Tulong sa Tele2, mga taripa, mga tanong

Mga negatibong ion - ano ang positibo?

Sa kabila ng mga pagsulong sa modernong medisina, ang bilang ng mga sakit sa paghinga ay patuloy na tumataas. Noong nakaraang siglo, ang mga sakit tulad ng tuberculosis, pulmonya, atbp. ay hindi kumikitil ng maraming buhay gaya ngayon. Karamihan sa mga tao ay nakatira sa mga lungsod. At ang lungsod ay, una sa lahat, ang hangin na nalason ng mga maubos na gas, na nadumhan ng mga kemikal na basura. Oo, nakasanayan na nating hindi mapansin ang mga tambutso ng sasakyan, mga paglabas ng usok mula sa mga chimney ng mga kalapit na pabrika. Ngunit ang hangin ay higit na mahalaga para sa isang tao kaysa tubig o pagkain. Kung walang hangin, hindi mabubuhay ang isang tao kahit 5 minuto.

Para sa kalusugan ng tao, dapat malinis ang hangin. Paano maiiwasan ang negatibong epekto ng maruming hangin sa iyong katawan at katawan ng iyong anak? At posible bang hindi magkasakit kung ang mga mikrobyo at virus ay pumasok sa iyong katawan kasama ng hangin? Oo! Pwede!

Ang mga negatibong ion ay makakatulong na talunin ang kanser.

Iniharap ng mga Japanese oncologist bagong teorya paglaban sa kanser. Ito ay batay sa epekto sa katawan ng mga negatibong ion, na nagpapasigla sa paggawa ng mga antioxidant na nag-aalis ng mga carcinogens.

Ang teoryang ito ay binuo batay sa pananaliksik na isinagawa ng isang grupo ng mga siyentipiko na pinamumunuan ni Kenji Tazawa, Propesor sa Unibersidad ng Medisina at Pharmacology sa Toyama, at Propesor Noboru Horiuchi, Direktor ng Cancer Clinic sa Sakaide (Kagawa Prefecture).

Ang isang detalyadong ulat sa mga resulta ng pag-aaral ay ginawa sa isang kumperensya ng Japanese Cancer Association.

Ang negatibong ion therapy ay malawakang ginagamit sa gamot para sa rehabilitasyon ng katawan pagkatapos dumanas ng malubhang karamdaman. Ang kakayahan ng mga negatibong ion na "i-refresh" ang katawan ay matagal nang kilala.

Tulad ng ipinaliwanag ni Propesor Horiuchi, kung ang isang tao ay nasa isang silid na puspos ng mga negatibong ion, sa ilalim ng kanilang impluwensya, ang kanyang katawan ay gumagawa ng isang antioxidant na tinatawag na ubiquinol. Sinisira ng Ubiquinol ang mga aktibong molekula at ion na nabuo mula sa oxygen. Tinatawag ng mga siyentipiko ang mga compound na ito na "aktibong oxygen".

"Ang aktibong oxygen ay nakakapinsala sa mga cellular protein at sa gayon ay pinasisigla ang proseso na humahantong sa pagbuo ng isang kanser na tumor," sabi ni Horiuchi.

Pagkatapos magsagawa ng pananaliksik, natuklasan ng mga eksperto na ang mga negatibong ion ay nagpapasigla sa paggawa ng mga antioxidant, lalo na ang ubiquinol, na sumisira sa mga carcinogens. Sinasabi ni Propesor Horiuchi na ang katawan ng tao, na matatagpuan sa isang silid na mayaman sa ion, ay nagsisimulang gumawa ng mga antioxidant na ito, sa gayon ay tinutulungan ang sarili na mapupuksa ang kanser. Ang pagkilos ng ubiquinol ay nakasalalay sa katotohanan na ito ay neutralisahin ang mga ion na nabuo mula sa oxygen, at din sa ilalim ng impluwensya nito ay nabubulok ang mga aktibong molekula.

Ang lahat ng mga siyentipiko na ito ay tinatawag na isang termino - "aktibong oxygen". At mula sa naturang oxygen, walang proteksiyon na mga coatings ang makakatipid. Sinisira nito ang mga cellular protein, bilang resulta kung saan nagkakaroon ng cancerous na tumor. Ang Ubiquinol ay lumalampas sa aktibong oxygen at ginagawa itong likas na ligtas.

Ang eksperimento ay isinagawa sa dalawang silid. Ang isa sa kanila ay naglalaman ng mga mapagkukunan ng ion (mga generator), habang ang isa ay hindi. Ang mekanismo na nabuo sa hanay ng tatlong metro, tungkol sa 27 thousand ions bawat 1 cubic centimeter. Sa tulong nito, ang bilang ng mga ion sa silid ay tumaas ng 27 beses.

Sa isa sa mga eksperimento, 11 mga atleta ang lumahok (dahil ang mga taong kasangkot sa sports ay kadalasang may mas mataas na nilalaman ng aktibong oxygen sa katawan). Sa isang linggo, 5 tao ang nagpalipas ng gabi sa isang naka-ionize na silid, at 6 na tao sa mga ordinaryong silid. Sa huling araw ng pag-aaral, ang mga sample ng ihi at dugo ay kinuha mula sa mga paksa. Kaya, nalaman namin: ang mga nasa ionized room ay mayroong ubiquinol content sa katawan ng 5 beses na mas mataas kaysa sa ibang grupo ng mga tao na nasa karaniwang silid.

Pagkatapos nito, sinabi ng mga siyentipikong pananaliksik na ang karanasang ito ay muling nagpapatunay na ang mga negatibong ion ay maaaring makipag-ugnayan sa aktibong oxygen. Kasabay nito, huwag bigyan ito ng pagkakataon na negatibong makaapekto sa katawan ng tao.

Paano may kapaki-pakinabang na epekto ang mga negatibong ion sa isang tao?

* tulungan ang isang tao na bumuti ang pakiramdam sa pisikal at mental

* tumulong upang makayanan ang stress

* Mapawi ang pananakit ng kalamnan

* dagdagan ang sekswal na aktibidad

*Tumulong na labanan ang pagsalakay at pagkapagod

*may ilang analgesic effect

* tulong sa regulasyon presyon ng dugo

* ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng balat

* bawasan ang cellular sclerosis

* tumulong sa mga problema sa coronary at respiratory, tonsilitis, atbp.

* Tumutulong sa pagpapabuti ng metabolismo

ANG MGA POSITIVE IONS BA ay nakakapinsala?

Ang pananaliksik sa larangan ng medisina ay nagpapakita na ang pagsipsip ng hangin na may mataas na nilalaman ng mga positibong singil lamang na ion ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng tao. Ang mga naturang ion ay pumapasok sa daloy ng dugo at maaaring humantong sa mga hindi gustong reaksyon, tulad ng labis na produksyon ng mga hormone na serotonin o histamine.

Ang labis na serotonin sa katawan ay may masamang epekto sa paggana ng mga baga, binabawasan ang antas ng oxygen sa mga selula ng katawan.

Ang mga molekula ng serotonin na dinadala ng mga selula ng dugo ay maaaring maipon sa ilang mga tisyu ng katawan. Ang Serotonin ay gumaganap bilang isang signal transmitter sistema ng nerbiyos, kinokontrol ang pag-urong ng makinis na mga kalamnan ng mga organo ng circulatory, respiratory at digestive system.

Ang labis na serotonin ay maaaring magdulot ng iba't ibang masasakit na reaksyon sa katawan - mga pag-atake ng migraine, mga reaksiyong alerdyi, edema ng baga, mga sakit sa laryngeal, pag-atake ng brongkitis, nerbiyos, hindi pagkakatulog, mga hot flashes, pagkapagod at depresyon, pagduduwal, pulikat ng bituka.

Ang histamine ay isa pang biogenic compound na mahalaga para sa ating kalusugan, pangunahing kasangkot sa paggawa ng gastric juice, na kinakailangan para sa proseso ng panunaw ng pagkain. Ang sobrang histamine sa katawan ay humahantong din sa matinding pananakit ng ulo, allergic reactions, rhinitis, pagduduwal at insomnia.

BALANCE NG POSITIBO AT NEGATIVE ION

Ang balanse ng positibo at negatibong sisingilin na mga ion sa hangin na ating nilalanghap ay nakasalalay sa estado kapaligiran. Halimbawa, sa mga sinaunang aklat sa praktikal na yoga, makikita natin ang sumusunod na payo: kung nais ng isang yoga practitioner na paunlarin ang kanyang katawan at isip, ipinapayong magsagawa ng mga pagsasanay sa yoga malapit sa isang lawa. Kaya, ang mga sinaunang tao, na walang alam tungkol sa pagkakaroon ng mga air ions, ay alam ang kanilang mga kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng tao at mga kakayahan sa pag-iisip.

At kabaligtaran, mula noong sinaunang panahon ay pinaniniwalaan na ang foehn, tuyo at mainit na hangin sa Alps, siroko, ang hangin na umiihip sa Italya, at ilang iba pang mga hangin ay maaaring mag-ambag sa paglitaw ng iba't ibang mga karamdaman at karamdaman.

Parehong positibo at negatibong mga ion ay naroroon sa kalikasan, ngunit sa pagiging balanse lamang, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa isang tao. At kung sa tingin mo na ang hangin sa iyong opisina ay nakakapinsala sa iyong kalusugan, kung gayon hindi ka malayo sa katotohanan, at narito ang patunay:

• mga bagay na metal, muwebles, cabinet, istante, atbp. maging sanhi ng pagbaba ng mga negatibong ion sa sahig ng silid;
• Ang mga central heating at air conditioning system ay sumisira sa mga negatibong sisingilin na ion sa hangin;
• carpet at synthetic carpets, pati na rin ang mga non-natural na materyales na ginagamit sa furniture upholstery, ay mayroong positibong singil at sa gayon ay neutralisahin ang mga negatibong ion.

Ano ang gagawin kung dumaranas ka ng hay fever?

Iwasan ang mga allergens hangga't maaari. Mas kaunti ka sa labas, lalo na sa maaraw at mahangin na panahon, kapag ang hangin ay tuyo, at ang mga ulap ng pollen ay dinadala sa sampu at kahit na daan-daang kilometro.

