen Ratschläge, die uns ohne angemessene Erklärung oder ohne Richtlinien gegeben werden, denen wir folgen können, um sie anzuwenden.
Ich glaube, der Grund, warum wir nicht an unsere eigenen Fähigkeiten glauben können, ist, dass wir es nie getan haben.
ich meine was wir haben nie wirklich unseren eigenen Glauben (unsere eigenen Überzeugungen) gebildet.
Denk darüber nach.
Schauen Sie hinter die Quelle Ihrer Überzeugungen und Überzeugungen in Bezug auf Religion, Politik, Geld, Gesellschaft und die Welt im Allgemeinen. Sie werden feststellen, dass die meisten Ihrer Überzeugungen außerhalb von Ihnen verwurzelt sind und von Ihren Eltern, Freunden oder den Medien stammen.
"Sprich nicht mit Fremden - sie sind böse"
„Geld ist die Wurzel des Bösen“ (Eigentlich ist die Wurzel des Bösen die Liebe zum Geld)
„Wer in der Schule nicht gut ist, wird im Leben nichts erreichen“
"Um zu bekommen Gute Arbeit muss aufs College gehen"
Die meisten Menschen haben sich nie ihre eigenen Überzeugungen gemacht, diese Überzeugungen wurden uns von der Wiege an gefüttert.
Es ist an der Zeit, die Verantwortung für Ihre eigenen Überzeugungen zu übernehmen.
Um zu verstehen, wie man an etwas glaubt, wollen wir den Prozess der Schaffung einiger der stärksten Überzeugungen (Überzeugungen) untersuchen, die Menschen haben. Ich spreche über religiöse Überzeugungen und Politik.
Überzeugungen und Überzeugungen, die in Religion und Politik verwurzelt sind, sind EXTREM mächtig.
Wegen ihnen kam es zu Spaltungen in Familien.
Wegen ihnen wurden Weltkriege geführt.
Millionen Leben wurden ihnen genommen.
Ihretwegen gingen Männer und Frauen so weit, ihr Leben zu opfern.
Es ist klar, dass die Macht menschlicher Überzeugungen im Bereich von Religion und Politik und ihre Auswirkungen auf unser Leben außer Frage stehen.
Wenn wir den Prozess der Schaffung dieser Überzeugungen (Überzeugungen) analysieren und anwenden könnten, um unsere eigenen Überzeugungen zu schaffen, dann könnten wir alles erreichen, was wir wollten.
Wie entstehen diese Überzeugungen?
SCHRITT 1
ZUERST müssen Sie den spezifischen Glauben angeben, den Sie glauben möchten.
Ich weiß, es klingt offensichtlich, aber eine große Anzahl von Menschen glaubt an nichts. Sie können sie fragen:
„Glauben Sie, dass Sie 10 kg zusätzliches Gewicht verlieren können?“
Ihre Antwort: „Ich weiß nicht … Vielleicht … Wir werden sehen …“
Das ist kein Glaube.
Das sind nur Ausreden.
GEBEN SIE EINE SPEZIFISCHE Überzeugung (Überzeugung) AN.
Es spielt keine Rolle, dass Sie von Anfang an nicht an ihn glauben können. Machen Sie einfach den ersten Schritt und sprechen Sie es aus.
Lassen Sie uns für die Zwecke dieses Artikels einen Glauben wählen, der keine Kontroversen hervorruft, der beim Leser keinen Groll gegen irgendwelche Glaubensbekenntnisse und irgendwelche politischen Ansichten hervorruft.
Wählen wir einen positiven Glaubenssatz, den viele Menschen nur schwer glauben können.
„Ich werde 10 kg Übergewicht verlieren.“ Super, der erste Schritt ist getan. Wir haben einen bestimmten Glauben geschaffen.
Nun an alle Leser, die versucht haben, zurückzusetzen Übergewicht und dabei versagt habe, werde ich sagen: "Ich kann mir vorstellen, was du denkst."
„Ich kann keine 10 kg abnehmen. Ich habe all die wunderbaren Diäten, Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel, Übungen usw. Nichts davon hat mir geholfen, Gewicht zu verlieren. Ich werde immer vollständig sein."
