இசையை இயக்கி, நிதானமாக கண்களை மூடு. நீங்கள் துடிப்புகளை எண்ணும்போது, ​​​​ஒவ்வொரு பெரிய துடிப்பிலும் நகரத் தொடங்குங்கள். இந்த தாளத்திற்கு உங்கள் உடல் இயல்பாக நகர்வதை நீங்கள் உணர்ந்தவுடன், உங்கள் கண்களைத் திறந்து, அறையின் சுற்றளவைச் சுற்றி நடக்கவும், இசையின் ஒவ்வொரு முக்கிய துடிப்பிலும் ஒரு படி எடுக்கவும். சில நிமிடங்களில் இந்த தாளத்தைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். டேங்கோ தாளத்திற்கு இது முதன்மையாக இருக்கும்.

இப்போது அறையைச் சுற்றி எதிரெதிர் திசையில் நடக்கவும். இது "நடனத்தின் வரி" என்று அழைக்கப்படுகிறது. எதிர் திசையில் செல்லக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், மற்ற ஜோடிகளுடன் மோதுவதைத் தடுப்பீர்கள். மேசை அல்லது நாற்காலியை நகர்த்த முயற்சிக்கவும், அறையின் மையத்தை கடந்து மீண்டும் தொடக்க வரிக்கு திரும்பவும். இதையெல்லாம் சீராகவும் இயற்கையாகவும் செய்யுங்கள்.

இப்போது அடிப்படை டேங்கோ படிகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, முதலில் அறையைச் சுற்றி நடக்கவும். உங்கள் பாதத்தின் முன்பக்கத்திலிருந்து உங்கள் அடியைத் தொடங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கொள்ளையடிக்கும் சிறுத்தை காட்டில் பதுங்கிக் கொண்டிருப்பது போல் உங்களை கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். இந்த படம் உங்கள் உடலை மிகவும் நெகிழ்வாக மாற்ற உதவும், உங்கள் இயக்கங்கள் மென்மையாகவும் நேர்த்தியாகவும் மாறும்.

இதற்குப் பிறகு, அதே வரிசையில் மீண்டும் செல்லவும். உங்கள் தலையை பக்கமாகத் திருப்புங்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதை எப்போதும் பார்க்கலாம். பொதுவாக, பெண்கள் எப்போதும் வலது பக்கம் பார்க்கிறார்கள், ஆண்கள் எப்போதும் இடது பக்கம் பார்க்கிறார்கள். நடக்கும்போது வழக்கத்தை விட சற்று அதிகமாக உங்கள் காலை நேராக்குங்கள். உங்கள் உடலை இன்னும் கொஞ்சம் பின்னோக்கி நகர்த்தவும் - முதலில் அது உங்களுக்கு இயற்கைக்கு மாறானதாகத் தோன்றும், ஆனால் காலப்போக்கில் நீங்கள் அதைப் பழக்கப்படுத்துவீர்கள். இதன் மூலம் உங்கள் துணையின் முழங்கால்களில் மோதுவதைத் தவிர்க்கலாம்.

நீங்கள் பின்னோக்கி நடந்தாலும் சரி, முன்னோக்கி நடந்தாலும் சரி, எப்போதும் உங்கள் எடையை உங்கள் பாதத்தின் முன்புறத்தில் வைத்திருங்கள். உங்கள் விரல் தசைகளை வளர்க்க, உங்கள் கால்விரல்களில் நடக்க முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் உடலை முன்னோக்கி நகர்த்தி நடனமாடும் பழக்கத்தை வளர்க்க உதவும். ஆனால் அதிகமாக எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம், ஏனென்றால் கால்விரல்களில் நடப்பது உங்கள் கால்களை மிகவும் சோர்வடையச் செய்யும்;

உங்கள் கைகளை சரியாக வைத்துக்கொண்டு துணையுடன் (உண்மையான அல்லது கற்பனையான) நடனமாட முயற்சிக்கவும். கீழ் இடது கைஉங்கள் துணையின் கையின் மேல் அவரது இரு கைகளின் மேல். அனைத்து பால்ரூம் நடனத்திலும் செய்யப்படுவது போல், உங்கள் மற்றொரு கையை பக்கமாக நீட்டவும்.

இசையை இயக்கி அதன் தாளத்திற்கு மெதுவாக நகரவும். உங்களை மிகவும் கடினமாக தள்ள வேண்டாம். அசைவுகளை அனுபவிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - இது டேங்கோவை வேகமாக ஆட கற்றுக்கொள்ள உதவும்.

தலைப்பில் வீடியோ

ஒருவேளை இது மிகவும் உணர்ச்சிமிக்க மற்றும் அற்புதமான நடனம். அதன் தோற்றம் மற்றும் இந்த நடனத்தின் பல வகைகள் பற்றி பல புராணக்கதைகள் உள்ளன. எங்கள் அறிவுறுத்தல்களின் உதவியுடன், விளையாட்டு பால்ரூம் நடனத்தின் ஐரோப்பிய திட்டத்திலிருந்து டேங்கோ நடனமாட கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குவீர்கள். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், பால்ரூம் மற்றும் அர்ஜென்டினா டேங்கோ முற்றிலும் இரண்டு வெவ்வேறு நடனங்கள்!

வழிமுறைகள்

ஆரம்ப நிலை
மிக நெருங்கிய நண்பராக நிற்கவும். மற்றதைப் போலவே, தோரணை முக்கியமானது. உங்கள் முதுகு நேராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
கூட்டாளியின் வலது கை பெண்ணின் வலது தோள்பட்டைக்கு சற்று கீழே இருக்க வேண்டும்.
பங்குதாரர் தனது உடலை சற்று பின்னால் சாய்த்து இடது கையை தனது துணையின் வலது கையில் வைக்க வேண்டும். என் வலது கைபங்குதாரர் அதை தனது துணையின் இடது கையில் வைக்கிறார். இணைந்த கைகள் தோள்பட்டைக்கு சற்று மேலே உயர்த்தப்பட்டுள்ளன. கோணம் 90 டிகிரிக்கு சற்று குறைவாக இருக்கும் வகையில் உங்கள் முழங்கைகளை வளைக்கவும்.

அடிப்படை படி
டேங்கோவில் உள்ள படியானது இடுப்பிலிருந்து போதுமான அகலமாக இருக்க வேண்டும். கால்விரல் அல்லது குதிகால் மட்டும் அல்லாமல், பாதத்தின் முழு மேற்பரப்பிலும் உங்கள் பாதத்தை வைக்கவும். உங்கள் முழங்கால்களை சிறிது தளர்த்தவும். நழுவாமல் உங்கள் படி மென்மையையும் தாளத்தையும் கொடுங்கள். படியை தனியாகவும், பின்னர் ஜோடிகளாகவும் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

முற்போக்கான பக்க படி
முற்போக்கான பக்க படி டேங்கோவில் மிகவும் சிறப்பியல்பு இயக்கங்களில் ஒன்றாகும். இது 2 சிறிய வேகமான படிகளையும் 1 நீண்ட மெதுவான படிகளையும் கொண்டுள்ளது.
கூட்டாளருக்கான திட்டம்:

1 வது படி - உங்கள் இடது காலை முன்னோக்கி வைக்கவும்.

2 வது படி - வலது கால் குறுக்காக (பக்கமாக அல்லது முன்னோக்கி).

3 வது படி - உங்கள் இடது பாதத்தை முன்னோக்கி மற்றும் சிறிது வலது பக்கம் நகர்த்தவும்.
கூட்டாளருக்கான திட்டம்:

அதே இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள், பின்நோக்கி மட்டுமே படிகளை எடுத்து உங்கள் வலது காலால் தொடங்கவும்.
முற்போக்கான பக்க படி பெரும்பாலும் முக்கிய படியுடன் இணைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் இயக்கங்களைப் பயிற்சி செய்யும்போது, ​​நீங்களே எண்ணுங்கள்: "மெதுவாக, வேகமாக, வேகமாக, மெதுவாக."

கோர்டே
கோர்டே பொதுவாக ஒரு உருவம் அல்லது மாறுபாட்டின் முடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த இயக்கம் 2 வேகமான படிகள் மற்றும் 1 மெதுவான படிகளை உள்ளடக்கியது. கோர்டே ஒரு துடிப்பை எடுக்கிறார். நீங்களே எண்ணுங்கள்: விரைவாக, விரைவாக, மெதுவாக.
கூட்டாளருக்கான திட்டம்

படி 1: உங்கள் இடது காலை முன்னோக்கி நகர்த்தவும்.

2 வது படி - வலது கால் வலது பக்கம்.

படி 3 - உங்கள் இடது பாதத்தை வலது பக்கம் வைக்கவும்.
ஒரு கூட்டாளருக்கான திட்டம்

அதே இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள், ஆனால் உங்கள் வலது காலால் தொடங்கி பின்னோக்கி நகர்த்தவும்.

மூடப்பட்ட ஊர்வலம்.
மூடிய ஊர்வலம் 1.5 துடிப்புகளில் செய்யப்படுகிறது. உங்கள் இணைந்த கைகளை இன்னும் கொஞ்சம் முன்னோக்கி நீட்டவும். தனது வலது கையால் பங்குதாரர் தனது துணையை இன்னும் ஆழமாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நிகழ்த்தப்பட்ட படிகளின் தாளம்: மெதுவாக (படி, இடைநிறுத்தம்) விரைவாக, விரைவாக, மெதுவாக.

கூட்டாளருக்கான திட்டம்

படி 1 - நடனத்தின் வரிசையில் உங்கள் இடது பாதத்தை முன்னோக்கி நகர்த்தவும்.

படி 2 - உங்கள் வலது காலை முன்னோக்கி நகர்த்தவும், உங்கள் இடது காலை சிறிது கடக்கவும்.

3 வது படி - உங்கள் இடது காலை முன்னோக்கி நகர்த்தவும்

4 வது படி - உங்கள் வலது பாதத்தை உங்கள் இடது பக்கமாக வைக்கவும்.

உடலின் நிலையை மாற்ற வேண்டாம்.
ஒரு கூட்டாளருக்கான திட்டம்

அதே படிகளைப் பின்பற்றவும், உங்கள் வலது காலால் தொடங்கவும்.
உலாவும், மற்றும் கடைசி படிதொடக்க நிலையை எடுத்து, ஒருவருக்கொருவர் எதிர்கொள்ளுங்கள்.

தலைப்பில் வீடியோ

ஆதாரங்கள்:

• கிளப்பில் நீங்கள் வெட்கப்படாமல் இருக்க வீட்டில் நடனமாட கற்றுக்கொள்வது எப்படி

அர்ஜென்டினா டேங்கோ- பண்டைய நடனம். இது அழகாக இருக்கிறது பால்ரூம் நடனம், அர்ஜென்டினாவில் வளர்ந்த பிறகு, உலகம் முழுவதும் பரவியது. இன்று அவ்வளவுதான் பெரிய அளவுஇந்த ஆற்றல் மிக்க, மயக்கும் செயலைச் செய்வது எப்படி என்பதை அறிய மக்கள் ஆர்வமாக உள்ளனர் ஜோடி நடனம்.

உனக்கு தேவைப்படும்

• - கண்ணாடி;
• - இசை;
• - வசதியான ஆடைகள்.

வழிமுறைகள்

இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தாத விளையாட்டு ஆடைகளை அணியுங்கள். உயரமான கண்ணாடியின் முன் நின்று பொருத்தமான இசையை இயக்கவும். அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஒரு மேம்பட்ட நடனம் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். அதன் முக்கிய கூறுகள் படிகள், திருப்பங்கள், நிறுத்தங்கள் மற்றும் அலங்காரங்கள். இந்த நடனத்தை துணையுடன் உடனடியாகக் கற்றுக்கொள்வது நல்லது.

எளிமையான படிகளுடன் தொடங்கவும். இதைச் செய்ய, ஒருவருக்கொருவர் எதிரே நிற்கவும். பாதங்கள் ஒன்றாக. உங்கள் வலது காலால் பின்வாங்கவும், பின்னர் உங்கள் இடது காலால் பின்வாங்கவும். பங்குதாரர் () இடது காலால் ஒரு படி மேலே செல்கிறார், பின்னர் மீண்டும் வலதுபுறம் முன்னோக்கி செல்கிறார். படிகளை முடித்த பிறகு, ஒரு காலில் எடையை விட்டுவிட்டு, நீங்கள் நடனத்தைத் தொடரலாம்.

இந்த படிநிலையை மாற்றவும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு படி பின்வாங்கலாம், மற்றொன்று இடத்தில் வைக்கலாம். நீங்கள் இரண்டு படிகளையும் இடத்தில் செய்யலாம் அல்லது இரண்டாவது படியுடன் பக்கத்திற்கு நகர்த்தலாம். இவை அனைத்தும் வெவ்வேறு டேங்கோ படிகள். படிகளின் எண்ணிக்கை, திசை மற்றும் வரிசையுடன் மேம்படுத்தவும். பரிசோதனை செய்ய பயப்பட வேண்டாம்.

நடனத்தின் ஆரம்பம் அல்லது சாலிடா பயிற்சி செய்யுங்கள். இதைச் செய்ய, இரண்டு கால்களிலும் எடை இருக்கும் வகையில் உங்கள் கால்களை நேராக நிற்கவும். நடனத்தின் வரிக்கு எதிராக ஒரு படி பின்வாங்கவும். பெண் தனது இடது காலால் ஒரு படி மேலே செல்கிறாள், பங்குதாரர் தனது வலதுபுறத்தில் ஒரு படி பின்வாங்குகிறார். உங்கள் இலவச காலை உங்கள் மற்ற காலை நோக்கி கொண்டு வாருங்கள். அடுத்து, உங்கள் வலது காலால் பக்கமாகச் செல்லவும், உங்கள் இடது பாதத்தை உங்கள் வலது பக்கம் கொண்டு வந்து, உங்கள் இடதுபுறம் பின்வாங்கவும். பங்குதாரர் இடது காலால் பக்கமாக அடியெடுத்து வைக்க வேண்டும், வலது காலை இடது பக்கம் கொண்டு வந்து வலதுபுறம் முன்னேற வேண்டும்.

