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As expressões faciais e os gestos são os elementos mais importantes da comunicação. Estes são comumente chamados de métodos de comunicação não-verbal. Essas ferramentas ajudam a colocar acentos semânticos na conversa, realçam a emocionalidade e a expressividade da fala.

Além disso, a "linguagem corporal" costuma dizer muito mais sobre quem fala do que as próprias palavras. Expressões faciais e outros meios de comunicação não-verbais são mal controlados pelo falante, portanto, podem se tornar uma fonte Informações adicionais sobre um humano. Sobre suas intenções, estado emocional, humor e atitude para com o interlocutor.

Este artigo o ajudará a compreender as nuances da psicologia das expressões faciais e dos gestos.

Ao contrário da crença popular, a gesticulação não é apenas um "acréscimo" a uma conversa, não apenas uma manifestação de hábitos individuais ou culturais. De acordo com o moderno pesquisa científica, os gestos e outros elementos da comunicação não verbal são uma das principais formas de comunicação entre as pessoas. Alguns estudiosos geralmente acreditam que em algum momento da história este foi um dos principais meios de comunicação.

Esses meios de comunicação não apenas acompanham a conversa, mas influenciam muito seu conteúdo semântico. Além disso, de tal forma que o ouvinte muitas vezes nem mesmo entende isso, já que tais sinais são lidos subconscientemente. Por um lado, facilitam muito a comunicação, pois ajudam a colocar os acentos necessários na conversa, destacam expressivamente alguns elementos da conversa e definem a própria modalidade de fala. Por outro lado, funcionam eficazmente como meio de persuasão.

Além disso, as expressões faciais e os gestos podem ser uma fonte de informações adicionais ou, em algumas situações, substituir totalmente a fala.

O mimetismo e os gestos no ser humano, do ponto de vista da psicologia, desempenham as seguintes funções:

1. Regulamento. Esses são gestos que acompanham o discurso imperativo - ordens, pedidos, etc.
2. Representação do interior Estado emocional o locutor, sua relação com o interlocutor e a própria situação da conversa.
3. Função espacial - os gestos indicam a posição espacial do locutor e do interlocutor.
4. ... Gestos substituem ou complementam meios linguísticos de expressão como metáfora, ironia, hipérbole, etc.
5. Função comunicativa.
6. Função de exibição de ações de fala. Gestos podem ilustrar uma oferta, uma ameaça, um pedido. Não deve ser confundido com o primeiro ponto. Esta função está associada especificamente a ação de fala o assunto do diálogo.
7. Função para descrever os parâmetros físicos de um objeto, suas ações e propriedades.

Gestos, expressões faciais e outros elementos da comunicação não verbal têm uma forte conexão com a fala. Podemos dizer que eles formam sistema unificado comunicação, que é projetada para transmitir informações de forma mais eficaz e influenciar o interlocutor.

Qual parte do cérebro é responsável pelos gestos?

O uso de gestos e expressões faciais não se deve apenas a características culturais... A fonte disso está muito mais profunda - na própria psique humana. Expressões faciais e gestos, antes de mais nada.

Gestos humanos e expressões faciais são percebidos e produzidos departamentos diferentes cérebro.

O hemisfério direito do cérebro é responsável pela produção. O mesmo hemisfério permite a uma pessoa navegar no espaço, reconhecer vozes, entonações, ritmo, música. Hemisfério direitoé responsável pelo pensamento objetivo específico.

No entanto, as mesmas áreas do cérebro responsáveis ​​pela fala - o giro frontal inferior e a região temporal posterior ajudam a perceber, decifrar os sinais dos gestos e das expressões faciais. Em outras palavras, o cérebro percebe um gesto como um símbolo equivalente a uma palavra.

O que os gestos podem dizer sobre uma pessoa

Gestos e expressões faciais são uma fonte inesgotável de informações sobre uma pessoa. É claro que você não deve tomar isso como uma forma universal de obter informações sobre as intenções ou pensamentos do interlocutor, porque você precisa sempre levar em consideração o contexto individual, os hábitos individuais do parceiro e o ambiente em que a conversa ocorre. Lugar, colocar.

Mimetismo também pode falar de um estado puramente fisiológico de uma pessoa. No entanto, existem alguns padrões gerais de comportamento, cujo conhecimento ajudará a navegar em uma situação de fala específica.

O rosto e os olhos são corretamente considerados as partes mais expressivas do corpo quando se trata de expressões faciais.

1. O olhar direto, o contato visual longo e contínuo com o interlocutor indicam interesse, desejo de diálogo e alto nível Confiar em.
2. Olhos fechados e ligeiramente abaixados - fadiga física ou emocional, passividade, desinteresse.
3. Estrabismo é tradicionalmente lido como um sinal de maior atenção ou como evidência de intenção maliciosa, uma atitude negativa em relação ao interlocutor.
4. Uma cabeça baixa e um olhar de baixo para cima são inconscientemente percebidos como um sinal de agressão, prontidão e desejo de usar a força.
5. Por outro lado, uma cabeça baixa com as costas curvadas indica um desejo de agradar.
6. Um olhar "em fuga", constantemente evasivo, sinaliza a incerteza ou ansiedade do interlocutor. Ou que a situação da conversa o incomode.
7. Visão lateral - ceticismo ou descrença.
8. Sobrancelhas levantadas, olhos arregalados e boca aberta são uma surpresa.
9. As linhas finas ao redor dos olhos transmitem alegria.
10. Lábios fortemente comprimidos, sobrancelhas franzidas e alargadas, como se narinas "inchadas" - raiva.
11. Se uma pessoa torce o nariz, é bem possível que esteja enojada. Essa reação instintiva ao mau cheiro também funciona em um nível mais simbólico.

