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EM sociedade moderna um monte de pessoas agressivas, já que o ritmo frenético da vida deixa sua marca no humor, no comportamento e comunicação interpessoal. Em determinado período da vida, as pessoas colidem umas com as outras, por isso é bastante difícil evitar conflitos. Mais cedo ou mais tarde você se encontrará na linha de fogo de alguém que está lançando insultos. Nesses momentos, você deve revidar seu oponente. Alguns começam uma briga, outros reagem com calma. Vamos considerar todos os métodos em ordem.

Método número 1. tédio

1. A técnica enfadonha é bastante comum entre pessoas inteligentes. Se você é superior aos seus oponentes no desenvolvimento mental, considere esta opção. Se o seu interlocutor está tentando insultá-lo, faça uma analogia com a literatura científica.
2. Por exemplo, você foi repreendido por ter uma bagunça na sua área de trabalho, como se tivesse evoluído de um porco. Oriente-se a tempo e responda: “Darwin provou repetidamente o fato de que os porcos não têm nenhuma relação com os humanos. Eles não trabalham em uma mesa, portanto não podem criar desordem no local de trabalho. Leia o livro para apresentar argumentos mais precisos no futuro!”
3. Além do fato prejudicar o infrator, o adversário ficará confuso. Você terá tempo suficiente para planejar novos diálogos. Poucas pessoas têm conhecimento científico; tal medida colocaria o grosseiro numa posição embaraçosa.

Método número 2. Ignorando

1. Nem toda pessoa consegue reunir vontade para ativar o modo de ignorar e, além disso, tal comportamento nem sempre é apropriado. No entanto, muitas vezes há casos em que essa tática é útil.
2. Se o insulto for de natureza mesquinha, A melhor opção haverá um sorriso. Sorria com o canto dos lábios, pensando consigo mesmo como o mundo seria muito melhor sem tolos. Se uma pessoa é tacanha e até mesmo se rebaixa a insultos vis, mostre desprezo.
3. Não retenha sua atitude positiva. Você pode rir na cara do seu oponente sem responder com palavras. Deixe claro que a grosseria não te ofende em nada, mesmo que a situação seja diferente.
4. A tática de ignorar é provar ao oponente sua estupidez. É possível que ele fique ainda mais furioso ao ver sua reação. Ou seja, que as palavras dele não só não te incomodam, mas também te divertem.
5. Se a pessoa for sã, você pode acompanhar o sorriso com uma frase educada. Por exemplo, “Sou só eu ou você teve um dia ruim?” Se uma pessoa pertence à categoria dos grosseiros, seu ataque causará descontentamento ainda maior.
6. Infelizmente, mundo moderno degrada, por isso é importante usar a técnica de ignorar corretamente. É adequado para discutir com pessoas mal-educadas que não cuidam da sua língua.
7. Nunca tente se justificar se perceber que o insulto é inapropriado. Novamente, é melhor ignorar o invasor, sorrindo maliciosamente em resposta. Não atravesse o território do infrator; tal movimento será obviamente perdedor.

Método número 3. Calma

1. As opções anteriores, nomeadamente “Ignorar” e “Chato”, são métodos sarcásticos. Você reprime o agressor por meio de malícia, algum tipo de zombaria. A este método difere porque você precisa responder aos insultos em tom calmo.
2. Não xingue ou use palavrões ou levante a voz em vários tons. Responda com um leve sorriso e seja amigável. Descubra o que exatamente não combina com seu interlocutor. Tente analisar a situação “peça por peça”.
3. Tal comportamento choca o oponente e alguns começam a se sentir estranhos. Uma situação de conflito muitas vezes termina com um pedido de desculpas do agressor. Esta opção evitará que o escândalo se transforme numa catástrofe.
4. Se você tem paz de espírito e se você deseja manter a harmonia em seu coração, não responda com maldade ao insulto. Quando for difícil conseguir isso, faça 5 respirações profundas e o mesmo número de expirações e depois prossiga com o diálogo.

