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Saudações, queridos leitores do blog! Certamente você notou que as pessoas de sucesso são definitivamente distinguidas por algo indescritível. Não importa se eles têm sucesso nos negócios, nos esportes ou no campo pessoal. Para entender isso, vamos prestar atenção em alguns pontos da psicologia da comunicação e ver como alcançar o sucesso na vida pessoal.
Tendo reduzido a um denominador comum os fatores que contribuem para o sucesso pessoal, os psicólogos traçaram três pontos:

• Capacidade de comunicar
• desejo e vontade de cuidar de sua vida pessoal
• entender o que uma pessoa quer e por que ela precisa disso

Você pode objetar: “Há pessoas que não sabem se comunicar, não querem se envolver em suas vidas pessoais e não pensam por que precisam disso. Mas tudo ainda está indo bem para eles!” Na verdade, existem essas pessoas. Mas se você não se enquadra especificamente nessa categoria, então são três fatores que o ajudarão a alcançar o sucesso na frente pessoal, e não o “pássaro da felicidade”.

Do ponto A ao ponto B

Você precisa começar a fazer mudanças positivas em sua vida “diagnosticando” seu estado atual. Para fazer isso, basta determinar o estado atual de sua vida e também determinar o que especificamente não combina com você, causa transtorno ou desconforto. Seja totalmente honesto consigo mesmo: se você é solteiro, tem dificuldade em fazer novas amizades ou tem medo de iniciar uma conversa com estranho do sexo oposto, você deve admitir isso diretamente para si mesmo. Sem reconhecer o problema, é impossível começar a resolvê-lo.
Para alcançar o sucesso em sua vida pessoal, você precisa defini-lo claramente. Caso contrário, a situação vai acabar: “Vou lá, não sei para onde, para alguma coisa, não sei porquê”. Para isso, basta se perguntar como você vê sua família, seu futuro daqui a um ano, cinco anos, dez anos. Mesmo que você não tenha conseguido imaginar isso de forma clara e visual na primeira vez, volte à questão depois de um tempo, observando pessoas de sucesso - talvez depois de algum tempo seu subconsciente formule exatamente o que deseja (e está muito mais consciente de seus desejos do que sua mente consciente).

Ao determinar seus verdadeiros desejos, você pode combinar negócios com prazer. Para isso, basta dar um passeio, levar consigo um bloco de notas e uma caneta e perguntar-se: “O que quero alcançar na minha vida pessoal?” Depois, enquanto caminha, anote todas as suas respostas e desejos em um caderno. Ao mesmo tempo, observe sua resposta emocional: alguns desejos serão quase indiferentes a você, enquanto outros causarão uma tempestade de emoções como “Sim, quero conseguir isso. Estou pronto/disposto a investir nisso.” Não se sabe de quantas caminhadas você precisará, e não importa, porque os desejos são a principal fonte de energia, tão necessária para avançar em direção à meta.

Domine isso e as pessoas irão até você

Na comunicação, quase 80% é determinado pela energia de uma pessoa. Quanto mais enérgico ele for, melhor atrairá as pessoas para ele (carisma, aliás, é como se chama a energia forte). Por que isso está acontecendo? Uma pessoa comum na maioria das vezes não está nada animada - ela é letárgica, um pouco apática, porque pensa em perder sua amada time de futebol, hipoteca, Situação politica no mundo, aquecimento global, etc. E então um homem brilhante irrompe em sua vida comedida, que pinta a vida cotidiana cinzenta com tons coloridos e compartilha suas ideias brilhantes e vivas. No mínimo, você deseja seguir essa pessoa e passar mais tempo com ela.
Energia forte, que se manifesta em tudo. Normalmente, as pessoas alegres, que falam alto e falam rápido parecem ter energia. Na verdade, a energia ou “geral força psicológica“manifesta-se não no vigor e na vivacidade, mas no tom geral e na integridade de uma pessoa. Uma pessoa enérgica pode ser alegre, ou talvez, pelo contrário, muito calma e sem pressa, “como a Esfinge”.
O segundo fator chave de atração e comunicação bem sucedidaé simpatia. Há uma nuance aqui: não são as pessoas bonitas que despertam simpatia, mas as pessoas de aparência harmoniosa. Além disso, a simpatia é mais facilmente despertada quanto mais mais precisamente uma imagem uma pessoa cai nos padrões positivos das pessoas que a percebem.

Por exemplo, um homem corpulento que deseja ter sucesso com o sexo oposto acredita que excesso de peso o desencoraja de gostar dele. Ao escolher a imagem de um cozinheiro amador, um brincalhão bem-humorado, ele pode aumentar significativamente sua atratividade. O principal é que essa imagem seja confortável para ele e “venha de dentro”.