Posição da cabeça

A posição da cabeça em si pode dizer muito:

• A cabeça está ao nível do interlocutor - prontidão para o diálogo.
• Levemente erguido com um queixo protuberante - autoconfiança, autoestima elevada, arrogância, prontidão para a ação.
• Cabeça inclinada para um lado ou abaixada - fraqueza, fadiga, disposição para fazer concessões.

Gestos com as mãos

1. Manipulações involuntárias com itens do guarda-roupa, estranhos e objetos ou o rosto (esfregar o nariz ou lóbulo da orelha) podem indicar intensa excitação, ansiedade, de que o interlocutor está esperando por algo ou não tem certeza de algo. Esses gestos, curiosamente, são projetados precisamente para esconder a excitação e o estresse, para distrair a própria pessoa deles.
2. Palmas abertas e levantadas - esse gesto é usado em uma situação de explicação, de persuasão. Podemos dizer que é uma espécie de sinal de stop.
3. Mãos dobradas em uma "fechadura", cobrindo certas partes do corpo, escondidas em um bolso - isso geralmente fala de insegurança e vigilância. Uma pessoa inconscientemente recorre a gestos de proteção quando se sente ameaçada.
4. Mãos atrás das costas são percebidas como um sinal de despreparo para o diálogo, um sinal de timidez e dúvida.
5. Se os braços estão pendurados livremente ao longo do corpo, isso pode ser interpretado como um símbolo de passividade.
6. As mãos cerradas em punho são percebidas como um sinal de determinação, agressão ou concentração.

Gestos de ombro

• Uma pessoa é percebida como confiante e decidida quando movimenta os ombros livremente.
• Sinais de alta auto-estima e desejo de agir podem ser chamados de tórax protuberante com os ombros voltados para trás.
• Ao contrário, o "vazio" da região torácica é frequentemente interpretado exatamente o oposto. Bem como os ombros pressionados contra a cabeça ou "protuberantes" para a frente.

Marcha e postura

1. Uma pessoa confiante tem uma postura ereta e não desleixa.
2. Embora a postura curvada possa ser um sinal de um estilo de vida sedentário e inativo, por exemplo, muitas vezes é interpretado psicologicamente.
3. Uma marcha rápida, com gestos ativos com as mãos, transmite determinação e vontade de agir.
4. Um andar arrastado e lento está inconscientemente associado à preguiça e lentidão.
5. Uma marcha reta, medida e ampla fala de abertura e confiança.
6. Pequenos passos indicam cautela, prudência e prudência.

Conclusão

Extremamente rico e variado. Gestos e expressões faciais tornam a fala mais rica, mais variada e mais rica em termos de expressão.

Gesticular para uma pessoa é natural e necessário. Mesmo nas culturas em que não é costume enfatizar abundantemente a fala com expressões faciais ou movimentos, eles desempenham um grande papel. É importante saber "ler" e decifrar esses sinais mais ou menos óbvios.

É igualmente importante poder usá-los você mesmo. Gestos apropriados, expressivos e vivos, olhar e postura corretos ajudarão a construir um diálogo da maneira mais eficiente, eficiente e convincente possível.

É geralmente aceito que uma pessoa com a formação de um psicólogo ou sociólogo vê através das outras pessoas. Basta lançar um olhar para o seu interlocutor, e todos os seus meandros imediatamente vêm à tona: traços de caráter, hábitos, fracos e forças, e talvez até uma biografia até a época do aparecimento do cristianismo na Rússia. Talvez pareça engraçado do lado de fora, mas isso é exatamente o que a maioria das pessoas comuns pensa, e se não a maioria, então a parte que não sabe nada sobre psicologia. Falaremos sobre esses equívocos um pouco mais tarde. Agora vamos começar nova série os artigos do site, que trata da psicologia, em particular, consideram a linguagem das expressões faciais e dos gestos de uma pessoa.

Um psicólogo não é um mágico psíquico. Um psicólogo de qualidade, antes de tudo, é um médico, não um cirurgião e muito menos um mágico. No entanto, há alguma verdade em cada piada, e nosso caso não é exceção. A verdade é que um psicólogo profissional sabe observar as posturas e os gestos das pessoas e tirar certas conclusões a partir dessas observações. Isso é necessário para obter informações adicionais sobre o destinatário. A propósito, essas habilidades são úteis não só no campo da psicologia, mas também em Vida cotidiana(negociação, negócios, etc.).

O que exatamente pode ser útil na capacidade de reconhecer e interpretar gestos e movimentos corporais? Primeiro, será muito mais fácil para você fazer novos conhecidos. Em segundo lugar, no caso comunicação Empresarial, será mais fácil você negociar com o interlocutor, encontrar linguagem mútua e facilitará o caminho para um certo compromisso. Esta é apenas a ponta do iceberg, mas para mergulhar mais fundo e apreciar a escala total dos benefícios, você precisa se esforçar, se desenvolver nesta área e treinar sua atenção. Neste artigo, iremos analisar apenas a menor parte de todas as possíveis: distância, aperto de mão, olhar e manipulação com um cigarro / óculos.

Todos nós provavelmente já ouvimos falar de um termo como "espaço pessoal". Reflete o fato de que cada pessoa possui uma certa zona de conforto, a presença na qual estranhos lhe causam emoções negativas... É fácil concluir que quanto mais próxima (fisicamente) uma pessoa estiver de você, melhor será sua atitude em relação a você. Encurtamento inconsciente da distância, o que deixa o interlocutor à vontade na sua companhia, e ele sente alguma simpatia por você. Assim, se ele tentar manter distância e se afastar durante suas tentativas de fechá-lo, isso significa que este momento ele não está pronto para uma reaproximação.