Método número 4. Gratidão

1. A técnica da gratidão também é chamada de “Aikido”. É claro que especialistas experientes não aconselham o envolvimento em assaltos. A técnica consiste em transferir a agressão do adversário para si mesmo.
2. Esta opção é adequada para pessoas que se sentem ofendidas na presença de colegas ou outras grandes multidões. Nessas situações, é importante defender a honra, mas isso deve ser feito de maneira correta.
3. Diga à outra pessoa que você é extremamente grato a ela. Para que? Porque ele passou muito tempo listando suas deficiências. Esclareça também que você não faria isso porque não se importa com ele.
4. É importante que não haja sarcasmo nas suas respostas. O principal é ser sério e calmo, como se estivesse prestando atenção casualmente ao agressor. Ao demonstrar coragem, você sairá vitorioso do conflito enquanto salva a face.
5. Concluo com outro agradecimento. Deixe-o saber que à noite você pensará em suas próprias deficiências e tentará corrigi-las em um futuro próximo. Como mostra a prática, tal resposta engana os grosseiros. Ao mesmo tempo, todos os “espectadores do programa” com certeza ficarão do seu lado.

Método número 5. Revelação

1. Na maioria dos casos, os insultos no círculo familiar ou entre amigos próximos podem ser eliminados a tempo se você levar o oponente a um diálogo franco. É importante superar o orgulho e parar de resistir, para depois começar a manipular.
2. Relatório para um ente querido, que é desagradável para você ouvir tais afirmações. Tente descobrir em que eles são apoiados. Se os argumentos forem suficientemente verdadeiros, ouça e tire conclusões.
3. Se você estiver com dor, me avise. Via de regra, a maioria das situações é resolvida de forma pacífica. Se as pessoas forem queridas umas pelas outras, serão capazes de encontrar uma solução para qualquer problema.
4. Se estamos falando, novamente, de família ou amigos, tente perdoar o ofensor antecipadamente. Você mesmo entende que a irritação e a indignação não surgem do nada. Já que a pessoa é querida para você, tente entendê-la e perdoá-la.

Método número 6. Humor

1. Positividade é tudo! A recomendação é especialmente relevante em casos com pessoas com baixa escolaridade ou próximas. Uma boa piada ou uma reação positiva a um insulto suavizarão as arestas.
2. Para desarmar a atmosfera, você precisa ter senso de humor. Ao repelir os ataques dessa maneira, a outra pessoa ficará confusa. Sua concentração será prejudicada à medida que os insultos tomarem um rumo diferente.
3. O desenvolvimento do escândalo se tornará irrelevante depois que ambos rirem da piada. É importante refletir a negatividade em tempo hábil para que ela não se transforme em algo mais.
4. É claro que nem todas as situações precisam ser ridicularizadas. Por exemplo, se você foi insultado no caminho para o trabalho (em um engarrafamento ou transporte público), a melhor opção é o distanciamento. Afaste-se do agressor, deixando claro que a companhia dele é desagradável para você.

Frases ganha-ganha

Existem muitas frases que o ajudarão a sair vitorioso de uma situação de conflito. Você pode lembrar daqueles de que gosta e usá-los para a finalidade pretendida.

1. "Com licença, você terminou?"
2. “Que pena, pensei que você fosse um homem com cérebro!”
3. “Posso afirmar com certeza que a imagem de um rude não combina com você! Embora…"
4. “Querido, por favor, vá devagar. Eu não sou sua esposa (irmão, casamenteiro)"
5. “Pelo seu tom, pode-se entender que você confundiu as margens...”
6. “Com o seu comportamento, você quer alcançar a verdade ou uma resposta lisonjeira?”
7. “Por que uma pessoa educada exporia suas deficiências a todos?”
8. “Não se preocupe tanto comigo...”
9. “Ao ir para o lado pessoal, você está tentando compensar sua falta de inteligência?”
10. “Obrigado pelo seu interesse na minha pessoa e na minha vida em particular. Sua ligação é muito importante para nós..."
11. “Por que você está tentando me ofender? Você é um vampiro de energia?
12. "Tempo lindo, não é?"

