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Cada um de nós se perguntou quanto ele tinha deixado neste mundo, e cada um de nós gostaria de ficar aqui por mais tempo. Mas, além do desejo, você também precisa contar com as condições de vida, este é um fator importante se você deseja alcançar a longevidade. Então, aqui está uma lista de países com a maior expectativa de vida.

81,33 anos
Um dos menores países da Europa, que tem uma das maiores expectativas de vida do planeta. É de salientar que no Luxemburgo vendem número recordeálcool por pessoa, embora esses dados não sejam totalmente confiáveis, pois muitos turistas vêm ao país, que compram principalmente álcool.

81,43 anos
A Coreia do Sul faz da manutenção da saúde de seus cidadãos o principal aspecto de sua política, em contraste com a parte ocidental da república. Os coreanos têm uma alta expectativa de vida, mas enfrentam uma séria ameaça que cresce exponencialmente a cada dia - a poluição dos recursos naturais e a urbanização ininterrupta. Mais da metade da população total (51 milhões) de coreanos vive na região de Seul, mais próxima da capital. Além disso, há uma tendência alarmante na Coreia do Sul, está associada ao número de suicídios (26 suicídios por 100.000 cidadãos), que é a taxa mais alta para países economicamente desenvolvidos.

81,56 anos
Nova Zelândia- apenas um paraíso para os amantes da aventura. Uma grande variedade de flora e fauna, um clima favorável para os seres humanos, a Nova Zelândia atrairá muitos viajantes e aqueles que decidem ficar por mais tempo lá. O ritmo de vida moderado e sem pressa neste país tornou-se um nome familiar e é conhecido em todos os cantos do planeta.

81,78 anos
Em termos de desenvolvimento, o Canadá pode competir com muitos países que são considerados os mais progressistas e ocupam posições de liderança em muitas áreas. Além disso, o Canadá é um dos países mais deliciosos para os imigrantes que vêm aqui para ganhar dinheiro ou ficar para viver. É também o estado mais educado do mundo; mais da metade da população adulta tem diploma de bacharel. Apesar do enorme afluxo de recém-chegados (o Canadá abriga um décimo dos refugiados do mundo todos os anos), a expectativa de vida não está caindo como se poderia esperar.

81,84 anos
Os franceses são os mais nação saudável em todo o planeta. A simbiose de um pacote de alimentos mediterrâneos e um dos sistemas de saúde mais avançados do mundo e excelentes programas sociais facilitam a passagem do octogésimo aniversário para os franceses. Fato interessante: Em média, as mulheres na França vivem seis anos a mais que os homens, o que é uma das maiores diferenças de idade para ambos os sexos no mundo.

81,93 anos
A Escandinávia é uma das regiões mais favoráveis ​​para viver, se você pretende ser um fígado longo, duração média vida aqui há mais de oitenta anos, já que a natureza aqui tem um efeito muito positivo na saúde. A Suécia se destaca de toda a Escandinávia, onde uma qualidade muito alta água potável e também muito ar fresco... Os suecos comem muitos produtos de peixe, bem como bagas, que têm um efeito benéfico no sistema cardiovascular.

82,07 anos
Cientistas e especialistas têm motivos para acreditar que quando mistura genética população em Israel, há uma tendência estabelecida de longevidade entre os cidadãos. Talvez isso se deva ao fato de os israelenses terem os laços familiares mais fortes, o que os distingue de outros povos.

82,09 anos
A Austrália tem muitos desafios hoje - uma taxa de obesidade em rápido crescimento entre a população, e os maiores números do mundo de pacientes com câncer de pele, em média, os australianos ultrapassam os 82 anos com facilidade. O principal motivo é a ação do governo no combate ao tabagismo e alto nível educação dos australianos.

82,27 anos
A população espanhola vive tanto tempo por causa de dois fatores: uma dieta bem formada e excelentes condições atmosféricas. Segundo as estatísticas, a Espanha tem a menor taxa de suicídio do mundo.

82,3 anos
Os islandeses podem se gabar de sua longevidade com o clima continental ameno, sistema de saúde atencioso e a grande variedade de frutos do mar em sua cesta de compras. Além disso, a Islândia é um dos países mais ecológicos da Terra. O governo introduziu o uso de energia geotérmica, os moradores usam água quente que sai diretamente das fontes termais da ilha.

82,64 anos
Cingapura já é única em seu tipo, é a única cidade-estado insular do planeta. Além disso, a população mora lá há mais de 82 anos. O governo se preocupa com seus cidadãos: o número de carros nas rodovias é sempre regulamentado, e o Ministério da Saúde implantou um programa segundo o qual todas as doenças crônicas são prevenidas e constantemente monitoradas.

