உணவு மாத்திரைகள் பெயர் பட்டியல். Guarchibao - மகிழ்ச்சியுடன் விரைவான எடை இழப்பு! எடை இழப்புக்கான டையூரிடிக்ஸ் மற்றும் மலமிளக்கிகள்

உங்கள் புதுப்பாணியான வடிவங்களை விரைவாகவும் எளிதாகவும் திருப்பித் தரும் ஒரு நல்ல எடை இழப்பு தயாரிப்பைக் கண்டுபிடிப்பது ஒவ்வொரு பெண்ணின் கனவாகும். இருப்பினும், எதுவும் எளிதானது அல்ல, குறைவாக சாப்பிடுவதற்கும் மேலும் நகர்த்துவதற்கும் போதுமானது, மேலும் எல்லாமே உருவத்துடன் ஒழுங்காக இருக்கும். ஆனால் ஒரு பெண் ஒரு மர்மமான உயிரினம், அவள் எளிய தீர்வுகளை விரும்புவதில்லை. அவளுடைய வழக்கமான வாழ்க்கை முறையை மாற்றாமல் எடை இழக்க அனுமதிக்கும் ஒன்றை அவள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இது முடியுமா? கிளாசிக் உணவுகள் முதல் அதிக விளம்பரப்படுத்தப்பட்ட மருந்துகள் வரை விரைவான எடை இழப்புக்கான முக்கிய முறைகளை இன்று மதிப்பாய்வு செய்வோம். இந்த வகையிலிருந்து, ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்கு சிறந்த எடை இழப்பு தயாரிப்புகளை தேர்வு செய்யலாம்.

ரகசியம் # 1. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மாற்றாமல் உடல் எடையை குறைப்பது சாத்தியமில்லை

ஏன் உங்களிடம் இருந்தது அதிக எடை? ஒருவேளை ஹார்மோன் சீர்குலைவு இருக்கலாம், ஆனால் இந்த கோளாறு பொதுவாக மிகவும் அரிதானது. அதிக எடை கொண்ட அனைத்து பெண்களிலும், பரிசோதனையின் போது 3% க்கும் அதிகமானோர் எடை அதிகரிப்புக்கு காரணமான கடுமையான ஹார்மோன் கோளாறுகளை வெளிப்படுத்தினர். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், படிவங்கள் அவற்றின் வெளிப்புறங்களை இழக்கின்றன என்பதற்கு நாமே காரணம். ஒரு நல்ல எடை இழப்பு தயாரிப்பைத் தேடுவதற்குப் பதிலாக, ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள், அதில் நீங்கள் சாப்பிடும் அனைத்தையும் எழுதுவீர்கள், அதே போல் உடல் செயல்பாடுகளின் நேர இடைவெளியையும் எழுதுங்கள். அது வீட்டு வேலை, உடற்பயிற்சி, ஷாப்பிங் என எதுவாக வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம். ஒரு வாரம் கழித்து, உட்கொள்ளும் மற்றும் செலவழித்த கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை எண்ணுங்கள். நிச்சயமாக இருப்பு செலவழித்தவர்களுக்கு ஆதரவாக இல்லை, இல்லையெனில் நீங்கள் எடை இழக்க நேரிடும், மேலும் எடை அதிகரிக்காது.

ரகசிய எண் 2. உடல் எடையை குறைப்பது ஒன்றும் கடினம் அல்ல

உண்மையில், பெரும்பான்மையானவர்களுக்கு, எடை இழப்பு செயல்முறை வேதனை, தடைகள், கடுமையான உணவுமுறை, பட்டினி வேலைநிறுத்தங்கள், அத்துடன் நம்பமுடியாத உடல் உழைப்பு. இதற்கெல்லாம் பயந்து, ஒரு நபர் எந்த முயற்சியும் செய்யாமல் எடையைக் குறைக்க உதவும் ஒரு நல்ல எடை இழப்பு தயாரிப்பைத் தேடத் தொடங்குகிறார். இருப்பினும், நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், நீங்கள் சரியாக சாப்பிடுவதில்லை. இது செரிமான செயல்பாட்டில் பல இடையூறுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் - இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களுக்கு. தீவிரம் மற்றும் ஏப்பம், உடல் நலக்குறைவு மற்றும் தூக்கம், அடிவயிற்றில் வலி - இவை அனைத்தும் கணையம், கல்லீரல், குடல் செயலிழப்பின் அறிகுறிகள்.

மாற்றம் ஒன்றும் பயமாக இல்லை. நல்ல அல்லது கெட்ட உணவுகள் எதுவும் இல்லை, அவை ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட ஆற்றல் மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன. மொத்தத்தில், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 1700 கிலோகலோரி உட்கொள்ள வேண்டும். வேகவைத்த கோழி மார்பகம், பாலாடைக்கட்டி, மீன், காய்கறிகள், பழங்கள் ஆகியவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்தால் - இவை போதுமான அளவு பெரிய பகுதிகளாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் பசியை உணர மாட்டீர்கள். இருப்பினும், வறுத்த பஜ்ஜிகள் மற்றும் சாக்லேட் பார்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​பகுதிகள் மிகச் சிறியதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதாவது விரைவில் நீங்கள் மீண்டும் சிற்றுண்டியைப் பற்றி எண்ணுவீர்கள்.

கடினமான பகுதி தொடங்குவது. எடை இழப்புக்கான சரியான ஊட்டச்சத்திற்கு மாறிய பிறகு, மிக விரைவில் நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்பதை நீங்களே பார்ப்பீர்கள், மேலும் விரைவில் நீங்கள் விரும்பிய பல உணவுகளைப் பார்க்க விரும்ப மாட்டீர்கள்.

உணவுமுறை

மிக முக்கியமான விதி எளிமையானது சிறந்தது. எடை இழப்புக்கான சரியான ஊட்டச்சத்து பட்டினி வேலைநிறுத்தங்கள் மற்றும் விலையுயர்ந்த உணவுகள் இல்லாமல், முடிந்தவரை இயற்கையாக இருக்க வேண்டும். அதாவது, நீங்கள் அடைந்த பிறகு நீங்கள் ஒட்டிக்கொள்ளக்கூடிய ஒன்று சிறந்த எடை... உலர்ந்த அத்திப்பழங்கள் மற்றும் ஓட்மீல், ப்ரோக்கோலியின் ஒரு கிண்ணத்தைப் பிரித்து முயற்சிக்கவும். பச்சை பட்டாணி, ஒரு பெரிய தக்காளியுடன் கரடுமுரடான மாவு பாஸ்தா, 2 துண்டுகள் கம்பு ரொட்டி மற்றும் ஒரு பேரிக்காய். நீங்கள் 4-5 உணவுகளைப் பெறுவீர்கள், இடையில் நீங்கள் பட்டினி கிடக்க வேண்டியதில்லை. தயாரிப்புகளை மாற்றலாம்: இது காலை உணவுக்கு பக்வீட், மதிய உணவிற்கு கேஃபிருடன் குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி, கோழி மார்பகத்துடன் இருக்கலாம். புதிய காய்கறிகள்மதிய உணவிற்கு, மதியம் சிற்றுண்டிக்கு வெள்ளரிகளுடன் முட்டைக்கோஸ் மற்றும் இரவு உணவிற்கு வேகவைத்த மீன். நீங்கள் இனிப்புகள் இல்லாமல் வாழ முடியாது என்றால், உலர்ந்த apricots, raisins, கொடிமுந்திரி அல்லது தேதிகள் வாங்க. இந்த சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உலர்ந்த பழங்களை மிட்டாய்க்கு பதிலாக உங்கள் செல்லப் பிராணிகளுக்குப் பயிற்றுவிக்கவும்.

நிச்சயமாக, உலர்ந்த பழங்களில் கலோரிகள் அதிகம், அவற்றை நீங்கள் அதிகம் சாப்பிடக்கூடாது. ஆனால் ஒரு நாளைக்கு 3-4 தேதிகள் இனிப்புகளால் ஏற்படும் துன்பங்களை முற்றிலுமாக அகற்ற அனுமதிக்கும். நீங்கள் அவர்களுடன் தேநீர் கூட குடிக்கலாம். மற்றும், நிச்சயமாக, நீங்கள் அதிக மூல காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டும். இது ஆரோக்கியமான நார்ச்சத்துக்கான மலிவான ஆதாரமாகும். உட்கொள்ளும் கலோரிகளின் எண்ணிக்கையை நீங்கள் இன்னும் கணக்கிட வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். நீங்கள் பக்வீட் கஞ்சி சாப்பிடலாம், ஆனால் அதே நேரத்தில் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைப்பது மட்டுமல்லாமல், கூடுதல் பவுண்டுகளையும் பெறலாம். உண்மை, இதற்காக நீங்கள் அதை வெண்ணெய் மற்றும் மிகவும் சாப்பிட வேண்டும் அதிக எண்ணிக்கை... தினசரி ஆற்றல் நுகர்வு முழுவதுமாக மறைப்பதற்கு, ஒரு நபருக்கு 2000 கிலோகலோரி தேவைப்படுகிறது, மேலும் உடல் எடையை குறைக்க, நீங்கள் இந்த எண்ணிக்கையை சிறிது குறைக்க வேண்டும், அதாவது, ஒரு நாளைக்கு சுமார் 1700 கிலோகலோரி தேவைப்படும்.

மிகவும் சீரான உணவுக்கான முக்கிய விதிகள்

ஒரு நாளைக்கு தேவையான அளவு ஊட்டச்சத்துக்களை நீங்கள் பெற வேண்டும். இவை புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்புகள். ஒரு கூறுகளை விலக்குவதன் மூலம், நீங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைப்பீர்கள், இது இறுதி முடிவில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும். இசையமைப்பதை எளிதாக்க தட்டு விதியைப் பயன்படுத்தவும் சரியான உணவு... ஒவ்வொரு முறையும், தட்டை மனதளவில் மூன்று பகுதிகளாகப் பிரிக்கவும். ஒருவர் மொத்த அளவின் 50% எடுத்துக்கொள்கிறார் - இது கீரைகள், சாலடுகள் மற்றும் காய்கறிகள், 25% - சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், அதாவது பருப்பு வகைகள் மற்றும் தானியங்கள், மற்றும் 25% - இறைச்சி அல்லது மீன்.

மற்றொரு முக்கியமான விதி உள்ளது: நீங்கள் திரவ உட்கொள்ளல் சமநிலையை பராமரிக்க வேண்டும். இது ஒரு நாளைக்கு தோராயமாக 1.5-2 லிட்டர் ஆகும். அதாவது, நீங்கள் சாப்பிட விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் பத்து நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் இன்னும் பசியாக உணர்ந்தால், உடலுக்கு கூடுதல் கலோரிகள் தேவை.

