Tele2, கட்டணங்கள், கேள்விகளில் உதவி

மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட எடை இழப்பு நுட்பங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகும். இருப்பினும், அவர்களுடன் சில சிரமங்கள் எழுகின்றன. முதலில், போதுமான நேரம் இல்லை உடற்பயிற்சி கூடம்மற்றும் முழு உணவு. நீங்கள் அடைபட்ட அலுவலகங்களில் உட்கார்ந்து, கூடுதல் பவுண்டுகள் பெறுவதற்கு மட்டுமே பங்களிக்கும் தின்பண்டங்களில் திருப்தி அடைய வேண்டும். இரண்டாவதாக, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை மறந்துவிட உங்களை கட்டாயப்படுத்த உங்களுக்கு போதுமான மன உறுதி அல்லது வலுவான உந்துதல் இன்னும் இருக்க வேண்டும்.

ஆனால் இந்த மூலைக்கற்களைத் தவிர்த்து மற்றொரு வழி உள்ளது. சமீபத்தில், உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் மருந்துகளின் வடிவத்தில் உணவு மாத்திரைகள் மிகவும் பிரபலமாகிவிட்டன.

பொதுவான செய்தி

எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கும் மாத்திரைகள் மிகவும் வேறுபட்டவை - உடலில் விளைவு கொள்கையின் படி, கலவையின் படி, உற்பத்தி நிறுவனங்களின் படி, முதலியன. ஒவ்வொரு மருந்தும் தனித்தனி அறிவுறுத்தல்களுடன் உள்ளது, இது அளவுகள், அறிகுறிகள் மற்றும் முரண்பாடுகள், சாத்தியமான பக்க விளைவுகள், பயன்பாட்டிற்கான பரிந்துரைகள்.

இரண்டு புள்ளிகளுக்கு மிக நெருக்கமான கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும் - எந்த சந்தர்ப்பங்களில் அவை பயன்படுத்தப்படக்கூடாது மற்றும் அவற்றின் வழக்கமான பயன்பாட்டின் விளைவாக என்ன சிக்கல்களை சந்திக்க முடியும்? நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த நுணுக்கங்கள் ஒத்த தயாரிப்புகளுக்கு கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியானவை.

முரண்பாடுகள்:

• BPH;
• மாத்திரை கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை;
• கர்ப்பம்;
• தூக்கமின்மை;
• 16 வயதிற்குட்பட்ட வயது மற்றும் 65 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• கிளௌகோமா;
• பாலூட்டுதல்;
• ஒற்றைத் தலைவலி;
• செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்துக்கள்;
• கட்டிகள்;
• இரைப்பை குடல் நோய்க்குறியியல்;
• நரம்பு மண்டலத்தில் பிரச்சினைகள், மனநல கோளாறுகள்;
• அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள் மற்றும் கடுமையான நோய்களுக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு காலம்;
• சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகள்;
• இருதய நோய்கள்;
• தைரோடாக்சிகோசிஸ்;
• பிற மருந்துகளின் பயன்பாடு;
• ஃபியோக்ரோமோசைட்டோமா.

பக்க விளைவுகள்:

• ஒவ்வாமை (சொறி, அரிப்பு, சிவத்தல்);
• பசியின்மை;
• தூக்கமின்மை;
• தலைசுற்றல்;
• வயிறு, வயிற்றில் அசௌகரியம் அல்லது வலி;
• கைகளில் நடுக்கம்;
• மலச்சிக்கல், பெருங்குடல்;
• சுவை உணர்வுகளில் மாற்றங்கள், அதிகப்படியான உமிழ்நீர்;
• ஒற்றைத் தலைவலி;
• உடல் உறுப்புகளின் உணர்வின்மை;
• உணவுக்கு வெறுப்பு, பசியின்மை;
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்;
• மாதவிடாய் சுழற்சியின் இடையூறு;
• கடுமையான வியர்வை;
• பயம், பதட்டம், மனச்சோர்வு, மனநிலை மாற்றங்கள், பொது பலவீனம்;
• உலர்ந்த வாய்;
• மாரடைப்பு வரை டாக்ரிக்கார்டியா;
• குமட்டல்;
• விழுங்குவதில் சிரமம்;
• காதுகளில் சத்தம்.

1. பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை கவனமாக படிக்கவும்.
2. உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தி எடையைக் குறைக்க, அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
3. போதையைத் தவிர்க்க, ஒரு நாளைக்கு 1.5 முதல் 2.5 லிட்டர் வெற்று நீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. மாத்திரைகள் எடுக்கத் தொடங்கிய ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு எடை இழப்பு கவனிக்கப்படாவிட்டால், நீங்கள் அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டும்.
5. இரவில் இத்தகைய மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது, உடலின் எதிர்வினை மிகவும் இனிமையானதாக இருக்காது: டையூரிடிக் விளைவு, தூக்கமின்மை போன்றவை.
6. ஆரோக்கியமான உணவின் அடிப்படை விதிகளை உட்கார அல்லது குறைந்தபட்சம் பின்பற்றுவது நல்லது.
7. உடல் செயல்பாடு மற்றும் விளையாட்டு உங்கள் எடை இழப்பு முடிவுகளை மேம்படுத்தும்.
8. மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் மாத்திரைகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள் - அவை குறைந்தபட்சம் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானவை, ஏனெனில் அவை சான்றிதழ்களைக் கொண்டுள்ளன. இணைய வளங்களால் நிரம்பிய மருந்துகள் பெரும்பாலும் சந்தேகத்திற்குரிய கலவை மற்றும் போதுமான தரம் இல்லாமல் பாதிக்கப்படுகின்றன.
9. நீங்கள் பாதிப்பில்லாத அதிசய மாத்திரைகளைத் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் ஏமாற்றமடைய வேண்டியிருக்கும்: மருந்தக மாத்திரைகளுடன் கூட, பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்களின் ஆபத்து எப்போதும் உள்ளது.

இது முக்கியமான புள்ளிகள்எந்த மாத்திரைகளையும் பயன்படுத்தி எடை இழப்புக்கு. அவர்களிடமிருந்து நீங்கள் முடிவுகளை அடைவீர்களா இல்லையா என்பது தெரியவில்லை. ஆனால் நிபுணர்களின் முரண்பாடுகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் பின்பற்றப்படாவிட்டால், அவை உடனடியாக சிறிய பக்க விளைவுகளின் வடிவத்தில் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், அவை கடுமையான சிக்கல்களாக உருவாகலாம். கூடுதல் பவுண்டுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தை மறந்துவிட்டு, நீங்கள் சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

பயனுள்ள ஆலோசனை.பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்க்க, நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் மருந்துக்கு உங்கள் உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறது என்பதைச் சரிபார்க்கவும். இதைச் செய்ய, மாத்திரையை தூளாக மாற்றவும் (அல்லது காப்ஸ்யூலின் உள்ளடக்கங்களை ஊற்றவும்), அதை ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, அதன் விளைவாக கலவையுடன் மணிக்கட்டை உயவூட்டவும். அடுத்த நாள் தோலில் சொறி அல்லது அரிப்பு இல்லாவிட்டால், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தயாரிப்பு அல்லது உணவு நிரப்பியை உணவின் போது நிறைய தண்ணீருடன் குடிக்கவும். ஒரு நாளுக்குப் பிறகு, இதற்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்றால், நீங்கள் எடை இழப்புக்கான போக்கைத் தொடங்கலாம்.

வகைகள்

மாத்திரைகளின் உதவியுடன் எடை இழக்க நீங்கள் திட்டமிட்டால், நீங்கள் அவற்றைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அன்று நவீன சந்தைஉங்கள் உருவத்தை வடிவமைக்கவும் எடையைக் குறைக்கவும் உதவும் ஏராளமான மருந்துகள் உள்ளன. ஆனால் நீங்கள் எதை விரும்ப வேண்டும்? இதைச் செய்ய, பல வகைப்பாடுகளைப் படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம்.

நிலை

• மருந்துகள்

மருந்துகளின் நிலையைக் கொண்ட மாத்திரைகள் உள்ளன. இதன் பொருள் அவர்கள் பல சோதனைகளில் தேர்ச்சி பெற்றுள்ளனர், சான்றிதழ்களைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் ஒரு ஒப்பனை மட்டுமல்ல, உடலில் ஒரு உண்மையான சிகிச்சை விளைவையும் கொண்டுள்ளனர். ஒரு விதியாக, இவை மிகவும் பயனுள்ள வழிமுறைகள். அவை இரண்டும் ஒரே நேரத்தில் பயனுள்ள மற்றும் ஆக்ரோஷமானவை. முரண்பாடுகள் அல்லது அளவுகளின் அடிப்படையில் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதில் சிறிதளவு தோல்வி உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையாக தீங்கு விளைவிக்கும்.

அவை மருந்தகங்களில் மட்டுமே விற்கப்படுகின்றன, முக்கியமாக மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன். அவர்களுக்கான அறிகுறிகளில் உடல் பருமன் உள்ளது.

• உணவுத்திட்ட

வழக்கமான உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் வடிவில் மாத்திரைகள் உள்ளன. அவற்றின் செயல்திறன் விமர்சிக்கப்பட்டது மற்றும் கேள்விக்குள்ளாக்கப்பட்டது. சிலருக்கு அவர்கள் உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறார்கள், மற்றவர்கள் அதை தூக்கி எறியப்பட்ட பணம் என்று கூறுகின்றனர். அவை பெரும்பாலும் சிறிய ஆய்வு செய்யப்பட்ட கவர்ச்சியான தாவரங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. அவை மருந்துகளைப் போல வலுவாக இல்லை என்ற போதிலும், அவற்றின் பயன்பாட்டிலிருந்து பக்க விளைவுகளின் பட்டியல் குறைவாக இல்லை. சான்றளிக்கப்பட்ட உணவுப் பொருட்கள் மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகின்றன; தேவையான ஆவணங்கள் இல்லாத மருந்துகள் பொருத்தமான ஆன்லைன் ஸ்டோர்களில் மட்டுமே காணப்படுகின்றன. மருந்துச் சீட்டுகள் இல்லாமல் மற்றும் பொது களத்தில் விநியோகிக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் பருமனாக இருந்தால் (நீங்கள் 15 கிலோவுக்கு மேல் இழக்க வேண்டும்), உட்சுரப்பியல் நிபுணரைத் தொடர்புகொண்டு மருந்து மருந்துகளை வாங்கவும். உங்களிடம் அதிக எடை இல்லை என்றால், நீங்கள் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் முன்னுரிமை மருந்துகள்.

செயல்பாட்டுக் கொள்கை

உணவு மாத்திரைகள் உடலை வெவ்வேறு வழிகளில் பாதிக்கின்றன.

• கொழுப்பு எரியும்

மிகவும் பயனுள்ளவை கொழுப்பை எரிப்பவை, அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்துகின்றன, கொழுப்பு செல்கள் முறிவை ஊக்குவிக்கின்றன, உடலில் இருந்து அவற்றை அகற்றுகின்றன அல்லது ஆற்றலாக மாற்றுகின்றன. அவை பின்னணிக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும் தீவிர பயிற்சிஎனவே, முதலில், விளையாட்டு விளையாட சோம்பேறியாக இல்லாதவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எனவே, இந்த விருப்பம் ஆண்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. அதே நேரத்தில், அவை தசைகளை உருவாக்கவும், உடலில் உள்ள சிக்கல் பகுதிகளை அகற்றவும் உதவுகின்றன. இத்தகைய மருந்துகள் அடிவயிற்று மற்றும் பக்கங்களில் எடை இழக்க சிறந்தவை, அதே நேரத்தில் ஒரு செல்லுலைட் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.