82,66 anos
Os majestosos Alpes, o ar puro, os altos salários fazem as pessoas felizes na Suíça. Vamos revelar o segredo por que a Suíça tem uma dívida tão grande - eles são líderes em investir no setor de saúde, eles também investem enormes quantias de dinheiro na juventude - educação e promoção de talentos estão na ordem das coisas aqui. A criminalidade, como tal, está ausente, e a forte coesão social, multiplica todos os esforços do governo.

82,84 anos
A Itália está cheia de mistérios e uma posição tão alta da Itália no ranking também é um mistério - a saúde é muito pouco desenvolvida e a renda da população é simplesmente ridícula quando comparada com países anteriores. Milagrosamente, os italianos são o terceiro da nossa lista. Excelente na qualidade e variedade de produtos, um clima temperado, uma sociedade que fica atrás uma da outra como uma montanha - talvez esses fatores sejam a razão da longevidade dos italianos.

83,3 anos
Muitos cientistas que estudam a questão da longevidade chamam o Japão de berço dos mais pessoas saudáveis... Há muitos centenários (centenários são pessoas com mais de cem anos) por 100 mil da população, 35 pessoas são centenárias. A ilha de Okinawa é uma concentração de centenários; ali se come muita alga, o que pode ser o motivo de uma excelente saúde.

83,73 anos
É muito surpreendente que Hong Kong esteja em primeiro lugar (um território autónomo, dentro das fronteiras da China, até 2047), uma vez que existe um número mínimo de quadrados de espaço vital por pessoa e, segundo as sondagens dos cidadãos, estão a ser perseguido estresse constante No trabalho. Mas, Hong Kongers descobriram como lidar com isso - a dieta cantonesa, assim como o sistema de exercícios tai chi (que é seguido por quase toda a população) e impedindo o cérebro de desenvolver mahjong, tudo isso dá força para superar os 84 -marca de ano.

Olá queridos leitores! Ontem, no jantar, meu amigo me contou a história de uma mulher (cuja terra natal é a China), mas ao mesmo tempo em seus cinquenta e poucos anos, ela não parece toda a sua idade. Como se o tempo tivesse parado quando ela tinha 27-30 anos. Isso é surpreendente, especialmente para uma mulher, mas me pergunto qual é a expectativa média de vida no mundo. Em que países são os mais centenários e qual é o segredo da sua eterna juventude? Você vai aprender sobre tudo isso hoje...

Apesar do fato de que ao longo dos séculos nosso planeta mudou muito, as pessoas, do ponto de vista fisiológico, permaneceram as mesmas. As mesmas pessoas viveram séculos atrás, mas hoje temos várias vezes mais ferramentas e informações, se compararmos com nossos ancestrais que viveram no planeta há meio século. É graças às mudanças nas leis da vida e ao grande fluxo de informações que os indicadores de idade média aumentaram significativamente. Poucos de vocês provavelmente se lembrarão que costumava ser várias vezes menor.

Expectativa de vida humana nos EUA

Por alguma razão, todos nós tratamos a América como algo sobrenatural e inatingível, mas recentemente li um artigo que dizia que o padrão de vida lá caiu pela primeira vez em 20 anos.

Qual é o motivo ainda não está claro, as pessoas morrem principalmente de doenças, mas a única boa notícia é que o número de mortes por câncer permaneceu inalterado.

A maior expectativa de vida nos países do mundo.

Portugal: Dinâmica de Crescimento

Com especial enfoque no sistema de saúde, Portugal tornar-se-á o melhor exemplo esta área. De acordo com estatísticas da OMS, a saúde do país combina aspectos como seguro especial para representantes de uma determinada profissão, seguro saúde voluntário, e está incluída no ranking dos melhores sistemas do mundo.

Graças a um sistema tributário harmonioso, o governo está pronto para fornecer seguro de saúde gratuito a seus cidadãos. Além disso, segundo as estatísticas, as pessoas começaram a viver mais. Homens e mulheres vivem 10 anos a mais (80 anos) se você comparar esse número com outros países do mundo. Em Portugal, a esperança de vida é 9 anos mais longa do que noutros países.

Luxemburgo

Este país tem padrões de saúde muito rígidos, razão pela qual Luxemburgo é considerado o país mais avançado. Cada pessoa paga o imposto de saúde, eles também vêm dos rendimentos da empresa, cobrindo assim o seguro para todos os residentes do país, independentemente da idade e status social... Como resultado, 98% da população pode visitar um médico gratuitamente. Para quem pode pagar, há seguro adicional, principalmente as pessoas compram organizações sem fins lucrativos... Assim, o setor privado é praticamente inexistente. Apenas alguns anos atrás, as mulheres viviam até 82 e os homens 77. Se você prestar atenção nos indicadores, pode concluir que o sistema está funcionando perfeitamente.