Existem técnicas básicas que permitirão que você salve a aparência e responda aos insultos com dignidade. As opções mais comuns são chato, positivo, ignorar, calma, gratidão e revelação. Você também encontrará frases universais úteis que podem ser usadas em situações controversas.

Vídeo: como responder aos insultos

Seus amigos e colegas estão constantemente zombando de você? Ou talvez você não seja levado a sério ou respeitado pelos outros? Este problema precisa ser resolvido com urgência. Por que você se permite ser tratado dessa forma e como evitar ser humilhado? Vamos tentar entender essas questões difíceis.

Como lidar com a humilhação?

A humilhação não começa nas circunstâncias em que começou, e nem mesmo naqueles que decidiram cometer esta atrocidade. Em primeiro lugar, o problema reside no próprio indivíduo. Cada pessoa tem uma espécie de barreira ou limite, após o qual uma pessoa considera quaisquer palavras e ações dirigidas a ela abaixo de sua dignidade. Assim, a humilhação de uma pessoa nada mais é do que um rebaixamento especial do nível de sua dignidade. E se uma pessoa é constantemente submetida a tais ataques por parte de outras pessoas, isso significa que ela mesma permite que isso aconteça consigo mesma. Por que isso está acontecendo?

Via de regra, as pessoas se deparam pela primeira vez com a questão de como resistir à humilhação na adolescência. Infelizmente, o mundo da geração mais jovem é muito cruel. E se uma criança estiver no que é chamado de “não se encaixar bem” em uma classe, ela enfrentará mais de um ano de pressão e bullying por parte de seus colegas. Embora, como a prática tem mostrado, tal comportamento por parte dos jovens agressores seja uma forma velada de se destacar e não acabar no lugar de um colega pobre. É verdade que existe o outro lado da moeda - os professores que, com suas críticas, colocam lenha na fogueira e tornam a vida da criança ainda mais insuportável. Posteriormente, muitos que foram humilhados em anos escolares, transfira esta experiência para vida adulta incapaz de lidar com seu próprio complexo de inferioridade. No entanto, qualquer problema pode ser resolvido. Você só precisa descobrir como responder à humilhação e como sobreviver à humilhação caso se depare com esse desastre social. Comecemos pela adolescência e tentemos aos poucos encontrar maneiras de resolver esses difíceis problemas.

O que fazer se você for humilhado e como se livrar da humilhação? Em geral, quaisquer que sejam as circunstâncias em que a sua dignidade seja violada, você não deve culpar os outros, mas antes de tudo a si mesmo. Se eles decidiram humilhar você, significa que você mesmo permitiu. Vamos supor que você não fez isso por causa de uma vida boa. Mas ninguém está impedindo você de corrigir a situação. Mude seu círculo social, comece a se envolver em algumas artes marciais, faça novas amizades, se envolva no autodesenvolvimento e aproveite própria vida. Em geral, faça de tudo para se sentir uma pessoa completa e confiante. E então você mesmo poderá revidar qualquer um que se atreva a baixar o nível de sua auto-estima. Lembre-se: aqueles que estão tentando humilhar você são pessoas complexas que estão tentando aumentar sua auto-estima por qualquer meio. Você deveria apenas sentir pena deles e não prestar atenção. Afinal, você é melhor e mais forte do que aqueles que se escondem sob seus pés e tentam morder às escondidas.

A humilhação é um duro golpe para o bem-estar e a auto-estima de uma pessoa. Você está cansado de suportar atitudes ruins no trabalho ou na família? Você pode dizer sobre si mesmo “Estou sendo humilhado”? Muitos de nós sucumbimos a tal manipulação, mas se você realmente quer pará-la, precisa tomar medidas decisivas. Como parar de se humilhar e aumentar sua autoestima? Algumas dicas de um psicólogo irão ajudá-lo nisso.

