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Escolha da profissãoé uma das principais escolhas de vida que quase todas as pessoas têm que fazer.

E mesmo após formação em especialização instituições educacionais nenhuma garantia que você conseguirá um emprego onde seja confortável e interessante trabalhar.

Uma pessoa que não sabe o que fazer se não gosta do seu trabalho deve analisar a situação: na maioria dos casos é possível encontrar uma solução.

Como ajudar um adolescente a decidir sobre uma escolha profissional? você encontrará em nosso site.

Causas

As principais razões pelas quais você pode não gostar do seu trabalho:

1. Um chefe muito exigente ou mesmo inadequado. Se o patrão costuma fazer escândalos, apresentar exigências difíceis, privá-lo regularmente de bônus e multas e se recusar a encontrar pessoas no meio do caminho, mesmo nos casos em que for necessário, ninguém gostará de trabalhar para tal pessoa. E mesmo dificuldades moderadas com os superiores podem prejudicar significativamente o interesse de um funcionário pelo trabalho e fazê-lo sentir-se desconfortável.
2. Salário baixo. Uma causa clássica de insatisfação no trabalho, especialmente comum na Rússia e em alguns outros países da ex-URSS.

   Via de regra, está associado a exigências excessivas por parte do empregador. Além disso, sua atitude em relação ao trabalho piorará se seu salário for reduzido.

3. Atmosfera pouco saudável na equipe. Em muitas equipes, os novos funcionários são tratados com cautela. Além disso, se o recém-chegado for jovem e a maioria dos funcionários forem pessoas de meia-idade e idosos, eles podem se comportar de maneira insuficientemente correta com ele: dar sermões, acusá-lo de alguma coisa, colocar-se acima dele, mesmo que ele ocupe o mesmo cargo. O bullying também é comum em equipes: os colegas podem começar a humilhar, insultar ou ignorar um ou mais funcionários, o que afetará sua atitude em relação ao trabalho. É ruim se for difícil para eles mudarem rapidamente para outro.



4. Cargas excessivas. Muito trabalho esgota os trabalhadores e provoca estresse, que com o tempo levará ao desenvolvimento de depressão ou neurose.
5. Deterioração da saúde. Cada profissão está associada a certos riscos para a saúde, até mesmo o trabalho de escritório. Se o desempenho de alguma atividade causa constantemente desconforto, dor na pessoa e leva ao desenvolvimento de diversas patologias crônicas, mais cedo ou mais tarde ela pensará que precisa ser mudada, principalmente se os empregadores não oferecerem oportunidades para tratamento confortável.
6. Decepção na profissão. Nem sempre os alunos conseguem valorizar adequadamente o lado negativo da profissão que escolheram, mesmo nos anos finais.

   Muitos deles, tendo conseguido um emprego e trabalhado por um tempo, percebem que fizeram muito grande erro. Essa consciência pode até prejudicar sua saúde mental.

7. Não é um trabalho profissional. O trabalho que não está relacionado à especialização é bem capaz de trazer mais alegria e gosto do que o trabalho por profissão. No entanto, uma pessoa que ama sinceramente a direção que escolheu e se encontra em circunstâncias nas quais não pode trabalhar em sua especialidade pode muito bem passar a odiar seu trabalho. Ele só terá que esperar pelas condições que lhe permitirão chegar onde deseja, ou criá-las ele mesmo.



8. Doença mental. e distorce a percepção de qualquer pessoa: ela passa a ver tudo de forma negativa, e quanto mais grave a doença, mais pronunciada é essa característica. Se antes do início da doença um funcionário gostava do que fazia para viver, depois disso notará o negativo. Além disso, devido à doença, seu desempenho piorará, o que afetará a atitude de seus superiores e colegas em relação a ele. Isso aumentará ainda mais a sensação de que você não gosta do trabalho. Uma vez derrotada a doença, a atitude em relação ao trabalho mudará.
9. A necessidade de fazer algo que não condiz com outras características de uma pessoa. Por exemplo, pode ser difícil para o expresso muito tempo interaja com as pessoas e à noite ele provavelmente se sentirá sobrecarregado.

   Será difícil para uma pessoa se envolver em tais atividades, mesmo que possua as habilidades necessárias.

Outros fatores também podem aumentar os sentimentos negativos em relação ao trabalho, por exemplo, um horário de trabalho inconveniente, rotina ou falta de tarefas interessantes.

O que fazer?

1. Analise sua situação.É impossível? O que acontece se você desistir? É fácil encontrar um novo emprego em sua cidade que seja melhor que o anterior? É possível se mover? Existe alguma atividade que seria melhor e mais interessante que a atual? No processo de reflexão, tente ser o mais objetivo possível, afaste-se da negatividade e da auto-recriminação. Se você conseguir encontrar um novo emprego com bastante facilidade, faça-o.
2. Encontre algo que você ama. Se mudar de emprego não der certo, tente fazer todo o possível para obter o máximo de satisfação e emoções positivas possível no seu tempo livre. Encontre um hobby, converse com os amigos, caminhe ao ar livre, relaxe, cuide-se.

