Musiktherapeutische Aktivitäten in Dow. Musiktherapie im Kindergarten

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1 Musiktherapie im Kindergarten. "Der Einsatz von Musik bei der Korrektur der psycho-emotionalen Sphäre des Kindes." Musik umgibt uns immer und überall. Wir lieben es, es zu hören (teils klassisch, teils Folk, teils modern), zu singen, zu tanzen, manchmal sogar einfach nur zu pfeifen. Aber wahrscheinlich denken nur wenige von uns über seine Vorteile nach. Aber seit der Antike ist bekannt, dass Musik auf jeden Organismus eine geistige und körperliche Wirkung hat. Koryphäen alte Zivilisation Pythagoras, Aristoteles, Plato lenkten die Aufmerksamkeit der Zeitgenossen auf die heilende Kraft des Einflusses der Musik, die ihrer Meinung nach eine proportionale Ordnung und Harmonie im gesamten Universum herstellt, einschließlich gestörter Harmonie menschlicher Körper. „Musik steigert jede Freude, beruhigt jede Traurigkeit, vertreibt Krankheiten, lindert jeden Schmerz, und deshalb verehrten die Weisen der Antike die einzige Kraft der Seele, der Melodie und des Gesangs.“ Im Mittelalter wurde die Methode der Musiktherapie zur Behandlung der Epidemie der Krankheit, des sogenannten St.-Veits-Tanzes, eingesetzt. Zur gleichen Zeit verbreitete sich in Italien die Behandlung mit Musik des Tarentismus (einer schweren Geisteskrankheit, die durch den Biss einer giftigen Vogelspinne verursacht wurde). Die ersten Versuche einer wissenschaftlichen Erklärung dieses Phänomens stammen aus dem 17. Jahrhundert, umfangreiche experimentelle Studien aus dem 19. Jahrhundert. Der Musik wurde im System der Behandlung von Geisteskranken von S.S. Korsakow, W. M. Bechterew und andere berühmte russische Wissenschaftler. Musiktherapie ist eine psychotherapeutische Methode, die Musik als Heilmittel sowie den kontrollierten Einsatz von Musik zur Korrektur der psycho-emotionalen Sphäre des Kindes einsetzt. Die direkte therapeutische Wirkung von Musik auf die neuropsychische Sphäre von Kindern tritt bei ihrer passiven oder aktiven Wahrnehmung auf. Musiktherapie ermöglicht es Ihnen, eine Reihe von Problemen zu lösen: zu überwinden psychologischer Schutz das Kind beruhigen oder umgekehrt aufbauen, aktivieren, interessieren, Kontakt herstellen zwischen einem Erwachsenen und

2 Kind, hilft bei der Entwicklung kommunikativer und kreative Möglichkeiten das Kind, um es mit einem spannenden Geschäft aus musikalischen Spielen, Singen, Tanzen, Bewegen zur Musik, Improvisieren auf Musikinstrumenten zu beschäftigen. Im Vorschulalter wird die aktivierende Wirkung von Musik durch die musikalische Gestaltung verschiedener Spiele, spezieller Förderunterricht mit Kindern erreicht. Musiktherapie wird in Form von Untergruppensitzungen mit rhythmischen Spielen, Atemübungen, Reproduktion eines bestimmten Rhythmus mit allmählicher Verlangsamung des Tempos durchgeführt. Die Lautstärke der Musik sollte streng dosiert werden. Musik beeinflusst den Atem. Das gemächliche Tempo eines Musikstücks verlangsamt die Atmung, macht sie tiefer. Das schnelle und rhythmische Pulsieren des Tanzes ordnet den Atem seinem Tempo unter und zwingt uns, schneller zu atmen. Dasselbe gilt für den Herzschlag: Je langsamer und leiser, desto ruhiger der Rhythmus der Herzkontraktionen. Musik löst auch Muskelverspannungen und verbessert die Beweglichkeit und Koordination des Körpers. Über das vegetative Nervensystem verbinden Hörnerven das Innenohr mit den Muskeln des Körpers. Daher hängen Kraft, Flexibilität und Muskeltonus von Geräuschen und Vibrationen ab. In Norwegen begann Mitte der 1980er Jahre der Lehrer Olav Skille, Musik als therapeutisches Instrument bei der Behandlung von Kindern mit schweren körperlichen und geistigen Behinderungen einzusetzen. Er entwickelte das sogenannte "Musical Bath" - eine besondere Umgebung, in der Kinder wie in Wasser in Klang getaucht wurden. Der Wissenschaftler kam zu dem Schluss, dass moderne Orchestrierungen, Folk, Klassik und populäre Musik kann Muskelverspannungen reduzieren und Kinder beruhigen. Die Skille-Methode, die als „vibroakustische Therapie“ bezeichnet wurde, wurde in vielen europäischen Ländern angewendet. In einer Studie mit Patienten, die unter schweren Anfällen litten, fanden die Forscher heraus, dass vibroakustische Übungen zu einer größeren Beweglichkeit von Rücken, Armen, Hüften und Beinen der Patienten beitrugen. Wer kann Stress vermeiden? Vielleicht jemand, der regelmäßig ruhige, entspannende Musik hört. Diese Klänge regulieren die Ausschüttung von stressabbauenden Hormonen. Daher brauchen Lehrer, die ständig in Spannung sind, nur ein paar Minuten damit zu verbringen, angenehmen Melodien zu lauschen.

3 Musik kann Gedächtnis und Lernen verbessern. Die Verwendung der Werke mittelalterlicher Komponisten als Hintergrund im Unterricht hilft Kindern, sich zu konzentrieren, neues Unterrichtsmaterial besser wahrzunehmen und Gedichte auswendig zu lernen. Lozanov fand heraus, dass „Barockmusik das Gehirn in einen Zustand der Harmonie bringt. Insbesondere liefert es einen emotionalen Schlüssel zum Super-Gedächtnis: Es öffnet das limbische System des Gehirns. Dieses System verarbeitet nicht nur Emotionen, sondern ist auch das Bindeglied zwischen den bewussten und unbewussten Teilen des Gehirns.“ In Accelerated Learning with Music: A Teacher's Guide sagen T. Wyler und W. Douglas: „Musik ist ein schneller Weg zum Gedächtnis.“ Musikalische und ästhetische Eindrücke tragen zur Entwicklung der emotionalen Zentren des Gehirns bei und aktivieren die geistige Aktivität, was wichtig ist intellektuelle Entwicklung Vorschulkind. Psychophysiologische Studien zum Einfluss von Musik auf die Aktivität des Nerven- und Atmungssystems, des Kreislaufsystems und der elektrischen Aktivität des Gehirns wurden von so bekannten russischen Wissenschaftlern wie V. Bekhterev, IR Tarkhanov, IM Dogel und anderen begonnen. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Musik, die auf einen Menschen einwirkt, ihn heilt. Lehrer, die die Merkmale der Entwicklung der musikalischen Wahrnehmung untersuchten, kamen zu dem Schluss: sehr wichtig hat nicht nur Ausbildung, sondern die spontane Ansammlung von Erfahrungen in der Wahrnehmung von Musik, Intonationsreserve. Jedes Kind hat eine Lieblingsmusik, die am wirkungsvollsten auf seine Seele einwirkt. Es ist umgeben von einer Vielzahl verschiedener Genres, Stile und Richtungen. Wie kann man diese Fülle an musikalischem Material verstehen, um das Nützlichste für den Körper des Kindes hervorzuheben? Musikkompositionen Die Wirkung von Musik auf den Körper des Kindes 1 2 Gregorianische Lieder Stress abbauen, entspannen und beruhigen. Marschmusik Steigert die Muskelleistung. Werke von W. Mozart J. Haydn Gedächtnis und Aufmerksamkeit verbessern sich, eine positive Atmosphäre entsteht, die Stimmung steigt. Musik romantischer Komponisten Aktiviert das Liebesgefühl für (R. Schumann, F. Chopin, F. Liszt, F. Nachbar. Schubert) Humoresken von A. Dvorak und J. Hilfe bei Migräne. Gershwin, „Frühlingslied“ von F.

4 Mendelssohn Symphonische Musik Russische Komponisten des 19. Jahrhunderts (P. Tschaikowsky, M. Glinka). Vokalmusik Musik impressionistischer Komponisten (C. Debussy, M. Ravel) Wirkt aufs Herz. Streichinstrumente, insbesondere Geigen, Celli und Gitarren, entwickeln beim Kind Mitgefühl. Betrifft den ganzen Körper, vor allem aber den Hals. Verursacht angenehme Bilder, wie in Träumen, weckt kreative Impulse. Passt gut zu Dehnübungen. Tanzrhythmen Aufmuntern, inspirieren, Traurigkeit vertreiben, das Freudengefühl verstärken, die Geselligkeit des Kindes steigern. Rockmusik Stimuliert die Motorik, lindert Schmerzen; Gleichzeitig entsteht Spannung, kann Stress verursachen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass unser Gehirn dafür biologisch empfänglich ist bestimmte Musik. Sie glauben, dass das Hören von Musik in den ersten 3 Lebensjahren eines Menschen dem Gehirn hilft, sich eine Vorstellung von der Welt um uns herum zu machen. Das Gehirn passt sich leicht an frühe Jahre Daher ist es notwendig, das musikalische Repertoire zu erweitern. Kinderlieder: - "Antoshka" (Yu. Entin, V. Shainsky) - "Bu-ra-ti-no" (Yu. Entin, A. Rybnikov) - "Sei freundlich" (A. Sanin, A. Flyarkovsky) - „Frohe Reisende“ (S. Mikhalkov, M. Starokadomsky) - „Wir teilen alles in zwei Hälften“ (M. Plyatskovsky, V. Shainsky) - „Where Wizards Live“ „Es lebe die Überraschung“ (aus dem Film „Dunno from our Hof » Y. Entin, M. Minkov) - „Wenn du nett bist“ (aus dem Film „Die Abenteuer von Leopold der Katze“ M. Plyatskovsky, B. Savelyev) - „Glocken“, „Winged Swings“ (aus dem Film „Abenteuer der Elektronik“, Y. Entin, G. Gladkov) - „Ein wahrer Freund“ (aus dem Film „Timka und Dimka“, M. Plyatskovsky, B. Savelyev) - „Das Lied der Bremer Stadtmusikanten“ (Y . Entin, G. Gladkow)

