Ajuda na Tele2, tarifas, dúvidas

Compilei uma lista de centenas de ideias sobre como passar o verão com seus filhos. Jogos ativos, encontros tranquilos à noite, artesanato natural, atividades para companhia, receitas de sorvetes, lugares para ir, em qualquer clima, para todos os dias. Inspire-se na minha lista, ofereça suas próprias opções e deixe nosso verão com as crianças ser como um bando de raios de sol.

7. Entre na biblioteca e compre vários livros legais

8. Acampar (por um dia ou fim de semana com pernoite em barraca)

9. Vá a um parque aquático

10. Dê a todos e organizar uma maratona de arte

11. Faça um piquenique com amigos na natureza

12. Experimente tudo

13. Olhe para as estrelas à noite e verifique o atlas do céu estrelado

14. Faça um experimento científico em casa

15. Solte fogos de artifício ou acenda faíscas à noite

16. Monte uma pequena horta no parapeito da janela

17. Faça em casa massa de jogo (brincadeira, massinha)

18. Passe a noite no chão da sala.

19. Faça uma pipa e voe para o céu

20. Colha morangos na floresta

21. Pinte com aquarela, faça mosaico, domine a técnica de decoupage (algo que você nunca experimentou antes)

22. Vá ao zoológico e desenhe seus animais favoritos

23. Desenhe uma árvore genealógica

24. Vá para um lugar incomum museu infantil (Sistemas vivos< , Experimentário , Alice no Pais das Maravilhas e outros)

26. Faça um passeio de bicicleta em família

27. Vá ao rio para nadar e pescar

29. Organize uma caça ao tesouro (com mapa desenhado, vestidos de piratas e caçadores de tesouros)

30. Faça um passeio em catamarãs

31. Vá colher alguns cogumelos

32. Vá a um festival infantil da cidade

33. Faça bonecas e coloque-as

34. Vá ao Jardim Botânico (Jardim Boticário)

35. Faça uma batalha aquática em sua dacha (pistola d'água, balões d'água)

36. Prepare picolés

37. Dê uma festa temática (havaiana, princesa, melancia, pirata, festa verde ou festa cantada)

38. Sopre bolhas enormes no quintal

39. Jogar badminton

40. Faça uma caixa de areia em casa com areia cinética

41. Tenha uma noite de cerejas (morangos, damascos, ameixas, melancia)

42. Ande de monotrilho

43. Crie um salão de beleza doméstico e dê aos seus filhos a oportunidade de serem estilistas (se vocês forem pais corajosos, é claro)

44. Monte um caminho com obstáculos e ande de patinetes e bicicletas

45. Façam exercícios ou ioga juntos

46. Ir ao boliche

47. Lavem seu carro juntos enquanto ouvem música

48. Faça smoothies de verão

49. Faça geléia em casa

50. Asse biscoitos e encha sua casa com o aroma de panificação

51. Pintem os rostos uns dos outros com

52. Aprenda a dobrar animais usando a técnica do origami

53. Observe besouros e borboletas com uma lupa

54. Faça para pássaros

55. Faça uma torta de frutas vermelhas

56. Faça um álbum de impressões de verão (com fotografias e desenhos)

57. Vá para uma festa do pijama com os amigos

58. Vá a um parque onde você nunca esteve antes

59. Convide seus amigos para uma noite de tiras de filme com um projetor

60. Faça uma festa dançante

61. Monte uma cabine fotográfica divertida

62.Envie encomendas e cartas para amigos e familiares em outras cidades

63. Jogue charadas

64. Faça máscaras de máscaras

65. Vá para planetário

66. Veja nuvens que parecem animais

67. Faça uma festa do pijama

68. Lembre-se de comopular em um elástico

69. Faça uma aula de cerâmica

71. Faça miçangas com frutas vermelhas ou macarrão

72. Brinque de cowboys e índios

73. Faça barcos com caixas de leite

74. Mantenha um diário de verão

75. Construir um castelo de areia

76. Participe de uma missão na cidade

77. Enterre um segredo sob um pedaço de vidro

78. Faça uma cabana no quintal ou uma casinha com cadeiras e cobertores em casa (aliás, você sabia?)

79. Faça um tour pelo seu bairro favorito

81. Limpe seu armário para doar itens indesejados para instituições de caridade

82. Deixe entrar os raios de sol

83. Participe de uma venda de garagem

84. Alimente os patos no parque

85. Imprima suas fotos favoritas e pendure-as na parede

86. Pinte uma parede com tinta de quadro-negro e desenhe nela com giz de cera

87. Aprenda a jogar petanca

88. Faça um vídeo caseiro para sua música favorita

89. Faça um Festival das Lanternas Chinesas

90. Seque o herbário

91. Asse batatas no fogo

92. Organize à noite

93. Replante as flores

94. Conheça o amanhecer

95. Pinte com flores e galhos em vez de pincéis

96. Pendure uma rede no jardim ou no quarto

97. Correr descalço na grama (de preferência na chuva)

98. Colete uma coleção de pedras incomuns

99. Experimente queimar lenha com uma lupa.

100. Dê um passeio na floresta e aprenda a distinguir os sons dos pássaros

101. Faça artesanato com materiais naturais

102. Voe em um túnel de vento ou balão de ar quente

103. Faça uma coroa de flores e ervas de verão

104. Jogue velas acesas rio abaixo

105. Aja em conjunto Grande companhia e dançar em círculos

Desejamos-lhe um verão quente, único e fabuloso!

Texto: Maria Rozhkova
Ilustrações: Lyalya Bulanova

Os 100 melhores planos para o verão.