நடனமாடும்போது இடைவேளை எடுங்கள். இது அர்ஜென்டினா டேங்கோவின் முக்கிய பகுதியாகும். இடைநிறுத்தங்கள் உங்கள் துணையை விரைவாகவோ அல்லது நீண்ட காலமாகவோ பார்க்கவும் மற்றும் பல்வேறு உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன - மென்மை, கோபம், ஆர்வம், சோகம், அமைதி போன்றவை. இந்த வழியில் நீங்கள் நடனத்தை இன்னும் "உயிருடன்" மாற்றுவீர்கள்.

நிறுத்தங்களின் போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல்வேறு அலங்காரங்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். உங்கள் உடலை சிறிது இடதுபுறமாக முறுக்க முயற்சிக்கவும், உங்கள் முதுகெலும்பை ஒரு அச்சாகப் பயன்படுத்தி, பின்னர் வலதுபுறமாக, இயக்கத்தை நேரான நிலையில் முடிக்கவும். இந்த திருப்பத்தை வேறு வேகத்திலும் வேறு எண்ணிக்கையிலும் செய்யுங்கள்.

உங்கள் பாதத்தின் கால்விரலை தரையில் தட்டவும். இந்த இயக்கம் டேங்கோவின் அலங்காரங்களில் ஒன்றாகும். படிகளின் போது, ​​உங்கள் இலவச கால் தரையில் படும்போது, ​​உங்கள் பாதத்தை சாய்த்து, உங்கள் காலணியின் கால்விரலால் தரையைத் தட்டவும். தாக்கத்தின் சக்தியையும் அதற்குப் பிறகு உங்கள் கால் குதிக்கும் உயரத்தையும் மாற்றவும், ஆனால் உங்கள் இடுப்பைப் பாருங்கள். அது துள்ளக்கூடாது.

டேங்கோ திருப்பங்களைப் பயன்படுத்தி அடிப்படை உருவத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். இது ஜிக்ஜாக் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் பின்னோக்கி நகர்கிறீர்கள், உங்கள் பங்குதாரர் முன்னோக்கி செல்கிறார். 45 டிகிரி திருப்பத்தை உருவாக்கவும், உங்கள் வலது காலால் பின்வாங்கி, இடதுபுறமாக 90 டிகிரி திரும்பவும். பின்னர் உங்கள் இடதுபுறத்தில் ஒரு படி பின்வாங்கி, வலதுபுறம் 45 டிகிரி திரும்பவும். உங்கள் வலது காலை உங்களை நோக்கி இழுக்கவும். நிமிர்ந்து நில். பங்குதாரர் இந்த இயக்கத்தை கண்ணாடி முறையில் செய்கிறார். இந்த வழியில், இயக்கத்தின் முடிவில் நீங்கள் ஆரம்பத்தில் இருந்ததைப் போலவே மாற்றப்படுவீர்கள்.

அனைத்து இயக்கங்களையும் பயிற்சி செய்யுங்கள். பரிசோதனை செய்ய பயப்பட வேண்டாம் மற்றும் நடனத்தில் உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் காட்ட வெட்கப்பட வேண்டாம்.

தலைப்பில் வீடியோ

குறிப்பு

உங்கள் காலில் வசதியாக பொருந்தக்கூடிய தோல் உள்ளங்கால்கள் கொண்ட பூட்ஸில் டேங்கோ நடனமாடுவது மிகவும் வசதியானது.

பயனுள்ள ஆலோசனை

அர்ஜென்டினா டேங்கோவைக் கற்றுக்கொடுக்க உங்களால் ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம். அது இல்லாமல் நீங்கள் நன்றாக செய்ய முடியும். நீங்கள் ஜோடிகளாக நடனமாடுகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து, இசையைக் கேளுங்கள் மற்றும் அசைவுகளை தெளிவாகச் செய்யுங்கள்.

தொடர்புடைய கட்டுரை

டேங்கோ என்பது உணர்வு மற்றும் அன்பின் நடனம். ஒரு தொடக்கக்காரர் கூட அதில் தேர்ச்சி பெற முடியும். இந்த நடனம் அவசரத்தை பொறுத்துக்கொள்ளாது, ஆனால் மெதுவாகவும் இங்கு பொருத்தமற்றது. காதலைப் போல டேங்கோவைச் செய்ய, உங்கள் உடலைக் கேட்டு, உங்கள் துணைக்கு முழுமையாக அடிபணிந்தால் போதும். அனைத்து இயக்கங்களும் கவர்ச்சியாக, விளையாட்டுத்தனமாக, உறுதியுடன் செய்யப்பட வேண்டும் - இது உங்கள் வாழ்க்கையின் கடைசி தருணம் போல!

இருவருக்கு மட்டும் டேங்கோ

துணை இல்லாமல் அர்ஜென்டினா நடனம் ஆட முடியாது. மனிதன் தலைவனாக நடிக்கிறான். அவர் தனது அபிமானத்தையும் வணக்கத்தையும் காட்டும் கடைசி நாண்கள் வரை தனது கூட்டாளரிடமிருந்து கண்களை எடுக்கக்கூடாது. ஆண், முழு வழக்கத்திலும் பெண்ணை ஆதரிக்கிறான், அவளை வழிநடத்துகிறான், அவளை நடனத்தில் வழிநடத்துகிறான், அவள் திரும்பவும் சுழலவும் உதவுகிறான், வளைவு மற்றும் திருப்பங்களில் அவளை ஆதரிக்கிறான், அவளை தூக்கி தரையில் தாழ்த்துகிறான். ஒரு பெண், நடனத்தில் எவ்வளவு அனுபவம் வாய்ந்தவராக இருந்தாலும், அவளுடைய துணையை நம்ப வேண்டும், அவருக்குக் கீழ்ப்படிய வேண்டும், அவனது அசைவுகளையும் ஆசைகளையும் உணர வேண்டும். அவள் பெண்மையை ஒளிரச் செய்ய வேண்டும் மற்றும் நெகிழ்வாக இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு துணை இல்லாமல் பயிற்சி செய்ய ஆரம்பிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு கண்ணாடியின் முன் ஆண்/பெண் நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்ய வேண்டும், நீங்கள் ஒரு சுய-அறிவுறுத்தல் கையேட்டைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது ஒரு பயிற்றுவிப்பாளரைத் தொடர்புகொள்ளலாம். நடனத்தில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான இறுதி கட்டத்தில், ஒரு பங்குதாரர் இல்லாமல் செய்ய முடியாது, மேலும் டேங்கோவை மட்டும் செய்ய முடியாது.

முதல் படிகள்

படிகள் - முக்கிய உறுப்புஅனைத்து டேங்கோ இயக்கங்கள். மெல்லிசையின் ஒவ்வொரு வலுவான நாண்களுக்கும் ஒரு படி எடுக்கப்பட வேண்டும் (வழக்கமாக அவை 1-2 வினாடிகள் இடைவெளியில் அமைதியான துடிப்புடன் மாறி மாறி வரும்). பயிற்சி மெதுவான வேகத்தில்ஒன்று அல்லது இரண்டு, பின்னர் நிலையான டேங்கோ இயக்கத்திற்குச் செல்லுங்கள்: மெல்லிசையின் வலுவான வளையங்களுக்கு இரண்டு வேகமான படிகள் மற்றும் ஒரு மெதுவான படி.

இந்த நடனத்தில் இயக்கத்தின் திசை உண்மையில் முக்கியமில்லை. நீங்கள் மண்டபத்தின் சுற்றளவைச் சுற்றி கடிகார திசையில், எதிரெதிர் திசையில், அறை அல்லது அதன் விளிம்பில் நடக்கலாம். நீங்கள் தரையில் தனியாக இல்லை என்றால், மற்ற நடனக் கலைஞர்களுடன் மோதாமல் இருக்க விரைவாக திசையை மாற்ற கற்றுக்கொள்ளுங்கள். பின்னோக்கி நடக்கும்போது, ​​தலையை பக்கவாட்டில் திருப்பினால், பின்னால் என்ன நடக்கிறது என்பது பற்றிய கண்ணோட்டம் இருக்கும். ஒரு பெண் வலது பக்கம் பார்க்க வேண்டும், ஒரு ஆண் இடது பக்கம் பார்க்க வேண்டும்.

உங்கள் கால்களை நகர்த்துவதற்கான நுட்பம் மிகவும் எளிதானது: முதலில் உங்கள் கால்களை உங்கள் கால்விரல்களில் வைக்கவும், பின்னர் உங்கள் முழு பாதத்தில், ஒரு மேற்பரப்பில் சறுக்குவதை உருவகப்படுத்துவது போலவும். உடலை சற்று முன்னோக்கி நகர்த்த வேண்டும், படி கால்விரல் மற்றும் பாதத்தின் முன் பாதியுடன் தொடங்குகிறது. கால்கள் வழக்கத்தை விட வலுவாகவும், வசந்தமாகவும் ஆனால் மென்மையாகவும் நேராக்கப்பட வேண்டும்.

அனைத்து டேங்கோ புள்ளிவிவரங்களையும் தேர்ச்சி பெற, ஒரு பாடத்தில் 2-3 கூறுகளுக்கு மேல் பயிற்சி செய்ய வேண்டாம். பயிற்சியின் போது, ​​ஒவ்வொரு அசைவையும் அனுபவிக்கவும், வேடிக்கையாகவும் உணர்ச்சிகளுடனும் இருங்கள்.

நடன உருவங்கள்

அடிப்படை படியில் தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு, நடைகள், திருப்பங்கள் மற்றும் இயக்கங்களுக்கு செல்லுங்கள். உங்கள் சொந்த விருப்பப்படி டேங்கோ புள்ளிவிவரங்களை நீங்கள் இணைக்கலாம்; கண்டிப்பான வழிமுறையைப் பின்பற்றுவது அவசியமில்லை.

லா காடென்சியா - நகராமல் இரண்டு படிகளை எடுக்கவும்.
லா காஸா என்பது முதல் படிக்குப் பிறகு, இடத்தை விட்டு நகராமல் இரண்டாவது படியாகும்.
லாஸ் குனிடாஸ் - எந்த திசையிலும் சிறிது திருப்பத்துடன் முன்னோக்கி, பின்னோக்கி அல்லது பக்கவாட்டில் படிகள். இந்த எண்ணிக்கை உங்களை மனதார தடைகளை சுற்றி செல்ல அல்லது மற்ற ஜோடிகளை கடந்து செல்ல அனுமதிக்கிறது.
எல் சர்குலோ - சுற்றி வருவது பெரிய வட்டம்படிப்படியான திருப்பத்துடன். இந்த எண்ணிக்கை மற்ற ஜோடிகளை அணுகுவதை அழகாக தவிர்க்க உதவுகிறது.
சாலிடா என்பது U என்ற எழுத்தை உருவாக்கும் படிகளின் உருவம். இரண்டாவது விருப்பம் படிகளின் டேங்கோ உருவம் பெரிய எழுத்துஎல்.

மேலும் சிக்கலான கூறுகள்- இது பலவற்றின் மாற்று எளிய புள்ளிவிவரங்கள். ஒரு அழகான மற்றும் துடிப்பான நடனம் செய்ய, நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்ற கூறுகளை ஒன்றிணைத்து இணைக்கவும்.

படிகள், இயக்கங்கள், பண்புக்கூறுடன் பரிசோதனை செய்யுங்கள். டேங்கோவின் மிகவும் பிரபலமான சின்னம் கூட்டாளியின் பற்களுக்கு இடையில் ஒரு சிவப்பு ரோஜாவைப் பிடித்திருக்கிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, இடத்தில் ஒரு படியுடன் தொடங்கவும், பின்னர் ஒரு திசையில் தொடர்ச்சியான படிகளை எடுத்து, 180 டிகிரியை கூர்மையாகத் திருப்பி, ஆழமான பின்வளைவு செய்து, மீண்டும் ஒரு வட்டத்தில் நகர்த்தவும், படிகளின் நீளத்தை மாற்றவும்.

தலைப்பில் வீடியோ

தொடர்புடைய கட்டுரை

டேங்கோ ஒரு உணர்ச்சிமிக்க, மயக்கும், ஆன்மாவைத் தூண்டும் நடனம். இதயப்பூர்வமான இசை மற்றும் சிற்றின்பத்தால் தூண்டப்பட்ட அசைவுகள் சிலரை அலட்சியப்படுத்துகின்றன. அதனால்தான் டேங்கோ நடனம் கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் பலர் உள்ளனர்.

ஒரு மனிதன் டேங்கோவை வழிநடத்துகிறான். எனவே, இந்த நடனத்தைக் கற்றுக்கொள்வதில் வெற்றிக்கான திறவுகோல் ஒத்த எண்ணம் கொண்ட கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பதாகும். நிதானமாகவும் நேர்மறையாகவும் இருங்கள். ஒரு தொடக்க நடனக் கலைஞர் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் டேங்கோவில் எந்த தவறும் இல்லை. நீங்கள் திட்டமிட்டதை விட வேகமாகவோ அல்லது மெதுவாகவோ நகரலாம், நீங்கள் இயக்கத்தைத் தவிர்த்துவிட்டு அந்த இடத்திலேயே மன்னிக்கலாம். முக்கிய விஷயம் முகபாவங்கள், நேராக முதுகு, உயர்த்தப்பட்ட கன்னம் மற்றும் உங்கள் துணையுடன் கண் தொடர்பு.

டேங்கோ ஒரு நடனம் மட்டுமல்ல, அதில் பங்கேற்கும் ஆணுக்கும் பெண்ணுக்கும் இடையிலான வார்த்தையற்ற தொடர்பு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, உங்கள் துணையை உணர்ந்து, அவரைப் புரிந்துகொண்டு உதவுவது முக்கியம். ஒரு பெண் முற்றிலும் ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் தன்னை வழிநடத்த அனுமதிக்க வேண்டும். ஆனால் ஒரு இளைஞன் தனது கவர்ச்சியையும் ஆர்வத்தையும் அந்தப் பெண்ணிடம் காட்ட வெட்கப்படக்கூடாது.

அடிப்படை இயக்கங்கள்

மிக முக்கியமான விஷயம் இசையைத் தேர்ந்தெடுப்பது. ஒரு கூட்டாளருடன் அதைக் கேட்டு, ஒரு நேரத்தில் நான்கு எண்ணிக்கையைப் பிரித்து, துடிப்பை எண்ண கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இசைக்கு அறையைச் சுற்றி நடக்கவும், திசைகளை மாற்றவும். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கலவையின் டெம்போவில் விழுந்து, ஆணும் பெண்ணும் ஒரே வேகத்தில் நடப்பது முக்கியம்.