Mas mainam na maglakad pagkatapos ng ulan o madaling araw, hanggang sa matuyo ang hamog. Pagkatapos maglakad, maligo at magpalit ng damit.

Kwarto. Lumikha ng isang kanais-nais na microclimate sa silid kung saan ka higit sa lahat. Huwag buksan ang mga bintana ng malawak na bukas, at sa panahon ng bentilasyon, isabit ang bintana na may mahusay na basa-basa na gasa. Alisin ang lahat sa silid na kumukuha ng alikabok: mga carpet, mabibigat na kurtina, istante na may mga aklat. Magsagawa ng basang paglilinis araw-araw.

Ang malinis na hangin ang pangunahing kondisyon para sa mabuting kalusugan. Pinakamaganda sa lahat ng dagat o bundok. Imposible? Huwag kang magalit. Ang hangin ng iyong silid at ang hangin sa paligid mo ay maaaring maging nakapagpapagaling. At punong katulong Narito ang mga makabagong produkto na nagpapayaman sa hangin ng mga negatibong oxygen ions.

Una, ang mga negatibong ion ng hangin na ginawa ng mga produktong ito, kapag pinagsama sa mga particle ng alikabok at pollen, ay nagdedeposito sa sahig, na ginagawang malinis ang hangin, na lalong mahalaga para sa mga nagdurusa sa allergy.

Pangalawa, sa pamamagitan ng pagtanggap ng mga negatibong oxygen ions, nagiging buhay ang hangin, kapaki-pakinabang para sa paghinga, bumababa ang pamamaga ng mauhog lamad, bumubuti ang suplay ng mga tisyu na may oxygen, at lumalakas ang immune system.

Buti nalang may aircon. Maraming mga modernong modelo ang perpektong nagpapadalisay sa hangin. Sa kasamaang palad, kasama ng alikabok, ang hangin sa air conditioner ay ganap na nawawala ang lahat ng mga singil sa kuryente. Sa ilalim ng gayong mga kondisyon, ang katawan, na humina na ng mga alerdyi, ay nakakaranas ng matinding kakulangan sa oxygen. Samakatuwid, kasama ang conditioner, siguraduhing gumamit ng mga produkto na may mga ions, at patuloy, at hindi lamang sa panahon ng isang exacerbation ng isang allergic reaction.

P.S. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang hangin na nilalanghap ng isang bata sa mga unang buwan ng buhay ay nakakaapekto kung magkakaroon siya ng allergy sa hinaharap, at kung alin. Kaya, ang mga ipinanganak sa tag-araw ay mas malamang na magdusa mula sa pollen, at sa mga bata na "taglamig", na may edad, lumilitaw ang isang reaksyon sa alikabok ng bahay. Samakatuwid, ang mga rekomendasyon sa itaas ay dapat ilapat sa lahat ng maliliit na bata.

Paano nakakaapekto ang mga negatibong oxygen ions sa cardiovascular system?

Karamihan sa mga sakit sa cardiovascular ay nauugnay sa isang paglabag sa pamumuo ng dugo at ang integridad ng mga pader ng mga daluyan ng dugo. Ang mga bahagi ng dugo ay may negatibong singil na pumipigil sa mga ito na magkadikit.

Sa pagkawala ng singil, tumataas ang lagkit ng dugo, nabubuo ang mga namuong dugo. Kasabay nito, ang kolesterol ay idineposito sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo, ang mga sisidlan ay nawawala ang kanilang pagkalastiko, at ang kanilang lumen ay makitid. Ito ang dahilan ng paglabag sa presyon, atake sa puso at stroke.

Positibo at negatibong mga ions: kung paano sila nakakaapekto sa kalusugan, ang kanilang mga mapagkukunan, kung ano ang dapat na tamang balanse ng mga ion.

Ang aming kakayahang mabuhay ay direktang nakasalalay sa komposisyon ng kapaligiran. Ang inhaled na hangin ay nagpapahaba ng ating buhay o makabuluhang nagpapaikli nito.

Bakit mas mahaba ang buhay ng mga naninirahan sa bundok at mas mababa ang buhay ng mga megacity? Bakit mas maganda ang pakiramdam natin malapit sa talon o sa kagubatan? Naiintindihan namin sa artikulo.

Ano ang isang ion?

Ang hangin ay puno ng maliliit na atomo na patuloy na gumagalaw at mayroon singil ng kuryente(mga electron). Ang pagbabanggaan sa isa't isa, ang mga atomo ay nagpapalitan ng kanilang mga singil. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay kilala sa amin bilang static na kuryente, nakakaharap namin ito kapag nagsusuklay, nagsusuot o nagtanggal ng mga sintetikong damit.

Ang pagkakaroon ng pagkawala o pagkakaroon ng isang electron, ang isang neutral na atom ay nagiging isang ion, isang particle na may hindi pantay na bilang ng mga proton at electron.

Kung mayroong higit pang mga electron Ang ion ay may negatibong singil at tinatawag na negatibong ion, anion o air ion.

Kung mayroong mas kaunting mga electron Ang ion ay may positibong singil at tinatawag na positibong ion o kasyon.

Ang kapaligiran sa paligid natin at ang ating katawan ay kinabibilangan ng parehong uri ng mga ion. Kung saan higit na nakasalalay ang ating potensyal sa buhay.

mga positibong ion

Epekto sa kalusugan

Ang labis na mga cation sa hangin ay nagdudulot ng pagkalason sa katawan at nagpapakita ng sarili:

Nadagdagang produksyon ng serotonin - isang neurotransmitter hormone, isang aktibong kalahok sa mga proseso ng paghahatid ng mga nerve impulses sa utak.

Ang sobrang produksyon ng hormone ng kaligayahan ay mapanganib at nakakagambala sa normal na paggana ng buong katawan: central nervous system, gastrointestinal tract, thermoregulation, biorhythms, circulatory at cardiac system, atbp. Ang isang tao ay nakakaranas ng mood swings, pagkabalisa, takot, insomnia, atbp.

Pagkapagod, tensyon, pagkabalisa, nerbiyos, hindi maipaliwanag na kawalan ng kapanatagan, depresyon;

madalas na sipon,

Ang presyon, paghinga, metabolismo, balanse ng mga hormone, ang komposisyon ng dugo ay bumalik sa normal.

Binabawasan ang pagkabalisa, stress, depresyon. Ang negatibong ion therapy ay mas epektibo kaysa sa mga antidepressant.

Dumadaan sa insomnia, pananakit ng ulo, kawalan ng gana.

Ang daloy ng dugo ay normalized, na nagsisilbing isang pag-iwas sa mga sakit sa puso at vascular, proteksyon laban sa atake sa puso, stroke, atherosclerosis.

Sa pamamagitan ng pagtaas ng negatibong singil ng mga selula ng dugo, ang mga anion ay hindi nagpapahintulot sa kanila na magkadikit, bumubuo ng mga namuong dugo at mga plake ng kolesterol. Nagpapabuti ito ng daloy ng dugo, at ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo ay nagpapanatili ng kanilang pagkalastiko at patensiyon.

Ang insidente ng sipon at trangkaso ay nabawasan.

Bumabagal ang pagtanda ng katawan.

Sa edad, ang isang de-koryenteng paglabas ng ating katawan ay hindi maiiwasang mangyari: na may pagbawas sa proporsyon ng tubig sa loob nito (halos sa isang ikatlo kumpara sa panahon ng matatanda), ang singil ng kuryente sa mga selula ay bumababa, at ang palitan ng kuryente sa mga tisyu ay bumababa. . Tumutulong ang mga anion na mapanatili ang mga prosesong elektrikal, sa gayon ay nagpapahaba ng ating buhay.

Panahon na upang isipin ang tungkol sa mga centenarian na naninirahan sa mga bulubunduking lugar, kung saan ang konsentrasyon ng mga happy ions ay pinakamataas.

Ang mga ion ng hangin ay nagsisimula sa mga prosesong nagpapabago sa sarili sa ating katawan, na nagpapalakas ng immune system.

Ang aktibidad ng pag-iisip ay nagpapabuti dahil sa mas mahusay na supply ng oxygen sa utak.

Nililinis ng mga anion ang espasyo ng hangin nang perpekto at sa mahabang panahon:

Mula sa bacteria, virus, spores ng amag, alikabok, pollen at iba pang allergens;
mula sa usok ng sigarilyo at iba pang pabagu-bago ng isip na lason.

Ang mga air ions ay naaakit sa mga nakakapinsalang positive-ionic na particle at binabago ang kanilang singil sa negatibo. Bilang resulta, ang mga pollutant ay bumibigat at naninirahan sa sahig at iba pang mga ibabaw, na umaalis sa hangin at nawawalan ng pagkakataong makapasok sa ating respiratory tract.

Mga pinagmumulan:

ang kalikasan ay ang pinaka-maaasahang tagapagtustos ng mga air ions. Ang mga ito ay nilikha ng cosmic radiation, ang radyaktibidad ng crust ng daigdig, at mga natural na phenomena.

Karamihan sa mga air ions ay nabuo sa mga bundok, malapit sa isang talon, isang mabagyong ilog, isang pag-surf sa dagat, sa isang kagubatan, pagkatapos ng isang bagyo, bagyo, ulan at snowfall.

Ito ay ang mataas na nilalaman ng mga anion na nagpapaliwanag ng therapeutic effect ng pananatili sa mga resort sa bundok at dagat, kung saan literal nating "ginagamot ang ating sarili sa hangin".

Sa kasamaang palad, ang kapaligiran sa lunsod ay halos ganap na nag-aalis sa amin ng mga bitamina ng hangin. Mapanganib na emisyon mula sa mga industriya, mga traffic jam, electromagnetic radiation, ang nasa lahat ng dako ng Wi-Fi, kabuuang chemistry, alikabok - lahat ng ito ay pamatay ng mga negatibong electron.

Sa paghahambing, ang hangin sa labas ng mga lungsod ay naglalaman ng humigit-kumulang 6 na libong mga particle ng alikabok sa 1 ml. Ang hangin ng isang pang-industriyang lungsod sa 1 ml ay naglalaman ng milyon-milyong mga ito.