Mais prática de comunicação

A confiança vem com a prática - quanto mais você se comunica, mais fácil será encontrar linguagem mútua com o seu interlocutor, pelo menos, porque a comunicação se torna para você não algo “incompreensível e assustador”, mas um assunto completamente comum no qual você pode navegar livremente. Procure iniciar conversas com mais frequência na rua, no mercado com estranhos, vá além da comunicação estritamente profissional nas conversas com vendedores, garçons - depois de um tempo a comunicação se tornará tão natural para você quanto para você mesmo.


Ao encontrar a sua própria imagem, aquela que é agradável e interessante para você, você pode tornar muito mais fácil para você alcançar o sucesso em sua vida pessoal.

Faça isso e... esqueça os relacionamentos com o sexo oposto

Em páginas públicas populares sobre psicologia, captação, relacionamentos, etc. são promovidos estereótipos de comportamento que realmente porão fim ao sucesso em sua vida pessoal.
Assim, o estereótipo difundido diz: “Quanto mais arrogante, arrogante e egoísta uma pessoa é, mais as pessoas são atraídas por ela”. Este é um ponto de vista fundamentalmente errado, porque... se assim fosse, essas pessoas seriam as mais bem-sucedidas em suas vidas pessoais. Mas as observações de psicólogos consultores dizem que eles são ainda mais infelizes e solitários do que as pessoas que demonstram cordialidade e são capazes de desfrutar da comunicação.
A falsidade realmente desanima as pessoas. Presume-se que você precisa ter a imagem de uma pessoa bem-sucedida e realizada, e os rapazes/garotas ficarão amontoados aos seus pés. Na verdade, não importa o que você tente fingir ser, a artificialidade e o fingimento serão óbvios para as pessoas. Por exemplo, um cara que quer conquistar uma garota, ou apenas ter sucesso na vida pessoal, não deve fingir ser um “cara legal” que resolve questões de grande importância. Qualquer garota mais ou menos esperta perceberá essas exibições logo nos primeiros minutos de comunicação. Da mesma forma, uma menina ou mulher não deve assumir a imagem de uma coquete “docemente doce” ou, inversamente, de uma senhora excessivamente séria que sabe tudo sobre a estrutura do mundo.
Não confunda imagem falsa com criação de imagem. Pessoas que têm sucesso na comunicação escolhem a imagem com a qual se sentem confortáveis ​​e que não reflete necessariamente riqueza e brilho.

Chato não é um gosto adquirido. Há pessoas que gostam de esclarecimento detalhado dos detalhes, da descrição detalhada do significado de cada termo, da correção de “chamadas” para “chamadas”, etc. Mas na maioria dos casos, a ênfase nas pequenas coisas é irritante. Se a sua conversa não envolve uma expressão séria e ponderada da sua alma ao seu interlocutor, responda às perguntas (que exijam uma explicação da sua posição na vida) de forma breve e com humor.

Melhore-se à medida que você tem sucesso

Você já viu pessoas que são bem-sucedidas em apenas uma coisa e são completas perdedoras em outras áreas de suas vidas? Certamente, mesmo que você não tenha encontrado pessoalmente essas pessoas, você já ouviu falar delas. Isso geralmente acontece quando uma pessoa se concentra completamente em uma área da vida, ignorando o resto.
Ao dedicar bastante tempo e energia para melhorar sua vida pessoal, não se esqueça de outras áreas importantes de sua vida, como alcançar o sucesso nos negócios ou em seus hobbies. Explore novos horizontes do seu hobby (seja ciclismo ou tecelagem de miçangas), acenda faíscas de suas habilidades e você sentirá que sua energia (e junto com ela a atratividade) cresce naturalmente.


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Até a próxima vez!

Todo mundo sonha em alcançar o sucesso na vida e nos negócios. Quantos livros foram escritos no mundo sobre o tema “como alcançar o sucesso”, quantos artigos foram publicados... Provavelmente cada pessoa entende que simplesmente lendo alguns livros motivacionais, o sucesso não virá por si só. Para fazer isso, você precisa agir e avançar em direção ao seu objetivo. Porém, antes disso você precisa formar em sua cabeça o que você vai se tornar.

A seguinte técnica é comum em psicologia: se você deseja se tornar uma pessoa com um determinado conjunto de qualidades, comporte-se como se já as possuísse. Pense como se você já tivesse se tornado essa pessoa. O mesmo pode ser aplicado ao desejo de sucesso. Por isso, reunimos algumas dicas para você que o ajudarão a se tornar exatamente o que deseja - bem-sucedido e feliz.

1. Nunca deixe que o fracasso o impeça. Mesmo as pessoas mais talentosas não conseguem na primeira vez. Tente até que fique do jeito que você pretendia. A cada tentativa, você se aproxima um passo do seu objetivo.

2. Não deixe seu objetivo “para mais tarde”. Não espere que com o tempo você se torne mais inteligente, mais talentoso ou perspicaz - comece a agir agora mesmo. Somente fazendo algo você pode se tornar melhor. Afaste-se da inação e da espera por “tempos melhores”.