Coreia do Sul (84)

O avançado sistema de saúde do país é considerado um dos melhores entre todos países desenvolvidos o mundo.

O sistema de um pagador funciona aqui, ou seja, todos os serviços médicos são pagos exclusivamente por uma organização - o estado, o que reduz significativamente os custos administrativos quando comparados aos europeus e norte-americanos. Como resultado, os residentes pagarão várias vezes menos pelo fato de que no futuro poderão fornecer o serviço médico mais complexo, e isso é feito no menor tempo possível.

Com tal sistema de saúde, fica claro por que o país tem a maior expectativa de vida. Mas o seguro saúde não inclui a coleta de exames e procedimentos adicionais, o que é extremamente importante no caso de uma doença crônica ou complexa como a oncologia. Apesar desse positivismo, muitos dos meus amigos que estiveram na Coréia argumentaram que a maioria da população reclama que, devido à alta velocidade, a qualidade do atendimento médico sofre bastante, pois os médicos querem aumentar os salários pelo fato de atenderem muitos pacientes.

Austrália (84)

Neste país, as mulheres vivem 85 anos e os homens 81 anos. Se considerarmos que um país gasta menos de 10% de seus lucros com o sistema de saúde, em comparação com a América, que gasta cerca de 18%, pode parecer que isso é algum tipo de piada. O orçamento financiou os cuidados de saúde desde 1984.

Um sistema privado especial funciona em paralelo. É o imposto sobre o rendimento que proporciona a todos os residentes um serviço médico, que inclui a consulta de um terapeuta e de um especialista, passando por todos os exames necessários e operações cirúrgicas... Em termos de atendimento ao idoso, segundo pesquisa do Australian Economist, o país recebeu as pontuações mais altas pela disponibilidade desses serviços, sua qualidade e conscientização do público.

França (84 anos)

Este país é capaz de gastar várias vezes mais dinheiro na medicina do que outros países europeus e isso pode ter um efeito benéfico na população idosa. Anteriormente, a OMS classificou o sistema de saúde francês como o mais avançado do mundo. E hoje ponto chave aqui eles consideram a cultura de pagar mais e receber mais no sistema de saúde.

Há 13 anos, a França estabeleceu um recorde histórico de 84 para mulheres e 77 para homens, o mais alto da UE. Tabela de comparação Agence France Presse. O Instituto Nacional de Demografia, que realizou a pesquisa, associa isso à progressão no desenvolvimento da medicina. Além disso, não gosto do fato de o país gastar muito dinheiro no tratamento de câncer e doenças cardíacas.

Itália

Por que a Itália está incluída no ranking de países com duração máxima, levanta uma questão para muitos, porque o governo gasta apenas 9% das receitas em saúde. Certamente, a cozinha nacional popular em todo o mundo e a atmosfera alegre e otimista Influência positiva sobre a qualidade de vida da população indígena. O Sistema Nacional de Saúde Italiano, que já foi o melhor do mundo depois da capital francesa, oferece cuidados de saúde acessíveis a todos os residentes europeus.

Hoje os italianos vivem vidas longas: os homens têm 80 anos e as mulheres 85.

Singapura (85)

Os homens e as mulheres de Cingapura ficaram em 5º e 4º, respectivamente, em pessoas longevas, apesar do governo do país gastar apenas 3% de sua renda em saúde. Aqui é preciso olhar para a singular política pública social. Inicialmente, as apólices de seguro podem ser adquiridas do governo, cujos preços são fixados no nível legislativo. Também fornecem subsídios para cidadãos de baixa renda, programas especiais de aposentadoria e programas de poupança compulsória, disponibilizando assim a poupança social.

Suíça (85)

Por três meses após o nascimento ou obtenção da cidadania suíça, as pessoas recebem seguro de saúde. O sistema combina com sucesso empresas de saúde estatais, público-privadas e totalmente privadas que operam sob a Lei de Seguros de Saúde do Estado. Todas as seguradoras recebem serviços médicos básicos, independentemente da idade e do estado de saúde.