Paano makakuha ng mga negatibong ion sa bahay:

Ang shower ay isang magandang mapagkukunan ng mga negatibong ion. Iyon ang dahilan kung bakit pagkatapos ng paggamot sa tubig sa umaga ay mas lumakas ang ating pakiramdam.

Pina-ventilate namin ang pabahay, mas maraming air ions sa labas ng bintana kaysa sa apartment.

Kung maaari, bumili kami ng ion generator. Susundan ang kanilang pagsusuri sa mga susunod na publikasyon.

Pag-green sa living area. Ang mga panloob na halaman ay nagpapabuti sa microclimate sa pamamagitan ng paggawa ng oxygen, air ions at phytoncides.

Naglalakad kami ng walang sapin ang paa, pinapatungan ang aming sarili.

Binabawasan namin ang mga salik na nag-neutralize ng mga negatibong ion:

Sinusubukang palibutan ang ating sarili likas na materyales(muwebles, kurtina, carpet, bedspread, tuwalya, atbp.).

Tanggalin sa saksakan ang mga electrical appliances kapag hindi ginagamit.

Mas madalas kaming naglilinis ng basa, nag-aalis ng alikabok.

Balanse ng mga ions - ang susi sa kalusugan

Kailangan natin ng mga air ions para sa normal na buhay. Samantala, ang mga istatistika ay nakakadismaya.

Malapit sa mga ilog ng bundok at talon - higit sa 50 libo,

Sa kagubatan at parang - umabot sa 1.5 libo,

Sa bukas na larangan - mga 1 libo,

Sa kapaligiran ng mga megacity - halos hindi ito umabot sa 200 piraso,

Sa pabahay at mga opisina - sa lakas ng 25-50 anion, na kung saan ay bale-wala para sa kalusugan.

Pana-panahong pagsukat ng konsentrasyon ng mga anion sa hangin ng mga pangunahing kalye mga pangunahing lungsod, tulad ng Moscow, St. Petersburg, Munich, Sydney, Dublin, Paris, Zurich, ay nagpakita ng isang nakalulungkot na resulta: sa tanghali - mula 50 hanggang 200 bawat 1 cubic centimeter, na dalawa hanggang apat na beses na mas mababa kaysa sa pamantayan.

Ang normal na ratio ng mga negatibo at positibong mga ion ay dapat na 1.5 (60% ang mga anion ay nagkakahalaga ng 40% na mga kasyon).

Gayunpaman, ang balanse ng ion sa mga lungsod ay hindi nakakatugon sa kinakailangang ito. Nangibabaw ang mga positibong ion, na nakakaapekto sa ating kagalingan at sigla.

Sa pamamagitan ng paraan, ang balanse ng mga ion ay nabalisa noong ika-20 siglo dahil sa mga proseso ng industriyalisasyon at urbanisasyon.

Bakit mapanganib ang ion imbalance?

Sa labis na mga kasyon, lumalala ang kalusugan, maaari tayong makaranas ng hindi pagkakatulog, pagduduwal, migraine, pagkamayamutin, stress, depresyon, pagkabigo

mga function thyroid gland at iba pang mga problemang inilarawan sa itaas.

Ang sensitivity ng ionic ay indibidwal. Ang pinaka-sensitibo sa ionic imbalance ay mga kababaihan, mga bata, mga taong may mahinang kalusugan at mga nasa ilalim ng stress, ang mga matatanda.

Buod

Sa liwanag ng nabanggit, dagdagan natin ang kilalang parirala: "Ang tao ay kung ano ang kanyang kinakain at kung ano ang kanyang hininga." Ang ating pangkalahatang kalusugan, paglaban sa katawan at pag-asa sa buhay ay nakasalalay sa kalidad ng kapaligiran.

Ang mga positibo at negatibong ion ay mga marker ng nalanghap na hangin at ng ating kagalingan. Kung mayroon kang insomnia, pagod, nerbiyos at nakatira sa isang lungsod, bigyang pansin ang iyong hininga.

Malinis, mayaman sa anion na hangin para sa iyo!

Paghahanda:

• Mga epekto sa pagpapagaling ng mga negatibong ion
• Pangkalahatang-ideya ng mga generator ng ionizing
• Bakit naglalakad ng walang sapin
• Bakit mapanganib ang ozone?

Elena Valve para sa proyektong Sleepy Cantata

Ang unang bagay na ginagawa natin kapag tayo ay ipinanganak ay ang huminga. Ang isang tao ay maaaring mabuhay nang walang pagkain sa loob ng 5 linggo, walang tubig - 5 araw, at walang hangin - hindi hihigit sa 5 minuto. Sa karaniwan, humihinga tayo ng 22,000 bawat araw, habang sumisipsip ng 15,000 litro ng hangin. Ang paghinga ay isang natural na proseso na hindi natin napapansin. Kahit na ito ay nagkakahalaga pa rin ng pag-iisip tungkol sa kung ano ang ating hininga! Napatunayan na ang maliliit na sisingilin na mga particle (ion) na nakapaloob sa kapaligiran ay nakakaapekto sa kagalingan: ang mga negatibo ay nagbibigay sa isang tao ng kalmado at enerhiya, habang ang mga positibo ay nagpapataas ng stress at pagkapagod.

Sa unang pagkakataon, nagsalita si Hippocrates tungkol sa epekto ng hangin sa katawan ng tao noong sinaunang panahon. Sa kanyang treatise na "On Air, Water and Terrain" tinawag niya ang hangin na "pasture of life and the greatest ruler of everything and in everything." Iminungkahi din niyang lumikha ng mga aerarium - mga platform para sa mga recreational walk sa mga bundok at sa dalampasigan. Nang maglaon, noong ika-18 siglo, pinag-aralan ni M. V. Lomonosov ang epekto ng hangin na sinisingil ng kuryente sa katawan ng tao. Nagsagawa siya ng mga eksperimento gamit ang isang electrostatic machine at dumating sa konklusyon na ang hangin, na natagos ng mga electric charge ng artipisyal na pinagmulan, ay katulad sa mga katangian nito sa hangin sa panahon ng isang bagyo.

At noong ika-20 siglo, ang napakatalino na siyentipikong Ruso na si A.L. Chizhevsky ang naging unang nagpatunay sa epekto ng positibo at negatibong polarity ng mga ion sa mga halaman, ang katawan ng isang malusog at may sakit na hayop at tao. Noong 1918, inulit niya ang karanasan ni I. Kiyanitsyn, na naglagay ng mga kuneho at guinea pig sa ilalim ng talukbong na may maingat na na-filter na hangin. Sa kabila ng katotohanan na mayroon silang maraming pagkain at tubig, pagkatapos ng mga 3 linggo ang mga hayop ay nagkaroon ng mga problema sa paghinga, at pagkatapos ng isa pang linggo lahat sila ay namatay. Inulit ni Chizhevsky ang eksperimento nang hindi nagtatayo ng isang kumplikadong sistema ng pagsasala ng hangin, naglagay lamang siya ng cotton wool sa air supply tube - ang mga hayop ay nagdusa ng parehong kapalaran. Pagkatapos ay iminungkahi ng siyentipiko na kahit na ang pinaka primitive na filter ay hindi pumapasok sa mga microscopic na particle ng kuryente, mga ion, o, gaya ng tawag niya sa kanila, "mga bitamina ng hangin." Isinulat ni Chizhevsky na "paggawa ng isang tirahan, ang isang tao ay nag-alis sa kanyang sarili ng ionized na hangin, binaluktot ang natural na kapaligiran sa paghinga at sumalungat sa likas na katangian ng kanyang katawan. Ang mga residente ng mga lungsod ay gumugugol ng 90% ng kanilang buhay sa loob ng mga gusali at unti-unting nawawala ang kanilang immune forces, nagkakasakit at nagiging maagang nahihilo."

Isipin ang iyong paligid!

Ngayon ang ating buhay ay hindi mailarawan nang wala mataas na teknolohiya. Saanman (kapwa sa trabaho at sa bahay) ay gumagamit kami ng moderno, mataas na pagganap at makapangyarihang kagamitan, nang hindi iniisip ang katotohanan na ang mga kahihinatnan ng epekto nito ay malayo sa hindi malabo. Ang mga screen ng TV at mga monitor ng computer ay naglalabas malaking bilang ng mga positibong ion. Ang kasaganaan ng mga positibong ion ay negatibong nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan ng isang tao. Kung huminga tayo ng hangin na puspos ng mga negatibong ion, nakakaramdam tayo ng kagalakan at kagalakan. Kung huminga tayo ng hangin na puspos ng mga positibong ion, nakakaramdam tayo ng pagod at depresyon. Napatunayan na sa mga lugar kung saan ang hangin ay labis na marumi, mayroong mas maraming mga positibong ion kaysa sa mga negatibo. Sa kasamaang palad, ang mga "danger zone" na ito ay hindi limitado sa mga pang-industriya na lugar o mga kalsadang may polusyon sa gas. Sa anumang silid, opisina man o apartment, maaari kang makahanap ng higit sa isang mapagkukunan ng mga positibong ion: mga computer, kagamitan sa opisina, kasangkapan, mga kemikal sa bahay, usok ng sigarilyo, at maging ang tao mismo. Isinasaalang-alang na ang karaniwang tao ay gumugugol ng humigit-kumulang 90% ng kanilang oras sa loob ng bahay, hindi dapat nakakagulat na sa pagtatapos ng araw tayo ay napapagod at magagalitin.

Ano ang mga negatibong ion?

Ang mga ito ay negatibong sisingilin ng mga microscopic air particle. Ang mga ito ay nabuo kapag ang isang malaking halaga ng enerhiya ay inilapat sa isang atom o molekula. Ang nagresultang kuryente ay nakakaapekto sa muling pamamahagi ng mga electron sa paligid ng oxygen atom. Ang isang atom na nawalan ng isa o higit pang mga electron ay tinatawag na isang positibong ion, habang ang isang atom na nakakuha ng isa o higit pang mga electron ay tinatawag na isang negatibong ion. Sa likas na katangian, ang mga negatibong ion ay nabuo sa dalawang paraan: ang mga molekula ng tubig ay nagbanggaan, bilang isang resulta, ang mga positibo at negatibong mga atom ay pinaghihiwalay (tulad ng nangyayari, halimbawa, sa isang stream ng talon) at ang nakapaligid na hangin ay nagiging negatibong sisingilin. Sa pangalawang kaso, ang mga discharged electron ay nakukuha ng mga molekula ng tubig sa panahon ng bagyo.