அவற்றில் சில கொழுப்பு செல்களை அடக்கும் ஒரு பொருளான ஆர்லிஸ்டாட்டைக் கொண்டிருக்கின்றன. இது போன்ற தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பிரபலமான கொழுப்பு எரியும் மாத்திரைகள் -, முதலியன.

• சிறுநீரிறக்கிகள்

மருந்துகளின் மிகப் பெரிய குழு ஒரு உச்சரிக்கப்படும் டையூரிடிக் விளைவு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு விதியாக, கிட்டத்தட்ட அனைத்து உணவுப் பொருட்களிலும் இந்த சொத்து உள்ளது. அவற்றின் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள கவர்ச்சியான தாவரங்களில் 90% க்கும் அதிகமானவை இயற்கை டையூரிடிக்ஸ் ஆகும். இந்த வகை மருந்துகள் ஆரம்பத்தில் எடை இழப்புக்கு நோக்கம் கொண்டவை அல்ல. அவர்களின் அறிகுறிகளின் பட்டியலில் உடலின் வெளியேற்ற அமைப்புகளின் நோய்க்குறியியல் அடங்கும். மற்றும் எடை இழப்பு என்பது பக்க விளைவுகளில் ஒன்றாகும்.

Clenbuterol

ஒரு அட்ரினெர்ஜிக் தூண்டுதலான மருந்து, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. மாத்திரைகள் ஆரம்பத்தில் நுரையீரலில் ஒரு சிகிச்சை விளைவை நோக்கமாகக் கொண்டவை என்ற போதிலும், அவை உடற்பயிற்சிகளின் செயல்திறனை மேம்படுத்த பாடி பில்டர்களால் தீவிரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• விளைவு

அவை கொழுப்பை எரிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, உடலை "உலர்ந்தவை" (ஆண்களுக்கு இது ஏற்றது), அனபோலிக், தசை திசுக்களை உடைக்க அனுமதிக்காது, உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கின்றன, தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்குகின்றன (பெண்கள் தங்கள் பிட்டங்களை சரியாக பம்ப் செய்யலாம் மற்றும் வயிறு), தொனியை உயர்த்தி, பசியைக் குறைக்கிறது.

• கலவை

முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் clenbuterol ஹைட்ரோகுளோரைடு ஆகும்.

• அளவுகள்

எடை இழப்புக்கு, ஆண்கள் 140 mcg வரை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, பெண்களுக்கு - 100 mcg வரை. நீட்டிப்புக்காக தசை வெகுஜனஇந்த குறிகாட்டிகள் அதிகரிக்கின்றன, ஆனால் பயிற்சியாளரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே. நீங்கள் உணவுக்கு இரண்டு மணி நேரம் கழித்து அல்லது அதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் குடிக்க வேண்டும். பாடநெறி 14 நாட்கள், அதே இடைவெளி மற்றும் 2 வாரங்களில் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.

Xenical

உணவு மாத்திரைகள், இவை சுவிஸ் நிறுவனமான F. Hoffmann-La Roche Ltd ஆல் தயாரிக்கப்படுகின்றன. அவை உடல் பருமன் சிகிச்சைக்கான மருந்து. அவை மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான ஒன்றாக கருதப்படுகின்றன.

• கலவை

முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ஆர்லிஸ்டாட் ஆகும், இது உடலில் உள்ள கொழுப்பு செல்கள் பெருக்கம் மற்றும் திரட்சியைத் தடுக்கிறது.

• அளவுகள்

முக்கிய உணவின் போது 1 காப்ஸ்யூல் (ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை). எடை இழப்பு படிப்பு - 3 மாதங்கள் முதல் 4 ஆண்டுகள் வரை. இடைவெளி தேவையில்லை.

லிடா (லிடா)

மருந்து நிறுவனமான டாலி (சீனா) இலிருந்து பிரபலமற்ற எடை இழப்பு காப்ஸ்யூல்கள். அவற்றில் சிபுட்ராமைன் காணப்பட்டது, இது அதிகாரப்பூர்வமாக கலவையில் பட்டியலிடப்படவில்லை. குற்றஞ்சாட்டப்பட்ட பொருட்களுக்குப் பிறகு, மருந்து சூத்திரம் புதுப்பிக்கப்பட்டது, மேலும் அதன் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு பல சோதனைகள் மூலம் நிரூபிக்கப்பட்டது.

• செயல்

அவை தொனியை அதிகரிக்கின்றன, கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை செயல்படுத்துகின்றன, பசியைக் குறைக்கின்றன, கொழுப்பு படிவுகளை எரிப்பதை ஊக்குவிக்கின்றன, டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளன, உடலைச் சுத்தப்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்தத்தில் இன்சுலின் குறைக்கின்றன.

• கலவை

லிடா காப்ஸ்யூல்களில் கோலா பழம், ஜெலட்டின் பவுடர், கோல்டன் மாண்டரின், கியாவோசுய் (பூ), கார்சீனியா கம்போஜியா, பச்சைமு தேங்காய் காளான், குரானா, கோலியஸ், ஊதா அல்பால்ஃபா, வெந்தயம் ஆகியவை உள்ளன.

• அளவுகள்

ஓர்சோடென்

ஸ்லோவேனியாவைச் சேர்ந்த KRKA நிறுவனத்தின் உடல் பருமனுக்கு எதிரான மருந்து. இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே மருந்தகங்களில் கிடைக்கும்.

• கலவை

முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ஆர்லிஸ்டாட் ஆகும், இது கொழுப்பு வைப்புகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

• அளவுகள்

விரும்பிய முடிவை அடையும் வரை 1 காப்ஸ்யூல் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. விண்ணப்பத்தின் அதிகபட்ச காலம் 2 ஆண்டுகள்.

மாத்திரைகள் உண்மையில் விரைவான மற்றும் பாதுகாப்பான எடை இழப்புக்கு பங்களிக்க, அவற்றைப் பயன்படுத்த நீங்கள் மருத்துவரின் அனுமதியைப் பெற வேண்டும். நீங்கள் விரும்பும் மருந்தைப் பற்றிய தகவல்களை நீங்கள் எவ்வளவு கவனமாகப் படிக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு புறநிலையாக அதன் அனைத்து நன்மை தீமைகளையும் மதிப்பீடு செய்ய முடியும். முன்னுரிமை விலையாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் உற்பத்தியின் செயல்திறன் மற்றும் நன்மைகள்.

ஒப்புமைகள்

பெரும்பாலும் ஆபத்தான மருந்துகளை மாற்றும் உணவு மாத்திரைகளின் ஒப்புமைகள் என்ன என்பதைக் கண்டறிய உள்ளது. இருப்பினும், இங்கே மற்றொரு ஏமாற்றம் உங்களுக்குக் காத்திருக்கலாம் - இந்த மிட்டாய்கள் மற்றும் பார்கள் கலவை மற்றும் உடலில் உள்ள விளைவில் மேலே விவரிக்கப்பட்ட காப்ஸ்யூல்களிலிருந்து சிறிது வேறுபடுகின்றன.

: பர்டகோஷ், சென்னா, ஹெல்போர், கார்சினியா, பால் திஸ்டில் போன்றவை.

சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கும் மாத்திரைகள் மற்றும் அவற்றின் ஒப்புமைகள் வழக்கமான பயிற்சிக்கு நேரம் இல்லாதவர்களுக்கு அல்லது உணவைப் பின்பற்றுவதற்கான விருப்பத்திற்கு உண்மையான இரட்சிப்பாகும். ஆனால் அதே நேரத்தில், இந்த அளவு வடிவம் (வெளித்தோற்றத்தில் பாதிப்பில்லாத உணவு நிரப்பியாக இருந்தாலும்) ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். உரிமை கோரப்பட்ட இயற்கை பொருட்கள் பெரும்பாலும் சந்தேகத்திற்குரிய விளைவுகளின் கவர்ச்சியான தாவரங்கள். மேலும் பல மருந்துகளில் கலவை முற்றிலும் மறைக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஏற்கனவே ஆபத்தானது.

எடை இழப்புக்கான இந்த முறையை நீங்கள் முடிவு செய்தால், பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உங்கள் மருத்துவரை முன்கூட்டியே ஆலோசிக்க மறக்காதீர்கள்.

கிரகத்தின் மக்கள்தொகையில் 30% க்கும் அதிகமான மக்கள் உள்ளனர் அதிக எடை. நம்பகமான உணவு மாத்திரைகள் இருந்தால், இந்த புள்ளிவிவரங்கள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும். உண்மை இதுதான்: இதுவரை, 100% நிரூபிக்கப்பட்ட செயல்திறன் கொண்ட கொழுப்பை எரிக்கும் பாதுகாப்பான மருந்தை ஆராய்ச்சியாளர்களால் உருவாக்க முடியவில்லை. இருப்பினும், கனவு காண்கிறது சிறந்த வடிவங்கள், பயனுள்ள மற்றும் மலிவான உணவு மாத்திரைகளை மக்கள் தொடர்ந்து தேடுகின்றனர். மற்றும் தேவை விநியோகத்தை உருவாக்குகிறது: மருந்தகங்கள் "எடை இழப்பு" மருந்துகளின் பரந்த தேர்வை வழங்குகின்றன. அவர்கள் எப்படி வேலை செய்கிறார்கள், அவை தீங்கு விளைவிப்பதா மற்றும் அவர்கள் "பிளம்ப் லைன்" கொடுப்பார்களா?

உலக சுகாதார அமைப்பு மற்றும் அமெரிக்க உடல் பருமன் சங்கம் ஆகியவை ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக உடல் பருமனுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதை பரிந்துரைக்கவில்லை என்பதையும், மருந்து அல்லாத முறைகள் மூலம் எடை இழப்பை அடைய முடியும் என்பதையும் உடனடியாக கவனிக்க வேண்டும்.

எந்தவொரு உணவு மாத்திரைகளையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கான முரண்பாடுகள் கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல் ஆகும். மனநல கோளாறுகள், சிதைந்த இருதய நோயியல் மற்றும் கட்டுப்பாடற்ற தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் அத்தகைய மருந்துகளை உட்கொள்ளக்கூடாது.

என்ன வகையான உணவு மாத்திரைகள் விற்கப்படுகின்றன?

எடை திருத்தத்திற்கான மருந்துகளை வாங்க நீங்கள் இன்னும் முடிவு செய்தால், நிச்சயமாக தனிப்பட்ட நபர்கள் மற்றும் பிரதிநிதிகளிடமிருந்து அவற்றை எடுக்க வேண்டாம் நெட்வொர்க் மார்க்கெட்டிங். மேலும் ரஷ்ய மொழி அறிவுறுத்தல்கள் இல்லாத குழாய்களைத் தவிர்க்கவும்.
மருந்தக மருந்துகள் உற்பத்தியாளர்களால் ஒரு வழிமுறையாக நிலைநிறுத்தப்படுகின்றன பயனுள்ள எடை இழப்பு, மற்றும் உடலில் செயல்படும் கலவை மற்றும் பொறிமுறையைப் பொறுத்து பல குழுக்களாக பிரிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் தீவிரமாக டையூரிடிக் மற்றும் மலமிளக்கி விளைவுகளுடன் மாத்திரைகள் கருத்தில் கொள்ளவில்லை என்றால், பின்னர் அடிப்படை பட்டியல்மாத்திரைகள் விரைவான எடை இழப்புபின்வரும் மூன்று குழுக்களின் மருந்துகள் அடங்கும்.

கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் தடுப்பான்கள்

மருந்துகளின் ஒரு சாதாரண பட்டியல் மட்டுமே உள்ளது, உடல் பருமன் உள்ள நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மருத்துவர்கள் தயக்கத்துடன் சிகிச்சை நடவடிக்கைகளை அனுமதிக்கின்றனர். இந்த எண்ணிக்கையில் சில கொழுப்பு மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் உறிஞ்சுதல் தடுப்பான்கள் உள்ளன.

• கொழுப்பு தடுப்பான்கள்.எடுத்துக்காட்டாக, கொழுப்பைத் தடுக்கும் மருந்துகள் orlistat - “Xenical” (இத்தாலி), “” மற்றும் “Listata” (ரஷ்யா). செயலில் உள்ள பொருள் உணவுடன் உடலில் நுழையும் கொழுப்புகளின் முறிவைத் தடுக்கிறது. அதாவது, கொழுப்பு உறிஞ்சப்படாமல் உடனடியாக வெளியேற்றப்படுகிறது. மதிப்புரைகளின்படி, சில நேரங்களில் இந்த செயல்முறை கட்டுப்படுத்த முடியாதது மற்றும் தற்செயலான மற்றும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• கார்போஹைட்ரேட் தடுப்பான்கள்.பிரெஞ்சு "குளுக்கோபேஜ்" அதே கொள்கையில் செயல்படுகிறது, இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சுவதைத் தடுப்பதை மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. கலவையின் முக்கிய பொருள் மெட்ஃபோர்மின் ஆகும். பெரும்பாலும், இத்தகைய மாத்திரைகள் உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. எடை இழப்பு, உற்பத்தியாளரின் கூற்றுப்படி, குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலமும், வளர்சிதை மாற்றத்தை உறுதிப்படுத்துவதன் மூலமும் ஏற்படுகிறது. செரிமான மண்டலத்தின் நோய்களுக்கு கார்போஹைட்ரேட் தடுப்பான்கள் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளன. இத்தகைய மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் குறைபாட்டை உருவாக்குகிறது.

ஏனெனில் பெரிய அளவுசாத்தியமான பக்க விளைவுகள், இந்த குழுவிலிருந்து மருந்துகள் விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன மற்றும் ஒரு மருந்துடன் விற்கப்பட வேண்டும். ஆயினும்கூட, மக்கள் இன்னும் மருத்துவரிடமிருந்து ஆவணம் இல்லாமல் அவற்றை வாங்க முடிகிறது. இது மிகவும் ஆபத்தானது. பின்வரும் ஐந்து நிபந்தனைகள் பூர்த்தி செய்யப்பட்டால் மட்டுமே அத்தகைய மருந்துகளை உட்கொள்வது நியாயமானதாக கருதப்படுகிறது.

1. நோயறிதல் ஒரு மருத்துவரால் செய்யப்பட்டது."உடல் பருமன்" மற்றும் "ஒரு ஜோடி கூடுதல் கிலோ" இரண்டு வெவ்வேறு விஷயங்கள். முதல் வழக்கில், நோயாளியின் வாழ்க்கைத் தரத்தை குறைக்கும் மற்றும் உள் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் ஒரு தீவிர நோயைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். விடுமுறைக்கு முன்பு நீங்கள் மெலிதாக இருக்க விரும்பினால், இந்த மருந்துகளை மறந்துவிடுங்கள்.
2. மருத்துவர் நியமனம் செய்தார்.அத்தகைய மருந்துகளை நீங்களே "பரிந்துரைக்க" முடியாது. ஒரு சாதாரண மனிதர்அவரது உடல்நிலையை புறநிலையாக மதிப்பிடுவதற்கும், பாதுகாப்பான அளவுகளைத் தீர்மானிப்பதற்கும், தடுப்பான்களை எடுத்துக்கொள்வதற்கு உடலின் சாத்தியமான எதிர்விளைவுகளைக் கருதுவதற்கும் போதுமான அளவு தகுதிகள் இல்லை.
3. சிகிச்சை ஒரு மருத்துவரால் கண்காணிக்கப்படுகிறது.மற்றும் தனியாக இல்லை. ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர், இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணர் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணரைப் பார்ப்பது முக்கியம், அவர் ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட விஷயத்திலும் உணவு மாத்திரைகளை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது என்பதை கூட்டாக தீர்மானிக்கிறார்.
4. மருந்து எடுத்துக்கொள்வது ஒரு உணவுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.இது தேவையான நிபந்தனை. மெனு மருத்துவரால் எழுதப்பட்டது.
5. மருந்து எடுத்துக்கொள்வது பயிற்சியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.உடல் செயல்பாடு இல்லாமல், அத்தகைய வலுவான மருந்துகள் கூட நீடித்த முடிவுகளை கொடுக்காது.

பசியற்றவர்கள்

அனோரெக்டிக்ஸ் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது. முழுமை உணர்வுக்கு காரணமான மூளையின் மையத்தை பாதிப்பதன் மூலம் பசியைக் குறைப்பதன் மூலம் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கவும். அனோரெக்டிக்ஸ் குழுவிலிருந்து எடை இழப்புக்கான மருந்துகளின் மதிப்புரைகள் பின்வரும் பிரபலமான தீர்வுகளை முன்னிலைப்படுத்த அனுமதிக்கின்றன.

• "கோல்ட்லைன்".மருந்து இந்தியாவில் தயாரிக்கப்படுகிறது. அடிப்படையானது பசியின்மை கட்டுப்பாட்டாளர்களுடன் தொடர்புடைய ஒரு பொருளாகும். பதில்களின்படி, மருந்து மாதத்திற்கு 3 முதல் 10 கிலோ வரை எடை கொடுக்கிறது. இருப்பினும், பயன்பாட்டை நிறுத்திய பிறகு, பசியின்மை திரும்புகிறது, எனவே மாத்திரைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே நீடித்த விளைவு சாத்தியமாகும்.
• "". ரஷ்ய மருந்து. உடல் எடையை குறைப்பதற்கும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் உடல் பருமன் சிகிச்சையில் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. இந்த மாத்திரைகளின் செயலில் உள்ள பொருளும் சிபுட்ராமைன் ஆகும். கலவையில் ஒரு துணை கூறு மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் (எம்.சி.சி) ஆகும், இது வயிற்றில் வீங்கி முழுமையின் உணர்வை வழங்குகிறது.
• "மெரிடியா". ஜெர்மனியில் தயாரிக்கப்பட்ட மருந்து. சிபுட்ராமைன் மருந்துகளுக்கும் பொருந்தும். அறிவுறுத்தல்களின்படி, இது உடல் பருமன் (உடல் நிறை குறியீட்டெண் 30 அலகுகளுக்கு மேல் இருந்தால்) மற்றும் நீரிழிவு நோய் (பிஎம்ஐ 27 க்கு மேல் இருந்தால்) குறிக்கப்படுகிறது.
• "ஃப்ளூக்செடின்".இது ஒரு ரஷ்ய ஆண்டிடிரஸன்ட் ஆகும், இது பசியின் உணர்வை மங்கச் செய்கிறது. முக்கிய கூறு அதே பெயரின் பொருள் - ஃப்ளூக்செடின்.

மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, அனோரெக்டிக்ஸ் பாதுகாப்பற்றது. அத்தகைய மாத்திரைகளின் கட்டுப்பாடற்ற பயன்பாடு பசியற்ற தன்மையை ஏற்படுத்தும், அத்துடன் மருந்தையே சார்ந்துள்ளது. இந்த மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் என்பதை நினைவில் கொள்க.

உணவுத்திட்ட

அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பாதுகாப்பான உணவு மாத்திரைகள் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகும். இந்த தயாரிப்புகளின் அடிப்படையானது கொழுப்பு எரியும் பண்புகளைக் கொண்ட இயற்கையான பொருட்கள் (உதாரணமாக, கடற்பாசி). இதில் அதிக அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. அவற்றின் சமநிலை மற்றும் உடலில் நன்மை பயக்கும் விளைவுகள் காரணமாக, எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது என்று கூறப்படுகிறது. அவை ஓவர்-தி-கவுண்டர். இருப்பினும், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் இந்த "மருந்துகளை" பெரிதாக எடுத்துக் கொள்வதில்லை மற்றும் உணவுப் பொருட்களை உட்கொண்ட பிறகு மக்கள் எடை இழக்கும் நிகழ்வுகளை மருந்துப்போலி விளைவு என்று அழைக்கிறார்கள். மேலும், மருந்துகளின் டையூரிடிக் மற்றும் மலமிளக்கிய பண்புகள் காரணமாக "பிளம்ப் லைன்" ஏற்படுகிறது. பின்வரும் மாத்திரைகளுக்கு அதிக தேவை உள்ளது.

• "பீலைட்". உற்பத்தியாளர்களின் (சீனா) கூற்றுப்படி, இந்த மாத்திரைகள் உணவுப் பசியைக் கட்டுப்படுத்தவும், தெர்மோஜெனீசிஸைத் தூண்டவும் மற்றும் அதிகப்படியான கொழுப்பை எரிக்கவும் உதவுகின்றன. மருந்தின் அடிப்படையானது தாவர சாற்றில் இருந்து பெறப்பட்ட வைட்டமின் பி வளாகமாகும். Effervescent மாத்திரைகள் "Eco Slim" ஒரு அனலாக் என்று கருதலாம்.
• "மாதிரி வடிவம்". அறிவுறுத்தல்களின்படி, இந்த ரஷ்ய மருந்து மாவுச்சத்து மற்றும் இனிப்பு உணவுகளுக்கான பசியைக் குறைக்கும், இது பசியைக் கட்டுப்படுத்தவும், உட்கொள்ளும் சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. மாத்திரைகள் கசப்பான ஆரஞ்சு, புரேரியா, மெட்லர் மற்றும் மோமோர்டிகா போன்ற தாவர சாறுகளின் முழு வளாகத்தையும் கொண்டிருக்கின்றன.
• "மேஜிக் பீன்ஸ்".இவை சீன உணவு மாத்திரைகள். காப்ஸ்யூல்களின் வடிவம் பீன்ஸைப் போலவே இருப்பதால் அவை பெயரிடப்பட்டுள்ளன. மருந்தில் எல்-கார்னைடைன், கார்சினியா சாறு, கடல் கான்வாலியா, சிடின், ஃபைபர் மற்றும் கொலாஜன் ஆகியவை உள்ளன.
• "மூலிகை வாழ்க்கை".தயாரிப்புகள் அமெரிக்க நிறுவனம். மல்டிவைட்டமின் வளாகங்கள், காக்டெய்ல், பானங்கள் மற்றும் பார்கள் வடிவில் கிடைக்கும். மருந்து எடை இழப்பு, அதிகரித்த தொனி, துரிதப்படுத்தப்பட்ட வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் சர்க்கரையை உறிஞ்சுதல் ஆகியவற்றை ஊக்குவிப்பதாக உற்பத்தியாளர் அறிவுறுத்தல்களில் குறிப்பிடுகிறார். அடிப்படை வைட்டமின்கள் மற்றும் சாறுகள், எடுத்துக்காட்டாக, பச்சை தேயிலை மற்றும் துணை இருக்க முடியும்.
• "டர்போஸ்லிம்".இந்த ரஷ்ய மருந்து உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் வகையைச் சேர்ந்தது, ஆனால் இது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டது. மாத்திரைகள் தொடர்ச்சியான தயாரிப்புகளில் தயாரிக்கப்படுகின்றன: "டர்போஸ்லிம் டே" மற்றும் "டர்போஸ்லிம் நைட்". டர்போஸ்லிம் தேநீர் மற்றும் காபியும் உள்ளன. அவை தாவர சாற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. அறிவுறுத்தல்களின்படி, டர்போஸ்லிம் செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

ஒவ்வொரு பட்ஜெட்டிற்கும் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேர்வு உள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, பிலேட்டின் 96 காப்ஸ்யூல்கள் 2,300 ரூபிள்களுக்கு விற்கப்படுகின்றன. "டர்போஸ்லிம் காபி" (10 பைகள்) ஒரு பேக் 276 ரூபிள் செலவாகும். (செப்டம்பர் 2017 இன் தரவு).