1. Desenhe seu humor e pendure-o na parede.
2. Fique bêbado com os amigos.
3. Compre um diário.
4. Fique acordado a noite toda.
5. Componha uma música.
6. Assista a pelo menos 10 filmes.
7. Faça um piquenique com os amigos.
8. Crie seu próprio blog.
9. Desenhe no asfalto.
10. Assustar uma pessoa com namorada ou namorado.
11. Ganhe dinheiro na Internet.
12. Tire uma foto por dia.
13. Passar a noite nós três com bastante comida, filmes e lanterna.
14. Grave vídeos caseiros com amigos e edite-os como lembranças.
15. Encomende roupas na loja online Say13Shop.
16. Comece a ler um livro.
17. Vá para o mar.
18. Vá ao cabeleireiro.
19. Vá para a floresta de bicicleta.
20. Faça um churrasco e um torneio de badminton no intervalo.
21. Faça uma bugiganga.
22. Vá a uma discoteca.
23. Pegue o gato, coloque-o em um microônibus e diga com um olhar sério: “Quando você chegar, me ligue”.
24. Pegue um peixe e monte um aquário.
25. Vá a um parque de diversões.
26. Faça um vídeo com sua namorada.
27. Vá para um lugar abandonado e faça grafites lá.
28. Faça uma manicure legal de verão.
29. Saia para a rua com uma placa “Vamos nos abraçar”.
30. Faça uma colagem de fotos de verão.
31. Cante karaokê.
32. Faça um smoothie de frutas.
33. Escreva algumas citações do seu livro favorito em um post-it e cole-as na parede.
34. Compre muitos balões e depois distribua aos transeuntes.
35. Tome sorvete com um amigo - quem ganha mais.
36. Escreva uma carta para você mesmo no futuro.
37. Limpe ou reorganize o ambiente.
38. Aprenda algumas palavras estrangeiras que serão muito significativas para você grande importância.
39. Mantenha um diário e anote seus pensamentos ou sonhos todos os dias.
40. Comece a fazer painéis a partir de fotografias na parede.
41. Disque um número aleatório e tente fazer amizade com essa pessoa.
42. Tire fotos dos transeuntes.
43. Não minta o dia todo.
44. Desista de todos os meios de comunicação por um dia.
45. Não coma nada o dia todo.
46. ​​​​Conheça 10 novas pessoas.
47. Compre muitos balões de hélio e solte-os.
48. Faça três piercings em uma orelha.
49. Faça um apanhador de sonhos.
50. Deixe na caixa de correio Amado bela mensagem.
51. Pinte o cabelo com uma cor brilhante.
52. Tire fotos de 30 de seus cafés da manhã.
53. Vá para o acampamento.
54. Aprenda uma frase em 10 idiomas.
55. Compre uma regata ou camiseta estúpida. Para torná-lo legal, desenhe algo nele.
56. Faça uma colagem de revistas.
57. Organize uma sessão de fotos.
58. Passe um dia fazendo compras.
59. Conheça 10 pessoas.
60. Tire fotos de 30 cafés da manhã.
61. Mude de ambiente.
62. Leia um livro.
63. Faça pizza.
64. Baixe algumas músicas legais para o seu iPod/telefone.
65. Ande de bicicleta.
66. Jogue Twister com seus amigos.
67. Faça uma salada de frutas.
68. Crie suas próprias férias.
69. Coma algo que você nunca comeu antes.
70. Encomende seu retrato a um artista.
71. Dê flores para a mãe.
72. Passe a noite com um amigo.
73. Ande a cavalo.
74. Vá passar a noite na floresta.
75. Vá a um parque de diversões.
76. Nade na piscina.
77. Solte fogos de artifício.
78. Crie sessões de fotos incomuns.
79. Organize um flash mob.
80. Assista ao seu desenho animado favorito.
81. Apaixone-se de verdade
82. Ouça uma música tocada no violão.
83. Fale com uma pessoa numa língua estrangeira.
84. Durma mais de 12 horas.
85. Tire uma foto debaixo d'água.
86. Vá para a aldeia.
87. Responda “não” às perguntas o dia todo.
88. Componha uma música.
89. Faça uma revista na Internet.
90. Experimente escrever um livro
91. Faça uma briga de travesseiros.
92. Vá para outra cidade com um amigo.
93. Faça uma tatuagem.
94. Aprenda a cozinhar um prato novo.
95. Faça caminhadas.
96. Dê um passeio à noite.
97. Faça uma maquiagem legal.
98. Experimente 10 tipos de coquetéis.
99. Faça um livro sobre sua viagem de verão.
100. Faça uma lista de coisas agradáveis ​​para fazer no outono.

Para mim, Ano Novo, esse é o momento de fazer um balanço, pensar e se perguntar... Pergunte o que funcionou e o que não funcionou, pense o que poderia ter sido feito melhor ou mais rápido. Infelizmente o tempo não bate, a cada ano você envelhece e percebe que é hora de pensar mais intensamente com a cabeça, senão não tem outro jeito...

Desde a antiguidade existe a opinião de que com o ano novo cada um de nós tem a oportunidade de começar a vida com lousa limpa. Bem, há algo nisso. Nossas férias duram muito tempo, alguns vão mais longe para comemorar, mas nunca vi muito sentido nisso. É simples, às vezes chega ao absurdo, o que há de tão interessante em comemorar o Ano Novo debaixo d'água? Bem, nada, quanto a mim. Embora leve a sua família e vá de férias para a montanha, porque não...

E aqui está outra coisa, a realização de desejos... Ao soar o sino, todos se despedem do velho Ano Novo, e esperam que o Ano Novo lhes dê uma varinha mágica que fará tudo por eles. Mas tudo isso é um conto de fadas, Senhor, comum História de Natal... Você tem que trabalhar muito e não há mais cheiro de magia aqui.

Claro, ninguém irá proibi-lo de fazer um pedido, mas você não deve esperar um milagre. Em geral, é melhor transformar o seu sonho em meta, fazer um plano concreto, e enquanto a ideia ainda estiver clara e as dúvidas não encherem sua cabeça, IR TRABALHAR.

Em geral ainda falta um mês para o ano novo e já estamos pensando no que e como fazer...

Acabou sendo uma lista pequena, apenas 100 pontos =) Algumas coisas são sérias, algumas são engraçadas, outras são simplesmente comoventes. Em geral, espero que quem o ler traga inspiração e novas ideias para seus planos futuros para o novo ano.