Em primeiro lugar, você não deve considerar essas informações de forma extrema. Reduzir a distância deve ser fácil e imperceptível, especialmente porque deve estar dentro dos limites da decência. Você não deve forçar eventos e "invadir" o espaço pessoal de uma pessoa. Isso pode causar uma reação negativa aguda, perceber seus movimentos como uma ameaça e perto de mais contato. Também vale lembrar que existem traços de personalidade como introvertidos (insociável e retraído, egocêntrico) e extrovertidos (sociável e aberto, voltado para a sociedade). Para o primeiro, o espaço pessoal pode cobrir um raio muito maior e, para o segundo, consequentemente, um raio menor. Considere isso, tente ser casual, diplomático e discreto.

Aperto de mão

As palmas das mãos são capazes de demonstrar de forma bastante eloquente a sinceridade de uma pessoa ou falar sobre suas intenções, mas neste artigo iremos analisar apenas casos de sua participação na tradicional saudação masculina. Se você conheceu uma pessoa e se cumprimentou com um aperto de mão, isso pode ter um dos três significados: superioridade, humildade e igualdade.

• Durante um aperto de mão dominador, a mão do seu interlocutor agarra a sua de tal forma que a palma dele fica voltada para baixo.
• No segundo caso, a situação será oposta, com a palma da mão do interlocutor voltada para cima. Isso pode significar que ele deseja transferir a iniciativa para você ou render-se à sua vontade em qualquer assunto.
• Um aperto de mão igual é um aperto de mão clássico em que as palmas das mãos estão na mesma posição.
• Apertos de mão com estalidos nos dedos, bem como com a ajuda de um braço reto não dobrado, são sinais da agressividade da pessoa.
• Apertar a ponta dos dedos (aperto de mão não totalmente concluído) indica incerteza e um desejo de manter o destinatário a uma distância conveniente.

Você já se deparou com um aperto de mão dominador, mas não quer ser liderado por seu oponente? Ao ver uma mão estendida para você, com a palma voltada para baixo, faça o seguinte. Segure seu pulso e sacuda-o vigorosamente. Isso o tornará o mestre da situação.

Se você entrou no escritório do destinatário, por exemplo, no escritório, sem um convite ou acordo prévio, então você não deve ser o primeiro a oferecer um aperto de mão, isso pode ter um efeito prejudicial nos negócios, uma vez que a pessoa pode não estar feliz com sua visita. Não o force a fazer o que ele não quer. Espere até que ele estenda a mão para você ou fique sem este ritual.

Eles estão longe de ser todos os tipos de apertos de mão, mas apenas os mais comuns. Publicaremos um artigo completo sobre as regras do aperto de mão mais tarde. Fique ligado em novos artigos.

A comunicação real pode ser conseguida apenas se você se comunicar com o interlocutor "cara a cara". Ao mesmo tempo, com algumas pessoas você pode se sentir bastante confortável, enquanto com outras você se sentirá desconfiado e incomodado. Depende da duração e da natureza do olhar, bem como de quanto tempo a pessoa pode suportar o seu olhar.

Se a pessoa não for sincera com você, seus pontos de vista raramente se cruzarão durante o diálogo. Se suas visualizações cruzam mais de dois terços do tempo total de comunicação, isso significa uma de duas coisas:

1. o interlocutor acha você atraente ou mostra algum outro interesse por você (as pupilas estão dilatadas);
2. o interlocutor é hostil e lhe envia uma espécie de desafio (as pupilas estão contraídas).

Para conquistar o interlocutor, suas opiniões devem atender, aproximadamente, 60-70% de toda a duração do diálogo. Durante negociações importantes, não use Oculos escuros, que criará o efeito de "olhar de perto".

Fumar e óculos

Quase todas as ajudas que uma pessoa usa podem ajudar a entender sua linha de pensamento. Existem muitas coisas semelhantes, mas, neste caso, consideraremos apenas cigarros e óculos.

Fumar é uma espécie de supressão da tensão interna e também pode ser interpretado. Freqüentemente, se durante um diálogo de negócios uma pessoa acende um cigarro, isso significa que ela quer ganhar tempo antes de tomar uma decisão. Acenar um cigarro, torcê-lo e outros gestos indicam que a pessoa está passando por mais estresse do que o normal. É importante onde o fumante exala a fumaça. A direção simboliza sua atitude para com as circunstâncias prevalecentes. Uma pessoa positiva e autoconfiante vai soprar fumaça para cima, e secreta e desconfiada - para baixo. Soprar a fumaça pelo canto da boca simboliza uma atitude negativa ainda maior. Soprar pelas narinas é sinal de pessoa arrogante.

Se uma pessoa constantemente, com uma espécie de zelo maníaco, sacode a cinza da ponta do cigarro, isso indica seu difícil estado interno. Se uma pessoa acendeu um cigarro e quase imediatamente o apagou, isso pode significar seu desejo de encerrar o diálogo. Nesse caso, convém encerrar você mesmo a conversa, como se a ideia fosse sua.

Acredita-se que a pessoa coloca objetos na boca quando deseja vivenciar a sensação de segurança que acompanha o bebê ao sugar o seio materno. Esta regra se aplica a óculos e cigarros.

No caso de uma pessoa ser obrigada a fazer uma determinada escolha, chupar o arco, limpar as lentes, bem como retirar e colocar os óculos constantemente pode simbolizar que ela está ganhando tempo ou ainda não chegou a uma decisão final. Nesse caso, vale a pena esperar, dando ao interlocutor a chance de pensar. Brincar de óculos e depois colocá-los de lado simboliza a intenção de encerrar a conversa.

Finalmente

E assim, passamos por vários pontos na interpretação dos gestos do interlocutor, mas isso, como já escrevi acima, é apenas uma pequena parte do conhecimento que os psicólogos e sociólogos modernos possuem. No futuro, iremos nos aprofundar na linguagem das expressões faciais e gestos, mas por hoje eu me despeço de vocês.

Economize seu tempo. Tudo de bom.