Espanha (85)

Se falarmos da expectativa de vida dos espanhóis, muitos, como no caso da Itália, não conseguem entender por que as pessoas vivem tanto, já que os fatores socioeconômicos desses dois países são semelhantes. Neste caso, também é necessário mencionar dieta mediterrânea... A comida é considerada parte da cultura deste país, onde, com certeza, eles não se importam muito com os padrões alimentares. Por exemplo, no Ocidente, as pessoas consomem mais calorias. Aqui a cozinha nacional está em primeiro lugar e, surpreendentemente, não há epidemia de obesidade. Naturalmente, o sistema de saúde universal desempenha um papel de liderança, mas a própria cultura espanhola tem um efeito positivo no fato de que as pessoas começaram a viver mais.

Japão (87 anos)

homens e mulheres vivem igualmente.

Uma moradora do Japão perdeu o marido aos 83 anos. Hoje, aos 116 anos, ela é a mais velha no mundo de acordo com o Guinness Book. Qual é o segredo dela? Comer, descansar e relaxar.

Além disso, no Japão também existe um homem que nasceu em 5 de fevereiro de 03 do século passado - o representante mais velho do mundo do sexo forte. E isso não surpreende: a maior porcentagem de centenários com mais de 110 anos tem cidadania japonesa.

Pode-se apenas adivinhar pela borra de café o que é na cultura do Japão que lhes dá a oportunidade de ser tão longevos. Por um lado, o sistema de saúde é menos individualizado do que no Ocidente. Não há médicos de família, não há ênfase na ética médica e na capacidade de falar com os pacientes.

Por outro lado, eles têm um sistema universal que usa tecnologia de classe mundial. Mas a principal diferença, apesar de tudo, é a cultura. Segundo as estatísticas, aderindo a uma dieta, os japoneses são menos propensos a acabar em hospitais com ataques cardíacos.

Um pouco de história: quantas pessoas viveram no século 19 e no século 20

Você pode imaginar que no início do século 19, a expectativa média de vida em muitos países não ultrapassava 35 anos. (Estatísticas: Londres tem 33 anos, para a capital belga - 32 anos, para os holandeses - 34 anos, França - 40 anos e na Rússia geralmente 32).

Por que as pessoas morriam tão rápido? A maioria deles foi infectada doenças infecciosas, diarréia, pneumonia, bronquite e gripe. Se naqueles anos os habitantes do planeta não morressem dessas e de outras doenças semelhantes, a expectativa de vida média dos representantes da metade forte teria sido de 70 anos, não de 40,5. Foi no exato momento em que foram encontrados medicamentos para doenças agudas que a expectativa de vida aumentou várias vezes. Em meados do século 20, ela havia crescido para 65 anos, o que é uma boa notícia.

De fato, pense como é assustador perceber que aos 32 anos sua vida pode acabar. Muita coisa mudou hoje, o ritmo de desenvolvimento, a velocidade tornou-se completamente diferente. As pessoas gostam de viver, estão em constante desenvolvimento e muitos moradores de países americanos estão começando a ter filhos com mais de 40 anos. Parece-me que o segredo da longevidade não existe, a única coisa é amar e ser amado, aproveitar a vida.

À custa de não beber, não fumar, nem sei, entre os centenários há pessoas que fumaram toda a vida consciente então é uma escolha de todos. Também não importa se você é vegano ou come bifes, come apenas frutas ou desistiu de laticínios. As estatísticas mostram que mesmo as pessoas que desconheciam completamente o conceito viveram o maior tempo possível. Alimentação saudável... Para preservar um belo corpo e um belo espírito nele, é importante se valorizar, cuidar bem de si e dos outros, viver em condições confortáveis ​​e não ficar nervoso. Que segredos da longevidade você conhece?

Recentemente descobri - o que escrevi em um artigo separado sobre

Texto- agente Q.

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Nós, humanos, temos orgulho de nossas vidas longas (e cada vez mais longas), mas fato surpreendenteé que em termos de longevidade Homo sapiens significativamente inferior a alguns outros representantes, incluindo tubarões, baleias e até mesmo ou. Neste artigo, você aprenderá sobre 11 dos membros mais longevos de várias espécies em ordem crescente de expectativa de vida.

Inseto de vida mais longa - rainha cupim (50 anos)

Normalmente as pessoas pensam que os insetos vivem apenas por alguns dias ou semanas, mas se você é especialmente importante, todas as regras deixam de se aplicar. Independentemente da espécie, a colônia de cupins é governada por um rei e uma rainha. Após a inseminação pelo macho, a rainha aumenta lentamente a produção de ovos, começando com algumas dúzias e, eventualmente, atingindo o nível de cerca de 25.000 ovos por dia (é claro, nem todos esses ovos amadurecem). Não é a refeição de um predador, sabe-se que as rainhas dos cupins chegam aos 50 anos de idade, e os reis (que passam a maior parte de suas vidas presos em uma câmara de acasalamento com suas rainhas férteis) também têm vidas relativamente longas. Quanto aos cupins operários simples que compõem a maior parte da colônia, eles vivem no máximo de um a dois anos. Este é o destino de um escravo comum.