5 - „Beautiful far away“ (aus dem Film „Guest from the Future“ von Y. Entin, E. Krylatov) - „Dance of the Little Ducklings“ (französisches Volkslied). Eine der Möglichkeiten, das Potenzial musikalischer Kunst zu nutzen, ist Hintergrundmusik, die wie ein „zweiter Plan“ klingt, ohne eine bewusste Wahrnehmung im Unterricht zu setzen. Die Verwendung von Hintergrundmusik ist eine der verfügbaren und effektiven Methoden der psychologischen und pädagogischen Beeinflussung eines Kindes in einer Bildungseinrichtung und hilft, viele Probleme des Bildungsprozesses zu lösen. Was? 1. Einen günstigen emotionalen Hintergrund schaffen, nervöse Spannungen beseitigen und die Gesundheit von Kindern erhalten. 2. Entwicklung der Vorstellungskraft im Prozess der kreativen Aktivität, erhöhte Aktivität. 3. Aktivierung der geistigen Aktivität, Verbesserung der Qualität der Wissensaufnahme. 4. Umlenken der Aufmerksamkeit während des Studiums von Arbeitserziehungsmaterial, Verhinderung von Müdigkeit, Müdigkeit. 5. Psychische und körperliche Entspannung nach einer Trainingsbelastung, in psychologischen Pausen, Körperkulturminuten. Einsatz von Musik im Sprachentwicklungsunterricht mathematische Entwicklung, Handarbeit, Gestalten, Zeichnen, sollte sich der Erzieher auf die Möglichkeiten seiner aktiven und passiven Wahrnehmung durch Kinder konzentrieren. Mit aktiver Wahrnehmung lenkt der Lehrer die Aufmerksamkeit der Kinder bewusst auf den Klang der Musik, ihre bildlichen und emotionalen Inhalte, Ausdrucksmittel. Bei passiver Wahrnehmung fungiert Musik als Hintergrund für die Hauptaktivität. Also, in der Lektion über die Formation mathematische Darstellungen Um die intellektuelle Aktivität zu verbessern, die Konzentration zu erhöhen, die Aufmerksamkeit zu konzentrieren, ist klingende Musik Hintergrund. Im Kindergarten brauchen Kinder den ganzen Tag über Musik. Dies bedeutet nicht, dass es kontinuierlich und laut klingen sollte. Musik sollte von Kindern dosiert gehört werden, je nach Tageszeit, Art der Aktivität, ja sogar der Stimmung der Kinder.

6 Gut, wenn die Kinder der Gruppe morgens von einer freundlichen Erzieherin empfangen werden, die umsichtig den sonnigen Major einschaltet klassische Musik, gute Songs von guter Text. In diesem Fall wird Musik als therapeutisches Instrument fungieren und den psychophysischen Zustand von Kindern korrigieren. Denn jeden Tag wird dem Kind zugefügt, wenn auch unmerklich, aber das Trauma ist die Situation der Trennung von Zuhause und Eltern. Der Kindergarten ist ihr zweites Zuhause. Und Musik leistet dabei einen unschätzbaren Dienst. Musiktherapie umfasst: Musik hören, Lieder singen, rhythmische Bewegungen zur Musik, Musikpausen im Unterricht, eine Kombination aus Musik und visuellen Aktivitäten, Spielen von Kindermusikinstrumenten, Musikübungen usw. Empfehlungen für den Einsatz von Musiktherapie in der Strafvollzugsarbeit mit Kinder: 1) verwenden Sie können nur die Arbeit hören, die absolut alle Kinder mögen; 2) es ist besser, Musikstücke zu hören, die Kindern vertraut sind; 3) Die Hördauer sollte während der gesamten Unterrichtsstunde nicht mehr als 10 Minuten betragen. Um sich zu entspannen, emotionalen und körperlichen Stress abzubauen, müssen Sie für ein angenehmes Eintauchen in den Tagesschlaf die wohltuende Wirkung melodischer klassischer und moderner Entspannungsmusik nutzen, die mit Naturgeräuschen (Blätterrauschen, Vogelstimmen, das Zwitschern von Insekten, das Rauschen von Meereswellen und das Schreien von Delphinen, das Rauschen eines Baches). Kinder auf einer unbewussten Ebene beruhigen sich, entspannen sich; - Albioni T. "Adagio" - Beethoven L. "Mondscheinsonate" - Gluck K. "Melodie" - Grieg E. "Solveigs Lied" - Debussy K. " Mondlicht"- Rimsky-Korsakov N. "Sea" - Saint-Saens K. "Swan" Musik zur Entspannung:

7 - Tschaikowsky P.I. "Herbstlied", "Sentimentaler Walzer" - Chopin F. "Nocturne in g-Moll" - Schubert F. "Ave Maria", "Serenade" Diese Technik wurde von N. Efimenko im Gegensatz zum üblichen Erwachen von Kindern auf den lauten Befehl des Erziehers entwickelt: "Erhebe dich!" Diese Möglichkeit, Babys hochzuheben, verursacht ein gewisses mentales Trauma für das Kind, insbesondere für den langsamen Typ. nervöses System. Zum Erwachen müssen Sie ruhige, sanfte, leichte und fröhliche Musik verwenden. Die Zehn-Minuten-Zusammensetzung sollte etwa einen Monat lang konstant sein, damit das Kind einen Aufwachreflex entwickelt. Wenn Sie den Klang vertrauter Musik hören, werden die Kinder leichter und ruhiger aus einem Zustand der völligen Ruhe kommen kräftige Aktivität. Außerdem können Sie Übungssätze zu Musik durchführen, ohne Kinder aus dem Bett zu heben. Musik zum Erwachen nach einem Tagesschlaf: - Boccherini L. "Menuett" - Grieg E. "Morgen" - Lautenmusik des 17. Jahrhunderts - Mendelssohn F. "Lied ohne Worte" - Mozart V. "Sonaten" - Mussorgsky M. " Morgendämmerung am Moskauer Fluss" - Sens-sans K. "Aquarium" - Tschaikowsky P.I. "Walzer der Blumen", " Wintermorgen“, „Lied der Lerche“ Ungefährer Zeitplan der Hintergrundmusik im Tagesmodus Kinderempfang klingt fröhlich, ruhige Musik Frühstück, Vorbereitung auf den Unterricht zuversichtlich, aktives Tempo der Musik Mittagessen, Vorbereitung auf den Schlaf beruhigt, sanfter Hintergrundaufstieg der Kinder optimistisch, aufgeklärte, ruhige Art der Musik. Musik zur freien Betätigung von Kindern: - Bach I. „Präludium in C“, „Witz“ - Brahms I. „Walzer“ - Vivaldi A. „Die Jahreszeiten“

8 - Kabalewski D. "Clowns", "Peter und der Wolf" - Mozart V. "Kleine Nachtserenade", " Türkisches Rondo"- Mussorgsky M. "Bilder einer Ausstellung" - Tschaikowsky P. "Kinderalbum", "Die Jahreszeiten", "Der Nussknacker" (Auszüge aus dem Ballett) - Chopin F. "Walzer" - Strauss I. "Walzer" Allerdings , es sollte daran erinnert werden, dass diese Musiktherapie kontraindiziert ist: Kinder in ernster Zustand, die von einer Vergiftung des Körpers begleitet wird; Patienten mit Mittelohrentzündung; Kinder, die einen starken Anstieg des intrakraniellen Drucks haben; Säuglinge mit einer Prädisposition für Krampfanfälle. Auf keinen Fall dürfen Kinder Musik über Kopfhörer hören. Unsere Ohren sind von Natur aus an diffusen Schall angepasst. Gerichteter Schall kann ein akustisches Trauma des unreifen Gehirns verursachen. Musik beeinflusst die moralische, ästhetische, intellektuelle und körperliche Entwicklung und ist die Grundlage des Bildungssystems in einer vorschulischen Bildungseinrichtung. Erzieherinnen und Erzieher müssen das große positive Potenzial, das in der Musik steckt, noch stärker in ihrer Arbeit nutzen. Musik ist eine Zauberin, sie ist in der Lage, die Bemühungen aller Vorschullehrer zu vereinen, um ein Gefühl des psychologischen Trostes zu vermitteln, das so notwendig ist harmonische Entwicklung Persönlichkeit des Kindes.