3. Se houver um problema, pense não sobre como isso poderia acontecer, mas sobre como como resolver isso. Não se concentre no obstáculo, não deixe que ele tire seu precioso tempo. Procure maneiras e opções para superá-lo da maneira mais rápida e eficiente possível.

4. Aprenda o pensamento positivo. Coloque apenas pensamentos positivos em sua cabeça, tente experimentar apenas emoções positivas. O pensamento negativo nunca o levará ao seu objetivo, mas os pensamentos positivos podem atrair mais para a sua vida. mais sorte, ainda mais positivo e sucesso. Não importa quão trivial possa parecer, é verdade.

5. Torne-se uma pessoa sociável. Esteja aberto à comunicação com as pessoas ao seu redor. Compartilhe sua experiência e aprenda com a experiência de outras pessoas. Esteja disposto a ajudar as pessoas, se puder, e sentirá o retorno delas. A capacidade de se comunicar agradavelmente com muitas pessoas é necessária não apenas para estabelecer conexões nos negócios, mas também para um estado de espírito confortável.

6. Encontre tempo para fazer exercícios. A atividade física só beneficiará qualquer pessoa. O mínimo que você pode fazer é fazer exercícios matinais ou correr. Ao fortalecer seus músculos, você fortalece sua vontade de vencer.

7. Desenvolva diferentes lados da sua personalidade. Ter hobby favorito– isso é ótimo, mas você não deve se preocupar com nada. Mantenha o equilíbrio ideal entre várias áreas de sua vida.

8. Esqueça a palavra “preguiça”. A preguiça é talvez uma das coisas mais maus hábitos pessoa. Ao permitir que a preguiça o domine pelo menos uma vez, você entrará cada vez mais fundo neste estado perigoso chamado “Farei isso mais tarde”. Há tanto tempo no dia, vale realmente a pena desperdiçá-lo em atividades sem sentido?

9. Planeje todos os dias e semanas. Faça uma lista de coisas necessárias para fazer amanhã ou dentro de um determinado horário, e então você definitivamente não perderá nada importante.

10. Seja disciplinado. Na escola, os professores monitoravam a sua disciplina, mas na vida você deve monitorar a si mesmo. Torne-se um professor rigoroso para si mesmo. Se você violou a disciplina, castigue-se se você semana de trabalho com o máximo benefício - então incentive. Punições e recompensas podem ser qualquer coisa, desde algo extra “saboroso” para o jantar até desistir da diversão de sábado.

11. Escolha o ambiente com cuidado. Você deve estar cercado de pessoas inteligentes, confiáveis ​​e positivas. Pessoas em quem você pode confiar e que lhe darão sábios conselhos no momento certo.

12. Às vezes ceda à sua intuição. Acontece que é o pensamento inconsciente que nos indica o caminho mais correto. Confie na sua intuição, mas você também não deve desligar o racionalismo.

13. Desenvolva sua criatividade. Há muitas maneiras de descobrir habilidades e talentos até então desconhecidos. A capacidade de pensar criativamente permitirá que você encontre saídas para as situações mais inusitadas que encontrará.

14. Coma bem. Bebida água limpa, comer mais vegetais e frutas. Fast food e vários conservantes obstruem seu corpo e você se torna menos resistente ao estresse e eficiente.

15. Passe muito tempo na natureza, respirando ar fresco. Na hora de escolher entre uma noite em um bar enfumaçado e um piquenique na natureza, dê preferência ao segundo. Passe mais tempo com sua família e amigos.

16. Torne-se um profissional em sua área. Tendo escolhido uma profissão que você gosta, não pare de se desenvolver nesse sentido. Faça as pessoas dizerem sobre você: “Sim, ele é um especialista nisso”.

17. Liberte seus talentos. Talvez haja algo morrendo em você artista genial ou compositor? Tente fazer algo que você nunca fez antes e talvez você descubra lados incríveis de si mesmo que realmente o inspirarão para conquistas futuras.

18. Aproveite a vida, não importa o que aconteça. Seja grato por tudo que você tem e aprecie cada minuto que você vive.

Todos nós temos um tempo bastante limitado para fazer tudo o que queremos. Para evitar o desperdício de energia e alcançar o sucesso e a felicidade mais rapidamente, use estas dicas para ajudá-lo a fazer melhor.

Apresente-se como algo valioso

Não importa exatamente o que você faz ou qual é o seu objetivos de vida, você deveria estar pessoa importante. Aqueles de quem as pessoas precisarão. Quanto mais valioso você for, mais mais dinheiro você pode ganhar dinheiro. Na sua vida pessoal, ajudará no seu crescimento e fortalecerá seus relacionamentos. A melhor maneira ganhe valor - descubra que valor você pode oferecer às pessoas e como isso se ajusta às suas crenças e objetivos na vida. Você já se melhorou hoje? Como você conseguiu isso?

Faça o que você ama

Se você estudar as biografias de pessoas de sucesso e pensar em suas experiência pessoal, você perceberá que os representantes mais bem-sucedidos da humanidade fazem o que amam. Não desperdice sua vida, encontre o que você ama e faça exatamente isso. Aqueles que não seguem seus sonhos raramente alcançam algo significativo. Se você ainda não descobriu, tente fazer isso o mais rápido possível.