டேங்கோ தாளத்திற்கு நகரும் போது, ​​​​ஒரு பெண் ஒரு சிறுத்தை போல உணர வேண்டும், சரியான திசையில் மென்மையாகவும் அழகாகவும் பதுங்கிக் கொண்டிருக்க வேண்டும். தலை வலது பக்கம் திரும்பியது. மனிதனின் தலை இடதுபுறமாக இயக்கப்படுகிறது.

உங்கள் உடல் எடையை எங்கு வைக்கிறீர்கள் என்று பாருங்கள். இது பாதத்தின் முன் பகுதியில் அமைந்திருக்க வேண்டும். எப்போது என்பதை விட உங்கள் காலை நேராக்குங்கள் சாதாரண நடைபயிற்சி.

நடனத்தைத் தொடங்க, ஒருவருக்கொருவர் எதிரே நிற்கவும். மனிதனின் கையுடன் வலது கை பக்கமாக நேராக்கப்பட்டுள்ளது, இடதுபுறம் அவரது தோளில் உள்ளது. ஒரு சில வினாடிகள் ஒருவருக்கொருவர் கண்களைப் பாருங்கள். பின்னர், உங்கள் முழங்கால்களை சற்று வளைத்து, உங்கள் தலையை கூர்மையாகத் திருப்பி, நகரத் தொடங்குங்கள்.

ஒரு பெண் தன் துணையின் காலின் மேல் ஒரு காலை கடக்க முடியும். ஆனால் இது அழகாகவும் அழகாகவும் செய்யப்பட வேண்டும். பக்கங்களுக்கு திருப்பங்கள் மற்றும் அழகான லுங்கிகள் செய்யுங்கள்.

கைகளும் நிலையை மாற்றலாம். பங்குதாரர் பெண்ணின் கழுத்தில் கையை ஓடலாம், அவளை இடுப்பில் கட்டிக்கொள்ளலாம் அல்லது தோளில் இருந்து பெண்ணின் கைக்கு கீழே தனது உள்ளங்கையை இயக்கலாம்.

நடனத்தில் விளையாட்டுத்தனத்தையும் சூழ்ச்சியையும் உருவாக்க, ஒரு பெண் தனது கூட்டாளரிடமிருந்து விரைவாக விலகி, பின்னர் திரும்பலாம். ஒரு மனிதன், அவ்வப்போது, ​​தன் பெண்ணை விட்டுவிடுகிறான், பின்னர் மெதுவாகவும், சில சமயங்களில் முரட்டுத்தனமாகவும், அவளை அவனிடம் இழுக்கிறான், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவனுக்கான உணர்வுகளின் முழுமையையும் ஆர்வத்தையும் காட்டுகிறான். பார்வையாளர்கள் அனைத்து உணர்ச்சிகளையும் இயக்கங்களின் ஊடுருவலையும் உணர வேண்டும்.

தொடர்புடைய கட்டுரை

ஜோடிகளில் உள்ள உறவுகள் பெரும்பாலும் மனிதர்களின் பொருந்தாத தன்மையால் (குறிப்பாக பல ஆண்டுகளாக ஒன்றாக வாழ்ந்தவர்கள்) அழிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் குவிந்து வரும் எதிர்மறையின் காரணமாக. அடிக்கடி ஏற்படும் மன அழுத்தம் ஒரு நபரை எரிச்சலடையச் செய்கிறது, சகிப்புத்தன்மையற்றதாக ஆக்குகிறது, மேலும் சக பணியாளர்கள் மற்றும் துணை அதிகாரிகள் அல்லது வாடிக்கையாளர்களுடன் மட்டுமல்லாமல், நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களுடனும் நியாயமற்ற முறையில் நடந்து கொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது. எதிர்மறை உணர்ச்சிகள்குவிந்து, கோபம் அவ்வப்போது வெடிக்கிறது, இப்போது தம்பதியரின் உறவு குளிர்ச்சியடைகிறது, உணர்வுகள் குளிர்ச்சியடைகின்றன, மேலும் காதல் வெறுப்பால் மாற்றப்படுகிறது. இது பல "மருந்துகளின்" உதவியுடன் தவிர்க்கப்படலாம், மேலும் ஒன்று பயனுள்ள முறைகள்இந்த வழக்கில் "சிகிச்சை" அர்ஜென்டினா டேங்கோ வகுப்புகளில் கலந்து கொள்ளும்.

அன்றாட வாழ்க்கையில், நாம் அடிக்கடி முகமூடிகளை அணிய வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கிறோம், சில சமயங்களில் நம் அதிருப்தியை மறைத்து, பின்னர் அன்பானவர்கள் மீது கோபத்தை எடுத்துக்கொள்கிறோம். அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஒரு உணர்ச்சிமிக்க மற்றும் அதே நேரத்தில் மிகவும் மென்மையான மற்றும் நேர்மையான நடனம், இது முகமூடியை தூக்கி எறிந்து திறக்க உதவும். நடனமாடும்போது வார்த்தைகள் இல்லாமல் உங்கள் கூட்டாளருடன் "தொடர்புகொள்வதன் மூலம்", நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் நிறைய "சொல்ல" முடியும், உங்கள் உணர்வுகளின் முழு ஆழத்தை நிரூபிக்கவும், நீங்கள் மறைத்து வைத்திருக்கும் பழக்கத்தைக் காட்டவும், தீர்ப்பு அல்லது தவறான புரிதலுக்கு அஞ்சாமல்.

உங்கள் வெகுமதி ஒரு அற்புதமான புதிய உணர்வாகவும், உணர்ச்சி வெடிப்புக்கான வாய்ப்பாகவும் இருக்கும், இது அன்றாட வாழ்க்கையில் அடிக்கடி கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும். உங்கள் உணர்ச்சிகளைத் திறந்து, வலுப்படுத்துவதன் மூலம் மற்றும் வெளிப்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் எதிர்மறையை வெளியேற்றுவீர்கள் மற்றும் எரிச்சல் மற்றும் கோபத்திலிருந்து விடுபடுவீர்கள். வழக்கமான வகுப்புகள் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் ஒருவரையொருவர் நன்கு புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் வெளிப்புற பிரச்சினைகள் மற்றும் கவலைகளை மாற்றும் பழக்கத்திலிருந்து விடுபடவும் உதவும்.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ உங்கள் தலையில் இருந்து எதிர்மறை எண்ணங்களை எப்படி வெளியேற்றுவது என்பதை அறிய ஒரு அற்புதமான வாய்ப்பு. உங்கள் முக்கியமான நபருடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​ஒரு சண்டையை நீங்கள் வேதனையுடன் நினைவில் வைத்திருந்தால் பொது போக்குவரத்துஅல்லது வேலையில் சிக்கல் நிறைந்த திட்டம், அது உங்கள் உறவுக்கு மோசமாக இருக்கலாம். அர்ஜென்டினா டேங்கோ பயிற்சிகளில், மன அழுத்தத்திற்கு உங்கள் எதிர்ப்பை அதிகரிக்க நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். வகுப்புகளுக்கு நன்றி, நீங்கள் விரைவில் எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை அகற்ற கற்றுக்கொள்வீர்கள். மேலும், நடன வகுப்புகளின் போது செரோடோனின் மற்றும் எண்டோர்பின் அளவு அதிகரிக்கிறது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், அதாவது ஒரு நபர் மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர்கிறார். உறுதியாக இருங்கள், இது விரைவில் உங்கள் உறவில் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும், இது மிகவும் இணக்கமான, இனிமையான மற்றும் நீடித்ததாக இருக்கும்.

டேங்கோ சிகிச்சை என்பது மனச்சோர்வு, அச்சம் மற்றும் சுய சந்தேகத்தை சமாளிக்க உதவும் ஒரு சிறந்த கருவியாகும், இது பெரும்பாலும் காதலர்களிடையே உறவுகளை கெடுக்கும். அர்ஜென்டினா டேங்கோ கற்றல் விரைவான மற்றும் மிகவும் பிரகாசமான முடிவுகளை அளிக்கிறது. இது கூட்டாளர்களைத் திறக்க உதவுகிறது, தங்களையும் அவர்களின் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களையும் வித்தியாசமாக உணரத் தொடங்குகிறது, வார்த்தைகள் இல்லாமல் தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொடுக்கிறது, மற்றொரு நபரின் அன்பையும் நெருக்கத்தையும் பாராட்டவும், மற்றவர்களின் தவறுகளை பொறுத்துக்கொள்ளவும் உதவுகிறது. அர்ஜென்டினா டேங்கோ வகுப்புகளுக்கு நன்றி, மக்கள் தங்கள் "பாதுகாப்பு ஷெல்லை" கழற்றி, அன்புக்குரியவர்களுடன் தங்கள் உறவுகளை மிகவும் நேர்மையான, நேர்மையான, மென்மையான மற்றும் இணக்கமானதாக மாற்ற கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

உதவிக்குறிப்பு 7: அர்ஜென்டினா டேங்கோ உண்மையான ஆண்களுக்கான நடனம்

ஐயோ, உள்ளே நவீன சமுதாயம்நடனம் என்பது ஒரு பெண்ணின் செயல்பாடு என்று மிகவும் வலுவான ஸ்டீரியோடைப் உள்ளது, அதே நேரத்தில் ஆண்கள் விளையாட்டில் ஈடுபட்டால், அதை பிரத்தியேகமாக செய்வது மிகவும் பொருத்தமானது. உடற்பயிற்சி கூடம்அல்லது கால்பந்து மற்றும் ஹாக்கி பயிற்சியின் போது. உண்மையில், அர்ஜென்டினா டேங்கோ போன்ற ஆடம்பரமான நடனத்தைக் கற்றுக்கொள்ள மறுக்கும் ஒரு மனிதன் நிறைய இழக்கிறான். அவர் தனது கூட்டாளருடனான உறவை மேம்படுத்த அல்லது தெரிந்துகொள்ள கூடுதல் வாய்ப்பை இழந்தார் என்ற உண்மையை குறிப்பிட தேவையில்லை அழகான பெண்கள், அவர் தனது சொந்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த மறுக்கிறார்.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ சிறந்த உடல் பயிற்சியை வழங்குகிறது வெவ்வேறு குழுக்கள்தசைகள். இது கைகள் அல்லது கால்கள் மட்டுமல்ல, உடல் முழுவதும் சகிப்புத்தன்மையையும் வலிமையையும் வளர்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. அதே நேரத்தில், பெரும்பாலான சிமுலேட்டர்களில் பல விளையாட்டுகள் மற்றும் பயிற்சிகளைப் போலல்லாமல், இந்த நடனம் குறைந்தபட்ச கட்டுப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இதன் பொருள், கிட்டத்தட்ட எல்லா ஆண்களும் அர்ஜென்டினா டேங்கோவின் உதவியுடன் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க முடியும், அவர்களின் உடல் தகுதி மற்றும் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல்.

உடற்பயிற்சி மற்றும் ஓட்டம் போலன்றி, அர்ஜென்டினா டேங்கோ சலிப்பானது அல்ல. இதற்கு நன்றி, இது சலிப்பை ஏற்படுத்தாது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட தசைக் குழுவை மட்டும் உருவாக்காது. ஏகப்பட்ட செயல்களைத் தாங்க முடியாத இளைஞர்கள் நிச்சயமாக இந்த நடனத்தை ரசிப்பார்கள். பயிற்சிக்கு நன்றி, தசைகள் நெகிழ்ச்சி மற்றும் தொனியைப் பெறுகின்றன, மேலும் எண்ணிக்கை படிப்படியாக மேம்படுகிறது, இது கவர்ச்சியாக இருக்க விரும்பும் ஆண்களுக்கும் முக்கியமானது.

அர்ஜென்டினா டேங்கோவை எடுக்க மற்றொரு காரணம் உள்ளது. உண்மை என்னவென்றால், இந்த நடனம் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் முற்றிலும் ஆண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளிலிருந்து காப்பாற்றும் ஒரு சிறந்த முற்காப்பு மருந்தாக செயல்படுகிறது. நெருக்கமான வாழ்க்கை. அர்ஜென்டினா டேங்கோவை நடனமாடுவதன் மூலம், உங்கள் சிற்றின்பத்தை வெளிப்படுத்தவும், பெண்களுடன் அதிக ஆர்வமாகவும் மென்மையாகவும் நடந்துகொள்வது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சொந்த திறனைப் பாதுகாத்துக் கொள்வீர்கள், எரிச்சலூட்டும் விபத்துக்கள் மற்றும் உங்கள் நெருக்கமான வாழ்க்கையில் மிகவும் கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பீர்கள்.

ஒரு அர்ஜென்டினா டேங்கோ நடனக் கலைஞர் தனது அழகான உருவம், நடை மற்றும் தோரணையால் மட்டும் பெண்களை ஈர்க்கிறார். அவருக்கு மற்றொரு முக்கியமான நன்மை உள்ளது: வார்த்தைகள் இல்லாமல் தனது கூட்டாளர்களை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது, அவர்களின் ஆசைகளை யூகிப்பது மற்றும் அவர்களின் சைகைகள் மற்றும் பார்வைகளுக்கு சரியாக பதிலளிப்பது எப்படி என்பது அவருக்குத் தெரியும். பெண்கள் என்ன விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்பவர் இந்த ஆண். ஒரு வார்த்தையில், பல பெண்களுக்கு இது ஒரு உண்மையான கனவு. உறுதியாக இருங்கள், உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் நிச்சயமாக இந்த கண்ணியத்தை பாராட்டுவார்.

உங்களின் ஒருவரை நீங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், அர்ஜென்டினா டேங்கோ பயிற்சிக்காக பதிவு செய்யவும், ஆசிரியர்களே உங்களுக்காக ஒரு கூட்டாளரைத் தேர்ந்தெடுப்பார்கள். வகுப்புகளுக்கு நன்றி, நீங்கள் பெண்களுக்கு மிகவும் கவர்ச்சியாக இருக்க முடியும், மேலும் - யாருக்குத் தெரியும் - ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் காதலியைக் கண்டுபிடித்து அவளுடைய இதயத்தை வெல்வீர்கள். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஆண்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, மேலும் இது நல்வாழ்வை மட்டுமல்ல, பெண்களுடனான உறவுகளையும், குணத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது!

