எனக்கு புதிய வேலை பிடிக்கவில்லை. மோசமான மனநிலைக்கான காரணங்கள்

என்றால் வேலை பிடிக்காது, செயலுக்கு இரண்டு விருப்பங்கள் உள்ளன: அதை மாற்றவும் அல்லது உங்களிடம் உள்ள வேலையின் நிலைமைகளை மாற்ற முயற்சிக்கவும் (இதில் "உள்" நிபந்தனைகளும் அடங்கும், அதாவது வேலைக்கான அணுகுமுறை).

வேலை மாற்றம் மற்றும் வேலை தேடுதல் உத்திகள் பற்றி பல கட்டுரைகள் எழுதப்பட்டுள்ளன. உங்களுக்கு வேலை பிடிக்காத சூழ்நிலைக்கான சில பொதுவான காரணங்களை இங்கே விவரிக்க முயற்சிப்பேன், ஆனால் எதையும் மாற்ற முடியாது.

எனவே, உங்கள் வணிகம் உங்களுக்கு திருப்தி அளிக்கும் வகையில் வேலை செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கும் காரணங்கள் என்ன?

“எனக்கு என் வேலை பிடிக்கவில்லை - என்ன செய்வது?” என்ற கட்டுரைக்கான வழிசெலுத்தல்:

முதல் விருப்பம்

நீங்கள் நினைக்கும் ஒரு சூழ்நிலையுடன் தொடர்புடையது: "சரி, உண்மையில், என் வேலையில் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது ...", ஆனால் சில காரணங்களால் நீங்கள் மோசமாக உணர்கிறீர்கள். நீங்கள் தினமும் காலையில் வீட்டை விட்டு வெளியே வருவதில் தாமதம் மற்றும் தாமதமாக வருவதால் இது வெளிப்படுத்தப்படலாம்; நீங்கள் அதிகம் செய்வது போல் இல்லை, ஆனால் நீங்கள் மந்தமாக உணர்கிறீர்கள். உண்மை, விரைவில் வேலை நேரம்முடிவடைகிறது, சோர்வு கையால் மறைந்துவிடும். நீங்கள் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படத் தொடங்குகிறீர்கள், காய்ச்சல் உங்களுக்கு விடுமுறை போன்றது.

இந்த சூழ்நிலையில் "எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது" என்றால் என்ன? ஒரு பெரிய சர்வதேச நிறுவனத்தில் வேலை இருக்கலாம், தொழில் வளர்ச்சி, சம்பளம், சமூக நலன்களுக்கான வாய்ப்புகள். தொகுப்பு மற்றும் நிறுவனத்தின் கார். அல்லது இது ஒரு அமைதியான, எளிதான மற்றும் நிலையான வேலையா? கேள்வி என்னவென்றால், அது யாருக்கு நல்லது? யாருக்கு ஸ்திரத்தன்மையும் பாதுகாப்பும் தேவை?

மிகவும் பொதுவான கதை: பெற்றோருக்கு கடினமான வாழ்க்கை இருந்தது, அவர்கள் அமைதியையும் செழிப்பையும் கனவு கண்டார்கள், ஆனால் அவர்களின் குழந்தைகள் அதைக் கொண்டுள்ளனர். உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்கள் அதிருப்தி அவர்களை திகைக்க வைக்கிறது, மேலும் மாற்றத்திற்கான உங்கள் ஆசை - பதட்டம் (அவற்றைப் போலவே நீங்களும் செல்ல வேண்டியிருந்தால் என்ன செய்வது).

அல்லது உங்களுக்கு நல்ல வேலை இருப்பதாக உங்கள் நண்பர்கள் பொறாமையுடன் சொல்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் இல்லை.

பெரும்பாலும், உங்களுடையதை நீங்கள் உணர முடியாது என்பதன் காரணமாக பிரச்சனை ஏற்படுகிறது சொந்த ஆசைகள். "நீங்கள் எவ்வளவு அதிர்ஷ்டசாலி, நீங்கள் இந்த இடத்தை இழக்க முடியாது" என்று வெளியில் இருந்து ஒரு சமிக்ஞையைப் பெறுவீர்கள். இந்த சமூக ஆட்சியாளருடன் நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை அளவிடுகிறீர்கள்.

சமுதாயத்தின் ஒப்புதல், குறிப்பாக அன்புக்குரியவர்களின் ஒப்புதல், ஒவ்வொரு நபருக்கும் முக்கியமானது. அவர்களின் கருத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது முற்றிலும் இயல்பானது. வேலையில் உங்கள் சொந்த தேவைகளை நீங்கள் பூர்த்தி செய்ய முடியாவிட்டால் மட்டுமே, அதிருப்தி உணர்வு தவிர்க்க முடியாதது.

என்ன செய்ய?

உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கேளுங்கள் (நீங்கள் செய்யும் வேலை உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், அதைப் பற்றி நீங்கள் உணரும் உணர்ச்சிகள் இனிமையாக இருக்க வாய்ப்பில்லை).

உங்கள் வேலை நாளில் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்?

உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்த வணிகம் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் அளித்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் (ஒருவேளை அன்றாட வாழ்க்கை, பொழுதுபோக்கு, படிப்பு)? எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் வேலையில் காகிதப்பணி சம்பந்தப்பட்டிருந்தாலும், சக ஊழியர்களுக்கு விஷயங்களை விளக்கும்போது அல்லது புதிய நிபுணர்களுக்குப் பயிற்சி அளிக்கும்போது நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு அதிக தகவல் தொடர்பு தேவைப்படலாம்.

நீங்கள் வேலை செய்யும் இடத்தில் இந்த தேவையை பூர்த்தி செய்ய முடியுமா? இல்லையெனில், அத்தகைய வாய்ப்பு இருக்கும் தொடர்புடைய துறைக்கு செல்ல வாய்ப்பு உள்ளதா? எடுத்துக்காட்டாக, நிறுவனத்திற்குள் கணக்கியல் நடவடிக்கைகளை ஆலோசனை அல்லது தணிக்கைக்கு மாற்றவா?

உங்களுக்கு ஒரு ஆசை இருந்தால், அது உங்களிடமிருந்து மறைக்கப்பட்டாலும், அது இன்னும் வெளிப்படும். நமக்கு என்ன வேண்டும் என்பது நமக்கு அடிக்கடி தெரியும், ஆனால் அதை ஒப்புக்கொள்வது பயமாக இருக்கிறது. என் உறவினர்களும் நண்பர்களும் என்னை நியாயந்தீர்ப்பார்கள், என்னைப் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள் என்று நான் பயப்படுகிறேன். உங்களை ஒப்புக்கொண்ட பிறகு, நீங்கள் முன்பு போல் வாழ முடியாது என்பது பயமாக இருக்கிறது. நீங்கள் விரும்புவதை நீங்கள் இன்னும் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்றால், நீங்கள் புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்க வேண்டும். தேடு.

இரண்டாவது விருப்பம்

பெரும்பாலும் உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்கள், மாணவர்கள் மற்றும் இளம் தொழில் வல்லுநர்கள் எங்கு சேர வேண்டும் என்பதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள். இது இதுபோன்றது: "வேலை சுவாரஸ்யமாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். ஆனால் எனக்கு என்ன ஆர்வம் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை! ”

அனுபவம் இல்லாததால்தான் இங்கு பிரச்னை. நீங்கள் எதையாவது சந்திக்கும்போது ஆர்வம் தோன்றும் வெளி உலகம்உங்கள் அனுபவங்களைக் கொண்டு அதற்கு பதிலளிக்கவும். பல்வேறு செயல்பாடுகளில் உங்களுக்கு அதிக அறிவும் அனுபவமும் இருந்தால், உங்கள் ஆர்வமுள்ள பகுதியைக் கண்டறியும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.

ஏதாவது முயற்சி செய்வதற்கான வாய்ப்பிலிருந்து வெட்கப்பட வேண்டாம். நீங்கள் இன்னும் படித்துக் கொண்டிருந்தால், இன்டர்ன்ஷிப்பைத் தேடுங்கள், தன்னார்வ நடவடிக்கைகளில் உங்களை முயற்சிக்கவும். நிச்சயமாக, நீங்கள் அனைத்து தொழில்களையும் முயற்சிக்க முடியாது. ஆனால் ஒரே பதவியில் இருந்தாலும் வெவ்வேறு பொறுப்புகள் உள்ளன.

நீங்கள் எதை அதிகமாகச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள், எதைக் குறைவாகச் செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்க முயற்சிக்கவும். உங்களைப் பற்றி உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஓரளவு அறிவு உள்ளது.

உதாரணமாக, நீங்கள் எப்போதும் கணிதத்தை விரும்பி, சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதிலும், எண்களுடன் வேலை செய்வதிலும் மகிழ்ந்திருந்தால், கணக்கீடுகள் மற்றும் காகிதப்பணிகளின் சோர்வு பற்றி பேசுபவர்களைக் கேட்காதீர்கள்.