Wenn diese Gedanken Ihre automatische Reaktion sind, dann ist daran nichts auszusetzen. Ich zwinge Sie jetzt nicht, dieses innere Selbstgespräch zu ändern, weil ich weiß, dass es sehr schwierig ist, dies zu tun.
Fühlen Sie sich nicht überfordert und machtlos. Gehen Sie es Schritt für Schritt an. Nun, da Sie einen bestimmten Glauben GEMACHT haben, was ist der nächste Schritt?
SCHRITT 2
TREIBEN Sie diesen Glauben für eine LANGE Zeit in Ihren Kopf. Überzeugungen (Überzeugungen) werden NICHT über Nacht gebildet.
Die Menschen glaubten nicht plötzlich an politische Ideale oder religiöse Lehren, es geschah nicht über Nacht.
Dies lag an der langfristigen Aufnahme von Informationen über einen langen Zeitraum.
Viele Menschen haben diese Überzeugungen in jungen Jahren von ihren Eltern, Freunden, religiösen Führern, Lehrern, Mentoren und so weiter erworben. Sie hörten diese Aussagen beim Frühstück, beim Fernsehen, beim Lesen von Büchern, Zeitschriften, beim Plaudern mit Freunden.
Diesmal jedoch Niemand wird dir einen neuen Glauben in den Kopf hämmern.
SIE haben IHREN GLAUBEN geschaffen, und jetzt SIND SIE VERANTWORTLICH, ihn in IHREN KOPF zu bekommen.
Es spielt keine Rolle, ob Ihr innerer Gesprächspartner Ihren Glauben, Ihre Überzeugung leugnet. Ständiges Hämmern wird sicher einen Nagel in Ihre Selbstgespräche treiben. Schlagen Sie es in Ihren Kopf.
In diesem Stadium scheitern 90 % der Menschen und kommen zu dem Schluss, dass die ganze Idee von „Wenn du glaubst, dann kannst du es erreichen“ ein vollkommenes %$%#@ ist.
Wir leben in einer Gesellschaft, in der Ablenkungen weit verbreitet sind: Internet, SMS, Kabelfernsehen, E-Mail, Mobiltelefone, iPods, drahtloses Internet und so weiter.
Wir sind eine verwöhnte Generation. Wir leben in einer "sofortigen" Gesellschaft. Wir wollen JETZT Ergebnisse. Wir haben so viel Würde wie Geduld verloren.
Musik, Video, Nachrichten, Unterhaltung – alles wird mit einem Knopf eingeschaltet. Wir können jeden auf der Welt kontaktieren, indem wir 12 Ziffern wählen. Per Mausklick finden wir jede Informationsquelle.
Es ist so einfach, sich in die neuesten Dinge zu vertiefen und zu vergessen, wie wichtig es ist, sich ständig darauf zu konzentrieren, neue Überzeugungen zu setzen.
Wir verlieren den Glauben an uns selbst, wenn wir keine schnellen Ergebnisse sehen, wenn wir uns neue Überzeugungen aneignen. Wir haben die ganze Idee verloren, an etwas festzuhalten, bis das Ziel erreicht ist.
Es spielt keine Rolle, wie lange es dauert.
Wie kann man dieser Falle entgehen?
1. Schreiben Sie jeden Tag Ihre Überzeugungen auf.
Dies ist eine der mächtigsten Übungen, um neue Überzeugungen zu etablieren. Ich weiß, dass dies Affirmationen sehr ähnlich ist, und zum größten Teil ist es das auch. Möglicherweise haben Sie jedoch zuvor einige Erfahrungen mit Affirmationen gemacht und möglicherweise keine signifikanten Ergebnisse erzielt.
2. Kleben Sie Ihre neuen Überzeugungen überall hin, wo Sie sie sehen können.
Sie können Ihre Überzeugungen (Beliefs) auf Zettel schreiben oder ausdrucken und überall aufkleben: am Kühlschrank, Spiegel, Türen, Computer, Fernseher, im Badezimmer – überall.