தலைப்பில் வீடியோ

உதவிக்குறிப்பு 8: அர்ஜென்டினா டேங்கோ மற்றும் மேம்பாடு ஆண் தன்மை

அர்ஜென்டினா டேங்கோவைப் பயிற்சி செய்வது ஒருவரின் குணாதிசயத்தை பெரிதும் பாதிக்கிறது, ஒரு நபரைத் திறக்கவும், அவரது சிறந்த அம்சங்களை வலுப்படுத்தவும், வளாகங்களிலிருந்து விடுபடவும் உதவுகிறது. பயிற்சிகளில் பங்கேற்பதன் மூலம், உங்கள் தோரணை மற்றும் நடை மட்டும் மாறுவதை நீங்கள் விரைவில் கவனிப்பீர்கள், ஆனால் உலகத்தைப் பற்றிய உங்கள் பார்வை, தன்மை மற்றும் உங்களை முன்வைக்கும் திறன் ஆகியவையும் கூட.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ பயிற்சி பெண்களை மட்டுமல்ல, ஆண்களையும் பாதிக்கிறது. முதலில், அவை அவருடைய தன்னம்பிக்கையை பலப்படுத்துகின்றன, இது மிகவும் முக்கியமானது வெற்றிகரமான மக்கள். அதே நேரத்தில், ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த நடனக் கலைஞர் பாசாங்கு அல்லது திமிர்பிடித்தவர் அல்ல - அவரது நம்பிக்கை மரியாதை மற்றும் நம்பிக்கையைத் தூண்டுகிறது, பயம் அல்லது கோபத்தை அல்ல.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஒரு மனிதன் மிகவும் நம்பகமானவனாக மாறவும் அவனது வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்க கற்றுக்கொள்ளவும் உதவுகிறது. ஒரு நல்ல நடனக் கலைஞர் தனது கூட்டாளரை அமைதியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் வழிநடத்துகிறார், அடுத்த இயக்கம் என்னவாக இருக்கும் என்பதை அவர் தெளிவாகக் காட்டுகிறார், மேலும் அவரது பலவீனமான தோள்களில் பொறுப்பை மாற்றுவதில்லை. வணிகத்திலும் இது அவசியம்: மிகவும் நம்பகமானவர்களாகவும், அதிக பொறுப்புள்ளவர்களாகவும், சக ஊழியர்கள், துணை அதிகாரிகள் மற்றும் வணிக கூட்டாளர்கள் உங்களை அதிகமாக நம்பத் தொடங்குவார்கள், மேலும் உங்களை ஒரு வார்த்தை மற்றும் செயலின் மனிதராக மதிப்பிடுவார்கள்.

மக்கள் பெரும்பாலும் அவர்களின் ஆடைகளால் வரவேற்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் அவர்களால் மதிப்பிடப்படுகிறார்கள் தோற்றம், தோரணை, சைகைகள், நடை. அர்ஜென்டினா டேங்கோ நடனக் கலைஞரும் இங்கே மிகச் சிறந்தவர்: அவர் எப்போதும் பொருத்தமாக இருக்கிறார், அவரது உருவம் கவர்ச்சிகரமானதாகத் தெரிகிறது, அவரது நடை சுத்திகரிக்கப்பட்ட அசைவுகளால் வேறுபடுகிறது, அவரது தோரணை குறைபாடற்றது. மேலும், அவர் தன்னை நன்றாக கவனித்துக்கொள்கிறார் மற்றும் நன்றாக ஆடை அணிவார்.

ஒரு நடனத்தில் ஒரு ஆண் ஒரு பெண்ணுக்கு இனிமையாக இருக்க வேண்டும், அதாவது வியர்வை வாசனை மற்றும் கசப்பான ஆடைகள் விலக்கப்படுகின்றன. அர்ஜென்டினா டேங்கோவின் கலையைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் நம்பக்கூடிய ஒரு வெற்றிகரமான, ஸ்டைலான நபரின் உருவத்தை உருவாக்க முடியும், மேலும் அவர் நிச்சயமாக உங்கள் சகாக்கள், வணிக கூட்டாளர்கள் மற்றும் துணை அதிகாரிகளுக்கு மிகவும் சாதகமான தோற்றத்தை ஏற்படுத்துவார்.

ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த அர்ஜென்டினா டேங்கோ நடனக் கலைஞர் எப்போதும் அமைதியாகவும் சமநிலையுடனும் இருப்பார். அவர் கூட்டத்தில் தனித்து நிற்கவோ, மற்றவர்களை மகிழ்விப்பதற்கோ அல்லது மற்றவர்களின் தகுதிகளைக் குறைத்து மதிப்பிடுவதற்கோ முயற்சிப்பதில்லை. மேலும், அவர் புகார் செய்வதில்லை, அவரது தவறுகளுக்கு அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களைக் குறை கூறுவதில்லை. இந்த நடத்தை மரியாதையைத் தூண்டுகிறது மற்றும் அவர்களுக்கு முன்னால் ஒரு தனித்துவமான பாணி மற்றும் வாழ்க்கையில் வலுவான நிலைப்பாடு கொண்ட ஒரு மனிதன், நம்பக்கூடிய ஒரு மனிதன், ஒரு முக்கியமான விஷயத்தில் கூட உங்களைத் தாழ்த்த மாட்டான் என்பதை மக்களுக்குப் புரிய வைக்கிறது.

அர்ஜென்டினா டேங்கோவைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் மேலும் வளர முடியும் தலைமைத்துவ திறமைகள். மற்றவர்களை வழிநடத்தவும் ஊக்குவிக்கவும், அவர்களின் ஊக்கத்தை அதிகரிக்கவும் நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். ஆண், டேங்கோ நடனம், அவரது துணையை நன்றாக உணர்கிறார் மற்றும் எந்த அசைவுகளைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிந்திருக்கிறார், இதனால் அவள் எளிதாகவும் இயல்பாகவும் நடனமாட முடியும் மற்றும் மகிழ்ச்சியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்க முடியும். சகாக்கள் மற்றும் துணை அதிகாரிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது இதுவும் அவசியம்: ஒரு அனுபவமிக்க மேலாளர் என்ன பணிகளை வழங்க வேண்டும் என்பதை அறிந்திருக்கிறார், இதனால் ஊழியர்கள் தங்கள் வெற்றியைப் பற்றி பெருமிதம் கொள்கிறார்கள் மற்றும் அவர்களின் வேலையை எப்போதும் சிறந்த தரத்துடன் செய்ய விரும்புகிறார்கள். அவர் எளிதாக வழிநடத்துகிறார் மற்றும் கூச்ச சுபாவமுள்ள, சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத நபர்களை கூட நிறுவனத்தின் வெற்றியை நம்ப வைக்கிறார். இறுதியாக, அர்ஜென்டினா டேங்கோ பயிற்சி ஒரு மனிதனுக்கு மற்றவர்களின் தவறுகளை அமைதியாக எடுத்துக் கொள்ளவும், அவர்களுக்கு சரியாக பதிலளிக்கவும் கற்றுக்கொடுக்கும், மேலும் ஒரு தலைவருக்கு அத்தகைய திறமை உண்மையிலேயே விலைமதிப்பற்றது.

டேங்கோவைப் பற்றி பேசும்போது, ​​பலர் பால்ரூம் நடனத்தைப் பற்றி நினைக்கிறார்கள், இது கூட்டாளர்கள் முன்கூட்டியே ஒத்திகை பார்த்து பின்னர் நிகழ்ச்சிகளில் நிரூபிக்கிறார்கள். இருப்பினும், அர்ஜென்டினா டேங்கோ பால்ரூம் டேங்கோவிலிருந்து பல வழிகளில் வேறுபடுகிறது. இந்த இரண்டு நடனங்களுக்கும் இடையே அதிக வேறுபாடுகள் உள்ளன என்று கூட ஒருவர் கூறலாம் பொதுவான அம்சங்கள்.

அர்ஜென்டினா டேங்கோவிற்கும் பால்ரூம் டேங்கோவிற்கும் உள்ள மிக முக்கியமான வேறுபாடு என்னவென்றால், இது நிலையான, இரண்டாவது-வினாடி மேம்பாட்டை உள்ளடக்கியது. நடனம் பலவற்றை உள்ளடக்கிய மொசைக் என நீங்கள் கற்பனை செய்யலாம் சிறிய பாகங்கள். கூட்டாளர்கள் அதை சேகரித்து, ஒரு தனித்துவமான நடன வடிவத்தை உருவாக்குகிறார்கள். அவை நடைகள், திருப்பங்கள், நிறுத்தங்கள் மற்றும் டேங்கோவை அலங்காரங்களுடன் பூர்த்தி செய்கின்றன. நிச்சயமாக இருக்கிறது சில விதிகள், இது நடனத்தின் போது பின்பற்றப்பட வேண்டும், ஆனால் அவை கூட்டாளர்களின் கற்பனையை எந்த வகையிலும் கட்டுப்படுத்தாது.

ஒவ்வொரு முறையும் தனித்துவமான ஒன்றை உருவாக்கவும், மேம்படுத்தவும், ஒரு கூட்டாளருக்கு ஆச்சரியங்களை வழங்கவும், நடனத்தின் போது பதிலுக்கு அவற்றைப் பெறவும் இது ஒரு வாய்ப்பு என்பது சுவாரஸ்யமானது, இது பலரை ஈர்க்கிறது, அவர்கள் அர்ஜென்டினா டேங்கோவுக்கு நிறைய நேரம் ஒதுக்கத் தொடங்குகிறார்கள். , தொழில் வல்லுநர்கள் ஆக வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்.

காலப்போக்கில், நடனக் கலைஞர்கள் மேம்பாட்டிற்கான கலையை மாற்றப் பழகுகிறார்கள் தினசரி வாழ்க்கை: வணிக பேச்சுவார்த்தைகளை நடத்துவது, "கடினமான" வாடிக்கையாளர்களுடன் தொடர்புகொள்வது, நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களுடன் உரையாடல்களில் சரியான தொனியைத் தேர்ந்தெடுப்பது, விரைவாகவும், மிக முக்கியமாகவும், மற்றவர்களின் வார்த்தைகள் மற்றும் செயல்களுக்கு சரியாக நடந்துகொள்வது அவர்களுக்கு மிகவும் எளிதாகிறது. அர்ஜென்டினா டேங்கோவின் தனித்துவமான வசீகரம் இங்குதான் உள்ளது.

ஏற்கனவே பலர் பழக்கப்பட்ட இந்த நடனத்திற்கும் பால்ரூம் டேங்கோவிற்கும் உள்ள வித்தியாசங்கள் மிகப்பெரியவை. அதனால்தான், நீங்கள் பால்ரூம் டேங்கோவைப் படித்திருந்தால் மற்றும் நிகழ்த்தியிருந்தால், நீங்கள் அர்ஜென்டினா டேங்கோ பாடங்களை முற்றிலும் புதியதாக உணர வேண்டும், உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரிந்தவற்றுடன் கூடுதலாக அல்ல. அர்ஜென்டினாவிற்கும் பால்ரூம் டேங்கோவிற்கும் உள்ள வித்தியாசம் அடிப்படைகளைக் கற்றுக் கொள்ளும்போது ஏற்கனவே கவனிக்கப்படுகிறது: இந்த நடனங்களில் இசை, படிகள், அசைவுகள் மற்றும் அணைப்புகளின் தன்மை ஆகியவை வேறுபட்டவை. நீங்கள் அடிக்கடி தொலைக்காட்சியில் நடனமாடுவதைப் பார்த்தால், வகுப்பில் நடனமாடும் ஆசிரியர்களுடன் அவர்களை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், உடனடியாக வித்தியாசத்தை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

அர்ஜென்டினா டேங்கோவின் மேடை பதிப்பையும் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. கிளாசிக் பதிப்பை விட இது மிகவும் பொதுவானது, ஏனெனில் இது அனைவரும் பாராட்டக்கூடிய நிகழ்ச்சிகளின் போது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முதலாவதாக, மேடை நடனம் பொதுவாக இசையமைக்கப்பட்டு முன்கூட்டியே ஒத்திகை செய்யப்படுகிறது, எனவே அதில் உள்ள மேம்பாட்டின் உறுப்பு மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது. இன்னும் பற்றி பேசுகிறோம்பார்வையாளர்களை மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடிய ஒரு தயாரிக்கப்பட்ட நடிப்பைப் பற்றி. இரண்டாவதாக, அத்தகைய நடனத்தின் இயக்கங்கள் மிகைப்படுத்தப்பட்டவை மற்றும் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன. மேடையில் இருந்து வெகு தொலைவில் அமர்ந்திருப்பவர்கள் கூட நடனத்தின் சாரத்தை எளிதில் புரிந்துகொண்டு படிகளை தெளிவாகப் பார்க்க வேண்டும் என்பதே இதற்குக் காரணம். ஸ்டேஜ் டேங்கோ எப்பொழுதும் நாடகமாக இருக்கும், அதேசமயம் கிளாசிக்கல் அர்ஜென்டினா டேங்கோவில் இந்த அம்சம் இல்லை.

முதலாவதாக, அர்ஜென்டினா டேங்கோவின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், இது ஒரு நடனம் மட்டுமல்ல, ஒரு தனித்துவமான தகவல்தொடர்பு வழியும் கூட. அவருக்கு நன்றி, மக்கள் எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள் பரஸ்பர மொழிமற்றவர்களுடன், மற்றவர்களின் எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் புரிந்து கொள்ள. பால்ரூம் டேங்கோ உட்பட பிற சமூக நடனங்கள் அத்தகைய முடிவுகளைத் தருவதில்லை. உண்மை என்னவென்றால், அர்ஜென்டினா டேங்கோ மேம்பாட்டை அடிப்படையாகக் கொண்டது. உங்கள் துணையிடம் மனம் திறக்காமல், அவர் சொல்வதைக் கேட்காமல் அழகாக நடனமாடுவது மிகவும் கடினம். இதற்கு நன்றி, மிகவும் கூச்ச சுபாவமுள்ள மக்கள், மற்றவர்களிடமிருந்து தங்கள் உணர்வுகளை மறைக்கப் பழகி, மிகவும் நிதானமாகவும், தைரியமாகவும், தன்னம்பிக்கையுடனும் மாறலாம்.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ புதிய அறிமுகம் மற்றும் ஒருவேளை அவர்களின் இணைப்புகளை வலுப்படுத்த விரும்புவோருக்கு ஒரு சிறந்த வழி. சில மணிநேரங்களில் நீங்கள் பலருடன் நடனமாடலாம், அனுபவத்தை பலமுறை கடந்து செல்லலாம் ஒரு நல்ல சந்திப்புமற்றும் முறிவுகள், பல குறுகிய "நாவல்களை" உருவாக்கவும். இனிமையான தகவல்தொடர்பு இல்லாதவர்கள், "உரையாடல் நடத்துவதை" நிச்சயமாக விரும்புவார்கள்.