எது என்று கண்டுபிடியுங்கள் தொழில்முறை செயல்பாடுஇதே போன்ற பிரத்தியேகங்கள் உள்ளன.

மூலம், வேலை அவசியம் ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க வேண்டும், மற்றும் அட்டவணை இலவசமாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம், "நிலையான வேலையுடன்" போன்ற பொதுவான டெம்ப்ளேட்டாக இருக்கலாம். உயர் நிலைவருமானம்." எனவே உங்கள் பதில்களைத் தேடுங்கள்.

உள் எதிர்ப்பு அல்லது "எனக்கு என் வேலை பிடிக்கவில்லை என்பது மட்டுமல்ல, வேலை எனக்கு பிடிக்கவில்லை"

ஒரு தொழிலைத் தேர்ந்தெடுப்பது அல்லது மாற்றுவது, எங்காவது ஒரு வேலையைப் பெறுவது, பின்னர் வேலைக் கடமைகளைச் செய்வது மற்றும் "பொறுப்புகள்" என்ற வார்த்தையே உங்களுக்கு வெறுப்பையும் எதிர்ப்பு உணர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது. வேலை என்பது ஒரு நபரின் பாவங்களுக்கான தண்டனை என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள். "அடிமை" என்ற வார்த்தையிலிருந்து வேலை செய்யுங்கள். ஒரு உழைக்கும் நபர் தனது பலத்தைத் தருகிறார், இதனால் அவரது முதலாளி செழிக்கிறார், அதே நேரத்தில் அவரே ஒரு பரிதாபகரமான இருப்பை இழுக்கிறார்.

பெற்றோரின் வற்புறுத்தலுக்கு எதிராக போராடும் குழந்தையின் நிலையில் நீங்கள் இப்போது இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் உழைக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் உங்களுடையது அல்ல, வெளியில் இருந்து உங்கள் மீது திணிக்கப்படுகிறது. எனவே, உங்களுக்கு இது ஏன் தேவை என்பது பற்றி உங்களுக்கு எந்த விழிப்புணர்வும் இல்லை, "கட்டாயம்" என்று அழுத்துவது மட்டுமே உள்ளது. நீங்கள் சுதந்திரத்தை பாதுகாக்க விரும்புவதால் நீங்கள் எதிர்ப்பு தெரிவிக்கிறீர்கள். நீங்கள் மட்டுமே உங்கள் எதிர்ப்பை தவறான முகவரிக்கு அனுப்புகிறீர்கள்.

என்ன செய்ய?

முதலில், நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டியதில்லை என்பதை உணருங்கள். மற்ற விருப்பங்கள் உள்ளன. பெறுவதற்கான வழியை நீங்கள் காணலாம் செயலற்ற வருமானம்(உதாரணமாக, ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பை வாடகைக்கு எடுக்கவும்), உங்கள் சொந்த வணிகத்தைத் திறக்கவும் ("வேறொருவருக்கு" வேலை செய்ய வேண்டும் என்ற எண்ணம் உங்களுக்கு வெறுப்பாக இருந்தால்). முடிவில், உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க ஒப்புக்கொள்ளும் ஒருவரை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யலாம்... அல்லது ஒரு அலைபாயராக கூட மாறலாம். இது உங்கள் விருப்பமாகவும் இருக்கலாம்.

உண்மை, வேலை பல நன்மைகளை வழங்குகிறது: சுதந்திரமான வாழ்க்கை, நிதி ரீதியாக மற்றவர்களைச் சார்ந்து இருக்காத வாய்ப்பு, வேலையிலிருந்து மகிழ்ச்சி மற்றும் உருவாக்க, உதவி, செல்வாக்கு ஆகியவற்றின் வாய்ப்பிலிருந்து. கேள்வி என்னவென்றால், நீங்கள் எந்த வகையான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த விரும்புகிறீர்கள்? விரும்புவதற்கும் விரும்பாததற்கும் நீங்களே அனுமதி கொடுங்கள், நீங்களே ஒரு முடிவை எடுங்கள், எதிர்ப்பு உணர்வு கடந்து போகும்.

"எனக்கு என் வேலை பிடிக்கவில்லை, என் வேலையை நான் வெறுக்கிறேன், ஆனால் என்னால் வெளியேற முடியாது." ஒருவேளை நீங்கள் நீண்ட காலம் தோல்வியடைந்திருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் திறன்களில் நம்பிக்கையை இழந்திருக்கலாம். அல்லது நீங்கள் நீண்ட காலமாக வேலை செய்யவில்லை மற்றும் உங்கள் தகுதிகளை இழந்துவிட்டீர்கள். அல்லது இதற்கு முன்பு நீங்கள் தொழிலாளர் சந்தையில் நுழைந்து புதிய வேலையைத் தேட வேண்டியதில்லை. மேலும் இது பயமாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் அது எப்படி செய்யப்படுகிறது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.

ஒருவேளை நீங்கள் எப்போதுமே குறைந்த சுயமரியாதையைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் சிறப்பாகக் காண முடியாது என்று நீங்கள் பயந்ததால், வழங்கப்பட்டதை ஏற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறீர்கள். அல்லது ஒருவேளை சூழ்நிலைகள் அழுத்துகின்றன: சிறிய நகரம், சில வாய்ப்புகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் நகரத் துணிவதில்லை, ஏனெனில் உங்கள் வயதான பெற்றோருக்கு உதவ வேண்டும். ஒரு உதவியற்ற பலியாக சிக்கிக்கொண்டது போல் நீங்கள் உணரலாம்.

என்ன செய்ய?

முதலில், உலகத்தைப் பற்றிய உங்கள் படத்தை யதார்த்தத்துடன் ஒப்பிடுங்கள்.

  • உண்மையில் உங்களுக்கு வேறு வழிகள் இல்லையா?
  • உண்மையில் உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாதா?

தொழிலாளர் சந்தையைப் படிக்கவும். உண்மையில் என்ன சலுகைகள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறியவும்.

உங்களுக்கு விருப்பமான வேலைகளைத் தேடுங்கள். நீங்கள் தேவைகளை பூர்த்தி செய்கிறீர்களா? நீங்கள் என்ன காணவில்லை? விடுபட்ட திறன்களைப் படித்துப் பெறுங்கள். மனித வளத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் நண்பர்களிடம் கேளுங்கள், அவர்கள் உங்களை அழைத்துச் செல்லும் இடம் தெரிந்திருக்கலாம்.

சூழ்நிலையின் பகுப்பாய்வு, மிகப்பெரிய மற்றும் தீர்க்க முடியாததாகத் தோன்றும் சிக்கலைத் தீர்க்க மிகவும் எளிதான தனிப்பட்ட பணிகளாக உடைக்க உதவுகிறது. நீங்கள் விரும்பாத வேலையை மாற்ற முடியாது என்பதற்கான அனைத்து காரணங்களையும் ஒரு காகிதத்தில் எழுதுங்கள்.

வேறு விருப்பங்கள் இல்லையா?

நீங்கள் இதை உரிமைகோருவதற்கு முன், முதலில் சில ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள். வேலை தேடல் தளங்கள், நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தில் இருக்கும் நிறுவனங்கள், நண்பர்கள்.

உன்னால் ஒன்றும் செய்ய முடியாதா?

உண்மை இல்லை. நீங்கள் ஏதாவது செய்கிறீர்களா? இந்த வேலை. எதையும் விட்டுவிடாமல், உங்கள் தொழில்முறை அனுபவத்தை விவரிக்கவும். நீங்கள் முன்பு செய்ததை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் படிப்பின் போது நீங்கள் சில வெற்றிகளைப் பெற்றிருக்கலாம். உங்களிடம் மதிப்புமிக்க தனிப்பட்ட குணங்கள் இருக்கலாம்: எடுத்துக்காட்டாக, உங்களுடன் தொடர்புகொள்வது இனிமையானது, அல்லது நீங்கள் மிகவும் நேர்த்தியான மற்றும் கடமைப்பட்ட நபர்.

  • இப்போது நீங்கள் அதே வேலையை மட்டும் நம்ப முடியுமா?
  • ஆனால் ஒருவேளை வேறு நிபந்தனைகள் இருக்குமா?
  • உங்கள் செயல்பாடுகளில் நீங்கள் மேம்படுத்தக்கூடிய ஏதேனும் உள்ளதா?

வாய்ப்புகள் இருந்தால் நீங்கள் எங்கு வேலை செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறீர்களா? நீங்கள் இப்போது என்ன காணவில்லை? அறிவா? நீங்கள் படிக்கச் செல்லலாம். அனுபவமா? வளர்ச்சியின் வாய்ப்புடன் நீங்கள் நுழைவு நிலை நிலையைப் பெற முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் நகரத்தில் காலியிடங்கள் இல்லையா? ஒருவேளை நகர்த்த முயற்சி செய்து உங்கள் பெற்றோரை நகர்த்தலாமா? அல்லது தொலைதூர வேலை தேடுகிறீர்களா?