Lista de tarefas do ano! 100 coisas para fazer no ano novo

1. . Não é nenhuma surpresa que este item tenha sido o número um da minha lista. Afinal, o processo de desenvolvimento envolve melhoria constante. Cada um de nós sabe o que precisamos mudar em nós mesmos para nos tornarmos melhores. Então nos lembramos de todos esses momentos e fazemos uma lista de 5 a 12 maus hábitos. E então passamos ao ponto 2 e trabalhamos neles durante um ano inteiro.
2. . O processo é semelhante a criar uma lista de maus hábitos, só que agora estamos pensando especificamente no que precisa ser feito para nos tornarmos mais disciplinados ou saudáveis, ou para nos tornarmos especialistas em alguma área. Este é o seu fluxo de fantasia. Porque Demora cerca de um mês para formar um novo hábito. Isso é para Próximo ano Surgirão em seu arsenal 12 novos hábitos que facilitarão sua vida. Pense nesses hábitos com antecedência ou você pode retirá-los da nossa lista, porque... Os itens da lista abaixo podem se tornar seu novo hábito.
3. Encontre maneiras de implementá-los. Transforme seus sonhos em metas, pois é para isso que foi criado nosso plano de ação para o próximo ano.
4. Escreva seu plano para o ano e siga-o. Se você tem um plano, então sabe para onde ir.
5. Às vezes, vá a uma cafeteria tranquila para ficar sozinho e faça um plano para o próximo mês.É melhor escolher o seu café favorito.
6. Uma vez por mês, reserve um tempo para preparar um novo prato. Neste caso, você pode matar dois coelhos com uma cajadada só: primeiro, diversifique seu cardápio ou encontre seu prato de assinatura que sempre presenteará seus convidados.
7. Aprenda um novo/ou melhore um antigo lingua estrangeira(Inglês/Alemão/Italiano). Quais são as vantagens de introduzir este hábito: em primeiro lugar, você treina a sua memória e, em segundo lugar, treina o seu cérebro. O principal é entender que o idioma exige prática diária constante.
8. Aprenda poemas. Este ponto, como o anterior, treina nossa memória, e às vezes você pode mostrar seu intelecto em uma festa. Quem não gosta de aprender poemas pode aprender sua música preferida. E lembre-se de que consistência é fundamental.
9. Leia o mínimo. Ou talvez mais, tudo depende do seu apetite. A propósito, se você decidir ler literatura especializada, dentro de um ano poderá se tornar um especialista na área escolhida.
10. Assista apenas. Como saber se um filme é bom? Fácil, pergunte a seus amigos qual é o filme favorito deles ou leia as resenhas na Internet antes de assistir ao filme. Depois de fazer essa pesquisa, você pode ter 90% de certeza de que vale a pena assistir ao filme. Não perca seu tempo com filmes e programas de TV estúpidos. Aliás, você pode marcar para assistir filmes com os amigos às sextas-feiras. 😉
11. Comece a fazer doces em casa e elimine completamente os produtos assados ​​​​comprados em lojas.
12. Faça um exame médico ou simplesmente marque uma consulta com os médicos necessários. Cuide da sua saúde e ela agradecerá anos depois.
13. . A capacidade de reclamar e se sentir uma vítima é o que você precisa primeiro se livrar. Claro, não há nada de errado se você contar a alguém sobre seus problemas uma vez. Mas quando isso se repete constantemente, pode arruinar sua aura positiva e seus amigos começarão a evitá-lo, então você precisa começar a se livrar desse mau hábito agora mesmo.
14. (com vitaminas e minerais) e cumpra-o. Não acho que valha a pena falar muito sobre os benefícios aqui. nutrição apropriada. A única coisa que quero enfatizar é que um cardápio planejado vai te ajudar a economizar tempo e dinheiro.
15. Acostume-se a um regime especial (acordar das 5h às 6h, ir para a cama até às 23h) Graças a este modo, você terá muito tempo extra. Afinal, quando a cidade acorda, você já fez muita coisa.
16. Diga “eu te amo” todos os dias. Para você, aqueles ao seu redor, seus entes queridos!
17. Todo mês, planeje quem você precisa conhecer este mês. Não se esqueça dos velhos amigos, mesmo que vocês raramente se vejam, ligue para eles ou, melhor ainda, conheça-os.
18. Planeje um horário em que você possa visitar parentes distantes. Caso você raramente os veja.
19. Conheça sua cidade natal da melhor maneira possível. Cafés, exposições, edifícios, recantos isolados. Decida por si mesmo. Reserve um dia por mês para explorar sua cidade.
20. . Quando as pessoas reclamam de alguma coisa, elas não valorizam o que têm agora. E Deus, mais cedo ou mais tarde, tira isso deles. Então, comece a valorizar tudo ao seu redor agora mesmo, sem esperar o ano novo.
21. Pelo menos uma vez por mês, desligue o celular o dia todo e dedique o dia à reflexão.
22. Aprenda a pensar pelo menos uma vez por semana em formas de gerar renda (passiva e ativa). Contar com a aposentadoria em nossa época é uma previsão muito otimista. Portanto, faça um seguro e crie uma renda passiva e economize para o futuro.
23. Escreva a história de sua vida. Comece a escrever um diário. Se você ler este artigo após o início do próximo ano, não espere até o próximo ano para começar. Comece a escrever agora mesmo, tudo o que te preocupa te motiva. E não se esqueça de analisar todos os dias.
24. Tire uma foto característica por dia. As memórias são rapidamente apagadas, mas se você conseguir capturar o que foi importante para você naquele dia. Você terá algo para lembrar mais tarde. Crie uma pasta separada no seu computador. E assine cada foto de uma forma especial. Além disso, esta tarefa lhe ensinará disciplina.
25. Aprenda todas as capitais do mundo. E faça um plano dos lugares que você deseja conhecer algum dia. Não se esqueça de explicar o porquê desses lugares específicos. Compor descrição detalhada cada um dos lugares. Que lugares você quer visitar por lá? Isso o deixará mais perto de seu objetivo.
26. Faça uma lista de 12 conquistas do ano. Muitas vezes acontece que, quando você chega a uma entrevista, eles perguntam sobre suas conquistas. E você não tem nada para responder. Parece que você correu o ano todo como um esquilo em uma roda, mas não consegue se lembrar de nada. Portanto, é necessário anotar tudo. Planeje suas conquistas com antecedência. Pense na área em que você deseja alcançar algo. E avance para conquistas.
27. Planeje seu orçamento(20% para economizar, 10% para caridade, 50% para gastos regulares, 10% para entretenimento)
28. Crie um orçamento pessoal. Acho que você já descobriu mais de uma vez que o dinheiro acabou e ainda tem que esperar e esperar até o dia do pagamento, como se não tivesse comprado nada, mas o dinheiro sumiu. Sim, eles têm essa propriedade - desaparecer. Mas você pode assumir o controle deles. Para isso você precisa de um orçamento pessoal. Se alguém precisar, você pode baixar o modelo .
29. Compre coisas à venda. Economize seu orçamento Normalmente em janeiro e julho você pode comprar coisas com desconto máximo.
30. Iniciar. Se você não é você, então quem? Fizemos uma pergunta a nós mesmos. Agora comece a se amar e a se mimar.
31. Pare de adiar as coisas para o futuro. Esta é provavelmente uma das tarefas mais difíceis para o próximo ano. Mas ainda é factível. Tente fazer pequenas coisas ao mesmo tempo. Você precisa lavar a frigideira, faça agora, você precisa terminar o relatório, mãos à obra rapidamente. Claro, se esta não for uma tarefa de cinco minutos, trate-a como um jogo e faça você mesmo um projeto de limpeza de apartamento ou de conservação. E quando o trabalho estiver concluído, você ficará orgulhoso de si mesmo, pois concluiu todo o projeto.
32. Gaste menos do que você ganha. Viver a crédito não é viver. Viva dentro de suas possibilidades. É claro que existem eventos de força maior, mas isso acontece apenas uma ou duas vezes na vida. Se você quiser gastar mais, encontre uma oportunidade de ganhar mais.
33. . Literalmente, livre-se mentalmente de pensamentos desnecessários. Se você achar difícil fazer isso mentalmente, escreva esses pensamentos no papel e queime-os. Este ritual ajudará a apagar pensamentos desnecessários da sua memória. Não se apresse em encher seu cérebro com tudo o que você vê. Concentre-se apenas nas coisas necessárias.