9 Entspannungsgymnastik. Neben klassischen (Morgengymnastik, Sportunterricht, Spiele im Freien und Sportunterricht) und zusätzlichen (Augengymnastik, Massage, Einzelarbeit zur Korrektur von Haltungsstörungen) Arbeitsformen zur Organisation der motorischen Aktivität von Kindern würde ich Dirigieren empfehlen Übungssätze nach der Methode von Professor E. Jacobson (USA): Entspannungs-, Dehnungs-, Entspannungs- und Anspannungsübungen einzelne Gruppen Muskeln, Muskelentspannung nach Vorstellung, Atemübungen zur Entspannung. Diese Übungen wirken sich positiv auf die körperliche Verfassung der Kinder und auf die emotionale Atmosphäre in der Gruppe aus. Sie können nicht nur in spezialisierten, sondern auch in normalen Kindergärten durchgeführt werden. Eltern sollten wissen, welche Muskelgruppen während jeder Übung arbeiten, und den Zustand der Kinder während und nach dem Unterricht überwachen. Die korrekte Anwendung von Entspannungstechniken wird durch das Aussehen des Kindes belegt: ruhiger Gesichtsausdruck, gleichmäßige, rhythmische Atmung, träge, gehorsame Hände, Schläfrigkeit. Unterricht ist nur dann effektiv, wenn er Kindern Spaß macht. Dem Kind sollte beigebracht werden, nicht nur die großen Muskeln der Arme und Beine, sondern auch den Entspannungs- und Anspannungszustand bestimmter Muskelgruppen bei jeder Übung zu unterscheiden. Anweisungen sollten klar artikuliert und bildhaft sein. Dies wird dazu beitragen, das Interesse von Kindern zu wecken und aufrechtzuerhalten, um sicherzustellen, dass sie bei der Durchführung von Übungen automatisch bestimmte Muskelgruppen in die Arbeit einbeziehen. Zum Beispiel: "Hände hängen wie Lumpen, Hände sind träge, schwer usw." Es sollte daran erinnert werden: Während einer Sitzung wird empfohlen, nicht mehr als drei Muskelgruppen zu trainieren; Entspannung sollte länger sein als Anspannung; einige Anweisungen gegeben individuelle Eingenschaften und der emotionale Zustand von Kindern, ist es notwendig, mehr oder weniger oft als in der Zusammenfassung angegeben zu wiederholen. Der Raum, in dem die Übungen durchgeführt werden, muss belüftet sein, die Lufttemperatur beträgt Grad. Entspannungsstreckung Sorgt für optimale Muskelarbeit, Entlastung der Wirbelsäule, Abbau dynamischer Spannungen. Es wird zwischen Klassen kognitiver und produktiver Art zu leiser, ruhiger Musik bei gedämpftem Licht durchgeführt.


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Musik ist eine mächtige Quelle des Denkens. Ohne musikalische Bildung ist eine vollwertige geistige Entwicklung nicht möglich.
Wassili Suchomlinsky

Musik vereint die moralischen, emotionalen und ästhetischen Sphären eines Menschen.

Musik ist die Sprache der Gefühle

V. Suchomlinsky

Musik ist die Poesie der Luft.

Musik ist nicht nur ein adelnder Faktor,
Erzieher, sondern auch Heiler der Gesundheit.
V.M. Bechterew

Musik adelt die Moral.

Aristoteles

Erklärendes Schreiben

Eine der vielversprechenden integrativen Methoden zur Wiederherstellung, Stärkung und Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit von Kindern wird anerkannt Musiktherapie. Die Musiktherapie ist weltweit eine der einfachsten, aber gleichzeitig höchst effektiven Therapiemethoden. Seit dem 8. April 2003 ist es auch in Russland die offizielle Gesundheitsmethode.

Musiktherapie ist in vielen Ländern der Welt weit verbreitet zur Vorbeugung und Behandlung von eine große Anzahl Störungen wie psychosomatische Erkrankungen usw. Die Einzigartigkeit dieser Technologie liegt in ihrer einfachen Handhabung, den geringen Kosten und der hohen Effizienz, die es ermöglicht, eine breite Zielgruppe in das Programm aufzunehmen und abzudecken.

Die korrigierende Wirkung der Musiktherapie ist symptomatisch. abnehmend ein einem gewissen Grad geistige Manifestationen, aber ohne die Quelle ihres Auftretens zu beseitigen. Diese Methode ist komplementär zu anderen Korrekturmaßnahmen. Musiktherapie zu Korrekturzwecken, die im Bildungsprozess einer allgemeinbildenden Schule am besten geeignet ist, soll die Probleme der Normalisierung des psycho-emotionalen Zustands lösen, einer Person einen Ausweg aus negativen Erfahrungen bieten und sie füllen positive Gefühle, um seine emotionale Sphäre zu rekonstruieren.

In der modernen Psychologie gibt es eine separate Richtung -Musiktherapie . Es ist eine Methode, die Musik als Mittel zur Korrektur von Störungen im emotionalen Bereich, Verhalten, Kommunikationsproblemen, Ängsten sowie verwendet Entwicklungsstörungen, Sprachstörungen. Die Musiktherapie basiert auf der Auswahl der notwendigen Melodien und Klänge, mit denen Sie positiv auf den menschlichen Körper einwirken können. Dies trägt zur Gesamtverbesserung, Verbesserung des Wohlbefindens, Hebung der Stimmung, Steigerung der Leistungsfähigkeit bei. Diese Methode ermöglicht es, Musik als Mittel zur Harmonisierung des Zustands des Kindes einzusetzen: Stress abbauen, Müdigkeit erhöhen, emotionalen Tonus erhöhen, Abweichungen in der persönlichen Entwicklung des Kindes und seinem psycho-emotionalen Zustand korrigieren.

Musiktherapie kann als Hilfsmittel dienen, das die emotionale Reaktion im Prozess der Korrekturarbeit erleichtert.

Es gibt vier Hauptbereiche der therapeutischen Wirkung der Musiktherapie:

Emotionale Aktivierung während der verbalen Psychotherapie;

Entwicklung zwischenmenschlicher Kommunikationsfähigkeiten (kommunikative Funktionen und Fähigkeiten);

Regulatorischer Einfluss auf psychovegetative Prozesse;

Steigende ästhetische Ansprüche.

Der Einfluss von Musik auf den Körper ist sehr weitreichend. Es kann die intellektuelle Aktivität anregen, die Inspiration unterstützen und die ästhetischen Qualitäten des Kindes entwickeln. Harmonische Musik kann die Aufmerksamkeit von Schulkindern fokussieren und hilft, sich neues Material schnell einzuprägen.

Programmziele:Schaffung von Bedingungen, die den Schutz und die Stärkung der körperlichen und geistigen Gesundheit der Schüler im Unterricht gewährleisten; Entwicklung und Korrektur sensorischer Prozesse (Empfindungen, Wahrnehmungen, Vorstellungen) und sensorischer Fähigkeiten; Enthemmung der Sprechfunktion.

Aufgaben: die Aktivität der Schüler aktivieren;

zur Optimierung der psychoemotionalen Befindlichkeit von Schülern mit Entwicklungsstörungen bei psychischen Belastungen im Unterricht.

Der Einsatz von "Hintergrundmusik" ist eine der verfügbaren wirksamen Methoden zur psychologischen und pädagogischen Beeinflussung eines Kindes in einer Besserungsschule.

„Hintergrundmusik“ im Unterricht kann bei folgenden Aufgaben helfen:

- Schaffung eines günstigen emotionalen Hintergrunds, der zur Beseitigung von neuroemotionalem Stress und zur Erhaltung der Gesundheit von Kindern führt;

- Entwicklung der Vorstellungskraft im Prozess der kreativen Aktivität, die zur Steigerung der kreativen Aktivität beiträgt;

- Aktivierung der geistigen Aktivität, die zu einer Qualitätssteigerung des Wissenserwerbs führt;

- Aufmerksamkeitswechsel während des Studiums von schwierigem Unterrichtsmaterial, was Müdigkeit und Ermüdung vorbeugt;

- psychische und physische Entspannung nach einer Trainingsbelastung - während psychologischer Pausen, Körperkulturminuten.

Musiktherapie in der Vollzugsarbeit mit Kindern mit Entwicklungsstörungen ist der Chor.

Beim Chorgesang entwickelt sich die Stimme – eines der wichtigsten Kommunikationsmittel. Gesangsunterricht mit richtiger Arbeit spielt eine heilende Rolle, verbessert insbesondere die Atmung und die Durchblutung.

Der Chorgesang bringt vor allem alle Sängerinnen und Sänger zusammen. Unter Bedingungen des gemeinsamen Singens fühlen sich auch unsichere Kinder wohl. Sie werden durch ein gemeinsames Beispiel ermutigt. Und Singen macht bewegte Kinder ausgeglichener.

Im Unterricht mit Schülern ist es wichtig, eine positive Einstellung zur Wahrnehmung eines Musikstücks zu schaffen. Schulkinder sollten Musik in einer Atmosphäre nahe der "Atmosphäre" hören Konzerthalle"("Wie ein richtiges Konzert"). Der Wahrnehmungs- und Aufführungsprozess entsteht aus der Stille und endet mit der Stille. Sie können das Hören von Musik mit einer genau formulierten Frage antizipieren - einem Problem oder eine Reihe von verbalen Merkmalen der Musik anbieten, aus denen Sie das am besten geeignete Bild einer bestimmten Komposition auswählen müssen usw.

In Schulen wird empfohlen, während des Unterrichts Musik sehr leise anzuschalten, das hilft, den Stoff besser aufzunehmen. Es ist wünschenswert, dass die Musik unaufdringlich klingt; Bei der Wahl der Musiklautstärke ist auf die Reaktionen der Kinder zu achten. Auch leise „untermalte“ Musik wirkt bereits auf das Kind. Daher ist es nicht nötig, ihn laut einzuschalten. Die Hauptsache ist, dass sie einfach spielt, ohne viel von der Aufmerksamkeit des Kindes abzulenken.