   O que você ama pode lhe dar aqueles sentimentos que o trabalho não lhe dá: você se sentirá necessário, capaz e será capaz de determinar de forma independente suas prioridades. Algumas pessoas transformam seu hobby em trabalho de tempo integral.

3. Diversifique seu fluxo de trabalho. Limpe o local de trabalho, coloque ali uma estatueta ou objeto que evoque Emoções positivas e deixa você pronto para trabalhar. Obtenha um diário eletrônico: suas notificações podem servir como motivação adicional. Também é importante não se deixar levar pelo prazo: quando o tempo começa a acabar, o funcionário fica estressado, o que prejudica tanto o psiquismo quanto a saúde física.



4. Pratique atividade física regularmente, coma o suficiente, ajuste sua rotina diária. Crie o hábito de fazer exercícios e aquecimentos regularmente - a atividade física melhora o humor e melhora o desempenho. Durante atividade física o corpo produz hormônios de prazer e alegria, e o estresse também diminui. Nutrição apropriada e dormir o suficiente melhorará o bem-estar físico e mental. É importante que as mulheres evitem sentar-se dietas rigorosas: Sentir fome distorce sua percepção da realidade e piora seu humor.
5. Eduque-se. Estudar qualquer disciplina pode se tornar sua atividade preferida, proporcionando satisfação e felicidade. Quanto mais você souber, mais atraente se tornará o candidato para os empregadores em potencial e mais opções terá quando decidir pedir demissão.

   Inteligente e abrangente pessoa desenvolvidaÉ mais fácil avaliar suas próprias capacidades e atrair a atenção das pessoas certas.

6. Certifique-se de que você não tem nenhuma doença mental. Como mencionado acima, a depressão e as neuroses podem alterar a percepção da realidade. Você deve ir ao hospital se tiver experimentado vários dos seguintes sintomas pelo menos nas últimas duas semanas: depressão, perda de desempenho, sensação de desesperança, sensação de que nada de bom vai acontecer na vida, choro, aumento da ansiedade, comportamento inadequado irritabilidade, diminuição ou perda de interesse pelo mundo ao seu redor, pessoas e atividades que você gostava, distúrbios do sono (insônia, sonolência diurna), aumento da fadiga, deterioração da memória, atenção e surgimento de novos medos intensos.



7. Se você estiver com seu chefe e colegas, tente encontrar uma abordagem para eles. Sugira educadamente discutir os problemas e tente manter a compostura durante a discussão. Use frases que não estejam associadas a acusações, agressão passiva, mostre de qualquer maneira que está comprometido com uma solução pacífica para os problemas. Contudo, não é possível chegar a um acordo em todos os casos. Esteja preparado para isso. Também será útil agir não sozinho, mas com outra pessoa (isto será especialmente útil quando se fala com superiores: é mais fácil para várias pessoas convencer o chefe do que para uma).

Também será útil no local de trabalho. Sim, a amizade pode prejudicar o processo de trabalho, mas também pode ser útil.

Os amigos vão te apoiar, sempre haverá o que conversar com eles, eles podem se tornar o que vai apoiar a sua vontade de vir trabalhar.

Como encontrar um novo emprego que você goste?

Conselhos de psicólogos:

Onde trabalhar se não estiver satisfeito com nada?

Na maioria das vezes, essas questões surgem entre os jovens que estão tentando encontrar seu lugar na vida.

Muitos deles sinta desespero, percebendo que nenhuma das profissões possíveis evoca sentimentos positivos, e algumas até possuem um diploma que consideram desnecessário.

Dicas básicas:

Se você não gosta do seu trabalho, peça demissão ou trabalhe para trabalho não amado toda a vida? Conselho:

Em todo o mundo, milhões de pessoas vão trabalhar todos os dias, sem gostar e sonhando em fazer outra coisa. De acordo com pesquisas do Gallup, apenas 13% das pessoas amam o seu trabalho. E se for possível calcular os custos com funcionários para as empresas, então o custo dos custos morais do trabalho não amado é quase impossível de determinar. Portanto, se você está insatisfeito com seu trabalho, você tem essencialmente três opções:

a) Mude de emprego - seja uma mudança de cargo ou uma nova carreira. Sim, isto exigirá a troca da estabilidade actual pela incerteza no futuro. Mas você não está arriscando seu bem-estar ao permanecer em seu antigo lugar?

b) Mude a maneira como você faz seu trabalho: Mude sua mentalidade e introduza novos hábitos.

V) Não mude nada e continue infeliz.

Mas mesmo as pessoas que amam o seu trabalho nem sempre gostam de ir ao escritório. O emprego dos seus sonhos também pode ser exaustivo, frustrante e fazer você se perguntar: “O que vem a seguir?” Não é realista sempre amar o que você faz. Mas é possível desfrutar genuinamente do seu trabalho (na maior parte do tempo).