அர்ஜென்டினா டேங்கோவுக்கு நன்றி, உங்கள் உணர்ச்சிகளை நீங்கள் வெளிப்படுத்தலாம், இது அன்றாட வாழ்க்கையில் எப்போதும் சாத்தியமில்லை. தொடர்ந்து தனது உணர்வுகளைத் தடுத்து நிறுத்தினால், ஒரு நபர் கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கலாம், ஆனால் நடனத்திற்கு நன்றி அவர் இந்த சிக்கலில் இருந்து விடுபட முடியும். மேலும், "உயிருடன் உணர", பிரகாசமான மற்றும் மறக்க முடியாத ஒன்றை அனுபவிக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும், இது வழக்கமான செயல்பாடுகளால் நிரப்பப்பட்ட சலிப்பான அன்றாட நாட்களில் பெரும்பாலும் இடமில்லை.

மற்றொன்று சிறப்பியல்பு அம்சம்அர்ஜென்டினா டேங்கோ இந்த நடனத்திற்கு சிறப்பு எதுவும் தேவையில்லை தேக ஆராேக்கியம், சிறப்பு பயிற்சி இல்லை. நீங்கள் உங்கள் கால்விரல்களில் நிற்க வேண்டியதில்லை, உங்கள் கால்களால் விரைவாக படிகளை அடிக்க வேண்டும், நெகிழ்வுத்தன்மை தேவைப்படும் மிகவும் சிக்கலான இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள், அதற்கு அதிக வலிமை தேவைப்படுகிறது.

நிச்சயமாக, அழகான தொழில்முறை நடனத்திற்கு அனுபவமும் தயாரிப்பும் தேவைப்படும், ஆனால் நீங்கள் உங்களுக்காக நடனமாட விரும்பினால், பார்வையாளர்களுக்கு முன்னால் நடிக்கவில்லை என்றால், எந்த பிரச்சனையும் இருக்காது. மூலம், அர்ஜென்டினா டேங்கோ மக்களுக்கு சிறந்தது வெவ்வேறு வயதுடையவர்கள். நடனமாடத் தொடங்க இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது: இதை முயற்சிக்கவும், நீங்கள் அதை விரும்புவீர்கள்.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ மிகவும் பாலின-குறிப்பிட்ட நடனங்களில் ஒன்றாகும் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது. இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களின் பாத்திரங்களை தெளிவாக பிரிக்கிறது, இது சமூக நடனங்களின் பல பதிப்புகளுக்கு பொதுவானதல்ல. மேலும், தேவையான பண்புகளை வளர்த்துக் கொள்ள இது உதவுகிறது, இதனால் ஒவ்வொரு கூட்டாளியும் தனது பங்கை நன்கு அறிந்து, சிரமமின்றி தனது பாத்திரத்தை வகிக்கிறார். இது மிகவும் பயனுள்ள அனுபவம்பலருக்கு நவீன மக்கள்.

உதவிக்குறிப்பு 11: அர்ஜென்டினா டேங்கோ: தனிமையிலிருந்து பரஸ்பர புரிதல் வரை

அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஒரு நபருக்கு உண்மையிலேயே விலைமதிப்பற்ற அனுபவத்தை அளிக்கிறது. அதற்கு நன்றி, நீங்கள் நடனத்தின் கலாச்சாரம் மற்றும் நுட்பத்தைப் பற்றி மேலும் கற்றுக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், உங்களைத் திறக்கவும், உங்களை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் பிரச்சினைகளைப் பார்க்கவும் உணரவும் கற்றுக்கொள்வீர்கள். மேலும், நீங்கள் சில சிரமங்களைத் தீர்க்கலாம், உங்கள் குணாதிசயத்தில் வேலை செய்யலாம் மற்றும் மற்றவர்களுடன் பரஸ்பர புரிதலுக்கு வரலாம், ஐயோ, நம்மில் பலர் வேலையிலோ அல்லது நண்பர்களிலோ அல்லது குடும்ப வட்டத்திலோ காணவில்லை.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ நடனமாடுவதன் மூலம், ஒரு நபர் ஒரு குழு அல்லது ஒரு குடும்பத்தில் ஏன் உறவுகளை ஏற்படுத்த முடியாது என்பதை எளிதாகவும் விரைவாகவும் புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறார். பரஸ்பர புரிதலை நிறுவுவதில் குறுக்கிடும் சிக்கல்களை வெளிப்படுத்தவும் தெளிவாக வலியுறுத்தவும் நடனம் உதவுகிறது: அவநம்பிக்கை, அதிகப்படியான அடக்கம் மற்றும் வேதனையான கூச்சம், முகமூடி அணியும் பழக்கம், மற்றவர்களுடன் பழகுவதில் தயக்கம், சுய ஆவேசம் போன்றவை. நன்றி. அர்ஜென்டினா டேங்கோ பயிற்சிகள், இந்த சிரமங்களை நீங்கள் பார்க்கவும் பாராட்டவும் முடியும். அடுத்து, உங்களுக்கு ஒரு தேர்வு இருக்கும்: ஒன்று சிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுங்கள், அதில், மீண்டும், பயிற்சி உங்களுக்கு நிறைய உதவும், அல்லது எல்லாவற்றையும் அப்படியே விட்டுவிடுங்கள்.

உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதைச் சமாளிக்கவும், பணிபுரியும் சக பணியாளர்கள் உட்பட மற்றவர்களுடன் நல்ல உறவை எவ்வாறு ஏற்படுத்துவது என்பதை அறியவும் நீங்கள் முடிவு செய்தால், அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஆசிரியர்கள் இதற்கு உங்களுக்கு உதவுவார்கள். இந்த முடிவை அடைய எந்தவொரு சமூக நடனத்தையும் தேர்வு செய்தால் போதும் என்ற பொதுவான நம்பிக்கை உள்ளது, ஆனால் உண்மையில் இது அப்படி இல்லை. அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஒரு கூட்டாளருடன் தொடர்பை ஏற்படுத்தும்போது அதிக முயற்சி தேவைப்படுகிறது மற்றும் ஆழமான பரஸ்பர புரிதலை அடைய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

நடன உத்திக்கே இது தேவை என்பதுதான் உண்மை. அர்ஜென்டினா டேங்கோ, பல சமூக நடனங்களைப் போலல்லாமல், ஆயத்த தீர்வுகளை வழங்குவதில்லை. இதன் பொருள் என்னவென்றால், முன் மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட அசைவுகளை ஒன்றன் பின் ஒன்றாக மீண்டும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, அடுத்தது எது என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு அடியையும் தேர்வு செய்து, உங்கள் கூட்டாளியின் ஆசைகளை உணர முயற்சிக்கவும், அவர் எப்படி நடனமாட விரும்புகிறார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளவும். நடனக் கலைஞர்களுக்கிடையேயான தொடர்பு பலவீனமாக இருப்பதால், அவர்கள் தவறு செய்யத் தொடங்கி, குழப்பமடைவார்கள், இறுதியில் நடனம் பாழாகிவிடும் அபாயம் அதிகம்.

பச்சாதாபத்தை வளர்ப்பதற்கு அர்ஜென்டினா டேங்கோ சிறந்தது. நீங்கள் மற்றொரு நபரைப் புரிந்து கொள்ள முடியாவிட்டால், அவரது மனநிலையை உணர முடியாவிட்டால், அவருடைய வார்த்தைகளுக்குப் பின்னால் என்ன மறைந்திருக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், பயிற்சியின் போது நீங்கள் படிப்படியாக இதைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள். அன்புக்குரியவர்களுடன் மட்டுமல்லாமல், சக ஊழியர்கள், வணிக கூட்டாளர்கள் மற்றும் மேலதிகாரிகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது இந்த திறன் நிச்சயமாக கைக்கு வரும். உங்களைப் பற்றி மட்டும் சிந்திக்காமல் பிறர் மீது கவனம் செலுத்தவும் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

ஒரு நபர், இன்னொருவரை உணர விரும்பும், தன்னைத் திறக்க வேண்டும் என்பதன் மூலம் தொடர்பை நிறுவுவதும் எளிதாக்கப்படுகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது பல ஆரம்பநிலைகளை தீவிரமாக பயமுறுத்துகிறது, ஏனென்றால் அவர்கள் வழக்கமான முகமூடி இல்லாமல் தங்களை பாதுகாப்பற்றவர்களாகக் காண்கிறார்கள். உண்மையில், பயிற்சிகளுக்கு நன்றி, மக்கள் தங்களைத் தாங்களே காயப்படுத்தாமல், நேர்மையாக இருக்கவும், மற்றவர்களுக்கு உணர வாய்ப்பளிக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

உதவிக்குறிப்பு 12: உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் பேசுவது மற்றும் அமைதியாக இருப்பது எப்படி: டேங்கோ உங்களுக்கு என்ன கற்பிக்கும்

நிச்சயமாக, ஒரு ஜோடியில் தொடர்பு அவசியம், ஏனென்றால் அது இல்லாமல், ஒரு ஆணும் பெண்ணும் ஒருவருக்கொருவர் புரிந்து கொள்ள முடியாது மற்றும் அவர்களின் மற்ற பாதியின் தன்மை, செயல்கள் மற்றும் எண்ணங்களைப் பற்றிய யோசனையைப் பெற முடியாது. இருப்பினும், அர்ஜென்டினா டேங்கோ இன்னும் முக்கியமான மற்றும் மதிப்புமிக்க திறமையை நமக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது - எப்படி அமைதியாக இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் ஆறுதல் மற்றும் முழுமையான பரஸ்பர புரிதலை உணர்கிறேன்.

நடனமாடும் போது உரையாடுவது வழக்கம் அல்ல. இது கருத்துகள் மற்றும் மன்னிப்புகளுக்கு கூட பொருந்தும். நீங்கள் ஏதேனும் தவறு செய்திருந்தால், ஒரு பார்வை அல்லது "மன்னிக்கவும்" என்று ஒரு குறுகிய பார்வை போதும். நடனத்தின் போது உங்கள் பங்குதாரர் தவறு செய்தால், அதைப் பற்றி அவரிடம் பின்னர் சொல்லலாம். நாம் பேசுகிறோமே தவிர, இதற்காக நடனத்தை குறுக்கிட வேண்டிய அவசியமில்லை ஆரம்ப நிலைகள்பயிற்சி.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகப் பேசுகிறீர்களோ, அவ்வளவு கடினமாக உங்கள் கூட்டாளியின் அசைவுகளை உணரவும், அவரைப் புரிந்து கொள்ளவும், அவருடன் தொடர்பை ஏற்படுத்தவும், இது ஒரு அழகான மற்றும் அதிநவீன நடனத்தை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கும். சொற்கள் அல்லாத தொடர்பைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலமும், அணைப்புகள் மற்றும் தொடுதல்கள் மூலம் தொடர்புகொள்வதன் மூலமும் மட்டுமே உங்கள் நடனத் திறனை மேம்படுத்த முடியும். மேலும், இது உங்களுக்கு மிக முக்கியமான திறமையைத் தரும் - அன்றாட வாழ்வில் கூட உங்கள் துணையைப் புரிந்துகொள்வது, அவரது உடல் மொழி மற்றும் சைகைகளில் கவனம் செலுத்துவது மற்றும் அவரது உணர்ச்சிகளை யூகிக்க. நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் அமைதியாக இருக்க முடியும், அதே நேரத்தில் அது உங்கள் இருவருக்கும் எளிதாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும். உறுதியாக இருங்கள், இது உறவில் நன்மை பயக்கும்.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ ஒரு ஜோடி பழக வேண்டிய மற்றொரு விஷயத்தை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்: அனைத்து கருத்துகளும் நடனத்திற்குப் பிறகு செய்யப்பட வேண்டும், அதன் போது அல்ல, மேலும் உங்கள் கூட்டாளரை பொதுவில் கண்டிக்க முடியாது. நீங்கள் மற்றவர்களின் முன்னிலையில் சண்டையிடுவதற்குப் பழகினால், இந்த பழக்கத்திலிருந்து நீங்கள் அவசரமாக விடுபட வேண்டும். இது ஒரு வெற்றிகரமான கூட்டாண்மையின் ரகசியங்களில் ஒன்றாகும் - நடனத்திலும் வாழ்க்கையிலும். கூடுதலாக, "விளக்கத்திற்கு" இரு கூட்டாளர்களிடமிருந்தும் உணர்திறன் தேவை என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், புரிந்து கொள்ளும் விருப்பம், வெளிப்பாடுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும் திறன் மற்றும் குறிப்பிட்ட குறைபாடுகளைப் பற்றி மட்டுமே பேசும் திறன், மற்றும் நபரின் தோற்றம் அல்லது தன்மை பற்றி அல்ல. ஒரு நபரின் சுயமரியாதை போதுமானதாக இருக்க இது அவசியம், மேலும் தேவையற்ற மனக்குறைகள் தம்பதியரில் தோன்றாது, இது உறவை தீவிரமாக கெடுக்கும்.