Peixes de vida mais longa - carpa koi (50 anos)

V animais selvagens peixes raramente vivem mais do que vários anos, e até mesmo aquários peixe dourado requer bons cuidados para chegar a uma década. Mas muitos peixes no mundo invejariam as carpas coloridas, populares no Japão e em outras partes do mundo, incluindo os Estados Unidos. Como outros representantes da carpa, as carpas podem suportar uma ampla variedade de condições. ambiente embora (especialmente devido às suas cores vibrantes que as pessoas gostam) eles não são particularmente bem camuflados para proteção contra predadores. Acredita-se que as carpas individuais vivam por mais de 200 anos, mas a estimativa mais difundida entre os cientistas é de 50 anos, o que é muito mais do que o habitante médio do seu aquário.

Ave de vida mais longa - arara (100 anos)

Esses papagaios coloridos são capazes de se reproduzir durante toda a vida: as fêmeas incubam os ovos e cuidam dos filhotes, enquanto os machos procuram comida. Com uma expectativa de vida de até 60 anos na natureza e até 100 anos em cativeiro, as araras praticamente não são inferiores aos humanos. Ironicamente, embora essas aves possam viver por muito tempo, muitas espécies estão ameaçadas de extinção devido ao desejo das pessoas de mantê-las como animais de estimação e clareiras. A longevidade das araras e outros membros da família dos papagaios levanta a questão: já que os pássaros evoluíram dos dinossauros, e como sabemos que muitos dinossauros eram tão pequenos e coloridos, alguns desses répteis pré-históricos poderiam chegar aos 100 anos de idade?

Anfíbio de vida mais longa - Proteus Europeu (100 anos)

Se você for solicitado a nomear animais que atingem regularmente o marco centenário, então o anfíbio cego é o Proteus europeu ( Proteus anguinus) provavelmente será o último da sua lista: como um anfíbio frágil, sem olhos, de caverna e de 30 cm pode sobreviver na natureza por pelo menos algumas semanas? Os naturalistas atribuem a longevidade do Proteus europeu a um metabolismo anormalmente lento. Esses anfíbios atingem a maturidade sexual apenas aos 15 anos e também põem ovos não mais do que uma vez a cada 12 anos. Eles praticamente não se movem, exceto quando procuram comida. Além disso, nas cavernas úmidas do sul da Europa, onde vive o Proteus europeu, praticamente não há predadores, o que lhes permite viver até 100 anos em estado selvagem. Em comparação, a salamandra gigante japonesa, que ocupa o segundo lugar na lista de anfíbios de vida longa, raramente ultrapassa a marca de 50 anos.

Primata de vida mais longa - humano (100 anos)

As pessoas geralmente vivem até os 100 anos ou mais, o que nos torna os campeões de expectativa de vida entre os primatas. Há cerca de meio milhão de pessoas no mundo com cerca de 100 anos de idade. Dezenas de milhares de anos atrás Homo sapiens era considerado idoso se vivesse até os 20-30 anos e, até o século XVIII, a expectativa média de vida raramente ultrapassava os 50 anos. Os principais culpados foram a alta mortalidade infantil e a suscetibilidade a doenças fatais. No entanto, em qualquer fase história humana se você conseguiu sobreviver em primeira infância e adolescência, suas chances de viver aos 50, 60 ou até 70 foram muito multiplicadas. A que podemos atribuir esse incrível aumento na longevidade? Bem, em uma palavra, civilização, especialmente saneamento, medicina, nutrição e cooperação (durante era do Gelo uma tribo de pessoas provavelmente abandonou seus parentes idosos para morrer de fome no frio, e hoje estamos fazendo esforços especiais para cuidar de nossos parentes de oitenta anos.)

Mamífero de vida mais longa - baleia-da-groenlândia (200 anos)

Como regra, os mamíferos maiores têm uma vida útil relativamente longa, mas mesmo por esse padrão, as baleias-da-groenlândia estão muito à frente, pois geralmente ultrapassam a marca de 200 anos. V Ultimamente A análise do genoma da baleia-da-groenlândia lançou alguma luz sobre esse mistério: acontece que essas baleias têm genes únicos que ajudam no reparo do DNA e na resistência a mutações (e, portanto, ao câncer). Como a baleia-da-groenlândia vive em águas árticas e subárticas, seu metabolismo relativamente lento também pode ter algo a ver com a longevidade. Hoje, o hemisfério norte abriga cerca de 25.000 baleias-da-groenlândia, uma tendência positiva na recuperação da população desde 1966, quando grandes esforços internacionais foram feitos para conter os baleeiros.