Seja único

Se você viver exatamente como outra pessoa, terá dificuldade em alcançar o sucesso. É importante ir além do habitual; só assim você será notado. Não importa se você sonha com dinheiro, relacionamentos fortes ou quer se realizar, você definitivamente deve ser uma pessoa única.

Comece agora

Existem muitos fatores que podem levar ao sucesso na sua vida profissional e pessoal, mas o mais importante é agir. Muitas pessoas não conseguem atingir todo o seu potencial porque nem sequer tentam. Eles estão apenas se preparando, planejando e esperando o momento especial chegar. Se todas as pessoas de sucesso esperassem até estarem prontas, não conseguiriam fazer nada. Uma situação raramente é cem por cento confortável, você tem que ser capaz de começar e se adaptar ao longo do caminho. O que você está esperando? O que você está planejando? Que coisa ruim acontecerá se você começar agora? É hora de você mudar sua abordagem e esquecer suas preocupações vazias anteriores.

Encontre um bom professor

As pessoas que têm sucesso geralmente são gratas ao professor ou grupo de professores que as ajudaram a alcançar tudo na vida. Um professor já tem a experiência necessária para atingir seu objetivo e pode ajudá-lo a escolher a direção certa e a avançar nela mais rápido do que você conseguiria sozinho. Se você quer melhorar sua saúde, precisa de um treinador competente. Se você quer ficar rico, aprenda com alguém que já acumulou uma fortuna. As pessoas raramente pensam na importância de encontrar um consultor. Mas, se você quiser ter sucesso, precisa mudar seu ponto de vista sobre esse assunto. Se você tiver um professor, a vida será muito mais fácil para você. Pense apenas na área em que você se beneficiaria com o apoio de uma pessoa experiente.

Obtenha um grupo de apoio

O professor irá ajudá-lo a determinar o rumo certo na vida, com ele você analisará suas ações anteriores e planejará o futuro. Um grupo de apoio é alguém que estará ao seu lado em sua jornada para o sucesso. Pode ser seu colega ou um grupo de discussão onde você possa falar sobre seus objetivos e discutir todas as situações difíceis que surgem na vida. É muito importante saber que alguém está sempre pronto para ouvir e te ajudar a lidar com dúvidas e frustrações, que vai te lembrar o quanto você já conquistou. Você tem um grupo de apoio?

Assuma o controle de suas finanças pessoalmente

Os números assustam muitos. Comece a falar sobre receitas e lucros e as pessoas começarão imediatamente a se preocupar. Se você também está ansioso, tente mudar a situação. Não tente fugir do dinheiro, você só piorará as coisas para você. Se você sonha independência financeira, você deve controlar a situação sozinho. Se você tem próprio negócio, para seu sucesso você precisará entender pessoalmente todos os seus processos internos. Se você não entende nada de assuntos econômicos, precisa aprender o mais rápido possível. Não é tão difícil se você não se limitar ao preconceito de que não entende. Você sabe o valor do seu negócio? O que faz você duvidar própria habilidade lidar com números?

Obter ajuda

É importante conhecer e compreender todos os aspectos da sua vida pessoal e empresarial, mas não é necessário realizar sozinho todas as tarefas relacionadas. Se você priorizar corretamente, maximizará seu potencial. Você sempre pode aprender algo novo e se tornar mais competente, mas você só tem vinte e quatro horas por dia, então é muito mais eficaz aprender a delegar algumas tarefas a outras pessoas. A capacidade de delegar é uma habilidade muito valiosa.

Aprenda a vender

Muitas pessoas se encolhem quando pensam em negociar. Eles são prejudicados por este trabalho. Na verdade, isso pode impedir que você tenha sucesso. A capacidade de vender é a capacidade de convencer alguém. Se você quiser marcar um encontro, essa habilidade será útil. E se você estiver em uma entrevista, essa habilidade será útil. Ao convencer parentes ou colegas de algo, você usa isso. Então, se você quer aproveitar ao máximo todas as áreas da sua vida, aprenda como métodos eficazes vendas Existem muitos treinadores de sucesso com os quais você pode aprender muito.

Não desista

As coisas raramente acontecem como você planejou, sempre há algo que vai te distrair e te atrapalhar no caminho para o sucesso. O principal é não esquecer a perseverança, encontrar coragem para seguir em frente mesmo quando todos ao seu redor aconselham a desistir. Você não precisa seguir teimosamente um plano que não funciona, apenas não se esqueça do objetivo que sempre sonhou. Quando as coisas não acontecem como você gostaria, lembre-se de que qualquer pessoa pessoa de sucesso Tive que passar por muitos fracassos - é importante continuar avançando. Nunca desista, por mais difícil que seja, e um dia você se agradecerá por isso. Acredite em si mesmo, lembre-se do seu objetivo e siga em frente, mesmo que cada passo que você dê seja lento e pequeno.