தயாரிப்புகளை இணைக்கும் விதிகளைப் பின்பற்றுவது அவசியம். உதாரணமாக, ஒரு சிவப்பு மீன் அதன் அனைத்தையும் வெளிப்படுத்துகிறது பயனுள்ள அம்சங்கள்தாவர எண்ணெயுடன் இணைந்து. ஆனால் பாலுடன் தேநீர் மற்றும் புளிப்பு கிரீம் கொண்ட தக்காளி ஆகியவை திட்டவட்டமாக இணைக்கப்படவில்லை. முதல் வழக்கில், இது சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதில் நிறைந்துள்ளது, ஏனெனில் கால்சியம் தேநீரில் பிசினுடன் பிணைக்கிறது, இரண்டாவதாக - மாரடைப்பு, அமிலங்கள் கால்சியத்தை பிணைப்பதால், அது இரத்த நாளங்களின் சுவர்களில் குடியேறுகிறது.

சிறுமிகளுக்கு, குறிப்பாக இளம் வயதினருக்கு உடல் எடையை குறைப்பது ஒரு பிரச்சனையல்ல; இந்த விதிகளை கடைபிடிப்பது போதுமானது, மேலும் உணவை குறைந்தது 30-40 முறை மெல்லுங்கள். நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக மெல்லுகிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக முடிவுகள் இருக்கும். அவசர உணவு மற்றும் தின்பண்டங்கள் தான் அதிக எடைக்கு காரணம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மூளை மற்ற வேலைகளில் மும்முரமாக இருக்கும்போது, ​​வாங்கிகளை இயக்காமல், ஒரு நபர் உணவை தானாகவே விழுங்குகிறார். நாள் முடிவில், நீங்கள் எவ்வளவு, என்ன சாப்பிட்டீர்கள் என்பது கூட உங்களுக்கு நினைவில் இல்லை, மேலும் ஒரு நபர் ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கத் தொடங்கும் வரை, அவர் கிட்டத்தட்ட எதையும் சாப்பிடுவதில்லை என்று அவருக்குத் தெரிகிறது. ஆச்சரியம் என்னவென்றால், சில உணவுகள் உடல் எடையை குறைக்க உதவும். தேன் குறிப்பிடத்தக்க எடுத்துக்காட்டுகளில் ஒன்றாகக் கருதப்படலாம்; எடை இழப்புக்கு இது ஈடுசெய்ய முடியாதது.

ஸ்வீட் ஸ்லிம்மிங் ஃபார்முலா

தேன் கலோரிகளில் மிக அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் அதே நேரத்தில் அது அதிசயமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஒரு பெரிய அளவு உள்ளது. தேன் பானத்துடன் உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க முயற்சி செய்யலாம். ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் தேனைக் கரைத்து, காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்கவும். சேர்க்கை காலம் மூன்று நாட்கள் ஆகும், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் ரொட்டி மற்றும் சர்க்கரை, கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த உணவுகளை முற்றிலுமாக கைவிட வேண்டும், இதனால் உணவின் கலோரி உள்ளடக்கம் 1200 கிலோகலோரிக்கு குறைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஒரு தேன் பானத்தை குடித்த பிறகு, தேன் வேகமாக குடலில் சேரும் வகையில் நீங்கள் நகர வேண்டும்.

மெலிதான தேன் ஒரு மசாஜ் முகவராகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இது உடலில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒளி இயக்கங்கள், பின்னர் மசாஜ் தன்னை செய்ய தொடங்கும். இதைச் செய்ய, நீங்கள் உங்கள் கையை தோலின் மேல் இயக்க வேண்டும், பின்னர் திடீரென உள்ளங்கையை கிழிக்க வேண்டும். தேன் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை வெளியேற்றுகிறது, அத்தகைய மசாஜ் பிறகு தோல் வெறுமனே பிரகாசிக்கிறது, மற்றும் cellulite குறைகிறது. கூடுதலாக, பல்வேறு மறைப்புகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேன் மடக்கு செய்து, உடலில் தேன் தடவி, இறுக்கமாகப் போர்த்துவது மிகவும் எளிது ஒட்டி படம்... பின்னர், உங்களை ஒரு போர்வையில் போர்த்தி 50 நிமிடங்கள் படுத்துக்கொள்ளவும் அல்லது உங்களை சூடாக வைத்திருக்கும் மெலிதான உடையை அணிந்து தொடர்ச்சியான பயிற்சிகளை செய்யவும். வெற்றியுடன் பயன்படுத்தக்கூடிய சிறப்பு மறைப்புகளும் உள்ளன.

மெலிதான மூலிகை தேநீர்

எங்கள் எடையை சரியான நிலையில் பராமரிக்க உதவும் பல்வேறு கருவிகளின் கண்ணோட்டத்திற்கு நாங்கள் சுமூகமாக நகர்கிறோம். பாதுகாப்பான மூலிகைகள் கூட உங்கள் உடலில் ஒரு குறிப்பிட்ட விளைவைக் கொண்டிருப்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், எனவே அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. உங்கள் தேவைகளைப் பொறுத்து நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில பிரபலமான சமையல் வகைகள் இங்கே.

முதல் செய்முறையானது உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது, மேலும் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் பசியின் இயல்பாக்கத்தை உறுதி செய்கிறது. கூடுதலாக, குடல் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாடு மேம்படுத்தப்படுகிறது. உங்களுக்கு 10 கிராம் சிவப்பு ரோவன் பெர்ரி, லைகோரைஸ் ரூட், எலுதெரோகோகஸ், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேவைப்படும். கூடுதலாக, 10 கிராம் யாரோ, 5 கிராம் ஆளி விதை, தலா 20 கிராம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கடற்பாசிமற்றும் buckthorn பட்டை. சேகரிப்பின் ஒரு தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீரில் (1 கண்ணாடி) ஊற்றப்படுகிறது. 15 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இன்று நாம் உடல் எடையை குறைப்பதற்கான சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறோம், அவற்றின் மதிப்புரைகள் அவற்றின் செயல்திறனை முழுமையாக உறுதிப்படுத்துகின்றன. பசியைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதவர்களுக்கு பின்வரும் செய்முறை சிறந்தது. இதைச் செய்ய, 40 கிராம் பக்ஹார்ன் பட்டை, 15 கிராம் மிளகுக்கீரை, டேன்டேலியன் ரூட், பெருஞ்சீரகம் மற்றும் வோக்கோசு வேர் ஆகியவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த சேகரிப்பின் இரண்டு தேக்கரண்டி இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றி 30 நிமிடங்கள் காய்ச்சவும். ஒரு வெற்று வயிற்றில் விளைவாக உட்செலுத்துதல் குடிக்கவும். இரைப்பைக் குழாயின் வேலையை இயல்பாக்குவதற்கும், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், மற்றொரு சேகரிப்பைத் தயாரிப்பது அவசியம். இதை செய்ய, சோம்பு பழம் மற்றும் அதிமதுரம் ரூட் 50 கிராம், அதே போல் தாடி cystoseira 100 கிராம் எடுத்து. இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீருடன் இரண்டு தேக்கரண்டி சேகரிப்பை ஊற்றவும். 50 மில்லி ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். உடல் எடையை குறைப்பதற்கான வழிமுறைகள் தனிப்பட்டவை என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், அதாவது பட்டியலிடப்பட்ட கட்டணங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

எடை இழப்பு காக்டெய்ல்

இன்று, நீங்கள் எல்லா இடங்களிலும் "உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க" போன்ற பிரகாசமான விளம்பரங்களைக் காணலாம். உண்மையில், ஒவ்வொரு உயிரினமும் தனித்துவமானது என்பதால், அறியப்படாத மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் நன்றாக சிந்திக்க வேண்டும். இன்று நாம் மிகவும் பிரபலமானவற்றை பகுப்பாய்வு செய்வோம் நவீன வழிமுறைகள்நீங்கள் அவற்றை சிறப்பாக வழிநடத்த முடியும். இருப்பினும், அதற்கு முன், பிரபலமான ஸ்லிம்மிங் பானங்களைப் பார்ப்போம். இருப்பினும், அவர்கள் உதவ, நீங்கள் சில விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும். குறிப்பாக, கொழுப்பு மற்றும் இனிப்பு உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம் மற்றும் துரித உணவை முற்றிலும் விலக்குங்கள். தீவிர உடல் செயல்பாடு தேவை. அது நடைபயிற்சி, நடனம், ஓட்டம். உணவில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து மற்றும் சுத்தமான நீர் தேவைப்படுகிறது.

எனவே, சமையல் குறிப்புகளுக்கு செல்லலாம். முதலாவது தேனுடன் இலவங்கப்பட்டை. ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் கரைக்கவும். உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்கவும். இலவங்கப்பட்டை பசியை குறைக்கிறது மற்றும் கொழுப்பு செல்கள் உருவாவதை தடுக்கிறது. இரண்டாவது செய்முறை சாஸ்ஸி நீர். இரண்டு லிட்டர் குடம் தண்ணீரில், ஒரு எலுமிச்சை மற்றும் ஒரு வெள்ளரியின் மெல்லிய துண்டுகள், ஒரு டீஸ்பூன் புதிய இஞ்சி மற்றும் ஒரு சிட்டிகை புதினா சேர்க்கவும். ஒரே இரவில் குளிர்சாதன பெட்டியில் விட்டு, அடுத்த நாள் குடிக்கவும், ஒரு புதிய பகுதியை சேர்க்கவும். ஒரு சிறந்த செய்முறையை கடல் buckthorn கொண்டு திராட்சைப்பழம் இருக்க முடியும். அதே நேரத்தில், திராட்சைப்பழம் அதன் கொழுப்பு எரியும் பண்புகளுக்கு அறியப்படுகிறது, மேலும் கடல் பக்ஹார்ன் எடை அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, ஸ்லிம்மிங் பானங்கள் மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கும். நீங்கள் தண்ணீரில் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம் அல்லது ஆப்பிள் வினிகர், இஞ்சி, அல்லது நீங்கள் பச்சை தேநீர் குடிக்கலாம்.

நவீன மருந்துகளின் சாதனைகள்

வேகம் முக்கிய விஷயம் அல்ல, ஆயினும்கூட வாழ்க்கை சூழ்நிலைகள் சில நேரங்களில் நமக்கு வேறு வழியில்லை, "விரைவாக எடை இழக்க!" பின்னர் வேறு வழியில்லை, நாங்கள் ஒரே ஒன்றை நாடுகிறோம் சாத்தியமான விருப்பம் - மருந்தக மருந்துகள்... உணவு மாத்திரைகள் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? எடை அதிகரிப்பதற்கான காரணத்தை (முறையற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து) நீங்கள் அகற்றவில்லை என்றால், அவை பயனற்றவை. விளைவு இருக்கும், ஆனால் குறுகிய காலம். இன்று சந்தையில் ஒரு பெரிய அளவு எடை இழப்பு பொருட்கள் உள்ளன, இவை தேநீர், பொடிகள், மாத்திரைகள் மற்றும் சிறப்பு ஊட்டச்சத்தின் முழு வளாகங்கள். அவர்களின் உற்பத்தியாளர்கள் Evalar, Turboslim மற்றும் பலர். அவர்கள் உண்மையில் ஒரு விளைவை கொடுக்கிறார்கள், ஆனால் நீங்கள் ஒரு உணவை பின்பற்றினால் மட்டுமே. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் நுகர்வு வழக்கில் அதிக எண்ணிக்கையிலானகொழுப்பு, வறுத்த மற்றும் இனிப்பு, நீங்கள் இன்னும் எடை அதிகரிக்கும். அதனால்தான் கட்டுரையின் முதல் பகுதியை சரியான ஊட்டச்சத்துக்காக அர்ப்பணித்தோம்.

ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், பல உணவு மாத்திரைகள் எடை இழப்பு ஆரம்ப கட்டங்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும், நீங்கள் பசி குறைக்க மற்றும் முதல் முடிவுகளை பெற வேண்டும் போது. இது கார்சீனியா, டீட்ரெசா, ஜென்ஸ்லிம் ஆக இருக்கலாம். போலி வாங்குவதைத் தவிர்க்க சான்றிதழை சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள். இந்த நிதிகளைப் பற்றிய மதிப்புரைகள் ஒருவருக்கொருவர் மிகவும் வேறுபட்டவை. இந்த மாத்திரைகள் அனைத்தும் பரிசோதிக்கப்பட்டு பாதுகாப்பானவை என்று கண்டறியப்பட்ட போதிலும், அவற்றின் விளைவு சார்ந்துள்ளது தனிப்பட்ட பண்புகள்உயிரினம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை.

இயற்கை நம் அழகைக் காக்கிறது

மருந்தகங்களில் 100% இயற்கை வைத்தியம் உள்ளது, அவை பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் அதே நேரத்தில் அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் சிறந்தவை. இன்று நாம் அனைத்து வழிமுறைகளையும் கருத்தில் கொள்ள மாட்டோம், நாம் சரியாக ஸ்லிம்மிங் ஸ்ப்ரேயில் ஆர்வமாக உள்ளோம். "Fitospray" இன் மதிப்புரைகள் மிகவும் நல்லது, மேலும் அதன் கூறுகள் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. அதிகப்படியான திரவத்தை வெளியேற்றும் மற்றும் பசியைக் குறைக்கும் பச்சை காபி இது. இதில் கோஜி பெர்ரி சாறு உள்ளது, இது தீவிரமாக உடைகிறது கொழுப்பு செல்கள்மற்றும் உடலுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்கிறது, மாம்பழம் மற்றும் அகாய் பெர்ரிகளின் சாறு, இது கொழுப்பு படிவுகளின் திரட்சியைத் தடுக்கிறது. கார்சீனியா சாறு சர்க்கரை பசியை குறைக்கிறது. மெந்தோல் மற்றும் புதினா வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும் எலுமிச்சை அமிலம்செரிமானம் மற்றும் மிதமான பசியின் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.

ஸ்லிம்மிங் ஸ்ப்ரேயை நுகர்வோர் ஏன் மிகவும் விரும்புகிறார்கள்? இது மிகவும் வசதியான வடிவம் என்று மதிப்புரைகள் தெரிவிக்கின்றன, நீங்கள் அதை எப்போதும் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்லலாம், மேலும் பசியின்மை உணர்ந்தவுடன், தொப்பியின் சில தட்டுகள் போதும் - மேலும் உங்கள் உணவு உட்கொள்ளலை நீங்கள் ஏற்கனவே முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்துகிறீர்கள். நீங்கள் நியாயமாக முடிவு செய்யும் அளவுக்கு சரியாக சாப்பிடலாம்.

எல்-கார்னைடைன்

அது என்ன? முதலாவதாக, இது வைட்டமின் பி 11 ஆகும், இது உங்கள் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காத முற்றிலும் இயற்கையான பொருள். இன்று எடை இழப்புக்கு எல்-கார்னைடைன் ஏன் பயன்படுத்தப்படுகிறது? நவீன ஆராய்ச்சியால் இது சாத்தியமானது என்று மருத்துவர்களின் கருத்துக்கள் கூறுகின்றன. இந்த பொருள் கொழுப்பு அமிலங்களின் போக்குவரத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது, அதாவது கொழுப்பை நேரடியாக எரிக்கும் செயல்பாட்டில். இது விரைவாக கொழுப்புகளைச் செயலாக்கவும், ஆற்றலாக மாற்றவும், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை மெதுவாக செயலாக்கவும் அனுமதிக்கிறது, அதாவது அதிகரித்த சகிப்புத்தன்மை. இறுதியாக, கொழுப்பு சேமிப்பு செயல்முறைகளை மெதுவாக்குவதில் கார்னைடைன் பங்கேற்கிறது என்று சொல்ல வேண்டும். எடை இழப்புக்கு (கீழே உள்ள மதிப்புரைகளைப் பற்றி விவாதிப்போம்), இந்த மருந்து சமீபத்தில் பயன்படுத்தத் தொடங்கியது. இருப்பினும், எல்லோரும் அதன் முடிவுகளை அடைவதில்லை. ஏனென்றால், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 3 கிராம் உட்கொள்ள வேண்டும், மேலும் பல சேர்க்கை சப்ளிமெண்ட்ஸ் மிகக் குறைந்த அளவைக் கொண்டிருக்கும். உணவுக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன் நீங்கள் இந்த மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும், இது ஒரு முன்நிபந்தனை. இறுதியாக, அது வேலை செய்ய உடல் செயல்பாடு தேவைப்படுகிறது.

பிரபலமான ஸ்லிம்மிங் காப்ஸ்யூல்கள்

தாய், சீன மற்றும் பிற வழிகளைப் பற்றி அதிகம் கூறப்பட்டுள்ளது, மேலும் சேர்க்க எதுவும் இல்லை. மேலும், அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. விளைவு இருக்கும், ஆனால் சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரல், இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியம் அதை செலுத்த வேண்டும். எனவே, அதை அபாயப்படுத்தாதீர்கள், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும், அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதைத் தடுக்க அவர் வார்த்தைகளைக் கண்டுபிடிப்பார். பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரே மெலிதான காப்ஸ்யூல்கள் Xenical ஆகும். மருந்து அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராடுவது மட்டுமல்லாமல் (கொழுப்புகளை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கிறது), ஆனால் உங்கள் உணவை மாற்றவும் கற்றுக்கொடுக்கிறது. உண்மை என்னவென்றால், மருந்து உட்கொள்ளும் போது, ​​கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் வீக்கம், அஜீரணம் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற குடல் இயக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, ஒரு நபர் ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிடுவதற்கு விரைவாகப் பழகுகிறார். இந்த மருந்தின் செயல்திறனைப் பற்றிய மதிப்புரைகள் மிகவும் நல்லது, ஆனால் வேலையில் சங்கடத்திற்கு பயப்படாமல் கொழுப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை கைவிட உங்களுக்கு போதுமான மன உறுதி இருந்தால், நீங்கள் அதை செலவழிக்க முடியாது.

"திரவ கஷ்கொட்டை"

இன்று நாம் கருதும் கடைசி மருந்து எடை இழப்புக்கான "செஸ்ட்நட்" ஆகும். இதைப் பற்றிய மதிப்புரைகள் அதிகாரப்பூர்வ உற்பத்தியாளரிடமிருந்து அல்ல, ஏனெனில் இங்குள்ள அனைத்தும் மிகவும் மாறுபட்ட நிறத்தில் வழங்கப்படுகின்றன. முக்கிய கூறு குவாரனைன் ஆகும், இது ஒரு பெரிய அளவு காஃபின் கொண்ட குரானா வழித்தோன்றலாகும். கூடுதலாக, காஃபின் போன்ற துணை கூறுகள் உள்ளன, அவை உடலைத் தூண்டுகின்றன, அதாவது தூண்டுதல்கள். அதன் விளைவாக ஆரோக்கியமான நபர்வலிமையின் எழுச்சியை உணரலாம், மற்றும் அதிர்ஷ்டம் இல்லாதவர் - அதிகரித்த இதய துடிப்பு, குமட்டல், கைகால்களில் நடுக்கம், பலவீனம். அதிக எண்ணிக்கையிலான முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் உள்ளன, இது அதிக எடைக்கு எதிரான போராட்டத்தில் "கஷ்டன்" ஐப் பயன்படுத்துவதற்கான ஆலோசனையை கேள்விக்குள்ளாக்குகிறது.

உடல் எடையை குறைக்க பல வழிகளை நாங்கள் வழங்கியுள்ளோம். எதைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான உங்கள் உரிமை. மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அது உங்கள் உடலுக்கு நல்லது. எனவே, விளம்பரங்களை நம்ப வேண்டாம், உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே மருந்துகளை உட்கொள்ளத் தொடங்குங்கள். இயற்கை மூலிகை மருந்துகள் கூட தவறாக பயன்படுத்தினால் தீங்கு விளைவிக்கும்.

அதிக எடை- மக்கள்தொகையில் ஒரு பெரிய சதவீதத்தின் பிரச்சனை, அது பெரும்பாலும் எல்லாவற்றின் தவறு தீய பழக்கங்கள், மன அழுத்தம், விளையாட்டு இல்லாமை அன்றாட வாழ்க்கைமற்றும், நிச்சயமாக, தவறான உணவு.

மருந்தகத்தில் வழங்கப்பட்ட பயனுள்ள எடை இழப்பு தயாரிப்புகளின் முக்கிய குழுக்கள்

உடல் பருமன் உள்ள நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே மருத்துவர்களால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் உள்ளே சமீபத்தில்சாதாரண எடை கொண்டவர்கள், ஆனால் ஒரு ஜோடி / மூன்று கிலோகிராம் குறைப்பதன் மூலம் அதை சரிசெய்ய விரும்பும் மக்கள், அவர்களின் உதவியை நாடத் தொடங்கினர்.

ஆனால் தவறான மற்றும் மிக முக்கியமாக, கவனக்குறைவான மருந்துகளின் தேர்வு பல நோய்களைத் தூண்டும். இத்தகைய சிக்கல்களைத் தடுக்க, நீங்கள் மிகவும் பயனுள்ளவை மற்றும் மனித உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காதவை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கடையில் வாங்கும் மருந்துகளில் 2 குழுக்கள் உள்ளன:

  1. உள் சேர்க்கைக்கு;
  2. வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு.

இதையொட்டி, முதல் குழு மனித உடலை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கிறது, எனவே இது மேலும் 3 குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

  1. பசியை அடக்கும்.அதாவது, கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளும் அளவைக் குறைப்பதே அவர்களின் வேலை;
  2. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான வழிமுறைகள்.அவர்களின் பணி செயல்படுத்தலை அடிப்படையாகக் கொண்டது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்உயிரினம். இந்த வழியில், மனித உடல்நச்சுகள், கொழுப்புகள் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் செயலாக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. பின்னர், அவை உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்பட்டு, கொழுப்பு கல்லீரல் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன;
  3. கொழுப்பை உறிஞ்சுவதைக் குறைக்க என்சைம் தடுப்பு மருந்துகள்.இந்த நொதி கொழுப்பு மூலக்கூறுகளின் முறிவுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் காரணமாக, உடலில் சேமிக்கப்படும் கொழுப்பின் அளவு 1/3 குறைக்கப்படுகிறது.

அனைத்து மருந்து எடை இழப்பு தயாரிப்புகளும் சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளுடன் இணைந்து மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது.