Réptil de vida mais longa - tartaruga gigante (300 anos)

As tartarugas gigantes de Galápagos e Seychelles são exemplos clássicos de "gigantismo insular" - a propensão de animais confinados a habitats insulares e sem predadores naturais a crescer até tamanhos grandes... E essas tartarugas têm uma vida útil idealmente compatível com sua massa de 200 a 500 kg. Como você sabe, as tartarugas gigantes vivem mais de 200 anos, e há todos os motivos para acreditar que, na natureza, elas cruzam regularmente a marca dos 300 anos. Como alguns dos outros animais desta lista, as razões para a longevidade das tartarugas gigantes são óbvias: esses répteis se movem muito lentamente, seu metabolismo basal é extremamente baixo e os estágios da vida tendem a ser relativamente prolongados (por exemplo, a tartaruga gigante Aldabra atinge a puberdade apenas aos 30).

Tubarão de vida mais longa - tubarão da Groenlândia (400 anos)

Se houvesse justiça no mundo, o tubarão da Groenlândia seria tão famoso quanto o grande tubarão branco: também é grande (alguns adultos excedem 1000 kg) e muito mais exótico devido ao seu habitat ártico setentrional. Você pode pensar que o tubarão da Groenlândia é tão perigoso quanto a estrela das mandíbulas, mas enquanto o tubarão branco faminto vai mordê-lo ao meio, o tubarão granadino é relativamente inofensivo para os humanos. No entanto, o mais fato notável em relação ao tubarão da Groenlândia, sua vida útil é superior a 400 anos. Esta longevidade é devido ao habitat frio e metabolismo muito baixo. Surpreendentemente, esses tubarões atingem a puberdade após 100 anos, enquanto a maioria dos outros nessa idade não são apenas sexualmente inativos, mas estão mortos há muito tempo!

O molusco de vida mais longa é a ciprina islandesa ( Arctica Islandica) (500 anos)

Um molusco de 500 anos parece uma piada, já que a maioria dos moluscos é praticamente imóvel, e como você pode dizer com certeza se está vivo ou não? No entanto, existem cientistas que estão pesquisando coisas semelhantes e determinaram que o cyprinus islandês ( Arctica Islandica) pode literalmente viver por séculos, como evidenciado por um espécime de 500 anos de idade (você pode dizer a idade de um molusco contando os anéis de crescimento em sua concha). Ironicamente, o cyprinus islandês também é um alimento popular em algumas partes do mundo, o que significa que a maioria dos mariscos nunca poderá comemorar seu 500º aniversário. Os biólogos ainda precisam descobrir por que Arctica Islandica vivem tanto tempo, mas uma razão pode ser os níveis relativamente estáveis ​​de antioxidantes que previnem os danos responsáveis ​​pela maioria dos sinais de envelhecimento em animais.

Microrganismos de vida mais longa - endólitos (10.000 anos)

Determinar a vida útil dos microrganismos é suficiente Processo complexo... Em certo sentido, todas as bactérias são imortais porque espalham sua informação genética compartilhando constantemente (e não como a maioria dos animais superiores fazendo sexo). O termo "endolitos" refere-se a, ou algas, que vivem no subsolo em fendas de rochas, corais e conchas de animais. Estudos mostraram que alguns indivíduos de colônias endolíticas sofrem divisão celular apenas uma vez a cada cem anos, e sua vida útil chega a 10.000 anos. Tecnicamente, isso é diferente da capacidade de alguns microorganismos de reviver após estagnação ou congelamento após dezenas de milhares de anos. Os endólitos estão literalmente constantemente "vivos", embora não muito ativos. São organismos autotróficos que metabolizam não usando oxigênio ou luz solar, mas usando substâncias inorgânicas. substancias químicas, que são praticamente inesgotáveis ​​em seus habitats.

Invertebrado de vida mais longa - Turritopsis dohrnii (Potencialmente imortal)

Não há uma maneira confiável de determinar quantos anos a água-viva média vive. Estes são tão frágeis que não se prestam a pesquisas laboratoriais intensivas. No entanto, nenhuma classificação de centenários seria completa sem mencionar Turritopsis dohrniié um tipo de água-viva que é capaz de retornar ao estágio de pólipo após atingir a puberdade, tornando-os potencialmente imortais. No entanto, é quase inacreditável que qualquer indivíduo T. dohrnii poderia viver por milhões de anos. A "imortalidade" biológica não significa que você não será comido por outros animais ou morto por mudanças repentinas nas condições ambientais. Infelizmente, é quase impossível manter as águas-vivas T. dohrnii em cativeiro, um feito que até agora só foi realizado por um cientista que trabalha no Japão.