உதவியற்ற உணர்வுகளை சமாளிக்க, புதிய அனுபவங்களைப் பெறுவது முக்கியம். சிறிய விஷயங்களில் கூட சுறுசுறுப்பாக இருங்கள். உங்கள் சுயமரியாதையில் வேலை செய்யுங்கள். நீங்கள் விரும்பிச் செய்வதைக் கண்டறியவும். உங்களை ஆதரிக்கக்கூடிய நபர்களைக் கண்டறியவும். முடிந்தால் உதவியை நாடுங்கள்.

நீ என்னை சொல்கிறாய் வேலை பிடிக்காது, ஆனால் நான் மற்றொன்றை விரும்புவேன் என்பதற்கு எங்கே உத்தரவாதம்?" உங்களுக்குப் பொருந்தாததை நீங்கள் புரிந்துகொள்வது போல் தெரிகிறது, ஆனால் உங்கள் இடத்தில் நீங்கள் விரும்பும் வேறு ஒன்று உள்ளது.

உதாரணத்திற்கு, நீங்கள் வழக்கத்தில் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள், உங்கள் பணி மிகவும் ஆக்கப்பூர்வமாகவும் மாறுபட்டதாகவும் இருக்க வேண்டும். ஆனால் நீங்கள் வழக்கத்தை நன்கு அறிவீர்கள், நீங்கள் அதைச் சமாளிக்கிறீர்கள், உங்கள் மேலதிகாரிகள் உங்களைப் பாராட்டுகிறார்கள். நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்: "சரி, எனக்கு என் வேலை பிடிக்கவில்லை, நான் இன்னொன்றைக் கண்டுபிடிப்பேன்." சுவாரஸ்யமான வேலை, அங்கு நிலைமைகள் மோசமாகிவிட்டால் என்ன செய்வது? என்னால் இதைக் கையாள முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது? படைப்பு வேலை? அல்லது நான் உண்மையில் படைப்பாற்றலை விரும்பவில்லை, ஆனால் ஒரு விடுமுறைக்கு?

பின்னர் நீங்கள் எதிர்கால பயம் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையால் நிறுத்தப்படுவீர்கள். உண்மையில், தேர்வு செய்யப்படும் வரை மற்றும் உங்கள் முடிவின் முடிவுகளை நீங்கள் காணாத வரை, இந்த முடிவு சரியானதா இல்லையா என்பதைப் புரிந்துகொள்வது கடினம். ஒரு புதிய தொடக்கத்தில் எப்போதும் நீங்கள் எதிர்பார்க்காத அல்லது எதிர்பார்க்காத ஒன்றை நீங்கள் எதிர்கொள்ள வேண்டிய ஆபத்து உள்ளது.

என்ன செய்ய?

செயல்படாததன் மூலம், நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு தேர்வு செய்கிறீர்கள் என்பதை உணருங்கள்: எல்லாவற்றையும் அப்படியே விட்டுவிடுங்கள். இது கெட்டதும் இல்லை நல்லதும் இல்லை, அது உங்களுக்கு பொருந்துமா என்பது கேள்வி.

  • 5 வருடங்கள் எல்லாவற்றையும் அப்படியே விட்டுவிட்டால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்?
  • அடுத்த 10 ஆண்டுகளில் எதுவும் மாறாவிட்டால் என்ன செய்வது?

இந்த சூழ்நிலை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால், மாற்று மீது கவனம் செலுத்துங்கள். முடிவெடுக்க உங்களுக்கு என்ன தகவல் இல்லை? கண்டுபிடிக்க முடியுமா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, வாழ்க்கையில் எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. ஆனால் இறுதி தீர்வுகள் எதுவும் இல்லை. எதிர்காலத்தில் உங்களுக்கு வேறு விருப்பங்களும் வாய்ப்புகளும் இருக்கும். உனக்கு இப்போது என்ன வேண்டும்?

கட்டுரை தொடர்பாக உளவியலாளரிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால்:

ரஷ்ய மொழியில் மட்டுமே "வேலை" என்ற வார்த்தை "அடிமை" என்ற வார்த்தையிலிருந்தும், "நீக்கம்" என்ற வார்த்தை "வில்" என்ற வார்த்தையிலிருந்தும் பெறப்பட்டது என்பது சுவாரஸ்யமானது?

நாம் ஏன் வேலைக்குச் செல்கிறோம்? இந்த கேள்வியை நீங்களே ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை கேட்டிருக்கலாம். நீங்கள் செய்ய விரும்பாத ஒன்றை ஏன் செய்ய வேண்டும்? நீங்கள் விரும்பியதை ஏன் செய்ய முடியாது? வேலை செழிப்பு மற்றும் மகிழ்ச்சி இரண்டையும் தருகிறது என்பதையும், உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பதையும் எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது? மனிதன் படைப்பாற்றல் மற்றும் முடிவில்லாத அன்பையும் மகிழ்ச்சியையும் உருவாக்க பிறந்தான். ஆனால் சமூக சூழல், அதன் செல்வாக்கின் மூலம், அவரது மனதில் குழப்பத்தை உருவாக்குகிறது, அவர் நனவான படைப்பாற்றல் மற்றும் படைப்பிலிருந்து வேலையை வேறுபடுத்துவதை நிறுத்துகிறார்.

"வேலை" என்ற வார்த்தையில் "அடிமை" என்ற வேர் உள்ளது, மேலும் வேலை என்பது ஒரு நபர் உருவாக்கி உருவாக்கவில்லை, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு அடிமையாக தன்னை விற்கிறார் என்பதைக் குறிக்கிறது. எனவே, பணியமர்த்தப்பட்ட தொழிலாளர்களின் நிலைமைகள் எவ்வளவு நன்றாக இருந்தாலும், ஒரு ஊழியர் தனது முதலாளி மற்றும் பொதுவாக வேலையில் தனது அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தும் வாய்ப்பை ஒருபோதும் இழக்க மாட்டார்.

நிதி பாதுகாப்பிற்கு வேலை அவசியம் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். ஆனால் அதற்காக கடந்த நூற்றாண்டுமனிதகுலம் தானியங்கு மற்றும் இயந்திரமயமாக்கப்பட்ட உற்பத்தியை உருவாக்கியது, இயற்கை வளங்களின் ஆற்றலைப் பயன்படுத்தக் கற்றுக்கொண்டது, அணுவின் ஆற்றலில் தேர்ச்சி பெற்றது, உருவாக்கப்பட்டது செயற்கை நுண்ணறிவுஇன்னும் பற்பல. திறன்களின் இத்தகைய அதிகரிப்புடன், ஒரு மகத்தான நேரம் மற்றும் தொழிலாளர் வளங்கள், மற்றும் ஒரு நபர் ஒரு நாளைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு மேல் வாழ்க்கைக்கு தேவையான வேலையில் செலவிட வேண்டியதில்லை. ஆனால் சில காரணங்களால் வேலை நாள் எட்டு மணி நேரம் நீடித்தது.

இது பல கேள்விகளை எழுப்புகிறது. நாம் ஏன் வேலையில் அதிக நேரம் செலவிடுகிறோம்? மற்ற ஏழு மணி நேரம் நாங்கள் யார் வேலை செய்வது? ஏன், நம் வாழ்க்கையை உருவாக்கி உருவாக்குவதற்குப் பதிலாக, நம் உழைப்பை விற்கிறோம்? ஒருவருக்காக உழைக்காமல் சுதந்திரமாக இருக்க வேண்டும் என்று ஏன் நம் வாழ்க்கையை உருவாக்கக் கூடாது? ஏன் நாமே நமது ஓய்வு நேரத்தை ஒப்பந்தம் செய்து விற்கிறோம், பிறகு அதிருப்தியை வெளிப்படுத்துகிறோம் வேலை என் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கிறது, வலிமை மற்றும் நாங்கள் குறைவான ஊதியம் பெறுகிறோமா? இந்த சிந்தனை வழியில் நமக்கு ஓய்வு நேரம் கிடைத்தால் என்ன செய்வோம்? — டிவி பார்க்கலாமா, கம்ப்யூட்டரில் விளையாடுவதா, ஷாப்பிங், கிளப்புகளுக்குச் சென்று பொழுதுபோக்கைத் தேடலாமா?

இந்த கேள்விகள் அனைத்தும் எழுவதற்கான காரணம், பலர் தங்கள் வாழ்க்கைக்கு பொறுப்பேற்க விரும்பவில்லை, இதை விருப்பத்துடன் "உதவி செய்யும்" ஒருவருக்கு மாற்றுகிறார்கள். இது அவர்களின் வாழ்க்கையை உருவாக்குவதற்கும் உருவாக்குவதற்கும் பதிலாக, மக்கள் தங்கள் உழைப்பை விற்று தங்கள் இருப்பை உறுதிப்படுத்துகிறார்கள். அத்தகையவர்களின் வாழ்க்கை பொருத்தமானது எளிய வரைபடம்: பிறக்க, கல்வி பெற, கண்டுபிடிக்க மதிப்புமிக்க வேலை, ஒரு வீடு, ஒரு கார், ஒரு dacha வாங்க, குழந்தைகளை பெற்றெடுக்க மற்றும் வளர்க்க, சில நேரங்களில் விடுமுறைக்கு சென்று, வயதான மற்றும் இறக்க. இதுபோன்ற "உற்சாகமான" பொழுது போக்குகளில் அவர்கள் எப்படி பைத்தியம் பிடிக்காமல் இருக்கிறார்கள் என்று ஒருவர் ஆச்சரியப்படலாம், இது வாழ்க்கை என்று அழைக்கப்படாது, இருப்பினும் மக்கள் அதை அழைக்கிறார்கள்.

இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்: ஒரு நபர் ஒவ்வொரு நாளும் சராசரியாக 9 மணிநேரம் வேலையில் செலவிடுகிறார், மதிய உணவு இடைவேளை, வேலைக்குச் செல்லும் வழியில் 2-3 மணிநேரம், பல்வேறு தயாரிப்புகளில் 2 மணிநேரம் மற்றும் வேலைக்குப் பிறகு தன்னை ஒழுங்கமைக்கிறார். நீங்கள் வீட்டு வேலைகளைச் சேர்த்தால், ஒரு நபருக்கு வளர்ச்சி மற்றும் கற்றலுக்கு மட்டுமல்ல, சாதாரண தூக்கத்திற்கும் நேரம் இல்லை என்று மாறிவிடும். எனவே ஒரு வாரம் முழுவதும் மக்கள் அணில் சக்கரத்தில் அணில் போல் சுற்றிக் கொண்டிருப்பார்கள், வார இறுதி நாட்களில் பண்டைய ரஷ்யாவில் உள்ள மங்கோலிய-டாடர்கள் போன்ற கடைகளில் பேரழிவு தரும் சோதனைகளை மேற்கொள்கின்றனர்.

முழுமையான சர்ச் ஸ்லாவோனிக் அகராதியின் படி "வேலை" என்ற வார்த்தை, 30,000 சொற்கள், பாதிரியார் மாஸ்டர் கிரிகோரி டியாச்சென்கோ, 1899 தொகுக்கப்பட்டது.

இந்த தீய வட்டத்தில் இருந்து இருக்கிறது இரண்டு வெளியேறும். முதலாவதாக, எல்லாவற்றையும் கைவிட வேண்டும், இது பலருக்கு கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. இரண்டாவதாக, உங்கள் வேலையை உணர்வுப்பூர்வமாக மாற்றுவது, அதை மகிழ்ச்சியாகவும் படைப்பாகவும் மாற்றுவது, உங்கள் கைவினைப்பொருளில் தேர்ச்சி பெறுவது, உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்காக மன அழுத்தமின்றி உழைத்து, போதுமான வருமானத்தைப் பெறுவது, ஏராளமாக வாழ்வது மற்றும் எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படாமல் இருப்பது.
நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் ஒரு மாஸ்டர் ஆகலாம் - உங்கள் வாழ்க்கையின் உரிமையாளர் மற்றும் உருவாக்கியவர். செய்ய ஒரு மாஸ்டர் ஆக, நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உங்கள் வேலையில் பெற்ற அறிவைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைக் கண்டுபிடி, அதில் தேர்ச்சி பெறுங்கள், உங்கள் வேலை உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் தரும். தேர்ச்சிஒரு நபரின் மனநிலை மற்றும் விருப்பமான வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப அவரது பணி நேரத்தை கட்டுப்படுத்தும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், "நாங்கள் எங்கு, எப்போது வேண்டுமானாலும் வேலை செய்கிறோம்."

உங்கள் வேலை பிடிக்கவில்லை என்றால் என்ன செய்வது?

உங்கள் உழைப்பையும், உங்கள் ஓய்வு நேரத்தையும் விற்கச் செய்யும் உண்மையான உந்துதல் உங்களுக்குத் தெரியுமா?

சமூகத்தில் இருக்கும் நம்பிக்கைகள், நம்பிக்கைகள், விதிகள் மற்றும் நடத்தை விதிமுறைகளுக்கு இணங்க, பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட ஸ்டீரியோடைப்களுடன் அறியாமலேயே அடையாளம் காணப்பட்டால், வாழ்க்கையில் வழிகாட்டியாக அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குகிறீர்கள். ஒரு நபர் தான் சம்பாதித்த மற்றும் சேமித்த பணத்தை செலவழிக்க நிறைய சம்பாதிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் இந்த ஸ்டீரியோடைப்களில் ஒன்றாகும்.

எவ்வளவு பணம் இருக்கிறதோ, அவ்வளவு இன்பம் கிடைக்கும் என்ற நம்பிக்கையை சமூகச் சூழல் உருவாக்குகிறது. ஆனால் ஒரு நபருக்கு தேவையானவற்றை வழங்க, உங்களுக்கு இவ்வளவு பணம் தேவையில்லை, மேலும் நீங்கள் சம்பாதிப்பதை விட மிகக் குறைவாகவே உங்களுக்குத் தேவைப்படும். சராசரி மனிதன். ஒரு நபர் வாழ்க்கையிலிருந்தும் அதன் அனைத்து வெளிப்பாடுகளிலிருந்தும் உண்மையான மகிழ்ச்சியைப் பெற முடியும். மேலும் சமூகம் உருவாக்கும் மற்றும் வழங்கும் "இன்பங்கள்" கண்டுபிடிக்கப்பட்டவை மற்றும் அழிவுகரமானவை. மகிழ்ச்சி, செழிப்பு, ஆசைகளை நிறைவேற்றுதல் போன்ற மாயையை உருவாக்குவது, அவை ஒரு நபரைப் பிணைத்து, கடின உழைப்புக்கு இட்டுச் செல்லும் தளைகள் போன்றவை.

ஊடகங்கள் மூலம் உங்கள் ஆழ் மனதில் செல்வாக்கு செலுத்துவதன் மூலம் உங்கள் மீது சுமத்தப்படும் பெரும்பாலான பொருட்கள் மற்றும் சேவைகள் முக்கியமானவை அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். உங்கள் ஆசைகளை நிறைவேற்ற அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டணத்திற்கு மகிழ்ச்சியை வழங்க மட்டுமே இவை அனைத்தும் தேவை.

உதாரணமாக, கடலில் ஒரு விடுமுறையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். விடுமுறை மிகவும் மலிவானது, ஆனால் சூரியனில் சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுவதற்கும் கடலில் நீந்துவதற்கும் அவசியமில்லாத ஒரு சேவையை சமூகம் உங்கள் மீது சுமத்துகிறது. நீங்கள் கடலில் விடுமுறைக்கு பணம் செலுத்துகிறீர்கள் என்று நினைத்து, உங்களில் பலர் தினமும் காலை முதல் மாலை வரை வேலை செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ள பணத்தை இந்த சேவைக்காக நீங்கள் துல்லியமாக செலுத்துகிறீர்கள். உங்களுக்கு சேவை செய்ய உணவகத்தில் பணியாளராக நீங்கள் எவ்வளவு வேலை செய்ய வேண்டும்? இந்த போக்கு எல்லாவற்றிலும் வெளிப்படுகிறது: ஊட்டச்சத்து, ஆடை, அன்றாட வாழ்க்கையில்.

இந்த வாழ்க்கையை வாழ வைப்பது எது? நீங்கள் மற்றவர்களை விட மோசமானவர் அல்ல என்ற நம்பிக்கையா? இதுதான் உங்கள் நம்பிக்கையா? இந்த நம்பிக்கையே ஒரு சமூக தந்திரம் இல்லையா?

"நான் மற்றவர்களை விட மோசமானவன்" என்ற நம்பிக்கையே சிறந்தவனாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசையைக் குறிக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் ஒரு விலையுயர்ந்த ஹோட்டலை வாடகைக்கு எடுத்தால், விலையுயர்ந்த காரை ஓட்டினால், விலையுயர்ந்த மது அருந்தினால், அது உங்களைச் சிறப்பாகச் செய்யுமா? பின்னர் சமூகம் தன்னால் முடிந்த அனைத்தையும் முயற்சித்தது, மிகவும் விலையுயர்ந்த அனைத்தும் சிறந்தவை என்ற நம்பிக்கையை உருவாக்கியது. ஆனால் உங்களை விட சிறந்தவராக மாற முடியுமா?

நீங்கள் ஏற்கனவே இருக்கிறீர்கள், மேலும் சிறப்பாகவோ அல்லது மோசமாகவோ இருக்க முடியாது. சிறந்தவராக மாற வேண்டும், சிறப்பாக வாழ வேண்டும் என்பது நீங்கள் மோசமாக இருக்கிறீர்கள் என்ற உள் மறைந்த நம்பிக்கையாகும், இது சமூகத்தால் உங்கள் மீது சுமத்தப்பட்ட ஒரு யோசனையாகும், இதன் மூலம் நீங்கள் உண்மையிலேயே நம்புகிறீர்கள், மேலும் சம்பாதிக்க முயற்சி செய்கிறீர்கள். ஆனால் அது ஒரு பொறி! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஏற்கனவே யாராக இருக்கிறீர்கள், மேலும் அதிக சம்பாதிப்பதன் மூலமும், அதிக பொருட்கள் மற்றும் சேவைகளை வாங்குவதன் மூலமும் நீங்கள் சிறப்பாக இருக்க முடியாது.