Na sua frente está o mais 5 razões comuns, por que as pessoas não gostam de seus empregos e dicas sobre como mudar a situação:

Razão nº 1: “Sinto que não sou apreciado”

Madre Teresa disse uma vez que no mundo as pessoas precisam mais de ser apreciadas do que de comer. E é verdade. Os funcionários mais infelizes que conheci ao longo dos anos de minha carreira são aqueles que pensam que seu trabalho e suas habilidades simplesmente não são notados. É por isso que sempre lembro aos gerentes que primeiro certifiquem-se de que seus funcionários se sintam opinião. Afinal, leva tão pouco tempo para elogiar uma pessoa por seu trabalho e atitude em relação ao trabalho. E que efeito isso dá! Se você sente que não está sendo valorizado, discuta isso com seu gerente. Se você acha que isso não vai mudar nada (ou já tentou e nada mudou), então é melhor tentar encontrar outro emprego onde seja valorizado.

Um estudo recente do Energy Project descobriu que os funcionários que se sentem valorizados têm 13 vezes mais probabilidade de permanecer na empresa e são 67% mais engajados no trabalho. Não há necessidade de repetir isso se você trabalha para posição de liderança, a coisa mais importante que você pode fazer todos os dias é deixar seus funcionários saberem que você valoriza o trabalho deles.

Razão nº 2: “Não acho que o que faço seja importante”

Encontrar sentido no trabalho tornou-se a nova prioridade da sociedade. Não é à toa que o psiquiatra e psicólogo Viktor Frankl disse uma vez: “As pessoas têm algo pelo que viver, mas não têm razão para viver”. Esta citação identifica a razão mais importante para a falta de paixão no trabalho – as pessoas vêem pouco ou nenhum significado no seu trabalho. Sim, existem profissões que afetam diretamente a vida de outras pessoas. Mas todo trabalho - mesmo o mais comum - tem grande valor e significado.

Além disso, a atitude com que você trabalha é muito mais importante do que a essência do que você faz. Quer você trabalhe em uma linha de montagem ou lave pratos em uma cafeteria (fiz ambos quando tinha 20 e poucos anos), audite empresas internacionais ou cuide de pessoas que estão morrendo, pense em como você vem trabalhar todos os dias. Certa vez, li um relatório da BlessingWhite sobre o envolvimento dos funcionários e dizia: “Os funcionários que estão engajados no trabalho ficam por causa do que podem dar. Os funcionários que não são apaixonados pelo seu trabalho ficam por causa do que recebem.”

Razão nº 3: “Não consigo me concentrar no que faço de melhor”

Após a universidade, comecei a trabalhar em um programa de pós-graduação em uma instituição internacional companhia de óleo. No início tudo parecia emocionante, até que fui incumbido de analisar dados de tabelas para otimizar rotas de transporte de cargas. E apesar de sempre ter sido bom em trabalhar com números, esse trabalho tirou toda a minha energia. No final do dia, sonhava em sair do trabalho o mais rápido possível e todas as manhãs mal acordava, pensando com horror no próximo relatório. A razão era simples: este tipo de trabalho não me permitia aproveitar ao máximo o meu forças e fazendo o que eu fazia de melhor e o que mais gostava: conectar-me com pessoas, construir relacionamentos, encontrar oportunidades de colaboração e otimizar a colaboração.

Tente encontrar mais oportunidades no trabalho para fazer o que você realmente gosta, mesmo que pequeno volume durante a jornada de trabalho. Mas se isso não for possível, então você deve pensar em mudar de emprego (dentro ou fora da sua empresa) ou até mesmo começar a trabalhar em outra área. Escolhi a segunda opção e depois de uma experiência ruim voltei para a universidade para estudar psicologia. Se você realmente gosta do que faz, o trabalho deixa de ser apenas trabalho, eleva seu ânimo e desenvolve suas forças.

Razão nº 4: “Estou espremido como um limão”

Está provado que você não pode ter o melhor desempenho se não tiver a oportunidade de se afastar do trabalho e relaxar - nos níveis físico, mental, emocional e espiritual. Um estudo recente do Energy Project descobriu que as pessoas que não fazem pausas durante o dia de trabalho e trabalham sem parar são incapazes de manter um ritmo de trabalho constante, ao contrário daquelas que fazem pausas durante o dia. E, consequentemente, os gestores que criam condições para os funcionários descansarem e reiniciarem gerenciam mais equipes eficazes, do que aqueles que carregam as pessoas ao máximo. Portanto, apesar de estar ocupado, não deixe de não se esqueça de fazer o seguinte:

1. Faça pausas ao longo do dia. Os funcionários que fazem pausas a cada hora e meia, mostram estudos, conseguem concentrar-se 30% melhor do que aqueles que trabalham continuamente e sentem-se 46% melhor.

2. Desligue-se do trabalho ao chegar em casa, não leve trabalho para casa. Ou pelo menos dedique algumas horas apenas à sua família se tiver que lidar com trabalho e casa.