அர்ஜென்டினா டேங்கோ இறுதியாக உங்கள் கூட்டாளரை இனிமையான வார்த்தைகளால் மகிழ்விக்கும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது. நீண்ட காலமாக ஒன்றாக வாழ்ந்த தம்பதிகள் தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் எவ்வளவு அடிக்கடி பாராட்டுக்களைப் பெறுகிறார்கள் என்பதை சிந்திக்க வேண்டும். பெரும்பாலும் நீண்ட காலமாக ஒன்றாக வாழ்ந்தவர்கள் நீண்ட காலமாக, ஒருவரையொருவர் புகழ்வது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதை அவர்கள் மறந்துவிடுகிறார்கள், மேலும் நல்ல விஷயங்களைச் சொல்வதை நிறுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், இது புண்படுத்தலாம், ஏனென்றால் சில சமயங்களில் பங்குதாரர் தனது ஆத்ம துணையைப் பாராட்டுவதை நிறுத்திவிட்டதாகத் தெரிகிறது அல்லது அவளுடைய தகுதிகளில் கவனம் செலுத்துகிறது. ஒவ்வொரு நடனத்திற்குப் பிறகும் உங்கள் துணைக்கு நன்றி சொல்ல கற்றுக் கொள்வீர்கள். இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு சாதாரணமான நன்றியைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஒரு நல்ல பாராட்டு. கேட்க மிகவும் இனிமையாக உள்ளது: "நீங்கள் அற்புதமாக நடனமாடுகிறீர்கள்," "உங்களுக்கு அற்புதமான திறமை உள்ளது," "நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைந்தேன்." அன்றாட வாழ்க்கையில் பாராட்டுக்களைக் கொடுக்கும் பழக்கத்தை மாற்றுவதன் மூலம், தம்பதியருக்கு இடையிலான உறவு சிறப்பாக உருவாக்கத் தொடங்கியிருப்பதை நீங்கள் விரைவில் கவனிப்பீர்கள்.

நான் நடனமாட விரும்புகிறேன் மற்றும் எப்போதும் டேங்கோ நடனம் கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறேன்.

அந்த தொலைதூர காலங்களில், நான் பால்ரூம் நடனத்திற்குச் சென்றபோது, ​​​​டேங்கோ மிகவும் கடினமான நடனம் என்று எனக்குத் தோன்றியது. "மெதுவான, மெதுவான, வேகமான வேகம், வேகமான வேகம்" போன்ற படிகள், மூலைவிட்ட படிகள், படிகள் போன்றவற்றை எந்த கோணங்களில் வைக்க வேண்டும் என்பதை நாங்கள் கற்றுக் கொடுத்தோம். பொதுவாக, டேங்கோ நடனமாடுவது போல் தோன்றியது சாதாரண வாழ்க்கைஇது வெறுமனே நம்பத்தகாதது மற்றும் நிபுணர்களால் மட்டுமே செய்ய முடியும்.

டேங்கோ மற்ற நடனங்களுடன் எவ்வாறு சாதகமாக ஒப்பிடப்படுகிறது?

சம்பா, மாம்பா, சல்சா ஆகியவை வேகமான நடனங்கள். இது ஏற்கனவே ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலானது. கற்றுக் கொள்ள வேண்டிய சில இடுப்பு வேலைகள் உள்ளன. சம்பாவில், படிகள் வசந்தமாக இருக்கும், இது முழங்கால்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. ஜிவ்வில் நீங்கள் உண்மையில் சுற்றி குதிக்க வேண்டும். வால்ட்ஸ் அழகான நடனம், ஆனால் அரிதாக இல்லாமல் ஆரம்ப தயாரிப்புநீங்கள் அதை எடுத்து நடனமாடலாம். Cha-cha-cha, rumba - ஒரு சிக்கலான படிநிலை (4, 2 மற்றும் 3 இல் ரும்பாவில்), இடுப்பு வேலை... மேலும் இந்த நடனங்களில் ஏதேனும் ஒரு குறிப்பிட்ட உடல் வடிவம் தேவைப்படுகிறது.

இது டேங்கோவின் விஷயம்! டேங்கோவில் நீங்கள் விரும்பியபடி மெதுவாக நடனமாடலாம். நீங்கள் வாழ்க்கையில் நடப்பதைப் போலவே படிகளையும் செய்ய முடியும் (நிச்சயமாக "ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு" என்பதைத் தாக்கும்)). இடுப்புக்கு சிறப்பு வேலை எதுவும் இல்லை. நீங்கள் உங்கள் கைகளை எப்படி வைத்தாலும், எல்லாம் சரியாக இருக்கும். முக்கிய விஷயம் கவர்ச்சியுடன் இயக்கங்களைச் செய்வது))

ஒரே பிடிப்பு என்னவென்றால், உங்களிடம் இந்த கவர்ச்சி இல்லை என்றால், நிரூபிக்க எதுவும் இல்லை. டேங்கோ உங்களுக்கானது அல்ல)) வழக்கம் போல் மெதுவான பாதையில் தடுமாறுவது நல்லது.

படங்களில் இருந்து நடனங்களைப் பார்த்து, டேங்கோவைப் பற்றி பின்வருவனவற்றை உணர்ந்தேன்::

1. டேங்கோவில் தவறுகள் இல்லை! இந்த மனோபாவத்துடன் நடனமாடினால், முதலில் பணி கடினமாகத் தெரியவில்லை. டேங்கோ ஒரு விளையாட்டு.

2. "மெதுவான, மெதுவான, வேகமான வேகமான மெதுவாக" திட்டங்களை மறந்து விடுங்கள். நீங்கள் இசைக்கு "ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நான்கு" என்று எண்ணி, உங்கள் கால்களை இந்த எண்ணிக்கைக்கு நகர்த்த முடிந்தால், நீங்கள் இனி சமூகத்திற்கு இழக்கப்பட மாட்டீர்கள்))

3. டேங்கோவில் எங்கும் அவசரப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் எண்ணிக்கையை கடந்து செல்லலாம் - ஒன்று மற்றும் மூன்று. நீங்கள் பொதுவாக ஒரு முழு துடிப்புக்கும் அர்த்தமுள்ள இடத்தில் நிற்க முடியும்.

4. உங்கள் பற்களில் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய ஒரு பூ இருந்தால் அது மிகவும் நல்லது :) மற்றும் அதை ஒருவருக்கொருவர் அனுப்பவும் அல்லது ஒரு மனிதன் தனது துணையின் முகத்தில் அதை தேய்க்கவும். அல்லது டெகோலெட் பகுதியில்...

நடனத்தில் ஒரு மனிதனுக்கு என்ன தேவை:

1. உங்கள் துணையை நேராகப் பாருங்கள், உங்கள் தலையை அவள் திசையில் சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் காட்சி ஆண் கவர்ச்சி- பெண்கள் அதை விரும்புகிறார்கள்))

2. குறிப்பிடத்தக்க வகையில் அசையாமல் நிற்கவும், உங்கள் பங்குதாரர் துள்ளிக் குதிக்கும் போது அல்லது திரும்பும் போது அவருக்கு ஆதரவளிக்கவும்))

3. உங்கள் துணையை விடுங்கள் மற்றும் அவரை மீண்டும் உங்களிடம் இழுக்கவும் - மெதுவாக அல்லது அதிக திடீர் அசைவுகளுடன்.

4. திருப்ப உதவுங்கள்.

5. வெவ்வேறு திசைகளில் சாய்க்கவும் (மற்றும் சாய்க்கும் போது, ​​நீங்கள் அவளது நெக்லைனை நோக்கி சாய்ந்து கொள்ளலாம்))

6. உங்கள் துணையின் காலை உங்கள் மேல் எறிந்து, நடன தளத்தின் குறுக்கே அவளை இழுக்கவும்.

7. உங்கள் கால்களை இசைக்கு நகர்த்தவும்))

மேம்பட்டவர்களுக்கு: ஒரு பெண்ணை நீங்கள் எந்த திசையில் வழிநடத்தப் போகிறீர்கள் என்பதை உணர அனுமதித்தால் அது மிகவும் நல்லது. இந்த வழியில் அவள் மிகவும் நிதானமாக இருப்பாள் மற்றும் உங்கள் நடனம் மிகவும் இணக்கமாக இருக்கும்.

ஒரு பெண்ணுக்கு என்ன தேவை:

1. நிதானமாக இருங்கள், உங்கள் துணைக்கு முற்றிலும் அடிபணிந்து அவர் வழிநடத்தும் திசையில் உங்கள் கால்களை நகர்த்தவும்.

2. வளைந்து, முறுக்கி, பக்கவாட்டிலும் பின்புறத்திலும் லுங்கி.

3. புறப்பட்டு திரும்பவும்.

எளிமையான படிகள்

1. தொடங்குவதற்கான எளிதான வழி, பக்கவாட்டில், நேருக்கு நேர் நகர்த்த கற்றுக்கொள்வது. இந்த வழியில் கூட்டாளர்களின் கால்கள் ஒருவருக்கொருவர் தலையிடாது))

2. படிகள் முன்னோக்கி, பின்னோக்கி, பக்கவாட்டில், ஒருவரையொருவர் எதிர்கொள்ளும் அல்லது ஒரே திசையில் (ஆணுக்கு பெண்ணின் முதுகில்) பார்க்கவும்.

டேங்கோ ஒரு அற்புதமான நடனம். அவர் தனது கூட்டாளருடனான நெருங்கிய தொடர்பு, உணர்வுகளின் வெளிப்படைத்தன்மை மற்றும் ஆர்வத்துடன் ஈர்க்கிறார். இருப்பினும், அது அவ்வாறு இருக்க, மிகவும் சிக்கலான இயக்கங்களை தெளிவாக பயிற்சி செய்வது அவசியம். உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் அவற்றில் பலவற்றை நீங்கள் எளிதாகக் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

வீட்டில் டேங்கோ பயிற்சி

1. இந்த நடனத்தின் அசைவுகளைக் கற்கத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிலையான மற்றும் மெதுவான தாளத்துடன் இசையைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். நீங்கள் அர்ஜென்டினா டேங்கோவிலிருந்து மட்டுமல்ல, ரம்பா, ஸ்லோ ஃபாக்ஸ்ட்ராட் மற்றும் சிம்போனிக் இசையிலிருந்தும் மெல்லிசைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
2. நான்கு துடிப்புகளில் துடிப்புகளை எண்ண கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இந்த வழக்கில், இணைக்கப்படாத எண்ணிக்கைகள் ஒரு நொடியில் ஒன்றையொன்று பின்தொடர்ந்து, இசையின் வலுவான துடிப்பைக் குறிக்கின்றன.
3. கொஞ்சம் இசையை வைத்து, கண்களை மூடிக்கொண்டு ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு பெரிய துடிப்பிலும், இடத்தில் நகர்த்தவும். நீங்கள் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இயற்கையான இயக்கங்களைப் பெறுகிறீர்கள் என்று உணர்ந்தால், உங்கள் கண்களைத் திறந்து அறையின் சுற்றளவைச் சுற்றிச் செல்லுங்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு அடியும் இசையின் முக்கிய துடிப்பில் இருக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இந்த தாளத்தை ஓரிரு நிமிடங்களில் மனப்பாடம் செய்ய வேண்டும். இது டேங்கோவின் அடிப்படை.
4. பின்னர் அறையை எதிரெதிர் திசையில் சுற்றி நடக்கவும். இது "நடனத்தின் வரி" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த திசையில் செல்ல நீங்கள் கற்றுக்கொண்டால், மற்ற நடனக் கலைஞர்களுடன் மோதுவதைத் தடுக்கலாம். ஒரு நாற்காலி அல்லது மேசையைச் சுற்றி நடக்க முயற்சிக்கவும், அறையின் மையத்தைக் கடந்து தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பவும். இவை அனைத்தும் இயற்கையாகவும் சீராகவும் செய்யப்பட வேண்டும்.
5. இப்போது நீங்கள் அடிப்படை டேங்கோ படிகளைக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். இசை இல்லாமல் அறையைச் சுற்றி நடக்கவும். உங்கள் பாதத்தின் முன்பகுதியில் இருந்து மட்டுமே உங்கள் அடியைத் தொடங்குங்கள். நீங்கள் காட்டில் வேட்டையாடும் சிறுத்தை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த படம்இயக்கங்களை மிகவும் நேர்த்தியாகவும் மென்மையாகவும் செய்ய உதவும், மேலும் உடலை மேலும் வளைந்து கொடுக்கும்.
6. இப்போது அதே பாதையில் திரும்பவும். உங்கள் தலையை பக்கமாகத் திருப்ப வேண்டும், இதனால் நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க முடியும். பெரும்பாலும் ஆண்கள் இடதுபுறமும், பெண்கள் வலதுபுறமும் பார்க்கிறார்கள். சாதாரண நடைப்பயிற்சியை விட காலை சற்று நேராக்க வேண்டும். உங்கள் உடலை இன்னும் கொஞ்சம் நகர்த்தவும் - முதலில் அது உங்களுக்கு அசாதாரணமாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் அதைப் பழக்கப்படுத்துவீர்கள். இது நடனக் கலைஞர்களுடன் மோதுவதைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.
7. நீங்கள் முன்னோக்கி நடந்தாலும் பின்னோக்கி நடந்தாலும் எடை எப்போதும் பாதத்தின் முன்பகுதியில் இருக்க வேண்டும். உங்கள் விரல்களின் தசைகளை வளர்க்க, உங்கள் கால்விரல்களில் நடக்கவும். இது உங்கள் உடலை முன்னோக்கி நகர்த்தி நடனமாடும் பழக்கத்தை வளர்க்க உதவும். ஆனால் அதிகமாக எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம், ஏனெனில் டிப்டோயிங் உங்கள் கால்களை சோர்வடையச் செய்யும், உடனடியாக உயர் குதிகால் காலணிகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
8. உங்கள் கைகளை சரியாக வைத்து, ஒரு கூட்டாளருடன் (கற்பனை அல்லது உண்மையான) நடனமாட முயற்சிக்கவும். உங்கள் இடது கையை அந்த மனிதனின் கையின் மேல் அவரது இரு கைகளின் மேல் வைக்கவும். பால்ரூம் நடனம் போல இரண்டாவது கை பக்கமாக இருக்க வேண்டும்.
9. இசையை இயக்கி மெதுவாக அதன் தாளத்திற்கு நகர்த்தவும். உங்களை கஷ்டப்படுத்த தேவையில்லை. நடனத்தை ரசிக்க முயற்சி செய்யுங்கள் - இது உங்கள் டேங்கோ கற்றலை விரைவுபடுத்தும்.
10. இறுதியாக, கட்டுரையின் முடிவில் வழங்கப்பட்ட வீடியோ பாடங்களைப் பார்க்க நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

வீடியோ பாடங்கள்

ஜூலை 17, 2015

டேங்கோ என்பது அர்ஜென்டினாவில் தோன்றிய ஒரு உணர்ச்சிமிக்க, ஆற்றல்மிக்க பால்ரூம் நடனம். இருப்பினும், டேங்கோ உலகெங்கிலும் உள்ள பால்ரூம்களில் நடனமாடப்பட்டது மற்றும் அர்ஜென்டினா டேங்கோவிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்ட நடனம்! ஆர்தர் முர்ரே நடனத்தை மாற்ற விரும்பினார், அதை எளிமையாக்கினார் மற்றும் இந்த பதிப்பை தனது பால்ரூம் நடன ஸ்டுடியோவில் கற்பித்தார் என்பதே இதற்குக் காரணம்.