செயல்பாட்டின் படி, அவை பின்வருமாறு பிரிக்கப்படுகின்றன:

  • பசியின்மை.இந்த குழுவின் மருந்துகள், பாதிக்கின்றன நரம்பு மண்டலம்பசியை அடக்கும். ஒரு நபர் இந்த மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒரு போக்கைக் குடித்த பிறகு, அதிக அளவு உணவை உட்கொள்ள வேண்டிய அவசியத்தை அவர் உணரவில்லை, மேலும் இது கூடுதல் பவுண்டுகளைப் பெற அனுமதிக்காது. அனோரெக்டிக்ஸ் உடலில் லேசான விளைவைக் கொண்டிருந்தாலும், அவை பெரும்பாலும் பாதுகாப்பற்றவை இரசாயன பொருட்கள்... இதன் விளைவாக, வடிவத்தில் பக்க விளைவுகள் உள்ளன மோசமான மனநிலையில், தூக்கமின்மை மற்றும் அடிக்கடி தலைச்சுற்றல். காஃபின் அடிப்படையிலான பசியற்ற மருந்துகளும் உள்ளன;
  • ஊட்டச்சத்து மருந்துகள்.அவற்றின் கலவை சிறப்பு தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அவை மாத்திரைகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் கிடைக்கின்றன மற்றும் உணவு மாற்றாக செயல்படுகின்றன. அதாவது, வழக்கமான உணவுக்குப் பதிலாக, எடை இழப்பு ஒரு ஊட்டச்சத்து மருந்தை எடுக்கும், அங்கு முக்கிய கூறு மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் ஆகும். வயிற்றில் இருப்பதால், அது வீங்கி, ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்தை ஆக்கிரமித்து, அதன் மூலம் பசியைக் குறைக்கிறது;
  • சிறுநீரிறக்கிகள்இந்த வகை ஒரு டையூரிடிக் மற்றும் லேசான மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்ட தேநீர் வடிவில் வழங்கப்படுகிறது. சிறுநீரிறக்கிகளின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு தளர்வான மலம், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நீரிழப்பு வடிவில் பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த வகை மருந்தக தயாரிப்புகள் கொழுப்பை எரிக்காது மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளுடன் இணைந்து மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்;
  • கொழுப்பு பர்னர்கள், அதாவது, துரிதப்படுத்தப்பட்ட வெளிப்பாடு கொண்ட மருந்துகள் - சிட்டோசன் மற்றும் பழச்சாறுகள்.சிட்டோசனின் வேலை உணவு உட்கொள்ளும் போது கொழுப்பு மூலக்கூறுகளை உறிஞ்சுவதைக் குறைப்பதாகும், மேலும் பழச்சாறுகளின் விளைவின் சாராம்சம் விளையாட்டுகளின் போது கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துவதாகும்.

மருந்தகங்களில் மிகவும் பயனுள்ள எடை இழப்பு தயாரிப்புகளின் மதிப்பாய்வு

அனோரெக்டிக்ஸ், டையூரிடிக்ஸ் தவிர, மருந்தகங்களில் நீங்கள் குறைந்தபட்சம் காணலாம் பயனுள்ள மருந்துகள்காப்ஸ்யூல்கள், மாத்திரைகள் மற்றும் ஹார்மோன் தூண்டுதல்கள் வடிவில் எடை இழப்புக்கு.

Reduksin

இது ஒரு அனோரெக்ஸிஜெனிக் பொருளைக் கொண்டுள்ளது - சிபுட்ராமைன், இது நரம்பு மண்டலத்தில் செயல்படுகிறது, பசியைக் குறைக்கிறது மற்றும் உடலுக்கு திருப்தி உணர்வை வழங்குகிறது. தி மருந்து தயாரிப்புமருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, உடல் பருமனின் சதவீதம் 30% ஆகும்.

ஒரு நாளைக்கு ஒரு மாத்திரை, 3 மாதங்களுக்கு மருந்து எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். ஒரு பேக்கின் சராசரி விலை (30 மாத்திரைகள்) 2600 ரூபிள் ஆகும்.

மருத்துவர்களின் மதிப்புரைகள் மற்றும் எடை இழப்பு

Reduxin பற்றி எதிர்மறையான மற்றும் நேர்மறையான விமர்சனங்களை நீங்கள் காணலாம், ஆனால் பிந்தையவர்களின் எண்ணிக்கை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.

உடல் எடையை குறைப்பவர்களின் கூற்றுப்படி, மருந்து மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறிப்பாக உடற்பயிற்சி அல்லது உணவுக் கட்டுப்பாடு இல்லாதவர்களுக்கு இது உதவும்.

பல்வேறு மன்றங்களில் Reduksin பக்க விளைவுகள் பற்றி பல திகில் கதைகள் இருந்தபோதிலும், நான் இன்னும் இந்த மருந்தகத்தை வாங்க முடிவு செய்தேன். நான் சொல்ல விரும்புவது: நான் 15 மில்லிகிராம் மருந்தை எடுத்து 3 மாதங்களில் 12 கிலோகிராம் இழந்தேன், அதே நேரத்தில் நான் உணவைப் பின்பற்றவில்லை மற்றும் உடற்பயிற்சி கிளப் மற்றும் ஒத்த விளையாட்டு வசதிகளைப் பார்க்கவில்லை.

அரியட்னே, மாஸ்கோ

Reduxin பற்றி மருத்துவர்களின் கருத்து: 3 எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவது மருந்தை உட்கொள்வதால் பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க உதவும்:

  1. மாத்திரைகள் எடுக்கும் போக்கை மதுவுடன் இணைக்க வேண்டாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: எந்த அளவிலும் இல்லை! ஒரு கிளாஸ் ஒயின் கூட முரணாக உள்ளது;
  2. மருந்து உங்கள் பசியைப் போக்குகிறது, ஆனால் சில நாட்களில் உங்கள் வயிறு ஒரு கேக் அல்லது ஒரு சாக்லேட்டால் மட்டுமே நிரப்பப்படும் என்று நினைக்க வேண்டாம். நீங்கள் சாதாரண உணவை உட்கொள்வதை நிறுத்த முடியாது, இல்லையெனில் நீங்கள் இரைப்பை அழற்சிக்கு நேரடி பாதையை சம்பாதிப்பீர்கள்;
  3. பெரும்பாலும், Reduxin தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் தூக்க மாத்திரைகளை இணையாக எடுத்துக்கொள்வது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. தெருவில் நடப்பது அல்லது புதினா தேநீர் காய்ச்சுவது நல்லது.

Xenical

இந்த தயாரிப்பில் ஆர்லிஸ்டாட் எனப்படும் கொழுப்புகளை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் ஒரு பொருள் உள்ளது. மருந்து கொழுப்புகளின் மலம் கழிக்கக்கூடும் என்ற உண்மையின் காரணமாக, மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளும் அளவைக் குறைக்க மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

நிர்வாகத்தின் படிப்பு ஆறு மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை, உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை. பேக்கேஜிங் விலை மாத்திரைகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தது: 21 பிசிக்கள். - 1015 ரூபிள்; 42 பிசிக்கள். - 1860 ரூபிள்.

எந்த முயற்சியும் இல்லாமல் உடல் எடையை குறைக்க உதவும் எடை இழப்பு உதவிகள் உள்ளன. படித்து முடிவுகளை எடுங்கள்!

சில நேரங்களில் உணவுக் கட்டுப்பாடு, எடை இழப்பு மாத்திரைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி போதாது - எடை இடத்தில் "நிற்க" முடியும். என்ன விஷயம்? இது மெதுவான வளர்சிதை மாற்றத்தில் மாறிவிடும். எடை "குறைக்கத் தொடங்கும்" அதை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது என்பதைப் படியுங்கள்.

மற்றும் மூல உணவு உணவுக்கு மாற முடிவு செய்பவர்களுக்கு. அனைத்து நன்மைகள், தீமைகள், மெனுக்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான நுணுக்கங்களும்.

கோல்ட்லைன்

இது முன்னர் விவரிக்கப்பட்ட மருந்து Reduxin இன் அனலாக் ஆகும், அதாவது இதில் சிபுட்ராமைனும் உள்ளது. இது மத்திய நரம்பு மண்டலத்தையும் பாதித்து அதன் மூலம் பசியைக் குறைக்கிறது.

ஆனால் Reduxin உடன் ஒப்பிடுகையில், இது ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, எனவே மருந்து இல்லாமல் மருந்து வாங்க முடியாது. நிர்வாகத்தின் படிப்பு 6 மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை, ஒரு நாளைக்கு 1 மாத்திரை. ஒரு தொகுப்பின் சராசரி விலை (30 காப்ஸ்யூல்கள்) 920 ரூபிள் ஆகும்.

லிடா

13 மூலிகை பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட பிரபலமான எடை இழப்பு தயாரிப்புகளில் ஒன்று. காப்ஸ்யூல்கள் பசியைக் குறைக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு டானிக் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகின்றன, மேலும் கொழுப்புகளை உடைக்கின்றன.

நிர்வாகத்தின் படிப்பு 180 நாட்கள் நீடிக்கும், உணவுக்கு முன் அல்லது பின் ஒரு நாளைக்கு 1 காப்ஸ்யூல்.

டர்போஸ்லிம்

இந்த மருந்தகம் பயனுள்ள உணவுப் பொருட்களில் முதலிடத்தில் உள்ளது. Turboslim உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை (கசடுகள் மற்றும் நச்சுகள்) நீக்குகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையை அதிகரிக்கிறது, கொழுப்பு மூலக்கூறுகளின் படிவுகளை தடுக்கிறது மற்றும், மிக முக்கியமாக, கொழுப்புகளை உடைக்கிறது.

Turboslim ஒரு மருந்து அல்ல, ஆனால் 4 வரிகளைக் கொண்ட ஒரு முழு சிக்கலானது:

  1. டர்போஸ்லிம் இரவு.நிர்வாகத்தின் படிப்பு 4 வாரங்கள், மாலை உணவு நேரத்தில் ஒரு மாத்திரை. சராசரி செலவு - 400 ரூபிள் (30 காப்ஸ்யூல்கள்);
  2. டர்போஸ்லிம் நாள்.பாடநெறி 4 வாரங்கள் நீடிக்கும், காலை மற்றும் பிற்பகல் உணவின் போது ஒரு காப்ஸ்யூல். சராசரி செலவு - 400 ரூபிள் (30 காப்ஸ்யூல்கள்);
  3. டர்போஸ்லிம் தேநீர்.நிர்வாகத்தின் போக்கை காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவின் போது தினசரி ஒரு கப் ஆகும். சராசரி செலவு - 225 ரூபிள் (20 வடிகட்டி பைகள்);
  4. டர்போஸ்லிம் காபி.ஒவ்வொரு நாளும், மதிய உணவு வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை. சராசரி விலை 235 ரூபிள் (ஒவ்வொன்றும் 2 கிராம் எடையுள்ள 10 பைகள்). டர்போஸ்லிம் காபி கப்புசினோவின் சராசரி விலை 420 ரூபிள் (10 சாச்செட்டுகள்).

