Tele2, கட்டணங்கள், கேள்விகளில் உதவி

"நவீன நடனம்" என்ற கருத்தை சமகால, சமகால-ஜாஸ், நவீன மற்றும் பிற கலப்பு பாணிகளின் பாணிகளுக்கு நீட்டிக்க முடியும் (உதாரணமாக, பாப் நடனம்). எனவே, இந்த பாடம் அதன் கட்டுமானம் (பயிற்சி, விளையாட்டுகள்) மற்றும் செயல்திறன் (ஆந்தைகள் பற்றிய எண்) ஆகியவற்றின் பார்வையில் இருந்து அனைத்து குழந்தைகளின் ஆசிரியர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குழந்தைகள் ஏற்கனவே அடிப்படை நவீன நடனத் திறன்களைக் கொண்டுள்ளனர் என்று கருதப்படுகிறது (ரோல்ஸ், எடை வேலை, மையத்தின் கருத்து, சுழற்சிகள், பேட்மேன்கள் போன்றவை). மிகவும் மாறுபட்ட பொருள் ஒரு தூண்டுதலாக மாறும் புதிய நடன அமைப்பு, அத்துடன் உங்கள் அணியில் ஒரு புதிய போக்கை அறிமுகப்படுத்துகிறது.

மாஸ்டர் வகுப்பை இரண்டு கூறுகளாகப் பிரிக்கலாம்: பயிற்சி மற்றும் அரங்கேற்றம். பயிற்சி என்பது நடனக் கலைஞர்களின் தொழில்நுட்ப மற்றும் செயல்திறன் திறன்களை வளர்ப்பதற்கான பயிற்சிகளின் தொகுப்பாகும். பாடநெறியின் பயிற்சி பகுதி சேர்க்கப்பட்டுள்ளது - வலிமை பயிற்சி மற்றும் நீட்சியின் கூறுகளுடன் நடுவில் சூடுபடுத்தும் கலவையாகும்; ரோல்ஸ், சுழற்சிகள் மற்றும் ஜோடிகளில் வேலை ஆகியவற்றைக் கொண்ட குறுக்கு; விண்வெளி உணர்வு, கவனிப்பு, திறமை, மாறிவரும் வேகம் மற்றும் இயக்கத்தை வாய்மொழியாக விவரிக்கும் திறன் ஆகியவற்றுக்கான விளையாட்டுகள். கேடரினா குழந்தைகளுக்கான குறிப்பிட்ட பணிகளை அமைக்கிறார், எனவே, அவர்களிடமிருந்து உறுதியையும் தனித்துவத்தையும் கோருகிறார். பாடத்தின் இந்த பகுதியில் "தந்திரங்கள்" உள்ளன, அவை பாடத்தில் எங்கும் ஒரு சூடான, ஓய்வு அல்லது இறுதி குளிர்ச்சியாக வைக்கப்படலாம்.

தயாரிப்பைப் பொறுத்தவரை, இங்கே முதலில் கவனிக்க வேண்டியது நடனத்தின் இசைத்தன்மை. அனைத்து இயக்கங்களும் ஆசிரியரால் "பாடப்படுகின்றன", நடன சொற்களஞ்சியம் இசை உச்சரிப்புகள் மற்றும் ஆந்தைகள் பற்றிய அசல் பாடலின் ரஷ்ய உரையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. பறவைகளின் உருவம் குழந்தைத்தனமானது, ஆனால் இசை மற்றும் நடனம் மிகவும் வயது வந்தவை. சேர்க்கைகளை விளக்கும் முறை குறிப்பிடத்தக்கதாக மாறியது: ஒவ்வொரு இயக்கமும் புதியது மற்றொரு கதை, குழந்தைகளுக்கு உடல் ரீதியாக புரிந்துகொள்ளக்கூடியது, எடுத்துக்காட்டாக, "பெக்", "சூப்பர் நான்காவது நிலை", "ஒரு கேடயத்தை எடுத்து, ஒரு வாளால் துளைக்கப்பட்டது", "உறைந்த கால்". இதன் விளைவாக, குழந்தைகள் நன்றாக நினைவில் வைத்து மகிழ்ச்சியுடன் நடனக் கலவைகளை நிகழ்த்துகிறார்கள். "சுவையான" தயாரிப்பு மிகவும் ஸ்டைலான மற்றும் மறக்கமுடியாததாக மாறியது, இது கருத்தியல் ரீதியாகவும் தொழில்நுட்ப ரீதியாகவும் நடன இயக்குனர்களை புதிய சாதனைகளுக்கு தள்ளும்.

பாடநெறிக்கான இலவச துணை - ஆடியோ பொருள்.