34. Aprenda a meditar. Com nosso ritmo frenético de vida, é fundamental relaxar. A palavra da moda vem do yoga. Se você não tem tempo para ir para a aula. Sente-se em silêncio ou ligue música instrumental e tente tirar todos os pensamentos da sua cabeça. Aproveite o silêncio. Aprenda a relaxar e se distrair do mundo exterior.
35. Limite mídia social até uma hora por dia. Melhor ainda, desista deles. Simplesmente não consigo. Às vezes é muito importante manter contato com velhos amigos que estão no exterior. Mas você precisa limitar seu tempo; uma hora é suficiente para responder mensagens e consultar seu feed.
36. Perdoe-se pelos erros. Todos podem cometer um erro. Aprendemos com os erros. Pare de pensar neles. Caso contrário, você viverá no passado.
37. Aprenda a permanecer em silêncio. Eu sou por natureza muito pessoa falante. É difícil para mim entender como as pessoas podem permanecer em silêncio quando caminham juntas. Mas precisamos aprender isso. Porque O silêncio também aproxima as pessoas e você não terá tempo de dizer nada desnecessário.
38. . Existem muitos métodos de concentração. Recomendo a leitura do livro de L. J. Palladino – Concentração Máxima. Está disponível gratuitamente na Internet. Talvez neste livro você encontre sua própria maneira de se concentrar. Até agora encontrei um caminho para mim - este é o princípio Pomodoro (25 minutos de trabalho, 5 minutos de descanso)
39. Pare de sair ao sol sem protetor solar. O sol é muito perigoso para a nossa pele. Cuide dela.
40. Alimente seu cérebro. Na verdade, hoje existem muitas maneiras de desenvolver o nosso cérebro: jogos, palavras cruzadas, resolução de quebra-cabeças ou problemas lógicos.
41. Cerque-se pessoas bem sucedidas. O ditado “Diga-me quem é seu amigo e eu lhe direi quem você é” não foi inventado à toa. Você quer ser uma pessoa de sucesso? Converse com pessoas como você. E você não notará como começa a mudar.
42. Assista aos discursos de oradores famosos, estude seus hábitos e entonações. Gosto muito do canal da Internet http://www.ted.com/. Palestrantes famosos compartilham suas descobertas. Isto é muito informativo e língua Inglesa. Embora existam legendas em russo.
43. Pare de se comunicar com pessoas que te tratam mal. Na verdade, por que se comunicar com pessoas que não valorizam você? Parentes são uma exceção. Mas você pode dizer adeus com segurança ao resto.
44. . Este é provavelmente um dos meus maus hábitos que combato cuidadosamente. Tente terminar cada tarefa até o fim. Não comece livro novo, se você ainda não terminou de ler o antigo.
45. Jogar jogos de tabuleiro. O inverno está chegando e é a melhor época para passar tempo com os amigos.
46. Ligue para seus pais com mais frequência. Melhor diariamente.
47. Aprenda a ver o que há de bom nas pessoas. Esta é a qualidade que é mais valiosa que o dinheiro. Mesmo que você tenha medo de muitas pessoas, isso não deve impedi-lo de ver algo de bom nelas. Você pode aprender algo com cada pessoa, mas qual é exatamente a sua escolha.
48. Pare de se comparar com os outros. Você é você. E você nunca se tornará uma pessoa diferente. Não há necessidade de competir com alguém. Compare os resultados apenas com o Você passado. Com o que você foi e quais resultados alcançou.
49. . Essa qualidade será útil para você em muitas áreas da vida. Enquanto estiver sentado no metrô, preste atenção aos detalhes ou lembre-se de algo ao longo do caminho.
50. Pare de derramar quem você ama. Vamos admitir, todo mundo faz isso em todas as oportunidades. Para que? Não está claro. Tente se distrair dos problemas quando estiver perto de entes queridos.
51. Encontre um emprego que você goste. Isso é algo que todos deveriam fazer. Todos têm o direito de Bom trabalho e boa saúde e satisfação no trabalho.
52. Limpe o apartamento diariamente. Na verdade, isso é difícil se você dedicar apenas 20 minutos por dia à limpeza. Divida o apartamento em zonas. E limpe uma área todos os dias.
53. Encontre tempo para imaginar. Somos todos crianças de coração e é muito importante sonharmos. Não se limite a isso. Fantasiar.
54. Concentre-se naquilo em que você é realmente bom. Isso poderia se tornar uma nova fonte de renda.
55. Livre-se da desordem em casa. Se for difícil jogar tudo fora, dê para alguém. O principal é não levar para a garagem. Foi concebido para o seu Mercedes e não para guardar lixo.
56. Livre-se do hábito de repetir cenários negativos em sua cabeça. Não atraia negatividade, é claro, vale a pena jogar pelo seguro, mas você não deve pensar nisso constantemente.
57. Encontre um interesse comum com o seu. Coisas comuns aproximam vocês, fazem as pazes lista comum com seu outro significativo e faça isso gradualmente.
58. Aprenda a manter sua palavra. Se você deseja conquistar o respeito de amigos e colegas, mantenha sua palavra. Se você não consegue, é melhor recusar.
59. Introduza a regra dos 10 minutos em sua vida. Se você precisa fazer algo, mas não tem absolutamente nenhum desejo, implemente a regra dos 10 minutos em sua vida. Dedique pelo menos 10 minutos por dia para qualquer tarefa. Depois de algum tempo você completará a tarefa. Sem adicionar a isso enormes esforços. Afinal, 10 minutos voam muito rápido.
60. Passar um fim de semana em outra cidade ou país.
61. Fazer foto profissional sessão ao ar livre ou em um lindo estúdio.
62. Economize seu apartamento/casa. Afinal, as plantas tornam a casa mais atraente e aconchegante.
63. Planeje suas férias V em formato eletrônico, faça uma lista de coisas e documentos necessários. No próximo ano economizaremos tempo no planejamento.
64. Cuide do seu corpo(massagem, salão SPA, manicure, pedicure, etc.)
65. Expanda seu círculo social.
66. Experimente sexo. Claro, se você tiver mais de 18 anos =)
67. Experimente novo entretenimento(sala de missões ou sala do medo, pule em um trampolim ou qualquer outra coisa.
68. Ajude as pessoas necessitadas. E não importa que tipo de ajuda seja, caridade ou apenas levar uma avó para o outro lado da rua. O principal é uma atitude responsável perante os negócios.
69. Faça algo que você nunca ousou fazer
70. Aprenda a criar algo com suas próprias mãos.
71. Surpreenda seu ente querido.
72. Vá acampar com barracas
73. Passe seu aniversário em outro país (ou na companhia de entes queridos)
74. Monte um quebra-cabeça grande (1000-3000 peças). Você tem emprego garantido por seis meses. 🙂
75. Compre um diário para o próximo ano. Aconselho você a comprar mais do que apenas um diário. E seu diário. Este é o que você irá preencher. Para fazer isso, experimente por um ano. Se você abandonar seu diário depois de uma semana. Isto não é seu. Não se preocupe, procure mais.
76. Faça pegadinhas com seus amigos no dia 1º de abril
77. Atualize seu guarda-roupa e mude seu estilo.
78. Vá ao futebol e torça pelo seu time favorito ou apenas observe. Esta é uma incrível liberação de emoções.
79. Inscreva-se em qualquer curso de treinamento de coursera.com ou sites semelhantes.
80. Aprenda uma nova tecnologia.
81. Comece a criar renda passiva.
82. Participe de uma conferência em sua especialidade.
83. Coma 5 kg de morangos. 🙂 Mas falando sério, cuide da sua alimentação e aprender os princípios da nutrição adequada.
84. Visite uma nova cidade em seu país ou no exterior.
85. Torne-se um especialista em uma área
86. Sair com amigos para o acampamento no fim de semana
87. Esquiar no inverno e atualize para um novo traje de esqui.
88. Andar de bicicleta pelo menos 100 quilômetros. Se você não tem bicicleta, corra. Não é tão difícil.
89. Adquira o hábito de caminhar com mais frequência. Em qualquer lugar, em qualquer lugar que você quiser. Tente sair para a natureza todo fim de semana.
90. Vá colher cogumelos.
91. Em junho, vá para a floresta colher morangos.
92. Faça geléia de dente de leão. Útil e que lembra a infância.
93. Vá ao cinema para um bom grande filme.
94. Crie seu site ou blog.
95. Invista 10% da renda em treinamento. Uma pessoa precisa se desenvolver. Compre livros, faça cursos, participe de conferências temáticas.
96. Faça algo altruísta. Você viu uma menina chorando na rua, dê flores para ela. Se alguém não consegue pegar o metrô, pague.
97. Faça uma aula experimental de ioga.
98. Vá para KVN
99. Fique na posição de prancha por 5 minutos