3.Faça regularmente coisas que apoiem seu corpo, cérebro e espírito. O exercício regular é importante Sonho bom, hora de pensar no futuro, em você, definir prioridades e fazer o que te deixa feliz.

Razão nº 5: “Tenho medo de mudanças”

A vida é muito curta e seus esforços são valiosos demais para serem desperdiçados. Portanto, tome uma atitude, quer precise mudar de emprego ou de atitude em relação a ele. Responda honestamente à pergunta: “O que você deve mudar em seu trabalho ou na maneira como o faz, para que o trabalho enriqueça, em vez de esgotar, sua vida?”

E mesmo que sua decisão leve a dificuldades temporárias, você ainda não se arrependerá. Pelo menos você não terá que contar os dias até a aposentadoria ou esperar passivamente, esperando que tudo dê certo. Tome sua felicidade com suas próprias mãos!

Aconteceu na minha vida que, depois de deixar o emprego anterior, há muito tempo procurava um novo. 7,5 meses se passaram desde o momento do anúncio da decisão de saída até o início de um novo cargo. Como procurei emprego e o que levei em consideração na hora de escolher é outra questão. O importante é que atuo em cargos de gerência média na área de TI, então não tive pressa em nenhuma vaga e escolhi o que havia de melhor. Devo dizer, em última análise, e a única coisa. Tendo trabalhado bastante no momento, me perguntei se no final escolhi o que queria? Resposta: não! Não estou feliz com tudo no meu trabalho! O que está errado? Quais são as razões da minha satisfação incompleta?

1. Perdeu o senso de importância

Devo dizer que a vida me forçou a recomeçar minha carreira praticamente do zero. Assumi a posição de um gerente de projeto comum, com promessas, se bem-sucedido, de maior crescimento e promoção. Então a primeira coisa que me atingiu foi esse sentimento de importância. Não me considero uma pessoa egoísta, porém, existe um sentimento de Ego em todos. Para mim, este é precisamente um sentimento de importância, não de orgulho, embora, claro, estejam fortemente ligados. O senso de significância depende da escala das tarefas que estão sendo resolvidas. Um componente importante da escala é se as tarefas que estão sendo resolvidas afetam a execução da estratégia da empresa ou pelo menos da sua divisão. Aqui minha realidade colidiu com perdas severas. Gerencio um projeto regular como parte de um grande produto que possui dezenas de projetos em andamento simultaneamente.

2. A funcionalidade diminuiu

A segunda coisa que me deixa insatisfeito é a funcionalidade. Basicamente, minhas funções como gestor sempre foram as mesmas – alcançar resultados a partir de pessoas da sua subordinação linear e matricial. E aqui percebi claramente que a subordinação linear é mais importante para mim do que a subordinação matricial, e o gerente de projeto só tem pessoas subordinadas à matriz.

3. A independência na gestão de prioridades desapareceu

Que chatice número três. Gerenciando suas próprias prioridades. Quanto maior o nível do gestor, maior a oportunidade de gerenciá-los. Quanto mais baixo, maior é a dependência das tarefas dos superiores, embora todos tenhamos um chefe. Trabalhando em cargos de alto nível, você recebe uma tarefa de nível superior, decompõe-a, depois distribui entre as pessoas e controla-a. Como gerente de projetos, você basicamente recebe tarefas e implementa a vontade do projeto (a vontade do chefe). Talvez eu esteja exagerando, e agora me dirão que o gerente do projeto tem total livre arbítrio, o principal é atingir o objetivo do projeto e resolver os problemas do projeto. Tudo é assim e não é assim. Estou falando apenas sobre minha própria diferença de sentimentos entre a posição de gerente intermediário e de gerente de projeto. Tudo é relativo.

A segunda dependência na gestão de prioridades é o timing: quanto mais baixo for o nível do cargo, menor será a flexibilidade no timing. Claro que, neste caso, queremos dizer na pessoa um total sentido de responsabilidade pelos seus resultados, independentemente do nível do cargo.

4. A sensação de liberdade desapareceu

Fator quatro. Facilidade ou facilidade de trabalho. Já posso ouvir suas vozes – sou ganancioso! Não há facilidade ou estresse em nenhum trabalho; em todos os lugares, você precisa trabalhar duro para obter resultados! Tudo isso é verdade, o principal aqui é a sua atitude em relação a isso, mas também é necessária flexibilidade. Quando você é um chefe de alto nível, você tem muito livre arbítrio: se você quis, você fez, se quis, você adiou. RP tem claramente menos disto, embora a flexibilidade esteja presente.