3. Visualisiere jeden Tag deine Überzeugungen als bereits verwirklicht.
Ihr Gehirn kann nicht unterscheiden, was Sie mit Ihren Augen sehen und was Sie sich vorstellen. Weißt du, was das bedeutet?
In Wirklichkeit existiert nichts. Mit „nichts“ meine ich Objekte, die Sie für real halten: einen Stift, einen Computer, ein Stück Papier.
Die Realität ist, dass Sie alle Informationen aus der Welt um Sie herum durch Ihre 5 Sinne erhalten. Durch den Prozess, der in Ihrem Gehirn stattfindet, entsteht Ihre Erfahrung (Gefühle).
Die Realität lebt nur in deinem Kopf.
Und deshalb kannst du deine eigene Realität erschaffen. Erschaffe daher die Realität, dass du deine Ziele bereits erreicht hast, indem du deine Überzeugungen visualisierst und dir dadurch hilfst, sie in deinen Kopf zu bekommen.
Dafür müssen Sie sich jeden Tag Zeit nehmen.
Wenn Sie dies von Fall zu Fall tun, werden Sie keinen neuen Glauben pflanzen können. Rom wurde nicht an einem Tag erbaut. Meisterwerke der Kunst entstanden nicht plötzlich.
Alles von bedeutendem Wert tauchte nicht über Nacht auf. Tief im Inneren weißt du, dass es wahr ist. Es gibt keine Abkürzungen im Leben. Bedeutet das, dass Sie Jahre brauchen werden, um einen neuen Glauben zu etablieren?
Wenn Sie sich konsequent einen neuen Glauben einflößen, indem Sie die oben beschriebenen Schritte befolgen, werden Sie feststellen, dass sich Ihre Überzeugungen (Glaube) tatsächlich schneller manifestieren, als Sie erwarten.
SCHRITT 3
Bleiben Sie in Kontakt mit denen, die Ihre Überzeugungen teilen.
Wenn Sie auf die Entstehung politischer und religiöser Überzeugungen zurückblicken, werden Sie feststellen, dass der Prozess der Festigung dieser Überzeugungen durch den ständigen Kontakt mit denen, die ähnliche religiöse Überzeugungen teilten, unermesslich unterstützt wurde.
Aus Gewohnheit kommunizieren Menschen NICHT mit denen, die ihren Glauben NICHT teilen.
Muslime verkehren nicht mit Juden. Atheisten verkehren nicht mit Christen. Eingefleischte Konservative kommunizieren nicht mit Liberalen.
Jede Gruppe von Menschen zog Gleichgesinnte an und bildete eine Selbsthilfegruppe.(siehe auch Erfolgsteam)
Menschen, die an dasselbe glauben, fühlen sich natürlich zueinander hingezogen. Reich zu Reich, Arm zu Arm, Mittelklasse zu Mittelklasse. Diese Tatsache ist unbestreitbar.
Wenn Ihre Überzeugungen beginnen, Wurzeln zu schlagen, werden Sie feststellen, dass Sie sich auf natürliche Weise zu Menschen hingezogen fühlen, die ähnliche Überzeugungen teilen.
Wenn Sie feststellen, dass Sie sich so verhalten, dann ist es sehr Gutes Zeichen dass du dich in die richtige Richtung bewegst. Dies bedeutet, dass Ihre Überzeugungen beginnen, Wurzeln zu schlagen.
Wenn Sie sich zum Beispiel ständig den Glauben einhämmern, dass Sie ein großartiger Redner sind, dann werden Sie natürlich anfangen, nach Lektionen zu suchen Oratorium, Bücher und Kassetten. Sie kaufen relevante Bücher und hören sich Kassetten an. Finden Sie online den nächstgelegenen Toastmasters-Club in Ihrer Nähe und treten Sie ihm bei. Sie werden viele Menschen treffen, die dasselbe teilen
die meisten Überzeugungen.
Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, mit Menschen mit ähnlichen Überzeugungen Umgang zu haben, wird Ihnen dies weiter helfen, Ihren Glauben zu festigen.