Prinzipien der Einbeziehung von Elementen der Musiktherapie

im Bildungsprozess

Das Prinzip der Bildung der sozialen Aktivität des Individuums ( erfolgt durch die Einbeziehung jedes Schülers in eine für ihn machbare aktive Tätigkeit musikalische Tätigkeit in der Peer-Community).

Das Prinzip des obligatorischen Erfolgs Einführung musiktherapeutischer Elemente(bestimmt durch die fachliche Kompetenz des Lehrers).

Das Prinzip der Nachfolge bei der Organisation humanitärer Studien(umgesetzt, um psychisches Gleichgewicht und Vertrauen in die lebenswichtige Notwendigkeit zu schaffen, wie Trainingssitzungen und außerschulische Aktivitäten).

Das Prinzip der individuell-persönlichen Herangehensweise ( umfasst ein breites Spektrum an Studien persönliche Qualitäten Studenten).

Prinzip Optimismus (umgesetzt durch die Schaffung psychologisch angenehmer Bedingungen für Schüler im Bildungsprozess).

In der Musikbibliothek eines musiktherapeutisch tätigen Lehrers sollte eine Auswahl an Tonträgern von Klassik, Volksmusik, Kindermusikwerken, Geräuschtonträgern und Naturgeräuschen vorhanden sein, die im Unterricht als eigenständige therapeutische Techniken und so weit verbreitet sind musikalische Begleitungen die die emotionale Reaktion von Kindern verstärken, und von Kindern geschaffene visuelle Bilder.

Arbeitsbereiche des Programms

1. Erweiterung und Bereicherung von Vorstellungen über die Welt im Prozess musikalischer Darbietungen.
2. Entwicklung der emotionalen Sphäre im Prozess des Musikhörens.
3. Sprachentwicklung im Prozess des Mitsingens.
4. Entwicklung musikalischer und auditiver Darstellungen.
5. Übungen zur Entwicklung der Grob- und Feinmotorik.
6. Prävention und Korrektur von neuropsychiatrischen Störungen, Herstellung eines Gleichgewichts in der Aktivität des Nervensystems.

Liste klassischer Musikwerke zur Regulierung des psycho-emotionalen Zustands von Kindern

    Zum Abbau von Angst- und Unsicherheitsgefühlen - Chopins "Mazurka", Strauss' "Walzer", Rubinsteins "Melodien".

    Um Reizbarkeit, Frustration zu reduzieren, das Zugehörigkeitsgefühl zu steigern schöne Welt Natur - „Kantate Nr. 2“ von Bach, „Mondscheinsonate“ von Beethoven.

    Zur allgemeinen Beruhigung - Beethovens Sinfonie Nr. 6, Teil 2, Brahms' "Wiegenlied", Schuberts "Ave Maria".

    Zur Linderung von Bluthochdrucksymptomen und Verspannungen in Beziehungen zu anderen Menschen - "Konzert in d-Moll" für Bachs Violine.

    Um die mit emotionalem Stress verbundenen Kopfschmerzen zu reduzieren - "Don Giovanni" von Mozart, "Ungarische Rhapsodie Nr. 1" von Liszt, "Suite Masquerade" von Khachaturian.

    Zur Steigerung der allgemeinen Vitalität, zur Verbesserung des Wohlbefindens, der Aktivität, der Stimmung – „Sechste Symphonie“, Tschaikowsky, Teil 3, „Edmond-Ouvertüre“ von Beethoven.

    Um Bosheit zu reduzieren, Neid auf die Erfolge anderer Menschen - Bachs "Italienisches Konzert", Haydns "Symphonie".

    Zur Steigerung der Aufmerksamkeitskonzentration, Konzentration – „Die Jahreszeiten“ von Tschaikowsky, „Mondschein“ von Debussy, „Symphonie Nr. 5“ von Mendelssohn

Liste der Werke der Instrumentalmusik

    Sergej Sirotin. Sammlung von Instrumentalmusik zur Entspannung.

    S. Shabutin. Musiktherapie.

    Beruhigende Musik für Kinder.

    Kind im Wald.

    Gesang der Nachtigall.

    Heilende Musik.

    Entspannung. Leichte Brise.

    Entspannung. Romantisches Meer.

    Entspannung. Musik für die Seele.

    Heilende Musik.

erwartetes Ergebnis

Als Ergebnis einer systematischen Musiktherapie

    das Verständnis des Lehrers für die Schüler verbessert sich, da die Wahrnehmung aller Kinder unterschiedlich ist;

    das psychologische Unbehagen des Missverständnisses des studierten Materials wird abnehmen;

    körperliche und seelische Ermüdung wird beseitigt.

Mittel der Musiktherapie tragen zur Gesamtentwicklung der kindlichen Persönlichkeit bei. Emotionale Reaktionsfähigkeit und ein entwickeltes Ohr für Musik ermöglichen es Kindern mit Entwicklungsstörungen, auf gute Gefühle und Taten zu reagieren, und helfen, geistige Aktivität zu aktivieren.

Musiktherapie trägt zum Erwerb von Fähigkeiten zur Zusammenarbeit mit anderen Menschen bei, mit der Außenwelt, zur Wahrnehmung der Welt in ihrer Gesamtheit von Farben und Klängen, hilft, das eigene Leben und andere zu schätzen, alles, was auf der Erde existiert; bieten Bedingungen für die Entwicklung von Intelligenz, Gefühlen und Beziehungen, die Bildung bei Kindern hohes Level soziale Verantwortung und die Erziehung hoher moralischer Prinzipien, eine positive Einstellung zur Welt, die es Ihnen ermöglicht, die Welt zu verstehen und Ihren Platz darin zu finden. Dadurch gewinnt ein Absolvent einer Korrekturschule Vertrauen in eigene Kräfte und passt sich erfolgreich an die moderne Gesellschaft an.

Verzeichnis der verwendeten Literatur

  1. Fadeeva S.A. Musikalische Bildung. N. Nowgorod, 2005.

    Petrushina V. Integration der Musiktherapie mit führenden Bereichen der Psychologie [Text] / V. Petrushina // Musik in der Schule. - 2001. - Nr. 4.

    Shanskikh, G. Musik als Mittel der Besserungsarbeit. Kunst in der Schule. - 2003.- Nr. 5.

    Semyachkina G. A. Musiktherapie als Mittel zur Entwicklung der Fähigkeiten von Schulkindern / Grundschule. - 2008. - № 1

    Bitova, A. L. Der Platz der Musiktherapie im System der Hilfe für ein Kind mit Entwicklungsstörungen [Text] / A. L. Bitova, I. S. Konstantinova, A. A. Tsyganok // Bildung und Training von Kindern mit Entwicklungsstörungen. - 2007. - Nr. 6.

    Gesundheitssparende Technologien in einer weiterführenden Schule: Methodik der Analyse, Formen, Methoden, Anwendungserfahrungen: Leitlinien / Ed. MM. Bezrukich, V.D. Sonkin. M.: "Triada-Farm", 2002. 114 p.

Vorschau:

MDOU Novospassky d / s Nr. 7

MUSIKTHERAPIE im Kindergarten

(ÜBUNGSKOMPLEXE ZUM AUFWECKEN DES KINDES)

Bereit

Musikdirektor

Maklakova Elena Michailowna

R.p. Nowospasskoe

2016

Musiktherapie - eine der vielversprechenden Richtungen im Leben der vorschulischen Bildungseinrichtung. Es trägt zur Korrektur der psychophysischen Gesundheit von Kindern im Laufe ihres Lebens bei.

Aktiv unterscheiden (motorische Improvisationen zu einem der Art der Musik entsprechenden verbalen Kommentar) und passiv (Hören anregender, beruhigender oder stabilisierender Musik gezielt oder im Hintergrund) Formen der Musiktherapie. Das Hören der richtigen Musik mit der Aufführung von M. Chistyakovas psychogymnastischen Studien erhöht die Immunität von Kindern, lindert Anspannung und Reizbarkeit, Kopfschmerzen und Muskelschmerzen und stellt eine ruhige Atmung wieder her.

Moderne Informationen überlagert uraltes Wissen, zeigen, dass die Klänge unterschiedlich sind Musikinstrumente den menschlichen Körper auf unterschiedliche Weise beeinflussen: Ton Schlaginstrumente kann ein Gefühl der Stabilität geben, Vertrauen in die Zukunft, körperlich beleben, einer Person Kraft geben.

Blasinstrumente beeinflussen die Gestaltung der emotionalen Sphäre. Darüber hinaus wecken Blechblasinstrumente einen Menschen sofort aus dem Schlaf, machen ihn kräftig und aktiv.

Die intellektuelle Sphäre entspricht der Musik, die von Tasteninstrumenten gespielt wird, insbesondere der Klaviermusik. Nicht umsonst wird der Klang des Klaviers als die mathematischste Musik bezeichnet, und Pianisten werden der musikalischen Elite zugerechnet, die über klares Denken und ein sehr gutes Gedächtnis verfügen.

Saiteninstrumente wirken direkt auf das Herz. Sie, insbesondere Geigen, Celli und Gitarren, entwickeln ein Gefühl des Mitgefühls in einer Person. Gesangsmusik wirkt auf den ganzen Körper, vor allem aber auf den Hals.

Der Ausdruck "bezaubernde Stimme" ist in der heutigen Zeit sehr relevant, da die Fähigkeit, einen Elefanten ausdrucksvoll auszusprechen, zu einer echten Kunst geworden ist, Menschen ihrem Willen zu unterwerfen und ein bestimmtes Image zu schaffen, das für einen Politiker, Führer und jeden äußerst wichtig ist Person, die braucht

Geselligkeit.