Em geral, não há fim para o que fazer :) Mas tudo pode ser superado, o principal é que haja vontade.

Passar o verão é como viver uma vidinha! Tente preencher este momento maravilhoso cores brilhantes e emoções, graças à nossa lista de tarefas principais!

1. Faça um desenho. Descreva seu humor, seus sentimentos, emoções, experiências e sonhos. Esse tipo de atividade é chamada de arteterapia. Você coloca seu humor e sua alma no papel, liberando assim desejos, necessidades e aspirações ocultas. Você não apenas se sentirá melhor, mas também obterá uma compreensão mais profunda de si mesmo e de suas aspirações.

3. Experimente compor uma música. Se é estranho para você criatividade musical, tente mesmo assim. Deixe que seja um verso em branco ou rimado, coloque uma melodia de sua preferência e cante-a no chuveiro todas as manhãs. Cobrar Emoções positivas fornecido a você durante todo o dia! Além disso, imagine o quanto você ficará orgulhoso de si mesmo se uma música realmente boa for lançada. Só seu e só para você!

4. Confira os 10 melhores melhores comédias. O verão é a época do bom tempo e das intermináveis ​​caminhadas ao ar livre. Mas reserve um tempo para assistir ótimas comédias que você pode assistir com amigos e entes queridos. Você pode assistir a um filme divertido em um cinema em ar livre!

5. Faça um piquenique com sua empresa. O que é o verão sem um piquenique?! Selecione local apropriado para um piquenique e entre na natureza com um saboroso lanche. Você pode levar jogos para a empresa para que possa passar este dia de verão divertido e ativo.

6. Crie seu próprio blog. Agora, esta é uma forma de autorrealização e comunicação com pessoas que pensam como você. Descreva seus hobbies, sua rotina diária e seus pensamentos. Talvez você descubra o talento para atrair admiradores e pessoas que pensam como você!

7. Compre alguns giz de cera e saia para desenhar! Sim, isso é 100% atividade infantil permitirá que você descarte toda a seriedade e seriedade, que às vezes é simplesmente necessária. Desenhar no asfalto pode ser divertido mesmo quando adulto!

8. Tire fotos todos os dias. Esteja você na praia ou no escritório, não importa. Basta tirar uma foto por dia. Outra dica: tire pelo menos uma foto debaixo d'água. Essas fotos serão uma saída agradável no outono chuvoso e no inverno com neve. Mais tarde será possível fazer o mais brilhante, lindas fotos colagem alucinante.

9. Leia um livro. Naqueles dias em que você só quer ser preguiçoso e evitar movimentos bruscos e excessivamente ativos, sente-se e leia um livro. Se a escolha for feita corretamente, você ficará cativado pelas reviravoltas o dia todo. histórias autor. E você vai pensar no destino do personagem principal até ler o livro inteiro.

10. Vire a cabeça. Envolva um estranho misterioso ou um marido entediado, cative-os com suas redes de tentação e sedução. É muito importante que uma menina se sinta desejada, bonita e charmosa. Use os métodos que funcionam para você! Certifique-se de fazer alguém girar a cabeça com sua beleza e sexualidade!

11. Vá para o mar. Mesmo que seja por pouco tempo, você ainda precisa relaxar à beira-mar. É uma pena passar o verão inteiro sem ir à beira-mar!

12. Atualize seu penteado. Vá a um bom salão de beleza e deixe-os fazer um pouco de mágica em seu cabelo. Mesmo que você goste do estado do seu cabelo e do corte, corte pelo menos um pouco as pontas. Seu cabelo vai agradecer.

13. Ande de bicicleta na floresta. Para os fãs deste esporte, comentários serão desnecessários. Mas para quem prefere umas férias preguiçosas com um cocktail à beira da piscina, há argumentos. Em primeiro lugar, esta caminhada terá um bom efeito na sua figura. Em segundo lugar, você descobrirá novas sensações e se comunicará com a natureza. Isso é maravilhoso!

14. Pegue algumas contas e faça uma bugiganga. Essa diversão vai levantar o seu já bom humor, e ainda deixar uma decoração fofa como lembrancinha deste verão.

15. Vá dançar. Dê preferência a uma discoteca ao ar livre e rock até de manhã! Uma carga de vigor e positividade está garantida para você!

16. Compre um aquário em casa. Decore lindamente e pegue vários peixes (ou um grande). Você ficará satisfeito por ter em casa uma criatura que depende totalmente de você. Além disso, os peixes têm a capacidade de se acalmar e a casa fica imediatamente mais confortável e quente.

17. Divirta-se em um parque de diversões. Novamente, diversão desde a infância. Sinta o que é extremo, experimente a adrenalina e lembre-se de como a vida é linda.

18. Desenhe suas unhas para o verão. Decore-se não só com vestidos elegantes, mas também com uma manicure de verão da moda. Cores chamativas, combinações extraordinárias - jogue fora as convenções e experimente!