மடாலய கட்டணம்

மருந்து தயாரிப்பு பெலாரஸ் குடியரசில் தயாரிக்கப்பட்டது, ஆனால் அதற்காக ஒரு குறுகிய நேரம்இது அண்டை நாடுகளில் (ரஷ்யா மற்றும் உக்ரைன்) மட்டுமல்ல, சிஐஎஸ்ஸிலும் பிரபலமடைந்தது. தயாரிப்பு இயற்கை மூலிகைகள் மற்றும் பொருட்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது: சென்னா, பெருஞ்சீரகம், லிண்டன், புதினா மற்றும் பிற.

துறவற சேகரிப்பு செரிமான மண்டலத்தை இயல்பாக்குகிறது, ஆரோக்கியம் மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் பசியை அடக்க உதவுகிறது.

ஒரு மருந்தக முகவர் தினசரி 4 முறை ஒரு நாள், 200 மில்லி தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட மூலிகை உட்செலுத்துதல் அவசியம்.

ஒரு மருந்தகத்தில் மொனாஸ்டிக் ஸ்லிம்மிங் சேகரிப்பின் விலை ஒரு தொகுப்புக்கு 150 ரூபிள் ஆகும்.

விமர்சனம்

சிறப்பு பிளாஸ்டர்

மருந்தின் வேலை பாதிக்கும் செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன தோலடி கொழுப்பு, இரத்த ஓட்டம் துரிதப்படுத்தப்படுவதால், உடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகள் அகற்றப்பட்டு, வளர்சிதை மாற்றம் செயல்படுத்தப்படுகிறது.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்: பேட்ச் இணைக்கப்பட்ட இடம் உலர்ந்ததாக இருக்க வேண்டும், மேலும் பயன்பாட்டின் நேரம் 30 நாட்களுக்கு மிகாமல் இருக்க வேண்டும். ஒரு புதுமையின் விலை 800 முதல் 1500 ரூபிள் வரை (உற்பத்தியாளரின் பிராண்ட் மற்றும் நாட்டைப் பொறுத்து).

இறுதியாக, நான் கவனிக்க விரும்புகிறேன்: எடை இழப்புக்கு கொழுப்பை எரிப்பது மட்டுமல்லாமல், உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காத அந்த மருந்து தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.

எந்தவொரு மருந்தின் பக்க விளைவுகளையும் தவிர்க்க, பின்வரும் பொருட்கள் இருக்கும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டை விலக்கவும்:

  • தைராக்ஸின் மற்றும் ட்ரையோடோதைரோனைன்;
  • டினிட்ரோஃபெரால்.

திரட்சிக்கு அதிகப்படியான கொழுப்புமற்றும் தேவையற்ற பவுண்டுகளின் தோற்றம் பல்வேறு காரணங்களால் கொடுக்கப்படுகிறது. இன்று அது குறிப்பாக உண்மையான பிரச்சனை, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உட்கார்ந்த வேலை எதிர்மறையான காரணியாக மாறும். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில் உடல் எடையை குறைக்க எப்படி உதவுவது? இதற்காக, மாத்திரைகளும் எடுக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் அவற்றை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம், ஆனால் முதலில் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மலிவானவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். பின்னர் உடல் எடையை குறைப்பது மிகப்பெரிய செலவுகளை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அது கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கும்.

எடை இழப்புக்கான மருந்துகளின் வகைப்பாடு

இந்த அல்லது அந்த மருந்து அதிக எடை அதிகரிப்பதற்கான மிக அவசர காரணத்தை எவ்வளவு நன்றாக நீக்குகிறது என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். ஒரு குறிப்பிட்ட நபர்... உடலில் அவற்றின் தாக்கத்தின் தனித்தன்மையை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், மருந்தகத்தில் மாத்திரைகளைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம் அல்ல. செயலைப் பொறுத்து, அவற்றை பின்வரும் விருப்பங்களாகப் பிரிக்கலாம்.

  1. பசியற்றவர்கள். இந்த நிதிகளின் நடவடிக்கை பசியை அடக்குவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எளிய வார்த்தைகளில்- அனோரெடிக்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​பசியின்மை சாதாரணமானது. உடலில் நுழையும் கலோரிகளின் அளவு குறைகிறது, இது படிப்படியாக எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. உள்நாட்டு சட்டம் அத்தகைய மருந்துகளை கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதை இப்போதே சேர்க்க வேண்டும். மேலும் மருந்துச் சீட்டு இல்லாமல் (குறைந்தபட்சம் அதிகாரப்பூர்வமாக) வாங்க முடியாது.
  2. பாராஃபார்மாசூட்டிகல்ஸ். அவற்றை முழு அர்த்தத்தில் மருந்துகள் என்று அழைக்க முடியாது, ஆனால் அவற்றில் பல மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகின்றன. பாராஃபார்மாசூட்டிகல்ஸ், உண்மையில், மோசமான உணவுப்பொருட்களைக் குறிக்கிறது, இது பெரும்பாலும் அபாயகரமான தாக்கம்உடலை பாதிக்காது. ஆனால் தேவையான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் வழங்கப்படுவதால் அவர்கள் அதன் இயல்பான வேலையை மீட்டெடுக்க முடியும்.
  3. டையூரிடிக் மருந்துகள். மருந்தகங்களில் பெரும் தேவைஅவர்கள் டையூரிடிக்ஸ் பயன்படுத்துகின்றனர். அவை மாத்திரைகள் வடிவில் மட்டுமல்ல, மூலிகை தயாரிப்புகளின் வடிவத்திலும் தயாரிக்கப்படுகின்றன. கொள்கை எளிதானது - முகவர் உடலில் இருந்து திரவத்தை நீக்குகிறது, இது உடல் தொகுதியில் விரைவான குறைவு ஏற்படுகிறது. உண்மை, திரவத்தின் ஆரம்ப அளவு மீட்டமைக்கப்படும் போது, ​​தொகுதிகளும் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். ஆனால் செரிமானத்தில் குறுக்கிடும் நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளை நீங்கள் அகற்றலாம்.
  4. MCC கொண்டிருக்கும் பொருள். நிதிகளின் மற்றொரு வகை மாறிவிட்டது கடந்த ஆண்டுகள்குறிப்பாக பிரபலமானது. இது மைக்ரோ கிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் ஆகும். உண்மையில், நார்ச்சத்து போல செயல்படுகிறது: வயிற்றை நிரப்புகிறது, குடலில் இருந்து தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளை நீக்குகிறது. ஆனால் மருந்தகங்களில் இருந்து இந்த மருந்துகள் தீவிர முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன.
  5. கொழுப்பு எரிப்பான்கள். பல்வேறு செயல்களைக் கொண்ட பல கருவிகளை உள்ளடக்கிய குழு. அடிப்படையில், கொழுப்பு பர்னர்கள் உடல் வெப்பநிலையை உயர்த்துவதன் மூலமும், வளர்சிதை மாற்றத்தை சற்று விரைவுபடுத்துவதன் மூலமும் வேலை செய்கின்றன. உடல் கொழுப்பு, உண்மையில், படிப்படியாக எரிகிறது. ஆனால் அது போன்ற மாத்திரைகள் "உதவி" விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது - அதாவது, காட்ட உடல் செயல்பாடுஅதனால் கொழுப்பு வேகமாக மறைந்துவிடும்.

பயனுள்ள மற்றும் சிக்கனமான உணவு மாத்திரைகளில் நம்பமுடியாத பல வகைகள் உள்ளன. அவர்களிடமிருந்து ஒரு மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது சில நேரங்களில் மிகவும் சிக்கலானது. இந்த நிதிகளை எடுக்கும்போது அவர்களிடமிருந்து சரியாக என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்காக, இந்த நிதிகளுக்கான முக்கிய விருப்பங்களை நாம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். பெயரிடப்பட்ட ஒவ்வொரு வகைக்கும் குறைந்தபட்சம் சில எடுத்துக்காட்டுகளைக் கொடுப்பது மதிப்பு.

சிறந்த மாத்திரைகள்

இந்த தயாரிப்புகள் செயல்திறனால் மட்டும் ஒன்றிணைக்கப்படவில்லை. அவர்கள் வாங்குபவர் கையில் செய்முறையை வைத்திருக்க வேண்டும். ஆயினும்கூட, நீங்கள் பார்த்தால், நீங்கள் அத்தகைய மாத்திரைகளை வாங்கலாம். அவற்றில் எது மிகவும் பிரபலமானது மற்றும் தீவிர கொள்முதல் செலவுகள் தேவையில்லை? மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

  1. Reduksin

பசியை திறம்பட அடக்கும் ஒரு அனோரெடிக் முகவர். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேலும் மேம்படுத்தலாம், இருப்பினும் இது மருந்தின் முக்கிய விளைவு அல்ல. பெரும்பாலான பெண்கள் முதன்மையாக Reduxin க்கு கவனம் செலுத்துகிறார்கள். உண்மை, மருந்து வேலை செய்ய, நீங்கள் ஒரு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும். இது வழக்கத்தை விட மிகவும் எளிதானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சாப்பிட ஆசை மறைந்துவிடும்.

இந்த தீர்வை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் நிச்சயமாக உள்ளன. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, Reduxin பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் திறன் கொண்டது, மேலும் போதைப்பொருளின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கிறது. மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது உறுதி. அவர் ஒரு செய்முறையை மறுக்க மாட்டார், ஆனால் குறைந்தபட்சம் அவர் முரண்பாடுகளைச் சரிபார்த்து, அத்தகைய தீர்வைப் பயன்படுத்துவதற்கு தேவையான பரிந்துரைகளை வழங்குவார்.

  1. Xenical

வேலையின் முக்கிய கொள்கை கொழுப்புகளை உடைக்கும் செயல்முறையைத் தடுப்பதாகும். அழகாக இருக்கிறது பயனுள்ள முறைஎடை குறைக்க. ஆனால், அதே நேரத்தில், Xenical எடுத்துக்கொள்வது குறிப்பாக இனிமையானது அல்ல. எடை இழப்பு போது, ​​பல்வேறு பக்க விளைவுகள் சாத்தியம், உதாரணமாக, செரிமானம் மற்றும் மலத்தில் பிரச்சினைகள். செரிக்கப்படாத கொழுப்புகள் நடைமுறையில் இருப்பதால் தூய வடிவம்வெளியே செல்.

  1. மெரிடியா

அத்தகைய மாத்திரைகளின் கலவை Reduxin கலவையில் உள்ள அதே செயலில் உள்ள பொருளாகும். இது சிபுட்ராமைன். வித்தியாசம் என்னவென்றால், இது சிபுட்ராமைனின் அசல் மூலமாகக் கருதப்படும் மெரிடியா ஆகும், மேலும் Reduxin ஒரு மலிவான மாற்று அல்லது அனலாக் ஆகும். கொள்கையளவில், மெரிடியா மிகவும் விலை உயர்ந்தது அல்ல, ஆனால் அது மிகவும் வலுவானது. இந்த மருந்தை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​எடை இழப்பு இன்னும் வேகமாக நிகழ்கிறது, இருப்பினும் மிகவும் கடுமையான பக்க விளைவுகளின் ஆபத்து பற்றி ஒருவர் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அதே செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்ட பல மருந்துகள் மருந்தகங்களில் உள்ளன. சரியான மருந்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது, எடையைக் குறைப்பதில் நீங்கள் நிச்சயமாக வெற்றி பெறுவீர்கள். ஆனால் ஒரு மருத்துவர் இந்த செயல்முறையை மேற்பார்வையிடுவது நல்லது. இல்லையெனில், தீர்வு எவ்வாறு நன்மையை விட தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம்.