டைமிங்

எண். 725 (1 மணி 10 நிமிடம்)
- நடுவில் சூடான கலவை (ரோல், நீட்சி, சக்தி சுமை);
- மண்டபத்தைச் சுற்றி நடப்பது மற்றும் விண்வெளியில் பணிகள்: ஒரு நபருக்கு ஒரு விருப்பத்தை உருவாக்கி, நடந்து செல்லுங்கள் வலது கைதேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நபருக்குப் பின்னால் இருங்கள், இரண்டு நபர்களை கவனத்தில் வைத்திருங்கள், இரண்டு நபர்களுடன் ஒரு முக்கோணத்தில் இருங்கள், நகரும் போது மற்றொரு நபருக்கு ஒரு பொருளை எறியுங்கள், ஒரே நேரத்தில் இரண்டு பொருட்களை வீசுங்கள், விளையாட்டின் வேகத்தை விரைவுபடுத்துங்கள்;
- மேம்பாடு மற்றும் இயக்கத்தை தீர்மானிப்பதற்கான மூன்று வீரர் விளையாட்டு;
- பலகையிலிருந்து குறுக்கு ரோல், ஒவ்வொன்றாக/ஜோடியாக;
- குறுக்கு 3 சங்கிலி மற்றும் சக்கரம்;
- ஜோடிகளில் சக்கரம்;
- அனைத்து நான்கு கால்களிலும் ஒரு நிலையில் இருந்து ஒரு பங்குதாரர் மீது உருண்டு;
- தொகுப்பிலிருந்து இயக்கங்களின் குறுக்கு பயிற்சி;
- நடன கலவை, மெதுவாக மீண்டும் "நெருப்பு" ஆரம்பம்;
- இசையின் ஆரம்பம் மற்றும் முதல் கலவையைப் பயிற்சி செய்தல்;
- நடன அமைப்பை வேறு கோணத்தில் சுத்தம் செய்தல், இசையில் சில தருணங்களைப் பயிற்சி செய்தல்;
- உற்பத்தியின் தொடக்கத்தின் வளர்ச்சி - ஒரு காடு மற்றும் கிளைகளின் உருவம், ஆந்தை எழுந்து மற்றவர்களை எழுப்புகிறது, ஆரம்பம் முதல் கற்ற முடிவு வரை மீண்டும் மீண்டும்;
- குறுக்கு - தலையில் இருந்து ஒரு உந்துவிசையை மேம்படுத்துதல், "நிலைகள்" விருப்பத்தைச் சேர்ப்பது;
- உற்பத்தி மீண்டும்;
- செயல்திறனுக்கான கலவையை மேலும் கற்றல்;
- ஒரு திறந்த பாடத்தில் உற்பத்தியின் ஆர்ப்பாட்டம்.

உங்கள் மகளை அனுப்ப எந்த நடனம் சிறந்தது? இந்த கேள்வி அவர்களின் இளவரசியின் 4-5 வயது முதல் பெற்றோரை கவலையடையச் செய்கிறது. சிறுமிகளுக்கு எது சிறந்தது - நாட்டுப்புற நடனம் அல்லது பல நவீன பாணிகள். இதைப் புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் மிகவும் பிரபலமான இடங்களைப் பற்றிய ஒரு யோசனை மற்றும் அவற்றின் தனித்துவமான அம்சங்களை அறிந்து கொள்ள வேண்டும்:

• பெண்களுக்கான நாட்டுப்புற நடனங்கள், பாப் நடனங்கள் போன்றவை குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சிக்கு மட்டுமல்ல, யதார்த்தத்தைப் பற்றிய அவளது உளவியல் உணர்விற்கும் பயனளிக்கும். இயற்கையில் உள்ளார்ந்த நடிப்பு திறன்கள் ஒரு குழந்தையில் விழித்திருக்கும். சிறந்த உடல் தரவுகளுடன் இணைந்து, இது பெண்ணை இணக்கமாக வளர்ந்த ஆளுமையாக மாற்றும் குழுப்பணி;
• ஒரு நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் தேக ஆராேக்கியம்கூடுதலாக, அவர்கள் தங்களை முன்வைக்கும் திறனை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள் மற்றும் ஒரு கூட்டாளருடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார்கள். செறிவு மற்றும் சமநிலையை பராமரிக்கும் திறனை உருவாக்குகிறது. மேடை உடைகள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவை மற்றும் ஒரு சிறுமிக்கு குறிப்பிடத்தக்க பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன;
• நடனம் விளையாட்டுகூச்ச சுபாவமுள்ள மற்றும் தங்களைப் பற்றி உறுதியாக தெரியாத பெண்களுக்கு, அவர்கள் ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்பாக இருப்பார்கள். மகிழ்ச்சியான, சுறுசுறுப்பான இசையின் துணையுடன் நடைபெறும் வகுப்புகளில், குழந்தை ஓய்வெடுக்கவும், தனது கூட்டாளியின் ஆதரவை உணரவும், இயக்கத்தில் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும் கற்றுக்கொள்ள முடியும்;
• நவீன நடனங்கள் - இங்கே கடுமையான விதிகள் எதுவும் இல்லை, மாறாக, தனித்துவம் மதிக்கப்படுகிறது மற்றும் தரமற்ற அணுகுமுறை, சுய வெளிப்பாடு. டெக்டோனிக்ஸ், குழந்தைகளுக்கான கோ-கோ, நவீன, பாப்பிங், பிரேக்டான்ஸ் மற்றும் பிற வகைகள் இதில் அடங்கும். அவர்களில் குழந்தை எதை விரும்புகிறது, எங்கு தன்னை உணர முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்;
• கிழக்கு - பெண் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், அவை உருவாகின்றன சரியான உருவம்மற்றும் உள் உறுப்புகளில் நன்மை பயக்கும்.