Tinawag ni Chizhevsky ang mga air ions - air ions, at ang kanilang paggamot - air ion therapy. Hinati rin niya ang mga air ions sa mabigat at magaan. Ang katotohanan ay ang mga ions ay maaaring maglakip ng mga molekula na may neutral na singil sa kanilang mga sarili. Kung ang mga ito ay mga molekula ng gas, kung gayon ang isang magaan na air ion ay nakuha, ngunit kung ang mga ito ay likido o solidong mga molekula, ang isang mabigat ay nakuha. Ang mga mabibigat na ion ay sinisingil ng alikabok, uling, usok at pang-industriya na usok. AT pinakamagandang kaso tumira sila sa ibabaw ng nakapalibot na mga bagay, sa pinakamasama - sa panloob na ibabaw ng mauhog lamad ng respiratory tract. Ang mga light air ions ay kasangkot sa pagpapalitan ng gas, pumapasok sa daloy ng dugo at nakakaapekto sa cellular metabolism.

Isang simpleng solusyon sa isang mahalagang problema

Ang tao, tulad ng lahat ng nabubuhay na bagay, ay hindi dapat mawalan ng ugnayan sa kalikasan. Ito ay likas na nagbibigay sa atin ng kinakailangang enerhiya, nagpapanumbalik ng lakas at nagpapanatili ng magandang kalagayan. Ang kapaki-pakinabang na epekto ng kalikasan sa katawan ng tao ay hindi maikakaila. Ang natural na pagpapatahimik na epekto ay nakamit, una sa lahat, dahil sa kadalisayan ng hangin at ang kasaganaan ng mga negatibong ion. Papasok kagubatan ng pino, malapit sa isang talon o isang fountain, mas maganda ang pakiramdam namin, talagang makakapag-relax kami at makaramdam ng surge of vivacity. Kamakailan lamang ay natagpuan na ang gayong mga sensasyon ay sanhi ng mataas na konsentrasyon ng mga negatibong ion sa hangin. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga residente ng modernong megacities, na kadalasang nakakaramdam ng kawalan ng malinis at sariwang hangin, ay nagsisikap na "lumabas sa lungsod" tuwing katapusan ng linggo upang magpahinga mula sa pang-araw-araw na pagmamadali at pagmamadali at muling magkarga ng natural na enerhiya. Bilang isang patakaran, sa panahon ng mga pista opisyal ay "umalis tayo sa sibilisasyon", pumunta sa mga bundok o sa dagat upang makakuha ng lakas at ibalik ang ating kalusugan. Ang mas maraming mga negatibong ion sa hangin, mas mabuti ang ating kalusugan: huminto ang sakit ng ulo, nawawala ang pagkapagod, muli tayong handa na malalim at ganap na malasahan ang mundo sa paligid natin.

Saan hahanapin ang mga negatibong ion? Ang isang kubiko sentimetro ng hangin sa paanan ng talon ay naglalaman ng 50,000 mga kapaki-pakinabang na ion; sa mga bundok - mula 8,000 hanggang 12,000; sa tabi ng dagat o karagatan 4,000; sa kagubatan 3,000; sa labas pagkatapos ng bagyo mula 1,500 hanggang 4,000; sa kabukiran mula 500 hanggang 1,200. At gayundin sa araw, malapit sa mga bukal at bukal, sa ilalim ng shower. Para sa paghahambing, ang hangin ng mga lansangan ng lungsod ay naglalaman lamang ng 100 hanggang 500 mga negatibong ion sa parehong dami ng hangin. Napakahusay nating madaragdagan ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na ion sa ating kapaligiran. Ang pinakamadaling paraan ay ang pag-ventilate sa lugar. Ang humidification ay umaakit din ng mga negatibong ion. Sa kawalan ng isang espesyal na humidifier, maaari mong i-on ang tubig sa ilalim ng malakas na presyon paminsan-minsan o bumili ng aquarium. Lahat ng electrical appliances na sa sandaling ito hindi ginagamit, mas mainam na i-unplug mula sa socket. Ang mga magagandang katulong sa pagpapabuti ng komposisyon ng hangin ay mga panloob na halaman, lalo na ang mga geranium. Ang mga conifer ay itinuturing na natural na mga ionizer: spruce, pine, fir, arborvitae, cedars.

Ang agham ay hindi tumitigil

Kahit na si Chizhevsky ay nag-imbento ng isang aparato na idinisenyo upang iligtas ang mga naninirahan sa lungsod mula sa gutom na ion. Sila ay naging isang air ionization unit, ang tinatawag na Chizhevsky lamp. Ayon sa prinsipyo nito, ang lahat ng mga modernong ionizer ay nilikha. Ang aparato ay binubuo ng isang fan na gumagawa ng isang electric charge, at isang bilang ng mga karayom, sa mga dulo kung saan ang mga light air ions ay lumabas.

Epekto ng lampara - hangin sa bundok sa isang apartment ng lungsod! Sa mga silid na may artipisyal na ionized na hangin, ang isang tao ay nakakaramdam ng mabuti, mas madaling mag-concentrate, at hindi mapapagod nang mas matagal. Ang mga tagasunod ni Chizhevsky sa kurso ng medikal na pananaliksik ay natagpuan na ang ionized air ay nagpapabuti sa kondisyon ng mga pasyente na may mga sakit ng cardiovascular system, ang mga unang yugto, mga ulser sa tiyan,. Ang mga aeroion ay perpektong nagpapagaling ng mga sugat at paso, ay isang prophylactic laban sa namamagang lalamunan, migraines, nervous disorders, insomnia at pagkamayamutin.

Sa Germany, napansin ng mga siyentipiko ang positibong epekto ng pagkakalantad sa mga negatibong ion sa paggamot ng talamak na stress, depresyon at mga karamdaman sa pagtulog. Sa tulong ng ionotherapy, ang antas ng serotonin sa katawan ay normalize at ang pagkabalisa at pagkabalisa ay nawawala sa 80% ng mga kaso. At sinasabi ng mga Japanese oncologist na ang ionized air ay isang malakas na ahente ng antioxidant, dahil sa ilalim ng impluwensya nito ang katawan ay gumagawa ng sangkap na "ubiquinol", na neutralisahin ang aktibong oxygen, na nagiging sanhi ng pinsala sa cell at, sa gayon, ang cancerous degeneration ng mga selula ng katawan ay pinipigilan. Ang epekto ng antitumor ng ionotherapy ay kinumpirma din ng mga gawa ng mga siyentipikong Israeli. Napansin nila ang paghinto sa paglaki ng mga tumor sa 75% ng mga kaso, habang hindi side effects para sa ganitong uri ng paggamot. Mayroong isang teorya na ang sanhi ng anumang sakit ay isang metabolic disorder sa mga selula ng katawan, at ito naman, ay nagiging sanhi ng pagbawas sa kanilang negatibong singil. Posibleng ibalik ang negatibong singil ng mga selula sa pamamagitan ng paggamit ng hanging pinayaman ng mga negatibong ion para sa paghinga, na gumaganap ng isang regulatory function sa katawan.

Ang aklat na ito ay para sa mga layuning pang-edukasyon lamang Nagsimula ang paghahanap para sa impormasyon na nagbunsod sa akin upang isulat ang aklat na ito noong 1970 . bilang isang pagtatangka upang patunayan sa aking sarili na hindi ako naghihirap mula sa hypochondria o depression mania.

Sa loob ng 10 taon na ako ay nanirahan at nagtrabaho sa Geneva, at halos mula sa sandaling dumating ako doon mula sa New York, nagsimula akong magdusa mula sa ganap na hindi maipaliwanag na mga pag-atake ng pagkabalisa, depresyon, mga sakit sa katawan at isang uri ng walang hanggan na kawalan ng pag-asa na kahit na nag-isip sa akin ng pagpapakamatay. . Ni ang mga doktor o ang mga psychiatrist ay hindi maipaliwanag kung ano ang nangyayari sa akin, ngunit nang ang isa sa kanila ay malabo na nagpahayag na ito ay marahil "isang bagay na electric sa hangin ng Geneva."

Sumandal ako dito bilang isang posibleng paliwanag at gumugol ako ng 5 taon sa paglalakbay sa paligid ng Europa, Gitnang Silangan at Hilagang Amerika na nakikipagpulong sa mga siyentipiko at nagtatrabaho sa isang patas na halaga ng siyentipikong panitikan. Nakagawa ako ng 3 natuklasan.

Ang una ay na sa ilang lugar sa ilang mga oras - sa Geneva, sa karamihan ng Central Europe, sa Southern California, sa kahabaan ng baybayin ng Rocky Mountains, at sa hindi bababa sa isang dosenang iba pang bahagi ng mundo - ang hangin ay nagiging hindi malusog, hindi mula sa polusyon, na alam nating lahat. tungkol sa, ngunit mula sa dahil sa isang kawalan ng timbang sa natural na singil ng hangin.

Alam ng agham ang singil na ito bilang ionization at ito ay mahalaga sa paglikha at kalusugan ng lahat ng buhay. Kapag ito ay nabaluktot, tayong mga tao ay maaaring magkaroon ng sakit sa pag-iisip o pag-iisip, at sa karamihan ng mga kaso, nakakaramdam tayo ng pagod, iritable, o "sa ibaba" lamang.

Nalaman ko rin na ang isang-kapat ng populasyon ay partikular na sensitibo sa mga pagbabago sa ionization at na ako ay isa sa mga talamak na ion-sensitive o "weather-sensitive" na mga tao.

Ang mga pagtuklas na ito lamang ay sapat na upang kumalma ako ng kaunti: ang aking mahiwagang kakulangan ng magandang mental at pisikal na kondisyon ay maipaliwanag na ngayon sa pamamagitan ng katotohanan na ako ay nanirahan sa isa sa mga pinaka-hindi magandang panauhin na mga lugar sa mundo para sa mga taong sensitibo sa ion.