உலகில் ஒவ்வொரு ஐந்தாவது நபரும் பருமனானவர்கள் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன. இதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலும் அதிக எடை இல்லாததால் தோன்றும் சரியான ஊட்டச்சத்துஅல்லது இயக்கமின்மை. மேலும் அனைவருக்கும் பிடித்தமான உணவுகளை கைவிடவோ அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யவோ முடியாது. பலர் அதிகம் தேடுகிறார்கள் எளிய வழிகள்உடல் எடையை குறைத்தல், உதாரணமாக மருத்துவ சாதனங்களைப் பயன்படுத்துதல். இப்போது நிறைய மருந்துகள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் மருத்துவர்கள் மற்றும் அவற்றைப் பயன்படுத்தியவர்களின் மதிப்புரைகளின்படி, அவை அனைத்தும் செயல்படவில்லை.

பெரும்பாலும் மக்கள் தேர்வு செய்ய முயற்சி செய்கிறார்கள் மிகவும் பயனுள்ள மாத்திரைகள்ஸ்லிம்மிங்இது உண்மையில் எடையைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது. தவறான நிதித் தேர்வின் ஆபத்து அது வேலை செய்யாது என்பது கூட இல்லை. இந்த மாத்திரைகளில் பல கடுமையான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. எனவே, எடை இழப்புக்கான இந்த முறையைத் தேர்வு செய்ய முடிவு செய்பவர்கள் அம்சங்கள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைப் படிக்க வேண்டும். ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாத நிரூபிக்கப்பட்ட மருந்துகளை மட்டுமே நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

என்ன அடிப்படையில் விளைவு மற்றும் உணவு மாத்திரைகள் உண்மையில் எவ்வாறு வேலை செய்கின்றன? அவை மூளையில் உள்ள பசியின்மை தொடர்பான மையங்கள் அல்லது இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள ஏற்பிகளை பாதிக்கலாம். அவற்றில் சில கொழுப்புகளை உடைக்கும் அல்லது உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கும் பொருட்கள் உள்ளன.

உடலில் தீங்கு விளைவிக்கும் அத்தகைய உணவு மாத்திரைகள் உள்ளன என்பதை அறிவது அவசியம். அவர்கள் போதை பொருட்கள், சாறுகள் கொண்டிருக்கலாம் நச்சு தாவரங்கள்அல்லது புழு முட்டைகள் கூட.

வாங்கிய டயட் மாத்திரைகள் குறுகிய காலத்தில் பல கிலோ எடையைக் குறைக்க உதவும் என்று ஆக்ரோஷமான விளம்பரங்களை நம்ப வேண்டாம். உண்மையில், அத்தகைய மருந்துகள் மற்றும் கலவையுடன் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சாத்தியமான முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு அவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

பிரபலமான உணவு மாத்திரைகள் சிலவற்றிற்கான தோராயமான விலைகளை அட்டவணை காட்டுகிறது:

பெயர் தொகுப்பு விலை
LeDa 30 தொப்பிகள். 1 340 ரூபிள் இருந்து.
Reduksin ஒளி 90 தொப்பிகள். 1300 ரூபிள் இருந்து.
ரூடெமெங் 40 தொப்பிகள். 1 250 ரூபிள் இருந்து.
பீலைன் பி-லைட் 96 தொப்பிகள். 1450 ரூபிள் இருந்து.
பீலைன் 2 பிரீமியம் 72 தொப்பிகள். 1450 ரூபிள் இருந்து.
குவேமி 27 தொப்பிகள். 1 690 ரூபிள் இருந்து.
பியூரிட்டனின் மெல்லிய காப்ஸ்யூல்கள் 90 தொப்பிகள். 950 ரூபிள் இருந்து.
மேஜிக் ஸ்லிம் 60 தொப்பிகள். 1950 ரூபிள் இருந்து.
ஒரு மாத்திரை 60 தொப்பிகள். 1950 ரூபிள் இருந்து.
கெய்ஷா 30 தொப்பிகள். 1550 ரூபிள் இருந்து.

எடையைக் குறைக்கும் மருந்துகளின் பல குழுக்கள் உள்ளன:

  • மனித மூளையில் செறிவூட்டல் மையத்தை பாதிக்கும் முகவர்கள். அவை பசியை அடக்குகின்றன மற்றும் ஒரு நபர் குறைவாக சாப்பிட உதவுகின்றன, இது கட்டுரையில் மேலும் விவரங்களுக்கு உருவத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
  • பெரும்பாலும் உணவு மாத்திரைகளின் விளைவு ஒரு டையூரிடிக் அல்லது மலமிளக்கிய விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவை வழக்கமான வைக்கோல் சாறு மற்றும் மலிவான டையூரிடிக்ஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன. அவற்றை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு எடை உண்மையில் குறைகிறது, ஆனால் உடல் திரவத்தை இழப்பதால் இது நிகழ்கிறது, இதைப் பற்றி ஒரு எடுத்துக்காட்டுடன் விரிவாகப் பேசினோம்.
  • அவை மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை எடையைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. இந்த இயற்கையான பொருள் குடலில் வீங்கி அதிலிருந்து நச்சுகளை நீக்குகிறது. கூடுதலாக, ஒரு நபர் அதிகமாக சாப்பிடுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் இது ஒரு திருப்தி விளைவை உருவாக்குகிறது.
  • மிகவும் பிரபலமான உணவு மாத்திரைகள் கொழுப்பு பிரேக்கர்கள். பெரும்பாலும், இந்த விளைவு உடலில் இருந்து கொழுப்புகளை பிணைத்து அகற்றும் திறனை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அவை உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கிறது. கட்டுரையில் இந்த குழுவைப் பற்றி மேலும் விரிவாகப் பேசினோம்.
  • எடை இழப்புக்கு உணவுப் பொருட்கள் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. அவை வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் தேவையான வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் உடலை வழங்குகின்றன.

பசியை அடக்கும்

இத்தகைய உணவு மாத்திரைகள் மனித மூளையை பாதிக்கின்றன. அவை பெரும்பாலும் சிபுட்ராமைனின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இது நோர்பைன்ப்ரைன் மற்றும் செரோடோனின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. அவர்களின் செயலால், ஒரு நபர் சாப்பிடுவதையே உணரவில்லை. பல நாடுகளில் தடைசெய்யப்பட்ட இந்த மருந்துகள் அடங்கும், இது இருந்தபோதிலும், இது மிகவும் பிரபலமானது.

மலமிளக்கியும் தீங்கு விளைவிக்கும். பெரும்பாலும் அவை கலவையில் வைக்கோல் சாற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன. அத்தகைய நிதியை நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்வது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, இல்லையெனில், திரவத்துடன் சேர்ந்து, நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃப்ளோரா குடலில் இருந்து கழுவப்படுகிறது.

கொழுப்பு பர்னர்கள்

இந்த மாத்திரைகளில் பெரும்பாலானவை கொழுப்புகளை உடலால் உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கின்றன மற்றும் அவற்றை விரைவாக இயற்கையாக நீக்குகின்றன. பெரும்பாலும், குடல் இயக்கங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாதவை, இது மிகவும் சங்கடமானதாக இருக்கிறது. அவற்றின் நன்மைகள் அவர்கள் அடிமையாக இல்லை என்ற உண்மையை உள்ளடக்கியது. ஆனால் எடை இழப்பு விளைவு ஒரு சிறப்பு உணவு இணைந்து மட்டுமே தோன்றுகிறது. இந்த விளைவு orlistat அடிப்படையிலான மருந்துகளின் குழுவால் செயல்படுத்தப்படுகிறது: "", "". பித்தப்பை நோய்க்கு இந்த நிதிகள் முரணாக உள்ளன.

செல்லுலோஸ் அடிப்படையிலான மருந்துகள்

மிகவும் பிரபலமானது, அவை இயற்கையான பருத்தியிலிருந்து செல்லுலோஸைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது ஆரோக்கியமான உணவு நார்ச்சத்து போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது. குடலில், மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் வீங்குகிறது. இதைச் செய்வதன் மூலம், அவள் மனநிறைவின் உணர்வை உருவாக்குகிறாள். கூடுதலாக, MCC நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, ஏனெனில் அது அவற்றை திறம்பட உறிஞ்சுகிறது. இந்த மருந்து வயிற்று வலி, வாய்வு மற்றும் மலம் கழித்தல் போன்ற பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும்.

உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள சேர்க்கைகள்

உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்க்கைகள் (BAA) உடலுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருட்களை வழங்குகின்றன. இதன் காரணமாக, ஒரு நபருக்கு குறைவான உணவு தேவைப்படுகிறது, அவரது வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செரிமானம் சிறப்பாக வருகிறது. பெரும்பாலும், இந்த உணவு மாத்திரைகளில் தாவர சாறுகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, எனவே அவை பாதிப்பில்லாதவை என்று கருதப்படுகின்றன. மிகவும் பிரபலமான உணவுப் பொருட்கள் "", "", "", "" மற்றும் பிற.

நிபுணர் கருத்து

எகோரோவா நடாலியா செர்ஜிவ்னா
ஊட்டச்சத்து நிபுணர், நிஸ்னி நோவ்கோரோட்

டயட் மாத்திரைகள் எடை இழப்புக்கான கடைசி வழி. வழக்கமான சாத்தியமான உடல் செயல்பாடுகளுடன் இணைந்து அவர்களின் மருத்துவ வரலாற்றின்படி உணவைப் பின்பற்றுமாறு நான் எப்போதும் என் நோயாளிகளுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன். மெனு கட்டுப்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி ஆறு மாதங்களுக்குள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகள் எதுவும் இல்லாத நிலையில், அனைத்து ஹார்மோன்கள் மற்றும் இரத்த பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு, உணவு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்த முடியும்.

எடை இழப்புக்கான அனைத்து ரஷ்ய மருந்துகளின் முக்கிய செயலில் உள்ள பொருளாக Sibutramine மற்றும் அதன் ஒப்புமைகள் உள்ளன. பொருள் பெருமூளை செறிவூட்டல் மையத்தில் ஒரு சிறப்பு வழியில் செயல்படுகிறது. அத்தகைய மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவாக, நோயாளிகள் நீண்ட நேரம்சாப்பிட வேண்டிய அவசியம் இல்லை.

உங்கள் உணவை குறைந்தபட்ச கலோரி உட்கொள்ளலுடன் (1000 கிலோகலோரி வரை) திட்டமிடுமாறு நான் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறேன், அதை 3-4 உணவுகளாகப் பிரித்து (பகுதிகள் சிறியதாக இருக்க வேண்டும்) மற்றும் பசி உணர்வு இல்லாவிட்டாலும், கண்டிப்பாக ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்தில் சாப்பிடுங்கள். இதனால், நீங்கள் வயிறு மற்றும் குடலுடன் பல பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்கலாம், ஒரு சாதாரண உணவுக்குத் திரும்புவதற்கு நல்ல வளர்சிதை மாற்றத்தை பராமரிக்கலாம்.