Os cientistas dizem que quanto mais uma pessoa mente, mais difícil é de ver! Mas apesar disso, existem linguagem especial gestos e expressões faciais, que você precisa conhecer.

A pessoa que fala com você, ao transmitir informações falsas, experimenta excitação, preste atenção no olhar, nos movimentos e na voz. Você verá como sua fala, comportamento e movimento mudarão. Ao aprender a linguagem das expressões faciais, Atenção especial vale a pena prestar atenção ao andamento e ao timbre dos parâmetros vocais e da fala de uma pessoa.

Quando uma pessoa emite uma informação falsa, sua entonação muda imediatamente, há uma desaceleração ou aceleração perceptível, há um alongamento da fala. O timbre da voz muda, aparecem notas agudas ou, ao contrário, a rouquidão é repentina. A voz da pessoa treme, algumas até gaguejam.

Visão

A pessoa tem um olhar inconstante - a pessoa não é sincera na sua frente, é assim que isso é interpretado possível sinal psicologia das expressões faciais. Às vezes, isso é um sinal de confusão, timidez, incerteza, mas definitivamente, é um sinal de que a confiabilidade dessas informações é duvidosa e vale a pena conferir. Uma pessoa sempre esconde e desvia os olhos, quando está constrangida e envergonhada, de suas mentiras. Embora você também deva ter cuidado com o seu olhar, a outra pessoa também pode estar mentindo. Ao olhar atentamente para o interlocutor, nas expressões faciais, é o fato de que o falante está observando a reação da pessoa que está ouvindo. Uma pessoa que está mentindo controla como sua informação incorreta é percebida, ela duvida ou ainda acredita?

Sorriso

Para aprender usando a psicologia das expressões faciais, para ver a falta de sinceridade de uma pessoa, é muito importante prestar atenção ao seu sorriso! Muitas pessoas que mentem recebem um leve sorriso no rosto. Isso não se aplica a pessoas que estão sempre alegres e alegres, pois têm esse estilo de comunicação. Precisamente, um sorriso impróprio em uma conversa deve alertá-lo. Freqüentemente, rindo, é assim que uma pessoa tenta esconder sua experiência interior quando usa mentiras.

Para reconhecer uma mentira por meio de expressões faciais, você precisa olhar cuidadosamente para o interlocutor. Você verá como os músculos faciais do mentiroso estão ligeiramente tensos, esse é um fenômeno característico. Essa expressão facial dura alguns segundos, embora aconteça durante toda a conversa. Pesquisadores americanos argumentam que a tensão muscular facial é instantânea, este é o máximo sinal claro insinceridade do seu interlocutor.

A reação involuntária da pele e de outras partes do rosto que a pessoa não consegue controlar também é um indicador de mentiras. Por exemplo, piscar continuamente dos olhos, a cor da pele muda - o interlocutor fica pálido ou avermelhado, os lábios podem tremer, as pupilas estão muito dilatadas. Também preste atenção às várias outras emoções individuais que são exibidas, acompanhadas de decepção.

PARA como reconhecer um sorriso falso com a ajuda da linguagem corporal e expressões faciais? Os lábios, como se puxados ligeiramente para trás dos dentes superiores e inferiores, formam uma linha labial oblonga, como resultado, o sorriso é superficial, é insincero e não bonito. Um sorriso que é sincero, que combina com o rosto de cada pessoa, decora e com ele a pessoa é rica e de sucesso!

Olhos

Aqui está um exemplo de como os olhos podem dizer sobre o engano. Se a pessoa for sincera com você, em dois terços das vezes que você interagir, ela o olhará nos olhos durante toda a conversa. Se uma pessoa estiver mentindo, ela encontrará seus olhos, apenas um terço do seu tempo de comunicação. Quando um homem se deita, ele examina o chão, a mulher, admira o teto.

A inconsistência no trabalho dos músculos da face também é um sinal das mentiras do interlocutor. Todos sabem que do lado esquerdo e do lado direito da face nossos sentimentos se manifestam, de um lado estão mais fracos e, de outro, mais fortes.

Psicologia é brutal v

Muitas pessoas podem inconscientemente contar suas mentiras em linguagem de sinais, você nunca vai pegar um vigarista profissional, político ou líder competente, mentindo, observando-os, porque essas pessoas os conhecem muito bem, trabalham e controlam constantemente suas expressões faciais e gestos. Isso é útil para você na vida cotidiana, na comunicação com colegas de trabalho ou em outros lugares onde você passa o seu tempo.

Esfrega o nariz

A pessoa que está tentando enganar você, ao falar, coça e esfrega o lóbulo das suas orelhas, coça o nariz, mas lembre-se que muitas vezes o nariz pode coçar.

Sorriso não natural

O interlocutor tenta sorrir de forma não natural, esse tipo de sorriso é frequentemente encontrado, a pessoa tenta forçosamente sorrir.

Agarra-se a alguma coisa, põe-se em ordem

Ao falar, uma pessoa constantemente toca seu cabelo, se segura em algo, parado ao lado de por exemplo, cadeira, mesa.

Sem motivo, sem motivo, uma pessoa começa a colocar as coisas em ordem, estragar tudo nas prateleiras, classificar, deslocar para outros lugares, por trás dessas ações, ela tenta esconder uma mentira.

Cobre a boca, desvia

O interlocutor tenta cobrir a boca ou leva a mão à garganta ou boca. Esse gesto é um sinal de que a pessoa está mentindo. O corpo de uma pessoa volta, foge repentinamente, como se balançasse durante o transporte. Além disso, se a pessoa roer as unhas ou os lábios, pense na veracidade das histórias que você ouve!

Arrepio

O interlocutor tem um estranho tremor incompreensível, tenta contê-lo, mas não para. Hoje, muitas vezes, você pode ver como uma pessoa, ao falar, ajeita o colarinho ou o cadarço. Às vezes, a mão, é claro, inconscientemente por uma pessoa, está perto da região da virilha. A postura muda com frequência pessoa que fala, parece que ele não consegue sentar-se confortavelmente em uma cadeira ou sofá.