19. Desenhe um pôster “Vamos nos abraçar” e saia. Conselhos para os corajosos e sociáveis, mas até mesmo os introvertidos reservados, acharão esta experiência útil. Acredite, você vai rir muito e ter um dos dias melhores este Verão! Muito provavelmente, na companhia de um cavalheiro atraente que cumpriu o desejo escrito no cartaz.

20. Vá ao karaokê e abra sua alma com seu canto sensual! É permitido não acertar as notas, desafinar e incomodar os frequentadores sofisticados do estabelecimento. Você veio para relaxar e se divertir nesta noite de verão!

21. Experimente uma dúzia de receitas de coquetéis de frutas e decida a melhor. Agora é a hora de convidar seus amigos para uma festa e presenteá-los com os mais deliciosos coquetéis.

22. Encha os balões e saia. Dê um balão para cada transeunte que você gosta: uma mãe e um bebê, uma senhora idosa ou um homem deslumbrante!

23. Faça uma aposta com um amigo. O objetivo da aposta é quem vai comer grande quantidade sorvete. Chocolate, pistache, baunilha - experimente tantos sabores quanto possível! E não se preocupe com sua figura, você pode comer demais no sorvete uma vez.

24. Escreva uma carta para você mesmo. Imagine que você poderia se comunicar consigo mesmo em 5-10-20 anos. Escreva uma mensagem para o seu futuro eu. Você aprenderá muito sobre si mesmo (o que realmente deseja do futuro e o quanto está satisfeito com o presente).

25. Reorganize sua casa. Anime um pouco o seu espaço e a vida fluirá de forma diferente, como o verão.

26. Disque um número de telefone aleatório e convide alguém para um passeio. É possível que você faça um novo amigo ou amante!

27. Tente dizer a verdade o dia todo. Sim, sim, sem nunca mentir! É difícil, mas tente aprender a controlar sua fala.

28. Desligue seu telefone, PC e TV por um dia. Tente fazer sem meios modernos comunicação e ouça a si mesmo. Como você deseja preencher seu tempo livre? Então faça isso!

29. Compre um chapéu. Moderno, brilhante, elegante!

30. Faça amor ao som das ondas. Basta fazê-lo de forma a não se meter em problemas (administrativos e domésticos)!

31. Aprenda uma frase (por exemplo, eu te amo) em dez línguas estrangeiras. Assim você poderá demonstrar suas habilidades com segurança e ser conhecido como poliglota na empresa!

32. Compre uma camiseta divertida com uma mensagem encorajadora (você pode fazer a sua própria) e use-a com frequência.

33. Faça uma sessão de fotos profissional. Considere cuidadosamente suas imagens, decorações e todo o entorno. E depois admire sua beleza (é importante escolher um bom fotógrafo).

34. Coma frutas da estação até se fartar!

35. Dê a si mesmo um buquê. Deixe a sua casa ser decorada com flores frescas que carregam a mulher com a energia da beleza e da inspiração. Dê a si mesmo esses pequenos presentes com mais frequência!

36. Faça uma excursão. Aprenda algo novo, visite um novo lugar. Você precisa encontrar tempo para essas coisas, e no verão isso sempre pode ser feito.

37. Ande a cavalo. Faça pelo menos uma aula e aproveite ao máximo esse prazer requintado e real!

38. Solte fogos de artifício com seus amigos. Ocasionalmente ou apenas porque. De alguma forma parece verão!

39. Passe a noite perto do fogo ouvindo as músicas de um guitarrista talentoso. Você pode derreter marshmallows no fogo e saborear os doces. Este é um clássico.

40. Participe de algum flash mob, seminário, treinamento. Expanda os limites de seus interesses e hobbies.

41. Durma um pouco. No verão às vezes é uma pena perder tempo dormindo, porque tem tanta beleza lá fora da janela! Mas tente dormir mais de 12 horas e se recuperar adequadamente. O corpo precisará dessas forças no verão.

42. Peça a alguém para visitar a aldeia. Passe alguns dias na natureza e conecte-se com a energia da terra.

43. Por diversão, responda apenas “Não” às perguntas durante todo o dia e apenas “Sim” no dia seguinte! Quantas surpresas este dia lhe trará!

44. Faça uma tatuagem em local visível. Para evitar arrependimentos mais tarde, faça uma tatuagem temporária!

45. Caminhe a noite toda. Você pode andar descalço no asfalto e na grama, mergulhar na fonte, ver o nascer do sol - o que seu coração desejar nesta noite inesquecível.

46. ​​​​Faça uma caminhada. Com pernoite e barracas.

47. Mestre nova tecnologia aplique maquiagem e vá a um encontro romântico.

48. Nade com golfinhos. Você desenvolverá um amor vitalício por eles e terá um ótimo dia de verão.

49. Embebede-se com um delicioso kvass no verão. Quantos você puder!

50. Faça uma lista planos maravilhosos para o outono.

Ao longo da vida fazemos muitas coisas, nos envolvemos em diversas atividades, às vezes até mecanicamente, sem pensar em nada. Vivemos como se fôssemos componentes programados de um grande sistema com várias dezenas de funções. Com um cérebro filtrado da publicidade, não conseguimos distinguir os desejos verdadeiros dos impostos. Queremos a mesma coisa que todos os outros. É mais fácil assim!

Mas quem disse que todos deveriam querer visitar Paris ou levar o seu ente querido a Veneza? Por que o sonho de muitos é ver as Pirâmides de Gizé e passear pela Time Square? Não existem outros lugares? Não existem outros desejos? Todos nós temos que querer a mesma coisa!?

Decidimos nos afastar das banalidades padrão, soltar a imaginação e preparamos para vocês uma lista do que consideramos não serem coisas triviais que precisam ser feitas antes da morte. E achamos que conseguimos. Use-o!

50 coisas não triviais que você precisa fazer em sua vida:

1. Faça um desenho

Não importa que não seja obra de Da Vinci. Compre uma tela, uma moldura, um cavalete e pinte o seu retrato da vida. Qualquer um pode escrever um livro, mas você pode pintar um quadro

2. Salve alguémisso é vida

Doe sangue, doe para cirurgia. Aprenda a prestar atendimento de emergência de alta qualidade e, quem sabe, talvez você salve a vida de alguém.

3. Doe alguns de seus pertences para os pobres ou necessitados

Jogamos fora muitas coisas que consideramos desnecessárias e que outras pessoas podem precisar.

4. Plante uma árvore ou jardim

Mesmo que não tenha espaço, você pode fazer isso em um parque ou floresta. E não importa que ninguém veja ou te dê uma medalha. Você está fazendo isso pelo planeta, pelo futuro que definitivamente teremos se fizermos isso.

5. Adote um gato ou cachorro de um abrigo

Só não procure um monte de desculpas de que você não pode fazer isso. Você pode. Você simplesmente não quer. E mesmo que você já tenha um cachorro. Tudo bem, pegue-os mesmo assim e dê para alguém que não os tem, ou que está sozinho agora e precisa de um amigo. É tão maravilhoso ter um animal de estimação que irá te encontrar no trabalho. Seus convidados e seus filhos vão gostar deles. A alegria sempre viverá em sua casa e amor incondicional seus animais de estimação.