Bons hábitos são a base da riqueza. Eles distinguem uma pessoa rica e bem-sucedida de uma perdedora. O último maus hábitos prevalecer. Pense no que está impedindo você? Conscientizar é o primeiro passo para mudar.

Em seu livro, Tom Corley sugere pegar um pedaço de papel e dividi-lo em duas partes. Na coluna da esquerda, liste seus hábitos negativos e, na coluna da direita, como você pode mudá-los. Por exemplo, assim.

»
Trabalhe em cada item da lista à direita por 30 dias () e você ficará surpreso como sua vida mudará.

2. Estabeleça metas regularmente

Pessoas de sucesso são movidas por seus objetivos. Sempre há picos não conquistados diante deles. Eles planejam seu dia detalhadamente.

Se você também quer ter sucesso, pense no futuro. Estabeleça metas para o dia, semana, mês, etc. Mas um objetivo sem plano é como um barco sem remos. Desenvolva um algoritmo que o ajudará a atingir seus objetivos. Assuma a responsabilidade por suas ações e omissões.

3. Identifique as causas raízes

Se você souber por que deseja alcançar riqueza e sucesso, chegará lá mais rápido. Definir metas é importante. Mas o que é ainda mais importante é por que você escolheu esse objetivo específico. Por que o sucesso é tão importante para você? Esta é a sua necessidade interior mais profunda ou, talvez, o medo de decepcionar seus pais? Por que você se esforça para ganhar muito dinheiro? Esta é a sua missão como chefe de família ou é uma moda imposta de fora? Pense nisso.

4. Faça as coisas

A verdade é tão antiga quanto o tempo: não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje. Todo mundo tem medos: “E se não der certo?”, “É muito difícil” e assim por diante. Mas as pessoas bem-sucedidas os superam e levam as coisas importantes até a conclusão, não importa o custo.

Tom Corley diz que para as pessoas ricas isso acontece automaticamente. Assim que surge a tentação de deixar algo para mais tarde, a lâmpada “Faça agora!” acende imediatamente em sua cabeça. Repita essas palavras para si mesmo, não importa quão chata ou difícil seja a tarefa.

5. Faça o seu máximo e até um pouco mais

Fazer algo de alguma forma, desde que seja rápido e enquanto eles fiquem para trás – a abordagem dos perdedores. Pessoas ricas e bem-sucedidas sempre fazem um pouco mais do que lhes é exigido. Se isso significa ficar até tarde no trabalho, não há problema! Fazer mais esforço é fácil!

Uma pequena nota. Para dar 200% ao seu trabalho, ele não deve apenas satisfazer você. Ela deve ser muito amada. Então encontre algo que você goste.

6. Trabalhe seu relacionamento com as pessoas

Pessoas de sucesso não são de forma alguma egocêntricas. Seu foco está sempre em outras pessoas. Alguns até reservam dias especiais para encontros com amigos e parceiros.

A rede não pode ser subestimada. Pessoas de sucesso ampliam constantemente sua rede de contatos e prestam pequenos serviços gratuitos a seus conhecidos.

Quanto mais amplo for o seu círculo de conhecidos, mais nomes e cargos você deverá ter em mente. Para evitar confusão, use alguns especiais.

7. Fale menos, ouça mais

“Deus deu ao homem dois ouvidos e uma boca para que ouvisse mais e falasse menos” - diz Sabedoria popular. Quando você ouve, você aprende. Ouça com atenção o que as pessoas dizem, isso irá ajudá-lo mais de uma vez.

8. Encontre uma pessoa que pense como você

É difícil dizer até que ponto é verdadeiro o ditado “Diga-me quem são seus amigos...”, mas o ambiente influencia uma pessoa – isso é um fato. Você quer se tornar rico e bem sucedido? Tente fazer amizade com alguém que já teve sucesso ou apenas encontre alguém com quem seus planos de vida coincidam. Vocês poderão trocar experiências e encorajar uns aos outros em momentos difíceis.

9. Encontre um mentor

Nem tudo pode ser aprendido nos livros. É por isso que muitas pessoas de sucesso têm mentores que acompanham e consultam. Ao adotar a experiência de uma pessoa já estabelecida, você pode progredir duas vezes mais rápido. Além disso, comunicar-se com ele disciplina você.

10. Salvar

Corley escreve que pessoas de sucesso investem de 10 a 20% de sua renda. Este é um dos maneiras eficazes poupança. Outros segredos pessoas mais ricas leia os planetas sobre aumento de capital.

11. Viva dentro de suas possibilidades

Rico não é quem ganha muito, mas sim quem gasta com sabedoria. Freqüentemente, uma pessoa se coloca em uma situação financeiramente difícil quando começa a viver além de suas posses. Você precisa de um empréstimo caro para um carro estrangeiro se viver de salário em salário?

Organize seus gastos e faça exercícios se quiser mudar de vida.