Tosse e baforadas frequentes

A tosse frequente de quem fala também é sinal de falsidade, como se alguém não o deixasse falar, interferisse e o desencorajasse a mentir.

Acontece que uma pessoa que fuma fuma com frequência, e os cigarros podem dizer muito sobre uma pessoa.

Poses fechadas

A pessoa esconde e esconde as mãos onde quer que haja oportunidade, isso também é um gesto de mentira. Ele dá pequenos passos ou passa de uma perna para a outra, parece que está com frio e não sabe se aquecer.

A cerca de você, o interlocutor, cruza os braços e as pernas, então fica mais fácil para ele te enganar.

Inclina a cabeça para baixo ou para trás - esse é um grande desejo de se esconder e fechar de você.

Prendendo a respiração

Os homens tendem a prender a respiração ao enganar. O interlocutor pode sentar-se com os olhos semicerrados ou fechados - ele experimenta um sentimento de culpa muito grande. Mas não confunda, um estado de cansaço, quando uma pessoa quer dormir, e mal olha para você.

Silencioso primeiro, depois alto

Quem não fala a verdade fala primeiro baixinho, como se estivesse sussurrando, depois do que, surpreendendo a todos os presentes, fala alto demais.

Gotas de suor

Gotas de suor podem aparecer no rosto da pessoa que está mentindo. Além disso, esse gesto é usado se uma pessoa está chateada ou com raiva, ela tenta esfriar seu ardor movendo a gola para trás.

Leia com atenção a linguagem corporal e as expressões faciais

Os gestos mentirosos, dizem os especialistas, são imperceptíveis e fáceis, e não podem ser comparados com aqueles que usamos todos os dias, coçando a orelha ou o nariz.

As mulheres tendem a disfarçar seus gestos, às vezes parece um flerte ou um toque de maquiagem, portanto, mulher, é muito mais fácil enganar os homens.

Às vezes, no entanto gestos e expressões faciais, podem afirmar seus diferentes significados, nem todo mundo lê corretamente, tenha muito cuidado quando a pessoa coça o nariz ou desvia o olhar, nem sempre, isso é mentira.

Se você conhece uma pessoa há muito tempo e bem, então não será difícil reconhecer uma mentira.

Provavelmente, cada um de nós notou repetidamente que, ao encontrar uma nova pessoa literalmente nos primeiros minutos, há um sentimento de simpatia, uma predisposição para comunicação posterior ou antipatia, um desejo de interromper a comunicação. O motivo dessa reação aparentemente espontânea a um novo conhecido está em seus gestos e expressões faciais - é comum que todos avaliem intuitivamente o interlocutor por meio de seus gestos e expressões faciais inconscientes. A psicologia dos gestos e expressões faciais é uma ciência projetada para estudar a conexão entre Estado interno uma pessoa e manifestações externas, para revelar o padrão entre emoções, sentimentos e gestos que os acompanham, para determinar a influência de gestos não intencionais e expressões faciais na eficácia das comunicações interpessoais.

A psicologia fez grandes avanços no estudo da linguagem de sinais: especialistas experientes em sinais não-verbais dados corpo humano, determinar o humor e os sentimentos de uma pessoa, reconhecer o engano, revelar os principais traços do personagem. No entanto, o conhecimento dos fundamentos da psicologia das expressões faciais e dos gestos é útil não apenas para especialistas que realizam pesquisas nesta área, mas também para pessoas distantes da psicologia - tendo informações sobre o significado dos sinais não verbais, não se pode apenas aprender para entender melhor o interlocutor, reconhecer mentiras, mas também usar o conhecimento para obter sucesso na comunicação interpessoal.

A linguagem de sinais é universal para todos

Independentemente da educação, comportamento, hábitos, em um nível subconsciente e intuitivo, o corpo de cada pessoa reage a situações diferentes aproximadamente o mesmo, portanto, observando gestos involuntários e expressões faciais, até mesmo um estranho, com uma alta probabilidade, as conclusões corretas podem ser tiradas. No entanto, deve-se lembrar que todos os gestos devem ser considerados como um complexo, e não separadamente - os gestos são polissemânticos, só podem ser interpretados corretamente em conjunto com outros sinais não-verbais. Possuindo um conhecimento inicial e alguma experiência, pode-se reconhecer corretamente o estado de espírito do interlocutor, a sua atitude pessoal para com o adversário. Vamos dar uma olhada em alguns gestos comuns.

Gestos de proteção

No caso em que a pessoa sente perigo, desconforto, desconfiança e antipatia para com o interlocutor, sente-se desconfortável na sociedade certas pessoas, ele inconscientemente procura se isolar, se fechar a eles. Portanto, se o interlocutor, ao se comunicar, cruza os braços sobre o peito, coloca as pernas sobre as pernas, recua, segura um objeto (uma pasta com documentos, papel) à sua frente como uma barreira adicional entre ele e você, então, um diálogo construtivo provavelmente não funcionará - a pessoa se sente tensa e inconscientemente sintonizada para se proteger. Outro sinal eloquente não verbal de reação negativa e defesa é a psicologia dos gestos chamados de mãos fechadas.

Gestos indicando abertura e disposição

Em contraste com os gestos defensivos, existem sinais não verbais que indicam predisposição, um certo grau de confiança e uma avaliação positiva do que foi ouvido (visto). Postura livre, um tanto relaxada, desabotoar os botões superiores de uma jaqueta ou agasalho, inclinar-se para o interlocutor, mostrar as palmas das mãos, endireitar as pernas, unir os dedos como uma cúpula são gestos de abertura. Se o interlocutor lhe dá apenas esses sinais não verbais, significa que ele se sente confortável na sua empresa e com grande probabilidade de a comunicação produzir os resultados que você espera.