6. Independentemente da religião e da sua opinião sobre a fé, visite um lugar sagrado (ou vários) que seja acessível a você.

Isso lhe dará a oportunidade de refletir sobre sua vida. Talvez depois disso você mude alguma coisa em sua vida, coloque as coisas em ordem na sua cabeça e pense no sentido da vida. Para quem não acredita em nada, bom, você pode ir para o túmulo de seus parentes ou amigos, daqueles que já morreram. Sente-se aí e pense que sua vida aqui não é infinita, e você não é Deus, e que algum dia chegará o momento da sua morte. Então talvez seja hora de começar a viver e fazer algo que valha a pena, em vez de comprar um smartphone novo, assistir a programas de TV idiotas, ser consumidor e negar tudo.

7. Peça perdão e perdoe

Não seja orgulhoso e egoísta, tenha coragem e peça perdão àqueles que você ofendeu hoje, ontem, há um ano, dois, dez anos, na escola, na universidade, no antigo trabalho. Perdoe aqueles que uma vez o ofenderam e você ainda se lembra disso e fica com raiva. Você definitivamente se sentirá melhor, se tornará mais gentil, isso prolongará sua vida e não desaparecerá por causa da raiva e do ódio. Deixe o passado para trás. Afinal, ele segura muitas pessoas com muita força. No final, ninguém sabe o que acontecerá conosco amanhã e quando deixaremos definitivamente este mundo para sempre. Não deixe que outras pessoas guardem rancor de você, e você também não deveria. E sim, não diga que não está ofendido por ninguém. E que ninguém nunca te ofendeu, e você não guarda nenhum rancor contra essas pessoas. Às vezes surgem lembranças e dores, e o fardo delas não nos permite viver, não nos permite ser felizes e abertos ao mundo.

8. Carona

Arrisque, vale a pena!

9. Não seja consumidor e não se deixe enganar pela publicidade

O principal aqui é entender onde estão realmente seus desejos e onde eles estão plantados em você de fora.

10. Aprenda uma língua estrangeira e faça amigos de verdade do país cuja língua você aprendeu.

Cada novo idioma é outra personalidade em você. Nova linguagem– esta é toda uma camada de cultura, costumes, relacionamentos e impressões. Não se prive desse prazer.

11. Viaje com a ajuda de treinadoreserfinga

Couchsurfing é uma rede de pessoas abertas e prestativas. Você receberá acomodação gratuita durante a noite e outra assistência durante sua viagem. E não importa para qual país você vá - sempre haverá um casal lá opções adequadas. Além disso, com sua ajuda você pode implementar o ponto anterior. Site da rede: couchsurfing.org

12. Consiga um emprego como voluntário

O que poderia ser melhor do que ajudar os outros. Limpe o parque, ajude os sem-abrigo, mostre as suas qualidades humanas.

13. Faça aquela loucura que você sempre teve medo de fazer.

O que está parando você? Esqueça os obstáculos! Só para a frente!

14. Leia o livro de Dan Beutner e viver pelo menos mais 10 anos.

Você pode pegar qualquer outro livro que tenha se comprovado. Mas neste, simples e muito maneiras eficazes prolongar sua vida. E isso é comprovado por numerosos estudos dos centenários mais antigos do planeta. Tudo está no livro. Viva longa e saudável!

15. Aprenda poesia, aprenda um lindo verso

Aprenda poesia, é tão lindo! Escolha pelo menos um versículo que realmente tocou você e memorize-o e cite-o constantemente. Fiz isso com o poema "" de Rudyard Kipling.

16. Morar 7 dias sozinho, sem internet, TV, telefone e computador, longe da civilização e dos meios de comunicação.

Parece uma façanha, realmente! É isso que é pequeno feito. Apenas 7 dias, mas você pode voltar como uma pessoa completamente diferente. Mas ao mesmo tempo, o que são 7 dias...

17. Mantenha um diário, anote seus pensamentos e ideias. E depois passe como herança aos seus filhos ou netos, para que eles conheçam melhor você e seu mundo interior.

Eu gostaria de ter ganhado um do meu pai ou avô.

18. Escolha um dia por semana e dedique-o à família e amigos

Reúna-se com amigos próximos e parentes, prepare um prato novo e divirta-se. Deixe isso se tornar sua tradição.

19. Encontre uma pessoa (ou várias) que tenha o mesmo sonho que você. E juntos, conseguir isso.

Você pode começar com algo pequeno. E quem sabe, talvez você encontre não só um amigo para alcançar seus objetivos, mas também um companheiro de vida. Afinal, vocês terão muito em comum

20. Ajude alguém de graça, sem se elevar, sem orgulho.

Por exemplo, para um amigo e vizinho ou um simples transeunte. Mas só para que ninguém descubra e seu nível de orgulho não desça por causa disso.

21. Compre um buquê de flores e dê aos transeuntes

É uma coisa pequena, mas é legal

22. Faça uma doação para o orfanato com coisas velhas da infância, ou uma contribuição monetária ou do seu tempo.

Afinal, há tantos privados do destino no mundo que precisam de atenção e carinho. Não seja indiferente.

23. Organize ou simplesmente participe de um flash mob

Pode ser qualquer coisa, sentir-se como um ator ou dançarino de uma série de TV indiana. Embora agora seja uma tendência, vai trazer muitas risadas e alegria.

24. Encontre uma foto antiga com seus amigos, reúna-os novamente no mesmo lugar e tire a mesma foto, mas apenas onde você já for adulto.

Talvez você não veja alguns dos amigos da sua foto antiga há dez anos - será uma ótima oportunidade de nos vermos novamente. Afinal, amigos são como uma segunda família!

25. Faça uma árvore genealógica pelo menos até a 10ª geração, e de preferência mais.

Você deve saber quem são seus antepassados ​​e honrar sua memória. Quem sabe - talvez a glória da sua família comece com você ou sangue nobre flua em você. Faça isso enquanto seus parentes antigos ainda estão vivos.

26. Se você é um profissional em alguma área, encontre um estudante e ensine-lhe todas as habilidades e sutilezas da sua profissão.

Passe adiante o seu dom, não o esconda só em você, deixe-o andar pelo mundo e tornar a vida dos outros mais fácil e melhor. Torne-se um mestre para seu aprendiz.

27. Pelo menos uma vez na vida, não minta nem seja hipócrita o dia todo. Diga tudo o que você pensa e sente.

Chamada difícil. Mas tente ir além, não tenha medo das consequências. Em 10 anos, é improvável que você se lembre dos problemas que surgiram devido à sua sinceridade. Ou este dia mudará sua vida para sempre e você nunca mais mentirá para os outros ou para si mesmo. É interessante!