வயதுக்கு ஏற்ப நடனம்

ஒரு குழந்தைக்கு, அவரது வயதுக்கு ஏற்ற நடன வகையை நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்களில் சிலர் வளரும் உடலுக்கு உதவுகிறார்கள் ஆரம்ப ஆண்டுகளில்சரியாக உருவாக்கப்படும், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு, மாறாக, அது ஏற்கனவே அவசியம் ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில்உருவான உடல். சில ஸ்டுடியோக்கள் குழந்தைகளை கலந்துகொள்ள அழைக்கின்றன, இருப்பினும், நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது பொருத்தமற்றது. இந்த வயதில் குழந்தைகள் ஆசிரியரின் அறிவுறுத்தல்களை உணர முடியாது;

ஒரு 4 வயது குழந்தை ஏற்கனவே புத்திசாலி, ஆனால் இடது மற்றும் குழப்பம் வலது பக்கம், சிக்கலான இயக்கங்களுடன் இசையமைப்பை மாஸ்டர் செய்ய முடியாது. ஆனால் எல்லா குழந்தைகளும் தனிப்பட்டவர்கள், எனவே உங்கள் குழந்தையின் விருப்பங்கள் மற்றும் திறன்களின் அடிப்படையில் இறுதி முடிவு எடுக்கப்படுகிறது. குழந்தை மகிழ்ச்சிக்காகவும் உடல் வளர்ச்சிக்காகவும் மட்டுமே நடன ஸ்டுடியோவில் படிக்கும் என்றால், அவளை வகுப்புகளுக்கு அனுப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆரம்ப வயது.

அவர்கள் செல்கிறார்களா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் நடன வகுப்புகள்ஒரு பொழுதுபோக்கிலிருந்து ஒரு வாழ்க்கை வேலை வரை, அவை பெண்ணுக்கு பயனளிக்கும்:

• அழகான நெகிழ்வான உருவத்தை உருவாக்கும்,
• சகிப்புத்தன்மையைக் கொடுக்கும்;
• அவை அவளை நிதானமாகவும், தன்னை முன்னிறுத்திக் கொள்ளவும் செய்யும்.

இந்த குணங்கள் நிச்சயமாக எதிர்காலத்தில் கைக்கு வரும்.

4-5 வயதுடைய பெண்களுக்கு

4-5 வயது குழந்தைகள் பால்ரூம், விளையாட்டு, நாட்டுப்புற நடனம் மற்றும் கிளாசிக்கல் பாலேவை விரும்புவார்கள். ஆனால் பட்டியலிடப்பட்ட சில இனங்கள் அழகாக இருந்தாலும் அதிர்ச்சிகரமானவை என்பதை அறிந்து கொள்வது மதிப்பு.

6-7 வயதுடைய பெண்களுக்கு

விளையாட்டு, பால்ரூம், ஓரியண்டல், நாட்டுப்புற நடனங்கள், பாலே பொருத்தமானது.

8-9 வயதுடைய பெண்களுக்கு

இந்த வயதில் ஒரு பெண் பால்ரூம் மற்றும் விளையாட்டு நடனக் கலைஞர்களின் பிரகாசமான ஆடைகளில் ஆர்வமாக இருப்பார் கிழக்கு நடனம், ஹிப் ஹாப்.

10-11 வயதுடைய பெண்களுக்கு

இந்த வயது குழந்தை தொடர்ந்து நாட்டுப்புற, விளையாட்டு மற்றும் ஆர்வமாக உள்ளது பால்ரூம் நடனம். இளம் கிளர்ச்சியாளர் நவீன ஹிப்-ஹாப் மற்றும் டெக்டோனிக்ஸ்களை விரும்புவார்.

12 வயது சிறுமிகளுக்கு

12 வயதிலிருந்தே, ஒரு குழந்தை அவர்கள் விரும்பும் வகை நடனத்தில் சேர்க்கப்படுகிறது. இப்போது பெண் தனது இயக்கங்களில் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தும் திறன் இல்லாவிட்டாலும், பயிற்சியின் மூலம் தேவையான திறன்கள் காலப்போக்கில் வளர்க்கப்படும்.