ஹார்மோன் உணவு மாத்திரைகள் தனித்தனியாக குறிப்பிடுவது மதிப்பு. அவை முதன்மையாக தொடர்புடைய நோயியல் நோயாளிகளுக்கு ஹார்மோன் அளவை சமன் செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. எடை இழப்பு என்பது அடிப்படை நோய்க்கான சிகிச்சையின் விளைவாகும். ஒரு நபரின் ஹார்மோன்கள் அனைத்தும் சரியாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் இத்தகைய மருந்துகள் கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளன, மேலும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் மோசமான உணவுப்பழக்கத்தின் விளைவாக "தொய்வு பக்கங்கள்" உள்ளன.

உடலில் விளைவு

மாத்திரைகள், வணிக ரீதியாக கிடைக்கக்கூடியவை கூட, எடை இழக்க எளிதான ஆனால் ஆபத்தான வழியாகும். எடுத்த பிறகு, அவற்றில் பல தோன்றும் கடுமையான விளைவுகள். ஃபென்டர்மைன், ஃபென்ஃப்ளூரமைன் மற்றும் சோடியம் பாலி-4-ஸ்டைரென்சல்போனேட் ஆகியவற்றைக் கொண்ட கொரிய மற்றும் தாய் மருந்துகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இந்த பொருட்கள் போதைப்பொருள் போன்ற போதைப்பொருளாகும். இந்த பின்னணியில், தோல் உரித்தல், முடி உதிர்தல் மற்றும் தூக்கம் மோசமடைதல் தொடங்குகிறது. சில நோயாளிகள் இதய வால்வுகளில் சேதத்தை உருவாக்குகிறார்கள். மற்ற உணவு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவுகள் (குறிப்பாக அதிக அளவு இருந்தால்)

• தூக்கமின்மை;
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்;
• அதிகரித்த இதய துடிப்பு;
• ஒவ்வாமை;
• மனச்சோர்வின் வளர்ச்சி;
• செரிமான அமைப்பின் நாட்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு;
• நரம்பு மண்டலத்தின் அதிகப்படியான உற்சாகம்.

என்றால் ஆரோக்கியமான நபர்கார்போஹைட்ரேட் குறைபாட்டை செயற்கையாக தூண்டுகிறது, தைராய்டு சுரப்பி T3 மற்றும் T4 ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக:

• வளர்சிதை மாற்றம் குறைகிறது;
• கொழுப்பு திசு இன்னும் அதிக அளவில் குவிகிறது;
• தைராய்டு சுரப்பியின் செயல்பாடு பாதிக்கப்படுகிறது.

உணவில் கொழுப்பு தொடர்ந்து இல்லாததால், மாறாக, ராட் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியில் கூர்மையான மந்தநிலை உள்ளது. பெண்களில், இது பின்வரும் விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது:

• ஆரம்ப மாதவிடாய்;
• வெப்ப ஒளிக்கீற்று;
• தலைவலி;
• வெப்பநிலை அதிகரிப்பு;
• இரத்தப்போக்கு;
• இரத்த நாளங்களின் அடைப்பு;
• பக்கவாதம்;
• அழுத்தம் ஒரு கூர்மையான அதிகரிப்பு;
• மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களின் அழிவு.

100% வேலை செய்யும் "மாத்திரைகள்"

உணவு மாத்திரைகளை உட்கொள்வது உடலுக்கு ஈடுசெய்ய முடியாத தீங்கு விளைவிக்கும். கூடுதலாக, அத்தகைய மருந்துகளுக்கான கிட்டத்தட்ட அனைத்து வழிமுறைகளும் மாத்திரைகளின் பயன்பாடு உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கிறது. இல்லையெனில், விளைவு முக்கியமற்றதாக இருக்கும், மேலும் "சிகிச்சை" முடிந்த பிறகு எடை திரும்பும்.

எனவே மிகவும் பயனுள்ள மருந்துகள்எடை இழப்புக்கு - இது உடல் செயல்பாடுமற்றும் சரியான ஊட்டச்சத்து. சில எளிய விதிகளைப் பின்பற்றினால் போதும்:

• ஒரு நாளைக்கு நான்கைந்து முறை சிறிது சாப்பிடுங்கள்;
• இனிப்பு, கொழுப்பு, வறுத்த, உப்பு மற்றும் புகைபிடித்த உணவுகளின் நுகர்வு குறைக்க;
• உணவில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், புளிக்க பால் பொருட்கள், ஒல்லியான இறைச்சி மற்றும் தானியங்களின் அளவை அதிகரிக்கவும்;
• படுக்கைக்கு மூன்று முதல் நான்கு மணி நேரத்திற்கு முன் சாப்பிட வேண்டாம்;
• ஒரு நாளைக்கு 1.5-2 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீர் குடிக்கவும்;
• மதுவை கைவிடுங்கள்;
• வாரத்திற்கு ஒரு முறை உண்ணாவிரத நாள்;
• உப்பு வரம்பு;
• 30-60 நிமிடங்கள் ஒரு வாரம் மூன்று முதல் ஐந்து முறை உடற்பயிற்சி;
• மேலும் நடக்க, லிஃப்ட் பதிலாக படிக்கட்டுகளை பயன்படுத்த;
• ஒரு நாளைக்கு ஏழு முதல் எட்டு மணி நேரம் தூங்குங்கள்;
• காலை உணவை கண்டிப்பாக சாப்பிடுங்கள்;
• பட்டினி கிடக்காதே;
• வேகவைத்தல், சுண்டவைத்தல் அல்லது வேகவைத்தல் மூலம் உணவைத் தயாரிக்கவும்.

இந்த விதிகளைப் பின்பற்றி இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான முடிவைக் காண்பீர்கள். ஆரோக்கியமான எடை இழப்புடன், ஒரு நபர் வாரத்திற்கு 1 கிலோ வரை இழக்கிறார். செயல்முறையை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்க, நீங்கள் ஒரு உணவு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கலாம், அங்கு உங்கள் மெனுவை மட்டுமல்ல, முடிவுகளையும் பதிவு செய்கிறீர்கள்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: "சிறந்த" உணவு மாத்திரைகள் இல்லை. முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் ஒரு நபர் எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. அதிக எடை கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுத்திருந்தால், சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

உடல் எடையை குறைப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழிகளை மருந்தகங்களில் காணலாம். கூடுதல் பவுண்டுகளை இழக்க விரும்பும் அனைவருக்கும், சிக்கலின் அளவு மற்றும் முடிவை அடைய விரும்பிய முறையைப் பொறுத்து, சிறந்த மருந்தின் பெயர் மாறலாம். நீங்கள் விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க மற்றும் குறைந்தபட்ச எண்ணிக்கையிலான பக்க விளைவுகளை அனுமதிக்கும் உலகளாவிய தீர்வுகள் உள்ளன.

உருவத்தின் வரையறைகளை மேம்படுத்துவதற்கான அனைத்து ரஷ்ய மருந்துகளிலும் மிகவும் பிரபலமான மருந்து.

காப்ஸ்யூல் கட்டமைப்பில் கிடைக்கிறது. செயலில் உள்ள பொருள் சிபுட்ராமைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு ஆகும். இயற்கையாக உற்பத்தி செய்யப்படும் செரோடோனின் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைனின் நன்மை விளைவை நீட்டிக்க Reduxin உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இது ஹைபோதாலமஸில் நிகழும் மனநிறைவு எதிர்வினையில் நேரடி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. விளைவு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது: ஒரு நபர் பசியை நிறுத்துகிறார், அதனால் அவர் அதிகம் சாப்பிட வேண்டிய அவசியமில்லை. நீண்ட காலமாக. Reduxin கூட உள்ளது நேர்மறை செல்வாக்குஅன்று வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்உடலில், கொழுப்புகளின் விரைவான முறிவை ஊக்குவிக்கிறது.

பல வாஸ்குலர் பிளேக்குகளின் உருவாக்கத்தைத் தூண்டும் லிப்போபுரோட்டீன்களின் உற்பத்தி குறைவதால் ஏற்படும் ஆன்டி-அத்தெரோஸ்கிளிரோடிக் விளைவு காரணமாக உடல் எடை குறைக்கப்படுகிறது.

Xenical

காப்ஸ்யூல் கட்டமைப்பில் கிடைக்கிறது. இது செயலில் உள்ள அங்கமான Orlistat உடன் செயல்படுகிறது. லிபேஸைத் தடுப்பதன் மூலம் எடை இழப்பு அடையப்படுகிறது. இது குடல் மற்றும் வயிற்றில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இரைப்பைக் குழாயில் ஒரு சிறப்பு உறுப்பு ஆகும். உணவு கொழுப்புகளை சரியாக உறிஞ்சுவதற்கு இது அவசியம். Xenical ஐப் பயன்படுத்தும் போது, ​​​​ஒரு நபர் அத்தகைய கொழுப்புகளை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கிறார், இது உடலில் அதிகப்படியான திரட்சியைத் தடுக்கிறது. எடை இழப்பு இயற்கையாகவே மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் உருவத்தின் வரையறைகள் சரி செய்யப்படுகின்றன.

ஓர்சோடென்

காப்ஸ்யூல் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது, முக்கிய விளைவு Orlistat உடன் உள்ளது. Xenical ஐப் பயன்படுத்தும் போது லிபேஸ் உற்பத்தி தடுக்கப்படுகிறது. இது இரைப்பைக் குழாயில் செயல்படுகிறது மற்றும் இரத்தத்தில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, இது ஒரு நபரை பல பக்க விளைவுகளிலிருந்து காப்பாற்றுகிறது. நீங்கள் நீண்ட காலமாக மருந்தைப் பயன்படுத்தினால் அல்லது இந்த வகை விளைவுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையால் அவதிப்பட்டால், மலக் கோளாறுகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. மேலும் சாத்தியம்:

1. தலைச்சுற்றல் வெளிப்பாடுகள்.
2. மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன்.
3. லேசான கவலைக் கோளாறுகள்.

கோல்ட்லைன்

ஜெலட்டின் காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் வழங்கப்படுகிறது. இது சிபுட்ராமைன் ஹைட்ரோகுளோரைடுக்கு நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இது மைய வகைக்கு ஏற்ப செயல்படுகிறது. இது மூளையில் நுழையும் போது, ​​உற்பத்தி செய்யப்படும் செரோடோனின் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் மீது நீடித்த விளைவை வெளிப்படுத்துகிறது, இது ஏற்பி செயல்பாட்டில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்த அனுமதிக்கிறது. இதய நோய்க்குறியியல் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்க்குறியியல் முன்னிலையில் மருந்தைப் பயன்படுத்த முடியாது.