Unsere Atmung ist rhythmisch. Wenn wir nicht schwer ausführen Sportübung und liegen Sie nicht still, wir machen normalerweise durchschnittlich 25-35 Atemzüge pro Minute. Das Hören schneller, lauter Musik nach langsamer Musik kann die von Nietzsche beschriebene Wirkung haben: „Meine Einwände gegen Wagners Musik sind physiologischer Natur. Es fällt mir schwer zu atmen, wenn ich von seiner Musik berührt werde." Indem Sie das Tempo eines Musikstücks verlangsamen, können Sie Ihre Atmung tiefer und ruhiger machen. Gesänge, moderne Orchestrierungen und Volksmusik haben normalerweise diesen Effekt.

Auch die Körpertemperatur reagiert auf Musik. Laute Musik mit starken Rhythmen kann die Temperatur um mehrere Grad erhöhen und uns in der Kälte wärmen, während uns leise Musik „abkühlen“ kann. Wie Igor Strawinsky feststellte: „Schlagzeug und Bass wirken wie eine Zentralheizung.“

Im Kindergarten brauchen Kinder den ganzen Tag über Musik. Dies bedeutet nicht, dass es kontinuierlich und laut klingen sollte. Musik sollte von Kindern dosiert gehört werden, je nach Tageszeit, Art der Aktivität, ja sogar der Stimmung der Kinder.

Es ist gut, wenn die Kinder in der Gruppe morgens von einer freundlichen Lehrerin empfangen werden, die umsichtig sonnige große Klassik, gute Lieder mit guten Texten aufdreht. Schließlich wird einem Kind jeden Tag, wenn auch unmerklich, ein Trauma zugefügt – eine Situation der Trennung von Zuhause und Eltern. Daher sollte es eine der gesundheitsfördernden und präventiven Aufgaben der vorschulischen Bildungseinrichtung seinSchaffung optimaler Bedingungen für die tägliche Aufnahme von Kindernin ihrem zweiten Zuhause - einem Kindergarten. Und Musik leistet dabei einen unschätzbaren Dienst.

Um sich zu entspannen, emotionalen und körperlichen Stress abzubauen, müssen Sie für ein angenehmes Eintauchen in den Tagesschlaf die wohltuende Wirkung melodischer klassischer und moderner Entspannungsmusik nutzen, die mit Naturgeräuschen (Blätterrauschen, Vogelstimmen, das Zwitschern von Insekten, das Rauschen von Meereswellen und das Schreien von Delphinen, das Rauschen eines Baches). Kinder auf einer unbewussten Ebene beruhigen sich, entspannen sich.

Lehrer sollten dem musikalischen Reflex-Wecken von Babys nach einem Tagesschlaf besondere Aufmerksamkeit schenken. Diese Technik wurde von N. Efimenko im Gegensatz zum üblichen Erwachen von Kindern auf den lauten Befehl des Lehrers „Erhebe dich!“ entwickelt. Dazu wird leise, sanfte, leichte, fröhliche Musik verwendet.

Eine kleine Zusammensetzung sollte etwa einen Monat lang konstant gehalten werden, damit das Kind einen Aufwachreflex entwickelt. Nachdem sie den Klang vertrauter Musik gehört haben, wird es für Kinder einfacher und ruhiger sein, von einem Zustand völliger Ruhe zu intensiver Aktivität überzugehen. Zusätzlich zur Musik können Sie Übungen durchführen, ohne Kinder aus dem Bett zu heben.

KOMPLEXE VON ÜBUNGEN ZUM ERWACHEN

Hase

Kinder führen Bewegungen nach dem Text aus.

Hier sind flauschige Hasen

Sie schlafen friedlich in ihren Betten.

Aber Kaninchen hören auf zu schlafen

Es ist Zeit, grau aufzustehen.

Ziehen Sie die rechte Hand

Ziehen Sie die linke Hand

Wir öffnen unsere Augen

Mit den Beinen spielen

Wir drücken unsere Beine

Strecken Sie die Beine

Jetzt lass uns schneller laufen

Entlang des Waldweges.

Wenden wir uns von einer Seite zur anderen

Und wir werden ganz wach sein!

Wach auf, Augen!

Wach auf, Augen! Sind deine Augen wach?

Kinder liegen auf dem Rücken und streicheln leicht ihre geschlossenen Augen.

Ohren aufwachen! Sind deine Ohren wach?

Reiben Sie Ihre Ohren mit Ihren Handflächen.

Wach auf, Hände! Sind deine Hände wach?

Reiben Sie die Hände vom Handgelenk bis zur Schulter.

Beine aufwachen! Sind deine Beine wach?

Sie klopfen mit den Fersen auf das Bett.

- Aufwachen Kinder!

Wir sind aufgewacht! Strecken, dann klatschen.

Schluck

Wer ist schon wach?

Wer hat sich so süß gestreckt?

Schlucke

Von Zehen zu Zehen.

Wir werden uns strecken, wir werden uns strecken

Seien wir nicht klein

Wir wachsen, wachsen, wachsen!

N. Pikuleva

Kinder strecken, ziehen abwechselnd aus rechte Hand, dann links, den Rücken wölben.

Kätzchen

Kleine Kätzchen sind lustige Kerle:

Dann rollen sie sich zu einer Kugel zusammen und drehen sich dann wieder um.

Kinder liegen auf dem Rücken, Arme am Körper. Sie beugen ihre Knie, ziehen ihre Beine an die Brust, umfassen ihre Knie mit ihren Händen, kehren zu ihr zurück.

Damit der Rücken flexibel bleibt

Damit die Beine schnell sind,

Machen Sie Kätzchen für Rückenübungen.

Kinder liegen auf dem Rücken, die Hände „im Schloss“ hinter dem Kopf, die Beine an den Knien gebeugt. Knie nach links kippen, hinein und. n., Neigung der Knie nach rechts, in und. P.

Die Lokomotive schnaufte, er ging mit den Kätzchen spazieren.

Kinder sitzen, Beine zusammen, Hände hinter sich gestützt. Beugen Sie die Beine an den Knien und ziehen Sie sie mit dem Ton „f-f“ beim Ausatmen zur Brust.

Bald Kittennachmittag? Ihre Bäuche knurren.

Kinder sitzen auf Türkisch, eine Hand auf dem Bauch, die andere auf der Brust. Atme durch die Nase ein und ziehe den Magen ein; Atmen Sie durch den Mund aus und blasen Sie den Magen auf.

Hier sind die Kätzchen aufgestanden, zur Sonne gekommen.

Kinder stellen sich auf den Boden, heben die Hände, strecken sich.

Schlaflieder für Babys

kleine Kinder

Kleine Kinder schlafen

Alle schnuppern mit der Nase,

Alle schnuppern mit der Nase,

Traumzauber alle aussehen.

Der Traum ist magisch und bunt,

Und ein bisschen lustig.

Der schelmische Hase träumt,

Er eilt nach Hause.

Träume von einem rosa Elefanten -

Er ist wie ein kleines Kind

Lachen, spielen

Aber er schläft nicht ein.

Schlaft, kleine Kinder!

Ein Spatz sitzt auf einem Ast.

Er zwitschert und man hört:|

Psst, Psst, Psst, Psst...|

N. Baidavletova

Wiegenlied der Jungen

Still, kleines Baby, sag kein Wort!

Ich singe Sasha ein Lied vor

Über lustige Teddybären

Was sitzen sie unter dem Baum?

Eine Pfote lutscht

Der andere nagt an den Samen.

Der dritte saß auf einem Baumstumpf,

Er singt laut ein Lied:

"Sascha, schlaf, schlaf,

Schließe deine Augen..."

Bayukalka

(Wiegenlied der Ural-Kosaken)

Still, kleines Baby, sag kein Wort!

Am Rand steht ein Haus.

Er ist nicht arm, nicht reich,

Der obere Raum ist voller Jungs.

Der obere Raum ist voller Jungs

Alle sitzen auf Bänken

Alle sitzen auf Bänken

Sie essen süßen Brei.

Butterbrei,

Die Löffel sind bemalt.

Die Katze sitzt daneben

Er sieht die Kinder an.

Du, Katze-Katze,

Du hast ein graues Schambein

weiße Haut,

Ich gebe dir ein Kokurka (Butterkeks).

Komm schon, du Katze, schwing die Kinder zu mir, wiege die Kinder zu mir, wieg mich in den Schlaf.

Und die Nacht wird enden ...

(Russisches Volksschlaflied)

Tschüss, tschüss

Und die Nacht wird enden.

Und während die Kinder

Schläft bis morgens im Bett.

Die Kuh schläft, der Stier schläft,

Ein Käfer schläft im Garten.

Und ein Kätzchen neben einer Katze

Er schläft hinter dem Ofen in einem Korb.

Gras schläft auf dem Rasen

Blätter schlafen auf den Bäumen

Die Segge schläft am Fluss,

Welse und Barsche schlafen.

Bye-bye, Sandman schleicht sich,

Er trägt Träume durchs Haus.

Und ich kam zu dir, Baby

Du schläfst schon so süß.