Mas será que está tudo tão ruim quanto eu imagino?! E a questão mais importante é como conviver harmoniosamente com isso?! Não para lutar, não para existir, mas para viver em harmonia! Seu interior sempre determina seu exterior. O mundo é o que você faz para si mesmo! As receitas são:

• Alcance seus objetivos para se sentir importante. Alcance os resultados desejados no trabalho. E as pessoas vão respeitar você! E através do respeito você ganha importância! É claro que, idealmente, o sentimento de importância deveria ser completamente removido, porque esta é apenas uma das manifestações do seu ego. Você não deve depender da avaliação de outra pessoa, não deve avaliar os outros e nem deve avaliar a si mesmo. Analise - sim, mas não avalie! Mas este é o zen mais elevado, o caminho para ele é um tópico separado para discussão. Então, apenas faça, não pense se é bom ou ruim, apenas faça! E os resultados virão. E com eles respeito e senso de importância.
• Funcional. Você não é um homem do esgoto, isso é uma boa notícia? Claro, alegre! Você não é um zelador! Também é bom! Sim, você é um trabalhador contratado e deve fazer o que lhe for mandado. Então faça isso com interesse! Mostre interesse sincero em tudo o que você deseja! Interesse-se, mergulhe nisso, descubra! E a funcionalidade não será muito importante para você. Você verá o seu desenvolvimento, o seu progresso no aprendizado de algo novo, no conhecimento adquirido. E também nas novas competências adquiridas! E a partir da sensação de progresso dentro de você, surge o interesse pelo trabalho, o que permite que você trate suas funções como algo que simplesmente lhe é dado, como sua realidade atual, e aproveite isso. Alegre-se com o que você recebeu! Arrepender-se do que você não tem é um beco sem saída que só leva ao seu sofrimento mental. Você quer ser feliz? Claro que você faz! Portanto, trate com interesse o que lhe é dado, alegre-se e aproveite. E se alguma tarefa não for interessante, basta fazê-la e passar para a próxima. Sem hesitação!
• Gerenciando suas próprias prioridades e tarefas. A receita é semelhante. Agradeça ao universo por tudo que acontece! O Universo deu a você a oportunidade de conhecer gente nova, de se conhecer! Você tem a oportunidade de aprender detalhadamente o MS Project, então aproveite! Essas são oportunidades que você tem o direito de usar no futuro. Este é o seu ativo! Aceite qualquer versão dos eventos que acontecerem. Mesmo que os acontecimentos lhe pareçam desfavoráveis, esta é a sua lição. É difícil aprender através da positividade, às vezes é preciso um chute na bunda para aprender uma lição. Mas, na verdade, não é o seu chefe quem pergunta, mas você mesmo: eu fiz o que precisava nesta vida ou simplesmente joguei no vaso sanitário? A escolha é sua!
• Facilidade e facilidade. Vou decepcioná-lo, é claro que facilidade e facilidade são um mito! Leveza e facilidade externas! Ninguém simplesmente paga dinheiro por nada! Mas sua leveza interior e facilidade de tensão são uma realidade que você mesmo pode formar para si mesmo ou não. Uma receita clássica de coquetel: trate o trabalho como uma diversão. Jogue, não execute. Não no sentido de resultados fictícios, mas no sentido de abordagem. Você está interessado em ganhar o jogo? Você é apaixonado? Aja como num jogo, tenha interesse, deixe-se levar e vença. E mesmo se você perder temporariamente, é apenas um jogo. E não há desastre! É claro que existe uma receita para profissionais, mas também é complicada para alguns. Seja um observador. Não no sentido de não fazer nada, mas de não se associar aos fracassos e ao sucesso também! O que é um observador? Imagine, você está dirigindo em um engarrafamento, é longo, é chato, tudo é chato, irritante. Você sentiu isso? E agora você está voando em um avião sobre um engarrafamento, e isso lhe parece distante, pacífico e insignificante. O mesmo evento, mas completamente atitude diferente para ele. Da mesma forma: existe um papel que você desempenha no trabalho, e existe você, quem. Você fica simplesmente cativado como espectador, independentemente do resultado do jogo.

Claro, pode haver mais fatores que não combinam com você no seu trabalho, eles podem ser completamente diferentes. Analisei apenas minha condição, apenas meus fatores, e espero que você considere úteis os comentários sobre eles e as receitas sobre como trabalhar com eles. Há muitos aspectos positivos no meu trabalho: estou satisfeito com o dinheiro que recebo, consegui o que queria; um chefe sensato e razoável que tem muito a aprender; oportunidade de construir uma carreira; equipa jovem e enérgica com quem é agradável comunicar; escritório legal e outras coisas. Estou feliz com o que tenho, vivo o presente, espero o melhor, que minha carreira se desenvolva em um novo lugar, meu dinheiro cresça, sentirei minha própria importância... Ao mesmo tempo, eu estou pronto para o fato de que o resultado do jogo pode ser qualquer coisa, sempre tenho o direito de mudar ou jogar.

Seja feliz com o que você tem, busque o melhor, mas esteja sempre preparado para qualquer eventualidade, aceite com gratidão!

Como o texto aborda questões muito pessoais, a equipe editorial do Executive.ru decidiu publicar o material como exceção sem atribuição.

É interessante que apenas em russo a palavra “trabalho” seja derivada da palavra “escravo” e a palavra “demissão” da palavra “vontade”?