உங்கள் பிள்ளை எந்த திசையில் ஈர்க்கப்படுகிறார் என்று தெரியவில்லை என்றால், விரக்தியடைய வேண்டாம். வெவ்வேறு பாணிகளின் 10 வருட நடன வீடியோக்களை ஒன்றாகப் பார்த்து உங்கள் தேடலைச் சுருக்கவும். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் முதல் பாடத்திற்கு நீங்கள் பாதுகாப்பாக பதிவு செய்யலாம். உங்கள் விருப்பத்தை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் பல துறைகளை முயற்சி செய்யலாம்.
எதை தேர்வு செய்வது:

1. நவீன நடனம் 10 ஆண்டுகள்.

இந்த வயது குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பொதுவான வகை செயல்பாடு. இந்த காலகட்டத்தில், எல்லோரும் நாகரீகமாகவும் கூலாகவும் செல்ல விரும்புகிறார்கள். ஹிப்-ஹாப், ஜாஸ்-ஃபங்க், பிரேக்டான்ஸ் போன்ற ஸ்டைல்களை முயற்சிக்க உங்களை அழைக்கிறோம். உங்கள் குழந்தை இதுபோன்ற எதையும் செய்யவில்லை என்றாலும், அவர் பாதுகாப்பாக வரலாம் சோதனை பாடம். 10 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கான நடனங்கள் (நடன அமைப்புகளுடன் பழகுவதற்கான வீடியோக்களை எங்கள் இணையதளத்தில் காணலாம்) எந்தவொரு தொடக்கக்காரரும் எளிதில் பொருந்தக்கூடிய வகையில் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது. கல்வி செயல்முறை. எங்கள் கவனமுள்ள ஆசிரியர்கள் ஒவ்வொரு மாணவரையும் கண்காணித்து உதவுகிறார்கள். உங்கள் மகன் அல்லது மகள் கவனிக்கப்படாமல் விடப்பட மாட்டார்கள், எதிர்காலத்தில் ஒரு குழுவில் ஒரு சிறந்த நடனக் கலைஞராக இருப்பார்.

2. ஜாஸ் நவீன.

கிளாசிக்கல் மற்றும் இசையை விரும்பும் குழந்தைகளுக்கான அழகான நடனம் ஜாஸ் இசை. பாடங்கள் பொறுமையை வளர்க்கின்றன, தனித்துவத்தை கற்பிக்கின்றன, அழகான உருவத்தை வளர்க்கின்றன.

3. சமகால.

கிளாசிக்கல், ஜாஸ், நவீன மற்றும் பல கூறுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட கலை. இது இயக்க சுதந்திரத்தை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் தன்னை உணர கற்றுக்கொடுக்கிறது. குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, சமகால இசையைச் செய்வது என்பது சுய அறிவில் விலைமதிப்பற்ற அனுபவத்தைப் பெறுவது மற்றும் உணர்ச்சி மட்டத்தில் ஸ்திரத்தன்மையைப் பெறுவதாகும். சமகால நடனம் என்றால் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது கடினமாக இருந்தால், 10 மற்றும் 12 வயது குழந்தைகளுக்கான நடன நிகழ்ச்சிகளைப் பாருங்கள். இந்த வகை நடனத்தின் அம்சங்களையும் அழகையும் வீடியோ காண்பிக்கும்.

4. ஓரியண்டல் நடனங்கள்.

இந்த வகையான நடன கலைபெண்கள் மற்றவர்களை விட அதிகமாக பாராட்டுவார்கள். இது உடல் இயக்கங்களின் பிளாஸ்டிசிட்டி மற்றும் கருணையை உருவாக்குகிறது. எதிர்கால பிரசவத்திற்கு பெண் உடலை தயார்படுத்துகிறது, கூட்டு இயக்கம் மேம்படுத்துகிறது. பெண்கள் அரேபிய ஆடைகளில் குறிப்பாக ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். அவர்கள் அழகு மற்றும் சிறப்பு பெண்மையை ஒரு உணர்வு கொடுக்க. சிறிய வசீகரர்கள் குறிப்பாக 10 வயதுக்கு இந்த நடனப் பாடங்களை விரும்புவார்கள்.

5. நீட்சி.

விளையாட்டில் ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு உயர்தர நீட்சியுடன் பயிற்சி தேவை. இது உங்கள் முதுகுக்கு லேசான தன்மையைக் கொடுப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளை ஒழுங்கமைக்கும். இதுபோன்ற பாடங்களுடன் தொடர்ந்து விளையாட்டுகளை விளையாடுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் மகள் ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வளர, அவளுக்கு கொஞ்சம் உடல் செயல்பாடு தேவை. குழந்தை நெகிழ்வாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருந்தால், இசையை நேசித்தால், நடன வகுப்புகள் குறைவான பயனுள்ள பயிற்சியாக இருக்காது வெற்றிகரமான வளர்ச்சி. வளரும் இளவரசிக்கு நடனமாடுவதால் என்ன பலன்கள்? எந்த வயதில் முதலில் கற்பிக்க வேண்டும்? நடன அசைவுகள்? நான் என் பெண்ணை எங்கு அனுப்ப வேண்டும்: பால்ரூம் அல்லது ஓரியண்டல் நடனம்? இந்த அற்புதமான கலை வடிவத்திற்கு தங்கள் குழந்தையை அறிமுகப்படுத்த முடிவு செய்த தாய்மார்களை பல கேள்விகள் தொந்தரவு செய்கின்றன.