Gestos de tédio

É bem fácil entender que o interlocutor está entediado e você precisa virar a conversa para outra direção ou encerrar a conversa. O tédio é evidenciado por bater o pé no chão, pisar de pé em pé, segurar a cabeça com a palma da mão, olhar em volta, olhar "vazio", olhar constante para a tela celular, tocar objetos estranhos nas mãos (clicar com uma caneta-tinteiro, folhear sem sentido as páginas de um caderno, etc.).

Gestos de interesse próprio

Na sociedade de uma pessoa do sexo oposto de quem gosta, as pessoas são caracterizadas por certos gestos que indicam simpatia. Para as mulheres, esses sinais são corrigir os cabelos, as roupas, alisar os cabelos, balançar os quadris, fazer movimentos com as mãos nos joelhos, olhos brilhantes, olhar longo dirigido ao interlocutor. Os homens na companhia de uma mulher de quem gostam arrumam as roupas, arrumam-se, endireitam as costas, endireitam os ombros.

Gestos de insegurança

É importante poder perceber sinais não verbais que indicam a incerteza e dúvidas do interlocutor, pois, ao perceber os gestos deste grupo, é fácil tirar as conclusões de que uma pessoa necessita. argumentos adicionais, persuadindo-o a ficar do seu lado.Segundo a observação de psicólogos, tais gestos são entrelaçamento dos dedos, esfregar o pescoço, vários movimentos dos dedos, esfregar o nariz ou os olhos com um dedo, repousar o queixo na palma da mão.

Gestos de superioridade / submissão

A psicologia dos gestos destaca um grupo separado sinais não verbais indicando dominância / submissão. Sinais de sentimento interno de superioridade sobre o interlocutor e desejo de dominar incluem mãos postas atrás das costas, ombros retos, queixo erguido, aperto de mão firme (a palma é colocada sobre a palma do oponente), mãos enfiadas nos bolsos frontais de calças ou casaco de forma a que os polegares fiquem para fora. Se uma pessoa se retrai, tenta ficar fisicamente mais baixo que seu interlocutor (sentar quando está de pé, inclinar a cabeça), virar os pés para dentro, esticar a mão com a palma para cima ao apertar as mãos, significa que está pronta para obedecer e reconhece a autoridade de seu interlocutor.

Mimetismo - o rosto dirá mais do que palavras

As expressões faciais do interlocutor não são menos importantes do que a linguagem de sinais, uma vez que os psicólogos podem dizer muito sobre uma pessoa pelas expressões faciais. A psicologia das expressões faciais permite as menores mudanças nas expressões faciais para entender o humor de uma pessoa e sua atitude em relação ao que ela mesma ouve, vê ou diz. Uma vez que as pessoas não podem controlar completamente todas as contrações e relaxamento dos músculos faciais, são elas que, em primeiro lugar, liberam todas as emoções.

Olhos calmos e os cantos externos dos lábios ligeiramente levantados indicam um bom humor, e olhos opacos, sobrancelhas levantadas e cantos dos lábios ligeiramente abaixados são um sinal de tristeza. mau humor... Sobrancelhas ligeiramente levantadas, pálpebras ligeiramente estendidas são um sinal de interesse sincero e, se uma boca ligeiramente aberta for adicionada a essas expressões faciais, a pessoa provavelmente ficará surpresa. Se o interlocutor aperta os lábios com força, franze as sobrancelhas, as narinas do nariz se dilatam involuntariamente, significa que ele está sentindo raiva ou ressentimento. Também mau sinal aparecem o rosto alongado e as sobrancelhas erguidas do interlocutor - tal expressão costuma indicar desrespeito, desprezo.

A psicologia dos gestos e das expressões faciais é uma ciência que permite "ler" as emoções, perceber as mais ligeiras alterações no estado de espírito do adversário e sentir o seu interlocutor. Sabendo como aplicar na prática o conhecimento desta subseção da psicologia, você pode obter sucesso na comunicação com quase todas as pessoas e esquecer para sempre o que é um mal-entendido em uma conversa.

Homem é tanto criação interessante que todas as manifestações de sua essência, personalidade e sentimentos são percebidos com interesse. As expressões faciais, por exemplo, podem revelar muitos detalhes interessantes sobre as pessoas, mesmo que elas próprias fiquem em silêncio ao mesmo tempo. Os gestos também são capazes de trair o estado de outra pessoa. Você pode aprender muito observando as pessoas. detalhes interessantes que o ajudará a lidar com verdades ou mentiras, emoções, humores e outras características dos outros. A psicologia das expressões faciais é realmente extensa. Para estudá-lo plenamente, um artigo ou mesmo um livro não é suficiente. No entanto, algumas regras e dicas o ajudarão a aprender pelo menos "truques" psicológicos básicos para usá-los no futuro.

Informações gerais e definições

Fisionomia é a arte de ler uma pessoa de acordo com suas características externas, em particular, seu rosto, sua expressão, traços e expressões faciais. Você pode defini-lo como características pessoais e alguns dados psicológicos e estado de saúde. Este método não pode ser chamado de completamente científico, mas muitos estão interessados ​​nele muito seriamente devido à sua validade.

Mimetismo é uma expressão facial em que uma pessoa expressa seus sentimentos internos, experiências e outras qualidades espirituais.

Gestos são movimentos corporais, na maioria das vezes com as mãos / mãos, acompanhando ou substituindo as palavras de quem os faz.

Postura - posição corporal. Uma pessoa se senta, fica de pé ou deita como quiser / é confortável / confortável.

Gestos, posturas, expressões faciais - tudo isso desempenha um papel importante na vida humana. Nenhuma pessoa pode viver sem eles e, portanto, se você aprender a reconhecê-los corretamente, a vida se tornará mais fácil e interessante. Expressões faciais e gestos na comunicação são usados ​​em todos os lugares e automaticamente, nem todos são capazes de controlá-los. Graças a isso, indivíduos mais atentos e observadores têm a oportunidade de estudar pessoas.