12. Melhore constantemente

Pessoas de sucesso trabalham constantemente consigo mesmas. Eles leem muito e aprendem coisas novas o tempo todo. Mas o mais importante é que eles não perdem tempo com coisas que não os aproximam de seu objetivo.

Um dos coaches de negócios mais bem pagos da América, Brendon Burchard, diz que gastamos muito tempo em atividades inúteis e, como resultado, sentimos uma aguda escassez de tempo. Isto é verdade. O tempo é um recurso muito valioso. E gaste em algo que não dá frutos em termos de bem-estar ( jogos de computador, disputas em nas redes sociais etc.) é um crime.

O autoaperfeiçoamento é como agulha e linha: a bagagem de conhecimentos e habilidades que o acompanha o faz avançar. Trabalhe em você mesmo todos os dias. Não é fácil, mas quanto mais amplos forem os seus horizontes, maiores serão as chances de ser realizado.

13. Leia diariamente

Pelo menos 30 minutos por dia. Lendo em mundo moderno - vantagem competitiva. Quanto mais você lê, mais você sabe. Quanto mais você sabe, mais você alcançará.

Isso ajudará a integrar a leitura em sua rotina diária.

14. Melhore constantemente suas habilidades

O progresso é se tornar melhor naquilo que você faz todos os dias. Melhore suas habilidades profissionais e expanda sua base de conhecimento todos os dias. Eventualmente você se tornará um especialista. E são bem pagos, são respeitados. Portanto, mantenha o curso até ter sucesso.

15. Tire um fim de semana digital

Dedique esses dias a você mesmo (alguns cursos ou talvez um filme), passeios (você pode até fazer uma mini-viagem) e comunicação com entes queridos (eles podem sentir sua falta).

16. Cuidado com sua saúde

Os ricos e bem-sucedidos geralmente praticam exercícios e se alimentam de maneira saudável. E para liderar imagem saudável a vida é tão natural para eles quanto tomar banho pela manhã. É simples: a atividade física e uma alimentação equilibrada dão-lhes energia para atingir os seus objetivos empresariais. Você está cuidando de si mesmo?

17. Desenvolva um senso de proporção

Saber quando parar significa viver em equilíbrio e harmonia. Seja moderado em tudo: trabalho, comida, atividade física, consumo de álcool, navegação na Internet e assim por diante.

Pessoas harmoniosas atraem outras. É mais fácil para eles encontrar parceiros de negócios, persuadir investidores e subir na carreira.

18. Seja otimista

Lembre-se do ditado “Os otimistas giram Terra, e os pessimistas correm ao lado e gritam: “Para onde vai este mundo?” O mundo pertence a otimistas entusiasmados e enérgicos. Essas pessoas procuram (e encontram) o que há de bom ao seu redor e veem oportunidades mesmo nas dificuldades.

O campo de informação está repleto de negatividade. Saiba como filtrar informações e eliminar o que pode te desviar do caminho. Em vez disso, preencha seu feed com coisas que irão educar e desenvolver você.

19. Controle seus pensamentos

Dominar seu pensamento e emoções é o destino das pessoas de sucesso, não dos magos.

Se você repetir cenários negativos em sua cabeça, é improvável que tenha sucesso. Medos e dúvidas levam inevitavelmente ao colapso. Diga a si mesmo “pare” quando se pegar tendo pensamentos ruins. Pessoas de sucesso estão constantemente ocupadas criando e simplesmente não têm tempo para cultivar a negatividade.

20. Vença seus medos

É normal ter medo. Toda pessoa tem medo de alguma coisa ou se preocupa com alguma coisa. Somente os perdedores permitem que seus medos os guiem, e as pessoas bem-sucedidas superam suas preocupações.

Escreva em um papel os medos que atrapalham o seu sucesso e pense em como você pode superá-los.

21. Não desista

As dificuldades no caminho para a meta são inevitáveis. Mas não importa o quão difícil seja, você não pode desistir. Para não desistir do caminho até o seu objetivo mesmo nos momentos mais difíceis, existe pelo menos.

As falhas podem forçá-lo a corrigir seu rumo, mas não devem impedi-lo de seguir em frente.

Todos, pelo menos uma vez, se perguntaram: “Como alcançar o sucesso na vida e na carreira?” Como as pessoas alcançam um sucesso notável na escola, no trabalho, nos negócios, nas relações pessoais e em qualquer outro empreendimento?

A resposta a esta pergunta é que eles têm um especial pensamento, conhecimento e o mais importante - eles agir!

Como observou com muita precisão um dos sábios, algumas pessoas alcançaram o sucesso apenas porque começaram a se esforçar por isso antes de você. Todos têm uma escolha: ser bem-sucedidos ou malsucedidos, ricos ou pobres, felizes ou infelizes. E cada um faz sua escolha ao longo da vida!

No artigo de hoje quero dar não apenas conselhos vazios sobre como alcançar o sucesso na vida, mas também métodos/técnicas claras de pessoas de sucesso com a ajuda das quais você alcançará tudo o que nem sonhava antes.