லிடா

உணவுப் பொருள் மாத்திரை வடிவில் கிடைக்கும். மருந்தில் கார்சீனியா மற்றும் குரானா உள்ளன, அவை முழு உடலையும் தொனிக்கும் மற்றும் நேர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் திறனுக்காக அறியப்படுகின்றன. பல்வேறு உறுப்புகள், திசுக்கள், வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் உட்பட. இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு, பூசணிக்காய் தூள் மற்றும் ஜெருசலேம் கூனைப்பூ ஆகியவை இயற்கையாகவே முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறையை ஈடுசெய்யும், அதே நேரத்தில் உடலுக்கு சிறிய மதிப்பைக் கொண்ட கொழுப்பு அடுக்கை அகற்றும். எதிர்மறை தாக்கங்கள் பாதிக்கலாம் நரம்பு மண்டலம், இது தூக்க பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

டர்போஸ்லிம்

பலரால் விரும்பப்படும் ஒரு உணவு நிரப்பியாகும், இதன் வெளியீடு ஏவலர் நிறுவனத்தால் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டது. இந்த மருந்தை காப்ஸ்யூல்களின் கட்டமைப்பில் மட்டுமல்லாமல், தீர்வு அல்லது தேநீருக்கான பொருளின் கட்டமைப்பிலும் காணலாம். குறிப்பாக எடை இழப்புக்கு, எக்ஸ்பிரஸ் எடை இழப்பு காப்ஸ்யூல்கள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை வேகமான மற்றும் நீடித்த முடிவுகளை வழங்குகின்றன.

உடலில் இருந்து அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை விரைவாக அகற்றுவதன் காரணமாக எடை குறைகிறது. எடை இழப்பில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் மருந்தின் மிக முக்கியமான அம்சங்களில் ஒன்று, துரிதப்படுத்தப்பட்ட டையூரிடிக் விளைவு ஆகும். மருந்து திரவத்தின் சுரப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் எதிர்மறையான வழியில்உடலின் நிலையை பாதிக்கிறது. நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு மருந்தைப் பயன்படுத்தினால், தளர்வான மலம் தொடர்ந்து இருப்பதை அனுமதித்தால், நீங்கள் எடை இழக்கலாம் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாமற்றும் வயிற்றில் உள்ள பொருட்கள்.

எம்.சி.சி

MCC என்பது இயற்கை உணவு நார்ச்சத்தின் ஒரு அனலாக் ஆகும்

இந்த மருந்து செல்லுலோஸ் சிறிய படிகங்களாக மாற்றப்படுகிறது. மாத்திரை வடிவில் கிடைக்கும். இது இயற்கை உணவு நார்ச்சத்தின் அனலாக் ஆகும், ஏனெனில் கலவையின் பெரும்பாலான கூறுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன இயற்கை பொருட்கள். செல்லுலோஸ் குடல் லுமினை அடையும் போது, ​​அது உறிஞ்சப்படுவதில்லை, ஆனால் அதன் கட்டமைப்பில் அதிகப்படியான ஈரப்பதம் குவிவதால் அளவு அதிகரிக்கிறது.

மருந்தின் நன்மைகள்:

1. செல்லுலோஸ் ஒரு நபருக்கு மனநிறைவின் அகநிலை உணர்வைக் கொடுக்கப் பயன்படுகிறது, இதனால் அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்ளல் கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.
2. எம்.சி.சி ஒரு இயற்கையான சர்பென்ட் ஆகும், எனவே, எடை இழப்புக்கு கூடுதலாக, இது மனித ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவை வழங்குகிறது.
3. நிலையான பயன்பாட்டுடன், செல்லுலோஸ் செரிமான மண்டலத்தின் சுவர்களில் அமைந்துள்ள அனைத்து தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் உறிஞ்சி குவிக்கிறது.

இது அகற்றப்படும்போது, ​​​​குடலில் நீண்ட காலமாக இருந்த எதிர்மறை கூறுகளும் அதனுடன் வெளியேறுகின்றன. நீரிழிவு நோய் அல்லது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதற்கான முறைகளில் இந்த தீர்வு ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது இந்த நோய்களுக்கு வாங்கிய முன்கணிப்பை நடுநிலையாக்குகிறது. இந்த மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள் சாத்தியமான வயிற்று வலி, இது இயற்கையில் ஸ்பாஸ்டிக் ஆகும்.

காணொளி - உணவு மாத்திரைகள்: எடை இழப்புக்கான ரெடக்சின்

நாட்டிற்கான சராசரி விலைகள்

விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க, மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள மருந்துகளில் ஒன்றை டேப்லெட் வடிவத்தில் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் மாத்திரைகள் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மட்டுமே அதிசயங்களைச் செய்ய முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள் உடற்பயிற்சிமற்றும் உணவு திருத்தத்திற்கு உட்பட்டது. அடையப்பட்ட நேர்மறையான விளைவை பராமரிக்க சிறப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான ஒரு படிப்பை முடித்த பிறகு இந்த புள்ளிகள் மிகவும் முக்கியம்.

அதிக எடைக்கு குட்பை சொல்லும் எண்ணம் ஏராளமான மக்களின் மனதை கவலையடையச் செய்கிறது. ஆனால் அனைவருக்கும் நேரம், ஆற்றல் மற்றும் டயட் மற்றும் ஜிம்களுக்குச் செல்ல விருப்பம் இல்லை, மேலும் அவர்கள் விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க விரும்புகிறார்கள். சில மாத்திரைகளை சாப்பிட்டுவிட்டு, சில நாட்களில் மெலிந்த டோயாக மாற வேண்டும் என்று பலர் கனவு காண்கிறார்கள். கவர்ச்சியாக இருக்கிறது, இல்லையா?

நமது கடுமையான உலகில், பாரபட்சமற்ற பொருளாதாரச் சட்டங்கள் உள்ளன. அவர்களில் ஒருவர் கூறுகிறார்: தேவை இருந்தால், விநியோகம் இருக்கும். மேலும், இந்த சார்பு நேரடியாக விகிதாசாரமாகும். எப்படி அதிக மக்கள்வெறுக்கப்பட்ட கிலோகிராம்களுக்கு குட்பை சொல்ல விரும்புகிறது, மேலும் மேலும் பல்வேறு எடை இழப்பு தயாரிப்புகளை நாம் சந்தையில் பார்க்கலாம்.

மருந்தகங்களில் எடை இழப்பு பொருட்கள்

இன்று, பலர் எடை இழப்பு தயாரிப்புகளை மருந்தகங்களில் தேடுகிறார்கள். இந்த மருந்துகளைப் பற்றிய விமர்சனங்கள் மிகவும் முரண்பாடானவை. சிலர் நம்பமுடியாத மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள் எளிதான வழிஅதிக எடையிலிருந்து விடுபட்டது, மற்றவர்கள் தங்கள் கண்களில் கண்ணீருடன் கசப்பான அனுபவத்தை நினைவுபடுத்துகிறார்கள். எடை இழப்புக்கான மருந்து மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் வெற்றியை எது தீர்மானிக்கிறது? பதில் எளிது: நீங்கள் ஒவ்வொரு வணிகத்தையும் பொது அறிவு நிலையில் இருந்து அணுக வேண்டும் மற்றும் ஒரு நிபுணரின் பரிந்துரைகளைக் கேட்க வேண்டும்.

எடை இழப்பு மாத்திரைகள் பற்றிய யோசனை முற்றிலும் சரியானதல்ல என்று மருத்துவர்கள் கருதுகின்றனர். மருந்தகங்களில் உள்ள பல எடை இழப்பு பொருட்கள், மருத்துவர்கள் தங்கள் நோயாளிகளிடமிருந்து கேட்க வேண்டிய மதிப்புரைகள் ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கலாம். எளிதான மற்றும் விரைவான எடை இழப்பு எப்போதும் எதிர்மறையான விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது. உங்கள் உடலுக்கு நீங்கள் நிறைய தீங்கு செய்யலாம், மேலும் சிகிச்சை நீண்ட மற்றும் கடினமாக இருக்கும். கவலையற்ற எடை இழப்பு அத்தகைய தியாகங்களுக்கு மதிப்புள்ளதா என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்!

இருப்பினும், மருந்து மருந்திலிருந்து வேறுபட்டது. அவர்களில் சிலர் மிகவும் பாதிப்பில்லாதவர்கள் மற்றும் குடல் வருத்தத்தைத் தவிர, பயங்கரமான எதையும் அச்சுறுத்த வேண்டாம். இருப்பினும், மருந்தகங்களில் உள்ள அனைத்து எடை இழப்பு தயாரிப்புகளும், அனைவரின் உதடுகளிலும் இருக்கும் மதிப்புரைகள், இரண்டு முக்கிய குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

• உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் உணவு சேர்க்கைகள்;
• மருந்துகள்;
• மற்ற வழிகள்.

அவை ஒவ்வொன்றையும் கூர்ந்து கவனிப்போம்.

எடை இழப்புக்கான உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

இந்த மருந்துகள் நீண்ட காலமாக நம் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருகின்றன, மேலும் அவை மிகவும் உறுதியாக நிறுவப்பட்டுள்ளன. இப்போது நம்மில் பலர் ஆச்சரியப்படுகிறோம்: "முன்பு அவர்கள் இல்லாமல் நாங்கள் எப்படி நிர்வகித்தோம்?" அவை பல்வேறு வடிவங்களில் வருகின்றன: மாத்திரைகள், சொட்டுகள், சிரப்கள், பொடிகள் மற்றும் தேநீர். உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் வெவ்வேறு தோற்றம் மற்றும் கலவை உள்ளது. அவற்றை ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மற்றும் பாராஃபார்மாசூட்டிகல்ஸ் எனப் பிரிக்கலாம்.

ஊட்டச்சத்து உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

இந்த மருந்துகளில் குறைந்தபட்சம் மருத்துவ பொருட்கள் உள்ளன. அவை உணவு சேர்க்கைகள். அவற்றில் மிகவும் விலையுயர்ந்தவை இயற்கையான தாவர பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன மற்றும் செயலில் மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய வடிவத்தில் பயனுள்ள உயிரியல் பொருட்கள் நிறைய உள்ளன. மருந்தகங்களில் உள்ள இந்த எடை இழப்பு தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் நேர்மறையான மதிப்புரைகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை உண்மையில் உடலின் பொதுவான நிலையை மேம்படுத்துகின்றன, அதை சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன, பசியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் மிகவும் மெதுவாக செயல்படுகின்றன. கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள இயற்கை வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் நிலையை மேம்படுத்துகின்றன. இது மருந்தகங்களில் இருக்கலாம், மதிப்புரைகள் இதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. அவற்றின் விளைவு, நிச்சயமாக, மருந்துகளுடன் ஒப்பிட முடியாது, ஆனால் அவை மிகவும் மென்மையாக செயல்படுகின்றன மற்றும் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும். அத்தகைய மருந்துகளுக்கு ஒரே முரண்பாடு கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள கூறுகளுக்கு தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையாக இருக்கலாம்.

அத்தகைய எடை இழப்பு தயாரிப்புகளின் உதாரணம் மைக்ரோகிரிஸ்டலின் செல்லுலோஸ் ஆகும். இது முற்றிலும் இயற்கையான தயாரிப்பு. வயிற்றில் ஒருமுறை, அது திரவத்துடன் பிணைக்கப்பட்டு, அளவு அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஒரு நபரை முழுதாக உணர வைக்கிறது. குடல் வழியாக செல்லுலோஸ், ஒரு கடற்பாசி போன்றது, அதன் மேற்பரப்பில் உள்ள அனைத்து நச்சு பொருட்கள் மற்றும் கழிவுகளை சேகரித்து உடலில் இருந்து நீக்குகிறது. உண்ணும் உணவின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் எடை இழப்பு விளைவு அடையப்படுகிறது

டர்போஸ்லிம் போன்ற ஸ்லிம்மிங் டீகளும் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கின்றன. மருந்தகங்களின் இந்த மதிப்புரைகள் நேர்மறையானவை. முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் சேனா சாறு ஆகும், இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கலவை ஒரு டையூரிடிக் விளைவை உருவாக்கும் மூலிகை கூறுகளையும் கொண்டுள்ளது. குடல்களை சுத்தப்படுத்துவது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதால் எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது. அதிகப்படியான நீர் உடலை விட்டு வெளியேறுகிறது, எனவே விளைவு மிகவும் வெளிப்படையானது. இருப்பினும், நீங்கள் இந்த தேநீரை உட்கொள்வதை நிறுத்தும்போது, ​​நீங்கள் உணவை கடைபிடிக்கவில்லை என்றால் இழந்த பவுண்டுகள் திரும்பும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. கூடுதலாக, அத்தகைய உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது. இது உடலின் நீரிழப்பு மற்றும் சோர்வை அச்சுறுத்துகிறது.