Muitos enfrentaram em suas vidas o problema da humilhação e da incompreensão por parte dos outros. Este fenômeno é comum principalmente entre grupos infantis. Às vezes isso se reflete na vida adulta.

Em primeiro lugar, é preciso lembrar que os insultos não têm caráter informativo. Você não é realmente o que eles querem que você acredite. Quando você é humilhado, eles simplesmente querem transmitir energia ruim e fornecer Mau humor.

Vejamos mais detalhadamente a questão: o que fazer se você for humilhado. Em primeiro lugar, lembre-se de que o objetivo do agressor é derrubar seus pés, colocá-lo num estado de confusão, irritá-lo, violar a integridade de seus Estado mental.

Não ceda à provocação, não demonstre que está farto dela. Sob nenhuma circunstância você deve chorar, ficar histérico ou “surtar” na frente do seu agressor. Ao mostrar esses sinais, você permitirá ao infrator saber que ele conseguiu atingir seu objetivo.

Faça alguma autorreflexão

Escreva no papel uma lista de seus aspectos positivos e qualidades negativas. É aconselhável adicionar itens à lista regularmente à medida que aparecem. Considere cada ponto (especialmente traços negativos) e observe em que situações elas se expressam. O que está impedindo você de se livrar deles? O que provoca isso?

Você também pode pedir a familiares e amigos que analisem seu comportamento. Deixe-os apontar as características que precisam de correção. Agora, entendendo qual é o problema principal, será mais fácil lidar com ele. Fraqueza, timidez, medo de comunicação e até gentileza são os motivos pelos quais você se sente humilhado.

Descubra por si mesmo se esse jogo combina com você ou não e então você poderá tirar conclusões sobre o que fazer se for humilhado. Você sempre pode encontrar uma saída. Basta observar um pouco o infrator e encontrar seus pontos fracos. Destaquemos algumas formas de sair de uma situação de conflito: o mais correto seria sair, citando assuntos urgentes.

Ao mesmo tempo, não se esqueça de dar à sua expressão facial uma aparência profissional e esconder sua ofensa. Se você sucumbir à provocação e em resposta também começar a humilhar o agressor, isso significa que você é um perdedor e foi atingido profundamente.

Saia de uma situação de conflito com calma, com olhar orgulhoso e independente. É melhor dizer que você responderá a todas as suas perguntas amanhã. Volte à conversa quando a pessoa começar a falar com você sem ameaças ou humilhações.

Como parar de ser humilhado

Se ignorá-lo não ajudar e se você for humilhado e o bullying continuar, diga com calma à pessoa que entrará em contato com a polícia. Não explique nada, não ameace em resposta, apenas diga que há alguém para defendê-lo.

Em situações em que você é humilhado e isso interfere seriamente em sua vida, faz sentido realmente recorrer a alguém que possa defendê-lo - seus pais, irmãos ou irmãs mais velhos, a administração, a polícia. Como disse personagem famoso Gosha do filme “Moscou não acredita em lágrimas”, essas pessoas deveriam saber que para cada força existe outra força.

Você não deve recusar imediatamente a ajuda profissional de um psicólogo se for constantemente humilhado. As pessoas preferem não perder tempo e dinheiro com psicólogos, mas em vão. Afinal, o sucesso na vida depende em grande parte da atitude psicológica e da capacidade de administrar os próprios características ruins. Os treinamentos são bom caminho encontre amigos no infortúnio. Além disso, eles são conduzidos de forma totalmente anônima.

Percebendo que as melhorias vieram, você não se sente mais humilhado, não tenha pressa em relaxar. Se você desacelerar, o efeito será reduzido a zero. Portanto, nunca pare, trabalhe e trabalhe em si mesmo novamente. Ao se humilhar uma vez, você dá um motivo pela segunda vez, etc. É melhor desenvolver imunidade à humilhação desde o início.

Melhore-se internamente, mas não se esqueça da sua aparência, pois a modernidade obriga você a conhecer pessoas de acordo com ela. Não tenha medo de mudar. Um penteado e roupas bonitos e estilosos podem fazer de você uma pessoa completamente diferente, confiante em si mesma e em suas habilidades.