Gayunpaman, may ikatlong pagtuklas na nagtulak sa akin na isulat ang aklat na ito. Nalaman ko na ang tao mismo ay madalas na nagpapasakit sa hangin, ngunit narito ang pagkakaiba: kung sa Southern California o Geneva o sa ibang lugar ang natural na pangyayaring ito ay nangyayari paminsan-minsan, kung gayon ang isang tao ay nagpapasakit ng hangin hindi paminsan-minsan o sa maikling panahon. oras. termino, ngunit higit pa o hindi gaanong permanente. Kahit saan sa mga lungsod, sa mga kotse, tren, bus at eroplano. Sa karamihan ng matataas na gusali ng mga opisina at apartment, dinadala ng isang tao ang natural na estado ng ionization sa isang kawalan ng balanse na lumilikha ito ng malubhang pinsala sa kalusugan.

Ang bawat tao ay apektado ng epekto ng mga ion, bagama't isa lamang sa apat ang nakakaranas ng mga malulubhang problema gaya ko. Sa kabilang banda, kung saan ang isang tao ay nagulo ang ionization, karamihan ay dumaranas ng mga sintomas na mula sa hindi maipaliwanag na pagkabalisa at pag-igting, na ipinahayag sa isang pakiramdam ng pagkapagod at isang pakiramdam ng "wala sa lugar", hanggang sa hindi natural na pagsabog ng sobrang aktibidad.

Ipinapaliwanag namin ang mga naturang estado sa pamamagitan ng alam namin, katulad: stress sa trabaho, mga salungatan sa pamilya. Ang punto, gayunpaman, ay marahil ay inuuna natin ang kariton bago ang kabayo. Malamang, ang hindi malusog na ionization ang sanhi ng stress sa trabaho at hindi pagkakasundo sa pamilya.

Distorting ang electrical charge ng hangin sa tulong ng makabagong teknolohiya, ang isang tao ay mas nakakapinsala sa kanyang kalusugan kaysa sa isang maruming kapaligiran, ang panakot ng sangkatauhan huling quarter XX siglo. Maaari mong pasakitin ang hangin na iyong nilalanghap, at sa pamamagitan nito mismo, sa pamamagitan ng pagsusuot ng maling damit o pagpapaligid sa iyong sarili ng maling kasangkapan. At halos tiyak na magiging patas na sabihin na hindi ito "ang bilis modernong buhay ginagawang mahirap manirahan ang karamihan sa mga lungsod, at ang kuryente - o kakulangan nito - ay nasa hangin na iyong nilalanghap.

Inabot ako ng 5 taon bago ko napagtanto na mali ang aking mga doktor, na wala akong pisikal o mental na sakit. Ang lahat ng ito ay lubos na nauunawaan, dahil ang pinaka makabuluhang siyentipikong pagtuklas tungkol sa mga ion ay ginawa kamakailan lamang at kilala lamang ng ilang mga espesyalista.
Ang dalawang pinakamahalagang siyentipikong pag-unlad ay naganap lamang sa nakalipas na 16 na taon, at dahil ang karamihan sa mga siyentipiko ay kulang sa pondo at nagtatrabaho nang hiwalay, kadalasan ay hindi alam ang gawain ng iba pang mga siyentipiko sa mundo, ang isang mas mahabang panahon ay kinakailangan bago ang mga resulta ng naging kilala ang kanilang pananaliksik. .
Sa pagsasanay pangunahing dahilan Kung bakit ngayon pa lang nagsimulang magpakita ng interes ang WHO (World Health Organization) sa mga epekto ng air electricity sa mga tao ay ang hindi magandang interaksyon sa pagitan ng mga siyentipiko ng iba't ibang nasyonalidad.

KRITIKAL NA BALANSE NG MGA NEGATIVE ION

Sa pagtatrabaho nang hiwalay sa isa't isa, ang mga siyentipiko sa huling bahagi ng ika-18 at unang bahagi ng ika-19 na siglo ay dumating sa konklusyon na ang IONIZATION ay nakakaapekto sa paglaki ng mga halaman at, marahil, sa lahat ng nabubuhay na bagay.

Ngunit noong 1890 lamang . Natuklasan ng mga siyentipiko na ang kuryenteng ito sa hangin ay nagmumula sa mga sisingilin na molekula, o mga ion, ng gas. Noong 1920s, kaunti pa ang nalalaman ng agham tungkol sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, ngunit sa kamakailang mga panahon napatunayan ng mga siyentipiko na kapag ang kalikasan o tao ay humahadlang sa ionization, ang buhay ay nagiging hindi mabata para sa ilan sa atin at hindi komportable para sa lahat. Alam nating lahat na ang hangin ay binubuo ng mga molekula.

Ang bawat molekula ay may core, o nucleus, ng mga proton na may positibong charge na napapalibutan ng mga electron na may negatibong charge. Ang kalikasan ay patuloy na naghahanap ng balanse sa lahat ng bagay, at sa kasong ito, isang balanse kung saan magkakaroon ng kasing dami ng mga electron tulad ng mayroong mga proton, upang ang mga positibo at negatibong singil ay magkatugma sa isa't isa. Ito ay nangyayari sa isang stable o passive air molecule. Ngunit kung hindi natin makita ang molekula, nagagawang timbangin ng mga siyentipiko ang mga bahagi nito.

Dahil ang isang electron ay 1800 beses na mas magaan kaysa sa isang proton, ito ang elektron na pinakamadaling maalis, at kapag nangyari ito, ang balanse ay naaabala at isang "pag-anod" na molekula, o ion, ay nalikha. Ang aktibong kuryente sa hangin ay nagmumula sa mga "drifting" molecule na ito, ang mga nawala o nakakuha ng negatibong electron sa paraang naabala ang ekwilibriyo.

Kung ang isang molekula ay nawalan ng isang elektron, ito ay nagiging positibong sisingilin, at kapag ang inilipat na elektron ay naakit sa isang normal na molekula, ang molekula na iyon ay nagiging negatibong sisingilin. Ang itinuturing sa kalikasan bilang "ideal" na kapaligiran para sa mga nabubuhay na nilalang ay ang medyo malinis na hangin sa bansa - ang enerhiya na kailangan upang paalisin ang mga electron at lumikha ng mga sisingilin na molekula ay pangunahing nagmumula sa mga bakas na dami ng mga sangkap na nasa lupa at mga bato, gayundin mula sa sinag ng araw.

Ang mga ion ay may 3 uri na malaki, katamtaman at maliit. Ito ay maliit, o magaan, na mga ion na nasisipsip ng mga nabubuhay na nilalang mula sa mga dahon ng halaman hanggang sa mga tisyu ng tao. Ito ay tungkol sa kanila na pinag-uusapan natin dito.

Ang malalaking ions ay hindi kapansin-pansing epekto sa mga buhay na organismo. Dahil ang lupa mismo ay may negatibong singil, tinataboy nito ang mga negatibong ion, dinadala sila palayo sa ibabaw, kung saan nagaganap ang iba't ibang uri ng buhay. Kasabay nito, umaakit ito ng mga positibong ion sa sarili nito, na pinalalapit sila sa ibabaw. Bilang isang resulta, kahit na sa isang magandang maaraw na araw sa labas ng lungsod, ang hangin ay karaniwang naglalaman ng mas maraming mga positibong ion kaysa sa mga negatibo.

Naniniwala ang mga siyentipiko na ang isang kubiko sentimetro ng hangin sa isang bukas na lugar ay naglalaman ng mula 1000 hanggang 2000 ion. Ang kanilang karaniwang ratio ay 5 positibo hanggang 4 na negatibo. Sa ratio na ito, o balanse, umuunlad ang buhay.

Ang mga siyentipiko sa Unibersidad ng California ay nagtanim ng barley, oats, lettuce at mga gisantes na may 60 positibo at negatibong ion lamang sa hangin at nalaman na ang kanilang paglaki ay nabagalan at ang mga halaman ay may sakit. Ang parehong eksperimento sa hangin, kung saan ang bilang ng mga ion ay dalawang beses sa dami sa kalikasan, ay nagbigay ng pinahusay na paglaki.

Sa Russia, sinubukan ng mga siyentipiko na palaguin ang maliliit na hayop - mga daga, daga, guinea pig - sa hangin, kung saan ang mga ions ay ganap na wala. Namatay silang lahat sa loob ng ilang araw.

James Bill, Dating empleyado Ang NASA, na nakaharap sa problema ng mga ion habang pinag-aaralan ang kapaligiran na kinakailangan para sa mga kapsula sa kalawakan, ay sumulat: “Ang sangkatauhan ay umunlad sa naka-ionize na hangin. Gumamit ang kalikasan ng mga ion sa pagbuo ng ating mga biological na proseso." Napatunayan ng mga siyentipiko sa Japan, Russia, Israel at Europe na ang pagkagambala sa natural na antas ng mga ions sa hangin ay hindi lamang nakakapinsala sa mga halaman at daga, ngunit nakakasira din ito sa pisikal at mental na kagalingan ng tao.

Sa kasalukuyan ay may humigit-kumulang 5,000 siyentipikong papel na nag-uulat ng mga eksperimento sa ionization, na lahat ay sumusuporta sa konklusyon na ang pagkakaroon ng mas maraming positibong ion ay masama para sa iyo, habang ang pagkakaroon ng mas maraming negatibong mga ion ay kapaki-pakinabang. Sa kalikasan, may mga pangyayari kung saan ang tumaas na dami ng mga negatibong ion ay nalilikha na kapaki-pakinabang sa atin.

Halimbawa, sa ilang maburol o bulubunduking lugar, ang kumbinasyon ng sikat ng araw, mas malinis na hangin, at mga bato, na mas maraming charged na mga ion kaysa sa anumang bagay sa ibabaw ng lupa, ay maaaring makagawa ng mataas na konsentrasyon ng parehong uri ng mga ion, na ang ratio ay mas negatibo. Ito ay bahagyang dahil may mas kaunting alikabok sa hangin sa bundok, na kumukuha ng mga negatibong ion.