LISTE DER MUSIKALISCHEN WERKE,

MUSIKTHERAPIE

Musik, um Kinder und ihre kostenlosen Aktivitäten kennenzulernen

Klassiker:

1. Bach I. „Präludium in C“.

2. Bach I. „Witz“.

3. Brahms I. "Walzer".

4. Vivaldi A. „Die Jahreszeiten“.

5. Haydn I. „Serenade“.

6. Kabalewski D. "Clowns".

7. Kabalewski D. „Peter und der Wolf“.

8. Ljadow A. „Musikalische Schnupftabakdose“.

9. Mozart W. „Kleines Nachtständchen“.

10. Mozart W. "Türkisches Rondo".

11. Mussorgsky M. "Bilder einer Ausstellung".

12. Rubinstein A. "Melodie".

13. Sviridov G. "Militärmarsch".

14. Tschaikowsky P. "Kinderalbum".

15. Tschaikowsky P. „Die Jahreszeiten“.

16. Tschaikowsky P. "Der Nussknacker" (Auszüge aus dem Ballett).

17. Chopin F. "Walzer".

18. Strauss I. "Walzer".

19. Strauss I. "Polka" Backgammon "".

Lieder für Kinder:

1. "Antoshka" (Yu. Entin, V. Shainsky).

2. „Bu-ra-ti-no“ (aus dem Film „Pinocchio“, Y. Entin, A. Rybnikov).

3. "Sei freundlich" (A. Sanin, A. Flyarkovsky).

4. "Frohe Reisende" (S. Mikhalkov, M. Staroka-

domsky).

5. „Wir teilen alles in zwei Hälften“ (M. Plyatskovsky, V. Shainsky).

6. „Where Wizards Live“ (aus dem Film „Dunno from Our Yard“, Y. Entin, M. Minkov).

7. „Es lebe die Überraschung“ (aus dem Film „Dunno from Our Yard“, Y. Entin, M. Minkov).

8. „Wenn Sie nett sind“ (aus m / w „Die Abenteuer der Katze Leopold“, M. Plyatskovsky, B. Savelyev).

9. „Bells“ (aus dem Film „Adventures of Electronics“, Y. Entin, E. Krylatov).

10. "Winged swing" (aus dem Film "Adventures of Electronics",

Yu. Entin, G. Gladkov).

11. "Strahlen der Hoffnung und Freundlichkeit" (Element und Musik. E. Voitenko).

12. „Ein wahrer Freund“ (aus dem Film „Timka und Dimka“, M. Plyatskovsky, B. Savelyev).

13. „Lied der Bremer Stadtmusikanten“ (Yu. Entin, G. Gladkov).

14. "Ein Lied über Zauberer" (V. Lugovoy, G. Gladkov).

15. „Lied eines tapferen Seemanns“ (aus dem Film „Blue Puppy“, Y. Entin, G. Gladkov).

16. „Schön ist weit weg“ (aus dem Film „Gast aus der Zukunft“, Y. En-tin, E. Krylatov).

17. "Tanz der Küken" (Französisches Volkslied).

Musik zum Aufwachen nach einem Nickerchen

Klassiker:

1. Boccherini L. "Menuett".

2. Grieg E. "Morgen".

3. Dvorak A. "Slawischer Tanz".

4. Lautenmusik des 17. Jahrhunderts.

5. Blatt F. „Tröstungen“.

6. Mendelssohn F. „Lied ohne Worte“.

7. Mozart W. Sonaten.

8. Mussorgsky M. "Das Ballett der ungeschlüpften Küken."

9. Mussorgsky M. "Morgendämmerung an der Moskwa".

10. Saint-Saane K. "Aquarium".

11. Tschaikowsky P. "Walzer der Blumen".

12. Tschaikowsky P. "Wintermorgen".

13. Tschaikowsky P. "Lied der Lerche".

14. Schostakowitsch D. "Romanze".

15. Schumann R. „Mai, lieber Mai!“.

Musik zur Entspannung

Klassiker:

1. Albinoni T. "Adagio".

2. Bach I. „Arie aus Suite Nr. 3“.

3. Beethoven L. „Mondscheinsonate“.

4. Gluck K. "Melodie".

5. Grieg E. Solveigs Lied.

6. Debussy K. "Mondschein".

7. Schlaflieder.

8. Rimsky-Korsakov N. "Das Meer".

9. Sviridov G. "Romantik".

10. Saint-Saane K. "Schwan".

11. Tschaikowsky P. "Herbstlied".

12. Tschaikowsky P. "Sentimentaler Walzer".

13. Chopin F. "Nocturne in g-Moll".


Städtische vorschulische Bildungseinrichtung
"Kindergarten der Betreuung und Verbesserung Nr. 41"

Adaptives Musiktherapieprogramm
für Kinder von 1, 6 bis 3 Jahren

Entwickelt von:
musikalischer Leiter von MDOU Nr. 41,
Totskaya Oksana Wiktorowna

Tscheremchowo
2010

Inhalt:

1. Erläuterung

2. Zweck, Ziele des Programms, erwartetes Ergebnis.

3. Planen Sie ein stufenweises Hören der Werke ein.

5. Literatur.

„Musik ist der Geist, die Seele, das heißt
unser Leben, das in Harmonie gelebt werden muss
mit der Natur, von der wir ein Teil sind,
Menschen und die Musik, die wir machen."

(S. Shushardzhan, Doktor der medizinischen Wissenschaften,
Professor, Präsident der Internationalen
Akademie für Integrative Medizin).

Erläuterungen.

Gegenwärtig ist für uns, Lehrer der modernen Gesellschaft, das Problem der Zunahme von Kindern im Grundschulalter akut geworden. Analyse des Verhaltens von Kindern in den ersten Tagen des Aufenthalts Kindereinrichtung zeigt, dass der Anpassungsprozess, d.h. Die Anpassung an neue soziale Bedingungen ist nicht immer für alle Kinder einfach und schnell. Bei vielen Kindern geht der Anpassungsprozess mit einer Reihe von, wenn auch vorübergehenden, aber schwerwiegenden Verhaltens- und Allgemeinzustandsverletzungen einher. Zu solchen Verstößen gehören:

1. Appetitlosigkeit (Verweigerung zu essen oder Unterernährung)
2. Schlafstörungen (Kinder können nicht einschlafen, Schlaf ist kurz, intermittierend),
3. und auch der emotionale Zustand ändert sich (Kinder weinen viel, werden gereizt).

Heute arbeiten Psychologen, Lehrer und andere Spezialisten in Vorschuleinrichtungen an diesem Problem. Viele suchen nach innovativen Methoden und Modellen der psychologischen und pädagogischen Hilfe für Kinder. Als musikalischer Leiter kleiner Kinder entschied ich mich wiederum, nicht beiseite zu treten, und wandte mich einer so wenig erforschten Korrekturmethode wie der Musiktherapie zu. Musiktherapie ist eine Methode, die Musik als Mittel zur Korrektur von emotionalen Abweichungen, Ängsten, motorischen und sprachlichen Störungen, Verhaltensabweichungen, Kommunikationsschwierigkeiten sowie zur Behandlung verschiedener somatischer und psychosomatischer Erkrankungen einsetzt.

Der prominente Psychoneurologe Akademiker V.M. Bechterew glaubte, dass Musik sich positiv auf die Atmung und den Blutkreislauf auswirkt, wachsende Müdigkeit beseitigt und körperliche Kraft verleiht. Er glaubte auch, dass es mit Hilfe des musikalischen Rhythmus möglich ist, ein Gleichgewicht in der Aktivität des kindlichen Nervensystems herzustellen, zu aufgeregte Temperamente zu mäßigen und gehemmte Kinder zu enthemmen sowie falsche und unnötige Bewegungen zu regulieren.

Im Gegenzug studieren diverse Literatur Aufgrund der Erfahrung von Spezialisten und Lehrern habe ich beschlossen, ein adaptives Programm zum Einfluss von Musik auf den psycho-emotionalen Zustand kleiner Kinder zu erstellen, das ich benannt habe.

Die methodische Grundlage meiner Arbeit waren die theoretischen Entwicklungen in der Musiktherapie von Wissenschaftlern wie V. I. Petrushina, A. I. Popov, K. Rueger und anderen, Doktor der medizinischen Wissenschaften, Professor, Präsident der International Academy of Integrative Medicine.

Das Adagio-Programm ist für Kinder im Alter von 1, 6 bis 3 Jahren konzipiert. Es fügt sich organisch in den Bereich der Arbeit des Musikdirektors und des gesamten pädagogischen Prozesses ein.

Die Musiktherapie wird in Einzel- und Gruppenform organisiert. Jede dieser Formen kann in drei Formen dargestellt werden:
o Aktiv (Gesangstherapie, Instrumentalmusiktherapie);
o Integrativ (Musikfarbtherapie, Musikisotherapie).
Musik wirkt auf manche Kinder stärker als Worte.

Die Wahrnehmung von Musik erfordert kein Training und steht Kindern von klein auf zur Verfügung.

Programmziel: Schaffung günstiger Bedingungen für den Aufenthalt der Kinder in der vorschulischen Bildungseinrichtung durch das schrittweise Hören klassischer und instrumentaler Werke.

Aufgaben:
optimale Bedingungen für neu angekommene Kinder in der Eingewöhnungszeit schaffen,
Förderung eines positiven psycho-emotionalen Zustands kleiner Kinder durch Musiktherapie;
musikalische Wirkung mit anderen Aktivitäten integrieren.

Erwartetes Ergebnis: Die wohltuende Wirkung von Musik auf den allgemeinen emotionalen Zustand von kleinen Kindern (Beseitigung von Angst, Ängsten, Anpassung an milde Form).


Bedingungen für die Durchführung des Programms:

1. Schaffung günstiger Bedingungen für das Hören von Musikwerken;
2. Erstellung von Software und methodische Unterstützung;
3. Integration mit anderen Bildungsbereichen.