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Jeanne Kalman e o Guinness Book of Records

O mais longevo oficialmente reconhecido o homem era natural da França, Jeanne Calment. Na época de sua morte, em 4 de agosto de 1997, ela tinha 122 anos. Nascida em 21 de fevereiro de 1875, ela sobreviveu a duas guerras mundiais e também viu Vincent van Gogh com seus próprios olhos. Sua idade é oficialmente confirmada e registrada no Guinness Book of Records como a pessoa que vive mais tempo na Terra.

A francesa não liderou imagem saudável vida, adorava doces e vinho, e também fumava alguns cigarros por dia. No entanto, seu meio de transporte favorito era uma bicicleta. A velha explicou seu segredo da longevidade com bom senso de humor e ausência de estresse. Eu não trabalhei, eu liderei imagem ativa vida, amado frutas frescas passou muito tempo ao ar livre.

Aos 90 anos, Jeanne Kalman fez um acordo com o advogado Raffre. De acordo com esse acordo, o advogado pagava à velha 2.500 francos todos os meses e, em troca, após sua morte, ele deveria receber sua casa, porque a francesa sobreviveu a todos os seus herdeiros. Mas Raffre morreu aos 77 anos, e sua viúva pagou dinheiro à velha por mais 2 anos. No total, a casa custou pelo menos 2 vezes mais para a família Raffre, mas não houve queixas, todos trataram a velha com muito respeito.

Oficialmente confirmado os países mais longevos podem ser chamados de Estados Unidos. 45 nativos dos EUA estão no top 100 mais pessoas longevas o mundo. Em segundo lugar está o Japão, onde 25 pessoas confirmaram oficialmente sua idade. Em seguida vem a França, Grã-Bretanha e Itália.

O terreno também afeta a expectativa de vida, por isso tem-se observado que em áreas montanhosas a porcentagem de centenários é maior. Grande interesse representa a tribo Hunza localizada na Índia. Nesta tribo, de acordo com os moradores locais, quase todos vivem até 110 anos de idade ou mais, mas isso não foi documentado. Alguns atribuem isso a uma dieta composta principalmente de frutas e vegetais frescos e quase sem carne.

Há muitos outros casos não documentados. Guerras e cataclismos destroem documentos, por isso é simplesmente impossível confirmar a idade de algumas pessoas.

Oficialmente a pessoa mais velha a viver reconhecida japonesa Nabi Tajima, que nasceu em 4 de agosto de 1900 e hoje tem 117 anos e 112 dias.

A lista de fígados longos do mundo pode ser vista na Wikipedia. Como visto há muito mais mulheres longevas, dos 100 mais pessoas mais velhas no mundo, apenas 6! homens, todas as outras mulheres.

Considerando não oficial As estatísticas interessam ao indiano Mahashta Murasi, que hoje deve ter 181 anos. Nasceu em 1835 e vive na Índia cidade dos mortos- Varanasi. No entanto, nenhuma evidência documental de idade foi encontrada. O próprio Makhashta diz que sobreviveu a muitos de seus parentes.

Há muitos outros casos oficialmente não confirmados de longevidade. Assim, segundo José Aginelo dos Santos, ele nasceu em 7 de julho de 1888 no Brasil na cidade de Pedra Branca. Seu pai era escravo, mas ele já nasceu homem livre... Até hoje, ele permanece sóbrio e muitas vezes brinca sobre sua idade.

A maioria caso incrível vida longa atribuído a Li Qingyun, que se diz ter vivido por 256 anos. O nativo chinês nasceu em Qijiangxiang, província de Sichuan, em 1677 e morreu em 1933. Ele passou a maior parte de sua vida nas montanhas, onde estudou e coletou ervas. Em seguida, viajou para a China, permanecendo por muito tempo no Tibete. Lee praticou técnicas de respiração Qigong, dado a ele por um eremita de 500 anos que vive nas montanhas. Li tinha 124 esposas e 180 filhos. Até hoje, não se sabe exatamente se o herborista chinês viveu por tanto tempo, mas não são poucos os documentos que confirmam isso, então em 1930 foram encontrados documentos com felicitações oficiais para 1827 no 150º aniversário e 1877 no 200º aniversário.