Não se esqueça que você não é o único com esse problema! Você já viu seu colega sendo humilhado? É necessário informá-lo sobre isso de forma não rude. Converse com ele sobre o que você passou. É assim que você poderá conquistar a confiança de uma pessoa, que logo ela começará a ouvir suas recomendações.

Não se esqueça de se orgulhar de todos os resultados alcançados. Não importa em que área você melhore, nunca pare!

Meu marido me insulta e humilha - o que fazer?

"Olá! Eu preciso de sua ajuda. Meu marido me humilha e me parece que estou começando a enlouquecer por viver com medo constante. O problema é este. Namoramos seis meses, casamos, mas depois terminamos.

O motivo do rompimento do nosso relacionamento foi que ele queria me fazer parecer com seus amigos. Parei no tempo, não me permitindo ser humilhado daquele jeito. Não sou indiferente a esta pessoa, mas não sou capaz de perdoar isso. Além disso, entendo que ele não precisa de mim.

Mas ele não me deixa em paz. Ele distribuiu meu número para todos que conhecia com o bilhete “ garota do pulmão comportamento”, fiz uma montagem das minhas fotos e postei em um site pornô e em um site de namoro.

Ele me liga todos os dias e me segue, não importa quantas vezes eu mude de número de telefone. Estou realmente assustada. Por favor, informe o que fazer a seguir. Agradeço antecipadamente. Olga Borisova."

A psicóloga Elena Poryvaeva responde

Claro, você se encontrou em uma situação muito situação desagradável- parece pessoa próxima, mas dói muito... Foi um relacionamento onde você foi humilhado. E você escreve que terminou há seis meses.

Mas deixe-me supor que seu relacionamento ainda esteja em andamento. No sentido de que você continua sendo humilhado, mas tolera. Para que? Viver com medo constante - quanto disso está na sua vida (família, trabalho, comunicação)?

Normalmente os psicólogos não dão conselhos, deixando o direito de escolha para a pessoa. Vou quebrar essa tradição. Se eu fosse você, tentaria cuidar de mim mesmo. Primeiro eu lhe daria um aviso.

Se isso não ajudar, eu entraria em contato com a polícia - suas ações são puníveis. Saiba que você tem todo o direito (moral, civil, etc.) de defender a si mesmo, a seus privacidade, limites, dignidade. A única questão é por que você não o usa.

Em nossa época, os casos de “humilhados e insultados” têm se tornado mais frequentes. As crianças fazem a pergunta: “são humilhadas na escola: o que fazer”? Mude de escola, falte às aulas, consiga educação em casa? Ou o que fazer se seu marido humilha você - um ente querido que deveria proteger, respeitar e valorizar? Acho que nesse caso vale a pena pensar se a pessoa que está ao seu lado é a certa! Em todo caso, a humilhação não pode ser aceita, é um trauma psicológico que pode levar a graves distúrbios e neuroses. Portanto, é muito importante aprender a responder corretamente, mantendo a autoestima.

Algumas pessoas nesta situação ficam isoladas, simplesmente recuam, “como avestruzes”, “escondendo a cabeça na areia”! Outros retrucam, são rudes em resposta e intimidadores. O comportamento de ambos só agrava esta difícil situação; a pessoa desenvolve comportamento inapropriado, não consegue construir comunicação com outras pessoas. O resultado é inferioridade, uma “personalidade quebrada” – privada de auto-estima e autorrealização.

Mas existe uma terceira saída, um caminho sábio e comprovado que tem ajudado muitos a se livrar da humilhação e a ser, e não parecer, uma pessoa plena! Vamos ver o que fazer se você for humilhado.