Por que vamos trabalhar? É possível que você já tenha se feito essa pergunta mais de uma vez. Por que você tem que fazer algo que não quer? Por que você não pode fazer o que quiser? Como garantir que o trabalho traga prosperidade e alegria e não ocupe todo o seu tempo livre? O homem nasceu para ser criativo e criar amor e felicidade sem fim. Mas o ambiente social, através da sua influência, cria tal confusão na sua mente que ele deixa de distinguir o trabalho da criatividade e criação conscientes.

A palavra “trabalho” contém a raiz “escravo”, e trabalho implica que uma pessoa não cria e cria, mas se vende como escrava por um certo tempo. Portanto, por melhores que sejam as condições de trabalho contratado, o empregado nunca perderá a oportunidade de expressar sua insatisfação com seu empregador e com o trabalho em geral.

Muitas pessoas acreditam que o trabalho é necessário para a segurança financeira. Mas pelo século passado a humanidade automatizou e mecanizou a produção, aprendeu a usar a energia dos recursos naturais, dominou a energia do átomo, criou inteligência artificial e muito mais. Com esse aumento de capacidades, uma quantidade colossal de tempo e recursos trabalhistas, e uma pessoa não teria que gastar mais do que uma hora por dia no trabalho necessário para sustentar a vida. Mas, por algum motivo, a jornada de trabalho continuou sendo de oito horas.

Isso levanta muitas questões. Por que passamos tanto tempo trabalhando? Com quem trabalhamos nas outras sete horas? Por que, em vez de criar e criar as nossas vidas, vendemos o nosso trabalho? Por que não construímos nossas vidas de forma a sermos livres e não trabalharmos para alguém? Por que nós mesmos vendemos nosso tempo livre fazendo um acordo e depois expressamos insatisfação com isso? o trabalho ocupa todo o meu tempo, força e somos mal pagos? E o que faremos se tivermos tempo livre com essa forma de pensar? — Assistir TV, brincar no computador, fazer compras, baladas e procurar diversão?

A razão pela qual todas estas questões surgem reside no facto de muitas pessoas não quererem assumir a responsabilidade pelas suas vidas, transferindo-a para alguém que voluntariamente as “ajuda” nisso. Isto leva ao facto de que em vez de criarem e criarem as suas vidas, as pessoas vendem o seu trabalho e garantem a sua existência. A vida dessas pessoas se encaixa diagrama simples: nascer, estudar, encontrar trabalho de prestígio, comprar uma casa, um carro, uma dacha, dar à luz e criar filhos, às vezes sair de férias, envelhecer e morrer. Só podemos nos perguntar como eles conseguem não enlouquecer em um passatempo tão “emocionante”, que dificilmente pode ser chamado de vida, embora as pessoas o chamem assim.

Pense bem: uma pessoa passa em média 9 horas todos os dias no trabalho, incluindo intervalo para almoço, 2 a 3 horas no caminho para o trabalho, 2 horas em preparativos diversos e se arrumando depois do trabalho. E se somarmos as tarefas domésticas, verifica-se que a pessoa não tem mais tempo não só para o desenvolvimento e o aprendizado, mas também para o sono normal. Assim, durante uma semana inteira, as pessoas giram como um esquilo em uma roda e, nos fins de semana, fazem ataques devastadores a lojas como os mongóis-tártaros na antiga Rússia.

A palavra “trabalho” de acordo com o Dicionário Eslavo Eclesiástico Completo, 30.000 palavras, compilado pelo mestre sacerdote Grigory Dyachenko, 1899.

Deste círculo vicioso existe duas saídas. A primeira é desistir de tudo, o que para muitos é quase impossível. A segunda é tornar o seu trabalho consciente, transformá-lo em alegria e criação, tornar-se um mestre no seu ofício, trabalhar sem estresse para o seu prazer e receber renda suficiente para viver em abundância e não se preocupar com o futuro.
Cada um de vocês pode se tornar um mestre - o dono e criador de sua vida. Para torne-se um mestre, você precisa aprender e aplicar conscientemente os conhecimentos adquiridos em seu trabalho. Encontre algo que você goste, domine-o perfeitamente e seu trabalho lhe trará apenas alegria e satisfação. Domínio dá a uma pessoa a oportunidade de controlar seu tempo de trabalho de acordo com seu estado de espírito e estilo de vida preferido. Ou seja, “trabalhamos quanto, onde e quando quisermos”.

O que fazer se você não gosta do seu trabalho?

Você conhece a verdadeira motivação que faz você vender seu trabalho e quase todo seu tempo livre?

Aderindo às crenças, crenças, regras e normas de comportamento existentes na sociedade, identificando-se inconscientemente com os estereótipos geralmente aceitos, você começa a aceitá-los como um guia de vida. Um desses estereótipos é a ideia de que uma pessoa deve ganhar muito para depois gastar o dinheiro que ganhou e economizou.