Em 1928, um jornalista do New York Times visitou a casa de Lee e entrevistou moradores locais. Eles confirmaram que o velho não muda externamente. Ele tinha dois metros de altura com uma tez avermelhada. Ele sempre permaneceu um velho vigoroso e imutável que ainda era amigo de seus ancestrais, que haviam morrido há muito tempo. Quando perguntado sobre o segredo para uma vida longa, Lee disse:

"Mantenha seu coração quieto, sente-se como uma tartaruga, ande vigorosamente como uma pomba e durma como um cachorro."

"É melhor ser saudável e rico do que pobre e doente." Talvez esta frase se torne o leitmotiv de uma série de artigos sobre o tema: Que país é bom para se viver!

Quem entre nós não desejou um longo e vida feliz? Portanto, em nossa opinião, um dos sinais mais marcantes da qualidade de vida é sua duração.

Como a expectativa de vida é calculada por país

Ao calcular a esperança média de vida dos cidadãos de um país, a OMS utiliza o seguinte conceito: "Expectativa de vida". O que esse indicador diz? Caracteriza a expectativa média de vida de um grupo de pessoas nascidas em um ano, desde que a taxa de mortalidade para cada grupo de idade nestes países. O indicador é calculado tanto separadamente para homens e mulheres, quanto pela média geral.

O que determina a expectativa de vida por país

A qualidade dos cuidados de saúde, estilo de vida, condições climáticas, indicadores de compatibilidade ambiental do estado são os principais fatores que afetam a expectativa média de vida dos cidadãos. Fatores importantes que afetam a mortalidade e, consequentemente, o indicador de expectativa de vida, também são as ações militares realizadas nos territórios dos estados analisados. Outro fator importante que influencia o aumento da mortalidade é a prevalência do HIV. É este fator que se torna decisivo nos países da África Central.

Os resultados do ranking dos 15 países com as maiores taxas de expectativa de vida

15. Noruega - Em média, os noruegueses vivem 81,8 anos.

14. Holanda - 81,8 anos

13. Luxemburgo - 82 anos

12. Canadá - 82,2 anos

11.República da Coreia - 82,3 anos

Os 10 principais países em termos de expectativa de vida:

10. Suécia - 82,4 anos

9. França - 82,4 anos

8. Israel - 82,5 anos

7-6. Islândia, Itália - 82,7 anos

5-4. Espanha, Austrália - 82,8 anos

COM países com maior expectativa de vida:

3. Cingapura - 83 anos

2. Suíça - 83,1 anos

Líder absoluto 1º lugar!
1. Japão - 83,7 anos

A Rússia nesta lista não é de forma alguma um honroso 110º lugar. A expectativa média de vida em nosso país é de 70,5 anos. Eles vivem mais do que nós, mesmo em países como: Bolívia, Guatemala e até Honduras!

O segredo dos fígados longos no Reino do Meio

Cerca de 200 anos atrás, o Japão não podia se gabar de números tão altos. A duração média japonesa em 1800 era de 37 anos! Mas na Rússia, nesses mesmos anos, a expectativa média de vida era de 45 a 50 anos, e esse número era um dos mais altos do mundo!

Fatores objetivos que afetam a expectativa de vida dos japoneses:

• Considera-se que um dos principais segredos da longevidade japonesa nutrição apropriada... Não é à toa que existem tantos adeptos no mundo dieta japonesa.
• Um estilo de vida saudável para os japoneses não é uma frase vazia, caminhadas diárias e corridas de lazer são um ritual diário tão necessário quanto lavar e escovar os dentes.
• Os japoneses são uma nação obediente, e isso também se aplica à obediência médica. Seguir as recomendações dos médicos é um dogma inegável para qualquer japonês.
• Cumprimento da higiene. É quase impossível ver um japonês desarrumado ou sujo. E durante as epidemias, nenhum japonês evitará uma máscara protetora especial. Em vez disso, eles criarão um design para eles. Essas medidas protegem o povo japonês da propagação de infecções.
• A cultura japonesa promove a conservação corpo bonito até a velhice. Portanto, o corpo deve ser tratado com cuidado, sem prejudicá-lo. Os japoneses tratam a velhice em si não apenas com respeito, mas de alguma forma existe um culto à velhice no Japão. Em 15 de setembro, os japoneses comemoram um feriado nacional - o dia dos idosos.
• O nível econômico do estado e a significativa contribuição para a medicina também contribuem para a alta expectativa de vida dos japoneses.

Mas também há fatores subjetivos que influenciaram as estatísticas.

O Japão tem uma baixa taxa de natalidade e baixa taxa de mortalidade infantil. Tudo isso leva a uma baixa porcentagem de crianças na sociedade. E esse indicador, por sua vez, afeta os indicadores estimados de expectativa de vida.