Esses métodos realmente me ajudaram a começar e a alcançar resultados verdadeiramente impressionantes em um curto período de tempo.

Ao final do artigo, você poderá escolher o método (estratégia) específico mais adequado para você e começar a planejar sua vida e alcançar o sucesso!

Então, como você pode ter sucesso na vida e alcançar seus objetivos?

Muitos de nós não temos objetivos e prioridades de vida claros. Muitas vezes não podemos dizer “NÃO” a certas pessoas e coisas. Não conhecemos nossos pontos fortes e lados fracos. Não controlamos nossa energia e muitas vezes a espalhamos sem rumo. Estamos constantemente com medo de alguma coisa.

A base do sucesso é o correto auto-organização (autogoverno) E motivação. Todo sucesso depende disso!

Auto-organização (autogoverno) significa competência, desenvolvimento pessoal e profissional, independentemente das circunstâncias externas. Parte da auto-organização é gerenciamento de tempo, ou em palavras simples, gerenciamento de tempo.

Peter Drucker, talvez um dos autores mais proeminentes sobre autogestão do século XX, disse que vivemos numa era de oportunidades pessoais e profissionais sem precedentes.

No entanto, essas oportunidades exigem que você assuma a responsabilidade pelo seu desenvolvimento e maturidade pessoal. Sobre este assunto, Peter Drucker diz:

• Você deve se tornar um líder e um subordinado para si mesmo, ou seja, por um lado, você deve ser capaz de definir metas e objetivos corretos, organizar seu tempo e, por outro lado, seguir seu plano e cumprir o pretendido. tarefas.
• Ao longo de sua vida, você deve permanecer curioso e produtivo.
• Para fazer as coisas bem, você deve manter uma profunda consciência de si mesmo.
• Você precisa saber quais habilidades possui e onde pode usá-las de maneira mais eficaz.

O objetivo final da auto-organização é que tomemos conscientemente nosso trabalho diário em nossas próprias mãos.

Isso também inclui: planejar, organizar, motivar e estabelecer metas.

Para alcançar o sucesso na vida você deve:

• organize-se melhor
• planeje suas tarefas,
• priorizar e claro,
• esteja sempre motivado.

Resumindo:
É vital que você tome as decisões mais eficazes.

Pareceria que tal dicas simples No entanto, é um trabalho árduo. Os cientistas dizem: todos os dias tomamos mais de 20.000 soluções , a maioria deles em poucos segundos. É muito difícil imaginar!

Principalmente no processo de trabalho, nos encontramos repetidamente em situações em que temos que tomar decisões rapidamente. Encontramo-nos neste estado, sob pressão por falta de tempo, 60% das vezes.

Comece com um objetivo

Primeiros passos:

• Seu alvo deve ser claramente determinado.
  O caminho para alcançar um objetivo muitas vezes não é fácil. Portanto, você deve definir metas claras e ser capaz de tomar decisões de forma mais espontânea e improvisada. Um planejamento muito rigoroso não permite isso.
• Não seja escravo do seu objetivo.
  Parece duro, mas há pessoas que teimosamente se apegam a uma meta uma vez estabelecida, não importa o que aconteça com elas. Vale a pena admirar sua perseverança se, quando as circunstâncias de sua vida mudam, você consegue ajustar seus objetivos ou abandoná-los completamente.
• Suas paixões moldam espontaneamente seus objetivos.
  Se você valoriza algo, apoia-o e, o mais importante, ama-o, então não precisa de outros objetivos. Nesse caso, você sabe exatamente o que deseja alcançar.

Agora vamos passar ao ponto principal - estratégias que lhe permitirão alcançar o sucesso na vida.

O princípio de Pareto, em homenagem a Vilfredo Pareto (1848-1923), afirma que Alcançamos 80% de todos os resultados com 20% dos nossos esforços . Os 20% restantes do resultado exigem até 80% do nosso esforço.

Em outras palavras, muitas vezes gastamos uma enorme quantidade de nosso tempo e esforço em coisas e ações que realmente não produzem nenhum resultado.

Isso é ilustrado no gráfico a seguir:

Quadrado inferior direito– isso na verdade nada mais é do que lixo. Essas tarefas podem não ser concluídas. Eles não são urgentes nem importantes.

Quadrado superior inferior– estas são tarefas sem importância, mas urgentes. Essas tarefas devem ser delegadas.

Tarefas que por sua vez não são urgentes, mas importantes (inferior esquerdo) deve ser inserido no calendário e posteriormente executado passo a passo.

Tarefas restantes V canto superior esquerda: urgente e importante. Eles devem ser implementados imediatamente!

É claro que seria inútil desenvolver tal sistema de coordenadas para todos os dias. O objetivo disso é internalizar esse princípio para que você possa aplicá-lo intuitivamente.

O método que você escolhe para atingir seu objetivo é uma escolha pessoal, o principal é que contribua ao máximo para o sucesso.