O ambiente social cria a crença de que quanto mais dinheiro você tiver, mais prazer poderá obter. Mas para suprir as necessidades de uma pessoa, você não precisa de tanto dinheiro e precisa de muito menos dinheiro do que ganha pessoa média. Uma pessoa pode obter verdadeiro prazer da própria vida e de todas as suas manifestações. E os “prazeres” que a sociedade produz e oferece são inventados e são destrutivos. Criando a ilusão de alegria, prosperidade, realização de desejos, são como algemas que prendem a pessoa e a levam ao trabalho duro, obrigando-a a trabalhar todo o seu tempo livre.

Observe que a maioria dos bens e serviços impostos a você, influenciando seu subconsciente através da mídia, não são vitais. Tudo isso é necessário apenas para satisfazer seus desejos ou proporcionar prazer mediante o pagamento de uma determinada taxa.

Tomemos, por exemplo, umas férias no mar. As férias em si são bastante baratas, mas a sociedade impõe a você um serviço que não é necessário para tomar sol e nadar no mar. E pensando que você está pagando férias no mar, você está pagando justamente por esse serviço o dinheiro pelo qual muitos de vocês são obrigados a trabalhar todos os dias, de manhã à noite. Quanto você precisa para trabalhar para um garçom em um restaurante para atendê-lo? E essa tendência se manifesta em tudo: na alimentação, no vestuário, no dia a dia.

O que faz você viver esta vida? É a crença de que você não é pior que os outros? Esta é a sua crença? E não é esta mesma crença uma manobra social?

A própria crença “sou pior que os outros” pode significar o desejo de ser melhor. Mas se você alugar um hotel caro, dirigir um carro caro, beber um vinho caro, isso o tornará melhor? E então a sociedade deu o seu melhor, criando a crença de que tudo o que há de mais precioso é para melhor. Mas é possível se tornar melhor do que você é?

Você já existe e não pode ser melhor ou pior. A vontade de ser melhor, de viver melhor é uma crença interna oculta de que você é pior, que é uma ideia que a sociedade lhe impõe para que você realmente acredite nela e se esforce para ganhar mais. Mas é uma armadilha! Afinal, você já é quem é e não pode melhorar ganhando mais e comprando mais bens e serviços.

Para evitar cair em tais armadilhas, não tome como garantidas as crenças de outras pessoas, não acredite no que está acontecendo em sua mente identificada. Confie apenas no seu guia emocional interior. Observe atentamente o que está acontecendo ao seu redor, o que está acontecendo dentro de você. Distinga o presente - aquele que está acontecendo aqui e agora, daquele inventado, criado pela sua imaginação a partir de ideias e crenças que a sociedade tão gentilmente lhe fornece em quantidades ilimitadas, convidando-o a uma terra tentadora de realização de desejos apenas para fazer você trabalhar de manhã à noite.

Esta breve nota foi escrita para aqueles que não gostam do que fazem. Quem estiver satisfeito com tudo não pode ler, mas encaminhar o link para os amigos que possam se interessar.

Muitos de nós, mais cedo ou mais tarde, pensamos sobre o que gostamos de fazer. Isso significa que o trabalho que você tem agora é de alguma forma insatisfatório, você não gosta dele. E este é o lugar onde a pessoa passa a maior parte do tempo, principalmente em uma metrópole. Muitas pessoas sabem em primeira mão como isso afeta a saúde física, mental e energética. Muitas dessas pessoas “conhecedoras” vivem à beira da depressão. E muitas vezes porque:

Não sei o que fazer
Ou sabem que não podem fazer mais nada que possa lhes trazer prosperidade.

O ponto nº 1 é formado pelo fato de que as pessoas não estão acostumadas a pensar em si mesmas. Eles podem saber o que outra pessoa precisa a partir de suas ações: pais, filhos, gestão, amigos, empresa, cidade. "O que eles querem?" - às vezes uma pergunta muito difícil para eles.

O ponto nº 2 é formado a partir de treinamento de longo prazo em uma especialidade restrita. O mundo é multifacetado e não há necessidade de o comprimir na economia, no marketing ou na jurisprudência. A vida consiste em mais do que apenas essas categorias. Eu sei que quem pensa assim, além da profissão de pós-graduação, pode fazer muitas outras coisas.

Uma ótima opção: faça o que quiser.

Em vez de ficar sentado em frente ao computador, à TV ou em um café depois do trabalho, faça algo pela Alma, ou seja, algo que lhe traga Alegria.

Se não estiver claro o que fazer, comece a fazer o que você gostava quando criança:

- costurar, tricotar, bordar;

- cantar, dançar, brincar instrumentos musicais;

- escrever notas curtas, poemas, histórias, contos de fadas, livros;

- organizar eventos interessantes;

- desenhar, fotografar;

— criar animais ou ajudar animais;

- cultivar flores, cultivar frutas, vegetais, árvores - tudo o que a área do terreno permitir;

- Cozinhar alimentos;

— esportes, ioga, qigong e outras práticas

- caminhar na natureza, contemplar a natureza

— viajar (mesmo que seja uma viagem para a cidade mais próxima)

- alguém gosta de eletrônicos

- Design de interiores, projeto paisagístico

— você pode se envolver em ciência “amadora”: realizar pesquisas independentes sobre qualquer tema que lhe interesse: astronomia, astrologia, etnografia, psicologia, história local, línguas ou qualquer outra área.