இந்த மருந்துகளின் குழுவில் சீனாவிலிருந்து எடை இழப்புக்கான உணவுப் பொருட்கள் அடங்கும்: "லிடா", "பிலைட்" மற்றும் பிற. அவை மருத்துவ மூலிகைகளின் சாற்றின் அடிப்படையில் இயற்கையான தயாரிப்புகளாக உற்பத்தியாளர்களால் அறிவிக்கப்படுகின்றன. இந்த பயனுள்ள எடை இழப்பு தயாரிப்புகளை மருந்தகங்களில் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினம். அவர்கள் மிகவும் முரண்பாடான விமர்சனங்களைக் கொண்டுள்ளனர். அவற்றை எடுத்துக் கொண்டவர்களில் பலர் மிகவும் விசித்திரமான பக்க விளைவுகளைப் புகாரளிக்கின்றனர்: தலைச்சுற்றல், பிரமைகள், பார்வை மற்றும் செவிப்புலன் மாற்றங்கள், விண்வெளியில் நோக்குநிலை இழப்பு. சில அறிக்கைகளின்படி, அத்தகைய மருந்துகளில் ஆம்பெடமைன்கள் மற்றும் ஒத்த பொருட்கள் உள்ளன, அவை உண்மையில் மருந்துகள் மற்றும் போதைப்பொருள். மர்மமான பெட்டிக்குள் என்ன இருக்கிறது என்று எங்களுக்குப் புரியவில்லை. சீன எழுத்துக்கள் நம் கருத்துக்கு புரியாது, எனவே இந்த தகவல் இரகசியமாக உள்ளது.

மருந்தகங்களில் சிறந்த எடை இழப்பு பொருட்கள், பல பெண்களை வாங்க ஊக்குவிக்கும் மதிப்புரைகள், புரோட்டீன் ஷேக்குகள். அவை அற்புதமான சுவை மற்றும் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை மிகவும் நிரப்புகின்றன. இது தவிர நல்ல ஆதாரம்புரதம் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் மனித உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்பட்டு உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுகின்றன. கூடுதலாக, ஃபிட்னஸ் கிளப்பில் உடற்பயிற்சியுடன் எடை இழப்பை இணைப்பவர்களுக்கு, புரோட்டீன் ஷேக்குகள் சிறந்த தடகள முடிவுகளை வழங்குகின்றன.

எடை இழப்புக்கு ஒரு சுவாரஸ்யமான உணவு நிரப்பி உள்ளது - ஸ்பைருலினா. இந்த கருவி அடிப்படையாக கொண்டது இயற்கை தயாரிப்பு- நீல-பச்சை ஆல்கா வகுப்பைச் சேர்ந்த ஒரு நுண்ணிய உயிரினம். உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் பொருட்களின் உள்ளடக்கம் மிகவும் திறன் கொண்டது - இந்த தயாரிப்பின் 1 கிராம் ஒரு கிலோகிராம் பல்வேறு காய்கறிகளை மாற்றும். "ஸ்பைருலினா" எடை திருத்தத்திற்கு உதவுவது மட்டுமல்லாமல், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது, நீரிழிவு, இரத்த சோகை, இருதய நோய்கள், தோல் மற்றும் கண் பிரச்சனைகளிலிருந்து காப்பாற்றுகிறது. இருப்பினும், இந்த தீர்வுக்கு முரண்பாடுகள் உள்ளன. சிறுநீரகம் மற்றும் செரிமான நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு ஸ்பைருலினா பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

பாராஃபார்மாசூட்டிகல் உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ்

இந்த மருந்தக எடை இழப்பு தயாரிப்புகள் மாறுபட்ட மதிப்புரைகளைக் கொண்டுள்ளன: நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை. பாராஃபார்மாசூட்டிகல்களில் செயல்பாட்டில் ஒத்த பொருட்கள் அடங்கும் மருந்துகள். இந்த உண்மையின் காரணமாக, அவற்றை துஷ்பிரயோகம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இந்த குழுவில் பின்வருவன அடங்கும்:

எடை இழப்புக்கான மருந்துகள்

அதிக எடையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான இந்த மருந்துகளின் குழு மருத்துவ இயல்புடையது. நோயாளியின் விரிவான பரிசோதனைக்குப் பிறகு அவர்கள் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். இந்த மருந்துகளின் நியாயமற்ற பயன்பாடு மீளமுடியாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால், இந்த உணவு மாத்திரைகளை மருந்தகங்களில் எளிதாகக் காணலாம். இந்த தயாரிப்புகளின் மதிப்புரைகள் அதிக எடை கொண்ட நோயாளிக்கு பரிந்துரைத்த மருத்துவரின் தொழில்முறைக்கு நேரடியாக தொடர்புடையவை.

எடை இழப்புக்கான அனைத்து மருந்து மருந்துகளையும் பல குழுக்களாக பிரிக்கலாம்:

• ஹார்மோன் முகவர்கள்;
• கொழுப்பு உறிஞ்சுதல் தடுப்பான்கள்;
• மலமிளக்கிகள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ்;
• உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கலவைகள் (அமினோ அமிலங்கள், கரிம அமிலங்கள், பாலிசாக்கரைடுகள் போன்றவை) செயற்கையாக அல்லது நுண்ணுயிரியல் ரீதியாக பெறப்பட்ட பொருட்கள்;
• பசி மற்றும் திருப்தியின் மூளை மையங்களில் செயல்படுகிறது.

எடை இழப்புக்கான ஹார்மோன் மருந்துகள்

தகவல்கள் மருந்து மருந்துகள்எடை இழப்புக்கு, மதிப்புரைகள் நேர்மறையானவை, ஆனால் சுட்டிக்காட்டப்பட்டால் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும். இத்தகைய மருந்துகளின் சுயாதீனமான நியாயமற்ற பயன்பாடு பேரழிவு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உடலில் கடுமையான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும், அவை சரிசெய்ய கடினமாக இருக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தைராக்ஸின் (உற்பத்தி செய்யப்படும்) குறைபாட்டால் ஹார்மோன் மருந்துகளின் பரிந்துரை நியாயப்படுத்தப்படுகிறது. தைராய்டு சுரப்பி), பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன். ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையானது நாளமில்லா சுரப்பிகளின் போதுமான செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய கடுமையான உடல் பருமனுக்கு உதவும்.

கொழுப்பு உறிஞ்சுதல் தடுப்பான்கள்

இந்த குழு பல மருந்துகளால் குறிப்பிடப்படுகிறது. மிகவும் பிரபலமான ஒன்று "Xinekal". இது சுவிஸ் மருந்து நிபுணர்களால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் உள்ளது சர்வதேச பெயர்ஆர்லிஸ்டாட். இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள கொழுப்பை உடைக்கும் நொதிகள் - இந்த பொருளின் செயல் லிபேஸ்களை அடக்குவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. மருந்து "Ksinekal" உணவுடன் அல்லது உணவுக்குப் பிறகு ஒரு மணி நேரத்திற்குள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. என்சைம்களால் ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்படாத கொழுப்பு உடலால் உறிஞ்சப்படாமல் மலத்துடன் வெளியேற்றப்படுகிறது. இதனால், எடை இழப்பு விளைவு அடையப்படுகிறது. இந்த மருந்தை உட்கொள்வதன் தனித்தன்மை என்னவென்றால், அதன் விளைவு பாடநெறி முடிந்த பிறகும் சிறிது நேரம் நீடிக்கும். இந்த தீர்வுடன் சிகிச்சையானது மிதமான கலோரி உணவுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும், பின்னர் விளைவு அதிகபட்சமாக இருக்கும்.

இருப்பினும், Ksinekal இன் டெவலப்பர்கள் சாத்தியம் குறித்து எச்சரிக்கின்றனர் பக்க விளைவுகள்இந்த மருந்தின், உணவு உறிஞ்சுதல் குறைபாடு, அடிவயிற்றில் வலி, வயிற்றுப்போக்கு, பற்கள் மற்றும் ஈறுகளின் சரிவு, வாய்வு, கொழுப்பு போன்ற குத வெளியேற்றம், மலம் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் மற்றும் மலம் அடங்காமை ஆகியவற்றில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மிகவும் அரிதாகவே நிகழ்கின்றன, எனவே இந்த தயாரிப்பின் கூறுகளுக்கு உணர்திறன் உள்ளவர்கள் அதைத் தவிர்க்க வேண்டும். கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு மருந்து முரணாக உள்ளது. வைட்டமின்கள் K, E, A, D உடன் இணைந்த பயன்பாடு மனித உடலில் "Xinekal" இன் மோசமான உறிஞ்சுதலுக்கு வழிவகுக்கிறது.

மலமிளக்கிகள் மற்றும் சிறுநீரிறக்கிகள்

இந்த தயாரிப்புகளின் நடவடிக்கை அதிகப்படியான தண்ணீரை அகற்றி, மலத்தை உறுதிப்படுத்துவதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

பெரும்பாலான மக்கள் அதிக அளவு டேபிள் உப்பை உட்கொள்கிறார்கள். சோடியம், அதன் முக்கிய அங்கம், உடலில் தண்ணீரைத் தக்கவைத்து, வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. டையூரிடிக்ஸ் அல்லது டையூரிடிக்ஸ் அதிகப்படியான திரவத்தையும் எடை இழப்பையும் நீக்குகிறது. அத்தகைய மருந்துகளின் உதாரணம் Furosemide ஆகும். இது பல்வேறு தோற்றங்களின் எடிமாவிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: இதயம் மற்றும் சிறுநீரக செயலிழப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம், கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி. இருப்பினும், இந்த மருந்து கல்லீரல் கோமா, சிறுநீர் பாதை அடைப்பு மற்றும் கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில் முரணாக உள்ளது. ஃபுரோஸ்மைடு (Furosemide) மருந்தை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகளில் செரிமான கோளாறுகள், தோல் சிவத்தல், தலைச்சுற்றல், தற்காலிக காது கேளாமை மற்றும் பொதுவான சோர்வு ஆகியவை அடங்கும்.

மலமிளக்கிகள் குடல் சுவர்களில் எரிச்சலூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் பெரிஸ்டால்சிஸை அதிகரிக்கின்றன. இதன் விளைவாக, மலம் இயல்பாக்கப்படுகிறது, மேலும் இது எடையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது குறைகிறது. எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள மலமிளக்கியான மருந்து செனட் ஆகும். இதில் வைக்கோல் இலை மற்றும் தாது உப்புகள் உள்ளன. இந்த தீர்வின் செயல்திறன் பல வருட பயன்பாட்டினால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் நீண்ட கால பயன்பாடு குடல் சளி வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். போதைப்பொருளின் அபாயம் காரணமாக மருத்துவர்கள் தொடர்ந்து மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்துவதை பரிந்துரைக்கவில்லை.

உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் சேர்மங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட தயாரிப்புகள்

இந்த மருந்துகள் முக்கிய செயலில் உள்ள பொருளாக உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன. இந்த வகை எடை இழப்புக்கான பின்வரும் மருந்துகள் வணிக ரீதியாக கிடைக்கின்றன:

எடை இழப்புக்கான சைக்கோட்ரோபிக் மருந்துகள்

இந்த மருந்துகளில் பசி மற்றும் மனநிறைவு உணர்வுகளுக்கு காரணமான மூளையின் சில பகுதிகளை பாதிக்கும் பொருட்கள் உள்ளன. இந்த மையங்கள்தான் மனிதனின் பசியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. இந்த நடைமுறையில் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் பொருள் சிபுட்ராமைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு மோனோஹைட்ரேட் ஆகும். இது மனித மூளையை நேரடியாகப் பாதித்து பசியை அடக்குகிறது. இந்த பொருளைக் கொண்ட சந்தையில் பல மருந்துகள் உள்ளன:

அத்தகைய மருந்துகளின் பயன்பாடு உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும் என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மாத்திரைகள் மூலம் உடல் எடையை குறைப்பது கடைசி முயற்சி. சிறந்த விகிதாச்சாரத்தை அடைவதற்கான சிறந்த வழி ஆரோக்கியமான, சீரான உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடு. மருந்து எடை திருத்தம் சுகாதார நிலைமைகள் தொடர்பான தீவிர காரணங்களுக்காக மட்டுமே ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது.

பிரச்சனை காலத்தைப் போலவே பழமையானது: மற்றொன்று நெருங்கி வருகிறது புதிய ஆண்டு, ஆண்டுவிழா அல்லது திருமணம், மற்றும் எங்கள் அழகால் அனைவரையும் மிஞ்ச விரும்புகிறோம். அல்லது வசந்த காலம் வருகிறது, உங்கள் குளிர்கால ஆடைகளை மட்டுமல்ல, குவிந்துள்ள கூடுதல் பவுண்டுகளையும் கழற்ற விரும்புகிறீர்கள், இதனால் நீங்கள் மீண்டும் நீச்சலுடை அணிந்து உங்கள் அழகான உருவத்தைக் காட்டலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இதுபோன்ற சிக்கல்களை விரைவாக தீர்க்க முடியாது, எனவே நாங்கள் அவசரமாக சிறந்த தீர்வுகளைத் தேடத் தொடங்குகிறோம். சிறந்த பரிகாரம்எடை இழப்புக்கு. மூலம், பெண்கள் தங்கள் தேடலில் வெகுதூரம் செல்ல முடியும். அழகான பெண்கள் உடலைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள என்னென்ன தந்திரங்களைச் செய்கிறார்கள்!

நீங்கள் அத்தகைய தியாகங்களைச் செய்ய வேண்டுமா என்பது உங்களுடையது, ஆனால் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் உண்மையிலேயே அழகான உருவம், சிறந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் சிறந்த மனநிலையைப் பெறுவதற்கான ஒரே வழி சரியான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி என்று சொல்வதில் சோர்வடைய மாட்டார்கள். ஆனால் இன்று நாம் ஏன் இரண்டாவது கேக்கை சாப்பிட வேண்டும், வேலை முடிந்து வீட்டிற்கு நடக்க முடியாது, அல்லது ஜிம்மிற்கு செல்ல முடியாது என்பதற்கு எப்பொழுதும் நூற்றுக்கணக்கான சாக்குகள் உள்ளன. நேரமில்லை, போதிய பணம் இல்லை, சோம்பேறித்தனம், எடையைக் குறைப்பதற்கான சிறந்த வழியை துல்லியமாகவும், விரைவாகவும், உறுதியாகவும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் என்று மீண்டும் ஒருமுறை நம்மை நாமே பிடிப்போம்.

நித்திய பெண்களின் பிரச்சனை. அவள் உண்மையில் இருக்கிறாளா?

உண்மையில், கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களும் தங்கள் உடலில் அதிருப்தி அடைந்துள்ளனர். மற்றவர்களின் பார்வையில் இருந்து சிறந்ததாக இருந்தாலும், அதன் உரிமையாளர் இன்னும் தீமைகள் மற்றும் குறைபாடுகள், தேவையற்ற மடிப்புகளைக் கண்டுபிடிப்பார். இதன் பொருள் எடை இழக்கும் பிரச்சனை அதன் பொருத்தத்தை இழக்காது. இருப்பினும், பரிபூரணத்திற்கான அத்தகைய ஆசை சில நேரங்களில் பசியற்ற தன்மை எனப்படும் பிரச்சனைக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நிலையான ஆசைஉடல் எடையை இன்னும் குறைப்பது ஒரு மன நோயாக மாறும், உடல் உணவை ஏற்றுக்கொள்வதை நிறுத்துகிறது. எனவே, சிறந்த எடை இழப்பு தயாரிப்பைத் தேடுவதற்கு முன், உங்கள் எடையை புறநிலையாக மதிப்பிடக்கூடிய மற்றும் அடுத்த படிகளை பரிந்துரைக்கும் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது.

ஒரு எளிய சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே அதை நீங்களே கணக்கிடலாம்: உடல் எடையை உயரத்தால் (சென்டிமீட்டரில்) வகுக்க வேண்டும். நீங்கள் 20 முதல் 25 வரையிலான எண்ணைப் பெற்றால், உங்கள் எடை சாதாரணமானது, சிக்கலான பகுதிகளை இறுக்க லேசான பயிற்சிகளை நீங்கள் செய்யலாம். 25 முதல் 30 வரையிலான குறியீடானது உடல் பருமனுக்கு முந்தைய கட்டமாக இருந்தால், இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் கொழுப்பு, வறுத்த மற்றும் இனிப்பு உணவுகளை உட்கொள்வதில் கட்டுப்பாடுகள் மூலம் பெறலாம். பொதுவாக எடை உடனடியாக குறையும். குறியீடு 30 க்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

உணவு மாத்திரைகள்

பெரும்பாலும், உடல் எடையை குறைப்பதைப் பற்றி பேசும்போது, ​​​​மேஜிக் மாத்திரைகளைப் பற்றி சிந்திக்கிறோம். சிறந்த எடை இழப்பு தயாரிப்பு, நிச்சயமாக, நீங்கள் ருசியான buns சாப்பிட அனுமதிக்க வேண்டும் மற்றும் இன்னும் ஒரு மாதிரி உருவம் வேண்டும். துரதிருஷ்டவசமாக, அது அந்த வழியில் வேலை செய்யாது. சந்தையில் நிறைய உள்ளன பல்வேறு மருந்துகள்எடை இழப்புக்கு, இது வேறு எதிலும் இல்லாத ஒரு இலாபகரமான தொழில். எனவே, ஒவ்வொரு நாளும் மேலும் மேலும் பிரகாசமான பேக்கேஜிங் தோன்றும், இது குறைந்த முயற்சியுடன் சிறந்த முடிவுகளை உறுதியளிக்கிறது. அதே நேரத்தில், எடை இழக்க சிறந்த வழி உயர்தர, சீரான உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடு ஆகும். எனவே, படுக்கையில் படுத்து, கேக்குகள் சாப்பிடுவது மற்றும் எடையைக் குறைப்பது போன்ற கனவு நனவாகாத ஒரு கற்பனாவாதம் என்பதை நீங்கள் உடனடியாக தீர்மானிக்க வேண்டும்.

ஒரு அழகான உடலைப் பெற, நீங்கள் அதை படுக்கையில் இருந்து கிழித்து, அதை அடைப்பதை நிறுத்த வேண்டும் குப்பை உணவு. இருப்பினும், இன்று நாம் உடல் எடையை குறைப்பதற்கான சிறந்த வழிகளைத் தேடுகிறோம் என்றால், இப்போது மிகவும் பிரபலமான அனைத்து வழிகளையும், அவற்றின் நன்மை தீமைகளையும் கருத்தில் கொள்வோம். எல்லாவற்றையும் குறிப்பிடுவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் விளம்பரத்தில் தொடர்ந்து கேட்கப்பட்ட மற்றும் குறிப்பிடப்பட்டதைப் பற்றி பேசுவோம். அவற்றில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி எடை இழப்பு பாடத்திட்டத்தை மேற்கொள்ளத் திட்டமிடுபவர்களுக்கு இது முக்கியமானதாக இருக்கும்.

சிறந்த எடை இழப்பு தயாரிப்புகள்

ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் என்ன பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்பதை ஆரம்பிக்கலாம். அவை எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் தேவை இருந்தால் மட்டுமே. மேலும், மருத்துவர்கள் அவற்றை மிகவும் தயக்கத்துடன் பரிந்துரைக்கின்றனர், பொதுவாக தீவிர நிகழ்வுகளில், எடை மிக விரைவாக இழக்க வேண்டியிருக்கும் போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக, அறுவை சிகிச்சைக்கு முன். இது லிபேஸ் நொதியைத் தடுக்கும் Xenical அல்லது Orsoten ஆக இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, உணவுடன் வழங்கப்படும் கொழுப்பு முழுமையாக உறிஞ்சப்படுவதில்லை; அதில் சுமார் 30% மாறாமல் வெளியேறுகிறது.

மருந்துகளின் இரண்டாவது குழு சிபுட்ராமைன் கொண்ட தயாரிப்புகள். இவை பிரபலமான "Reduxin", "Lindaxa", "Goldline", இன்று ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையுடன் மட்டுமே வாங்க முடியும், மேலும் இது மிகவும் நல்லது, ஏனெனில் மருந்து பல பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு, ஆன்மாவின் பிரச்சினைகள், இதயம், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பிற உறுப்புகளின் செயல்பாடுகள் பெரும்பாலும் தொடங்குகின்றன. அதாவது, கொழுப்பு திசுக்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், அதற்கு பதிலாக நீங்கள் பெறும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு மதிப்பு இல்லை.

ஃபைபர் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்ட பிற மருந்துகள் உள்ளன, இது பசியைக் குறைக்கிறது, ஹார்மோன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் செரிமான நொதிகளைத் தடுக்கும் சிறப்புப் பொருட்கள். மேலும் அவை ஒவ்வொன்றும் எடை இழக்கும் செயல்பாட்டில் ஒரு உதவியாக மட்டுமே இருக்க முடியும், மேலும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இந்த மருந்துகளின் பயன்பாடு இல்லாமல் இதன் விளைவாக சாத்தியமாகும்.

சிறுநீரிறக்கிகள்

இது தனி குழுஎடை கட்டுப்பாட்டு முகவர்கள் என வகைப்படுத்தப்படும் மருந்துகள். உண்மையில், விளைவு வெளிப்படையானது, அடுத்த நாள், தொகுதி எவ்வாறு செல்கிறது, வயிறு இறுக்கமடைகிறது, மற்றும் முகத்தின் வரையறைகள் மிகவும் அழகாக மாறும் என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். இதிலிருந்து நாம் ஒரு டையூரிடிக் மருந்து உடல் எடையை குறைக்க ஒரு நல்ல வழி என்று முடிவு செய்யலாம். உண்மையில், இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை.

டையூரிடிக்ஸ் உதவியுடன் எடை இழப்புக்கான வழிமுறையைப் பார்ப்போம். அதிக எடை என்பது உடலின் கொழுப்பு இருப்பு; தண்ணீருக்கும் இதற்கும் எந்த தொடர்பும் இல்லை. உண்மையில், கொழுப்பின் முறிவு நீர் மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு வெளியீட்டில் நிகழ்கிறது, ஆனால் நம் உடல் தோன்றுவதை விட மிகவும் சிக்கலான பொறிமுறையாகும். அதனால் அவர் செலவு செய்யத் தொடங்குகிறார் தோலடி கொழுப்பு, ஆற்றல் பற்றாக்குறை தேவை. நுகரப்படும் ஆற்றலின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலமும், உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிப்பதன் மூலமும் இதை அடைய முடியும்.