இதுபோன்ற வலைகளில் விழுவதைத் தவிர்க்க, மற்றவர்களின் நம்பிக்கைகளை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள், உங்கள் மனதில் என்ன நடக்கிறது என்பதை நம்பாதீர்கள். உங்கள் உள் உணர்ச்சி வழிகாட்டியை மட்டும் நம்புங்கள். உங்களைச் சுற்றி என்ன நடக்கிறது, உங்களுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதை கவனமாகக் கவனியுங்கள். நிகழ்காலத்தை வேறுபடுத்திக் காட்டுங்கள் - உங்கள் கற்பனையால் உருவாக்கப்பட்ட கருத்துக்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகளிலிருந்து உங்கள் கற்பனையால் உருவாக்கப்பட்டதிலிருந்து, சமூகம் வரம்பற்ற அளவில் உங்களுக்கு வழங்குகிறது, ஆசைகளை நிறைவேற்றும் ஒரு கவர்ச்சியான நிலத்திற்கு உங்களை அழைக்கிறது. உன்னை காலை முதல் காலை வரை வேலை செய்.

ஒருவேளை மிகவும் கடினமான ஒன்று மற்றும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகள்ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் அவர் செய்வதை அவர் அனுபவிக்கவில்லை என்பதை உணரும் ஒரு தருணம் உள்ளது. உங்களுக்கு வேலை பிடிக்கவில்லை என்றால் அது மிகவும் மோசமானது. இத்தகைய கடினமான சூழ்நிலைகளில் என்ன செய்வது? கேள்வி மிகவும் சிக்கலானது, ஆனால் முக்கியமானது. எனவே நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளுக்குத் திரும்புவது மற்றும் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பது மதிப்பு பயனுள்ள ஆலோசனைஎன்று உதவும்.

நிலைமைக்கு ஒரு எளிய தீர்வு

உங்களுக்கு ஏதாவது பிடிக்கவில்லை என்றால், அதை நீங்கள் தாங்க வேண்டியதில்லை. மன அழுத்தம் மற்றும் அதிருப்தியில் வீணடிக்க வாழ்க்கை மிகவும் குறுகியது மற்றும் அழகானது. இருப்பினும், பலருக்கு வேலை பிடிக்கவில்லை என்றால் ராஜினாமா கடிதம் எழுத முடியாது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் என்ன செய்வது? முதலில், உங்கள் பழைய இடத்தை விட்டு வெளியேறுவது ஏன் ஒரு விருப்பமல்ல என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். வரவிருக்கும் வேலையின்மை மற்றும் தேடல் சிக்கல்கள் பற்றிய பயம் புதிய நிலை? எனவே இதைப் பற்றி முன்கூட்டியே யோசித்து உங்கள் விண்ணப்பத்தை காலியிடங்கள் உள்ள நிறுவனங்களுக்கு அனுப்பலாம்.

பெரும்பாலும் காரணம் மாற்றத்தின் பயத்தில் உள்ளது. பலர் தங்கள் பழைய இடத்தை விட்டு வெளியேற பயப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் புதியதாகப் பழக வேண்டும், மாற்றியமைக்க வேண்டும், வேறு அணியுடன் பழக வேண்டும், வெவ்வேறு விதிகள். ஆனால் மாற்றம் என்பது நம் வாழ்வின் ஒரு அங்கம் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். மேலும், இந்த சிரமங்கள் தற்காலிகமானவை. ஒரு நபர் புதிய எல்லாவற்றிற்கும் விரைவாகப் பழகுவார், எனவே நீங்கள் உங்கள் மன உறுதியைச் சேகரித்து உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற முடிவு செய்ய வேண்டும். பயத்திற்கு முன் தனிப்பட்ட ஆசைகள் வர வேண்டும்.

மேலும் பல்வேறு!

சரி, உங்கள் வேலை செய்யும் இடத்தை மாற்ற முடியாவிட்டால், நீங்கள் வேறு திசையில் செயல்பட வேண்டும்.

உங்கள் வேலை உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரவில்லையா? இதன் பொருள், விரும்பாத இடத்தில் வேலை நாள் எளிதாகவும் வேகமாகவும் கடக்கத் தொடங்கும் வகையில் ஒரு நபருக்கு மகிழ்ச்சியின் கடலை வழங்கும் மற்றொரு மூலத்தை நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். குறைந்த பட்சம் அவர் ஏதாவது நல்லதை எதிர்பார்த்து சூடாக இருப்பார்.

மகிழ்ச்சி மற்றும் உத்வேகத்தின் மூலத்தைக் கண்டறிந்த பிறகு, ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட வானவில் முழுமையை உணருவார். ஒரு பொழுதுபோக்கின் வடிவத்தில் ஒரு கடையின் வாழ்க்கையை பல்வகைப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், வலிமை, ஆற்றல் மற்றும் நம்பிக்கையையும் கொடுக்கும். கூடுதலாக, ஒரு பொழுதுபோக்கு ஒரு நபர் கொடுக்க முடியும் புதிய இலக்கு, அதனுடன் அது "ஒளிரும்". அவர் வாழ்வதற்கு சுவாரஸ்யமாக ஏதாவது ஒன்றை வைத்திருப்பார். கோபம் மறைந்துவிடும், அதே போல் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் ஒருவரின் தலைவிதி மீதான வெறுப்பு, ஏனெனில் இவை அனைத்தும் ஏகபோகம் மற்றும் சலிப்பு காரணமாக தோன்றும். வேலை இனி முன்னுக்கு வராது. இது ஒரு நபரால் வருமான ஆதாரமாக உணரத் தொடங்கும்.

சுற்றுச்சூழலுடன் சிக்கல்கள்

பலர் குழு வேலையில் பிடிக்கவில்லை என்று புகார் கூறுகின்றனர். இந்த வழக்கில் என்ன செய்வது? பதில் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது.

பொதுவாக, அணி அவருக்கு பொருந்தாத காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது நல்லது. எல்லோரும் சரியானவர்களாக இருக்க முடியாது, இதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒருவேளை நீங்கள் மற்றவர்களிடம் உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்ற வேண்டும். அவர்கள் வெறும் சக ஊழியர்கள். அவை ஒவ்வொன்றும், அந்த நபரைப் போலவே, ஒரு செல், ஒரு முழு நிறுவனத்திலும் ஒரு இணைப்பு. அவர்கள் நண்பர்களாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. வேலைக்காக பிரத்தியேகமாக அவர்களைத் தொடர்புகொண்டு, வேறு எந்தத் தொடர்புகளையும் ஒன்றுமில்லாமல் குறைத்துக்கொண்டால் போதும்.

ஒருவருக்கு யாராவது தொந்தரவு செய்தால், அது வேறு விஷயம். அத்தகைய நபர்களை நீங்கள் விரைவாக சமாளிக்க வேண்டும், i's ஐ புள்ளியிடவும். மீண்டும், இந்த நிறுவனத்தில் உள்ள அனைவரும் தங்கள் இடத்தைப் பிடித்து சில பொறுப்புகளைச் செய்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். அனைவரும் சமம். இழிவுபடுத்துதல், கொடுமைப்படுத்துதல், சூழ்ச்சி, வதந்திகள், சூழ்ச்சிகள் - இவை அனைத்தும் தொழில்சார்ந்தவை மற்றும் அதிகாரிகளுக்கு உத்தியோகபூர்வ புகாருக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

நிர்வாகமே சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறதா? இது ஒரு கடினமான வழக்கு, ஆனால் இது சட்டத்தால் வழங்கப்படுகிறது. இருப்பினும், வழக்குரைஞர் அலுவலகத்திற்கு புகார்களுக்கு முன் அல்லது தொழிலாளர் ஆய்வுஅதை விட முடியாது. குணத்தை வெளிப்படுத்தினால் போதும், இதற்கு கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை, சுயநலம் மற்றும் தைரியம் தேவை.

புதிய இடம்

அரிதாகவே முடிவுக்கு வந்த ஒரு மனிதனுக்கு பணி ஒப்பந்தம், நீங்கள் இன்னும் வெளிநாட்டு சூழலுடன் பழக வேண்டும் அந்நியர்கள். பலருக்கு புதிய வேலைஎனக்கு பிடிக்கவில்லை. அத்தகைய கடினமான சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது? குறைந்தபட்சம் அமைதியாக இருங்கள். நீங்கள் விரைவில் புதிய அனைத்தையும் பழகிக் கொள்ள முடியும் என்று உங்களை நம்புங்கள்.