— modelagem em argila, corte em madeira, trabalho em pedra.

- e muito mais pode ser escrito nos comentários.

Para começar, basta fazer algo no seu tempo livre para você, para a Alma, algo que você goste.

Talvez sua nova atividade cause mal-entendidos e ridículo por parte de entes queridos e amigos, MAS É IMPORTANTE que isso não lhe cause dúvidas. Se você gosta, faça, se não gosta, não faça. Continue procurando algo que você goste.

Às vezes, seus desejos são tão profundos que é difícil até para você mesmo vê-los e admitir para si mesmo: eu quero fazer isso. E não importa que não esteja na moda, não tenha prestígio, e eles ainda não paguem por isso.

Se você precisar, outras pessoas precisarão. Mas já é questão de tempo. Mesmo que não imediatamente, mas depois de vários meses ou anos, o importante aqui é que graças a este hobby você esteja em Alegria e Harmonia. Afinal, para conseguir trabalhar em um emprego que você não gosta, você teve que estudar pelo menos 5 anos, então não perca tempo aprendendo o que você ama. Muitas pessoas esperam que em um dia fique imediatamente claro e compreensível o que fazer. Existem casos assim, mas são raros. Na maioria das vezes você precisa aprender a ouvir e ouvir a si mesmo, e isso leva algum tempo. Assim como quando uma criança aprende a andar ou falar. Ele adquire uma nova habilidade. Ouvir e ouvir a si mesmo também é uma habilidade, então não tenha pressa. Estudamos de forma consistente e calma

Leia livros sobre o assunto, assista a filmes, você pode frequentar cursos ou master classes, aprender com outras pessoas que já sabem e podem fazer mais nesse assunto do que você.

É muito importante fazer isso. Os principais obstáculos podem ser o medo (não vai dar certo o que vão pensar de mim), a incerteza (quase a mesma coisa que o medo) e a preguiça.

Também vale a pena trabalhar com esses camaradas, para que não interfiram no Caminho.

Comece a fazer pelo menos alguma coisa e o resultado virá.
É difícil saber o que você quer fazer. Às vezes, sua atividade ou hobby favorito simplesmente não existe porque não há tempo para isso.

E para que apareça, você precisa encontrar esse horário na sua agenda e definir prioridades.

Talvez não vá ao cinema, a um café ou assista TV, mas passe o tempo fazendo suas próprias coisas. Afinal, cada pessoa organiza o seu dia com base nas suas prioridades. Às vezes você pode ver uma simples imitação de uma tempestade trabalho ativo, o que só leva à visibilidade e ao cansaço do trabalhador. Às vezes, essas atividades disfarçam a preguiça. Se você está realmente interessado na questão do que fazer, então primeiro você precisa encontrar essas atividades, coisas para a Alma, ou seja, o que traz Alegria.

1. Escreva uma lista desses assuntos espirituais. Quanto maior melhor. Essa lista também pode incluir coisas que você ainda não sabe fazer, mas que deseja aprender.

2. Comece a fazer de 1 a 3 coisas desta lista para você mesmo, sem pensar em dinheiro. Pelo menos no início. Apenas fazendo o que você gosta, você ganha um grande bônus - restauração da força mental e mental. E vale a pena.

3. Nesta fase, você não deve se programar para que esse assunto dure para sempre, como é típico de muitos. Talvez o desenvolvimento de competências nas direções que agora escolheu o leve a algo novo, a abrir horizontes, a portas para novas áreas da sua atividade.

4. Você não precisa rir de seus próprios desejos e considerar estúpido o que você gosta de fazer. Se você mesmo não leva seus estudos a sério, o que espera do mundo ao seu redor? Certamente aprovação, apoio, compreensão? Então dê isso a você primeiro. E então o mundo também cuidará de você.

5. Remova o medo da sua vida: medo do fracasso, do erro, do desconhecido... Tem uma natureza - retarda a atividade, destrói o corpo.

Vale a pena parar de “alimentar” o medo e dar mais atenção e força ao que você está fazendo.

Imagine que de um lado da balança estão os medos e do outro o desejo de se envolver em assuntos espirituais? Qual tigela supera? Você pode colocar pesos mentalmente no segundo prato da balança na forma de confiança e no que você deseja. Brinque com isso. E mais uma coisa: o riso e o senso de humor ajudam a lidar com o medo.

6. Ao fazer algo que você gosta pelo menos algumas horas por semana, mais cedo ou mais tarde começará a gerar renda. Em média, isso leva de 1 a 3 anos. E isso, aliás, não é tão longo quanto parece. Afinal, para receber um salário, muitos tiveram que estudar pelo menos três anos.

Fazer o que você não quer é violência contra si mesmo, o que leva à dor mental e à doença física.

É melhor não chegar a esse estado e fazer prevenção regular na forma de suas atividades favoritas para a Alma

Altynnikova Ekaterina