டேங்கோவின் அமெரிக்க பாணியானது திறந்த மற்றும் மூடிய நிலையில் நிகழ்த்தப்படும் அசைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. பல திருப்பங்கள் மற்றும் கூர்மையான அசைவுகள் மற்றும் போஸ்கள் உள்ளன, அவை மெதுவான, சிற்றின்ப அசைவுகளுடன் ஒரு மாறுபட்ட விளைவை உருவாக்குகின்றன, இருப்பினும் சிலர் ஒரே இடத்தில் டேங்கோவை நடனமாட விரும்புகிறார்கள். நடனம் ஆடும் ஜோடிகளுக்கு இடையே மோதுவதைத் தவிர்க்க, டேங்கோ போன்ற நிலை மாற்றங்களைக் கொண்ட நடனங்கள் எப்போதும் "நடனத்தின் வரி" எனப்படும் எதிரெதிர் திசையில் நடனமாட வேண்டும்.

ஆரம்ப நடன படிகள்டேங்கோவில் அவை இந்த வழியில் மாறி மாறி வருகின்றன: மெதுவாக, மெதுவாக, வேகமாக, வேகமாக, மெதுவாக. ஒரு மெதுவான படிக்கு இரண்டு துடிப்புகள் உள்ளன இசை தாளம், வேகமாக - ஒன்று. ஒரு ஸ்டாக்காடோ நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி படிகள் செய்யப்பட வேண்டும், அதாவது, சுமூகமாக மறுசீரமைக்கப்பட்டவற்றுக்கு மாறாக, தரையில் காலின் விரைவான தாக்குதலைக் குறிக்கும். ஒரே விதிவிலக்கு இறுதி நடனப் படியாகும், இதன் போது செயலில் உள்ள காலை மெதுவாக நகர்த்த வேண்டும். ஒரு சில விதிவிலக்குகளுடன், பெரும்பாலான நடனங்களுக்கு முழங்கால்கள் வளைந்திருக்க வேண்டும்.

ஒரு ஜோடி பொதுவாக தங்கள் உடல்கள் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக இருக்கும் நிலையில் இருந்து டேங்கோ நடனமாடத் தொடங்குகிறது. பெண்ணின் வலது கை ஆணின் இடது கையில் உள்ளது, அவை தோராயமாக கண் மட்டத்தில் இருக்க வேண்டும், கைகள் முழங்கைகளில் சற்று வளைந்திருக்க வேண்டும். ஆணின் வலது கையை துணையின் முதுகின் நடுப் பகுதியில் வைக்க வேண்டும். பெண் தன் இடது முழங்கையை ஆணின் வலது முழங்கையின் மீது வைக்கிறாள் கட்டைவிரல்இடது கை பங்குதாரரின் வலது ட்ரைசெப்ஸின் கீழ் இருக்க வேண்டும். நடனத்தின் போது, ​​பெண் தனது இடது மணிக்கட்டைப் பார்த்தபடி ஒரு நிலையை எடுக்கும்போது, ​​சிறிது வலப்புறமாக சாய்ந்து கொள்ள வேண்டும். டாங்கோக்கள் பொதுவாக நெருங்கிய தொடர்பில் நடனமாடப்படுகின்றன, மார்பு மற்றும் இடுப்புகள் மோதுகின்றன, ஆனால் தொடக்கநிலையாளர்கள் போதுமான அனுபவத்தைப் பெறும் வரை தங்கள் தூரத்தை வைத்திருக்க முடியும். நீங்கள் டேங்கோ நடனமாட கற்றுக்கொள்ளலாம் மற்றும் பிற பாணிகளின் நடனங்களைக் கற்றுக்கொள்ளலாம் நடன அரங்கம்"டி-ஃப்யூஷன்". தொழில்முறை நடனக் கலைஞர்கள் உங்களை உண்மையான நடனக் கலைஞராக மாற்றுவார்கள்.

டேங்கோவில் நீங்கள் பல நடனப் படிகளைப் பயன்படுத்தலாம், மிகவும் எளிமையானது மற்றும் எளிமையானது முதல் மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் நிகழ்த்துவது கடினம். நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக இசைப் படிகளைக் கற்றுக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக உங்கள் நடனத்தை இன்னும் சுவாரஸ்யமாக்க அவற்றை இணைக்கலாம். காலப்போக்கில், நடைமுறை அனுபவத்தைப் பெற்ற பிறகு, நீங்கள் நடனமாடுவது போல் நடனமாட முடியும் குறிப்பிட்ட இசை. நிறைய நடனப் படிகள் உள்ளன, அவற்றை இங்கே பட்டியலிட இயலாது, எனவே முக்கியவற்றில் கவனம் செலுத்துவோம்.

டேங்கோவில் ஒரு மனிதனின் அடிப்படை இசை படிகள்

"ஒன்று-இரண்டு" எண்ணிக்கையில், உங்கள் இடது காலை நேராக முன்னோக்கி கொண்டு வாருங்கள்.

மூன்று முதல் நான்கு எண்ணிக்கையில், உங்கள் வலது காலை முன்னோக்கி நகர்த்தவும்.

ஐந்து எண்ணிக்கையில், உங்கள் இடது காலால் ஒரு படி மேலே செல்லுங்கள்.

ஆறு எண்ணிக்கையில், உங்கள் வலது காலால் வலதுபுறமாக ஒரு அடி எடுத்து வைக்கவும்.

"ஏழு-எட்டு" எண்ணிக்கையில், உங்கள் எடையை மாற்றாமல், உங்கள் இடது பாதத்தை மெதுவாக உங்கள் வலது பக்கம் கொண்டு வாருங்கள்.

டேங்கோவில் ஒரு பெண்ணின் அடிப்படை நடனப் படிகள்

"ஒன்று-இரண்டு" எண்ணிக்கையில், உங்கள் வலது காலால் ஒரு படி பின்வாங்கவும்.

மூன்று அல்லது நான்கு எண்ணிக்கையில், மெதுவாக உங்கள் இடது காலை பின்னால் நகர்த்தவும்.

ஐந்து எண்ணிக்கையில், உங்கள் வலது காலால் ஒரு படி பின்வாங்கவும்.

ஆறு எண்ணிக்கையில், உங்கள் இடது காலால் இடதுபுறமாக ஒரு அடி எடுத்து வைக்கவும்.

"ஏழு-எட்டு" எண்ணிக்கையில், உங்கள் எடையை மாற்றாமல், உங்கள் வலது பாதத்தை மெதுவாக உங்கள் இடது பக்கம் கொண்டு வாருங்கள்.

டேங்கோ நடனம் கற்றுக்கொள்வது எளிதானது அல்ல, உங்களுக்கு ஒரு நல்ல ஆசிரியர் தேவை. இருப்பினும், அடிப்படைகளை நீங்களே கற்றுக்கொள்ளலாம். நீங்கள் தயாராக இருந்தால், இந்த சிற்றின்ப, காதல், நேர்த்தியான நடனத்தை விரைவில் ஆடுவீர்கள்.

படிகள்

அடிப்படைகள்

இசையைக் கேளுங்கள்.டேங்கோவின் சாராம்சம் உணர்வுகள், செயல்கள் அல்ல. இந்த கலை வடிவத்தின் எந்த மாஸ்டரும் உண்மையிலேயே டேங்கோ நடனமாடக் கற்றுக்கொள்வதற்கு, இசை உங்கள் வழியாக ஓட வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். எனவே கேட்க ஆரம்பியுங்கள்! பாத்திரங்களைக் கழுவும்போது காரில் கேளுங்கள்; உங்கள் உடலில் இசை எவ்வாறு ஓடுகிறது என்பதை உணர கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நடனமாடும்போது, ​​நீங்கள் எதிர்பாராத ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள்!

• எந்த இசைக்கலைஞர்களை நான் கேட்க வேண்டும்? டி சார்லி, கனாரோ, பக்லீஸ், டி'அரியன்சோ மற்றும் லாரன்ஸ் ஆகிய ஐந்து கலைஞர்கள் கேட்கத் தகுந்தவர்கள். அவற்றை YouTube இல் தட்டச்சு செய்யவும் - உங்கள் விரல் நுனியில் அனைத்தும் உள்ளன!

1. ஒரு அணைப்புடன் தொடங்குங்கள்.டேங்கோவில், கட்டிப்பிடிப்பது ஒரு எண். ஆம், கட்டிப்பிடிப்பது எளிது, ஆனால் கட்டிப்பிடிப்பது சிற்றின்பமாகவும், இலகுவாகவும், அதே நேரத்தில் வலுவாகவும் இருக்க வேண்டும். எளிமையாகச் சொன்னால், இரு கூட்டாளிகளும் இருக்க வேண்டும் கண்ணாடி படம்ஒருவருக்கொருவர்.

   • பங்குதாரர் தனது இடது கையை உயர்த்தி, வலது கையை தனது துணையைச் சுற்றிக் கொண்டு, அவரது தோள்பட்டைகளுக்குக் கீழே அவரது கையை அவளது முதுகில் வைக்கிறார். பங்குதாரர் தனது வலது கையை தனது கூட்டாளியின் இடது கையில் வைத்து, இடது கையால் அவரைப் பிடித்து, அதையும் அவரது முதுகின் நடுவில் வைக்கிறார்.

2. சரியான தோரணையை பராமரிக்கவும்.டேங்கோ அர்ஜென்டினாவின் ஏழ்மையான பகுதிகளில் உருவானது, ஆனால் அதன் பிறகு அது உருவாகவில்லை என்று அர்த்தமல்ல. டேங்கோ சரியாக நடனமாட, நீங்கள் சரியான தோரணையை பராமரிக்க வேண்டும். அதாவது, உங்கள் தலையை உயர்த்த வேண்டும், உங்கள் முதுகு நேராக, உங்கள் கீழ் முதுகு மற்றும் வயிற்றை நீட்ட வேண்டும், உங்கள் மார்பை உயர்த்த வேண்டும் - உங்கள் முழு உடலும் நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்துகிறது.

   • நீங்கள் சரியான நிலைப்பாட்டை பராமரிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் கொஞ்சம் அருவருப்பாகத் தோன்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் துணையைத் தாக்கும் அல்லது காயப்படுத்தும் அபாயமும் உள்ளது. தன் துணையின் மீது சாய்ந்து, அவளை முதுகில் வளைத்து, அவனது மோசமான படிகளைச் சுற்றி வளைத்து, அவனது கால்களைத் தொடாமல் இருக்க முயற்சிக்கும் ஒரு குனிந்த துணையை கற்பனை செய்து பாருங்கள். எனவே நீங்கள் கூட்டாளர்கள் இல்லாமல் இருக்க முடியும்!

3. முதலில் தனியாக பயிற்சி செய்யுங்கள்.ஒரு ஜோடியில் நடனமாடுவதற்கு முன், குறிப்பாக நீங்கள் முன்னணியில் இருந்தால், எப்படி செய்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது முக்கியம் அடிப்படை படிகள். மினிஸ்கர்ட் மற்றும் ஹை ஹீல்ஸ் அணிந்து ஜிம்மிற்கு செல்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்! சரி, நான் இல்லை. முதலில் நீங்கள் தயார் செய்ய வேண்டும்.

   • இரு கூட்டாளிகளும் இந்த தாளத்தை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: மெதுவாக, மெதுவாக, வேகமாக, வேகமாக, மெதுவாக. தொகுப்பாளருக்கான படிகள்:
     • உங்கள் இடது காலால் முன்னோக்கி செல்லவும்
     • உங்கள் வலது காலால் முன்னோக்கி செல்லவும்
     • முன்னோக்கி இடது
     • உங்கள் வலது காலால் சரியாக
     • உங்கள் கால்களை இணைக்கவும், இடதுபுறம் வலதுபுறமாக நகர்த்தவும். இது போன்ற! மீண்டும்!
   • அடிமைக்கு (தலைவரின் செயல்களின் பிரதிபலிப்பு):
     • உங்கள் வலது காலால் திரும்பவும்
     • உங்கள் இடது காலால் திரும்பவும்
     • உங்கள் வலது காலால் திரும்பவும்
     • உங்கள் இடது காலால் இடது
     • உங்கள் வலது பாதத்தை உங்கள் இடது பக்கத்தில் வைக்கவும். அவ்வளவுதான்! இப்போது மீண்டும்!

4. நீங்கள் தயாரானதும், உங்கள் துணையுடன் நடனமாடுங்கள்.நிச்சயமாக, டேங்கோ மெதுவாக-மெதுவாக-வேகமாக-வேகமாக-மெதுவாக மட்டுமல்ல, அதுதான் அதன் அழகு. இந்த தாளத்தை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டவுடன், அதை எதிரெதிர் திசையில் நடனமாட முடியும், உங்களை ஒரு கூட்டாளியாகக் கண்டறியவும். நீங்கள் வழிநடத்தினாலும் அல்லது வழிநடத்தப்பட்டாலும், உங்கள் துணையின் இருப்பை உணர்ந்து அவருடன் சுற்றவும். இல்லையெனில், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் சுற்றி நடனமாடுவீர்கள், ஒருவருக்கொருவர் அல்ல.

   • வெவ்வேறு கூட்டாளர்களுடன் நடனமாடுங்கள். சில மற்றவர்களை விட எளிதாக இருக்கும். வெவ்வேறு பாணிகளை விட ஒரே மாதிரியான பாணிகள் ஒன்றாகச் செல்கின்றன. நிச்சயமாக, உங்களை விட சிறப்பாக நடனமாடும் ஒருவரை நீங்கள் கண்டால், வாய்ப்பை இழக்காதீர்கள் மற்றும் அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள்!