4. Vamos ter sucesso e alcançar nossos objetivos!

5. Curva de desempenho individual

As pessoas, como todos os outros seres vivos, possuem um “relógio interno” chamado biorritmo. Dependendo da hora do dia, as pessoas estão ativas ou relaxadas.

A produtividade de um indivíduo, portanto, nem sempre é a mesma ao longo do dia, mas muda em intervalos regulares.

Atividades bem-sucedidas exigem um alto grau de concentração e atividade. Portanto, tarefas importantes devem ser concluídas nos períodos em que são mais adequadas – em termos de atividade e eficiência.

Portanto, faz sentido conhecer a sua curva de desempenho e levá-la em consideração. Para evitar uma fase de baixa concentração durante o trabalho, você deve ajustar seu horário de trabalho de acordo com sua curva de produtividade.

Existem 3 curvas de desempenho:

"pessoa média""corujas""cotovias".

5.1 Curva de desempenho da “pessoa média”

É adequado para a maioria das pessoas.

A produtividade é fortemente sentida pela manhã e atinge o seu clímax pela manhã (8h00 às 11h00).

Diminui ao almoço e ao meio-dia e aumenta novamente à noite (18h00 - 20h00).

Mas o pico matinal de produtividade não será mais alcançado.

Para usar esta curva de desempenho, você deve

• Planejar trabalho importante e reuniões no horário de maior produtividade - manhã
• Deixe assuntos menos importantes e trabalhos rotineiros para a tarde.

5.2 Curva de desempenho OWL

Você adormece tarde, não quer sair da cama de manhã, não tem apetite e não é muito falante?

Então você provavelmente é uma “pessoa noturna” cuja curva de desempenho está 2 horas atrasada em comparação com a “pessoa média”.

5.3 Curva de desempenho LARK

Muitas vezes você já está cansado por volta das 21h, mas assim que acorda já está alegre e imediatamente pronto para agir?

Então provavelmente você é uma pessoa matinal.

Sua curva de desempenho está mudando de uma pessoa ordinária aproximadamente 1 hora à frente.

Para usar efetivamente sua curva de desempenho, você deve

• comece seu dia de trabalho cedo,
• use a hora anterior à chegada de seus colegas para concluir trabalhos importantes em silêncio,
• Execute o trabalho de rotina à tarde.

O gráfico abaixo deve ajudá-lo a compreender as diferentes curvas de desempenho com mais clareza:

O desempenho individual deve ser observado e anotado durante um longo período de tempo.

Então você poderá construir sua curva de desempenho pessoal e torná-la a base de seu trabalho diário.

Que tarefas concluí hoje e o que consegui?

As coisas nem sempre acontecem tão facilmente quanto gostaríamos. Portanto, você deve se manter motivado ao longo do dia.

Todos, incluindo gestores de topo e atletas altamente qualificados, sentiram falta de motivação. Muitas vezes é tedioso, enfadonho ou difícil seguir seu plano. Isso pode enfraquecer seriamente a motivação.

A motivação é uma condição necessária para um trabalho bem-sucedido. Mas como motivar sua relutância, além disso, se você está por baixo?

Torne-se consciente de seus próprios motivos e de seu significado.

A motivação muitas vezes é apenas uma questão de ter a atitude certa.

A motivação e o impulso para atingir determinados objetivos só podem ser alcançados se você tiver uma razão convincente para atingir esse objetivo.

Somente quando uma pessoa compreender os benefícios da meta e as ações a ela associadas, ela será capaz de se motivar e trabalhar para atingir as metas.

Se uma tarefa parece estranha para você de alguma forma ou você não consegue entender seu significado, então você deve questionar esta tarefa. Tente coletar todas as informações possíveis sobre a tarefa que está sendo executada: Por que fazê-lo? O que isso vai me dar? Eu preciso disso?

Cada pessoa é individual. Para um, férias com a família são uma grande felicidade, outro precisa dos aplausos do público, enquanto o terceiro mora apenas com o carro.

O primeiro passo para a automotivação é entender o que realmente motiva você.

Quais são suas motivações pessoais para alcançar seu objetivo?

Somente aqueles que se identificam com as atividades diárias têm maior motivação intrínseca e, consequentemente, alto nível produtividade.
Steve Rice, um psicólogo americano, descobriu em um estudo (perfil de Rice) que existem 16 necessidades humanas básicas:

Quanto melhor você se conhecer, melhor poderá se controlar!

Finalmente

Aqui alguns conselho Ó volume, Como Você você pode Economizar tempo precioso.

Conduzindo uma conversa telefônica

• nunca ligue sem um plano
• ligue propositalmente
• reserve um horário específico para ligações
• perguntando ao seu parceiro se ele tem tempo
• Vá direto ao ponto
• pense nos custos
• use horários de chamadas telefônicas baratos
• fale sobre coisas importantes para repetir
• anote informações importantes imediatamente
• não se distraia enquanto fala

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