ஆபத்தான உணவு மாத்திரைகள்

சக்திவாய்ந்த மருந்துகள் என்று விளம்பரப்படுத்தப்படும் பல உணவு மாத்திரைகள் தீங்கு விளைவிப்பவை மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானவை. அவர்களில் சிலர் மக்களின் மரணத்தை ஏற்படுத்திய பல வழக்குகள் உள்ளன. அதிகப்படியான அளவு காரணமாக அல்ல, ஆனால் வழக்கமான உட்கொள்ளலுக்குப் பிறகு. பல நாடுகளில் தடைசெய்யப்பட்ட கூறுகளைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம் இதை விளக்கலாம்.

ஆபத்தான உணவு மாத்திரைகளின் பட்டியலில் பல பொதுவான தீர்வுகள் உள்ளன.

  • பினோல்ப்தலீன் கொண்ட தயாரிப்புகள் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் விளைவு... இவை Medilax, Superslim, Fenaloin மற்றும் பிற.
  • ஃபெனிடோயின் ஒரு சக்தி வாய்ந்தது சைக்கோட்ரோபிக் பொருள்வலிப்பு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இது "எக்ஸ்ட்ரீம் பிளஸ்" மற்றும் சிலவற்றில் உள்ளது.
  • Rimonabant மூளையில் செயல்படுகிறது. பசியின்மை குறைவதோடு, மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மனநல கோளாறுகளையும் ஏற்படுத்தும். "Zimulti", "Monoslim", "Riomont" போன்ற மாத்திரைகள் பல நாடுகளில் தடை செய்யப்பட்டுள்ளன.
  • ஆம்பெடமைன் கொண்ட எந்த மருந்தும் மாற்ற முடியாத மன மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த போதைப்பொருள் "பான்ட்ரில்" மற்றும் "ஃபென்டர்மைன்" தயாரிப்புகளில் காணப்படுகிறது.
  • "லிடா டாலி" என்ற மருந்து சட்டவிரோதமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. இது ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது போதைப்பொருள் மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தானது. இதில் சிபுட்ராமைன் மற்றும் நச்சு தாவரங்களின் சாறுகள் உள்ளன என்பதே இதற்குக் காரணம்.
  • அனைத்து தாய் உணவு மாத்திரைகள் மிகவும் ஆபத்தானதாக கருதப்படுகிறது. அவர்களில் பெரும்பாலோர் மலமிளக்கி மற்றும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளனர். சில தயாரிப்புகளில், ஆம்பெடமைன் மருந்து மற்றும் புழுக்களின் முட்டைகள் கூட கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

பெரும்பாலான மருந்துகள் எதிர்மறையான மற்றும் பெரும்பாலும் ஆபத்தான விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. எடை இழந்த பிறகு, இவை அனைத்தும் கடந்து செல்லும் என்று நம்பி, பலர் வலியையும் நோயையும் வீரமாகத் தாங்குகிறார்கள். ஆனால் ஆபத்து என்னவென்றால், பெரும்பாலும் வலுவான உணவு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவுகள் உட்புற உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் கடுமையான இடையூறுகள்.

மருந்தின் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவுகள்:

  • மயக்கம், பலவீனம், தலைச்சுற்றல்;
  • மனச்சோர்வு, பதட்டம்;
  • தலைவலி;
  • வீக்கம்;
  • ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்;
  • வாய்வு, வீக்கம், குடல் கோளாறு;
  • குமட்டல் மற்றும் வாந்தி;
  • Avitaminosis;
  • இதய செயல்பாடு மீறல், அரித்மியா மற்றும் டாக்ரிக்கார்டியா;
  • அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்;
  • முடி உதிர்தல், உடையக்கூடிய நகங்கள்.

மிகவும் பயனுள்ள உணவு மாத்திரைகள்

எடை திருத்தத்திற்கான மருந்துகளின் மதிப்பீடு தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது. பக்க விளைவுகளின் ஆபத்து காரணமாக, சில மருந்துகள் இனி பயன்படுத்தப்படுவதில்லை, ஆனால் புதிய, நவீனமானவை அவற்றின் இடத்தைப் பிடிக்கின்றன. ஆனால் உண்மையில் உதவும் எடை இழப்பு தயாரிப்புகளும் உள்ளன.

அவர்களில் சிறந்தவர்களில் சிலர் மிகவும் அதிகமாக இருந்தனர் பிரபலமான மருந்துகள்எடை இழப்புக்கு.

  • உணவு மாத்திரைகளில் கார்னிவிட் க்யூ10 பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. ஆனால் விளைவை உணர நீங்கள் அதை மிக நீண்ட நேரம் குடிக்க வேண்டும்.
  • "" கொழுப்புகளை உறிஞ்சுவதை குறைக்கிறது. கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்பவர்களுக்கு சிறந்தது, நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் உடல் பருமனுக்கு சிகிச்சையளிக்க அவை பெரும்பாலும் மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
  • "" உணவுக் கட்டுப்பாட்டை எளிதில் தாங்க உதவுகிறது. இது பசியைக் குறைக்கிறது மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது.
  • "" மூளையில் செறிவூட்டல் மையத்தில் செயல்படுகிறது மற்றும் கொழுப்பு முறிவு விகிதத்தை அதிகரிக்கிறது.
  • "" உடலை உலர்த்துவதற்கு விளையாட்டு வீரர்களால் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் தைராய்டு ஹார்மோன்களின் அதிகரித்த உற்பத்தி காரணமாக பசியைக் குறைக்கிறது.
  • "லிடா" பசியை அடக்குகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது.
  • GET தாவர அடிப்படையிலான கொழுப்பு பர்னர்கள் விளையாட்டு வீரர்கள் மத்தியில் பிரபலமாக உள்ளன. அவை பெண்களால் மட்டுமல்ல, உடலை உலர்த்துவதற்கும், தசை வெகுஜனத்தைப் பெறுவதற்கும் ஆண்களாலும் எடுக்கப்படுகின்றன.
  • கோப்ரா 6P பற்றி பல நேர்மறையான விமர்சனங்கள். இது செயலில் உள்ள விளையாட்டுகளுக்கு உதவுகிறது: ஆற்றலை அளிக்கிறது மற்றும் கொழுப்புகளை எரிக்கிறது.
  • கொரிய ஸ்லிமிங் டயட் காப்ஸ்யூல்கள் சமீபத்தில் பிரபலமாகி வருகின்றன. அவை தாவர சாற்றின் அடிப்படையில் உருவாக்கப்படுகின்றன, தாதுக்கள், நொதிகள் மற்றும் ஃபைபர் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கின்றன.

எடை இழப்புக்கான பாதுகாப்பான தீர்வுகள்

ஆனால் கூட உள்ளது நல்ல மருந்துகள், இது, உடலில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துதல் மற்றும் இயற்கை சுவடு கூறுகளின் உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றின் காரணமாக, எடை இழப்புக்கு பங்களிக்கிறது. உண்மை, அவற்றின் விளைவு மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது அல்ல, இது நோயாளியின் ஆரோக்கிய நிலை மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பின் அளவைப் பொறுத்தது. சேர்க்கைக்கு 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு அவற்றின் விளைவு வெளிப்படுகிறது. மேம்பட்ட செரிமானம், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளின் முடுக்கம் மற்றும் உடலின் செறிவூட்டல் காரணமாக பசியின்மை குறைவதால் எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள். இந்த நிதிகளின் பட்டியல் மிகவும் விரிவானது மற்றும் நன்கு அறியப்பட்டதல்ல, அவற்றின் விலை பொதுவாக குறைந்தது 2,000 ரூபிள் ஆகும்.

  • "Karnivit Q10" மத்தியில் பாதுகாப்பான வழிமுறைகள்மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. இது பல நிபுணர்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மிக உயர்ந்த தரமான மருந்து. அதன் செயல் ஒரு தனித்துவமான கலவையை அடிப்படையாகக் கொண்டது: இது லிபோயிக் அமிலம், வைட்டமின் ஈ, எல்-கார்னைடைன், கோஎன்சைம் க்யூ 10 மற்றும் பிற பயனுள்ள சுவடு கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது.
  • பாதுகாப்பான மாத்திரைகளில், மலிவான மருந்துகளும் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, "டர்போஸ்லிம்" ரஷ்ய நிறுவனம்ஏவலர். தயாரிப்பில் எல்-கார்னைடைன், குரோமியம் மற்றும் தாவர சாறுகள் உள்ளன. இதன் காரணமாக, இது உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, கொழுப்புகளை எரிக்கிறது மற்றும் பசியைக் குறைக்கிறது.
  • சமீபத்தில், தயாரிப்புகளில் பச்சை காபி மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டது. இது கிட்டத்தட்ட எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் இது உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் இணைந்து மட்டுமே எடை இழக்க உதவுகிறது.
  • மலிவான சீன சிவப்பு தேயிலை சாறு மாத்திரைகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் பசியைக் குறைக்கின்றன. இதன் காரணமாக, உடலில் உள்ள கொழுப்பின் அளவு குறைகிறது.
  • பிரஞ்சு வளாகம் "எலாவியா" கூட பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. இது நன்மை பயக்கும் தாவர கூறுகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்படுகிறது. கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்றத்தின் கட்டுப்பாடு காரணமாக எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது.
  • பசியைக் குறைக்கவும் அதே நேரத்தில் எடையைக் குறைக்கவும் மலிவான மருந்து "முமியோ" எது உதவுகிறது என்பது சிலருக்குத் தெரியும்.
  • சுத்திகரிப்பு விளைவைக் கொண்ட எந்த மருந்தக தயாரிப்புகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வைட்டமின் குறைபாடுகளை மீட்டெடுக்கலாம். இது "Karsil", "Iodomarin", "Glycine", "Polysorb" மற்றும் வைட்டமின் மற்றும் தாது வளாகங்களாக இருக்கலாம்.

மாத்திரைகள் மூலம் சரியாக எடை இழக்க எப்படி

எந்த உணவு மாத்திரைகள் சிறந்தது மற்றும் பாதுகாப்பானது என்பதில் மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் உடன்படுவதில்லை. உண்மையில், மருந்து வேலை செய்ய, உணவை மாற்றுவது மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பது அவசியம். மற்றும் பல்வேறு மாத்திரைகள் விளம்பரம் வாக்குறுதிகள் விரைவான விளைவுசிரமமின்றி. இந்த மருந்துகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மக்கள் நம்புகிறார்கள், எனவே அவை பல பக்க விளைவுகளைத் தாங்குகின்றன. பெரும்பாலும் இதன் காரணமாக, அவர்களின் உடல்நலம் பெரிதும் குறைமதிப்பிற்கு உட்பட்டது.