Die Hauptprinzipien des Programms:
1. Das Prinzip der Wissenschaftlichkeit ist die Stärkung aller laufenden Aktivitäten zur Gesundheitsförderung mit evidenzbasierten und praxiserprobten Methoden.
2. Das Prinzip der Aktivität und des Bewusstseins - die Beteiligung des gesamten Lehrerteams an der Suche nach neuen, effektiven Methoden und zielgerichteten Aktivitäten zur Verbesserung von Kindern.
3. Das Prinzip der Komplexität und Integrativität - die Lösung von Gesundheitsproblemen im System des gesamten Bildungsprozesses und aller Arten von Aktivitäten.
4. Das Prinzip der Ansprache und Kontinuität – unter Berücksichtigung des mehrstufigen Entwicklungs- und Gesundheitszustandes.
5. Das Prinzip der Wirksamkeit und Sicherheit - eine Garantie für ein positives Ergebnis, unabhängig vom Alter und Entwicklungsstand der Kinder.

Abschnitte des Programms umfassen das Hören von klassischer und instrumentaler Musik in:
1. Anpassungszeit;
2. Morgengymnastik;
3. schlafen. Stunde;
4. gemeinsame Aktivitäten des Musikdirektors mit Kindern;
5. selbstständige Tätigkeit.

Das Programm beinhaltet verschiedene Formen Einrichtungen der frühen Kindheit:
Musiknutzung:
- in Gaming-Aktivität;
- in den Morgenübungen;
- bei den gemeinsamen Aktivitäten des Musikdirektors und der Kinder;
- während Regimeprozessen;
- in anderen Bildungsbereichen (Bekanntschaft mit der Außenwelt, Sprachentwicklung, visuelle Aktivität);
- während eines Spaziergangs (bei warmem Wetter);
- an Feiertagen und Unterhaltung.
Musik ein Alltagsleben:
- Theateraktivitäten;
- Musik hören in einer Gruppe;
- Bummel;
- Kinderspiele;
- Betrachten von Bildern, Illustrationen in Kinderbüchern, Reproduktionen, Objekten der umgebenden Realität.

Den vollständigen Text des Materials finden Sie in der Download-Datei !

Referenzliste:
1. S. Shushardzhan / Basierend auf meinen Materialien wissenschaftliche Forschung 2005 - FANCY_men./< www.liveinternet.ru/users/fancy_men/profile/ >
2. V. I. Petrushin „Musikalische Psychotherapie: Theorie und Praxis“ ( Lernprogramm für Studenten Bildungsinstitutionen. – M.: Humanit. Herausgeber Zentrum VLADOS, 2000)
3. N. Korshunova „Der Intellekt eines Kindes kann sich bereits im Mutterleib entwickeln“ („Irkutsker Zeitung“, Nr. 6, 2006)
4. "MUSIKALISCHE PSYCHOLOGIE UND PSYCHOTHERAPIE" Nr. 1 / 2007
5. T. Abramova "Der Violinschlüssel zur Gesundheit" (Journal "Irkutsk Culture", Nr. 15, 1997)
6. „Hinter dem Geheimnis der Musik steckt die Energie der Gesundheit“ („Bibliothekszeitung“, Nr. 20, 2003)
7. O. Zhavina " Musikalische Bildung: sucht und findet“ („Aufklärung“, Moskau, 1985)
8. L.Markus, O.Nikologorodskaya „Heilt Wut und füllt die Zeit“ (Yandex.ru)
9. Zeitschriften "Musik in der Schule" (Nr. 5, Nr. 3, Nr. 6 - 2005; Nr. 3, Nr. 6 - 2006)
10. Teplow B.M. Psychologie musikalische Fähigkeit. - M.: Pädagogik, 1985.
11. Yandex.ru
Vollständiger Text des Materials Adaptives Musiktherapieprogramm für Kinder im Alter von 1, 6 bis 3 Jahren. siehe Download-Datei.
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Musiktherapie- eine der vielversprechenden Richtungen im Leben der vorschulischen Bildungseinrichtung. Es trägt zur Korrektur der psychophysischen Gesundheit von Kindern im Laufe ihres Lebens bei.

Es gibt aktive (motorische Improvisationen begleitet von einem der Art der Musik entsprechenden verbalen Kommentar) und passive (absichtliches oder begleitendes Hören von anregender, beruhigender oder stabilisierender Musik) Formen der Musiktherapie. Das Hören der richtigen Musik erhöht die Immunität von Kindern, lindert Anspannung und Reizbarkeit, Kopf- und Muskelschmerzen und stellt eine ruhige Atmung wieder her.

Moderne Informationen, die altes Wissen überlagern, zeigen, dass die Klänge verschiedener Musikinstrumente den menschlichen Körper auf unterschiedliche Weise beeinflussen: Der Klang von Schlaginstrumenten kann einem Menschen ein Gefühl von Stabilität, Vertrauen in die Zukunft, körperliche Belebung und Kraft geben.

Blasinstrumente beeinflussen die Gestaltung der emotionalen Sphäre. Darüber hinaus wecken Blechblasinstrumente einen Menschen sofort aus dem Schlaf, machen ihn kräftig und aktiv.

Die intellektuelle Sphäre entspricht der Musik, die von Tasteninstrumenten gespielt wird, insbesondere der Klaviermusik. Nicht umsonst wird der Klang des Klaviers als die mathematischste Musik bezeichnet, und Pianisten werden der musikalischen Elite zugerechnet, die über klares Denken und ein sehr gutes Gedächtnis verfügen.

Saiteninstrumente wirken direkt auf das Herz. Sie, insbesondere Geigen, Celli und Gitarren, entwickeln ein Gefühl des Mitgefühls in einer Person. Gesangsmusik wirkt auf den ganzen Körper, vor allem aber auf den Hals.

Der Ausdruck "bezaubernde Stimme" ist in der heutigen Zeit sehr relevant, da die Fähigkeit, einen Elefanten ausdrucksvoll auszusprechen, zu einer echten Kunst geworden ist, Menschen ihrem Willen zu unterwerfen und ein bestimmtes Image zu schaffen, das für einen Politiker, Führer und jeden äußerst wichtig ist Person, die Kommunikationsfähigkeiten benötigt.

Unsere Atmung ist rhythmisch. Wenn wir keine schweren Übungen machen und nicht still liegen, nehmen wir normalerweise durchschnittlich 25-35 Atemzüge pro Minute. Das Hören schneller, lauter Musik nach langsamer Musik kann die von Nietzsche beschriebene Wirkung haben: „Meine Einwände gegen Wagners Musik sind physiologischer Natur. Es fällt mir schwer zu atmen, wenn ich von seiner Musik berührt werde." Indem Sie das Tempo eines Musikstücks verlangsamen, können Sie Ihre Atmung tiefer und ruhiger machen. Gesänge, moderne Orchestrierungen und Volksmusik haben normalerweise diesen Effekt.

Im Kindergarten brauchen Kinder den ganzen Tag über Musik. Dies bedeutet nicht, dass es kontinuierlich und laut klingen sollte. Musik sollte von Kindern dosiert gehört werden, je nach Tageszeit, Art der Aktivität, ja sogar der Stimmung der Kinder.

Es ist gut, wenn die Kinder in der Gruppe morgens von einer freundlichen Lehrerin empfangen werden, die umsichtig sonnige große Klassik, gute Lieder mit guten Texten aufdreht. Schließlich wird einem Kind jeden Tag, wenn auch unmerklich, ein Trauma zugefügt – eine Situation der Trennung von Zuhause und Eltern. Daher sollte es eine der gesundheitsfördernden und präventiven Aufgaben der vorschulischen Bildungseinrichtung sein Schaffung optimaler Bedingungen für die tägliche Aufnahme von Kindern in ihrem zweiten Zuhause - einem Kindergarten. Und Musik leistet dabei einen unschätzbaren Dienst.

Um sich zu entspannen, emotionalen und körperlichen Stress abzubauen, müssen Sie für ein angenehmes Eintauchen in den Tagesschlaf die wohltuende Wirkung melodischer klassischer und moderner Entspannungsmusik nutzen, die mit Naturgeräuschen (Blätterrauschen, Vogelstimmen, das Zwitschern von Insekten, das Rauschen von Meereswellen und das Schreien von Delphinen, das Rauschen eines Baches). Kinder auf einer unbewussten Ebene beruhigen sich, entspannen sich.

Lehrer sollten dem musikalischen Reflex-Wecken von Babys nach einem Tagesschlaf besondere Aufmerksamkeit schenken. Diese Technik wurde von N. Efimenko im Gegensatz zum üblichen Erwachen von Kindern auf den lauten Befehl des Lehrers „Erhebe dich!“ entwickelt. Dazu wird leise, sanfte, leichte, fröhliche Musik verwendet.

Eine kleine Zusammensetzung sollte etwa einen Monat lang konstant gehalten werden, damit das Kind einen Aufwachreflex entwickelt. Nachdem sie den Klang vertrauter Musik gehört haben, wird es für Kinder einfacher und ruhiger sein, von einem Zustand völliger Ruhe zu intensiver Aktivität überzugehen. Außerdem können Sie Übungen zu Musik durchführen, ohne Kinder aus dem Bett zu heben.

KOMPLEXE VON ÜBUNGEN ZUM ERWACHEN

Hase

Kinder führen Bewegungen nach dem Text aus.

Hier schlafen flauschige Kaninchen friedlich in ihren Betten.

Aber Kaninchen hören auf zu schlafen

Es ist Zeit, grau aufzustehen.

Ziehen Sie die rechte Hand

Ziehen Sie die linke Hand

Wir öffnen unsere Augen

Mit den Beinen spielen

Wir drücken unsere Beine

Strecken Sie die Beine

Jetzt lass uns schneller laufen

Entlang des Waldweges.