   இயக்கங்களுக்கு நெருப்பைச் சேர்த்தல்

   1. அசைவுகளைச் சேர்க்கவும்.இது அமெரிக்க பாணியிலான டேங்கோவின் இயக்கமாகும், இதன் போது நீங்கள் ஒரு படி எடுக்காமல், முன்னும் பின்னுமாக அசைந்து, உங்கள் உடல் எடையை ஒரு காலில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு மாற்றவும். அதாவது, நாங்கள் முன்பு பேசிய படியை நீங்கள் எடுத்தால், விரைவாக இரண்டு படிகளுக்குப் பதிலாக, நீங்கள் ஒரு படி எடுத்து உடல் எடையை மாற்றுவதன் மூலம் ஊசலாடுவீர்கள். எதுவும் தெளிவாக இல்லை என்பது தெளிவாகிறது, இல்லையா?

      • ஒரு சாதாரண அடியுடன், நீங்கள் வழிநடத்தும் போது, ​​விரைவாகவும் விரைவாகவும் நீங்கள் இரண்டு படிகளை முன்னோக்கி எடுக்கிறீர்கள். இப்போது அதற்கு பதிலாக, ஒரு படி எடுத்து, உங்கள் உடல் எடையை உங்கள் பின் காலில் (அதை நகர்த்தாமல்) மாற்றவும். நீங்கள் பின்தொடர்பவராக இருந்தால், நீங்கள் கண்ணாடி வழியில் நகர்கிறீர்கள்: விரைவான படி பின்வாங்கவும், இரண்டாவது படிக்கு பதிலாக, உங்கள் உடலை முன்னோக்கி நகர்த்தவும்.

   2. கோர்டே.கோர்டே மற்றும் ராக்கிங் ஒரு இயக்கமாக இணைக்கப்படலாம். கோர்டே ராக்கிங் போலவே உள்ளது, இது முதல் இரண்டு படிகளுக்கு மட்டுமே செய்யப்படுகிறது (மெதுவாக, மெதுவாக). நீதிமன்றங்கள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக இருக்க, படிகள் நீளமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

      திருப்பங்கள் மற்றும் திருப்பங்களைச் சேர்க்கவும்.உல்லாசப் பாதையில் உங்கள் துணையுடன் நிற்கவும், உங்கள் உடல்கள் ஒன்றையொன்று எதிர்கொள்ளும் மற்றும் உங்கள் தலைகள் பக்கமாகத் திரும்பும் நிலை. இப்போது முன்னோக்கி பின்னோக்கி நகர்த்துவதற்கு பதிலாக, நீங்கள் இடது அல்லது வலதுபுறமாக நகரலாம். இப்போது நீங்கள் திருப்பங்களையும் திருப்பங்களையும் செய்யலாம். பெரும்பாலான டேங்கோ உருவங்களில், பங்குதாரர் பெரும்பாலான முணுமுணுப்பு வேலைகளைச் செய்கிறார், ஆனால் ஆண்களும் தங்கள் பங்கைப் பெறலாம்!

      • நீங்கள் ஒரு ஜோடியைப் பின்தொடர்பவர் என்று கற்பனை செய்து, வலதுபுறமாக (மெதுவாக-மெதுவாக) இரண்டு படிகள் எடுக்கவும். இரண்டாவது படிக்குப் பிறகு (மூன்றாவது படிக்கு முன்), உங்கள் உடலை இடது பக்கம் திருப்பவும். மேலும் அசல் திசையை நோக்கி நகர்வதைத் தொடரவும். அது ஒரு சுழல்.
      • ஒரு திருப்பத்தை உருவாக்க, தலைவர் முதல் விரைவு மற்றும் அடுத்த படியில் கூட்டாளரைச் சுற்றி 180 டிகிரி திரும்ப வேண்டும். அதை ஆடுவோம்!

   3. ஒரு தலைவராக, முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்.தலைவராக இருப்பது எளிதானது என்று தோன்றலாம், ஏனென்றால் அவர் தனது கூட்டாளியின் இயக்கங்களை யூகிக்க முயற்சிக்க வேண்டியதில்லை. ஆனால் தலைவருக்கும் அவருடைய கஷ்டங்கள் உண்டு. தலைவர் எப்போதுமே முன்கூட்டியே திட்டமிட்டு, நடனம் எவ்வாறு உருவாக வேண்டும் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, வட்டங்களில் தடுமாறாமல் இருக்க, நடனத்தின் மூலம் பல படிகள் முன்னால் சிந்தியுங்கள்.

      நீங்கள் பின்தொடர்பவராக இருந்தால், உங்கள் துணையின் எடையை நீங்கள் உணர வேண்டும்.பின்தொடர்பவர் கவலைப்படுவது குறைவு: அவர் ஓட்டத்தைப் பின்பற்ற வேண்டும். ஆனால் அது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல, உங்கள் துணையை நீங்கள் நம்பவில்லை என்றால் சில சமயங்களில் குழப்பமாக இருக்கலாம். எதிர்பார்ப்பது என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கான எளிதான வழி, உங்கள் கூட்டாளியின் எடையை உணர வேண்டும். எங்கே போகிறது என்பதை உணருங்கள். புள்ளிவிவரங்களுக்கு இடையில் எங்கு நகர்கிறது என்பதை உணருங்கள். அதனுடன் சமநிலைப்படுத்தவும். அவர் உங்களை தன்னுடன் அழைத்துச் செல்வார்.

   4. புத்திசாலித்தனமான அனைத்தும் எளிமையானவை.நீங்கள் மிகவும் சிக்கலான இயக்கங்களைச் செய்யலாம், ஆனால் உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையில் அந்த ஒத்திசைவு இல்லை என்றால், டேங்கோ உண்மையில் அந்த மென்மையான ஓட்டம், அது எதுவும் முக்கியமில்லை. வெளிப்புறமாக இருப்பதைத் துரத்த வேண்டாம், ஆனால் உங்கள் உணர்வுகளைப் பின்பற்றுங்கள். எல்லாம் எளிமையாக இருக்கட்டும், இந்த எளிமையில் தேர்ச்சி பெறுங்கள், மீதமுள்ளவை தானாகவே வரும்.

      • நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு வயதான தம்பதிகள் உள்ளே செல்வதை பார்த்திருக்கிறீர்களா? எளிய நடனம்? அவர்கள் ஏனெனில் இது மிகவும் தொடுகிறது வெறும்நடனம். இது, இந்த எளிமையே உங்கள் இலக்காக இருக்க வேண்டும்.

   நடன பள்ளி வகுப்புகள்

   1. படிகள் மற்றும் உருவங்களைக் குவிப்பதை விட நுட்பத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்ட ஒரு ஆசிரியரைக் கண்டறியவும்.இரண்டு பாத்திரங்களிலும் நடனமாடுவது மற்றும் உங்கள் துணையை எப்படி உணருவது என்பதை உங்களுக்குக் கற்பிப்பதற்காக ஆசிரியர் ஒரு தலைவராகவும் பின்பற்றுபவர்களாகவும் நடனமாட முடியும். சுமார் 10 பேர் கொண்ட ஒரு சிறிய குழுவைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும், இதன்மூலம் நீங்கள் கூட்டாளர்களைத் தேர்வுசெய்யலாம் மற்றும் ஆசிரியர் ஒவ்வொருவருடனும் தனித்தனியாக வேலை செய்யலாம்.

      • டேங்கோவில் மூன்று வகைகள் உள்ளன: அர்ஜென்டினா டேங்கோ, பால்ரூம் டேங்கோ மற்றும் அமெரிக்க டேங்கோ. அர்ஜென்டினா டேங்கோ அதன் மாறுபட்ட உருவங்கள், மேம்பட்ட இயக்கங்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துவதால் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது. இந்த வகை டேங்கோவைக் கற்றுக்கொடுக்கும் ஆரம்பநிலைக்கு பல பள்ளிகள் உள்ளன.

   2. ஒரு வட்டத்தில் இயக்கம்.நீங்கள் பள்ளியில் அல்லது ஒரு விருந்தில் நடனமாடினாலும், டேங்கோ பொதுவாக ஒரு வட்டத்தில் நகரும். எனவே, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய இரண்டு முக்கியமான புள்ளிகள் உள்ளன:

      • எதிரெதிர் திசையில் இயக்கம். திருப்பங்கள், திருப்பங்கள் மற்றும் பிற இயக்கங்களுக்கு இது பொருந்தாது. நடனத்தின் பொதுவான திசையானது எதிரெதிர் திசையில் இருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.
      • அதிக அனுபவம் வாய்ந்த டேங்கோ நடனக் கலைஞர்கள் நீண்ட படிகளை எடுத்து அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். குறைவான தன்னம்பிக்கை கொண்ட நடனக் கலைஞர்கள், மிகவும் தைரியமான ஜோடிகளால் ஒதுக்கித் தள்ளப்பட்டு, வட்டத்தின் மையத்தில் நெருக்கமாக உள்ளனர். அவர்களின் தவறுகளை மீண்டும் செய்யாதே!

   3. மிலோங்கா மற்றும் டேங்கோ மாலைகளுக்குச் சென்று உங்களைக் காட்டுங்கள்.நீங்கள் தனியாகச் செல்கிறீர்கள் என்றால், கேபிசியோவைப் பயன்படுத்தி உங்களை ஒரு கூட்டாளியாகக் கண்டறியவும் (ஸ்பானிஷ் மொழியில் "நொட்" - நடனத்திற்கான அழைப்பின் சமிக்ஞை அல்லது ஒப்புதல்). கேட்க வேண்டிய அவசியமில்லை, உங்கள் கண்களால் ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் கண்களை நீங்கள் சந்தித்தால், புன்னகைக்கவும் அல்லது தலையசைக்கவும். ஒரு நபர் உங்களுக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், வேறொருவரைத் தேடுங்கள். இந்த முறை மிகவும் ஊடுருவக்கூடியது அல்ல மற்றும் ஒரு நபருக்கு அழுத்தம் கொடுக்காது.

      • ஒரு நடனத் தொகுப்பு, அல்லது தாண்டா, 4 நடனங்களை உள்ளடக்கியது. எனவே, இந்த நபருடன் 4 நடனங்களையும் ஆட விரும்புகிறீர்கள் என்று உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், 2வது அல்லது 3வது செட்டின் போது அவரை அழைக்கவும்.

   4. பொறுமையாய் இரு.டேங்கோவுக்கு சமநிலை மற்றும் கற்றுக்கொள்ள விருப்பம் தேவை. முதலில் இது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், ஆனால் என்னை நம்புங்கள், அது கடந்து செல்லும். படிகளில் தேர்ச்சி பெறுவீர்கள். ஆனால் முதலில், ஒருவரின் கால்விரல்களை நசுக்கவும். பரவாயில்லை - அவர்கள் குணமடைவார்கள். நீங்கள் பயிற்சி செய்தால், நீங்கள் நன்றாகவும் சிறப்பாகவும் வருவீர்கள்.

      • டேங்கோ ஒரு மாலை அல்லது ஒரு பாடத்தில் தேர்ச்சி பெறக்கூடிய நடனம் அல்ல. இதுதான் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது! கற்றுக்கொள்ள நிறைய இருக்கிறது; டேங்கோவை நடனமாட கற்றுக்கொள்வதற்கும் புரிந்துகொள்வதற்கும் வாழ்நாள் முழுவதும் ஆகலாம். ஆனால் இந்த உண்மை உங்களை பயமுறுத்த வேண்டாம், அது உங்களை ஊக்குவிக்கட்டும். டேங்கோ நடனம் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் கலையில் தேர்ச்சி பெறுவீர்கள்.
   • வெவ்வேறு பயிற்றுவிப்பாளர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்களை ஒரு ஆசிரியருக்கு மட்டுப்படுத்தாதீர்கள். நீங்கள் அவருக்கு பணம் செலுத்துவதற்கு முன், பார்வையிடவும் சோதனை பாடம். அவருடைய குணாதிசயமோ பாணியோ உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் காணலாம்.
   • ஜோடியாக கற்பிக்கும் பயிற்றுவிப்பாளர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அவர்கள் உங்களுக்கு சிறப்பாக கற்பிக்க முடியும். ஆம், ஒரு ஆணால் உங்களைப் பின்தொடர்பவராக இருக்கக் கற்றுக்கொடுக்க முடியும், ஆனால் ஒரு பெண் மட்டுமே சிறந்த தலைவராக மாறக் கற்றுக்கொடுக்க முடியும். மற்றும் நேர்மாறாகவும்.
   • வசதியான, தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
   • அர்ஜென்டினா டேங்கோவைப் பயிற்சி செய்ய நீங்கள் முடிவு செய்தால், அபிலாடோ, சலோன் மற்றும் மேடை (டேங்கோ பேண்டஸி) டேங்கோ ஆகியவற்றுக்கு என்ன வித்தியாசம் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும்.
   • உங்கள் பயிற்றுவிப்பாளர் அர்ஜென்டினா டேங்கோவின் மூன்று பாணிகளிலும் அனுபவம் பெற்றவராக இருக்க வேண்டும்: சலோன், அபிலாடோ (அல்லது மிலோங்குரோ) மற்றும் டேங்கோ நியூவோ. அவர் ஒரு பாணியை மட்டும் செய்தால், இன்னொன்றைக் கண்டுபிடிப்பது நல்லது. நீங்கள் எந்த பாணியில் நடனமாடுவீர்கள் என்பதை நீங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் எந்த பாணியில் நடனமாடுவீர்கள் என்பதை அவர்கள் ஏன் தீர்மானிக்க வேண்டும்?

   எச்சரிக்கைகள்

   • உங்கள் பயிற்றுவிப்பாளர் சிறந்த நடனக் கலைஞராக இல்லாவிட்டால், அவரிடமிருந்து விலகி இருங்கள். நீங்கள் சிறந்தவர்களிடமிருந்து மட்டுமே கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், நடனமாடாத, ஆனால் கற்றுக்கொடுக்கும் அல்லது கற்றலை எளிதாகவும் வேடிக்கையாகவும் செய்யாத அமெச்சூர்களிடமிருந்து அல்ல.