Hindi nagkataon lamang na sa buong kasaysayan ng sangkatauhan, ang mga tao ay nagtungo sa bulubunduking mga rehiyon upang magpahinga at makakuha ng lakas, lalo na ang mga dumaranas ng mga sakit sa itaas na respiratory tract. Ang isang tao ay nag-aatubili na lumalabag sa ratio ng mga ion, ginagawa niya ito kahit saan at patuloy. Nagtatayo siya ng mga lungsod at tinatakpan ang lupa ng aspalto at semento, na pumipigil sa normal na produksyon ng mga ion, kaya mas kaunti pa rin ang mga ion sa mga lungsod. At kapag nadumihan ng isang tao ang kapaligiran na kanyang tinitirhan, lalo pang lumalala ang sitwasyon.

Ang mga negatibong ion ay mas aktibo kaysa sa mga positibong ion at mas madaling nakakabit sa mga microscopic na pollutant na particle. Ang mga bagong-charge na particle na ito, kapag pinagsama sa isa't isa, ay nagiging malalaking ions na walang epekto sa mga buhay na nilalang, at sa wakas ay nahuhulog sa lupa sa anyo ng dumi. Kaya, kung mas malaki ang lungsod, mas kaunting mga ion sa hangin nito at mas malakas ang polusyon, mas malaki ang paglabag sa ratio ng positibo at negatibong mga ion; at patungo sa mapaminsalang positibo.

Ang air conditioning at central heating system na nilagyan ng mga gusali ay nagpapalala pa sa sitwasyon. Sa kalikasan, ang proseso ng ionization ay patuloy na nangyayari; sa isang kapaligirang gawa ng tao, ang prosesong ito ay nasisira. Sinisira ng mga tao ang natural na ionization na inilarawan ng dating siyentipiko ng NASA na si James Beal bilang ginagamit ng kalikasan upang bumuo ng ating mga biological na proseso.

Isang medikal na siyentipiko mula sa Jerusalem ang nagsabi na ang bawat tao sa mundo ay humihinga 2,500 galon (9.5 cubic meters) ng hangin bawat araw. Kami ay patuloy na nasa hangin, hindi alintana kung ang ratio ng mga ion dito ay normal o hindi. Tila maliwanag na dahil ang mga tao at lahat ng iba pang nabubuhay na nilalang ay kilala na gumagana nang higit sa lahat sa pamamagitan ng bioelectricity, ang elektrikal na kalikasan ng hangin ay dapat magkaroon ng ilang epekto sa lahat ng nabubuhay na bagay.

Gayunpaman, ang mga siyentipiko at manggagamot ay matigas na tumanggi sa halos lahat ng ating siglo na tanggapin ang pag-aangkin na ang mga negatibong ion ay may anumang biyolohikal na epekto. Tumanggi silang tanggapin ang ideya na ang mga ion ay maaaring makaapekto sa ating mga katawan at isipan. Ang mundo ay puno pa rin ng mga pag-aalinlangan.

MGA ION-DESIGNED NA BILANGGUAN

Isang maaraw na araw ng tag-araw noong 1972, nang tumawag ako sa Rothschild Bank sa Paris, na matatagpuan sa isang bagong gusali ng opisina, sinabi sa akin na ang departamentong kailangan ko ay lumipat pabalik sa lumang maginhawang gusali, na iniwan niya ilang buwan na ang nakakaraan. Nang maglaon, nang makita ko sa wakas ang taong hinahanap ko, tinanong ko kung ano ang mali sa magandang bagong gusali.

"Walang sinuman sa amin ang maaaring magtrabaho doon," sagot niya. "Lahat ay nilalamig at lahat ay masama ang pakiramdam sa lahat ng oras, kaya bumalik kami."

Ipinagpatuloy niya ang listahan ng mga reklamo na ginawa ng kanyang mga kasamahan: tensyon, kawalan ng lakas, depresyon at pananakit ng ulo. Natigil aniya ang mga reklamo nang bumalik sila sa lumang gusaling ladrilyo na pinagtrabahuan nila sa loob ng maraming taon.

Maaaring ang gusali ang nagdulot ng mga sintomas mga katulad na paksa na bumangon sa panahon ng "witchy winds"? Maaari bang lumikha ng "wizard winds" ang mga air conditioning system pagkatapos ng isang taon ng pananaliksik, naging kumbinsido ako na hindi lang ako ang tama, ngunit ang kapaligirang nilikha ng tao sa panahon ng teknolohiya ay nagdudulot ng potensyal na banta sa lahat, at hindi lamang sa mga taong, tulad ko, weather dependent.

Ang mga malalawak na lungsod, sasakyan, polusyon, paninigarilyo, ang mga modernong sintetikong tela na bumubuo sa ating mga damit at muwebles, mga bagong materyales sa gusali, modernong sistema ng transportasyon, at mga central heating at cooling system sa hermetically sealed na mga gusali ng opisina at apartment ay pawang bahagi ng gawa ng tao. isang kapaligiran na nag-iiwan ng napakakaunting mga ion ng parehong uri para sa isang normal, malusog na buhay.

Sa mahalumigmig na mga lugar sa panahon ng peak summer, ang kilalang discomfort ay sanhi sa bahagi ng katotohanan na ang hangin ay nagiging ion-depleted. Sa katunayan, ang mga mahalumigmig na araw ay nakamamatay para sa mga taong dumaranas ng hika o iba pang mga allergic na sakit sa itaas na respiratory tract, at ang katotohanan na ang mga taong iyon ay nahihirapang huminga sa mainit, mahalumigmig na hangin ay may kaunting kinalaman sa dami ng oxygen sa hangin, at higit pa na may malakas na pag-ubos ng mga negatibong ion.

Ang koryente ng hangin ay mabilis na dinadala sa lupa sa pamamagitan ng kahalumigmigan, at ang mga negatibong ion na naaakit sa kahalumigmigan at mga particle ng alikabok ay nawawalan ng singil. Nakita namin kung paano pinapahirapan ng mga positibong ion ang paghinga at binabawasan ang kakayahan ng katawan na sumipsip ng oxygen, at kung paano nakakatulong ang mga negatibong ion sa paghinga at pagpapabuti ng pagkuha ng oxygen. Sa mga lungsod kung saan may maliit na bukas na lupain, ang nilalaman ng ion ay napakababa.

Ang polusyon ay ginagawang mas seryoso ang sitwasyon, dahil may mas kaunting mga negatibong ion. Sa huli, ang kabuuang dami ng mga ions sa hangin ng mga lungsod ay palaging nababawasan sa, ayon sa maraming mga siyentipiko, mapanganib na mababang antas.

Ang normal na ratio ng positibo at negatibong mga ion na 5:4 ay nasira upang ang mga tao ay maging walang hanggang biktima ng positibong pagkalason sa ion. Tiyak na 60% ng mga Europeo na naninirahan sa mga lungsod at urban na lugar ay nagdurusa sa mas malaki o mas maliit na lawak, nang hindi napagtatanto kung bakit, ngunit nararamdaman na may mali, Ang mga gawa ni Hippocrates, ang ama ng modernong medisina, ay naglalaman ng maraming mga sanggunian sa klima at hangin, at ang epekto nito sa kapakanan ng tao. Sinabi niya na "ang hanging habagat ay nagdudulot ng pagbaba sa pandinig, panghihina ng paningin, bigat sa ulo at pagkahilo."

Halos lahat ng "mahiwagang" hangin sa kalikasan ay umiihip mula sa timog. Ang mga gawa ng tao na "witchy" na hangin ay hindi umiihip mula sa timog, maaari silang humihip mula saanman mula sa mga lugar kung saan matatagpuan ang mga sistema ng bentilasyon, pagpainit o paglamig. Sa bukas na espasyo sa labas ng lungsod, ang hangin ay naglalaman ng humigit-kumulang 6000 particle ng pollen o alikabok bawat 1 mililitro, at sa mga industriyal na lungsod. Hilagang Amerika at Europa, ang kanilang bilang ay umaabot ng ilang milyon kada 1 ml.

Ang mga particle na ito - alikabok - ay kumakain ng mga ions. O, sa madaling salita, sinisira nila ang mga light ions, na may epekto sa pisyolohikal, at mas maraming negatibo kaysa sa mga positibong ion ang nawasak.

Ang mga pagsukat na isinagawa ng mga siyentipiko ay nagpapakita na sa mga pangunahing intersection ng mga kalye sa St. Petersburg, Paris, Zurich, Munich, Dublin at Sydney, ang bilang ng mga negatibong ion sa tanghali ay nabawasan sa 50 - 200 bawat 1 metro kubiko. Ang mga siyentipiko sa Zurich at Munich ay binibilang ang bilang ng mga ion sa gitna ng mga lungsod na ito sa tanghali sa isang maaraw na araw at natagpuan lamang ang 20 mga ion bawat 1 metro kubiko. tingnan Ang epekto ng pag-ubos ng ion sa isang saradong silid ay unang ipinakita sa Japan noong huling bahagi ng 30s.

Ang mga siyentipiko mula sa medical faculty ng Imperial University na si Fr. Nagsimulang mag-eksperimento ang Hokkaido sa isang ordinaryong silid, ngunit 1938 . pinalawak ang madla sa laki na nagtrabaho sila sa Cinema House, na kayang tumanggap ng 1000 tao.

Ang silid ay espesyal na inihanda upang ang temperatura, halumigmig at nilalaman ng oxygen ay makontrol, ngunit ang mga ion ay maaaring unti-unting maalis. Pagkatapos, 14 na lalaki at babae na nasa pagitan ng 18 at 40 ang inilagay sa silid na ito nang ilang sandali.

Habang ang antas ng temperatura, halumigmig at oxygen ay pinananatili sa isang pinakamainam na antas, ang mga ion ay nagsimulang alisin. Ang mga tao ay nagsimulang magreklamo ng mga problema mula sa simpleng pananakit ng ulo, pagkahilo at pagtaas ng pagpapawis hanggang sa damdamin ng pagkabalisa. Sa ilang mga kaso, pinababa pa nila ang kanilang presyon ng dugo.