இதற்கிடையில், புதியவர் தந்திரங்கள் என்று அழைக்கப்படுவதைப் பின்பற்றுவது நல்லது, அதாவது என்ன நடக்கிறது என்பதில் மிதமான ஆர்வம் காட்டவும், கேள்விகளைக் கேட்கவும், ஆனால் அதே நேரத்தில் மற்றவர்களைத் தொந்தரவு செய்யக்கூடாது. அனைவரையும் ஒரே நேரத்தில் தெரிந்துகொள்ள முயற்சிப்பதும், உங்களைப் பற்றிய தகவல்களை முடிந்தவரை வெளியிடுவதும் சலிப்படையத் தேவையில்லை. மீண்டும் வாய்ப்பு வரும்.

பணி செயல்முறையில் ஒரு அடக்கமான ஆனால் தொழில்முறை தொழிலாளியாக சேருவதே முக்கிய பணியாகும். "பழைய காலத்தவர்கள்" இதைப் பாராட்டுவார்கள், அப்போதுதான் அந்த நபர் புதிய இடத்திற்கு மாற்றியமைக்க மற்றும் அவரது வேலையை நேசிக்க உதவுவார்.

பயனுள்ள ஆற்றல் வெடிப்பு

உங்கள் வேலையை நீங்கள் இனி விரும்பவில்லை என்றால் என்ன செய்வது, அதனுடன் இணைக்கப்பட்ட அனைத்தும் விரோதத்தை மட்டுமே ஏற்படுத்துமா? அதை வெளியேற்றுவதற்கான வழியை நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் எதிர்மறை ஆற்றல். இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இந்த நிலைமை நீண்டகால உயர் பதற்ற நிலைக்கு வழிவகுக்கும். இது உடலின் செயல்பாட்டின் இடையூறு, தாவரத்தின் செயல்பாடு ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது நரம்பு மண்டலம், தசை வலி, தூக்கமின்மை போன்றவை.

உளவியலாளர்கள் விளையாட்டு அல்லது வேறு ஏதாவது செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர் செயலில் தோற்றம்நடவடிக்கைகள். சோர்வைக் காரணம் காட்டி பலர் இந்த ஆலோசனையை புறக்கணிக்கிறார்கள். காலையிலிருந்து மாலை வரை உங்களுக்குப் பிடிக்காத வேலையில், அதன் பிறகு ஜிம்முக்குச் செல்வீர்களா? சரியாக. மிகவும் பிடித்த வேலைமன அழுத்தத்திற்குக் காரணம், இது சிறிய ஆனால் வழக்கமான அளவுகளில் இரத்தத்தில் அட்ரினலின் வெளியிடுவதை உள்ளடக்கிய உடலியல் எதிர்வினையாகக் கருதப்படுகிறது. உடல் உள்ளே நவீன நிலைமைகள்பெற்ற சக்தியை செலவழிக்க எதுவும் இல்லை. இது குவிந்து கிடக்கிறது, இதன் விளைவாக ஒரு நபர் விரைவாக சோர்வடைந்து "அணிந்து போகிறார்", எனவே நித்திய சோர்வு. விளையாட்டை விளையாடுவது இந்த ஆற்றலை நோக்கமாகவும் ஆக்கபூர்வமாகவும் பயன்படுத்த உதவும்.

கூடுதலாக, குளுக்கோஸ் அளவுகள் ஒழுங்குபடுத்தப்படுகின்றன, எண்டோர்பின்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகள் ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவுற்றன, மற்றும் மிதமான உடற்பயிற்சி சூடாகவும் அதிக ஆற்றலை உணரவும் உதவுகிறது. எனவே, உங்கள் வேலை உங்களுக்கு இனி பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் செய்ய வேண்டியது ஜிம்மிற்குச் செல்வதுதான்.

ஒரு இலக்கை அமைத்தல்

இறுதி முடிவைப் பற்றிய தெளிவான யோசனை இருந்தால், அது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த உண்மையைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் வேலையை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் என்ன செய்வது என்ற கேள்விக்கு மற்றொரு பதில் உள்ளது. இது போல் தெரிகிறது: நீங்கள் ஒரு இலக்கை அமைக்க வேண்டும்!

நாம் கடினமாக உழைக்க முயன்றால் என்ன செய்வது? ஒருவேளை நீங்கள் பதவி உயர்வு பெறலாம். இது வேலை நடவடிக்கைகளில் பன்முகத்தன்மையை சேர்க்கிறது, மேலும் சம்பள அதிகரிப்பு கூட. நீங்கள் ஏதாவது நல்ல விஷயத்திற்காக சேமிக்க ஆரம்பிக்கலாம். உதாரணமாக, கடலுக்கு அருகில் ஒரு விடுமுறைக்கு. நீலமான நீர், பனை மரங்கள் மற்றும் வெதுவெதுப்பான சூரியன் ஆகியவற்றின் சிந்தனை கூடுதலாக ஆன்மாவை சூடேற்றும் மற்றும் வலிமையைக் கொடுக்கும்.

இது வேலையை ஒரு விளையாட்டாக, பலனளிக்கும் தேடலாக மாற்றும். ஒவ்வொரு நாளும் என எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் புதிய நிலை. அதைக் கடந்து, உங்கள் இலக்கை நோக்கி ஒரு படி நெருங்கிவிட்டீர்கள். அழகு என்னவென்றால், ஒரு நபர் தன்னை நிலைகளின் "உள்ளடக்கத்தை" வடிவமைக்க முடியும். இந்த விஷயத்தில் மிக முக்கியமான விஷயம் ஒரு ஆக்கபூர்வமான அணுகுமுறை மற்றும் நம்பிக்கையின் அளவு.

சின்ன சின்ன சந்தோஷங்கள்

உங்களுக்கு வேலை பிடிக்கவில்லை என்றால் அவர்கள் இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது. இந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்வது? மேலே உள்ள எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்களைப் பிரியப்படுத்த வேண்டும்! இது காலை உணவுக்கு ஒரு சுவையான கேக்காக இருக்கலாம், பகலில் சாக்லேட்டுடன் ஒரு கப் காபி, இறுதியில் ஒரு குமிழி குளியல் வேலை நாள், சினிமாவுக்குச் செல்வது, பீட்சா உங்கள் வீட்டிற்கு டெலிவரி செய்யப்படும். இது போன்ற சிறிய விஷயங்கள் எவ்வாறு உதவுகின்றன? மிக எளிய. இழப்பீட்டின் கொள்கை செயல்படுகிறது. வேலை நாளில் ஏற்படும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளுக்குப் பதிலாக, ஒரு நபர் இன்பத்தையும் மகிழ்ச்சியையும் தரும் நல்ல ஒன்றைப் பெறுகிறார்.

பொதுவாக, உளவியலாளர்கள் சொல்வது போல், தொடர்ந்து உங்களைப் பிரியப்படுத்துவது முக்கியம். ஆனால் குறிப்பாக உங்களுக்கு வேலை பிடிக்கவில்லை என்றால். வேலையிலிருந்து இது இன்னும் எதிர்பார்க்கப்படாததால், உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதைத் தவிர என்ன செய்வது.

சூழ்நிலை

இறுதியாக, ஒரு நபரின் பணியிடத்தில் வளிமண்டலத்தின் முக்கியத்துவத்தை நான் குறிப்பிட விரும்புகிறேன். அவருக்கு அலுவலகம் இல்லாவிட்டாலும், ஒரு மேசை மற்றும் நாற்காலியுடன் ஒரு மூலையில் மட்டுமே, அவர் அதை வெறுமனே அலங்கரிக்க வேண்டும். அதனால் என்ன செய்வது? உங்கள் வேலை உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், உளவியலாளரின் ஆலோசனையானது, மிகவும் இனிமையான எல்லாவற்றிலும் உங்களை வேலையில் சுற்றிக்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறது. உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவரின் புகைப்படத்துடன் ஒரு சட்டகம், ஒரு மறக்கமுடியாத பயணத்தின் நினைவு பரிசு, ஒரு பிடித்த வாசனை விளக்கு, ஒரு தொட்டியில் ஒரு மலர் - இது மகிழ்ச்சியைத் தரும் எந்த அலங்கார உறுப்புகளாகவும் இருக்கலாம்! முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அது ஒரு நபரின் மகிழ்ச்சியை நினைவூட்டுகிறது.

நீங்கள் 8 மணிநேர வேலை நேரத்தை எங்கு செலவிடுகிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல: உங்கள் சொந்த நிறுவனத்தின் தலைவரின் நாற்காலியில், உத்தியோகபூர்வ கடமைகளைச் செய்யும் அலுவலகத்தில் அல்லது வேறு எங்காவது, நீங்கள் செய்வதை நீங்கள் அனுபவிக்க வேண்டும்.

ஒரு குறிப்பிட்ட தொழிலுக்கு அதை அர்ப்பணிப்பதற்கு முன், நீங்கள் அதை உண்மையில் விரும்புகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

எப்படி உறுதியாக தெரிந்து கொள்வது? நீங்கள் சரியான தேர்வு செய்துள்ளீர்கள் என்பதற்கான முக்கிய அறிகுறிகளின் பட்டியல் இங்கே.