Vamos pensar logicamente: que objetivo uma pessoa persegue ao humilhar outra? - Suprima a sua dignidade tanto aos seus próprios olhos como aos dos outros, para se afirmar desta forma. Não deixe o infrator atingir seu objetivo! Tenha confiança em si mesmo, seja moderadamente orgulhoso, não se rebaixe ao nível dele: não responda, tente manter a compostura. Se você é autossuficiente, se você tem Bons amigos, pessoas próximas com quem você se sente à vontade e confortável, se você tem hobbies, interesses, sua vida é ativa e enérgica - continue aproveitando tudo isso, e trate com condescendência quem o humilhou. Você está um passo acima deste homem! Vendo que não foi possível te humilhar (o objetivo não foi alcançado), essa pessoa vai parar de te insultar.

Se esta opção não lhe convier, você não pode abandonar silenciosamente o insulto causado - não fique calado! Olhe nos olhos da pessoa com ousadia e confiança e responda com voz calma. Mas! Seja na escola, na rua ou em casa, independente de quem esteja na sua frente – um colega ou um chefe, um colega ou um idoso, seja educado e não permita grosserias de sua parte. Você verá, eles não ousarão mais te humilhar, porque humilham pessoas fracas, inseguras, tímidas. Mostre que você é um indivíduo, não deve ter vergonha! E procure perdoar essa pessoa, sua agressividade, porque ela apresenta desvios.

Desejamos que você saia de qualquer situação com dignidade e não aguente ser humilhado!

Várias situações acontecem na vida. Acontece que aconteceu situação de conflito com uma pessoa e você foi insultado. Certamente isso aconteceu com todos.

Sejam insultos aleatórios ou especiais. Com colegas de trabalho, ou em uma empresa amigável, ou com um estranho em uma loja. Na maioria das vezes eles insultam intencionalmente, para algum propósito, por exemplo, tentar ofender, humilhar ou mostrar que o agressor é melhor que você.

Insulto- isso é sempre desagradável, então você precisa saber como reagir a eles. Aqueles que não sabem responder aos insultos podem entrar em depressão grave. Portanto, será escrito aqui como responder aos insultos.

Primeiro, para entender como responder com competência a um insulto, você precisa deixar de lado todas as emoções. Especialmente medo. Caso contrário, o agressor pode sentir que você está com medo e continuará a insultá-lo ainda mais.

Ele mesmo sente medo, mas sentindo o seu, ele se tornará cada vez mais atrevido e rude. Portanto, lembre-se de que você é forte quando está confiante.

Você pode ficar profundamente ofendido com frases que considera verdadeiras. Mas isso não é verdade. Portanto, deixe isso claro para os outros. Comece a amar a si mesmo, da ponta dos dedos ao cabelo e à alma. Não existem mais pessoas como você. Lembre-se disso. Você é único. Ninguém tem o direito de ser rude com você. Você é bom em tudo que lhe traz alegria. Você é inteligente. Você é lindo. Diga palavras bonitas para si mesmo todas as manhãs em frente ao espelho, admire-se.

Pense cuidadosamente sobre por que as pessoas tentam ofender pessoas que não são como elas? Na verdade, a resposta é simples: as pessoas estão com medo. Eles têm medo de parecer mais fracos que os outros, insultando e humilhando você. Não desista e não deixe ninguém te insultar.

Eles tentam parecer mais fortes humilhando os outros, mas na realidade os agressores são indivíduos fracos.

Portanto, seja mais esperto, tenha calma com as frases desagradáveis ​​​​dirigidas a você. lembre-se disso essa pessoa é mais fraca que você e simplesmente tem medo de ser pior que você.

Ninguém pode insultar você. Se você se depara diretamente, por exemplo, em uma loja, porque está escolhendo algo há muito tempo, ou na fila de um ingresso que você está pagando há muito tempo, e eles estão gritando com você, então não fique calado! Vá até a pessoa que está gritando com você e pergunte: “Quem te deu o direito de falar assim comigo?”, “Quem sou eu para você gritar comigo? Você pode gritar com sua esposa ou filho em casa!”