Ang lahat ng mga paksa ay nagsabi na ang silid ay masikip at ang hangin sa loob nito ay "patay". Ang isa pang pangkat ng mga tao ay ipinadala sa sinehan, kung saan sa isang masikip na teatro, usok at isang malaking bilang ng mga taong nakaupo sa tabi ng bawat isa ay humantong sa katotohanan na ang bilang ng mga negatibong ion ay naging napakababa. Nang matapos ang pelikula, sinabi ng lahat ng manonood na naramdaman nila ang naramdaman namin kapag umaalis sa teatro - isang banayad ngunit hindi kanais-nais na sakit ng ulo at pagpapawis.
Ang mga taong ito ay inilagay sa isang silid kung saan tumatakbo ang generator ng negatibong ion, at nabanggit ng lahat na sa loob ng ilang minuto ay bumuti ang pakiramdam nila, nawala ang kanilang mga pananakit ng ulo at pagpapawis.

Bilang susunod na hakbang, nagpasya ang mga siyentipiko ng Hapon na ihanda ang sinehan para sa pagpuno nito ng mga ion. Una, itinuro nila ang kanilang mga tauhan sa bulwagan ng sinehan. Nang ang kalahati sa kanila ay nagsimulang magreklamo ng pananakit ng ulo at pagpapawis, ang mga siyentipiko ay nagsimulang maglabas ng mga negatibong ion sa auditorium mula sa ilang mga lugar sa bubong at dingding. Dinala nila ang bilang ng mga negatibong ion sa 3500 sa 1 cu. cm.
Pagkatapos ng 90 minuto ng pelikula, sinabi ng mga nagreklamo ng pananakit ng ulo at pagpapawis na parehong nawala ang mga sintomas at pareho ang kanilang naramdaman tulad ng naramdaman nila bago magsimula ang pelikula.

Mga siyentipiko mga agham panlipunan- mga psychiatrist at psychologist - sa nakalipas na 10 taon ay pinag-uusapan ang epidemya na proporsyon ng mga pangyayari na inilalarawan nila bilang "kabalisahan". Kinikilala nila na, sa isang tiyak na lawak, ang pagkabalisa ay normal, kahit na kinakailangan para sa kaligtasan ng tao. Gayunpaman, nag-aalala sila na ang antas ng pagkabalisa ay tumaas sa itaas ng "malusog".

Ang isa sa mga gamot na pampakalma na kilala mula noong sinaunang panahon ay ang alkohol. Mga istatistika sa pagtaas ng pagkonsumo ng iba't ibang uri mga inuming nakalalasing at, dahil dito, ang pag-usbong ng alkoholismo ay napakadalas na binabanggit na ito ay kalabisan na ulitin ito dito. Gayunpaman, kasama ng alkohol, kami ay naging talamak na gumagamit ng mga tabletas, karamihan sa mga ito ay mga tranquilizer na idinisenyo upang maibsan o mabawasan ang pagkabalisa.

Noong 1974 . halos 4 bilyong Valium at Librium, ang pinakakaraniwang ginagamit na tranquilizer, ay nakonsumo sa US lamang. Gayunpaman, ang mga sintomas na inilarawan ng mga taong naging biktima ng positibong pagkalason sa ion ay pareho o katulad ng kung saan bumaling ang mga tao sa mga doktor, psychiatrist, psychologist na may mga reklamo na medikal na terminolohiya ay maaaring tawaging pagkabalisa psychoneurosis, na tumutukoy sa hindi pagkakatulog, hindi katamtamang pagkabalisa, hindi maipaliwanag na depresyon, patuloy na sipon, pagkamayamutin, biglaang pagkasindak, pag-atake ng walang katotohanan na pag-aalinlangan at kawalan ng katiyakan.

Sa Catholic University sa Argentina, isang doktor ang nag-recruit ng mga pasyente na sa tingin niya ay dumaranas ng klasikong pagkabalisa at ginagamot sila sa isang saradong silid na may mga negatibong ion. Lahat sila ay dati nang nagreklamo ng hindi maipaliwanag na mga takot at tensyon, tipikal ng mga biktima ng pagkabalisa psychoneurosis. Pagkatapos ng 10-20 session, bawat 15 minuto sa ion therapy room, 80% ng mga pasyente ang nag-ulat na ang kanilang mga sintomas ay hindi lamang nawala sa panahon ng mga session, ngunit hindi rin umuulit sa pagitan ng mga session.

Bigyang-pansin ang mga katotohanan: mayroong ion starvation sa mga lungsod at urban na lugar. Sa mga gusaling may air-conditioned at central heating system, umiiral ang ion starvation at positive ion poisoning. At halos lahat ng mga kaso ng psychoneurosis ng pagkabalisa, kung saan bumaling sila sa mga doktor, ay nangyayari sa mga lungsod.

Maraming mga posibleng dahilan kung bakit ang pagkabalisa ay naging isa sa mga pangunahing problema na nagpapahirap sa mga Amerikano, ngunit ang pagsasakatuparan ng mga epekto ng mga ion sa mga tao ay dapat maging sanhi ng mga psychiatrist at iba pang mga propesyonal na baguhin ang kanilang diskarte sa isang problema na tradisyonal na itinuturing na sikolohikal.

Hindi bababa sa halata na ang epekto ng mga negatibong ion sa isang artipisyal na nilikha na kapaligiran ay ang sanhi ng malalaking problema. Tulad ng napatunayan ng maraming siyentipiko, walang supernatural sa mga epekto ng mga ion. Sa katunayan, ang epektong ito ay nakakaapekto sa halos lahat ng aktibidad ng tao.

Ihambing natin ang mga antas ng mga ion na may negatibong singil sa iba't ibang media:

Ang halaga ng paglabas ng mga negatibong sisingilin na ion ng mga produkto ng MILLDOM ay:

Ang opinyon tungkol sa negatibong epekto ng mga positibong ion sa katawan ng tao ay nabuo nang mahabang panahon. Gayunpaman, ito ay malinaw na pinalaki. Ang pagkalat ng opinyon na ito ay nauugnay sa mga unang pagtuklas sa lugar na ito. Sa kurso ng pananaliksik sa epekto ng komposisyon ng hangin sa katawan ng tao, karamihan sa mga siyentipiko, kabilang ang isa sa mga pinaka mga sikat na pigura sa lugar na ito, ang Academician A.F. Chizhevsky, ay dumating sa konklusyon na ang ionized air ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga tao. Ngunit pagkatapos ay nagkamali sila, na sinasabing dahil ito ay kapaki-pakinabang, nangangahulugan ito na ang ating katawan ay nangangailangan lamang ng gayong hangin, na puspos ng mga negatibong ion.

Sa katunayan, para sa normal na operasyon katawan ng tao kinakailangan ang hangin, na kinabibilangan ng parehong negatibo at positibong mga ion. Ang pinakamahalagang kadahilanan sa kasong ito, kung saan nakasalalay ang epekto sa kalusugan, ay ang konsentrasyon at ratio ng mga ion na ito sa kapaligiran.

Mas tama na sabihin (napatunayan na ito sa siyensiya) na ang isang tao ay nangangailangan ng isang kapaligiran para sa isang kanais-nais na epekto, sa hangin kung saan ang parehong mga uri ng mga ion ay naroroon, ngunit ang mga negatibong particle ay mananaig.

Bilang karagdagan, napatunayan na tanging ang tinatawag na "patay" na mga positibong ion, na ang pinagmulan ay kamakailan lamang ay naging karamihan sa mga detalye ng ating panloob, ay may negatibong epekto sa katawan ng tao. At ang mga ito na nabuo sa natural na kapaligiran ay walang negatibong epekto sa mga tao.

At kung sisikapin mong tiyakin na ang mga negatibong ion lamang ang naroroon sa hangin, maaari rin itong humantong sa mga negatibong kahihinatnan. Ang katotohanan ay ang kanilang labis ay maaaring humantong sa ang katunayan na sila mismo ay pipigil sa kanilang sarili na tumagos sa respiratory tract ng tao.

Upang hindi ka malito, gagawa ako ng sumusunod na konklusyon: ang parehong kakulangan at labis ng parehong uri ng mga ion sa kapaligiran ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa isang tao. Samakatuwid, napakahalaga na ang parehong mga uri ng mga ion ay naroroon sa hangin sa sapat na konsentrasyon na may nangingibabaw na negatibo, mas kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao.

Ngunit kamakailan lamang, ang ratio ng negatibo at positibong mga ion sa hangin ay lumilipat nang higit at mas mabilis sa isang direksyon na hindi pabor sa atin. Ang konsentrasyon ng mga positibong particle ay parami nang parami, at ito mismo ang mga "patay" na mga particle na nabanggit sa itaas.

Ang prosesong ito ay pangunahing nauugnay sa patuloy na pag-unlad ng teknolohikal na globo at ang distansya ng tao mula sa kalikasan. Mahirap isipin ang buhay ngayon modernong tao nang walang pagkakaroon ng mataas na teknolohiya. Patuloy kaming malapit sa mga teknikal na paraan, na, sa isang banda, ginagawang mas madali ang aming buhay, ay mga palatandaan ng pag-unlad ng lipunan. Ngunit kadalasan ay nakalimutan o hindi natin alam na ang laganap na paggamit makabagong teknolohiya mayroon ding negatibong epekto sa kalusugan ng tao. Sa iba pang mga bagay, ang monitor ng computer, tulad ng karamihan sa mga uri ng iba pang modernong kagamitan, ay pinagmumulan ng mga nakakapinsalang positibong ion. Naturally, kasama ang lahat ng iba pang mga mapagkukunan na matatagpuan sa halos bawat tahanan ngayon, ang monitor ng computer ay bumubuo ng labis na mga positibong ion sa hangin na ating nilalanghap araw-araw. Siyempre, ito ay negatibong nakakaapekto sa ating kapakanan.

Gusto kong tandaan na ang pinagmumulan ng mga positibong ion sa monitor ng computer ay isang cathode ray tube. Samakatuwid, ang mga kasalukuyang modelo ng LCD ay hindi nakakatulong sa dami ng mga nakakapinsalang particle na ito sa hangin. Sa ganitong kahulugan, mas mainam ang mga ito kaysa sa mga monitor ng CRT. Ngunit kung naaalala natin na ang monitor ay hindi lamang ang pinagmumulan ng mga positibong ion mula sa lahat ng mga bahagi ng computer, kung gayon ang uri nito sa bagay na ito, bagaman mahalaga ito, ay hindi mapagpasyahan.