Expressões faciais e faciais

O que dirá melhor sobre uma pessoa? Claro, o rosto. É ela que pode trair uma pessoa com miúdos quando ela experimenta algumas emoções, reage a algo, mente ou diz a verdade, etc. A linguagem das expressões faciais é rica e variada. Pode ser difícil lembrar de tudo, mas características elementares de alegria sincera, por exemplo, ou decepção podem ser retidas na memória. E também aprenda a esconder seus próprios sentimentos.

Apesar do fato de que as expressões faciais e os gestos humanos estão intimamente interligados, eles serão considerados separadamente. Então vamos.

Reações

As expressões faciais de uma pessoa se manifestam de diferentes maneiras e, na maioria das vezes, podem ser vistas nas emoções humanas. Os últimos, por sua vez, são mostrados nas reações. Dependendo de sua manifestação, você pode descobrir o que uma pessoa vivencia a partir das informações recebidas. A dificuldade reside no fato de que uns têm medo, outros não querem, e ainda outros têm vergonha de demonstrar próprias emoções... Por causa disso, você terá que ter tempo para perceber uma reação rápida e involuntária que aparece primeiro. Muitas vezes é quase impossível controlá-lo totalmente, especialmente para uma pessoa não treinada. Portanto, é possível determinar o interlocutor que, em segundos, provavelmente se retirará de seu rosto, se você agir com rapidez e extrema cautela.

Emoções

Então, vamos continuar. Como mencionado acima, as expressões faciais na comunicação são manifestadas por meio da expressão de emoções que emanam da reação. Abaixo estão os mais marcantes e significativos deles, bem como as formas de expressá-los:

• Alegria felicidade... As sobrancelhas e os lábios estão relaxados, os cantos destes últimos são elevados em ambos os lados, as bochechas também são elevadas e há pequenas rugas nos cantos dos olhos.
• Raiva, irritação... As sobrancelhas estão tensas, juntas e caídas, a boca bem fechada. Freqüentemente, os dentes são unidos, assim como os lábios, cujos cantos olham para baixo com raiva ou forte descontentamento.
• Desprezo... Sorriso pretensioso. O canto da boca está levantado para um lado e é visível um ligeiro estrabismo nos olhos.
• Espanto. Os lábios e o rosto estão geralmente relaxados, os olhos são mais redondos do que o normal, as sobrancelhas estão levantadas e a boca está aberta.
• Temer. As sobrancelhas e as pálpebras superiores estão levantadas, e as inferiores tensas, como todo o rosto como um todo, os olhos estão abertos.
• Tristeza, dor. Pálpebras superiores ligeiramente caídas e sobrancelhas levantadas, lábios relaxados com cantos voltados para baixo e uma aparência vazia e opaca.
• Nojo... O lábio superior é tenso e levantado, as sobrancelhas juntam-se formando uma pequena ruga e ligeiramente abaixadas, as bochechas também se erguem ligeiramente para cima e o nariz ligeiramente enrugado.

Entre outras coisas, as imagens ajudam a lidar com as emoções. As expressões faciais neles são bem representadas, o que demonstra claramente os sentimentos internos e as experiências das pessoas retratadas. Smilies, aliás, também não são inventados em vão. Freqüentemente, eles têm boas expressões faciais, o que os torna muito solicitados ao tentar transmitir emoções pela Internet. Afinal, a comunicação aqui se dá principalmente por meio de cartas, com as quais nem sempre é possível transmitir as sensações vividas em um momento ou outro.

Condição humana

Às vezes, basta observar um pouco as pessoas para ver o que são. As expressões faciais afetam uma pessoa, e não apenas "uma vez", mas também para a vida toda. Quanto mais brilhante o seu interlocutor se mostrou, mais você poderá descobrir sobre ele.

— Na maioria das vezes tem uma testa grande pessoas pequenas... Isso não significa que seu conhecimento seja grande em tudo. Às vezes acontece que uma pessoa sabe muitas informações em uma área, mas é completamente ignorante em outra. Se o seu amigo tem Testa grande, mas nenhum sinal de inteligência especial é mostrado, talvez ele apenas não tenha encontrado seu negócio ainda.

— Olhos brilhantes e um olhar vivo significam a paixão de uma pessoa por alguém / algo. Isso geralmente acontece com crianças curiosas que se interessam por tudo no mundo. Ao contrário, se o olhar de uma pessoa está extinto e indiferente, isso significa que seu estado está deprimido, possivelmente próximo à depressão.

— Se, ao rir, aparecem muitas rugas no canto dos olhos, isso significa que a pessoa é gentil, alegre e alegre.

— Lábios mordidos indicam que uma pessoa gosta de pensar e, na maioria das vezes, fica nervosa ao tomar uma decisão. Às vezes as pessoas passam automaticamente a agir assim na frente do interlocutor, porque não conseguem decidir alguma coisa.

— Um queixo firme e bem desenvolvido (geralmente quadrado) mostra a força de vontade de uma pessoa. Já que as pessoas, quando atingem seus objetivos (mesmo em uma discussão), esticam a parte inferior do rosto, ele começa a se desenvolver. Com vitórias frequentes, o queixo fica forte e firme, o que prova a habilidade da pessoa em atingir seus objetivos. Com base nisso, se a parte inferior da face do interlocutor for mole, fraca e pouco desenvolvida, pode-se supor que seja fácil quebrá-la. Ele não irá até o fim se houver um obstáculo sério pela frente.

— Quanto mais em face de várias saliências, irregularidades, "depressões", "saliências", etc. (bochechas encovadas, maçãs do rosto salientes, por exemplo), mais emocional e temperamental é a pessoa. Ele é facilmente capaz de cair e, de maneira brilhante e vívida, jogar suas experiências nas pessoas ao seu redor.