Wenden wir uns von einer Seite zur anderen

Und wir werden ganz wach sein!

Wach auf, Augen!

Wach auf, Augen! Sind deine Augen wach?

Kinder liegen auf dem Rücken und streicheln leicht ihre geschlossenen Augen.

Ohren aufwachen! Sind deine Ohren wach?

Reiben Sie Ihre Ohren mit Ihren Handflächen.

Wach auf, Hände! Sind deine Hände wach?

Reiben Sie die Hände vom Handgelenk bis zur Schulter.

Beine aufwachen! Sind deine Beine wach?

Sie klopfen mit den Fersen auf das Bett.

Aufwachen Kinder!

Wir sind aufgewacht!

Strecken, dann klatschen.

Schluck

Wer ist schon wach?

Wer hat sich so süß gestreckt?
Schlucke

Von Zehen zu Zehen.

Wir werden uns strecken, wir werden uns strecken

Seien wir nicht klein

Wir wachsen, wachsen, wachsen!

N. Pikuleva

Kinder strecken sich, strecken abwechselnd die rechte Hand, dann die linke, wölben den Rücken.

Kätzchen

Kleine Kätzchen sind lustige Kerle:

Dann rollen sie sich zu einer Kugel zusammen und drehen sich dann wieder um.

Kinder liegen auf dem Rücken, Arme am Körper. Sie beugen ihre Knie, ziehen ihre Beine an die Brust, umfassen ihre Knie mit ihren Händen, kehren zu ihr zurück.

Damit der Rücken flexibel bleibt

Damit die Beine schnell sind,

Machen Sie Kätzchen für Rückenübungen.

Kinder liegen auf dem Rücken, die Hände „im Schloss“ hinter dem Kopf, die Beine an den Knien gebeugt. Knie nach links kippen, hinein und. n., Neigung der Knie nach rechts, in und. P.

Die Lokomotive schnaufte, er ging mit den Kätzchen spazieren.

Kinder sitzen, Beine zusammen, Hände hinter sich gestützt. Beugen Sie die Beine an den Knien und ziehen Sie sie mit dem Ton „f-f“ beim Ausatmen zur Brust.

Bald Kittennachmittag? Ihre Bäuche knurren.

Kinder sitzen auf Türkisch, eine Hand auf dem Bauch, die andere auf der Brust. Atme durch die Nase ein und ziehe den Magen ein; Atmen Sie durch den Mund aus und blasen Sie den Magen auf.

Hier sind die Kätzchen aufgestanden, zur Sonne gekommen.

Kinder stellen sich auf den Boden, heben die Hände, strecken sich.

Schlaflieder für Babys

kleine Kinder

Kleine Kinder schlafen

Alle schnuppern mit der Nase,

Alle schnuppern mit der Nase,

Traumzauber alle aussehen.

Der Traum ist magisch und bunt,

Und ein bisschen lustig.

Der schelmische Hase träumt,

Er eilt nach Hause.

Träume von einem rosa Elefanten -

Er ist wie ein kleines Kind

Lachen, spielen

Aber er schläft nicht ein.

Schlaft, kleine Kinder!

Ein Spatz sitzt auf einem Ast.

Er zwitschert und man hört:

Psst, Psst, Psst, Psst...

N. Baidavletova

Wiegenlied der Jungen

Still, kleines Baby, sag kein Wort!

Ich singe Sasha ein Lied vor

Über lustige Teddybären

Was sitzen sie unter dem Baum?

Eine Pfote lutscht

Der andere nagt an den Samen.

Der dritte saß auf einem Baumstumpf,

Er singt laut ein Lied:

"Sascha, schlaf, schlaf,

Schließe deine Augen..."

Bayukalka

(Wiegenlied der Ural-Kosaken)

Still, kleines Baby, sag kein Wort!

Am Rand steht ein Haus.

Er ist nicht arm, nicht reich,

Der obere Raum ist voller Jungs.

Der obere Raum ist voller Jungs

Alle sitzen auf Bänken

Alle sitzen auf Bänken

Sie essen süßen Brei.

Butterbrei,

Die Löffel sind bemalt.

Die Katze sitzt daneben

Er sieht die Kinder an.

Du, Katze-Katze,

Du hast ein graues Schambein

weiße Haut,

Ich gebe dir ein Kokurka (Butterkeks).

Komm schon, du Katze, schwing die Kinder zu mir, wiege die Kinder zu mir, wieg mich in den Schlaf.

Und die Nacht wird enden ...

(Russisches Volksschlaflied)

Tschüss, tschüss

Und die Nacht wird enden.

Und während die Kinder

Schläft bis morgens im Bett.

Die Kuh schläft, der Stier schläft

Ein Käfer schläft im Garten.

Und ein Kätzchen neben einer Katze

Er schläft hinter dem Ofen in einem Korb.

Gras schläft auf dem Rasen

Blätter schlafen auf den Bäumen

Die Segge schläft am Fluss,

Welse und Barsche schlafen.

Bye-bye, Sandman schleicht sich,
Er trägt Träume durchs Haus.

Und ich kam zu dir, Baby

Du schläfst schon so süß.

Musik, um Kinder und ihre kostenlosen Aktivitäten kennenzulernen

Klassiker:

1. Bach I. „Präludium in C“.

2. Bach I. „Witz“.

3. Brahms I. "Walzer".

4. Vivaldi A. „Die Jahreszeiten“.

5. Haydn I. „Serenade“.

6. Kabalewski D. "Clowns".

7. Kabalewski D. „Peter und der Wolf“.

8. Ljadow A. „Musikalische Schnupftabakdose“.

9. Mozart W. „Kleines Nachtständchen“.

10. Mozart W. "Türkisches Rondo".

11. Mussorgsky M. "Bilder einer Ausstellung".

12. Rubinstein A. "Melodie".

13. Sviridov G. "Militärmarsch".

14. Tschaikowsky P. "Kinderalbum".

15. Tschaikowsky P. „Die Jahreszeiten“.

16. Tschaikowsky P. "Der Nussknacker" (Auszüge aus dem Ballett).

17. Chopin F. "Walzer".

18. Strauss I. "Walzer".

19. Strauss I. "Polka" Backgammon "".

Lieder für Kinder:

1. "Antoshka" (Yu. Entin, V. Shainsky).

2. „Bu-ra-ti-no“ (aus dem Film „Pinocchio“, Y. Entin, A. Rybnikov).

3. "Sei freundlich" (A. Sanin, A. Flyarkovsky).

4. "Fröhliche Reisende" (S. Mikhalkov, M. Starokadomsky).

5. „Wir teilen alles in zwei Hälften“ (M. Plyatskovsky, V. Shainsky).

6. „Where Wizards Live“ (aus dem Film „Dunno from Our Yard“, Y. Entin, M. Minkov).

7. „Es lebe die Überraschung“ (aus dem Film „Dunno from Our Yard“, Y. Entin, M. Minkov).

8. „Wenn Sie nett sind“ (aus m / w „Die Abenteuer der Katze Leopold“, M. Plyatskovsky, B. Savelyev).

9. „Bells“ (aus dem Film „Adventures of Electronics“, Y. Entin, E. Krylatov).

10. "Winged Swing" (aus dem Film "Adventures of Electronics", Y. Entin, G. Gladkov).

11. "Strahlen der Hoffnung und Freundlichkeit" (Element und Musik. E. Voitenko).

12. „Ein wahrer Freund“ (aus dem Film „Timka und Dimka“, M. Plyatskovsky, B. Savelyev).

13. „Lied der Bremer Stadtmusikanten“ (Yu. Entin, G. Gladkov).

14. "Ein Lied über Zauberer" (V. Lugovoy, G. Gladkov).

15. „Lied eines tapferen Seemanns“ (aus dem Film „Blue Puppy“, Y. Entin, G. Gladkov).

16. „Schön ist weit weg“ (aus dem Film „Gast aus der Zukunft“, Y. En-tin, E. Krylatov).

17. "Tanz der Küken" (Französisches Volkslied).

Musik zum Aufwachen nach einem Nickerchen

Klassiker:

1. Boccherini L. "Menuett".

2. Grieg E. "Morgen".

3. Dvorak A. "Slawischer Tanz".

4. Lautenmusik des 17. Jahrhunderts.

5. Blatt F. „Tröstungen“.

6. Mendelssohn F. „Lied ohne Worte“.

7. Mozart W. Sonaten.

8. Mussorgsky M. "Das Ballett der ungeschlüpften Küken."

9. Mussorgsky M. "Morgendämmerung an der Moskwa".

10. Saint-Saane K. "Aquarium".

11. Tschaikowsky P. "Walzer der Blumen".

12. Tschaikowsky P. "Wintermorgen".

13. Tschaikowsky P. "Lied der Lerche".

14. Schostakowitsch D. "Romanze".

15. Schumann R. „Mai, lieber Mai!“.

Klassiker der Entspannungsmusik:

1. Albinoni T. "Adagio".

2. Bach I. „Arie aus Suite Nr. 3“.

3. Beethoven L. „Mondscheinsonate“.

4. Gluck K. "Melodie".

5. Grieg E. Solveigs Lied.

6. Debussy K. "Mondschein".

7. Schlaflieder.

8. Rimsky-Korsakov N. "Das Meer".

9. Sviridov G. "Romantik".

10. Saint-Saane K. "Schwan".

11. Tschaikowsky P. "Herbstlied".

12. Tschaikowsky P. "Sentimentaler Walzer".

13. Chopin F. "Nocturne in g-Moll".