28. Crie seu quadro de inspiração.

Não deve ser confundido com um quadro de visão, são coisas completamente diferentes. Todos nós às vezes ficamos com raiva, nos tratamos mal e sentimos raiva e agressão. Todos nós às vezes desistimos e não temos forças para continuar lutando e alcançar nossos objetivos. Crie um quadro ou pôster com fotos, desenhos, coisas que vão 100% e sempre serão capazes de te animar, te inspirar, te motivar e te inspirar a acreditar em si mesmo.

29. Visite um matadouro, uma fábrica de peles e um local de desmatamento massivo.

Você não deveria viver em ilusões, olhar por trás da cortina desses lugares terríveis, desses modernos campos de concentração. Depois disso, você não será mais o mesmo, ninguém mais será. A menos que você tenha uma pedra em vez de um coração.

30. Visite a Usina Nuclear de Chernobyl em Pripyat.

Este é um monumento único à estupidez e miopia humanas. Um exemplo claro do que não fazer e a que isso pode levar. Não construa suas próprias “usinas nucleares de Chernobyl” em sua vida.

31. Faça um presente com suas próprias mãos e dê a uma pessoa querida.

Coloque toda a sua imaginação, todas as suas habilidades e vontade de fazer algo de bom. Mas dê assim mesmo, sem expectativas! Atenção principal.

32. Nunca traia seu parceiro.

E não diga que você estava brigando naquela época. Se vocês decidirem ficar juntos, assumam a responsabilidade por essa decisão. E se você não está confiante em si mesmo, não há necessidade de se casar. Apenas não torne a vida difícil para você e para os outros. Não cause dor de cabeça às pessoas.

33. Faça uma festa surpresa para as pessoas de quem você gosta.

Não importa que você não tenha muito dinheiro. Basta decorar a casa com balões, fazer um bolo, aprender uma música. Afinal, o que importa não é o custo do presente, mas a força dos sentimentos que você coloca nele, e a surpresa e a felicidade que você dá.

34. Sempre dê flores e um cartão para sua mãe no Dia das Mães, 8 de março, aniversário dela.

E isso é o mínimo! Afinal, sem ela não existiria você. Afinal, ela te deu a vida. Perdoe-a se necessário e não fique zangado com ela. Afinal, chegará o momento em que ela se for, então você não poderá mais recuperar o tempo e as palavras perdidas.

35. Valorize seus amigos

Afinal, um amigo é a coisa mais valiosa que você tem e sempre terá. Você precisará ainda mais quando seus filhos crescerem e saírem de casa, quando seus pais partirem. E se você tem amigos de infância, valorize-os 100 vezes mais, porque eles te amavam e eram seus amigos muito antes de sua posição elevada, sua esposa/marido, filhos. Não os exclua da sua vida. E se o destino te dividiu e te espalhou pelo mundo - encontre, ligue, peça perdão e conte sobre seus sentimentos e a necessidade da participação deles em sua vida.

36. Viva um dia sem eletricidade

Mesmo sem geladeira =). Mais um passo que ultrapassa todos os limites, mas é muito útil. Quebre o padrão, quebre o sistema, pelo menos por um dia. Se você cometer um deslize, esse dia não conta mais.

37. Seja vegetariano por um mês

Acho que depois de completar o ponto 29 será muito mais fácil do que parece. Acredite em mim, você não causará nenhum dano à sua saúde, mas salvará algumas vidas inocentes e poderá se divertir.

38. Evite visitar zoológicos e circos

Na Inglaterra, por exemplo, foi proibido o uso de animais em apresentações. Então, por que você deveria olhar para esses infelizes cativos, alegrar-se com seus truques, quando por trás disso está a crueldade durante o treinamento e o tratamento desumano? Se quiser ver animais selvagens, faça uma caminhada exploratória ou assista a filmes simplesmente incríveis sobre a natureza.

39. Economize TODOS os dias. uma pequena quantidade há 10 anos e com o dinheiro arrecadado, junto com os amigos, faça o que sempre quis, mas não tinha dinheiro, ou visite o lugar onde sempre quis ir com os amigos.

Realize o seu sonho, mesmo depois de 10 anos. Isso irá incutir em você perseverança e determinação. Prove para si mesmo que você é digno! Estou adiando isso há 4 anos.

40. Diga a todos que você ama e aprecia o quanto você os ama e aprecia.

O mais simples e ao mesmo tempo o mais difícil desta lista. Faça isso hoje e escreva como você se sentiu. Repita uma vez por mês.

41. Dê à luz e crie pelo menos dois filhos

Vocês serão bons pais!

42. Costure roupas para você e, quem sabe, vista-as com elas.

Todos nós usamos roupas, mas alguém as cria. Torne-se o criador de sua própria linha de roupas. Ideias criativas para você! E mais cor!

43. Aprenda alguma habilidade aplicada

Por exemplo, apicultura ou jardinagem, escultura em madeira ou alvenaria. Numa época em que tudo pode ser feito mão direita, segurando-o no mouse, será um bocado para você ar puro. É tão bom poder fazer algo material, mesmo que seja consertar um cano de água.

44. Plante 7 carvalhos, cultive-os e depois de 20-30 anos corte-os, faça tábuas e coloque parquete de carvalho na casa do seu filho.

E quando seu filho andar neste chão com os filhos, e o chão ranger baixinho, ele vai se lembrar que você fez esse chão para ele e seus netos e bisnetos saberão disso

45. Compre uma sacola de barbante e vá às compras com ela

É simples, recuse as sacolas plásticas e você ficará feliz.

46. ​​​​Escreva cartas reais e dê cartões postais reais

Li em algum lugar que depois da era da humanidade não sobrará nenhuma informação, pois tudo é armazenado eletronicamente. Portanto, pode valer a pena dar cartões postais reais aos seus entes queridos, escrever cartas reais em papel e imprimir fotos em álbuns, em vez de publicá-las na parede nas redes sociais. Redes, escrever SMS e e-mails?

47. Faça sua própria cápsula do tempo e coloque nela sua mensagem para futuros contemporâneos.

Envie um pedaço de si mesmo em uma viagem no tempo

48. Perdoe uma pessoa por um ato que você nunca perdoaria por nada. Perdoe e deixe ir!

Esta é a prerrogativa dos fortes de espírito!

49. Supere um dos seus maiores medos! Fique mais alto que ele

Mais tarde você se lembrará com um sorriso de como tinha medo disso. Basta dar um passo à frente.

50. Liberte o seu talento

Não existem pessoas sem talento, só que nem todos têm consciência dos seus talentos. Sua tarefa é encontrar, nutrir e deixar seu talento e habilidades florescerem. O principal aqui é paciência e perseverança!

51. Adicione seu próprio item a esta lista e complete-o

A lista não estaria completa sem este item.

Vá em frente!

P.S. Nosso livro ⇓⇓ ⇓