Copyright © 2007 Dmitri Balezin
Wie können Sie an sich selbst glauben und bei der Arbeit und in Ihrem Privatleben erfolgreich sein? Warum schaffen es manche Menschen, stolz und erhobenen Hauptes durchs Leben zu gehen, während andere Nebenrollen bekommen? Denn erstere haben feste Absichten und wissen wahrscheinlich, was sie wollen. Und letztere zweifeln immer und glauben, dass sie es nicht wert sind, das zu bekommen, wovon sie träumen.
Wie man sich sicher fühlt
Psychologen, die mit Menschen arbeiten, die unter einem solchen Problem leiden, haben einige goldene Regeln für den Umgang mit dieser Lebenseinstellung.
Diese Tipps beinhalten:
- Es ist einfacher, sich auf verschiedene Lebenssituationen einzulassen.
- Glauben Sie an Ihre Fähigkeiten.
- Erinnere dich an vergangene Erfolge.
- Vergiss alle Misserfolge.
- Situationen nüchtern einschätzen.
- Haben Sie Ihre eigene Meinung.
- Setzen Sie Ihre Prioritäten richtig.
- Unter erfolgreichen und positiven Menschen sein.
- Erleben Sie positive Emotionen.
- Ein gesundes Leben leben.
Zurück zum Index
Eine einfachere Einstellung zu den Dingen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten
Konzentrieren Sie sich nicht auf kleine Aufgaben. Lassen Sie einen kaputten Wasserhahn im Badezimmer oder einen ruinierten Teppich im Wohnzimmer keine Ruhe starker Einfluss in Bezug auf das Leben. Probleme passieren, aber sie werden schnell durch gute Ereignisse ersetzt. Man muss lernen, das Leben so zu akzeptieren, wie es ist. Wenn die Leute alles beim ersten Mal und ohne großen Aufwand machen würden, dann wären sie gelangweilt und uninteressant.
Wenn kleine Probleme einen unsicheren Menschen nachhaltig und nachhaltig verunsichern, ist er sehr aufgebracht. Vergiss nie, dass jeder mal schlechte Tage hat. Sie können nicht vermieden werden, aber Sie können Ihre Einstellung ihnen gegenüber ändern. Schließlich ist das Leben hell und es gibt mehr Gutes als Schlechtes.
Menschen, die sich ihrer eigenen Fähigkeiten nicht sicher sind, vergleichen sich oft mit anderen. Viele Menschen haben diese Angewohnheit seit ihrer Kindheit, wenn Eltern ihre Freunde und Klassenkameraden als Vorbild für ihre Kinder setzen. Als Erwachsene hören sie nicht auf, eine Menge negativer Erfahrungen mit sich herumzuschleppen.
Um diese Gewohnheit ein für alle Mal loszuwerden, sollten Sie erkennen, dass jeder Mensch einzigartig ist. Menschen zu vergleichen ist gering.
Deshalb ist es notwendig, sich nach seinem Herzen zu richten und zu erkennen, dass alle Menschen unterschiedlich sind.
Nicht einmal zwei Menschen sind gleich. Und jeder hat individuelle Fähigkeiten.
Es bedeutet viel, wenn eine schüchterne Person eine gute, freundliche Familie hat. Wer, wenn nicht nahe Menschen, wird helfen, die Misserfolge zu überstehen und erneut versuchen, „wieder in die Reihe zu kommen“. Aufmunternde Worte, feste Umarmungen wirken manchmal Wunder. Eine Person fühlt sich geschützt und kann neue Ziele erreichen.
Zurück zum Index
Erinnerung an vergangene Erfolge
So unbedeutend die Erfolge in der Vergangenheit auch sein mögen, sie sollten nicht außer Acht gelassen werden. Schließlich haben auch kleine Siege etwas verändert. Um erfolgreicher zu werden, müssen Sie sich jedes Mal neue Ziele setzen und jeden Tag mindestens kleine Schritte machen, um sie zu erreichen. Diese Lebenseinstellung trägt dazu bei, dieses positive Ergebnis zu festigen.