பல மருந்தக உணவு மாத்திரைகள் நிரூபிக்கப்படாத செயல்திறனைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், அவை தீவிரமாக விற்கப்படுகின்றன. உண்மை, மாத்திரைகள் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் போது வழக்குகள் உள்ளன. இத்தகைய மருந்துகளின் விற்பனை பெரும்பாலும் மருந்து மூலம் செய்யப்படுகிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ரஷ்ய மருத்துவர்கள் sibutramine (Reduxin, Goldline) அல்லது orlistat (Xenical, Ortosen) அடிப்படையில் மாத்திரைகளை பரிந்துரைக்கவும். பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள உணவு மாத்திரைகள் இல்லை என்று மாறிவிடும். இவ்வாறு உடல் எடையை குறைக்க முடிவு செய்பவர்கள் மூலிகை மருந்துகளை தேர்வு செய்ய அறிவுறுத்தலாம். நீங்கள் விளையாட்டை விளையாடத் தொடங்கினால், அதே நேரத்தில் உங்கள் உணவை மாற்றினால் அவை சிறப்பாக செயல்படும்.

விலையில்லா உணவு மாத்திரைகள் பட்டியல்

செயல்திறனைப் பொறுத்தவரை, பல மருந்துகளை மலிவான உணவு மாத்திரைகள் மத்தியில் வேறுபடுத்தி அறியலாம்.

  • MCC Ankir B என்பது நச்சுகள், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவும் ஒரு உணவு நிரப்பியாகும். அதே சமயம் உடல் எடையும் குறையும். சராசரி செலவு 120 ரூபிள் ஆகும்.
  • சொட்டுகளில் உள்ள குரோமியம் பிகோலினேட் என்பது கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை மீட்டெடுப்பதற்கும் குரோமியம் குறைபாட்டை நிரப்புவதற்கும் ஒரு மருந்து. பசியற்ற தன்மையைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது. சராசரி செலவு 190 ரூபிள் ஆகும்.
  • டர்போஸ்லிம் "பசியின்மை கட்டுப்பாடு" - பசியை நீக்கும் மெல்லக்கூடிய மாத்திரைகள். சுவை மொட்டுகளில் கூறுகளின் விளைவுக்கு நன்றி, அவை பசியைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகின்றன. சராசரி செலவு 220 ரூபிள் ஆகும்.
  • கார்சினியா ஃபோர்டே என்பது ஹைட்ராக்ஸிசிட்ரிக் அமிலத்தைக் கொண்ட கார்சீனியாவின் சாற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு ஆகும். அமிலம் காரணமாக, ஒரு நபர் சரியான நேரத்தில் உணவு உட்கொள்வதை குறுக்கிடலாம் மற்றும் அதிகப்படியான கலோரிகளிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். இரத்தத்தில் பராமரிக்கப்படுகிறது உயர் நிலைகுளுக்கோஸ். சராசரி செலவு - 340 ரூபிள்.
  • கலோரி தடுப்பான் கட்டம் 2 - வெள்ளை சிறுநீரக பீன் சாற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட உணவுப் பொருள். இது செரிமான நொதியைத் தடுக்கிறது, இது சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் முறிவுக்கு பொறுப்பாகும். சராசரி செலவு - 360 ரூபிள்.
  • டயட் ஃபார்முலா ஃபிட்டோடியூரெக்ஸ் பொட்டாசியம் பிளஸ் என்பது வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டும் ஒரு மருந்து. இது ஒரு டானிக் மற்றும் கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நீர்-உப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை சரிசெய்கிறது. வைட்டமின் சி, பி6 சப்ளையை நிரப்புகிறது. சராசரி செலவு 380 ரூபிள் ஆகும்.
  • சிட்டோசன் எவலார் - வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குவதன் மூலமும், உணவுடன் வரும் மனித உடலில் இருந்து கொழுப்புகளை அகற்றுவதன் மூலமும் உடல் எடையைக் குறைக்கும் மாத்திரைகள். சராசரி செலவு - 390 ரூபிள்.

கூடுதல் பவுண்டுகள் ஒரு அலங்காரமாக இல்லை மற்றும் ஆரோக்கியத்தின் பக்கத்திலிருந்து உட்பட, வளாகங்கள் மற்றும் உடல் வரம்புகள் வடிவில் நிறைய சிரமங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. ஆனால் அதே நேரத்தில், நீங்கள் எப்போதும் உங்களுக்கு பிடித்த இனிப்புகளை இழக்க விரும்ப மாட்டீர்கள் மற்றும் பல மணிநேர உடற்பயிற்சிகளை செலவிட விரும்புகிறீர்கள். விளையாட்டு அரங்கம்... இந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு குறுகிய கால நிர்வாகத்தில் விரைவான மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை உறுதியளிக்கும் மாய உணவு மாத்திரைகளுக்கு திரும்பலாம். ஒரு மருந்தகத்தில் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய மலிவான எடை இழப்பு தயாரிப்பு எது, அது எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

பினோல்ப்தலின்

மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் ஒரு தீவிரமான பொருள் பசியின் உணர்வை கணிசமாக அடக்குகிறது. அதே நேரத்தில், கொழுப்பு இருப்புக்களின் செயலில் முறிவு தொடங்குகிறது. பினோல்ப்தலீனை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​​​நோயாளிக்கு இரத்த அழுத்தத்தில் கூர்மையான வீழ்ச்சி ஏற்படலாம், குழப்பம் தோன்றும், சில நேரங்களில் முழு பசியின்மை காரணமாக மயக்கம் குறிப்பிடப்படுகிறது. நீங்கள் 300 ரூபிள் வரை மருந்து வாங்கலாம்.

இந்த தயாரிப்பின் நன்மை அதன் வசதியான டேப்லெட் வடிவம். எடை இழக்கும் செயலில் செயல்முறையைத் தொடங்க ஒரு மாத்திரை போதும். மருந்து மத்திய நரம்பு மண்டலத்திலும் செயல்படுகிறது, இது முழுமையின் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

படிப்படியாக, நோயாளியின் வயிற்றின் அளவு குறைகிறது, மேலும் அவர் முன்பு உட்கொண்டதைப் போன்ற பெரிய அளவிலான உணவு அவருக்கு இனி தேவையில்லை. அதே நேரத்தில், ஜிமுல்டி மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் அமெரிக்காவில் முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது கடுமையான கட்டுப்பாடற்ற மனநல கோளாறுகளைத் தூண்டுகிறது. மருந்தின் விலை 300 ரூபிள் ஆகும்.

கவனம்! தற்போதுள்ள ஆராய்ச்சியின் படி, இந்த பொருள் புற்றுநோய் கட்டிகளை உருவாக்க வழிவகுக்கும்.

எடை இழப்புக்கான உள்நாட்டு மருந்துகள்

இந்த பிராண்ட் மூன்று முதல் முப்பது நாட்கள் வரை எடை இழக்க உங்களை அனுமதிக்கும் பெரிய அளவிலான தயாரிப்புகளால் வேறுபடுகிறது. தேநீர், காபி மற்றும் ஒரு சிறப்பு வடிகால் பானத்துடன் அந்த கூடுதல் பவுண்டுகளை இழக்க நுகர்வோர் மிகவும் வசதியான வழியைத் தேர்வு செய்யலாம்.

டர்போஸ்லிம் அதன் கலவையில் பிரத்தியேகமாக இயற்கையான கலவையைக் கொண்டுள்ளது, இதில் சென்னா தனித்து நிற்கிறது. இது உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றும் ஒரு லேசான மலமிளக்கி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மற்ற மூலிகை பொருட்கள் அதிகப்படியான பசியை அடக்க உதவும், இது பசியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. Turboslim கிரீம் உதவியுடன் பெறப்பட்ட முடிவை நீங்கள் சரிசெய்யலாம். மருந்தின் விலை, அதன் வடிவத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, ஒன்றுக்கு 150 முதல் 650 ரூபிள் வரை மாறுபடும் முழு பாடநெறி.

ஒரு மூலிகை சேகரிப்பு செரிமான மண்டலத்தில் செயல்படுகிறது மற்றும் பசியை கணிசமாக அடக்குகிறது, அத்துடன் போதுமான எளிய கார்போஹைட்ரேட்டுகளைப் பெறுவதற்கான ஆசை. முகவர் ஒரு நல்ல மலமிளக்கியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது குடல்களை விரைவாக சுத்தப்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது அதிகப்படியான நீர், கசடு மற்றும் மலம். Ephedra எடுத்து போது, ​​விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் அரிதாக ஏற்படும், மூலிகை ஒரு இனிமையான சுவை மற்றும் பயன்பாடு எளிதாக உள்ளது. Ephedra சராசரி செலவு 100 ரூபிள் ஆகும்.

கவனம்! விரைவான விளைவைப் பெற இந்த மருந்துகளை நீங்கள் மற்றவர்களுடன் இணைக்கக்கூடாது. இது சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஐரோப்பிய ஸ்லிம்மிங் மருந்துகள்

ஜெர்மன் மருந்து மருத்துவத்திற்கு சொந்தமானது. உடல் எடையை குறைக்கும் செயலில் மூன்று மாதங்களில், நோயாளி தனது எடையில் 5 கிலோவுக்கு மேல் இழக்கவில்லை என்றால் மட்டுமே அதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மருந்து பசியின் மையத்தை தீவிரமாக பாதிக்கிறது, உடலை முழுதாக உணர்கிறது. அதே நேரத்தில், சரியான ஊட்டச்சத்தை தீவிரமாக கடைபிடிக்க அறிவுறுத்தல்கள் பரிந்துரைக்கின்றன. நீங்கள் 300 ரூபிள் வரை தயாரிப்பு வாங்கலாம்.

மலமிளக்கிய மூலிகை, தயாரிப்புகளின் பெரும்பகுதி போலந்தில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு உள்நாட்டு அனலாக் காணலாம். அவற்றுக்கான விலை ஒன்றுதான், சுமார் 100 ரூபிள். ஒரு உணவு சப்ளிமெண்ட் மாத்திரைகள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகிறது, இதன் முக்கிய நடவடிக்கை குடல் மற்றும் வயிற்றை சுத்தப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. நோயாளி எடை இழக்கிறது கொழுப்பு வைப்புகளை அகற்றுவதன் காரணமாக அல்ல, ஆனால் அதிகப்படியான நீர் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகளிலிருந்து உடலை தொடர்ந்து சுத்தப்படுத்துவதால்.

இந்த மருந்தை இரண்டாம் மற்றும் மூன்றாம் நிலை உடல் பருமன் உள்ள நோயாளிகளால் மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும். ஒரு சிறப்பு வழியில் டயட் செயலில் உள்ள பொருள் லிப்பிட்களை பிணைக்கிறது மற்றும் உடலில் குடியேறுவதை தடுக்கிறது. அதே நேரத்தில், பசி அடக்கப்படுகிறது. மருந்து ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை மட்டுமே எடுக்கப்படுகிறது, சிகிச்சை மற்றும் வரவேற்பு நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும். நீங்கள் 500 ரூபிள் வரை மருந்து வாங்கலாம்.

கவனம்! இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் சேர்க்கை நேரத்தில் ஒரு கட்டாய உணவை வழங்குகின்றன. மற்றும் சிகிச்சையின் போக்கை ஒரு வருடம் ஆகலாம்.

பிரபலமானது