Kahit na bukod sa lahat ng mga bahagi ng isang computer, ang kalidad at pagiging angkop ng hangin na ating nilalanghap, pinakamahalaga nagbibigay ng buong kapaligiran. Sa mga lugar na malayo sa sibilisasyon, halimbawa, sa kabundukan, sa kagubatan, sa dagat, malapit sa talon, atbp., ang hangin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kapakanan ng isang tao. Ito ay dahil sa ang katunayan na dito ang mga negatibong ion ay nangingibabaw sa hangin, habang pinapanatili ang isang natural na ratio na may mga positibong particle. Sa ganitong mga lugar, ang isang tao ay nakadarama ng higit na kagalakan at, tulad nito, ay sinisingil ng enerhiya, nakakakuha ng lakas.

Ngunit patuloy na pag-unlad teknolohikal na proseso lalong nakakaapekto sa kalidad ng hangin. Unti-unti, lumilipat ang balanse patungo sa mga positibong ion, na nabuo sa isang teknikal na paraan.

AT modernong mundo isang malaking bilang ng mga kadahilanan ang sanhi ng pagbabagong ito (pang-industriya na pag-unlad, pang-industriya na mga emisyon at basura, mga sementadong kalsada, kongkreto, sentral na pag-init sa mga tahanan, isang pagbawas sa bilang ng mga berdeng espasyo sa mga lungsod, iba't ibang mga de-koryenteng kasangkapan, plastik, mga kemikal sa sambahayan, usok ng sigarilyo, atbp.). Ang listahang ito ay hindi kumpleto, dahil maaari itong isama ang halos anumang tagumpay ng modernong teknolohiya, industriya, atbp.

Sa iba pang mga bagay, napatunayan na ang konsentrasyon ng mga negatibong ion sa hangin ay bumababa hindi lamang dahil sa paghinga ng tao, kundi dahil din sa pagkilos ng halos anumang aparato. Ang isa sa mga pinaka-mapanganib na aparato para sa mga negatibong particle ay isang vacuum cleaner. Ang katotohanan ay ang lahat ng alikabok at lahat ng mga mikroorganismo ay naipon sa kolektor ng alikabok nito, at sa gayong mga kondisyon ay mabilis silang dumami. At sa susunod na buksan natin ang vacuum cleaner, karamihan sa mga ito ay lumalabas muli, sa ating kapaligiran.

Bilang karagdagan, pagkatapos ng masusing paglilinis ng bahay gamit ang isang vacuum cleaner, ang hangin sa pangkalahatan ay nagiging halos hindi magagamit, dahil ang mga negatibong ion ay may posibilidad na magtagal kapag dumadaan sa iba't ibang mga hadlang sa anyo ng mga lambat o kahit isang gauze bandage.

Bukod dito, ang opinyon na ang panlabas na hangin ay mas mapanganib sa kalusugan ay isang maling akala. Sa kabaligtaran, sa kurso ng mga pag-aaral ay natagpuan na sa aming mga apartment ang hangin ay halos 5 beses na mas marumi kaysa sa labas at 9 na beses na mas nakakalason. Ang isang simpleng halimbawa ng paglalarawan ay maaaring ibigay: kung ang isang tao ay humihinga ng average na 20 libong mga paghinga sa loob ng 24 na oras, pagkatapos ay sumisipsip siya ng dalawang kutsara ng alikabok bawat araw.

Ang katotohanan ay na sa mga natural na kondisyon ay may patuloy na pag-renew ng kapaligiran, dahil sa kung saan ang karamihan sa alikabok at iba pang mga nakakapinsalang sangkap, pati na rin ang mga microorganism, ay nawasak. Sa bahay, lahat ay nakakatulong sa kanilang "kaunlaran".

Ang pamamayani ng mga positibong ion sa kapaligiran sa paligid natin, na sanhi ng lahat ng mga salik na ito, pati na rin ang polusyon ng ating mga tahanan, ay humantong sa katotohanan na ang kalusugan at pangkalahatang kondisyon ng isang tao ay unti-unting lumalala. Ito ay maaaring magpakita nang iba para sa bawat tao. Ngunit narito ang mga pinakakaraniwang sintomas:

› pakiramdam ng pagkabalisa, kaguluhan;

› hindi pagkakatulog;

› ang posibilidad ng mga alerdyi;

› pagkasira ng reaksyon;

› pangkalahatang kahinaan at karamdaman;

› stress, depresyon;

› sakit ng ulo, sobrang sakit ng ulo;

› igsi ng paghinga, igsi ng paghinga, atbp.

Ang lahat ng nasa itaas ay dapat mag-isip sa isang tao tungkol sa kalidad ng hangin na kanilang nilalanghap. Siyempre, hindi maaaring balewalain ang problemang ito.

Ang mga gumagamit ng PC sa bagay na ito, una sa lahat, ay dapat mag-alala tungkol sa kanilang kalusugan. Sa katunayan, maraming mga aparato na ginagamit ng halos bawat tao na may computer ang pangunahing pinagmumulan ng mga negatibong ion. Kabilang dito ang monitor mismo ng computer, isang hiwalay na screen, lahat ng uri ng kagamitan sa pagkopya at pag-scan, mga fax, atbp. Ang lahat ng mga device na ito ay gumagawa ng isang makabuluhang kontribusyon sa paglabag sa natural na balanse ng mga ions sa hangin, na inililipat ito sa pabor ng "patay "mga positibong particle.

Ito ay sumusunod na ang bawat gumagamit ng PC ay dapat harapin ang problemang ito sa ilang paraan. Sa aking opinyon, mayroong dalawang pangunahing paraan upang maprotektahan at mapanatili ang iyong katawan.

Ang pinaka-epektibo ay ang pag-aalaga sa pagbabago ng kapaligiran sa paligid mo mas magandang panig. Mayroong iba't ibang mga pamamaraan para dito. Una, kailangan mong sundin ang ilang mga rekomendasyon para sa pagpapabuti ng iyong apartment.

1. Siguraduhin na ang iyong tahanan ay may palaging supply ng sariwang hangin. Palaging panatilihing bukas ang bintana o iba pang mapagkukunan ng sariwang hangin.

2. Ang pag-iimbak ng iba't ibang mga solvent, pintura, washing powder at iba pang mga produktong panlinis, barnis, aerosol, mga produktong pest control sa bukas na anyo ay maaaring maging lubhang nakakapinsala sa kalusugan ng tao. Samakatuwid, kinakailangang ilagay ang lahat ng mga produktong ito sa mga bag o iba pang mga selyadong lalagyan upang ang mga particle ng mga sangkap na ito ay hindi makapasok sa hangin.

3. Huwag ding mag-imbak ng iba't-ibang mga gamot pagkatapos ng petsa ng pag-expire at mga bula mula sa ilalim ng mga ito pagkatapos gamitin. At gayundin, sa anumang kaso huwag ihalo ang mga ito sa lahat ng iba pang basura sa bahay, tulad ng para sa maikling panahon maaaring mangyari ang mga reaksiyong kemikal na hahantong sa pagpapakawala ng iba't ibang nakakapinsalang sangkap sa hangin.

4. Tulad ng para sa vacuum cleaner na nabanggit sa itaas, mas mainam na gumamit ng isang disposable paper bag kapag naglilinis o gumamit ng lumang paraan - takpan ng basang basahan bago buksan ang likod ng vacuum cleaner para sa tagal ng vacuum cleaner, mula sa kung saan ang lahat. ang mga nakakapinsalang mikroorganismo at alikabok ay maaaring bumalik sa hangin.

5. Kailangan mong tiyakin na ang hangin sa bahay ay mas mahalumigmig. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang parehong improvised na paraan (anumang lalagyan na may tubig), at mga espesyal na mekanikal na aparato - air humidifiers. Ang isa pang paraan ay ang pag-install ng aquarium sa bahay.

6. Tandaan na karamihan sa mga halamang bahay ay pinagmumulan ng mga negatibong ion.

7. Pakitandaan na ang ilang air purifier at air conditioner ay may kakayahang magpanatili ng mga negatibong ion, at samakatuwid ay negatibong nakakaapekto sa ratio ng mga ion sa hangin.

8. At sa wakas, nais kong tandaan na ang pinaka-epektibong tool ay isang aparato na espesyal na idinisenyo para sa layuning ito - isang ionizer. Hindi kami pupunta sa mga detalye ng teknolohiya ng device at mag-advertise ng anumang partikular na modelo. Tandaan lamang na ang isang de-kalidad na air ionizer ay talagang may kakayahang magbago pinakamahusay na kalidad hangin. Kung ang mga naunang unipolar system ay ginawa na pinupuno lamang ang kapaligiran ng mga negatibong ion, ngayon ang pinakamahusay na ratio ng iba't ibang mga ion ay nakalkula na, at ang mga modernong ionizer ay nagtatakda ng kanilang sarili ng layunin na makamit ito. Magiging perpekto kung ang bawat gumagamit ng PC ay kayang bumili ng naturang device, dahil ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng tao sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kalidad ng hangin. Pagkatapos ng lahat, ang pagiging nasa isang kapaligiran na pinangungunahan ng mga negatibong ion ay nakakatulong upang mapabuti ang pangkalahatang kagalingan at pangkalahatang pagganap. Bilang karagdagan, ang ionizer ay tumutulong upang mapupuksa ang mga sakit ng ulo, mga karamdaman sa pagtulog, mga sakit sa paghinga at maraming iba pang mga karamdaman, at pinabilis din ang pagbawi ng katawan pagkatapos ng mga sakit.

Kung hindi mo magagawa o ayaw mong mapabuti ang kapaligiran, dapat kang magsagawa ng regular na mga field trip. Ito ang pinakamadaling paraan. Mga residente ng malalaking lungsod hanggang sa wakas linggo ng trabaho madalas nakakaramdam ng pagod. Upang makapagpahinga, maibalik ang lakas, maglagay muli ng mahahalagang enerhiya, talagang kapaki-pakinabang ang pagrerelaks sa kalikasan. Ang epektong ito ay nakamit pangunahin dahil sa mga lugar na hindi gaanong naapektuhan ng sibilisasyong urban, ang natural na ratio ng negatibo at positibong mga ion ay napanatili.