இணையத்தில் பிரபலமான பத்திரிகைகள் மற்றும் பிலிஸ்டைன் கட்டுரைகள் எடை இழப்புக்கு சில நல்ல டையூரிடிக்களை தொடர்ந்து பரிந்துரைக்கின்றன. சில நேரங்களில் அது பற்றி இயற்கை வைத்தியம், இங்கே தலைவர்கள் லிங்கன்பெர்ரி இலை, பியர்பெர்ரி இலை மற்றும் குதிரைவாலி. இந்த மூலிகைகள் லேசான டையூரிடிக்ஸ் ஆகும், இருப்பினும் இது திசுக்களில் திரவ உள்ளடக்கத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும். Furosemide, Diacarb மற்றும் சில மருந்துகளின் விளைவு மிகவும் வலுவானது. ஆனால் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், டையூரிடிக் உடலின் கொழுப்பு இருப்புக்களை பாதிக்க முடியாது. இது திசுக்கள், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இன்டர்செல்லுலர் ஸ்பேஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து தண்ணீரை மட்டுமே நீக்குகிறது. தண்ணீர் குடித்தால்தான் சமநிலை திரும்பும் என்று சொல்லத் தேவையில்லை?

மலமிளக்கிகள்

நீங்கள் பந்தின் ராணியாக இருக்க வேண்டிய நேசத்துக்குரிய நாளுக்கு முன் மிகக் குறைந்த நேரம் இருந்தால், பலர் உடல் எடையை குறைக்க ஒரு நல்ல வழியைத் தேடத் தொடங்குகிறார்கள். உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை பெறவில்லை மற்றும் கூடுதலாக நீரிழப்புடன் இருந்தால் மட்டுமே நீங்கள் விரைவாக 5-7 கிலோவை இழக்க முடியும். சிறந்த தேர்வு ஒரு மலமிளக்கியாகும். வலிமிகுந்த உணர்வுகள் மற்றும் மலம் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் சிற்றுண்டிக்கான விருப்பத்திற்கு பங்களிக்காது, மேலும் ஒவ்வொரு புதிய உணவு உட்கொள்ளலும் விரும்பத்தகாத தாக்குதலை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, உடல் விரைவாக திரவத்தை இழக்கிறது, அதாவது நீங்கள் விரைவாக அளவை இழக்கிறீர்கள்.

எடை இழப்புக்கு ஒரு நல்ல மலமிளக்கியை பரிந்துரைப்பது கடினம் அல்ல; இந்த மருந்துகள் உடலின் கொழுப்பு இருப்புக்களை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது என்பதை புரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம். பல்வேறு மூலிகை உட்செலுத்துதல்கள், அத்துடன் சிறப்பு மருந்துகள், மலத்தை மென்மையாக்குகின்றன, அவை குடல் சுவர்களை ஓய்வெடுக்கின்றன அல்லது தூண்டுகின்றன, இது விரைவான காலியாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இருப்பினும், அனைத்து கார்போஹைட்ரேட்டுகளும் உறிஞ்சப்படுவதற்கு நேரம் உள்ளது, மேலும் அதிக அளவுகளில் நீண்ட கால பயன்பாடு வயிற்றுப்போக்கின் கடுமையான தாக்குதல்களுக்கு முழுமையான மற்றும் இதனால் எடை இழப்புக்கு அவசியம்.

கொழுப்பு பர்னர்கள் மற்றும் புரோட்டீன் சப்ளிமெண்ட்ஸ்

நீங்கள் ஏதாவது நல்லதைத் தேடுகிறீர்களானால், இந்த மருந்துகளின் குழுவில் கவனம் செலுத்துங்கள். விளையாட்டு கொழுப்பு பர்னர்கள் மற்றும் புரோட்டீன் ஷேக்குகள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் உடல் செயல்பாடுகளுடன் இணைந்து மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். உடல் செயல்பாடுகளுடன் இணைந்து, அவை உடல் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கவும், வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்தவும், கொழுப்பு முறிவு செயல்முறைக்கு சில ஊக்கியாக செயல்படவும் உதவுகின்றன, ஆனால் இந்த செயல்முறை தொடங்குவதற்கு, பயிற்சி தேவை. நிச்சயமாக, நீங்கள் மாலை ஆறு மணிக்கு பிறகு சாப்பிட்டால் அல்லது இனிப்புகள் மற்றும் மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளில் ஈடுபட்டால் கொழுப்பு பர்னர்கள் உதவாது. இந்த தயாரிப்புகளின் தேர்வு மிகவும் பெரியது, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு கடையை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் விளையாட்டு ஊட்டச்சத்துஅதனால் நீங்கள் சிறந்த விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம்.

எடை இழப்புக்கான மசாலா

நீங்கள் வாங்கக்கூடிய நல்ல எடை இழப்பு தயாரிப்பு பற்றி பேசும்போது, ​​​​நம் விரல் நுனியில் இருப்பதை மறந்துவிடக் கூடாது. இயற்கை கொழுப்பு பர்னர்கள் பச்சை மற்றும் கருப்பு தேநீர், காபி, எலுமிச்சை, மற்றும் அனைத்து மசாலா. குறிப்பாக பயனுள்ள வழிமுறைகள்இலவங்கப்பட்டை ஆகும். இந்த நறுமண மசாலாதான் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கவும், திசுக்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. இது தொப்பையை குறைக்க உதவுகிறது. ஏலக்காய் மற்றும் புதினா, கருப்பு மற்றும் சிவப்பு மிளகு கூட நன்றாக உதவும். இருப்பினும், நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: ஒரு விளைவு இருக்க, நீங்கள் ஒரு பகுத்தறிவு உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

மறைப்புகள்

உங்களுக்காக நீங்கள் தேர்வுசெய்யக்கூடிய சிறந்த எடை இழப்பு தயாரிப்பு எது என்பதைப் பற்றி நாங்கள் பேசி முடிக்கவில்லை. படம் கொஞ்சம் தெளிவாகிவிட்டது, நீங்கள் கண்டிப்பாக உணவில் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும், மேலும் அதை எளிதாக்க, உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, பட்டியலிடப்பட்ட சில மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்களும் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். எவ்வாறாயினும், விளைவு விரைவாக வருவதற்கும் முடிந்தவரை முழுமையானதாகவும் இருக்க, நீங்கள் மறைப்புகளை நாடலாம். அவற்றில் பலவற்றை வீட்டிலேயே எளிதாகவும் எளிமையாகவும் செய்யலாம்; சிறப்புக் கல்வி அல்லது திறன்கள் தேவையில்லை.

மிகவும் பயனுள்ள சமையல் ஒன்று டர்பெண்டைன் மடக்கு. நீங்கள் மருந்து டர்பெண்டைனை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், தொழில்நுட்ப டர்பெண்டைன் அல்ல. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், திசுக்களை சூடேற்றவும் உதவுகிறது, மேலும் முக்கிய செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ஊசியிலை மர பிசின் ஆகும். முழு கொழுப்புள்ள பாலுடன் டர்பெண்டைனை கலந்து தோலில் தடவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உடலுக்கு ஒரு உண்மையான உபசரிப்பு சாக்லேட் மடக்கு ஆகும். 1 நடைமுறையில் 1.5 முதல் 2 கிலோ வரை இழக்க இது மற்றொரு வழி. இதைச் செய்வது எளிதானது மற்றும் எளிமையானது; ஒரு பேக் கோகோ பவுடரை சூடான பாலுடன் ஒரு பேஸ்டுடன் நீர்த்து, உடலில் தடவவும். பின்னர் உடல் ஒரு படத்தில் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் ஒரு சூடான போர்வை மூடப்பட்டிருக்கும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, தண்ணீரில் கழுவவும். சிறந்த விளைவுக்காக, நீங்கள் கலவையில் சிவப்பு மிளகு மற்றும் இஞ்சி ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்க முடியும்.

இன அறிவியல்

கடினமான வேலைகளில் எடை இழக்கும் மக்களுக்கு உதவ பரிந்துரைக்கப்படும் மூலிகைகள் இவை. முதலில், இது ஒரு சாதாரண டேன்டேலியன், மேலும் வேர்கள் மட்டுமல்ல, இலைகள் மற்றும் பூக்களும் கூட பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, பெருஞ்சீரகம் மற்றும் பியர்பெர்ரி ஆகியவை உங்கள் உருவத்தை நன்றாக ஒழுங்கமைக்க உதவுகின்றன. பின்வரும் கலவையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது: தலா 2 தேக்கரண்டி பக்ஹார்ன், 2 தேக்கரண்டி கொத்தமல்லி, அதே அளவு டிரிஃபோலியேட் வயலட் மற்றும் பியர்பெர்ரி இலை. ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் இந்த கலவையை ஒரு தேக்கரண்டி காய்ச்சவும், ஒரே இரவில் காய்ச்சவும். அடுத்த நாள், 4 அளவுகளில் குடிக்கவும். கிரீன் டீ எடை இழப்புக்கு பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

உங்களுக்காக நீங்கள் சேகரிக்கும் பிற கட்டணங்களைப் பயன்படுத்தலாம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் பசியைக் குறைக்கும் மூலிகைகளைப் பயன்படுத்தலாம். அவற்றில் ஆளிவிதை மற்றும் மார்ஷ்மெல்லோ ரூட், ஸ்பைருலினா மற்றும் ஏஞ்சலிகா அஃபிசினாலிஸ் ஆகியவை அடங்கும். மற்றொரு குழு செரிமான அமைப்பின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் மூலிகைகள். இவை பக்ரோன் மற்றும் சோம்பு, வெந்தயம் மற்றும் பெருஞ்சீரகம். பெரும்பாலும் சேகரிப்புகளில் கொலரெடிக் மருந்துகள் அடங்கும், ஹார்செடெயில், இம்மார்டெல்லே மற்றும் டேன்டேலியன் போன்றவை. யாரோ, சென்னா, கெமோமில் - மலமிளக்கிய தாவரங்கள் சேர்க்க வேண்டும். வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்கும் மூலிகைகள் பிர்ச் இலைகள் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, கோல்ட்ஸ்ஃபுட். இறுதியாக, பல்வேறு சுவையூட்டிகள் ஆற்றல் செலவை அதிகரிக்கலாம்.

எடை இழக்க சிறந்த வழி எது என்று கருதப்படுகிறது?

இப்போது அதைச் சுருக்கி, உடல் எடையை குறைப்பதற்கான சிறந்த தீர்வு எது என்று சொல்ல வேண்டிய நேரம் இது. எடை இழப்புக்கான அனைத்து மாத்திரைகள், மூலிகைகள், உணவுகள், பேட்ச்கள் மற்றும் சூயிங்கம் ஆகியவற்றை முயற்சித்த பெண்களின் மதிப்புரைகள் எடையைக் குறைக்க ஒரே வழி, குறைவாக சாப்பிடுவது மற்றும் அதிகமாக நகர்த்துவது என்று கூறுகின்றன. மேலும் உங்களை கட்டுப்படுத்துவதை எளிதாக்கவும், அதிகமாக சாப்பிடாமல் இருக்கவும், நீங்கள் மூலிகை வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம். மகிழ்ச்சியான உபசரிப்புகளை நீங்கள் எதிர்க்க முடியாத தருணங்களில், கலோரி தடுப்பானை கையில் வைத்திருக்கலாம். மறைப்புகள் எடை இழப்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவும். ஆனால் உடல் எடையை குறைப்பதற்கான அடிப்படை சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் ஒரு நியாயமான உணவு, அல்லது மாறாக, ஒரு முழுமையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு. ஆரோக்கியமாயிரு!