Dessa forma, você pode forçar o agressor a usar o cérebro. Talvez ele entenda o fato de que todos têm os mesmos direitos. E se o seu chefe ou colega insulta você no trabalho, então dê a ele a Constituição Federação Russa. Talvez da próxima vez seus colegas observem a linguagem deles.

Você precisa se lembrar que coisas diferentes crítica construtiva e insultos. Assim como a crítica implica ajuda na eliminação das deficiências de uma pessoa, e ao insultar, a pessoa humilha a dignidade alheia, ao mesmo tempo que demonstra a sua. Portanto, não há uma gota de verdade nos insultos e, portanto, você não deve levá-los a sério e mergulhar em si mesmo, causando tristeza e emoções ruins em si mesmo.

Às vezes, os infratores usam linguagem fora do padrão e frases muito rudes para ofender ainda mais. Acontece que eles usam insultos sutis, manifestados através do sarcasmo e do ridículo. Para responder corretamente às palavras do agressor, você precisa entender quais insultos estão sendo lançados em sua direção. Por exemplo, você não precisa responder a insultos com palavras obscenas diretas; você pode simplesmente usar seu conhecimento de programação neurolinguística.

Existem personalidades excessivamente emocionais que você não conhece, mas pousou em lugar público . Essas pessoas podem se comportar de maneira inadequada e atacar com os punhos. Portanto, se você sentir que uma pessoa não é amigável com o idioma, simplesmente ignore-a. Por que você desceria ao mesmo nível? E uma briga definitivamente não levará a nada de bom.

É melhor reagir calmamente com uma voz indiferente ou ignorá-la. Acontece que você não se importa com o que ele pensa e diz. Como resultado, ele ficará rapidamente para trás. Há situações em que você pode responder da mesma maneira como é abordado. Você é um líder, você se ama.

Por exemplo, No trabalho com um sorriso, eles dizem que você é tão ridículo que usava uma camisa amassada. Você pode responder com o mesmo espírito: “Obrigado pela sua preocupação, mas você ficou com olheiras a semana toda. Com o que isso estaria relacionado? E sorria docemente.

Coisa interessante, quando eles tentam fazer uma avaliação negativa de sua aparência ou suas ações, tente agradecer à pessoa. Isto irá claramente confundi-lo e ele não encontrará mais nada para dizer. Empresas sérias têm reuniões semanais. Normalmente as reuniões são assim: o chefe reúne seus subordinados e começa a repreender, às vezes gritar, etc.

Para quem não fica satisfeito e ofendido ao ouvir o grito do patrão, existe Coisa interessante o que é fácil de fazer.

Imagine que você foi visitar um grande aquário e seu chefe é um peixe que só abre a boca. Mas nem um único som é ouvido.

Essa maravilhosa coisa psicológica ajudará aqueles que estão nervosos com a negatividade de seu chefe. Afinal, você não pode responder ao seu chefe com um insulto ou gritar com ele, mas ninguém pode impedi-lo de ouvi-lo.

Se, depois das férias, o seu colega “favorito” tentar zombar de você sobre como você se recuperou bem, concorde com ele e sorria. Ele pode continuar a conversa perguntando o que você fará com sobrepeso? Diga a ele que você decidiu ser gordo e que gosta da comida do McDonald's e que os atletas não o inspiram.

Como responder aos insultos:

1. O mais importante é estar mais inteligente que isso quem está tentando ofender você.
2. Não se rebaixe ao nível do agressor, não grite com ele, não use insultos diretos - isso só piorará a situação.
3. Lembre-se que quem te ofende já está em posição perdedora. Você precisa sentir pena sinceramente dessas pessoas: muito provavelmente, a vida já as ofendeu.
4. Todos têm os mesmos direitos.
5. Responda usando os mesmos métodos.
6. Você é uma pessoa forte.
7. Desligue suas emoções.
8. Ame-se.

Lembre-se de que não existe uma maneira exata de responder adequadamente aos insultos. Afinal, depende da situação e de quem está te ofendendo. Mas graças a este artigo você pode entender como reagir aos infratores.