சிறுமிகளுக்கு நடனமாடுவதால் என்ன நன்மைகள்?

நிச்சயமாக, எதிர்காலத்தில் குழந்தை ஒரு தனிப்பாடலாக மாற வேண்டியதில்லை நடனக் குழு, உலகம் முழுவதும் பிரபலமான, அல்லது ஒரு நடன கலைஞர் போல்ஷோய் தியேட்டர். ஆனால் நடன வகுப்புகள் குழந்தையை அழைத்து வரும் பெரும் பலன்நடனம் ஆடியதிலிருந்து:

• அன்று நீண்ட காலமாகசரியான தோரணையை உருவாக்குங்கள், இது எதிர்காலத்தில் உயர்நிலைப் பள்ளி சுமைகளைத் தாங்கி கணினியில் உட்கார்ந்திருக்கும்;
• நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுப்படுத்த;
• நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டியை வளர்க்க உதவுகிறது, தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது;
• ஒரு பெண்ணின் உடலின் அழகான விகிதாச்சாரத்தை உருவாக்குங்கள், அதிக எடையிலிருந்து விடுபடுங்கள்;
• கலைத்திறனை வளர்க்க, இசைக்கான காது, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் ரிதம் உணர்வு;
• இடுப்பு உறுப்புகளின் சுறுசுறுப்பான வேலை காரணமாக எதிர்காலத்தில் எளிதான பிரசவத்தை ஊக்குவிக்கவும்;
• நடைமுறையில் காயங்களை ஏற்படுத்தாதீர்கள், இது மற்ற விளையாட்டுகளைப் பற்றி சொல்ல முடியாது: ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மல்யுத்தம் போன்றவை;
• பெண்களின் மற்ற திறன்களை வெளிப்படுத்த உதவுகிறது, ஏனென்றால் அவர்கள் மிகவும் நிதானமாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்கிறார்கள்.

என் பெண்ணை எப்போது நடனமாட அனுப்ப வேண்டும்?

ஒரு குழந்தை முதல் நடனப் படிகளுக்கு அறிமுகப்படுத்தப்படும் வயது பெரும்பாலும் பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது: குழந்தையின் ஆரோக்கியம், அவளுடைய ஆசைகள் மற்றும் எதிர்காலத்திற்கான உங்கள் திட்டங்கள். ஒவ்வொரு பாணியும் சிறிய நடனக் கலைஞரிடமிருந்து சிறப்புத் திறன்கள் தேவைப்படும் சில அசைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன என்பதையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். அதனால், லத்தீன் அமெரிக்க நடனங்கள்எட்டு வயது சிறுமியால் சொல்ல முடியாத சிற்றின்பத்தையும் பாலுணர்வையும் கூட அவர்கள் போதிக்கிறார்கள். ஆனால் ஐரிஷ் நடனம், இயக்கங்களின் சிக்கலான தன்மை காரணமாக, ஐந்து வயது குழந்தைக்கு ஏற்றது அல்ல.

பல நடன ஸ்டுடியோக்கள் இரண்டு முதல் மூன்று வயது வரையிலான குழந்தைகளை ஏற்றுக்கொண்டாலும், வல்லுநர்கள் கூறுகையில், இந்த வயதில் குழந்தைகள் இன்னும் விகாரமானவர்கள், அவர்கள் இயக்கங்களை ஒருங்கிணைக்க கடினமாக உள்ளனர், மேலும் அவர்கள் பெரும்பாலும் ஆசிரியர்களின் அறிவுறுத்தல்களைப் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள். ஒரு ஐந்து வயது குழந்தை இன்னும் சரியாக குழப்புகிறது மற்றும் இடது பக்கம், ஆனால் ஏழு வயது பெண்களை பல நடன பாணிகளை அறிமுகப்படுத்த சிறந்த நேரம்.ஆனால் நீங்கள் பள்ளியைத் தொடங்கும் வரை காத்திருக்க வேண்டாம் - உங்கள் குழந்தையை தாள, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் பிற வளர்ச்சி கிளப்புகளுக்கு அனுப்புங்கள், அவை முறையான நடன வகுப்புகளுக்கு குழந்தையின் உடலை தயார் செய்யும்.

ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியின் 7 குணங்கள்

ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளியைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக நடனத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு அதிகம் தெரியாவிட்டால். உங்கள் பகுதியில் உள்ள அனைத்து நடன கிளப்புகளின் பட்டியலை உருவாக்குவதன் மூலம் தொடங்கவும், அதன் பிறகு, பட்டியலைப் பார்த்த பிறகு, உங்கள் குழந்தைக்கு எது சிறந்தது என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். ஒரு நல்ல நடனப் பள்ளிக்கான அளவுகோல்களின் பட்டியல் கீழே உள்ளது.

1. உயர் தகுதி ஆசிரியர்கள். ஆசிரியரின் சரியான தேர்வு உங்கள் குழந்தையின் எதிர்கால விளையாட்டு வெற்றியை உறுதி செய்யும். சிறந்த ஆசிரியர்கள், ஆசிரியர் பயிற்றுவிப்பாளர்களாக தகுதி பெற்ற நடனக் கலைஞர்களைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள். நடன அமைப்பாளரிடம் பல்வேறு நடனப் போட்டிகள் அல்லது தொழில்முறை போட்டிகளுக்கான சான்றிதழ், டிப்ளோமாக்கள் மற்றும் விருதுகள் உள்ளனவா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நல்ல பயிற்றுவிப்பாளர், சிறப்புக் கல்விக்கு கூடுதலாக, பணி அனுபவம் மற்றும் நடனத்தின் உளவியலை அறிந்தவர்.
2. பாதுகாப்பான மூடுதல். சில நடன பாணிகள் மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளில் கடுமையான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக பாலே அதன் நிலையான குதிப்புடன். ஒரு தொழில்முறை பூச்சு அதிர்ச்சி உறிஞ்சுதல், ஒலி உறிஞ்சுதல் மற்றும் வெப்ப காப்பு ஆகியவற்றிற்கு தேவையான பல அடுக்குகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் குழந்தையை ஒருபோதும் சேர்க்க வேண்டாம் நடன வகுப்புகான்கிரீட் தளத்துடன்.
3. குறைந்த எண்ணிக்கையிலான மாணவர்கள். குறைவான குழந்தைகள் செல்கிறார்கள் நடனக் குழு, உங்கள் குழந்தை ஆசிரியரிடமிருந்து அதிக கவனத்தைப் பெறும். மேலும் நடன இயக்குனருக்கு குறும்பு குழந்தைகளின் முழு கூட்டத்தையும் விட 10-15 சிறிய நடனக் கலைஞர்களைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது. குழுவில் உள்ள குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையைப் பற்றி பயிற்றுவிப்பாளரிடம் சரிபார்க்கவும் அல்லது திறந்த வகுப்புகளில் ஒன்றில் கலந்து கொள்ளவும்.
4. தேவையான உபகரணங்கள். வசதியான ஸ்டுடியோ சூழல் முக்கியமான காரணிவெற்றிகரமான கற்றலுக்கு. நடன அரங்கம் விசாலமாகவும், காற்றோட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும், சுவர் முழுவதும் கண்ணாடிகள் இருக்க வேண்டும். குழந்தைக்கு சொந்தமாக மாற்றும் அறை, கழிப்பறை மற்றும் குளியலறைக்கு இலவச அணுகல் இருக்க வேண்டும்.
5. நெகிழ்வான கட்டண முறை. பயிற்சிக்கான செலவு மற்றும் சூட் வாங்குதல், பயணச் செலவுகளைச் செலுத்துதல் போன்ற பிற கட்டணங்கள் உள்ளனவா என்பதைச் சரிபார்க்கவும். நீங்கள் எப்போது பணம் செலுத்த வேண்டும், நோய் காரணமாகத் தவறவிட்ட வகுப்புகளுக்குப் பணம் திரும்பப் பெறப்படுகிறதா என்பதைக் கண்டறியவும். இறுதியாக, உங்கள் குழந்தை பல முறை வருகைக்குப் பிறகு எந்த காரணத்திற்காகவும் பள்ளிக்குச் செல்ல மறுத்தால், உங்கள் பணம் திருப்பித் தரப்படுமா என்று கேளுங்கள். மூலம், காலணிகள், ஆடைகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பல்வேறு போட்டிகளின் தவிர்க்க முடியாத செலவுகளுக்கு தயாராகுங்கள்.
6. வசதியான இடம். ஸ்டுடியோ பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் தொலைதூர பகுதியில் அமைந்திருக்க வேண்டும். சிறந்த விருப்பம் நீங்கள் வசிக்கும் இடத்திற்கு அருகில் ஒரு நடனப் பள்ளி. நகரின் பிற பகுதிகளிலிருந்து கார் மூலம் தங்கள் குழந்தையைப் பிரசவிக்கும் நிலைக்குத் தள்ளப்படும் பெற்றோருக்கு சொந்த வாகன நிறுத்தம் வாழ்க்கையை எளிதாக்கும்.
7. யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள். உயர் தரம் நடன அரங்கம்வயது அல்லது மருத்துவ நிலைமைகளின் அடிப்படையில் உங்கள் குழந்தைக்குப் பொருந்தாத சேவைகளை வழங்காது. அனுபவம் வாய்ந்த நடனக் கலைஞர்கள் நான்கு வயது குழந்தையை பாலே அல்லது தட்டி நடனத்திற்காக குழுவில் சேர்க்க மாட்டார்கள்.