Gesticulação

As expressões faciais e os gestos na comunicação deixam claro o que e como uma pessoa diz:

• Palmas abertas significam confiança e abertura. Se uma pessoa expõe periodicamente na sua frente lado interno escovas, isso significa que ele não tem nada a esconder de você, e ele se sente bem na sua companhia. Se o interlocutor constantemente esconde as mãos no bolso, as coloca atrás das costas ou faz outros movimentos "secretos" semelhantes, ele provavelmente não se sente muito confortável. Pode ser antipatia por você ou culpa / vergonha por ações passadas.
• Mãos localizadas na bochecha indicam consideração. Normalmente, nesses momentos, a pessoa pensa intensamente sobre algo, tenta descobrir como agir em uma determinada situação, etc.
• Com nervosismo ou, mais provavelmente, dúvida, a pessoa começa a tocar o pescoço ou objetos sobre ele, como um pingente, uma corrente, etc. Além disso, ele pode começar a roer uma caneta.
• Um aceno de cabeça significa acordo. Às vezes, as pessoas acenam com a cabeça incontrolavelmente, informando assim, em um nível subconsciente, que gostam da opinião de outra pessoa. Balançar a cabeça, por outro lado, significa que a pessoa discorda de você. Muito parecido com o aceno de cabeça, às vezes isso acontece automaticamente.

Poses

Expressões faciais abertas e gestos na comunicação são, é claro, bons, mas não devemos nos esquecer das posturas de uma pessoa que ela assume durante uma conversa:

Como reconhecer a verdade e as mentiras de uma pessoa

É por isso que muitos estão interessados ​​nos detalhes de nosso artigo - todos querem saber como ler as expressões faciais do rosto de uma pessoa, como ver quando ela mentem descaradamente para você e quando dizem pura verdade... Algumas maneiras de expor um mentiroso são fornecidas a seguir, mas lembre-se que, talvez, o mentiroso conheça esses truques há muito tempo e os conheça muito bem, e por isso os usa com habilidade e destreza, enganando os outros para que

1. Quando uma pessoa fala uma mentira, suas pupilas se estreitam involuntariamente. Se você já conseguiu perceber o estado inicial dos olhos do interlocutor, vai entender que ele é falso depois que as pupilas são reduzidas.
2. Quando uma pessoa está mentindo, ela desvia o olhar. Isso ocorre devido ao fato de que subconscientemente ele se envergonha das informações falsas que diz.
3. Quando uma pessoa mente e sabe sobre o método anterior, ela olha nos olhos. Na maioria das vezes, ele "flerta" tanto que mal pisca. Isso também pode trair um mentiroso.
4. O olhar do mentiroso passa de um objeto a outro, sem se deter em nada. Às vezes é apenas um sinal de nervosismo, mas na maioria das vezes é uma mentira.
5. Devido à compressão dos músculos zigomáticos, o mentiroso apresenta uma espécie de meio sorriso, meio sorriso no rosto.
6. A direção do seu olhar também lhe dirá se você está ouvindo a verdade ou mentiras do interlocutor. Se a pessoa olhar para a direita, provavelmente, você verá uma mentira, se for para a esquerda - a verdade. No entanto, esta regra se aplica na condição de que o falante seja destro, caso contrário, leia o contrário.

Características da língua estrangeira de expressões faciais e gestos

Eles não se comunicam em todos os lugares da mesma maneira que nós. Claro, isso não significa linguagem humana, mas a linguagem dos gestos, posturas e expressões faciais. A lista abaixo, indicando países específicos e ações incorretas, o ajudará a evitar cair em uma armadilha na frente de estrangeiros.

Ásia. Observe seus braços e pernas. Você não deve ser o primeiro a tocar na cabeça e no cabelo de outra pessoa, porque para os asiáticos isso é o que há de mais sagrado em uma pessoa. As pernas, por sua vez, também não precisam ser dispensadas, porém, em geral. Mesmo um toque acidental (em qualquer parte do corpo) pode causar pânico, se não raiva, por parte dos asiáticos. Isso porque, ao contrário da cabeça, as pernas são consideradas as "mais baixas" que existem no corpo humano.

Oriente Próximo. Erguer dedão- é como mandar um homem na bunda. As crianças, no entanto, costumam mostrar esse gesto, tentando irritar os outros.

Brasil. O gesto "está tudo bem" (o polegar está conectado ao dedo indicador, formando um zero, e o resto dos dedos se projetam "para fora") aqui tem quase o mesmo significado que nosso dedo médio.

Venezuela. O gesto "está tudo bem" aqui denota afiliação homossexual.

Itália. O gesto "Cabra" da música rock aqui denota traição e azar. Ou seja, se você mostrar este sinal a alguém, vai dar a entender que o considera um completo otário, que a outra metade está traindo. No norte da Itália, você também não deve tocar no queixo, pois isso significa que você parece estar mostrando o dedo médio à pessoa.

Fiji. Um aperto de mão é considerado marca república, por isso não há necessidade de se intimidar se o interlocutor segurar sua mão com firmeza e por muito tempo na sua. Isso é apenas um sinal de polidez e pode realmente durar um tempo considerável, até o final da conversa.

França. O gesto “está tudo bem” aqui denota afiliação homossexual, e coçar o queixo é o mesmo dedo médio.

Conclusão

Então, agora você sabe o papel que as expressões faciais desempenham na vida de uma pessoa, bem como os gestos, posturas e outras características fisiológicas que são difíceis de controlar. Claro, profissionais como FSB ou agentes do FBI não se mostrarão em situações delicadas, mas se seu ambiente não consistir de conhecidos "legais", então você sempre pode "ler" uma pessoa e aprender muito sobre ela.