Wenn Sie nie versuchen, etwas zu erreichen, wie können Sie sich dann entwickeln, wachsen? Das Leben ist jedem Menschen gegeben, um das Beste aus allen Gelegenheiten, allen Chancen zu machen. Andernfalls werden mit dem Einsetzen des Alters tiefe Reue und Scham für Ihre Feigheit kommen.
Pessimisten legen zu viel Wert auf ihre Fehler. Dieses negative Erlebnis sitzt so fest im Kopf, dass es manchmal unmöglich ist, es loszuwerden. Eine Person tut sich gerne selbst leid und wiederholt ständig, dass sie keinen Erfolg hat. Und wer hat gesagt, dass anderen Menschen etwas leicht fällt?
Alle Menschen fallen, aber nicht alle stehen auf. Manche geben nach zwei oder drei Versuchen auf und weigern sich, weiter um einen Platz an der Sonne zu kämpfen. Nach solchen Ereignissen setzt sich ein Mensch einfach eine Obergrenze, über die er angeblich nie wieder steigen wird.
Zurück zum Index
Eine nüchterne Einschätzung der Situation und das Vorhandensein einer eigenen Meinung
Ein weiterer Grund für eine so vitale Passivität. Es liegt an der Tatsache, dass manche Menschen die meiste Zeit in Träumen verbringen. Träumen ist natürlich viel einfacher, als sich seine Wünsche in der Realität zu erfüllen. Die Widersprüchlichkeit der Welt und grausame Realität eine unsichere Person anfälliger machen Umgebung. Schließlich „wimmelt“ es vor allerlei Prüfungen, die es in seinen Träumen einfach nicht gibt.
Ein erfolgreicher Mensch hat zu allem seine eigene Meinung und dafür wird er von anderen respektiert. Schließlich kann er seinen Gedanken mutig rechtfertigen, ohne sich Gedanken darüber zu machen, was andere über ihn denken. Für eine unsichere Person ist es einfacher, die Meinung eines anderen zu akzeptieren, auch wenn sie dieser Hypothese nicht zustimmt. Weil er Angst vor einer Verurteilung durch sein Umfeld hat.
Eine unsichere Person verbringt wirklich wenig Zeit lohnende Ideen, weil er fast immer damit beschäftigt ist, sich von außen zu bewerten. Das wirkt sich negativ auf das Lebensgefühl aus. Ein solcher Mensch glaubt, dass ihm nur einige Aufgaben obliegen. Alles andere drängt er einfach in den Hintergrund.
Eine schüchterne Person sollte offener sein und ihre Gedanken mit anderen Menschen teilen. Lass ihn keine Zustimmung bekommen. Aber schließlich hat jede Sichtweise ihre Daseinsberechtigung, und es ist ganz normal, dass jeder eine andere Sicht auf die gleichen Dinge und Situationen hat.
Zurück zum Index
Richtig priorisiert und Umgebung
Alle Menschen haben unterschiedliche Werte, die unter ihren Lebensprioritäten an erster Stelle stehen. Und das ist ganz normal. Schließlich kann man sich Arbeit, Familie oder Hobbys nicht gleichermaßen hingeben. Etwas wird ein wenig aus sein. Daher müssen Sie sorgfältig überlegen und entscheiden, was Sie mehr vom Leben erwarten.
Sobald die Wahl getroffen ist, müssen Sie damit beginnen, die gewünschten Pläne in die Realität umzusetzen. Wenn Sie wissen, worauf es ankommt, können Sie Ihre Zeit und Energie richtig einteilen. Sie können auch geplante Aufgaben zum Abschließen planen.
Wenn die Umgebung nicht nur beim Erreichen Ihrer Ziele nicht hilft, sondern auch deprimiert, müssen Sie sie ändern. Natürlich unter Menschen, die das nicht anstreben ein besseres Leben, es ist schwer zu sein für diejenigen, die etwas erreichen wollen. Sich mit solchen Gegensätzen zu verstehen, ist schwierig und manchmal sogar unmöglich. Daher wäre es besser, wenn sich die Wege dieser Menschen auflösen.