1. நேரம் விரைவாக பறக்கிறது. நீ பாய்ந்த நிலையில் இருக்கிறாய் போல.

ஓட்டத்தை நேரத்திற்கு எந்த அர்த்தமும் இல்லாத ஒரு ஆழ்நிலை நிலைக்கு ஒப்பிடலாம். கவலைகள் மற்றும் பிரச்சினைகள் மறைந்துவிடும் போல் தெரிகிறது. நீங்கள் உண்மையிலேயே இனிமையான ஒன்றைச் செய்கிறீர்கள் என்றால் இது சாத்தியமாகும், உதாரணமாக, நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் நெருக்கமாக இருப்பது.

உங்களுக்குப் பிடித்த வேலையைச் செய்யும்போதும் இதேதான் நடக்கும். நேரம் கவனிக்கப்படாமல் செல்கிறது. நீங்கள் ஜன்னலுக்கு வெளியே பார்க்கிறீர்கள், சூரியன் மறைந்து நீண்ட காலமாக இருப்பதைக் கண்டு ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள், நீங்கள் சமீபத்தில் வேலைக்கு வந்தீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தோன்றியது.

2. நீங்கள் முக்கியமான ஒன்றைச் செய்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். இது உங்களுக்கு ஆழ்ந்த திருப்தி உணர்வைத் தருகிறது.

மக்கள் தங்களைப் போன்ற மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது மட்டுமல்ல, தீவிரமான வேலையில் ஈடுபடும்போதும் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறார்கள். அதற்கான சிகிச்சையைத் தேட வேண்டிய அவசியமில்லை கொடிய நோய். எல்லாம் மிகவும் எளிமையானது. தச்சரின் தயாரிப்புகள் குறைவான தேவை இல்லை. நீங்கள் எந்த வகையான வேலையைச் செய்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கிறீர்கள் என்ற திருப்தி உணர்வை உணர வேண்டும். மற்றவர்களுக்கு தனித்துவமான யோசனைகளைக் கொடுங்கள், உங்கள் திறன்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் உங்கள் திறமைகளை நன்மைக்காகப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு நாள் மட்டுமல்ல, உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.

3. காலையில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் எழுந்திருங்கள்.

உங்கள் வசதியான படுக்கையில் இருந்து வெளியேற நீங்கள் ஆர்வமாக இல்லை என்றால், ஏதோ தவறாக இருக்கலாம். நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு நாள் விடுமுறைக்கு உரிமை உண்டு. ஆனால் ஒவ்வொரு காலையிலும் வேலையைப் பற்றிய எண்ணம் உங்களை வருத்தப்படுத்தினால், உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான நேரம் இது.

நீங்கள் விரும்பும் ஒரு தொழில் உள்வாங்குகிறது மற்றும் தூண்டுகிறது. கொடுக்கப்பட்ட சிக்கலைத் தீர்க்க, நீங்கள் மலைகளை நகர்த்த வேண்டும். மந்தமான மற்றும் விரும்பத்தகாத செயல்பாடு மகிழ்ச்சியைத் தராது மற்றும் உங்களை மனச்சோர்வடையச் செய்கிறது.

4. உங்கள் சக பணியாளர்கள் மற்றும் மேலாளர்கள் ஒரு உண்மையான குழு, பொதுவான காரணத்தால் ஒன்றுபட்டவர்கள்.

வேலையில் இருப்பவர்கள் தங்கள் கடமைகளை முறையாகச் செய்வதை விட அதிகமாகச் செய்தால், நீங்கள் ஒரு நல்ல நிறுவனத்தில் வேலை செய்கிறீர்கள். நீங்கள் ஒரு குழுவின் முக்கிய அங்கமாக இருப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், அதன் உறுப்பினர்கள் உங்களுக்கு உதவ எப்போதும் தயாராக இருக்கிறார்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் ஒன்றாக அர்த்தமுள்ள ஒன்றைச் செய்கிறீர்கள். நீங்கள் ஷாட்களை அழைக்கும் முதலாளியாக இல்லாமல் இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறீர்கள், சரியான திறன்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள், மேலும் விஷயங்களைச் செய்ய அவற்றைப் பயன்படுத்த தயாராக இருக்கிறீர்கள்.

5. நீங்கள் புகார் செய்ய வேண்டாம்.

பலர் தங்கள் வேலையைப் பற்றி புகார் செய்கிறார்கள்:

  • "மிக சீக்கிரம் எழுந்திருங்கள்."
  • "பயணம் செய்ய மிகவும் தூரம்."
  • "எனது சக ஊழியர்களை நான் விரும்பவில்லை."
  • "நான் செய்வதை நான் வெறுக்கிறேன்."

நீங்கள் தொடர்ந்து மகிழ்ச்சியற்றவராக இருந்தால், சிக்கலைத் தீர்க்க உங்களுக்கு 2 வழிகள் உள்ளன:

முதலில். உங்கள் மனநிலையை மாற்றிக் கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு வேலை இல்லை, பில் கட்ட, உணவு மற்றும் உடைகள் வாங்க பணம் இல்லை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒருவேளை உங்கள் தொழில் அவ்வளவு மோசமாக இல்லை, உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் வழங்குவதற்கு போதுமான பணம் உங்களிடம் உள்ளது.

நீங்கள் விரும்பும் வேலை கூட ஒருபோதும் சரியானதல்ல. கடுமையான பணிச்சுமை அல்லது எரிச்சலூட்டும் பணிகள் அசாதாரணமானது அல்ல. ஆனால் நீங்கள் செய்வதால் கிடைக்கும் மகிழ்ச்சியுடன் ஒப்பிடும்போது இவை எதுவும் இல்லை.

6. நீங்கள் சிரமங்களுக்கு பயப்படவில்லை.

சில நேரங்களில் நீங்கள் மீண்டும் தொடங்க வேண்டும். ஒரு கலைஞர் ஒரு முடிக்கப்பட்ட உருவப்படத்தை தூக்கி எறியலாம், மேலும் ஒரு பொறியாளர், திட்டத்தில் அதிருப்தி அடைந்து, வரைபடக் குழுவிற்குத் திரும்பி எல்லாவற்றையும் மீண்டும் செய்ய கணக்கீடு செய்கிறார்.

நீங்கள் உங்கள் வேலையை நேசிப்பவராக இருந்தால், நீங்கள் தடைகளைத் தாண்டி மகிழ்ச்சியடைவதால் இதுபோன்ற சிரமங்களால் நீங்கள் கவலைப்பட மாட்டீர்கள். சரியான முடிவை அடைவதே உங்கள் குறிக்கோள்.

7. வேலையைப் பற்றி ஆர்வத்துடன் பேசுகிறீர்கள்.

நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று அவர்கள் கேட்டால், உங்கள் கண்கள் ஒளிரும். நீங்கள் செய்வதைப் பற்றி பேசுவதை நிறுத்த முடியாது. இது உறுதியான அடையாளம்நீங்கள் உங்கள் தொழிலை காதலிக்கிறீர்கள் மற்றும் அதைப் பற்றி அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்கள்.

8. வேலை என்பது உங்கள் ஆளுமையின் கரிம விரிவாக்கம்.

வேலை நாள் நீண்டுவிட்டாலும், நீங்கள் உணராவிட்டாலும், உங்கள் பொறுப்புகள் மற்றும் விவகாரங்களைப் பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து சிந்திக்கிறீர்கள். எதிர்மறை உணர்ச்சிகள். சிறந்த வேலை எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது மற்றும் உள் நல்லிணக்கத்தை பாதிக்காது. நீங்கள் அர்ப்பணிப்பதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறீர்கள் கூடுதல் நேரம்ஒதுக்கப்பட்ட பணிகளைத் தீர்ப்பது. ஒரு தொழில் உங்களை வெளிப்படுத்த அனுமதிக்கிறது.

9. உங்கள் வேலை செயல்பாடுகளுடன் நேரடியாக தொடர்பில்லாத விஷயங்களில் நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள்.

நீங்கள் உங்கள் வேலையை மிகவும் ரசிக்கும்போது, ​​உங்கள் நிறுவனம் அல்லது நீங்கள் நேரடியாக ஈடுபடாத தொடர்புடைய துறைகளின் செயல்பாடுகள் பற்றி அனைத்தையும் அறிந்துகொள்ள முனைகிறீர்கள். நீங்கள் இதில் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள், ஏனென்றால் நடக்கும் அனைத்தையும் நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

10. நாளின் முடிவில் நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள் ஆனால் திருப்தி அடைகிறீர்கள்.

ஒரு பயனுள்ள வேலை நாளின் முடிவில் நீங்கள் ஒரு இனிமையான சோர்வு உணர்வை அனுபவிக்கலாம் அல்லது கடினமான மற்றும் அர்த்தமற்ற கடமைகளைச் செய்வதால் நீங்கள் சோர்வடையலாம், மேலும் மன உறுதி மட்டுமே உங்களை வெடிக்கவிடாமல் தடுத்தது.