நடன திசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது

சில சிறுமிகள் ஆக வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள் பிரபலமான நடன கலைஞர், மற்றவர்கள் நவீன நடனத்தை பயிற்சி செய்ய விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் தங்கள் சொந்த விருப்பங்களை இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை. இறுதி முடிவை எடுக்க, நடன இயக்குனர்கள் சிறப்பு பாடங்களை நடத்துகிறார்கள், இதன் போது எந்த நடன திசையை தேர்வு செய்வது சிறந்தது என்பதை பெற்றோர்களும் குழந்தைகளும் புரிந்துகொள்கிறார்கள்.

• பாலே.மற்ற நடன பாணிகளுக்கு அடிப்படையாக செயல்படுகிறது. இது பெண்களில் கருணை, உடல் நெகிழ்வு மற்றும் நேர்த்தியை உருவாக்குகிறது, ஆனால் அதிக உடல் செயல்பாடுகளை மறந்துவிடாதீர்கள். சிறந்த வயதுவகுப்புகளின் ஆரம்பம் - 6-7 ஆண்டுகள்.
• ஜாஸ்.அசல் தன்மை மற்றும் மேம்பாட்டை பெரிதும் நம்பியிருக்கும் ஒரு சுவாரஸ்யமான நடன பாணி. நடனம் தைரியமான வியத்தகு இயக்கங்களைப் பயன்படுத்துகிறது மற்றும் வெவ்வேறு திசைகளின் கலவையை உள்ளடக்கியது. பயிற்சி தொடங்கி ஏழு ஆண்டுகள் ஆகிறது.
• டாப் டான்ஸ்.மெட்டல் ஹீல்ஸ் கொண்ட ஸ்பெஷல் பூட்ஸில் அடிகள் தாள வேலையின் அடிப்படையில் ஒரு கண்கவர் நடனம். ஒரு ஆறு வயது குழந்தை ஏற்கனவே தேவையான இயக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்ள முடிகிறது.
• ஹிப் ஹாப்.மேம்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட விளக்கம் உள்ளது முக்கியமானஅத்தகைய நடனங்களுக்கு. உணர்வு இல்லை - வெறும் ஆற்றல் மற்றும் தன்னம்பிக்கை. ஒரு சிறிய ஐந்து வயது கிளர்ச்சியாளர்களுக்கு ஏற்றது.
• நவீன நடனம். இந்த நடன பாணி கடுமையான விதிகளை நிராகரிக்கிறது கிளாசிக்கல் பாலே, தனித்துவம் மற்றும் சுய வெளிப்பாடு ஆகியவற்றை வலியுறுத்துகிறது. இதில் பிரேக்டான்ஸ், டெக்டோனிக்ஸ், பாப்பிங், மாடர்ன் போன்றவை அடங்கும். பத்து வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மட்டும்.
• தொப்பை நடனம். பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள நடன நடை, இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றின் கூர்மையான அசைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மூன்று வயதிலிருந்தே ஒரு பெண்ணைச் சேர்க்கலாம்.
• லத்தீன் நடனங்கள். டைனமிக், சிற்றின்ப ஜோடி நடனங்கள் (சம்பா, ரம்பா, சா-சா-சா போன்றவை) உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்துவதில் சில திறன்கள் தேவை மற்றும் வயதான பெண்களுக்கு ஏற்றது.
• பால்ரூம் நடனம். வால்ட்ஸ், டேங்கோ மற்றும் ஃபாக்ஸ்ட்ராட் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய மிகவும் பிரபலமான இயக்கம், ஐந்து வயது குழந்தைகளுக்கு கருணை, தங்களை "முன்வைக்கும்" திறன் மற்றும் நல்ல சுவை ஆகியவற்றைக் கற்பிக்கும்.
• நாட்டுப்புற நடனங்கள். அவை நடன அமைப்பாளர்களால் இயற்றப்படவில்லை, ஆனால் வெவ்வேறு சமூகங்கள் அல்லது குழுக்களால் உருவாக்கப்பட்டவை என்பதனால் அவை மற்றவர்களிடமிருந்து வேறுபடுகின்றன. பல வகைகள் உள்ளன நாட்டுப்புற நடனங்கள், சதுர நடனம், ஜிப்சி, ஐரிஷ் மற்றும் ஆங்கில நடனம், போல்கா மற்றும் பல. திசை மற்றும் சிக்கலான தன்மையைப் பொறுத்து, குழந்தைகள் 5-7 வயதில் கற்பிக்கத் தொடங்குகிறார்கள்.

இன்றைய நாகரீகமான நடனப் போக்குகள்

நடனப் பாடங்கள் உங்கள் மகளுக்கு தன்னம்பிக்கை, சுய ஒழுக்கம் மற்றும் கருணை ஆகியவற்றைக் கற்றுத் தரும். சிறுவயதிலேயே நடனமாடக் கற்றுக் கொள்ளும் குழந்தை, கலையின் மீது வாழ்நாள் முழுவதும் நேசிப்பையும், இயக்கத்தின் மீதான ஆர்வத்தையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளும் செயலில் உள்ள படம்வாழ்க்கை. மேலும், மிக முக்கியமாக, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு நடனம் மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது.

வகுப்பில் நடனமாடும் சிறுமி :)

சிறுமி இணையத்தை வெடிக்கச் செய்தாள்

நடனம் பெண்களுக்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? அவர்களின் உதவியுடன் மட்டுமே அது உருவாகிறது சரியான தோரணை, இயக்கங்களில் லேசான தன்மை மற்றும் கருணை தோன்றும், உடல் வலுவாகவும், நெகிழ்வாகவும், அழகாகவும் மாறும்.

ஆம், உடற்தகுதி உடலை வலுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் ஸ்கோலியோசிஸின் நல்ல தடுப்பு ஆகும், ஆனால் பெண்கள் நடனமாடும்போது, ​​​​அவர்கள் உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, பெண்மை என்பது உள்ளிருந்து வரும் ஒன்று. உடற்தகுதியில் அப்படி எதுவும் இல்லை. ஒரு நடனக் கலைஞரை உடனடியாக அடையாளம் காண முடியும் - அவரது அரச தோரணை, ஒவ்வொரு அசைவின் சிறப்பு அழகு, தன்னம்பிக்கை மற்றும் அவரது பார்வையில் சிறப்பு கண்ணியம். பெண்களுக்கான நவீன நடனம் சிறந்த தீர்வாகும் இணக்கமான வளர்ச்சி, உடல் மற்றும் தார்மீக. மற்றும் பெண்கள் நடனம் ஈடுபட்டிருந்தால் - நாட்டுப்புற, பால்ரூம், ஓரியண்டல் அல்லது நவீன, எதிர்காலத்தில் அவர்கள் சுயமரியாதை மற்றும் தோற்றத்தில் பிரச்சினைகள் இருக்காது.

உங்கள் குழந்தையை ஏன் நடனமாட அனுப்ப வேண்டும்?

குழந்தைகளுக்கு, சிறுமிகளுக்கு நடனம் எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பல காரணங்கள் உள்ளன:

• ஒரு தொடக்கப் பெண்ணின் எந்த நடனத்திற்கும் பிளாஸ்டிசிட்டி, நெகிழ்வுத்தன்மை, இயக்கங்களின் நல்ல ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் தசை வலிமை தேவை.
• இது இணக்கமான உடல் வளர்ச்சி மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியம்.
• இது சமூக திறன்களை மேம்படுத்துதல், ஒரு குழுவில் பணிபுரிதல், நண்பர்களின் வட்டத்தை விரிவுபடுத்துதல், ஏனெனில் நடனம் என்பது ஒருவரையொருவர் தொடர்புகொள்வது, ஒன்றாக நடனம் கற்றுக்கொள்வது மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொள்வது போன்ற பெண்களின் குழுவாகும்.
• தன்னம்பிக்கை அதிகரிக்கும், பெண்மையை வளர்க்கும்.

சிறுமிகளுக்கு நடனம் எங்கே கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள்?

மாஸ்கோவில் பல நடனப் பள்ளிகள் உள்ளன, அங்கு சிறுமிகளுக்கு நடனங்கள் கற்பிக்கப்படுகின்றன, வகுப்புகள் மிகவும் கற்பிக்கப்படுகின்றன இளைய வயது. ஆனால், திறமையான நடன அமைப்பாளர்களால் சிறுமிகளுக்கான நடனப் பாடங்கள் கற்பிக்கப்படும் பள்ளியைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம். அறிவார்ந்த அம்சங்கள்குழந்தை உடலியல், உளவியல், சிறுமிகளுக்கான குழந்தைகளின் நடனம், அவர்களின் திறன்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. குழந்தைகளுடன் வேலை செய்வது எப்போதும் கடினம். நீங்கள் நிச்சயமாக, சொந்தமாக பயிற்சி செய்ய ஆரம்பிக்கலாம், ஒரு பெண்ணுக்கு வீடியோ நடனம் பாடங்களைக் கண்டால், விளைவு மெதுவாக இருக்கும் மற்றும் அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது. நடன இயக்குனரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் நீங்கள் சிறுமிகளுக்கான நடனத்தைக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் சிறுமிகளுக்கான ஒவ்வொரு நடன அசைவும் எளிமையானதாகத் தெரிகிறது.