முக்கியமான ஒன்றை உருவாக்குவதில் நீங்கள் பங்கேற்கிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும், திருப்தியாகவும், நம்பிக்கையுடனும் இருந்தால், நீங்கள் சரியான இடத்தில் இருக்கிறீர்கள்.

நிச்சயமாக, அன்றாட வழக்கம் மிகவும் சலிப்பாக மாறும் சூழ்நிலையை அனைவரும் அறிந்திருக்கிறார்கள், வாழ்க்கையில் வியத்தகு மாற்றங்களைப் பற்றிய எண்ணங்கள் அடிக்கடி தோன்றும். முதலாவதாக, இது ஒரு அருவருப்பான வேலை இடத்தைப் பற்றியது, இது கடின உழைப்பாக கருதப்படுகிறது. ஒவ்வொரு காலையும் எதிர்மறையை மட்டுமே கொண்டு வந்து உங்கள் பணியிடத்திற்குச் செல்ல விரும்பவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? ஒழுக்கமான ஊதியம் மற்றும் முழுமையான திருப்தி ஆகியவற்றை இணைக்கக்கூடிய செயல்பாட்டுத் துறையை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

உங்கள் வேலை உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லை என்றால் - என்ன செய்வது?

உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்களிடம் அவர்களின் வேலையை அவர்கள் விரும்புகிறார்களா என்று கேட்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதாவது மாற்ற விரும்புவதில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். பலர் இதை பணத்திற்காக மட்டுமே செய்ய வேண்டிய கடமையாக உணர்கிறார்கள், இது வழிவகுக்கிறது நிலையான மன அழுத்தம்மற்றும் தொழில்முறை எரிதல். சரியான முடிவை எடுக்கவும், நிலைமையை மேம்படுத்தவும் சில குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவும்:

  • முதல் படி ஒரு இடைவெளி பகுப்பாய்வு ஆகும். இதைப் பற்றி உங்களுக்கு மிகவும் எரிச்சலூட்டும் விஷயங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் - விரும்பத்தகாத சக ஊழியர்கள், எரிச்சலூட்டும் வாடிக்கையாளர்கள் அல்லது காகிதப்பணி? இந்த புரிதல் மாற்றத்திற்கான பாதையில் தீர்க்கமான தருணமாக இருக்கும்.
  • இந்த விஷயத்தில், நிர்வாகத்துடன் ஒரு ஆக்கபூர்வமான மற்றும் அதிகபட்ச நியாயமான உரையாடல் அவசியம், ஏனென்றால் இது உங்கள் வேலையில் உள்ள குறைபாடுகளை அகற்ற உதவும் ஒரு உரையாடலாகும். உரையாடலின் போது, ​​யாரையும் குறை கூறாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் புதிய அதிகாரங்களையும் பொறுப்புகளையும் ஏற்க தயாராக இருங்கள்.
  • உங்கள் வேலையின் போது ஏற்படும் பிரச்சனைகளுக்கு உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்; அவற்றை ஒரு வகையான சவாலாக உணருங்கள். மேலதிகாரிகளின் விமர்சனங்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களுடனான தவறான புரிதல்கள் சில சமயங்களில் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஊக்கமாக மாறும், தன்னை மேம்படுத்திக் கொள்ளவும், புதிய செயல்பாட்டுத் துறைகளைத் தேடவும் வாய்ப்புள்ளது.
  • பிஸியாகுங்கள் சுவாரஸ்யமான விஷயம்அல்லது உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் ஒரு பொழுதுபோக்கைக் கண்டுபிடி, பிடித்த பொழுதுபோக்குஒரு கடையாக மாறும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்.
  • ஒரு நல்ல மாற்றாக உடல் செயல்பாடு மற்றும் விளையாட்டு இருக்கும், இது எதிர்மறை எண்ணங்களிலிருந்து திசைதிருப்பப்படுவது மட்டுமல்லாமல், ஆவி மற்றும் உடலை சமநிலைக்கு கொண்டு வரும். நல்ல வடிவில், கொடுங்கள் நேர்மறை கட்டணம்ஆற்றல்.
  • உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் கவனம் செலுத்துங்கள். வேலையின் அளவு மற்றும் குறைந்த சம்பளத்தில் சக ஊழியர்கள் தொடர்ந்து அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தினால், பொது மனநிலைவிருப்பமின்றி உங்களுக்கு அனுப்பப்படும். உங்களை பாதிக்க விடாதீர்கள், மற்றவர்களின் கடமைகள் மற்றும் பணிகளைச் செய்ய ஒப்புக்கொள்ளாதீர்கள்.
  • உங்கள் தற்போதைய பணியிடத்துடன் தொடர்புடைய இனிமையான தருணங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள் - நல்ல அனுபவம், ஒழுக்கமான சம்பளம், விலைமதிப்பற்ற அறிவு.

வேலைகளை மாற்றுவது எப்படி

இறுதியாக உங்கள் ராஜினாமா கடிதத்தை உங்கள் முதலாளியிடம் சமர்ப்பித்து, உங்கள் விண்ணப்பத்தை இடுகையிடுவதற்கு முன், பின்வரும் தகவலைப் படிக்கவும், இது எதிர்மறையான விளைவுகளின் அபாயத்தை குறைந்தபட்சமாக குறைக்க உதவும்:


நீங்கள் விரும்பும் வேலையை எப்படி கண்டுபிடிப்பது

உங்கள் இதயத்திற்கான வேலை என்பது, முதலில், மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி மற்றும் திருப்தி ஆகியவற்றைக் கொண்டுவரும் ஒரு செயலாகும். நீங்கள் காலையில் எழுந்திருப்பது கடினம் அல்ல, ஏனென்றால் புதிய மற்றும் சுவாரஸ்யமான ஒன்று உங்களுக்கு காத்திருக்கிறது, இது நாள் முழுவதும் உங்கள் மனநிலையை உயர் மட்டத்தில் வைத்திருக்க அனுமதிக்கும். இருப்பினும், எல்லோரும் அவ்வளவு அதிர்ஷ்டசாலிகள் அல்ல; பலர் நீண்ட ஆண்டுகள்தங்களுக்குப் பிடித்த வேலையை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது என்ற பதிலைப் பார்த்து அவர்கள் தவித்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.


உங்கள் அழைப்பை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

பெரும்பாலானவர்களுக்கு, வாழ்க்கையில் தங்களைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு தீவிரமான பிரச்சினையாக மாறும்; அவர்கள் ஏற்கனவே வயது வந்தவர்களாக இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் உண்மையான அழைப்பு என்ன என்பதைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள்.

  • நிச்சயமாக, சில வகையான செயல்பாடுகளுக்கு உங்களுக்கு சில திறன்கள் அல்லது விருப்பங்கள் உள்ளன. ஒருவேளை நீங்கள் முன்பு ஆர்வமாக இருந்ததை மறந்துவிட்டீர்கள். உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் அனைத்து பொழுதுபோக்குகளின் பட்டியலை உருவாக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். அவற்றில் பல இருந்தால், மிக நெருக்கமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
  • வாழ்க்கையில் உங்களை மிகவும் உற்சாகப்படுத்துவதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்; இதுவே உங்கள் அழைப்பாகவும் மகிழ்ச்சி மற்றும் தொழில்முறை நடவடிக்கைகளுக்கு இடையேயான இணைப்பாகவும் மாறும்.
  • நாம் என்ன படிக்கிறோம். உங்களுக்குப் பிடித்த எழுத்தாளர்கள் மற்றும் படைப்புகளின் சில புள்ளிகள் உங்களை புதிய வழியில் வெளிப்படுத்தும்.
  • குழந்தைகளாக இருக்கும்போது நாம் கனவு காண்பது நமது ஆளுமையின் உண்மையான பிரதிபலிப்பாகும். குழந்தைகளின் கனவுகள் எவ்வளவு அற்புதமானதாக இருந்தாலும், அவற்றை உங்கள் சொந்த வழியில் விளக்குவதன் மூலம் அவற்றை யதார்த்தமாக மாற்றலாம்.
  • தெரிந்துகொள்வதற்கும் கற்றுக்கொள்வதற்கும் நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பதைத் தீர்மானிக்கவும். நீங்கள் இந்த தலைப்புகளை முழுமையாக படிக்கும் வரை நிறுத்த வேண்டாம்.
  • எல்லா அச்சங்களையும், நிச்சயமற்ற தன்மையையும், தப்பெண்ணங்களையும் தூக்கி எறியுங்கள்; அவை நாம் விரும்புவதை அடைவதைத் தடுக்கின்றன.
  • மகிழ்ச்சிக்கான பாதையில், முக்கியமற்ற விஷயங்களை விட்டுவிட்டு மிக முக்கியமான விஷயங்களுக்கு நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்.



பிரபலமானது